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  • 失眠腰膝酸軟是什么引起的?與腎虛有關(guān)嗎?

    隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,人們?yōu)榱擞懮?,?jīng)常要面臨繁重的工作,生活的壓力,晚睡早起、暴飲暴食、抽煙酗酒似乎已經(jīng)成為一部分人的生活常態(tài),時間一長,健康問題也就接踵而至了——腎虛。那么我們平時常見的失眠腰膝酸軟是什么引起的?是因為腎虛導致的嗎?失眠是一種身心疾病,中醫(yī)上稱失眠為不寐,主要病機是陰陽失調(diào)。而腎陰和腎陽,是五臟陰陽之本,腎陰、腎陽二者協(xié)調(diào)共濟,維持動態(tài)平衡,從而保證、維持了正常的正常睡眠。當人體腎虛時,可能會破壞這種平衡,從而引起失眠。腎虛主要是長期積累成疾,腎陽虛是常見類型之一,腎陽亦稱為元陽、真陽、真火,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎,腎與命門本同一氣,為人身陰陽消長之樞紐。腎陽主一身之陽氣,火衰其本則陽虛之證迭出。所以腎陽虛的患者會出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、失眠多夢、四肢發(fā)冷、遺精早泄等。失眠腰膝酸軟是什么引起的?看到這里您應(yīng)該就有了答案,失眠腰膝酸軟確實與腎虛有關(guān)。治療藥物可以選擇同仁堂鎖陽固精丸,其在溫腎固精方面的表現(xiàn)還是比較突出的,鎖陽固精丸以補腎精為主,在滋補腎精的基礎(chǔ)上補陽,其配方是在“知柏地黃丸”的基礎(chǔ)上加補陽的藥物而成,方中采用鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫補腎陽;芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,諸藥合用,共奏溫腎固精之效。方中用藥充分體現(xiàn)了《景岳全書》所說的“善補陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助,而生化無窮”的治療方針,陰陽并補,于陰中求陽,在陰陽雙補之中,用收斂固澀之品以固精關(guān),使腎起到封藏之職。全方配伍合理,共成溫腎固精之功。用于治療腎陽虛所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄、

  • 更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好

    這女人到了更年期階段就總會失眠健忘、心煩易怒,不僅影響正常生活,還會影響到健康,所以大家都非常重視調(diào)理。那么,更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好?下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 為什么女人到了更年期階段會失眠健忘心煩易怒? 更年期是婦女處于腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虧的特殊生理時期。專家通過多年臨床實踐,認為肝腎不足、心腎不交證為更年期綜合征的主要證型。心藏神、腎藏精,精能養(yǎng)神神能馭精;腎藏精而主髓,精亦能生,髓通脊柱上達匯聚為腦,故腦為海,又為元神之府。心主神明,心主人的精神活動。因此,精髓養(yǎng)神,心腦為神之所,是以精足,則心腦清明心腦清明,才能駕馭生精。因此水火既濟,精神互依,則能維持人體的陰陽平衡;若心腎不交,可致心悸,失眠健忘,心煩不寧等癥狀。肝與腎同源,肝陰不足與腎陰虧虛亦可互相影響,導致相火偏;肝與心共同參與血液的運行及情志活動,在病理狀態(tài)下亦可互相影響或時發(fā)病。因此更年期綜合征以滋腎養(yǎng)肝、交通心腎法治療效處理[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒癥狀。另外中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以人在白天活動,而夜間為陰,人體處于陽入于陰的狀態(tài),所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢,到了夜間陽不能入于陰,就會失眠。 那么,更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的失眠健忘心煩易怒是肝腎陰虛所致,因此可通過滋補肝腎的中成藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯

