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  • 失眠癥狀怎么調(diào)理過來？

    你是否曾有過這樣的經(jīng)歷：晚上躺在床上，明明身體已經(jīng)疲憊不堪，但大腦卻異常清醒，難以入眠。好不容易感到有些困意，卻常常因為一點(diǎn)細(xì)微的動靜而驚醒，睡意瞬間消失。即使成功入睡，也往往不能持續(xù)多久，便又醒來，如何更好的入睡？失眠癥狀怎么調(diào)理過來呢？“這兩天，總是失眠，狀態(tài)特別不好?！薄耙雇聿恢挥脕硭X，還可以用來失眠”“我攤牌了，我失眠了?！薄斑B續(xù)N天的失眠”……如果翻看朋友圈，你會發(fā)現(xiàn)，遇到睡眠問題的人就在我們的身邊。凌晨兩點(diǎn)，28歲的張先生躺在床上，無數(shù)的生活場景片段隨機(jī)在腦子里來回穿插。“就像你坐在沙發(fā)上看電視，不知道是誰拿著遙控器瘋狂換臺，你想消停一會兒，但又無能為力?！彼荒軣o奈地再睜開眼，干點(diǎn)別的事情轉(zhuǎn)移一意力，再次嘗試入睡。失眠癥狀怎么調(diào)理過來？中醫(yī)理論認(rèn)為，“血足神自安”，意味著心神需要得到充足心血的滋養(yǎng)才能安寧。當(dāng)夜晚陽氣逐漸內(nèi)斂于陰，人體方能安穩(wěn)入眠。然而，若陰血不足，陽氣則易浮越于外，導(dǎo)致失眠。正如《丹溪心法》所述：“血虛不能上榮清竅”，當(dāng)血虛時，人便難以入眠，即便嘗試“數(shù)羊”也難以奏效。因此，針對因氣血兩虛而引發(fā)的失眠多夢癥狀，服用養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血的藥物，往往能夠顯著改善睡眠質(zhì)量。其中，阿膠作為一味歷史悠久的藥材，自明代起就被醫(yī)學(xué)家們廣泛認(rèn)可其補(bǔ)血功效，并在醫(yī)學(xué)著作中多有記載。特別是李時珍的《本草綱目》更是將阿膠譽(yù)為補(bǔ)血圣藥，指出其擅長治療血虛所引發(fā)的各種癥狀。因此，對于失眠多夢的患者來說，阿膠具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)氣血作用，無疑是一劑良方。而東阿阿膠，作為阿膠行業(yè)的翹楚，憑借其卓越的品質(zhì)與道地的選材，贏得了市場的廣泛認(rèn)可。其獨(dú)特的制作技藝更是被列為國家級的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)

    2024-06-28
  • 宮寒怎么調(diào)理吃什么食物好？推薦5種，最后一種要記牢

    宮寒，是中醫(yī)中常見的一種女性疾病表現(xiàn)，常表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、手腳冰涼等癥狀，嚴(yán)重時甚至可能影響女性的生育能力，所以，及時調(diào)理是非常重要的。那么，宮寒怎么調(diào)理吃什么食物好呢？宮寒怎么調(diào)理吃什么食物好？這幾種可嘗試1. 生姜生姜是眾所周知的暖身食材，它不僅可以驅(qū)寒暖胃，還有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解宮寒帶來的不適。你可以在日常烹飪中多加幾片生姜，或者泡一杯生姜茶來喝，都能起到很好的暖宮效果。2. 紅棗紅棗被譽(yù)為“天然維生素丸”，它不僅富含營養(yǎng)，還有助于補(bǔ)血養(yǎng)顏、暖宮散寒?？梢詫⒓t棗與枸杞、桂圓等食材一起煮成甜湯，既美味又滋補(bǔ)。3. 羊肉羊肉是溫補(bǔ)性食材，對于調(diào)理宮寒有著很好的效果。羊肉富含蛋白質(zhì)和鐵元素，能夠補(bǔ)充體力，提高身體的抗寒能力。可以選擇燉羊肉湯或者吃火鍋時多吃些羊肉。4.桂圓桂圓具有溫補(bǔ)心脾、養(yǎng)血安神的作用，對于緩解宮寒引起的失眠、焦慮等癥狀有很好的效果。你可以將桂圓與紅棗、蓮子等食材一起煮粥食用，既美味又滋補(bǔ)。5.阿膠除了以上幾種食物外，還可以服用阿膠來進(jìn)行調(diào)理，中醫(yī)認(rèn)為女子為陰柔之體，其生理機(jī)能主要依賴于血液的滋養(yǎng)與調(diào)節(jié)。在女性的一生中，無論是幼年的成長、中年的成熟，還是晚年的衰老，她們都經(jīng)歷著包括月經(jīng)、排卵、孕育和分娩等一系列與血液緊密相關(guān)的生理過程。因此，女性也更容易面臨血虛的風(fēng)險。當(dāng)血虛狀況出現(xiàn)時，便可能引發(fā)諸如宮寒、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等一系列健康問題。阿膠一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。《本草綱目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三大寶”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”?，F(xiàn)代科學(xué)研究同樣證實，阿膠可以增加血供，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的增厚。能為受

