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  • 世界壓瘡預防日：京萬紅呼吁關(guān)注壓瘡護理，守護患者肌膚健康！

    每年11月的第三個星期四為“世界壓瘡預防日”，今年的主題是——皮膚安康,即刻守護。壓瘡，俗稱“褥瘡”，是皮膚和皮膚軟組織的局部損傷，主要發(fā)生在長期臥床及坐輪椅的老人身上。據(jù)相關(guān)文獻報道，每年約有6萬人死于壓瘡并發(fā)癥。目前，我國已全面進入老齡化社會，越來越多的老年人因為心腦血管疾病、骨折等問題長期臥床，而子女工作繁加上缺乏醫(yī)學常識，導致褥瘡的發(fā)病率逐年提高。因此，加強褥瘡護理的宣傳，有助于讓更多的人認識壓瘡、預防壓瘡，遠離壓瘡！家中有行動不便的老人，如何預防壓瘡的發(fā)生？預防壓力性損傷關(guān)鍵在于去除壓力性損傷發(fā)生的誘因，做到“五勤，一加強”：一勤：勤翻身。對于臥床老人，勤翻身（至少2小時翻身一次）是最簡單最有效的壓力解除法。二勤：勤擦洗。保持皮膚的清潔，避免皮膚感染，要經(jīng)常為老人擦洗身體。三勤：勤鍛煉。對于長期臥床無自主活動能力的老人，照護者每日應(yīng)對其進行被動肢體鍛煉，盡可能維持關(guān)節(jié)的活動性和肌肉張力，促進肢體和皮膚的血液循環(huán)，減少壓力性損傷的發(fā)生。四勤：勤更換。保持床單、被子及衣物清潔、干燥，要做到定期更換。五勤：勤觀察。每日為老人擦洗身體、更換衣物時做到仔細觀察，看皮膚有無壓紅、水皰、破潰等現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)問題及時咨詢專業(yè)醫(yī)護人員，使壓瘡盡早得到治療。一加強：加強營養(yǎng)支持。對營養(yǎng)缺乏、消瘦、體弱的老年人，應(yīng)合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，給予高蛋白、高熱量、高纖維素、易消化的食物，多吃蔬菜、水果。老人出現(xiàn)壓瘡，如何治療？對于褥瘡預防大于治療，早期及時發(fā)現(xiàn)及時處理可以避免病情進一步進展，一般可通過及時減壓、保持清潔和干燥、外用藥物、物理治療等方式進行緩解。及時減壓。當發(fā)現(xiàn)家中老人身上出現(xiàn)壓瘡時，需要及時解除對

  • 行業(yè)認證·安享健康｜諾金®百合固金片連續(xù)6年蟬聯(lián)中國家庭常備藥上榜品牌

    為積極響應(yīng)廣大民眾對家庭健康防護的需求，并匯聚醫(yī)藥健康行業(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)力量，11月19日，在備受矚目的“第89屆全國藥品交易會”前夕，由家庭醫(yī)生在線主辦的“2023-2024年中國家庭常備藥上榜品牌”頒獎典禮在武漢隆重舉行。此次活動旨在聚焦我國家庭健康防護，推動醫(yī)藥企業(yè)實現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展。自2016年起，被譽為“家庭常備藥品風向標”的中國家庭常備藥上榜品牌活動已成功舉辦七屆，多年來持續(xù)關(guān)注藥品消費市場，為無數(shù)家庭提供了寶貴的常備藥品資訊。憑借在止咳化痰領(lǐng)域的廣泛應(yīng)用與卓越療效，諾金®百合固金片再度脫穎而出，連續(xù)六年榮登榜單!同時，諾金®百合固金片還在本年度的評選上，榮獲“最佳人氣獎”稱號!這一榮譽不僅彰顯了諾金®百合固金片在市場上的強勁競爭力，更體現(xiàn)了其深受消費者信賴與認可。諾金®百合固金片擁有多項診療指南及專家共識等權(quán)威文件的支持，在久咳、慢性咽炎、支原體肺炎、百日咳、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病的防治中發(fā)揮著重要作用。近年來，隨著新媒體渠道的拓展，越來越多的名醫(yī)專家為諾金®百合固金片發(fā)聲，其品牌影響力持續(xù)攀升。作為中藥二級保護品種，諾金®百合固金片在生產(chǎn)過程中始終嚴格把控質(zhì)量，精選優(yōu)質(zhì)藥材入藥，確保藥物療效的穩(wěn)定性與有效性。其獨特的肺腎同補配方，實現(xiàn)了標本兼治，為咳嗽患者提供了全方位的癥狀緩解。展望未來，諾金制藥會推出更多優(yōu)質(zhì)醫(yī)藥產(chǎn)品，為助力“健康中國”添磚加瓦。

  • 2024全國“村BA”圓滿收官，京萬紅為運動愛好者健康護航！

    近日，以“精彩‘籃’不住 鄉(xiāng)村夢飛揚”為主題的大地流彩·2024全國鄉(xiāng)村籃球（村BA）文化展演活動在晉江英林鎮(zhèn)東埔村籃球場落幕，此次比賽廣東沙溪隊成功衛(wèi)冕。自去年10月，首屆全國和美鄉(xiāng)村籃球大賽（村BA）成功舉辦火爆全網(wǎng)后，“村味運動”在全國鄉(xiāng)村掀起全民健身熱潮。今年來自全國21個?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）的22支“村BA”冠軍球隊會師晉江，以球會友，本次比賽累計吸引在線觀看人數(shù)超2億人次。“村BA”的火熱，是鄉(xiāng)村文化振興的重要縮影，體現(xiàn)了中國廣大農(nóng)民群眾對美好幸福生活的追求，也展現(xiàn)了中國鄉(xiāng)村活力滿滿、熱氣騰騰的精神風貌。與去年相比，本屆賽事更加注重群眾性、參與性、觀賞性，活動期間還將開展“村集”“村趣”“村談”“送體育下鄉(xiāng)”等系列活動，以展現(xiàn)“村字號”賽事活動的特色，充分發(fā)揮“村BA”在推動農(nóng)村精神文明建設(shè)和鄉(xiāng)村振興中的重要作用。運動無國界，不管是國際賽事還是村級賽事，在籃球運動中，由于身體對抗較為激烈、動作幅度大且速度快等原因，很容易出現(xiàn)擦傷、磕碰傷等情況。那么，當遇到這些意外傷害時，我們應(yīng)該如何應(yīng)對呢？擦傷一旦發(fā)生擦傷，要盡快停止運動，找一個安全干凈的地方進行處理?？梢杂蒙睇}水沖洗傷口，目的是去除傷口表面的灰塵、泥沙以及其他雜質(zhì)等，減少感染的風險。如果沒有生理鹽水，也可以用流動的清水代替，但要注意水流的壓力不要過大，以免對傷口造成二次傷害?？呐鰝呐龊髴?yīng)盡快進行冷敷，可以用冰袋（用毛巾包裹防止凍傷皮膚）或者冷毛巾敷在受傷部位，每次冷敷15 - 20 分鐘左右，每隔 1 - 2 小時重復一次，冷敷能使局部血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。比如在籃球比賽中磕碰到膝蓋后，馬上找場邊的冰袋進行冷敷處理。對于輕度的擦傷或磕碰傷，在處

