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  • 緩解眼睛疲勞的方法

    眼睛干澀疲勞不是一兩個(gè)人遇到的苦惱，已經(jīng)逐漸成為大部分人的想方設(shè)法解決的慢性病，特別是電腦族，眼睛疲勞幾乎成了標(biāo)志性病癥。俗話說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，一旦眼睛有點(diǎn)什么問(wèn)題，后果不堪設(shè)想。那緩解眼睛疲勞的方法有什么呢?一起來(lái)看下吧。緩解眼睛疲勞的方法1.不要在陽(yáng)光直射顯示器反射或者光線昏暗的情況下使用電腦 現(xiàn)在有些寫(xiě)字樓光線不怎么好，都是一整天開(kāi)燈的，但是也有時(shí)候會(huì)忘記開(kāi)燈，這樣使得顯示器的光顯得特別刺眼，長(zhǎng)時(shí)間盯著顯示器，眼睛就會(huì)有刺痛的感覺(jué)。有的人是坐在靠窗戶邊上的，整面墻都是玻璃的，光線本身已經(jīng)非常刺眼，陽(yáng)光再直射到顯示器上面，使得眼睛都無(wú)法完全睜開(kāi)，需要瞇著眼辦公，這是對(duì)眼睛傷害比較嚴(yán)重的。2.倒杯熱水，讓水蒸汽氤氳眼部，滋潤(rùn)眼部周邊皮膚促進(jìn)血液循環(huán) 平常喝水的時(shí)候，可以盡量倒一杯比較熱水，讓蒸騰上來(lái)的水蒸氣來(lái)給眼睛及周邊皮膚增加水分，同時(shí)，刺激眼部周邊的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，輔助以自己的按摩，可以較好的緩解眼睛干澀疲勞。3、多吃些富含葉黃素的食物 葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)，葉黃素也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑區(qū)主導(dǎo)我們的中心視力及細(xì)微視覺(jué)。補(bǔ)充葉黃素具有緩解眼疲勞，防止視力下降和降低藍(lán)光對(duì)眼睛傷害的作用。 日常用眼過(guò)度，眼睛會(huì)愈發(fā)脆弱，并開(kāi)始逐步衰退，各種眼部問(wèn)題也接踵而來(lái)。另外，據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，還與眼部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，此時(shí)補(bǔ)充葉黃素營(yíng)養(yǎng)劑就比較重要了! 來(lái)益葉黃素酯壓片糖果，富含藍(lán)莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營(yíng)養(yǎng)元素，味道酸酸甜甜，享受糖果樂(lè)趣的同時(shí)，還能幫助緩解

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    2021-10-26
  • 緩解眼睛疲勞的方法

    眼睛干澀疲勞不是一兩個(gè)人遇到的苦惱，已經(jīng)逐漸成為大部分人的想方設(shè)法解決的慢性病，特別是電腦族，眼睛疲勞幾乎成了標(biāo)志性病癥。俗話說(shuō)眼睛是心靈的窗戶，一旦眼睛有點(diǎn)什么問(wèn)題，后果不堪設(shè)想。那緩解眼睛疲勞的方法有什么呢?一起來(lái)看下吧。緩解眼睛疲勞的方法1.不要在陽(yáng)光直射顯示器反射或者光線昏暗的情況下使用電腦現(xiàn)在有些寫(xiě)字樓光線不怎么好，都是一整天開(kāi)燈的，但是也有時(shí)候會(huì)忘記開(kāi)燈，這樣使得顯示器的光顯得特別刺眼，長(zhǎng)時(shí)間盯著顯示器，眼睛就會(huì)有刺痛的感覺(jué)。有的人是坐在靠窗戶邊上的，整面墻都是玻璃的，光線本身已經(jīng)非常刺眼，陽(yáng)光再直射到顯示器上面，使得眼睛都無(wú)法完全睜開(kāi)，需要瞇著眼辦公，這是對(duì)眼睛傷害比較嚴(yán)重的。2.倒杯熱水，讓水蒸汽氤氳眼部，滋潤(rùn)眼部周邊皮膚促進(jìn)血液循環(huán)平常喝水的時(shí)候，可以盡量倒一杯比較熱水，讓蒸騰上來(lái)的水蒸氣來(lái)給眼睛及周邊皮膚增加水分，同時(shí)，刺激眼部周邊的血液循環(huán)，促進(jìn)代謝，輔助以自己的按摩，可以較好的緩解眼睛干澀疲勞。3、多吃些富含葉黃素的食物葉黃素又稱“植物黃體素”、“眼黃金”，是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素，它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì)，葉黃素也是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，黃斑區(qū)主導(dǎo)我們的中心視力及細(xì)微視覺(jué)。補(bǔ)充葉黃素具有緩解眼疲勞，防止視力下降和降低藍(lán)光對(duì)眼睛傷害的作用。日常用眼過(guò)度，眼睛會(huì)愈發(fā)脆弱，并開(kāi)始逐步衰退，各種眼部問(wèn)題也接踵而來(lái)。另外，據(jù)研究表明，眼睛健康容易受損，還與眼部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏密切相關(guān)，此時(shí)補(bǔ)充葉黃素營(yíng)養(yǎng)劑就比較重要了!來(lái)益葉黃素酯壓片糖果，富含藍(lán)莓、葉黃素、VC、黑加侖等4重營(yíng)養(yǎng)元素，味道酸酸甜甜，享受糖果樂(lè)趣的同時(shí)，還能幫助緩解眼部

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    2021-10-26
  • 感冒要補(bǔ)充什么維生素？