  • 女人失眠潮熱汗出怎么回事

    不少中年女性會出現(xiàn)失眠、潮熱汗出的癥狀,那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受,還會影響睡眠,所以大家都非常重視調(diào)理。可多數(shù)人并不清楚是怎么回事,所以也不知道該咋調(diào)理,下面我們就針對女人失眠潮熱汗出怎么回事這一問題為大家簡單介紹,希望能夠幫助到大家。 女人失眠潮熱汗出怎么回事? 女人上了年紀尤其是在45歲以上所出現(xiàn)的失眠、潮熱汗出可能是到更年期階段了。女士在進到女性更年期以后,激素轉(zhuǎn)變十分大,人體也有潮熱的主要表現(xiàn),因而在夜里便會有出汗多。 中醫(yī)認為更年期潮熱汗出屬于“絕經(jīng)前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。中醫(yī)認為,本證屬腎陰陽兩虛,特別是虧虛,虛火內(nèi)生,熱逼津液外泄或病后體虛,陽氣不固,陽虛津液外泄舊J或煩邪熱失血耗陰,情志不遂,陰虛有熱,津液不足,從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀[1]。 而又因肝腎同源,肝腎之間,陰液互相滋養(yǎng),精血相生,故稱。肝血有賴于腎精的資助,腎精足則肝血旺,腎精亦賴肝血的滋養(yǎng),肝血旺則腎精充。當陰虛失潤,虛熱內(nèi)熾,則口燥咽干,五心煩熱,盜汗顴紅。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的??偸浅睙岷钩鼍蜁绊懰?,從而出現(xiàn)失眠癥狀,所以想擺脫更年期引起的失眠潮熱汗出及時中藥調(diào)理是關(guān)鍵。 那么,女人更年期失眠潮熱汗出該怎么辦? 諸上研究證明女人更年期出現(xiàn)的失眠潮熱汗出是肝腎陰虛導致的,因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥。同

    2022-05-30
  • 更年期失眠健忘睡不好吃什么藥

    更年期是女性的一個坎,是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個時期。女性在更年期會有很多不適的癥狀,這些不適的癥狀是更年期綜合癥引起的。失眠健忘就是其中的一種,本身就很不舒服,再受到失眠的困擾,精神狀態(tài)會更差,情緒會更不穩(wěn)定。所以大家都比較關(guān)心更年期失眠健忘睡不好吃什么藥這一問題,下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 為什么更年期階段容易失眠健忘睡不好? 更年期綜合征也叫圍絕經(jīng)期綜合征,是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的激素波動或者是減少,導致一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。 圍絕經(jīng)期失眠屬于中醫(yī)的“不寐”范疇,不寐最早見于《內(nèi)經(jīng)》,有“不得眠”、“目不瞑”、“不得臥”之名。圍絕經(jīng)期女性睡眠質(zhì)量多與抑郁、焦慮等情緒障礙、年齡及健康狀況密切相關(guān)[4]?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗酚性疲骸芭?,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭?!蹦I為先天之本,藏精,為天癸之源。腎虛精衰為圍絕經(jīng)期失眠的根本。葉天士《臨證指南醫(yī)案》提出“女子以肝為先天”的理論,肝藏血,主疏泄而司一身之氣機,肝氣條達,疏泄正常,則氣機調(diào)暢而任脈通。抑郁、焦慮等情緒易使肝失疏泄,肝氣郁而化火傷陰;之年,精氣漸衰,陰血虧虛較著,腎水不足以涵養(yǎng)肝木,肝腎之陰皆虛,陰虛陽亢,擾動心神,神不安則不寐[1]。中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以人在白天活動,而夜間為陰,人體處于陽入于陰的狀態(tài),所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢,到了夜間陽不能入于陰,就會失眠。 那么,更年期失眠健忘睡不好吃什么藥? 諸上研究證明更年期是肝腎陰虛所致,因

  • 腎陽不足的注意事項有哪些?

    隨著年齡越來越大,上了年紀的人不可避免的會出現(xiàn)腎陽不足的癥狀,年輕人出現(xiàn)腎陽不足多與不良生活習慣、飲食不節(jié)、作息時間不規(guī)律等各種因素有關(guān)。有關(guān)于腎陽不足的注意事項有哪些,以下是為大家羅列的一些信息,我們一起來看看吧。首先,我們先來了解一下腎陽不足的癥狀表現(xiàn)。腎臟水中有火,陰中有陽,陰平陽秘,則功能正常,其病則主要表現(xiàn)為水火陰陽失調(diào)。腎陽虛損對腎的生理功能影響,主要表現(xiàn)在:一是生殖機能減退而男子陽痿、早泄、精冷,女子宮寒不孕;二是水液代謝障礙,腎陽虛衰,氣化無權(quán),開合失度,則發(fā)為水腫,或尿頻、尿閉;三是水谷精微化生減弱,因命門火衰,不能溫煦脾陽,脾腎陽虛,則運化功能失職,可見下利清谷、五更泄瀉等。腎陽不足的注意事項有哪些首先應(yīng)該從飲食上要更加注重營養(yǎng)搭配,多食用一些補腎陽的食物,如韭菜、羊肉、羊腰、枸杞、生蠔、海參、山藥、枸杞、泥鰍等,避免吃冰激凌、冰鎮(zhèn)啤酒等寒涼的食物傷陽氣。中醫(yī)認為黑色的食物歸腎經(jīng),如黑芝麻、黑米、桑椹、黑棗等黑色食物就有很好的補腎作用。其次,腎陽不足的人宜加強體育鍛煉,運動是幫助大家補腎最簡單有效的方法之一,建議在生活中積極進行運動。但是部分腎陽虛的患者會因為體質(zhì)原因,在剛剛進行運動的初期,會出現(xiàn)不同程度的疲倦問題,在這個時候應(yīng)該及時停止,并且進行調(diào)整。另外,不少患者都是因平時工作學習負擔過重、壓力過大,從而導致生活不規(guī)律、長期熬夜,最終抵抗力下降引發(fā)腎陽虛。所以想要改善體質(zhì),需要合理安排工作時間,保證良好生活作息,不要有過大的心理負擔,且注意勞逸結(jié)合。除此之外,藥物治療也是不可或缺的,如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)頭暈眼花,腰膝酸軟,手腳不溫,遺精早泄等腎陽虛的癥狀時,可以

