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  • 關節(jié)炎怎么做康復治療的六個方面,你了解嗎?

    　　關節(jié)疼痛一般都會出現(xiàn)在中老年人的身上，尤其是下雨天的時候，有關節(jié)炎的患者就會出現(xiàn)關節(jié)疼痛，天氣寒冷的時候疼痛的現(xiàn)象有可能加重，關節(jié)炎疾病，病程較長、易反復發(fā)作，嚴重時會造成不同程度的殘疾，對工作、交際及日常生活自理等都帶來了不便。因此，需要長期耐心地堅持康復治療，這樣能有效控制炎癥、減輕疼痛、恢復正常生活。關節(jié)炎怎么做康復治療呢，我們大家來看下！　　　　康復治療的具體內(nèi)容　　1、急性期雖可活動，但不宜外出運動，而是開展日常生活的訓練，如起床、坐立、穿脫衣服等，或在家中或病床上活動受累關節(jié)，主要做簡單的關節(jié)屈伸運動，每日1～2次，每次做5～10次?；顒臃炔豢蛇^大，應保持在允許范圍內(nèi)，活動后注意觀察自身體驗，如果在24小時內(nèi)疼痛、僵硬的程度加重或出現(xiàn)關節(jié)腫脹現(xiàn)象，則要減量或暫?；顒印！　?、進入緩解期后可多做家務勞動，如掃地、抹桌子等，開展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等關節(jié)活動，并配合按摩、理療等物理療法以改善癥狀。這一階段可安排外出活動，如散步等輕體力活動，每次10～30分鐘，注意事項同急性期?！　?、慢性期要盡可能安排有規(guī)律的運動，每周3～5次，每次不超過1個小時。以有氧運動為主，散步、騎自行車、打太極拳等均為適宜項目，以不感到疲勞、活動后無癥狀加重為原則?！　?、無論急性期還是緩解期、慢性期，開展活動都要循序漸進，活動間歇要適當休息。如果在活動中或活動后出現(xiàn)癥狀加重或肌肉痙攣現(xiàn)象，應停止活動1～3天，待癥狀改善后再考慮開展活動，并適當調(diào)整活動方案并減小運動量。　　5、若有晨僵情況，晚上睡眠時使用彈力手套保暖;早上起床后進性溫水浴或鹽水浸泡僵硬關節(jié)，起床后應活動關節(jié);積極參加日常活動，避免長時間不活動?！　?/p>

  • 小腿肌肉酸痛是怎么回事啊，有什么辦法可以緩解

    小腿肌肉酸痛在生活中是比較常見的，有的時候一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己全身酸痛不舒服，特別是小腿肌肉會出現(xiàn)酸脹感。那小腿肌肉酸痛是怎么回事?。坑惺裁崔k法可以緩解呢，就一起來了解一下。1、睡姿不對引起小腿肌肉酸痛。如果是睡覺的時候睡姿不正確，比如睡覺的時候長時間壓迫下肢又或者是睡姿單一導致小腿關節(jié)肌肉在晚上活動較少，這樣可能造成小腿局部的新陳代謝出現(xiàn)阻礙引起的小腿肌肉酸痛。緩解辦法：可以在晨起之后做做關節(jié)、肌肉的放松運動，一般這種情況只是暫時的不適，起床之后能夠自行緩解。2、劇烈運動引起小腿肌肉酸痛?；顒恿枯^大以后，或者間隔時間較長未鍛煉，剛開始鍛煉之后，往往會引起小腿肌肉酸痛。這種肌肉酸痛不是即刻發(fā)生在運動結束后，而是發(fā)生在運動結束后1-2天，這是因為運動時肌肉活動量大引起了局部肌纖維及結締組織的細微損傷，以及部分肌纖的痙攣，以至于小腿肌肉酸痛感明顯。緩解辦法：對酸痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解；對酸痛的地方進行局部按摩，使肌肉放松，促進肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，幫助血液循環(huán)。泡腳時候要注意，不要把水溫弄得太熱或太冷，溫度大概在40度就可以，浸泡到腳踝即可。泡腳時可以在水中加入一些含有中草藥成分的東西，能更好地幫助肌肉更快地放松。比如獅馬龍樟，獅馬龍樟具有溫經(jīng)散寒，活血化瘀、消腫止痛之功效，對于小腿肌肉酸痛有良好的療效。它的主要成分里樟腦油、冰片、松節(jié)油能夠消腫、生肌、止痛、松弛肌肉；香茅油可以治療筋骨酸痛、肌肉痛等；薄荷腦比較辛，有利于迅速吸收。注意在使用時不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。3、營養(yǎng)

