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  • 中康科技發(fā)布“醫(yī)療健康全場景智能體”：以AI重構(gòu)醫(yī)療健康產(chǎn)業(yè)新生態(tài)

    2025年3月15日，中國·湖州——在第十屆健康商品交易大會（西鼎會）上，香港交易所上市企業(yè)中康控股（02361.HK）核心業(yè)務(wù)平臺——中康科技正式發(fā)布“醫(yī)療健康全場景智能體”。這一以AI技術(shù)為核心的創(chuàng)新成果，標(biāo)志著醫(yī)療健康行業(yè)正式邁入全場景智能化時代，也為生命科學(xué)領(lǐng)域數(shù)智化轉(zhuǎn)型提供了全新范式。戰(zhàn)略前瞻：雙引擎驅(qū)動，定義AI醫(yī)療新高度作為中國醫(yī)療健康數(shù)據(jù)科技領(lǐng)域的領(lǐng)軍者，中康科技此次發(fā)布的“醫(yī)療健康全場景智能體”，是依托天宮一號和卓睦鳥醫(yī)療中臺兩大引擎，結(jié)合行業(yè)高質(zhì)量數(shù)據(jù)、專業(yè)知識和領(lǐng)先的大模型蒸餾技術(shù)，打造圍繞商用、醫(yī)療、藥店、健康管理和研發(fā)多場景智能化體解決方案，這些智能體能夠?qū)崿F(xiàn)"智能決策、敏捷行動、結(jié)果可控"的業(yè)務(wù)閉環(huán)，幫助醫(yī)療健康行業(yè)提升效率與服務(wù)質(zhì)量。全場景賦能：五大智能體釋放行業(yè)價值1.醫(yī)療智能體：通過多模態(tài)數(shù)據(jù)分析（影像、病理等），輔助醫(yī)生提升診斷效率與精準(zhǔn)度，為復(fù)雜病例提供實時決策支持，同時幫助醫(yī)生提高科研效率；2.藥店智能體：向消費者輸出個性化專業(yè)服務(wù)解決方案，同時優(yōu)化連鎖藥店庫存與運營效率，助力銷售增長；3.商用智能體：整合內(nèi)外部數(shù)據(jù)與政策動態(tài)，全面掌握市場動態(tài)，并據(jù)此敏捷生成精準(zhǔn)策略并輔助實施，支持醫(yī)藥企業(yè)快速響應(yīng)市場變化；4.健康管理智能體：打破醫(yī)療健康服務(wù)主體之間的壁壘，為用戶提供全生命周期健康管理服務(wù)，提升就醫(yī)體驗與健康管理水平；5.研發(fā)智能體：加速新藥研發(fā)周期，通過AI模擬藥物療效與臨床試驗，縮短研發(fā)周期，降低研發(fā)成本。五大智能體協(xié)同運作，不僅推動行業(yè)效率躍升，更將患者端、企業(yè)端與醫(yī)療機構(gòu)的需求深度聯(lián)結(jié)，形成“技術(shù)-產(chǎn)業(yè)-用戶”三位一體的價值網(wǎng)絡(luò)。數(shù)據(jù)筑基：AI驅(qū)動行業(yè)效率革命“醫(yī)療健康全場景智

  • 健帆生物以技術(shù)賦能健康公益，用愛心踐行社會責(zé)任

    2025年3月13日，正值第二十個世界腎臟日，由國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心與中國健康促進(jìn)基金會聯(lián)合主辦的“灌愛前行，健康新生”公益科普活動直播正式啟動。作為本次活動的技術(shù)支持單位，健帆生物科技集團(tuán)股份有限公司恪守慈善初心，通過創(chuàng)新治療解決方案與公益實踐深度融合，為全國1.3億慢性腎臟病患者構(gòu)建健康防線，彰顯民族企業(yè)的責(zé)任擔(dān)當(dāng)。健帆集團(tuán)依托自主研發(fā)的血液灌流技術(shù)，在腎病治療領(lǐng)域開拓了一條嶄新的治愈之路。其HA系列、KHA系列及全球首款精準(zhǔn)吸附蛋白結(jié)合毒素的pHA系列血液灌流器產(chǎn)品，已覆蓋全國8000余家中大型醫(yī)院，成為改善透析并發(fā)癥、提升患者生存質(zhì)量的“中國方案”。健帆始終將社會責(zé)任融入企業(yè)發(fā)展，致力于鄉(xiāng)村振興、醫(yī)療幫扶及患者關(guān)愛。2024年，健帆與珠海市婦聯(lián)合作發(fā)起“健帆·她健康”項目，為1441名困難婦女提供“七癌”健康保險，并資助30個特困家庭改善學(xué)習(xí)環(huán)境，一年內(nèi)認(rèn)捐1000萬元支持珠海對口幫扶地區(qū)，累計捐贈超1400萬元。健帆已深耕公益多年，以守護(hù)患者生命為己任。在新冠疫情期間，健帆向全國40家醫(yī)院捐贈設(shè)備，原研原創(chuàng)的健帆血液灌流器被寫入多國新冠危重癥治療指南；2023年，健帆向遵義市23家醫(yī)院捐贈價值500萬元醫(yī)療設(shè)備，并資助30萬元開展醫(yī)護(hù)培訓(xùn)，提升西部基層診療能力。健帆生物科技集團(tuán)股份有限公司客戶服務(wù)中心也因為其專業(yè)的服務(wù)態(tài)度、一心向患者的服務(wù)精神，被授予2024年度全國三八紅旗集體稱號，是廣東省唯一獲此殊榮的民營企業(yè)集體。作為全球血液凈化領(lǐng)軍企業(yè)，健帆擁有300余項專利授權(quán)及20年臨床驗證產(chǎn)品，業(yè)務(wù)覆蓋90余國。集團(tuán)以“醫(yī)療器械+保險+健康管理”全產(chǎn)業(yè)鏈模式，踐行“讓科技守護(hù)生命”的使命，連續(xù)榮獲“中國公益節(jié)抗疫杰出貢獻(xiàn)企業(yè)”“珠海市愛心慈善卓越貢

