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  • 腎虛的人吃什么食物好？這些食物有助補(bǔ)腎

    你身邊是否有這樣的朋友，外表看似強(qiáng)壯，但是走路總是愛出虛汗，經(jīng)常的腰膝酸軟，這很有可能是腎虛引起的?；忌夏I虛并不可怕，只要做好調(diào)節(jié)，還是能恢復(fù)的。那么腎虛的人吃什么食物好？下面就讓我們來具體了解有哪些有助補(bǔ)腎的食物，供大家參考。腎虛的人吃什么食物好？很多胞們都不敢面對腎虛，因?yàn)樵摬?yán)重打擊男人的自尊心。腎虛的人在飲食上也要注意，最好選擇緩解腎虛癥狀的食物。腎虛有很多種類，包括腎陰虛、腎陽虛、腎精虧虛、腎氣虛等。我們就以腎陽虛為例，腎陽虛患者會出現(xiàn)四肢發(fā)涼、畏寒、腰膝酸軟、水腫等，下面看看腎陽虛患者適合吃什么食物。1、山藥中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物具有補(bǔ)腎的功效，而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺，更可補(bǔ)腎，是個(gè)另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和，功能潤肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用?！度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋補(bǔ)佳品，對補(bǔ)腎溫氣有突出的功效。如果男人常吃羊肉，可有效緩解腎陽虛。據(jù)《本草綱目》記載，羊有“暖中補(bǔ)虛，開胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補(bǔ)肺助氣”等功效。在寒冬，如果出現(xiàn)手足冰涼，尤其是女孩子，這就說明陽氣較弱，需要進(jìn)補(bǔ)一些溫?zé)岬氖澄?，補(bǔ)腎增加陽氣來御寒。3、芡實(shí)清代醫(yī)家陳士擇說得最好：" 芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"所以說芡實(shí)是健脾

    2021-10-26
  • 如何做一個(gè)腎斗士，補(bǔ)腎吃什么藥效果好呢

    在當(dāng)今社會，腎虛問題大有人在，補(bǔ)腎也就成為了剛需，尤其是男性朋友。畢竟沒有哪一個(gè)男人希望自己的腎不行。誰都希望自己的腎功強(qiáng)大，做一個(gè)十足的腎斗士。但是如果使用的補(bǔ)腎方法不對，不但起不到補(bǔ)腎的效果，反而會讓問題更加嚴(yán)重，所以科學(xué)補(bǔ)腎很重要，那么補(bǔ)腎吃什么藥效果好？補(bǔ)腎的藥有很多，臨床用藥也更為復(fù)雜多樣，需要根據(jù)癥狀、舌象脈象等信息，進(jìn)行綜合判斷，如果需要，建議前往正規(guī)中醫(yī)院就診，切勿盲目使用某一類藥物。以下幾種藥物可以根據(jù)自己的癥狀來進(jìn)行使用：芡實(shí)性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱之為“脾腎之藥也”?！侗静輳男隆芬嗾f它能“補(bǔ)脾固精”?！侗静菪戮帯分羞€說：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服?！狈材I虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。枸杞子性平，味甘，具有補(bǔ)腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中老年腎虛之人，食之最宜。如《本草通玄》記載：“枸杞子，補(bǔ)腎益精，水旺則骨強(qiáng)，而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣?！薄侗静萁?jīng)疏》中也說：“枸杞子，為肝腎真陰不足，勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥,老人陰虛者十之七八，故服食家為益精明目之上品?！倍胖傩詼?，味甘微辛，能補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨，對腎虛所致的腰脊酸疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習(xí)慣性流產(chǎn)者，最為適宜。正如明代醫(yī)家繆希雍解釋說：“杜仲主腰脊痛，益精氣，堅(jiān)筋骨，腳中酸痛。蓋腰為腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補(bǔ)其不足，益腎故也。”除了這幾味中藥材，中成藥同仁堂鎖陽固精丸也可以選擇，無論是出現(xiàn)了腰膝酸軟、頭暈耳鳴還是遺精早泄等腎虛癥狀都可以服用，因