  • 肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？

    在日常生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)肌肉酸痛的情況，有可能是由于白天過度勞累，也有可能是因為運動時間過長等等。造成肌肉酸痛的原因有很多，那到底肌肉酸痛怎么回事，如何快速緩解？一起來看一下。1、運動不當：平時不愛運動偶爾大量運動，由于組織細胞暫時缺氧需要靠糖的無氧分解為肌肉提供能量，結果產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在體內(nèi)堆積刺激神經(jīng)產(chǎn)生酸痛癥狀?？焖倬徑獾霓k法：對酸痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解；對酸痛的地方進行局部按摩，使肌肉放松，促進肌肉血液循環(huán)，有助于損傷修復及痙攣緩解；還可以在晚上睡覺前用熱水泡腳，這樣能很好地幫助血液循環(huán)。2、久坐不動：工作久坐血液循環(huán)遲緩，肌肉筋膜等組織內(nèi)大量靜脈血淤積，組織缺氧，無氧代謝，肌肉酸痛。嚴重者可發(fā)生下肢靜脈血栓形成，脫落導致肺梗塞，極端的例子就是長時間坐飛機，造成下肢靜脈血栓的形成。快速緩解的方法：可以通過健身來彌補我們生活中短缺的運動狀態(tài)，但一定要注意用對方法，否則得不償失。也可以對酸痛的局部肌肉進行熱敷，促進血液循環(huán)及代謝過程，有助于損傷組織的修復及痙攣的緩解。熱敷時間以10分鐘左右為宜，水溫不要太高，42℃左右為宜，防止發(fā)生燙傷。另外使用獅馬龍樟按摩緩解，它也可以直接用于泡腳。在使用上還是比較方便的，效果也不錯。獅馬龍樟具有松弛肌肉，消腫止痛之功效，對于關節(jié)酸痛，小腿肌肉酸痛有良好療效。就是在使用時要注意不吃生冷、油膩的食物，避免長期或大面積使用。疾病引發(fā)：疾病造成肌肉酸痛也是很常見的原因，比如感冒，細菌感染，骨質(zhì)疏松，肢體免疫性疾病等都可引發(fā)肌肉酸痛?？焖倬徑獾姆椒ǎ哼@種疾病引發(fā)的肌肉酸痛沒有快速緩解的方法，應該

  • 小腿處肌肉酸痛怎么回事,這些妙招幫你恢復活力狀態(tài)

    日常生活中，很多人都會遇到小腿處肌肉酸痛的情況，我們一般都會以為是白天比較勞累，或者是坐了很長時間導致的。那么小腿處肌肉酸痛怎么回事？如果出現(xiàn)了小腿處肌肉酸痛的情況應該如何處理？小腿肌肉酸痛的原因肌肉酸痛是肌肉疲勞的具體象征。表現(xiàn)為：疲勞無力、肌肉酸痛、僵硬等感覺。在運動醫(yī)學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種：急性肌肉酸痛、延遲性肌肉酸痛。急性肌肉酸痛是在運動后立即出現(xiàn)的，但其消失得也快。即來的快，去得快。另一種是在運動后幾小時或一夜之后才出現(xiàn)，并伴有疲倦乏力，甚至會出現(xiàn)肌肉痙攣、僵硬等癥狀。這種肌肉疼痛消失得比較緩慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能恢復好，這種癥狀則稱為延遲性肌肉酸痛，也稱運動后疲勞。產(chǎn)生肌肉酸痛的原因主要為乳酸堆積和肌肉痙攣。平時缺乏鍛煉的人，突然激烈運動或增加運動量，容易出現(xiàn)肌肉酸痛，肌肉內(nèi)形成的大量乳酸無法迅速運達肝臟轉(zhuǎn)化為肝糖原，而在體內(nèi)堆積，導致肌肉出現(xiàn)酸痛感。發(fā)生肌肉酸痛時要與肌肉拉傷鑒別1、肌肉酸痛：無受傷史，酸痛在休息一段時間后發(fā)生，酸痛的范圍較廣泛，沒有局限性的壓痛點，經(jīng)休息1－2天后酸痛明顯減輕或消失?？梢酝ㄟ^休息、牽拉、按摩等得到緩解。2、肌肉拉傷：有受傷史，疼痛范圍較小，痛點在傷處，繼續(xù)運動時疼痛加重，經(jīng)休息1－2天后疼痛不消失甚至加重。必須通過醫(yī)療手段進行治療。肌肉拉傷主要是因為在運動過程中，肌肉急劇的收縮或者是過度的牽拉所導致的。這在引體向上和仰臥起坐練習時容易發(fā)生。肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。小腿肌肉酸痛的治療方法1、休息是消除肌肉酸痛簡單并有效的方法。休息能減緩肌肉

  • 眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事？有什么危害？

    電子產(chǎn)品日益發(fā)展的今天，人們因為頻繁使用或是觀看電子屏幕，導致的眼疲勞問題與日俱增。眼睛負擔增加，視力也受到了嚴重挑戰(zhàn)。眼睛是人體獲得信息的重要器官，如果眼睛視力受到影響形成眼部疾病，那么給生活帶來的不便和心理上的壓力是難以想象的。飛蚊癥是眼部疾就病的一種，那么眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事？有什么危害？一起詳細了解下吧： 眼睛突然出現(xiàn)飛蚊癥怎么回事 飛蚊癥，一般上是由玻璃體變性引起的，是一種自然老化現(xiàn)象，即隨著年紀老化，玻璃體會“液化”，產(chǎn)生一些混濁物。因而，飛蚊癥正式的名稱是“玻璃體混沌”或稱“玻璃體浮物”。 眼前見黑點飛舞，猶如飛蚊故名。飛蚊癥一般發(fā)病人群為老年人，但是現(xiàn)在年輕人也有很多。它的癥狀是眼前有小黑點飛來飛去，尤其在明亮的視野或者白色的背景下，這種癥狀更加明顯。 出現(xiàn)飛蚊癥的原因可能是由于過度用眼、長期的心理抑郁造成的。因此，我們建議飛蚊癥患者只需要在平時多注意眼睛健康，多做戶外運動，練練體操，這樣可以增加自身免疫力。飲食方面要注意些，要飲存天然礦物質(zhì)的水多補充維生素和葉黃素。怎樣補充葉黃素 由于葉黃素屬于外源性營養(yǎng)素，人體自身不能合成，每天的飲食又不能攝入到足夠的需求量，因此定期服用來益牌葉黃素補充劑，可有效補充眼睛健康所需的養(yǎng)分，預防飛蚊癥。 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的主要色素，葉黃素廣泛存在于綠色植物中，以萬壽菊中的含量最高，但研究表明通過食補遠不能達到每人每天10mg的需求。來益牌葉黃素從萬壽菊提取，每粒含葉黃素10mg，符合中國營養(yǎng)學會推薦攝入量。 葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害，也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍光對眼睛的傷害，從而保護眼

