隨著年歲的增長，家里的長輩是不是經(jīng)常念叨著頭暈不適?這其實是很多老年人都會遇到的問題。頭暈，雖然聽起來簡單，但背后的原因卻可能復(fù)雜多樣。那么，老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?如何解決呢?

老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?

中醫(yī)認(rèn)為，老年人身體過度損耗，后天失養(yǎng)，容易導(dǎo)致肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦，導(dǎo)致頭暈。還可能伴有腰膝酸軟、耳鳴、失眠等癥狀?？梢酝ㄟ^藥物調(diào)養(yǎng)身體，可使用健腦丸。

國風(fēng)健腦丸由19味中藥成分組成，配方嚴(yán)謹(jǐn)、組方科學(xué)。組方中既有補血圣藥當(dāng)歸，又配以山藥、丹參，健脾養(yǎng)血，活血補血，也有枸杞子滋陰補腎。肉蓯蓉補腎益精，以陽助陰。方中人參益氣寧心，酸棗仁、五味子、龍齒酸澀以收斂心氣而安心神，琥珀、赭石重鎮(zhèn)凝神，柏子仁、遠(yuǎn)志、益智仁養(yǎng)心益智。九節(jié)菖蒲、天麻、天竺黃、膽南星、菊花等藥平肝潛陽，化痰清心。諸藥共用心腎雙補，一治陰血不足之本，益智清心，二治健忘少寐之標(biāo)，有標(biāo)本兼治、健腦開智、凝心安神之功效。

在以上這些中成藥的合力作用之下，能起到補腎健腦，養(yǎng)血安神的作用，可充分改善心腎虧虛所致的記性差、頭暈等癥狀。在藥物調(diào)理之后，身體陰陽平衡了，精血足了，臟腑協(xié)調(diào)了，自然就健康了，經(jīng)常頭暈的癥狀也會有所緩解。

此外，也可讓老年人適當(dāng)進(jìn)食具有滋補肝腎作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、板栗、枸杞子等。也可以食用山藥、蓮子、芡實、紅棗、桂圓肉等益氣補血的食物，以增強(qiáng)體質(zhì)，改善氣血不足的情況。

以上就是“老年人經(jīng)常頭暈是什么原因造成的?如何解決”等問題的所有講解了，除了通過藥物調(diào)理以外，還應(yīng)鼓勵老人保持健康的生活方式，合理飲食、適量運動、規(guī)律作息，讓他們的晚年生活更加舒適和安心。

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