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  • 如何有效緩解更年期愛出汗

    女性進(jìn)入更年期后會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀，出汗癥狀是最早、最常見的癥狀。女性會(huì)感到胸部頸部有陣陣的熱量擴(kuò)散，伴著出汗和發(fā)冷，也給女性朋友造成了不小的麻煩。所以大家都比較關(guān)心如何有效緩解更年期愛出汗這一問題，下面我們就通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)詳解更年期愛出汗 古代醫(yī)籍并無圍絕經(jīng)期綜合征這一病，現(xiàn)代中醫(yī)婦科學(xué)將其命名為絕經(jīng)前后諸癥，主要臨床表現(xiàn)如烘熱汗出、煩躁易怒、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行感、腰背酸痛、月經(jīng)不調(diào)等等。對(duì)其病因病機(jī)現(xiàn)代醫(yī)家眾說紛紜，但大多認(rèn)為以腎虛為本，涉及心、肝、脾等臟。 專家認(rèn)為人的肝腎之陰與生俱來，但也隨著生命的延續(xù)不斷消耗，腎為先天之本，女子以肝為用，其作用在整個(gè)生命過程中至關(guān)重要，肝腎同源，腎氣衰退，肝失所養(yǎng)，這也是圍絕經(jīng)期綜合征的患者臨床以肝腎陰虛居多的原因。從五行來看，肝屬木，腎屬水，水能生木，屬母子關(guān)系，在人體中二臟關(guān)系密切。臨床將肝腎陰虛又歸為三證：肝腎精血虧虛，泛指精血陰液虧虛證，臨床以耳鳴眼花、暈眩、兩脅隱痛、腰酸等為常見癥候;肝腎陰虛所致虛火證，肝腎陰液虧虛，虛熱內(nèi)擾;臨床以五心煩熱、兩顴發(fā)紅、低熱、脅肋疼痛、頭暈耳鳴、腰膝酸軟為常見癥候;肝腎陰虛陽亢所致虛陽偏亢證，肝腎陰液虧虛，虛陽偏亢臨床;臨床以煩躁易怒，頭重，失眠多夢，月經(jīng)失調(diào)，眩暈耳鳴為常見癥候?；诖祟惻R床癥狀，我們認(rèn)為肝腎不足為主要病因，肝腎陰虛之火是圍絕經(jīng)期綜合征的基本病機(jī)[1]。也就是說，當(dāng)陰不足的時(shí)候，缺少了對(duì)陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導(dǎo)致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對(duì)這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒吃什么藥能緩解

    最近不少更年期女性都反映自己總是控制不住脾氣，稍微不順心就會(huì)發(fā)脾氣。其實(shí)這是更年期綜合征的正?，F(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，可以通過藥物調(diào)理緩解的，那么，女性更年期易怒吃什么藥能緩解?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了更年期階段總是容易發(fā)怒? 更年期綜合征是指婦女在絕經(jīng)前后由于卵巢功能衰退引起的一系列以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組證候群。又稱“圍絕經(jīng)期綜合征”“絕經(jīng)期綜合征”。中醫(yī)稱之為“經(jīng)斷前后諸證”，亦稱“絕經(jīng)前后諸證”。 中醫(yī)認(rèn)為，女性圍絕經(jīng)期前后諸癥是由于腎精不足，陰陽兩虧，沖任失調(diào)，虛陽上浮所致。《素問·上古天真論》指出，女子“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也”。一語道出腎精不足是女性此階段的病理基礎(chǔ)。腎藏精主骨，下元虛衰，包括腎之陰陽兩虛，致使沖任失養(yǎng)，故見月經(jīng)失調(diào);足少陰腎脈夾舌本，腎虛則精氣不能上承，故頭痛、健忘;陰虛內(nèi)熱，虛陽上浮，迫津外泄，故烘熱汗出;腎陽虧虛，不能溫煦腎府，故腰腿酸痛;腎精不足，不能滋養(yǎng)肝木，肝失疏泄，故見煩躁易怒，胸悶不舒，情緒異常;腎水不能上濟(jì)心火，心火獨(dú)亢故見心悸失眠。舌質(zhì)暗淡，舌苔薄黃，脈溢是陰陽兩虛、沖任失調(diào)、虛火上炎之象。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，女性更年期易怒吃什么藥能緩解? 通過上述內(nèi)容可以看出更年期易怒其實(shí)是肝腎陰虛所致，想要擺脫這一不適癥狀，可通過滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝

    2022-05-28
  • 如何治療腎陽虛？這味藥了解一下

    你是否會(huì)有手腳不溫，還特別怕冷，即使加厚衣服加蓋棉被也緩解不過來的情況？是否會(huì)有提不起精神，稍微活動(dòng)便感覺神疲乏力的時(shí)候？是否會(huì)有遺精早泄的問題？其實(shí)這些都是腎陽虛的表現(xiàn)，那如何治療腎陽虛？中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便，一般這些功能出現(xiàn)問題即是腎虛。腎虛分為腎陰虛以及腎陽虛，想要及早發(fā)現(xiàn)及早治療，首先要搞清楚自己屬于那種類型的腎虛。那么兩者可以從哪些角度進(jìn)行辨別？1.觀舌象陰虛者，舌質(zhì)紅、舌形瘦，苔少、苔??；陽虛者，舌質(zhì)淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。2.觀精神陰虛者，燥熱不安，易發(fā)火；陽虛者，畏寒肢冷，氣短懶語，抑郁不歡，疲憊，愛哭泣。3.觀寒熱陰虛者，怕熱，出熱汗，手心煩熱；陽虛者，怕冷，出涼汗，手腳發(fā)涼。4.觀病痛陰虛者，腰酸綿綿；陽虛者，腰部冷痛，遇寒加劇。5.觀面色陰虛者，兩顴紅赤，眼臉呈絳色；陽虛者，面色青白無光。而我們今天要說的腎陽虛，就是腎陽虧虛，是腎的溫煦功能減弱。腎陽虛的表現(xiàn)主要有面色蒼白，畏寒怕冷，手足不溫，腰膝酸痛，下肢無力，小便頻數(shù)或尿不盡感，男子陽痿早泄，女子宮寒不孕，舌淡苔白，脈沉細(xì)。如何治療腎陽虛？中醫(yī)認(rèn)為：虛則補(bǔ)之。既然腎陽虧虛，自然是補(bǔ)足腎陽了。但是《景岳全書》認(rèn)為：“善補(bǔ)陽者，必于陰中求陽，則陽得陰助而生化無窮；善補(bǔ)陰者，必于陽中求陰，則陰得陽升而泉源不竭?！币簿褪钦f，對(duì)于腎陽虛不能單單補(bǔ)足腎陽。進(jìn)補(bǔ)腎陽之余，還不能忘了滋養(yǎng)腎陰。陰陽二氣要平衡，才可陰生陽，陽生陰，陰陽如泉涌不竭。同仁堂鎖陽固精丸功善溫腎固精，在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，加入溫腎陽、滋腎陰的藥物，以求陰陽相濟(jì)之效。用于治療畏寒肢冷、遺精早泄、腰膝酸軟、神疲乏力

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    2022-05-28
  • 經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解

    女性上了年紀(jì)因?yàn)榧に厮轿蓙y或者壓力過大導(dǎo)致就容易經(jīng)常性的心煩易怒，這種情緒嚴(yán)重影響了正常生活，所以大家都非常關(guān)心經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 經(jīng)常心煩易怒可能是到更年期了 更年期是女性從生育期向老年期過渡的時(shí)期，進(jìn)入更年期的女性卵巢功能開始衰退，導(dǎo)致下丘腦和垂體功能退化、雌激素分泌減少，繼之出現(xiàn)一系列神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，例如月經(jīng)不調(diào)、潮熱、出汗、激動(dòng)易怒、焦慮不安、抑郁、記憶力減退、困難、心悸、胸悶、失眠、便秘、絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松癥等。 中醫(yī)認(rèn)為女子以七為一個(gè)周期，二七(14歲左右)天癸至，(49歲左右)天癸竭。也就是女性在14歲左右月經(jīng)初次來潮，而在49歲左右月經(jīng)逐漸地就越來越少了，肝、腎的功能逐漸地衰弱氣血也逐漸地不足了，慢慢地女性開始進(jìn)入多事之秋--更年期。 恰逢之年，天癸衰竭，腎精衰少而發(fā)病。 《素問·上古天真論篇》 謂：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通”。平日飲食無節(jié)，饑飽失常，后天之本肝脾失于充養(yǎng)，中焦氣血化源不足，不能充養(yǎng)陰血，進(jìn)一步加重腎精虧耗，虧損不足。入寐時(shí)陽入于陰，不足以調(diào)和衛(wèi)陽，則逼外泄，為盜汗;不足更加外泄則肝陽上亢;精神互用，精虧則神疲乏力、煩躁不安[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒的情緒。 那么，經(jīng)常心煩易怒適合吃什么藥緩解? 諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛所致，因此可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神調(diào)理。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五

