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  • 血虛貧血怎么調(diào)理好一些，這三點要注意

    蹲了一會再站起來之后，就會出現(xiàn)頭暈、眼前發(fā)黑的情況，還有人會伴隨著眼冒金星、心悸的癥狀，不知你是否有這種情況，其實這很可能是由于血虛貧血導致的，也是身體發(fā)出的信號，提醒我們要注意，那么血虛貧血怎么調(diào)理好一些呢？中醫(yī)認為，氣血足了，免疫力自然就強?！皻庋溆?，則百病不生”，人體的氣，好比隨時可用的現(xiàn)金流，血好比存款；現(xiàn)金流充足，人就氣血充沛有干勁；存款充足，關鍵時刻就能“點陰成陽”，血為氣之母，氣為血之帥。所以，調(diào)養(yǎng)好氣血才是關鍵。血虛貧血怎么調(diào)理好一些？這幾點可多注意。第一，生活調(diào)理，好心情是保持氣血通暢的前提，心情愉快，氣血才能夠通暢，如此，貧血的癥狀會有相應好轉。同時在貧血時要避免劇烈活動，這可能引起大腦缺血，造成突然昏倒。第二，飲食調(diào)理，多吃一些綠色蔬菜，以及蛋黃、牛肉、動物的肝臟等富含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物。其次，胃酸缺乏的人要適當?shù)爻砸恍┖芯S生素C的水果，維生素C能促進鐵的吸收。值得特別注意的是，鞣酸是一種會阻礙人體吸收鐵元素的物質(zhì)，在日常飲品中，茶和咖啡是含有鞣酸的，我們要盡量少喝。第三，食療補血。食療補血也是緩解氣血不足的重要方式，可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補血健脾的食物。當然也不能忘了阿膠這一“補血圣藥”，自古以來阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量?！睹乐拗袊t(yī)學雜志》（The American Journal of Chinese Medicine）2007年報道了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖

  • 手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？阿膠恰恰精通此道

    手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？可以，但您先別光高興，靜聽我細說為何用阿膠滋補能改善手腳冰涼，讓您使用東阿阿膠阿膠塊時，既有好口感，又有好心情。常年手腳冰涼，這說明血氣明顯不足，趕緊補血吧！氣血上來了不僅濡養(yǎng)四肢，皮膚的狀態(tài)都會跟著變好。為何手腳冰涼要補血先于補氣、補腎、祛濕呢？這是調(diào)理體質(zhì)先后順序，就像咱們穿衣服得先穿褲子再穿鞋一樣。首先血虛的人不止手腳冰涼，還會膚色暗淡、皮膚瘙癢、眼睛干澀，人也容易動火氣。再者，因為血本身是溫暖的。冬天氣機收斂，血都去濡養(yǎng)內(nèi)臟了，如果體表的血則不夠，就會手腳冰涼，皮膚暗淡蒼白。血足了，就像水管里的水是飽滿的。這時，稍微補點“氣”，就等于打開水龍頭，血就會自動地嘩啦啦流動起來，就是這嘩啦啦的動力才能沖刷掉“淤堵”，也就是——化瘀排濁。血足了，才能榮養(yǎng)全身臟腑和皮膚，陰虛、衰老也就慢了。我們這么需要補血，是因為耗血無時無刻不在發(fā)生。舉一個重大損耗血氣的例子—思慮傷血，別以為這不是什么大事，長久的熬夜、思慮對陰血的暗耗，跟生孩子大傷血氣有得一拼。至于手腳冰涼吃東阿阿膠阿膠塊可以舒緩嗎？這個問題，請聽聽我的見解。阿膠擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，研究結果于2007年在《美洲中國醫(yī)學雜志》發(fā)表，其中提出了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細胞BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細胞和紅細胞的升高，提高外周血造血因子含量。加速失血性貧血的恢復，提高外周紅細胞、血紅蛋白含量?？梢?，阿膠補血的作用在現(xiàn)代看來，也是有充足的科學依據(jù)的，那么結合上述

  • 補氣益血佳品，復方阿膠漿有哪些中藥組成？

    說起復方阿膠漿，相信很多人都不陌生，作為中華老字號中醫(yī)藥品牌東阿阿膠旗下的明星產(chǎn)品，也成為了現(xiàn)代人養(yǎng)血補氣的好選擇，而復方阿膠漿一直以來深受消費者喜愛，其實還是要從復方阿膠漿有哪些中藥組成說起。我們都知復方阿膠漿是補氣血的老牌子，其功效與作用主要體現(xiàn)為，它對氣血兩虛各類癥狀的改善與治療上，長期服用可增強體質(zhì)，提高免疫力。對于氣血兩虛導致的頭暈目眩，心悸失眠，疲勞乏力，食欲不振及貧血，療效都比較確切。至于復方阿膠漿有哪些中藥組成，這還要從明代著名醫(yī)家張景岳《景岳全書》經(jīng)典名方“兩儀膏”來說，“兩儀膏”，蘊含著陰陽雙補，氣血同調(diào)，“損者益之”“勞者溫之”及“形不足者溫之以氣，精不足者補之以味”的醫(yī)學思想，是中醫(yī)“精凝血室，兒感陽興，血入精宮，女隨陰住，……二儀互換，五氣相參”指導原則下的產(chǎn)物。而復方阿膠漿是“兩儀膏”的加強版，在其基礎上進行改良，選用道地東阿阿膠、熟地、紅參、黨參、山楂，主張雙補血、雙補氣。全方配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。復方阿膠漿的組方配伍看似簡單，但也有著絕妙之處。東阿阿膠和熟地黃之配伍按照張景岳的說法：“精虛者，宜補其下，熟地、枸杞之屬是也?！毖a其下者，意思就是補腎填精。因為腎居下焦，主藏精?？紤]到“精血同源”，精血可以互生，填精可以補血，補血可以生精，故以“補血圣藥”阿膠與“生精妙品”熟地黃同用，堪稱絕配。黨參和紅參之配伍張景岳還說過：“凡氣虛者，宜補其上，人參、黃芪之屬是也?！毖a其上者，就是補心肺之氣。因為心肺同居上焦，肺主氣，司呼吸；心主血，主藏神。精氣神為人身“三寶”，全賴脾胃化生氣血以濡養(yǎng)。人參、黨參，雖然

