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  • 健康科普:為何炎炎夏日也會(huì)感冒?

    在部分人的印象中,秋冬季節(jié)才是感冒的高發(fā)季節(jié),因?yàn)樘鞖夂?,稍不注意防寒保暖就可能?dǎo)致病毒趁虛而入,引發(fā)感冒。然而,入夏之后也有不少人被感冒找上門,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咽喉疼痛、咳嗽、流鼻涕等癥狀,這是為什么呢?面對夏季感冒,又該如何應(yīng)對?天熱莫貪涼,冷熱交替易感冒夏季天氣炎熱,人體內(nèi)熱多以及過度貪涼是誘發(fā)感冒的主要原因。氣溫高時(shí),人體的水分通過汗腺大量流失,若不能及時(shí)補(bǔ)充水分容易使火毒在體內(nèi)蓄積;同時(shí)人們還喜歡吃燒烤、喝啤酒,這些都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱加劇。體內(nèi)有“熱”,又處在高溫的天氣,全身毛孔會(huì)呈現(xiàn)出“張開”的狀態(tài),這時(shí)過度貪涼,如猛吹空調(diào),體內(nèi)積熱受到外邪侵襲,就會(huì)形成“寒包火”型感冒?!昂稹庇址Q“寒包熱”,指體表雖然有寒癥,但是實(shí)際上病機(jī)以“內(nèi)熱”居多,常常會(huì)表現(xiàn)出畏寒、發(fā)熱、少汗、流涕、咽喉腫痛、渾身乏力等癥狀。治療“寒包火”型的感冒,既要解“表邪”,又要清“內(nèi)熱”,即表里雙解。臨床常用的中成藥里,連花清瘟治療感冒、流感等呼吸道疾病可收到“表里雙解”之功,其組方中含有的薄荷、麻黃使人微微發(fā)汗以清解表邪,幫助讓外邪從汗而出;貫眾、板藍(lán)根、金銀花、連翹、石膏等清肺泄熱;大黃下排毒火,讓體內(nèi)蘊(yùn)積的火熱、毒素隨大便下排而出。表邪解除了,內(nèi)熱祛除了,毒火肅清了,種種不適的癥狀自然也就慢慢消失了。且組方中還有芳香化濕、顧護(hù)脾胃的廣藿香,更有助于緩解熱邪入侵引起的夏季感冒。預(yù)防夏季感冒,注意做好這幾點(diǎn)了解了夏季感冒的特征,也要有相應(yīng)的預(yù)防策略,才能防患于未然,為身體豎起一道堅(jiān)實(shí)的保護(hù)墻。炎炎夏日,注意做好以下措施來預(yù)防感冒。合理使用空調(diào):宜設(shè)置在26℃左右,避免室內(nèi)室外溫差過大。晚上睡覺時(shí),不

  • 急性咳嗽怎么辦?連花清咳片清肺化痰止咳展現(xiàn)獨(dú)特優(yōu)勢

    咳嗽按病程可分為急性咳嗽(持續(xù)3周以內(nèi))、亞急性咳嗽(持續(xù)3-8周)和慢性咳嗽(超過8周)。如果在咳嗽剛發(fā)生時(shí),得不到及時(shí)有效的治療,很容易使咳嗽遷延不愈,變成慢性咳嗽,而慢性咳嗽易加重呼吸系統(tǒng)組織損傷,引發(fā)更嚴(yán)重的疾病。因而應(yīng)重視對急性咳嗽的積極干預(yù)。近日,咳嗽規(guī)范化診療專家討論會(huì)在武漢開展,多位呼吸領(lǐng)域?qū)<揖奂毙钥人栽\療展開討論與分享。武漢市蔡甸區(qū)人民醫(yī)院何翔教授指出,普通感冒、急性氣管-支氣管炎是急性咳嗽的兩大常見病因,臨床治療通常以對癥處理為主,用藥方面,除了常規(guī)的西藥治療,中藥在干預(yù)咳嗽方面也發(fā)揮了顯著作用。中醫(yī)藥治療此類病癥遵循宣降肺氣、止咳為總的治療原則,重視降氣化痰,且關(guān)注機(jī)體整體調(diào)整,注重固護(hù)正氣,以及長期調(diào)補(bǔ)預(yù)防發(fā)病。連花清咳便是常用中藥之一,其組方充分順應(yīng)肺的生理特性,宣發(fā)在肺之邪,肅降上逆之氣,方中應(yīng)用的清半夏、浙貝母、陳皮等藥物起到化痰排痰的作用,有效清除痰液、緩解咳嗽。該藥的療效也得到了基礎(chǔ)和臨床研究證實(shí)。藥理研究顯示,連花清咳片不僅能抗病毒、抑菌、抑制氣道炎癥,還能減少痰液分泌、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出,減少咳嗽頻次,具有清肺、化痰、止咳多重優(yōu)勢。連花清咳片治療急性支氣管炎咳嗽的研究結(jié)果表明,該藥可有效提高咳嗽癥狀消失率41%,減低咳嗽癥狀評分,提高疾病治療率,減少急性肺損傷,改善呼吸功能,并且安全性良好。與會(huì)專家認(rèn)為,中醫(yī)藥在化痰止咳方面具有重要價(jià)值和獨(dú)特優(yōu)勢,為患者提供了新的安全、有效的治療選擇。期望未來中醫(yī)藥相關(guān)研究能夠不斷深入,在呼吸系統(tǒng)疾病治療中發(fā)揮更大作用。

  • 感染后咳嗽遷延不愈?專家解碼連花清咳片清肺化痰止咳奧秘

    近日,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)絡(luò)病專業(yè)委員會(huì)2025年學(xué)術(shù)年會(huì)呼吸論壇暨咳嗽規(guī)范化診療專家研討會(huì)舉行。會(huì)上,首都醫(yī)科大學(xué)北京中醫(yī)醫(yī)院王爍教授圍繞“新冠感染后咳嗽診療進(jìn)展”展開分享,并特別介紹了中醫(yī)藥在治療咳嗽方面的獨(dú)特優(yōu)勢。首都醫(yī)科大學(xué)北京中醫(yī)醫(yī)院王爍教授作學(xué)術(shù)報(bào)告王爍教授指出,咳嗽作為新冠病毒感染后除發(fā)熱以外的第二大臨床表現(xiàn),容易持續(xù)存在?!安糠中鹿诓《靖腥净颊咴诩毙云诎Y狀消失后,咳嗽遷延不愈,發(fā)展為亞急性甚至慢性咳嗽。多項(xiàng)研究顯示,患者出院后6周內(nèi)仍患持續(xù)性咳嗽的發(fā)病率最高達(dá)40%?!毙鹿诤蟮某掷m(xù)咳嗽,容易影響患者睡眠及正常工作生活,對患者的生活質(zhì)量造成嚴(yán)重影響。在新冠病毒感染后咳嗽的治療方面,王爍教授表示,中醫(yī)藥治療咳嗽擁有悠久的歷史和豐富的經(jīng)驗(yàn)。大量基礎(chǔ)研究顯示,中藥成分可以通過多條信號(hào)通路的多個(gè)靶點(diǎn),達(dá)到對咳嗽的治療效果,這說明中藥可以通過多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)發(fā)揮效應(yīng)。治療咳嗽、咳痰的代表性中藥連花清咳片,具有清肺、化痰、止咳等多重優(yōu)勢。王爍教授介紹,連花清咳片以中醫(yī)絡(luò)病理論為基礎(chǔ),集合了眾多優(yōu)勢藥物:麻黃阻斷新冠病毒,保護(hù)氣道;前胡可發(fā)揮抗炎作用;黃芩可以抑制促炎性細(xì)胞因子的釋放;浙貝母可以起到止咳祛痰、抗炎、抗氧化的作用。組方順應(yīng)肺的生理特性,以宣肺驅(qū)邪為主,清泄肺熱,化痰順氣,藥理研究證實(shí)其能夠有效減輕氣道炎癥、保護(hù)氣道黏膜、改善呼吸功能,抑制病毒和細(xì)菌的活性,從而清肺化痰、高效止咳。王爍教授介紹,一項(xiàng)多中心、隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照的臨床研究顯示,連花清咳治療新冠感染后咳嗽,可縮短感染后咳嗽消失時(shí)間2天,提高14天咳嗽消失率22.4%。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,連花清咳對不同年齡段,不同性別,不同癥狀持續(xù)時(shí)間的

