為期16天的第19屆亞運會將于2023年9月23日至10月8日在杭州舉行，目前已經進入倒計時，據(jù)了解，本次亞運會競賽項目將有40個大項，61個分項，481個小項，各國健兒也進入了最后的沖刺階段。

亞運會也就是亞洲運動會，是為促進亞洲地區(qū)各國和地區(qū)之間的友誼、合作和文化交流，同時也為提高亞洲運動水平，鼓勵人們積極參與到體育活動中而舉辦的盛會。亞運會舉辦初期僅有9個國家和代表團參加，比賽項目也是少之又少。自那以后，亞運會每四年舉辦一次，如今已經成為亞洲地區(qū)最重要的多項體育賽事之一。

而杭州這次舉辦的亞運會是繼1990年北京亞運會、2010年廣州亞運會之后，中國舉辦的第三次亞洲最高規(guī)格的國際綜合性體育賽事。

當前，亞運圣火正在傳遞中，亞運會的腳步也是越來越近了，各項賽前準備工作正在有條不紊地開展，各國運動員也在為爭奪金牌和榮譽而積極備戰(zhàn)。

俗話說臺上一分鐘臺下十年功，勝利從來都不是唾手可得的，是需要運動員們長期刻苦訓練的，稍有不慎就會受傷，比較常見的就是擦傷、挫傷、扭傷等，其實對于這樣的運動損傷，也不用過度緊張，只要掌握正確的處理方法，就可以幫助我們緩解疼痛、減輕傷害。

運動打好“預防針”，京萬紅建議運動受傷后這樣做

皮膚受外力摩擦所致的擦傷是最常見的運動損傷。一般擦傷后可以用生理鹽水或消毒水清洗后簡單包扎，也可以在擦傷后涂抹京萬紅軟膏快速止血、止痛，同時能夠促進傷口快速愈合，預防傷口感染。注意擦傷部位盡量不要沾水哦。

總之，運動過程中創(chuàng)傷不可避免，可以常備京萬紅軟膏為意外做準備，除了可以促進創(chuàng)面愈合，預防感染，京萬紅軟膏還可以抑制疤痕生成，堅持使用抑制疤痕的效果越好。

亞運圣火正在傳遞，距離杭州亞運會也僅有幾天的時間，京萬紅祝愿各位運動健兒在這場盛世中都能取得滿意的成績!

標簽：杭州亞運會進入倒計時 京萬紅為亞運健兒加油助威!