  • 更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥

    更年期是每個女人都要經(jīng)歷的階段,如果不注重身體的保養(yǎng),對女人的身體健康有很大的影響。到了更年期階段不少女性會出現(xiàn)失眠健忘、盜汗等癥狀,讓人難受不已,所以大家都非常關(guān)心更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥調(diào)理,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀更年期女性失眠健忘盜汗 中醫(yī)認為更年期綜合征是腎氣不足,天癸衰少,以至陰陽平衡失調(diào)造成。本病多由于年老體衰,腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響使陰陽失去平衡,引起肝、腎、心、脾等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛,陽失潛藏,亢逆于上是本病的主要病機。 另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系,郁怒傷肝,肝氣郁結(jié),郁而化熱,魂不守舍,所以不能入睡或多夢易驚,肝失疏泄則胸脅脹滿,急躁易怒,善嘆息,病位在心和肝,病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源,腎陰不足就會導致肝陰不足,從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因為郁結(jié)久了,氣機不降,變成內(nèi)熱,這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀,從而導致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么,更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘盜汗是肝腎陰虛所致,因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血,舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝,平抑肝

  • 腦梗后的注意事項和做法請收好

    腦梗即腦梗死,有發(fā)病急、病情重、恢復慢的特點,是由于各種原因引起的腦部血液循環(huán)障礙,并伴有偏癱、失語等相應(yīng)部位的臨床癥狀和體征,對于腦血管病高發(fā)年齡的中老年人來說尤其要注意,下面一起看看腦梗后的注意事項和做法。在中醫(yī),腦梗死屬于“中風”的范疇,證候包括半身不遂、口眼歪斜、偏身麻木、舌強、語謇或不語等,發(fā)病原因主要為虛、火、風、痰、氣、血相互影響,致內(nèi)風邪熱,陰陽之氣逆,痰濁瘀血,腑實竅閉,使臟腑經(jīng)絡(luò)功能陡然失常,惱怒憂思等使血隨氣逆,瘀血阻滯,陽化風動,痰熱內(nèi)蘊而上犯于腦,進而引發(fā)腦脈瘀滯,最終形成腦梗死。腦梗后的注意事項和做法一、注意做好相關(guān)的飲食調(diào)理腦?;颊吆筮z癥是相當明顯的,因此腦梗的后期護理非常重要,首先一定要從飲食方面做起。在恢復期可給予患者清熱育陰及健脾和胃之品,主要是指導患者多食用纖維含量高的食物,如蔬菜、水果等,以清淡、少油膩、易消化為基本原則。二、注意做好后期的康復鍛煉工作腦梗過后很多患者都會出現(xiàn)口齒不清或者手腳沒力的情況,因此在回家以后常常不愿意出門。而腦梗后定期的康復鍛煉是很重要的,有條件的人可以選擇專門的康復醫(yī)院來進行康復鍛煉,當然也可以進行一切強度輕的針對性運動鍛煉,只要長期堅持都是可以讓身體機能得到很好的恢復的。三、注意做好情緒調(diào)節(jié)工作中風的發(fā)病與情志因素密切相關(guān),中醫(yī)認為五志過極,心火暴甚可引動內(nèi)風而引發(fā)中風,尤其是有過中風病史,當情志不暢,肝陽上亢很容易引發(fā)二次中風。中風患者常常思想上會比較,這也導致了他們的心情常常是陰郁不快樂的,這種不良的情緒是非常不利于后期的康復的。建議患者積極調(diào)節(jié)好個人的情緒,以輕松樂觀的心態(tài)去面對一切。四、中藥治療,標本