  • 復方阿膠漿可以補氣養(yǎng)血嗎

    復方阿膠漿可以補氣養(yǎng)血嗎？關于這一問題，想必都不用我多說，畢竟是補氣血的老牌子，不過既然您還想多了解一些知識，那我便來分享一下復方阿膠漿在補氣血這方面的內(nèi)容。其實我們可以把生命看成一個燃燒的蠟燭，火苗是陽氣，蠟燭是陰血，要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。而補氣血對于女性來說也更為重要，在中醫(yī)看來，婦女以養(yǎng)血為本，每位女性都要注意養(yǎng)血補血，如果你不注意養(yǎng)血的話，很容易出現(xiàn)嘴唇蒼白、臉上微黃、乏力、頭暈、頭發(fā)枯黃等癥狀，這些也就是氣血虧虛的癥狀。如果你是嚴重貧血的話，就會有早衰現(xiàn)象，比如過早的出現(xiàn)白發(fā)、皺紋等。而氣血充盈的女人，則看起來比較年輕，皮膚嫩滑、臉色紅潤，就是我們所說的“白里透紅”，“膚若凝脂”，補血，就是女性最有效的“抗衰魔法”。再說到中藥阿膠，一直以來都是大眾補血益氣，臨床治療貧血、改善血虛證的名藥，《本草綱目》稱之為“補血圣藥”，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補之效。同時這也是復方阿膠漿可以補氣養(yǎng)血嗎這一問題的答案。復方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中以阿膠為君藥，其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血、滋陰潤燥的功效；以益脾肺、大補元氣的紅參、黨參為臣，以療氣虛之候，并促進血液化生；以熟地黃為佐，滋腎陰、養(yǎng)肝血，填精生髓，化精充血；以山楂為使，和胃調(diào)中，消食導滯，以消除熟地黃、阿膠滋膩之性。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細

  • 還記得冬季服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處嗎？

    我國民間素有“冬季進補，開春打虎”的說法。如果不了解各種補品的性能，有時會收不到應有的效果，甚至會出現(xiàn)“上火”等癥狀。而且，對于補品的選擇卻大有講究。您還記得冬季進補服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處嗎？寒為冬季的主氣，由于寒氣當令，故冬季多寒病，寒有內(nèi)寒與外寒之別。外寒是外界的寒氣侵犯人體而致?。粌?nèi)寒是人體機能衰退，陽氣不足而致病。內(nèi)、外寒可相互影響致病。如陽虛內(nèi)寒之人，易感外寒；而外寒侵入，易傷陽氣，引起內(nèi)寒。所以，人們在冬季服用補藥，主打藏精斂氣，養(yǎng)精蓄銳，顧護陽氣，抵御外寒。說回冬季進補，許多人喜歡大量進補熱性食物和滋補藥酒，但這些補品性質(zhì)燥熱，服后礙胃上火，很容易造成血壓、血脂增高，不但起不到應有的保健作用，還容易誘發(fā)心腦血管疾病。因此冬季進補一定要選擇合適的補品。那在冬季進補服用東阿阿膠阿膠塊有什么好處？因為在眾多的滋補品中，東阿阿膠具有很好的滋陰補血作用。它的藥性平和而不燥烈，屬于血肉有情之品，善補血肉有情之軀，對于中老年人強身健體、養(yǎng)精蓄銳尤其適宜。推薦使用東阿阿膠阿膠塊制成阿膠糕食用。需要準備東阿阿膠250克，冰糖150克，黑芝麻250克，核桃仁250克，瓶裝黃酒250毫升。提先將東阿阿膠打粉備用，再使用電磁爐調(diào)1000至1200瓦炒制黑芝麻、核桃仁，到黑芝麻出現(xiàn)咯吱咯吱響聲為止盛出備用。然后將冰糖黃酒倒入鍋中，加熱、攪拌直至冰糖完全融化，溫度降至最低，待氣泡完全消失后，加入阿膠粉，600至800瓦加熱，不停攪拌，阿膠粉完全溶化后，改用300瓦加熱，不停攪拌，約熬制15分鐘左右，膠液由原來的幾條線，變成一條線后，俗稱掛旗，溫度調(diào)至最低，加入炒熟的核桃仁、黑芝麻，攪拌均勻。熬好的東阿阿膠糕，盛入墊好油紙的器皿中，

