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  • 補腎中成藥如何選擇

    隨著年齡增大，不少男性朋友都會出現(xiàn)腎虛癥狀，比如早泄就比較多見，這嚴重影響了夫妻感情。所以大多數(shù)人對補腎是非常重視的。市面上關于補腎的藥物種類很多，那么，補腎中成藥如何選擇?下面一起通過文章內容看看吧。男性腎虛早泄可能和腎精虧虛有關中西醫(yī)對腎虛的理解和采取的治療措施是不一樣的，但是中醫(yī)的腎虛與西醫(yī)的陽痿早泄等有直接的關系。并且在某些方面疾病的治療方面，通過中醫(yī)的辯證，按照相應的治療方式能夠有他獨到的治果。中醫(yī)理論認為，腎為先天之本，人體生命活動及生理運動之原動力，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。出現(xiàn)腰膝酸軟，精神乏力，聽力減退，小便頻數(shù)而清、滑精早泄，或陽痿不舉。腎虛分為多種證型，而男性早泄其實和腎精虧虛有關。腎精虧虛又叫做腎精不足、腎精氣虧虛。中醫(yī)學認為，腎藏精，精生髓，髓藏在骨腔之中，髓能養(yǎng)骨，促其人體正常的生長發(fā)育。腎所藏之精，是機體生命活動之本。腎精的主要功能是主人體的生長繁殖，是生命活動的基礎物質。腎精能調節(jié)臟腑之精，供其活動需要;能生髓、養(yǎng)骨、補腦、并參與血液的生成，提高機體的抗病能力。中醫(yī)認為，腎中精氣是胚胎發(fā)育的原始物質，也是促進生殖機能的成熟的物質保障。腎精的生成、貯藏和排泄，對繁衍后代起著重要的作用。人的生殖器官的發(fā)育及其生殖能力，均有賴于腎中精氣。人出生以后，由于腎中的先天之精和脾胃運化而來的后天之精的相互滋養(yǎng)，從幼年開始，腎的精氣逐漸充盛，發(fā)育到青春時期，隨著腎精的不斷充盛，便產(chǎn)生了一種促進生殖功能成熟的物質，稱作天癸。于是，男子就能產(chǎn)生，性功能逐漸成熟，具備了生殖能力。以后，隨著人從中年進入老年，腎精也由充盛而逐漸趨向虧虛，天癸的生成亦隨之

    2022-04-13
  • 小孩脾胃虛弱中藥調理方法，收藏！

    隨著孩子慢慢長大，飲食習慣也會越來越趨于成人了，但小兒脾常不足，孩子的脾胃還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，稍有不慎就會引起寶寶脾胃虛弱。家長要多加關注寶寶是否出現(xiàn)脾虛的癥狀，及時采取調理措施。下面就來一起了解一下小孩脾胃虛弱中藥調理方法吧！為什么一定要給孩子健脾？孩子經(jīng)常積食、不消化與平時飲食有直接的關系，大多數(shù)積食的孩子，經(jīng)常會服食辛辣刺激性食物，還有膨化食品和甜類食品，因這些食物不僅會對腸道產(chǎn)生嚴重刺激，還會造成脾胃功能的減退，導致積食、不消化的情況。脾就像是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)運輸?shù)饺砀魈?。如果小兒脾胃虛弱，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、積食、不消化的問題。小孩脾胃虛弱調理方法：一、蓮子茯苓白術糕：分別取各3000g的白米面、江米面，2400g的 白糖，以及各60g的生苡米、蓮子肉、茯苓、生山藥、生白術、扁豆、黨參、芡實，共研為細粉，過篩后，制成每塊重30g的糕點，上鍋蒸熟食用。二、薏芽健脾凝膠：由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹?？梢詮母瓷辖∑?，解決孩子脾胃虛弱的問題。另外，它還具有果泥口感，可以給孩當零食一樣吃，吃法多，孩子喜歡不用追著喂藥更省心。值得一提的是薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大

  • 4歲小孩脾胃虛弱怎么調理，可以試試這個方法

    1-6歲的孩子很容易出現(xiàn)脾胃虛弱的情況。中醫(yī)說，小兒脾常不足，會產(chǎn)生多種消化問題，如：經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食不消化等。很多媽媽都不知道如何給孩子調理脾胃，試過很多辦法都沒什么效果，這篇文章我們一起看一下4歲小孩脾胃虛弱怎么調理。小兒脾胃虛弱主要是因脾氣受損而引起的一系列脾臟生理功能失常病證。脾是身體的“營養(yǎng)中轉站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足。反之，小兒脾胃虛弱，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好輸送，就會引起小兒各種消化系統(tǒng)問題。4歲小孩脾胃虛弱怎么調理？脾胃虛弱會使小兒出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食、精神萎靡、腹瀉便溏或便秘口臭等問題。小兒脾胃虛弱時，家長可以從飲食習慣、生活習慣、使用健脾產(chǎn)品三個方面來為小兒進行調理。1、飲食習慣：多吃一些健脾益胃的食物比如：大棗、山藥、薏米、玉米、番薯等，幾種食材搭配這吃，或是做成米糊代替豆?jié){都很不錯。2、生活習慣：缺少足夠的運動量，就會阻礙全身的氣血流通，脾胃功能變差。所以要幫助孩子培養(yǎng)運動習慣，保持按時有規(guī)律的作息，要適當增加戶外活動，進行體育鍛煉，對脾胃虛弱可以起到很好的作用。3、健脾產(chǎn)品：薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足孩子健脾需求的兒童專用健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子脾胃虛弱的問題。它由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，