    在冬季，由于天氣的原因，很多人都患上了感冒。對(duì)于感冒患者來(lái)說(shuō)飲食是非常重要的。今天小編給大家介紹一下風(fēng)寒感冒要補(bǔ)充什么維生素?其實(shí)，風(fēng)寒感冒補(bǔ)充來(lái)益維生素C含片是不錯(cuò)的。下面讓我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下吧：感冒要補(bǔ)充什么維生素1、富含維生素A的食物 冬春季節(jié)兒童體內(nèi)缺乏維生素A是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。在感冒等呼吸感染性疾病高發(fā)季節(jié)，給兒童增加富含維生素A的食物，可使兒童減少感冒的病發(fā)。2、富含鋅的食物 鋅元素是不少病毒的“克星”，在感冒高發(fā)季節(jié)多吃些富含鋅的食品有助于機(jī)體抵抗感冒病毒，其機(jī)理是：(1)鋅元素能直接抑制病毒增殖;(2)鋅增強(qiáng)機(jī)體細(xì)胞免疫功能，特別是吞噬細(xì)胞的功能。肉類、海產(chǎn)品和家禽含鋅最為豐富。3、富含鐵質(zhì)的食物 富含鐵質(zhì)的食物可達(dá)到對(duì)抗感冒病毒的目的。此類食品有動(dòng)物血、奶類、蛋類、菠菜、肉類等。但不宜盲目偏食過(guò)多，特別是鐵強(qiáng)化食品，一是避免破壞微量元素間的平衡，降低鋅、銅等的吸收率，二是過(guò)多的鐵貯于體內(nèi)，可能產(chǎn)生有助于細(xì)菌生長(zhǎng)和增殖的弊端。4、富含維生素C的食物 維生素C有間接地促進(jìn)抗體合成、增強(qiáng)免疫的作用。給孩子適當(dāng)吃一些富含維生素C的食品是有防病效益的。各類新鮮綠葉蔬菜和各種水果都是補(bǔ)充維生素C的好食品。另外補(bǔ)充維生素C推薦服用來(lái)益牌維生素C含片。 來(lái)益牌維生素C含片酸甜清新蘋(píng)果味?？诟星逄饻睾?，不刺激寶寶胃粘膜，吃起來(lái)有“吃糖一樣”的感覺(jué)。特別添加糖醇類物質(zhì)，可以改善腸道菌群。低熱量更健康。每片含VC 100mg，符合中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)膳食每日推薦攝入量，每天一片輕松滿足每日所需，無(wú)蔗糖，3歲以上全人群包括(兒童/孕婦/乳母/糖尿病人)均可服用。 通過(guò)上述文章內(nèi)容我們了解到“感冒要補(bǔ)充什么維生素？”的相關(guān)知識(shí)，為了

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光眼鏡對(duì)緩解視覺(jué)疲勞有用嗎

    長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦屏幕或手機(jī)屏幕,眼睛很容易感到疲勞,當(dāng)你受到這個(gè)問(wèn)題困擾時(shí),有沒(méi)有想到去配一副“防藍(lán)光眼鏡”?不少商家都聲稱防藍(lán)光眼鏡具有“阻斷散射的藍(lán)光,緩解眼睛疲勞”的功能,那么防藍(lán)光眼鏡對(duì)緩解視覺(jué)疲勞有用嗎?防藍(lán)光眼鏡對(duì)緩解視覺(jué)疲勞有用嗎對(duì)于大部分人而言,為了保護(hù)眼睛使用防藍(lán)光眼鏡是沒(méi)有必要的,那么有的人可能覺(jué)得,使用防藍(lán)光眼鏡即使不能控制近視,也可以緩解眼疲勞啊。那防藍(lán)光眼鏡可以緩解視覺(jué)疲勞嗎? 其實(shí)防藍(lán)光眼鏡只是具有一定的保健功能,防藍(lán)光主要還得靠好習(xí)慣。一、堅(jiān)持做眼保健操應(yīng)該從小就要養(yǎng)成做眼保健操習(xí)慣,眼保健操能緩解眼部神經(jīng),從而減輕眼部周圍壓力,對(duì)眼睛明神有很大幫助,因此每天花上10分鐘做眼保健操,長(zhǎng)期的堅(jiān)持會(huì)看到意想不到效果。特別是小孩子,很喜歡玩手機(jī)以及看電視,父母要讓孩子從小養(yǎng)成做眼保健操習(xí)慣,從小做起也是可以預(yù)防近視眼。二、戶外運(yùn)動(dòng)最起碼的,戶外運(yùn)動(dòng)可以減少近距離用眼的時(shí)間,而增加了看遠(yuǎn)的時(shí)間,增加了眼球活動(dòng)的時(shí)間,這非常有利于緩解視力疲勞。同時(shí),戶外運(yùn)動(dòng)增加了曬太陽(yáng)的幾率,曬太陽(yáng)促使身體合成更多的維生素D,維生素D可以增加人體鈣的吸收。曬太陽(yáng)還可以使瞳孔收縮,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,從而起到緩解視力疲勞,提高視力的效果。補(bǔ)充葉黃素葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無(wú)法通過(guò)自葉黃素可以抗氧化、減輕自由基對(duì)眼底的傷害,也可以為眼睛補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng),緩解眼睛疲勞,還可以減輕藍(lán)光對(duì)眼睛的傷害,從而保護(hù)眼睛。來(lái)益葉黃素來(lái)益葉黃素是以葉黃素微粒為主要原

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦

    手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品在人們?nèi)粘Ｉ钪邪缪莸慕巧絹?lái)越重要,這些電子產(chǎn)品在給人們帶來(lái)便利、樂(lè)趣的同時(shí),也帶來(lái)了很多眼部健康隱患,近年來(lái)防藍(lán)光眼鏡在市場(chǎng)上悄然興起,號(hào)稱可以強(qiáng)化視力,保護(hù)眼部健康。那防藍(lán)光眼鏡戴久了眼睛疼怎么辦? 據(jù)了解,防藍(lán)光眼鏡是一種能夠防控藍(lán)光刺激眼睛的眼鏡。它能夠有效地隔離紫外線與輻射,而且能夠過(guò)濾藍(lán)光,適合在看電腦、電視或手機(jī)時(shí)使用,對(duì)防止眼疲勞有一定作用,在日常生活中,藍(lán)光的強(qiáng)度、數(shù)量和照射時(shí)間都不會(huì)達(dá)到損傷眼睛的量,只有長(zhǎng)時(shí)間的刺激才會(huì)造成損傷。所以,在使用電視、電腦、IPAD及手機(jī)等LED數(shù)碼顯示設(shè)備時(shí),才需佩戴防藍(lán)光眼鏡,日常生活并不建議長(zhǎng)期佩戴。防藍(lán)光眼鏡戴久了眼鏡疼怎么辦?一、適當(dāng)?shù)男菹?我們?cè)诟杏X(jué)眼睛疲勞的時(shí)候,應(yīng)該要及時(shí)的休息,很多人出現(xiàn)眼睛疲勞都是因?yàn)樗卟蛔愕脑?所以在平時(shí)我們應(yīng)該保持良好的睡眠,這樣白天我們才能有精神,并且眼睛不會(huì)出現(xiàn)疲勞的情況,能夠預(yù)防眼睛疲勞。 如果我們長(zhǎng)時(shí)間的面對(duì)電腦,眼睛會(huì)有疲勞的情況,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該用一段時(shí)間之后進(jìn)行短暫的休息,這樣可以讓我們的眼睛放松,可以打開(kāi)窗,看看遠(yuǎn)處的景物,能夠保護(hù)我們的眼睛,然后對(duì)眼部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Υ胧?都能夠養(yǎng)眼護(hù)眼。二、多眨眨眼 上班族在平時(shí)用電腦的時(shí)候可以多眨眨眼,眨眼的動(dòng)作能夠讓眼睛分泌更多的淚水,可以讓眼睛保持濕潤(rùn)的狀態(tài)。很多的上班族由于長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦就忘了眨眼睛,其實(shí)眨眼睛這個(gè)小動(dòng)作對(duì)于眼睛的保護(hù)有很好的作用三、補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無(wú)法通過(guò)自