  • 端午出游行李開箱自查:這5類健康應(yīng)急品你備好了嗎?

    端午小長假將至,艾草香囊掛上門楣,龍舟鼓聲漸近,不少人已計(jì)劃好外出旅行。然而,旅途中難免會(huì)遇到些“小插曲”,比如突如其來的感冒、腹瀉等。與其讓這些意外打亂行程,不如提前準(zhǔn)備好健康應(yīng)急包,讓旅途多一份從容。第一類:感冒“滅火器”端午之際,北方氣溫多變,午后烈日灼人,早晚有涼意,加之旅途勞累,會(huì)導(dǎo)致免疫力下降。隨著假期人員流動(dòng)和聚集活動(dòng)顯著增加,容易不慎染上感冒等呼吸道疾病。建議出行常備中成藥感冒藥,服用后不嗜睡,不影響開車,不影響游玩行程。例如中藥連花清瘟,具有廣譜抗病毒作用,能夠緩解感冒、流感等呼吸道疾病引起的頭痛、發(fā)熱、咳嗽等癥狀。連花清瘟組方中加入了紅景天,具有增強(qiáng)免疫作用,可提高機(jī)體的抗病康復(fù)能力。連花清瘟組方中還有廣藿香,可發(fā)揮芳香化濕、保護(hù)脾胃作用。尤其適合夏天感冒引起的不適。第二類:腸胃“穩(wěn)定器”美食是旅行的一大樂趣,但陌生的飲食習(xí)慣可能引發(fā)腸胃不適。對于胃腸敏感人群,可以常備蒙脫石散、口服補(bǔ)鹽液、大山楂丸等藥品。蒙脫石散能快速吸附腸道內(nèi)的病菌和毒素,緩解腹瀉??诜a(bǔ)液鹽含有高濃度的鈉和鉀,這些物質(zhì)可以幫助水分留在細(xì)胞內(nèi),減少尿液的產(chǎn)生,從而達(dá)到補(bǔ)水的效果。對于因?yàn)閲I吐、腹瀉而導(dǎo)致脫水,用溫水沖服口服補(bǔ)液鹽可幫助恢復(fù)電解質(zhì)平衡。大山楂丸則可以幫助消化。需注意的是,腹瀉若伴隨高燒或便血,需立即就醫(yī),切莫盲目用藥。第三類:防蚊“結(jié)界”潮濕的端午時(shí)節(jié)正是蚊蟲活躍期,尤其山林、水鄉(xiāng)等景區(qū),蚊蟲叮咬不僅瘙癢難耐,還可能傳播登革熱等疾病??梢詡渖向?qū)蚊噴霧和爐甘石洗劑等止癢藥膏。含20%避蚊胺的驅(qū)蚊噴霧效果持久,噴灑在衣物上可維持4-6小時(shí)防護(hù),注意及時(shí)補(bǔ)涂。另外,如果旅游地蚊蟲較多,建

  • 急性支氣管炎、新冠咳嗽如何應(yīng)對?連花清咳展現(xiàn)重要臨床價(jià)值

    5月17日,吉林省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)絡(luò)病專業(yè)委員會(huì)2025學(xué)術(shù)年會(huì)暨咳嗽規(guī)范化診療專家研討會(huì)在長春舉行。會(huì)上,長春市中心醫(yī)院王柳教授作題為《化痰止咳法干預(yù)氣道黏液高分泌的研究》的學(xué)術(shù)報(bào)告,分享了中成藥連花清咳在應(yīng)對呼吸道疾病的重要價(jià)值和臨床證據(jù)。 長春市中心醫(yī)院王柳教授作學(xué)術(shù)報(bào)告氣道黏液高分泌在呼吸系統(tǒng)疾病中普遍存在,主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰,是導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病反復(fù)發(fā)作、遷延難愈或發(fā)展加重的關(guān)鍵因素。針對呼吸系統(tǒng)疾病中的氣道黏液高分泌,要如何進(jìn)行治療?王柳教授介紹,中醫(yī)“化痰止咳”治法對急性支氣管炎、慢阻肺急性發(fā)作、新冠病毒感染等治療具有重要臨床價(jià)值。在中醫(yī)看來,呼吸道急性感染多為痰熱壅肺證,“清熱、化痰、理氣”是治療該證型咳嗽咳痰的重要治法。以創(chuàng)新中成藥連花清咳片為例,其組方是以麻杏石甘湯加清金化痰湯為基礎(chǔ)方化裁而成,組方順應(yīng)肺之生理特性,以宣肺驅(qū)邪為主,清泄肺熱,化痰順氣,兼顧肺之清潤肅降之性,從而使熱祛痰消,肺之宣發(fā)速降各復(fù)其職,咳嗽、咳痰、發(fā)熱等諸癥皆消?;A(chǔ)研究證實(shí),連花清咳可以抗病毒、抗菌、抑制氣道炎癥反應(yīng),從而減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出、保護(hù)氣道黏膜,最終達(dá)到清肺化痰、高效止咳的作用。臨床研究驗(yàn)證,連花清咳應(yīng)對急性支氣管炎、新冠病毒感染、慢性阻塞性肺疾病急性加重等呼吸系統(tǒng)疾病咳嗽、咳痰癥狀具有改善作用,并提高疾病治療率。一項(xiàng)連花清咳片治療急性氣管-支氣管炎臨床研究顯示,服用連花清咳片可使咳嗽癥狀的消失率提高41%。另一項(xiàng)臨床研究顯示,連花清咳可改善新冠病毒感染咳嗽咳痰癥狀,較對照組咳嗽咳痰緩解的中位時(shí)間分別縮短3天。王柳教授指出,中醫(yī)藥“化痰止咳”通過多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)的復(fù)方發(fā)揮效應(yīng)