  • 長春人民藥業(yè)集團將亮相第89屆全國藥品交易會，誠邀蒞臨！

    行業(yè)內(nèi)最具影響力的盛會之一——全國藥品交易會將于2024年11月20日至22日在武漢國際博覽中心舉辦。長春人民藥業(yè)集團攜旗下數(shù)十種產(chǎn)品亮相大會（展位號A2F02）。百年人民德濟蒼生長春人民藥業(yè)集團，作為一家擁有悠久歷史的制藥企業(yè)，始終秉承“正心正行做精品，人民藥業(yè)為人民”的企業(yè)理念，致力于傳承和發(fā)展中醫(yī)藥文化。本屆藥交會上，將展示包括“老君爐”、“彤可欣”等核心品牌在內(nèi)的多個黃金單品，涵蓋呼吸系統(tǒng)、心腦血管、風濕骨病等多個治療領(lǐng)域。匠心傳承歷久彌新長春人民藥業(yè)集團成立于1966年，以傳承中華五千年國藥精粹為己任，經(jīng)過半個世紀的發(fā)展，現(xiàn)已擁有丸劑、片劑、膠囊劑、顆粒劑、散劑、口服液等十幾條生產(chǎn)線，配備了國內(nèi)先進的生產(chǎn)設(shè)備。已完成國家、省、市重大科研課題數(shù)十項，國家批件40余件，國家專利30余項，榮獲國家級質(zhì)量獎的產(chǎn)品十余種，技術(shù)創(chuàng)新大獎十余項。誠摯邀約共襄盛舉我們誠摯邀請各位行業(yè)同仁及媒體朋友蒞臨長春人民藥業(yè)集團展位（展位號A2F02），共同見證我們的風采，探討合作，共謀發(fā)展。讓我們在武漢國際博覽中心，共赴一場面對面的約定，共同開啟醫(yī)藥行業(yè)的新篇章！掃碼預約，如期而至即有好禮相送！

  • 中藥再立功！我國科學家發(fā)現(xiàn)又一衰老開關(guān)：讓健康期延長64.2%

    葡萄被譽為?世界四大水果之首，水含量多，可生津消食，在日常生活中隨處可見。但鮮為人知的是，葡萄的全身都是寶，葡萄籽更是一味中藥。根據(jù)《全國中草藥匯編》所提：葡萄科植物葡萄的果、根、藤均可入藥。更令人驚喜的是，中科院上海研究所通過哺乳動物實驗發(fā)現(xiàn)：從特定葡萄籽內(nèi)提取的物質(zhì)PCC1，可拉長哺乳動物生存期64.2%。實驗結(jié)果刊登于《Nature》子刊。而這并非中藥首度被發(fā)現(xiàn)具有抗衰潛力。我國科學家探索出8味中藥組合8類種子的成果，在實驗中讓78歲受試者的坐起、握力、步行速度等多項關(guān)鍵指標發(fā)生明顯變化。水果翻身成中藥，“抗衰”能力不容小覷據(jù)悉，研究團隊首先對多達45種植物來源的藥物庫展開無偏性篩選，而后發(fā)現(xiàn)了某種特定葡萄籽提取物PCC1，在干預衰老方面頗具潛力。實驗過程中，他們將PCC1注入暮年鼠體內(nèi)，發(fā)現(xiàn)干預期間它們的中位數(shù)生存時間被拉長了64.2%。不僅如此，實驗鼠的抓力、步速等多項外在表現(xiàn)皆得到提升。實驗還進一步發(fā)現(xiàn)，就算讓實驗鼠遭受幅射等外界壓力影響，PCC1也能讓其機體指標回轉(zhuǎn)至先前的良好狀況?？上У氖?，據(jù)業(yè)內(nèi)人士稱，該實驗?zāi)壳皟H停留在在動物層面，是否對人有效還需要更進一步的臨床實驗。好在，這僅僅只是中藥在“抗衰”邁出的一小步，相比于葡萄籽提取物目前僅停留在動物層面，上述所提到的中藥成果八子補腎膠囊，不僅已通過臨床實驗論證，更是成功走出實驗室，落地成品在國內(nèi)流通。據(jù)悉，上述八子補腎膠囊的臨床試驗由我國科學家牽頭展開，對530名30至78歲的參與者進行了隨機雙盲對照試驗。在12周的干預后，服用八子補腎膠囊的參與者在多個老化指標上表現(xiàn)出優(yōu)化，包括坐起時間、握力、步行速度和肌肉力量等。尤為重要的是，八子組的端粒酶活性比對照組高了76.7%，端粒酶活性