  • 女性使用東阿膠塊補血效果好不好？

    愛美之心人皆有之，古籍《千金方》記載，女子“以血為本，以氣為用”。氣血充盈，才能面色紅潤，所以補血是重中之重，很多姐妹們也會選擇東阿阿膠，那使用東阿膠塊補血效果好不好呢？先不論東阿膠塊補血效果好不好這個問題，先帶姐妹們了解下氣血不足會如何，氣血不足時，首先表現(xiàn)的是手腳冰涼，膚色也會變得晦暗無光，過早出現(xiàn)破紋和色斑，加速衰老，長此以往就呈現(xiàn)一種體弱多病的態(tài)勢。所以，女人一生重在補血。阿膠，作為傳承千年的補血圣品，天生適合與女人為伴。它被李時珍頌為“補血圣藥”，也是慈禧的保胎藥和駐顏秘方。元曲中白樸的《秋夜梧桐雨之錦上花》寫道：“阿膠一碗，芝麻一盞，潤了青春，保了天年，有了本錢?！碧蘸刖暗摹侗静萁?jīng)集注》曰：阿膠，出東阿，故阿膠。所以東阿阿膠，則是正宗道地阿膠的代名詞，但是大家可要看準了，東阿阿膠是一個品牌，可不是東阿地區(qū)所有的阿膠都是東阿阿膠。說回補血，東阿阿膠阿膠塊效果到底好不好呢？《全唐詩·宮詞補遺》給出了答案，其中“暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容”說得正是風華絕代的楊貴妃，一直通過“暗服阿膠”的方式來保持自己豐盈、美艷的容貌。這補血養(yǎng)顏的效果可是有四大之一的背書。到了現(xiàn)代女性的一生其實都可以和阿膠成為好朋友，年輕時為了工作，長期伏案，生物鐘紊亂，三餐不固定，使用阿膠進補可以調(diào)養(yǎng)氣血，氣血好，臉色紅潤，素顏就很美；到了做媽媽時，孕后氣血損耗快，身體虛弱。阿膠更是滋補佳品，補氣養(yǎng)血，；進入更年期、絕經(jīng)期前后，會莫名感到壓抑、煩躁，常常心悸失眠。阿膠是滋陰潤燥，更是更年期的常伴好物。而且女性朋友如果氣血不足，那么一年四季都畏寒畏冷，手腳冰涼，長此以往則會月經(jīng)不調(diào)，甚至痛經(jīng)，而阿膠溫和

    2023-03-06
  • 女性經(jīng)期不調(diào)，東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎

    阿膠與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)頌為滋補首選之品，是傳承2000多年的名貴中藥材。那么對于女性月經(jīng)不調(diào)這種情況，服用東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？其實月經(jīng)不調(diào)一直都是現(xiàn)代女性關注的一個問題，由于職場壓力、熬夜、情緒焦慮、受寒、飲食不規(guī)律、節(jié)食等綜合因素的影響，容易導致女性氣血虧虛，體質(zhì)越來越差，健康不斷遭到損害，而體現(xiàn)在身體上，就是出現(xiàn)月經(jīng)問題。月經(jīng)失調(diào)是婦科最常見疾病，中醫(yī)理論認為，氣鼓則血行，氣虛則血瘀，瘀則痛經(jīng)、停經(jīng)。氣虛不攝而致月經(jīng)過多、過少或趕前錯后。其臨床治療重在調(diào)經(jīng)，養(yǎng)血，而東阿阿膠阿膠塊正是女性滋陰養(yǎng)血的好選擇。并且阿膠之美名，因補血益氣而遠揚。李時珍《本草綱目》記載，“弘景曰：出東阿，故名阿膠”。阿膠，其性平和，歸肝、腎、肺三經(jīng)，藥食兩用，久服，輕身益氣。按照“腎虛為經(jīng)病之本，調(diào)經(jīng)重在補腎”的中醫(yī)理論，補腎為調(diào)經(jīng)的關鍵，而阿膠為血肉有情之品，功在補腎，可通過滋陰補腎而調(diào)經(jīng)。阿膠補血滋陰、潤燥止血，有研究表明，阿膠有利于建立正常月經(jīng)周期，有助于緩解月經(jīng)紊亂、月經(jīng)過多或過少、功能性子宮出血、經(jīng)期腹痛、月經(jīng)不調(diào)等婦科病癥，所以才被稱為“婦科圣藥”，所以對于東阿阿膠阿膠塊內(nèi)調(diào)效果好嗎？答案是顯而易見的。當然需要提醒大家的是，在大姨媽期間要停止服用阿膠。此外，中醫(yī)也認為，女人“以血為本”，只有氣血充盈，才能令頭發(fā)亮澤，面容姣好，肌膚靚麗。尤其口唇及面部是統(tǒng)帥諸陰經(jīng)、主生殖的“任脈”循行之處，面色的榮枯，更與任脈的氣血盛衰直接相關，故女人養(yǎng)顏更應重養(yǎng)血。阿膠不溫不燥，老少皆宜，一年四季均可服用。阿膠食用后通過調(diào)養(yǎng)氣血起到滋潤皮膚的作用，改善血虛萎黃的癥狀，使得面色紅潤