  • 重啟免疫力:“田七”后疫情時(shí)代健康新選擇

    如今,后疫情時(shí)代,免疫力成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。無論是應(yīng)對季節(jié)性流感,還是預(yù)防更復(fù)雜的健康問題,強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)至關(guān)重要。田七,作為一種傳統(tǒng)中藥,因其潛在的免疫增強(qiáng)作用而受到關(guān)注。研究表明,田七可能通過調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)、減輕炎癥和增強(qiáng)抗病毒能力來提升身體免疫力。田七的傳統(tǒng)與現(xiàn)代背景田七又稱三七,是一種五加科植物,主要產(chǎn)地在中國云南文山地區(qū)。在中醫(yī)典籍《本草綱目拾遺》中,田七被譽(yù)為“補(bǔ)血第一”,與人參齊名。傳統(tǒng)上,田七用于治療血瘀相關(guān)疾病,如跌打損傷、瘀血腫痛等,其性溫,味甘微苦,歸肝、胃經(jīng)?,F(xiàn)代藥理研究進(jìn)一步揭示了田七的多種活性成分,包括田七皂苷、黃酮類化合物和氨基酸,這些成分為其免疫調(diào)節(jié)作用提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。田七增強(qiáng)免疫力的科學(xué)證據(jù)多項(xiàng)研究支持田七在免疫調(diào)節(jié)方面的潛力,以下是關(guān)鍵發(fā)現(xiàn):細(xì)胞因子調(diào)節(jié):研究表明,田七皂苷R1可通過抑制白介素-4(IL-4)和白介素-10(IL-10)的產(chǎn)生,調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)。這有助于平衡Th1/Th2免疫應(yīng)答,防止免疫系統(tǒng)過度活躍或不足??寡鬃饔茫禾锲咴谥委熉匝装Y性疾?。ㄈ珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎)中表現(xiàn)出顯著療效,其機(jī)制涉及激活凋亡和細(xì)胞因子信號(hào)通路,減輕炎癥反應(yīng)。炎癥與免疫功能密切相關(guān),田七的抗炎作用間接支持免疫健康??共《緷摿Γ禾锲吒崛∥锬茉鰪?qiáng)抗病毒干擾素介導(dǎo)的免疫反應(yīng),并提高自然殺傷(NK)細(xì)胞活性,對抗流感A病毒感染。在COVID-19疫情期間,研究表明田七可能通過減輕細(xì)胞因子風(fēng)暴(免疫系統(tǒng)過度反應(yīng))來輔助治療,顯示其在抗病毒免疫中的潛在價(jià)值。白細(xì)胞功能:一項(xiàng)綜述探討了田七對多種白細(xì)胞的影響,表明其可通過調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性增強(qiáng)整體免疫功能。田七中的“免疫激活因子”田七中含有多種珍貴的活性成分,這些成分就像

  • 春夏交替咳嗽多?找準(zhǔn)病因才能對癥下藥

    5月5日,迎來立夏節(jié)氣。春夏交替之際,也是呼吸道疾病的高發(fā)期,咳嗽便是其中最為常見的癥狀之一??人圆粌H影響我們的生活質(zhì)量,還可能導(dǎo)致呼吸道疾病加重。因此,這個(gè)時(shí)期需要警惕咳嗽的發(fā)生,并采取有效的防治措施。春夏交替時(shí),引起咳嗽的原因是多方面的。一方面氣溫波動(dòng)較大,晝夜溫差明顯。這種氣候變化容易導(dǎo)致人體局部抵抗力下降,從而增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。此外,隨著氣溫的升高,空氣中的花粉、塵埃等過敏原也逐漸增多,這些物質(zhì)容易刺激呼吸道,引發(fā)咳嗽。如果不小心中招,出現(xiàn)咳嗽癥狀,也不要過于緊張。輕度咳嗽可以通過多喝水、多休息等方式進(jìn)行自我調(diào)理。但如果咳嗽癥狀持續(xù)加重,或者伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀,就需要及時(shí)就醫(yī)治療。專家指出,對于不同原因?qū)е碌目人裕瑧?yīng)先區(qū)分病因用藥。因過敏引起的咳嗽,表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳,常伴有眼鼻癢、打噴嚏等癥狀,但通常無發(fā)熱、咽痛等癥,應(yīng)先查明過敏原,并遠(yuǎn)離過敏原,必要時(shí)可以使用抗過敏藥物。因呼吸道感染引起的咳嗽,可根據(jù)病原體使用相對應(yīng)的抗病毒和止咳藥物。對于有痰咳嗽,一般不建議使用鎮(zhèn)咳藥,因?yàn)閺?qiáng)行止咳,會(huì)造成分泌物堆積、存留在呼吸道內(nèi),反而抑制呼吸。所以應(yīng)該先使用化痰的藥物,一些中成藥止咳化痰的效果就很好,比如連花清咳片,既能快速止咳,又能化痰清咳。對于流感、感冒、支氣管炎等多種呼吸道疾病引發(fā)的咳嗽咳痰,連花清咳均可發(fā)揮治療效果。出現(xiàn)咳嗽后,飲食方面也應(yīng)該注意調(diào)整。多吃梨、百合、銀耳等清肺潤肺的食物,避免食用辛辣、刺激食物,以免加重咳嗽癥狀。此外,為了有效預(yù)防咳嗽,可以從以下幾個(gè)方面入手:首先,根據(jù)天氣變化增減衣物。立夏后,氣溫波動(dòng)仍是常事。因此,在外出時(shí),應(yīng)該根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物

