香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 瘦主角奧利司他適合什么人服用

    如今健康減肥理念越來越深入人心，因此不少人在減肥方法選擇上都非常認真。尤其是，因為怕副作用大，所以在挑選方面都很謹(jǐn)慎。其實瘦主角奧利司他膠囊就是不錯的產(chǎn)品，成分健康、安全，好。那么，瘦主角奧利司他適合什么人服用?這是大多數(shù)人比較關(guān)心的話題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。其實減肥方法有很多種，運動減肥、節(jié)食減肥是大多數(shù)人比較常采用的。但是這兩者減肥方法也有缺點，運動減肥容易堅持不下去，從而導(dǎo)致減肥失敗，而節(jié)食減肥則是對身體會造成傷害，并且還會導(dǎo)致反彈，所以健康減肥越來越受歡迎。健康減肥不妨試試瘦主角潤天瘦主角奧利司他膠囊是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。另外，在服用瘦主角期間也要合理飲食，肥胖者應(yīng)控制每日總熱量，避免進食過多的動物性脂肪和富含膽的食物，包括肥豬肉和肝、腦、腎等動物內(nèi)臟、蛋黃、奶油等。素食或部分素食是值得提倡的。但是即使是素食，也要保證一定的熱量，否則會致營養(yǎng)不良，機體免疫力降低，使疾病乘虛而入。為了防治高血壓，還應(yīng)少吃過咸的食物，每天攝取鹽量應(yīng)少于5克，已患血壓者應(yīng)更少。那么，瘦主角奧利司他適合什么人服用?并不是所有人都適合服用，了解適用人群很重要。而瘦主角奧利司他膠囊適用于肥胖癥患者、超重人群、因為肥胖導(dǎo)致慢性病的人群。奧利司他的作用原理決定了其減脂效果顯著，通常24小時可見排油效果，減少了飲食中油脂的吸收;服用1～3個月后可以減少體內(nèi)脂肪和內(nèi)臟脂肪，對高脂飲食造成的大肚子有明顯

    2021-10-26
  • 瘦主角奧利司他什么時候吃效果好

    不少肥胖人群因為工作忙碌、不想運動減肥等原因而選擇減肥，多數(shù)人都比較青睞瘦主角，效果還不錯。所以讓沒有服用過的人群也來了興趣，比較關(guān)心瘦主角奧利司他什么時候吃效果好這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。并且，瘦主角的源自英國的史克，先后通過歐洲藥物管理局(EMA)、美國食品藥品管理局(FDA)、中國國家食品藥品監(jiān)督管理局(CFDA)三大藥品監(jiān)管機構(gòu)權(quán)威認證。主要成分為脂肪酶抑制劑，能夠直接作用于胃腸道脂肪酶，阻止脂肪吸收的同時將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應(yīng)用，超千萬人服用并成功減重，其安全性和有效性，得到了受眾的廣泛認可。那么，瘦主角奧利司他什么時候吃效果好?瘦主角的服用并沒有什么特別講究，只要餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒即可，如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。另外，服用瘦主角期間不需要節(jié)食，只要合理飲食，控制熱量和脂肪攝入就可以。首先，我們要了解的一點就是：合理的飲食控制，并不是讓我們餓著肚子去減肥。所以節(jié)食、水果、不吃主食的方法，通通不可取。只要我們把平日的高熱量、高糖分、高油鹽的食物替換成低熱量、高纖維的食物。我們需要保證的是，雖然減少熱量攝入，但依舊可以吃到飽，但是不吃撐。試想一下，同樣是一碗食物，一碗炸雞翅與一碗蔬菜相比，哪種吃法更容易讓我們瘦下來?答案肯定是第2種。但是，日?？刂茻崃渴呛茈y的，因為我們總想吃好吃的，

  • 瘦主角奧利司他什么時候吃好

    隨著人們對減肥的重視，市面上出現(xiàn)了各種各樣的減肥產(chǎn)品。其實選擇一款安全、健康的是能夠幫助肥胖人群減脂減肥的，比如瘦主角奧利司他膠囊就不錯。瘦主角具有減脂減肥、瘦腰瘦臀、排毒養(yǎng)顏的功效，備受歡迎。大家對瘦主角奧利司他什么時候吃好比較感興趣，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。大家喜歡通過減肥的原因很簡單，其實就是因為工作忙沒時間去鍛煉和研究減肥計劃，而只需要每天服用就可以幫助減肥，簡單又方便。而瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用，對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對胃腸道脂肪酶起效，不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對人體無不良作用，真正做到了健康減肥的目的。那么，瘦主角奧利司他什么時候吃好?關(guān)于瘦主角的服用時間其實很簡單，餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒，如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥。對于忙碌的人群來說，雖然是不錯的方法，但是也要注重合理飲食，這樣才能達到想要的效果哦。1、請保證三餐主食的攝入。2、高蛋白低脂肪。雞肉鴨肉豬肉等家禽家畜少碰(雞胸肉除外)，盡管他們也有一定的蛋白質(zhì)，但是同樣脂肪很高，為了補充那些蛋白質(zhì)多攝入那么多脂肪不合算。魚肉多吃。高蛋白低脂肪。3、少攝入米飯、面條這類細糧類的碳水化合物，多吃土豆、玉米、高粱、燕麥這類粗糧碳水化合物。4、炸煎炒