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎固本，男人補(bǔ)腎吃什么藥好

    中國自古代以來就有扶陽補(bǔ)腎的傳統(tǒng)。尤其在生活節(jié)奏很快的當(dāng)代，很多人都有著不良的生活習(xí)慣，由此，腎虛的問題也越來越多，大家也越來越關(guān)注補(bǔ)腎的話題，那么，男人補(bǔ)腎吃什么藥好？1、枸杞《本草綱目》記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽?！敝嗅t(yī)常常用它來治療肝腎陰虧、腰漆酸軟、頭暈、健忘、目眩、頭暈多淚、消渴、遺精等病癥。《本草經(jīng)疏》認(rèn)為：“枸杞子，潤而滋補(bǔ)，專于補(bǔ)腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。”枸杞的食用方法比較多，不同的方法會有不同的功效，我們一定要多加注意，用枸杞子泡水或煲湯時(shí)，其中的藥效并不能完全發(fā)揮出來。由于受水溫、浸泡時(shí)間等因素的影響，枸杞子中只有部分藥用成分能釋放到水或湯中。直接用嘴嚼，對枸杞子中營養(yǎng)成分的吸收會更加充分，更有利于發(fā)揮枸杞的保健效果。但嚼服枸杞子時(shí)要注意，在吃的數(shù)量上最好減半，否則容易滋補(bǔ)過度。最適合吃枸杞的是體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人。2、鹿茸中藥里的鹿茸是補(bǔ)腎、益精血、強(qiáng)筋骨的佳品。對腎陽不足、精血虧虛的陽痿早泄有很好的效果。另外，婦女出現(xiàn)宮冷不孕，小便頻數(shù)等癥狀時(shí)也可以適量食用。若出現(xiàn)感冒、咳吐黃痰、口干口苦、咽喉腫痛、舌苔黃膩等癥狀時(shí)忌服本品。鹿茸也是補(bǔ)腎效果非常好的重要，除了泡酒，鹿茸還可以和食物燉著服用或直接吃。如果想使鹿茸達(dá)到補(bǔ)腎健骨的效果，最好取1～2片鹿茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最后再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高。3、芡實(shí)芡實(shí)被譽(yù)為“水中人參”，中醫(yī)認(rèn)為芡實(shí)益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物，和蓮子有

    2021-10-26
  • 預(yù)防中年癡呆用藥常識你知道嗎

    你以為只有老年人會患有老年癡呆癥嗎?其實(shí)癡呆癥越來越趨向年輕化，不少中年人出現(xiàn)記憶力減退得不到及時(shí)改善，也會發(fā)展成為了老年癡呆癥，所以提醒大家預(yù)防中年癡呆用藥常識你得知道! 出現(xiàn)記憶力減退要小心，可能會發(fā)展成為老年癡呆癥研究表示，人25歲時(shí)大腦達(dá)到一生中的頂峰，但在30歲后開始遭遇滑鐵盧，大腦每年以0.3%體積萎縮，最終記憶力會不如從前。人記憶力下降本來是一件正常的事情，但有些人卻發(fā)展為老年癡呆癥，調(diào)查研究顯示，65歲以上的老人有15%會患上老年癡呆。睡眠障礙和老年癡呆癥有關(guān)除了記憶力減退以外，還要小心睡眠障礙。阿爾茨海默病是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性神經(jīng)退行性病變，表現(xiàn)為在沒有意識障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認(rèn)和情緒等方面的障礙。其特征性病理變化為大腦皮層萎縮，并伴有β- 淀粉樣蛋白沉積，神經(jīng)原纖維纏結(jié)，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少以及老年斑的形成。雖然阿爾茨海默癥等神經(jīng)退行病變病因和癥狀各不相同，但行為、生理功能、生化活性等都具有相似的非正常周期節(jié)律。其中睡眠紊亂是最早出現(xiàn)的表現(xiàn)。睡眠紊亂、睡眠-覺醒周期紊亂等睡眠問題是阿爾茨海默癥患者普遍存在的臨床癥狀。越來越多的證據(jù)顯示睡眠障礙可能是阿爾茨海默癥的誘發(fā)因素之一。睡眠障礙導(dǎo)致Aβ生成和代謝異常促發(fā)阿爾茨海默癥腦中出現(xiàn)細(xì)胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時(shí)，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時(shí)大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細(xì)胞外間隙中移除，進(jìn)而平衡它們在大腦中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時(shí)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣

    標(biāo)簽：中年癡呆用藥常識
    2021-10-26
  • 冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識有哪些

    說到冠心病大家都不陌生，可提到并發(fā)癥就不知道是怎么回事了。冠心病如果得不到及時(shí)有效的防治就會導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，而最可怕的就是慢性并發(fā)癥，所以大家一定要對冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識有哪些有所了解，下面我們不妨通過文章內(nèi)容看看吧。 冠心病警惕慢性腦供血不足患有冠心病心臟功能都會有一定的損傷，從而影響到泵血的功能，就會出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長期缺血缺氧就會造成整天昏昏欲睡，另外長期的缺血缺氧還會影響到腦功能，從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。因此患有冠心病一定要關(guān)注是否出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn)，因?yàn)殚L期的大腦供血不足會引起嚴(yán)重后果。無論是冠心病還是腦供血不足都會導(dǎo)致睡眠障礙，而長期的睡眠障礙又會加重病情，形成惡性循環(huán)，影響病情和治果。對于冠心病患者來說，從初期就應(yīng)該重視糾正大腦缺血缺氧，提高治果，減少心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。 那么，冠心病慢性并發(fā)癥的護(hù)理常識有哪些?及時(shí)用藥糾正大腦缺血缺氧、改善睡眠：老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。關(guān)于對睡眠和健腦的特點(diǎn)最受中老年人歡迎，第一對睡眠的改善：不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡眠質(zhì)量，神清氣爽的清醒時(shí)光。第二健腦：為大腦補(bǔ)血補(bǔ)氣，還通過促進(jìn)全身的血液循環(huán)持續(xù)不間斷的保持這種作用，尤其是在睡眠期間。要選擇中老年專用藥：中老年人由于各種細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增

  • 糖尿病并發(fā)癥患者的日常用藥常識

    很多人上了年紀(jì)之后糖尿病患病率增加，患有糖尿病讓人最為頭疼的就是并發(fā)癥的出現(xiàn)，對身體的影響還是非常大的，所以需要大家引起重視。在平時(shí)生活中糖尿病并發(fā)癥患者的日常用藥常識一定要清楚，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。 患有糖尿病需要長期用藥控制血糖，所以用藥安全方面可不能馬虎，糖尿病并發(fā)癥患者的日常用藥常識下面這兩點(diǎn)就要引起重視!中老年人要用中老年專用藥中老年人由于各種細(xì)胞、器官、組織的結(jié)構(gòu)與功能隨著年齡的增長逐年老化，因而適應(yīng)力減退、抵抗力下降、發(fā)病率增加，因此用藥更需謹(jǐn)慎!中老年專用藥是通過對中老年人群生理、心理、生活習(xí)慣等特征的不斷深入研究，從而在產(chǎn)品和服務(wù)改進(jìn)中賦予了特殊體質(zhì)需求、更針對性的治療、更小的不良反應(yīng)、更方便的使用功能等等。讓產(chǎn)品更適合于老年人群。糖尿病并發(fā)癥患者要小心慢性腦供血不足糖尿病微血管并發(fā)癥，是糖尿病患者致死、致殘的重要原因之一。是指患者的微動脈、微靜脈和毛細(xì)血管的病變，主要特征是毛細(xì)血管基底膜增厚。血管病變主要表現(xiàn)在視網(wǎng)膜、神經(jīng)組織、腳趾、心肌和腎臟，如糖尿病性視網(wǎng)膜病變、糖尿病性神經(jīng)系統(tǒng)病變和糖尿病性腎病等。其中最應(yīng)該引起重視的是血管病變引發(fā)的長期、慢性大腦缺血缺氧，也叫慢性腦供血不足。我們來了解一下慢性慢性腦供血不足會出現(xiàn)哪些癥狀：1、頭腦眩暈：慢性腦供血不足會讓很多人有突然眩暈的感覺，可能有的時(shí)候會讓你在看東西的時(shí)候經(jīng)常兩眼一黑，一時(shí)什么也看不到，不過緩一會就會恢復(fù)正常。常常感覺自己記不清東西，發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉(zhuǎn)眼就忘記了。聽力也或多或少的受到影響，伴有耳鳴，面部發(fā)麻的癥狀。2、性格上的變化：沒有過度的勞累，卻整天看起來渾渾噩噩的，睡眠質(zhì)量差，整夜的睡