  • 多方聚力護(hù)佑生命之源 大愛無疆共譜健康華章——世界腎臟日"灌愛前行，健康新生"公益科普項目直播盛大開啟

    2025年3月13日，時值第二十個世界腎臟日，由國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心與中國健康促進(jìn)基金會聯(lián)合主辦，健帆生物科技集團(tuán)股份有限公司提供技術(shù)支持的“灌愛前行，健康新生”公益科普直播活動順利開展。這場凝聚著政策愿景、專業(yè)智慧與社會大愛的科普盛宴，生動詮釋了衛(wèi)生健康領(lǐng)域工作者關(guān)愛腎臟、守護(hù)生命的決心。國家衛(wèi)生健康委人口文化發(fā)展中心副主任劉健在開幕致辭中指出，黨中央始終將人民健康放在優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略位置。他強調(diào)，面對我國1.3億慢性腎臟病患者的健康需求，開展系統(tǒng)化科普教育和早篩干預(yù)，是踐行《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》的重要舉措，是國家筑牢慢性病防治“健康保障線”、減緩國家醫(yī)療衛(wèi)生資源壓力的重要實踐。實現(xiàn)健康中國宏偉藍(lán)圖，既需要頂層設(shè)計的科學(xué)指引，更仰賴腳踏實地的躬身踐行。中國健康促進(jìn)基金會常務(wù)副理事長徐卸古在分享公益實踐時表示，基金會將充分發(fā)揮社會組織優(yōu)勢，年內(nèi)計劃開展百場患教活動，讓科學(xué)防治的知識潤澤千萬家庭。作為我國腎臟病防治領(lǐng)域的領(lǐng)軍人物，復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院腎內(nèi)科主任丁小強教授出任了大會主席。他揭開了我國慢性腎臟病知曉率不足10%的嚴(yán)峻現(xiàn)實，更強調(diào)了“醫(yī)生、護(hù)理人員、患者”三者聯(lián)動、共筑慢性腎臟病防治戰(zhàn)線的重要性。在學(xué)術(shù)交流環(huán)節(jié)，來自全國的頂尖專家團(tuán)隊帶來了生動易懂的科普知識講座。林洪麗、蔣更如、楊楨華等學(xué)科帶頭人從臨床實踐出發(fā)，向廣大公眾科普了血液透析、血液灌流、腎移植等終末期腎病治療方式，也幫助患者了解了如何更加科學(xué)地進(jìn)行日常健康管理，預(yù)防透析并發(fā)癥的發(fā)生。貴州省人民醫(yī)院院長、貴州大學(xué)醫(yī)學(xué)院院長查艷從專業(yè)角度發(fā)表了精彩點評，表達(dá)了通過知識助力患者科學(xué)應(yīng)對疾病、為患者家庭提供有效幫助的期許。西

  • 【勵全×2025中國藥店百檣會】匠心賦能，共啟健康新篇章

    3月1日至2日，2025中國藥店百檣會在青島星光島會議中心盛大開幕。作為大會戰(zhàn)略合作伙伴，勵全受邀與會，同全國醫(yī)藥精英共繪健康事業(yè)新圖景。勵全之夜共啟行業(yè)新聲在2月28日晚的“勵全之夜”主題晚宴上，海南金泰藥業(yè)董事長王琪以“勵志全民補好鈣”為主題發(fā)表致辭，直面我國居民人均鈣攝入量不足的嚴(yán)峻現(xiàn)狀，強調(diào)企業(yè)將依托“技術(shù)迭代+全域科普”戰(zhàn)略，推動科學(xué)補鈣從認(rèn)知到行動的跨越，將科學(xué)補鈣的理念與產(chǎn)品送到千家萬戶。在走進(jìn)新時代的繞梁余音中，王琪董事長與中國藥店雜志社出品人吳開華，攜高管團(tuán)隊一齊上臺開啟祝酒儀式，全場共同舉杯寓意行業(yè)合力共筑未來。晚宴聚焦于“中國藥店卓越經(jīng)營人物”和“中國藥店潛力企業(yè)"頒獎環(huán)節(jié)，董事長王琪作為頒獎嘉賓，為“中國藥店卓越經(jīng)營人物”進(jìn)行頒獎。科學(xué)補鈣的跨界碰撞在此次百檣會中，勵全特別邀請到了四位骨科界的權(quán)威專家來作深度分享，為科學(xué)補鈣提供“思想引擎”。上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第六人民醫(yī)院顧潔梅教授強調(diào)隨著人口老齡化程度的不斷加深，加上我國居民對骨質(zhì)疏松認(rèn)知情況較差，且多種因素會導(dǎo)致繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松的防治迫在眉睫。此外，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院蔡冬梅教授也提出鈣和維生素D對維護(hù)骨骼健康至關(guān)重要，呼吁足量補鈣方可促進(jìn)患者骨骼健康。青島大學(xué)附屬醫(yī)院胡松教授向大家介紹了老年骨質(zhì)疏松癥的三級預(yù)防策略。中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院戴如春教授則聚焦于糖尿病合并骨質(zhì)疏松癥，針對此類人群無糖鈣劑才能更好實現(xiàn)慢病友好型補鈣。勵全碳酸鈣D3片(Ⅰ)幫助防治骨質(zhì)疏松癥，每片含鈣600毫克，一日一片滿足日常鈣量所需，而且不含糖0負(fù)擔(dān)，糖尿病人也可放心服用。針對國民補鈣“科學(xué)意識不足，行動不連續(xù)”的主要問題，勵全鈣作為一家鈣制

  • 2025第四屆“陽光生活 健康睡眠”科普短視頻大賽初賽投票通道開啟

    2025第四屆“陽光生活 健康睡眠”科普短視頻大賽自開展以來，共收到102件符合參賽規(guī)則的睡眠科普作品，感謝各位參賽選手的積極投稿?，F(xiàn)正式開啟初賽網(wǎng)絡(luò)評選，對收集的參賽作品進(jìn)行展播，誠邀大眾投票，網(wǎng)絡(luò)投票票數(shù)最高的前5個作品及專委會評選的創(chuàng)新性作品將入圍復(fù)賽。大賽組織機構(gòu)主辦單位：SLEEP《睡眠》中文版學(xué)術(shù)指導(dǎo)：SLEEP《睡眠》中文版全體編委協(xié)辦單位：浙江佐力藥業(yè)股份有限公司初賽評選投票規(guī)則1.投票時間：2025年3月2 日08:00 - 2025年3月5日 23:59。2.投票規(guī)則：每個微信號累計限投票3次,每次選擇 1 - 5 個作品。3.禁止利用任何技術(shù)手段進(jìn)行刷票等行為,一經(jīng)證實,取消候選者資格。4.活動最終解釋權(quán)歸 SLEEP《睡眠》中文版。哪個作品是你心目中的科普創(chuàng)新視頻?現(xiàn)在，請投下你神圣的一票為他們打call吧!

