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  • 失眠頭暈?服用晚必安怎么樣

    失眠是多少人正在經(jīng)歷的問題，長期失眠或睡眠質(zhì)量差不僅影響著你的精神狀態(tài)，對于身體健康的影響也不容小覷，長遠來說身體的免疫力也會下降。有什么方法可以令自己安睡呢？失眠頭暈服用晚必安怎么樣？失眠頭暈服用晚必安怎么樣？晚必安酸棗仁油軟膠囊選用地道野生酸棗仁，通過炒黃炮制，古法壓榨工藝，制得。多家科研院所通過動物實驗研究發(fā)現(xiàn)，晚必安酸棗仁油軟膠囊中的酸棗仁油能幫助更快入睡，延長睡眠時間，且睡眠更深，不易驚醒，同時還能改善失眠引起的焦慮等情緒。因為是軟膠囊的形式，所以確保了酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解，保證藥物的有效利用。由于不含任何激素及安眠西藥成分，晚必安酸棗仁油軟膠囊在有效助眠的同時不會產(chǎn)生依賴性，已成為帶來“好睡眠”的最佳方案，在因工作、學業(yè)壓力過大而失眠的白領(lǐng)、學生，睡眠障礙的中老年人，受到了廣泛歡迎。失眠頭暈還需這樣做固定睡眠習慣有不少人可能在周末都會睡到中午，或許大家會很享受這種睡到自然醒的感覺，不過這樣做其實只會打亂你的生物鐘，并導致更多睡眠問題。不論是平日、周末或假期，每晚在固定的時間入睡，有助你建立內(nèi)在的生物鐘，并有助減低你入睡時所需的時間。每天在同一時間醒來，大腦會通過調(diào)節(jié)睡眠周期來改善情緒和睡眠品質(zhì)，知道什么時候完成睡眠過程，什么時候應(yīng)該準備好起床。適當運動運動的確可以舒緩焦慮、抑郁等情緒，而有運動習慣的人，相對較少出現(xiàn)睡眠問題。然而，如果運動是十分劇烈，尤其是帶有競爭性的，便可能反過來使身體維持在緊張的狀態(tài)，不能放來，進而影響睡眠。因此，最重要是觀察自己身體運動后的反應(yīng)而再調(diào)整運動的強度。通過上述內(nèi)容的介紹，大家對“失眠頭暈服用晚必安怎么樣”應(yīng)

  • 睡不好如何自救，失眠多夢可以服用晚必安嗎

    你知道嗎？人一生中三分之一的時間都在睡覺，而睡覺這么重要的一件事，有很多人卻沒有辦法能夠好好享受，很多人都是夜晚輾轉(zhuǎn)難眠，白天昏昏沉沉，失眠不僅影響工作、生活，還可能對身體健康造成損害，所以必須及早干預(yù)，那失眠多夢可以服用晚必安嗎？失眠多夢指的是難以入眠，入睡時間比以往延遲13小時。即便是入眠了，睡眠的仍然很淺，稍微有點動靜就會驚醒，大多數(shù)人會出現(xiàn)似睡非睡的感覺，睡眠質(zhì)量不高。有的人一旦中途醒了就很難再睡著了，甚至睡著了卻缺乏睡眠的真實感。失眠的同時做夢數(shù)量也有增多，導致睡醒后還會感覺到身體疲乏，未得到充分休息。難啊！連良好的睡眠不能保證，就妄談身體是否能繼續(xù)保持健康了！失眠多夢可以服用晚必安嗎？中醫(yī)講“肝藏血”“心主血脈”“心主神明”，也就是說失眠從本質(zhì)上來說是由于肝血的供給不足了，所以心才會失“神”造成失眠多夢的癥狀。酸棗仁調(diào)理失眠已有兩千年歷史，早在2000多年前中醫(yī)就開始用一種神奇的果實種子調(diào)和五臟、安神養(yǎng)腦、解壓助眠，這就是酸棗的種子——酸棗仁。而酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓，是著名的邢棗仁，粒大飽滿，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，其助眠的價值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油，堪稱千倍濃縮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠多夢的問題；延長睡眠時間