  • 1歲小孩不愛吃飯怎么辦？這個神器一定要有

    寶媽們坐在一起，討論最多的就是寶寶，寶寶吃什么，喝什么，不喜歡吃什么...可以說，困擾很多媽，一個大的難題就是吃飯難。今天我們就來說說1歲小孩不愛吃飯怎么辦，如何讓寶寶愛上吃飯？寶寶經(jīng)常不愛吃飯、挑食、食欲差多半是脾虛引起的，脾是人體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，寶寶就會出現(xiàn)不愛吃飯的情況。小寶寶處于生長發(fā)育時期，特別是1-6歲，而小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求旺盛，飲食不規(guī)律，更容易脾虛。所以，要想讓寶寶吃飯香，家長們要先解決脾虛的問題，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是一個改善寶寶不愛吃飯、挑食、厭食的健脾“神器”。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。它由7種成分組成，都是藥食同源的成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠是口服凝膠劑型，口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，服用方法也多種多樣，可以涂在面包上，拌進牛奶酸奶當中，當做早餐吃，也可以夾在餅干里，像零食一樣吃，寶寶很愛吃。寶寶不愛吃飯，除了身體方面的原因，飲食習慣也是一個重要因素，很多家長為了寶寶能乖一點，會給寶寶看動畫片吸引注意力，就算吃飯的時候也繼續(xù)看，這樣就會分散寶寶吃飯的精力，如果突然不給看動畫片了

    2022-04-13
  • 兒童積食吃什么能消食，如何調理積食

    積食是兒童常見的消化問題，主要是因為飲食不當引起的，吃得太多、太油膩、太雜亂都會導致孩子的脾胃出現(xiàn)問題。很多媽媽都想了解兒童積食吃什么能消食，如何調理積食？這篇文章就詳細給大家分析一下。兒童總是積食是什么原因？中醫(yī)說，小兒脾常不足，也就是說，孩子脾胃尚未發(fā)育完全，容易脾虛，導致產(chǎn)生很多消化問題，比如不愛吃飯、消化不良、經(jīng)常積食等。脾可以看成是我們身體的“營養(yǎng)中轉站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉站”中，消化成營養(yǎng)物質，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質運到身體需要的地方。當兒童脾虛時，小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質很好運走，孩子就會有各種健康問題。兒童積食吃什么能消食？1、麥芽。麥芽有益氣、助消化、消積食、健脾、開胃的作用。生的麥芽消食效果較好，食用淀粉類食物產(chǎn)生了滯脹，可以試試用生麥芽調理。2、山楂。山楂也是一種可以消食的食材，家長可以用山楂泡水給患兒喝，可以下氣、消食、助消化，特別適合吃多了滋補肉類引起的積食。3、萊菔子。萊菔子有消脹、降氣、助消化、化痰的作用，常與山楂、陳皮、神曲一起使用，對于積食引起的腹痛、腹脹有很好的效果。改善孩子積食，健脾是關鍵！1-6歲的寶寶處于生長發(fā)育時期，脾胃尚未發(fā)育完全，營養(yǎng)需求又比較旺盛，飲食結構變化大，更容易脾虛。家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期。為孩子調理時，不僅僅要緩解表面癥狀，調理積食還是要從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，成分溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽、萊菔子幫助孩子促消化。它可以從根源上健脾，解決

    2022-04-13
  • 中醫(yī)藥化濕敗毒顆粒如何全程參與抗疫

    自疫情爆發(fā)以來，已經(jīng)持續(xù)了超過兩年的時間。直至今日，多地疫情仍然呈猛烈反撲之勢，而在一輪又一輪的“嚴防死守”中，有一個“身影”始終走在抗疫的前線，那就是“三方三藥”之一的化濕敗毒顆粒，下面就一起來看看中醫(yī)藥化濕敗毒顆粒如何全程參與抗疫。中醫(yī)藥“抗疫”，由來已久《新型冠狀病毒肺炎診療方案（試行第七版）》中明確提出新冠肺炎屬于中醫(yī)“疫病”范疇。疫病的起源最早可以追溯到殷商時期，而其正式記載，則見于春秋戰(zhàn)國時期，如《禮記·月令》記載：“孟春行秋令，則民大疫；季春行夏令，則民多疾疫。”據(jù)《中國古代醫(yī)政史略》統(tǒng)計，從西漢到公元1840年，中國至少發(fā)生過321次瘟疫大流行。中醫(yī)藥在長期與瘟疫斗爭中積累了豐富的防治經(jīng)驗。在本次抗擊新冠疫情中，中醫(yī)藥依然發(fā)揮著至關重要的作用。中醫(yī)藥抗疫是我國新冠肺炎疫情防治的一大優(yōu)勢，發(fā)揮了全鏈條、全過程、全周期的積極作用，而中國中醫(yī)科學院通過臨床篩選出的“三方三藥”之一——化濕敗毒顆粒，是抗擊新冠的有效方藥。中醫(yī)藥“抗疫”，現(xiàn)代社會仍顯“神通”化濕敗毒顆粒，是從傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化中汲取營養(yǎng)，傳承創(chuàng)新而成。其由生、廣藿香、生石膏、杏仁、甘草等十四味藥材精妙配伍，組方主要由麻杏石甘湯（漢朝·張仲景《傷寒論》）、藿香正氣散（宋朝《太平惠民和劑局方》）、達原飲（明朝·吳又可《瘟疫論》）、宣白承氣湯（清朝·吳瑭《溫病條辨》）等八首經(jīng)典名方化裁而來?；瘽駭《绢w粒的功能主治為化濕解毒，宣肺泄熱，用于濕毒侵肺所致的疫病，癥見發(fā)熱、咳嗽、乏力、胸悶、惡心、肌肉酸痛、咽干咽痛、食欲減退、口中粘膩不爽等。在治療新冠肺炎的應用上，研究結果表明，化濕敗毒顆粒聯(lián)合新冠標準護理，能顯著緩解患者臨床癥狀，