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    2021-10-26
  • 防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦？

    現(xiàn)如今，手機(jī)和電腦已經(jīng)融入日常生活當(dāng)中，當(dāng)看久了這些電子屏幕，常常會(huì)感覺(jué)到眼睛疲勞疼。然而，最近一項(xiàng)研究表明，電子屏幕帶給我們的傷害絕非不舒服這么簡(jiǎn)單，由發(fā)光二極管產(chǎn)生的藍(lán)色光波會(huì)損害大腦細(xì)胞和視網(wǎng)膜，那么防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦?小編整理了緩解眼睛疼的辦法一起來(lái)了解下吧：防藍(lán)光屏幕看久了眼睛疼怎么辦1、熱敷眼睛 可以適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下眼睛。通過(guò)熱傳遞的方式能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)保持良好，氣血供應(yīng)充足，眼睛疼的感覺(jué)會(huì)減輕一些。因此，在緩解眼睛疲勞疼的時(shí)候不妨適當(dāng)用熱毛巾熱敷一下。2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 眼睛過(guò)度疲勞疼，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，通過(guò)飲食調(diào)節(jié)也不錯(cuò)，讓視力疲勞疼的情況改善一些。維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。維生素A最好的食物來(lái)源就是各種動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油、魚(yú)卵、禽蛋等。除此之外，胡蘿卜、生菜、卷心菜、莧菜、苜蓿、紅心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的維生素A原也能在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A。3、做眼保健操 眼睛疲勞疼的時(shí)候，多做眼保健操是不錯(cuò)的選擇。眼保健操進(jìn)行的過(guò)程中，可以按摩眼睛周圍的穴位，通過(guò)刺激穴位血液循環(huán)保持良好，眼睛疲勞疼會(huì)減輕，這是在改善眼睛疲勞疼過(guò)程中需要注意的問(wèn)題。因此，經(jīng)常性眼睛疲勞疼，可以通過(guò)做眼保健操的方式來(lái)改善。4、閉目養(yǎng)神 閉目養(yǎng)神對(duì)視力下降，眼睛疼情況改善有幫助。很多人經(jīng)常性對(duì)著電腦，手機(jī)工作，很有可能會(huì)感覺(jué)到眼睛干澀，疼痛。如果可以在眼睛疲勞時(shí)閉目養(yǎng)神幾分鐘，眼睛的疲勞感會(huì)減輕一些。5、適當(dāng)眨眼睛 如果長(zhǎng)時(shí)間用眼之后感覺(jué)到眼睛疼了，可以通過(guò)適當(dāng)眨眼睛的方式來(lái)緩解。因?yàn)楹芏嗳丝偸嵌⒅娔X屏幕工作，眨眼睛的次數(shù)減少，眼睛更容易干澀疲勞。如果有這種情況存在，可以適當(dāng)眨

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    2021-10-26
  • 戴防藍(lán)光眼鏡緩解眼睛疲勞嗎

    隨著電子產(chǎn)品的發(fā)展與普及,手機(jī)、平板成為了當(dāng)下很多人離不開(kāi)的生活用品之一,幾乎走到哪,看到哪,眼睛長(zhǎng)時(shí)間對(duì)視屏幕光,“眼睛很難受”成為不少人的“通病”,為緩解視覺(jué)疲勞帶來(lái)的眼部不適,人們選擇做眼保健操、滴眼藥水或者佩戴防藍(lán)光眼鏡。現(xiàn)在很多商家聲稱可以阻斷散射藍(lán)光,緩解視疲勞的防藍(lán)光眼鏡,那戴防藍(lán)光眼鏡緩解眼睛疲勞嗎?戴防藍(lán)光眼鏡緩解眼睛疲勞嗎 藍(lán)光危害之所以近些年廣受重視,關(guān)鍵還是人們自身的不良習(xí)慣所致,很多人一天八九個(gè)小時(shí)面對(duì)手機(jī)、電腦,眼睛當(dāng)然扛不住,藍(lán)光的威脅才進(jìn)一步凸顯出來(lái)。防藍(lán)光眼鏡護(hù)眼機(jī)理是通過(guò)一些特殊材料以及光學(xué)折反射技術(shù),消除進(jìn)入人眼的藍(lán)光量,是有一定保護(hù)眼睛的功效的。但是事物都有兩面性,戴上防藍(lán)光眼鏡后,因?yàn)樗{(lán)光被阻隔了,所看到的顏色亮度和色準(zhǔn)都會(huì)有偏差,時(shí)間長(zhǎng)了也容易造成視覺(jué)疲勞,因此最好在使用手機(jī)或者電腦的時(shí)候再佩戴防藍(lán)光眼鏡,日常生活中不要戴,還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。防藍(lán)光眼鏡雖然好,但也要適時(shí)給眼部放松,補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)元素。一、增加戶外運(yùn)動(dòng)當(dāng)用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),要適當(dāng)?shù)钠鹕磉\(yùn)動(dòng),讓眼睛得以放松。戶外運(yùn)動(dòng)可以減少近距離用眼的時(shí)間,而增加了看遠(yuǎn)的時(shí)間,增加了眼球活動(dòng)的時(shí)間,這非常有利于緩解視力疲勞。同時(shí),戶外運(yùn)動(dòng)增加了曬太陽(yáng)的幾率,曬太陽(yáng)促使身體合成更多的維生素D,維生素D可以增加人體鈣的吸收。曬太陽(yáng)還可以使瞳孔收縮,加大眼睛的聚焦力,看到的事物更清晰,從而起到緩解視力疲勞,提高視力的效果。二、補(bǔ)充葉黃素葉黃素是一種廣泛存在于蔬菜、花卉、水果與某些藻類生物中的天然色素,它屬于類胡蘿卜素族物質(zhì),是構(gòu)成人眼視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素。葉黃素對(duì)視網(wǎng)膜中的黃斑有重要保護(hù)作用,是幫助眼睛發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)元素,而且人體無(wú)法通過(guò)自身來(lái)合

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    2021-10-26
  • 白內(nèi)障眼澀視覺(jué)疲勞怎樣緩解?