    2021-10-26
  • 什么人比較適合吃瘦主角

    越來越多的肥胖人群信賴瘦主角減肥，瘦主角是國內(nèi)藥監(jiān)局批準(zhǔn)的物，安全性完全可以保證，所以才會這么受歡迎。不過需要提醒大家的是，不是所有人都適合服用這一產(chǎn)品哦，那么，什么人比較適合吃瘦主角?下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內(nèi)脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理、生理改變或潛伏。過度肥胖已經(jīng)不是簡單的影響身材問題了，更嚴(yán)重影響身體健康，導(dǎo)致慢性病的出現(xiàn)，所以提醒大家當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)就會被認定是肥胖，就需要及時減肥控制體重了。而瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。并且瘦主角是一種非中樞神經(jīng)作用，對神經(jīng)、呼吸系統(tǒng)及心肺功能沒有不利影響。無需通過全身吸收發(fā)揮藥效，且不含瀉藥及利尿劑成分，不抑制食欲，只對胃腸道脂肪酶起效，不會出現(xiàn)腹瀉、頭暈、心慌、失眠、口干等情況，對人體無不良作用，大家可以放心服用哦。那么，什么人比較適合吃瘦主角?瘦主角用于18歲及以上成人體重超重(體重指數(shù)≥24)患者的治療，需要提醒大家的是孕婦及哺乳期婦女禁用。服用瘦主角應(yīng)同時配合低熱低脂飲食，比如竹筍，低脂肪、低糖、多纖維。吃竹筍能幫助腸道蠕動，幫助人體消化，能去積食，預(yù)防便秘，可以防止大腸癌等功效。由于含脂肪、淀粉很少，屬于天然低脂、低熱量食品的竹筍，深受很多減肥人士的喜歡。另外雞蛋，

    2021-10-26
  • 小葵花露是治什么的，適合什么人服用？

    當(dāng)下，大家應(yīng)該能在眾多藥房里看到一些設(shè)計可愛的藥品，比如小葵花露金銀花露，瓶身造型為葫蘆形，顏色為橙黃色，十分吸引人們眼球。那小葵花露金銀花露是治什么的，適合什么人服用呢？小葵花露金銀花露是一種兒童中成藥，是專門給孩子定制的金銀花露。其主要的作用是清熱解毒，用于小兒痱毒、暑熱口渴。可有效緩解大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火癥狀。服用方法是口服，一次60~120毫升，一日2-3次，每瓶250ml，正好是一天的飲用量。以下是它的相關(guān)特點，大家可以進一步了解一下哦！1、小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì)，可耐90℃高溫不變形，使用更安全。2、金銀花是小葵花露金銀花露中核心的清熱祛火成分，具有清熱解毒、消暑去火的功效。而且小葵花露金銀花露中的金銀花選用的是河南、山東產(chǎn)的，藥材地道，清熱效果更好。3、小葵花露金銀花露瓶蓋采取抽拉式，符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式，流暢而不松垮，同時防止兒童在飲用時嗆到，增添樂趣的同時也保障了安全和衛(wèi)生。4、小葵花露金銀花露在上市初期曾經(jīng)過10多次口味調(diào)整后，成品味道清香、口味甘甜，很受孩子喜歡。此外，做父母的應(yīng)該都知道，增強免疫力才是幫助孩子抵御疾病更好的方法。為此小編整理了一些相關(guān)的小知識，大家可以動手簡單記一下哦。1、平日里要保證合理的營養(yǎng)。飲食方面，孩子要做到飲食均衡、營養(yǎng)豐富、不挑食、不偏食，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，如奶類、蛋類、肉類等，只有營養(yǎng)正常、生長發(fā)育處于正常狀態(tài)下，機體免疫力才會得到提高。2、要適當(dāng)運動，運動可以增強體質(zhì)、提高免疫力，讓孩子培養(yǎng)一些戶外運動例如游泳、打球等。3、要保證充足的睡眠，充分的休息是身體健康的基礎(chǔ)，如果缺少維生素