  • 失眠睡不著，老年?人長期吃褪黑素有害健康嗎

    現(xiàn)代社會人們普遍存在著一定的壓力，因此生活也變得越來越不規(guī)律，有很多人存在著睡不著、睡不好的睡眠問題。而為了有個好的睡眠，越來越多的助眠產(chǎn)品開始在朋友圈瘋狂推送，比如號稱比安眠藥更安全有效的褪黑素就很火成了失眠患者的“救命稻草”，但聽說長期吃褪黑素存在著一定的風險，尤其對老年人來說，那老年人長期吃褪黑素有害健康嗎？褪黑素其實是一種人體本身就天然存在的激素，它由松果體分泌，在我們體內(nèi)規(guī)律分泌，通過神經(jīng)激素等多重作用幫助人腦分辨白天和晚上。白天人體分泌褪黑素較少，使得大腦保持清醒；而到了晚上，它的分泌會增加，有助于身體進入睡眠狀態(tài)，所以它是我們體內(nèi)一種重要的內(nèi)源性調(diào)節(jié)晝夜規(guī)律的物質(zhì)。作為一種要吃進去的東西，安全性當然是最關(guān)鍵的，所以對于褪黑素的有效性和安全性也是需要經(jīng)過考量的，那老年人長期吃褪黑素有害健康嗎？目前沒有發(fā)現(xiàn)長期吃褪黑素的嚴重副作用，不用太擔心。但這并不意味著，褪黑素就可以隨意使用了。高劑量使用褪黑素，確實會帶來一些不良反應(yīng)，例如頭痛、意識模糊和睡眠片段化等。不少服用褪黑素的人可能曾經(jīng)有過這樣的感受，第二天起床后還是昏昏沉沉的，睡眠質(zhì)量不是特別好。天然助眠藥可長期服用酸棗仁作為一種天然助眠藥，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有關(guān)于其治療治失眠的記載了，直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。酸棗仁既是藥材也是食材，產(chǎn)生助眠效果的同時，不會產(chǎn)生副作用，可以長期安全服用。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。晚必安酸棗仁油軟膠囊，臻選太行山野生邢棗經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程而得，千顆酸棗一滴油

  • 老年人多夢?可以長期服用褪黑素嗎

    上了年紀后睡眠就會越來越差，不少老人會出現(xiàn)多夢睡不好的情況，所以非常重視該如何助眠。聽說褪黑素可以助眠，這讓不少老年人都來了興趣，因此比較關(guān)注老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎這一問題，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。 首先來了解一下什么是褪黑素 褪黑素是由人體腦內(nèi)的松果體所分泌的一種激素，此激素對于人體神經(jīng)系統(tǒng)的功能，以及多方面的生理活動，都具有重要的調(diào)節(jié)作用。褪黑素具有調(diào)節(jié)睡眠的作用，褪黑素的分泌是有晝夜節(jié)律的，一般在凌晨2-3點達到高峰。夜間褪黑素水平的高低直接影響到睡眠的質(zhì)量。隨著年齡的增長，特別是35歲以后，體內(nèi)自身分泌的褪黑素明顯下降，平均每10年降低10-15%，導致睡眠紊亂以及一系列功能失調(diào)，而褪黑素水平降低、睡眠減少是人類腦衰老的重要標志之一。 那么，老年人多夢可以長期服用褪黑素嗎？雖然說褪黑素能夠調(diào)節(jié)睡眠，但是并不適合長期服用，因為褪黑素會產(chǎn)生依賴性，導致人們只有服用褪黑素才能有一個好的睡眠。如果不服用褪黑素就會產(chǎn)生失眠、多夢等其他一系列睡眠質(zhì)量下降的情況。不服用褪黑素就會睡不著，服用褪黑素就要一直服用褪黑素，這種情況是很可怕的。另外長期服用還會導致人的記憶力下降，雖然還沒有得到一個明顯的理論支撐，但是很多長期服用褪黑素的患者都會反映自身出現(xiàn)了記憶力下降的問題，因此并不建議大家長期服用褪黑素調(diào)理睡眠。 老年人擺脫失眠，不妨試試晚必安酸棗仁油軟膠囊酸棗仁有很多藥用價值，其中一個就是可以促進睡眠。酸棗仁的作用是養(yǎng)心陰，益肝血，寧心神，屬于滋補性的安神藥。而晚必安酸棗仁油軟膠囊其臻選太行山優(yōu)質(zhì)邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，大大提高了對酸

  • 吃以嶺晚?必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎

    失眠是一件讓人非常糟心的事情，晚上睡不著覺，白天就沒有精神，但是失眠這種情況其實是可以改善的。其實適當吃一些助眠產(chǎn)品就可以擺脫失眠困擾，而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯的選擇，那么，吃以嶺晚必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎？這是大家比較關(guān)心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 你知道為什么晚上睡不著嗎？一、身體原因：軀體疾病和服用藥物可以影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍病，或服用某些影響中樞神經(jīng)的藥物。二、精神原因：可能的原因有壓力很大、過度憂慮、緊張或焦慮、悲傷或抑郁、生氣，容易出現(xiàn)睡眠問題。三、生活方式：由于生活方式引起睡眠問題也很常見。如飲用咖啡或茶葉、晚間飲酒、睡前進食或晚飯較晚造成滿腹食物尚未消化、大量吸煙、睡前劇烈的體力活動、睡前過度的精神活動、夜班工作、白天小睡、時間不規(guī)律、起床時間不規(guī)律。當我們找到了導致失眠的原因后，就要積極調(diào)節(jié)失眠癥狀了。想要擺脫失眠其實可以試試酸棗仁，早在古代就有人通過酸棗仁治療失眠，臨床上它具有安神，養(yǎng)心、養(yǎng)肝的功效，它里面含有的皂苷、黃酮苷、三萜和有機酸等成分具有安神鎮(zhèn)定的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊主要成份就是酸棗仁，那么，吃以嶺晚必安調(diào)節(jié)失眠睡不著好嗎？ 晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇 晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，近千斤酸棗只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪稱千倍濃縮，萃取酸棗仁的精華部分，并且其助眠的價值得到充分發(fā)揮。另外多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決失眠人群睡不著的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一