  • 中醫(yī)止咳有良方!連花清咳多重機(jī)制化痰止咳證據(jù)確切

    春季呼吸道疾病高發(fā)期,感冒、流感、過敏性鼻炎及哮喘等都易在此時(shí)節(jié)出現(xiàn)??人钥忍凳羌甭院粑到y(tǒng)疾病常見的癥狀之一,然而大眾對于咳嗽的治療卻不甚了解:有人對咳嗽不重視,延誤病情將急性感染拖成慢性呼吸道疾病;有人錯(cuò)誤使用鎮(zhèn)咳藥,導(dǎo)致痰液無法順利排出,以致病情延長、呼吸道感染加重……那么針對咳嗽,我們到底應(yīng)該怎么做?咳嗽、咳痰是“氣道黏液高分泌”的主要表現(xiàn)急性呼吸道感染指的是各種病原體引起任何呼吸道癥狀急性發(fā)作的臨床急性病(通常病程不超過21天),主要包括急性上呼吸道感染、急性支氣管炎和社區(qū)獲得性肺炎。慢性呼吸道疾病主要包括慢阻肺、慢性支氣管炎等,這類疾病病程較長,且癥狀多樣,咳嗽、咳痰是常見癥狀。在第二十一屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)的中西醫(yī)咳嗽診療專題單元中,多位相關(guān)領(lǐng)域?qū)<覍W(xué)者圍繞“急慢性呼吸道疾病中咳嗽癥狀的治療方法及難點(diǎn)”這一話題展開了深入探討和研究成果分享。其中,北京大學(xué)人民醫(yī)院中醫(yī)科主任、北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部中西醫(yī)結(jié)合學(xué)系副主任馮淬靈教授在主題演講《化痰止咳法干預(yù)氣道黏液高分泌的研究》中提到,氣道黏液高分泌的主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰。氣道黏液高分泌在慢阻肺、支氣管擴(kuò)張、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病中普遍存在,是導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作、遷延難愈或發(fā)展加重的關(guān)鍵因素。應(yīng)對氣道黏液高分泌中醫(yī)以“化痰止咳”為治法針對呼吸系統(tǒng)疾病中的氣道黏液高分泌,要如何進(jìn)行治療?馮淬靈教授認(rèn)為,減少生成、促進(jìn)黏液排除是治療氣道黏液高分泌的重要環(huán)節(jié)。馮淬靈教授介紹,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一般在物理排痰的同時(shí),進(jìn)行根除病因的治療,包括抗病毒、抗炎治療,抑制黏蛋白產(chǎn)生治療,也可通過服用藥物進(jìn)行化痰、排痰。中醫(yī)則以“化痰止咳”為主,在中醫(yī)看來,呼吸道急

  • 怎樣科學(xué)補(bǔ)腎?----聊聊腎虛那些事兒(一)什么是腎虛?

    要搞清楚什么是腎虛,首先要明白腎病和腎虛的區(qū)別。因?yàn)楹芏嗳擞心I病就以為是腎虛,通常西醫(yī)講的腎病,是指腎臟發(fā)生病變。但中醫(yī)講的腎虛是一個(gè)體系,因?yàn)樯婕昂芏嗟南到y(tǒng),包括生殖、泌尿、運(yùn)動(dòng),還有中樞系統(tǒng)?,F(xiàn)在門診經(jīng)常碰到亞健康狀態(tài)的病人,不只是以上癥狀這么簡單,中醫(yī)認(rèn)為腎臟是人體先天之本,腎臟不好其他臟腑也好不到哪里去。詳細(xì)來說中醫(yī)講的腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等病癥,不同病癥的臨床表現(xiàn)不同。建議腎虛患者盡早到醫(yī)院中醫(yī)科就診,在醫(yī)生辨證論治下進(jìn)行藥物治療。1、腎陰虛:臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦,男子陽強(qiáng)易舉、遺精早泄,女子經(jīng)少經(jīng)閉、崩漏等癥狀。2、腎陽虛:臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、下肢尤甚,面色白或黧黑、神疲乏力,或見冷淡,男子陽痿、滑精、早泄,女子宮寒不孕、白帶清稀量多等癥狀。3、腎氣虛:臨床表現(xiàn)為腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾,小便頻數(shù)清長、夜尿頻多,或遺尿、尿后余瀝不盡、尿失禁,男子滑精、早泄,女子出現(xiàn)月經(jīng)淋漓不盡、帶下清稀量多或胎動(dòng)易滑等癥狀。4、腎精不足:臨床表現(xiàn)為發(fā)育遲緩、身材矮小、囟門遲閉、骨骼痿軟、智力低下,減退、男子精少不育、女子經(jīng)閉不孕,伴有發(fā)脫齒搖、耳聾、耳鳴如蟬、腰膝酸軟、足痿無力等癥狀。綜上所述,當(dāng)人腎虛時(shí),都會(huì)導(dǎo)致人的免疫力能力降低,進(jìn)入亞健康狀態(tài),影響日常生活、工作及運(yùn)動(dòng)。云南云龍制藥股份有限公司生產(chǎn)的國藥準(zhǔn)字OTC"蠻龍液",通過創(chuàng)新現(xiàn)代制備工藝《專利號(hào):ZL 2015 1 0694934.4》,讓傳統(tǒng)中成藥制劑煥發(fā)新的生機(jī)。道地藥材,養(yǎng)腎組方雄蠶蛾素——我國載入藥典的"天然睪酮"菟絲子提取物——激發(fā)脫氧核糖核酸修復(fù)力復(fù)合鹽制工藝——藥物活性提升

  • 怎樣科學(xué)補(bǔ)腎?----聊聊“腎和腎的生理功能”

    人到中年,腰膝酸軟、夜尿頻繁、精力不足?這些信號(hào)可能在提醒您關(guān)注"生命之源"——腎臟!今天我們從中西醫(yī)雙重視角,帶您看懂腎臟養(yǎng)護(hù)的大學(xué)問,并為您解讀一款國藥準(zhǔn)字的護(hù)腎良伴。腎臟是人體的重要器官,從西醫(yī)的角度說其生理功能主要包括以下幾個(gè)方面:1、負(fù)責(zé)過濾血液中的代謝廢物,如尿素、肌酐等,并通過尿液排出體外。2、腎臟通過調(diào)節(jié)尿液的產(chǎn)生和排出,來維持體內(nèi)水分和電解質(zhì)的平衡,以及血液的酸堿度。3、腎臟能夠產(chǎn)生維持機(jī)體正常生理功能至關(guān)重要的多種激素,包括促紅細(xì)胞生成素、1,25-二羥基維生素D3等。4、腎臟能幫助維持機(jī)體環(huán)境的穩(wěn)定,包括血流動(dòng)力學(xué)的調(diào)節(jié)、紅細(xì)胞生成、鈣磷代謝及骨代謝等。從中醫(yī)角度說,中醫(yī)認(rèn)為腎的主要功能為藏精、主水、主納氣等。1.藏精:是指腎具有儲(chǔ)存封藏人體精氣的作用,腎通過藏精,為精氣在體內(nèi)充分發(fā)揮其生理作用而創(chuàng)造必要的條件,從而可以防止精氣從體內(nèi)無故地流失。腎主生長發(fā)育、生殖,人體的生長發(fā)育和生殖與腎藏精的生理功能密切相關(guān)。如果腎藏精的功能下降,人就會(huì)出現(xiàn)生長發(fā)育以及生殖功能方面的問題,比如兒童發(fā)育遲緩、動(dòng)作遲鈍,成人可能出現(xiàn)早衰,或者不孕不育等情況。2.主水:即腎具有主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝的生理功能,又稱為腎的氣化作用。如果腎主水的功能出現(xiàn)異常,機(jī)體通常會(huì)出現(xiàn)尿少、無尿、肢體浮腫,或者小便清長、尿頻、尿多等癥狀。3.腎主納氣,是指腎有攝納肺所吸入的清氣,以此保證正常的呼吸,以及保持吸氣深度,防止呼吸表淺的作用。如果腎主納氣的功能減退,則會(huì)表現(xiàn)為呼吸表淺、呼多吸少、動(dòng)則氣喘等癥狀,稱之為腎不納氣。綜上所述,腎臟在維持人體健康方面扮演了多重角色,其功能的正常運(yùn)作對于保持機(jī)體的正常生理狀態(tài)至關(guān)重要

    標(biāo)簽:腎和腎的生理功能
    2025-04-24
  • 春季為何咳嗽易發(fā)?學(xué)會(huì)這幾招,呼吸更順暢!