  • 腎陽虛什么癥狀，該如何調理腎陽虛？

    我們都知道腎虛先別著急，補腎之前，要先分清楚，自己是腎陽虛、腎陰虛，辨別清楚是哪種證型之后，才能夠更好地對證施治。那么，腎陽虛什么癥狀呢？張明代醫(yī)學家景岳認為人體“陽常不足”，容易出現(xiàn)虛寒病癥。腎陽主導一身的陽氣，而腎陽虛多因先天不足，或年老體弱，命門火衰，或房勞過度，或久病不愈而傷及腎陽，從而導致元陽虛損，溫煦無力，陰寒內生。屬于虛證、寒證，病位在腎，并常涉及肝、心、脾等臟。所以，腎陽虛的人，最明顯的表現(xiàn)就是全身怕冷或手足冰涼，同時伴有腰膝酸疼、精神萎靡等不適癥狀。此外，腎陽虛還容易導致男女的不育不孕和性功能方面的問題。腎陽虛的人基本有五個特征：第一、全身怕冷。尤其是雙腳冰涼，即便是用熱水泡泡腳或者睡一晚上覺也不見得能暖得過來。再就是小腹或后背怕冷，并伴有慢性腹瀉、大便不成形、溏稀。第二、尿頻癥狀。有的人喝上一杯水，幾分鐘就要上衛(wèi)生間，或是晚上常起夜。嚴重者甚至咳嗽時會尿褲子，或是蹦跳、大笑都會引起尿失禁。第三、腰部問題。腰為腎之府，如果躺下睡一宿覺，早晨起來感覺腰部酸困或是發(fā)僵發(fā)軟無力；或者以一個固定的姿勢站著時，腰慢慢感覺酸痛，休息會兒或換一個姿勢就不疼了。這些都是腎陽虛的表現(xiàn)。第四、思維、情緒腎陽虛全身氣機動力不足，會影響到腦神的功能。所以，腎陽虛的人常常表現(xiàn)出情緒低下，精力不足，精神萎靡的狀態(tài)。另外，腎陽虛氣機伸展無力，還會經(jīng)常出現(xiàn)倦怠乏力的感覺，平時的活動減少，或者稍微勞動，就會感到疲勞。第五、生殖問題。如男性遺精、早泄、陽痿等性功能障礙，甚至引起男性不育。而女性則常常表現(xiàn)為痛經(jīng)，白帶清稀，量多等癥狀。腎陽虛什么癥狀，相信您已經(jīng)了解了，知道自己是腎陽虛之后，可以采取

    2022-04-12
  • 腎虛導致的頭暈耳鳴如何調理

    如今，越來越多的人長期飽受腎虛的困擾，腎虛不僅會出現(xiàn)常見的腰膝酸軟，還有可能導致頭暈耳鳴的出現(xiàn)，中醫(yī)也認為頭暈耳鳴的病機與腎密切相關。那么腎虛導致的頭暈耳鳴如何調理呢？《黃帝內經(jīng)?靈樞?海論篇》中說：“腦為髓之海，髓海有余則輕勁多力，自過其度；髓海不足，則腦轉耳鳴，脛酸眩暈，目無所見，懈怠安臥”。說明頭部眩暈頭痛等癥狀和腎的關系非常密切。腦為髓海，精生髓，腎藏精，《醫(yī)碥·卷四》：“在下為腎，在上為腦，虛則皆虛”，故腎精充盛則腦髓充盈，腎精虧虛則髓海不足而變生諸癥。意思就是說腎精充盈，髓海得養(yǎng)，腦的發(fā)育健全，則精力充沛，耳聰目明，思維敏捷，動作靈巧。若腎精虧少，髓海失養(yǎng)，腦髓不足，可見頭暈、健忘、耳鳴。甚則記憶減退、思維遲鈍等癥。腎虛導致的頭暈耳鳴如何調理？由上述內容可知，頭暈耳鳴的主要病因是由腎精失于封藏，腎中精氣日漸虧損導致的腦髓功能失常。所以，中醫(yī)在治療上常選用具有補腎益精、或固腎澀精功效的藥物，如鎖陽固精丸。同仁堂鎖陽固精丸是由二十四味中藥組成。方中由鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。再佐芡實、蓮須、牡蠣、龍骨、蓮子固精氣、澀精止遺等等。諸藥合用，共奏溫腎固精之功。鎖陽固精丸能溫腎固精，不僅可以有效的緩解因腎虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥，對腎氣封藏失職導致的遺精早泄更是有著良好的治療效果。西藥達泊西汀同樣可以治療早泄，事前服用可以短期治療早泄問題，屬于短效治療藥物，而同仁堂鎖陽固精丸可以長效服用，標本兼治。

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    2022-04-12
  • 什么原因導致月經(jīng)量少如何調理