    眼睛是心靈的窗口,健康的眼睛是我們大家都離不開(kāi)的,在生活中,保養(yǎng)好眼部健康是特別重要的,平時(shí)可培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣,注意眼部衛(wèi)生預(yù)防白內(nèi)障等眼病的發(fā)生。近年,白內(nèi)障的發(fā)病率開(kāi)始趨向年輕化,大多數(shù)人過(guò)度使用電子產(chǎn)品,用眼過(guò)度導(dǎo)致眼疲勞。那么就讓我們一起了解一下白內(nèi)障眼澀視覺(jué)疲勞怎樣緩解?眼睛疲勞是怎么回事?1、視疲勞導(dǎo)致眼睛模糊 互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái),促使部分行業(yè)工作方式發(fā)生了轉(zhuǎn)變,從事新媒體、互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷、IT等工作不得不用頻繁使用電腦辦公,長(zhǎng)時(shí)間目視電腦、多媒體屏幕,會(huì)對(duì)眼睛造成很大的傷害,特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下,更容易出現(xiàn)視覺(jué)疲勞,這是大部分人眼睛疲勞的原因。 眼干眼澀、眼周肌肉酸脹明顯,眼睛得不到休息,視覺(jué)也會(huì)模糊。2、維生素缺乏 維生素的缺失也是引起眼睛疲勞、模糊的原因,眾所周知維生素在我們的體內(nèi)有著重要的作用,其中,維生素A是眼睛中維持視覺(jué)的重要物質(zhì)。缺乏維生素A會(huì)造成眼睛模糊、干眼病、夜盲癥等。3、葉黃素缺乏,眼睛失去保護(hù)屏障 葉黃素是一種天然存在于蔬果中的類胡蘿卜素,是一個(gè)很好的抗氧化劑,可以保護(hù)細(xì)胞避免受自由基的傷害。葉黃素存在于人體的眼睛、皮膚、血清、子宮頸、腦部、心臟及胸部等部位,尤其對(duì)眼睛特別重要,是視網(wǎng)膜、白內(nèi)障最重要的營(yíng)養(yǎng)素。葉黃素缺乏,眼睛更容易產(chǎn)生疲勞。以下是有助于預(yù)防白內(nèi)障眼澀視覺(jué)疲勞是怎樣緩解的?1、保持健康的身體:注重均衡的營(yíng)養(yǎng)、適度的運(yùn)動(dòng)及休息。2、防止眼睛疲勞:避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的工作。除了眼睛要有充分的休息外,充足的睡眠可以減少眼睛疲勞。3、良好的閱讀環(huán)境:包括:適當(dāng)?shù)恼彰?、良好的紙質(zhì)、清晰的印刷、大小適當(dāng)?shù)淖煮w、合適的桌椅高度。4、補(bǔ)充葉黃素 葉黃素是存在于人眼視網(wǎng)膜的主要色素,經(jīng)常補(bǔ)充可以緩解眼疲

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    2021-10-26
  • 左側(cè)腹痛的原因有哪些？遠(yuǎn)大立可安能否緩解？

    左腹部疼痛也是很常見(jiàn)的，很有可能是與消化道疾病有關(guān)，也有可能是由于炎癥刺激等原因所引起的，所以在腹痛的時(shí)候可以事先了解一下，到底是哪個(gè)部位的疼痛，這樣可以更好的針對(duì)病因去處理。那么左側(cè)腹痛的原因有哪些？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片能否緩解呢？左側(cè)腹痛的原因。1、腎結(jié)石：對(duì)于患有腎結(jié)石的人群來(lái)說(shuō)，也有可能出現(xiàn)左側(cè)腹痛的情況，如果腎里面存在一些小的結(jié)石，這種情況下就容易出現(xiàn)陣發(fā)性的腹部疼痛。對(duì)于一些大的結(jié)石來(lái)說(shuō)，移動(dòng)性雖然非常很小，但是非常容易影響人們的正常排尿功能，如果存在這些癥狀，一定要及時(shí)的去醫(yī)院檢查。2、結(jié)腸炎：對(duì)于患有結(jié)腸炎的人群來(lái)說(shuō)，也有可能出現(xiàn)左側(cè)腹痛的情況，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)一般是結(jié)腸炎的高發(fā)群體，主要是因?yàn)樽约猴嬍撤矫婊蛘呒纳x(chóng)疾病等因素所引起的。通常也會(huì)有一些表現(xiàn)，比如腹瀉、左側(cè)腹痛等癥狀。對(duì)于腎結(jié)石、結(jié)腸炎導(dǎo)致的腹瀉、左側(cè)腹痛的情況可以用立可安緩解，因?yàn)榱⒖砂苍诔煞稚厦鎸⒛鞠恪擒镙呛望}酸小檗堿進(jìn)行了科學(xué)配比，使得治療腹痛、腹瀉和腹脹的效果很不錯(cuò)。特別是鹽酸小檗堿能使菌體表面的菌毛數(shù)量減少，使細(xì)菌不能附著在人體細(xì)胞上，從而有效緩解因細(xì)菌、病毒等感染所致的結(jié)腸炎。而且木香可以用于胸脅、脘腹脹痛，瀉痢后重，食積不消引起的拉肚子癥狀，能行氣止痛，健脾消食。再加上吳茱萸，可以更好的消炎抗菌，能快速緩解因飲食不當(dāng)，暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品引起的腹瀉、左側(cè)腹痛等癥狀。此外，立可安還能夠與其他腹瀉類的藥物同時(shí)使用，不僅可以很好的止痛，還可以起到抗菌消炎的作用，在緩解左側(cè)腹痛的時(shí)候，效果也是很顯著的。立可安采用的是片劑劑型，不僅攜帶比較方便，服用方法也很簡(jiǎn)單，只需

    2021-10-26
  • 長(zhǎng)時(shí)間腹痛腹瀉怎么辦，要注意什么

    拉肚子很常見(jiàn)，一般可以很快自愈，可是有的朋友往往腹痛腹瀉很長(zhǎng)時(shí)間都不見(jiàn)好，這時(shí)就要考慮是不是腸道感染的原因了，就是俗稱的腸炎。那么長(zhǎng)時(shí)間腹痛腹瀉怎么辦呢？下面就為大家介紹一下我們?cè)谏钪杏龅侥c炎的治療方法和預(yù)防方法。腸炎是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲(chóng)等引起的小腸炎和結(jié)腸炎。臨床表現(xiàn)主要有腹痛、腹瀉、稀水便或黏液膿血便。部分病人可有發(fā)熱及里急后重感覺(jué)，故亦稱感染性腹瀉。腸炎按病程長(zhǎng)短不同，分為急性和慢性兩類。慢性腸炎病程一般在兩個(gè)月以上，臨床常見(jiàn)的有慢性細(xì)菌性痢疾、慢性阿米巴痢疾、血吸蟲(chóng)病、非特異性潰瘍性結(jié)腸炎和限局性腸炎等。長(zhǎng)時(shí)間腹痛腹瀉怎么辦1、飲食治療急性感染性腹瀉患者一般不需禁食(嚴(yán)重嘔吐除外)，口服補(bǔ)液療法或靜脈補(bǔ)液開(kāi)始后4h應(yīng)恢復(fù)進(jìn)食，少吃多餐(建議每日6餐)，進(jìn)食少油膩、易消化、富含微量元素和維生素的食物，盡可能增加熱量攝入。避免進(jìn)食罐裝果汁等，以免加重腹瀉。2、補(bǔ)液治療急性感染性腹瀉患者，應(yīng)盡可能鼓勵(lì)其接受口服補(bǔ)液鹽治療，靜脈補(bǔ)液療法，適用于重癥腹瀉伴脫水、電解質(zhì)紊亂、酸中毒或休克者，注意補(bǔ)充鉀、鈣。當(dāng)患者脫水糾正、嘔吐好轉(zhuǎn)后即改為口服補(bǔ)液。3、中醫(yī)藥治療針對(duì)于腸道炎的主要癥狀腹瀉，最好是選擇藥物來(lái)調(diào)理治療，因?yàn)楦篂a嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水、眩暈等情況，推薦使用遠(yuǎn)大醫(yī)藥立可安牌復(fù)方木香小檗堿片來(lái)調(diào)理治療。它是用于專門(mén)治療腸道感染以及腹瀉的藥物，在市場(chǎng)上備受歡迎。立可安牌復(fù)方木香小檗堿片的主要成分是可以快速止瀉的鹽酸小檗堿，它可以有效治療多種致病菌引起的腸道感染和腹瀉，有效治療腸炎，同時(shí)產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥

  • 遠(yuǎn)大立可安治療腹瀉效果怎么樣？可以緩解嗎？

    在生活中，如果飲食稍有不對(duì)，就可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛等問(wèn)題，尤其是在寒冷的冬天，我們更需要注意日常飲食的問(wèn)題。而且，腹瀉還可能會(huì)引發(fā)其他不良的反應(yīng)，對(duì)身體健康有很大的影響。市場(chǎng)上可以治療腹瀉的藥物也有很多，其中遠(yuǎn)大立可安治療腹瀉效果怎么樣呢？下面就來(lái)為大家介紹一下。腹瀉是什么，大家應(yīng)該都知道，就是我們常說(shuō)的拉肚子。主要表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、水分增加，時(shí)常伴有腹痛以及脹氣，嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐、發(fā)熱等癥狀，對(duì)我們的身心健康影響很大，要想快速的緩解腹瀉，可以服用遠(yuǎn)大立可安。那么遠(yuǎn)大立可安治療腹瀉效果怎么樣呢？遠(yuǎn)大立可安是復(fù)方制劑，融合了中藥理論和西藥理論，通過(guò)中藥西化研究，藥理作用明確，適用于腸道感染、腹瀉。主要成分有鹽酸小檗堿、吳茱萸、木香，可以理氣導(dǎo)滯、解痙鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、止嘔、止瀉；見(jiàn)效快，止瀉的同時(shí)還可以緩解腹痛腹脹；片劑劑型，服用方便，攜帶也方便。不過(guò)，在服用藥物的同時(shí)，飲食上也要多加注意，我們需要多攝入一些有豐富的纖維含量的食物，注意食物的均衡營(yíng)養(yǎng)吸收也不可以忽視。在我們?nèi)粘ｏ嬍车氖澄镏?，有哪些可以保護(hù)我們的腸胃健康呢？1、紅薯：我們常吃的食物之一，大多數(shù)人應(yīng)該都記得烤紅薯香甜的味道，然而很多人都不知道，紅薯對(duì)身體有很大的作用。紅薯?yè)碛芯S生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等多種有益于人體的成分，對(duì)于冬季腸胃的護(hù)理有著很大的作用。2、海帶：熱量低、蛋白質(zhì)適中、礦物質(zhì)含量豐富，是一種理想的天然海洋食品，對(duì)腸胃的護(hù)理作用也不可以小覷，大家對(duì)海帶的印象可能停留在吃海帶可以不得“大脖子病”，其實(shí)海帶的藥用價(jià)值十分豐富，對(duì)于腸胃不好的人也是十分友好的，加上它含有碘等人體必須的元素，在

    2021-10-26
  • 夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌?吃什么能得到緩解？

    夏季是一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)，因?yàn)榈搅讼奶?，溫度就?huì)隨之升高，濕度變大，而這些因素的變化都為細(xì)菌滋長(zhǎng)提供了良好的環(huán)境。人在夏季比較容易患上的一種疾病就是腹瀉，時(shí)常還會(huì)伴隨著腹痛、腹脹、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀。為了更好地治療腹瀉，我們先來(lái)了解一下夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌?，一起?lái)看看吧。夏天經(jīng)常腹瀉是什么原因?qū)е碌南奶旖?jīng)常腹瀉多數(shù)是由于腸道致病菌引起的。夏季天氣炎熱，雨水較多，是腸道病菌繁殖的好時(shí)機(jī)。雖然人體本身有一定的防御能力，但是腸道致病菌還是可以在我們?nèi)梭w防御機(jī)制比較薄弱的時(shí)候趁虛而入侵害我們的身體。比如夏季出汗多，需要大量的喝水，這樣就會(huì)稀釋胃液，降低局部的抵抗力，為病原菌入侵創(chuàng)造良好的條件。夏季高溫炎熱，人們休息不好，抵抗力也隨之下降，也容易導(dǎo)致腹瀉的情況發(fā)生。那么在夏季該如何預(yù)防腹瀉的發(fā)生？一、少吃冰鎮(zhèn)食物。許多人喜歡在夏天炎熱多汗的時(shí)候喝冷飲來(lái)提神。其實(shí)這種行為是不可取的。冷飲的溫度很低，進(jìn)入胃腸道后，沒(méi)有降溫梯度，這很可能引發(fā)胃腸道的功能紊亂，并可能出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。因此，在夏天應(yīng)該盡可能少喝冰鎮(zhèn)飲料，盡可能少吃冰鎮(zhèn)食物，多喝溫水才是最好的止渴和預(yù)防腹瀉的方法。二、盡量保持菌群平衡。一旦飲食不當(dāng)或長(zhǎng)期受到各種有害物質(zhì)的刺激，就會(huì)破壞腸道菌群的平衡，各種有害菌就會(huì)長(zhǎng)驅(qū)直入大量繁殖，導(dǎo)致有益菌的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于有害菌，菌群平衡被破壞。反過(guò)來(lái)說(shuō)，反復(fù)腹瀉很可能就是菌群失調(diào)的信號(hào)，就像水土流失比較容易導(dǎo)致洪水發(fā)生是一樣的。此時(shí)補(bǔ)充特定的有益菌，可以在腸道內(nèi)慢慢形成生物屏障，擊退和抑制有害菌，產(chǎn)生對(duì)人體有益的物質(zhì)，促進(jìn)消化吸收和腸道蠕動(dòng)，更好地保護(hù)人體微生態(tài)健康。三、家中常備止瀉