    春回大地,萬物復(fù)蘇,一切欣欣然,正是人們享受戶外的好時(shí)節(jié)。然而,隨著氣溫回暖,不少人也開始被頻繁的咳嗽所困擾。為何春季容易引發(fā)咳嗽?這背后的原因復(fù)雜多樣,既有環(huán)境因素的影響,也與個(gè)人生活習(xí)慣相關(guān)。了解這些原因并采取科學(xué)的預(yù)防措施,才能更好地守護(hù)呼吸健康。春季氣溫多變,早晚溫差較大,這種忽冷忽熱的天氣對呼吸道是一種考驗(yàn)。人體呼吸道在溫度劇烈波動(dòng)時(shí)容易變得脆弱,防御能力下降,病毒和細(xì)菌便有機(jī)可乘。尤其對于免疫力較低的人群,如老人、兒童,或患有慢性支氣管炎、哮喘等基礎(chǔ)疾病的人,稍有不慎就可能引發(fā)呼吸道感染,導(dǎo)致咳嗽、咳痰等癥狀。此外,春季空氣濕度較低,干燥的環(huán)境會(huì)刺激咽喉黏膜,加重喉嚨不適。另一個(gè)重要誘因是春季花粉的廣泛傳播。隨著植物進(jìn)入開花期,空氣中花粉濃度顯著升高。對于過敏體質(zhì)者而言,吸入花粉后,免疫系統(tǒng)會(huì)誤將其視為“入侵者”,引發(fā)過敏反應(yīng)。這種反應(yīng)常表現(xiàn)為頻繁打噴嚏、鼻塞、流涕,甚至持續(xù)性咳嗽。除了環(huán)境因素,個(gè)人生活習(xí)慣也是引起咳嗽的重要原因。春季不少人喜歡外出游玩或進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),但若未注意防護(hù),長時(shí)間暴露在花粉、灰塵或干冷空氣中,會(huì)直接刺激呼吸道。此外,飲食不當(dāng)也可能成為誘因。辛辣、油膩或過冷的食物可能刺激咽喉,降低局部免疫力,為病原體提供可乘之機(jī)。咳嗽本身是人體的一種保護(hù)性反射,有助于清除呼吸道內(nèi)的異物或分泌物。但若咳嗽持續(xù)時(shí)間過長,影響日常生活,或伴隨發(fā)熱、胸痛、痰中帶血等癥狀,則需提高警惕,及時(shí)就醫(yī)檢查。對于普通咳嗽,需根據(jù)病因針對性處理:過敏引起的咳嗽應(yīng)避免接觸過敏原,必要時(shí)使用抗組胺藥物。感染性咳嗽則需遵醫(yī)囑使用抗生素或抗病物。此外,一些中成藥如連花清咳片,具有清肺

  • 氣溫忽高忽低!專家支招:春季流感防護(hù)這樣做

    春季氣溫波動(dòng)頻繁,不少人計(jì)劃外出踏青、感受春意。但此時(shí)冷空氣活動(dòng)頻繁。據(jù)氣象部門監(jiān)測,近期氣溫起伏明顯,晝夜溫差較大。氣溫驟升驟降易導(dǎo)致人體免疫力下降,容易引發(fā)流感等呼吸道疾病。在日前舉辦的第二十一屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)上,上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授指出,老人、兒童以及患有基礎(chǔ)疾病的人群,感染流感后病情可能加重,是需要加倍關(guān)注的“重點(diǎn)保護(hù)對象”。上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任王振偉教授“流感有一定的季節(jié)性,冬季、春季交替時(shí)傳播風(fēng)險(xiǎn)較高?!蓖跽駛ソ淌谥赋?。在春季氣溫冷熱不定的環(huán)境下,人體免疫力下降,病毒更容易乘虛而入。如果不慎得了流感,應(yīng)該怎么辦?王振偉教授表示,既不必過度恐慌,也不能掉以輕心?!敖】档某赡耆烁腥竞蠖酁檩p癥,及時(shí)用藥能夠促進(jìn)康復(fù)。但對于老人或孩子,以及患有基礎(chǔ)病的人群,流感的危害性就相對較大,可能會(huì)侵犯下呼吸道,引起肺炎等重癥,需要重視早期干預(yù)?!蓖跽駛ソ淌谥赋?,在48小時(shí)內(nèi)及時(shí)用藥,可有效抑制流感病毒擴(kuò)散,減輕自身癥狀的同時(shí),也能削弱病毒的傳染性,降低傳染給他人的概率。王振偉教授介紹,在早期干預(yù)方面,中醫(yī)藥發(fā)揮著獨(dú)特作用。中醫(yī)主張“未病先防”和“既病防變”——未感染時(shí)注重預(yù)防疾病,感染后則需防止輕癥轉(zhuǎn)重,這與流感的防治原則不謀而合。流感多為“熱毒”引起,表現(xiàn)為發(fā)熱或高熱、嗓子疼、頭痛等。王振偉教授指出,中醫(yī)講究辨證論治,對于“熱毒”引起的流感,臨床上常用的連花清瘟就可以對癥用藥。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看,連花清瘟對于病毒類呼吸系統(tǒng)傳染病治療的有效性,從基礎(chǔ)到臨床形成了完整證據(jù)鏈。藥理研究表明,連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)

