進(jìn)入冬季，去泌尿外科就診的中老年患者明顯增加了許多，這其中，不少患者都有“排尿不暢，尿流變細(xì)”的共同困擾。

這是因?yàn)槎镜蜏叵陆桓猩窠?jīng)的興奮性會顯著增強(qiáng)，使前列腺腺體收縮，造成慢性充血，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加。而尿道情況的變化又會加重前列腺液的增多，導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作，出現(xiàn)尿頻、尿急、夜尿多、尿痛以及會陰、睪丸疼痛等癥狀，令不少人備受“難言之隱”的折磨。因此，專家提醒前列腺增生患者及廣大中老年男性同胞在冬季更要做好預(yù)防，保護(hù)好前列腺。

備好前列腺的冬季預(yù)防手冊

一、 充足飲水

多喝水可以稀釋尿液，減少尿液對膀胱的刺激，如果飲水較少就會使尿液濃縮進(jìn)而導(dǎo)致患者的排尿次數(shù)減少，那么尿液中的細(xì)菌就會增多，會對前列腺、腎臟產(chǎn)生危害。前列腺增生的患者應(yīng)該保持每天喝水兩升以上，促進(jìn)尿液的排出，不僅沖洗了尿道，還促進(jìn)前列腺液分泌物的排出，能夠起到預(yù)防感染的作用。如果擔(dān)心在夜晚頻繁上廁所影響睡眠，可以在白天多喝多排，晚上少喝少排。

二、不要

保持尿道通暢，有利于前列腺分泌物的排出。長時(shí)間會加重腎臟和膀胱的壓力，可能加重遠(yuǎn)期并發(fā)癥。

三、避免久坐

經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重，這會對前列腺直接壓迫導(dǎo)致其充血，使前列腺液的排泄更加困難。可以每坐一個(gè)小時(shí)后，站起來活動一下。平時(shí)也應(yīng)該堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跳繩、原地跳等，做這些跳躍運(yùn)動時(shí)，前列腺會跟隨身體微微震動，促進(jìn)內(nèi)部新陳代謝。

四、飲食有節(jié)

飲食應(yīng)當(dāng)避免辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜。同時(shí)也要忌煙忌酒，煙酒可使前列腺充血腫脹，加重壓迫程度，導(dǎo)致前列腺疾病的產(chǎn)生。

留意前列腺增生的“早期信號”

除做好預(yù)防外，也要注意早期前列腺增生的一些蛛絲馬跡。前列腺增生是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程，從開始到有癥狀常有幾年時(shí)間，如果患者能早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)防治，會大大減輕患者的痛苦。

專家指出，該病初期時(shí)常表現(xiàn)為排尿不暢，當(dāng)感到有尿意時(shí)，卻要在廁所里等上一會兒，小便才能排出，尿流也會變細(xì)，射程變近；夜間睡覺時(shí)尿液有時(shí)會不受控制自己流出來，出現(xiàn)尿失禁；膀胱中尿液排不凈，引發(fā)細(xì)菌感染，出現(xiàn)尿急尿痛；尿液結(jié)晶凝聚形成膀胱結(jié)石，造成排尿突然中斷，則是該病的強(qiáng)烈“信號”，應(yīng)該盡快檢查前列腺。

研究證實(shí)，創(chuàng)新中藥既能“快治”還能“慢養(yǎng)”

《良性前列腺增生診療及健康管理指南》指出，隨著前列腺增生癥狀的加重，藥物治療是緩解癥狀、延緩疾病進(jìn)展的首要干預(yù)措施。近年來，中醫(yī)藥在改善患者癥狀、治療控制前列腺增生進(jìn)展過程中發(fā)揮了顯著作用。夏荔芪膠囊是目前臨床使用比較廣泛的代表性中成藥。該藥組方選用荔枝核、夏枯草等軟堅(jiān)散結(jié)、清熱消腫的藥物，可減輕前列腺的增生肥大，緩解排尿障礙；活血化瘀利尿藥琥珀可以擴(kuò)張尿道，使排尿順暢，緩解尿道狹窄；針對患者出現(xiàn)的排尿無力現(xiàn)象，黃芪正是益氣的代表物，從古代一直沿用至今，可有效緩解患者排尿無力、滴瀝不盡等癥狀。改善尿道狹窄、縮小前列腺體積是發(fā)揮“慢養(yǎng)”作用；對于患者常伴有的尿頻、尿急等癥狀，夏荔芪膠囊選用利尿通淋、祛濕消炎的黃柏、滑石發(fā)揮炎癥“快治”的作用。整個(gè)組方配伍起來能“快治慢養(yǎng)”綜合治療前列腺增生，消除患者的排尿痛苦。

現(xiàn)代藥理研究證實(shí)，夏荔芪膠囊可快速緩解排尿困難，改善尿頻、尿急、排尿無力、滴瀝不盡、夜尿頻多等癥狀，對腰膝酸軟等癥狀也有作用；同時(shí)通過對前列腺增殖和凋亡細(xì)胞的雙向調(diào)節(jié)，可縮小前列腺體積、減少殘余尿量、增強(qiáng)膀胱收縮力，延緩前列腺增生進(jìn)展，無體積大小限制，無停藥反彈風(fēng)險(xiǎn)，也可用于早期預(yù)防前列腺增生。

基于其治療前列腺增生的獨(dú)特優(yōu)勢，夏荔芪膠囊先后獲得《中醫(yī)泌尿男科學(xué)》教材、《良性前列腺增生診療及健康管理指南》等推薦。

專家強(qiáng)調(diào)，前列腺是人體的一個(gè)器官，會隨著年齡增長而老化。即使前列腺檢查正常的男性，隨年齡增長，也會逐漸出現(xiàn)增生表現(xiàn)，故不能因之前沒事就掉以輕心，尤其在冬季一定要做好預(yù)防，必要時(shí)可去男科就診。

標(biāo)簽：夏荔芪膠囊