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  • 小孩子上火怎么辦?你可以這樣做

    小孩子生病,父母更焦心,而且沒有經(jīng)驗的父母總是在小孩子生病時盲目奔走求醫(yī)。其實關(guān)于某些疾病,父母從孩子的排便情況就能做一個簡單的判斷,比如上火便秘。小孩子上火時往往會大便硬、量少,小便發(fā)黃,同時還會出現(xiàn)睡覺不踏實的情況。那小孩子上火怎么辦好呢?有什么預(yù)防的有效方法嗎?快一起來看看吧!在日常生活中,小孩子上火是非常常見的事情,其對應(yīng)處理的辦法也有很多,現(xiàn)在就給大家介紹幾個簡單實用的辦法吧!一,綠豆湯。這是多年的經(jīng)驗,因為綠豆性寒,味甘,能清涼解毒,清熱除煩,對因上火而脾氣暴躁、心煩意亂的小孩子比較適宜。二,多補充水果。比如說柚子、梨,性寒,味微酸,能清熱,其特點就是潤肺止咳,對上火引起的肺熱咳嗽、吐黃痰、咽干而痛的小孩子非常的適宜。三,蔬菜。比如白菜,性寒,可以清熱除煩,通利二便;芹菜能去肝火,解肺胃的余熱;苦瓜,一般是涼拌苦瓜,可瀉六經(jīng)的火,這個一般針對火比較大的、大便3-4天沒有、大便非常干的小孩比較適用。四、適當(dāng)喝一些清熱祛火的小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露具有清熱解毒、消暑去火的功效。小葵花露金銀花露藥材優(yōu)選河南、山東產(chǎn)的純正金銀花,一次性蒸餾,不反復(fù)蒸餾,高,質(zhì)量有保障,清熱效果更好。中藥金銀花藥食同源,藥效溫和,較為安全。夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié),可家中常備,適量給孩子飲用,能夠有效預(yù)防孩子中暑和上火。小葵花露金銀花露的服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2-3次。每瓶250ml,也正好是孩子一天的飲用量。好了以上就是關(guān)于“小孩子上火怎么辦”的相關(guān)內(nèi)容分享,希望能給大家?guī)硪欢ǖ氖斋@。其實,預(yù)防小孩子上火也很重要,要避免“上火”,就需按時作息、定時定量進餐,忌暴飲暴食;平時多飲水,多

  • 小孩子老上火是什么原因?

    有些家長會發(fā)現(xiàn)自己的孩子特別愛上火。小孩子上火時,不僅嗓子疼吃東西難受,大便的時候還十分艱難,并且還有可能出現(xiàn)睡不踏實的情況。這時,家長就要及早地為小孩子去火,讓孩子盡快恢復(fù)健康與活力。那小孩子老上火是什么原因?小孩子上火怎么去火合適呢?一起來探究一下吧!關(guān)于小孩子老是上火是什么原因,小編在下面做一個簡單的整理,家長朋友們可以來一起記一下:1、所處環(huán)境溫度過高、濕度過低,或者是家長總怕孩子冷,給孩子穿得過多、過厚,導(dǎo)致小孩子體內(nèi)熱量聚集出現(xiàn)上火。2、小孩子挑食愛吃肉,不愛吃青菜?,F(xiàn)在有很多家長一味的寵愛孩子,經(jīng)常讓小孩子吃高蛋白、高脂肪的食物,而小孩子的消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育完善,消化不良就很容易導(dǎo)致小孩子積食,總是上火。3、孩子心理壓力大引起的上火。有些家長對孩子的學(xué)業(yè)和才藝上要求很嚴(yán)厲,經(jīng)常責(zé)備孩子,這就會導(dǎo)致小孩子因緊張、焦慮而經(jīng)常上火。以上便是小孩子老是上火的一些常見原因,希望家長朋友們多加注意,幫助孩子盡量避免上火頻繁出現(xiàn)。那小孩子上火怎么去火合適呢?家長可以用金銀花泡茶給孩子喝,金銀花,又名忍冬、銀花、雙花等,自古被譽為清熱解毒的良藥。有文獻(xiàn)《忍冬科植物金銀花的研究現(xiàn)狀》研究表明,金銀花性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪。如果孩子覺得不合口味不愿喝,家長們還可以給孩子買小葵花露金銀花露,它是給孩子量身定制的金銀花露,用純正金銀花一次性蒸餾制劑,高,去火效果好;而且口味甘甜,孩子愛喝。服用方法是口服,一次60-120ml,一日2-3次。每瓶250ml,一天一瓶不超量。小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用安全;瓶蓋采取抽拉式,

  • 小孩眼睛上火怎么辦

    夏季暑熱和秋冬干燥季節(jié)、常吃辛辣油膩食物,作息不規(guī)律等都很容易導(dǎo)致寶寶上火。而眼睛紅、眼屎增多是小孩上火的常見癥狀,尤其是早晨起床時父母可見孩子眼角有眼屎,過多時還會粘住眼瞼。所以如出現(xiàn)這種情況,爸爸媽媽們就要注意啦,需要及時給兒童進行降火處理,那小孩眼睛上火怎么辦呢?對于小孩眼睛上火,家長朋友們要注意平時多給孩子喂水,必要時可讓小孩服用一些清熱瀉火的中藥,或者到醫(yī)院就診。中醫(yī)上常選用清熱解毒的中藥金銀花治療小孩上火?!侗静菥V目》記載“金銀花,善于化毒,故治癰疽、腫毒、瘡癬……”。自古以來,金銀花常用于清熱解毒,治療溫病發(fā)熱,熱毒血痢,癰瘍等癥,亦用于風(fēng)熱感冒,支氣管炎等病癥。據(jù)現(xiàn)代藥理研究表明,金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調(diào)節(jié)免疫等作用。可見,金銀花是清熱解毒,降火抗病毒的良品。它可有效祛除體內(nèi)的火氣,緩解因上火引起的眼睛紅、眼屎多等癥狀。但是,許多小孩都不愛喝金銀花,嫌有苦味,對此家長不妨給小孩喝小葵花露金銀花露。小葵花露金銀花露是單方金銀花蒸餾制劑,高,去火效果好,可有效緩解上火引起的眼部癥狀問題。而且,小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用安全;葫蘆瓶型可愛,味道也甘甜,小孩也喜歡愛喝,能很好的解決小孩喂藥難的問題哦!小葵花露金銀花露服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2到3次,每瓶250ml,一天一瓶不超量。另外,小孩一旦出現(xiàn)了上火的癥狀,家長們也可以從飲食方面積極應(yīng)對,給寶寶多吃點清熱解毒的食物,例如,綠豆湯、梨、火龍果等,這些也是可以幫助小孩清熱去火的。通過本文的分享,家長朋友們應(yīng)該都知道,小孩眼睛上火怎么辦了