    2022-05-30
  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘,整個人都處于一種奔潰模式,所以多數(shù)人對于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會影響心情以外,對身體也會有一些影響,所以需要大家引起重視,那么,更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關(guān)于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學認為,女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致,因此補充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂,改善絕經(jīng)期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認知障礙,甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導致陰陽失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言,記憶力減退,注意力不集中,夜間多夢,或者極易煩躁,或者易多疑多慮,甚至喜怒無常等癥狀。其中,多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會導致情緒不好,從而失眠健忘。 那么,更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導致的,因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)

    2022-05-30
  • 你清楚經(jīng)常遺精會導致失眠嗎?

    說到遺精,可能會讓男性難以啟齒,其實發(fā)現(xiàn)偶爾遺精是正常的,正所謂中醫(yī)所說的“精滿則溢”。如果是頻繁遺精不僅不是正?,F(xiàn)象,還會給身體帶來危害,那么你清楚經(jīng)常遺精會導致失眠嗎?遺精有夢遺和滑精兩種,其中因夢而遺精者稱“夢遺”;無夢而遺精,甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子,或婚后夫妻分居等長期無者,一月發(fā)生遺精1~2次屬生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多,每周2次以上或清醒時流精,并伴有頭昏,精神萎靡,腰腿酸軟,失眠等癥,則屬病態(tài)。遺精多由腎虛損,不能藏精,或者心與腎的陰液虧虛,陽氣偏亢,也會表現(xiàn)出心煩、失眠、夢遺、耳鳴、腰酸等,亦或是濕熱流注于下焦所致。隋代巢元方的《諸病源候論·虛勞失精候》指出:“腎氣虛損,不能藏精,故精漏失。”認為滑泄是由腎虛精關(guān)不固所致?!吨T病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中有云:“腎氣虛弱,故精溢也。見聞感觸,則動腎氣,腎藏精,今虛弱不能制于精,故因見聞而精溢出也?!睘槟I虛遺精的理論奠定了基礎(chǔ)。遺精有虛有實,多有先實而后虛。病程日久,以虛證多見,或虛實夾雜,本虛標實。虛證又分陽虛與陰虛。病位主要在腎,腎陽虛則精關(guān)不固,多由先天不足,過頻,早婚,房事不節(jié)而致。經(jīng)常遺精會導致失眠嗎?由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒,精神比較緊張、容易形成心理負擔,出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀,這就是“遺精病”了。如果有這種情況,思想千萬不要背包袱,平時多參加文體活動、調(diào)整有規(guī)律的生活、把精力分散一下,樹立信心。治療由腎氣封藏失職所致的遺精,應(yīng)選用具有補腎固精作用的藥物,如中成藥同仁堂鎖陽固精丸,全方由24味中藥材組成,方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲

  • 同仁堂鎖陽固精丸使用說明書有哪些注意事項?

    大家在服藥之前應(yīng)該都會了解藥物的服用劑量、服用時間以及有無禁忌,同仁堂鎖陽固精丸因其功善溫腎固精,臨床廣泛用于治療男性疾病,那么下面我們來一起了解一下同仁堂鎖陽固精丸使用說明書的具體內(nèi)容吧。同仁堂鎖陽固精丸是一款中成藥。它出自《濟生方》,選用的組方非常精致,由鎖陽、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽共24味中藥配伍而成,療效確切,且臨床效果穩(wěn)定。方中鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫補腎陽;熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補腎滋陰,以陰配陽,以收陰生陽長,陰陽相濟之效;芡實、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺;知母、黃柏滋陰降火,制約補藥的溫熱之性;八角茴香散寒理氣,牛膝補肝益腎,又可引熱下行,大青鹽引藥入腎。諸藥合用,溫補腎陽,滋陰填精,澀精止遺。臨床可用于腎陰陽兩虛,腎氣固攝無權(quán)所致遺精,癥見遺精頻繁,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,畏寒肢冷,疲乏無力;還可用于陰陽兩虧,腎氣不固所導致早泄,癥見舉而易泄,伴腰膝酸軟,頭暈,耳鳴,疲乏無力。同仁堂鎖陽固精丸使用說明書有哪些注意事項?本品為棕褐色至黑褐色的大蜜丸;每丸重9克,口服。每天可以服用兩次,一次一丸。但需要注意的是,在服用鎖陽固精丸期間,一定要注意節(jié)制房事;忌不易消化食物,避免影響到藥物的吸收;感冒發(fā)燒人群不宜服用,需等感冒發(fā)燒好了之后再用藥;高血壓、肝病、心臟病、糖尿病等慢性疾病嚴重者,應(yīng)在醫(yī)生的指導下用藥,不能擅自用藥。另外,如