  • 人到中年會經(jīng)常睡不好嗎

    睡眠對于我們來說是非常重要的，好的睡眠會讓人第二天精神好，而睡眠不好的話不止精神差，還會影響到身體健康。不少人到中年后就發(fā)現(xiàn)自己睡眠開始出現(xiàn)問題，所以比較關(guān)注人到中年會經(jīng)常睡不好嗎這一問題，下面通過文章內(nèi)容了解下吧。 人到中年會經(jīng)常睡不好嗎?是的，隨著身體機能和大腦逐漸衰退，不少中老年人都會出現(xiàn)睡不好的情況。很多人都會誤以為是正?，F(xiàn)象，其實不然，中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠，會出現(xiàn)這種想法，是大家對睡得好或者睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量或者睡眠量的好壞，而這也是有典型癥狀表現(xiàn)的。深度睡眠減少：人上了年紀(jì)之后黃金睡眠就開始變少，到了七十歲之后和年輕時相比就會失去百分之八十左右的深度睡眠。睡眠碎片化：所謂的碎片化其實就是指睡眠中斷、分散。這和長期用藥、慢病或膀胱衰弱導(dǎo)致頻繁上廁所等有關(guān)。晝夜節(jié)律改變：你有沒有發(fā)現(xiàn)家里老人經(jīng)常白天閑著就睡覺，到了晚上該睡的時候反而不困了，這就是睡眠前移。而看似無害的前移睡眠會直接導(dǎo)致晚上睡眠不足，白天精神不好。這種長期睡眠障礙對身體的影響也是非常大的，最明顯的影響就是對大腦的傷害，和很多神經(jīng)疾病有關(guān)，比如焦慮、抑郁癥、老年癡呆癥等。另外長期睡不好和生理系統(tǒng)也有很大關(guān)系，會進一步加重疾病和癥狀，比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 人到中年助睡眠是關(guān)鍵!到了中年出現(xiàn)睡眠問題就要積極干預(yù)，相信很多人都嘗試過，可這只是為了睡著而睡的藥物，停藥后就會繼續(xù)睡不好，并且對身體還有一定的副作用，所以并不建議服用。其實想要助睡眠選陽光老人老來保更好，老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律 ，獲得更自然的入睡，更多的深睡眠，更高的睡

    2021-10-26
  • 得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面

    阿爾茨海默癥大家都不陌生，是老年常見病?；加邪柎暮ＤY會讓老人逐漸忘記事情、忘記自己、生活不能自理，給家庭帶來巨大影響，所以大家都非常關(guān)心得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 得了阿爾茨海默癥的人應(yīng)該注意哪幾方面?1、把危險鋒利的工具收好鎖起來，把藥品放在無法夠到的地方。2、為患者購買一個定位手表/手機，防止走丟。3、浴室和樓梯處安裝扶手，地面防滑。4、健康飲食，合理作息。5、照顧患者的精神狀態(tài)，多進行情感交流。 中老年人預(yù)防阿爾茨海默癥很重要!另外，對于中老年人來說隨著年齡增長記憶力開始逐漸減退、睡眠障礙也越發(fā)嚴(yán)重就需要引起重視，積極改善則可以預(yù)防阿爾茨海默癥。研究發(fā)現(xiàn)，睡眠障礙和阿爾茨海默癥有很大關(guān)系。腦中出現(xiàn)細胞外淀粉樣斑塊是阿爾茨海默癥患者重要的特征性病理變化之一。在清醒時，人體大腦中包括Aβ在內(nèi)的代謝物的胞外水平增加，睡眠時大腦通過間質(zhì)液和腦脊液的引流通路來使這些代謝物從細胞外間隙中移除，進而平衡它們在大腦中的積累。當(dāng)睡眠-覺醒周期中斷時，中樞神經(jīng)系統(tǒng)細胞外代謝物清除率減少，導(dǎo)致Aβ在腦中沉積。也就是說，自動清除腦內(nèi)β- 淀粉樣蛋白等垃圾物是睡眠的主要功能之一。而睡眠質(zhì)量差將導(dǎo)致腦內(nèi)“垃圾”堆積，誘發(fā)老年癡呆癥。 因此在中老年人未來幾十年里積極補充脆弱的睡眠并提高記憶力，是預(yù)防阿爾茨海默癥的關(guān)鍵! 陽光老人老來保就做到了!老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散，處方：遠志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗，中國老年病學(xué)奠基人，、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。 兩大特點讓中老年人睡得好、記性好老來保不僅僅是單純促睡眠，而是通過調(diào)節(jié)人體生