  • 南方暴雨“持續(xù)上線”，這些疾病不得不防

    南方暴雨持續(xù)肆虐，對人們的生活和健康構(gòu)成了雙重威脅。中央氣象局發(fā)布最新預(yù)告，預(yù)計今明兩天，長江中下游地區(qū)將迎來持續(xù)的強(qiáng)降雨天氣，南方多地降雨量甚至突破了歷史記錄。面對這樣的極端天氣，我們不僅要采取有效的防雨措施，更需要警惕暴雨可能引發(fā)的健康問題。以下是一些重要的預(yù)防措施和建議，以幫助大家在暴雨過后保持健康。一、呼吸道疾病暴雨過后，空氣濕度大，氣溫變化無常，為細(xì)菌和病毒的滋生提供了有利條件。此時，人體的呼吸道黏膜容易受到刺激，抵抗力降低，容易發(fā)生感冒、支氣管炎等呼吸道疾病。防治措施：1.增強(qiáng)體質(zhì)：加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力，是預(yù)防呼吸道疾病的基礎(chǔ)。2.保持室內(nèi)通風(fēng)：注意保持室內(nèi)空氣流通，減少細(xì)菌滋生。3.注意個人衛(wèi)生：勤洗手，避免用臟手觸摸口鼻眼，減少病毒傳播的機(jī)會。4.合理飲食：飲食要以清淡為主，多吃富含維生素C的食物，如柑橘類水果、綠葉蔬菜等，有助于增強(qiáng)免疫力。5.佩戴口罩：在人群密集或空氣不流通的環(huán)境中，佩戴口罩可以有效減少病毒傳播。6.用藥治療：如患者出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀時，應(yīng)及時服用對癥藥物治療，如連花清瘟。該藥具有廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫等藥理作用，可有效治療感冒、流感等多種呼吸道疾病。二、皮膚病暴雨過后，地面積水增多，容易滋生蚊蟲和其他害蟲。同時，潮濕的環(huán)境也是皮膚病如濕疹、痱子的誘因。防治措施：1.清理積水：及時清理家中及周圍的積水，減少蚊蟲滋生。2.穿長袖長褲：在戶外活動時，盡量穿長袖長褲，減少皮膚暴露。3.使用防蚊用品：在暴露的皮膚上涂抹驅(qū)蚊液或使用驅(qū)蚊器，減少蚊蟲叮咬。4.保持皮膚清潔：勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚清潔干燥。5.使用抗過敏藥物：對于已經(jīng)出現(xiàn)皮膚癥狀的人群，可以

  • 復(fù)方阿膠漿適合什么人喝？7大人群要注意

    現(xiàn)代人的社會壓力不小，多少人成功的背后是艱辛的付出和汗水，表面上的光鮮亮麗都是通過透支身體來換取的，所以不少人存在著氣血不足等問題，需要通過阿膠來滋補(bǔ)，王師傅是復(fù)方阿膠漿的忠實用戶，因為他很長時間都被失眠多夢的問題困擾，而復(fù)方阿膠漿服用方便，就一直在服用，但還是會有人不清楚復(fù)方阿膠漿適合什么人喝？接下來就給大家科普一下使用人群。復(fù)方阿膠漿是東阿阿膠的核心產(chǎn)品之一，是在明代著名醫(yī)家張景岳益氣養(yǎng)血的經(jīng)典名方＂兩儀膏＂的基礎(chǔ)上，加用東阿阿膠、紅參、山楂，經(jīng)由特殊制作工藝加工而成。方中以道地藥材阿膠為君藥，屬血肉有情之品，補(bǔ)血滋陰，以充血源，血足則能化氣；紅參大補(bǔ)元?dú)猓瑲馔鷦t能生血。一方滋養(yǎng)陰血，一方補(bǔ)充陽氣，正如《景岳全書》所述：“善于補(bǔ)陽者，必須從陰中尋求陽氣，如此陽氣得到陰液的滋養(yǎng)才能生生不息；善于補(bǔ)陰者，必須從陽中尋求陰液，如此陰液得到陽氣的提升才能源源不斷?！笔斓攸S補(bǔ)血養(yǎng)陰，填精益髓，黨參補(bǔ)脾益氣，意在＂納谷資生，脾胃后天得振＂，共為臣藥，以助君藥增強(qiáng)療效。山楂消食健脾，活血助運(yùn)，防止其他藥材滋膩并助其消化吸收，為佐使之品?？偟膩碚f，復(fù)方阿膠漿對于氣血兩虛導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦＃募率?，疲勞乏力，食欲不振及貧血，療效都比較確切。而且，復(fù)方阿膠漿不添加蔗糖，更不含防腐劑，可以放心安全地服用。復(fù)方阿膠漿適合什么人喝？貧血人群貧血是臨床上的常見病、多發(fā)病，其主要臨床表現(xiàn)為患者面色蒼白、頭暈無力等，久之，會對患者的各項生理功能造成不良影響，復(fù)方阿膠漿中的君藥阿膠除了有促進(jìn)造血功能，提高紅細(xì)胞和Hb水平，改善貧血的作用外，還有增強(qiáng)血小板功能，降低血液黏稠度，改善微循環(huán)的作用。此外，方中熟地黃可滋

  • 如何調(diào)節(jié)失眠多夢癥狀？東阿阿膠幫你改善

    白天睡不醒，晚上睡不著，凌晨兩點(diǎn)還在峽谷遨游？失眠真的傷不起呀，其實拯救失眠多夢的方式有很多，有的人早已用上了阿膠，但有的人還在頂著黑眼圈數(shù)羊，失眠多夢睡不好會導(dǎo)致很多的健康問題，因此如何調(diào)節(jié)失眠多夢癥狀你我都應(yīng)該知道。身處快節(jié)奏生活當(dāng)中的我們，精神壓力隨之增加，由此引發(fā)的失眠成為常見狀態(tài)，具體表現(xiàn)為愛發(fā)脾氣、急躁、伴有入睡困難、多夢、易醒等癥狀。要知道，失眠多夢與血虛有很大的關(guān)系，中醫(yī)講“心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助于肝氣疏泄，情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利于心神內(nèi)守，心神要助在心血中，人才能安睡。因此想要解決失眠多夢的問題關(guān)鍵在于補(bǔ)氣養(yǎng)血，寧心安神。如何調(diào)節(jié)失眠多夢癥狀？東阿阿膠幫你改善阿膠能夠補(bǔ)足心血，中國最早的藥學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為上品，記述其久服可輕身益氣，《本草綱目》更是將它譽(yù)為“補(bǔ)血圣藥”。阿膠調(diào)理失眠的功效也早就被時間與事實所證實，我國中醫(yī)學(xué)家劉渡舟，平生擅用《傷寒雜病論》之方，活人不可勝計，曾經(jīng)治療過一位失眠男性。劉老先生望聞問切，發(fā)現(xiàn)此人因工作常常熬夜，作息十分紊亂，久而久之每每夜幕降臨便精神大振，白晝就萎靡了。于是一劑黃連阿膠湯開出，這是一種養(yǎng)心安神、補(bǔ)陰益腎，降火除煩的良方，阿膠在其中就起到滋養(yǎng)心腎陰血的作用。那位失眠患者連吃了3劑后，竟可安然入眠，續(xù)服3劑，不寐之疾全愈。黃連阿膠湯是《傷寒雜病論》中專門用來治療心腎陰虛失眠的。而在《傷寒雜病論》中也記載一方，叫做炙甘草湯，也可用于治療失眠，方中同樣使用了阿膠。中醫(yī)認(rèn)為，血養(yǎng)心，血足神自安，由于阿膠可以補(bǔ)血益氣，中醫(yī)臨床經(jīng)常使用阿膠配伍來治療血虛，氣血不足，陰虛，心脾兩虛所導(dǎo)致的失眠

