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  • 用藥小常識：變異型心絞痛的首選藥是什么

    關(guān)于心絞痛相信大家并不陌生，然而心絞痛也分多種類型，其中變異型心絞痛就非常特殊。變異型心絞痛在睡眠中或者休息的時候就會出現(xiàn)，同時還伴有心悸、出汗的表現(xiàn)，這是繼發(fā)于大血管痙攣的心絞痛，嚴重時會導(dǎo)致心肌梗死，所以需要引起重視，及時用藥控制是關(guān)鍵。那么，變異型心絞痛的首選藥是什么?一起來聊聊吧。關(guān)于變異型心絞痛的小常識變異型心絞痛是相對特殊的一種心絞痛。心絞痛的發(fā)生與心肌缺血關(guān)系密切，大部分情況是因冠狀動脈內(nèi)存在狹窄病變，血流不能通過不同程度的狹窄給心肌供血，供氧。在一些誘發(fā)因素下出現(xiàn)心肌缺血，表現(xiàn)為胸悶，胸痛癥狀。但變異型心絞痛，血管內(nèi)沒有狹窄病變，但因自身出現(xiàn)痙攣，引發(fā)供血量減少?；颊咭部梢员憩F(xiàn)為胸痛，胸悶等心前區(qū)不適，心電圖還可以出現(xiàn)類似心肌梗死樣的ST段抬高。變異型心絞痛是繼發(fā)于大血管痙攣的心絞痛，特征是心絞痛在安靜時發(fā)作，與勞累和精神因素關(guān)系不大，發(fā)主要的發(fā)病機制是冠狀動脈痙攣，心肌壞死標志物可以不升高或輕度升高。變異性心絞痛是比較嚴重的情況，容易導(dǎo)致急性心肌梗死，嚴重心律失常、室顫，室速等情況，也可以導(dǎo)致猝死。治療主要是解除冠脈痙攣，那么，變異型心絞痛的首選藥是什么?關(guān)于變異型心絞痛的用藥患有變異型心絞痛用藥建議選擇鈣通道阻滯劑，鈣通道阻滯劑類藥物能夠抑制心肌收縮，降低心肌耗氧量，消除冠脈痙攣、增加心內(nèi)膜下心肌血供、又能擴張周圍血管、降低動脈血壓，從而減輕心臟負擔(dān)、降低血液黏稠度，對于抗血小板聚積、改善微循環(huán)等有一定作用，為變異型心絞痛的首選藥物。除此之外，也可以聯(lián)合他汀類藥物和同仁堂營心丹治療。他汀類藥物一般包括洛伐他汀、阿托伐他汀等，該類藥物可抑制合成膽的限速酶，減少膽合成

  • 生活小常識：久咳可以喝枇杷水嗎？

    咳嗽帶來的煩惱不是一天兩天的了，每當(dāng)季節(jié)變化時總是少不了咳嗽的患者。對此，有經(jīng)驗的長輩都會用枇杷煮水喝，有不錯的止咳效果，那么久咳可以喝枇杷水嗎？這就向大家詳細說說。久咳可以喝枇杷水嗎？自然是可以的，枇杷味甘、酸，性涼，歸肺脾二經(jīng)，能潤肺、下氣、止咳。枇杷煮水對于治療肺熱咳嗽和久咳不愈有不錯的效果。而且枇杷味道甜美，營養(yǎng)豐富，富含果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，可以幫助患者更好地恢復(fù)。雖說食療可以改善癥狀，但效果是比較慢的，對于久咳來說還是需要藥物治療的。那么久咳吃什么藥物比較合適呢？對此作為《中成藥臨床應(yīng)用指南呼吸系統(tǒng)疾病分冊》中記載的止咳化痰藥物，康隆無糖型強力枇杷露的治療效果自然是好的，它由枇杷葉、罌粟殼、百部、白前、桑白皮、桔梗、薄荷腦等藥物制成，具有養(yǎng)陰斂肺、止咳祛痰的功效。方中罌粟殼可以對中樞神經(jīng)系統(tǒng)起到麻痹作用，以起到鎮(zhèn)咳作用，枇杷葉、百部、白前等藥物又可以對周圍神經(jīng)系統(tǒng)起到鎮(zhèn)咳作用，兩方面配合下，起到中樞周圍雙重止咳的作用，止咳的效果顯著，因此對于久咳有不錯的治療效果。而且康隆無糖型強力枇杷露中不含糖，用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因攝入糖分過多而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，對血糖也不造成影響，即便是限糖人群也可以放心服用。而且根據(jù)臨床研究統(tǒng)計表明，即便是10倍劑量服用無糖型強力枇杷露，臨床連續(xù)用藥14天，也不會成癮，也沒有不良反應(yīng)。因此對于干咳日久的患者來說，可以放心使用。久咳可以喝枇杷水嗎？相信大家已經(jīng)了解得較為全面了，枇杷煮水固然可以改善咳嗽的癥狀，但藥效有限，也并非長久之計，因此還需要積極用藥治療，才