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    2021-10-26
  • 眼睛感覺疲勞是防藍光眼鏡戴久了嗎？

    經(jīng)常用電腦辦公的朋友會發(fā)現(xiàn)，使用防藍光眼鏡可以減少藍光對眼睛的傷害，減輕眼疲勞的癥狀。眼睛疲勞是眼科常見的一種疾病，患者會出現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀、流淚等等不適的癥狀，雖然防藍光眼鏡戴著，但時間久了依然會有眼疲勞的癥狀發(fā)生。那眼睛感覺疲勞是防藍光眼睛戴久了嗎? 眼睛感覺疲勞是防藍光眼鏡戴久了嗎通常防藍光的眼鏡片是偏黃色的，這種明顯的色偏會導致比較嚴重的眼睛疲勞。當前的防藍光眼鏡多存在以下問題：有的對損傷眼睛的短波藍光沒有防護效果;有些完全屏蔽了藍光，即過度防護;由于防藍光鏡片大都帶有顏色，會造成一定的“色偏”，長時間使用反而容易加劇視覺疲勞。醫(yī)學界對于造成兒童青少年近視的“罪魁禍首”已經(jīng)達成基本共識，即兒童青少年近視主要是由長時間使用電子產(chǎn)品導致眼睛疲勞和使用姿勢不當造成的，有效控制用眼時間、保持正確的用眼姿勢才是保護眼睛的主要方式。眼睛感覺疲勞應該怎么辦?1.冷敷熱敷滴眼液眼睛疼，最簡單的方法就是冷敷、熱敷，或者滴眼液等，方法簡單，適合上班族使用，可以用雙手搓熱，敷在眼睛上，有條件也可以用開水熏，或者用熱毛巾熱敷。2.多休息連續(xù)盯著屏幕一小時后，應該讓眼睛休息一下，10-15分鐘，可以閉眼，也可以遠眺一會，讓眼睛充分休息。3.補充葉黃素葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)，是構成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用，是幫助眼睛發(fā)育的關鍵營養(yǎng)元素，而且人體無法通過自身來合成，必須靠攝入葉黃素來補充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害，也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng)，緩解眼睛疲勞，還可以減輕藍光對眼睛的傷害，從而保護眼睛

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    2021-10-26
  • 近視眼吃葉黃素有什么作用?

    不恰當?shù)纳盍晳T和長時間近距離用眼，使眼睛一直處于疲勞狀態(tài)，眼睛會愈發(fā)脆弱，并開始逐步衰退，各種眼部問題也接踵而來。眼睛健康容易受損與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關，葉黃素是一種較好的抗氧化劑，能夠避免視網(wǎng)膜受到氧化的傷害，保護眼睛的視力。那么近視眼吃葉黃素有什么作用呢?讓我們一起來看一下吧!近視眼吃葉黃素有什么作用?經(jīng)常的補充葉黃素對近視是有一些幫助的，但是葉黃素并不是作為一種能夠徹底根治近視的一種神奇的治療手段，只能說能夠做好預防和改善。葉黃素能減緩近視度數(shù)的加深，緩解近視帶給眼睛的各種不適感。市場上較為受歡迎的產(chǎn)品就是來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助緩解眼部疲勞。藍莓：預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于改善近視視力,維生素C和藍莓有抗氧化性，促進眼部微循環(huán)，保護眼皮。因此及時補充來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對眼睛比較有幫助，對于近視者可以對眼睛發(fā)生其他病變起到預防效果，在緩解眼睛疲勞和減緩近視度數(shù)的加深也有不錯的效果哦。葉黃素的作用主要體現(xiàn)在以下方面：1、葉黃素能防止眼底黃斑在消化吸收光源的情況下遭受空氣氧化損害，并能夠保護視力的毛細血管，保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)。2、葉黃素可幫助濾除高清藍光，減少偏色，使眼睛視力更精確。葉黃素可減少眼血蛋白的空氣氧化抗壓強度，攝入量越充足，青光眼患病率就越低。5、深度近視非常容易造成視網(wǎng)膜剝離、存水、飛蚊癥等，乃至造成永久的雙目失明，補充充足葉黃素能讓雙眼有充足的營養(yǎng)成分，可減少變病產(chǎn)生。以上就是關于近視眼吃葉黃素有什么作用?”的內(nèi)容，這里推薦來益藍莓葉黃素酯壓片糖

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    2021-10-26
  • 近視眼吃葉黃素有什么作用?