  • 外出工作要常備哪些腹瀉藥

    隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，公司業(yè)務(wù)的不斷擴(kuò)大，人們的辦公場(chǎng)所也不再局限在辦公室，越來(lái)越多的人需要外出工作。在外工作時(shí)，因個(gè)人體質(zhì)和飲食習(xí)慣不同，會(huì)因?yàn)橐恍﹥?nèi)在因素和外在因素引發(fā)腹瀉。為了避免引發(fā)腹瀉，不管是外出工作還是游玩，都需要提前備好相關(guān)的藥品。外出工作要常備哪些腹瀉藥呢？下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)外出工作遇到了腹瀉怎么辦。外出工作引起腹瀉的原因外出工作出現(xiàn)腹瀉的原因大多是由于水土不服引起的。這種水土不服腹瀉絕大部分都是感染性腹瀉，也就是感染性腹瀉的一種特殊類型。病原體90%以上都是細(xì)菌，這些細(xì)菌主要來(lái)自于污染的水和食物。細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)后可以潛伏數(shù)小時(shí)到數(shù)日再發(fā)病，腹瀉、腹痛、厭食都來(lái)了，有時(shí)還會(huì)有便血和發(fā)熱。外出工作常備腹瀉用藥有什么為了不讓腹瀉阻擋工作的計(jì)劃，那么需要常備可以有效治療腹瀉的藥物，比如立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，它是專門(mén)治療腸道感染、腹瀉的藥物，在市場(chǎng)上很受歡迎，效果也非常不錯(cuò)。立可安是中西藥復(fù)方制劑，藥物成分有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉。解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是外出工作常備腹瀉用藥的不錯(cuò)選擇。出現(xiàn)水土不服后，除了要及時(shí)進(jìn)行藥物治療外。在飲食方面也要多加注意，建議食用清淡、易消化的食物。并且一定要注意飲食衛(wèi)生和個(gè)人衛(wèi)生，飯前便后要洗手，要吃信得過(guò)的食品商家生產(chǎn)出來(lái)的食品。并且少食多餐，不要暴飲暴食，不吃肥厚油膩的食品，不吃難消化的食物。這樣水土不服的情況，才能得到有效緩解或者是消失。以上就是關(guān)于外出工作必備的常用藥品以及腹瀉感染的原因的相關(guān)介紹，相信大家

    2021-10-26
  • 受涼后小腹脹痛怎么回事？有哪些方法可以緩解癥狀

    天氣寒冷，每個(gè)人的體質(zhì)有所不同，有些人稍不注意保暖便會(huì)受涼，尤其是人體腹部較為敏感，易出現(xiàn)小腹脹痛。因此大家向來(lái)重視腹部保暖，腹部是全身最容易受寒的部位，也是全身溫度最低的部位，手摸上去總是涼涼的，因?yàn)槿吮仨毻ㄟ^(guò)脂肪的隔離避免腹腔過(guò)多散熱。內(nèi)臟要想工作、消化食物，再使?fàn)I養(yǎng)吸收進(jìn)入血液，必須有熱量維持，而且必須保持到一定溫度，一旦溫度低于36攝氏度，那些能消化食物的生物酶就“罷工”了，出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀，那么受涼后小腹脹痛具體是怎么回事？有哪些方法可以緩解癥狀？下面一起來(lái)看看。腹部受涼癥狀主要是表現(xiàn)為胃腸道的相關(guān)癥狀，像出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉。腹痛的主要是以脹痛、悶痛、刺痛、絞痛等形式出現(xiàn)，著涼之后的疼痛多是陣發(fā)性的。在臨床中，可以聽(tīng)到肚子有非常響的腸鳴音。腹部出現(xiàn)了受涼的情況，應(yīng)該盡早的進(jìn)行治療，除了應(yīng)用熱敷外用的方法之外，也可以考慮應(yīng)用藥物的方式，可以試試立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。立可安是治療腸道感染、腹瀉的一款OTC產(chǎn)品，具有安全、速效、精準(zhǔn)的使用特點(diǎn)。立可安主要成分是快速止瀉的鹽酸小檗堿，其能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹痛，在快速止瀉的同時(shí)，產(chǎn)品中加入木香、吳茱萸這些中藥成分，減輕腸道平滑肌痙攣抑制致炎因子的產(chǎn)生，吳茱萸性溫味苦辛,健胃,鎮(zhèn)痛，有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔等功效。吳茱萸與木香配伍，對(duì)虛寒型腹瀉治果顯著，對(duì)腹痛癥狀有明顯的，可有效緩解腹瀉引起的腹痛、腹脹等癥狀給人體帶來(lái)的進(jìn)一步傷害。受涼后小腹脹痛的緩解方法也有很多，(1)保暖護(hù)養(yǎng)，冬季晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，夜晚睡覺(jué)蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)腹痛。(2)飲食調(diào)養(yǎng)，冬季飲食應(yīng)以溫、

    2021-10-26
  • 平常工作中要常備哪些藥物，來(lái)了解一下

    陪伴上班族時(shí)間最久的，莫過(guò)于公司里的辦公桌，一天8小時(shí)除了吃飯，白領(lǐng)們幾乎每時(shí)每刻都在辦公桌前埋頭苦干。繁忙的工作導(dǎo)致上班族飲食不規(guī)律，不是暴飲暴食，就是餓著肚子，吃了上頓顧不了下頓，很容易出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。遇到這些情況需要及時(shí)用藥物緩解，這就需要我們?cè)诩抑谢蛘咿k公室常備藥物。那么平常工作中要常備哪些藥物可以緩解腹瀉呢？下面跟我一起來(lái)了解一下吧。腹瀉是急慢性腸胃炎的一種常見(jiàn)臨床表現(xiàn)。急慢性腸胃炎主要是由于吃了不干凈的東西引起腸胃粘膜損傷的炎性病變。主要臨床表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、低熱，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫水導(dǎo)致離子紊亂、休克等。拉肚子一般情況下都會(huì)伴有腹痛，輕者每天大便5-8次，可口服治療腹瀉的藥物，嚴(yán)重者呈稀水便、粘液便、粘液膿血便，大便次數(shù)增至10次以上。需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行靜脈輸液治療，避免出現(xiàn)脫水。再嚴(yán)重者出現(xiàn)里急后重現(xiàn)象。根據(jù)自身病情來(lái)選擇合適的治療方法。我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)該常備立可安牌復(fù)方木香小檗堿片，立可安主要由鹽酸小檗堿、木香、吳茱萸三種成分制成，屬于中西藥復(fù)合制劑產(chǎn)品。在這三種主要成分當(dāng)中，鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致病菌的滋長(zhǎng)，鹽酸小檗堿與吳茱萸配伍，能夠提高抗菌消炎的作用，對(duì)腹瀉癥狀有明顯的。吳茱萸，性溫味苦辛，具有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔等功效。木香，性溫味苦辛，具有行氣止痛，調(diào)理腸胃等功效。可以快速治療腹痛腹瀉，而且立可安是連續(xù)三次入選“中國(guó)OTC品牌月”的優(yōu)秀品牌，藥品質(zhì)量可靠，安全有保障。相信大家現(xiàn)在已經(jīng)了解到了平常工作中要常備哪些藥物了吧。立可安好見(jiàn)效快，攜帶也方便，工作中可以常備，其實(shí)拉肚子的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，治療只是事后補(bǔ)救的方法，更重