    2023-01-12
  • 全國消防日，京萬紅盤點消防安全小常識

    11月9日是全國消防日，今年活動的主題是“抓消防安全，保高質(zhì)量發(fā)展”。11月正值風(fēng)干物燥、火災(zāi)多發(fā)之際，去年，應(yīng)急管理部消防救援局將“119”消防日擴展為消防月，全國各地、各部門都在廣泛開展消防宣傳活動，提醒廣大市民關(guān)注消防安全，傳遞消防安全知識。消防安全小常識1、發(fā)現(xiàn)消防通道被堵塞或封閉時，個人應(yīng)該向消防救援隊舉報。遇到消防車執(zhí)行滅火或搶險救援任務(wù)時，社會車輛及行人應(yīng)當(dāng)靠邊讓行。2、發(fā)現(xiàn)火情后迅速撥打火警電話119，講明詳細地址、起火部位、著火物質(zhì)、火勢大小、留下姓名及電話號碼，有條件的應(yīng)到路口迎候消防車。3、消防救援隊撲救火災(zāi)不收取任何費用。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)隱患和消防安全違法行為，可以撥打火災(zāi)隱患舉報電話“96119”，向當(dāng)?shù)叵啦块T進行舉報。4、火場逃生時，保持冷靜，正確估計火勢。如火勢不大，應(yīng)當(dāng)機立斷，披上浸濕的衣物、被褥等向安全出口方向逃離。逃生時注意：不要留戀財物，盡快逃出火場；不可乘坐電梯；并應(yīng)隨手關(guān)閉身后房門，防止煙氣尾隨進入。5、若逃生路線均被大火封鎖，可向陽臺或向架設(shè)云梯車的窗口移動，并用打手電筒、揮舞衣物、呼叫等方式發(fā)送求救信號，等待救援。居家消防安全常識1、不要在樓梯間、公共走道內(nèi)動火或存放物品，不要在棚廈內(nèi)動火、存放易燃易爆物品和維修機動車輛，不要在禁火地點吸煙、動火等。2、外出前請檢查家中電器插座是否斷開，燃氣開關(guān)是否關(guān)閉，盡量不要將兒童獨自留在家中。3、教育孩子不要隨意和灶具，不要玩電器設(shè)備、電源開關(guān)、插座、電線等。4、不要亂接亂拉電線，電路中的保險絲切勿用銅絲、鐵絲代替。5、不要在家中存放汽油、輕質(zhì)油、酒精等易燃物品。尤其是灶臺附近更不可存放易燃易爆物品。6、燙傷后及時用自來水沖洗創(chuàng)面，并

    2023-01-11
  • 小寒節(jié)氣養(yǎng)生要點，祛風(fēng)散寒很重要

    當(dāng)我們迎來二十四節(jié)氣中第23個節(jié)氣——小寒，也就意味著最寒冷日子要開始了嗎，民間歷來有“小寒勝大寒，常見不稀罕”的古諺。如今人們越來越重視養(yǎng)生，而到了最寒冷的時候，養(yǎng)生要點，你知道是什么嗎？小寒節(jié)氣養(yǎng)生要點，祛風(fēng)散寒很重要！小寒遇寒潮，中醫(yī)來驅(qū)寒冬季天氣寒冷，很多疾病的出現(xiàn)大多是因為氣溫驟降，沒有及時添加衣物導(dǎo)致的。尤其是中老年人，隨著年齡越來越大，身體也逐漸虧虛，因此很容易受風(fēng)寒濕邪侵襲，從而出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛的癥狀。而這種關(guān)節(jié)痛，其實就是中醫(yī)所說的痹病。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，老人就總出現(xiàn)腰腿疼，其實就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。因此到了小寒這個節(jié)氣后，對于中老年人來說，做好驅(qū)寒工作很重要。那該如何祛風(fēng)散寒?dāng)[脫關(guān)節(jié)疼痛呢？我們接著往下看。小寒節(jié)氣養(yǎng)生要點，祛風(fēng)散寒可選同仁堂國公酒“冬季養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)自然界閉藏之規(guī)律，以斂陰護陽為根本。潛藏包括起居、飲食、情志等方面?！敝嗅t(yī)認為，人體內(nèi)的血液得溫則易于流動，得寒就容易停滯。天氣寒冷，易引發(fā)關(guān)節(jié)痛、頸椎病甚至是心腦血管疾病。日常起居方面，保暖工作一定要做好，尤其是老年人。另外建議常備同仁堂國公酒，當(dāng)與風(fēng)寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)痛時，可及時服用治療。說到這個國公酒，其實就是我們常見的藥酒。中國人喜歡喝酒，其中

    2023-01-03
  • 養(yǎng)生要點之小寒節(jié)氣如何吃出健康

    “小寒大寒，凍成一團”，隨著小寒的到來，一年當(dāng)中最冷的時候也就開始了。天氣漸寒若是不注意保暖的話，對身體健康無益處。所以說，要學(xué)會養(yǎng)生，從飲食下手是個不錯的選擇。今天不妨就一起來看看小寒節(jié)氣如何吃出健康吧。關(guān)于養(yǎng)生，你了解多少？根據(jù)中醫(yī)理論，人與自然界是：天人相應(yīng)“形神合一”的整體，人類機體的變化、疾病的發(fā)生與二十四節(jié)氣同樣緊密相連。二十四節(jié)氣養(yǎng)生是根據(jù)不同節(jié)氣闡釋養(yǎng)生觀點，通過養(yǎng)精神、調(diào)飲食、練形體等達到強身益壽的目的。那你知道小寒節(jié)氣如何吃出健康嗎？所謂“三九補一冬”，但小寒時切記不可大補。小寒這天，想要進補，在飲食上要吃好這三樣。1、食宜溫：根據(jù)中醫(yī)“秋冬養(yǎng)陰”“無擾乎陽”“虛則補之，寒者溫之”的原則，在冬季膳食原則中應(yīng)多吃溫性的食物進行調(diào)理，以提高人體的耐寒能力。宜多吃些羊肉、雞肉等溫?zé)崞?，切忌黏硬、生冷食物。而冬季喝熱粥也非常適合，如羊肉粥，以溫補陽氣；麥片粥，養(yǎng)心除煩；核桃粥，養(yǎng)陰固精；紅薯粥，滋補肝腎。2、食宜雜：元代忽思慧所著《飲膳正要》曰：“……冬氣寒，宜食黍以熱性治其寒?！币簿褪钦f，少食生冷，但也不宜躁熱，有的放矢地食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食。另外食物要多樣化，精粗搭配，葷素兼吃。宜多吃些糙米、玉米、小麥、黑豆、豌豆等豆類；梨、蘋果、桔子、香蕉、花椰菜等蔬果；牛羊肉、鵝肉、魚肉等肉類。3、食宜苦：腎主咸味，心主苦味，咸能勝苦，故冬季飲食之味宜減咸增苦，遵循“少食咸，多食苦”的原則，以補心氣、固腎氣。這時的飲食應(yīng)減咸增苦，多吃些苦味食物?？辔妒称分幸允卟撕鸵安司佣啵缟?、茴香、杏、柚子、杏仁、蓮子等，適當(dāng)吃都有利于去除人過多的火氣，可助心陽，起到養(yǎng)腎的功效