  • 女性備孕前怎么調(diào)理身體？幾個細(xì)節(jié)要注意

    擁有一個好的身體是擁有一個健康寶寶的前提，所以在要寶寶之前女性還是要做好必要的備孕措施，那么女性備孕前怎么調(diào)理身體好呢？首先，女性在備孕之前應(yīng)該做一個全面的身體檢查，了解自己是否有一些隱秘的身體疾病，比如子宮、心臟、腎臟等方面的疾病，如果有這些方面的疾病需要及時進(jìn)行治療。還有懷孕之前應(yīng)該要進(jìn)行遺傳方面的咨詢，了解是否有遺傳病以及某些先天性的疾病，避免對胎兒產(chǎn)生影響。其次，改掉一些不好的生活習(xí)慣，比如喜歡抽煙、喝酒或長時間的熬夜之類的，這些都會直接影響到胎兒。除此以外，氣血的補(bǔ)充對于女性備孕同樣有益，清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護(hù)，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！敝嗅t(yī)認(rèn)為“女子以血為本”，由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性，容易損耗氣血，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響沖任。因此，調(diào)補(bǔ)氣血是每個女人一生需要攻克的課題。而說到補(bǔ)氣血，就不得不提到“補(bǔ)血圣藥”阿膠，《本草綱目》開篇便記載：阿膠，圣藥也。并將阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三大寶”，可“補(bǔ)血與液”，療“胎前產(chǎn)后諸疾”，因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥，有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明，阿膠通過改善卵巢和子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，可以促進(jìn)卵泡健康發(fā)育及子宮內(nèi)膜均勻、健康生長，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，利于備孕[1,2]。阿膠應(yīng)該選擇品質(zhì)道地的東阿阿膠，孕前食用可滋陰補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，營造健康的受孕環(huán)境，東阿阿膠更是為配合不同人的需求創(chuàng)新出不同的產(chǎn)品和吃法，可以選擇東阿阿膠阿膠塊加工成阿膠糕或打粉沖服，也可選用即沖即飲、方便攜帶的東阿阿膠粉，熱水速溶，還可添加到蜂蜜/牛奶/豆?jié){/羹湯等隨餐食用，方便快捷。

  • 孩子流感后咳嗽一直不好怎么辦？來看看這些解決辦法

    “感染流感后咳咳咳一直停不了”、“孩子嗓子里有痰咳不出來也咽不下”、“太難受了，孩子晚上咳得睡不著!”……感染流感后很多孩子都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，且長時間難以好轉(zhuǎn)，這也令家長們煩心不已。今天，小編就來跟大家聊聊孩子流感后咳嗽一直不好怎么辦。孩子流感后咳嗽一直不好怎么辦？當(dāng)孩子流感后咳嗽持續(xù)不好時，家長們需要認(rèn)識到這可能是流感病毒引起的呼吸道炎癥尚未完全恢復(fù)，或者是并發(fā)了其他細(xì)菌感染。針對這種情況，以下幾點(diǎn)建議或許能夠幫助家長們更好地應(yīng)對：1、針對流感病毒治療：在醫(yī)生的建議下，針對流感病毒本身進(jìn)行治療，以加速病情恢復(fù)。常用的藥物包括抗病物等。2、考慮并發(fā)細(xì)菌感染：家長們還需要考慮并發(fā)細(xì)菌感染的情況，尤其是針對于部分體質(zhì)較弱的人群，如老人、小孩等。這類人群抵抗力差，很容易再次感染其他致病菌，如支原體、衣原體、軍團(tuán)菌、百日咳桿菌等，引發(fā)咳嗽。此時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行呼吸抗感染治療。針對由支原體、百日咳桿菌等感染引起的咳嗽癥狀，《兒童肺炎支原體肺炎中西醫(yī)結(jié)合診治專家共識(2023)》推薦首選大環(huán)內(nèi)酯類藥物進(jìn)行抗感染治療。澳抒達(dá)環(huán)酯紅霉素干混懸劑作為第二代大環(huán)內(nèi)酯類藥物，具有廣譜抗菌的作用，對支原體、衣原體、軍團(tuán)菌、百日咳桿菌等作用強(qiáng)，相較于第一代大環(huán)內(nèi)酯類藥物其進(jìn)行了構(gòu)型升級，起效更快，MIC最小抑菌濃度低，用較小的劑量即可達(dá)到更優(yōu)的效果；而且耐藥低，治療效果較好，是兒童支原體感染的優(yōu)選藥物；而且服用時無需“用三停四”，幾乎無藥物蓄積風(fēng)險，對心臟幾乎無影響，低齡兒童、兒童服用都更安全。而且服用方便，使用適量涼開水沖服即可，用量上可參考共識推薦劑量及療程服用，即口服首劑30mg/kg（每次最大劑量750mg），間隔12h