    不恰當?shù)纳盍晳T和長時間近距離用眼，使眼睛一直處于疲勞狀態(tài)，眼睛會愈發(fā)脆弱，并開始逐步衰退，各種眼部問題也接踵而來。眼睛健康容易受損與眼部營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關，葉黃素是一種較好的抗氧化劑，能夠避免視網(wǎng)膜受到氧化的傷害，保護眼睛的視力。那么近視眼吃葉黃素有什么作用呢?讓我們一起來看一下吧! 近視眼吃葉黃素有什么作用? 經(jīng)常的補充葉黃素對近視是有一些幫助的，但是葉黃素并不是作為一種能夠徹底根治近視的一種神奇的治療手段，只能說能夠做好預防和改善。葉黃素能減緩近視度數(shù)的加深，緩解近視帶給眼睛的各種不適感。 市場上較為受歡迎的產(chǎn)品就是來益藍莓葉黃素酯壓片糖果，富含4重營養(yǎng)，味道酸酸甜甜，享受糖果樂趣的同時，還能幫助緩解眼部疲勞。藍莓：預防重度近視及視網(wǎng)膜剝離。藍莓中的花青素可促進視網(wǎng)膜細胞中視紫質(zhì)的再生成，有助于改善近視視力,維生素C和藍莓有抗氧化性，促進眼部微循環(huán)，保護眼皮。因此及時補充來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對眼睛比較有幫助，對于近視者可以對眼睛發(fā)生其他病變起到預防效果，在緩解眼睛疲勞和減緩近視度數(shù)的加深也有不錯的效果哦。 葉黃素的作用主要體現(xiàn)在以下方面：1、葉黃素能防止眼底黃斑在消化吸收光源的情況下遭受空氣氧化損害，并能夠保護視力的毛細血管，保持良好的血液循環(huán)系統(tǒng)。 2、葉黃素可幫助濾除高清藍光，減少偏色，使眼睛視力更精確。葉黃素可減少眼血蛋白的空氣氧化抗壓強度，攝入量越充足，青光眼患病率就越低。3、深度近視非常容易造成視網(wǎng)膜剝離、存水、飛蚊癥等，乃至造成永久的雙目失明，補充充足葉黃素能讓雙眼有充足的營養(yǎng)成分，可減少變病產(chǎn)生。以上就是關于近視眼吃葉黃素有什么作用?”的內(nèi)容，這里推薦來益藍莓葉黃素酯壓

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    2021-10-26
  • 防藍光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦

    手機、電腦等電子產(chǎn)品在人們?nèi)粘Ｉ钪邪缪莸慕巧絹碓街匾?這些電子產(chǎn)品在給人們帶來便利、樂趣的同時,也帶來了很多眼部健康隱患,近年來防藍光眼鏡在市場上悄然興起,號稱可以強化視力,保護眼部健康。那防藍光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦? 據(jù)了解,防藍光眼鏡是一種能夠防控藍光刺激眼睛的眼鏡。它能夠有效地隔離紫外線與輻射,而且能夠過濾藍光,適合在看電腦、電視或手機時使用,對防止眼疲勞有一定作用,在日常生活中,藍光的強度、數(shù)量和照射時間都不會達到損傷眼睛的量,只有長時間的刺激才會造成損傷。所以,在使用電視、電腦、IPAD及手機等LED數(shù)碼顯示設備時,才需佩戴防藍光眼鏡,日常生活并不建議長期佩戴。防藍光眼鏡戴久了眼鏡疼怎么辦?一、適當?shù)男菹?我們在感覺眼睛疲勞的時候,應該要及時的休息,很多人出現(xiàn)眼睛疲勞都是因為睡眠不足的原因,所以在平時我們應該保持良好的睡眠,這樣白天我們才能有精神,并且眼睛不會出現(xiàn)疲勞的情況,能夠預防眼睛疲勞。 如果我們長時間的面對電腦,眼睛會有疲勞的情況,這個時候大家應該用一段時間之后進行短暫的休息,這樣可以讓我們的眼睛放松,可以打開窗,看看遠處的景物,能夠保護我們的眼睛,然后對眼部進行適當?shù)陌茨Υ胧?都能夠養(yǎng)眼護眼。二、多眨眨眼 上班族在平時用電腦的時候可以多眨眨眼,眨眼的動作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,可以讓眼睛保持濕潤的狀態(tài)。很多的上班族由于長時間盯著電腦就忘了眨眼睛,其實眨眼睛這個小動作對于眼睛的保護有很好的作用三、補充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關鍵營養(yǎng)元素,而且人體無法通過自

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    2021-10-26
  • 防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦

    眼睛是我們看世界的唯一"窗口",為了保護它,我們發(fā)明了各種護眼產(chǎn)品,護眼貼、眼藥水、墨鏡、防藍光眼鏡等等.....其中比較火爆的當屬防藍光眼鏡。那防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦? 防藍光眼鏡它是一種能夠預防高能藍光傷眼,保護眼睛的眼鏡。即使有些品牌防藍光眼鏡價格昂貴,消費者們也會狠心買下來,只為能保護眼睛。而不少消費者將防藍光眼鏡買回來,除了睡覺,一整天都在戴著它,認為這樣可以很好的保護眼睛。其實不然,戴防藍光眼鏡視物久了一樣會產(chǎn)生疲勞。防藍光眼鏡戴久了眼睛疲勞怎么辦1、堅持做眼保健操 應該從小就要養(yǎng)成做眼保健操習慣,眼保健操能緩解眼部神經(jīng),從而減輕眼部周圍壓力,對眼睛明神有很大幫助,因此每天花上10分鐘做眼保健操,長期的堅持會看到意想不到效果,特別是小孩子,很喜歡玩手機以及看電視,父母要讓孩子從小養(yǎng)成做眼保健操習慣,從小做起也是可以預防近視眼。2、保證充足睡眠 每天充足的睡眠能讓人的精神狀態(tài)處于最佳,而在睡眠狀態(tài)是眼部最放松時刻,讓眼部得到休息,保證充足的睡眠很重要,平時要避免經(jīng)常熬夜,熬夜會讓眼睛得不到充足休息,長期處于疲勞狀態(tài)。3.補充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護作用,是幫助眼睛發(fā)育的關鍵營養(yǎng)元素,而且人體無法通過自身來合成,必須靠攝入葉黃素來補充。葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對眼底的傷害,也可以為眼睛補充所需的營養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍光對眼睛的傷害,從而保護眼睛。來益葉黃素 來益葉黃素是以葉黃素微粒為主要原料制成的保健食品,具有緩解視疲勞的保健功能。葉黃素采用納米級微膠囊專利技術,有效提高葉黃素的穩(wěn)

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    2021-10-26
  • 總是拉稀是怎么回事，你了解過原因嗎?