  • 更年期如何有效滋補(bǔ)肝腎

    當(dāng)女性朋友進(jìn)入更年期時(shí)，經(jīng)常出現(xiàn)潮熱盜汗、失眠多夢、面色潮紅、心悸等癥狀，其實(shí)，這些癥狀的出現(xiàn)，多半和肝腎陰虛有關(guān)，所以想要擺脫這些不適癥狀，滋補(bǔ)肝腎非常重要，那么，更年期如何有效滋補(bǔ)肝腎?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期綜合征和肝腎陰虛的關(guān)系 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒有獨(dú)立的病名記載，依臨床表現(xiàn)散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關(guān)病癥。中醫(yī)各家多認(rèn)為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本，但其發(fā)病機(jī)制不止腎虛一端，隨著研究不斷深入，“女子以肝為先天”理論越來越受到重視，腎藏精，肝藏血.精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，具有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)。《臨證指南醫(yī)案》云：凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先方也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)?！肮试诒嬷胃昶诰C合征時(shí)以肝腎陰虛為病機(jī)關(guān)鍵，確立了滋陰生肝之法[1]。女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 更年期如何有效滋補(bǔ)肝腎? 肝腎陰虛型更年期綜合征調(diào)理可服用同仁堂坤寶丸滋補(bǔ)肝腎，坤寶丸由23味中藥組成，方中女貞子、墨旱蓮、枸杞子、覆盆子、菟絲子、首烏、龜甲滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;南沙參、麥冬、石斛益氣養(yǎng)陰、清肺胃熱;地黃、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤養(yǎng)血活血;地骨皮、白薇、知母清虛熱;菊花、桑葉、黃芩清肝火;安神酸棗仁、珍珠母安神。諸藥合用，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)的功效。用于女性絕經(jīng)前后，肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴

    2022-05-28
  • 更年期女人愛出汗該如何治療

    這女人一到了更年期階段就總是愛出汗，是那種像潮水一樣的一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺。這種愛出汗還會(huì)在晚上出現(xiàn)嚴(yán)重影響了女性的生活和睡眠，所以大家對(duì)更年期女人愛出汗該如何治療是比較關(guān)心的，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 首先來看看是什么原因造成的愛出汗 由于卵巢功能減退，雌激素分泌減少造成血管收縮功能障礙，表現(xiàn)容易出汗，更年期是由于卵巢功能減退以后，雌激素分泌不足，引起更年期的各種臨床癥狀，包括像血管收縮功能障礙、潮熱、多汗、失眠，可以出現(xiàn)體型改變，如水桶腰、皮膚黏膜干燥，甚至出現(xiàn)抑郁，也可以出現(xiàn)減退，雌激素減少持續(xù)時(shí)間比較長，可以帶來骨量減少、心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增高，甚至影響認(rèn)知造成癡呆。 古醫(yī)籍中原無此病名，但對(duì)婦女的絕經(jīng)前的年齡界限及有關(guān)生理病理有所記載，歷代文獻(xiàn)對(duì)本病的論述散見于“臟躁”、“百合病”、“老年血崩”及內(nèi)科的“心悸”、“失眠”、“眩暈”等病癥中。《素問上古天真論》曰：女子七歲腎氣盛，齒更發(fā)長，二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下故有子……任脈虛，太沖衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。指出了，腎對(duì)人體的生長發(fā)育月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用。 另外，腎陰陽失調(diào)?？缮婕暗狡渌K腑，尤以心肝脾為主，若腎陰不足，不能上濟(jì)心火，則常使心火獨(dú)亢，出現(xiàn)心腎不交證候，肝腎子母同源，精血同源，腎陰不足，精虧不能化血，導(dǎo)致肝腎陰虛。腎氣不足，水不涵木，肝失柔養(yǎng)、疏泄失布，木旺克土，失于條達(dá);或思慮過度，勞傷心脾，心脾兩虛導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響及沖任;腎與脾，腎為先天之本，脾為后天之本，先后天互相充養(yǎng)，脾賴腎陽以溫煦，先天之精靠后天水谷之精以滋養(yǎng)，腎虛陽衰，火不暖土，又導(dǎo)致脾腎陽虛的

    2022-05-28
  • 頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？

    身體是革命的本錢，只有擁有健康的體魄我們才能創(chuàng)造更多的價(jià)值。但由于各種因素的影響，很多人的身體都處于亞健康的狀態(tài)，頭暈耳鳴也會(huì)時(shí)常出現(xiàn)。那么頭暈耳鳴是不是腎虛？應(yīng)該如何治療？中醫(yī)認(rèn)為，腎虛是導(dǎo)致頭暈耳鳴的主要原因。腎藏精，精生髓，髓分骨髓、脊髄和腦髓，皆由腎精化生。脊髓上通于腦，腦由髓聚而成，故《靈樞·海論》說:“腦為髓之海。”《素問·五藏生成》說:“諸髓者，皆屬于腦?！币虼?，腎精充足，髓海得養(yǎng)，腦發(fā)育健全，則思維敏捷，精力充沛；反之，腎精不足，髓?？仗?，腦失所養(yǎng)，則見“腦轉(zhuǎn)耳鳴，脛酸眩冒，目無所見，懈怠安臥”(《靈樞·海論》)。腎開竅于耳，腎為藏精之臟，受五臟六腑之精而藏之。精氣充沛，上通于耳竅，則聽力聰敏。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·脈度》指出：“腎氣通于耳，腎和則能聞五音矣?！比裟I臟失職，精氣虧損，則如《濟(jì)生方·耳門》所說：“腎氣不平，則耳為受病也。”例如臨床上所見，頭暈、耳鳴，多因腎精虧損、腦髓不足所致。頭暈耳鳴還有那么原因？1、精神緊張和疲勞：當(dāng)長期處于精神高度緊張和在身體疲勞狀態(tài)時(shí)均易使耳鳴加重。因此適當(dāng)調(diào)整工作節(jié)奏，放松耳鳴患者的情緒，轉(zhuǎn)移對(duì)耳鳴的注意力都是有益的。2、不良習(xí)慣：和酒精常?？墒苟Q癥狀加重：吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細(xì)胞又是一種對(duì)氧極其敏感的細(xì)胞，所以缺氧會(huì)對(duì)毛細(xì)胞造成損害，因此要注意改變不良習(xí)慣。3、噪聲：暴震聲和長時(shí)間的噪聲接觸，均能導(dǎo)致聽力下降和耳鳴產(chǎn)生，對(duì)高危人群(工作在高強(qiáng)度噪聲環(huán)境中)要注意噪聲防護(hù)。如減少噪聲源或佩戴防護(hù)耳罩、耳塞等。此外，要注意不要長時(shí)間，大音量在有噪聲的環(huán)境中使用隨身聽耳機(jī)。除此之外還可能因?yàn)楸┞队诹胰障逻^久、泡熱水澡的時(shí)間太長、缺乏維

