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  • 絕經(jīng)前后心煩易怒是怎么回事

    麗姐是一個(gè)學(xué)校的老師,今年40多歲了,正是處于快要絕經(jīng)的年紀(jì)。最近一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)總是和學(xué)生、家人發(fā)脾氣,隨后又自己和同事哭訴并不想這樣。對于麗姐這樣的情況是怎么回事呢?下面我們就通過文章內(nèi)容來看看絕經(jīng)前后心煩易怒是怎么回事吧。絕經(jīng)前后心煩易怒是怎么回事?絕經(jīng)前后出現(xiàn)心煩易怒是絕經(jīng)前后諸證,絕經(jīng)前后諸證,中醫(yī)病名。就是指女絕經(jīng)前后,緊緊圍繞月經(jīng)失調(diào)或絕經(jīng),出現(xiàn)陣發(fā)烘熱汗出、五心煩熱、心煩氣躁、心態(tài)不穩(wěn)、耳鳴頭暈、心煩失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻?zhàn)咝胃械炔“Y,稱之為絕經(jīng)前后諸證,亦稱“經(jīng)斷前后左右諸證”。等于西醫(yī)學(xué)女性更年期綜合性證。這種癥型通常搖綴出現(xiàn),輕和重不一,持續(xù)時(shí)間或長或短,短者僅幾個(gè)月,年長者轉(zhuǎn)變多年。該病的產(chǎn)生與女性絕經(jīng)前后的生理特征息息相關(guān)。之時(shí),腎精漸衰,天癸漸竭,沖任二脈慢慢虛損,經(jīng)期將斷而至絕經(jīng),在這里生理學(xué)轉(zhuǎn)折點(diǎn)階段,受人體內(nèi)外自然環(huán)境的影響,如素體陽陰有一定的偏衰,素性抑郁癥,宿有頑癥,或家中、社會發(fā)展等環(huán)境破壞,易造成腎陰陽調(diào)和失衡而病發(fā)?!澳I為先天之本”,又“五臟相移,窮必及腎”,故腎之陰陽失調(diào),每易蔓延到別的五臟六腑。而別的五臟六腑變病,久則必定侵及于腎,故該病立身之本在腎,常侵及心、肝、脾等臟,導(dǎo)致該病癥狀繁雜。最常見的就是肝腎陰虛,腎陽不足素虛,精虧血少,絕經(jīng)前后,天癸漸竭,精氣衰少;或憂思疑惑,積念在心,營昏暗耗;或夫妻多生,精氣虛損,腎陽不足更虛;真陰虧本,沖任衰少,五臟六腑虛損,遂致絕經(jīng)前后諸證。肝藏血,腎藏精,肝血有賴于腎精的滋養(yǎng),腎精也不斷得到肝血所化之精的填充,精血是相互資生的,所以有"精血同源","肝腎同源"之說。因此腎精虧損必導(dǎo)致肝血不足,肝血不足也可

  • 女性肝腎陰虛是怎么造成的

    如今人們在追求生活質(zhì)量的同時(shí)對于自身健康也是非常重視的,不少人每年都會定期體檢。而通過檢查發(fā)現(xiàn)患有肝腎陰虛證的女性也是非常多,因此大家就比較疑惑女性肝腎陰虛是怎么造成的?下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。女性肝腎陰虛是怎么造成的?1、睡眠不足:睡眠不足和熬夜是引起肝腎陰虛的元兇,嚴(yán)重的睡眠不足會使得人體內(nèi)缺乏精氣,導(dǎo)致肝腎功能出現(xiàn)一定的問題。因?yàn)槿梭w在夜間的時(shí)候是會進(jìn)行自我修復(fù)的,如果在這個(gè)時(shí)間段里面沒有進(jìn)行的充分休息,那么身體就得不到修復(fù),此外還加重了身體的負(fù)荷,導(dǎo)致肝腎陰虛的癥狀出現(xiàn)。2、久坐不動(dòng):很多人的工作都是久坐不動(dòng)的,缺乏適當(dāng)?shù)腻憻挘瑢?shí)際上這也是引起肝腎陰虛的一個(gè)誘因。久坐不動(dòng)除了會給腰椎帶來一定的影響,不運(yùn)動(dòng)也會給肝臟和腎臟帶來一定的負(fù)擔(dān),削弱了正常的功能,長期下來就會導(dǎo)致肝腎陰虛的出現(xiàn)。3、更年期綜合征:中醫(yī)認(rèn)為,“腎為先天之本”,最易受影響的便是腎和肝。由于中醫(yī)指的腎與荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關(guān),所以腎由于虛損導(dǎo)致生理功能失常,就會導(dǎo)致腰腿酸軟、關(guān)節(jié)疼痛、心煩易怒、頭暈耳鳴以及容顏憔悴等諸多不適征狀。更年期女士荷爾蒙分泌有所轉(zhuǎn)變,腎陰虛情況更為嚴(yán)重,相當(dāng)一部分女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征,而肝腎陰虛者最多,約占七成。更年期綜合征的肝腎陰虛該怎么調(diào)理?肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型,因此服用同仁堂坤寶丸調(diào)理就可以,坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì),具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效,適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、