  • 東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？盡管放心吃

    東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？自信點，把“嗎”去了，阿膠是一味男女老少皆宜，一年四季可用，五臟氣血同調(diào)的“滋補國藥”，具有廣泛的滋補效能。在重視養(yǎng)生保健、治未病的今天，有必要正本清源，廣其應用，讓廣大人群普遍受益。氣和血是構成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出：“人之所有者，血與氣耳。”這句話實際上包含多重含義：一是指明了人體是由氣和血構成；二是指明了氣血對于人體的重要性?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論》指出：“血氣未并，五臟安定?！薄端貑枴ぶ琳嬉笳摗窂娬{(diào)：“氣血正平，長有天命。”《素問·生氣通天論》：“是以圣人陳陰陽，筋脈和同，骨髓堅固，氣血皆從，如是則內(nèi)外調(diào)和，邪不能害，耳目聰明，氣立如故。”這些論述，都說明氣血的充盈、平衡、調(diào)和是人體健康與長壽的主要因素，養(yǎng)血益氣是重要的養(yǎng)生保健方法之一。阿膠為補血圣藥，通過補血以益氣，益氣以補血，人的一生其實就是一個在不斷消耗的過程，所以補血是一個長期的工程，東阿阿膠滋陰補血，夯實身體基礎，就像燃燒的蠟燭，我們無法抗拒蠟燭整個燃燒的過程，但我們可以通過增添“蠟”，調(diào)控火苗的方式，讓蠟燭盡可能的燃燒更長的時間。而阿膠也被納入藥食同源的名錄，就像小米、紅棗等一些食材，是可以作為日常用品來食用的，神農(nóng)本草經(jīng)記載，阿膠久服輕身益氣，這都是官方認證了東阿阿膠塊可以長期服用。我簡單介紹幾種方法，來掃除您對于東阿阿膠阿膠塊可以長期服用嗎？的困惑。春天咱可以喝阿膠保元飲，取阿膠粉4g、黃芪 10g、人參 2g、枸杞10g，將以上4味藥材，加熱水500ml，沖泡10分鐘，即可享用。其中黃芪，補中益氣，被譽為“補氣之王”；阿膠，養(yǎng)血潤燥，為“補血圣藥”人參，大補元氣；枸杞，滋腎補肝。古籍記

  • 更年期容易生氣怎么調(diào)理？女人更年要靜心

    對于更年期大多數(shù)人頭腦中都會浮現(xiàn)出一位脾氣暴躁、陰晴不定、絮絮叨叨的中年女性形象。這是因為有一部分更年期女性在這個階段特別容易生氣，經(jīng)常發(fā)火。其實通過的簡單的調(diào)理，更年期也可以成為一段美好的時光，下面就來了解一下更年期容易生氣怎么調(diào)理。更年期是女性一生中必經(jīng)的一個生理周期，一般是從45歲開始到60歲結束，持續(xù)時間和伴隨癥狀都因人而異。情緒波動大是更年期最直觀的癥狀表現(xiàn)，也是最容易被別人關注到的特征。這個階段的女性還可能會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，可能毫無征兆地潮熱出汗，或經(jīng)受失眠或渾身疼痛的困擾，嚴重影響生活和工作。更年期容易生氣怎么調(diào)理中醫(yī)認為，更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心。腎為先天之本，隨著年齡的增長，腎氣漸衰。中醫(yī)所指的腎與西醫(yī)當中的荷爾蒙分泌、神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼、生殖和沁尿系統(tǒng)有關，所以當腎缺乏滋養(yǎng)，就會導致心煩易怒、腰腿酸軟、關節(jié)疼痛以及失眠多夢等諸多癥狀。更年期的各種癥狀都是可以被緩解的，中醫(yī)滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神的治療方式，就可以大大緩解心煩氣躁等多種不適癥狀。例如靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過心、肝、腎同調(diào)方式，從根源解決問題。靜心口服液組方中重用地黃、白芍滋腎養(yǎng)血斂陰；當歸、丹參補血活血，枸杞子、麥冬養(yǎng)血滋陰，龍骨、牡蠣重鎮(zhèn)安神；莞絲子益精明目，黃連、川悚子清心肝之火，泄郁熱，五味子補腎寧心，雞內(nèi)金健運脾胃。因此靜心口服液不僅可以緩解更年期女性心煩氣躁，愛生氣的問題，對于更年期常見的烘熱汗出、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢的等癥同樣具有良好的治療效果。更年期容易生氣怎么調(diào)理，看到這里相信大家已經(jīng)有了更多的了解。因為更年期女性很容易對身邊的人發(fā)火

  • 更年期會引起哪些癥狀，喝靜心口服液能改善嗎

    更年期是每個女性必經(jīng)的生理過程，也是生理變化和心理狀態(tài)明顯改變的時期。這個時期由于卵巢功能衰退，體內(nèi)雌激素和孕激素波動性下降導致出現(xiàn)多種更年期癥狀，并引起近期和遠期的健康問題。合理的藥物治療可以減輕更年期綜合征癥狀，下面我們來了解一下更年期綜合征喝靜心口服液能改善嗎。旁觀者對于更年期最直觀的認知可能就是情緒不穩(wěn)定，但這僅僅只是更年期的其中一個癥狀。更年期綜合征復雜多樣，很大程度上影響著女性的身體健康。1、潮熱。潮熱又名熱潮紅，是更年期最普通的癥狀，60%~80%的女性會發(fā)生1。潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，整個過程一般會持續(xù)30秒~5分鐘，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。潮熱現(xiàn)象還可能會引起盜汗，特別是夜間出汗，也會影響睡眠。2、情緒不穩(wěn)定。女性更年期所表現(xiàn)出來的一系列情緒變化，與雌激素分泌減少有很大關系，情緒會隨著雌激素水平的漲落而明顯加深。因此，更年期女性可能會出現(xiàn)易怒、焦慮、緊張、抑郁等情緒變化。3、睡眠障礙。除了夜間盜汗引起的失眠，一些女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。4、骨質(zhì)疏松。更年期的到來也意味著女性骨質(zhì)流失的速度加快，早期可能會出現(xiàn)腰酸背痛的情況。更年期是女性人生中必不可少的一個階段，在這個階段中女性的身體已有很多問題，所以把它稱之為女性的一個“動蕩期”。這個階段，如果我們把它管理好，未來就可能擁有一個更健康的老年，所以，它又可以是一個“機遇期”。醫(yī)學發(fā)展為更年期綜合征診療帶來了很大的幫助，通過積極應對和適當?shù)乃幬镏委?，每一位更年期女性都可以回歸正常的生活，事業(yè)，家庭兩不耽誤。從西醫(yī)角度看，更年期是由于卵巢功能逐漸衰