  • 解鎖心血管健康密碼：熟悉心血管事件鏈，讓疾病可防可控

    心血管疾病患病率高、急重癥死亡率高，長期占據(jù)全球疾病負(fù)擔(dān)首位。然而，這類疾病并非“不可戰(zhàn)勝”——通過科學(xué)認(rèn)知心血管事件鏈的演變規(guī)律，并在關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行早期干預(yù)，多數(shù)心血管疾病可防可控，從而大幅降低致殘率和死亡率。這里就要知道一個概念：心血管事件鏈。心血管事件鏈?zhǔn)侵感难芗膊〉母呶Ｒ蛩貙?dǎo)致動脈粥樣硬化斑塊形成，逐漸發(fā)展到心肌梗死、心律失常、心室結(jié)構(gòu)改變，最終導(dǎo)致心衰甚至死亡的一個連續(xù)的心血管事件過程，1991年由美國心臟病學(xué)專家Braunwald教授首次提出。代謝綜合征階段代謝綜合征階段通常被認(rèn)為是心血管事件鏈的開端，這一階段典型的表現(xiàn)癥狀，如高血糖、高血脂、高血壓和肥胖。只是由于此階段許多患者并無明顯不適感，因此常被忽略。但事實證明，代謝綜合征階段如未進(jìn)行有效干預(yù)，將會加速動脈粥樣硬化進(jìn)程，引發(fā)心梗、腦梗等更嚴(yán)重的心腦血管病。該階段可采取諸多干預(yù)方式，讓這些危險因素變得可控。這將在相當(dāng)程度上，減少心血管疾病的發(fā)病率和死亡率。具體來說，日常應(yīng)堅持規(guī)律、健康的生活方式，還可在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物調(diào)理，如中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的津力達(dá)顆粒。發(fā)表在國際權(quán)威期刊《JAMA·內(nèi)科學(xué)》上的研究表明：針對腹型肥胖的糖耐量異常，同時合并其他代謝指標(biāo)紊亂的人群，通過生活方式干預(yù)加服津力達(dá)顆粒，能降低糖尿病發(fā)病風(fēng)險41%，并調(diào)節(jié)多項代謝異常指標(biāo)，干預(yù)動脈硬化發(fā)展進(jìn)程。從動脈粥樣硬化到心梗階段在代謝綜合征的影響下，身體會出現(xiàn)血糖升高和脂質(zhì)代謝紊亂的情況，從而導(dǎo)致脂質(zhì)在動脈壁上沉積和氧化，加速動脈斑塊的形成和發(fā)展，發(fā)展成動脈粥樣硬化，增加心梗的發(fā)作風(fēng)險，而到了心梗階段，就表明心臟已經(jīng)到了嚴(yán)重缺血狀態(tài)，心肌細(xì)胞因供血不足而面臨嚴(yán)重?fù)p

  • 流感來襲，出現(xiàn)這些癥狀要警惕！科學(xué)應(yīng)對健康過冬

    中國疾控中心最新監(jiān)測結(jié)果顯示,我國急性呼吸道傳染病呈上升趨勢,其中流感病毒陽性率上升趨勢明顯,流感進(jìn)入季節(jié)性流行期。面對來勢洶洶的流感,我們必須要提高警惕,學(xué)會正確識別它的癥狀,并且知曉如何科學(xué)應(yīng)對,讓自己和家人能安穩(wěn)度過流感高發(fā)期。專家表示,流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達(dá)39～40℃),伴畏寒、頭痛、肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似,但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。一旦出現(xiàn)了這些癥狀,大家可千萬要小心了,很有可能就是被流感 “盯上” 了,這時候一定要及時就醫(yī)治療。及時就醫(yī)對于控制流感病情發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。醫(yī)生會根據(jù)具體癥狀和相關(guān)檢查結(jié)果做出判斷,然后給出合理的用藥建議。合理用藥不僅能夠有效減緩癥狀,減輕我們身體所遭受的痛苦,還能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。在流感高發(fā)季,做好家庭備藥也是非常重要的。說到家庭備藥,臨床常用于治療感冒、流感的中藥連花清瘟不得不提。它的組方十分精妙,是在麻杏石甘湯、銀翹散等經(jīng)典名方的基礎(chǔ)上,進(jìn)行了創(chuàng)新性的化裁與配伍。其中加入的藿香發(fā)揮著芳香化濕護(hù)脾胃的重要作用,要知道,人在生病的時候脾胃往往較為虛弱,藿香的存在就很好地避免了其他藥物可能對脾胃造成的損傷;而紅景天更是一大亮點,它能夠固護(hù)人體正氣、增強人體免疫力,讓我們的身體在對抗流感病毒的過程中有更強的抵抗力。整個連花清瘟的組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的各類藥物,具備清而不過涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點,在應(yīng)對感冒、流感等多種呼吸道疾病引發(fā)的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等 “外感病” 癥候群時,可對癥治療,效果顯