  • 五一“特種兵”旅游開啟！京萬紅提醒您：游玩過程中要注意安全哦

    現(xiàn)在的年輕人喜歡“特種兵”式旅游，早上7點(diǎn)起，逛、吃、玩一整天，天黑了才罷休，一打開微信步數(shù)穩(wěn)穩(wěn)置于“第一名”，主打就是一個充實和豐富。有年輕人分享了自己的一次旅游經(jīng)歷：周五一放學(xué)就去坐火車，一天逛八個景點(diǎn)，晚上累了就去海底撈睡覺，連著逛兩天，直到周天深夜再坐火車返回學(xué)校，剛踏進(jìn)校門就去趕早八，完全不耽誤上課。這種“特種兵”精神被許多網(wǎng)友銳評“一天天使不完的牛勁”……這不五一馬上快到了嘛，“特種兵”們又該出動了!但是不得不說，今年還是有很多地方值得一看的，比如黃山、張家界、九寨溝等風(fēng)景名勝區(qū)，這些地方山水景色優(yōu)美，空氣清新，是放松心情、環(huán)節(jié)疲憊的不二之選。要想欣賞美景，還有一個地方也受到了大家的歡迎，那就是——云南昆明。最近昆明藍(lán)花楹盛開，城市被一片紫藍(lán)色花海包圍，別提多美了!除了自然風(fēng)光，歷史文化名城也是不少人的旅游心儀之地，如北京、西安、南京等，這些城市擁有豐富的歷史遺跡和博物館，可以讓您深入了解中國的歷史文化。選擇好目的地后，為了旅途更加愉快，旅行過程中還要注意天氣變化和安全問題。五一假期正值春季，天氣多變，早晚溫差較大。出行前請查看天氣預(yù)報，并準(zhǔn)備好相應(yīng)的衣物和防曬用品。在旅行過程中，請注意個人財物安全，避免攜帶過多現(xiàn)金和貴重物品。同時，遵守景區(qū)規(guī)定，不要攀爬未開放的區(qū)域，確保自身安全。除此之外，還給“特種兵”們準(zhǔn)備了一些旅行小貼士：1、攜帶常用藥品：在旅行中，可能會遇到一些身體不適的情況，建議您攜帶一些常用藥品，以備不時之需。外出旅游時可能還會出現(xiàn)皮膚擦傷、磕碰傷等情況，因此外傷用藥也要提前備好，比如常用的京萬紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，能夠促進(jìn)傷口愈

  • 經(jīng)常嗓子癢不舒服想咳嗽怎么辦？這幾個春季止咳護(hù)咽知識點(diǎn)要記牢

    春季嗓子癢和咳嗽的不適困擾著許多人，影響了日常生活和社交。為了有效緩解這些癥狀，我們需要從多個角度出發(fā)，采取綜合性的措施。以下是一些春季止咳護(hù)咽的知識點(diǎn)，希望能幫助大家改善不適。春末氣溫上升，降水增加，空氣濕度變化，這種環(huán)境容易增加某些細(xì)菌病毒的活躍度，使得感染性呼吸道炎癥的發(fā)生率增加。同時，因春季空氣中的飛絮和花粉等懸浮物增多，且春天風(fēng)大，對那些原本就是過敏體質(zhì)的人來說，很容易因吸入各種懸浮顆粒而誘發(fā)喉嚨的過敏反應(yīng)，引起嗓子癢、咳嗽咳痰等不適。了解了病因，我們又該如何應(yīng)對這一情況呢?要想有效改善，還需要從多方面入手，可嘗試從以下幾個方面來進(jìn)行緩解和調(diào)理。調(diào)整環(huán)境定時開窗通風(fēng)，經(jīng)常打掃衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣新鮮，對于減少嗓子癢、咳嗽等癥狀有積極作用。有條件者可以使用空氣凈化器，能夠過濾掉室內(nèi)的有害顆粒物，為呼吸道提供一層額外的保護(hù)。另外，過敏人群要注意減少外出，有相關(guān)調(diào)查統(tǒng)計顯示，上午10時至16時是飛絮高發(fā)時段，應(yīng)盡量避開此時段外出。必要出行時戴好口罩，減少對咽喉的刺激。規(guī)范飲食在飲食方面應(yīng)以清淡為主，少吃辛辣刺激、油膩生冷的食物，少喝甜味飲料，增加日常飲水量，可以選擇溫開水或菊花、金銀花等泡水，不僅可以幫助維持喉部濕潤，還能促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，加快康復(fù)。愛護(hù)嗓子糾正日常生活中的一些不良習(xí)慣，注意愛護(hù)嗓子。比如，避免長時間說話或大聲喊叫，以免增加喉部負(fù)擔(dān)。不吸煙、飲酒，避免二手煙的接觸，以免加重嗓子疼痛、發(fā)干發(fā)癢、咳嗽等。及時用藥采取上述調(diào)理措施的同時，想要快速有效消除癥狀，還需要及時針對性用藥治療。對于過敏的患者，應(yīng)及時遵醫(yī)囑進(jìn)行抗過敏治療，常用藥物如氯雷他定、西替利嗪等。

  • 京萬紅提示：警惕“濕冷陷阱”防凍傷

    中央氣象局提示，新一輪的冷空氣又雙叒叕來了，好消息是這股冷空氣不會造成大范圍的寒潮，更多的是會在中東地區(qū)、南方地區(qū)造成大范圍的大風(fēng)降溫、降雨天氣，形成“中部寒冷、南部濕冷”的氣溫環(huán)境。但即便如此，冷空氣南下依舊給大家的身體健康帶來不小的“沖擊”，燒傷科、皮膚科因凍傷前來就診的患者明顯高于往日。凍傷，不止“冷凍”，還有“濕凍”很多人以為凍傷只會發(fā)生在干燥寒冷的天氣下，其實不然。凍傷的機(jī)制是人體受低溫影響，體溫下降、血管收縮、血液循環(huán)和供應(yīng)減少，導(dǎo)致皮膚組織出現(xiàn)的凍結(jié)或者壞死。當(dāng)空氣中濕度較高時，空氣中的水汽會加速熱量傳導(dǎo)，導(dǎo)致人體體溫下降速度更快。同時，相比于干燥寒冷的天氣，人們更容易忽視濕冷天氣下的穿衣御寒。所以，濕冷天氣凍傷發(fā)生的頻率更高一些。療傷，“冷凍”回溫，“濕凍”除濕在干燥寒冷環(huán)境中遭遇凍傷，回溫是第一要素，可以用溫水幫助傷者恢復(fù)體溫，水溫溫度保持在40攝氏度左右較為適宜。若是濕冷環(huán)境中遭遇凍傷，除了回溫之外，還要注意“除濕”，要將傷者轉(zhuǎn)移至干燥、溫暖的環(huán)境中，并除去患者寒冷、潮濕的衣物，讓其皮膚保持干燥。不管是“冷凍”還是“濕凍”，受凍的皮膚最初會有麻木、發(fā)白、冰冷等表現(xiàn)，之后會出現(xiàn)如皮膚紅斑、脫屑、水泡等癥狀，此時可以在凍傷的皮膚處涂抹京萬紅軟膏等治療凍傷的藥物。京萬紅軟膏是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦藥物，對于凍傷治療有確切療效。該藥由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等33種中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于凍傷、燙傷、燒傷等皮膚瘡瘍腫痛、創(chuàng)面潰爛的治療。如果發(fā)現(xiàn)皮膚凍傷部位變?yōu)楹诤稚踔脸霈F(xiàn)血泡等，說明凍傷的程度較為嚴(yán)重，要及時至醫(yī)院就