  • 大寒之后養(yǎng)生注意什么呢

    大寒是二十四節(jié)氣之一，也是最后一個節(jié)氣，大寒之后就是立春。但是在大寒這段時間里，氣溫還是非常低的，人們也更注重養(yǎng)生。那么，大寒之后養(yǎng)生注意什么呢？很多人都不是特別清楚，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。大寒之后，防風(fēng)御寒很重要大寒之后養(yǎng)生注意什么呢？最重要的就是防風(fēng)御寒?！昂畾庵鏄O，故謂大寒”，所以大寒是天氣寒冷到極點的意思，是表示天氣寒冷程度的節(jié)氣。大寒來臨，但因與立春相交接，氣候可能時而冷風(fēng)刺骨，時而又陣陣暖意。在忽冷忽熱的天氣變化中，若保養(yǎng)不當(dāng)，很容易引發(fā)各種疾病。傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)最核心的內(nèi)容是“天人合一”。季節(jié)變化了，我們的身體也會隨之有所反應(yīng)，養(yǎng)生保健也要隨之“轉(zhuǎn)軌”。中醫(yī)指出，“起居有常，養(yǎng)其神也，不妄勞作，養(yǎng)其精也”。也就是說，在起居方面，仍要順應(yīng)“冬藏”的特性，早睡晚起，勞逸結(jié)合，養(yǎng)精蓄銳。此外，俗話說：“大寒大寒，防風(fēng)御寒”，在大寒時節(jié)要注意防風(fēng)防寒。首先就是衣著要隨著氣溫的變化隨時增減，比如：在出門時可以根據(jù)自身情況適當(dāng)添加外套，并戴上口罩、帽子和圍巾等。有心腦血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病的患者，在“大寒”節(jié)氣應(yīng)盡量避免在早晨和傍晚出門，以防晝夜溫差較大，引起疾病發(fā)作。其次，常備祛風(fēng)散寒藥酒，防治痹病很重要。大寒之后，不少中老年人因為無法抵御風(fēng)寒邪氣侵襲，很容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，而這其實就是中醫(yī)所說的痹病。說到這個痹病，給大家解釋一下。痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境

  • 大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生

    大寒節(jié)氣后，天氣就開始越來越冷了，這對于身體逐漸虧虛的老人來說更難度過了。老人隨著年齡越來越大，身體逐漸虧虛，因此無法抵御寒邪侵襲，很容易出現(xiàn)腰腿疼、關(guān)節(jié)疼的問題，所以提醒大家，到了這個時候，就要注意養(yǎng)生了。那么，大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生？我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。大寒節(jié)氣老人要養(yǎng)生，防治痹病很重要要說大寒節(jié)氣老人要如何養(yǎng)生？最重要的就是注意保暖。老人身體不如年輕人強壯，所以稍微受點風(fēng)寒就很容易生病、關(guān)節(jié)疼等等，這個時候就要注意了，防風(fēng)驅(qū)寒是關(guān)鍵。你有沒有發(fā)現(xiàn)每當(dāng)氣溫下降的時候，不少老人就腰腿疼，而且還伴隨僵硬、活動不利的問題出現(xiàn)？這其實就是中醫(yī)所說的痹病，痹病是由于感受風(fēng)、寒、濕、熱之邪，經(jīng)絡(luò)痹阻，氣血運行不暢，導(dǎo)致以肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動障礙，甚者內(nèi)舍于五臟為主要表現(xiàn)的病疾。痹病的發(fā)作，和外界因素有很大關(guān)系。比如最常見的陰雨天、氣溫下降、冬天、久居潮濕環(huán)境等，老人就總出現(xiàn)腰腿疼，其實就是風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些外邪在進入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時，身體自然會出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。這種情況老人就要注意了，加強保暖，并通過中藥散風(fēng)祛寒治療，可擺脫腰腿痛、關(guān)節(jié)痛的困擾。防治痹病，同仁堂國公酒可是個不錯選擇要說治療痹病，其實藥酒就挺不錯。中國人最喜歡飲酒，尤其是白酒，而藥酒就是中藥與酒融合體，通過白酒浸提中藥，使藥借酒力、酒助藥勢而充分發(fā)揮效力，提高療效。所以老人養(yǎng)生，可適量飲用藥酒散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)挺不錯。藥酒當(dāng)中，同仁堂國公酒是個大品牌，備受青睞。國公酒由當(dāng)歸、羌活、川芎、白芷等