    許多女人都有月經(jīng)量少的問題，這是月經(jīng)病的一種。女人擔心月經(jīng)量少會影響懷孕，因此對什么原因導致月經(jīng)量少如何調理還是非常重視的，下面我們就通過文章內容一起來看看吧。月經(jīng)是女性每月必須會經(jīng)歷的事情，大部分女性也都習慣了這個每月必來的朋友。眾所周知，來月經(jīng)是對我們的身體有好處的，它既可以排出體內的毒素，讓我們保持一個良好的狀態(tài)，也是懷孕的重要條件。然而，據(jù)相關調查顯示，越來越多的女性月經(jīng)量正在減少。正常女生一周內的月經(jīng)量應在30-70ml之間，小于30ml說明月經(jīng)量太少。如果月經(jīng)量持續(xù)減少，我們就需要分析一下是什么造成了月經(jīng)的越來越少?1、過度節(jié)食減肥：由于愛美等原因，很多女性對自己身體的要求已經(jīng)到了苛刻的地步。卻殊不知，女性的月經(jīng)與體脂、體脂重有很大關系，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)月經(jīng)問題的女性必須停止減肥，多多加強營養(yǎng)，盡快使自己恢復健康。2、心情不好：女性工作生活壓力很大，節(jié)奏快的生活，強度高的工作，生活中的各種問題都會造成心情不舒暢。從中醫(yī)學的角度看，憋氣很容易造成肝郁氣滯，從而減少月經(jīng)量。3、人工流產(chǎn)：人工流產(chǎn)后，卵巢可在22天內就能恢復排卵功能，差不多會在1個月之后出現(xiàn)月經(jīng)來潮。但也有少數(shù)婦女在人工流產(chǎn)后經(jīng)期過長、月經(jīng)周期延長、閉經(jīng)等，一般在2-3個月后恢復。4、激素分泌異常。雌性激素能夠刺激女性的子宮內膜再生，若體內激素出現(xiàn)異常分泌，那么就會使得子宮內膜的再生速度降低，無法達到所需要的這個厚度，因此，就出現(xiàn)了月經(jīng)減少的情況。不規(guī)律的飲食習慣，不好的情緒，身體上的疾病等都會造成內分泌失調。那么，月經(jīng)量少如何調理?關于大家比較感興趣的什么原因導致月經(jīng)量少如何調理這一問題，中醫(yī)認為，氣血健旺、經(jīng)絡通暢，則百病不生;如氣滯

  • 小孩拉肚子惡心怎么辦，用這幾個辦法就對了

    在成長過程中，誰還不會經(jīng)歷幾次拉肚子呢。特別是年齡很小的寶寶，因為亂吃東西、不小心著涼等而導致拉肚子更是屢見不鮮，而且拉肚子往往還會伴有惡心、嘔吐的情況?？吹綄殞氝@么難受，家長們既心疼又著急，于是小孩拉肚子惡心怎么辦就成為了他們很關心的問題，那么就通過下面的內容來學習些處理的辦法吧！一、飲食調理寶寶腹瀉惡心、嘔吐時，家長可以給寶寶煮蘋果水喝。因為蘋果是堿性食物，含有果膠、鞣酸等，具有收斂、止瀉的作用。當出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時，可以把蘋果洗凈，連皮切碎，加上水和少量食鹽煎煮后代茶飲用，就可以起到一定的緩解作用。此外，焦米湯、胡蘿卜湯等也是不錯的食物。二、使用外用臍貼止瀉丁桂兒臍貼就很合適。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”，臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位，臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、滲透性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼選取成分簡單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，可以起到健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，還可緩解腹瀉帶來的的惡心、嘔吐等問題。同時它獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。3個月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，沒有皮膚問題的，均可使用。貼布是透氣無紡布，低敏親膚，給寶寶用安心。三、按摩法家長可以按摩寶寶的板門穴。板門穴位于兩手掌的大魚際處，用大拇指輕輕按揉這個穴位，一般每次按揉10分鐘左右，就能起到緩解惡心嘔吐、止瀉作用。還有足三里穴也可以。足三里穴位于腿部，定位在膝蓋下三寸

    2022-04-11
  • 小孩腹瀉兩天還沒好怎么回事？

    很多原因都會引起孩子腹瀉，小孩子腹瀉非常常見，身體好一點的孩子很快就能自愈，但是有時候小孩腹瀉兩天還沒好，媽媽就有點著急了。這篇文章，我們就來說一說小孩腹瀉的正確處理方法，如何快速緩解腹瀉。小孩腹瀉的正確處理方法孩子腹瀉，我們需要先判斷一下小兒著涼拉肚子的程度。首先要看孩子腹瀉是否嚴重，如果不嚴重可以口服益生菌，或者用外用止瀉臍貼來調理。如果嚴重，比如一天大便次數(shù)大于三次，嘔吐大于三次，這時候看孩子的狀態(tài)，是否萎靡不振、皮膚松弛、飽滿度不夠。如果出現(xiàn)此類癥狀，說明孩子有脫水的現(xiàn)象，要補充補液鹽，或者直接去醫(yī)院就診。如果孩子只是輕微的著涼拉肚子，且無脫水和其他癥狀，家長首先要做好小兒的保暖工作。出門給孩子多添加衣物，多給小兒喝溫水。溫水不但可以溫暖腸胃，而且還能夠補充小兒因腹瀉丟失的體液，以及同時具有清潔腸道，促進新陳代謝和毒素排出。偶爾遇到小孩腹瀉兩天還沒好，家長也不必過于擔心，及時給寶寶止瀉就好?？梢酝庥枚」饍耗氋N快速止瀉，配合口服益生菌或蒙脫石散，調節(jié)腸道菌群，口服加外用，雙管齊下，寶寶好的更快。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，具有健脾溫中、散寒止瀉止痛的作用，對于小兒著涼、脾胃失調等原因引起的拉肚子對因又對癥。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，是治療腹瀉的必選穴位?，F(xiàn)代醫(yī)學證書，臍部皮膚薄，皮下無脂肪，但有大量微血管，藥物較易透過臍部皮膚滲透吸收；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達病灶，起效更快。而且寶寶腸道系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，使用外用貼劑，藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負擔，不用喂藥，從根源避免噎嗆風險，寶寶更安全。丁桂兒