    標(biāo)簽:小孩眼睛上火怎么辦
    2021-10-26
  • 小孩上火會引起發(fā)燒嗎,小孩上火該怎么辦呢

    甜食和油炸食品是當(dāng)下比較熱門的食物,受到了很多人的喜愛,尤其是小孩子。而小孩的體質(zhì)本就偏熱型,若再加上吃甜食或者高油脂的油炸食物比較多,就極易引起上火。那小孩上火會引起發(fā)燒嗎?小孩上火該怎么辦呢?當(dāng)小孩出現(xiàn)上火時,比較容易誘發(fā)感染,而感染又容易引起發(fā)燒的癥狀。小孩在上火時,臨床上通常表現(xiàn)為消化不良、積食、便秘等情況,在這些情況下,寶寶胃腸道的負(fù)擔(dān)明顯加重。與此同時,小孩機體抵抗力和免疫力都會明顯下降,在這種情況下,比較容易出現(xiàn)病毒感染,或者細(xì)菌的感染,臨床上可能會表現(xiàn)為上呼吸道感染,或者胃腸炎的情況,這便容易引起發(fā)燒,所以小孩上火是有可能引起發(fā)燒的,所以家長朋友們要在小孩上火時及早幫助孩子降火,以免導(dǎo)致這樣的結(jié)果發(fā)生。那小孩上火該怎么辦呢?當(dāng)出現(xiàn)上火的癥狀時,可以選擇藥效溫和的中藥給孩子去火。小葵花露金銀花露是給孩子量身定制的祛火產(chǎn)品,清熱解毒,可用于小兒痱毒,暑熱口渴及能有效調(diào)理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀,還能輔助治療上呼吸道感染、感冒等癥,有利于疾病的恢復(fù)。小葵花金銀花露的主要成分為金銀花。金銀花性甘,寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)又可祛邪,既能宣散風(fēng)熱,還善清解血毒,自古便被譽為清熱解毒的良藥。小葵花露金銀花露甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花,一次性蒸餾,高,藥材地道,清熱效果更好。而且口味甘甜,孩子接受度比較高。在夏季暑熱、秋冬干燥季節(jié)和寶寶吃辛辣油膩食物后,家長朋友們也可以讓孩子適量飲用小葵花露金銀花露,這樣也可較好地預(yù)防寶寶上火和中暑。上文便是關(guān)于“小孩上火會引起發(fā)燒嗎,小孩上火該怎么辦呢”相關(guān)講解,希望能給家長朋友們帶

    2021-10-26
  • 小孩上火咳嗽能吃小葵花金銀花露嗎,獨家秘籍!

    處在生長發(fā)育期的孩子因體質(zhì)較弱,很容易出現(xiàn)上火喉嚨痛的病癥,若沒有及早且有效地緩解,還有可能引發(fā)咳嗽。而咳嗽時間長了既影響食欲,又影響睡眠,對身體健康的傷害更大,那這該怎么辦呢?父母們可以讓孩子適當(dāng)服用一些清熱解毒的藥物來進行治療。那小孩上火咳嗽能吃小葵花金銀花露嗎?小孩上火咳嗽有什么日常注意事項嗎?關(guān)心的朋友就一起往下看看吧!小孩上火咳嗽能吃小葵花露金銀花露嗎?實際上,小孩上火咳嗽可以服用小葵花露金銀花露的。因小葵花露金銀花露是一款具有清熱解毒、消暑去火的良好功效的中成藥。其金銀花是小葵花露金銀花露的主要成分,優(yōu)選了河南、山東產(chǎn)的純正金銀花,藥材地道,清熱效果更好、中藥藥效溫和較為安全,真正的大品牌,質(zhì)量值得信賴。再者,小葵花露金銀花露的瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用安全;其瓶蓋采取抽拉式,符合兒童口腔結(jié)構(gòu)以及類似奶嘴的吸吮方式,流暢而不松垮,防止兒童在飲用時嗆到,增添樂趣的同時也保障了孩子的安全和衛(wèi)生,讓媽媽們更安心。而且它的葫蘆瓶造型可愛、明亮,味道也清香、甘甜,孩子一般不會抗拒喝它,可以幫助很多家長們有效解決喂藥難的問題哦!另外,孩子在用藥的同時,家長們多多注意以下事項,有利于孩子上火咳嗽的治療和恢復(fù):1、家長們要時常保持孩子口腔的清潔、濕潤,鼓勵孩子多飲水。2、平日應(yīng)保持室內(nèi)空氣清潔、通風(fēng),溫濕度適宜,避免過度悶熱的環(huán)境,特別是天氣熱的時候,一定要適當(dāng)給孩子減少衣物。夏天要有降溫設(shè)備,如風(fēng)扇、空調(diào)等。3、保證孩子充足休息與睡眠。午休時,孩子的蓋被不宜過厚,以免引起他們煩躁不安。若小兒哭鬧或煩躁不安時,家長應(yīng)耐心地給予孩子安撫、