  • ?酸棗仁油軟膠囊的正確服用方法是什么

    優(yōu)質(zhì)充足的睡眠對于我們來說太重要了，如果長期處于失眠的狀態(tài)，就會影響到身心的健康。在這里，為大家介紹幾個改善失眠的方法以及改善失眠的藥物棗仁油軟膠囊的正確服用方法。關(guān)于失眠 失眠，是一個古老的話題，也是一個揮之不去的難題?！对娊?jīng)》中第一首《關(guān)雎》，就寫到三千年前的君子如何“輾轉(zhuǎn)反側(cè)”，夜不能眠；后世這類詩不少，如“夜長不得眠，明月何灼灼”，如“自古多情空余恨，長夜難眠思緒亂”……舉不勝舉。不過這些描寫失眠的詩，大多因于相思或失戀。而事實上，致使失眠的因素要復(fù)雜得多，諸如工作壓力、人際關(guān)系、生活變故、感情挫折、身體疾病、居室環(huán)境、顛倒時差，以及種種緊張感、焦慮感等等。擺脫失眠酸棗仁就不錯從古至今應(yīng)用最多的失眠方其實就是酸棗仁，朱震亨認為：“血不歸脾而睡臥不寧者，宜用此(酸棗仁)大補心脾，則血歸脾而五藏安和，睡臥自寧?！薄侗静菥V目》言：“酸棗仁，甘而潤，故熟用療膽虛不得眠，煩渴虛汗之證；生用療膽熱好眠。皆足厥陰、少陽藥也，今人專以為心家藥，殊昧此理?！倍肀匕菜釛椚视蛙浤z囊的主要成份就是酸棗仁，采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，能讓人輕松入眠，睡得香甜。酸棗仁油軟膠囊的正確服用方法：晚必安酸棗仁油軟膠囊是口服用藥，建議在睡前半小時服用，分溫水送服和調(diào)和服用兩種服用方式，其中溫水送服方便，膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；而調(diào)和服用是將膠囊刺破，將油滴入酸奶中，調(diào)和均勻后飲用，口感上更潤滑。兩個食療方可有效助眠酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，有較恒定的鎮(zhèn)靜作用。對于血虛所引起的心煩不眠或心悸不安

  • ?酸棗仁油如何服用效果好

    對于失眠的人來說，用“痛不欲生”來形容失眠一點也不為過，那種白天昏昏欲睡，到了晚上精神抖擻睡不著的感覺也只有經(jīng)歷過的人才會懂。對付失眠有人選擇用藥，有人選擇用時間耗，酸棗仁油是改善睡眠人們會用到的一物，那酸棗仁油如何服用效果好呢？失眠原因千千萬，你是哪一種？失眠的原因有很多種，大致原因也就：源自生活和工作的壓力、平時的作息、生活的行為習慣、疾病等。生活的事情不順心，工作壓力大，自己心中的期望和現(xiàn)實落差太大，晚上一躺下，腦子里全都浮現(xiàn)出來了。不良習慣就好比如經(jīng)常熬夜，睡前還喝含含酒精的飲品。如果睡前攝入大量就會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，造成失眠。而酒精看起來對睡覺很有幫助，實則有可能干擾睡眠。平時作息也要規(guī)律，切記不要日夜顛倒。很多時候也會因為第二天有重要事情（面試、約會、考試、重要工作）而精神過度緊張影響了睡眠。治失眠，不要急，有方法其實從古至今采用最多的失眠方法就是酸棗仁，這是一味傳承千年的安神助眠類中藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油，成分不易被破壞，更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是精選優(yōu)質(zhì)邢棗，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成分制成軟膠囊，助眠效果很高。復(fù)旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。酸棗仁油如何服用效果好？不得不說膠囊的形式，攜帶很方便，而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達胃和小腸等可吸收利用的部位才