  • 有高血壓并發(fā)癥的人應(yīng)注意哪幾個問題

    高血壓、高血脂、高血糖是慢病中最為常見的三種，其中患有高血壓的患者在中老年人中就比較多見。很多上了年紀(jì)的人容易情緒激動，這就容易導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn)，所以有高血壓并發(fā)癥的人應(yīng)注意哪幾個問題是大家有必要關(guān)注的，下面通過文章內(nèi)容看看吧。 高血壓是一種慢性疾病,隨之還會帶來一些并發(fā)癥,有一些并發(fā)癥甚至?xí)：Φ饺说纳?所以患有高血壓的患者一定要重視并發(fā)癥的出現(xiàn)，并且積極做好防治工作。那么，有高血壓并發(fā)癥的人應(yīng)注意哪幾個問題?高血壓并發(fā)癥要小心缺血性腦中風(fēng)，高血壓最嚴(yán)重的并發(fā)癥是腦中風(fēng)，發(fā)生腦中風(fēng)的概率是正常人的7.76倍，腦中風(fēng)死亡率及致殘率都極高。缺血性腦中風(fēng)就是指腦血管狹窄或閉塞，導(dǎo)致腦血流阻斷而使腦組織發(fā)生缺血缺氧、軟化甚至壞死，致使腦血管功能障礙，引起相關(guān)癥狀。缺血性腦中風(fēng)是腦血管疾病的主要類型，約85%的腦中風(fēng)是缺血性的，動脈粥樣硬化是基礎(chǔ)，缺血性腦中風(fēng)存活的患者面臨的最大的問題是再發(fā)作(五年內(nèi)的平均復(fù)發(fā)率高達40%以上)和其他缺血性事件的發(fā)生。大腦缺血缺氧又叫腦供血不足，會出現(xiàn)以下癥狀：腦供血不足會出現(xiàn)頭暈、頭痛、言語不利、肢體麻木、無力等癥狀，我們在生活中經(jīng)常聽到的“中風(fēng)”就是急性腦供血不足的一種代表體現(xiàn)。而慢性腦供血不足在生活中非常多見，慢性腦供血不足發(fā)生時，往往會伴有頭暈、頭脹、眼花、頭痛、心煩、耳鳴、失眠多夢、記憶力減退(尤其是近期記憶力減退)、注意力不集中等等表現(xiàn)，同時也可能會出現(xiàn)語言、視覺或肢體運動的障礙，但是通過CT等影像學(xué)檢查，發(fā)現(xiàn)不了血管性或其它腦器質(zhì)性病變的改變。如果您患有高血壓，可不能只關(guān)注血壓控制情況，觀察自己是否出現(xiàn)以上所說的癥狀也是關(guān)鍵。長期、慢性大腦缺血缺氧會給身體帶來嚴(yán)重后

  • 家里有老年癡呆的人怎么辦

    人老了之后大腦就會出現(xiàn)衰退，因此容易患有老年癡呆癥。而患有老年癡呆癥最為明顯的癥狀就是記憶力減退，因此大家都非常重視家里有老年癡呆的人怎么辦，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 不少人在發(fā)現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)患有老年癡呆癥時是出現(xiàn)了記憶力減退的情況，其實大家還忽略了一個非常典型的癥狀，那就是睡眠障礙。人隨著年齡增長身體機能開始衰退，睡眠質(zhì)量就會下降，而這和老年癡呆癥也有關(guān)哦。下面來說說老年癡呆癥和睡眠障礙的關(guān)系加利福尼亞大學(xué)歐文分校的精神病學(xué)家露絲·本卡說：“早在一個人患上阿爾茨海默病的幾十年之前，睡眠障礙和睡眠不足就已開始推動這種疾病發(fā)作?！北究ǖ难芯宽椖苛怂吲c晚年患癡呆癥之間的關(guān)系。她率領(lǐng)的團隊關(guān)注了體內(nèi)有APOE(載脂蛋白E)基因變體的健康人，這種基因變體使他們患阿爾茨海默病的風(fēng)險更高。2017年，該團隊發(fā)表了研究結(jié)果。他們發(fā)現(xiàn)，與睡眠好的人相比，睡眠質(zhì)量差的人的大腦周圍液體中往往會積累更多與阿爾茨海默病有關(guān)的淀粉樣蛋白和tau蛋白。他們覺得這似乎說明睡眠過程可清理掉一些堆積起來的淀粉樣蛋白和tau蛋白。隨后的研究佐證了這一理論。同年，另一項研究發(fā)現(xiàn)，在一群60歲以上的成年人當(dāng)中，需要花更長時間進入快速眼動睡眠和少夢的人患癡呆癥的風(fēng)險會加大。2018年，美國國家衛(wèi)生研究院研究人員發(fā)表的研究結(jié)果顯示，同意在夜間每小時被叫醒一次的健康參與者到了第二天體內(nèi)的淀粉樣蛋白水平更高。2019年早些時候，華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的另一組研究人員發(fā)現(xiàn)，快速眼動睡眠時間較少的老年人體內(nèi)的tau蛋白量可能也會較高。反之亦然：淀粉樣蛋白和tau蛋白堆積會導(dǎo)致睡眠欠缺。有研究結(jié)果顯示，阿爾茨海默病患者的睡眠周期是紊亂的。 那么，家里有老年癡呆的人怎么辦?通過上述擴