  • 小孩容易上火是什么原因

    孩子小的時候多是由老人照顧的,俗話說“隔輩親”,老人總想把全部的愛都給孩子,好玩的,好吃的都留給孩子。但是越是這樣,孩子越容易生病。小孩子常常會出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛、大便秘結(jié)等情況,讓家人揪心,其實,這些情況就是我們常說的“上火了”。那么,小孩容易上火是什么原因呢?第一、由于喂養(yǎng)不當(dāng)、消化不良所導(dǎo)致,有些家長為了讓孩子營養(yǎng)豐富,吃的魚、肉和蛋類過多,過于油膩就會容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。第二、孩子要多運動,多進行戶外活動,有些孩子運動過少也會使得胃腸蠕動差,從而出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。第三、添加衣服要適度。俗話說“春捂秋凍”,此話不無道理。秋季燥熱,且一天內(nèi)的溫差較大,故不宜在短時間內(nèi)為孩子添加過多的衣物,捂得太過了孩子也容易“上火”。第四、小孩子總上火可能是空氣干燥,室內(nèi)溫度高比較高,缺水引起的上火。這個時候家長一定要準(zhǔn)備做好“滅火”的工作,有經(jīng)驗的家庭會常備小葵花露金銀花露,預(yù)防和治療孩子上火。主要成分金銀花具有清熱解毒、消暑去火的功效。在孩子有大便干、便秘、咽喉腫痛、口氣重、小便黃等上火跡象時及時服用,可以有效緩解上火癥狀。小葵花露金銀花露的服用方法是口服,一次60~120毫升,一日2到3次,每瓶250ml,一天一瓶不超量。此外,在飲食方面也要注意應(yīng)該葷素搭配,適當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果,讓孩子多吸收維生素,幫助緩解上火的癥狀。平時也要給孩子多喝一些溫的白開水,促進腸蠕動,對于緩解上火,尤其是緩解便秘也很有好處。日常盡量養(yǎng)成良好規(guī)律的作息時間,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣等,幫助孩子健康成長?,F(xiàn)在關(guān)于小孩容易上火是什么原因?相信家長已經(jīng)清楚了吧!大多數(shù)老人疼愛孩子,我們理解但在此前提下,我們也要學(xué)會如何科學(xué)健

    2021-10-26
  • 小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎

    上火,中醫(yī)又稱“熱氣”,中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽失衡,內(nèi)火旺盛,就會出現(xiàn)口腔潰瘍、便秘、流鼻血等癥狀。而小孩子好動,喜歡跑來跑去,精力旺盛,更加容易出現(xiàn)上火的情況。若是發(fā)現(xiàn)孩子不舒服了,就要對癥下藥?,F(xiàn)在市面上的兒童去物,中成藥小葵花露金銀花露備受歡迎,那么小孩鼻子上火了喝金銀花露好嗎?小孩為什么會鼻子上火呢?小孩子鼻子上火,流鼻血,可能是由飲食不均、吃辛辣食物,也可能受環(huán)境因素引發(fā)。小孩的鼻黏膜本來就很薄,里面布滿了毛細(xì)血管,不像其他的血管埋在厚厚的皮膚、脂肪下,當(dāng)受到刺激的時候,血管很容易破裂出血。小孩子體內(nèi)燥熱,也是造成流鼻血的主要的原因。肝火旺,心火急,清熱解毒便是很多父母的首要選擇。小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎?中醫(yī)講小孩為純陽之體,而且脾胃虛弱,所以小孩上火一般考慮是飲食積滯、郁而化熱所導(dǎo)致的。在具體治療上主要以消積導(dǎo)滯、清熱瀉火為主。金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,金銀花中含有的木樨草苷是金銀花清熱降火的重要物質(zhì)。因此,很多家庭會常備一些金銀花,泡茶用來去火,但許多孩子都不愛喝金銀花,嫌有苦味,那么就可以給孩子喝金銀花露。市面上金銀花露品質(zhì)良莠不齊,要選大品牌的,質(zhì)量有保障,比如說小葵花露金銀花露,是給孩子量身定制的金銀花露,甄選河南、山東產(chǎn)純正金銀花,一次性蒸餾,高。一天一瓶不超量,瓶身材料采用無毒無味藥用聚酯材質(zhì),可耐90℃高溫不變形,非市面上的玻璃瓶裝,使用更安全,而且葫蘆瓶型可愛,味道也甘甜,孩子也喜歡愛喝。關(guān)于“小孩鼻子上火喝金銀花露好嗎”這個問題已經(jīng)介紹完了,現(xiàn)在媽媽們了解到金銀花露的功效了嗎?當(dāng)小孩鼻子上火,家長們還需要注意給孩子多補充水分,飲

    2021-10-26
  • 小孩上火吃什么藥更好

    夏季炎熱,暑熱難熬,干燥的天氣很容易使小孩上火,而小孩新陳代謝快容易熱,再加上小孩子的精力旺盛,造成體內(nèi)水分流失較多,在這種情況下,可能會導(dǎo)致很多疾病找上門來。那么,小孩上火吃什么藥呢?接下來就為大家解答。夏季烈日炎炎,酷熱難擋,是一年中陽氣最旺的季節(jié),也是一年中人體水分散失最多的季節(jié),水分的大量流失是小孩上火的重要原因之一。尤其是0-3歲的幼兒,身體各部分器官及免疫系統(tǒng)很脆弱,不能完全抵抗細(xì)菌病毒,而產(chǎn)生“內(nèi)熱上火”。內(nèi)熱是很多小孩常見病的根源,尤其很多疾病動不動反復(fù)發(fā)作,就是內(nèi)熱引起的。肝有熱,小孩會眼屎增多,脾氣大,性子急躁,如果肝火得不到及時的控制,還會出現(xiàn)眼睛紅腫等急性結(jié)膜炎癥狀。心有熱,小孩會出現(xiàn)口腔方面的問題,動不動就口腔潰瘍,反復(fù)感染皰疹性咽峽炎、皰疹性口腔炎等。心火旺的孩子還有一個特點就是白天特別興奮,手腳動個不停,到了晚上又特別折騰,人非常敏感,稍微不如意就大哭大鬧。脾胃有熱,小孩會口氣重,厭食,特別容易積食,睡著后咳嗽,嚴(yán)重的還會嘔吐,吐完再發(fā)燒、厭食等。腸有熱,小孩會小便黃,大便的味道重,顏色深,偏干,還有些小孩大便非常痛苦,要很費力才能便出來,排出來的大便像羊屎蛋蛋一樣,這都是大腸積熱導(dǎo)致的。在夏季暑熱、秋冬干燥季節(jié)和寶寶吃辛辣油膩食物后,媽媽一定要準(zhǔn)備做好“滅火”的工作,預(yù)防寶寶上火。有經(jīng)驗的媽媽會備一些小葵花露金銀花露,預(yù)防和治療孩子上火。小葵花露金銀花露是小葵花品牌下的清熱祛火產(chǎn)品,主要成分金銀花具有清熱解毒、消暑去火的功效。在孩子有大便干、便秘、眼屎多、口氣重、小便黃等上火跡象時及時服用,一天一瓶,安全去火。非玻璃瓶,小瓶裝,夏天外出攜帶也方便,既