  • 冠心病常識篇之治療胸悶氣短期間不能吃什么

    對于冠心病這種心臟疾病來說，用藥治療固然重要，其實日常預(yù)防工作也不可忽視，這樣才能更好的控制病情。很多冠心病在發(fā)病后會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，這個時候首先想到的就是吃藥緩解，然而不知道的是，在用藥期間，很多飲食是不能吃的，今天就針對治療胸悶氣短期間不能吃什么為大家簡單介紹一下，希望大家能夠引起重視。為什么說冠心病預(yù)防和治療同樣重要?這是因為冠心病與生活方式密切相關(guān)，在治療的同時，如果不重視預(yù)防，那么病情是無法有效控制的。只要在平時積極預(yù)防，改善生活方式，消除各類危險因素，便可極大降低冠心病發(fā)病率，所以患有冠心病預(yù)防和治療同樣重要。關(guān)于治療患有冠心病后，不少患者會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀，這個時候首先想到的就是吃酯類藥物、β受體阻滯劑等治療，其實除此之外，聯(lián)合中成藥同仁堂營心丹治療效果會更好。冠心病在中醫(yī)中屬于胸痹心痛的范疇，是由于脾腎陽虛，心氣不足，脾失溫煦，痰濁凝聚所致，這個時候其實可選擇養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的中藥調(diào)理。而營心丹就具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸，并且有加強心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切。關(guān)于預(yù)防當(dāng)冠心病發(fā)作后治療雖然能夠有效控制住并且，緩解所出現(xiàn)的不適癥狀，但是還需要大家注意在治療期間飲食方面是需要引起重視的，有很多東西是不可以吃的。那么，治療胸悶氣短期間不能吃什么?首先就是避免進食一些高脂肪高膽的食物，常見的包括動物的內(nèi)臟，肝腎，還有動物油，肥肉，特別是豬肉以及蛋黃，螃蟹，魚籽，因為這一類的食物容易加重體內(nèi)膽的含量，會影響冠心病患者的治

  • 生活小常識：用什么方法緩解咳嗽不上火？

    最近一段時間，大家被咳嗽所困擾的情況不在少數(shù)，很多都是新冠肺炎痊愈之后的后遺癥，時不時地會咳嗽好一陣，嚴重時很影響生活和睡眠。對此，很多人都會服用一些止咳的藥物或者食物，但在止咳的同時也出現(xiàn)了上火的癥狀，那么用什么方法緩解咳嗽不上火？這些方法快收藏起來吧。用什么方法緩解咳嗽不上火？首先便是食療了，可以通過吃來改善咳嗽的癥狀，還不會上火，想來是很多人喜歡的治療方式。1、可用冰糖和雪梨煮水，并加入適量桑白皮。雪梨具有輔助改善咳嗽的功效，桑白皮具有清肺降火、化痰止咳的功效，共同食用有不錯的止咳效果。2、可將金銀花、菊花及胖大海，再加入適量冰糖，使用開水沖泡，晾至適宜溫度后飲用，可起到改善咳嗽癥狀的作用。但應(yīng)注意雪梨、金銀花、菊花、胖大海等性質(zhì)偏寒涼，脾胃虛寒的患者要謹慎食用。除了食療以外，藥物治療也有效緩解咳嗽癥狀，想要治療的同時不上火，大家可以選擇無糖劑型的中成藥，因為當(dāng)糖分攝入過多之后，熱量不能及時轉(zhuǎn)化為脂肪貯存，人體活動的需求又消耗不掉時，就會造成體內(nèi)熱量供過于求的狀況，引起機體功能的紊亂而出現(xiàn)舌干燥、咽喉痛、便秘等一系列上火的癥狀。因此對于咳嗽來說，大家可以選擇康隆無糖型強力枇杷露進行治療，它沒有添加糖分，選擇用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而顯著減少咳嗽的產(chǎn)生，不參與胰島代謝，對于限糖人群來說可謂是相當(dāng)?shù)挠押?，也不用?dān)心會上火，大家可以放心服用。而且康隆無糖型強力枇杷露是純中藥組方，能夠有效抑制炎癥因子的釋放，具有抗炎作用。其中罌粟殼具有中樞鎮(zhèn)咳作用，治療劑量下，可以抑制咳嗽中樞強力止咳，而不影響呼吸；百部中百部堿等成分能

  • 男性陽痿可以選擇補腎壯陽的藥物嗎？

    隨著社會發(fā)展，人們生活壓力越來越大，越來越多的男性朋友患上了陽痿。不過也無需過分擔(dān)心，中醫(yī)上常用補腎壯陽的方法來治療陽痿，一些中藥的治療效果也很顯著，那么男性陽痿可以選擇補腎壯陽的藥物嗎？陽痿吃什么藥物治療比較好？這就來了解一下吧。男性陽痿可以選擇補腎壯陽的藥物嗎？完全可以！中醫(yī)上講，陽痿是由于腎虛和血瘀導(dǎo)致，因此中醫(yī)治療上，服用補腎固陽藥是治療陽痿不可或缺的部分。那么陽痿吃什么藥物治療比較好？對此要根據(jù)不同的癥狀，選擇不同的補腎物。1、三寶丸：對于腎精虧虛、心血不足所致的腰膝酸軟，以及陽痿早泄等癥狀，比較明顯。2、鎖陽固精丸：適用于腎虛滑精、腰膝酸軟、耳鳴等癥狀。3、全鹿丸：對于老年陽虛，又畏寒肢冷，具有補腎填精、益氣培元的作用。4、腎寶片：用于調(diào)和陰陽、溫陽補腎、扶正固本，用于腰膝酸軟、精神不振、夜尿頻多。5、龜鹿補腎丸：有補腎壯陽、益精血、壯筋骨。對于腎陽虛導(dǎo)致的身體虛弱、精神乏力、腰膝酸軟等，效果比較明顯。在服用補腎物的基礎(chǔ)上聯(lián)合他達拉非治療，可以明顯緩解陽痿的癥狀。朗圣藥業(yè)旗下的勁戈他達拉非片就是以他達拉非作為主要原料，對標美國市場，質(zhì)量過關(guān)，其藥效可維持36小時，讓大家可以自由選擇的時間，因而獲得了廣大患者的青睞。他達拉非是磷酸二酯酶5（PDE5）的選擇性、可逆性抑制劑。當(dāng)性刺激導(dǎo)致局部釋放一氧化氮，PDE5受到他達拉非抑制，使海綿體內(nèi)cGMP水平提高，使得平滑肌松弛，血液流入組織，進而產(chǎn)生勃起。其藥效最長可維持36小時，因而可以讓患者自由選擇時間，獲得更加舒適的。而且相對于西地那非、伐地那非來說，朗圣他達拉非在長效性、安全性、高效性、迅速性、自然性等方面都更勝一籌，因而受到了患者們的一致好評。