  • 全國開啟速凍模式，京萬紅溫馨提示使用“取暖神器”時警惕低溫燙傷！

    中央氣象臺最新消息，12月10日至13日，新一股較強冷空氣將影響我國大部，降溫可直抵華南，局地降幅將超10℃。而這股冷空氣過后，還有一股冷空氣將來襲，氣溫將持續(xù)較常年同期偏低，可以說是冷上加冷。寒冷感超長待機的季節(jié)，對于怕冷的人來說，居家取暖時很多人會使用熱水袋這個“保暖神器”來溫暖自己。在這里提醒大家：寒冷冬季，享受取暖物品帶來的溫暖時，一定要小心“低溫燙傷”。什么是低溫燙傷？低溫燙傷，是指人體長時間持續(xù)接觸中等溫度（一般指44℃-50℃）的熱源，造成從真皮淺層向深層及皮下各層組織的漸進(jìn)性損害。研究證明，人體燙傷的閾值是45℃。當(dāng)皮膚接觸45℃的熱水時，只需1小時就會造成皮膚燒傷。而熱水袋的溫度一般就在這個范圍，如果身體某一部位皮膚長時間與其接觸，就容易被燙傷，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、疼痛、水皰、脫皮或者皮膚變白等現(xiàn)象。那么，低溫燙傷后應(yīng)該怎么做呢？及時降溫。一旦發(fā)生低溫燙傷，發(fā)現(xiàn)后應(yīng)盡快用涼毛巾或涼水沖洗燙傷處，以達(dá)到降溫的目的，減少對皮膚的進(jìn)一步損傷。涂抹藥物。對于輕度燙傷部位，可在沖洗降溫后，在患處涂抹外用藥膏，減輕燙傷后的疼痛、紅腫等癥狀，比如常用的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，燙傷后使用能夠幫助止痛，還能促進(jìn)患處愈合，避免疤痕遺留，還可應(yīng)用于燙傷、擦傷、磕碰傷等日常皮膚傷害。除了暖水袋之外，“暖寶寶”、電熱毯也是很多人冬季的保暖神器，使用時也要多注意。暖寶寶一撕一貼，使用很方便，但注意不要直接貼在皮膚上，可以貼在秋衣上，為身體保暖；晚上睡覺使用電熱毯時，建議大家在睡前將電源打開，睡覺時斷開電源比較好?？傊?，在享受溫暖的同

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌|幸福醫(yī)藥：卓越品質(zhì)贏信賴，砥礪前行為健康

    【導(dǎo)語】“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動已正式開啟，該活動由家庭醫(yī)生在線打造，聚焦我國家庭健康防護(hù)，助力醫(yī)藥企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。今年是中國家庭常備藥上榜品牌活動舉辦的第八年，自2016年創(chuàng)辦以來，該活動就廣泛吸引著各大醫(yī)藥企業(yè)和消費者，給萬千家庭提供家庭常備系列健康產(chǎn)品指南，為健康保駕護(hù)航。近日，家庭常備藥品牌活動組委會采訪了幸福醫(yī)藥市場部副總監(jiān)——鄺艷青女士，鄺艷青女士闡述了70年香港知名品牌-幸福醫(yī)藥的賦值共生，穿越周期之路。【采訪問題】1、您認(rèn)為貴品牌入圍了本次評選，有什么意義?鄺總：幸福醫(yī)藥能夠上榜家庭醫(yī)生常備藥，體現(xiàn)了其在藥品質(zhì)量、品牌影響力以及市場認(rèn)可度方面的卓越表現(xiàn)。作為擁有70年歷史的香港藥企，幸福醫(yī)藥憑借其悠久的品牌積淀和創(chuàng)新精神，已成為大灣區(qū)、西南等多個區(qū)域的知名感冒藥品牌。據(jù)尼爾森以及IQVIA調(diào)研機構(gòu)數(shù)據(jù)顯示，自1998年至2024年，幸福傷風(fēng)感冒系列已連續(xù)26年位香港銷量第一，深得大眾信賴。其產(chǎn)品涵蓋感冒、止咳祛痰、過敏、解熱鎮(zhèn)痛等家庭常備用藥和健康食品，滿足了不同人群在日常生活中的健康需求。幸福醫(yī)藥已連續(xù)4年上榜家庭醫(yī)生常 備藥，成為家庭健康管理中不可或缺的重要一環(huán)。2、您認(rèn)為貴品牌能被消費者認(rèn)為是“好產(chǎn)品”，是具備了什么要素?鄺總：(1) 好功效：幸福醫(yī)藥旗下的幸?？七_(dá)琳特含4+1雙效配方，能夠快速緩解多種感冒癥狀;同時特含維生素B1，能夠幫助身體快速恢復(fù)健康。(2) 原裝進(jìn)口：“幸福每一粒感冒藥都產(chǎn)自香港”是幸福醫(yī)藥對合作伙伴和消費者的承諾。幸福醫(yī)藥元朗廠房是亞洲最具現(xiàn)代化的廠房之一，引入先進(jìn)的自動化生產(chǎn)系統(tǒng)，全面升級生產(chǎn)系統(tǒng)和設(shè)備，同時在節(jié)能減排、循環(huán)經(jīng)濟(jì)等方

  • 助力咽喉健康守護(hù)，咽立爽口含滴片榮登2023-2024年度“家庭常備藥榜單”

    極具權(quán)威性的2023-2024年度“中國家庭常備藥”榜單隆重發(fā)布。此次活動由家庭醫(yī)生在線全力操辦，自2016年起中國家庭常備藥上榜品牌活動已舉辦七屆，被譽為“家庭常備藥品風(fēng)向標(biāo)”。每年通過資格審核、調(diào)查賦分、專業(yè)評審及大眾投票等環(huán)節(jié)，讓更多優(yōu)質(zhì)健康產(chǎn)品進(jìn)一步為消費者知曉。今年發(fā)布的三大榜單，共有38個類別128個醫(yī)藥產(chǎn)品上榜。有專業(yè)人士表示，今年上榜品牌品類豐富，兼顧了各年齡段健康需求，切實為百姓健康保駕護(hù)航，為“健康中國”助力。咽立爽口含滴片在此次榜單中嶄露頭角。咽立爽口含滴片主要用于治療急性咽炎、慢性咽炎急性發(fā)作以及咽痛、咽干、咽粘膜紅腫、口臭等多種咽喉不適癥狀。在現(xiàn)代社會，咽喉疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)出不斷上升的趨勢。由于環(huán)境污染加劇、生活節(jié)奏加快、用嗓過度以及不良生活習(xí)慣(如吸煙、酗酒、過度食用辛辣刺激性食物等)的影響，咽喉疾病的發(fā)病情況日益普遍。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，咽炎在人群中的發(fā)病率可達(dá)30%-50%，其中教師、歌手、主持人等職業(yè)人群，由于長期頻繁用嗓，發(fā)病率更是高達(dá)60% -70%。在季節(jié)交替、氣溫變化較大時，咽喉疾病的發(fā)病數(shù)量也會顯著增加。咽喉疾病若未得到及時有效的治療，會給患者帶來諸多不良影響。急性咽炎若延誤治療，可能會轉(zhuǎn)為慢性咽炎，導(dǎo)致咽喉部長期不適，如咽部異物感、刺激性咳嗽等癥狀反復(fù)出現(xiàn)，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，干擾正常的飲食、睡眠和交流。慢性咽炎還可能引發(fā)臨近器官的并發(fā)癥，如中耳炎、鼻竇炎、支氣管炎等，進(jìn)一步加重病情，增加治療的復(fù)雜性和難度。長期的咽喉疼痛和不適也會對患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響，導(dǎo)致焦慮、煩躁等情緒問題。咽立爽口含滴丸，以植物艾納香提取物為主藥，運用現(xiàn)代滴丸制劑技術(shù)生產(chǎn)制造。產(chǎn)品使用固體分散法，減小難