    2021-10-26
  • 潮熱多汗心煩易怒是怎么回事呢

    最近不知道是怎么回事總是出現(xiàn)一陣陣潮熱隨后滿身大汗的情況,老是如此整個(gè)人的心情都不好了,干什么都特別容易煩躁易怒。無論是潮熱多汗還是心煩易怒都嚴(yán)重影響到了人們的正常生活,所以大家還是比較關(guān)心潮熱多汗心煩易怒是怎么回事這一問題的,下面通過文章內(nèi)容看看吧。潮熱多汗心煩易怒是怎么回事?潮熱多汗心煩易怒可能是更年期到了,“更年期”是老百姓的通俗說法,在醫(yī)學(xué)上對應(yīng)的名詞是“圍絕經(jīng)期”。定義為女性圍繞絕經(jīng)的一段時(shí)間,一般始于40歲左右,至最后一次月經(jīng)后一年,歷時(shí)10余年。包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間,一般介于40~55歲之間。處于這個(gè)年齡階段的女性如果出現(xiàn):自胸口、或頸部,向面部擴(kuò)散的陣陣熱浪、發(fā)熱,并伴隨出汗,可蔓延至全身。而且不管是冬天還是夏天,都會突然發(fā)作,短則幾秒,長則幾十分鐘,甚至一天反復(fù)出現(xiàn)好幾次,發(fā)作過后還會明顯感覺到心悸、疲乏無力。這個(gè)現(xiàn)象就是更年期典型的潮熱汗出癥狀,同時(shí)還伴有心煩易怒、頭暈失眠、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀,這一系列不適癥狀醫(yī)學(xué)上稱為“圍絕經(jīng)期綜合征”,也就是老百姓通常說的“更年期綜合征”。早在《素問·上古天真論》中就曾記載:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子......六七,三陽脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!痹谕=?jīng)前后,腎氣漸衰,臟腑功能逐漸衰退,使人體陰陽失去平衡,因而出現(xiàn)各種癥狀。所以腎虛是致病的根本。中醫(yī)認(rèn)為,潮熱汗出、頭暈耳鳴等癥狀是肝腎陰虛所致;煩躁易怒、失眠多夢等,則與心、肝兩臟腑功能的失調(diào)有關(guān)??傮w而言,更年期綜合征的中醫(yī)認(rèn)識中多以肝腎陰虛證為主。那么,潮熱多汗心煩易怒該

    2021-10-26
  • 女人總是潮熱多汗是怎么回事

    李老師最近總是感覺一陣一陣的發(fā)熱,后背也是突然會冒出很多汗。這種情況不是只有一次兩次,而是持續(xù)了一段時(shí)間了,這段時(shí)間總是被潮熱多汗的問題所困擾著,所以就從網(wǎng)上咨詢女人總是潮熱多汗是怎么回事,想要弄清楚然后好好給自己調(diào)理調(diào)理。中醫(yī)講解潮熱多汗原因身體一陣一陣潮熱出汗屬于中醫(yī)的潮熱范疇,西醫(yī)也叫潮熱,如同潮水之來襲停止一樣,一陣一陣的潮水泛濫,潮熱被認(rèn)為是更年期的主要表現(xiàn)。絕經(jīng)期腎陰不足,陰虛內(nèi)熱,虛火上亢,導(dǎo)致出現(xiàn)一系列陰虛潮熱、盜汗、心悸、失眠等癥狀。但是,潮熱不是絕經(jīng)期婦女特有的現(xiàn)象,年輕人也可出現(xiàn)潮熱,或陰虛火旺導(dǎo)致,或者胃腸濕熱,熱結(jié)陽明,大腸燥熱有關(guān)系;有一些體內(nèi)陽虛,陽氣受到寒濕邪的阻遏,上浮頭面,也會發(fā)生潮熱的現(xiàn)象。更年期導(dǎo)致潮熱多汗要引起重視李老師根據(jù)網(wǎng)上查詢的資料發(fā)現(xiàn)自己更偏向于更年期綜合征,因此除了會出現(xiàn)潮熱多汗以外,還會經(jīng)常性的煩躁易怒,老是控制不住自己遷怒到自己的家人和學(xué)生。更年期綜合征在中醫(yī)中稱為絕經(jīng)前后諸證或斷經(jīng)前后諸證,但早期中醫(yī)古籍中很難見到這些詞語,往往把此類癥狀歸于“臟躁”范疇。漢代張仲景《金匱要略·婦人雜病篇》說:“婦人臟躁,喜悲傷欲哭,像如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之。”從中醫(yī)觀點(diǎn)來看本癥與“腎氣衰”密切相關(guān), 此年齡段的女性由于腎氣漸衰,沖任二脈虛憊,導(dǎo)致精神憂郁,煩躁不寧,無故悲泣,哭笑無常,喜怒無定,呵欠頻作,不能自控者,稱臟躁。更年期潮熱多汗同仁堂坤寶丸調(diào)理不錯(cuò)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為更年期婦女多汗主要因?yàn)檫M(jìn)入更年期之后會逐漸肝腎精血虧虛,臟腑功能衰退,進(jìn)而出現(xiàn)盜汗癥狀。所以當(dāng)檢查發(fā)現(xiàn)潮熱多汗是因?yàn)楦昶谝鸬臅r(shí)候,最重要的就是滋補(bǔ)肝腎。同仁堂

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    2021-10-26
  • 中年女性潮熱多汗是腎虛嗎