  • 疾病小常識之偶爾心率失?？梢杂盟幹委焼?> </a> </div> <div id=
    疾病小常識之偶爾心率失常可以用藥治療嗎

    心率一般是指正常人在安靜狀態(tài)下每分鐘心臟跳動的次數(shù)叫做安靜心率，一般在每分鐘60次到100次之間，屬于正常的心率數(shù)值。但是也有部分人群存在心率失常的情況，這個時候就要引起重視了，長期心率失常就會出現(xiàn)胸悶、憋氣、喘息等癥狀。不過大部分人都是偶爾性的出現(xiàn)心率失常，這個時候大家就會問偶爾心率失?？梢杂盟幹委焼?為什么會偶爾性心率失常?偶爾心率失常一般多考慮與生理性、心臟病等原因有關(guān)?；颊呷绻襁^度緊張、長期熬夜、劇烈的運動都有可能會造成心率失常的發(fā)生，或者在正常休息的情況下，也可能會出現(xiàn)心率失常的癥狀。另外部分患有基礎(chǔ)心臟病的患者，也可能會出現(xiàn)偶爾的心律失常，如老年人出現(xiàn)陣發(fā)性的心肌缺血，心肌缺血也可能會造成老年患者出現(xiàn)偶發(fā)的心律失常。然而心肌缺血除了會導(dǎo)致心率失常外，還會導(dǎo)致冠心病，因此提醒大家一定要引起重視。那么，偶爾心率失常可以用藥治療嗎?針對精神過度緊張、長期熬夜、劇烈的運動所致的心率失常不需要過度擔(dān)心和治療，但是如果和心臟疾病有關(guān)的心率失常，建議及時用藥治療。同仁堂營心丹幫你擺脫心率失常所致的胸悶問題針對心臟疾病所致的心率失常，可通過中成藥同仁堂營心丹治療，心率失常,屬中醫(yī)學(xué)“心悸”、“怔忡”等范疇，多因情志所傷,痰濕、風(fēng)熱、寒邪、氣滯血瘀、氣血虛弱等,皆可引起心氣虛衰、心血不足,發(fā)生心悸或怔忡。而本品具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的功效。另外還具有加強心臟收縮力，減慢心率，增強心臟耐缺氧能力，抑制血小板聚集，增強尿激酶活性，消除血栓形成等作用。對于由于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸，心痛屬于心肌缺血所致冠心病，心絞痛等有不錯的治療效果。通過文章內(nèi)容對“偶爾心率失?？梢杂盟幹委焼帷边@一問題的介

  • 化痰止咳的食物養(yǎng)生方法有哪些

    每年到冬季的時候，感冒咳嗽的問題就常常不請自來，感冒，發(fā)燒，咳嗽，每一樣都是對身心的折磨。燒退了還好，關(guān)鍵這咳嗽咳不停，白天沒精神，晚上還睡不好，長期的咳嗽不止，對生活和工作產(chǎn)生的影響也很大，那么化痰止咳的食物養(yǎng)生方法有哪些呢，下面就來為大家介紹一下。其實咳嗽只是機體對疾病的一種反射，對人體有保護作用。通過咳嗽，呼吸道能將痰等分泌物排出體外，能夠保證呼吸道的通暢，避免氣道堵塞、繼發(fā)感染等風(fēng)險。但是，咳嗽也會使呼吸道感染擴散，劇烈咳嗽可誘發(fā)咯血等其他問題。咳嗽不止分寒、熱，還分痰、燥、表、里。所以有人久咳吃川貝雪梨有效，有人吃烤桔子有效，有些人喝白蘿卜湯有效。表面上看，大家都是咳，但是本質(zhì)上還是有所差別的。那么化痰止咳的食物養(yǎng)生方法有哪些呢？一、化州橘紅茶選用約10克化州橘紅洗干凈，再放在杯子里泡開水半個小時后可飲用，每天多次飲用。覺得味苦的，可以酌加羅漢果。橘紅尤其是化州橘紅是久咳患者首先想到的良藥。橘紅味苦，性溫，確實有理氣健脾、燥濕化痰、消谷氣、解酒毒、止嘔吐、開胸膈痞塞的功效。二、川貝瘦肉湯將川貝用溫水浸泡約10分鐘。瘦肉切成肉絲與川貝一起放入燉盅，加一碗水，然后放到鍋里隔水燉30分鐘到一小時。適合用于秋冬燥咳，口干咽燥，痰少難吐，咳嗽頻繁者。川貝并不適合寒咳，因此有稀白痰，且量多的情況下，不建議單獨用川貝煮湯食療。當(dāng)然，川貝瘦肉也不是固定搭配，配雪梨也很好。三、豬肺杏仁蘿卜湯豬肺、蘿卜洗凈切成塊，杏仁去皮，將蘿卜塊入鍋，在上面放上豬肺，再放上杏仁，加入清湯、精鹽，大火燉至熟爛時即可食用。蘿卜行氣消食，兼化痰止咳。熟食之，化痰消谷；生啖之，止渴寬中。潤肺化痰，祛風(fēng)滌熱。需要注意脾