  • 這些小動作可導(dǎo)致冬季牙齒酸痛，牙痛停滴丸能有效治療！

    我一直覺得自己是一個很謹(jǐn)慎的人，天氣冷了之后一直保暖工作做得很好，前一段時間流感嚴(yán)重，再加上冷空氣來襲，所以我出行一直都認(rèn)真佩戴口罩，從不輕易摘下?？烧l知，有一天我出門時感到口渴，買了一瓶常溫飲料解渴，剛喝第一口，一股強(qiáng)烈的酸痛感就刺激著我的兩顆大門牙，讓我差點(diǎn)叫出聲來，然后我就發(fā)現(xiàn)，哪怕即使在室內(nèi)，溫度稍微低一點(diǎn)，說話就能感覺到牙疼。這下我可郁悶壞了，按理來說平時我也沒讓牙齒受冷空氣侵襲呀，怎么還會導(dǎo)致牙痛呢?后來問了我的牙醫(yī)朋友才知道，我生活中的一些小習(xí)慣就是“牙痛”的罪魁禍?zhǔn)住?、冷水刷牙：從兩三年前開始，我刷牙時使用的都是“水龍頭法”，甚至連杯子都沒有，直接水龍頭一開，用手捧著涼水漱口，我一直覺得這樣簡單便捷，沒想到朋友告訴我，這樣的方法對牙齒存在一定的傷害，尤其是冬季牙齒敏感，要用溫水刷牙才最好。2、吃火鍋太頻繁：天一冷我就喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西，但是朋友說這種滾燙、麻辣的食物會加重牙齒的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)牙齒過敏，對原本患有牙齒疾病的朋友來說簡直就是災(zāi)難，在冷熱的溫度刺激下也會大大增加牙齒疼痛的機(jī)率。牙醫(yī)朋友告訴我，如果我想達(dá)到快速止痛的效果，可以服用牙痛停滴丸進(jìn)行治療。牙痛停滴丸是家庭常備藥上榜產(chǎn)品，具有止痛消腫的功效，可用于風(fēng)火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。該藥服用方法為一次兩丸，一日兩次，具有方便、快速、安全的優(yōu)勢。哪疼含哪，患處給藥，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技術(shù)，直達(dá)病灶，作用迅速，5min 止痛;純中藥 滴丸，成分安全，不刺激胃腸道，無耐受性。在這里還想給大家分享兩個快速止痛小竅門，可以配合著藥物一起使用：1、冷敷配合：服用藥物的同時，用濕冷毛巾或冰袋、冰塊

  • 美沙拉嗪腸溶片的適應(yīng)癥有哪些？這些疾病的患者可遵醫(yī)囑服用

    美沙拉嗪腸溶片是治療炎癥性腸?。↖BD）的基礎(chǔ)治療藥物，很多腸道不舒服的患者不確定自己是不是可以服用它來治療，那么美沙拉嗪腸溶片的適應(yīng)癥有哪些？美沙拉嗪腸溶片的適應(yīng)癥有哪些？美沙拉嗪腸溶片是一種腸道抗炎藥，比如臨床常用的葵花美沙拉嗪腸溶片，它主要適用于潰瘍性結(jié)腸炎以及克羅恩病的治療，具有明確抗炎的作用，可靶向治療腸道炎癥，是臨床治療炎癥性腸?。↖BD）的基礎(chǔ)治療藥物。同時，針對一些診斷不明的腸道炎癥性疾病，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便血的情況時也可以服用，比如慢性結(jié)腸炎、腸易激綜合征、慢性腸炎、放射性直腸炎等。潰瘍性結(jié)腸炎潰瘍性結(jié)腸炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及大腸黏膜和黏膜下層，表現(xiàn)為腹痛、腹瀉和黏液膿血便等癥狀。美沙拉嗪腸溶片可以通過抑制一氧化氮合酶活性，降低NO水平和減少炎癥介質(zhì)釋放，緩解炎癥反應(yīng)，減輕癥狀，促進(jìn)腸道黏膜修復(fù)，主要用于疾病的急性發(fā)作期和防止復(fù)發(fā)的維持期治療?？肆_恩病克羅恩病是一種原因不明的腸道炎癥性疾病，在胃腸道的任何部位均可發(fā)生，常見表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、體重下降和腹部包塊等癥狀。美沙拉嗪腸溶片通過抑制各炎癥因子的表達(dá)、合成，從而阻斷炎癥通路，抑制腸道炎癥反應(yīng)的發(fā)生，緩解癥狀，延緩病情。非IBD疾病當(dāng)患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便血等癥狀疑似IBD疾病，或診斷不明的腸道炎癥性疾病，以及部分診斷明確的非IBD疾?。ㄈ缒c易激綜合征、慢性腸炎等），都可以服用美沙拉嗪腸溶片進(jìn)行治療。關(guān)于美沙拉嗪腸溶片的適應(yīng)癥有哪些上文已經(jīng)詳細(xì)介紹清楚了，這里也提醒患有腸道炎性疾病的患者，除了藥物治療以外，日常生活中也要注意清淡飲食，建議吃一些容易消化富有營養(yǎng)的食物，可以少食多餐，減輕消化負(fù)擔(dān)；同時在治療期間要注意勞逸結(jié)合