    2021-10-26
  • 夏天經(jīng)常拉肚子，預(yù)防從今日益菌開始

    我們都知道，身體健康的人往往有自己規(guī)律的排便習(xí)慣，通常以每日排便1～2次或1～2日排便1次為主，甚至是每次大便都是在相對固定的時間段。但有些人一到了夏天，就會經(jīng)常腹瀉也就是常說的拉肚子，而且糞便還變得稀薄不成形，那這是為什么呢？平時又該如何預(yù)防呢？ 夏天經(jīng)常拉肚子多半與平時的不良習(xí)慣有關(guān)，主要有有以下幾個方面：1、夏天溫度比較高，容易滋生細菌，日常生活的食物以及空氣中有很多細菌、病毒，容易導(dǎo)致腸道細菌感染或者病毒感染，所以會讓人經(jīng)常拉肚子。2、夏天蒼蠅、蚊子、蟑螂比較多，容易污染食物，攜帶致病菌傳播疾病，也容易導(dǎo)致腸道感染，引起拉肚子。3、夏天天氣熱，很多人喜歡吃冷的食物，比如吃涼拌菜、吃冷飲、冰鎮(zhèn)的西瓜等，經(jīng)常吃冰涼食物會收縮胃腸道血管，降低黏膜的保護能力，導(dǎo)致胃腸的抵抗力下降，引起拉肚子。4、在空調(diào)房里待久了，也容易出現(xiàn)“空調(diào)病”，主要表現(xiàn)為：易疲倦、頭暈、頭痛、咽喉痛、關(guān)節(jié)隱痛，以及腸胃不適、胃脹、拉肚子、食欲不振等。以上便是夏天經(jīng)常拉肚子的原因，希望大家能多加注意，做好相應(yīng)的預(yù)防，避免這些情況的發(fā)生。另外，在日常生活中，大家還可以通過益生菌調(diào)理腸道，預(yù)防夏季經(jīng)常拉肚子的情況。腸道是我們身體中最大的微生態(tài)系統(tǒng)，里面共有500多種菌群生活，主要幫助人體吸收的營養(yǎng)，是人體最大的免疫器官和排毒器官。而益生菌，是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物，是極有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵?jǐn)_。不過益生菌能否充分地發(fā)揮作用，還需要看益生菌的活菌含量，一般菌種活數(shù)的數(shù)量越高，說明這個益生菌的功效也越好。今日益菌益生菌固體飲料（小銀盒）含有900億

    標(biāo)簽：拉肚子
    2021-10-26
  • 呵護腸道的方法，從今日益菌開始

    當(dāng)下的多數(shù)年輕人除工作上學(xué)的時間外，經(jīng)常是晚上不睡，早上不起，這便導(dǎo)致了他們的身體處于“亞健康”的狀態(tài)，腸道免疫力也會跟著下降，像胃腸感染就是十分常見的現(xiàn)象。胃腸感染后人們會上吐下瀉，身體極度不適，這時人們才想起來呵護腸道，但大部分人卻沒有做到位。那如何全面的呵護腸道呢？一起來了解一下吧！在腸道里，共有500多種菌群生活，正常情況下，這些菌群所保持的比例是相對的平衡。這種平衡是腸道保持正常功能的必要條件。有很多人都知道良好的飲食習(xí)慣、規(guī)律作息、以及加強運動可提高免疫力，幫助呵護腸道，卻不知適量益生菌的補充也十分關(guān)鍵：1、飲食。我們都聽說過各種各樣的養(yǎng)生食物，其實保持規(guī)律的飲食習(xí)慣就能呵護腸道健康。一日三餐葷素搭配，適當(dāng)減少不利于腸道有益菌群生長的高蛋白、飽和脂肪酸類食品，適當(dāng)多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果、薯類、全麥類等食物。2、作息。規(guī)律作息可維持腸道菌群平衡，有效呵護腸道。腸道菌群在與人體的長期磨合中，也形成了自己固定的生物鐘和食譜，若長期起居不規(guī)律，動輒熬夜通宵，腸道菌群勢必失調(diào)，引發(fā)多種疾病，所以想有效呵護腸道，規(guī)律作息不可少。3、運動。由于工作的關(guān)系，生活中很多人都有久坐不動或者長期不運動的問題，這對腸道的健康極為不利，會誘發(fā)便秘、痔瘡等多種消化道、肛腸疾病，因此每天堅持適量的體育鍛煉也是能呵護腸道健康的。4、益生菌是呵護腸道的關(guān)鍵。益生菌是通過定殖在人體內(nèi)，改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。它們是最有力的生物屏障，能幫助平衡腸道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境、抵御外來致病菌的侵?jǐn)_，調(diào)節(jié)機體免疫力。因此，當(dāng)我們出現(xiàn)各類與腸道不適相關(guān)的癥狀的時候，及時補充對保持腸道微生態(tài)平衡有直