  • 小雪時節(jié)，關(guān)注心臟健康，別讓冠心病患者“雪上加霜”！

    小雪是二十四節(jié)氣中的第20 個節(jié)氣，它的到來標(biāo)志著氣溫進(jìn)一步下降，北方地區(qū)開始出現(xiàn)初雪，而南方地區(qū)也寒意漸濃。寒冷的天氣會導(dǎo)致血管收縮、痙攣，血流速度減慢，血液黏稠度增高，血壓升高，心臟負(fù)擔(dān)加重，從而誘發(fā)心血管疾病，冠心病患者也會明顯增多。 冬季為什么會讓冠心病患者“雪上加霜”？寒冷是心血管疾病的重要誘發(fā)因素之一，低溫會導(dǎo)致人體血管收縮，血管外周阻力增大，血壓隨之升高。這對于本身冠狀動脈就存在粥樣硬化的冠心病患者來說，心臟需要承受更大的負(fù)荷來泵血，從而增加了心肌的耗氧量。當(dāng)心肌耗氧量超過冠狀動脈的供血能力時，心肌就會出現(xiàn)缺血缺氧甚至壞死，引發(fā)心絞痛發(fā)作，嚴(yán)重時甚至可能導(dǎo)致心肌梗死。此外，寒冷還會使人體的血液黏稠度增加。在低溫狀態(tài)下，人體的血液中血小板易于聚集，形成血栓的風(fēng)險也相應(yīng)提高。一旦冠狀動脈內(nèi)形成血栓，就會堵塞血管，切斷心肌的血液供應(yīng)，對于冠心病患者來說這無疑是雪上加霜。冬季做好防護(hù)，別讓冠心病患者“雪上加霜”！保暖御寒：天氣轉(zhuǎn)冷時，冠心病患者應(yīng)根據(jù)天氣變化及時增添衣物，尤其是注意頭部、手部和腳部的保暖。避免突然從溫暖的室內(nèi)走向寒冷的外部環(huán)境，或者從寒冷的室外進(jìn)入溫暖的室內(nèi)，以減少溫差過大的刺激。飲食調(diào)整：冠心病患者應(yīng)遵循低鹽、低脂、低糖的飲食原則，多攝入富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜水果，如芹菜、菠菜、蘋果等，有助于降低血液黏稠度，保持大便通暢。同時，要適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類、豆類等，減少油膩、辛辣、刺激性食物的食用，戒煙限酒，以免加重心臟負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)用藥：冬季血壓和心率可能會受到寒冷氣候的影響而波動，冠心病患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓和心率，并通過規(guī)范用藥來控制冠心病病情發(fā)展

  • 世界壓瘡預(yù)防日：京萬紅呼吁關(guān)注壓瘡護(hù)理，守護(hù)患者肌膚健康！

    每年11月的第三個星期四為“世界壓瘡預(yù)防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護(hù)。壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)報道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。目前，我國已全面進(jìn)入老齡化社會，越來越多的老年人因為心腦血管疾病、骨折等問題長期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學(xué)常識，導(dǎo)致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強褥瘡護(hù)理的宣傳，有助于讓更多的人認(rèn)識壓瘡、預(yù)防壓瘡，遠(yuǎn)離壓瘡！家中有行動不便的老人，如何預(yù)防壓瘡的發(fā)生？預(yù)防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強”：一勤：勤翻身。對于臥床老人，勤翻身（至少2小時翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對于長期臥床無自主活動能力的老人，照護(hù)者每日應(yīng)對其進(jìn)行被動肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動性和肌肉張力，促進(jìn)肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時做到仔細(xì)觀察，看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題及時咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員，使壓瘡盡早得到治療。一加強：加強營養(yǎng)支持。對營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？對于褥瘡預(yù)防大于治療，早期及時發(fā)現(xiàn)及時處理可以避免病情進(jìn)一步進(jìn)展，一般可通過及時減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進(jìn)行緩解。及時減壓。當(dāng)發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時，需要及時解除對