    標簽：靜心口服液
    2023-03-04
  • 更年期吃什么食物調(diào)理？關鍵掌握這幾個原則

    進入更年期，女性的身體會發(fā)生很多變化，生理上和心理上都會有諸多的不適，經(jīng)常會感覺到力不從心，這其實與身體的免疫力下降有關。所以更年期的女性要注意多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，調(diào)理身體，增強體質(zhì)。那么，更年期吃什么食物調(diào)理比較好呢？關鍵要把握好這幾個原則。更年期吃什么食物調(diào)理比較好1、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)關系著我們?nèi)梭w組織的修復以及免疫功能的維持。所以，女性更年期要多攝取優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，最好以低脂乳制品類、豆類和魚蝦類為主要蛋白質(zhì)來源。2、富含纖維的蔬果，果蔬有助于消化液分泌，增加胃腸蠕動，促進膽的排泄。日?？啥嗍秤枚寡?、蘿卜、芋頭、海藻、葉菜類、蘋果、香蕉、火龍果等食物。另外，日常飲食應該注重蔬果與粗細糧主食的合理搭配，這樣才能保證各類維生素的攝取。3、補鈣：處于更年期階段的女性由于激素水平低，骨質(zhì)的鈣成分大量丟失，因此易發(fā)生骨質(zhì)疏松及骨折。所以這個階段的女性應多吃鈣含量高的食物，如豆制品、肉類、奶制品、蛋類、蔬菜等。4、此外，若有顏面潮紅、心慌失眠等現(xiàn)象，可吃一些桑葚、蓮子、紅棗等寧心安神的食品。食物調(diào)理只是一方面，如果更年期癥狀較重，影響到正常生活，建議合理使用藥物調(diào)理身體。更年期綜合征的病理基礎為肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關。用藥調(diào)理時應遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。調(diào)理更年期綜合征靜心口服液效果不錯，它具有滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神等作用，心肝腎同調(diào)，從根源上溫和調(diào)理更年期，有效緩解更年期癥狀。對于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁、腰膝酸軟、失眠多夢等癥療效顯著。靜心口服液原方《一貫煎》已有250年歷史，是滋陰疏肝的代表名方。

  • 總是出汗睡不著，更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理？

    54歲的王阿姨最近幾個月總是情緒煩躁，整天潮熱汗出，睡眠也不好，有時候還心悸，什么事也做不了。女兒看到這樣的情況也特別揪心，想要帶著母親調(diào)理一下身體。那么更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理？一起來了解一下吧。煩躁潮熱汗出是典型的更年期綜合征，西醫(yī)來講這是女性在絕經(jīng)期前后，由于激素水平下降導致的一系列癥狀。中醫(yī)把這種現(xiàn)象叫做“臟躁”，是以腎虛為本，五臟俱不足，從而造成人體調(diào)節(jié)機能下降，陰陽失衡。腎藏精，主人體生長發(fā)育，腎氣是先天之本。女性更年期后由于其內(nèi)在的腎氣已衰，腎陰腎陽俱不足。腎陰虧損時，不能內(nèi)守外泄為汗；腎陽虧損時，氣不衛(wèi)外，津液亦可外泄。同時汗為心之液，腎陰不足可造成心火偏亢，迫液外出而發(fā)為汗；肝主疏泄，腎水不足肝木失養(yǎng)，疏泄不利造成汗發(fā)于體表；同時脾主運化，脾氣不足，濕邪積聚亦可外泄為汗。更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出是一個復雜的病理過程，不僅與個別臟器有關，而是多個臟器協(xié)調(diào)不利所致。因此調(diào)理時就不能以調(diào)節(jié)單一臟腑為主，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，而應兼顧五臟，整體調(diào)節(jié)。中醫(yī)藥對更年期的防治主要以滋補肝腎、平衡陰陽、清心安神為主。靜心口服液具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過補腎陰、調(diào)肝火、降心火的方式，從根源調(diào)理更年期煩躁潮熱汗出的癥狀，同時，通過心、肝、腎同調(diào)的綜合調(diào)理，緩解更年期多種不適癥狀，效果全面，可用于更年期女性陰虛肝旺所致的烘熱汗出，頭暈耳鳴，煩躁，腰膝酸軟，失眠多夢的治療。以上就是對于更年期煩躁潮熱汗出怎么調(diào)理的相關介紹，希望對您有所幫助。面對更年期的多種癥狀，除去藥物等相關治療，還應該加強家庭的配合、生活習慣的調(diào)節(jié)、心理方面的疏導等，多方面調(diào)理才能幫助女性朋