  • 養(yǎng)生酒同仁御酒好喝嗎

    隨著人們健康觀念的提高，大家對于養(yǎng)生酒的關(guān)注熱度也在逐漸提高，同仁御酒作為自帶健康屬性的正統(tǒng)露酒，相信大家對它的好奇一定不小，下面來了解一下同仁御酒好喝嗎？同仁御酒好喝嗎？同仁御酒的口感佳這點是毋庸置疑的，在釀制時同仁御酒采用宮廷。精心挑選添加了河北太行山酸棗仁、廣西龍眼肉、寧夏枸杞王、杭白菊朵菊、四川黑桑葚、廣西青果、貴州薏苡仁共七味傳統(tǒng)調(diào)養(yǎng)食材，并以茅臺鎮(zhèn)醬香酒為酒基，補調(diào)結(jié)合，選料道地、上乘。并且同仁御酒嚴格按照古法工藝釀造。為了弱化氣味，同仁御酒還在飲用適口性和愉悅感上做出科學(xué)比例調(diào)整，產(chǎn)品酒體呈琥珀色，入口順滑、回甘微甜，溫和無刺激，芳香醇厚，余味無窮。強調(diào)同仁御酒的正宗性、獨特性、純正性，真正實現(xiàn)了美酒更健康的目標。為追求高品質(zhì)生活的品嘗者，帶來更優(yōu)質(zhì)的飲用體驗。同仁御酒，傳承正統(tǒng)露酒文化其實北京同仁堂三百五十余年的發(fā)展歷程中，不僅在中醫(yī)藥文化的傳承與發(fā)展領(lǐng)域獨樹一幟，展現(xiàn)了專業(yè)風(fēng)范，對傳統(tǒng)露酒的繼承與發(fā)展也具有很重要的意義。自1669年成立以來，北京同仁堂始終堅守“同修仁德、濟世養(yǎng)生”的信念，堅持“炮制雖繁必不敢省人工、品味雖貴必不敢減物力”的古訓(xùn)，造就了同仁堂“獨特、選料上乘、工藝精湛、療效顯著”制藥特色，奠定了同仁堂質(zhì)量和誠信文化的根基，頗受百姓認可。1723年，雍正皇帝御批同仁堂供御藥，由此開啟了北京同仁堂供御藥188年的傳奇經(jīng)歷。光緒年間，同仁堂還曾奉命為宮廷供國公酒、如意長生酒、虎骨酒等養(yǎng)生酒品。長達百年的積累與沉淀，奠定了北京同仁堂在養(yǎng)生露酒領(lǐng)域正統(tǒng)地位，并形成了獨具特色的傳承。即使是在露酒不受市場重視的時期，北京同仁堂也沒有放棄對露酒品質(zhì)的堅持。同仁堂在百年積累的經(jīng)

    2022-10-25
  • 腎精不足記憶力減退該怎么才能補腎

    有的人年紀輕輕就有記憶力差的毛病，動不動就丟三落四、剛說的話就忘了下句要說什么。這種記憶力減退讓不少人都倍感煩惱，嚴重影響了正常生活和工作。很多人以為這是沒有休息好導(dǎo)致的，但其實這種記憶力減退大多是腎精不足導(dǎo)致的。所以不少人對腎精不足記憶力減退該怎么才能補腎這一問題比較感興趣，下面一起來看看吧。為什么腎精不足會導(dǎo)致記憶力減退?《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎藏精，主骨生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能。另外，《醫(yī)學(xué)心悟》中也有“腎主智，腎虛則智不足”之說，也說明了腎之精氣盛衰對大腦認知功能的影響。正是由于腎與大腦間的微妙關(guān)系，我們才可以通過養(yǎng)腎來益腦。那么，腎精不足記憶力減退該怎么才能補腎？國家專利八子補腎膠囊就是專為補腎抗衰而研發(fā)的創(chuàng)新中藥，采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，對于腎虛引起的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷、記憶力減退等不適癥狀均有良好的改善作用。八子補腎膠囊有效抗腦衰研究發(fā)現(xiàn)，我們?nèi)梭w大腦在20歲左右會達到巔峰狀態(tài)，這個時候記憶力、判斷力都是非常棒的。但是隨著年齡增長，到了30歲左右，大腦就開始走“下坡路”了，出現(xiàn)丟三落四、記不住事兒、反應(yīng)能力變差的情況。而到了60歲之后，就容易患有老年癡呆了，所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己年紀輕輕就記憶力減退，其實就是大腦

  • 什么中藥是補腎陽虛的

    腎虛大家都不陌生，但是很少人知道腎虛其實分腎陰虛和腎陽虛。而兩者的滋補是完全不同的，所以提醒大家一定要根據(jù)自己的情況補腎調(diào)理。其中不少人對什么中藥是補腎陽虛的比較感興趣，下面我們一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎虛中醫(yī)上講：腎主一身之陰陽。腎藏精，“精”分為先天之精和后天之精，它們都是維持腎功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，是機體生命活動之本，對機體各種生理活動起著極其重要的作用。腎藏精氣，蘊含陰陽，只有陰陽協(xié)調(diào)，腎臟才能達到理想的狀態(tài)。但是如今的人們因為經(jīng)常熬夜、吸煙酗酒、壓力過大、房事不節(jié)，容易過度損耗腎精，這就會導(dǎo)致陰陽失調(diào)，從而出現(xiàn)腰膝酸軟、沒精神、畏寒怕冷、陽痿早泄等陽虛癥狀。由上述內(nèi)容我們可以看出，想要補腎陽虛，擺脫不適癥狀，從補腎精下手是關(guān)鍵。腎虛易早衰不少人發(fā)現(xiàn)自己只要久坐久站或者是干點重力活，就會腰膝酸軟不舒服，這其實就是腎陽虛的典型表現(xiàn)。而長期腎虛得不到及時調(diào)理，還會導(dǎo)致早衰。研究發(fā)現(xiàn)，這人到了30歲左右骨質(zhì)開始流失，進入自然老化過程。因為年齡增長，再加上不良習(xí)慣導(dǎo)致，就開始肌纖維變細、彈性降低、收縮力減弱，骨骼中有機成份減少，無機鹽增多，因而導(dǎo)致骨的彈性韌性降低，總是腰膝酸軟、摔倒易骨折等，這就是骨骼早衰。這種情況如果不及時干預(yù)，就會出現(xiàn)原發(fā)性骨質(zhì)疏松(包括Ⅰ型絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥、Ⅱ型老年性骨質(zhì)疏松癥)，這也是臨床上最常見的類型，可以占骨質(zhì)疏松癥的90%。對于骨質(zhì)疏松大家都不陌生，干預(yù)方法最常見的就是補鈣、補維生素D，但是需要提醒大家的是這就好比蓋樓一樣，補充的維生素和鈣只能是添磚加瓦，地基不穩(wěn)，房子依舊不牢固，而衰老則如同房子地基，只有抗衰老，解決原發(fā)性骨質(zhì)疏松，才能讓骨骼這座“房子