    2021-10-26
  • 女人腹痛吃點(diǎn)什么好？遠(yuǎn)大立可安怎么緩解？

    很多女性在生活中都會(huì)遇到腹部疼痛的癥狀，這是因?yàn)榕说纳眢w實(shí)在是太特殊，比如每個(gè)月一次的月經(jīng)。當(dāng)然也可能是其他原因引起的腹痛，比如身體受涼或飲食不當(dāng)以及腸道感染等各種各樣的問(wèn)題，都會(huì)使女人出現(xiàn)腹痛的情況。想要緩解腹痛的話，大家這時(shí)要根據(jù)自己身體的情況對(duì)癥用藥，那么女人腹痛吃點(diǎn)什么好？立可安牌復(fù)方木香小檗堿片怎么緩解呢？下面的文章，一起來(lái)了解一下吧！如果女性朋友們由于月經(jīng)引起了腹部的疼痛，可以采取以下措施：1.經(jīng)期保健，女性經(jīng)期要注意清潔衛(wèi)生，如果不注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣的話，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染從而出現(xiàn)有嚴(yán)重的婦科疾病。此外注意合理休息，保證充足睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)等這些都是預(yù)防經(jīng)期小腹不適的有效方法。2.心理護(hù)理，很多女性在月經(jīng)期間之所以會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)有小腹墜脹的情況，與情緒不好有著很大的關(guān)系，如果在月經(jīng)期間生氣或者是情緒抑郁的話，都會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況。因此專家提醒女性在月經(jīng)期間一定要調(diào)理好不良的情緒，而家人也應(yīng)該關(guān)心并理解女性的不適和恐懼心理。3.熱敷緩解，尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，只需要在月經(jīng)前或者是月經(jīng)期間將毛巾放在熱水中浸濕，擰干后放在腹脹部位進(jìn)行熱敷即可。如果有條件的話還可以購(gòu)買暖寶寶，在經(jīng)期放在腹部即可，腹脹的情況可得到有效的緩解。如果女性朋友們由于受涼飲食不潔或是腸道感染引起了腹部的疼痛，可以服用藥物進(jìn)行治療，比如立可安復(fù)方木香小檗堿片。用它來(lái)緩解腹部疼痛的效果是十分不錯(cuò)的，立可安的成分為中西醫(yī)復(fù)方制劑，藥理作用明確，成分中的鹽酸小檗堿能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，并且含有吳茱萸和木香等中藥成分，具有散寒止痛、助陽(yáng)止瀉、降逆止嘔等效果

    2021-10-26
  • 拉稀后渾身無(wú)力要注意哪些？

    在物質(zhì)極大豐富的今天，吃的種類各式各樣的都有。而現(xiàn)在外面賣的很多食品，安全沒(méi)有保障，有些東西吃完之后就出現(xiàn)拉肚子并伴隨四肢無(wú)力的狀況。如果沒(méi)有及時(shí)服用藥的話，拉稀的情況會(huì)繼續(xù)加重，還可能會(huì)導(dǎo)致脫水。所以拉稀后渾身無(wú)力要注意哪些？服用立可安牌復(fù)方木香小檗堿片有效果嗎？下面的文章，一起來(lái)聊一下這些問(wèn)題。拉稀后渾身無(wú)力，主要是由于拉肚子后水、鈉、鉀等電解質(zhì)丟失過(guò)多，出現(xiàn)脫水及電解質(zhì)紊亂等情況，身體丟失大量水分和鈉、鉀等導(dǎo)致出現(xiàn)低鈉血癥或低鉀血癥，四肢無(wú)力，腸胃功能低下引發(fā)腸炎。如果拉稀后沒(méi)有得到有效的治療，任由病情發(fā)展下去，很有可能對(duì)身體造成進(jìn)一步傷害，因此大家需要了解一下拉稀后渾身無(wú)力要注意哪些，服用什么藥物來(lái)緩解這種病癥。下面列舉了拉稀后渾身無(wú)力時(shí)要注意的幾點(diǎn)：1、不要盲目止瀉：大部分急性腹瀉也會(huì)慢慢緩解，盲目止瀉很可能導(dǎo)致有毒物質(zhì)在腸道聚積，甚至被吸收。2、預(yù)防脫水：不止瀉不代表不用管了，脫水是急性腹瀉最常見(jiàn)的癥狀，可以多喝水或喝口服補(bǔ)液鹽。3、改善飲食：暫時(shí)吃一些軟的、容易消化的食物，最好是流質(zhì)食物。4、服用藥物：需要服用止瀉和消炎的藥物共同進(jìn)行調(diào)理，身體就會(huì)逐漸恢復(fù)正常。那么在出現(xiàn)拉稀后渾身無(wú)力這種癥狀，可以服用立可安來(lái)緩解。立可安復(fù)方木香小檗堿片是很多人生活當(dāng)中常備的一種止瀉藥物，深受消費(fèi)者信賴。原因是立可安的成分安全，采用黃金配比，好、見(jiàn)效快、2片30分鐘起效，止瀉同時(shí)還能緩解腹痛腹脹。此外成分中的鹽酸小檗堿有著抑制多種腸道致病菌的作用；木香具有歸脾、大腸、三焦經(jīng)，行氣止痛，調(diào)中導(dǎo)滯等功效；吳茱萸有散寒止痛、溫經(jīng)通脈、降逆止嘔、燥濕止瀉的作用。三種成分相結(jié)合，可以有效改善體內(nèi)脫水