    2022-02-21
  • 什?么時候服用晚必安酸棗仁油軟膠囊好

    睡不著，綿羊都數(shù)到了第九千九百九十九只依然躺在床上輾轉(zhuǎn)難眠，毫無睡意兩眼睜的比誰都亮，腦袋也好像喝了興奮劑比白天都清醒。相信正在經(jīng)歷同樣失眠問題的人不會只經(jīng)歷這一次，有人會用晚必安酸棗仁油軟膠囊來解決此問題，那什么時候服用晚必安酸棗仁油軟膠囊好呢？在緩解失眠的問題上，其實酸棗仁就是不錯的選擇。酸棗仁也就是酸棗核，入藥具有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、降溫、催眠的作用，其中酸棗仁味甘酸，性平，能滋養(yǎng)心肝、安神，它含多量脂肪油和蛋白質(zhì)，并含酸棗仁皂甙，多量維生素c。實驗研究發(fā)現(xiàn)，無論白天或者黑夜，服用酸棗仁煎劑，都能達到鎮(zhèn)靜安眠的效果，酸棗仁治療失眠的功效是最為人所道的，因為其安神助眠的作用非常顯著，嚴重失眠者通過服用酸棗仁也能有效地治療失眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊具有養(yǎng)心安神、助眠的作用，同時還能延長有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠，讓失眠人群睡得更香、更踏實，醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準備的時間，從而幫助更快的入睡，同時延長深度睡眠的時間，吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。什么時候服用晚必安酸棗仁油軟膠囊好？晚必安酸棗仁油軟膠囊是口服用藥，建議在睡前半小時服用，可以使用溫水送服，也可以使用調(diào)和服用，溫水送服的話因為是膠囊形態(tài)溫水直接送服，口感甘潤；而調(diào)和服用是將膠囊刺破，將油滴入酸奶中，調(diào)和均勻后飲用，口感上更潤滑。一般情況下，失眠的人服用7-10天后，睡眠的時間和深度會向好轉(zhuǎn)變。其實睡覺也是需要儀式感的，睡覺前給自己做一些心理暗示的動作，比如放下手機，關(guān)上燈，泡個腳，蓋好被子等，通過這一系列的動作來告訴自己該睡覺了。尤其放下對電子產(chǎn)品的依賴，讓自己遠離誘惑

  • ?哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊

    即使都知道失眠會給我們的生活產(chǎn)生一定的阻礙，有時嚴重了還會危害到身體健康，也還是逃不過失眠的追趕。尤其是經(jīng)常熬夜的白領(lǐng)一族，失眠是常有的事，越來越多的人會通過服用藥物來改善失眠的問題，那哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊呢？作為一種重要的生理需求，人類生命中的1/3時間是在睡眠中度過。睡眠可以促進大腦發(fā)育，鞏固記憶，恢復(fù)體力，增強免疫力，避免衰老的過早發(fā)生。良好的睡眠是人體機能的“加油站”。若長期睡不好覺，我們就會產(chǎn)生一系列的軀體癥狀和精神疾患，所以應(yīng)該及時改善這一問題。中醫(yī)理論認為“心藏神，主血脈”，因此，失眠病位主要在心，所以在中醫(yī)里將失眠主要分為肝火擾心、痰火擾心、心腎不交、心膽氣虛、心脾兩虛五種情況，所以改善睡眠的關(guān)鍵就是養(yǎng)心安神。哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊？晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，延長睡眠時間，提高深度睡眠，能幫助解決失眠人群入眠困難的問題。其中的主要成分酸棗仁具有寧心安神，斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效。研究還證實，酸棗仁油具有抗抑郁、減緩焦慮等作用。天津中醫(yī)藥大學和黑龍江中醫(yī)藥大學研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于上班族人群。值得一提的是，西安交通大學醫(yī)學院研究還發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強學習記憶功能，同樣適合壓力過大而失眠的學生使用。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成，近千斤酸棗只能出10斤仁，10斤仁只能出1斤油，堪稱千倍濃縮，其萃取酸棗仁的精華部分——酸棗仁油，是酸棗仁發(fā)揮鎮(zhèn)靜、催眠作用的有效部位。哪些人適合服用晚必安酸棗仁油軟膠囊？由上述內(nèi)容可知，有著失眠

  • 失?眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎

    對于老年人來說，失眠是常有的事，很多老年人表現(xiàn)為難以入睡或者早早就醒，想要一覺到天亮太難了。失眠的人都知道那種躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)起來又會覺得沒精神的痛苦，不知道失眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎？失眠的老年人吃酸棗仁膏好嗎？酸棗仁膏是將酸棗仁粉碎以后制成泥狀，然后再制成膏劑。這類產(chǎn)品優(yōu)點是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成，在口感上比較好，但是缺點是糖尿病的患者不宜飲用，如果有糖尿病的老年人使用還需謹慎。再者就是，酸棗仁膏所使用的原料質(zhì)量也是參差不齊，要論其地道產(chǎn)地那么太行山的自然環(huán)境最適合酸棗生長。酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，這里光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。晚必安酸棗仁油軟膠囊比酸棗仁膏的優(yōu)勢明顯，其選用的是太行山的優(yōu)質(zhì)地道酸棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份，助眠的效果更好。一般情況下，失眠的人在使用一段時間后，睡眠的時間和深度會向好轉(zhuǎn)變。更重要的是，晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生依賴性，可以長期服用。另外老年人往往由于身體機能下降，大腦松果體分泌褪黑素減少等原因影響睡眠，出現(xiàn)睡不著、睡不深、易驚醒、醒后無法入睡等問題，而多項研究表明，晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期，解決老年人睡眠質(zhì)量差的問題；延長睡眠時間，讓失眠的人多睡一會兒；提高深度睡眠，讓失眠人群睡得更香，睡得更踏實。老年人容易失眠是常見的情況，不妨通過飲食調(diào)節(jié)來改善。生活中接觸到的許多食物都具備安神助眠的功效，里面的多種成分可以讓神經(jīng)