  • 行業(yè)認(rèn)證·安享健康｜諾金®百合固金片連續(xù)6年蟬聯(lián)中國家庭常備藥上榜品牌

    為積極響應(yīng)廣大民眾對家庭健康防護(hù)的需求，并匯聚醫(yī)藥健康行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)力量，11月19日，在備受矚目的“第89屆全國藥品交易會”前夕，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2023-2024年中國家庭常備藥上榜品牌”頒獎典禮在武漢隆重舉行。此次活動旨在聚焦我國家庭健康防護(hù)，推動醫(yī)藥企業(yè)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。自2016年起，被譽為“家庭常備藥品風(fēng)向標(biāo)”的中國家庭常備藥上榜品牌活動已成功舉辦七屆，多年來持續(xù)關(guān)注藥品消費市場，為無數(shù)家庭提供了寶貴的常備藥品資訊。憑借在止咳化痰領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用與卓越療效，諾金®百合固金片再度脫穎而出，連續(xù)六年榮登榜單!同時，諾金®百合固金片還在本年度的評選上，榮獲“最佳人氣獎”稱號!這一榮譽不僅彰顯了諾金®百合固金片在市場上的強勁競爭力，更體現(xiàn)了其深受消費者信賴與認(rèn)可。諾金®百合固金片擁有多項診療指南及專家共識等權(quán)威文件的支持，在久咳、慢性咽炎、支原體肺炎、百日咳、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病的防治中發(fā)揮著重要作用。近年來，隨著新媒體渠道的拓展，越來越多的名醫(yī)專家為諾金®百合固金片發(fā)聲，其品牌影響力持續(xù)攀升。作為中藥二級保護(hù)品種，諾金®百合固金片在生產(chǎn)過程中始終嚴(yán)格把控質(zhì)量，精選優(yōu)質(zhì)藥材入藥，確保藥物療效的穩(wěn)定性與有效性。其獨特的肺腎同補配方，實現(xiàn)了標(biāo)本兼治，為咳嗽患者提供了全方位的癥狀緩解。展望未來，諾金制藥會推出更多優(yōu)質(zhì)醫(yī)藥產(chǎn)品，為助力“健康中國”添磚加瓦。

  • 2024全國“村BA”圓滿收官，京萬紅為運動愛好者健康護(hù)航！

    近日，以“精彩‘籃’不住 鄉(xiāng)村夢飛揚”為主題的大地流彩·2024全國鄉(xiāng)村籃球（村BA）文化展演活動在晉江英林鎮(zhèn)東埔村籃球場落幕，此次比賽廣東沙溪隊成功衛(wèi)冕。自去年10月，首屆全國和美鄉(xiāng)村籃球大賽（村BA）成功舉辦火爆全網(wǎng)后，“村味運動”在全國鄉(xiāng)村掀起全民健身熱潮。今年來自全國21個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）的22支“村BA”冠軍球隊會師晉江，以球會友，本次比賽累計吸引在線觀看人數(shù)超2億人次?！按錌A”的火熱，是鄉(xiāng)村文化振興的重要縮影，體現(xiàn)了中國廣大農(nóng)民群眾對美好幸福生活的追求，也展現(xiàn)了中國鄉(xiāng)村活力滿滿、熱氣騰騰的精神風(fēng)貌。與去年相比，本屆賽事更加注重群眾性、參與性、觀賞性，活動期間還將開展“村集”“村趣”“村談”“送體育下鄉(xiāng)”等系列活動，以展現(xiàn)“村字號”賽事活動的特色，充分發(fā)揮“村BA”在推動農(nóng)村精神文明建設(shè)和鄉(xiāng)村振興中的重要作用。運動無國界，不管是國際賽事還是村級賽事，在籃球運動中，由于身體對抗較為激烈、動作幅度大且速度快等原因，很容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么，當(dāng)遇到這些意外傷害時，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？擦傷一旦發(fā)生擦傷，要盡快停止運動，找一個安全干凈的地方進(jìn)行處理?？梢杂蒙睇}水沖洗傷口，目的是去除傷口表面的灰塵、泥沙以及其他雜質(zhì)等，減少感染的風(fēng)險。如果沒有生理鹽水，也可以用流動的清水代替，但要注意水流的壓力不要過大，以免對傷口造成二次傷害?？呐鰝呐龊髴?yīng)盡快進(jìn)行冷敷，可以用冰袋（用毛巾包裹防止凍傷皮膚）或者冷毛巾敷在受傷部位，每次冷敷15 - 20 分鐘左右，每隔 1 - 2 小時重復(fù)一次，冷敷能使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。比如在籃球比賽中磕碰到膝蓋后，馬上找場邊的冰袋進(jìn)行冷敷處理。對于輕度的擦傷或磕碰傷，在處

  • 中藥再立功！我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)又一衰老開關(guān)：讓健康期延長64.2%

    葡萄被譽為?世界四大水果之首，水含量多，可生津消食，在日常生活中隨處可見。但鮮為人知的是，葡萄的全身都是寶，葡萄籽更是一味中藥。根據(jù)《全國中草藥匯編》所提：葡萄科植物葡萄的果、根、藤均可入藥。更令人驚喜的是，中科院上海研究所通過哺乳動物實驗發(fā)現(xiàn)：從特定葡萄籽內(nèi)提取的物質(zhì)PCC1，可拉長哺乳動物生存期64.2%。實驗結(jié)果刊登于《Nature》子刊。而這并非中藥首度被發(fā)現(xiàn)具有抗衰潛力。我國科學(xué)家探索出8味中藥組合8類種子的成果，在實驗中讓78歲受試者的坐起、握力、步行速度等多項關(guān)鍵指標(biāo)發(fā)生明顯變化。水果翻身成中藥，“抗衰”能力不容小覷據(jù)悉，研究團(tuán)隊首先對多達(dá)45種植物來源的藥物庫展開無偏性篩選，而后發(fā)現(xiàn)了某種特定葡萄籽提取物PCC1，在干預(yù)衰老方面頗具潛力。實驗過程中，他們將PCC1注入暮年鼠體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)干預(yù)期間它們的中位數(shù)生存時間被拉長了64.2%。不僅如此，實驗鼠的抓力、步速等多項外在表現(xiàn)皆得到提升。實驗還進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)，就算讓實驗鼠遭受幅射等外界壓力影響，PCC1也能讓其機體指標(biāo)回轉(zhuǎn)至先前的良好狀況?？上У氖牵瑩?jù)業(yè)內(nèi)人士稱，該實驗?zāi)壳皟H停留在在動物層面，是否對人有效還需要更進(jìn)一步的臨床實驗。好在，這僅僅只是中藥在“抗衰”邁出的一小步，相比于葡萄籽提取物目前僅停留在動物層面，上述所提到的中藥成果八子補腎膠囊，不僅已通過臨床實驗論證，更是成功走出實驗室，落地成品在國內(nèi)流通。據(jù)悉，上述八子補腎膠囊的臨床試驗由我國科學(xué)家牽頭展開，對530名30至78歲的參與者進(jìn)行了隨機雙盲對照試驗。在12周的干預(yù)后，服用八子補腎膠囊的參與者在多個老化指標(biāo)上表現(xiàn)出優(yōu)化，包括坐起時間、握力、步行速度和肌肉力量等。尤為重要的是，八子組的端粒酶活性比對照組高了76.7%，端粒酶活性

