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  • 想知道褪黑素能治失眠嗎?進(jìn)來(lái)了解下吧!

    在日常的生活中,越來(lái)越多人會(huì)出現(xiàn)失眠的情況,尤其是一些工作、家庭壓力非常大的女性白領(lǐng),她們往往每個(gè)夜晚入睡都比較困難,腦海里反復(fù)出現(xiàn)一些不愉快的往事,或者對(duì)前途憂心忡忡、焦慮,總是覺(jué)得沒(méi)有安全感。久而久之,身體健康可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。面對(duì)這種情況,不少人可能會(huì)想到用褪黑素來(lái)緩解,那褪黑素能治失眠嗎,效果又如何呢?在了解這個(gè)問(wèn)題之前,我們先了解下褪黑素是什么?它是一種在動(dòng)物、植物、真菌和細(xì)菌中皆有發(fā)現(xiàn)的物質(zhì),分泌具有明顯的晝夜節(jié)律,白天分泌受抑制,晚上分泌活躍,最終在肝臟中代謝。褪黑素能縮短睡前覺(jué)醒時(shí)間和入睡時(shí)間,可以用來(lái)幫助治療失眠。不過(guò)伴隨著現(xiàn)代社會(huì)各種壓力的不斷增大,失眠問(wèn)題愈加普遍,有的人甚至患上了抑郁癥。那么推薦阿美寧阿戈美拉汀片,該藥不同于市面上銷售的褪黑素,市面上的大多褪黑素分子較大,是補(bǔ)充外源性的褪黑素,還需要透過(guò)血腦屏障進(jìn)而發(fā)揮作用。而阿美寧阿戈美拉汀片是褪黑素的衍生物,通過(guò)模仿褪黑素的生理作用,與褪黑素受體結(jié)合,誘導(dǎo)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)。單純的褪黑素只對(duì)入睡困難有幫助。因?yàn)榘⒚缹帾?dú)特的機(jī)理作用對(duì)入睡困難、睡眠維持、早醒以及抑郁焦慮是有更好的效果的。對(duì)于失眠的治療,患者夜間臨睡前服用后,阿美寧能有效恢復(fù)其晝夜節(jié)律,顯著改善覺(jué)醒、行為完整性以及日間功能,不影響第二天狀態(tài)。因此,長(zhǎng)期失眠的人可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用此藥,能夠延長(zhǎng)睡眠的連續(xù)性,提高睡眠質(zhì)量。俗話說(shuō),睡美人,睡的好、吃飯香、皮膚也會(huì)變好哦。說(shuō)完了“褪黑素能治失眠嗎”這個(gè)問(wèn)題,還有一點(diǎn)也要注意。經(jīng)常失眠睡不好,人的精神狀態(tài)也會(huì)受到一定影響,情緒控制能力會(huì)較之常人要差,有時(shí)還會(huì)忍不住失控、脾氣暴躁,患者自己也會(huì)表示非

    標(biāo)簽:褪黑素能治失眠嗎
    2022-02-14
  • 酸棗仁膏緩解失眠能長(zhǎng)期吃嗎

    你有過(guò)閉上眼睛就開始腦子里放電影,想睡睡不著的經(jīng)歷嗎?這種失眠的感覺(jué)真的太讓人難受了,如今因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑶榫w不好等原因?qū)е虏簧偃硕汲霈F(xiàn)長(zhǎng)期失眠,所以大家對(duì)調(diào)理失眠非常重視。其中就有一部分人比較關(guān)心酸棗仁膏緩解失眠能長(zhǎng)期吃嗎這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 失眠可不是小事,要引起重視短暫性失眠,嚴(yán)格來(lái)說(shuō)對(duì)人的損害并不大,長(zhǎng)期失眠會(huì)存在著很大的危害。首先會(huì)導(dǎo)致免疫力減退,良好的睡眠會(huì)使人體產(chǎn)生胞壁酸因子,胞壁酸可促人體白細(xì)胞的增多,從而促使巨噬細(xì)胞活躍,人體免疫功能便會(huì)得到顯著增強(qiáng),從而可以有效預(yù)防細(xì)菌和病毒的入侵。另外會(huì)影響精神狀態(tài),睡眠時(shí)可以讓人全身心放松。睡眠時(shí),人的呼吸變深、變慢,身體的各個(gè)部分都在休息,但新陳代謝并沒(méi)有停止,可以確保腦組織蛋白的合成和消耗物質(zhì)的補(bǔ)充,有利于神經(jīng)系統(tǒng)能正常發(fā)育,為第二天的活動(dòng)積蓄力量。然而,失眠就達(dá)不到這樣效果。所以出現(xiàn)失眠癥狀后一定要引起重視,積極調(diào)理失眠是關(guān)鍵。 那么,酸棗仁膏緩解失眠能長(zhǎng)期吃嗎?說(shuō)到調(diào)理失眠大家首先想到的就是酸棗仁膏,酸棗仁是比較出名的助眠中藥,一直以來(lái)都備受歡迎。雖然酸棗仁膏主要成份是酸棗仁,但是并不建議長(zhǎng)期服用,因?yàn)檫^(guò)量或者長(zhǎng)期服用可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象,不利于日常的工作,影響身體健康。而且里面有純蜂蜜,也不適合有糖尿病的人吃。如果想要通過(guò)長(zhǎng)期服用酸棗仁類產(chǎn)品緩解失眠問(wèn)題的話,不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。 晚必安酸棗仁油軟膠囊安全無(wú)依賴晚必安酸棗仁油軟膠囊,它采用古法榨取精華,從而杜絕了化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長(zhǎng)期服用,對(duì)失眠問(wèn)題的解決有幫助作用。而且有軟