    2022-02-21
  • 吃?以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎

    睡覺是不管動物還是人類都在做的一件事情，可見睡眠的重要性，好的睡眠對身心健康都有益處。如果常出現(xiàn)哈欠不斷、渾身酸痛乏力等睡眠不好的問題，說明睡眠質(zhì)量差，那吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎？中國人自古就很注意睡眠養(yǎng)生之道，古人有“不覓仙方覓睡方”的說法。其中不少人都通過酸棗仁來調(diào)理睡眠，酸棗仁有著補肝寧心的作用，可以起到安神的效果。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁內(nèi)含有的物質(zhì)有著對神經(jīng)中樞的抑制作用，可以起到鎮(zhèn)定催眠的功效，另外酸棗仁還被譽為“東方睡果”，是治療失眠的不錯之選。吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎？隨著科技發(fā)展、人類認知進步，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。晚必安酸棗仁油軟膠囊精選了位于太行山脈南段東麓的邢棗，后經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，可以說是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。另外，改善睡眠，可從生活細節(jié)做起：1、規(guī)律睡眠作息時間養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，可以避免對身體的過度消耗，早睡早起身體好，可以為一天的工作帶來持續(xù)的動力。2、創(chuàng)造舒適的睡眠環(huán)境降低睡眠時的噪聲，臥室避免光線刺激都會為良好的睡眠帶來保障；另一方面，選擇舒適的枕頭和床鋪可以讓身體得到最大程度的放松。3、定期進行體育鍛煉適度的運動總會為身心帶來調(diào)整，排解生活工作壓力，需要注意的是運動時間不宜過晚，運動強度不宜過大，不然會對睡眠帶來適得其反的作用。上文就是對“吃以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)睡眠不好嗎”的相關(guān)闡述，改善睡眠不好的問題首先需要從很多生活細節(jié)入手。

  • ?夜間長期睡眠不好對心臟的危害

    近些年，關(guān)于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導致的痛苦，有的朋友是因為工作壓力大，有的是因為家庭矛盾導致，這些人大多有失眠多夢，晚上驚醒，頭脹痛，心悸健忘的癥狀。如果長期的睡眠不好會造成很多的疾病，甚至還會影響到心臟，那么今天我們就來談?wù)勔归g長期睡眠不好對心臟的危害？睡眠不好的危害“心肝脾肺腎”，心是排在首位的，從這可知，心臟的重要性。人的心臟就好比是一臺車的發(fā)動機，當發(fā)動機出現(xiàn)了問題，車基本上就處于報廢狀態(tài)了。當人體睡眠不足，這時候我們就沒有足夠的能量來維持血液的循環(huán)，中醫(yī)講心主血脈，當人的血液循環(huán)出現(xiàn)問題，那么心臟也會受到連累，如果心臟出了問題，那么對我們身體危害是非常的大。心臟的每一次跳動，都是在為我們的身體提供能量，我們的氧氣、營養(yǎng)物質(zhì)等都是靠著心臟的跳動，通過血液運送到各個器官。心臟好的人，心跳剛勁有力，心臟差的人，就比較容易出現(xiàn)個器官供血不足的情況，進而人體會出現(xiàn)諸多問題。中醫(yī)如何調(diào)理睡眠不好其實從古代就有人通過酸棗仁中藥助眠，酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子，味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝、寧心、安神的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，酸棗仁含有黃酮苷、三萜、皂苷及有機酸等多種成份，因此，能夠有效鎮(zhèn)靜安神，對失眠者療效顯著。談到酸棗仁，我們就不得不提到它的地道產(chǎn)地，酸棗對生長環(huán)境要求比較苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它與生俱來的習性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候，光照充足和溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，地理位置得天獨厚，是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠新選擇晚必安酸棗仁油

  • 失眠睡不踏實吃酸棗仁膏好嗎

    相信每個人都有過失眠的經(jīng)歷，其中睡不踏實就比較常見。而且這種情況還會導致第二天精神特別差，所以對于失眠的人來說非常重視該如何調(diào)理。其實酸棗仁就是不錯的治療失眠中藥，一直都備受青睞，因此大家對失眠睡不踏實吃酸棗仁膏好嗎非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。酸棗仁你了解多少？酸棗仁，在中醫(yī)理論里是一味非常出名的中草藥，中醫(yī)認為，它能益氣補肝、生津活血、安寧心臟，最早被記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》里，至今大概已有1700余年歷史。在歷代本草里，酸棗仁還有酸棗核、山棗等別名，植物屬性是鼠李科植物，是酸棗的種子，性味酸甘而平，有斂汗寧心、安神之功效，常被中醫(yī)用于各種失眠、心悸等癥，也是安神藥物中的“上品”，所以一直以來都備受失眠人群的歡迎。那么，失眠睡不踏實吃酸棗仁膏好嗎？關(guān)于酸棗仁膏主要成份是酸棗仁，功效也是改善失眠，穩(wěn)定情緒，調(diào)節(jié)身體，所以失眠、睡不踏實的人是可以服用的。但是并不建議過量服用，因為酸棗仁膏會有一些不良反應(yīng)，比如出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，不利于日常的工作，影響身體健康。而且里面有純蜂蜜，也不適合有糖尿病的人吃。如果想要長期調(diào)理失眠問題的話，其實可以試試晚必安酸棗仁油軟膠囊。安全助眠不妨試試晚必安酸棗仁油軟膠囊酸棗仁油主要是從酸棗仁中提取出來的，如果患者肝膽陰氣不足，或者有虛熱引起的失眠、焦慮、心煩、情緒不穩(wěn)定等癥狀，都可以食用酸棗仁進行緩解。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質(zhì)上乘的邢棗仁，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，多道工序提取出酸棗仁的精華部分，千顆酸棗一滴油，充分提取有效成份制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁膏高出很多。其養(yǎng)心安神、助眠的作用更好，同時還能延長有益于恢