    2022-10-24
  • 男生補腎壯陽吃什么好

    從古至今，男生都希望自己的性功能強盛。男性對于性能力的追求源于男性心理與生理需求。性功能強盛的男性自信、開朗，性功能受損的男性則容易因身體問題引發(fā)心理問題。所以男生對于補腎壯陽非常感興趣，尤其是男生補腎壯陽吃什么好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。為什么男性要補腎壯陽呢？現(xiàn)代人由于工作壓力大、運動量少，很容易出現(xiàn)全身臟器功能衰退，腎虛則是其中的一種。由于腎主一身陰陽，意思是腎具有主宰和調(diào)節(jié)全身陰陽，以維持機體陰陽動態(tài)平衡的功能，這一功能是通過腎中精氣的作用而實現(xiàn)的。腎所藏之精能化為無形的腎氣，腎氣亦可聚合而成為有形的腎精。腎精和腎氣合稱為腎中精氣，腎中精氣通過腎陰和腎陽產(chǎn)生兩種不同的生理效應(yīng)且維持著全身陰陽的相對平衡。如果腎陰或腎陽任何一方偏衰，都會導(dǎo)致其他臟腑的陰陽失調(diào)；反之，若其他臟腑陰陽失調(diào)，“久病及腎”，亦可導(dǎo)致腎陰虛或腎陽虛。而且腎中精氣也有有主司人體生長發(fā)育與生殖的功能。腎主生殖，人體的生殖機能包括兩個方面，即性功能和生殖能力，它是繁衍后代、代代相傳的根本保證。中醫(yī)學(xué)認為，人體的生殖機能，主要和腎有關(guān)。一方面，腎藏精，腎精是人體胚胎發(fā)育的基本物質(zhì)，是生命起源的物質(zhì)基礎(chǔ)。另一方面，腎精又能促進生殖器官發(fā)育，使生殖機能成熟并維持生殖機能旺盛不衰。人在出生以后，由于先天之精不斷得到后天之精的滋養(yǎng)，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春期，體內(nèi)就產(chǎn)生了一種促進生殖機能成熟的物質(zhì)，中醫(yī)學(xué)稱之為"天癸"。天癸能促進人體的生長發(fā)育與生殖。當(dāng)天癸發(fā)展到一定水平時，則男子出現(xiàn)排精現(xiàn)象，女子按時排泄月經(jīng)，男女性機能開始成熟，并已具備生殖能力。但是隨著年齡增長，腎精逐漸衰退，天癸也逐漸減少，生

    2022-10-24
  • 男人腎虧吃八子補腎膠囊行不行

    男人虧哪都不能虧腎，在男人的心目中，腎就像是生命一般的存在。腎虛腎虧會影響到男人的生殖和性功能，一旦被貼上“腎虛”的標簽，對男人來說就是侮辱。所以越來越多的人注重補腎，而八子補腎膠囊就是不錯的補腎產(chǎn)品。不過，面對市面上琳瑯滿目的補腎產(chǎn)品，很多人會產(chǎn)生男人腎虧吃八子補腎膠囊行不行的疑問，下面一起來看看吧。腎虧的男人都有哪些癥狀？在腦力方面表現(xiàn)為：記憶力下降減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。在情志方面表現(xiàn)為：情緒不佳情緒常難以自控，出現(xiàn)頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁等。在意志方面表現(xiàn)為：缺乏自信，信心不足，工作沒熱情，生活沒，沒有目標和方向。在性功能方面表現(xiàn)為：性功能降低，降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄、不育等。男人腎虧，重在腎精虧虛中醫(yī)認為，早衰與腎虛有著密切的關(guān)系。腎為先天之本、生命之源。腎臟所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎臟精氣的盛衰，直接關(guān)系著人的生長、發(fā)育與衰老進程。由此可見，腎臟精氣虧耗是導(dǎo)致人體衰老的主要原因。腎藏先天之精氣與后天之精氣，“精氣”指的是滋養(yǎng)我們?nèi)淼臓I養(yǎng)與能量。所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關(guān);“后天精氣”就是“臟腑之精”，主人體后天的生長發(fā)育?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：人體的生命過程是隨著腎的精氣強弱盛衰而波動的，精氣旺盛則生命強健，反之則生命虛弱而衰老。許多中醫(yī)學(xué)家，在談及人體衰老的原因時，也常常將其歸咎于腎精的虧損。研究表明，人體衰老時，腎的重量減輕、間質(zhì)纖維化增加，腎功能衰竭。腎與身體衰老奧秘之間的關(guān)系是相互的，隨著年齡的增加，不僅是腎臟，人體各個器官