    2022-04-11
  • 小孩腹瀉喝水都嘔吐怎么辦？止瀉還得靠它

    小孩子腹瀉可比大人腹瀉要厲害多了，成年人體質好，過一兩天可能自己就能恢復，但是小孩子腹瀉發(fā)作起來，還會有惡心嘔吐的情況，上吐下瀉的，腹瀉本來就影響營養(yǎng)吸收，如果吃不進食物，無法補充營養(yǎng)，更不知道什么時候才能好了。下面就來為大家分析一下小孩腹瀉喝水都嘔吐怎么辦？小孩腹瀉喝水都嘔吐怎么辦？小兒腹瀉嚴重時，偶爾會出現(xiàn)胃腸道功能紊亂綜合征，主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐等。小孩腹瀉嘔吐很容易出現(xiàn)脫水，因此護理腹瀉小兒的時候要特別注意及時補充液體，防止因水分丟失過多而發(fā)生脫水?？呻S時喂水，米湯，果汁，必要時直接服用補液鹽，避免脫水和電解質紊亂。孩子腹瀉時正常情況下不應忌食，可依據(jù)病況靈便把握。小兒腹瀉期間飲食一般可參照患兒胃口及腹瀉狀況，采用由淺入深的標準。比如可先給與1／2稀釋液奶，漸升至全奶。由稀飯、米糊等剛開始，漸改成較濃的飲食搭配，胃口也可由小量慢慢增加。孩子腹瀉首先要判斷小孩拉肚子的類型：母乳喂養(yǎng)的小孩大便呈黃色，且糞與水分開，大便次數(shù)增多，則說明小孩消化不良，提示母乳中含糖分太多。糖分過度發(fā)酵使小孩出現(xiàn)腸脹氣、大便多泡沫、酸味重，因此媽媽應該限制攝糖量。如果小孩的大便不僅泡沫多，而且其中有灰白皂塊樣物質，表示脂肪消化不良，媽媽就應該注意在自己的飲食中控制脂肪的攝入量。除了日常的注意事項，及時給寶寶止瀉也是重中之重。丁桂兒臍貼具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，對于腹瀉帶來的惡心、嘔吐等癥也有很好的緩解效果。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味成分都是性溫，驅寒的藥物，其中丁香具有溫中降逆，補火助陽的作用；肉桂具有溫中補陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛，此

  • 一歲的孩子拉肚子怎么辦？如何快速止瀉

    一歲的孩子抵抗力比較差，一不小心就容易生病，父母照顧小孩時也是操碎了心，就算再注意，寶寶還是會出現(xiàn)拉肚子的問題。消化系統(tǒng)健康不僅會關系到小孩身體對營養(yǎng)成分的吸收，甚至還會影響到寶寶正常的生長發(fā)育。所以出現(xiàn)此類問題家長一定要及時處理。那么，一歲的孩子拉肚子怎么辦呢，一起看看吧。一歲的孩子拉肚子有哪些原因？寒邪入侵：小寶寶進食了生冷的食物，如冰涼的瓜果等，或者睡覺時露著肚子，肚子著涼引起拉肚子；內傷飲食：吃的過多，過于油膩，突然改變飲食習慣，不消化引起拉肚子；脾虛：小兒“脾常不足”，脾的運化功能尚未健全，容易脾虛，脾虛水濕不化，水谷不能腐熟，產(chǎn)生虛汗腹瀉；病毒感染：細菌感染：不注意環(huán)境衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生，病毒感染：主要是輪狀病毒感染（秋季腹瀉）。一歲的孩子拉肚子怎么辦？一歲的孩子拉肚子可以使用一些外用藥物來止瀉，丁桂兒臍貼就是不錯的選擇。丁桂兒臍貼是純中藥外用貼劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，三味成分溫和安全，具有健脾溫中、散寒止瀉的作用，對一歲的孩子拉肚子具有很好的。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法治脹氣腹瀉。中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達到行氣活血、緩解腹瀉的目的。外用藥，不用口服，避免噎嗆風險，且不經(jīng)腸道吸收，無肝腎負擔，對于低齡寶寶更安全，接受度也更高。現(xiàn)代醫(yī)學也認為，肚臍部位的表皮至薄，滲透更性強，藥物較易透過臍部皮膚，迅速彌散入血而通至全身，藥物直達病灶，效果更好。丁桂兒臍貼獨創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效更持久。貼上后即