  • 長期胃寒服用海桂膠囊可以調(diào)節(jié)嗎

    胃寒是中醫(yī)上的一種說法，也是生活中一種比較常見的問題，但這并不一定代表著胃部的病理表現(xiàn)，生活中有一些人經(jīng)常會出現(xiàn)胃痛、泛酸、腹瀉等癥狀，這有可能是胃寒的癥狀表現(xiàn)，要注意及時調(diào)理，長期胃寒服用海桂膠囊可以調(diào)節(jié)嗎？胃寒是指胃受寒邪侵襲，或飲食生冷，導致胃中陽氣虛損，陰寒偏盛的病理變化。胃寒的主要病因與飲食習慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。經(jīng)常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者饑飽不均，久而久之就會造成胃寒。再加上現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，精神緊張，飲食不規(guī)律，造成脾胃病發(fā)病率越來越高。胃寒的人盡量不要吃生冷、寒涼的食物，比如綠豆、冰鎮(zhèn)西瓜、火龍果、柿子、螃蟹等，否則會加重胃寒的情況。 可以適當?shù)爻孕┡傅氖澄?，如羊肉、豬肚、南瓜、核桃等溫性食物。也可以在飲食中加入姜、胡椒等調(diào)料。長期胃寒服用海桂膠囊可以調(diào)節(jié)嗎？如果通過飲食的調(diào)理短時間內(nèi)看不到效果，可以試試中成藥，比如扶正牌海桂膠囊，其組方嚴謹、立法合理、用藥獨特，具有治療與調(diào)理雙重作用。成份包含肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清

  • 你知道胃寒胃疼怎么調(diào)理好嗎

    胃寒胃疼是一個中醫(yī)上的名詞，原因大部分都是與飲食或者是環(huán)境有關(guān)的，胃寒胃疼會嚴重的影響患者的身體健康，還會使患者的休息質(zhì)量得不到很好的提升，胃寒胃疼怎么調(diào)理好呢？雖然說胃寒胃疼會導致一系列的癥狀發(fā)作，但是這也是可以通過一些手段來進行預(yù)防或者是緩解的。接下來就給大家詳細的介紹一下胃寒胃疼怎么調(diào)理好？第1個，多喝熱水，雖然說這句話聽著不是那么好聽，但是這是最有效的方法之一，因為這是可以很好的緩解人體內(nèi)的溫度以及清除寒氣，還可以促進血液循環(huán)，所以說這是一個可以很好緩解胃寒胃疼的方法。第2個，喝紅糖水，紅糖水的作用本來就是暖胃，最利于那些胃寒的患者來使用，并且紅糖水還會使人血液的微循環(huán)增加，并且提高血液的溫度。第3個，喝羊湯，羊湯可以給人提到一個驅(qū)寒保暖的作用。第4個，喝粥，粥可以增熱，驅(qū)寒，止痛，最適合內(nèi)涵的患者來用了。海桂膠囊 溫中和胃 清熱止痛扶正牌海桂膠囊是以肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等成份組成的純中藥制劑，其中散寒止痛的肉桂和溫胃止嘔高良姜為君藥，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；消腫生肌的白及、消腫定痛的三七、制酸止痛的海螵鞘、清熱燥濕的黃連為臣藥，協(xié)助肉桂起到止血化瘀、收斂止血、消腫生肌的作用；蒼術(shù)、木香、麥冬、麥芽、半枝蓮為佐藥，其中蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效。海桂膠囊具有治療與調(diào)理的雙重作用，可單獨作為治