  • 失眠健忘心煩意亂是更年期嗎

    女性上了45歲就要經(jīng)歷更年期階段了,但是大家對于更年期綜合征的了解比較少,所以比較關(guān)注失眠健忘心煩意亂是更年期嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 失眠健忘心煩意亂是更年期嗎? 出現(xiàn)失眠健忘心煩易怒是屬于更年期,更年期一般來說是55歲到65歲之間,也會更年期提前,更年期身體會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng),焦慮脾氣暴躁,心情失落,失眠多夢,神經(jīng)衰弱等癥狀,所以到了45歲左右的的女性就要小心更年期的到來了。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬中醫(yī)“絕經(jīng)前后諸癥”的范疇,《素問·上古天真論》曰:“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭。地道不通,故形壞而無子也?!眿D女在絕經(jīng)前后,腎氣由盛漸衰,天癸將竭,沖任二脈虛衰,致月經(jīng)異常,甚至絕經(jīng),生殖能力降低,甚至消失,這是婦女正常的生理衰退變化。在生理轉(zhuǎn)折期,若腎虛天癸竭的過程加劇或加深,加之受到內(nèi)外環(huán)境諸多因素的影響,致腎陰陽失調(diào),沖任不足可導致絕經(jīng)期婦女表現(xiàn)出疾病特征。 更年期女性出現(xiàn)的不適癥狀常見病機以陰陽失衡為主,且腎陰虛多見,易累及其他臟腑。若腎水不足以制約心火,心火獨亢于上,則出現(xiàn)心悸怔忡、心煩失眠、潮熱等一系列心腎不交的證候;乙癸同源,若腎陰不足,則易出現(xiàn)肝腎陰虛,水不涵木,肝陽偏亢,則出現(xiàn)頭暈、耳鳴、腰膝酸軟、心煩易怒等癥[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火。另外陰虛還會導致肝郁氣結(jié),從而情緒不好,出現(xiàn)心煩易怒、失眠等癥狀。 那么,更年期所出現(xiàn)的失眠健忘心煩意亂該如何緩解? 諸上研究證明更年期是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這些不適,可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)

  • 女人失眠健忘是更年期嗎

    這女人一上了年紀就總是會失眠睡不好,而且還會伴隨健忘的情況,嚴重影響了正常的生活,所以大家對于失眠健忘還是非常重視的。其中大家就比較關(guān)心女人失眠健忘是更年期嗎這一問題,下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 女人失眠健忘是更年期嗎? 對于女性朋友來說,更年期普遍年齡在50歲左右,正常情況下,更年期會在45~55歲這段時間到來。進入更年期階段因卵巢雌激素分泌逐漸減少及垂體促性腺激素增多,造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時性失調(diào)就會出現(xiàn)失眠、健忘等不適癥狀。所以女人到了45歲以上如果出現(xiàn)了失眠健忘癥狀那么就是更年期了。 中醫(yī)認為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結(jié)果導致陰陽失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言,記憶力減退,注意力不集中,夜間多夢,或者極易煩躁,或者易多疑多慮,甚至喜怒無常等癥狀。其中,多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)失眠癥狀。 那么,更年期失眠健忘該如何調(diào)理? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘是肝腎陰虛所致,因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。服用同仁堂坤寶丸就不錯,同仁堂坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑,圍繞肝腎陰虛、陰虛火