    2021-10-26
  • 拉肚子拉稀吃什么，這些要知道

    我們每個(gè)人都會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況，非常影響學(xué)習(xí)工作休息，并且長(zhǎng)時(shí)間拉肚子還可能導(dǎo)致缺水、營(yíng)養(yǎng)不了等情況，因此大家應(yīng)該重視。下面就來(lái)為大家介紹一下拉肚子拉稀吃什么，快來(lái)看看吧。拉肚子拉稀吃什么1、馬齒莧馬齒莧性味酸、寒，為深受群眾喜愛(ài)的野菜。馬齒莧營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，馬齒莧是一種止瀉的食物，常吃不僅可補(bǔ)充機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)素而且絕無(wú)增高膽之憂。而且馬齒莧藥用價(jià)值相當(dāng)高，以馬齒莧的水煎液對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌以及常見(jiàn)致病性皮膚真菌有明顯的抑制作用，對(duì)預(yù)防痢疾有良好作用，其治果不亞于黃連素和其他腸用抗菌素。2、薏苡仁薏苡仁也叫苡仁，性味甘、淡、涼。有健脾、補(bǔ)肺、清熱、利濕之功效。治泄瀉、濕痹等病證?！侗静菥V目》謂其“健脾益胃、補(bǔ)肺清熱、去風(fēng)散濕。炒飯食治冷氣；煎飲利小 便熱淋”。薏苡仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，在禾本科植物占第一位，有“世界禾本科植物之王”的美名 。特別是薏苡仁中維生素B1含量較高，每100克食部含33毫克，是老年人、產(chǎn)婦、兒童比 較好的滋補(bǔ)食物。薏苡仁所含的鐵、鋅、錳等微量元素也相當(dāng)高。薏苡仁也是一種常見(jiàn)的止瀉的食物，《本草經(jīng)疏》對(duì)薏苡仁的藥用記載更為詳細(xì)，說(shuō)“薏苡仁性燥能除濕，味甘能入脾，并補(bǔ)益其脾，還有止泄之功效”。3、白扁豆白扁豆性味甘、平?！侗静菥V目》謂其“止泄瀉、消暑、暖脾胃，、除濕熱、止消渴”?！?會(huì)約醫(yī)鏡》說(shuō)：扁豆“生用清暑養(yǎng)胃，炒用健脾止瀉”?！侗静萦梅ㄑ芯俊分姓f(shuō)：“扁豆味甘平而不甜，氣清香而不竄，性溫和而色微黃，與脾性最合，主治霍亂嘔吐、腸鳴泄瀉、炎 天暑氣、酒毒傷胃，為和中益氣佳品”。扁豆種子有白、黑、紅褐不同，以白色者為佳。花可治血痢。扁豆是一種可

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    2021-10-26
  • 拉肚子吃什么止瀉藥可以緩解？這個(gè)一定適合你！

    腹瀉，日常生活中的一種癥狀，俗稱“拉肚子”，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)明顯增多，糞質(zhì)稀薄，水分增加，含有未消化的食物或膿血等，對(duì)生活和工作的影響都很大。那么拉肚子吃什么止瀉藥可以緩解呢？下面就來(lái)為大家介紹一下。首先讓我們來(lái)了解一下拉肚子的原因是什么？拉肚子的原因分為感染和非感染兩種類型。感染包括細(xì)菌、病毒、真菌感染。非感染性因素較多：一是氣候的變化，即因?yàn)榧竟?jié)的改變導(dǎo)致腹瀉。二是飲食的變化，例如添加新的食物、采用新的烹飪方法、某一次暴飲暴食或某次吃東西過(guò)快等。其次拉肚子的危害也很大，比較常見(jiàn)的后果有以下3種：1、拉肚子會(huì)導(dǎo)致貧血。由于腹瀉造體消化吸收系統(tǒng)產(chǎn)生嚴(yán)重障礙，蛋白質(zhì)等造血原料吸收減少，可能會(huì)引起貧血現(xiàn)象，具體表現(xiàn)如面色蒼白、乏力、頭暈耳鳴、注意力不集中等。2、拉肚子會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。大家都知道，胃腸道是人體吸收營(yíng)養(yǎng)的唯一途徑，發(fā)生拉肚子之后人體會(huì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收嚴(yán)重受阻，機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)成分供應(yīng)不足，使人感到頭暈、口渴、四肢乏力、心慌氣短等。3、拉肚子會(huì)導(dǎo)致缺乏維生素。長(zhǎng)期拉肚子會(huì)直接影響身體對(duì)維生素的吸收，長(zhǎng)期缺乏維生素A會(huì)導(dǎo)致皮膚和頭發(fā)相對(duì)比較干燥，頭發(fā)失去正常光澤和水分，甚至可以導(dǎo)致早期禿頂。長(zhǎng)期缺乏維生素B則會(huì)讓人產(chǎn)生舌炎，唇炎，多神經(jīng)炎等問(wèn)題。最后拉肚子吃什么止瀉藥可以緩解呢？市場(chǎng)上的止瀉藥種類眾多，其中，備受歡迎的有遠(yuǎn)大立可安，它是復(fù)方制劑，融合了中藥理論和西藥理論，通過(guò)中藥西化研究，藥理作用明確，適用于腸道感染、腹瀉。主要成分有鹽酸小檗堿、吳茱萸、木香。鹽酸小檗堿能夠有效抑制多種腸道致病菌的滋長(zhǎng)，同時(shí)對(duì)有益菌抑制作用非常微弱，確保了腸道菌群生態(tài)環(huán)境的平衡。吳茱萸，性溫味苦辛，具有散

    2021-10-26
  • 拉肚子吃什么可以緩解，你可以這樣做

    在生活中，拉肚子是比較常見(jiàn)的病癥，多是與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。拉肚子一般是腸道出現(xiàn)了問(wèn)題，在飲食上需要特別注意，有些食物對(duì)拉肚子有緩解作用。下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)，拉肚子吃什么可以緩解，你可以這樣做。拉肚子吃什么可以緩解1、胡蘿卜湯胡蘿卜是一種堿性的食物，在拉肚子期間食用可以中和腸胃里的酸堿度。而且胡蘿卜里的果膠含量非常豐富，果膠是能夠幫助大便形成的，而且還能把腸道粘膜上的毒素垃圾和細(xì)菌吸附到大便中，一起排出去，對(duì)止瀉來(lái)說(shuō)是一種特別好的食物。2、栗糊粥栗子是溫補(bǔ)的食物，拉肚子的時(shí)候，可以把栗子搗爛成泥，然后加入適量的水慢火熬煮成米糊狀食用。每天吃兩次，可以溫中止瀉，拉肚子很快就好了。3、稀飯拉肚子期間，身體里的水分和營(yíng)養(yǎng)流失的比較嚴(yán)重。飲食也要保證清淡，這時(shí)候可以熬些稀飯，稀飯容易被消化吸收而且有營(yíng)養(yǎng)，可以補(bǔ)充體力。在煮稀飯的時(shí)候最好選用小米，而且還要煮得特別爛效果才會(huì)更好。4、軟面條多吃面食對(duì)拉肚子有很好的緩解作用。煮面條的時(shí)候加入一些新鮮蔬菜的菜葉，能更好的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和熱量。面條煮軟一些是很容易被消化的，但是不要食太多，否則容易引起腹脹。5、紅糖姜水如果是因?yàn)槭軟鲆鸬睦亲?，可以煮一些紅糖姜水。把鮮姜切成片，放在水里煮五分鐘，然后加入一些紅糖，再煮一兩分鐘，就可以關(guān)火了。晾溫以后喝，可以祛除體內(nèi)的寒氣，緩解拉肚子也是很有作用的。治療拉肚子如何用藥拉肚子也就是腹瀉，目前市面上關(guān)于治腹瀉的藥物有不少，效果和口碑都比較不錯(cuò)的還是立可安牌復(fù)方木香小檗堿片。它是專門(mén)治療腸道感染、腹瀉的藥物，其主要成分是復(fù)方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，鹽酸小檗堿能有效治療多種致病菌引起的腸道感染與腹瀉，從

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