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    2022-05-27
  • 來了解一下同仁堂鎖陽固精丸的效果如何

    鎖陽固精丸是中國傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)方，出自《仙拈集》，《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。因其溫腎固精作用顯著，常被用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。那么同仁堂鎖陽固精丸的效果如何？接下來我們一起來看看吧。中醫(yī)認(rèn)為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。藏真陰而寓元陽，只宜固藏，不宜泄漏。倘若腎先天稟賦不足或后天失養(yǎng)、房事過度、頻繁、久病勞傷等傷及于腎，以致腎氣虧虛，封藏固攝之權(quán)失職時(shí)，除可有腰膝酸軟，頭暈耳鳴等腎虛的一般癥狀外，主要以下元不固為癥候特點(diǎn)，表現(xiàn)為、小便等的不能控制。同仁堂鎖陽固精丸的效果如何？從組方來看，同仁堂鎖陽固精丸組方精良，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。全方由24味中藥材配伍而成，鎖陽、肉從蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽補(bǔ)腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽，以收陰生陽長，陰陽相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕话私擒钕闵⒑須?，牛膝補(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。臨床用于腎陰陽兩虛，腎氣固攝無權(quán)所致遺精，癥見遺精頻繁，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，畏寒肢冷，疲乏無力；還可用于陰陽兩虧，腎氣不固所導(dǎo)致早泄，癥見舉而易泄，伴腰膝酸軟，頭暈，耳鳴，疲乏無力?！锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辈贿^，藥效雖好，但服用時(shí)也需要注意一些問題，首先要忌食不易消化的食物，并且感冒發(fā)燒的病人不宜服用，有高血壓、心臟病、肝病，糖尿病，腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

    2022-05-27
  • 滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘

    對(duì)于中醫(yī)不少人都是非常青睞的，尤其是對(duì)于更年期女性。中醫(yī)認(rèn)為更年期所出現(xiàn)的不適癥狀和肝腎陰虛有關(guān)，所以大家對(duì)滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘這一問題非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 女性更年期多發(fā)生于45～55歲，是指婦女卵巢功能衰退至完全消失、生育能力和性功能進(jìn)入老年期的過渡時(shí)期。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，天癸屬腎，沖為血海，肝為藏血之臟，腎藏精，肝藏血，精血同源，肝腎同源，肝腎陰液相互滋生，盛則同盛，衰則同衰。腎陰虧虛常導(dǎo)致肝陰不足，造成肝腎陰虛證。肝藏血，主疏泄，有調(diào)節(jié)血液的作用，主宰著婦女的月經(jīng)?！杜R證指南醫(yī)案》云：“凡女子以肝為先天，肝陰不足，相火上燔莫制，根本先虧也，急養(yǎng)肝腎之陰，不失延久之計(jì)。所以中醫(yī)治療以滋補(bǔ)肝腎滋陰為主[1]。 中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，肝主木，若腎水不足、肝木失于滋潤，導(dǎo)致虛陽上浮，出現(xiàn)面部潮紅、烘熱汗出、煩躁易怒、眼睛干澀、頭痛等癥狀。另外，腎主水，心主火，腎與心為水火關(guān)系，若水不足則火就旺，就會(huì)導(dǎo)致失眠、心煩、心慌、心悸以及易怒等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會(huì)失眠。 那么，滋補(bǔ)肝腎能否緩解更年期失眠健忘? 諸上研究證明更年期綜合征是肝腎陰虛所致，因此滋補(bǔ)肝腎能夠緩解更年期失眠健忘?？梢苑猛侍美毻?，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中