  • 胃寒，海桂膠囊可以長期服用嗎

    有些胃寒的朋友因為天氣變冷或者食用寒食冷品會引發(fā)胃痛等癥狀，胃寒的朋友胃里就像冰塊一樣冷，一般喝了冷飲、吃了冰西瓜胃就非常不舒服，那基本上就是胃寒了，胃寒時吃海桂膠囊可以長期服用嗎？許多有胃寒的病人，大多是不良飲食習慣引起的，如喜歡吃生冷的食物、三餐不定時等，久而久之就會導致胃寒，表現(xiàn)為胃痛伴有胃部寒涼感，用暖水袋暖胃，疼痛就會得到緩解。常因天氣變冷或吃生冷食物后引發(fā)胃部疼痛或疼痛加重。 胃寒疼痛又分為實證和虛證，實證疼痛來勢兇猛，疼痛劇烈，常因暴食生冷之品所致；虛證疼痛來勢較緩，隱痛持續(xù)，常因氣候或飲食不注意所致。海桂膠囊可以長期服用嗎？國家專利新產(chǎn)品扶正牌海桂膠囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等十二種中藥成份。其中高良姜與肉桂共成“脾腎雙溫”之主陣，此為君，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；海螵蛸可補腎中真陰，滋生精血，又抑酸止血；輔肉桂以使腎中真陰元陽轉(zhuǎn)旺；白及收斂止血，消腫生??；三七散瘀、止血、生肌、與白及配合共同協(xié)助肉桂完成止血化瘀，有促進胃粘膜新生的作用；黃連燥濕除痞，解毒厚腸胃，并輔肉桂交通心腎而安精神，共為臣；蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽之平衡。海桂膠囊能夠直擊病灶，生肌愈瘍。而且治療后患者的復(fù)發(fā)率低、持久，能修復(fù)破損的胃黏膜，消除胃病反復(fù)發(fā)作的根源。不致使細菌產(chǎn)生耐藥性，人體也不會對中藥產(chǎn)生依耐性?？蓡为氉鳛橹委熡盟?，亦可與西藥配伍應(yīng)用，

    2022-02-14
  • 長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒

    生活中有這樣的一群人，他們很容易因為天氣突然變涼或進食涼性食物而出現(xiàn)感冒的癥狀，這是因為他們長期體質(zhì)虛弱導致的，那么，長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒呢？長期虛弱的年輕人怎樣預(yù)防感冒？強身健體每天堅持做運動，體育鍛煉是防病強身的好妙方。除了能夠強身健體，還可以適當?shù)靥岣咦陨淼拿庖吡偷挚沽?，但是需要堅持，每周至少要鍛煉三次以上，每次鍛煉半個小時，然后，每次鍛煉都要出點汗，否則，效果不會很明顯。充足的睡眠和水分每天要保證充足的睡眠，夜間是睡眠時間大概是六到七個小時左右，午休時間在一個小時之內(nèi)。每天清晨和兩餐之間要多喝水，至少要三到五升水，晚睡之前呢，不建議大量喝水，因為第二天起來眼睛會腫的。多吃新鮮水果和蔬菜綠色食物中含有大量的維生素和蛋白質(zhì)，這對于身體是有益的，其外，姜，蔥，蒜，醋，每天都要吃，既可以調(diào)味，也起到殺菌的作用，但是不建議多吃，適量就好了。以黃芪和女貞子為主要成份的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學治療，促進正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達人之膚表肌肉，固護衛(wèi)陽，充實表分，女貞子具有補腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。人類要具備抵抗各種病毒、細菌的防疫能力，創(chuàng)造健康的體魄，最重要是增強自身自然免疫力及對各種疾病的自然治愈力，使荷爾蒙生理作用旺盛。大自然能量中的負離子作用于人體，可以發(fā)揮強大效果。扶正牌貞芪扶正顆粒屬于全科用藥，全面調(diào)節(jié)機體免疫力，遠離疾

  • 長期氣虛吃什么藥補氣好

    中醫(yī)將人體內(nèi)的氣看得非常重要，正氣充盈，就不太容易生病，如果氣不足，就很容易引發(fā)各種癥狀，尤其是上了年紀的人，更容易出現(xiàn)氣虛的癥狀，長期氣虛吃什么藥補氣好呢？引起氣虛的原因有很多，有些是因為先天不足，有些是后天導致，比如飲食不當、操勞過度、久病不愈等，都會導致體內(nèi)氣不足，從而出現(xiàn)體虛、氣短、臉色蒼白、容易生病、容易頭暈等等諸多癥狀。引起氣虛的原因有很多，有些是因為先天不足，有些是后天導致，比如飲食不當、操勞過度、久病不愈等，都會導致體內(nèi)氣不足，從而出現(xiàn)體虛、氣短、臉色蒼白、容易生病、容易頭暈等等諸多癥狀。想要通過補氣的方式提高抵抗力，規(guī)律作息必不可少。因為在熬夜的情況下，會消耗身體的陽氣，可能更容易出現(xiàn)氣虛表現(xiàn)。通過作息規(guī)律，充足睡眠時間調(diào)節(jié)身體，能夠保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定，身體陰陽保持平衡，陽氣維持旺盛狀態(tài)，不容易氣虛而導致抵抗力薄弱。很多人在熬夜之后重要器官功能下降，身體虛弱之后陽氣被耗損，有可能會讓抵抗力降低。因此，在補氣提高抵抗力過程中應(yīng)該調(diào)整個人作息，保證充足睡眠時間，改掉熬夜，晚睡的壞習慣，這樣也可以提高抵抗力。長期氣虛吃什么藥補氣好？貞芪扶正顆粒由中國工程院院士孫燕教授研發(fā)，具有提高人體免疫力，保護骨髓和腎上腺皮功能，用于各種疾病引起的虛損；配合手術(shù)、放射線、化學治療，促進正常功能的恢復(fù)。人的免疫系統(tǒng)在機體中扮演著相當重要的角色。它起到保護人體，防止病毒、細菌、真菌、寄生蟲等引起的機會性感染。當今世界醫(yī)學專家一直致力于免疫科學的研究，力圖尋找免疫功能增強劑，來改善生物效應(yīng)，以加強、調(diào)整和保護人的免疫功能?？梢酝茢啵弘S著免疫科學的日益發(fā)展，將為各種疾病患者提高生活質(zhì)量升起