    2022-05-28
  • 更年期焦慮健忘失眠怎么辦

    更年期在醫(yī)學上的學名叫“圍絕經(jīng)期綜合征”,這是一種正常的生理現(xiàn)象,每一個女性都會經(jīng)歷。到了這個階段很多女性都會被焦慮、健忘、失眠等癥狀所困擾,影響正常生活和健康,所以大家都比較關(guān)心更年期焦慮健忘失眠怎么辦這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 帶你詳細了解更年期綜合征 西醫(yī)認為,更年期綜合征主要是卵巢功能衰退、雌激素水平下降所致。 相比現(xiàn)代醫(yī)學治療,中醫(yī)治療針對性更強,不良反應(yīng)少,反跳風險較小。圍絕經(jīng)期失眠在中醫(yī)古籍中無專門記載,多將其歸為“不寐”“臟躁”“經(jīng)斷前后諸癥”等范疇。其主要病理變化為腎精虧虛,且女子以肝為先天,故肝腎與圍絕經(jīng)期失眠密切相關(guān)。 《素問·上古天真論篇》有載:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長……,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”圍絕經(jīng)期一般是指女性在45 55歲,正處于“”階段,腎氣漸衰,腎精不足,陰血衰少,無以濡養(yǎng)神竅,導致失眠,圍絕經(jīng)期失眠以腎虛為本。肝腎同源,母子相生,腎虛不及,肝木失養(yǎng),且“女子以肝為先天”,肝與圍絕經(jīng)期失眠有著千絲萬縷的聯(lián)系。 肝的生理功能正常是夜寐得安的必要條件,肝藏血,主疏泄,王冰云“肝藏血……人靜則血歸于肝臟”。肝藏血功能正常,寐時血得以歸其所在。肝藏血,血舍魂,肝為魂之處?!鹅`樞·天年篇》指出:“五十歲,肝氣始衰?!眿D女經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等各個生理活動都需以肝血為基礎(chǔ),日久天長,肝血暗耗,肝體失養(yǎng)則魂不安于舍,即發(fā)生夜寐不安。肝為氣血之樞,氣血失和,無以濡養(yǎng)其他臟腑,亦可導致失眠。中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以

  • 滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘

    對于中醫(yī)不少人都是非常青睞的,尤其是對于更年期女性。中醫(yī)認為更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān),所以大家對滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘這一問題非常感興趣,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 女性更年期多發(fā)生于45~55歲,是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進入老年期的過渡時期。中醫(yī)學認為,天癸屬腎,沖為血海,肝為藏血之臟,腎藏精,肝藏血,精血同源,肝腎同源,肝腎陰液相互滋生,盛則同盛,衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足,造成肝腎陰虛證。肝藏血,主疏泄,有調(diào)節(jié)血液的作用,主宰著婦女的月經(jīng)?!杜R證指南醫(yī)案》云:“凡女子以肝為先天,肝陰不足,相火上燔莫制,根本先虧也,急養(yǎng)肝腎之陰,不失延久之計。所以中醫(yī)治療以滋補肝腎滋陰為主[1]。 中醫(yī)認為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導致虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以人在白天活動,而夜間為陰,人體處于陽入于陰的狀態(tài),所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢,到了夜間陽不能入于陰,就會失眠。 那么,滋補肝腎能否緩解更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致,因此滋補肝腎能夠緩解更年期失眠健忘??梢苑猛侍美毻瑁毻杈哂凶萄a肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中

  • 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎

    不少中年女性會出現(xiàn)心煩易怒、失眠健忘等癥狀,所以懷疑自己是不是到更年期了。關(guān)于心煩易怒失眠健忘是更年期嗎這一問題,我們不妨一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 心煩易怒失眠健忘是更年期嗎? 心煩易怒失眠健忘是屬于更年期的典型癥狀表現(xiàn),更年期一般來說是55歲到65歲之間,也會更年期提前,更年期身體會出現(xiàn)一些不良的反應(yīng),焦慮脾氣暴躁,心情失落,失眠多夢,神經(jīng)衰弱等癥狀。 更年期綜合征,為婦科常見病之一,是婦女在絕經(jīng)期前后出現(xiàn)烘熱汗出,面部潮熱,心煩易怒,手足心熱,心悸耳鳴,失眠健忘,腰膝酸軟,月經(jīng)紊亂等一系列癥狀,有時遷延2~3年之久。更年期由于腎氣漸衰,腎精虧虛,天癸將竭,沖任脈虛,而肝腎同源,腎虛水不涵木,從而加重肝郁,導致臟腑氣血紊亂,陰陽平衡失調(diào)。故腎虛是發(fā)病之本。肝郁腎虛是本病的主要病因病機。 另外,更年期綜合征與肝郁密切相關(guān),更年期婦女,腎精、腎氣都已處于一種低水平狀態(tài),機體的調(diào)節(jié)機制力求在此新的水平之下保持“陰平陽秘” 的狀態(tài),更易受機體內(nèi)環(huán)境變化的影響,而出現(xiàn)腎陰、腎陽動態(tài)平衡失調(diào),當陰不斂陽,水不涵木,肝腎陰虛或肝陽上亢,陰虛火旺,則烘熱汗出,煩躁易怒,潮熱面紅,腰背酸楚,皮膚蟻行感。若腎水不足,不能上濟于心,心火獨亢,擾動心神,致心腎不交,則心悸失眠,情志不寧等。腎陰虛,精虧血少,不能上榮于腦,腦髓失養(yǎng),則眩暈、耳鳴、健忘等。腎中陰陽不能和調(diào),使陰陽平衡失調(diào),陰損及陽,或陽損及陰,真陰真陽不足,不能溫煦臟腑,或激發(fā)、推動機體正常的生理活動而諸癥叢生。由此可見,婦女在更年期肝腎陰虛是發(fā)病之本[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會