    雖說不是所有的拉稀都是腸胃炎造成的，但拉稀跟腸胃炎癥有很大關系。如果總是出現(xiàn)拉稀的狀況，需要我們密切關注下出現(xiàn)此癥狀的原因，進而做到心中有數(shù)，并做好相關預防。下面就來說說，總是拉稀是怎么回事，你了解過原因嗎?總是拉稀是怎么回事1、胃腸炎在大人小孩中都很常見，是胃和腸道出現(xiàn)的一種炎癥，容易導致拉肚子。引發(fā)胃腸炎的致病原多為病毒，最常見的是輪狀病毒，好發(fā)于秋末冬初，因腹瀉住院的患者中有一半是感染了這種病毒，如果拉肚子，并伴有胃痙攣、嘔吐、低燒，那很可能是胃腸炎造成的。2、細菌感染如果拉肚子嚴重(有時伴有嘔吐)，同時，還出現(xiàn)腹痛、膿血便、發(fā)燒等現(xiàn)象，那往往是細菌(比如大腸桿菌、沙門氏菌等)引起的。這種感染有些是可以自愈的，但有些也可能會非常嚴重(比如由半生不熟的肉類里含有的大腸桿菌引發(fā)的感染)。因此，如果有上述癥狀，要馬上去看醫(yī)生。3、寄生蟲感染寄生蟲感染也可能引起拉肚子。比如賈第蟲病(也叫“梨形鞭毛蟲病”)就是由一種寄生在腸道內(nèi)的、要在顯微鏡下才能看到的寄生蟲引起的。所以，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，比如更換尿布后勤洗手，是終止寄生蟲感染傳播的最好方法。4、抗生素如果拉肚子發(fā)生在用有抗生素的藥物期間或用此類藥物治病后，可能與所用的藥物有關。把拉肚子的情況告訴醫(yī)生，看看是否可以換用其他藥物或療法。知道了導致拉稀的幾種原因后，那么拉稀該如何用藥拉稀也就是我們所說的腹瀉，目前市面上關于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯的還是立可安牌復方木香小檗堿片。它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從專業(yè)角度有效

    2021-10-26
  • 受涼后小腹脹痛怎么回事？有哪些方法可以緩解癥狀

    天氣寒冷，每個人的體質(zhì)有所不同，有些人稍不注意保暖便會受涼，尤其是人體腹部較為敏感，易出現(xiàn)小腹脹痛。因此大家向來重視腹部保暖，腹部是全身最容易受寒的部位，也是全身溫度最低的部位，手摸上去總是涼涼的，因為人必須通過脂肪的隔離避免腹腔過多散熱。內(nèi)臟要想工作、消化食物，再使營養(yǎng)吸收進入血液，必須有熱量維持，而且必須保持到一定溫度，一旦溫度低于36攝氏度，那些能消化食物的生物酶就“罷工”了，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，那么受涼后小腹脹痛具體是怎么回事？有哪些方法可以緩解癥狀？下面一起來看看。腹部受涼癥狀主要是表現(xiàn)為胃腸道的相關癥狀，像出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。腹痛的主要是以脹痛、悶痛、刺痛、絞痛等形式出現(xiàn)，著涼之后的疼痛多是陣發(fā)性的。在臨床中，可以聽到肚子有非常響的腸鳴音。腹部出現(xiàn)了受涼的情況，應該盡早的進行治療，除了應用熱敷外用的方法之外，也可以考慮應用藥物的方式，可以試試立可安牌復方木香小檗堿片。立可安是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準的使用特點。立可安主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹痛，在快速止瀉的同時，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。吳茱萸與木香配伍，對虛寒型腹瀉治果顯著，對腹痛癥狀有明顯的，可有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。受涼后小腹脹痛的緩解方法也有很多，(1)保暖護養(yǎng)，冬季晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)腹痛。(2)飲食調(diào)養(yǎng)，冬季飲食應以溫、