    標(biāo)簽：呵護腸道2
    2021-10-26
  • 潤潔滴眼液適合有干眼癥的人使用嗎？

    每到換季時節(jié)，不少人都會發(fā)覺自己的眼睛也變得又干又澀。尤其是年輕人，出現(xiàn)干眼癥的情況甚至比老年人更為嚴(yán)重。這與年輕人長時間玩平板、電腦以及手機，長時間近距離用眼有很大關(guān)系。如果不及時治療會產(chǎn)生眼睛和眼瞼的炎癥，還會引起角膜潰爛，視力下降。很多人在眼干、眼澀時喜歡用潤潔滴眼液，那么，潤潔滴眼液適合有干眼癥的人使用嗎？干眼癥一般多發(fā)生在老年人中，但近年來干眼癥病人逐漸年輕化。在正常情況下眼睛的淚腺會分泌淚液，使得我們眼球得到很好的濕潤，而長時間盯看電子屏幕追劇、刷微信、打游戲等，會減少眼睛眨動次數(shù)，眼球不能得到很好的濕潤，眼球長時間暴露又加速了眼表水分的蒸發(fā)，從而造成眼睛出現(xiàn)干澀的情況。目前干眼癥可分為淚液分泌不足和蒸發(fā)過強兩類。淚液蒸發(fā)過強時應(yīng)注意清潔眼瞼、這類人群會出現(xiàn)經(jīng)常眨眼的情況，可多用熱毛巾敷眼睛，在室內(nèi)開加濕器，出門時最好戴防風(fēng)鏡，并養(yǎng)成不熬夜、有規(guī)律的生活方式。飲食上要多食用含維生素A豐富的食物，如牛奶、雞蛋、含胡蘿卜素的蔬菜，口服魚肝油等。對于輕度干眼癥的人群，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些人工淚液滴眼液來緩解癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液就屬于一種人工淚液滴眼液，主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液為單支裝，方便患者攜帶，不含防腐劑，不傷眼，大家可放心長期使用；采用可回蓋設(shè)計，在瓶嘴未與眼睛接觸前提下，一次1滴，一天5~6次，一支就是一天的用量，大家也可根據(jù)癥狀適當(dāng)增減哦。潤潔滴眼液適合有干眼癥的人使用嗎？答案當(dāng)然是肯定的！想真正治療干眼癥，用藥只是其中的一部分。還要找出發(fā)病的真正原因，如

  • 哪些人容易眼疲勞易酸脹

    眼睛是人類感官中十分重要的器官，大腦中大約有80%的知識都是通過眼睛獲取的，像我們在讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景時，眼睛就能辨別不同的顏色和光線的亮度，并將這些信息轉(zhuǎn)變成神經(jīng)信號，傳送給大腦。但生活中，有些人容易眼睛不舒服，總是感覺疲勞和酸脹，影響正常的工作學(xué)習(xí)。那哪些人容易眼疲勞易酸脹，這種情況該怎么改善呢？容易眼疲勞、酸脹主要與用眼過度、眼睛其他疾病、環(huán)境因素、精神心理因素等有關(guān)，以下人群較為常見：1、有眼部問題的人群（1）屈光方面問題：如屈光不正（近視、遠視、散光）、屈光參差、未配戴合適的矯正眼鏡等。（2）調(diào)節(jié)功能障礙：如老視眼、調(diào)節(jié)衰弱、調(diào)節(jié)痙攣等。（3）眼肌功能障礙：如外隱斜、內(nèi)隱斜、集合無力、融合無力等。（4）眼病所致的視力不良：如角結(jié)膜干燥癥（干眼）、原發(fā)性開角型青光眼早期等。2、工作和外部環(huán)境影響（1）長期環(huán)境光線過強或過暗、閱讀材料過于細小、字體與背景對比度低、視標(biāo)不穩(wěn)定者。（2）目標(biāo)注視過久者。編輯、作家、IT人員、礦工以及經(jīng)常玩手機、打電子游戲的人容易出現(xiàn)眼疲勞、眼酸脹。那容易眼疲勞、眼酸脹該如何有效改善呢？潤潔玻璃酸鈉滴眼液里面所含的玻璃酸鈉為天然保濕因子，作用溫和舒適，具有明顯的潤眼及保濕作用，可以有效地緩解眼干、眼澀、眼疲勞等癥狀，起到滋潤眼睛的作用，讓患者的眼睛表面形成一種人工保護膜。它是單支裝，用的時候拆一支，可回蓋設(shè)計，一支可供一天使用；不含防腐劑，適合長期使用。另外，在日常生活中，很多人在出現(xiàn)眼疲勞時，會下意識地用手去用力揉眼睛。但這種方式是一定要避免的，因為這時眼睛已經(jīng)很累了，它的防線很脆弱，如果用力揉眼的話很容易傷到眼球，而且手部的細菌有可能進到眼

    2021-10-26
  • 乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好

    乳腺增生既不是腫瘤也不屬于炎癥，是因為激素周期性變化的影響，造成了乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂，患者因此會出現(xiàn)的腫痛、脹痛和腫塊，治療可以選用乳結(jié)泰膠囊，那么乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好？乳腺增生病程較長，發(fā)展緩慢，可伴有脹痛和內(nèi)出現(xiàn)腫塊的癥狀。乳腺增生屬中醫(yī)之“乳癖”，“乳癰”等范疇，與西醫(yī)的“纖維瘤”、“乳腺增生病”、“異常發(fā)育癥”等相仿。明代醫(yī)家陳實功《外科正宗》認為“乳癖多由思慮傷脾，惱怒傷肝，郁結(jié)而成也”。本病多因平素郁悶憂思，致肝氣郁結(jié)，痰凝氣滯，乳絡(luò)堵塞所致；脾胃為氣血生化之源，脾失健運，氣血虧虛，乳汁減少，泌乳不足，乳汁停留乳腺導(dǎo)管，瘀滯不通，乳腺腫脹。氣機郁結(jié)，郁而化火，氣郁痰滯，毒熱內(nèi)結(jié)，化腐成膿，形成乳癰。乳結(jié)泰膠囊具有疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血止痛的功效，主要成份是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。其中含有的疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，解決乳腺增生發(fā)病之根本問題，對于痰濕凝結(jié)形成的腫塊，乳結(jié)泰膠囊配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星、野菊花以此來縮小腫塊，另外，中的赤芍可以活血化瘀、消除疼痛，解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問題，同時含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學(xué)，安全有效。乳結(jié)泰膠囊什么時候服用好？因為乳腺增生屬于慢性增生，乳結(jié)泰膠囊是中成藥物，一般服用中成藥治療需要2到3個月見效。而且在服用乳結(jié)泰膠囊之前，應(yīng)該先咨詢醫(yī)生或者藥師，注意避免并發(fā)癥，以免給自己的身體帶來傷害。乳腺增生更應(yīng)該注意情緒調(diào)節(jié)，在情緒調(diào)節(jié)方面，患者應(yīng)形成一套自己的輸出方法，比如做瑜珈，或者適當(dāng)?shù)穆埽ㄟ^運動來調(diào)節(jié)身體及內(nèi)心，還應(yīng)該鼓勵患者在喜歡的方面多鉆研，保持研究與