    不少中年女性發(fā)現(xiàn)自己總是一陣陣潮熱,然后滿身大汗,尤其是這種癥狀在晚上發(fā)作時(shí)讓人非常難受。所以比較關(guān)心中年女性潮熱多汗是腎虛嗎,要怎么調(diào)理這些問題。下面我們就通過文章內(nèi)容為大家簡單介紹一下吧。潮熱多汗是腎虛嗎?潮熱多汗一般是腎陰虛導(dǎo)致的,《景岳全書》指出:“自汗盜汗,亦各有陰陽之證,不得謂自汗必屬陽虛,盜汗必屬陰虛也。陽氣在人臥寐時(shí)應(yīng)入里固護(hù)內(nèi)臟,今陽虛而不能固,以致寐時(shí)汗出。寤后陽氣動(dòng)出,尚能勉行其事,故寤后汗止。又因肝腎陰液相互資生,肝陰充足,則下藏于腎,腎陰旺盛,則上滋肝木,故有“肝腎同源”之說。在病理上,肝陰虛可下及腎陰,使腎陰不足,腎陰虛不能上滋肝木,致肝陰亦虛,故兩臟陰液的盈虧,往往表現(xiàn)盛則同盛,衰則同衰的病理特點(diǎn)。所以腎陰虛的人往往都會存在肝腎陰虛,肝腎陰虛,肝絡(luò)失滋,肝經(jīng)經(jīng)氣不利,則脅部隱痛;肝腎陰虧,水不涵木,肝陽上擾,則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧,不能上養(yǎng)清竅,濡養(yǎng)腰膝,則耳鳴,健忘,腰膝酸軟;虛火上擾,心神不寧,故失眠多夢;肝腎陰虧,沖任失充,則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤,虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅;舌紅少苔,脈細(xì)數(shù),為陰虛內(nèi)熱之征??偠灾?,女性所出現(xiàn)的潮熱多汗總結(jié)來說就是由肝腎陰虛導(dǎo)致的,因此治療往往以滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神為主。那么,潮熱多汗該怎么調(diào)理擺脫呢?針對肝腎陰虛導(dǎo)致的潮熱多汗,其實(shí)服用同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎

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    2021-10-26
  • 潮熱多汗是絕經(jīng)的前兆嗎

    不少中年女性出現(xiàn)潮熱多汗的癥狀都非常緊張,害怕是絕經(jīng)快要到來了。因?yàn)閷^經(jīng)的了解甚少,所以才會比較關(guān)注潮熱多汗是絕經(jīng)的前兆嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。潮熱多汗是絕經(jīng)的前兆嗎?聽到“潮熱”這個(gè)詞就想到絕經(jīng)期是有理由的。75% 以上的絕經(jīng)期女性確實(shí)感到潮熱。但潮熱不單是女性進(jìn)入絕經(jīng)期的表征,也有可能是更年期綜合征的表現(xiàn)。什么是潮熱?潮熱是血管收縮產(chǎn)生的癥狀。潮熱和身體內(nèi)雌激素水平的下降相伴而至。你可能聽說過“盜汗”這個(gè)名詞,盜汗指的是入睡后潮熱出汗。對于大多數(shù)人來說,潮熱不只是體溫的升高,還伴有多種其他癥狀:頭部和胸部突然變得非常熱;皮膚發(fā)紅;或輕或重地出汗;心跳加快;焦慮。潮熱并不只是絕經(jīng)期女性的一種體征,但絕經(jīng)期女性最有可能發(fā)生潮熱。不同女性出現(xiàn)潮熱的時(shí)間有所不同,但都開始于絕經(jīng)期前或絕經(jīng)期。多久出現(xiàn)一次潮熱或潮熱每次持續(xù)多久并無一定規(guī)律。可能每天出現(xiàn)幾次,也可能一次也沒有。更年期也會潮熱多汗除了絕經(jīng)會出現(xiàn)潮熱多汗以外,更年期女性也有這一癥狀。女性的更年期,圍繞著絕經(jīng)這個(gè)時(shí)間點(diǎn)而出現(xiàn)。中國女性絕經(jīng)的平均年齡為49.5歲,在45~55歲的范圍內(nèi)都屬正常。而更年期綜合征,并不都是在絕經(jīng)后才會出現(xiàn)。因?yàn)橛泻芏嗟呐裕诮^經(jīng)之前體內(nèi)的性激素水平就開始發(fā)生變化,從而導(dǎo)致更年期癥狀的出現(xiàn)。在絕經(jīng)過渡期內(nèi),卵巢已經(jīng)不能保持穩(wěn)定的激素分泌,雖然此時(shí)還有月經(jīng),但仍然會發(fā)生更年期綜合征。主要表現(xiàn)就是潮熱、出汗。這是因?yàn)榧に厮讲▌?dòng),影響了血管舒縮功能,每天可能發(fā)生數(shù)十次的爆發(fā)性出汗。情緒也會有改變,會變得心神不寧、煩躁不安,表現(xiàn)出緊張、焦慮或是抑郁等不良情緒。中醫(yī)認(rèn)識的潮熱汗出而中醫(yī)認(rèn)為潮熱多汗則和肝腎陰

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢?