    2021-10-26
  • 經(jīng)常小腹痛是怎么回事？遠大立可安能緩解嗎？

    腹痛是一種常見的疾病，因為腹部包含的器官比較多，生活中稍微不注意就容易引起小腹痛。小腹疼痛是一個比較嚴肅的問題，并不能當作兒戲，需要盡早地檢查與治療，然而造成小腹疼痛的因素非常多，經(jīng)常小腹痛是怎么回事？立可安牌復方木香小檗堿片能緩解嗎？下面的文章，一起來了解一下吧。經(jīng)常出現(xiàn)小腹疼痛的情況，千萬別忍著，可能是這幾種原因在“惹禍”。1.飲食不當，吃了不干凈、過冷、過硬或辛辣、刺激性的食物。2.出現(xiàn)炎癥，炎癥引起的疼痛一般多發(fā)生在育齡婦女身上，一般是由于細菌感染所導致的。3.身體疾病，小腹疼痛可能是一些疾病的征兆，比如急性胃腸炎、腸結核、炎癥性腸病等。了解了小腹疼痛的幾種可能原因后，經(jīng)常出現(xiàn)小腹痛的患者可以試試用立可安來緩解，它能夠在短時間內(nèi)緩解小腹疼痛。因為立可安的主要成分中有鹽酸小檗堿，吳茱萸，木香等，其中鹽酸小檗堿有抗菌消炎的作用，對于因出現(xiàn)急性腸胃炎、炎癥性腸病引起的小腹痛有較好的。而且鹽酸小檗堿能使菌體表面的菌毛數(shù)量減少，使細菌不能附著在人體細胞上，從而能有效緩解因細菌、病毒等感染所致的腹痛拉稀等癥狀。木香可以用于胸脅、脘腹脹痛，瀉痢后重，食積不消引起的拉肚子癥狀，能行氣止痛，健脾消食，可以快速緩解因飲食不當引起的小腹痛。再加上吳茱萸，可以更好的消炎抗菌，能有效緩解因飲食不當，炎癥和病菌引起的小腹痛等癥狀。經(jīng)常出現(xiàn)小腹疼痛的情況，除了服用立可安治療外，大家還要養(yǎng)成良好的飲食習慣，不吃不干凈、過冷、過硬或辛辣、刺激性的食物，多吃些易消化食物、新鮮的果蔬等粗纖維食物。同時要注意休息、避免熬夜、適當運動、調(diào)整好情緒。通過上面的文章，相信大家對”經(jīng)常小腹痛是怎么回事？遠大立可安復方木香小檗

  • 腹痛拉稀是怎么回事?。窟h大立可安能否緩解？

    腹瀉也就是我們通常所說的腹痛拉稀，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻次，常伴有腹痛及脹氣，也可能伴有隨食欲不振、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀。生活中吃的食物不健康的話，容易導致腹痛拉稀。當然，引起腹痛拉稀這種問題，也可能與其他因素有關，那么腹痛拉稀是怎么回事??？立可安牌復方木香小檗堿片能否緩解呢？下面的文章，一起來了解一下這些問題。導致腹痛拉稀這種情況出現(xiàn)的一般有以下兩個原因：1、感染性腹瀉。感染性腹瀉多數(shù)是由于細菌、病毒等感染所致，被細菌或細菌毒素污染的食物引起的急性胃腸道疾病，易多人或集體發(fā)病。常見的細菌有沙門菌屬、金黃色葡萄球菌、副溶血性弧菌、蠟樣芽孢桿菌及變形桿菌。典型癥狀為起病急，劇烈嘔吐、腹痛及腹瀉。這種病因引起的腹痛拉稀不妨試一下立可安，2、非感染性腹瀉。非感染性腹瀉可由于受涼、飲食不當?shù)纫蛩匾?。受天氣變化影響肚子受涼或者吃不干凈、生冷辛辣、容易產(chǎn)生氣體的食物，都易產(chǎn)生腹瀉、腹痛、腹脹的癥狀。這兩種原因?qū)е碌母雇蠢《际强梢試L試服用立可安來緩解。立可安中的鹽酸小檗堿能使菌體表面的菌毛數(shù)量減少，使細菌不能附著在人體細胞上，從而有效緩解因細菌、病毒等感染所致的腹痛拉稀等癥狀。而且對螺旋桿菌也有作用，能使腸炎及十二指腸潰瘍減輕。再與木香和吳茱萸中藥成分配伍，可以減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，能有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來的進一步傷害。立可安對于受涼和飲食不當?shù)纫蛩匾鸬姆歉腥拘愿篂a也有很好的，因為立可安中的木香可以用于胸脅、脘腹脹痛，瀉痢后重，食積不消引起的拉肚子癥狀，能行氣止痛，健脾消食。再加上吳茱萸，可以更好的消炎抗菌，能快速緩解因飲食不當，暴飲暴

    2021-10-26
  • 腹痛腹瀉發(fā)燒怎么回事？原來和這些原因有關！

    腹瀉，通俗的說就是拉肚子，輕的時候就是肚子里面疼痛，嚴重一點的會伴有腹脹、食欲不振、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀。這在生活中很常見，那么腹痛腹瀉發(fā)燒怎么回事？原因大體上可以分為四類：一、飲食不規(guī)范飲食不規(guī)范所導致的拉肚子是最常見的原因。飲食不規(guī)律、食品不干凈、食用過冷或者過熱食物造成的腸胃功能紊亂、吃得太多或者吃了不容易消化的食物造成的消化不良等都有可能導致拉肚子。這種類型的拉肚子大多都伴有反酸，燒心，打嗝等癥狀，治療的同時應注意忌口，可以服用調(diào)理腸道菌群的藥物，以增強消化能力。二、感染導致誘發(fā)人們拉肚子的病毒很多，比如：感染輪狀病毒、諾瓦克病毒、柯薩奇病毒、?？傻炔《?，這些病毒和細菌都是在生活中常見，人群常被感染，嚴重的時候還會伴隨發(fā)燒發(fā)熱、嘔吐、全身不適等癥狀，只能通過抗病毒、殺菌來進行治療。三、身體虛弱這種就是中醫(yī)常說的寒、熱、虛、濕所致了，這樣的人大多數(shù)會出現(xiàn)面黃、乏力、舌質(zhì)淡、舌苔厚且黃膩、身體困倦、皮下浮腫等現(xiàn)象。這種原因?qū)е碌母雇锤篂a想要治療的話大多需要從日常作息做起，多多調(diào)養(yǎng)身體，補氣養(yǎng)脾，以達到增強身體氣血的目的。四、環(huán)境影響這種情況導致的腹痛腹瀉多見于出差、旅游的人群，通俗點說就是水土不服導致的。這種情況大多在旅行期間發(fā)病，有時也會發(fā)作于旅行結束后。另一種環(huán)境影響的典型就是精神焦慮類。主要發(fā)生在上班族人群，由于工作壓力以及精神緊張，就會造成生理性的不適，從而引發(fā)腹痛腹瀉。至于腹痛腹瀉發(fā)燒怎么回事，總的來說就是飲食衛(wèi)生不夠注意，身體、精神不適應環(huán)境的改變造成的。這種時候就要備上一盒立可安復方木香小檗堿片。立可安專治腹瀉拉肚子，主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治