  • 男人吃什么中藥補腎壯陽有效

    腰酸膝軟、上班乏力、陽痿、手腳冰涼等等這些癥狀的出現(xiàn)，讓一個年輕男性有些不知所措了。其實這些癥狀的出現(xiàn)和平時生活習(xí)慣不好、壓力過大、房事不節(jié)有很大關(guān)系，因此年輕人補腎壯陽也成了一個熱門話題。其中多數(shù)人最為關(guān)心的就是男人吃什么中藥補腎壯陽有效，下面我們一起通過文章內(nèi)容看看吧。男人為什么需要補腎壯陽？中醫(yī)認為，陽痿、手腳冰涼與腎虛有著密切的關(guān)系。腎為先天之本、生命之源。腎所藏的精氣是構(gòu)成人體生命活動的基本物質(zhì)，也是人體各種功能活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。腎精的盛衰，直接關(guān)系著人的生長、發(fā)育與衰老進程。由此可見，腎精氣虧耗是導(dǎo)致人體出現(xiàn)以上癥狀的主要原因。具體來看，腎藏先天之精氣與后天之精氣，所謂“先天精氣”就是父母給予的先天所帶來的，與人的生殖繁衍息息相關(guān);“后天精氣”就是“臟腑之精”，主人體后天的生長發(fā)育?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分姓f：人體的生命過程是隨著腎的精氣強弱盛衰而波動的，精氣旺盛則生命強健，反之則生命虛弱而衰老。因此，許多中醫(yī)學(xué)家，在談及陽痿等原因時，也常常將其歸咎于腎精的虧損。所以，當(dāng)男性朋友出現(xiàn)陽痿癥狀后，補腎精、壯陽是關(guān)鍵。那么，男人吃什么中藥補腎壯陽有效？補腎壯陽，八子補腎膠囊新選擇由上述內(nèi)容我們可以看出，補腎壯陽最關(guān)鍵的就是補腎精。可以試試八子補腎膠囊，國家專利八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學(xué)，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效?？梢杂行аa腎填精，適用于腎虛引起的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒肢冷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞子能夠保護生精細胞，改善生殖能力；菟絲子對睪丸、精囊

    2022-10-18
  • 哪種藥治療陽痿早泄補腎固精好

    男人最怕的就是陽痿早泄，這會讓自己不和諧，而且嚴重影響自信心。但是高壓的工作、熬不完的大夜、生活習(xí)慣不好導(dǎo)致越來越多的人出現(xiàn)陽痿早泄問題。在這里提醒大家，不要恐慌，積極調(diào)理補腎固精，就能擺脫陽痿早泄的困擾。那么，哪種藥治療陽痿早泄補腎固精好？下面我們一起來看看吧。陽痿早泄為什么要補腎固精呢？陽痿是指成年男子時痿軟不舉，或舉而不堅，或堅而不久，無法進行正常為主癥的疾病。隋·巢元方《諸病源候論.虛勞陰痿候》認為:“勞傷于腎，腎虛不能榮于陰器，故痿弱也。”因此陽虛早泄該補腎固精。而腎主藏精，指腎有貯存和封藏人體之精的功能。精的含義有廣義和狹義之分。廣義的精，為人體一切有形的精微物質(zhì)，包括血、津液和水谷精微等；狹義的精，是稟受于父母而貯藏于腎的具有生殖繁衍作用的精微物質(zhì)，又稱生殖之精。腎中所貯藏的精謂之腎精，包括“先天之精”和“后天之精”。先天之精，稟受于父母，與生俱來，是生命活動的原始物質(zhì)，即《靈樞.本神》所謂“生之來，謂之精"之意。后天之精是指人出生后，由水谷和臟腑化生的精微物質(zhì)，故《素問.上古天真論》說腎“受五臟六腑之精而藏之”。先天之精為生命之本原，依賴后天之精的滋養(yǎng)而充盛;后天之精以先天之精為基礎(chǔ)，又可培補先天之精，即先天生后天，后天養(yǎng)先天，二者相輔相成，融為一體，貯藏于腎中。這也是陽痿要補腎固精的原因。那么，哪種藥治療陽痿早泄補腎固精好？八子補腎膠囊補腎填精，幫你擺脫陽痿早泄《素問·陰陽應(yīng)象大論》中說:“精不足者，補之以味”。八子補腎膠囊組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，可以調(diào)和陰陽、補腎填精，由內(nèi)而外系統(tǒng)抗衰?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，八子補腎膠囊中含有的枸杞

  • 女孩子適合哪種既補氣血又補腎的藥物

    女人出現(xiàn)面色晦暗、神疲乏力、四肢冰涼的癥狀，除了身體不適外，還可能是加速早衰。因此要特別引起注意，為了自己的健康、青春活力著想，補氣血、補腎抗早衰就非常重要了。那么想要保持好氣色，女孩子適合哪種既補氣血又補腎的藥物？希望你懂“好腎等于好氣色”中醫(yī)認為，腎為人體的精氣之源，長期熬夜會造成人體乏力、皮膚松弛、面部浮腫、黑眼圈等問題。你有沒有發(fā)現(xiàn)，如今不少女性朋友因為工作忙碌會經(jīng)常熬夜，因此氣色就非常差，這其實就和腎虛有很大關(guān)系。中醫(yī)學(xué)中稱腎為“先天之本”腎藏精，精是人體最重要的物質(zhì)，人得精而生。另外精能滋養(yǎng)人體的器官、組織、神經(jīng)、血管、骨髓、爪甲、皮毛，所謂“腎精充九竅，養(yǎng)百骸”，也就是說精有一處不到，就會產(chǎn)生一處的病灶，可見腎精對人體的重要性。一般女人到了21到28歲時為青壯年期，這時腎精充盈，筋骨強勁，各種機能強盛。而隨著年齡增長到了35歲時，面色就開始變得沒以前好看，頭發(fā)有掉落的現(xiàn)象;到了42歲時，臉色變得焦黃無光，頭發(fā)也開始有發(fā)白跡象;49歲時腎氣開始衰了，天癸的生成減少逐漸枯竭，月經(jīng)不再來了，生育能力隨之下降乃至消失，逐漸進入老年期，皮皺肉松，牙齒脫落，頭發(fā)盡白，耳聾眼花。所以想要保持年輕活力，最重要的就是補氣血、補腎、抗衰老。如何補腎養(yǎng)腎擁有好氣色？說到女性補氣血、補腎、抗衰老的方法那可就多了，比如日常食用一些能夠補腎的食物，比如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、蝦、羊腰等可以起到一定補腎養(yǎng)腎的作用。另外充足的睡眠以及運動對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用?？破找粋€簡單易學(xué)的養(yǎng)腎糾虛運動方法：兩手掌對搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止

    2022-10-18
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