    2022-02-12
  • 提高免疫力的藥有哪些？按需服用

    一般免疫力差的人，比較容易被細菌病毒等盯上，尤其遇上冷空氣就更容易中招了，感冒、發(fā)燒、腹瀉、舊病等輪番上陣，提高免疫力就能避免這樣的麻煩出現(xiàn)，那提高免疫力的藥有哪些呢？免疫力是我們抗病的第一道防線，如果人體失去了免疫功能，那就相當于士兵在戰(zhàn)場上失去了武器，任人宰割。如果一個人天生就沒有免疫能力的話，將完全暴露在充滿細菌、病毒的環(huán)境中，過不了多久就會因感染而死亡。人體生來就有免疫細胞，也就有了免疫力。但是每個人的免疫能力是有差異的，有的人三天兩頭的感冒，有的人無病無痛、日子過得美滋滋。歸根結(jié)底，造成抗病能力差異的原因就是機體免疫能力的強弱。不管是大人還是小孩，都要努力提高免疫力。提高免疫力的藥有哪些？扶正牌貞芪扶正顆粒扶正祛邪，標本兼治，可以提高機體的免疫功能，貞芪扶正顆粒由黃芪和女貞子兩味藥物組方而來，其中黃芪益氣固表、女貞子滋陰補腎，兩藥合用，起到扶正固本、增強免疫的功效。該藥在機體出現(xiàn)病變時，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅持服用，可扶正固本，促使機體各項機能的徹底痊愈。1，堅持鍛煉運動能夠增強體質(zhì)，這是總所周知的事情。當我們長期堅持體育鍛煉時，免疫系統(tǒng)的抗病能力也會提高。運動是一件需要長期堅持的事情，只有長期的低強度鍛煉，才能提高機體的免疫力。三天打魚兩天曬網(wǎng)式的運動，對于提高免疫力是沒有任何幫助的。2，堅持吃早餐常言道早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。由此可見吃早餐的重要性。一日三餐中，屬早餐最為重要了。不吃早餐的危害有很多，尤其是容易造成免疫力下降，削弱機體的抗病能力。很多女性為了減肥，經(jīng)常不吃早餐，卻在無聲無息中就把身體搞垮了。3，營養(yǎng)豐富蛋白質(zhì)是免疫細胞重要的組成物質(zhì)

    2022-02-12
  • 酸棗仁膏緩解失眠能長期吃嗎

    你有過閉上眼睛就開始腦子里放電影，想睡睡不著的經(jīng)歷嗎？這種失眠的感覺真的太讓人難受了，如今因為工作壓力、情緒不好等原因?qū)е虏簧偃硕汲霈F(xiàn)長期失眠，所以大家對調(diào)理失眠非常重視。其中就有一部分人比較關(guān)心酸棗仁膏緩解失眠能長期吃嗎這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容了解下吧。 失眠可不是小事，要引起重視短暫性失眠，嚴格來說對人的損害并不大，長期失眠會存在著很大的危害。首先會導致免疫力減退，良好的睡眠會使人體產(chǎn)生胞壁酸因子，胞壁酸可促人體白細胞的增多，從而促使巨噬細胞活躍，人體免疫功能便會得到顯著增強，從而可以有效預(yù)防細菌和病毒的入侵。另外會影響精神狀態(tài)，睡眠時可以讓人全身心放松。睡眠時，人的呼吸變深、變慢，身體的各個部分都在休息，但新陳代謝并沒有停止，可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質(zhì)的補充，有利于神經(jīng)系統(tǒng)能正常發(fā)育，為第二天的活動積蓄力量。然而，失眠就達不到這樣效果。所以出現(xiàn)失眠癥狀后一定要引起重視，積極調(diào)理失眠是關(guān)鍵。 那么，酸棗仁膏緩解失眠能長期吃嗎？說到調(diào)理失眠大家首先想到的就是酸棗仁膏，酸棗仁是比較出名的助眠中藥，一直以來都備受歡迎。雖然酸棗仁膏主要成份是酸棗仁，但是并不建議長期服用，因為過量或者長期服用可能會出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象，不利于日常的工作，影響身體健康。而且里面有純蜂蜜，也不適合有糖尿病的人吃。如果想要通過長期服用酸棗仁類產(chǎn)品緩解失眠問題的話，不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。 晚必安酸棗仁油軟膠囊安全無依賴晚必安酸棗仁油軟膠囊，它采用古法榨取精華，從而杜絕了化學試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品，可以長期服用，對失眠問題的解決有幫助作用。而且有軟

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