  • 老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識

    人到中年后記憶力就開始減退，這時(shí)人們就開始害怕患有老年癡呆癥。其實(shí)老年癡呆癥也是有前兆表現(xiàn)的，所以提醒大家了解一些老年癡呆前兆表現(xiàn)及用藥常識能夠有效預(yù)防老年癡呆哦，下面通過文章內(nèi)容來看看吧。 老年癡呆癥前兆表現(xiàn)這些要注意!1、記憶障礙：老年人記憶力減退是常見現(xiàn)象，這使得該癥狀無法得到很好的重視。如果患者經(jīng)常出現(xiàn)忘記幾小時(shí)前發(fā)生的事情，甚至幾分鐘前的事情，要引起重視，這種現(xiàn)象屬于記憶障礙，要考慮老年癡呆因素，及時(shí)就醫(yī)。2、注意力無法集中，判斷力降低：早期老年癡呆癥，老年人還會出現(xiàn)注意力無法集中，以及判斷力降低甚至喪失的癥狀，也要引起重視。3、精神失常：同樣是該病早期癥狀，表現(xiàn)為狂躁、情緒不穩(wěn)定、抑郁、幻想等一些精神失常狀況，需要盡早就醫(yī)。4、語言失常：患者表現(xiàn)為說話時(shí)找不到合適的詞匯，語言空洞，空話連篇，嘮嘮叨叨。這也是早期表現(xiàn)之一，許多人認(rèn)為父母上了年紀(jì)了，愛嘮叨了，反而不愿意和父母進(jìn)行交流，不僅忽略了疾病問題，更導(dǎo)致老年癡呆癥的繼續(xù)發(fā)展。生活中當(dāng)發(fā)現(xiàn)家里老人出現(xiàn)了以上所說的癥狀表現(xiàn)時(shí)可得小心了，可能會患上老年癡呆癥哦。除此之外，研究發(fā)現(xiàn)老年癡呆癥和睡眠障礙也有關(guān)系，提醒大家觀察自己是否存在睡眠障礙，如果有就要及時(shí)改善睡眠，預(yù)防老年癡呆癥了。睡眠障礙和老年癡呆癥的關(guān)系加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚：睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一，而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來會不會患阿爾茨海默病的重要因素。阿爾茨海默病與一種被稱為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān)，這種蛋白質(zhì)會在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑。淀粉樣蛋白斑對

  • 風(fēng)濕病的保健常識有哪些呢

    風(fēng)濕病大家都不陌生，其疼痛癥狀讓人備受折磨，如果風(fēng)濕病沒有得到及時(shí)治療病情就會加重導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形。每個(gè)風(fēng)濕病患者當(dāng)然不希望自己病情加重，那么做好保健是關(guān)鍵。風(fēng)濕病的保健常識有哪些呢?看下面。關(guān)于風(fēng)濕病這些要知道！風(fēng)濕病是一類常見病、多發(fā)病。所謂一大類疾病，就是說風(fēng)濕病并不僅僅局限于人們平時(shí)所說的關(guān)節(jié)炎、老寒腿等。風(fēng)濕病的范圍十分廣泛，包含100多種疾病。常見的有風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性、骨關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎、硬皮病、雷諾氏病、痛風(fēng)、干燥綜合征、皮肌炎、頸腰椎疾病等。有風(fēng)濕病最主要的癥狀就是疼痛，而這些疼痛主要表現(xiàn)在肢體的關(guān)節(jié)、皮膚、肌肉、經(jīng)脈等。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕病所出現(xiàn)的一系列癥狀屬于“痹證”范疇，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因?yàn)轱L(fēng)寒濕痹證是中醫(yī)痹證的一種證型，風(fēng)濕病如果出現(xiàn)風(fēng)寒濕痹證的癥狀時(shí)可以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為治療手段。風(fēng)濕病該如何防治呢？其實(shí)不如試試同仁堂國公酒，國公酒的功效為散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎

    2021-10-26
  • 風(fēng)濕性腰腿痛的常識與防治

    說到風(fēng)濕性腰腿痛，想必大家不會覺得陌生，尤其是在陰濕天氣腰腿痛就會加重。大家都知道這種疼痛非常難受，但是對風(fēng)濕性腰腿痛的常識與防治了解甚少，所以一直備受折磨，下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧，希望大家能夠找對方法擺脫腰腿疼痛的折磨哦。風(fēng)濕性腰腿痛的常識與防治先來說說風(fēng)濕腰腿痛的發(fā)病原因吧。風(fēng)濕腰腿痛發(fā)作的原因主要是受風(fēng)寒或潮濕，以至風(fēng)、寒、濕阻滯經(jīng)絡(luò)，氣血不能正常運(yùn)行，因而引發(fā)腰腿痛的現(xiàn)象，稱之為“風(fēng)濕性腰腿痛”。若寒冷浸淫腰背部血管，則使血管收縮、缺血、淤血和血液循環(huán)障礙，產(chǎn)生腰腿痛，患者往往因在寒冷地區(qū)停留較久，或者在寒冷地面、風(fēng)口等處休息，睡眠而誘發(fā)風(fēng)濕性腰腿痛。冬季寒冷導(dǎo)致肌肉收縮，在一定程度上影響身體活動，為了御寒，衣服穿的較多，在這種情況下，若腰部進(jìn)行急劇運(yùn)動，就有可能造成腰部損傷。夏季使用電風(fēng)扇直接吹向腰部，都可以使人體腰部產(chǎn)生傷害而促發(fā)腰腿痛。中醫(yī)帶你認(rèn)識風(fēng)濕性腰腿痛中醫(yī)認(rèn)為腰腿疼屬于“痹證”范疇。痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。對于其防治，可以采取以下措施：預(yù)防此病癥，可從形成良好的生活習(xí)慣開始。做到飲食均衡，飲食中蛋白質(zhì)、維生素含量宜高，脂肪、膽宜低，防止肥胖，戒煙控酒。要注意

    2021-10-26
  • 關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識你知道多少

    風(fēng)濕骨病可以說是讓不少人都痛苦不已，但是又沒什么好方法應(yīng)對，所以每次陰雨天或者氣溫下降都要忍受疼痛的困擾。其實(shí)有不少關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。風(fēng)濕骨病是中老年人最為常見的一種，包括骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生硬化、骨軟骨病、股骨頭壞死等?；加羞@些骨病容易導(dǎo)致經(jīng)常性疼痛，讓人難受不已，所以為了中老年人健康著想，了解一些關(guān)于風(fēng)濕骨病的養(yǎng)生小知識是很有必要的。這些小常識防治風(fēng)濕骨病疼痛纏身！1、退換棉衣宜遲不宜早，宜徐不宜驟，不要因?yàn)樘鞖馔蝗蛔兣形鐨鉁厣?，為了一時(shí)輕松，隨意換衣物。2、定時(shí)收聽天氣預(yù)報(bào)，若天氣變化要高度重視，注意飲食起居，調(diào)宜于風(fēng)寒波動之先。3、平常注意全身性防護(hù)并對所患肢體關(guān)節(jié)應(yīng)特殊照顧，加強(qiáng)保暖，外出必備手套衣物，以防不測之寒。4、注意休息，以免疲勞過度，抵抗力下降，連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。中醫(yī)對風(fēng)濕骨病的了解更為久遠(yuǎn)！通常所說的風(fēng)濕骨病，就是中醫(yī)學(xué)中的痹證范疇，痹證是由于風(fēng)，寒，濕，熱等邪氣，痹阻于經(jīng)絡(luò)，影響氣血的運(yùn)行，導(dǎo)致機(jī)體，筋骨關(guān)節(jié)，肌肉等處，發(fā)生疼痛，酸楚，麻木，或者是關(guān)節(jié)屈伸不利，僵硬，腫大，變形等癥狀的一種疾病，輕者病在四肢，關(guān)節(jié)肌肉，重者可內(nèi)侵于臟腑，它的發(fā)病原因，有內(nèi)因和外因，外因主要是感受風(fēng)寒濕邪，像久居潮濕之地，嚴(yán)重的凍傷，比如夏季貪涼，甚至露宿在室外或者是睡覺時(shí)，感受了風(fēng)邪，還有就是暴雨澆淋，水中作業(yè)，還有就是出汗以后入水等等外邪注于肌膚，滯留于關(guān)節(jié)，筋骨，導(dǎo)致氣血痹阻，而發(fā)為風(fēng)寒濕痹。因此建議及時(shí)散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)，才能擺脫風(fēng)濕骨病帶來的疼痛癥狀哦。那么，風(fēng)濕骨病該如何治療？同仁堂國公酒就不錯(cuò)，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功