  • 飯后腹脹腹痛還后腰痛是怎么回事？飲食不當是主因

    年末已至，為了能過一個好年，許多上班族還在為年終業(yè)績打拼著，個人的身體狀況常常被忽視，生活和工作壓力大，熬夜加班，精神高度緊張，飲食時常不規(guī)律，暴飲暴食，圖一時痛快，飯后腹脹腹痛還后腰痛的癥狀就會隨之而來，身體出現(xiàn)問題才想到吃藥緩解，家中可以常備立可安牌復方木香小檗堿片，服用后可有效緩解上述癥狀。飯后腹脹腹痛還后腰痛的原因飯后腹脹腹痛還后腰痛，是胃腸功能紊亂導致的，胃腸功能紊亂導致又稱胃腸神經(jīng)官能癥，在排除器質(zhì)性病變前提下，精神因素為本病發(fā)生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱等，均可影響胃腸功能正?；顒?，進而引起胃腸道的功能障礙。胃腸功能紊亂起病多緩慢，臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主，胃神經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為：反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛，每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見的功能性疾病。以腸道癥狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸后減輕。針對胃腸功能紊亂的癥狀，應選擇藥物來調(diào)理治療，推薦使用立可安來調(diào)理治療。它是用于專門治療胃腸功能紊亂的藥物，在市場上備受歡迎。立可安主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，可抑制多種腸道致病菌，吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽止瀉、降逆止嘔等功效。吳茱萸與木香配伍，對虛寒型腹瀉治果顯著，對腹痛癥狀有明顯的。木香性溫味苦辛，歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調(diào)中導滯等功效。木香與鹽酸小檗堿配伍， 能夠有效緩解腸易激綜合征、功能性腹瀉等不明原因的腹瀉癥狀，對腹脹癥狀有明顯的。綜上所述，以上就是飯后腹脹腹痛還后腰

    2021-10-26
  • 高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？

    麻辣燙、炸雞、燒烤、火鍋等都是年輕人的“最愛”，這些食物美味至極，但也給他們帶來了不少的麻煩。由于人們飲食高熱量、高糖的食物，再加上不運動，無形中就加重了身體的負擔，導致體內(nèi)血糖升高，長期如此還可能引發(fā)糖尿病?？梢?，糖尿病趨于年輕化也就很正常了。糖尿病本身的特點就是高血糖，該病歸屬于代謝性疾病。因此，降糖問題迫在眉睫。最近，桑枝總生物堿片的上市引起了大家的關注，那糖尿病高血糖能服用桑枝總生物堿片降糖嗎？帶著問題一起從下面尋找答案吧。2020年上市的桑枝總生物堿片，是中國原創(chuàng)降糖藥物，也是全球首個植物有效組分降血糖天然藥物。主要用于治療2型糖尿病，物質(zhì)基礎明確，質(zhì)量可控，靶點精準。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，突破了提取分離與產(chǎn)業(yè)高技術壁壘，使生物堿的富集達到500倍以上，總生物堿的含量穩(wěn)定在50%以上。更為挑戰(zhàn)的是，解決了復雜體系準確質(zhì)量控制的技術難題，明確了水溶性成分的組分。不僅如此，作為天然來源的多組分藥物，桑枝總生物堿片不同于單一成分化藥，具有多重藥理作用的優(yōu)勢，多管齊下，針對多靶點發(fā)揮作用。采用其自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理藥效支持。另外，在安全性方面，桑枝總生物堿更具有權威臨床研究數(shù)據(jù)證實，副作用小，整體安全性高。經(jīng)由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展對桑枝總生物堿片的臨床研究顯示，桑枝總生物堿片降糖效果良好的情況下還具有更好的安全性，臨床研究中沒有低血糖反應發(fā)生，更適合糖尿病患者長期服用，并為患者帶來更多獲益，患者可放心服藥?？催^上面文章

  • 桑枝總生物堿片緩解高血糖效果好不好？

    許多人在生活中沒有感到身體有什么異常，偶然去醫(yī)院體檢突然被醫(yī)生告知血糖高，好好的血糖為什么會高呢？血糖其實就是血清里的糖，在大部分情況下是葡萄糖為身體各組織細胞提供能量。血糖高的原因很多，包括胰島素缺乏導致靶細胞對胰島感性降低，使葡萄糖代謝紊亂、腸道吸收糖類過快過多，導致肝功能失常血糖不能轉(zhuǎn)變?yōu)樘窃?、升血糖激素增加、藥物性血糖升高等。而長期持續(xù)性的血糖高很容易誘發(fā)2型糖尿病，影響人們的正常生活，所以必要的時候需要通過藥物緩解高血糖。那么，桑枝總生物堿片緩解高血糖效果好不好？桑枝總生物堿片是由中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷時21年的原創(chuàng)成果，適用于2型糖尿病。于2020年3月17日正式獲批，是我國近十多年來首個獲批的降血糖中藥新藥；并且在上市當年就進入了國家醫(yī)保目錄，在2021年3月1日起全國正式實施，將惠及更多的糖尿病患者，使更多糖尿病患者應用天然降糖藥物同時享受天然藥物帶來的多重獲益。桑枝總生物堿片（桑博恩）以“桑枝”為原料，經(jīng)提取分離純化而得，屬于天然水溶性生物堿，對于降低餐前及餐后血糖有明顯的效果。據(jù)實驗研究顯示：桑枝總生物堿片單藥治療不僅可以降低空腹及餐后血糖，還可以降低糖化血紅蛋白1.0%，可有效減少或延緩并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。與市面上單一成分的西醫(yī)藥物相比，桑枝總生物堿片作為多組分天然藥物，突破了單一成分的局限性，利用自身多組分的優(yōu)勢發(fā)揮著改善腸道微生態(tài)、調(diào)節(jié)脂代謝、改善胰島素抵抗、保護胰島β細胞、促進GLP-1分泌等多重藥理作用，為更多的臨床獲益提供藥理性支持。在安全性方面，桑枝總生物堿片也具有顯著的優(yōu)勢，不經(jīng)肝臟代謝，對肝酶無影響，腸道刺激弱，提升了患者耐受性和用藥依從性，且單獨使用無低