    仔細(xì)觀察你就會發(fā)現(xiàn),生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn),這種病癥并不是一兩天就能形成的,很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈,生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢?日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況,腎陽不足并不是一天兩天形成的,而是長時(shí)間不注意自己的生活飲食、作息時(shí)間等等導(dǎo)致,因此想要改善腎陽不足,也不能著急,需要長時(shí)間的調(diào)理才能慢慢恢復(fù)。關(guān)于腎陽不足應(yīng)該注意什么,以下為大家搜索了一些相關(guān)信息,希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么,主要有這幾個(gè)原因:第一:攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看,人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時(shí)間飲食不合理,營養(yǎng)不均勻,身體需要的能量物質(zhì)沒有補(bǔ)充充足。因此,很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象,一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象,身體的各項(xiàng)功能就會下降,特別是免疫力,隨之而來的就是各種疾病,比如腎陽不足就是一種。第二:作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律,一方面源于工作壓力太大,生活節(jié)奏太快;另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經(jīng)常是熬夜到半夜,第二天還要早起上班,長時(shí)間如此,自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三:缺乏運(yùn)動(dòng)由于工作時(shí)間長,工作忙,大部分人已經(jīng)長時(shí)間不運(yùn)動(dòng)不鍛煉了,這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好,生命在于運(yùn)動(dòng),想要身體健康,一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),而且運(yùn)動(dòng)能夠提高身體機(jī)能以及免疫力,讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么?第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福,其中肚子就是最先發(fā)福的部位,大腹便便,一看就是中年男人的標(biāo)記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象,更重要的是會影響健康。然而,懂得養(yǎng)生的男人,絕對不會讓自己變成一

    2021-10-26
  • 今日話題:男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么?

    熬不完的夜,逃不掉的局,加不完的班……于是中途疲軟,房事力不從心,腰酸背痛,渾身乏力,疲勞感重,腎虛的問題也日漸明朗了,補(bǔ)腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體,那么男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么呢?男人為什么要補(bǔ)腎?中醫(yī)理論中,腎主骨生髓,髓生髓海,腦為髓之海,因?yàn)榧顾枭贤ㄓ谀X,聚而為腦髓。腎精充沛,髓海滿盈,腦得其養(yǎng),則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動(dòng)機(jī),0.8排量和2.0排量的,無論是在起動(dòng)還是爬坡方面,性能是大不相同的。而隨著年齡的增加,、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康,于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn),使得男性朋友提前進(jìn)入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來,明明想長久,卻次次失敗,要改變這種情況,男人一定要保養(yǎng)自己的身體,及時(shí)調(diào)理,補(bǔ)充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補(bǔ)腎的道路上可謂是煞費(fèi)苦心,有些男人看見“壯陽補(bǔ)腎”這四個(gè)字眼睛都冒光,很多人企圖通過補(bǔ)腎壯陽的藥把透支的腎精補(bǔ)回來,尤其是男人,在補(bǔ)腎的道路上更是不惜血本,不僅沒有起到補(bǔ)腎的效果,反而達(dá)到了適得其反的效果。到底怎么補(bǔ)腎才是正確的呢?久坐會傷腎,熬夜會傷腎,喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性,做男人真的太“難”了,所以,正確的補(bǔ)腎方法還不趕緊安排起來!食物補(bǔ)腎1、海參:海參是一種滋補(bǔ)食療的食品,性甘、咸,具有溫補(bǔ)益精、壯陽療痿的功效,所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦:蝦不僅味道鮮美,補(bǔ)益價(jià)值也很高,壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸:鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?,它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡,可以提高機(jī)

    2021-10-26
  • 吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些?

    中藥在服用過程中有很多的注意事項(xiàng)需要遵守,同樣也有一些禁忌條件需要注意,否則藥物的會受到一定的影響,或者產(chǎn)生一些副反應(yīng),腎陰虛是腎虛的一種類型,患者常會出現(xiàn)失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,甚至遺精早泄等癥狀,下面就讓我們一起來看一下吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些?在吃滋補(bǔ)腎陰的中藥時(shí),要注意以下禁忌事項(xiàng):一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們,想要獲得最好的效果,那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒,這是因?yàn)榱揖浦泻写罅康募状?,而中則是含有尼古丁,這些物質(zhì)對于身體的各種器官都會造成一定的損傷。如果我們在腎虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣,那么喝中藥是不會出現(xiàn)任何效果的,就相當(dāng)于沒喝,或者是效果大打折扣,并且容易傷害身體健康。二、禁止濫用藥物日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,千萬不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作,這樣才能夠具有針對性,身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物,不能調(diào)養(yǎng)好身體,反而會損害身體健康。三、避免食用具有刺激性的食物吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意,少吃一些具有刺激性的食物,例如辣椒、大蒜、生姜等等,這些食物對于腸胃的傷害比較大,特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃,不利于腸胃吸收,從而影響身體對于中藥藥效的吸收。不過,生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物,例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯(cuò)的選擇。在這里給大家介紹幾種滋陰補(bǔ)腎的中藥及藥材:一、枸杞子:滋補(bǔ)肝腎、益精明目枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥,性味甘、平,歸肝、腎、肺經(jīng),最擅長補(bǔ)腎以益精,養(yǎng)肝以明日,是延年益壽之品?!侗静菡分姓f:“枸杞,味重而純,故能補(bǔ)