    2021-10-26
  • 腰腿酸痛無力是怎么回事?

    在正常行走或者是上下樓梯時,若是腰腿酸痛,使不上勁,會給人們的日常生活帶來諸多的不便。偶爾腰腿酸軟無力可能是一種正常的生理現(xiàn)象,如果長期如此的話就應(yīng)及時重視起來了。那么腰腿酸痛無力是怎么回事呢?有沒有好的方法治療呢?腰腿酸痛無力表現(xiàn)為腰部和膝部的酸楚疼痛不適,伴有酸軟不能支持,可由多種原因引起。腰酸腰痛也是中醫(yī)腎系病證的常見癥狀之一,中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,腰部不適與腎的關(guān)系非常密切。古代文獻(xiàn)也曾指出:"腰者,腎之府,轉(zhuǎn)搖不能,腎將備矣"。說的是腰部是腎中精氣所覆蓋的區(qū)域,腎中精氣充足,腰背就強壯有力;腎中精氣不足,腰背就容易出現(xiàn)酸軟,酸痛,屈伸不利等癥狀。而腎藏精,精生髓而髓又能養(yǎng)骨,所以骨骼的生理功能與腎精有密切關(guān)系。腎精充足,則骨髓充盈,骨骼得到骨髓的滋養(yǎng),才能強勁堅固??傊I精具有促進骨骼的生長、發(fā)育、修復(fù)的作用,所以中醫(yī)常稱“腎主骨”。如果腎精虛少,骨髓空虛,就出現(xiàn)骨骼軟弱無力。因此腰腿酸痛無力跟腎有很大關(guān)系。若要緩解腰腿酸痛不適、乏力得從腎來進行治療和調(diào)養(yǎng)。針對腰腿酸痛無力,可以溫腎助陽,強筋壯骨,祛風(fēng)止痛,因此可以選擇貼敷腰腎膏進行治養(yǎng)。腰腎膏由清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來,是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽,腎陽充足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)就會堅韌有力。配伍杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛,筋骨無力。腰腎膏通過穴位貼敷療法,讓藥物透皮吸收,直達(dá)患處,與口服藥相比,見效更快。使用腰

    2021-10-26
  • 腰酸脹痛是怎么回事?

    很多中老年朋友可能有過這樣的經(jīng)歷,自己明明什么都沒做,卻總是感覺腰部位置出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適感,嚴(yán)重時可能還會導(dǎo)致行走障礙,行動變得遲鈍,那么出現(xiàn)這種腰酸脹痛是怎么回事呢?該如何治療呢?帶著這些疑問我們接著往下看?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中提到:“三八、腎氣平均,骨勁強…四八,筋骨隆盛…七八,肝氣衰,筋不能動…”非常詳細(xì)的解釋了人體腎氣與筋骨隨著年齡增長從發(fā)育、退化、到衰老的過程,因此年紀(jì)大了,這種自然退變本身就會出現(xiàn)筋骨問題。而因受到創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變過程,造成脊柱、骨與關(guān)節(jié)、骨骼肌等部分筋骨動靜力平衡失調(diào),出現(xiàn)全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等明顯的筋骨癥狀。其中腰部肌肉酸痛是最常見的癥狀表現(xiàn)?!毒霸廊珪ぱ础分幸蔡岬剑骸把凑叻灿朴破萜?,屢發(fā)不已者,腎之虛也?!敝赋鲅崦浲凑叽蠖嗍悄I虛的問題。腎乃先天之本,生命活動之根本,人體的生長、發(fā)育及衰老,都依賴腎精腎氣的作用。且中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”,意思是說,腎的位置在于腰部,腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足,則腰脊有力,腎精不足以滋養(yǎng)腰脊則易導(dǎo)致腰酸腰痛。那么腰酸脹痛該如何應(yīng)對治療呢?在這里小編覺得可以介紹一種貼膏,有著國家發(fā)明專利的藥物——腰腎膏,源于百年清宮廷御方“毓麟固本膏”升級改良而來,該藥全方以溫腎助陽,強壯筋骨藥為君,以滋補肝腎,益精填髓藥為臣,佐以散寒止痛及利尿滲濕藥,甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用可以溫腎陽、強筋骨、祛酸痛,能夠有效地針對治療腎虛導(dǎo)致、反復(fù)發(fā)作的腰酸脹痛,也可通過穴位貼敷療法強筋壯骨以從根本上調(diào)養(yǎng)筋骨問題。腰腎膏采取穴位貼敷療法,通過貼敷在相應(yīng)的穴位上,刺激相應(yīng)穴

    標(biāo)簽:腰酸脹痛是怎么回事
    2021-10-26
  • 腰部肌肉酸痛是怎么回事,跟我一起來了解!