  • 女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦

    女性進入更年期階段不少人會出現(xiàn)失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀,這其實是常見現(xiàn)象,大家不用過于緊張,只要積極調(diào)理就能夠擺脫。那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 女性更年期失眠健忘、頭暈耳鳴是肝腎陰虛所致 在中醫(yī)學認為,更年期出現(xiàn)主要是腎虛所致。腎主宰女子的生長發(fā)育生殖功能,且以七為周期。在古代認為,女性通常在14歲就來月經(jīng)了,到49歲時候,腎氣衰竭,任脈太沖脈虛弱,天癸枯竭,從而導致了絕經(jīng)的出現(xiàn),此時,身體整體素質(zhì)迅速下降,且無法進行生育了。 中醫(yī)認為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導致虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)頭暈耳鳴等癥狀。另外頻繁頭暈耳鳴還會影響睡眠,所以出現(xiàn)失眠健忘的癥狀。 那么,女性更年期失眠健忘頭暈耳鳴怎么辦? 通過上述內(nèi)容可知更年期女性出現(xiàn)的失眠健忘、頭暈耳鳴其實是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一困擾,滋補肝腎是關(guān)鍵??煞猛侍美毻枵{(diào)理,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除

    2022-05-27
  • 更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎

    女性到了45歲左右就要經(jīng)歷更年期階段了,這個時期因為陰陽失調(diào)、肝腎陰虛容易出現(xiàn)各種不適癥狀,比如失眠健忘、潮熱汗出等,讓女性朋友難受不已。因此大家都非常關(guān)心更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎這一問題,下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致 更年期綜合征歸屬 于 中醫(yī)學 “絕經(jīng)前 后諸證 ” 范疇。亦稱 “經(jīng)斷前后諸證”,中醫(yī)認為 ,婦女在絕經(jīng)前后 ,腎氣漸衰 ,天癸漸竭 ,月經(jīng)將斷 ,生殖能力消失 ,此本是婦女正 常生理變化 。但有些婦女 由于素體差異及生活環(huán)境 的影響 ,不能適應(yīng)這個 階段的生理過渡 ,使陰陽平衡失調(diào) ,臟腑氣血不相協(xié)調(diào),因而出現(xiàn) 了一系列證候。故 《素問·上古天真論》云 “女子 ……任脈 虛,太 沖脈甚 少 ,天癸竭 、地道不通 ,故形壞而無子也…”[1]。 中醫(yī)認為,腎主水,肝主木,若腎水不足、肝木失于滋潤,導致虛陽上浮,出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外,腎主水,心主火,腎與心為水火關(guān)系,若水不足則火就旺,就會導致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認為:陽入于陰則寐,陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時,人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽,人體處于陽出于陰的狀態(tài),所以人在白天活動,而夜間為陰,人體處于陽入于陰的狀態(tài),所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢,到了夜間陽不能入于陰,就會失眠。 那么,更年期失眠健忘能滋補肝腎嗎? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘是肝腎陰虛所致,因此是可以通過滋補肝腎來緩解癥狀的??梢苑猛侍美毻瑁?3味中藥組成,方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰

  • 同仁堂鎖陽固精丸的服用注意事項您了解嗎

    很多人在服藥的時候可能都會忽略藥物的服用注意事項,其實這對疾病的治療是有很多的不良影響的,那么同仁堂鎖陽固精丸的服用注意事項您了解嗎?鎖陽固精丸出自《濟生方》,功善溫補腎陽、固精止遺,用于腎陽不足所致的腎虛滑精,腰膝酸軟,眩暈耳鳴,四肢無力?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!狈街杏?4味中草藥組成,藥物成分君臣佐使各司其職、各盡其責。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎溫陽,固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫陽補腎,滋陰填精,澀精止遺。另外,現(xiàn)代藥理研究表明巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有興奮腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng),增強腎上腺皮質(zhì)功能;巴戟天、鎖陽、肉蓯蓉、杜仲等藥能促進性腺功能,鹿角霜、補骨脂、菟絲子等藥具有性激素樣作用;鹿角霜、鎖陽、補骨脂、菟絲子具有促進生成與分泌的作用;補骨脂、杜仲、熟地黃等藥,具有抗菌作用;知母、黃柏、丹皮等藥具有抗菌、抗炎作用;鎖陽、菟絲子、杜仲、熟地黃、山藥、茯苓等具有增強機體免疫功能的作用。有關(guān)同仁堂鎖陽固精丸的服用注意事項如下:1、忌不易消化食物。2、治療期間,宜節(jié)制房事。3、感冒發(fā)熱病人不宜服用。4、有高血壓、心臟病、肝病,糖尿病,腎病等慢性病嚴重者應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。5、兒童,孕婦,哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導下服用。6、服藥4周癥狀無緩解,應(yīng)去醫(yī)院就診。7、對本品過敏者禁