    2022-04-11
  • 每日一學：小孩肚子疼拉稀怎么辦

    當媽媽也是一門學問，從懷寶寶開始，一直到寶寶出生，慢慢長大，媽媽們要不斷學習很多新知識，這樣對于寶寶突發(fā)狀況才能正確應對，不會手忙腳亂地出錯了。今天這篇文章，我們來學習一下小孩肚子疼拉稀怎么辦？大家要做好筆記哦！小孩肚子疼拉稀有哪些原因？孩子肚子疼拉稀主要有三方面原因：1、進食不當，吃了一些生冷、刺激、油膩的食物。例如直接吃剛從冰箱拿出來的瓜果，逢年過節(jié)吃了一些油膩的飯菜等等，都可能是造成孩子肚子疼拉稀的原因。2、脾胃功能比較差，小孩子處在成長發(fā)育時期，一次進食了比較多的食物，難以消化就會導致食物停滯在胃腸之中，無法消化，從而造成肚子疼拉稀，這種情況也比較常見。3、肚子著涼：例如，睡覺時沒有蓋好被子，肚子露在外面，睡覺時沒有關好門窗、空調開整晚，孩子被冷風吹了一夜，也可能造成孩子肚子疼拉稀。對于這幾種情況，家長們要注意不要直接讓孩子吃冰涼寒涼的食物，不要吃油膩辛辣的食物；日常要控制孩子的飲食，采用多餐少食的方法，不要總是讓孩子吃零食；睡覺時要記得給寶寶蓋好被子，關好門窗，不要讓冷風一直吹著孩子避免著涼。小孩肚子疼拉稀怎么辦？長時間的腹瀉，孩子會出現(xiàn)嘔吐、脫水等情況，不能正常進食，非常影響營養(yǎng)吸收。因此孩子肚子疼拉稀，首先要給孩子止瀉?？梢越o孩子使用外用貼劑丁桂兒臍貼來調理癥狀。丁桂兒臍貼藥物成分為純中藥，主要包括丁香、肉桂和蓽茇，這3種成分都是溫里藥，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，對因又對癥，可以快速緩解孩子拉肚子、肚子疼，對于腹瀉引起的惡心、嘔吐也有很好的改善效果。丁桂兒臍貼采用了獨特的臍療方式治療肚子疼拉稀，這種方式在我國已經(jīng)有2000多年的歷史，內病外治，效果顯著。臍為五臟六腑之本，

    2022-04-11
  • 小孩肚子脹氣拉水怎么辦？這是怎么回事

    由于孩子免疫功能發(fā)育尚未完善，腸胃功能也還沒有完全發(fā)育成熟，很多孩子在受涼、吃油膩、吃多了后會出現(xiàn)肚子脹氣、拉肚子、拉水的現(xiàn)象，出現(xiàn)拉肚子后，很多寶媽不敢像往常一樣給寶寶吃東西，也不知道怎么照顧寶寶。那么小孩肚子脹氣拉水怎么辦？這就帶大家一起了解一下。小孩肚子脹氣拉水怎么回事？1-3歲的寶寶肚子脹氣拉水大多是因為著涼、消化不良等消化系統(tǒng)疾病引起，極少數(shù)是外源性感染所致，寶寶發(fā)育時期，脾胃功能弱、消化能力差、再加上吃的過多或是吃了寒涼、油膩的食物導致胃腸功能紊亂，就會引發(fā)肚子脹氣拉水。小孩肚子脹氣拉水怎么辦？1、補充水份，預防脫水：頻繁的腹瀉，寶寶身體會大量流失水分，需要口服足夠的液體以預防脫水。2、合理飲食，維持營養(yǎng)：母乳的寶寶可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，鼓勵進食，奶粉喂養(yǎng)的寶寶可依據(jù)平日習慣的日常飲食，如粥、面條、軟爛的米飯等，可給一些新鮮果汁或水果)，避免不易消化食物。3、避免濫用抗生素：病毒性腸炎不需用抗生素，細菌性腸炎根據(jù)病原，遵醫(yī)囑選擇抗生素，或根據(jù)藥敏試驗結果調整。治療小寶寶肚子脹氣拉水，不要亂用藥，盡量選擇對寶寶身體不良反應小的外用藥治療，丁桂兒臍貼是一款外用治療寶寶肚子脹氣拉水的小兒止瀉藥，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用。丁桂兒臍貼采用中醫(yī)的“臍療法”止瀉，是一種中醫(yī)外治法。臍療法有著悠久的歷史，自古以來醫(yī)家通過臍部給藥來治療腸胃各種疾病，像大家熟知的臍部艾灸，臍部熱敷都屬于臍療范疇?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，臍部皮膚薄，含有大量微血管、臨近脾胃，藥物較易透過臍部皮膚，直達病灶，從而達到快速止瀉、止痛的作用。寶寶剛出現(xiàn)肚子脹氣拉水的時候就貼上丁桂兒臍貼，及時止瀉也能避免寶寶腹瀉進一步加重。關

    2022-04-11
  • 體毛重，脫毛膏如何正確使用

    眼瞅著春天已經(jīng)過去，立夏悄悄來到，好多小伙伴已經(jīng)迫不及待的想要出門看世界了，為了穿衣有氣質，拍照更好看，眼下比減肥更應該提上日程的就是脫毛了，畢竟，誰都想露出白皙滑嫩的肌膚，而不是毛猴，那脫毛所用的脫毛膏如何正確使用呢？如今有各種各樣的脫毛方法，包括光子、激光、蜜蠟、剃須刀、冰點脫毛、脫毛膏等等。但是脫毛膏依舊是一種簡單、常用的方法，是大眾常常選擇的脫毛方法。脫毛膏是一種很好的脫毛法。可在需要的部位擠上一些，稍等一會用刮片反方向刮除，體毛就會脫落。脫毛膏脫毛方便、無痛，但有些人對脫毛膏有過敏反應，所以應該選用效果好、安全性高的脫毛產(chǎn)品。脫毛膏選購技巧1、對皮膚無激發(fā)性作用，不會引起皮膚過敏反應；2、脫毛效果明顯，在10分鐘內毛發(fā)變軟，易于擦除或沖洗，不會留下小毛茬；4、不會損傷或玷污衣物；5、質地細膩，方便涂抹；6、易于貯存，有相對穩(wěn)定的保存期。法國薇婷脫毛膏首先使用方法很簡單，通過涂抹，讓脫毛膏與毛發(fā)密切接觸，利用產(chǎn)品中化學成分，打開毛發(fā)角蛋白中的二硫鍵，起到溶解體毛的作用，在需要脫毛的地方涂抹上大約一枚硬幣的厚度，等待個5~10分鐘，然后用刮匙刮掉就行，主要千萬不要靜置太久，不然干了可能會不太好刮，以它的脫毛能力，5~10分鐘的時間足夠了，十分方便。其次，法國薇婷溫和型脫毛膏的成分天然，特別添加美國進口天然庫拉索蘆薈葉提取物及VE精華，溫和，舒緩呵護，并且還通過了皮膚測試和人體安全評估，敏感肌用也沒問題，不用擔心皮膚會出現(xiàn)過敏、發(fā)紅、發(fā)癢的情況，它的成分里還有很多種保濕的成分，脫毛就好像給肌膚順帶做了個補水美肌項目。當然，法國薇婷脫毛膏的脫毛效果也是沒得說，對比于普通脫毛膏，用完之后有沒能去除的毛