    腰部肌肉酸痛這種癥狀想必大家都有體會吧,尤其是久站久坐人群容易出現(xiàn)腰部肌肉酸痛的癥狀。但是很多人對此不以為然,覺得只要休息一下就沒有什么大問題,殊不知這是潛在筋骨問題的一個“危險信號”,那么腰部肌肉酸痛是怎么回事?這就帶您來了解一下。腰部肌肉酸痛除了表現(xiàn)為酸痛之外,通常還伴有腰部僵硬、麻木、扭轉(zhuǎn)不利等像木頭人一樣的表現(xiàn),追溯其原因除了腰肌勞損或者是外力拉傷引起的因素之外,還應(yīng)該注意是否是由于虛癥導(dǎo)致慢性筋骨問題所引起的不適。面對這種情況首先應(yīng)當(dāng)改善久坐久站和各種站姿、坐姿不當(dāng)?shù)膲牧?xí)慣,因為這些動作會導(dǎo)致氣滯血瘀,筋骨失養(yǎng),甚至?xí)尮趋赖恼I砬€發(fā)生改變,筋也會出現(xiàn)變形或萎縮,從而出現(xiàn)不同部位的酸痛不適。此外,一定要注意腰部保暖,不能受涼,因為受涼之后會使寒氣入侵,損傷陽氣,同時寒性凝滯,阻礙氣血運行,不通則痛,出現(xiàn)筋骨各種劇烈痛癥,也就導(dǎo)致了腰部肌肉的酸痛不適。緩解腰部肌肉酸痛可以選用外用膏藥腰腎膏治療,將腰腎膏貼敷患處通過藥物對穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療腰酸腰痛的目的,同時配合穴位貼敷療法可以強筋壯骨,調(diào)養(yǎng)筋骨問題達(dá)到從根本上緩解酸痛不適的癥狀。腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,可快速緩解腰部肌肉酸痛問題。通過對“腰部肌肉酸痛是怎么回事”的講述相信大家都已經(jīng)有了更多的了解了。另外,藥物治療的同時,緩解腰部肌肉酸痛還應(yīng)該做好日常預(yù)

    2021-10-26
  • 腰背酸痛無力是怎么回事?

    現(xiàn)在很多人由于工作性質(zhì)的緣故需要久站久坐,比如藥店店員、長途司機、IT從業(yè)者、教師、交警、醫(yī)生等職業(yè)人群,由于長期久站久坐,筋骨勞損,慢慢地腰背酸痛無力、肩頸僵硬麻木等等癥狀就找上門了,其中腰背酸痛是最常見的,那么針對腰背酸痛無力是怎么回事,又該如何緩解呢?腰背酸痛無力是怎么回事?1、外邪侵襲:多由居處潮濕,或勞作汗出當(dāng)風(fēng),衣裹冷濕,或冒雨著涼,或長夏之季,勞作于濕熱交蒸之處,寒濕、濕熱、暑熱等六淫邪毒乘勞作之虛,侵襲腰府,造成腰部經(jīng)脈受阻,氣血不暢而發(fā)生腰痛。若寒邪為病,寒傷陽,主收引,腰府陽氣既虛,絡(luò)脈又壅遏拘急故生腰痛。若濕邪為病,濕性重著、粘滯、下趨,滯礙氣機,可使腰府經(jīng)氣郁而不行,血絡(luò)瘀而不暢,以致肌肉筋脈拘急而發(fā)腰痛。感受濕熱之邪,熱傷陰,濕傷陽,且濕熱粘滯,壅遏經(jīng)脈,氣血郁而不行而腰痛。2、氣滯血瘀:腰部持續(xù)用力,勞作太過,或長期久站久坐,不正,或腰部用力不當(dāng),摒氣閃挫,跌仆外傷,勞損腰府筋脈氣血,氣血運行不暢使腰部氣機壅滯,血絡(luò)瘀阻而生腰痛。3、腎虧體虛:先天稟賦不足,加之勞累太過,或久病體虛,或年老體衰,或房室不節(jié),以致腎精虧損,無以濡養(yǎng)腰府筋脈而發(fā)生腰痛。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病機。如《靈樞。五癃津液別》說:“虛,故腰背痛而脛酸?!薄毒霸廊珪Q础芬舱J(rèn)為:“腰痛之虛證十居八九。”腰為腎之府,乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里,足太陽經(jīng)過之。此外,任、督、沖、帶諸脈,亦布其間,故內(nèi)傷則不外腎虛。內(nèi)外二因,相互影響,如《雜病源流犀燭。腰痛病源流》指出:“腰痛,精氣虛而邪客病也。……腎虛其本也,風(fēng)寒濕熱痰飲,氣滯血瘀閃挫其標(biāo)也,或從標(biāo),或從本,貴無失其宜而已

    2021-10-26
  • 腰背酸痛不適是怎么回事?