  • 睡眠不好易醒多夢(mèng)怎么回事

    睡得好不好,和健康有著直接的聯(lián)系。而如今越來(lái)越多的人出現(xiàn)了睡眠不好易醒多夢(mèng)的情況,導(dǎo)致第二天沒(méi)精神,長(zhǎng)期如此還會(huì)影響到身體健康。但是大家并不清楚睡眠不好易醒多夢(mèng)怎么回事,下面我們就一起通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。 睡眠不好易醒多夢(mèng)怎么回事?曾有人做過(guò)統(tǒng)計(jì),百分之六十以上的慢性腎臟問(wèn)題會(huì)有睡覺(jué)易醒、多夢(mèng)的表現(xiàn)。不少人看到后可能會(huì)覺(jué)得不理解,腎臟和睡眠有什么關(guān)系?其實(shí)影響睡眠的不是腎本身,而是其它的因素。腎是否健康,對(duì)心理會(huì)有很大的影響,這些人的心情可能會(huì)比較差,入睡就會(huì)比較困難。還有一種就是藥物的影響,一些治療的藥物有副作用,對(duì)睡眠會(huì)有一定的影響。若是長(zhǎng)期有睡覺(jué)易醒、多夢(mèng)的現(xiàn)象,不妨檢查一下自己的腎臟,若是確診為慢性腎病,就需要積極的進(jìn)行治療。另外睡覺(jué)時(shí),老是易醒、多夢(mèng),也可能是高血壓引起的。人在睡覺(jué)的時(shí)候,大腦神經(jīng)細(xì)胞會(huì)處于抑制的狀態(tài),但也有部分細(xì)胞依舊處于活躍的狀態(tài)。高血壓患者若是不注意控制血壓,夜里血壓高的情況下,大腦細(xì)胞就會(huì)比較活躍,這時(shí)候就會(huì)有多夢(mèng)的情況出現(xiàn),并且也很容易醒來(lái)。若是長(zhǎng)期睡眠不好,情緒還會(huì)變得比較煩躁、焦慮,會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)較大,也就相當(dāng)于是一個(gè)惡性循環(huán),所以找出真正的原因,才能采取相應(yīng)的措施。 那么,睡眠不好易醒多夢(mèng)該怎么辦?其實(shí)可以通過(guò)酸棗仁這一中藥調(diào)理,酸棗仁作為治療失眠的常用中藥,最早記錄于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》中,《本草綱目》及《金匱要略》等著名中醫(yī)典籍中也有關(guān)于酸棗仁的記載。酸棗仁具有補(bǔ)肝、寧心、鎮(zhèn)靜、催眠、斂汗、生津、降血壓、降血脂和降溫等多種功效,藥用歷史悠久,是衛(wèi)生部頒布的第一批藥食同源兩用品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要原料就是野生酸棗仁,又經(jīng)過(guò)

    2022-02-11
  • 長(zhǎng)期失眠睡眠紊亂怎么辦

    睡不著,醒不醒,睡不好,這是部分當(dāng)代人的共同煩惱。睡眠是維持我們?nèi)祟惿鼧O其重要的功能。對(duì)于我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō),睡眠是必不可少的。然而,如今越來(lái)越多的人失眠,如果長(zhǎng)期失眠,睡眠紊亂,還會(huì)影響到人體的健康。尤其是對(duì)于女性來(lái)說(shuō),如果你睡不好,不僅會(huì)損害你的健康,還會(huì)損害你的美麗。那么長(zhǎng)期失眠睡眠紊亂怎么辦?接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。中醫(yī)對(duì)睡眠紊亂的闡述祖國(guó)的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好,睡眠紊亂會(huì)影響五臟六腑,尤其是心肝脾,這類人大多有面黃體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn),主要是因?yàn)樾闹餮?,肝藏血,脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系,失眠即會(huì)影響五臟及腦神,而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠,兩者是相互作用相互影響的,一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題,也會(huì)形成惡性循環(huán)。失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。那么,中醫(yī)在調(diào)理長(zhǎng)期失眠睡眠紊亂怎么辦呢?在調(diào)理這類睡眠紊亂的疾病上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。酸棗仁的神奇之處談到酸棗仁,可能你并不太清楚酸棗仁為何物,但倘若有一天因?yàn)槟承┰?,睡眠紊亂不幸找上門來(lái)的時(shí)候,中醫(yī)大夫便很有可能大筆一揮,給你開些“棗仁安神膠囊”或者“棗仁安神液”之類的藥。這個(gè)對(duì)養(yǎng)心、安神有奇效的“棗仁”,就是我們這會(huì)兒要來(lái)說(shuō)的酸棗的棗仁了。酸棗是一種落葉灌木,果實(shí)是紅色的,在秋季成熟。而酸棗仁正是用了酸棗里面的那個(gè)“仁”,酸棗仁性平,味甘酸,有寧心、安神、養(yǎng)肝、斂汗的功效

    2022-02-11
  • 晚上多夢(mèng)睡得累不踏實(shí)有什么方法緩解

    許多人在準(zhǔn)備睡覺(jué)后,半閉著眼睛,這時(shí),雖然精神活動(dòng)還在運(yùn)轉(zhuǎn),交感神經(jīng)活動(dòng)的緊張程度已經(jīng)大大下降,但他們根本睡不著。隨著午夜的鐘聲一遍遍敲響,他們終于睡著了,然后他們會(huì)做各種奇怪的夢(mèng)。因?yàn)闆](méi)有休息好,他們整晚都睡不踏實(shí),所以第二天醒來(lái)時(shí),他們會(huì)感到非常困。出現(xiàn)這樣的情況,我們應(yīng)該進(jìn)行治療呢?今天我們一起來(lái)看一看,晚上多夢(mèng)睡得累不踏實(shí)有什么方法緩解吧。多夢(mèng)睡的累的原因睡眠多夢(mèng),感覺(jué)到精神疲憊,這可由多種原因引起,是睡眠質(zhì)量下降的一種表現(xiàn)??捎删窬o張、心理壓力過(guò)大等因素引起,也可由不規(guī)律的作息習(xí)慣如熬夜,或過(guò)度疲勞等因素引起。如今,許多人面臨著工作、婚姻、孩子教育和住房的壓力。他們每天都很忙,精神負(fù)擔(dān)也很重,導(dǎo)致晚上失眠多夢(mèng)。有的人喜歡喝咖啡濃茶,或者晚上經(jīng)常和朋友出去吃飯,吃得太多,或者睡前刷一小段視頻,看電視劇、電影等。這些容易刺激大腦,使其過(guò)度興奮,這也還會(huì)導(dǎo)致我們晚上睡不著覺(jué)。說(shuō)了多夢(mèng)睡得累的原因,我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)晚上多夢(mèng)睡得累不踏實(shí)有什么方法緩解吧。中醫(yī)對(duì)失眠的調(diào)理方法失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油膠囊就是臻選太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗

  • 晚上多夢(mèng)睡得累是什么原因

    現(xiàn)代生活節(jié)奏快,壓力大,睡眠不好已經(jīng)成為一個(gè)普遍的問(wèn)題。忙碌了一夜,睡不好覺(jué),第二天也沒(méi)有精神去上班。晚上多夢(mèng)造成的身心疲憊不僅會(huì)耽誤你的工作,還會(huì)毀了你的健康。保證充足和高質(zhì)量的睡眠是你生活和工作的基礎(chǔ),那么晚上多夢(mèng)睡得累是什么原因你知道嗎?為了更好擺脫睡眠不好的問(wèn)題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。為什么會(huì)多夢(mèng)睡得累造成睡夢(mèng)多睡得累的原因,在很大程度上就是由于我們對(duì)外界壓力的焦慮,常見(jiàn)的癥狀是睡眠問(wèn)題。他們通常醒得很早,通常在凌晨4: 00或5: 00醒來(lái),很難再次入睡,而通常因?yàn)楦鞣N心事輾轉(zhuǎn)反側(cè),表現(xiàn)出入睡困難。日常生活中的壓力和情緒問(wèn)題也會(huì)影響學(xué)習(xí)和工作,“太擔(dān)心睡不好覺(jué)”也是一種壓力。很多人擔(dān)心睡眠不足,所以故意早睡,或者強(qiáng)迫自己午睡。事實(shí)上,他們這種做法都是于事無(wú)補(bǔ)。中醫(yī)告訴你睡眠不好該如何調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為心主神志,所以睡不好跟心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,心為血之府、主血脈,心藏神、主神志。心臟好氣血充足,心神安穩(wěn),人便可睡得安。若心臟不好,心氣不足,心神不安,整個(gè)人便會(huì)元神混亂,躁動(dòng)不安,入睡時(shí)就容易睡不好,甚至失眠。中醫(yī)多把這些癥狀稱為“不寐”也就是我們常說(shuō)的失眠,并且根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣,但是在治療的總體思路上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,要論睡眠不好吃什么調(diào)理,那么酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。晚必安酸棗仁油軟膠囊是不錯(cuò)之選中醫(yī)中藥調(diào)理失眠,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行

    2022-02-11
  • 養(yǎng)心安神治失眠中藥方

    如今是一個(gè)快節(jié)奏時(shí)代,無(wú)論是生活還是工作大家都充滿了忙碌、焦急,因此多數(shù)人都存在失眠的問(wèn)題。長(zhǎng)期失眠讓整個(gè)人都昏昏沉沉的,還會(huì)影響到正常工作,所以大家對(duì)養(yǎng)心安神治失眠中藥方非常感興趣。其實(shí)治療失眠、養(yǎng)心安神的方法不少,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 養(yǎng)心安神治失眠中藥方一、百合:百合性微寒、味甘苦,可入心經(jīng)、肺經(jīng),具有潤(rùn)肺止咳、清心安神的功效,適合有長(zhǎng)期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。服用方法:取百合用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。二、柏子仁:柏子仁性平、味甘,可入心經(jīng)、腎經(jīng)、大腸經(jīng),具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)腸通便的功效,適合有頭昏目眩、面色少華、唇甲色淡、驚悸、盜汗、便秘等血不養(yǎng)心癥狀的失眠患者服用。服用方法:取柏子仁用水煎后服用,可在晚上臨睡前一次服完。三、酸棗仁:酸棗仁性平、味道甘,可以進(jìn)入心經(jīng)、肺經(jīng)。它具有養(yǎng)心安神、益陰斂汗的作用。對(duì)于煩躁不安、盜汗等心肝陰血不足的失眠患者而言有一定的效果。其具體的服用方法則是將酸棗仁搗碎,然后和水以前煎后在睡前一次性喝完即可。晚必安酸棗仁油軟膠囊養(yǎng)心安神、助眠新選擇酸棗仁一直都被用于治療失眠,所以備受人們青睞。除了煎服酸棗仁以外,還可以選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊,它的主要原料就是野生酸棗仁,又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等一系列工序,萃取出酸棗仁油的精華,千顆酸棗一滴油,不含任何的西藥、激素物質(zhì)。它具有助眠、安心養(yǎng)神的功效,也不用擔(dān)心產(chǎn)生藥物依賴性。另外多項(xiàng)研究證明晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群的問(wèn)題,延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓失眠的人多睡一會(huì)兒,提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,

    2022-02-11
  • 經(jīng)常性失眠的病因及防治措施是什么

    經(jīng)常性失眠是如今不少人都存在的問(wèn)題,和壓力過(guò)大、情緒不好、身體疾病等原因有很大關(guān)系。而長(zhǎng)期失眠不僅讓人精神上受盡折磨,還會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,影響身體健康,所以越來(lái)越多的人關(guān)注經(jīng)常性失眠的病因及防治措施是什么,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起了解下吧。 經(jīng)常性失眠的病因一、心理因素:心理因素是導(dǎo)致失眠的最主要原因之一,這是因?yàn)槿吮旧砭褪乔楦袆?dòng)物,各種情緒極容易波動(dòng),特別是對(duì)于敏感人群來(lái)說(shuō),無(wú)論是不安困擾、悲傷焦慮、痛苦等等,都會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量造成影響。如果近期受到比較大的情感沖擊,自然也會(huì)造成失眠困擾出現(xiàn),久而久之甚至可發(fā)展為習(xí)慣性失眠。二、抑郁癥:近些年我國(guó)患抑郁癥人數(shù)有明顯上升,特別是長(zhǎng)期工作壓力大、性格自卑內(nèi)向的人群更容易患病。而臨床研究發(fā)現(xiàn),失眠和早醒恰恰就是抑郁癥常見(jiàn)癥狀,特別是在早期抑郁癥階段的患者,不僅難以入睡、即便是睡著了也無(wú)法進(jìn)入深睡眠狀態(tài),常常在深夜醒來(lái)并陷入痛苦回憶中,每天都處于悲傷、抑郁的心理狀態(tài)。三、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn):該疾病在臨床上又被稱為甲亢,其發(fā)病機(jī)制就是由于體內(nèi)甲狀腺功能紊亂,甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致身體處于亢奮狀態(tài),交感神經(jīng)也因此高度興奮,從而對(duì)患者的睡眠造成影響。有研究發(fā)現(xiàn),大部分甲亢患者都出現(xiàn)了不同程度的失眠、睡眠質(zhì)量差等表現(xiàn)。四、藥物影響:某些治療慢性病的藥物可能存在副作用,比如腸胃道反應(yīng)、失眠等等。大部分引起失眠的藥物都含有安非他命、氨茶堿、或成分。另外,如若長(zhǎng)期服用中樞興奮劑、鎮(zhèn)靜安眠藥物等都會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性,藥物劑量不僅會(huì)逐漸增加,如果突然停藥或減少藥物還會(huì)造成反彈,從而導(dǎo)致失眠。了解了原因后我們就要積極防治了,到底該如何做呢?一起來(lái)看看吧。要預(yù)防失