  • 李勝塔在西鼎會(huì)十周年主論壇發(fā)聲:重構(gòu)藥店“情緒價(jià)值鏈”,解碼客流與銷售增長新范式

    廣東君道方略品牌運(yùn)營有限公司總經(jīng)理中國醫(yī)藥物資協(xié)會(huì)培訓(xùn)師聯(lián)盟特邀首席講師中國醫(yī)藥物資協(xié)會(huì)“星辰會(huì)”智庫專家多家知名企業(yè)與連鎖深度合作的智囊講師及咨詢顧問中國醫(yī)藥教育網(wǎng)校、中國醫(yī)藥網(wǎng)特邀金牌講師中康資訊·第一藥店管理學(xué)院特聘講師北京搜藥?小康在線特聘特聘講師【行業(yè)標(biāo)簽】藥店非藥品品類營銷實(shí)戰(zhàn)領(lǐng)航者藥店會(huì)員社群營銷創(chuàng)領(lǐng)先鋒藥店?duì)I銷模式“1+N”理念締造者藥店銷售公式實(shí)戰(zhàn)創(chuàng)新者藥店新零售整合營銷開拓者【核心價(jià)值版圖】戰(zhàn)略級增量引擎獨(dú)創(chuàng)"非藥品類黃金三角盈利模型"開創(chuàng)"百萬大補(bǔ)貼"活動(dòng)范式獨(dú)創(chuàng)"1+N全域盈利模型"打造"社群×直播×私域"黃金三角體系,獨(dú)創(chuàng)《藥店流量裂變九宮格》提煉《大單品爆量公式》,累計(jì)培育多個(gè)超級大單品授課特色17年行業(yè)深耕,累計(jì)授課超3000+場次獨(dú)創(chuàng)"沙盤推演+數(shù)據(jù)復(fù)盤+話術(shù)淬煉"三維實(shí)訓(xùn)模式首創(chuàng)"帶教式培訓(xùn)"體系,90天業(yè)績陪跑服務(wù)2025西鼎會(huì)發(fā)布“健康消費(fèi)情緒指數(shù)”,李勝塔首創(chuàng)四維場景模型激活藥店銷售增量 2025年3月16日,湖州——在2025年西鼎會(huì)主論壇上,廣東君道方略品牌運(yùn)營有限公司總經(jīng)理李勝塔老師以《不做冷冰冰的生意:如何構(gòu)建最具情緒價(jià)值的藥店場景》為主題,發(fā)表了一場備受矚目的演講。作為藥店非藥品品類營銷實(shí)戰(zhàn)領(lǐng)航者,李勝塔結(jié)合行業(yè)痛點(diǎn)與新消費(fèi)趨勢,提出了一套從“藥品賣場”到“健康情感空間”的轉(zhuǎn)型方,為藥店行業(yè)提供了全新的發(fā)展思路。 傳統(tǒng)藥店的痛點(diǎn)與轉(zhuǎn)型契機(jī)李勝塔在演講中指出,傳統(tǒng)藥店正面臨商品同質(zhì)化、服務(wù)體驗(yàn)冰冷、場景固化以及健康需求脫節(jié)等多重挑戰(zhàn)。例如,山東某連鎖藥店非藥品類銷售占比僅為8%,毛利率不足20%;上海某社區(qū)藥店顧客平均停留時(shí)間僅2-3分鐘,復(fù)購率低于20%。這些數(shù)據(jù)表明,傳統(tǒng)藥店的經(jīng)營模式已難以滿足消費(fèi)者日

    標(biāo)簽:李勝塔
    2025-04-07
  • 藿香正氣口服液兒童創(chuàng)新策略研討專家會(huì)順利召開

    近日,由國藥太極與中國中藥協(xié)會(huì)共同主辦的“藿香正氣口服液兒童創(chuàng)新策略研討專家會(huì)”在渝順利召開,全國知名兒科呼吸、消化、皮科領(lǐng)域的臨床專家及藥學(xué)專家、藥物審批專家齊聚國藥太極,共議太極藿香正氣口服液兒童用藥創(chuàng)新策略,為中醫(yī)藥傳承與兒童健康事業(yè)發(fā)展注入新動(dòng)能。本次會(huì)議由中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)主任委員馬融教授、申昆玲教授,廣州市婦女兒童醫(yī)療中心消化科學(xué)科帶頭人龔四堂教授共同主持。中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)顧問高學(xué)敏教授,中國中藥協(xié)會(huì)執(zhí)行副會(huì)長劉張林先生,中國中藥協(xié)會(huì)特聘副會(huì)長、藥物評價(jià)研究專委會(huì)主任委員孫教授等領(lǐng)導(dǎo)專家出席會(huì)議。千年名方,守正創(chuàng)新啟新篇中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專委會(huì)副主任委員李磊主任在會(huì)上作專題報(bào)告,系統(tǒng)闡釋了專委會(huì)立足中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展的戰(zhàn)略定位,并分享了專業(yè)委員會(huì)在中醫(yī)藥創(chuàng)新領(lǐng)域的最新成果。國藥太極總經(jīng)理于宗斌在致辭中表示國藥太極始終秉持“正源出新,精益求精”的核心價(jià)值觀,深度開展“產(chǎn)學(xué)研醫(yī)用”融合,與陳士林院士共建“中藥創(chuàng)新研究”院士工作站,同時(shí)加速全產(chǎn)業(yè)鏈數(shù)字化升級,構(gòu)建“AI數(shù)字化太極”,為中藥現(xiàn)代化、國際化注入新動(dòng)能。并特別指出,兒童用藥領(lǐng)域是醫(yī)學(xué)研究的“戰(zhàn)略要地”,也是產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新的“價(jià)值洼地”。國藥太極將繼續(xù)深耕兒童用藥領(lǐng)域,致力于為全球兒童提供更安全、更有效的藥物選擇,助力兒童健康成長。國家衛(wèi)生健康委第二屆兒童用藥專員會(huì)名譽(yù)主委申昆玲教授強(qiáng)調(diào),兒童用藥面臨劑型不足、臨床數(shù)據(jù)缺乏等難題,需加強(qiáng)高質(zhì)量循證研究,推動(dòng)適應(yīng)癥拓展與指南制定。她提到,中國中藥協(xié)會(huì)兒童健康與藥物研究專業(yè)委員會(huì)已編制18項(xiàng)兒童臨床評價(jià)技術(shù)規(guī)范,提出“胃腸型感冒”

  • 春暖花開踏青時(shí) 別讓咳嗽煞了風(fēng)景

    春季本是踏青賞花的好時(shí)節(jié),但“春咳”也成了許多人的“春季限定困擾”??人赃t遲不愈,不僅影響心情、影響生活,還可能拖成慢性問題。春季咳嗽之所以難纏,與多變的氣候密不可分。晝夜溫差大,人體免疫系統(tǒng)容易“失衡”,病毒便趁虛而入,引發(fā)感冒、流感等呼吸道疾病,導(dǎo)致咳嗽。此外,春風(fēng)不僅送暖,還裹挾著花粉和塵螨,這些過敏原像“隱形刺客”般刺激呼吸道,誘發(fā)干咳、甚至哮喘。面對咳嗽,預(yù)防遠(yuǎn)勝于治療。增強(qiáng)免疫力是抵御疾病的第一道防線。飲食上可多攝入富含維生素C的橙子、獼猴桃,或燉一盅潤肺的百合銀耳湯。睡眠充足、適度運(yùn)動(dòng)同樣重要,快走或練習(xí)八段錦能提升肺活量,讓身體更具韌性。對于易過敏人群,減少接觸花粉至關(guān)重要——外出時(shí)佩戴口罩、歸家后及時(shí)清潔鼻腔,能有效阻斷過敏原的侵襲。日常生活中,運(yùn)用腹式呼吸法、按揉天突穴與肺俞穴等方法,都能為肺部健康加分。若不慎中招,咳嗽不止,對癥下藥才是良策。感冒、流感等呼吸道感染后咳嗽,可通過多喝溫水、含服蜂蜜緩解;若痰液黏稠難咳,則需借助化痰之力。中成藥如連花清咳片,可通過減少黏液分泌、稀釋痰液、促進(jìn)痰液排出等多重機(jī)制,化痰、止咳、清肺,幫助氣道恢復(fù)通暢。在第二十一屆國際絡(luò)病學(xué)大會(huì)上,首都醫(yī)科大學(xué)北京中醫(yī)醫(yī)院王爍教授指出,現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)藥理學(xué)方法證實(shí)連花清咳的主要成分具有抗病毒、抗炎等效果,臨床實(shí)驗(yàn)也證實(shí)連花清咳治療感染后咳嗽的安全性和有效性,可以改善患者的臨床癥狀,改善患者的生活質(zhì)量。對于花粉過敏引發(fā)的干咳,除了避開過敏原,還可通過玉屏風(fēng)散等方劑提升正氣,減少過敏反應(yīng)。值得注意的是,咳嗽雖是常見癥狀,但癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。若發(fā)熱超過3天、痰液變黃綠或帶血絲,或出現(xiàn)呼吸急促、夜間

  • 補(bǔ)鋅選什么牌子好?