  • 彼康王®酮康唑乳膏及康王®酮康唑洗劑入圍“2023-2024家庭常備藥”榜單

    2024年11月19日，在醫(yī)藥健康領(lǐng)域具有重要意義的2023-2024年度“家庭常備藥”上榜品牌活動于武漢保和假日酒店隆重舉行。拜耳健康消費品旗下彼康王®酮康唑乳膏和康王®酮康唑洗劑，雙雙入圍“2023-2024家庭常備藥”榜單，體現(xiàn)了拜耳健康消費品在皮膚健康領(lǐng)域的研發(fā)創(chuàng)新實力和廣受認可的市場美譽度。彼康王®酮康唑乳膏別名復方酮康唑軟膏，適用于多種常見皮膚病。作為百年拜耳旗下品牌，彼康王擁有強大的品質(zhì)保障，由臨床研發(fā)負責人，被譽為“中國真菌之父”的中國工程院院士、醫(yī)學真菌病學專家廖萬清精心研發(fā),前后經(jīng)歷36次迭代，服務(wù)國人長達30余年，在歲月的沉淀中積累了良好的口碑。當皮膚反復瘙癢時，彼康王®酮康唑乳膏就是理想選擇, 其含有的酮康唑具有廣譜抗真菌的特性，治療手足體股癬，深受大眾喜愛?？低?reg;酮康唑洗劑在賦能國膚健康領(lǐng)域也表現(xiàn)卓越，源頭殺菌有實力，快速去屑又止癢，特別是對于頭皮糠疹(頭皮屑)、局部性花斑蘚、脂溢性皮炎等都有著良好的療效。該洗劑中含2%酮康唑，殺滅頭皮真菌，為頭皮健康保駕護航。作為有著28年專業(yè)去屑止癢經(jīng)驗經(jīng)典品牌，康王®酮康唑洗劑不但味道清香宜人，溫和且不刺激頭皮，且用法與普通洗發(fā)水相同，簡單方便，是市場上廣受好評的家中常備洗發(fā)水?！?023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”活動，是由家庭醫(yī)生在線為凝聚醫(yī)藥健康行業(yè)的標桿品牌力量，其旨在滿足廣大百姓建立家庭健康防護的需要，構(gòu)筑起健康產(chǎn)品與健康生活之間的康莊大道，高度聚焦于我國家庭健康防護領(lǐng)域，為醫(yī)藥企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展構(gòu)筑堅實平臺。該活動自2016年創(chuàng)辦以來，8年間在各大醫(yī)藥企業(yè)及消費者中有著極高的關(guān)注度和參與度。未來，拜耳健康消費品將繼續(xù)踐

  • 盤龍七片斬獲“最佳人氣獎”及“家庭常備風濕骨病藥上榜品牌殊榮

    11月19日，備受矚目的“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在武漢盛大舉行。來自全國各地的行業(yè)專家、知名藥企高層、上榜品牌代表、主流媒體代表等共300人出席了活動。歷經(jīng)全網(wǎng)申報、資質(zhì)審核、市場調(diào)查、人氣好評、社會公示等幾大階段優(yōu)選，陜西盤龍藥業(yè)匠心品牌產(chǎn)品盤龍七片作為秦藥優(yōu)勢中成藥脫穎而出，斬獲“最佳人氣獎”及“家庭常備風濕骨病藥(2023-2024)上榜品牌”兩大殊榮，充分體現(xiàn)了其在藥品質(zhì)量、品牌影響力以及市場認可度方面的卓越表現(xiàn)。陜西盤龍藥業(yè)是一家聚焦風濕骨傷領(lǐng)域，集中藥材種植、研發(fā)、生產(chǎn)、銷售、物流為一體的全產(chǎn)業(yè)鏈布局的現(xiàn)代化高新技術(shù)企業(yè)，以“打造中華風濕骨傷藥物領(lǐng)導品牌，做疼痛慢病管理專家”為企業(yè)愿景。面對全新的機遇和挑戰(zhàn)，盤龍藥業(yè)將會繼續(xù)秉承“樹立盤龍品牌，關(guān)愛人類健康”的企業(yè)宗旨，在醫(yī)藥研發(fā)及創(chuàng)新領(lǐng)域發(fā)揮更大的作用，推出更多優(yōu)質(zhì)的醫(yī)藥產(chǎn)品，讓“品牌藥品”走入千家萬戶，為百姓的健康帶來福音，為祖國的中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展做出積極的貢獻!

  • 2023-2024家庭常備藥上榜品牌 | 玉龍膚舒止癢膏

    11月19日下午，家庭醫(yī)生在線主辦的“2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮在武漢盛大開幕。來自全國各地的行業(yè)專家、知名藥企高層、上榜品牌代表、主流媒體代表等共300人出席了活動。 “2023-2024家庭常備藥、家庭常備營養(yǎng)保健品、家庭常備醫(yī)療器械及消毒用品上榜品牌”頒獎典禮本次評選共經(jīng)歷了初步審核、大數(shù)據(jù)及市場調(diào)查賦分、大眾投票得分、產(chǎn)品公示等環(huán)節(jié)，以保證上述榜單的指導性、大眾性、合理性和公正性，更好地為廣大老百姓服務(wù)。在眾多參評產(chǎn)品中，貴州科福麗康制藥“玉龍膚舒止癢膏”憑借其卓越的療效和廣泛的市場認可，榮登“2023-2024家庭常備藥上榜品牌”皮膚用藥榜單，充分肯定了膚舒止癢膏在質(zhì)量保證、品牌實力和市場信譽方面的卓越成績?？聘＜瘓F由董事長、總裁李曉松先生始創(chuàng)于1996年，是以制藥、房地產(chǎn)開發(fā)和投資管理為主導產(chǎn)業(yè)，集中藥材種植、藥品物流配送零售連鎖、香料化妝品生產(chǎn)經(jīng)營及酒店業(yè)為一體的大型集團公化企業(yè)。集團擁有4個藥品國家發(fā)明專利等自主知識產(chǎn)權(quán)品牌。位于扎佐醫(yī)藥園區(qū)的GMP藥廠，可實現(xiàn)銷售額上億元。集團公司成立以來，成功改制重組了多家大型國有企業(yè)。公司始終堅持，以市場為導向、以創(chuàng)新為動力、以品牌為核心、以資本運營為手段，打造一個具有較強競爭力、影響力的可持續(xù)發(fā)力的大型集團公司。始終堅持“以人為本、科技創(chuàng)新”的發(fā)展理念，不斷提高員工的專業(yè)素質(zhì)、服務(wù)意識和創(chuàng)新能力，讓良好的公司文化保證企業(yè)的發(fā)展。 膚舒止癢膏榮獲“2023-2024年家庭常備藥上榜品牌”皮膚藥膚舒止癢膏誕生于貴州，是民間智慧結(jié)晶，也是中醫(yī)苗藥的經(jīng)典方，科福集團利用經(jīng)典方，成功轉(zhuǎn)化成國藥準字號綠標otc的藥品，具有“養(yǎng)血止癢，清熱