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本,受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當(dāng)代社會之下,諸多不良生活習(xí)慣都會導(dǎo)致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn),嚴(yán)重者還會伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么,男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好,補(bǔ)腎到底補(bǔ)什么,相信很多人還是不太了解的你,那么一起來看看吧。腎是人體的先天之本,而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說,”腎者主蟄,封藏之本,精之處也。“就是說腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機(jī)能。腎精閉藏于腎,其中一部分在生殖機(jī)能成熟時(shí),化為生殖之精,有節(jié)制地疏泄。所以,在臨床上,防治生長發(fā)育遲緩、生殖機(jī)能低下或男子遺精、早泄,以及養(yǎng)生保健、預(yù)防衰老等,多是從補(bǔ)腎精、固腎氣入手。如何補(bǔ)腎精食療是進(jìn)行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式,中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”,如山藥就是本經(jīng)上品,功效為補(bǔ)脾養(yǎng)胃,生津益肺,補(bǔ)腎澀精。此外,日常可以多吃核桃、栗子、枸杞等食物。在生活起居方面,要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢,以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對保養(yǎng)腎中精氣也很重要,熬夜或睡得過晚都會損耗腎精。對于腎精不足同時(shí)伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來說,除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律,還可以采用具有溫腎壯陽、固腎澀精功能的藥物,以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。那么,男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好呢?鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方,起源于宋代《濟(jì)生方》“固精丸”一方,經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽固精丸匯集了鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材,具有補(bǔ)腎陽、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽固精丸以鹿角霜、鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂、菟絲子、

    2021-10-26
  • 腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事?怎么調(diào)理呢?

    現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏逐漸加快了步伐,腎虛問題的發(fā)生率也在逐漸上升,而且在不斷的年輕化。腎虛會出現(xiàn)很多的癥狀表現(xiàn),當(dāng)然這也不僅僅是男性朋友們所面臨的健康問題,今天主要說說腎虛頭暈耳鳴健忘是怎么回事?“腎虛”是只在中醫(yī)診斷中才會出現(xiàn)的用語。在西醫(yī)學(xué)中,腎是泌尿系統(tǒng)中的重要器官。而中醫(yī),腎臟的功能大大超過了泌尿系統(tǒng)的范圍,它與人體的生長、衰老、智力、生育都有著密切關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為,腎為先天之本,主藏精,主水納氣,主骨生髓,開竅于耳及二陰,其華在發(fā),五臟六腑均需腎陰的滋養(yǎng),它是人體生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉。 由于先天不足、后天失養(yǎng),長期勞累、生活緊張、房室過度,或久病傷腎、年老體衰等原因均會使腎的功能失調(diào),出現(xiàn)一系列腎虛癥狀?;蛟S是因?yàn)槟I虛會影響男人們的性功能,使得大部分男士“談虛色變”,對腎虛有著這樣那樣的誤解與偏見,甚至在出現(xiàn)腎虛的時(shí)候諱疾忌醫(yī),延誤了病情。腎虛會導(dǎo)致頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺,那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受,而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲,妨礙聽覺,長久下去,甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓,髓聚而為腦”,所以腎虛可致使髓海不足,腦失所養(yǎng),出現(xiàn)頭暈、耳鳴。治療時(shí)應(yīng)補(bǔ)益腎氣,精足則髓滿,頭暈耳鳴也就自然可以得以消除。腎虛會導(dǎo)致健忘腎虛導(dǎo)致的健忘,更應(yīng)該說是腎精不足。腎精不足就是腎精虧虛(腎虛),多由先天發(fā)育不足、后天失調(diào)、疾病傷腎、房事過度造成,腎虛對腦部會造成記憶力下降、注意力不集中、精力不足等影響。記憶力下降、注意力不集中,自然造成生活過程中容易健忘。排除腦部疾病等大腦損傷,健忘程度可以作為判斷腎虛的依據(jù)。除了健忘,你還可

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的可以吃什么藥?全靠它

    那句耳熟能詳?shù)膹V告詞“他好,我也好”可謂是深入人心,道出了補(bǔ)腎對于男女的重要性,有不少男男女女對于補(bǔ)腎一直很苦惱,到底補(bǔ)腎的可以吃什么藥?下面就給大家介紹一番。牡蠣,又名蠔或海蠣子,是我國著名的貝類。《本草綱目》記載,吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚,補(bǔ)腎壯陽,并能治虛,解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥,性微寒,味咸,入肝、腎經(jīng),能平肝潛陽、散結(jié)軟堅(jiān)、收斂固澀。枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),枸杞具有清肝、潤肺、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。枸杞對某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?,F(xiàn)在,很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以長期食用。肉蓯蓉,味甘溫而咸、酸,無毒。入腎。最善興陽,止崩漏。久用令男女有子,暖腰膝。肉蓯蓉的文化有著數(shù)千年的悠久歷史,其底蘊(yùn)十分豐富。現(xiàn)代作為補(bǔ)腎之首的肉蓯蓉,歷代古籍醫(yī)書就有記載:《本草綱目》中說其:大補(bǔ)壯陽,日御過倍?!度杖A子本草》中記載其:治男絕陽不興,女絕陰不產(chǎn),潤五臟,長肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遺瀝,帶痛。肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰,長期服用一般不會出現(xiàn)上火、口干、流鼻血等癥狀,故《本草綱目》謂其“補(bǔ)而不竣,故有從容之號”。同仁堂鎖陽固精丸通過補(bǔ)養(yǎng)心脾,使脾運(yùn)化功能增強(qiáng),運(yùn)化營養(yǎng)物質(zhì),轉(zhuǎn)化為后天之精氣,藏于腎,使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟,最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷,瘦弱,自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢等腎虛的癥狀,起到補(bǔ)腎的

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補(bǔ)腎?男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?