  • 更年期的癥狀有哪些？更年期吃什么藥調(diào)理

    女性一生要經(jīng)歷不同的階段，青春期女兒初長成，充滿活力自信，隨著年齡逐漸增長，生兒育女后，女性的身體也會發(fā)生很大的變化，這不僅僅是身材的變化，更多的是身體的器官處于不斷衰老的狀態(tài)，進入到令人懼怕的更年期。那么，更年期的癥狀有哪些？更年期吃什么藥調(diào)理？下面來詳細了解一下吧。更年期的六大癥狀1、月經(jīng)紊亂。月經(jīng)周期異常是圍絕經(jīng)期最典型的癥狀。如果年齡超過40歲，出現(xiàn)有2次月經(jīng)周期與正常周期相比，改變7天以上（可以是延長也可以是縮短），這就是開始進入更年期的信號了。2、情緒不穩(wěn)定。有一部分的更年期女性在這個階段容易暴躁、心煩、發(fā)火，這也是最容易被別人關注到的更年期女性特征，還有部分患者會出現(xiàn)類似于抑郁的狀況，譬如沮喪、情緒低落，或者焦慮狀態(tài)比往常加重的情況。3、血管舒縮癥狀。潮熱、出汗，潮熱起自前胸，涌向頭頸部，然后波及全身。潮熱發(fā)作時，皮膚表面血管擴張，導致面部、胸部皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，緊接著爆發(fā)性出汗，隨后還可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)。4、睡眠障礙。更年期潮熱盜汗特別是夜間出汗會影響睡眠。除了夜間盜汗引起的失眠，一些更年期女性即便沒有潮熱，也會存在睡眠問題，從而也會導致疲勞、注意力不集中、情緒變化等問題。5、骨質(zhì)疏松。從更年期開始，骨質(zhì)的吸收速度大于骨質(zhì)的生成，約1/4的絕經(jīng)后女性患有骨質(zhì)疏松，常表現(xiàn)為腰背、四肢疼痛、關節(jié)痛、駝背，嚴重者可導致骨折。更年期吃什么藥調(diào)理引起更年期出現(xiàn)各種癥狀的主要原因在于卵巢儲備功能的下降，當雌激素與孕激素減少時，雌激素的受體器官便會發(fā)生萎縮。因此使用激素代替治療的方式可以治療更年期綜合征。除此之外，運用中醫(yī)藥綜合調(diào)理更年期同樣可以取得良好療效，而且具有安全、有效的多重優(yōu)勢。循證研究顯

  • 經(jīng)常情緒暴躁、喜怒無常，靜心口服液對更年期有用嗎？

    提到“更年期”，大家腦子里馬上就會浮現(xiàn)出電視劇里蠻不講理、喜怒無常的老媽形象，如果正好碰上孩子的青春期，那家里簡直沒有一會安寧的時候。更年期是每一位女性都必經(jīng)的階段，她們整日沉浸在這種情緒里同樣特別痛苦。其實運用合適的方式調(diào)理就能改善這樣的情況，下面來看一下更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定，靜心口服液對更年期有用嗎。更年期為什么總是情緒不穩(wěn)定更年期是從中年向老年過渡的時期，是女性絕經(jīng)前后的生理階段，這個時候很多女性都會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情況，這可能與內(nèi)分泌功能紊亂、遺傳因素、心理社會因素等原因有關。1、內(nèi)分泌功能紊亂：進入更年期后機體的激素水平會發(fā)生改變，會重新布局、調(diào)整，而此時卵巢分泌的卵泡逐漸減少，雌激素和孕激素水平逐漸下降，女性就會出現(xiàn)如月經(jīng)紊亂、心煩氣躁、易怒、失眠多夢等表現(xiàn)；2、遺傳因素：更年期情緒不穩(wěn)定，遺傳因素也占一部分原因，如果母親出現(xiàn)更年期情緒不穩(wěn)定的表現(xiàn)，其子女也容易在更年期情緒不穩(wěn)定；3、心理社會因素：處于更年期的女性大部分已經(jīng)面臨退休或已經(jīng)不再參加工作，開始逐漸脫離社會，容易產(chǎn)生孤獨感，易暴躁，這也是導致更年期情緒不穩(wěn)定的一大原因。更年期如何調(diào)理情緒，靜心口服液對更年期有用嗎？身體激素水平變化是更年期的情緒問題的直接原因，因此很多人選擇使用激素類藥物治療，短期內(nèi)可獲得明顯改善。中醫(yī)認為腎屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育，且女子以肝為先天之本。而女性過了40歲，腎功能衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝，造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，以及心腎水火關系失調(diào)，引起更年期情緒不穩(wěn)定等多種癥狀。更年期的根源是腎虛帶來的臟腑失調(diào)，直接影響肝和心，因此中醫(yī)主張通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，以緩解更年期癥