  • 以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎

    如今年輕人因?yàn)楣ぷ?、打游戲、?yīng)酬等原因?qū)е陆?jīng)常性熬夜,所以都存在失眠癥狀。而這種失眠還會(huì)導(dǎo)致第二天工作沒(méi)精,所以大家對(duì)以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎這一問(wèn)題非常關(guān)注。為了解決大家這一問(wèn)題,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 熬夜失眠危害大,不容忽視 根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,人如果長(zhǎng)時(shí)間過(guò)子時(shí)(23點(diǎn)-1點(diǎn))不睡,就會(huì)傷膽傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲倦以及注意力不集中等,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病癥。具體的表現(xiàn)為:一、眼部疾病:肝開竅于目,過(guò)子時(shí)不睡易引起肝虛,出現(xiàn)視力模糊、老花、迎風(fēng)流淚等癥狀,還會(huì)形成青光眼、白內(nèi)障、眼底動(dòng)脈硬化、視網(wǎng)膜病變等眼疾。大家應(yīng)該有體會(huì),長(zhǎng)期睡眠不足或者某天睡眠嚴(yán)重不足,第二天眼睛特別難受,畏光,視力模糊等,其實(shí)就是睡眠不足形成肝虛引起的。二、出血癥狀:肝有藏血、調(diào)節(jié)血液的功能,過(guò)子時(shí)不睡,會(huì)造成肝血不足,還會(huì)引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙齦出血、眼底出血、耳出血等出血癥狀。這也是為什么睡眠不足的人早上刷牙的時(shí)候容易牙齦出血的原因。 三、肝膽方面疾?。鹤訒r(shí)膽要更替膽汁,膽經(jīng)旺時(shí)人若不睡,膽汁更替不利,過(guò)濃而結(jié)晶成石,久之即得膽結(jié)石。現(xiàn)在廣州平均5個(gè)人左右就有一個(gè)乙肝病毒攜帶者,大都是因?yàn)檫`反自然規(guī)律過(guò)了子時(shí)不睡覺(jué)造成的。乙肝病毒攜帶意味著將來(lái)其中40%-60%的肝硬化,嚴(yán)重的則形成肝癌。四、情志方面的疾?。哼^(guò)子時(shí)不睡易耗傷膽氣,《黃帝內(nèi)經(jīng)》講“氣以壯膽”,膽氣一虛人就容易惕惕不安,多疑、膽怯,久之則形成抑郁癥、焦慮癥等情志方面問(wèn)題。 那么,以嶺晚必安能調(diào)理熬夜失眠嗎? 其實(shí)想要擺脫失眠,酸棗仁就不錯(cuò)。酸棗仁含有生物堿,皂苷和黃酮等多種藥理成分

  • 晚必安酸棗仁油軟膠囊能調(diào)節(jié)失眠嗎

    失眠是每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)的,偶爾出現(xiàn)失眠其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心,只要適當(dāng)調(diào)整就能夠緩解。而長(zhǎng)期性失眠就需要引起重視了,會(huì)導(dǎo)致焦慮、神經(jīng)衰弱、免疫力下降等,所以當(dāng)我們出現(xiàn)長(zhǎng)期失眠積極調(diào)節(jié)是關(guān)鍵。不少人都比較關(guān)注晚必安酸棗仁油軟膠囊,其中最為關(guān)心的就是晚必安酸棗仁油軟膠囊能調(diào)節(jié)失眠嗎這一問(wèn)題,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 長(zhǎng)期失眠危害大,要引起重視一、導(dǎo)致免疫力衰退:在長(zhǎng)期失眠的影響之下身體的各項(xiàng)機(jī)能會(huì)出現(xiàn)異常,在這個(gè)時(shí)候免疫力就會(huì)備受影響,繼而出現(xiàn)免疫力衰退的問(wèn)題。二、導(dǎo)致各種疾?。涸诔霈F(xiàn)長(zhǎng)期失眠之后由于身體變得越來(lái)越差,所以會(huì)相較于睡眠充足的人更加容易患上各種疾病。三、導(dǎo)致人體衰老:良好的睡眠可以幫助到人們擁有穩(wěn)定的生物鐘,但是在缺乏睡眠的影響之下不少人都會(huì)有人體衰老的問(wèn)題,部分女性甚至?xí)虼颂崆俺霈F(xiàn)更年期提前的問(wèn)題。四、導(dǎo)致精神出現(xiàn)異常:在長(zhǎng)期失眠出現(xiàn)之后由于不少人會(huì)因?yàn)槭叩脑驅(qū)е伦约旱纳硇膲毫ψ兇?,在這個(gè)時(shí)候精神就會(huì)更加容易出現(xiàn)異常。 那么,晚必安酸棗仁油軟膠囊能調(diào)節(jié)失眠嗎?失眠對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常痛苦的,所以要積極調(diào)節(jié)。酸棗仁其實(shí)就是不錯(cuò)的助眠中藥,酸棗仁,是野酸棗的種子。棗仁入藥,在我國(guó)歷史悠久,最早見(jiàn)載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并被古人視為藥中“上品”。棗仁味甘、酸,性平,入心、肝、膽三經(jīng),具有寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗之功效??捎糜谑?,伴隨心悸、煩躁不安、健忘、出虛汗的病癥,如神經(jīng)衰弱等。由于酸棗仁具有獨(dú)特的安神助眠作用,加之取自天然野生,故被一些西方醫(yī)藥學(xué)家譽(yù)為“東方睡果”。 而晚必安酸棗仁油軟膠囊主要原料就是野生酸棗仁,所以調(diào)節(jié)失眠是可以的。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝,經(jīng)選材、去