    好像到了一定年齡的男人,討論最多的話題莫過于“腎虛了如何補(bǔ)腎?”。深圳打工的張先生,由于常年與妻子兩地分居,便養(yǎng)成了的習(xí)慣,每周至少兩三次,久而久之,便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象,其實(shí)像張先生這樣的案例并不是個(gè)例,那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦?今天我們就來聊一聊,什么情況下需要補(bǔ)腎?男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?說到早泄,永遠(yuǎn)都繞不開的話題便是補(bǔ)腎,那么,什么情況下需要補(bǔ)腎?如果作為先天之本的腎被削弱了,那么是需要補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎的前提是“虛”,腎虛是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)說法,種類有很多,最常見的就是腎陰虛、腎陽虛。一般來說,正常人超過30歲以后,他的腎氣就是生命能量就會減弱,氣血虛弱一定要補(bǔ)腎。虛不受補(bǔ)、虛實(shí)夾雜、本虛標(biāo)實(shí),本質(zhì)上都是虛癥,同時(shí)補(bǔ)腎不是單獨(dú)存在的,根據(jù)個(gè)人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進(jìn)行配合。先要疏通氣血,等通暢了以后再補(bǔ)充能量。男人的壓力不止來源于工作和生活,“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題,這歸根結(jié)底還是腎的問題。中醫(yī)認(rèn)為,不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導(dǎo)致的,而經(jīng)常遺精帶來的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因?yàn)槟I收納的是來自于五臟六腑的精氣,頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會耗精傷腎,對男性的健康極為不利,而早泄同樣是陰陽兩虧,腎氣不固所致,可見腎的健康對于男人來說是多么的重要。那么,男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢?人們總是錯(cuò)誤的認(rèn)為“補(bǔ)腎就是壯陽”,所以大量的食用性熱壯陽之物,而補(bǔ)陽和壯陽是有區(qū)別的,用錯(cuò)了反而有害,過度使用溫?zé)崴庍€會加重早泄。隨著時(shí)代的發(fā)展,越來越多的年輕群體加入了吃中藥補(bǔ)腎的大軍,對于補(bǔ)腎該吃什么中藥小編在這里有話說。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥,出自《濟(jì)生

    2021-10-26
  • 腎虛腰膝酸軟是怎么回事?

    不少人有腰膝酸軟的困擾,那么,腰膝酸軟是怎么回事?養(yǎng)生理論認(rèn)為,腰膝酸軟一般是由于腎虛導(dǎo)致的,腎虛主要是由于機(jī)體氣血失衡產(chǎn)生的,如果氣血不固、健康失衡,經(jīng)常如此對腎的損害就會逐漸增大,對身體的影響也是顯著的,因?yàn)闅庋蛔銓ι眢w是逐漸起到損害作用的,一旦出現(xiàn)疾患就比較難治療了。為什么說腰膝酸軟與腎虛有關(guān)?中醫(yī)的腎與西醫(yī)的腎有所不同,中醫(yī)講的腎抽象復(fù)雜、范圍大,包括內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)及部分泌尿系統(tǒng)等。而西醫(yī)的腎概念就是指位于人體脊柱兩側(cè)、腰中部這個(gè)位置,一對蠶豆?fàn)睢⑷^大小的器官——腎臟。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼,腎精充足,則骨髓生化有源,骨骼強(qiáng)勁有力,反之則疏松易折,臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎對人體的作用是多方面的,想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理,調(diào)理腎并不是只靠一種方式,而是由多種方式相搭配,不管是采用食療還是采用藥物,亦或是運(yùn)動(dòng)等方式要相搭配,當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成,比如用生姜水泡腳,生姜水具有很好的驅(qū)寒效果,所以,用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽效果,同時(shí)泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴,腎之經(jīng)脈起于足部,足心涌泉穴為其主穴,按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處,可以使腎中的精氣更加充盛。市場上有不少益腎的藥物,也有不少的益腎方式,應(yīng)用起來都不是很難,持之以恒就能起到一定的益腎作用。說到補(bǔ)腎益腎還是要推薦同仁堂的鎖陽固精丸,同仁堂的鎖陽固精丸采用的是鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓

    標(biāo)簽:腰膝酸軟是怎么回事
    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎?可以長期服用嗎?