    生活中誰的腰沒痛過呢?而大多數(shù)人都沒把腰痛當(dāng)回事,揉一揉或者歇一歇,不行的話吃點藥總有辦法能扛過去。而實際上,腰酸背痛已經(jīng)提示您的筋骨出現(xiàn)問題了,若是不重視,就容易發(fā)展成腰椎病、骨質(zhì)疏松等筋骨疾病。那么腰背酸痛不適是怎么回事呢?人體骨髓為腎精所充養(yǎng),骨髓的發(fā)育與健壯與腎有直接的聯(lián)系,《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“腎主骨藏精,靜生髓”的論述就說明了這點。腎精充足,則骨髓化生有源,骨骼堅固有力;腎精虛少,骨髓生化不足,則骨骼脆弱,不能久立,全身筋骨也容易酸痛不適?!端貑枴っ}要精徽論》曰:“腰者,腎之府”,腎中精氣充盛則腰脊有力,轉(zhuǎn)動輕巧;骨精虧虛,腰失所養(yǎng),可見腰背屈曲、酸痛無力、僵硬麻木等。腰背部為諸陽經(jīng)所貫注,經(jīng)絡(luò)走循、俞穴密布是經(jīng)絡(luò)循行的要樞之一。足太陽膀胱經(jīng)全脈貫行腰背,督脈的主要干線也經(jīng)過背部。循行于背部的經(jīng)脈都是陽氣旺盛的經(jīng)脈,如督脈為陽脈之海,足太陽膀胱經(jīng)為巨陽之氣,統(tǒng)帥諸陽、布達(dá)衛(wèi)氣行于周身。因此,背部的陽氣變化,常可為全身陽氣盛衰變化的預(yù)兆。在平常,腰背酸痛、板結(jié)、困緊多起于陽虛,尤其是腎陽虛。治療腰背酸痛不適的話,可以選用外敷膏藥,效果會比吃藥好,建議可以選擇腰腎膏,腰腎膏是治療腎虛腰痛的國家發(fā)明專利產(chǎn)品,是由百年清宮廷御方“毓麟固本膏”改良而來的,不僅具有溫腎助陽、強筋壯骨的效果,同樣也可以祛風(fēng)止痛、養(yǎng)血滋陰,這都得益于腰腎膏方中的藥物組合,方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補骨脂、鎖陽、附子、肉桂油等溫腎助陽;杜仲、續(xù)斷、牛膝等強筋壯骨;薄荷油、乳香、沒藥祛風(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開竅止痛等等。腰腎膏可以在睡前使用,將膏貼貼于痛癥患處,或者是對于腰背酸痛不適的癥狀可以貼敷在腰眼穴和委

    2021-10-26
  • 全身無力酸痛不適是怎么回事呢?

    在生活和工作雙重壓力的暴擊下,許多現(xiàn)代人的身體都處于“亞健康”狀態(tài),全身無力、酸痛不適是許多人身上都會出現(xiàn)的癥狀,很多人都覺得這是累著了,多休息就好。但其實,這也可能是身體發(fā)出了“筋骨問題”的健康警告。全身無力酸痛不適是怎么回事呢?一起來看一看吧。當(dāng)一個人感受到全身無力、酸痛不適的時候,也有可能是感冒了,如果沒伴有呼吸系統(tǒng)的其他癥狀,這種酸痛不適反復(fù)、多次出現(xiàn),有時是在早上起床后,有的時候是下班回家后,就要考慮是否屬于慢性筋骨損傷了。我們常說的“傷筋動骨一百天”,指的是人體受到傷害,引起骨折,傷及筋絡(luò),需要經(jīng)過一段漫長的治療休養(yǎng)方可痊愈。但除了受到外傷而造成的急性筋骨病之外,還有一些在潛移默化中形成的慢性筋骨病時刻威脅著我們的健康。只是常常被我們所忽視,但是現(xiàn)在慢性筋骨病患病率高、復(fù)發(fā)率高、危害性大,其發(fā)病還呈現(xiàn)年輕化的發(fā)展趨勢。那么慢性筋骨病是什么原因引起的呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到,“陽氣者,若天與日,失其所,則折壽而不彰” ,陽氣是我們生命的動力,人體陽氣耗損,人減壽而衰弱?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中亦說“筋為剛,骨為干”、“骨正筋柔,氣血以流...長有天命?!奔凑f人以骨骼為支干,以氣血而養(yǎng)全身,以筋連串骨骼肌肉使之堅韌,支撐和保證人體正常的運轉(zhuǎn)。因此筋骨離不開陽氣和精血的溫煦濡養(yǎng),氣血化生,濡養(yǎng)充足,筋骨功能才能強勁,人體才能正常運轉(zhuǎn)。而腎主一身之陽,腎主骨藏精生髓,即腎具有促進骨骼生長和滋生骨髓,主管人體運動的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅韌有力不易折,耐久立而強勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。因此筋骨問題很大原因是從腎來進行考慮。那么

    2021-10-26
  • 肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?

    很多上班族都深受肩頸方面問題的困擾,特別是一些經(jīng)常伏案工作者如IT程序員、白領(lǐng)等人,特別容易出現(xiàn)肩頸僵硬肌肉酸痛不適,不僅身體感覺酸痛不適非常難受,在工作、生活中也會有諸多的不便,嚴(yán)重的時候可能導(dǎo)致上肢麻木、手臂動彈不得等。那么,肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事?下面小編就來為大家簡單介紹下這個問題。其實日常生活中很多原因都會引起肩頸強硬,肌肉酸痛,比如久站久坐,長時間的伏案會導(dǎo)致頸部氣血瘀滯,不通則通,出現(xiàn)頸部肌肉疼痛;人以氣血而養(yǎng)全身,時間長了,人體臟腑、脈絡(luò)失去氣血的溫養(yǎng)、濡潤,導(dǎo)致人體筋骨萎縮枯竭,甚至無法正常運轉(zhuǎn),也會產(chǎn)生僵硬酸痛不適,這是因為“不榮則痛”。瘀滯和虛證是相關(guān)交叉影響的。針對這種既有虛證又有瘀證的酸痛不適,治療須以疏通內(nèi)部氣血,補虛強筋壯骨為主。中醫(yī)認(rèn)為,腎主骨,強筋壯骨需從腎出發(fā),而腎藏真陽,為一身陽氣之本,血屬陰,非陽不運,氣為陽化,氣行則血行。若陽虛火衰,不能溫運血液循經(jīng)而行,寒自內(nèi)生,則血凝為瘀。所以肩頸僵硬肌肉酸痛不適是怎么回事您了解了嗎?想要緩解,就要進行針對性的治療。在治療肩頸僵硬肌肉酸痛不適的時候,貼敷藥膏比吃藥效果好很多,而且也不用擔(dān)心對肝臟有什么損傷,藥膏的選擇可以使用腰腎膏。腰腎膏是由清宮廷御方改良而來的,享有國家發(fā)明專利,藥方中含多種中藥成分,具有溫腎助陽,強筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,對于緩解腎陽不足,氣滯血瘀引起的腰膝酸痛、肌肉酸痛、肩頸僵硬等問題效果俱佳。而且腰腎膏是通過藥物對穴位的刺激,溫通經(jīng)脈,行氣活血,從而達(dá)到治療肌肉酸痛的目的。正是因為腰腎膏能夠在穴位處保持較強的藥物濃度,發(fā)揮較強的藥理作用,與口服藥物相比,止痛效果好,起效快

  • 后腰酸痛是怎么回事呢?