  • 對(duì)付失眠,以嶺藥業(yè)的晚必安好不好

    你是不是也這樣,當(dāng)睡前準(zhǔn)備工作就緒,準(zhǔn)備入眠時(shí),失眠就來(lái)了,夜間頻繁覺(jué)醒或者早上醒得太早這都是失眠的癥狀,第二天還要拖著疲憊的身體投入到工作中,可是因?yàn)榍耙煌淼氖撸ぷ魃细静荒芗芯?,工作效率也低下,心情也異常的暴躁,有人說(shuō)可以用晚必安來(lái)解決失眠的問(wèn)題,那么以嶺藥業(yè)的晚必安好不好呢?晚必安酸棗仁油膠囊以酸棗仁作為原料,臻選太行山邢棗仁,顆粒均勻、種仁飽滿、形態(tài)道地(背部有縱脊,仁皮紅褐,乳白色胚),品質(zhì)上乘。然后采用物理壓榨工藝,經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序,萃取酸棗仁油助眠精華,是具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。對(duì)付失眠,以嶺藥業(yè)的晚必安好不好呢?晚必安酸棗仁油軟膠囊的功效是得到多方研究證實(shí)的,研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決神疲乏力睡眠不好的問(wèn)題;延長(zhǎng)睡眠時(shí)間,讓睡眠不好的人能多睡一會(huì)兒;提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。長(zhǎng)期服用,有益身心健康。因酸棗仁具有寧心安神,斂汗生津以及鎮(zhèn)靜助眠的功效,晚必安酸棗仁油軟膠囊萃取出酸棗仁油的精華,千顆酸棗一滴油,不含任何的西藥、激素物質(zhì),不用擔(dān)心產(chǎn)生藥物依賴性,方便服用效果好。養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣,跟失眠說(shuō)“拜拜”保持睡眠規(guī)律性,規(guī)律的作息主要是指要保持相對(duì)固定的入睡和起床時(shí)間,建立自己的生物鐘。而如果作息時(shí)間不規(guī)律,就會(huì)導(dǎo)致入睡困難、頻繁醒來(lái)、早醒、睡眠質(zhì)量下降等問(wèn)題。遠(yuǎn)離影響睡眠的不良習(xí)慣,如睡前躺在床上玩手機(jī);睡前躺著看電視;開燈睡覺(jué);睡前吃夜宵、飲酒;白天睡眠過(guò)多;睡前過(guò)多運(yùn)動(dòng)等等。正確看待失眠,因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng),睡眠能力逐漸下降、睡眠變淺、夜間醒來(lái)次數(shù)增加,再加上生活

    2022-02-11
  • 有效調(diào)養(yǎng)失眠覺(jué)少的幾個(gè)方法

    孟子說(shuō)過(guò)“生于憂患”,每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷焦慮。當(dāng)我們面對(duì)生活中的重大事件,需要作出重大決定時(shí),或者當(dāng)我們處于某種危險(xiǎn)中時(shí),我們會(huì)經(jīng)歷焦慮。事實(shí)上,有焦慮對(duì)我們?nèi)祟惖纳媸且患檬?。適度的焦慮有助于我們應(yīng)對(duì)各種危機(jī)。然而,過(guò)度的焦慮會(huì)影響我們的日常生活,比如晚上睡不著覺(jué)或失眠。今天我們就來(lái)一起看一看,有效調(diào)養(yǎng)失眠覺(jué)少的幾個(gè)方法吧。導(dǎo)致失眠的原因心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落,心情不愉快等等,都是引起失眠的重要原因,生活的打擊、工作和學(xué)習(xí)的壓力比較大,未遂的意愿及社會(huì)環(huán)境的變化等,會(huì)使人產(chǎn)生心理和生理反應(yīng),導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起失眠。另外,環(huán)境的改變會(huì)使人產(chǎn)生生理上的反應(yīng),如乘坐車、船、飛機(jī)時(shí)睡眠環(huán)境的變化,臥室內(nèi)強(qiáng)光、噪音、過(guò)冷或過(guò)熱都可能使人失眠,有的人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng),有的人則非常敏感、適應(yīng)性差,環(huán)境一改變就睡不好。還有的人對(duì)睡眠期望過(guò)高,認(rèn)為睡得好,身體就百病不侵,睡得不好,身體上容易出各種毛病,這種對(duì)睡眠的過(guò)分迷信,增加了睡眠的壓力,容易引起失眠。說(shuō)了導(dǎo)致失眠的原因,我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)有效調(diào)養(yǎng)失眠覺(jué)少的幾個(gè)方法。失眠的調(diào)理方法我們可以通過(guò)按摩穴位來(lái)改善失眠,按摩神門穴:手掌腕橫紋小指?jìng)?cè)骨最高點(diǎn)內(nèi)側(cè)凹陷處,左右手各1個(gè)。用拇指指腹按揉神門穴20-30次,手法由輕至重。按摩三陰交穴:位于內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)后緣。左右腿各1個(gè)。用拇指指腹按揉三陰交穴20-30次,手法由輕至重。其實(shí),失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都