    “你腎虛?。俊焙唵蔚囊痪湓?,卻對男人有著很強(qiáng)的殺傷力。但大家也知道,補(bǔ)腎是一個(gè)需要長期堅(jiān)持的過程,因此一些腎虛比較嚴(yán)重的患者,常會選擇補(bǔ)腎的中藥進(jìn)行調(diào)理。比如目前市面上非常受歡迎的同仁堂鎖陽固精丸,那么同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎?可以長期服用嗎?同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎?其實(shí)判斷藥物是不是中藥,主要看它的成分。一般中藥都是以復(fù)方的形式出現(xiàn),常見劑型一般有片劑,蜜丸,膠囊,顆粒,水丸等形式。同仁堂鎖陽固精丸是大蜜丸,口服即可。它采用了鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等多種中藥材,巧妙配比研制而成。所以鎖陽固精丸是中藥這一點(diǎn)毋庸置疑。鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!毕鄬τ谑忻嫔涎a(bǔ)腎的西藥來說,同仁堂鎖陽固精丸以補(bǔ)益為主,兼顧收澀,藥性平和,可以長期服用;而且它的針對性會更強(qiáng),對于精氣不足所導(dǎo)致的早泄遺精,知冷瘦弱,自汗盜汗,失眠健忘,多夢,脾虛等各種癥狀,有比較好的效果。但需要注意的是,服藥治療遺精、早泄期間,男女房事需要節(jié)制,更好的幫助病癥快速緩解,因?yàn)?,腎精很有限,不可透支!同仁堂鎖陽固精丸是中藥嗎?通過以上這篇文章,相信大家已經(jīng)非常清楚了,同仁堂鎖陽固精丸是中藥,可以長期服用;而且它的藥效準(zhǔn)確,在養(yǎng)心安神,健脾益氣,陰中求

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽藥有什么呢?

    如今,人們對補(bǔ)腎養(yǎng)生越來越重視,尤其對于男性來說,補(bǔ)腎壯陽可謂是頭等大事,飲食、藥物、按摩、運(yùn)動(dòng)……各種手段齊上陣,那么,今天來給大家說說男性補(bǔ)腎有什么?補(bǔ)腎和壯陽其實(shí)是兩個(gè)概念,首先,西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事,醫(yī)學(xué)中所說的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽等不同概念。其次,中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。下面說說壯陽,性功能包括人的、性能力等諸多方面,受生理、心理、社會環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性(腎氣)或器質(zhì)性(腎精、腎陰、腎陽等)改變導(dǎo)致的性功能障礙,只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實(shí)則攻之,虛則補(bǔ)之”,性能力的強(qiáng)弱原因諸多,虛實(shí)復(fù)雜,一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”,只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽是通過飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來提高男子的男性氣息,達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主,不意味著就能達(dá)到壯陽的效果,壯陽也不代表著存在性功能障礙這一前提,是以提高性功能為主。市場上這類藥品有很多,有的是植物物,有的則是動(dòng)物物。合理使用確實(shí)可以治療陽痿、早泄、遺精、減退等病癥,但如果分不清物的好壞誤用或?yàn)E用,反而可能使陽痿更加嚴(yán)重,甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙,從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 腎陽不足是腎陽虛嗎?

    關(guān)于腎陽不足和腎陽虛,很多人傻傻分不清,不知道這兩種是不是同一種情況,如果在不了解的情況就治療,這對于身體是不利的。那么腎陽不足是腎陽虛嗎?腎陽不足是腎陽虛么?腎陽不足和腎陽虛是一種情況,腎陽虛的癥狀表現(xiàn)為腰膝酸冷、精神不振,男子陽痿早泄,女子宮寒不孕、遺尿浮腫、五更泄瀉等,也就是說表現(xiàn)為“寒”的癥狀。既然腎陽不足就是腎陽虛,那么腎陽不足的癥狀都有哪些呢?腎陽不足的人經(jīng)常會感覺到寒冷,即便是在夏天,天氣炎熱,身上的某些部位也會覺得涼涼的。比如腳冷,冬天如果沒有電熱毯或者是熱水袋,到了后半夜,人的腳部會非常亮,甚至常常是涼醒。白天的時(shí)候坐在辦公室,雙腳也會有冰涼的感覺,很明顯這是腎陽不足的表現(xiàn)。另外,背部和牙齒也會感覺到寒冷,腎與膀胱相表里,背屬陽,為足太陽膀胱經(jīng)所主;腎之陽氣根于腎臟,布于膀胱經(jīng),有衛(wèi)外護(hù)表之功,腎陽虛者,常感背冷,衣被往往厚于常人。早上漱口的時(shí)候,有的人怕用涼水,必須用溫水漱口,從中醫(yī)的角度看,其實(shí)是腎陽虛的表現(xiàn)。長時(shí)間腎陽不足,腎陽虛不治療,可能會導(dǎo)致不孕,泌尿系統(tǒng)感染,婦科炎癥,骨質(zhì)疏松癥、頸椎疾病、腰椎疾病等。建議及時(shí)請有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為您診治,對癥用藥,平時(shí)不吃寒涼生冷辛辣油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,規(guī)律作息,適當(dāng)鍛煉,多曬太陽。除此以外,較為嚴(yán)重的患者可以服用同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽固精丸組方精致,配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成,君臣佐使各司其職、各盡其責(zé),如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”,將患所“各個(gè)擊破”,“收復(fù)失地”。“腎陽不足是腎陽虛嗎”就介紹到這里

    標(biāo)簽:腎陽不足是腎陽虛嗎
    2021-10-26
  • 手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解?