    2021-10-26
  • 乳結(jié)泰膠囊適合什么人服用

    近年來，乳腺增生的發(fā)病率越來越高了，因為乳腺癌是威脅女性健康的一大因素，所以對于乳腺增生的問題也引起了人們的廣泛關(guān)注，但是這一疾病往往是在女性體檢的時候才被發(fā)現(xiàn)，所以關(guān)于其癥狀和治療人們了解的也比較淺，那么乳腺增生常用的治療藥物乳結(jié)泰膠囊適合什么人服用呢？乳結(jié)泰膠囊適合什么人服用？乳結(jié)泰膠囊對于女性常見的肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀等有不錯的效果，尤其是有乳腺增生方面問題的女性朋友可以考慮用乳結(jié)泰膠囊來治療。乳腺增生多由于肝氣郁結(jié)、氣機阻滯、思慮傷脾、脾失健運、痰濁內(nèi)生，肝郁痰凝，氣血瘀滯，阻于乳絡(luò)而發(fā)；或因沖任失調(diào)，上則痰濁凝結(jié)而發(fā)病，下則經(jīng)水逆亂而月經(jīng)失調(diào)。乳腺增生尤其好發(fā)于哺乳少、三十歲以上而且未婚未孕、喜歡生氣的女性。乳腺增生既不是炎癥也不是腫瘤，是因為肝郁氣滯，從而導(dǎo)致血液淤阻、痰濕凝結(jié)導(dǎo)致的，在其治療上，西醫(yī)認為乳腺增生是一種生理現(xiàn)象，大多數(shù)女性朋友都會遇到，所以一般不需要治療，只有重度的增生可以采用激素藥物來對癥處理，臨床上也沒有有效的化藥，所以一般主張中藥調(diào)理，中藥在治療乳腺增生的問題上疏肝理氣為主、同時活血化瘀、疏通乳絡(luò)以達到標(biāo)本兼治的效果。乳結(jié)泰膠囊與同類治療藥物相比更具優(yōu)勢，獲得廣大臨床專家的一致認可。其含有疏肝理氣的香附(醋炙)、青皮(醋炒)、陳皮，解決乳腺增生發(fā)病之根本問題，對于痰濕凝結(jié)形成的腫塊，乳結(jié)泰膠囊配有化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星、野菊花以此來縮小腫塊，另外，中的赤芍可以活血化瘀、消除疼痛，解決乳腺增生所產(chǎn)生的乳腺疼痛問題，同時含有防癌變作用的半枝蓮，用藥科學(xué)，安全有效。諸藥相合，具

    2021-10-26
  • 什么人適合使用乳結(jié)泰膠囊

    近年來，乳腺疾病患病率逐年上升，近年來乳腺癌已經(jīng)成為女性健康的第一殺手，尤其早期癥狀不明顯，或者女性朋友沒有定期體檢，尤其是對乳腺增生重視度不夠，造成乳腺癌一經(jīng)發(fā)現(xiàn)就是晚期。乳結(jié)泰膠囊是一款創(chuàng)新中成藥，那么什么人適合使用乳結(jié)泰膠囊呢？什么人適合使用乳結(jié)泰膠囊？乳結(jié)泰膠囊對于女性常見的肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑，苔黃，脈弦滑或弦澀等有不錯的效果，尤其是有乳腺增生方面問題的女性朋友可以考慮用乳結(jié)泰膠囊來治療。乳腺增生多由于肝氣郁結(jié)、氣機阻滯、思慮傷脾、脾失健運、痰濁內(nèi)生，肝郁痰凝，氣血瘀滯，阻于乳絡(luò)而發(fā)；或因沖任失調(diào)，上則痰濁凝結(jié)而發(fā)病，下則經(jīng)水逆亂而月經(jīng)失調(diào)。乳腺增生尤其好發(fā)于哺乳少、三十歲以上而且未婚未孕、喜歡生氣的女性。乳腺增生在中國古代醫(yī)學(xué)中稱為“乳癖”。明代陳實功所著《外科正宗》對乳腺增生的描述和判斷全面而具體，書中說道：‘乳癖乃乳中結(jié)核，形如丸卵，或墜重作痛......其核隨喜怒消長，多由思慮傷脾，惱怒傷肝，郁結(jié)而成?！笨梢姡[塊的消長與情緒喜怒變化具有直接的關(guān)系。當(dāng)代中醫(yī)對于乳腺增生病因的探討也通常和肝主疏泄的功能聯(lián)系在一起，認為強烈的情緒作用于人體，超出情緒承受范圍后，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，氣機失暢蘊結(jié)于，導(dǎo)致乳周脈絡(luò)不通，從而產(chǎn)生乳痛癥狀，氣滯進一步導(dǎo)致痰凝、血瘀結(jié)聚成塊，形成乳腺增生。此外，長時間工作、熬夜、高強度腦力勞動、不合理的作息習(xí)慣等，都是導(dǎo)致肝氣郁結(jié)的幫兇。乳結(jié)泰膠囊含有香附、青皮、陳皮等疏肝理氣藥物，從根本上消除乳腺增生的發(fā)病基礎(chǔ)；配合活血化瘀的赤芍，化痰散結(jié)的瓜蔞、天南星，能夠消除乳腺疼痛，消散腫塊；同時含有防