  • 多夢(mèng)易醒的人吃晚必安怎么樣

    經(jīng)常性做夢(mèng)還會(huì)被驚醒是讓人非常痛苦的,而且還會(huì)導(dǎo)致第二天沒(méi)精神。所以大家都非常關(guān)心該如何改善這種情況。其實(shí)晚必安酸棗仁油軟膠囊就是不錯(cuò)的助眠產(chǎn)品。但是大家去不知道多夢(mèng)易醒的人吃晚必安怎么樣?接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。酸棗仁的地道產(chǎn)地酸棗仁作為一種中藥,是講究其地道產(chǎn)地的,酸棗對(duì)生長(zhǎng)環(huán)境要求比較苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它與生俱來(lái)的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右、暖溫帶氣候,光照充足和溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓,地理位置得天獨(dú)厚,是酸棗的重要產(chǎn)區(qū)。而晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁就來(lái)自此地,是著名的邢棗仁,粒大飽滿,品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程使其加工成酸棗仁油,其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。晚必安酸棗仁油軟膠囊的成份晚必安酸棗仁油軟膠囊,是一款以野生酸棗仁為主要原料,經(jīng)過(guò)一系列工序,萃取酸棗仁油助眠精華,具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠保健品。在這款產(chǎn)品當(dāng)中只有一種成份,那就是藥食同源的酸棗仁。那么多夢(mèng)易醒的人吃晚必安怎么樣?它又是如何供我們隨時(shí)隨地方便的去使用的呢?酸棗仁在古代的使用其實(shí)說(shuō)到酸棗仁的使用,它的使用歷史悠久,酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》,其文“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。2002年,國(guó)家原衛(wèi)生部在《既是食品又是藥品的物品名單》中列入酸棗仁,可見(jiàn)其藥用價(jià)值和安全性所在。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制

  • 中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事

    中老年人通常睡眠比較少,大部分中老年人還會(huì)伴隨著易醒、多夢(mèng)、睡眠淺等問(wèn)題,若長(zhǎng)此以往還會(huì)造成很多慢性病的形成。但是大多數(shù)人中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事并不清楚,下面我們通過(guò)恩張內(nèi)容來(lái)簡(jiǎn)單了解吧。睡眠不好的成因?qū)е轮欣夏耆送砩纤卟缓玫脑蛴泻芏喾N,常見(jiàn)的原因是因?yàn)樽优D瓴辉谏磉?,中老年人容易出現(xiàn)孤單、焦躁、想念親人等心理情緒,這些情緒長(zhǎng)期無(wú)法排解同樣會(huì)致使晚上睡眠不好。這就需要子女們?;丶铱纯矗嗯c他們溝通、交流,有條件的可以趁假期帶著父母出去旅游;如果長(zhǎng)期在外工作無(wú)法回家的子女,也要抽出時(shí)間多與父母打電話、進(jìn)行視頻通話等,幫助排遣中老年人孤單、思親的情緒。從中醫(yī)的角度去闡述中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事,就更容易被理解,在中醫(yī)的理念中,這類癥狀導(dǎo)致的失眠即被稱為“不寐”,而不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),這些致病的因素引起臟腑功能紊亂,陰陽(yáng)失調(diào),氣血失和就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為心主神志,所以失眠與心的功能失調(diào)有很大的關(guān)系,同時(shí)又涉及到肝腎脾胃等其他的臟腑。根據(jù)患者的伴隨癥狀以及身體的具體情況不同,又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。比如肝火擾心型的失眠還會(huì)伴有急躁易怒、頭暈頭脹,耳鳴、口苦等癥狀;而心腎不交型的失眠會(huì)伴有心煩、手足心熱、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀,因?yàn)椴煌C型的失眠治療方法與用藥也不一樣,所以治療失眠首先需要進(jìn)行辨證,然后才能根據(jù)具體的證型用藥治療。中醫(yī)治療失眠中醫(yī)中藥調(diào)理失眠,早在近兩千年前的東漢醫(yī)圣張仲景,就在著作《金匱要略》中對(duì)酸棗仁治療失眠進(jìn)行記載:“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之

  • 多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法

    有沒(méi)有一種人,在準(zhǔn)備睡覺(jué)之后,可以半閉雙眼,那么這時(shí)候雖然精神活動(dòng)還在運(yùn)作,但是交感神經(jīng)活動(dòng)的張力已經(jīng)大大下降了,但卻怎么也睡不著,好不容易睡著了,之后還會(huì)做各種各樣奇怪的夢(mèng),由于一夜睡不著,沒(méi)有休息好,第二天醒來(lái)會(huì)感覺(jué)非常的困,出現(xiàn)這樣的情況,我們應(yīng)該進(jìn)行治療呢?今天我們一起來(lái)看一看,多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法吧。多夢(mèng)睡的累的原因睡覺(jué)做夢(mèng)可以見(jiàn)于多種原因引起,這種情況是一種睡眠質(zhì)量下降的表現(xiàn),可以因?yàn)榫窬o張、心理壓力過(guò)大等因素引起,也可以因?yàn)槠綍r(shí)熬夜等不規(guī)律的作息習(xí)慣而引起,或者是因?yàn)檫^(guò)度疲勞等因素而引起。現(xiàn)在很多人面臨著工作、婚姻、子女教育、住房各方面的壓力,每天都非常忙碌,而且精神負(fù)擔(dān)也很重,以致晚上出現(xiàn)了失眠多夢(mèng)的情況。還有一些人喜歡喝咖啡、濃茶,或者經(jīng)常晚上出去與朋友聚餐,吃得過(guò)多過(guò)飽,亦或是睡前刷短視頻、看電視劇、電影等,這些容易刺激大腦,使其興奮過(guò)度,也會(huì)造成晚上就會(huì)睡不著睡得累。說(shuō)了多夢(mèng)睡的累的原因,我們?cè)賮?lái)說(shuō)說(shuō)多夢(mèng)睡不著有哪些改善的方法。中醫(yī)對(duì)失眠的闡述及調(diào)理方法失眠中醫(yī)稱之為不寐,中醫(yī)認(rèn)為不寐的發(fā)病原因與飲食、情志、勞累、以及體虛等因素有關(guān),根據(jù)致病性質(zhì)的不同又可以把失眠分為肝火擾心、痰熱擾心、心膽氣虛、心腎不交以及心脾兩虛等不同的證型。在治療上都是本著“養(yǎng)心補(bǔ)肝,寧心安神”為基本治療原則,而酸棗仁這味藥食同源的中藥就是不錯(cuò)的選擇。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。晚必安酸棗仁油就是臻選太行山野生邢棗,通過(guò)炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,