    對于中老年人來說,最讓人感到痛苦的事莫過于腰出問題了,較為常見就是后腰有酸痛不適的感覺,且反復(fù)發(fā)作老不見好,而且一旦后腰出現(xiàn)了酸痛,常常會影響行走、活動,做事情顯得力不從心,那么后腰酸痛是怎么回事呢?后腰疼痛的原因有很多種,需要先排除是否有器質(zhì)性病變,如是否有腰椎骨質(zhì)改變,骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松之類的骨科類疾病, 其次因為靠近后腰部,要考慮是否有尿路感染、結(jié)石等泌尿系統(tǒng)類的疾病?;蛘咭驗橥饨缫蛩貙?dǎo)致的急性扭傷之后沒有得到及時處理,長時間的彎腰進行某項重力活動,或者在搬運某些重物時用力不均等行為都容易導(dǎo)致腰部肌肉損傷和勞損,這些因素都會導(dǎo)致腰部的酸痛。若是沒有明顯誘因,但總是感覺后腰酸痛,就要考慮是否是慢性筋骨問題。如果是慢性筋骨問題,那么應(yīng)該要從哪方面進行調(diào)養(yǎng)呢?慢性筋骨病主要是由于人體自然退變,并因創(chuàng)傷、勞損、感受外邪等因素,加速其退變造成的筋骨問題,表現(xiàn)為全身和局部的酸痛不適、腫脹、麻木、僵硬、甚至肌肉萎縮、活動受限等。最主要的原因就是機能衰退和衰老或是日積月累的勞損創(chuàng)傷造成的?!端貑枴ば魑鍤庹摗分姓f:“久視傷血,久臥傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。”長時間久坐、久站等使腰部位之筋骨受到持久的或反復(fù)多次的牽拉、摩擦,均可使脊椎受到持續(xù)性的外力作用而損傷,導(dǎo)致慢性腰肌勞損。中醫(yī)認(rèn)為,腎的精華多集中于腰骨,如腰部骨骼中精髓相對缺乏,筋骨失養(yǎng),就會引發(fā)后腰痛。通常來說,三四十歲以后,人體的腎氣就會開始衰減,容易出現(xiàn)精氣不足,也就是我們常說的腎虛;而腎是人體的先天之本,是生命活動之根本,人體每時每刻的正常活動都是需要靠腎氣來支持的,因而腎氣不足,人就容易無精打采、精力

    2021-10-26
  • 中年人晚上起夜多是怎么回事

    年齡越大,越覺得睡覺是件幸福的事,一覺睡到大天亮,更是可遇而不可求。不少人都被晚上起夜多困擾著,可又不知道中年人晚上起夜多是怎么回事,下面我們不妨通過文章內(nèi)容來了解一下吧。 中年人晚上起夜多是怎么回事?很多人不理解為什么上了年紀(jì)后晚上睡覺總是起夜,其實這就叫睡眠碎片化。一般是因長期用藥物或慢病、膀胱衰弱上廁所頻繁導(dǎo)致的。上了年紀(jì)后身體機能逐漸下降會出現(xiàn)睡眠障礙是常見的現(xiàn)象,但是這并不代表就是正常。中老年人也需要和年輕人同樣的睡眠,會出現(xiàn)睡不好的情況,其實就是指睡眠質(zhì)量和睡眠量差。所以當(dāng)中年人開始出現(xiàn)頻繁起夜,就要引起重視了,長期睡眠質(zhì)量差會給身體帶來嚴(yán)重后果。長期睡眠質(zhì)量差影響最大的就是大腦,會導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠質(zhì)量差和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中老年人一定要睡好!無論是中年人還是老年人出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差的情況就要及時改善,很多人都考慮過,可這并不是好選擇。因為屬于鎮(zhèn)靜劑,對身體有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后會繼續(xù)睡不好。建議選陽光老人老來保,不僅僅是單純促睡眠,而是通過調(diào)節(jié)人體生物鐘的睡眠節(jié)律,獲得更自然的入睡,更多的深睡眠,更高的睡眠質(zhì)量,神清氣爽的清醒時光。另外老來保調(diào)理慢病病對心腦血管的傷害,減少因疾病引起的失眠中斷。經(jīng)典方,中老年專用藥更受歡迎老來保典自孫思邈的《備急千金方》開心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國國醫(yī)泰斗,中國老年病學(xué)奠基人,、等國家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。作為中老年人專用藥,老來保也考慮到了用藥安全問題。老年人由于