  • 聯(lián)合國糖尿病日｜血糖偏高但還沒到糖尿病？這個“逆轉(zhuǎn)”黃金期一定把握住

    每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日，該節(jié)日由世界衛(wèi)生組織和國際糖尿病聯(lián)盟共同發(fā)起，旨在引起全球?qū)μ悄虿》乐蔚闹匾暋Ｌ悄虿∽鳛橐环N長期的全身性疾病，高血糖是其主要特征。如果沒有及時發(fā)現(xiàn)并積極治療，糖尿病可能會引發(fā)心血管疾病、外周神經(jīng)疾病、糖尿病腎病和視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥，嚴重危害人體健康。因此，對于大眾來說，提升對糖尿病的認知水平、做到科學預防尤為重要。然而，“糖尿病前期”一般沒有明顯的不適癥狀和臨床表現(xiàn)，因此關(guān)注自己的血糖水平，尤其是年齡超過40歲者、肥胖或超重者、有糖尿病家族史者等高危人群，做到早知道、早預防、早治療，才能遠離“甜蜜”的危害。每年約5%～10%糖尿病前期人群進展為糖尿病日常生活中，很多人是在體檢時發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了血糖水平升高，但又不足以診斷為糖尿病的情況。這種血糖高于正常值但未達到糖尿病診斷標準的狀態(tài)，被統(tǒng)稱為糖尿病前期，即空腹血糖≥6.1mmol/L但<7.0mmol/L，或餐后2小時血糖>7.8mmol/L但<11.1mmol/L。根據(jù)《中國成人糖尿病前期干預的專家共識(2023版)》數(shù)據(jù)，中國糖尿病前期患病率為15.5%(1.48億人)。我國糖尿病前期患病率持續(xù)升高，患病人群數(shù)量龐大，主要原因包括老齡化、城市化進程、生活方式改變、超重或肥胖及高甘油三酯血癥的患病率增加等。糖尿病前期是糖尿病發(fā)病前的過渡階段，雖然沒有達到糖尿病的診斷標準，但距離糖尿病可能只有“一步之遙”，應(yīng)提高警惕。數(shù)據(jù)顯示，每年約有5%～10%的糖尿病前期人群進展為糖尿病。此外，長期處于糖尿病前期狀態(tài)，還可能引發(fā)多種疾病。有研究表明，高血糖的損害在糖尿病診斷之前就已經(jīng)發(fā)生，并與腫瘤、癡呆、抑郁等疾病風險增高相關(guān)。積極干預糖尿病前期，可降低糖尿病發(fā)生風險41%有效干預糖尿病前期，可減少其進展為

  • 世界糖尿病日：京萬紅呼吁關(guān)注糖尿病并發(fā)癥，為健康 “保駕護航”！

    每年的11 月 14 日是世界糖尿病日，這是一個旨在喚起全球?qū)μ悄虿∥：Φ闹匾暎偈垢鲊蜕鐣鹘缂訌妼μ悄虿〉姆揽?、治療和研究的特殊日子。糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導致的慢性疾病。高血糖是其主要特征。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟數(shù)據(jù)，截至2021年，全球共計約5.37 億成年人患有糖尿病。其中近一半患者即大約2.12 億人對自己的病情缺乏認知。中國糖尿病患者人數(shù)達1.41億人，相當于每10個成年人里，就有1名糖尿病人。糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白質(zhì)代謝異常，長期高血糖可引起多種器官，尤其是眼、心、血管、腎、神經(jīng)損害或器官功能不全或衰竭，導致殘疾或者過早死亡。糖尿病常見并發(fā)癥包括卒中、心肌梗死、視網(wǎng)膜病變、糖尿病足等。其中，糖尿病足是糖尿病的嚴重并發(fā)癥之一，給患者帶來極大的痛苦及沉重的經(jīng)濟負擔，其常見臨床表現(xiàn)為慢性潰瘍，導致最嚴重的結(jié)局是截肢（趾）甚至死亡。據(jù)統(tǒng)計糖尿病患者一生中發(fā)生足部潰瘍的風險達25%，其中有14%~24%的足潰瘍患者需要截肢。在許多國家糖尿病足是截肢的首位原因，全球每20秒就有一個人因糖尿病足截肢。糖尿病足屬于慢性并發(fā)癥，腳部出現(xiàn)傷口后要及時治療，讓傷口快速愈合，阻止其進一步發(fā)展的風險。對于有糖尿病足并發(fā)癥的患者可使用《糖尿病足潰瘍中醫(yī)循證臨床實踐指南》、《中國糖尿病足防治指南》、《中國糖尿病足診治指南》、《糖尿病足病中醫(yī)病證結(jié)合診療指南》、《糖尿病足肌腱暴露瘡面中醫(yī)干預指南》等指南中推薦的京萬紅軟膏進行治療。京萬紅軟膏含有黃連、黃芩、桃仁、紅花、五倍子、白芷等33味中藥，藥物配伍符合中醫(yī)外治法治療糖足的原則，即清熱解毒、活血通絡(luò)、溫通經(jīng)脈和去腐生肌法，可以起到去腐生肌、煨膿長肉的作用，促進創(chuàng)面愈合，