    生活中,很多人會有手腳冰冷的表現(xiàn),尤其在寒冷的天氣,即使穿的很厚,依舊擋不住寒意,感覺全身發(fā)冷。有的人在春秋季也要穿的很厚才不會被感冒等疾病盯上,中醫(yī)認(rèn)為,出現(xiàn)畏寒怕冷,手腳冰冷的情況,都是腎陽虛腎陽不足的表現(xiàn),那么手腳冷腎陽不足吃什么可以緩解?俗話說“陽虛則外寒”,在人體內(nèi),陽氣有著溫煦肢體及臟腑的作用,如《素問·生氣通天論》中所說的:“陽氣者多精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋”,陽氣就好比太陽,具有溫暖肢體及臟腑的作用。如果腎臟陽氣不足,身體就會處于一種寒冷的狀態(tài)。因此,畏寒怕冷、四肢冰冷都是腎陽虛典型的表現(xiàn)。陽氣不足所導(dǎo)致的陽虛主要表現(xiàn)在“寒”這個(gè)特征上,如畏寒肢冷、精神不振、唇色蒼白、少氣懶言、消化不良、面色苔白、小便清長、大便溏薄、減退、舌淡胖嫩、脈沉微無力等癥狀。為了快速緩解腎陽不足的癥狀,人們就開始亂補(bǔ),但是方法沒找對,不但起不到補(bǔ)腎的效果,反而會導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的異常,那么腎陽不足該怎么補(bǔ)呢?陽虛者關(guān)鍵在補(bǔ)陽。五臟之中,腎為一身的陽氣之根,脾為陽氣生化之源,故當(dāng)著重補(bǔ)之。在飲食上多吃性質(zhì)溫?zé)帷⒕哂醒a(bǔ)益腎陽、溫暖脾陽作用的食物,如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。在藥物的調(diào)理上應(yīng)該選擇溫補(bǔ)腎陽的藥物,同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精,可以用于腎陽不足所致的手腳冰涼、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!碑?dāng)然也不要忘了加強(qiáng)體育鍛煉和精神調(diào)養(yǎng),因?yàn)椤皠?dòng)則生陽”,春夏秋冬,每天進(jìn)行1~2次的運(yùn)動(dòng),具體項(xiàng)目因體力而定。要善于調(diào)節(jié)自己的

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心?這幾個(gè)補(bǔ)腎方法用起來

    如今,人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了,工作和生活變得愈加忙碌,特別是男性朋友們,不但要在外忙工作,在家還得忙家事,隨著年齡的增長和工作生活的消耗,腎虛這個(gè)詞逐漸進(jìn)入了他們的生活,那么,男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢?睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn),許多腎虛患者有著過度熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底,腳底部這個(gè)位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此,腳部的保暖要特別注意,尤其在睡覺的時(shí)候不要將雙腳正對空調(diào)或者電風(fēng)扇,最好也不要赤腳在潮濕的地方長期行走,要保持腳部的干燥,可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)來養(yǎng)腎也是值得提倡的。可以用這個(gè)運(yùn)動(dòng)方式:兩手掌對搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了,藥物治療還是首選的治療方式,根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù),如腎陰虛可以選用山藥,其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功,不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者,均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食,如芡實(shí)、蓮子,效果更佳;對于需補(bǔ)腎精的患者,可以適當(dāng)服用熟地黃,古人認(rèn)為,熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元?dú)狻薄疤罟撬瑁嬲骊帯?,所以在臨

  • 頭暈耳鳴是吃什么藥好?這4種情況不需要用藥

    頭暈總和耳鳴放在一起說,一般頭暈的時(shí)候,耳邊總會伴隨著嗡嗡的聲音,而引起頭暈耳鳴的原因多種多樣,所以治療上也有一些不同,那么頭暈耳鳴是吃什么藥好呢?頭暈耳鳴的原因有這些1、精神緊張和疲勞如果說精神長期處于高度緊張的狀態(tài)或者身體狀態(tài)疲勞時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏,放松情緒,轉(zhuǎn)移對耳鳴的注意力都是有益的。2、特殊藥物如果說是疾病因素導(dǎo)致的耳鳴前去醫(yī)院就診的話,那么要提前告知醫(yī)生自己的耳鳴癥狀,因?yàn)橛行┧幬锏氖褂每赡軙又囟Q癥狀。3、不良生活習(xí)慣有些人在日常生活中習(xí)慣尼古丁和酒精傍身,二者可能就是耳鳴癥狀加重的因素:吸煙可以使血氧下降,而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對氧極其敏感的細(xì)胞,所以缺氧會對毛細(xì)胞造成損害,因此要注意改變不良習(xí)慣。4、噪聲長時(shí)間的噪聲接觸能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生,對高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時(shí)間,大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。腎虛會導(dǎo)致頭暈耳鳴嗎?腎虛會導(dǎo)致耳鳴的出現(xiàn),腎虛性耳鳴出現(xiàn)的癥狀多種多樣,通常表現(xiàn)為記憶力下降、記憶力減退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低、情緒不佳、情緒常難以自控、頭暈、易怒、煩躁、焦慮、抑郁、缺乏自信心等。中醫(yī)理論中,人的眼、耳、口、鼻、舌對應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心,耳朵的聽覺功能關(guān)系著腎的興衰。同仁堂鎖陽固精丸對于腎虛導(dǎo)致的頭暈耳鳴有一定的治果,除此之外,鎖陽固精丸的主要功效是溫腎固精,用于腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。中的鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜是溫腎壯陽的常見組合。不僅如此,鎖陽固精丸對比于市面上的其他補(bǔ)腎

    2021-10-26
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