  • 急性氣管炎嗓子干癢用什么中藥治療好

    春天是氣管炎多發(fā)季節(jié)，患者除了會有反復的咳嗽外，還會有其它一系列的呼吸道癥狀，如嗓子干癢、有痰等，對個人的生活影響很大，并且若治療不及時很可能會發(fā)展成慢性疾病，難以痊愈，對此，及時治療是很有必要的。那么，急性氣管炎嗓子干癢用什么中藥治療好呢？氣管炎雖然不是十分嚴重的疾病，但也會給我們帶來一些意想不到的危害。首先當患有急性氣管炎后，引發(fā)的咳嗽、嗓子干癢、有痰等癥狀會影響我們的日常生活。并且氣管炎炎癥若反復發(fā)生，會對肺部結構與支氣管產(chǎn)生持續(xù)損害，肺部的結構遭到破壞，肺功能降低，可能會患上阻塞性肺氣腫、肺動脈高壓等疾病，嚴重危害健康。對此，盡早治療氣管炎對于患者來說是最佳選擇，而關于急性氣管炎嗓子干癢用什么中藥治療好？其實連花清咳片就可有效緩解氣管炎引發(fā)的咳嗽嗓子干癢等癥狀。連花清咳片具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效。其組方中麻黃開達肺氣，宣肺止咳；桑白皮功能瀉肺平喘；石膏清泄肺經(jīng)氣分邪熱；黃芩清肺火及上焦之實熱，于咳嗽痰稠者尤為相合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，配伍麻黃定喘平嗽功效更佳；大黃能瀉下攻積，清熱瀉火，并使熱毒從大便而去；再配伍可疏散風熱、清熱解毒的山銀花、連翹等藥辛涼清解，清熱以消肺部炎癥，化痰稀化痰液促進排痰，祛風有助于止癢，嗓子不癢了也就不咳嗽了。現(xiàn)代研究結果也肯定了連花清咳片的止咳化痰功效，一方面，連花清咳片能夠顯著止咳；另一方面，連花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效阻斷氣道炎癥，祛除病因；而且它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。若合并細菌感染，患者可遵醫(yī)囑聯(lián)合西藥進行治療，比如可給予阿莫西林、大環(huán)內(nèi)酯類（如阿奇霉素、克拉霉素、羅紅霉素）、多西環(huán)素等進行抗菌治療，療效更好。急

  • 咳嗽有什么中藥方能快速止咳

    轉眼立春之后，能明顯的感覺氣溫開始回升，但氣候回暖的變化也是很容易引起咳嗽，特別是一些抵抗力較差的人，一到換季時便久咳不愈，對此，咳嗽有什么中藥方能快速止咳呢？其實中醫(yī)藥在治療咳嗽方面一直發(fā)揮著重要的作用，并且中成藥治療咳嗽也基于辨證論治原則，可對癥治療，安全性也更高，關于治療咳嗽有什么中藥方能快速止咳，我們家中常備的用于止咳化痰的連花清咳片就具有明顯效果，并且起效較快。連花清咳片是以中醫(yī)絡病理論為指導，該藥組方依據(jù)“宣肺泄熱,化痰止咳”治法,融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱,化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。組方順應肺的生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，邪去痰消，咳嗽、咳痰癥狀自然消除。據(jù)了解，連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽咳痰次數(shù)，減輕氣道炎癥引起的氣道高反應性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時,通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進痰液排出，來通暢呼吸道；對于上呼吸道感染、新冠感染、氣管炎、支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰，用連花清咳片治療具有針對性的止咳、化痰、清肺等多重優(yōu)勢，且是純中藥安全性高。當然除了用藥治療之外，也可以通過一些小方法來快速止咳，比如含生姜片，把生姜洗干凈，切片，如果感覺到自己的喉嚨癢癢，想咳嗽，那就趕緊含一片生姜片在嘴巴里，這也可以有效緩解咳嗽。其次也可通過按摩穴位來緩解咳嗽，太淵穴在中醫(yī)里是止咳平喘的一大穴位，位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脈搏的地方。太淵穴能止咳平喘，尤其是對于持續(xù)咳嗽導致晚上

  • 免疫力低怎么辦，喝復方阿膠漿增強免疫力嗎？

    雨水一至冰雪融，萬物復蘇，經(jīng)歷了去年冬天的疫情高峰，想必大家也都開始關注起了免疫力的提升。畢竟免疫力提升了，也能增強抵抗疾病的能力，那么喝復方阿膠漿增強免疫力嗎？對于喝復方阿膠漿增強免疫力嗎這一問題，我們可先來了解免疫力到底有多重要，其實可以把身體比作一座城池，器官和系統(tǒng)都在里面各司其職：呼吸系統(tǒng)負責空氣凈化，給全城供給新鮮空氣；消化系統(tǒng)負責每天往城內(nèi)運輸新鮮蔬果和食物，定時把垃圾清理出來；泌尿系統(tǒng)負責城中的污水處理，將污水廢物等排出；那么是誰保衛(wèi)這一城歲月靜好呢？其實就是我們身體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，免疫力的高低決定了抵抗外敵（細菌病毒）的能力，以及身體內(nèi)各個器官和系統(tǒng)是否能每天正常運行，所以說提高免疫力是非常重要的。一般來說增強免疫力，可以從調(diào)作息，增強運動以及食療、藥療等多方面入手。免疫力差，最明顯表現(xiàn)為易生病，比如易感冒、精力不足、慢性炎癥易反復等。增加鍛煉、戶外活動是非常好的增強免疫力的方法；當然合理作息、均衡營養(yǎng)，保證蛋白充足是大前提。另外，從中醫(yī)未病先防的角度來講，免疫力低的人多氣血不足，免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細胞、免疫因子組成，其中，免疫細胞大量存在于人體中的淋巴細胞和血液中，免疫功能的發(fā)揮和人體氣血狀況直接相關。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“氣血充盈則百病不生”。比方說，生命是一個燃燒的蠟燭，火苗是陽氣，蠟燭是陰血，要想火苗持久旺盛的燃燒，蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此，氣血充盈，則免疫力強，也是生命之火持久旺盛的根基。而復方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血