  • 晚必安酸棗仁油怎么樣,對(duì)失眠幫助大嗎

    失眠可是如今不少人都存在的問(wèn)題,壓力大會(huì)失眠、情緒激動(dòng)會(huì)失眠、身體不適同樣會(huì)失眠。晚上睡不好白天就會(huì)精神不好,所以大家都非常重視改善睡眠。其實(shí)晚必安酸棗仁油軟膠囊的產(chǎn)品就是助眠的,可是,晚必安酸棗仁油怎么樣,它對(duì)失眠幫助大嗎?大家了解的不多,今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這一話題。晚必安酸棗仁油怎么樣?現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油,才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程而得,千顆酸棗一滴油,比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而降低”,說(shuō)明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用,而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明了酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。酸棗仁的地道產(chǎn)地最后說(shuō)說(shuō)酸棗仁的地道產(chǎn)地,中藥講究“道地性”,即我們平時(shí)理解的“地道”,就是說(shuō)藥材的生長(zhǎng)環(huán)境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對(duì)生長(zhǎng)條件要求苛刻,溫暖干燥、喜陽(yáng)少水是它的習(xí)性。太行山南段海拔1700米左右,屬暖溫帶氣候,光照充足,溫度適宜,陡峭的山坡和砂石土壤不易存水,最適合酸棗生長(zhǎng)。河北邢臺(tái)處于太行山脈南段東麓,最適合酸棗生長(zhǎng),因此其產(chǎn)出的邢棗成為了最好的酸棗。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),邢棗仁是其所研究的來(lái)自40個(gè)地區(qū)的酸棗仁中有效成份含量最高的。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是選擇著名的邢棗仁,粒大飽滿,品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程,其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。多項(xiàng)研究表明,晚必安可以縮短睡眠潛伏期,能夠幫助解決失眠人群入睡困難、睡眠淺等問(wèn)題,而且還有改善記憶力、抗抑郁等作用,適合

    2022-02-08
  • 晚必安緩解頑固性失眠怎么樣

    對(duì)于失眠大家都不陌生,可是說(shuō)到頑固性失眠大家可能會(huì)陌生一些。其實(shí)頑固性失眠就是長(zhǎng)期無(wú)法緩解性的失眠,這讓人最為痛苦,所以越來(lái)越多的人開始重視失眠如何調(diào)節(jié)。其實(shí)想要調(diào)節(jié)失眠可適當(dāng)服用助眠產(chǎn)品,晚必安酸棗仁油軟膠囊就挺不錯(cuò),但是大家對(duì)這一產(chǎn)品了解比較少,所以更關(guān)心晚必安緩解頑固性失眠怎么樣?下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。什么是頑固性失眠?頑固性失眠就是失眠很嚴(yán)重、時(shí)間很長(zhǎng)、長(zhǎng)期治果不好。往往有下面三種情況:第一、長(zhǎng)期失眠,長(zhǎng)期服用,各種各樣用了以后效果不好,而又不能斷藥。一旦斷藥睡眠就更不好,形成心理依賴和生理依賴。一旦不用藥,就有所謂戒斷反應(yīng),實(shí)際上已經(jīng)成癮,這就是用藥不當(dāng)、用藥過(guò)多,時(shí)間過(guò)長(zhǎng),沒(méi)有按需服用而造成治療不當(dāng),過(guò)度的頑固性失眠,往往是患者濫用藥物的結(jié)果。第二、原發(fā)性疾病干擾,失眠僅僅是臨床癥狀,有原發(fā)病,比如各種各樣腦部疾病、全身性疾病,以及惡性疾病,像癌癥等等,干擾睡眠。原發(fā)病治療不好、病因治療控制不好,失眠這種伴隨癥狀也很難治療。所以,應(yīng)當(dāng)積極治療原發(fā)病,把原發(fā)病控制好,所謂頑固性失眠也才能改善。第三、假性頑固性失眠,它是一個(gè)認(rèn)識(shí)問(wèn)題,有很多患者主訴是長(zhǎng)期頑固性失眠。明明晚上睡覺(jué)能睡著,卻夸張的說(shuō)自己整宿都不能入睡。這些人往往是深睡眠時(shí)間時(shí)間短,或者睡眠以后受到某種干擾以后不解乏,認(rèn)為自己是長(zhǎng)期頑固性失眠,這是一個(gè)認(rèn)識(shí)問(wèn)題。經(jīng)過(guò)腦電圖監(jiān)測(cè),或者其他觀察方法可以打破認(rèn)識(shí)問(wèn)題,可以發(fā)現(xiàn)患者不是真正的頑固性失眠?;加蓄B固性失眠危害是非常大的,可能會(huì)造成精神分裂,所以提醒大家當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患有頑固性失眠后一定要積極調(diào)節(jié),擺脫失眠癥狀。頑固性失眠和過(guò)度的焦慮、緊張情緒有很大關(guān)系,

    2022-02-08
  • 長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎?

    偶爾做夢(mèng)被驚醒是常見(jiàn)現(xiàn)象,但是如果出現(xiàn)長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒就要小心了,這是典型的睡眠障礙。長(zhǎng)期睡眠障礙還會(huì)影響到身體健康,所以大家都非常擔(dān)心長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎,通過(guò)這一問(wèn)題,下面我們就一起閱讀文章了解下吧。長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒會(huì)引起神經(jīng)衰弱嗎?是有可能的,一般來(lái)說(shuō),人生中有三分之一左右的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。睡眠時(shí),大腦皮質(zhì)的皮質(zhì)下部處于廣泛地抑制狀態(tài),由腦干中特定的中樞進(jìn)行調(diào)節(jié),使大腦進(jìn)行內(nèi)部的重組、整頓和恢復(fù)。不過(guò),神經(jīng)衰弱會(huì)打破這一平衡,出現(xiàn)失眠多夢(mèng),影響正常生活。神經(jīng)衰弱病人由于大腦皮質(zhì)的內(nèi)抑制下降,神經(jīng)易興奮,睡眠時(shí)不易引起廣泛的抑制擴(kuò)散,難以入睡或不夠深沉,容易驚醒或睡眠時(shí)間太短,或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此,勢(shì)必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹,精神萎靡,使學(xué)習(xí)、工作效率低下,病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而,因焦慮而失眠,由失眠而焦慮,互為因果,反復(fù)影響,終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。所以出現(xiàn)了長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒的癥狀就要引起重視了,積極調(diào)理、助眠是關(guān)鍵。那么,長(zhǎng)期多夢(mèng)易醒怎么調(diào)理呢?其實(shí)可以試試酸棗仁這一中藥,酸棗仁素來(lái)被用來(lái)治療失眠。酸棗仁是鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,在中醫(yī)理論中,它是一種性平味酸的中藥材,功效上具有寧心安神、養(yǎng)肝、斂汗等作用。早在古代,酸棗仁就被人們常用于失眠的治療,藥書《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品,此外,李時(shí)珍著作《本草綱目》中也有記載:“酸棗仁熟用療膽虛不得眠,煩渴虛汗之癥;生用療膽熱好眠,皆足厥陰少陽(yáng)藥也”。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油具有補(bǔ)肝腎、清肝膽等功效,具有調(diào)節(jié)睡眠、穩(wěn)定情緒等作用。酸棗仁油主要是從酸棗仁中提取出來(lái)的,如果患者肝膽陰氣不足,或者有虛