  • 世界糖尿病日：關(guān)注糖尿病，共筑健康防線！

    2024年11月14日是第18個世界糖尿病日，這一天也是全球宣傳糖尿病防治的特殊日子。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟數(shù)據(jù)，截至2021年，全球共計約5.37 億成年人患有糖尿病。其中近一半患者即大約2.12 億人對自己的病情缺乏認知。中國糖尿病患者人數(shù)達1.41億人，相當于每10個成年人里，就有1名糖尿病人。糖尿病是一種由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損導致的慢性疾病。高血糖是其主要特征，長期的高血糖會對身體的各個器官和系統(tǒng)造成損害，如眼睛、腎臟、心臟、血管、神經(jīng)等。作為現(xiàn)代疾病中的第二殺手，糖尿病對人體的危害僅次于癌癥，已經(jīng)嚴重威脅到人類的健康。對于糖尿病目前沒有根治之術(shù)，主要依靠藥物和飲食控制患者的血糖水平。對于健康人群，預防糖尿病是關(guān)鍵！健康的生活方式是預防糖尿病的第一道防線。日常生活中注意合理飲食，減少精制碳水化合物(如白米飯、面食、餅干等)和含糖飲料的攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入，增加膳食纖維的攝取，多吃蔬菜、水果和全谷類食物。同時，保持適度的運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、跑步、游泳等，可以有效控制體重，提高身體對胰島素的敏感性。另外，有吸煙飲酒習慣的人群，限酒、規(guī)律作息也是預防糖尿病及其并發(fā)癥的重要措施之一。對于已經(jīng)確診的糖尿病患者，規(guī)范治療至關(guān)重要！1.藥物治療。臨床治療糖尿病除了生活方式干預以外，藥物治療是常用的控糖方式。臨床常用的降糖藥有鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等西藥，也可以搭配中成藥服用，如津力達顆粒。它有助于改善胰島素功能，提高胰島素敏感性，從而平穩(wěn)調(diào)控血糖，減少血糖波動，并改善口渴、乏力、便秘等糖尿病相關(guān)癥狀。此外，它還能調(diào)節(jié)血脂、控制體重，有助于預防心腦血管疾病及其他糖尿病并發(fā)癥。

  • 醫(yī)學小講堂：老年癡呆癥前兆及預防

    提到老年癡呆癥，或許我們都會想到那個慢慢失去記憶、漸漸不認識親人的畫面。但你知道嗎?老年癡呆癥并不是突然降臨的惡魔，它在來臨之前，往往會有一些前兆癥狀悄悄提醒我們。那么，老年癡呆癥的前兆有哪些呢?我們又該如何預防呢?接下來，就讓我們一起來學習老年癡呆癥前兆及預防的相關(guān)知識。一、老年癡呆癥前兆癥狀有哪些?1、記憶力減退：以近期記憶力減退為主，患者可能記不住剛剛發(fā)生的事情或剛剛講過的話，對當天發(fā)生的事不能記憶，剛剛做過的事或說過的話不記得，熟悉的人名記不起來，忘記約會，忘記貴重物品放何處。2、語言障礙：表現(xiàn)為詞匯量減少，經(jīng)常說錯話，難以找到合適的詞語表達，口語量減少，或者叫不上日常物品的名字。3、時間和地點難以分辨：患者可能無法準確判斷當前的時間和地點，容易迷路或忘記回家的路。容易丟三落四，把東西放錯地方。4、判斷力差：在日常生活中，患者可能表現(xiàn)出明顯的判斷力下降，無法做出合理的決定。5、情緒和行為異常：患者可能變得情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、抑郁，容易發(fā)脾氣，行為變得異常。二、應(yīng)該如何預防老年癡呆癥呢?在老年癡呆癥前兆及預防的相關(guān)知識中，預防老年癡呆癥是相當重要的一環(huán)，應(yīng)做到日常生活和藥物治療相結(jié)合。首先應(yīng)督促老年人保持規(guī)律的作息，均衡的飲食，多攝入富含抗氧化劑的食物;積極參與社交與智力活動，如閱讀、學習新技能、社交聚會等，以刺激大腦活躍;保持老年人積極的心態(tài)，適時緩解壓力，關(guān)注老年人心理健康。同時遵循醫(yī)生指導，合理使用藥物進行干預，可以使健腦丸等中成藥調(diào)理。國風健腦丸用于治療心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈?zāi)垦?，心慌失眠、腰膝酸痛、老年癡呆癥等癥狀。相關(guān)實驗研究，表明了健腦丸能有效增加紅細胞內(nèi)血紅蛋白濃

  • 重陽敬老，關(guān)愛心衰老人，健康問題不容忽視！

    又到了農(nóng)歷九月初九重陽節(jié)，重陽節(jié)又被稱作“老人節(jié)”，是人們表達尊老敬老情的節(jié)日。老年群體由于身體各項機能逐漸衰退，隨著年齡的增長各種心腦血管疾病也會找上門來，特別是被稱作“生命絆腳石”的心力衰竭。心力衰竭，是一種常見且嚴重的心血管疾病。對于老人來說，心衰如同潛伏的惡魔，隨時可能威脅他們的生命健康。心衰老人常常面臨胸悶喘促、呼吸困難、乏力水腫等癥狀的折磨，每一次呼吸都可能是艱難的掙扎，每一步行走都可能充滿疲憊，使他們的生活被病痛籠罩，失去了往日的活力與光彩。 年齡越大，患心衰的風險越高，臨床研究顯示70歲以上的老人患病率超過10%。因此，在重陽節(jié)這個特殊的日子里，我們不能忽視心衰老人所承受的痛苦，一定要記得及時補給日常藥品，比如很多心力衰竭老人在吃的芪藶強心膠囊，、它是基于絡(luò)病理論研發(fā)的創(chuàng)新中藥具有強心、利尿、擴血管、抑制心臟變大四重功效，可以快速緩解慢性心衰患者胸悶喘促、下肢水腫、睡覺不能平臥、氣短乏力等癥狀，提高患者生活質(zhì)量，還能保護心肌細胞，改善心臟功能，進一步降低心衰惡化風險，在慢性心衰的臨床應(yīng)用中較為廣泛。此外，我們也要關(guān)注老人的日常飲食和生活習慣，為他們準備營養(yǎng)均衡的飯菜，控制鹽分和水分的攝入，避免過度勞累，還應(yīng)保持良好心態(tài)，避免過度焦慮、情緒激動、發(fā)怒等。作為子女，即使不能常伴父母身邊，也可以通過電話、視頻等方式與他們保持聯(lián)系，關(guān)心他們的生活和健康。在重陽節(jié)這個特殊的日子里，不妨為父母送上一份貼心的禮物，如溫暖的冬衣或老人需要的生活用品、藥品等，或者帶他們?nèi)メt(yī)院做一次全面的體檢，以便及時了解父母的身體情況。重陽敬老，不僅僅是一種傳統(tǒng)，更是一種責任。讓我們共同關(guān)愛心衰老人，關(guān)