  • 調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎

    對于產(chǎn)后已經(jīng)榮升為準媽各位女性來說，雖然已經(jīng)經(jīng)歷過了孕期之苦、分娩止痛，但一朝分娩之后，因為氣血的虧空，再加上精神上比較勞累，就很容易出現(xiàn)產(chǎn)后失眠，而這種情況要及時調(diào)理，那么產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎？孕期十個月，身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣，胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔起哺乳的重擔。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，乳汁的主要營養(yǎng)成分由血液供給，這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關，從中醫(yī)學的角度而言，產(chǎn)后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴重影響健康。那么對于調(diào)理女性產(chǎn)后失眠可以喝復方阿膠漿嗎這一問題，答案是可以的，復方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥；紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。并且李時珍在《本草綱目》稱阿膠治“女性血痛、血枯，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中，帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，此外，復方阿膠漿對失眠的改善作用也早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪头桨⒛z漿有補氣養(yǎng)血，健脾開胃之功。可用于心脾兩虛、氣血不足引起的頭暈、目眩、少氣懶言、乏力自汗、面色淡白、或萎黃、心悸失眠、食欲

  • 希愛力和萬艾可的區(qū)別很大嗎？

    大家在看電視劇的時候可能會發(fā)現(xiàn)這樣的橋段：丈夫工作壓力大，每每加班應酬回來已是深夜，妻子在家翹首以盼的等待丈夫歸來，想要共享魚水之歡，但丈夫每次都是累的倒頭就睡，妻子盡顯失落……其實這正是現(xiàn)實中很多夫妻的真實寫照，由于工作生活壓力大，導致夫妻關系日益冷淡，心理上產(chǎn)生的焦慮、緊張等情緒帶到中就很容易引發(fā)勃起功能障礙?；忌线@種疾病不免心理上會有一些波動，但是也不能坐以待斃。于是很多人都在尋求治療方法，這時希愛力和萬艾可也就進入了大家的視線，那么這兩種藥物應該怎么選擇？下面我們就來詳細說說希愛力和萬艾可的區(qū)別。萬艾可俗稱小藍片，別看小小一片，它可以選擇性地抑制海綿體上的PDE-5，提高局部cGMP水平，松弛、擴張海綿體血管平滑肌，使勃起、堅硬。萬艾可小藍片在短時間內(nèi)可以幫助患者改善勃起，達到硬度似黃瓜的正常勃起硬度。研究顯示，小藍片最快14分鐘即可起效，這點要快于希愛力。另外研究顯示，長期使用萬艾可后患者滿意度仍高達96.3%。另外，藥物作為一種特殊商品，其安全性也是大家所關心的，萬艾可作為首個治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，25年安全使用數(shù)據(jù)證實了它的安全性。來自原研小藍片的統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，已治療超過6600萬男性，有74項臨床安全數(shù)據(jù)；每秒賣5片。并且小藍片是通過擴張血管，血流進入維持勃起狀態(tài)，不作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，長期服用不用擔心會有依賴性，并且萬艾可還能提升男性精子活力。希愛力因為半衰期長，也就影響了不良反應的持續(xù)時間，副作用持續(xù)時間長達十幾個小時，且會有腰酸背痛的情況出現(xiàn)。希愛力和萬艾可的區(qū)別還是不少的，藥效與安全上都有不同。患者可以按照自己的需求來選擇。畢竟美好的生活一直以來都是夫妻雙方所追求的事情，但是若因

  • 西地那非是什么？男人不硬可以吃嗎？

    不少男性都很關心自己丁丁的硬度，畢竟這是讓雙方都可以享受的一大前提。但是勃起功能障礙卻深深的困擾著一部分男性，我國一項針對北京、重慶、廣州三個地區(qū)2226名20歲以上成年男性的調(diào)查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個男性中有2個人患有勃起功能障礙。由此可見受勃起功能障礙困擾的男性可能要比我們想象中的還要多。其中很多患者都會選擇服用萬艾可西地那非來改善癥狀。那么西地那非是什么藥？效果好嗎？陳先生患上勃起功能障礙已經(jīng)有兩年的時間，工作壓力大以及不健康的生活習慣是患病的誘因，加上愛愛的時候心理壓力大，更是加重了病癥。在中心有余而力不足已經(jīng)成了常態(tài)，漸漸的陳先生的妻子也對不再抱有希望，兩個人的關系也沒有之前那么親密。后來陳先生在醫(yī)生的建議下用萬艾可西地那非來治療，一開始陳先生還不太了解西地那非是什么藥，但是在萬艾可西地那非的治療下，陳先生感覺在這方面又找回了年輕時的狀態(tài)，質(zhì)量明顯有提升，自己也變的更自信了。其實萬艾可西地那非就是臨床上用來治療勃起功能障礙的一線治療藥物，是全球上市的第一個PDE5抑制劑的原研產(chǎn)品，已治療超過6600萬男性，有74項臨床安全數(shù)據(jù)。患者服用萬艾可后，在性刺激的作用下最快14分鐘見效，幫助丁丁達到硬度似黃瓜的4級勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，滿足夫妻雙方對高質(zhì)量的追求。另外想要萬艾可發(fā)揮作用，就要掌握正確的服藥方法，在開始前30分鐘~4小時之間都可以服用推薦劑量的萬艾可。服用后需要性刺激方可見效，缺少了性刺激，推薦劑量的萬艾可是沒有效果的。服用之前不宜食用高脂食物，以免影響藥物療效。有些人喜歡在愛愛前喝酒助性，那種微醺的感覺能為兩人接下來的愛愛增色不少。對于這種情況，萬艾可也可以很好應對，適度

    2023-03-01
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