  • 腎虛引起腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理？

    不少人都會(huì)有腰膝酸軟的情況發(fā)生，中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，可見腰與腎的關(guān)系十分密切，那么腎虛引起的腰膝酸軟怎么辦？應(yīng)該如何調(diào)理呢？中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，也就是說，腰膝部的肌肉筋脈以及骨骼需要腎中精血陰陽的滋養(yǎng)。腎虛、腎中精血不能夠滋養(yǎng)局部就會(huì)出現(xiàn)酸軟疼痛乏力。臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。而腎虛又可分為腎陰虛和腎陽虛，兩者均可引起腰膝酸軟、乏力，患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合其他癥狀及表現(xiàn)，進(jìn)行綜合判斷。腎陰又稱真陰、腎水，是全身陰液的根本，對(duì)人體各臟腑有滋養(yǎng)潤澤的作用，腎陰虛，即腎水不足，多由于腎陰素虧、虛勞久病、耗傷腎陰、情欲妄動(dòng)、房事不節(jié)、內(nèi)損所致。除了腰膝酸軟、乏力，還表現(xiàn)為頭暈健忘、失眠多夢、耳聾耳鳴、盜汗、舌紅少苔、手足心熱、脈細(xì)數(shù)等癥狀。腎陽又稱真火、元陽，是人體陽氣的根本，具有溫煦形體、衛(wèi)陽固表、蒸化水液，促進(jìn)發(fā)育、生殖等功能。腎陽虛衰，則一身陽氣皆虛，是命火不足所致。多見于房事過度、老年體衰、久病不愈、精神緊張，或者外感邪寒者，臨床表現(xiàn)為形寒肢冷、腰膝酸軟、乏力、面色淡白、神疲健忘、陽痿、不孕等癥狀。怎么調(diào)理呢？腰膝酸軟等腎虛人群可以通過飲食和藥物來進(jìn)行調(diào)理。腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。還可以選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色入腎臟，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑棗等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食

    2022-05-27
  • 絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解

    女性到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)，而在絕經(jīng)前的這一段時(shí)間總會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中心煩易怒就比較明顯，那種看什么都不順眼，莫名其妙的想發(fā)火不僅影響自己，還會(huì)影響到家人和朋友，所以大家對(duì)絕經(jīng)前老是心煩易怒怎么緩解這一問題非常關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前老是心煩易怒你知道是怎么回事嗎? 其實(shí)絕經(jīng)前所出現(xiàn)的不適就是更年期綜合征的表現(xiàn)。更年期綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)，因性激素波動(dòng)或減少導(dǎo)致一系列軀體及精神心理癥狀，近期表現(xiàn)主要有月經(jīng)紊亂、血管收縮功能不穩(wěn)定以及精神神經(jīng)癥狀;遠(yuǎn)期可表現(xiàn)為泌尿生殖功能異常、骨質(zhì)疏松及心血管系統(tǒng)疾病等。 對(duì)于更年期綜合征，中醫(yī)認(rèn)為主要是由腎虛導(dǎo)致的。在古老的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就有對(duì)更年期綜合征的記載。大致意思是：女性在通常情況下，14歲左右會(huì)來月經(jīng)，而在49歲左右的時(shí)候，由于腎氣逐漸衰竭，導(dǎo)致任脈和太沖脈變得虛弱，進(jìn)而造成了絕經(jīng)。除此之外，外表會(huì)變得蒼老且無法再生育。中醫(yī)認(rèn)為腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為本病之因。并因腎陰虛而導(dǎo)致其他臟腑的陰陽氣血的失衡，從而產(chǎn)生一系列的癥狀，腎之虧虛，可直接導(dǎo)致陰不潛陽，虛熱內(nèi)生，相火妄動(dòng);肝、腎乙癸同源，水不涵木則肝火亢盛，出現(xiàn)肝陽上亢之證;心腎不交，腎水不濟(jì)心火，導(dǎo)致心火偏亢、心神不寧之證[1]。 中醫(yī)認(rèn)為肝主木而腎主水，若是腎水不足，就會(huì)使肝木失去了滋潤，從而導(dǎo)致虛陽上浮，此時(shí)會(huì)有面熱潮紅、時(shí)常出汗、脾氣暴躁，眼睛干澀，頭暈頭痛等癥狀。另外，腎和心臟是水火的關(guān)系，水若是不足就會(huì)導(dǎo)致火旺，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)心煩意亂、胸悶氣短、失眠多夢的癥狀?；谝陨蟽牲c(diǎn)原因，女性在更年期的時(shí)候，極易出現(xiàn)煩躁不安、精神萎靡、失眠多夢的情況。 那么，絕經(jīng)