    2021-10-26
  • 中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事

    在日常生活中,不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)這樣一個現(xiàn)象:自己不上學(xué)或不上班的時候,都能一覺睡到大中午,而自己的父母卻總是嘮叨晚上睡不好總是起夜了。中年人的睡眠問題是咋回事呢?下面我們就通過文章內(nèi)容一起了解一下中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事這一問題吧。 中年人睡不好可不正常!中年人睡眠不好是常見現(xiàn)象,上了年紀(jì)后身體機能和大腦都逐漸衰退所以容易睡不好,也叫睡眠障礙,可這并不代表是正常的。中年人需要和年輕人一樣的睡眠,會出現(xiàn)錯誤的觀念,是因為很多人并不清楚什么叫睡得好、睡不好。其實睡得好或者是睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量,中年人因身體機能和大腦衰退就容易出現(xiàn)睡眠障礙。那么,中年人晚上經(jīng)常醒是怎么回事?其實這就是睡眠碎片化,因慢病或長期用藥、膀胱衰弱頻繁上廁所等就會導(dǎo)致睡眠中斷、分散。除此之外,中年人睡眠障礙,還有睡眠深度減少這一現(xiàn)象,當(dāng)人生進入到第四個十年時,深度睡眠的電波數(shù)量和質(zhì)量會明顯降低;到了七十多歲的時候,和青少年時期相比,你將會失去80-90%的深度睡眠。最后就是晝夜節(jié)律改變,其實就是白天總是昏昏欲睡,到了晚上該睡的時間反而睡不著了,這就直接導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒精神。中年人睡不好是個大事!長期的睡眠不足會嚴(yán)重?fù)p傷大腦,和很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),比如抑郁癥、老年癡呆癥、焦慮癥等。另外和生理系統(tǒng)也有關(guān),會進一步造成疾病和癥狀,比較常見的就是癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人一定要睡好,不能在耽擱了!很多人改善睡眠首先考慮的就是,可這并不是最好的選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑,會有一定的副作用,而且只是為了睡著而睡,停藥后就會繼續(xù)睡不好,所以并不適合調(diào)理睡眠。想要睡得好,不如試試陽光老人老來保,老來保典自孫思邈的《備急千

  • 為什么到了中年老是失眠睡不好覺

    在公園的一角,總是會有一些退休的人或者年紀(jì)比較大的人分享自己的近況,最近睡眠怎么樣,吃的怎么樣。尤其是這個失眠睡不好覺是多數(shù)人存在的問題,但是大家又不知道是怎么回事,所以比較關(guān)心為什么到了中年老是失眠睡不好覺?下面通過文章內(nèi)容看看吧。 為什么到了中年老是失眠睡不好覺?人上了年紀(jì)身體機能和大腦開始逐漸衰退,就容易出現(xiàn)失眠睡不好的情況。很多人以為這是正?,F(xiàn)象,那就錯了,中老年人需要和年輕人同樣的睡眠,會出現(xiàn)這種錯誤的觀念,是大家對睡得好、睡不好并不了解。其實睡得好或者睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,中年人因身體機能和大腦衰退出現(xiàn)的睡不好情況,也是有典型癥狀的。睡眠深度減少:人的睡眠分淺度睡眠和深度睡眠兩種,隨著年齡的增長,中老年人的深度睡眠會逐漸減少,導(dǎo)致易醒的情況。睡眠碎片化:不知道大家有沒有出現(xiàn)過因疾病或藥物反應(yīng)、上廁所等情況導(dǎo)致晚上頻發(fā)起夜,這就是睡眠中斷、分散。晝夜節(jié)律改變:這個其實就是說白天總是睡,晚上老睡不著。很多中老年人隨著年齡增長就會出現(xiàn)白天看著電視或者報紙就睡著了,等到晚上該睡得時候又不睡了,導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天沒有精神。是不是發(fā)現(xiàn)自己都“中招了”,其實這就是睡眠障礙,長期的睡眠障礙會給身體帶來極大影響。這些后果可不能忽視!長期睡眠不足影響最大的就是大腦,會導(dǎo)致神經(jīng)疾病出現(xiàn),比如抑郁癥、焦慮癥、老年癡呆癥等。另外長期睡眠不足和生理系統(tǒng)也有關(guān)系,會進一步加重疾病和癥狀,比如癌癥、三高、心腦血管疾病等。 中年人睡眠問題莫要耽擱!想要身體好就要睡得好,所以積極調(diào)理睡眠障礙是關(guān)鍵。而為了睡好不少人都嘗試過,可發(fā)現(xiàn)停藥后還是會睡不好,所以并不建議服用。想要睡個好覺,不如選擇陽

  • 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦

    不少老年人出現(xiàn)了白天總是精神不好老想睡覺的現(xiàn)象,而這直接導(dǎo)致晚上該睡的時間反而睡不著了。其實這就是睡眠障礙,長期的睡眠障礙對身體影響非常大,所以要引起重視,積極改善睡眠問題。下面我們就針對年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦這一問題為大家簡單介紹一下吧。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺出現(xiàn)這種情況其實就叫睡眠晝夜節(jié)律改變,比較常見的就是白天看著電視就睡著了,晚上該睡的時間反而不睡。而這種看似無害的前移睡眠導(dǎo)致晚上睡眠不足,白天精神不好。其實除此之外,還會出現(xiàn)睡眠深度減少的情況,隨著年齡增大老人的深度睡眠和年輕時想比就要減少很多,而隨著年齡增大,深度睡眠也會逐漸減少。另外還有睡眠碎片化,也就是因慢病、長期用藥或膀胱衰弱等原因?qū)е峦砩掀鹨诡l繁,從而睡眠中斷。出現(xiàn)以上所說的情況就是睡眠障礙,需要大家一起重視。因為長期睡眠不足會引發(fā)一系列后果。首先,睡眠會對?腦造成毀滅性的影響,它與很多神經(jīng)精神疾病有關(guān),如:阿爾茲海默癥、焦慮、抑郁癥、雙相情感障礙等。也與身體的每個生理系統(tǒng)都有聯(lián)系,會進?步造成無數(shù)疾病和癥狀,比如:癌癥、糖尿病、心臟病、不孕不育、體重增加、免疫缺陷、中風(fēng)和慢性疼痛等。年紀(jì)大了睡眠障礙是正?,F(xiàn)象?很多人以為年紀(jì)大出現(xiàn)這種情況是正常的,其實這是錯誤的理解,老年人也需要和年輕人一樣的睡眠,會出現(xiàn)這種觀念,是因為大家對睡得好、睡不好不理解。其實睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量和睡眠量的好壞,人老了身體機能和大腦衰退就會出現(xiàn)睡眠障礙,所以提醒大家要及時改善脆弱的睡眠。 年紀(jì)大了精神不好老是睡覺怎么辦?說到助眠大家首先想到的就是,可這并不是什么好選擇。屬于鎮(zhèn)靜劑,對身體有一定的副作用,而且只是為了睡著

    2021-10-26
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