    根據(jù)最新文獻(xiàn)顯示:補(bǔ)鋅產(chǎn)品分三類,第一代為無機(jī)鋅,第二代為有機(jī)鋅,第三代為氨基酸螯合鋅;氨基酸螯合鋅中賴氨葡鋅比較好。巨可生®賴氨葡鋅顆粒(無糖)采用的是新一代的氨基酸螯合鋅技術(shù),該技術(shù)能夠讓鋅的吸收利用率大幅提升,約為無機(jī)鋅的4倍,有機(jī)鋅的2倍。通常兒童在服用巨可生后,能夠較為快速、有效地吸收鋅元素,從而改善因缺鋅引起的生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育遲緩等問題。同時(shí),巨可生還含有賴氨酸,這種成分能夠增加胃蛋白酶的分泌,協(xié)同鋅元素,可以改善味覺,促進(jìn)食欲,解決兒童厭食挑食等問題。值得關(guān)注的是,巨可生具備“無糖、無色素、無防腐劑”安全性高的優(yōu)勢以外,還有“三有”的特性:1. **有循證醫(yī)學(xué)權(quán)威證據(jù)背書**巨可生收錄于《中國兒童藥品臨床應(yīng)用指南》、《臨床路徑》、《專家共識(shí)》等國家級循證醫(yī)學(xué)權(quán)威證據(jù),臨床推薦等級高,覆蓋全國超過兩千家醫(yī)院及30萬家藥店。2. **有專利技術(shù)與研發(fā)支撐**海南慧谷藥業(yè)有限公司作為高新技術(shù)企業(yè)及“專精特新”企業(yè),曾榮獲中國發(fā)明創(chuàng)新獎(jiǎng)一等獎(jiǎng),擁有7項(xiàng)發(fā)明專利,其緩控釋制劑技術(shù)處于國內(nèi)領(lǐng)先水平,研發(fā)團(tuán)隊(duì)融合國際制藥經(jīng)驗(yàn),確保產(chǎn)品工藝與療效的先進(jìn)性。3. **有市場與品牌認(rèn)可**產(chǎn)品自2008年上市以來,長期穩(wěn)居主流電商兒科用藥品牌榜前三,并榮獲“2022-2023年度中國家庭常備藥兒科用藥”及“最佳人氣獎(jiǎng)”,巨可生®旗艦店憑借卓越的服務(wù)體系與創(chuàng)新模式,榮獲天貓平臺(tái)授予的金牌客服“2024年度卓越團(tuán)隊(duì)”稱號(hào)。品牌影響力與消費(fèi)者信任度顯著。所以,《中國兒童藥品臨床應(yīng)用指南》推薦巨可生®賴氨葡鋅顆粒(無糖)為兒童適用性用藥首選。附:巨可生®無糖鋅的詳細(xì)信息巨可生®賴氨葡鋅顆粒(無糖),國藥準(zhǔn)字H200830171. **主要成分**每包含有:

    2025-03-06
  • 傳承古方,科技賦能!解碼創(chuàng)新中藥連花清咳片的止咳奧秘

    隨著甲流等呼吸道疾病的流行,咳嗽成為許多患者最為困擾的癥狀之一。中醫(yī)藥在治療咳嗽、咳痰方面有著悠久的歷史和獨(dú)特的優(yōu)勢,而連花清咳片作為一款創(chuàng)新中藥,近年來備受關(guān)注。它不僅被多個(gè)省市的中醫(yī)藥防治方案列為推薦用藥,還在臨床研究和實(shí)際應(yīng)用中展現(xiàn)了獨(dú)特優(yōu)勢。那么,連花清咳片究竟有什么特別之處呢?融匯古方,傳承中醫(yī)藥智慧連花清咳片的組方源自中醫(yī)經(jīng)典名方,結(jié)合了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯和明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯。麻杏石甘湯以宣肺泄熱為主,清金化痰湯則側(cè)重于清泄肺熱、化痰止咳。在此基礎(chǔ)上,連花清咳片還加入了山銀花、連翹等清熱解毒的藥材,以及大黃通腑泄肺,形成了獨(dú)特的組方。這一組方順應(yīng)肺的生理特性,既能宣肺祛邪,又能清泄肺熱、化痰止咳,幫助患者緩解咳嗽、咳痰等癥狀??蒲凶C實(shí),既能止咳化痰又可清肺藥效學(xué)研究表明,連花清咳片治療咳嗽可從多個(gè)機(jī)制來共同進(jìn)行:連花清咳片能夠減輕呼吸道炎癥反應(yīng),有助于減少咳嗽反射,降低咳嗽頻次;連花清咳片能夠稀釋痰液,促進(jìn)痰液排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道;連花清咳片還有廣譜抗菌抗病毒的作用。另外,在化痰止咳同時(shí),連花清咳片還可以減少支氣管腔內(nèi)的黏液分泌,減輕支氣管管壁水腫,從而緩解支氣管炎癥,保護(hù)肺組織免受進(jìn)一步損傷。臨床研究也證實(shí),連花清咳片在治療急性氣管-支氣管炎、感染后咳嗽等方面具有顯著療效,且安全性良好。資料顯示,連花清咳片是國家醫(yī)保目錄品種,已30余次獲得國家級、省市級流感等診療方案的推薦,并被列入多個(gè)省市的中醫(yī)藥防治方案。此外,它還在加拿大、新加坡、尼日利亞等國家和地區(qū)相繼獲批注冊,不斷開拓海外之路。