  • 絕經(jīng)前后吃什么藥來緩解心情煩躁

    中醫(yī)所說的絕經(jīng)前后諸證其實(shí)就是我們常說的更年期綜合征，這個(gè)階段因?yàn)殛庩柺д{(diào)會(huì)出現(xiàn)各種不適癥狀。其中不少女性總會(huì)心情煩躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，嚴(yán)重影響了家庭和諧，所以大家對(duì)絕經(jīng)前后吃什么藥來緩解心情煩躁比較關(guān)心，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 關(guān)于絕經(jīng)前后諸證你了解多少? 絕經(jīng)前后諸證，中醫(yī)病名。就是指女絕經(jīng)前后，緊緊圍繞月經(jīng)失調(diào)或絕經(jīng)，出現(xiàn)陣發(fā)烘熱汗出、五心煩熱、心煩氣躁、心態(tài)不穩(wěn)、耳鳴頭暈、心煩失眠、面浮肢腫、或皮膚蟻?zhàn)咝胃械炔“Y，稱之為絕經(jīng)前后諸證，亦稱“經(jīng)斷前后左右諸證”。等于西醫(yī)學(xué)女性更年期綜合性證。 該病的產(chǎn)生與女性絕經(jīng)前后的生理特征息息相關(guān)。之時(shí)，腎精漸衰，天癸漸竭，沖任二脈慢慢虛損，經(jīng)期將斷而至絕經(jīng)，在這里生理學(xué)轉(zhuǎn)折點(diǎn)階段，受人體內(nèi)外自然環(huán)境的影響，如素體陽陰有一定的偏衰，素性抑郁癥，宿有頑癥，或家中、社會(huì)發(fā)展等環(huán)境破壞，易造成腎陰陽調(diào)和失衡而病發(fā)。 “腎為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎之陰陽失調(diào)，容易蔓延到別的五臟六腑。而別的五臟六腑變病，久則必定侵及于腎，故該病立身之本在腎，常侵及心、肝、脾等臟，導(dǎo)致該病癥狀繁雜。婦人之年，腎精漸虧，精虧不能化而為血，致肝血不足，陽失潛藏，肝陽偏旺則發(fā)為本病。其癥多見月經(jīng)先后不定期，量時(shí)多時(shí)少，色鮮紅，頭暈?zāi)垦＃瑹┰暌着?，腰酸耳鳴，面紅而赤，烘熱汗出，五心煩熱等癥[1]。也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽就會(huì)過于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心情煩躁的癥狀。 那么，絕經(jīng)前后吃什么藥來緩解心情煩躁? 諸上研究證明更年期綜合征也就是說絕經(jīng)前后諸證是肝腎

  • 男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補(bǔ)腎？

    腎虛想必大家都不陌生，引起腎虛的原因有很多，比如不良生活習(xí)慣、精神緊張、房事無節(jié)制、過于勞累、年老體衰等。那么男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？如何補(bǔ)腎？男人腎虛的具體表現(xiàn)有哪些？1、畏寒肢冷“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。“肢冷”指四肢冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。2、頭暈耳鳴很多人經(jīng)歷過頭暈的感覺，那種眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味并不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。中醫(yī)上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養(yǎng)，出現(xiàn)頭暈、耳鳴。3、頭暈無力失眠多夢腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。4、哮喘腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。嚴(yán)重情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。5、腰痛腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥；勞損指體力負(fù)擔(dān)過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。6、夜間多尿一般夜尿次數(shù)在 2 次以上，或尿量超過全日的 1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分為陽虛和陰虛，陽虛會(huì)

    2022-05-27
  • 更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解

    女性進(jìn)入更年期就如氣候的換季一樣，身體也會(huì)進(jìn)入“換季”期，引發(fā)失眠、心悸、盜汗、月經(jīng)紊亂等一系列癥狀，這種身體上的痛苦難以跟外人道。其中女性朋友最關(guān)注月經(jīng)紊亂的問題，所以想了解更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 更年期月經(jīng)紊亂你了解多少? 中醫(yī)沒有更年期之說，認(rèn)為本病屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個(gè)臟腑。其中對(duì)肝、心的影響最大。肝腎關(guān)系亦乙癸同源、精血同源，腎陰虛必然導(dǎo)致肝陰虛.陰虛剮陽亢，由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng)，肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內(nèi)動(dòng)，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用，以肝為先天，一生經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足，所以就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂癥狀。 那么，更年期氣血不足月經(jīng)紊亂有什么辦法緩解?諸上研究證明更年期所出現(xiàn)的月經(jīng)紊亂是肝腎陰虛、氣血不足所致，因此想要擺脫月經(jīng)紊亂的困擾，滋補(bǔ)肝腎是關(guān)鍵?？煞猛侍美毻枵{(diào)理，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風(fēng);炒酸棗仁養(yǎng)心益