  • 生活小常識：骨關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理呢

    患有骨關(guān)節(jié)炎相信大家都有同樣的苦惱，那就是關(guān)節(jié)疼痛無法忍受。尤其是患有骨關(guān)節(jié)炎最害怕氣溫下降、陰雨天氣、吹空調(diào)等，那種疼痛更是讓人吃不消，所以大家需要了解一下骨關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理呢的問題，這樣才能更好避免癥狀反復(fù)出現(xiàn)。你了解骨關(guān)節(jié)炎嗎？對于骨關(guān)節(jié)炎大家也都僅僅只是知道會出現(xiàn)疼痛癥狀，除此之外也都了解的很少。其實(shí)骨關(guān)節(jié)炎就是發(fā)生在滑膜關(guān)節(jié)，伴關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)軟骨破壞喪失所致的關(guān)節(jié)疾病，而且軟骨病變與骨質(zhì)增生同時(shí)發(fā)生才稱為骨關(guān)節(jié)炎。這也就是我們常說的關(guān)節(jié)退變，簡單理解就像一部機(jī)器，在常使用的過程中，機(jī)器部件逐漸老化、退化，并產(chǎn)生磨損，機(jī)器齒輪的咬合變得不那么緊密，齒輪間的摩擦缺乏潤滑，機(jī)器部件也會逐步被銹蝕，使用過程中也會發(fā)出吱吱嘎嘎的聲響。而中醫(yī)認(rèn)為骨關(guān)節(jié)炎歸屬“痹證” ，因寒、濕天氣會引起癥狀加重，肢體、關(guān)節(jié)酸痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，局部皮色不紅，觸之不熱，得熱痛減，遇寒增劇，活動時(shí)疼痛加重，舌苔薄白或白滑，脈弦緊或澀。所以想要擺脫骨關(guān)節(jié)炎帶來的疼痛癥狀，其實(shí)通過中藥治療就不錯(cuò)。中醫(yī)以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)治療為主。同仁堂國公酒是不錯(cuò)之選！說到散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)選擇同仁堂國公酒就不錯(cuò)，國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。骨關(guān)節(jié)炎怎么護(hù)理呢？除了可以通過藥酒進(jìn)行治療以外，