    2022-04-08
  • 絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如何調理

    女人一般到了45至55歲之間就會絕經(jīng)，這就代表著開始走向衰老。而不少女性在絕經(jīng)前會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況，這其實就是絕經(jīng)前后諸證，也叫更年期綜合征。說到更年期很多女性都非常緊張，所以大家比較關心絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂如何調理，下面我們就通過文章內容了解下吧。 中醫(yī)詳解絕經(jīng)前月經(jīng)紊亂 臨界絕經(jīng)期婦女，出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量或多或少，經(jīng)期或長或短者，稱為“絕經(jīng)前經(jīng)亂”，是絕經(jīng)前后諸證的典型癥狀，。絕經(jīng)前后諸證是指婦女在絕經(jīng)前后，出現(xiàn)烘然而熱、面赤汗出、煩躁易怒、失眠健忘、精神倦怠、頭暈目眩、耳鳴心悸、腰背酸痛、手足心熱或伴有月經(jīng)紊亂等與絕經(jīng)有關的癥狀。其證候常參差出現(xiàn)，發(fā)作時間和次數(shù)無規(guī)律性，病程長短不一，短者數(shù)月，長者可遷延數(shù)年不等，相當于西醫(yī)的圍絕經(jīng)期綜合征[1]。傳統(tǒng)理論認為其病機多為天癸將竭，腎氣漸衰，不能濡養(yǎng)、溫煦各臟而致，其治療多從腎論治[2]。傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為，肝藏血，主疏泄，性喜條達，惡抑郁。肝體陰而用陽，具有貯藏血液和調節(jié)血流、血量的生理功能?！秲冉?jīng)》指出，肝藏血，主情志，性喜疏泄條達，與氣血休戚相關。張景岳在《景岳全書·婦人規(guī)》中指出“女子以血為主，血旺則經(jīng)調而子嗣，身體之盛衰無不肇端于此”，表明女子經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)無不與肝相關;葉天士亦云：“女子以肝為先天”，因為婦人以血為用，肝主藏血故也?！段纯瘫救~氏醫(yī)案》中載“凡女科雜癥，偏于肝者居半”[4]。因此肝與婦科病的關系至為密切。從五行理論來看，中醫(yī)學上自古以來有“肝腎同源”之說，因肝為乙木，癸屬腎水，故又有乙癸同源之說。肝腎之間精血互化，虛實相關。生理狀態(tài)下，腎主閉藏，肝主疏泄，一開一合使疏泄有度。若腎陰久虧，水不涵木，木少滋榮，則陽亢化風;而肝氣

  • 小孩半夜肚子疼怎么辦，這個方法可以一試

    在養(yǎng)育的寶寶過程中，相信很多爸爸媽媽們都經(jīng)歷過這種情況：半夜睡得正好時，突然聽到寶寶的哭聲，慌里慌張的起來，最后確定是肚子疼所致。那么下面的內容就來告訴大家寶寶肚子疼的原因，以及小孩半夜肚子疼怎么辦，家長們一定不能錯過！寶寶肚子疼的原因1、脾胃虛寒：比如媽媽本身脾胃虛寒，遺傳給了寶寶；或者懷孕期間吃了太多寒涼食物，導致寶寶生下來就體質比較弱，這種先天的脾胃虛寒，寶寶就易發(fā)肚子疼。2、腸痙攣：腸痙攣主要是和寶寶腸道神經(jīng)發(fā)育不健全，加上喝奶吞入過多的空氣，以及乳糖不耐受、腸脹氣等等，從而導致腸脹痛引起的。這種腹痛一般會在傍晚或者是晚上，寶寶突然嚎啕大哭，有時候會連續(xù)哭鬧三四個小時，并且還會伴隨著翻滾、拳打腳踢等癥狀。3、護理不當：生活中對寶寶護理不當，造成肚子著涼，特別是睡覺的時候露著肚子；再就是吃了太多生冷、寒涼的食物，比如冰淇淋、瓜果等，導致脾胃積存寒氣，從而引發(fā)肚子疼、腹瀉等。那么小孩半夜肚子疼怎么辦先天脾胃虛寒的寶寶，應注意健脾胃。腸痙攣的寶寶，家長要先想辦法安撫好寶寶情緒，調整飲食，必要時去醫(yī)院進行專業(yè)的治療。而對于受涼導致的腹瀉、肚子疼，可以用散寒健脾的外用貼劑——丁桂兒臍貼來治療。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療這種方式歷史悠久、效果明顯，中醫(yī)認為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”。是治療腹瀉的必選穴位。臍部皮膚薄，臍下經(jīng)絡多血管豐富，易于藥物滲透，過對臍的用藥，可以達到行氣活血、治療腹痛、腹瀉的目的。因為是小兒用藥，丁桂兒臍貼即使是輔料也選擇低敏性的棉柔無紡布，不只是透氣性好，還溫和親膚，好貼、易撕、不脫落，更貼合寶寶嬌嫩的肌膚。針對由于消化