  • 以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好失眠嗎

    相信每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)失眠的痛苦,那種想睡睡不著,第二天還非常沒(méi)精神的狀態(tài)真的讓人難受不已。出現(xiàn)失眠癥狀大家首先想到的就是吃助眠產(chǎn)品,其中不少人都比較關(guān)心以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好失眠嗎這一問(wèn)題,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看吧。中醫(yī)對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)所謂失眠,就是陽(yáng)不入陰。人的體表有氣運(yùn)行,像人體外圍的衛(wèi)士,叫做衛(wèi)氣,衛(wèi)氣是固攝陽(yáng)氣的,它在人體體表不斷地運(yùn)化行走。白天衛(wèi)氣行在人體的陽(yáng)分里,晚上則行到陰分里,就是行于陰經(jīng)。陽(yáng)氣只要一入陰經(jīng),人就想睡覺(jué)。衛(wèi)氣在陰經(jīng)中行走完,出離陰經(jīng)的一瞬間,人就會(huì)醒來(lái)。白天動(dòng)而生陽(yáng),人體陽(yáng)氣輸布于外,所以人在白天是動(dòng)的,陽(yáng)光的,展示的是一派陽(yáng)剛之氣。這些輸布于體表的陽(yáng)氣,為陰液所化,維持白天所有活動(dòng)要消耗體內(nèi)的陰分。當(dāng)動(dòng)到極限,陰分消耗過(guò)度,人就會(huì)疲勞需要睡覺(jué)。入睡后,人的陽(yáng)氣開始收斂,消耗減少,反過(guò)來(lái)促進(jìn)陰分的化生。陰分養(yǎng)足了,人體第二天才能有充足的陽(yáng)氣。通過(guò)陽(yáng)氣的推動(dòng)和溫化,陰液才能發(fā)揮作用,只有“陰得陽(yáng)生”,才能泉源不竭。失眠會(huì)損害五臟六腑是眾所周知的事情,長(zhǎng)期下來(lái)還會(huì)導(dǎo)致記憶力明顯下降,伴隨神經(jīng)元細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)不良、萎縮,乃至凋亡。失眠與心腦血管疾病的發(fā)生直接相關(guān),所以患有失眠就要及時(shí)調(diào)理。那么,失眠該怎么調(diào)理呢?中醫(yī)認(rèn)為:失眠乃至心神不寧為造成,治失眠首當(dāng)寧心安神。中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》有記載:“血?dú)馑?,肌肉不滑,榮衛(wèi)之道澀,故晝夜不能精,夜不能寐也?!币簿褪钦f(shuō)氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,才造成了失眠。而早在一千八百年前,醫(yī)圣張仲景曾在《金匱要略》提到,酸棗仁具有養(yǎng)肝寧心,助眠鎮(zhèn)定等效果,千年來(lái)拯救了無(wú)數(shù)失眠患者。那么,以嶺晚必安酸棗仁油能調(diào)理好

  • 以嶺晚必安膠囊緩解失眠嗎

    你知道入睡困難有多痛苦嗎?那種想睡睡不著的感覺(jué),讓人抓心撓肝,一想到明天還有繁忙的工作就更難入睡了。這就是如今不少人所出現(xiàn)的失眠癥狀,長(zhǎng)期的入睡困難不僅讓人沒(méi)精神,還容易出現(xiàn)焦慮的情緒,所以大家都非常重視如何緩解失眠。其中不少人都比較關(guān)心以嶺晚必安膠囊緩解失眠嗎,下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。你知道入睡困難是什么原因嗎?中醫(yī)所說(shuō)的入睡困難,一般是講不寐。入睡困難的原因有很多,按照中醫(yī)的理論,心火旺、腎陰虛、肝郁化火、脾胃不和等都會(huì)導(dǎo)致入睡困難。心火旺表現(xiàn)為口渴發(fā)熱,口舌生瘡,煩躁失眠,大便干結(jié)、小便短赤,舌紅苔黃,脈數(shù)有力等。心火旺失眠,人的情緒常出現(xiàn)低落、煩躁或懊惱。腎陰不足,不能上濟(jì)于心,水不濟(jì)火,心腎不交,心火擾動(dòng)神明而難以入睡。脾胃不和會(huì)導(dǎo)致素食內(nèi)停,釀成熱痰壅遏于胸中,會(huì)出現(xiàn)心神不安、入睡困難。肝郁不舒、郁而化火,肝火擾動(dòng)心神,也會(huì)導(dǎo)致入睡困難。入睡困難、心神不安其實(shí)可通過(guò)中藥調(diào)理,比如酸棗仁就不錯(cuò)。酸棗仁性味甘、酸,性平,能滋養(yǎng)心肝,安神,斂汗,它含多量脂肪油和蛋白質(zhì),并含、三萜類、酸棗仁皂甙、多量維生素C。實(shí)驗(yàn)研究發(fā)現(xiàn),無(wú)論白天或者黑夜,服用酸棗仁煎劑都能達(dá)到鎮(zhèn)靜安眠的效果。那么,以嶺晚必安膠囊緩解失眠嗎?而晚必安酸棗仁油軟膠囊的主要成份就是酸棗仁,現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁之所以具有促眠作用,主要是因?yàn)槠浜械乃釛椚视腿?、酸棗仁總黃酮、酸棗仁皂苷等成分都可以發(fā)揮鎮(zhèn)靜催眠的作用,所以是可以用于緩解失眠的。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質(zhì)上乘的邢棗仁,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程,多道工序提取出酸棗仁的精華部分,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份制成軟膠囊,有著不錯(cuò)

    2022-01-27
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