    2021-10-26
  • 乳結(jié)泰膠囊什么時候服用效果好

    乳結(jié)泰膠囊用于疏肝理氣，化痰散結(jié)，活血止痛，一般乳腺增生的女性朋友會用此藥來治療。其對于肝郁氣滯，痰凝血瘀所致腫，觸痛，胸肋脹悶，煩躁易怒，舌質(zhì)偏紅，或紫暗，或有瘀斑的乳腺增生病效果不錯，那么乳結(jié)泰膠囊什么時候服用效果好？乳腺增生多由于肝氣郁結(jié)、氣機阻滯、思慮傷脾、脾失健運、痰濁內(nèi)生，肝郁痰凝，氣血瘀滯，阻于乳絡(luò)而發(fā)；或因沖任失調(diào)，上則痰濁凝結(jié)而發(fā)病，下則經(jīng)水逆亂而月經(jīng)失調(diào)。疼痛、脹痛和腫塊是乳腺增生比較典型的表現(xiàn)，有的女性朋友還會有溢液，還為自發(fā)溢液，草黃色或棕色漿液性溢液，還有少數(shù)患者會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)，比如月經(jīng)前后不定期，量少或色淡，可伴痛經(jīng)。乳腺增生尤其在動怒、生氣之后，會有明顯的疼痛感，患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累后加重。乳結(jié)泰膠囊什么時候服用？乳結(jié)泰膠囊的主要成份是瓜蔞、香附(醋炙)、赤芍、制天南星、青皮(醋炒)、陳皮、半枝蓮、野菊花。主要用于乳腺增生疾病，肝郁氣滯、痰凝血瘀所致的腫、觸痛、胸肋脹悶、煩躁易怒、舌質(zhì)偏紅、或紫暗、或有瘀斑、苔黃、脈弦滑或弦澀等征候。從服藥時間上，一般可以分為餐前、餐中、餐后、睡前等。餐前服藥是指在飯前30～60分鐘服藥，凡是要求藥物充分、快速吸收，而無刺激性的藥物均應(yīng)在餐前口服。餐后服的藥是在飯后15～30分鐘后服藥，除必須在飯前服下和必須在睡前服下的藥物，其余都可在飯后口服，特別是對胃有刺激性的藥物。睡前服藥是指在睡覺前半小時左右服藥，像、緩瀉藥、驅(qū)蟲藥、抗過敏藥等適合睡前服用。通過上文的講述，想必對于“乳結(jié)泰膠囊什么時候服用效果好”這一問題大家都已了解了，雖然大多數(shù)乳腺增生疾病都是良性的，但是如果我們不重視、不注意調(diào)理，

    2021-10-26
推薦文章

  • 怎樣緩和肌肉拉傷疼痛癥狀？

    無論是運動時的突然發(fā)力，還是日常動作中的不慎牽拉，肌肉拉傷后肌肉纖維的損傷都會引發(fā)局部炎癥，讓疼痛成為最直接的困擾。那么，怎樣緩和肌肉拉傷疼

  • 肩周炎疼痛有哪些方法可以有效止痛？

    肩周炎屬于肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥，帶來的不僅是局部的酸痛僵硬，更會逐漸限制肩關(guān)節(jié)活動，讓日常動作變得格外艱難。探尋有效的止痛方法，既能

  • 腰肌勞損吃什么藥？

    腰肌勞損多由腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷引發(fā)的無菌性炎癥，往往需要借助藥物來緩解疼痛、控制炎癥，讓緊繃的腰部“松口氣”。因此選擇合適的藥物

  • 你知道腰椎間盤突出的止痛方法嗎？

    腰椎間盤突出引發(fā)的疼痛，如同在腰間纏上了一根緊繃的繩索，時而酸脹麻木，時而如電擊般竄向腿部，讓人坐立難安、行走受限。那你知道腰椎間盤突出的止
欄目文章