    標(biāo)簽：
    2024-01-16
  • 得了克羅恩病要長期吃藥嗎？日常該如何護(hù)理？

    克羅恩病是一種病因不明的慢性非特異性腸道炎性疾病，在胃腸道的任何部位均可發(fā)生，臨床上多發(fā)于末端回腸和右半結(jié)腸。發(fā)病時，患者常有腹痛、腹瀉、便血的癥狀，而且反復(fù)發(fā)作，不易根治。因此很多患者想要了解得了克羅恩病要長期吃藥嗎？得了克羅恩病要長期吃藥嗎？克羅恩病尚無根治的方法，而且從口腔至的各段消化道均可受累，因此一旦發(fā)病需要長期用藥控制病情，比如臨床常用的葵花美沙拉嗪腸溶片?？郎忱耗c溶片具有明確抗炎的作用，可靶向治療腸道炎癥，針對潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病以及慢性結(jié)腸炎、慢性腸炎、腸易激綜合征、放射性直腸炎等腸道疾病引起的腹痛、腹瀉、便血等癥狀有很好的治療功效，可減少腹瀉等癥狀的反復(fù)發(fā)作，且安全性良好，價格優(yōu)惠，適合大多數(shù)人群長期治療使用，克羅恩病患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下足量足療程堅持用藥治療。除藥物治療控制病情以外，克羅恩病患者在日常生活中這幾個方面也要多注意：1.做好飲食調(diào)理在飲食上要以清淡和易消化的食物為主，建議吃些高蛋白低脂低糖的食物，盡量避免吃辛辣和刺激性比較強(qiáng)的食物。2.調(diào)整生活習(xí)慣建議患者平時多休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免過度勞累。3.定期復(fù)查克羅恩病容易反復(fù)，因此建議患者要定期復(fù)查，及時了解病情變化，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。關(guān)于“得了克羅恩病要長期吃藥嗎”的問題就為大家介紹到這里了，克羅恩病雖然尚不能根治，但患者也不要過于擔(dān)心，只要配合醫(yī)生規(guī)范用藥，足量足療程服用，持續(xù)性治療，也可以取得很好的預(yù)后效果，提高患者的生活質(zhì)量。

    標(biāo)簽：
    2024-01-16
  • 白云山鹽酸達(dá)泊西汀要提前多久服用效果好?男性都來看看吧

    “早泄”一直以來都是男人之間的“大問題”，生怕和它沾染上一點(diǎn)關(guān)系。但與以往男性不同的是，現(xiàn)在的年輕男性在出現(xiàn)早泄后，會積極尋求方法彌補(bǔ)這一“能力”的空缺，服用藥物就是其中的一種，那么白云制藥總廠生產(chǎn)的白云山鹽酸達(dá)泊西汀要提前多久服用效果好呢?白云山鹽酸達(dá)泊西汀片包裝上印有一匹“紅馬”，可以用于早泄，射精控制能力不佳，表現(xiàn)為未獲性滿足之前僅僅因為極小的性刺激即發(fā)生射精;或持續(xù)的或反復(fù)的射精，18-64歲男性早泄患者。對于那些患有早泄癥狀的男性來說，使用白云山鹽酸達(dá)泊西汀來治療藥效更好，患者的早泄癥狀可以得到有效的控制，能延長愛愛的時間，提高其的質(zhì)量，進(jìn)而提升其生活質(zhì)量。那么白云山鹽酸達(dá)泊西汀要提前多久服用效果好呢?白云山鹽酸達(dá)泊西汀的用藥時間建議是在前1-3個小時左右服用效果更好，首次使用推薦30mg。不過需要注意的是，此類藥物需要在服藥后大量飲水(至少一滿杯水)，才能使其藥效發(fā)揮到更好的效果。另外建議此類藥物在24小時內(nèi)，采用吞服的方法服用一次，不可咀嚼服藥或者含服。還想提醒各位男性，頻繁過度的也會影響到男性的性能力，導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，所以平日里要注意節(jié)制房事。另外還有一些人養(yǎng)成了的習(xí)慣，頻繁的對男性來說也是很不利的，要盡量避免。再者有的人認(rèn)為之后幾個小時之內(nèi)再次，可以利用后的抑制狀態(tài)來延緩射精，有助于改善早泄問題，其實這是錯誤的做法，這種做法如果次數(shù)多，同樣會對身體造成影響。以上就是關(guān)于白云山鹽酸達(dá)泊西汀要提前多久服用效果好這一問題的全部回答，遇到早泄尋求醫(yī)生的幫助是重要的，以便得到準(zhǔn)確的診斷和有效的治療方案。同時，改善生活方式、減少壓力、保持健康的飲食習(xí)慣和規(guī)律的鍛煉也有益于改善質(zhì)量和性功能。

  • 早泄不是“不治之癥”!出現(xiàn)早泄怎么服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀效果比較好?

    男人到一定能夠年齡了，出現(xiàn)“時間快”的問題是很正常的事，但一些男性把這當(dāng)作“不治之癥”，好像天塌下來了一樣，還去輕信那些不靠譜的“偏方”，最后往往得不償失。出現(xiàn)早泄問題還是要服用科學(xué)藥物進(jìn)行治療才行，其中白云山制藥總廠生產(chǎn)的藥物就不錯，這篇文章就跟大家講講怎么服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀效果比較好。早泄(PE)是一種常見的男性性功能障礙性疾病，一般伴隨著很短的精潛伏期、不能控制射精、存在巨大的心理壓力和交流困難(由射精時間過短而來)等特點(diǎn)。早泄一般包括兩種類型，一種是原發(fā)性早泄，也叫終身性早泄，指的是從第一次開始就幾乎甚至是總是在1分鐘之精。一種是繼發(fā)性早泄，也叫獲得性早泄，指的是一開始存在正常的射精功能，但某一次射精潛伏期突然縮短，致使時間減短到3分鐘之內(nèi)。其實，早泄沒有大家想的那么可怕，通過吃藥就可以很好解決，包裝上有一匹“紅馬”的白云山鹽酸達(dá)泊西汀片就是常用的治療藥物。該藥主要成分為鹽酸達(dá)泊西汀，其作用機(jī)制是通過作用于人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)，增加5-羥色胺類神經(jīng)遞質(zhì)的含量，抑制性神經(jīng)遞質(zhì)和性興奮程度，使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)恢復(fù)控制射精的功能，從而達(dá)到治療早泄，改善射精控制力的效果，適用于18-64歲的男性早泄患者。關(guān)于怎么服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀效果比較好，首次使用推薦的劑量為30mg，需通過口服的形式將藥片完整吞下，且建議患者至少用一杯滿水送服，在開始前1-3小時服用，服用后應(yīng)盡量避免暈厥或頭暈等前驅(qū)癥狀所引起的受傷。相信大家看了這篇文章后，都明白了怎么服用白云山鹽酸達(dá)泊西汀效果比較好。小編想告訴大家的是，其實早泄并沒有那么可怕，只要遵循醫(yī)囑積極治療，大多數(shù)人都能有所改善。

  • 吃藥注意事項很重要!早泄患者用白云山達(dá)泊西汀片要注意什么?