  • 寶寶兩周不愛吃飯?jiān)趺椿厥?？根源竟然在這里

    兩歲的寶寶正處于身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，有很多寶寶卻在這個(gè)時(shí)期有吃飯難的問題。不是吃不上飯，而是不愛吃飯。爸爸媽媽變著花樣給孩子做飯，孩子也是只顧著玩玩具，就是不吃，這愁壞了家長們。那么，寶寶兩周不愛吃飯?jiān)趺椿厥拢恳黄鹆私庖幌掳?。寶寶兩周不愛吃飯?jiān)趺椿厥拢繉殞殐芍懿粣鄢燥?，根源在脾，是脾出了問題。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常不愛吃飯的問題。1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，飲食結(jié)構(gòu)變化大，營養(yǎng)需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，脾尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。家長們要抓住寶寶1-6歲健脾的黃金時(shí)期給孩子健脾。寶寶健脾的好方法薏芽健脾凝膠是一個(gè)調(diào)理寶寶不愛吃飯、經(jīng)常積食的兒童健脾產(chǎn)品。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，作為寶寶用藥，家長更放心。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分：包含山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠的口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，直接吃就很好吃。小一點(diǎn)的寶寶可以添加在輔食里吃，讓寶寶在不知不覺中健

  • 一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？試過這個(gè)方法嗎？

    家里有一個(gè)挑食的寶寶，真是讓父母頭疼。如果孩子出現(xiàn)挑食不愛吃飯的情況，父母也要平常心看待，不要過多責(zé)怪的批評(píng)，以免對(duì)吃飯有抵觸情緒，多嘗試一些其他的辦法，下面就詳細(xì)說說一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？寶寶挑食不愛吃飯，多半是脾虛造成的。脾在人體中發(fā)揮著不可或缺的作用。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)各種健康問題。因此，對(duì)于“一歲寶寶挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k”這個(gè)問題，想要從根本上調(diào)理寶寶挑食不愛吃飯，讓寶寶擁有更加強(qiáng)健的體魄，重點(diǎn)還是要健脾。下面這些獨(dú)具藥食同源的食療方法，家長不妨給寶寶吃一些，不但簡單安全有效，而且寶寶也愛吃。1、山楂：具有消食健胃的作用。能治各種飲食積滯，尤為消化油膩肉食積滯之要藥?？芍委煂殞毜奈鸽涿洕M，腹痛泄瀉等病證。古醫(yī)書中用單味山楂煎服，治療食肉不消?，F(xiàn)代研究表明，山楂酸可提高蛋白分解酶的活性，促進(jìn)胃腸的消化，提高食欲。2、山藥：山藥有補(bǔ)益脾胃，生肺津，也就是說其對(duì)肺脾胃均有補(bǔ)益之功效，脾虛的寶寶在日常中適量的食用山藥，可增強(qiáng)其脾胃的功能。3、陳皮：可以行氣助消化，可治療脾胃氣滯、濕阻之脘腹脹滿、食少吐瀉。還有枳實(shí)理氣之功能更強(qiáng)。既能補(bǔ)氣健脾，又能燥濕。尤其適用于脾虛的寶寶。4、寶寶專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安

  • 4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食

    4歲的孩子身體發(fā)育越來越快，飯量也是明顯見長。但是吃得多也不是好事，很多孩子稍微吃多一點(diǎn)就容易積食，非常難受。那么，孩子經(jīng)常積食應(yīng)該怎么辦，4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食呢？下面一起來學(xué)習(xí)一下吧。孩子經(jīng)常積食僅僅是因?yàn)槌缘枚鄦?？小孩積食不消化，家長們自然而然的會(huì)認(rèn)為是吃的太多了，其實(shí)，孩子經(jīng)常積食，多半是脾虛引起。脾相當(dāng)于我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，小孩脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，小孩就會(huì)有經(jīng)常積食的問題。4歲孩子吃得多如何預(yù)防積食想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常積食的問題，關(guān)鍵還是要健脾。健脾是一個(gè)長期的過程，家長不妨從生活中入手，幫助孩子健脾。下面的幾種方法一定要試一下。1，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃多餐。例如一天三頓飯可以改成5頓；飲食結(jié)構(gòu)也要調(diào)整，以好消化，健脾的食物為主，忌暴飲暴食，忌吃辛辣油炸，煙熏食物。2，改變飲食習(xí)慣，按時(shí)就餐，飯后不要長時(shí)間坐著，讓孩子站起來，活動(dòng)一會(huì)促進(jìn)消化。3，積極食療和按摩保健，注重孩子的養(yǎng)生之道。服用小孩專用的健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠。它可以從根源健脾，解決小孩反復(fù)積食、肚脹不消化的問題。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助小孩促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾是特殊的果泥口感，口味酸甜吃法多。日?？梢越o孩當(dāng)零食一樣吃