  • 心臟也有“節(jié)后綜合征”?這些護(hù)心方法你一定要知道

    隨著春節(jié)假期的結(jié)束,很多人可能還沉浸在節(jié)日的余韻中,但熬夜、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣卻已經(jīng)悄悄地對我們的身體,尤其是心臟健康造成了影響。不少網(wǎng)友反映,在假期經(jīng)過連續(xù)熬夜后,出現(xiàn)了心慌、心悸的現(xiàn)象,甚至擔(dān)心會(huì)引發(fā)心律失常、心肌缺血等疾病。那么,熬夜對心臟健康究竟會(huì)產(chǎn)生哪些具體影響?我們又該如何有效地守護(hù)心臟呢?熬夜:心臟的“隱形殺手”熬夜首先打破了人體原有的生物鐘。經(jīng)過百萬年的進(jìn)化,人類已經(jīng)形成了“白天活動(dòng),夜晚休息”的自然規(guī)律。然而,現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和豐富的娛樂活動(dòng)使得人們的作息時(shí)間發(fā)生了巨大變化,這種變化直接影響了生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。心臟雖然是一個(gè)24小時(shí)不間斷工作的器官,但在夜晚休息時(shí),其跳動(dòng)頻率會(huì)相對減緩。長期熬夜則迫使心臟不得不延長工作時(shí)間,導(dǎo)致晝夜節(jié)律失調(diào)。這種失調(diào)不僅可能引發(fā)心慌、心悸等問題,還顯著增加了心律失常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。守護(hù)心臟:從睡眠開始既然熬夜對心臟健康有如此大的危害,那么如何有效地守護(hù)心臟就顯得尤為重要。首先,保證充足的睡眠時(shí)間是關(guān)鍵。這不僅意味著要盡量避免熬夜,還要改掉做事拖拉的壞習(xí)慣,提高工作效率,合理規(guī)劃工作和生活。當(dāng)然,在某些特殊情況下,熬夜可能難以避免。但即便如此,熬夜后也不應(yīng)立即進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),或處理可能帶來額外壓力的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。這些做法都可能進(jìn)一步加重心臟的負(fù)擔(dān)。科學(xué)用藥:對癥治療心律失常一旦出現(xiàn)心律失常的相關(guān)癥狀,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療是至關(guān)重要的。鹽酸普萘洛爾片、胺碘酮等藥物都是常用的抗心律失常藥物。此外,近年來,中醫(yī)藥在治療心律失常領(lǐng)域展現(xiàn)出了獨(dú)特優(yōu)勢,如在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的專利中藥參松養(yǎng)心就被廣泛地應(yīng)用于心律失常治療。

  • “失控的心跳”,科學(xué)解碼心律失常!

    當(dāng)心臟突然不規(guī)律跳動(dòng),或異常緩慢時(shí),人們通常會(huì)感到恐慌和不安,這可能是心律失常發(fā)出的警示。心律失常目前已成為一種非常普遍的疾病,據(jù)2024中國心律失常診療數(shù)據(jù)顯示,2023年中國收治心律失常住院患者醫(yī)院數(shù)量為7583家;心律失常住院患者就診量為1113萬人次,惡性心律失常更是致使猝死的重要原因。心律失常:心臟"電路系統(tǒng)"發(fā)生異常簡單來說,心臟如同一臺(tái)發(fā)電機(jī),主要依靠竇房結(jié)發(fā)出的電信號(hào)規(guī)律跳動(dòng)。當(dāng)這個(gè)"電路系統(tǒng)"出現(xiàn)短路、漏電或信號(hào)紊亂時(shí),就會(huì)引發(fā)各種心律失常,包括室性早搏、房性早搏、心房顫動(dòng)、心動(dòng)過速、房室傳導(dǎo)阻滯、心動(dòng)過緩等。了解心律失常的發(fā)生,首先要知曉一個(gè)概念——“心血管事件鏈”。所謂“心血管事件鏈”是由美國心臟病學(xué)專家Braunwald教授在1991年提出的。他將“代謝綜合征—?jiǎng)用}粥樣硬化—心?!穆墒С!牧λソ摺劳觥边@六大心血管病發(fā)展中的主要階段總結(jié)為一個(gè)完整的鏈條,為我們了解、防治心腦血管病提供了系統(tǒng)性視角。該鏈條描述了心血管疾病從高危因素到嚴(yán)重并發(fā)癥的連續(xù)過程,從中我們可以看出,心律失常作為承上啟下的關(guān)鍵環(huán)節(jié),既是前期病變的預(yù)警信號(hào),又是后期惡性事件的。因此,一旦出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查風(fēng)險(xiǎn),防止病情進(jìn)一步發(fā)展惡化。治療心律失常,中醫(yī)藥彰顯獨(dú)特優(yōu)勢一旦發(fā)生心律失常,應(yīng)保持冷靜,同時(shí)遵循醫(yī)囑及時(shí)對癥治療,堅(jiān)持服藥,以控制病情。關(guān)于心律失常的治療,中醫(yī)藥展現(xiàn)出了獨(dú)特優(yōu)勢,取得了突破性進(jìn)展,其中代表物如在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的專利中藥參松養(yǎng)心膠囊。系列基礎(chǔ)和臨床研究發(fā)現(xiàn),參松養(yǎng)心可通過多種機(jī)制發(fā)揮抗心律失常的作用,包括降低室早負(fù)荷,改善心臟微循環(huán),提高傳導(dǎo)功能,阻滯多離子通道和調(diào)節(jié)非離子

  • 13省推薦!連花清瘟何以成為流感季家庭常備藥?

    每年冬春季是流感的高發(fā)時(shí)期。近期,北京、山東、天津、湖南等13個(gè)?。ㄊ?區(qū))的相關(guān)部門紛紛發(fā)布流感中醫(yī)藥防治方案,而連花清瘟成為這些地區(qū)的“官方推薦藥”。其實(shí),這已經(jīng)不是連花清瘟第一次被官方推薦了。自2004年上市以來,它先后36次被列入國家級呼吸道疾病診療方案或指南共識(shí),包括《流行性感冒診療方案(2020年版)》和《甲型H1N1流感診療方案(2009年第3版)》等。為什么連花清瘟能獲得這么多地方的認(rèn)可?它到底有什么特別之處?連花清瘟是汲取了中醫(yī)治疫寶貴經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)新中藥,匯聚三朝名方化裁而成,具有清熱解毒、宣肺泄熱的功效,能夠有效縮短病程,促進(jìn)康復(fù)。家住北京的李女士就深有體會(huì)。她的孩子突然高燒到39℃,吃了退燒藥后體溫雖然有所下降,但咳嗽、咽痛的癥狀一直沒緩解。社區(qū)醫(yī)生建議她配合使用連花清瘟,結(jié)果孩子第二天就退燒了,咳嗽也明顯減輕。“沒想到中藥效果這么好,以后家里得常備幾盒?!崩钆空f。循證醫(yī)學(xué)研究是評價(jià)藥物療效最科學(xué)、最公正、最可靠的方法。資料顯示,2009年甲流期間,九家醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)合開展的循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí),連花清瘟能促進(jìn)病毒核酸轉(zhuǎn)陰,并在退熱、緩解咳嗽、咽痛等癥狀方面表現(xiàn)優(yōu)異。這項(xiàng)研究還榮獲了2011年度國家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。連花清瘟之所以受到認(rèn)可,歸根到底在于其安全性與有效性得到科學(xué)和臨床的一層層驗(yàn)證,上市20年來,連花清瘟在應(yīng)對甲流等呼吸道疾病上,屢次發(fā)揮重要作用。因此,它在業(yè)界廣受贊譽(yù),也走進(jìn)了千家萬戶,成了眾多家庭藥箱里的“標(biāo)配” 感冒藥,為大眾呼吸健康保駕護(hù)航。

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