今日話題:淺聊參鹿茶的作用
最近,參鹿茶逐漸走進大家的視線之中,不少人感覺自己畏寒肢冷、精神不振、容易疲勞、腰膝酸軟時,都會選擇服用參鹿茶來調(diào)理,那么問題來了,參鹿茶的作用是什么,一起來看看吧。生活中不少人存在著畏寒肢冷、精神不振、容易疲勞、腰膝酸軟的情況,這其實是腎陽虛的表現(xiàn),腎陽虛是指先天稟賦不足或后天失養(yǎng)而致陽氣缺乏。腎陽虛的根源是陽氣不足,關于這一點,不少古籍都有記載,比如《素問·生氣通天論》中就提到:“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰。故天運當以日光明。是故陽因而上,衛(wèi)外者也。”,其強調(diào)陽氣具有溫煦、防御、濡養(yǎng)、興奮、固攝等功能,是人立身生命之本,如果陽氣不足,很容易就會出現(xiàn)畏寒肢冷、精神不振、容易疲勞、腰膝酸軟等癥狀發(fā)生,從而影響日常生活和工作。出現(xiàn)這些情況后,大家為什么會選擇使用參鹿茶來治療,參鹿茶的作用是什么呢,帶著這些疑問繼續(xù)看下去吧。參鹿茶是由人參、丹參、鹿茸、枸杞子、淫羊藿、韭菜子、蛇床子7味中藥材組成,輔料為綠茶。其中,人參可以補元氣、強體質(zhì);鹿茸,可以補陽氣、養(yǎng)精血;淫羊藿可以補腎壯陽,強筋骨,除風濕;枸杞子、丹參可以滋補肝腎,涼血祛瘀;韭菜子、蛇床子可以溫補肝腎,壯陽固精。諸藥合用,可以起到溫腎助陽、補充陽氣的作用,對于治療腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀很有幫助。此外,大家如果想要身體盡快恢復,日常生活中還需保持良好的作息習慣,避免熬夜、過度勞累。同時,還要注意適當改善飲食,日常可以多吃一些溫補的食物,如韭菜、羊肉等。此外,還要適當進行運動,如散步、太極拳等,以增強身體素質(zhì)。大家看到了這里,應該已經(jīng)了解參鹿茶的作用,如果大家也出現(xiàn)了陽氣不足的癥狀,可以根據(jù)醫(yī)囑或藥物說明書按時服用藥物,