  • 醫(yī)生科普：愛力士枸櫞酸愛地那非片治勃起不堅多久見效？

    作為醫(yī)生，在門診時有很多患者都表示自己有“勃起不堅”的癥狀，需要服用藥物治療，一般來說男性出現(xiàn)勃起不堅的癥狀是可以服用愛力士枸櫞酸愛地那非片治療的，那么愛力士枸櫞酸愛地那非片治勃起不堅多久見效呢？愛力士枸櫞酸愛地那非片，是一種專門用于治療男性勃起功能障礙的藥物，是更適合于中國男性的PDE5抑制劑。它通過抑制PDE5酶的活性，增加細(xì)胞內(nèi)環(huán)磷酸鳥苷（cGMP）的濃度，從而松弛平滑肌細(xì)胞，增加血流，達(dá)到增強勃起硬度的目的。 對于愛力士枸櫞酸愛地那非片治勃起不堅多久見效這一問題，愛力士起效迅速，口服最快可達(dá)到15分鐘起效，約1小時左右達(dá)到藥峰濃度，藥效持續(xù)時間越在12小時，具體時間可能因個體差異而有所不同。需要注意的是，愛力士枸櫞酸愛地那非片的效果需要在性刺激下才能發(fā)揮作用，沒有性刺激時，藥物不會引起勃起。許多男性表示自己在服用藥物治療勃起不堅時，效果沒有想象中那么理想，出現(xiàn)這種狀況，很有可能是忽略了以下幾個因素：忽視心理因素的影響：許多男性在出現(xiàn)勃起不堅時，往往只關(guān)注生理原因，而忽視心理因素對其的顯著影響。實際上，焦慮、抑郁、性經(jīng)驗不佳等心理問題都可能對勃起功能產(chǎn)生影響。因此，不能單純地從生理角度去尋找原因，而忽視了心理上的調(diào)適和治療。忽視生活方式的影響：不良的生活方式，如長期熬夜、過度勞累、飲食不均衡等，都可能對性功能產(chǎn)生不良影響。改善生活方式是提高性功能的重要一環(huán)，但這一點往往被患者所忽視。忽視伴侶的支持與理解：勃起不堅不僅影響男性的質(zhì)量，還可能對心理健康造成壓力。在這個過程中，伴侶的理解和支持至關(guān)重要。然而，一些男性可能忽視了與伴侶之間的溝通與協(xié)作，導(dǎo)致雙方在性問題上產(chǎn)生隔閡和誤解?！皭哿κ胯蹤此?/p>

  • 上了年紀(jì)吃什么藥有助于睡眠

    生活中，很多上年紀(jì)的人會發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量不如從前。夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)、清晨早早醒來，這些睡眠問題不僅影響了日常的精神狀態(tài)，還可能對健康造成長遠(yuǎn)的影響。面對這一挑戰(zhàn)，我們不僅要調(diào)整生活習(xí)慣，有時也需要科學(xué)的手段來治療。下面就來說說上了年紀(jì)吃什么藥有助于睡眠。中醫(yī)講究整體觀念，認(rèn)為睡眠障礙多與心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān)。對于有睡眠障礙的朋友，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健腦丸改善睡眠。睡眠質(zhì)量差的患者，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健腦丸改善睡眠。國風(fēng)健腦丸具有補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，對于心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦！⒂洃浟p退、腰膝酸軟等癥狀具有良好療效，能夠全面改善睡眠、睡得香、睡得沉、睡得好。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用，可放心服用。生活注意事項，助力優(yōu)質(zhì)睡眠規(guī)律作息：建立固定的睡眠時間表，即使在周末也不例外。讓身體習(xí)慣于在特定時間入睡和醒來，有助于調(diào)整生物鐘，提高睡眠質(zhì)量。創(chuàng)造睡眠環(huán)境：確保臥室安靜、黑暗且溫度適宜。使用遮光窗簾，減少噪音干擾，保持臥室的舒適度。一個溫馨的睡眠環(huán)境是高質(zhì)量睡眠的前提。適度運動：白天適量的體育活動，如散步、瑜伽或太極，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解壓力，有助于晚上更好地入睡。但注意避免睡前兩小時內(nèi)進(jìn)行劇烈運動。飲食調(diào)節(jié)：晚餐不宜過飽，避免攝入、酒精及重口味食物?？梢赃x擇一些富含色氨酸的食物，如牛奶、香蕉、豆腐，它們有助于合成褪黑素，促進(jìn)睡眠。放松心情：睡前進(jìn)行冥想、深呼吸或聽輕音樂，幫助身心放松，減少思緒紛擾。避免在睡前處理復(fù)雜事務(wù)或使用電子設(shè)備，以免刺激大腦興奮。年齡不應(yīng)成為享受優(yōu)質(zhì)睡眠的障礙。通過科學(xué)合理的藥物，并結(jié)合上述生活注意事項的調(diào)