    2022-05-27
  • 難！到底小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法

    小寶寶不愛吃飯、經(jīng)常積食是每個(gè)媽媽都非常頭疼的難題，這不僅是消化問題，根源是寶寶脾虛，調(diào)理好脾胃才能解決這些問題。小寶寶身體還在發(fā)育階段，調(diào)理身體有諸多禁忌，那么小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法呢？一起來了解一下吧。寶寶經(jīng)常消化不良、不愛吃飯，看似是胃的癥狀，其實(shí)根本原因在于脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有各種健康問題。家長在為寶寶調(diào)理身體時(shí)，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。下面來看看小寶寶怎么樣調(diào)理脾胃才是正確做法。給小寶寶調(diào)理脾虛，可以選擇藥食同源成分、口味好的食療方來調(diào)理。不但簡單安全方便，孩子還特別愛吃，下面幾種不妨試試。1、冰糖山楂：新鮮山楂100g，冰糖2塊。把山楂沖洗干凈，切成兩半去核，和冰糖一起放入煮鍋中，煮約20分鐘。對(duì)寶寶食滯不化，肉積不消有特效。2、桂圓生姜飲：桂圓肉10個(gè)，生姜2片，少許鹽。桂圓肉、生姜、食鹽放入煮鍋中，煮30分鐘即可服用。具有補(bǔ)脾止瀉的功效。3、橘皮粳米粥：干橘皮20g，粳米80g。橘皮研粉，粳米淘干凈，放進(jìn)鍋內(nèi)，加清水煮粥，20分鐘加入橘皮粉，再煮10分鐘即成。適用于寶寶脾虛氣滯、脘腹飽脹。4、寶寶專用健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠是兒童專用的健脾"好幫手"。薏芽健脾凝膠的7種成分，都是藥食同源成分：有山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用，薏苡

    2022-05-27
  • 小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理？

    小孩子的肚子都是圓鼓鼓胖乎乎的，但不是每一個(gè)圓肚子都代表孩子吃的好，生活中很多小孩子都有消化不良肚子脹氣的問題，這種情況下，孩子會(huì)非常難受，也沒有食物，吃不下飯。那么，小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理呢？小孩為什么會(huì)經(jīng)常消化不良肚子脹氣？孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣，多半與脾虛有關(guān)。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果小孩脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。小孩消化不良肚子脹氣能吃什么調(diào)理？如果想要從根本上調(diào)理孩子經(jīng)常消化不良肚子脹氣，關(guān)鍵還是要健脾。下面幾種藥食同源的食材，家長不妨經(jīng)常給小孩吃一些，對(duì)健脾很有幫助。第一、蓮藕。蓮藕具有補(bǔ)益脾胃、清熱生津、止血散瘀。由于蓮藕中含有較多的植物膳食纖維，一方面能夠降低脂肪的吸收。另一方面，能促消化，還有脾補(bǔ)益氣的作用。第二、白蘿卜。白蘿卜具有生津止渴、通便利尿等功效，還能夠增加人體胃腸蠕動(dòng)，有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃，也能炒菜、燉湯喝，有“小人參”的美稱。第三、姜。生姜具有降逆止嘔、健脾養(yǎng)胃的功效，服用之后能夠加快血液循環(huán)，刺激胃液分泌，增強(qiáng)消化能力。所以小孩子有輕微腹瀉或出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀時(shí)，可以適當(dāng)喝點(diǎn)姜湯進(jìn)行緩解。第四、小孩專用的健脾藥物。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通

    2022-05-27
  • 11個(gè)月寶寶消化不良的癥狀有哪些？

    從懷孕開始，媽媽們就會(huì)給寶寶準(zhǔn)備各種各樣的寶寶碗碟、圍嘴、寶寶餐椅，就是為了寶寶能好好吃一口飯，但是實(shí)際喂養(yǎng)過程中，寶寶會(huì)不停的出現(xiàn)各種消化問題，今天我們就來說說11個(gè)月寶寶消化不良的癥狀有哪些。11個(gè)月寶寶消化不良的癥狀有哪些？11個(gè)月的寶寶消化不良會(huì)出現(xiàn)上腹疼痛、早飽、噯氣、腹脹、腹瀉等癥狀。消化不良一般是由于飲食不規(guī)律或精神因素引起的胃腸功能紊亂，食物不能被及時(shí)排空導(dǎo)致的。小寶寶在攝入食物后由于食物不能及時(shí)被胃內(nèi)排空，因此會(huì)在胃內(nèi)滯留一段時(shí)間，食物在胃內(nèi)滯留時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量氣體，不僅會(huì)對(duì)胃壁造成刺激引起上腹部疼痛，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)早飽的癥狀。11個(gè)月寶寶消化不良怎么調(diào)理？11個(gè)月寶寶消化不良，根源在脾，解決了寶寶脾虛的問題，消化不良自然迎刃而解了。寶寶的脾還在發(fā)育之中，特別嬌嫩，具有“脾常不足”的生理特征，寶寶脾虛，就會(huì)經(jīng)常消化不良。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有經(jīng)常消化不良的問題。薏芽健脾凝膠是一個(gè)調(diào)理寶寶脾虛、消化不良等問題的健脾“神器”。它所蘊(yùn)含的7種成分，都是采用藥食同源原理，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。這些成分天然，食用安全，從根源調(diào)脾胃，讓寶寶消化好，吃飯香，健脾更放心。而且，薏芽健脾凝膠是像果泥一樣

    2022-05-27
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