  • 失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦

    多數(shù)女性到了中年階段都會經(jīng)歷失眠、潮熱汗出等癥狀,這嚴重影響了正常生活和身體健康,所以大家都非常重視調(diào)理。那么,失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦?下面我們就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 失眠、潮熱汗出可能是到更年期了! 潮熱、失眠最常見的原因是更年期雌激素減少,隨著更年期的到來,女性的月經(jīng)會發(fā)生變化,主要是周期逐漸延長、經(jīng)血量減少,最終會出現(xiàn)閉經(jīng),即月經(jīng)消失。潮熱、失眠也是更年期的一種主要癥狀。但不排除潮熱、失眠是由其他病癥引發(fā)的。 不同女性出現(xiàn)潮熱的頻率不一樣,即多久發(fā)生一次不同。有的人可能幾周內(nèi)會出現(xiàn)一次,而有的人可能幾個小時就會出現(xiàn)一次。如果潮熱給人造成了很大的困擾,可以通過多種方法來進行治療。 大多數(shù)的中醫(yī)學者認為更年期綜合征的發(fā)病根源為腎虛,但其機制又不僅僅是包括腎虛而已。現(xiàn)代研究的逐漸全面細致化促使“女子以肝為先天”的理論得到了越來越多人的重視,腎部儲藏精氣,而肝部則儲藏血氣,精血、肝腎均屬同源,互相影響,互相成長,一榮俱榮,一損俱損。腎陰虧虛將會致使肝陰不足狀況發(fā)生,最終導致出現(xiàn)肝陰腎虛。肝臟主要負責的是對血液進行調(diào)節(jié),對于婦女的月經(jīng)狀況將會起決定性作用。因此,在對更年期綜合征肝腎陰虛型進行治療時,應(yīng)將滋補肝腎作為重點[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么,更年期導致的失眠潮熱汗出應(yīng)該怎么辦? 諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的失眠潮熱汗是肝腎陰虛導致的,因此

  • 更年期失眠健忘睡不好怎么回事

    很多到了更年期的女性都會發(fā)現(xiàn)自己總是失眠健忘睡不好,可又不知道怎么回事,所以備受折磨。其實這是常見現(xiàn)象,只要積極調(diào)理是可以擺脫的,下面我們就針對更年期失眠健忘睡不好怎么回事為大家介紹一下,希望大家對更年期有個新的認識。 更年期失眠健忘睡不好怎么回事? 女性在進入更年期以后,體內(nèi)荷爾蒙會出現(xiàn)改變,雌性激素水平下降,會影響到神經(jīng)傳導物質(zhì)的分泌,會讓女性出現(xiàn)睡眠方面的問題。更年期女性情緒會不太穩(wěn)定,比較容易發(fā)火,如果還面臨著比較大的壓力,情緒就更難控制了,這種焦慮、抑郁、煩悶等情緒也會影響到女性的睡眠,讓女性憂思過甚,遲遲難以入睡。 中醫(yī)學認為,更年期綜合征乃因腎精虧虛,天癸衰竭,精血不足,沖任不通所致?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗吩疲骸芭尤蚊}虛,太沖脈衰,天癸竭。”天癸將竭,是為腎之不足。另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關(guān)系,郁怒傷肝,肝氣郁結(jié),郁而化熱,魂不守舍,所以不能入睡或多夢易驚,肝失疏泄則胸脅脹滿,急躁易怒,善嘆息,病位在心和肝,病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源,腎陰不足就會導致肝陰不足,從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因為郁結(jié)久了,氣機不降,變成內(nèi)熱,這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀,從而導致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么,更年期總是失眠健忘睡不好如何緩解? 諸上研究表明更年期所出現(xiàn)的失眠健忘其實是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫失眠健忘,可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。同仁堂坤寶丸就不錯,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏

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