  • 九九重陽節(jié)，濃濃敬老情：以愛之名，守護長輩心臟健康每一步

    秋風送爽，丹桂飄香，又是一年重陽至。在這個象征長壽與敬老的傳統(tǒng)節(jié)日里，我們不僅登高望遠，賞菊品糕，更有一份深切的情感在心中涌動——那就是對家中長輩健康的無盡牽掛。九九重陽，不僅是登高祈福的日子，更是我們表達孝心、傳遞關(guān)愛的時刻。在這個溫馨而又意義深遠的節(jié)日里，讓我們以實際行動，為父母的健康保駕護航。隨著年齡的增長，父母的身體漸漸不如從前，心血管健康成為了我們尤為關(guān)注的問題，例如心律失常，如同無形的陰霾，影響著他們的生活質(zhì)量與幸福感。在這樣的背景下，選擇一款安全有效、適合老年人服用的藥物，成為了許多子女的共同心愿。在眾多藥物中，參松養(yǎng)心膠囊深受好評，這究竟是為何呢?參松養(yǎng)心膠囊憑借其溫和調(diào)理、全面養(yǎng)護的特點，成為了許多家庭守護長輩健康的小秘密，它源自傳統(tǒng)中醫(yī)智慧，精選上等藥材，科學配比，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，旨在調(diào)和氣血、養(yǎng)心安神，為老年人的心臟保駕護航。參松養(yǎng)心膠囊對心率“雙向調(diào)節(jié)”，具有養(yǎng)心調(diào)律、快慢都治的優(yōu)勢，對室性早搏、陣發(fā)性房顫、竇性心動過緩、房室傳導阻滯等心律失常均有較佳療效，整體安全性及耐受性較高。當然，真正的健康還需要日常保持良好的生活習慣和心態(tài)。作為子女，我們應(yīng)該鼓勵父母保持積極樂觀的心態(tài)，合理膳食，適當運動，定期進行健康檢查，共同守護他們的身心健康。陪父母散散步，聊聊家常，聽聽他們的故事與回憶。這樣的時光，雖然簡單，卻無比珍貴，能讓彼此的心更加貼近，也讓敬老之情更加濃厚。九九重陽，讓我們以愛之名，為父母送上最真摯的祝福與關(guān)懷，讓我們用實際行動，關(guān)懷父母心臟健康，讓愛如細水長流，愿每一位老人都能遠離心臟不適，擁有健康、幸福、安詳?shù)耐砟晟睢?/p>

  • 新冠咳多久？專家解析持續(xù)時間及應(yīng)對策略

    近期，感染人數(shù)的上升使得公眾對新冠癥狀的關(guān)注度也隨之增加。其中咳嗽作為新冠感染后的一種常見且持久的癥狀，引起了廣泛討論。許多人發(fā)現(xiàn)，盡管其他癥狀已經(jīng)消失，咳嗽卻持續(xù)不止，這不禁讓人產(chǎn)生疑問：新冠引起的咳嗽通常會持續(xù)多久?又該如何處理呢?本文整理了一下專家對于這一問題的解答，并將提供一些實用的處理建議，以幫助大家解決這一癥狀帶來的困擾。答疑：新冠咳多久?根據(jù)專家的分析和臨床觀察，新冠感染后的咳嗽平均持續(xù)時間一般在1-2周，具體的時間存在個體差異，受到個人體質(zhì)、病情輕重等影響，部分患者的咳嗽可能會持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。有數(shù)據(jù)顯示，20%至30%的患者在感染后2至3個月仍然存在咳嗽癥狀，極少數(shù)患者的咳嗽可能持續(xù)近1年。獻策：如何加快新冠咳緩解?首先，及時對癥用藥是緩解新冠咳嗽的關(guān)鍵措施，患者可以選擇臨床應(yīng)用廣泛的中成藥如連花清咳片。中醫(yī)認為，新冠咳嗽與臨床中常見的感冒、支氣管炎等引發(fā)的咳嗽咳痰均可歸屬于“外感咳嗽”范疇，是由于外邪入侵，致使肺失宣降、津液聚而為痰所致。連花清咳片作為中醫(yī)絡(luò)病理論指導外感咳嗽研發(fā)的創(chuàng)新中藥，能夠宣發(fā)在肺之邪，肅降上逆之氣，有效清除壅積在肺內(nèi)的痰熱，使得肺復宣肅，咳嗽咳痰等癥狀快速好轉(zhuǎn)，同時藥物安全性較高。并且，連花清咳片治療新冠等引發(fā)的咳嗽咳痰癥狀的顯著療效也得到了多種基礎(chǔ)和臨床研究證實，并受到《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》等多部國家指南共識推薦。用藥的同時，患者在生活中還應(yīng)注意調(diào)節(jié)自身習慣。建議多飲水，充足的水分攝入有助于稀釋痰液，減輕咳嗽。遠離煙霧、粉塵和其他刺激性物質(zhì)，飲食上保持清淡，空氣干燥時使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆，以增加空氣濕度，均有助于緩解癥狀。另外，充足的