    當(dāng)今社會，出現(xiàn)“早泄”問題的男性越來越多，究其根本，還是這個社會的壓力害的……很多男性出現(xiàn)早泄后都會購買藥物進(jìn)行治療，比如白云山制藥總廠生產(chǎn)的白云山達(dá)泊西汀片就是其中的一種，但有的人光買藥了，不知道早泄患者用白云山達(dá)泊西汀片要注意什么，這篇文章就跟大家講講。包裝印有一匹“紅馬”的白云山鹽酸達(dá)泊西汀是一類選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑的藥物，通過提高大腦神經(jīng)內(nèi)5-羥色胺濃度，恢復(fù)自如射精控制力。主要用于早泄，射精控制能力不佳，表現(xiàn)為未獲性滿足之前僅僅因為極小的性刺激即發(fā)生射精;或持續(xù)的或反復(fù)的射精，適用于治療18-64歲男性早泄患者?？梢匝娱L愛愛的時間，能有效、持續(xù)提升男女雙方的滿意度，降低個人和伴侶的相關(guān)煩惱，促進(jìn)和諧。其臨床獲益佳，且安全性風(fēng)險低，具有快速起效、快速清除和藥物蓄積低等優(yōu)點(diǎn)。那么早泄患者用白云山達(dá)泊西汀片要注意什么呢?首先女性和18歲以下的人群是不適合使用本產(chǎn)品的;其次，本品不適合日常使用，只有在進(jìn)行時服用;還有使用者首次推薦劑量是30mg，在之前約1至3小時服用(至少用一滿杯水送服)，推薦的最大使用頻率為每24小時一次;有重度腎功能損害的患者是不建議用藥的，輕度或中度腎功能損害的患者，在使用達(dá)泊西汀時不需要調(diào)整劑量，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用;最后，使用之前不要喝酒，以免引起眩暈或者嗜睡等不良反應(yīng)。早泄患者用白云山達(dá)泊西汀片要注意什么相信大家看完這篇文章也都明白了，還想提醒大家的是，為了自身的安全，無論使用何種藥物，服用前都應(yīng)該清楚用法用量和注意事項，不能盲目用藥，會對身體造成傷害。

  • 冬天貪暖易燙傷，四種情況要小心，用京萬紅巧處理，收藏！

    要說冬天最受大家歡迎的美食是什么，那火鍋一定高居榜首。火鍋不僅烹飪簡便、味道豐富、菜品多樣，而且氛圍感十足。試想，忙碌一天回到家里，一家人圍坐桌旁涮著火鍋閑話家常，瞬間幸福感拉滿。只是，吃火鍋也伴隨著一定的風(fēng)險，就是被燙傷?；疱仠?、火鍋邊沿以及燃燒的炭火等溫度極高，稍有不慎就可能“悲提”輕中度燙傷。實際上，燙傷在冬季經(jīng)常會發(fā)生，這和大家冬季“貪暖”有關(guān)，比如以下這幾種取暖行為，就潛藏著燙傷的風(fēng)險：洗澡時水溫過高冷冷的冬日暖呼呼的洗個熱水澡別提多舒服了，但有時大家為了追求溫暖，把水溫調(diào)的過高，打開花灑的一瞬間水流噴射而出很容易被燙傷。暖寶寶、電熱器徹夜不離身冬季夜間氣溫低，很多人喜歡貼著暖寶寶或者吹著電熱器睡覺，但往往一夜醒來，會發(fā)現(xiàn)接觸這類捂具的皮膚處泛白或出現(xiàn)了小水泡，這其實是低溫燙傷的表現(xiàn)。暖水袋意外炸裂暖水袋取暖是國人非常依賴的傳統(tǒng)取暖方法，但是皮膚與暖水袋長時間接觸，或者暖水袋充入的水溫過高、充水太滿等，很容易導(dǎo)致暖水袋炸裂，造成局部燙傷。 燙傷之后要“冷”處理被燙傷之后，切忌不要用各種“土法偏方”，首先要給局部受損皮膚降溫，以減輕疼痛感和避免水泡癥狀出現(xiàn)，比如使用流動的冷水持續(xù)沖洗被燙傷的部位，一般以疼痛感明顯緩解為宜。其次，局部涂抹京萬紅軟膏一類的外用燙傷膏。京萬紅軟膏是多次上榜“中國家庭常備藥皮膚科用藥”的中成藥，由黃芩、黃連、紫草、當(dāng)歸、金銀花、地榆、冰片等三十三味中藥組成，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解燙傷后的疼痛、促進(jìn)受損皮膚愈合，且不易遺留瘢痕。第三，用干凈的醫(yī)用紗布覆蓋受損皮膚處，以促進(jìn)藥物浸潤和避免皮膚二次損傷。這種情況要就醫(yī)被燙傷

  • 冬季取暖小心低溫燙傷，京萬紅呼吁要注意方式方法

    步入冬季以來，氣溫大幅度下降，很多人開始采用更為保暖的取暖方式，電熱毯、空調(diào)、暖貼等取暖神器齊上陣，但因此引發(fā)的低溫燙傷等安全健康問題也引起了人們的廣泛關(guān)注。江蘇的趙先生每晚睡前都會抱著熱水袋，前一晚像往常一樣捂著熱水袋入睡，但是醒來卻發(fā)現(xiàn)小腿有隱隱的刺痛感，仔細(xì)一看還有水皰。醫(yī)生說燙傷深度已經(jīng)達(dá)到了三度，這說明深度皮膚已被燙熟，想要愈合需要時間，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。同樣的事情也發(fā)生在浙江的劉女士身上，晚上睡前劉女士將裝滿了開水的熱水袋放在被窩中，但是就在她把腿放在熱水袋上時意外發(fā)生了，熱水袋爆裂，滾燙的開水全部撒在了她的大腿上，經(jīng)醫(yī)生診斷為淺二度到深二度燒傷。寒冷的冬季，電熱毯、熱水袋等睡前溫暖“伴侶”相信不少小伙伴已安排上，但是使用不當(dāng)造成低溫燙傷的案例也不在少數(shù)。醫(yī)生提醒，使用熱水袋、電熱毯、電暖器等這些冬季常見取暖設(shè)備時一定要注意方式方法。比如要使用質(zhì)量合格的熱水袋，如果發(fā)現(xiàn)熱水袋老化要及時更換，使用熱水袋時也要避免直接接觸皮膚，可以在外面裹上毛巾，家中如果有老人和小孩時要在他們睡著后及時幫他們拿走熱水袋，以免因為身體不敏感發(fā)生低溫燙傷。同樣，使用電熱毯時也不能直接與身體接觸，可以在電熱毯上面再墊一層薄一些的褥子或床單，也不建議通宵使用電熱毯，可以間隔使用。低溫燙傷往往不易發(fā)覺，一旦發(fā)生燙傷，要第一時間用流動的冷水沖洗處理，可以減緩燙傷皮膚的熱量積聚，緩解疼痛。擦洗之后不要在燙傷的患處涂抹油脂或者牙膏，因為這些物質(zhì)可能會導(dǎo)致感染?？梢酝磕ㄟm量的京萬紅軟膏，這是一種有著活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效的藥膏，不僅能夠緩解燙傷患處皮膚火辣的疼痛感，也不用擔(dān)心會感染，更重要的