  • 男性科普：前列腺尿頻怎樣緩解？

    想象一下，無論是工作會議還是家庭聚會，你總是因為頻繁跑廁所而成為那個“離席者”，是不是既尷尬又壓力山大？前列腺尿頻不僅擾亂了生活節(jié)奏，更在無形中增加了許多不便。但別擔(dān)心，今天這篇文章將為你提供全面指導(dǎo)，告訴你前列腺尿頻怎樣緩解，重拾生活自信！首先，我們來了解前列腺尿頻怎樣緩解：一般治療適當(dāng)減少飲水：晚上減少飲水量，避免夜間尿頻。定時排尿：養(yǎng)成定時排尿的習(xí)慣，如每兩小時排尿一次，有助于減少排尿次數(shù)。心理放松：避免過度關(guān)注排尿，放松心態(tài)，有助于緩解尿頻癥狀。藥物治療前列腺尿頻多由前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病引起。若明確診斷為前列腺疾病，可遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療，如中成藥夏荔芪膠囊。夏荔芪膠囊為黃芪、女貞子、滑石等八味中藥組成的純中藥制劑，其中滑石利尿通淋，關(guān)黃柏清熱燥濕、善除下焦?jié)駸?，琥珀活血散淤止痛、利水通淋，荔枝核和夏枯草具有通絡(luò)消腫止痛的作用，諸藥合用具有健脾益腎、利水散結(jié)的功效，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無力、夜尿多等癥狀。物理治療物理微波儀：改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。溫水坐?。好刻爝M(jìn)行溫水坐浴1-2次，每次15-20分鐘，水溫控制在40℃左右，有助于緩解尿頻癥狀。改善生活習(xí)慣飲食調(diào)整：多吃富含維生素C、鋅等抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果等。避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。適當(dāng)運動：根據(jù)自身情況保持適當(dāng)運動，避免久坐或長時間站立，有助于改善前列腺不適癥狀。保持規(guī)律：避免過頻，保持規(guī)律，有助于保持前列腺健康。心理療法對于長期被尿頻癥狀困擾的患者，可采取心理療法來緩解情緒緊張，有助于減輕尿頻癥狀。注意事項咨詢專業(yè)醫(yī)生：在采取任何治療方法

    標(biāo)簽：前列腺尿頻怎樣緩解
    2024-11-01
  • 吃什么可以調(diào)理睡眠質(zhì)量差的問題

    失眠、淺眠、多夢……這些睡眠問題不僅影響著我們的精神狀態(tài)，還悄悄侵蝕著我們的健康。生活中蘊藏著許多能夠幫助我們調(diào)整睡眠節(jié)律的食物。下面就為大家介紹一下吃什么可以調(diào)理睡眠質(zhì)量差的問題。1、香蕉香蕉不僅含有豐富的鉀元素，幫助維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，還富含色氨酸和維生素B6，這兩種成分都能促進(jìn)褪黑素的合成，有助于調(diào)節(jié)睡眠。2、燕麥燕麥富含復(fù)合碳水化合物，能夠緩慢釋放能量，為身體提供持久的能量支持，同時避免血糖驟升驟降導(dǎo)致的夜間驚醒。此外，燕麥中的色氨酸也有助于促進(jìn)睡眠。3、薰衣草茶雖然不是食物，但薰衣草茶因其天然的鎮(zhèn)靜安神作用，常被推薦作為緩解睡眠障礙的飲品。薰衣草中的芳香物質(zhì)能夠舒緩緊張情緒，幫助放松身心，為深度睡眠創(chuàng)造條件。4、核桃核桃不僅以其健腦益智而聞名，還是改善睡眠質(zhì)量的佳品。核桃中含有豐富的ω-3脂肪酸、褪黑素以及多種微量元素，這些成分對調(diào)節(jié)生物鐘、緩解焦慮情緒、促進(jìn)深度睡眠大有裨益。除了上述食物，睡眠質(zhì)量差的患者，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健腦丸改善睡眠。國風(fēng)健腦丸具有補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，對于心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀具有良好療效，能夠全面改善睡眠、睡得香、睡得沉、睡得好。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用，可放心服用。改善睡眠質(zhì)量并不需要復(fù)雜的藥物或昂貴的保健品，通過調(diào)整飲食習(xí)慣，適量攝入上述助眠食物，搭配合理的藥物調(diào)理，規(guī)律的生活作息，相信我們都能逐漸找回寧靜的睡眠。

  • 吃什么可以緩解睡眠障礙

    在這個快節(jié)奏、高壓力的時代，良好的睡眠成為了許多人遙不可及的奢侈品。睡眠障礙無論是入睡困難、多夢易醒，還是早醒后難以再次入睡，都極大地影響著我們的生活質(zhì)量與日間精神狀態(tài)。幸運的是，通過飲食的調(diào)整，我們可以在一定程度上緩解這些困擾，讓夜晚的安眠變得更加自然與輕松。下面就來說說吃什么可以緩解睡眠障礙。1. 溫?zé)岬呐Ｄ桃恢币詠?，牛奶就被視為助眠佳品。這主要得益于牛奶中的色氨酸，它能促進(jìn)大腦分泌血清素，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為褪黑素，這是一種調(diào)節(jié)睡眠周期的重要激素。睡前一杯溫?zé)岬呐Ｄ蹋苤爝M(jìn)入夢鄉(xiāng)。2. 富含鎂的食物鎂是一種能夠放松肌肉、緩解緊張情緒的礦物質(zhì)。缺乏鎂可能導(dǎo)致失眠和焦慮。食物中，堅果(如杏仁、核桃)、綠葉蔬菜(如菠菜、羽衣甘藍(lán))、豆類及全谷物都是鎂的良好來源。晚餐時適量增加這些食物，有助于身體放松，為良好的睡眠打下基礎(chǔ)。3. 櫻桃櫻桃不僅美味，還富含褪黑素。研究發(fā)現(xiàn)，每天食用一定量的櫻桃或櫻桃汁，能夠顯著縮短入睡時間，提高睡眠質(zhì)量。對于那些因時差或工作壓力導(dǎo)致睡眠障礙的人來說，櫻桃或許能成為他們的“睡眠小助手”。4、中藥調(diào)理中醫(yī)講究整體觀念，認(rèn)為睡眠障礙多與心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān)。對于有睡眠障礙的朋友，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用國風(fēng)健腦丸改善睡眠。國風(fēng)健腦丸具有補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用，可充分改善心腎虧虛所致的心悸失眠、頭暈?zāi)垦?、記憶力減退、腰膝酸軟等癥狀。且該藥為純中藥制劑，無依賴性、無副作用。試驗研究顯示，健腦丸能夠提高失眠模型小鼠腦組織5-HT、5-HIAA、GABA含量，且呈現(xiàn)量效關(guān)系，健腦丸可能通過激活腦內(nèi)抑制性單胺類神經(jīng)遞質(zhì)增加中樞對睡眠中樞的控制從而起到治療失眠的作用。改善睡眠是一個綜合的過程，除了

    2024-10-29
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