  • 新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦？用藥及護理指南

    隨著新冠病毒的再次流行，許多感染者出現(xiàn)了鼻塞的癥狀，這不僅影響呼吸，還可能影響睡眠質(zhì)量和日常生活。各個社交平臺上，“新冠鼻子堵塞不通氣怎么辦”成為不少人關(guān)注的焦點。對此，本文就將從專業(yè)角度，為大家提供一些緩解鼻塞的實用建議。用藥方面建議及時使用對癥藥物進行治療，改善病毒引起的局部充血滲出狀態(tài)，比如多次獲得官方指南推薦、臨床應(yīng)用廣泛的中成藥連花清瘟?，F(xiàn)代藥理學研究證實，連花清瘟能夠抑制腺病毒、副流感病毒、流感病毒、新冠病毒等多種呼吸道病原體，同時抑制炎癥反應(yīng)，有利于減輕呼吸道黏膜充血水腫，減少感染引發(fā)的炎性滲出，從而緩解鼻塞流涕等癥狀，對于普通感冒、流感、新冠感染所致的發(fā)熱乏力、咽干咽痛、咳嗽、肌肉酸痛等其他癥狀也適用。同時，該藥成分中加入了可調(diào)節(jié)人體免疫功能的紅景天，規(guī)范服藥可加強機體抗病康復能力，加快病情恢復。連花清瘟的確切療效也得到了大量循證醫(yī)學研究的證實，并且安全性良好，不易引起嗜睡等不良反應(yīng)。生活護理方面1、保持鼻腔濕潤使用加濕器：增加室內(nèi)濕度可以幫助緩解鼻腔干燥和鼻塞。多喝水：保持身體水分充足，有助于稀釋黏液，減少鼻腔分泌物堵塞。2、進行鼻腔沖洗鹽水沖洗：使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以幫助清除病毒和黏液，減輕鼻塞。3、調(diào)整睡姿抬高頭部：睡覺時可適當墊高枕頭抬高頭部，有助于減少分泌物在鼻腔的聚集，從而緩解鼻塞。4、遠離刺激物遠離煙霧：煙霧和其他刺激性氣體會刺激鼻腔充血腫脹加重，加重鼻腔堵塞感。5、保持健康的生活方式充足休息：保證充足的睡眠，有助于身體恢復。均衡飲食：均衡飲食可以增強免疫力，幫助身體抵抗病毒。新冠病毒引起的鼻塞雖然令人不適，但通過采取有效的藥物干預和科學的護理方法，相

  • 新冠頭痛吃什么藥效果好？專家揭示用藥及護理攻略

    近段時間，奧密克戎變異株的亞分支——JN.1和XDV系列變異株的感染率上升，讓新冠病毒再次成為人們關(guān)注的熱點。不少人感染后出現(xiàn)了明顯頭痛的癥狀，這無疑給日常生活帶來了不小的困擾。那么，新冠引發(fā)的頭痛吃什么藥可以緩解呢?生活護理方面又該注意些什么?讓我們一起來了解一下。新冠頭痛吃什么藥效果好?專家表示，此前國家指南推薦的藥物，目前看來仍可起到有效治療作用。比如，頭痛的患者可以服用國家衛(wèi)健委和國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新型冠狀病毒肺炎診療方案(試行第四/五/六/七/八/九/十版)》中都推薦過的連花清瘟。新冠引發(fā)的頭痛在醫(yī)學角度主要考慮與病毒引起的炎癥刺激、發(fā)熱造成血管擴張等因素有關(guān)。藥理研究證實，連花清瘟具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎的作用，針對多種常見的呼吸道病原體如呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒，以及新冠病毒包括奧密克戎在內(nèi)的多種變異株、野生株均有抑制作用，可抑制促炎因子釋放，減輕病毒引起的細胞病變。同時還可抑制病毒感染過后繼發(fā)的細菌感染、退熱、化痰止咳、調(diào)節(jié)機體免疫功能，多靶點發(fā)揮治療作用，有效緩解感冒、流感、新冠等呼吸道疾病引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛等癥狀。同時，連花清瘟的臨床療效也獲得了循證醫(yī)學研究證實。一項由中國、泰國、菲律賓、越南等國家17家中心共同完成的連花清瘟治療新冠患者的隨機、雙盲、國際多中心臨床研究結(jié)果表明，連花清瘟可改善確診患者發(fā)熱、頭痛等9個主要癥狀，提高癥狀完全緩解率，并且安全性良好。頭痛期間日常要注意什么?保持充足的休息和睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累、過度用腦，促進腦部組織充分休息。保持營養(yǎng)均衡的飲食，多飲水，適當補充電解質(zhì)，促進代謝和免疫功能恢復，幫助加快康復。做好頭

  • 以嶺藥業(yè)閃耀2024世界品牌莫干山大會，榮登醫(yī)藥健康行業(yè)品牌價值TOP10

    在2024世界品牌莫干山大會上，中國品牌價值評價信息發(fā)布暨論壇成為焦點，其中，以嶺藥業(yè)憑借其卓越的品牌實力與貢獻，在醫(yī)藥健康行業(yè)榜單中脫穎而出，躋身TOP10行列，彰顯了其在全球醫(yī)藥領(lǐng)域的品牌影響力。品牌價值，為以嶺藥業(yè)鑄就行業(yè)標桿品牌，作為企業(yè)與國家競爭力的核心體現(xiàn)，是參與全球市場競爭的關(guān)鍵要素。以嶺藥業(yè)，作為中國品牌價值百強企業(yè)的佼佼者，積極實施品牌營銷戰(zhàn)略，實現(xiàn)從產(chǎn)品經(jīng)營向品牌經(jīng)營的華麗轉(zhuǎn)身。公司堅持學術(shù)品牌與社會品牌并重，通過科技創(chuàng)新、產(chǎn)品質(zhì)量、社會責任及企業(yè)文化的深度融合，構(gòu)建起強大的品牌體系，成為醫(yī)藥健康領(lǐng)域的一面鮮明旗幟。絡(luò)病理論創(chuàng)新，國際影響力持續(xù)攀升以嶺藥業(yè)系統(tǒng)構(gòu)建的絡(luò)病理論體系及其創(chuàng)新研發(fā)成果，不僅在國內(nèi)得到廣泛認可，更在國際舞臺上大放異彩。而且隨著絡(luò)病學會在全球多個國家和地區(qū)的成立，以及國際絡(luò)病學大會的連續(xù)成功舉辦，以嶺藥業(yè)成功搭建起中醫(yī)藥國際交流的橋梁，推動了中醫(yī)藥文化的全球化傳播，提高了品牌的國際影響力?？萍假x能中藥，助力產(chǎn)品走向世界依托絡(luò)病理論的創(chuàng)新成果，以嶺藥業(yè)研發(fā)出一系列具有自主知識產(chǎn)權(quán)的科技中藥產(chǎn)品，如通心絡(luò)膠囊、芪藶強心膠囊及八子補腎膠囊等。這些產(chǎn)品不僅在國內(nèi)市場占據(jù)重要地位，更通過嚴格的國際認證，成功進入加拿大、肯尼亞、尼日利亞、巴西等多個國家市場，實現(xiàn)了從“中國制造”到“中國創(chuàng)造”的跨越。其中，通心絡(luò)膠囊的研究成果在全球四大頂級醫(yī)學期刊之一的《美國醫(yī)學會雜志(JAMA)》上發(fā)表;津力達的研究成果在《美國醫(yī)學會雜志·內(nèi)科學》發(fā)表;芪藶強心膠囊的研究成果在《自然·醫(yī)學》發(fā)表;八子補腎膠囊的研究成果在《植物·醫(yī)學》發(fā)表，進一步提升了以嶺藥業(yè)的國際知名度和美譽度。品牌價值