  • 關(guān)愛健康，了解下風(fēng)濕骨病養(yǎng)生小知識吧！

    一般下雨天的時(shí)候都會聽見很多的老人喊：“膝蓋好疼呀！”，這其實(shí)都是風(fēng)濕病惹的禍，風(fēng)濕病的危害是很大的，尤其是在一些潮濕的天氣環(huán)境中，風(fēng)濕病的復(fù)發(fā)是非常容易的。那么，為什么人會得風(fēng)濕骨病，若是得了該怎么辦？以及風(fēng)濕骨病養(yǎng)生小知識有哪些？下面就一起去了解一下吧。人為什么會得風(fēng)濕骨病，風(fēng)濕骨病的原因可以分為以下幾點(diǎn)：第一，跟環(huán)境有關(guān)，受涼、受潮、受寒等都是本病的誘發(fā)因素。第二，生活沒有節(jié)制，吸煙、飲酒、作息沒有規(guī)律，過度的勞累都可以引發(fā)風(fēng)濕病。第三，跟內(nèi)分泌因素也有關(guān)系，像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病人，他跟內(nèi)分泌失調(diào)可能有一定關(guān)系。第四，與濫用藥物還有環(huán)境污染也有一定的關(guān)系，像空氣污染、水污染，還有家庭裝修的污染等也有可能導(dǎo)致風(fēng)濕病的發(fā)生。第五，與人體自身的免疫功能也有關(guān)系。免疫功能失調(diào)的病人也有可能出現(xiàn)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者是系統(tǒng)性紅斑狼瘡性關(guān)節(jié)炎。第六，像類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可能與感染也有一定的關(guān)系?？傊?，風(fēng)濕骨病嚴(yán)重的話便會影響人們的生活質(zhì)量，因此及時(shí)調(diào)理，才可以讓大家遠(yuǎn)離病痛的折磨。如果已經(jīng)是得了風(fēng)濕骨病的患者，可以服用國公酒進(jìn)行調(diào)理?！皣啤庇糜陲L(fēng)寒濕邪所致的痹病痹病(風(fēng)濕病)是指肌表經(jīng)絡(luò)，風(fēng)、寒、濕等外邪侵襲人體，痹阻經(jīng)絡(luò)，致氣血運(yùn)行不暢。而同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品——國公酒是一款舒筋活絡(luò)，祛風(fēng)寒濕痹的珍貴藥酒。其選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成。且經(jīng)現(xiàn)代藥理研究表明，國公酒具有鎮(zhèn)痛抗炎，抗風(fēng)濕，擴(kuò)張血管，改善 局部血液循環(huán)等作用，西醫(yī)診斷為風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性腰腿痛、中風(fēng)后遺癥屬風(fēng)濕痹阻者，服用本品顯著。服用方式為口服：一次10毫升，一日2次即可。出現(xiàn)問題及時(shí)治療是關(guān)鍵，

    2021-10-26
  • 風(fēng)濕骨病秋季養(yǎng)生方法有哪些？

    秋季到了，氣候一天天變冷，那些有風(fēng)濕骨病的中老年人一定要注意膝蓋、腰部、關(guān)節(jié)部等身體部位的保暖。因?yàn)檫@類疾病容易在秋冬季節(jié)反復(fù)發(fā)作，癥狀主要是骨關(guān)節(jié)部位有腫脹、疼痛，嚴(yán)重的話還會導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)肥大、活動受限，并伴有全身骨關(guān)節(jié)游走性的疼痛以及肌肉酸痛的情況。因此，風(fēng)濕骨病患者秋季要特別注意護(hù)理，今天就跟大家來簡單分享一下風(fēng)濕骨病秋季養(yǎng)生方法。從中醫(yī)角度分析，風(fēng)濕骨病的病發(fā)原因主要由于正氣虛弱，風(fēng)寒濕邪乘虛而入流注于經(jīng)絡(luò)、關(guān)節(jié)、肌肉，氣血運(yùn)行不暢所致，患病者不僅疼痛難忍，酸麻難受，行動不便，嚴(yán)重者甚至致殘、癱瘓。秋涼易傷陽，人之所共知，但于秋，有些風(fēng)濕骨病患者知養(yǎng)陽而不知養(yǎng)陰，所以在此方面，大家還要多多注意：1、秋時(shí)燥邪為患，易傷陰，應(yīng)避免傷津耗氣，損傷陰液，所以風(fēng)濕骨病患者秋時(shí)宜服用滋陰之品以防燥邪，如可以生梨、鴨肉為代表的水果及食物為主。2、秋時(shí)漸寒，冬時(shí)寒盛，人們喜食辛辣好飲酒以御寒。但辛辣之品易生內(nèi)熱，酒易生濕熱，飲食太過則傷陰。因此，風(fēng)濕骨病患者秋季既要避免燥邪，又要避免過食辛辣和過量飲酒，以防傷陰。3、秋季漸涼，且早晚溫差大，空氣中寒濕重。寒氣、濕氣易侵入人體內(nèi)，所以風(fēng)濕骨病患者早晚應(yīng)注意添加衣物；注意關(guān)節(jié)處的保暖；在潮濕陰涼的地方不長時(shí)間停留，不穿潮濕衣物等。4、適量飲用國公酒。同仁堂藥酒廠傳統(tǒng)優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品國公酒是散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的珍貴藥酒。該藥酒選用三十種優(yōu)質(zhì)地道藥材用白酒浸制而成，液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝，可用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛、沉重、伸屈不利、手足麻木、腰腿疼痛；風(fēng)濕骨病患者日常適量飲用對于病情的緩解十分有益。另外，臨床上，風(fēng)濕骨

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