    2022-04-02
  • 每天學習一個小知識：寶寶肚子脹氣如何排氣

    每一個寶寶都是家里人的掌上明珠，含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了。一旦寶寶出現(xiàn)一些異常，比如肚子脹氣，全家人就會為此感到焦急不已。那么下面的內容就會為大家介紹下，寶寶肚子脹氣如何排氣的方法，一定不要錯過哦！寶寶的身體很容易受到外界各種因素的干擾，導致肚子脹氣的原因就有多種，因此針對寶寶肚子脹氣如何排氣，也有不同的應對辦法。1、喂養(yǎng)姿勢不對有些家長在給寶寶喂奶時姿勢不正確，寶寶沒有含住大部分乳暈，或沒有把奶嘴完全塞進寶寶嘴里，這會讓寶寶吸入過多的空氣而造成脹氣。應對辦法：喂養(yǎng)寶寶時，奶嘴不要斜面，以免讓寶寶吸入空氣，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果在寶寶吃奶時，正確的喂養(yǎng)姿勢能避免吸入空氣。2、消化不良、便秘寶寶消化系統(tǒng)功能較弱，沒有被消化的食物容易滯留在寶寶腸道內，發(fā)酵后產(chǎn)生氣體，這也是寶寶腸絞痛的主要原因。另外如果寶寶肚子脹氣且已經(jīng)超過3天沒有排便，那脹氣就有可能是便秘引起的。應對辦法：媽媽可以多給寶寶腹部按摩，順時針按摩5分鐘，有助于腸胃蠕動和氣體排出，而且利于消化吸收。飲食上多吃新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧，食物的品種和花樣也要多元，均衡營養(yǎng)，同時注意每天給寶寶水分補給。3、寶寶腹部著涼很多寶寶有晚上踢被子的習慣，這就極易導致腹部著涼，從而出現(xiàn)脹氣的情況，且還會有放屁比較多、惡心、嘔吐、腹瀉等。應對辦法：家長可以通過外用臍部貼劑的方法來緩解寶寶的不適，如丁桂兒臍貼就能很好的調理寶寶肚子脹氣、腹瀉等問題。丁桂兒臍貼是純中藥的貼劑，主要成分包括丁香、肉桂。丁香具有良好的順氣通腑作用，對于兒童的脹氣具有較好的緩解作用，而肉桂具有溫通經(jīng)脈的效果，對于寶寶由于消化不良導致的腸脹氣效果更為明顯。另外，寶寶口服

    2022-04-02
  • 小孩踢被子著涼后補救方法是什么

    眾所周知，小寶寶都是非?；钴S好動的，即便是在晚上睡覺以后，也“不老實”，經(jīng)常把被子踢到一邊。如果爸爸媽媽沒有及時看護到，遇到天氣冷、室溫低，寶寶就極易著涼。那么小孩踢被子著涼后補救方法是什么就成為了很多家長關心的問題，不妨看看這篇文章是怎么說的。寶寶身體比較脆弱，抵抗力較低，在著涼后容易出現(xiàn)多種不適表現(xiàn)，比如在呼吸系統(tǒng)方面，可誘發(fā)呼吸道感染，出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等；消化系統(tǒng)則表現(xiàn)為腹脹、腹瀉、腹痛，同時伴有食欲下降、哭鬧等。針對這種情況，家長可給寶寶的腹部進行熱敷，加強寶寶的腹部保暖。另外，也可以給寶寶使用丁桂兒臍貼。丁桂兒臍貼采用獨特的臍療方式，而這種臍療方式在我國已經(jīng)有近2000年的歷史。臍為五臟六腑之本，是人體重要穴位“神闕穴”所在。現(xiàn)代醫(yī)學認為，因臍部皮膚薄、含有大量微血管且臨近脾胃，藥物較易通過臍部皮膚直達腸道，起到有效治療的作用。丁桂兒臍貼由丁香、肉桂、蓽茇為主藥配伍而成，具有健脾溫中，散寒止瀉止痛之功效，可以用于寶寶腹瀉、腹痛的緩解。丁桂兒臍貼可直接敷于寶寶臍部，使用簡單，媽媽一個人就能操作。而且作為外用貼劑，它也可以減少喂藥消耗的時間，可以更快開展對寶寶的治療的同時，還不會因為藥物對寶寶嬌嫩的腸道造成刺激。除熱敷、加強保暖和使用丁桂兒臍貼治療受涼引起的腹瀉外，小孩踢被子著涼后補救方法還有這幾種。第一、注意保暖：寶寶著涼后，要適當給寶寶增加衣物，尤其要護理好寶寶的四肢和小肚子，可以使用寶寶睡袋。但注意不要給寶寶捂得過厚或者包得過嚴，否則可能會起到反效果，造成機體調節(jié)能力差，抵抗力低下。第二、給寶寶喝適當?shù)纳喝∪迤右恍K紅糖，開鍋小火三分鐘，關火燜

    2022-04-02
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