  • 春末養(yǎng)生指南 | 這些清肝養(yǎng)肺小知識建議收藏

    臨近清明，即將步入春末，也是一年中的一個養(yǎng)生的關(guān)鍵時期。在這一時段氣溫逐漸升高，濕度增大，人體新陳代謝旺盛，在中醫(yī)理論中，春季對應(yīng)肝臟，此時肝火容易上升，而肝與肺又有相互關(guān)聯(lián)。因此，養(yǎng)肝、清肺成為了春末的重要任務(wù)。今天就來做一期科普指南，為大家提供一些養(yǎng)肝清肺小知識。夜臥早起中醫(yī)古籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到，春三月應(yīng)該“夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生”，強調(diào)在這一時期應(yīng)該要適當晚睡、早起，以順應(yīng)春分后日漸長、夜?jié)u短的自然規(guī)律，養(yǎng)成定時起居、適度戶外活動、放松身心的健康習慣。 慎食“生發(fā)”之品春末正值肝陽上升時節(jié)，飲食宜溫和，以清補為主，建議多吃綠葉蔬菜，也可適當吃一些清肝、潤肺的食物，比如枸杞、菊花、雪梨、銀耳等。對于一些“發(fā)物”如牛羊肉、海魚、蝦蟹、菌類，以及辣椒、蔥姜蒜等辛辣溫燥食物應(yīng)盡量少吃，否則容易引發(fā)肝火過旺，從而誘發(fā)各種疾病。運動勿大汗運動應(yīng)根據(jù)自身情況，遵循“勿大汗，以養(yǎng)臟氣”的原則，不要勞累過度、出汗過多。出汗后也要及時擦干，避免吹風受涼后誘發(fā)感冒等肺系疾病。多喝水排毒氣溫上升更應(yīng)該多補充水分，多喝水不僅可以補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝，還可促進體內(nèi)津液的分泌產(chǎn)生，滋養(yǎng)肺津，清肝降火，促進體內(nèi)毒素排出，有益于人體健康。安神定志，情緒放松中醫(yī)認為，怒傷肝，悲傷肺。春末時節(jié)，應(yīng)盡量保持心情舒暢，避免大怒大悲的情緒波動，以利于肝臟條達和心肺功能的正常運行?！按何妗狈篮卸?，謹防感冒春天多風，春末早晚溫差依然比較大，建議根據(jù)天氣變化合理調(diào)節(jié)衣物，有利于保養(yǎng)陽氣，避免寒邪襲體。如果不慎受涼感冒，應(yīng)及時對癥處理，可服用臨床常用的感冒藥連花清瘟。連花清瘟是由中醫(yī)絡(luò)病理

  • 冬季泡溫泉有益健康 來場溫泉養(yǎng)生之約吧

    在冬季除了火鍋還有什么是必不可少的?那泡溫泉一定要擁有姓名。在銀裝素裹的冬日躍入一池溫泉，在霧氣氤氳的溫泉池里享受悠閑的時光。溫暖的泉水將寒冷驅(qū)逐，沒有溫泉的冬天一定是不完整的。 泡溫泉是一種休閑方式，更是一種養(yǎng)生之道，既能放松身心，又有保健之效。泡溫泉可以促進血液循環(huán)、加速新陳代謝，既能驅(qū)寒健體，還有利于一些疾病的治療。1、促進血液循環(huán)。冬季天氣寒冷，人的活動量減少，容易產(chǎn)生血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等現(xiàn)象，泡溫泉可以加強血液循環(huán)、疏活經(jīng)脈。2、改善睡眠質(zhì)量。泡溫泉有助于緩解情緒壓力，從而有利于改善睡眠質(zhì)量。3、舒緩肌肉疼痛。泡溫泉可以舒緩疼痛，增進膠原組織的延展性，促進血液循環(huán)、新陳代謝。4、提高免疫力。溫泉水中的礦物質(zhì)可提高生理機能，調(diào)整內(nèi)分泌，增強免疫力，提高抵抗力，預防感冒等疾病。5、滋養(yǎng)皮膚。溫泉里的礦物質(zhì)可刺激皮膚收張、增強皮膚適應(yīng)力和彈性，潤膚養(yǎng)顏抵抗衰老。冬季天氣干燥，皮膚容易干癢，泡溫泉也有一定保濕作用。溫泉雖好，卻不是人人都適合。以下人群不宜泡溫泉①患有高血壓、糖尿病、心臟病、腦血管病、肺氣腫、貧血的老年人②嚴重動脈硬化的患者以及長期高血壓控制不佳的人③正值生理期的女性④溫泉過敏者⑤皮膚有傷口、潰爛和嚴重感染的人泡溫泉的正確方式1、先沐浴潔身泡溫泉前先沐浴，可以洗去皮膚汗?jié)n，從而使皮膚更容易吸收泉水中的礦物質(zhì)，還可對身體進行“預熱”。2、選擇合適的湯池泡溫泉前，可先了解溫泉的酸堿度和泉質(zhì)，要根據(jù)自己的身體情況，有選擇地入池浸泡。3、循序漸進入池泡溫泉時可采用漸進式的入浴法。進入溫泉池前，用手先試試水溫，感覺合適再下水。先泡雙腿，慢慢再泡到胸口，待適應(yīng)后，再慢慢泡到肩膀高度，如此

    標簽：
    2024-01-04
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