  • 吃什么能降低高血糖，記住了！

    隨著我們生活水平的提高和飲食結構的改變，加之當下人們勞動強度降低和運動量減少，近年來糖尿病患者出現(xiàn)井噴式增長。目前我國糖尿病患者人數(shù)呈逐年增長趨勢，而且糖尿病并伴有很多并發(fā)癥，已成為繼癌癥、心腦血管病之后又一嚴重威脅生命的慢性疾病。因此每個人都應該加強對糖尿病的重視，那么，吃什么能降低血糖？糖尿病是一種與飲食密切相關的疾病，合理的飲食可改善代謝紊亂，使血糖、血脂盡可能接近正常生理水平，以預防和治療并發(fā)癥。日常很多食物中含有大量糖分和脂肪，食用之后會給糖尿病患者的身體帶來負擔，所以需要格外注意。糖尿病患者應該注意五谷雜糧均衡攝入，可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物，如魚類、白肉類、雞、鴨等?？梢远喑愿鞣N豆類、豆類制品，植物性食品，如綠葉蔬菜、新鮮的豆子、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜，還有筍類、蘑菇類等等。一般情況下，僅僅通過控制飲食還不足以和降低血糖，還要服用相關降血糖的藥物，今天給大家介紹的是天然降糖藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片受《本草綱目》啟發(fā)，將中藥與現(xiàn)代醫(yī)學技術相結合，是中國醫(yī)學科學院、北京協(xié)和醫(yī)學院藥物研究所歷經(jīng)21年成功研制出的天然降糖藥物。適用于2型糖尿病，具有良好的降低高血糖作用。不同于傳統(tǒng)的中藥和單一成分的化藥，桑枝總生物堿是一種多組分的天然藥物。突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘，準確鑒定了活性成分的化學結構，不僅在腸道發(fā)揮作用，還可顯著改善腸—胰島軸功能，改善胰島素抵抗，具有良好的調(diào)節(jié)糖脂代謝、改善腸道微生態(tài)、保護胰島β細胞以及促進GLP-1分泌等多重藥理作用，起到很好的降血糖的效果，同時又具有較好的安全性。在安全性方面，由北京協(xié)和醫(yī)院牽頭開展的臨床研究顯示，桑枝

    2021-10-26
  • 高血糖不能吃什么？給你列出來了

    如今人們的生活越來越好，飲食也逐漸的多樣化，各種食物令人大飽口福之欲。不過隨之而來的疾病也越來越多，如“三高”中的高血糖。其高血糖是糖尿病的重要組成部分之一，如果身體處于高血糖的狀態(tài)得不到緩解的時候，便會給人的身體內(nèi)環(huán)境帶來很大的危害，因此患者在飲食上有很多禁忌。那么，高血糖不能吃什么？及吃什么好呢？接下來深入了解一下吧。高血糖不能吃什么，快記下來吧！高血糖患者在日常生活中要定時的檢測血糖，尤其是空腹血糖和餐后兩小時的血糖，因為這兩種情況對控制血糖很重要，飲食對高血糖患者是非常重要的，那么，高血糖不能吃什么？糖類和含糖量高的食物不能吃，比如紅糖、白糖、葡萄糖、蜂蜜、甘蔗、紅薯、柿子以及各種甜食等。升糖指數(shù)高的食物不能吃，比如蔬菜類有胡蘿卜和南瓜；水果類有紅棗、菠蘿、荔枝、龍眼等；零食類有薯條、米餅、爆米花等；主食類有油條、油餅、糯米飯等。動物脂肪和動物內(nèi)臟不能吃。血糖高的人啤酒和含糖的飲料都不能喝。稀飯要少吃，因為不好控制熱量。說完不能吃的食物，我們再來說一說高血糖患者應該吃是什么？首先應該多吃一些蔬菜，比如芹菜、黃瓜、西紅柿、綠豆芽、苦瓜等等，尤其是西紅柿，其中含有大量的維生素C，可以適當多食用。米、面等細致精糧盡量少吃，常吃粗雜糧和薯類替代主食，如燕麥、蕎麥、薏仁、馬鈴薯。另外還要服用降血糖的藥物，然而，目前生活中大家常用的降糖藥物大多數(shù)是化藥，主要有二甲雙胍、α-糖苷酶抑制劑（AGI）、胰島素促泌劑等，但化藥成分比較單一，若是長期服用很可能會給身體帶來一些副作用。這時不妨選用多組分的天然藥物——桑枝總生物堿片。桑枝總生物堿片來源于天然桑枝，突破了微量生物堿提取分離與純化的技術壁壘

    2021-10-26
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