  • 寒潮暴雪冰凍三連擊，老年人警惕久咳不止

    隨著新一輪寒潮天氣上線，我國大部分地區(qū)都在經(jīng)歷雨雪、降溫。寒冷的空氣伴隨著濕度和環(huán)境過敏源的變化，使得呼吸道感染的風(fēng)險大大增加。特別是對于老年人而言，由于基礎(chǔ)性疾病的存在，更容易遭受上呼吸道感染的困擾，從而導(dǎo)致咳嗽不止，久咳不愈。為什么寒冷天氣會多發(fā)呼吸道感染?因為低溫會使呼吸道病毒的存活時間延長，許多病毒在-70℃的低溫條件下，依舊可以長期存活，而且傳染性不會降低，比如流感病毒對干燥、低溫就有很強(qiáng)的耐受力，可以在真空干燥或-20℃以下環(huán)境中長期存活，新型冠狀病毒-60℃可保存數(shù)年，柯薩奇病毒可在-20℃至-70℃條件下長時間存活。因此，冬天更容易引發(fā)呼吸道病毒感染。咳嗽是很多呼吸道疾病都會出現(xiàn)的典型癥狀。對于老年人來說，基礎(chǔ)性疾病如高血壓、糖尿病等使得呼吸道感染的風(fēng)險更高，咳嗽癥狀也更為嚴(yán)重。另一方面，如果老人因呼吸道疾病長期反復(fù)咳嗽，很容易引發(fā)肺部感染，甚至咯血、胸悶、胸痛、發(fā)熱等不適，使咳嗽更難治愈。因此，面對呼吸道感染如何有效止咳，成為了老年人健康 生活的重要課題?！案髂挲g層的人到冬季都容易感冒。老年人如果本身有一些基礎(chǔ)性疾病，包括慢阻肺、哮喘、支擴(kuò)或有心血管疾病，就更容易發(fā)生上呼吸道感染。最近，我們發(fā)現(xiàn)門診老年人也較多發(fā)生上呼吸道感染，包括甲流、呼吸道合胞病毒、支原體感染等?！迸R床醫(yī)生談到，一旦發(fā)生上呼吸道感染，老人還容易出現(xiàn)其他合并癥。比如，本來是簡單的呼吸道感染，如果有慢阻肺哮喘，可能出現(xiàn)急性加重。所以，老人要盡量避免上呼吸道感染，不然感染后可能會病程遷延，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重合并癥。從生理角度來講，咳嗽也是機(jī)體的一種自我保護(hù)機(jī)制，有助于清除呼吸道內(nèi)的異物和痰液。但持續(xù)不斷的咳嗽會讓患者倍感痛苦

  • 雪天咳嗽頻發(fā)，護(hù)肺清咳注意這些健康建議

    近期，各地大范圍降溫和雨雪天氣開啟，零攝氏度以下的氣溫將成為我國北方地區(qū)的常態(tài)。然而，氣溫的下降有利于流感等呼吸道病毒的存活和傳播，所以大家一定要做好防護(hù)，尤其是小心咳嗽的侵?jǐn)_。中醫(yī)認(rèn)為，肺為嬌臟，不耐寒熱。入冬后天氣日漸寒冷，風(fēng)寒邪氣很容易通過口鼻、皮膚侵襲人體，引發(fā)咳嗽等癥狀。尤其降雪過后的化雪階段，氣溫驟降，此時寒邪更甚，如果抵抗力不足，就很容易生病。中醫(yī)有句老話，叫“邪之所湊，其氣必虛”，意為當(dāng)我們體內(nèi)的正氣，即抵抗力不足時，人就更容易因為外界的邪氣侵?jǐn)_而患病?；加新院粑兰膊〉娜颂貏e是兒童群體更是如此。上述人群因為呼吸系統(tǒng)本身就相對薄弱，而新陳代謝速度到了冬季又會減慢、抵抗力也會降低，如果平時再不注意補(bǔ)充水分、沒有做好保暖措施，就容易受到寒邪侵?jǐn)_、發(fā)生呼吸道感染，從而增加咳嗽發(fā)生的幾率。那么，我們該如何做才能阻止咳嗽侵?jǐn)_呢?首先，一定要做好保暖，尤其是在降雪以后。積雪開始融化時，會大量吸收周圍的熱量;積雪融化后形成的雪水還會增加空氣的濕度，因此降雪后的氣溫也會比降雪前低上很多。所以在降雪后一定要注意保暖，戴好圍巾帽子口罩，避免寒邪入體。同時也要控制好時間，不要長時間停留在戶外寒冷的環(huán)境中。其次，如果不小心患上呼吸道疾病出現(xiàn)咳嗽癥狀，要及時就醫(yī)，對癥服藥，避免在寒冷天氣下癥狀進(jìn)一步加重。比如出現(xiàn)咳嗽，痰黃黏稠，面赤口渴等癥狀時，可以參考陜西省衛(wèi)健委、中醫(yī)藥管理局近日發(fā)布的《陜西省2023年冬季兒童急性呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》，其中推薦的連花清咳片由東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯及明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯化裁而成，具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效，可以有效緩解感

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