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  • 更年期如何調(diào)理好

    不少中年女性都被更年期潮熱多汗所困擾，那種一陣陣潮熱，然后滿身大汗的感覺(jué)真的太難受了。所以為了讓自己能夠擺脫困擾，大家都比較關(guān)心更年期如何調(diào)理好，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。想要擺脫更年期潮熱汗出的困擾，首先我們要清楚是什么原因?qū)е碌摹Ｖ嗅t(yī)對(duì)于更年期綜合征的理解早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“六七三陽(yáng)脈衰于上，面皆焦，發(fā)始白。任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也。”對(duì)此階段就有過(guò)描述。中醫(yī)認(rèn)為更年期癥狀為肝腎失調(diào)所致，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。并在治療調(diào)養(yǎng)上順應(yīng)自然法則，從整體觀入手、以滋補(bǔ)先天之本的——腎，和順調(diào)養(yǎng)主疏泄的——肝為主，調(diào)養(yǎng)平衡五臟機(jī)能為輔，因此重滋養(yǎng)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、氣血平衡是對(duì)應(yīng)更年期一系列癥狀的治療法則。那么，更年期如何調(diào)理好?可以通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理：同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當(dāng)歸、雞血藤補(bǔ)血行血，舒筋活絡(luò);白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽(yáng);地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑

    2021-10-26
  • 更年期肝腎陰虛失眠該如何調(diào)理

    不少更年期階段女性總是被失眠所困擾，每天睡不好不僅影響健康還影響了正常生活和工作。因此對(duì)于失眠的問(wèn)題大家還是比較積極去醫(yī)院檢查確診的，通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)是因?yàn)楦文I陰虛所導(dǎo)致，因此大家就比較關(guān)心更年期肝腎陰虛失眠該如何調(diào)理這一問(wèn)題了，下面通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)對(duì)更年期綜合征的認(rèn)識(shí)起源于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為：“女子……任脈虛，太沖脈衰，天癸絕，地道不通，故形壞而無(wú)子也?！边M(jìn)入更年期后，不少女性朋友表現(xiàn)出下列癥狀：頭面潮紅、烘熱汗出、手足心、熱，咽干口渴，又有尿清便溏之表現(xiàn)，或伴有月經(jīng)紊亂、失眠健忘，心煩易怒、頭暈耳鳴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。在中醫(yī)看來(lái)，這是更年期女性肝腎陰虛的典型表現(xiàn)。臨床統(tǒng)計(jì)表明，更年期女性表現(xiàn)出不適癥狀乃至更年期綜合征，肝腎陰虛者最多，占70%~75%。肝腎陰虛證，為中醫(yī)證型，是指肝腎兩臟陰液虧虛，陰不制陽(yáng)，虛熱內(nèi)擾所致的證候。多由久病及腎;或情志內(nèi)傷;或房室太過(guò);或溫?zé)岵『笃?，損傷肝腎之陰等引起。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。那么，更年期肝腎陰虛失眠該如何調(diào)理?肝腎陰虛證是更年期綜合征中最常見的一種類型，而其癥狀也以失眠最為常見，所以更年期失眠癥狀的治療往往以滋補(bǔ)肝腎，鎮(zhèn)靜安神為主。同仁堂坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效，是更年期肝腎陰虛失眠女性的不錯(cuò)之選。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地

    標(biāo)簽：更年期肝腎陰虛失眠
    2021-10-26
  • 更年期肝腎虧虛吃什么中成藥能夠調(diào)理

    不少更年期女性因?yàn)榉N種不適癥狀影響到了身體健康和正常生活，所以對(duì)更年期的調(diào)理非常重視。通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)更年期和肝腎虧虛有關(guān)，所以大家對(duì)更年期肝腎虧虛吃什么中成藥能夠調(diào)理這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。醫(yī)學(xué)上將人生由中年向老年過(guò)渡的時(shí)期稱為更年期，女性更年期多在45～55歲。在更年期階段，人體內(nèi)的性腺開始出現(xiàn)萎縮趨勢(shì)，原有的內(nèi)分泌功能開始出現(xiàn)系列變化，除了較為典型的癥狀之外，例如婦女除月經(jīng)紊亂、停經(jīng)和性功能減退外，部分婦女還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)一系列臟腑功能紊亂的癥狀如潮熱汗出、頭昏腦漲、耳鳴眼花、失眠多夢(mèng)、胸悶不適及煩躁等神經(jīng)癥樣表現(xiàn)，醫(yī)學(xué)上統(tǒng)稱為"更年期綜合征"。更年期和肝腎虧虛有關(guān)中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，其病機(jī)主要是肝腎二臟陰陽(yáng)虧虛，致使心脾功能失常、氣血不和。《黃帝內(nèi)經(jīng)》云：“女子…任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”。婦女生長(zhǎng)發(fā)育的各個(gè)階段，腎氣的盛衰為關(guān)鍵因素，腎氣充盛與漸衰是月經(jīng)來(lái)潮與經(jīng)斷不來(lái)的內(nèi)在原因。女子49歲左右以后，腎氣衰退引起諸臟乃至全身機(jī)能失調(diào)是更年期綜合征發(fā)病的根本原因。而又因肝腎陰液相互資生，肝陰充足，則下藏于腎，腎陰旺盛，則上滋肝木，故有“肝腎同源”之說(shuō)。在病理上，肝陰虛可下及腎陰，使腎陰不足，腎陰虛不能上滋肝木，致肝陰亦虛，故兩臟陰液的盈虧，往往表現(xiàn)盛則同盛，衰則同衰的病理特點(diǎn)。肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽(yáng)上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢(mèng);肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤(rùn)，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干

    2021-10-26
  • 更年期出汗如何調(diào)理呢

    大部分女性在達(dá)到40—55歲時(shí)，更年期癥狀就會(huì)相繼爆發(fā)，各種潮熱盜汗，失眠多夢(mèng)，最嚴(yán)重的就是絕經(jīng)的到來(lái)。不少女性出汗就已經(jīng)開始遭受折磨了，無(wú)論是白天還是晚上突然一陣的潮熱隨后一身大汗讓人難受不已，因此大家對(duì)更年期出汗如何調(diào)理還是非常重視的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。為什么更年期出汗這么惹人煩?更年期是婦女自生育旺盛的性成熟期逐漸過(guò)渡到老年期的一段歲月，是婦女一生中的重要時(shí)期。更年期綜合征，是指在更年期所發(fā)生的一組具有內(nèi)在聯(lián)系的癥候群，是指婦女絕經(jīng)前后由于性激素減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀，如臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮紅潮熱、煩躁易怒、抑郁焦慮、胸悶氣短、心悸、失眠多夢(mèng)、干澀、尿頻尿急、關(guān)節(jié)酸痛、皮膚癢、面肢浮腫等。祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”、“經(jīng)斷前后諸證”等。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征病因主要是更年期腎氣漸衰，陰陽(yáng)平衡失調(diào)，腎陰虧損，，進(jìn)而導(dǎo)致心肝功能失常所致。主要病機(jī)是腎陰虧虛，腎水匱乏致心火旺盛，肝失調(diào)達(dá)。腎陰不足，天癸將竭，陰虛內(nèi)熱，陰不維陽(yáng)，虛陽(yáng)上越，則潮熱汗出;腎水不足，不能上濟(jì)于心，心火獨(dú)亢，熱擾心神，心腎不交，則出現(xiàn)失眠健忘、月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟、潮熱多汗、心煩易怒等證，多屬于肝腎陰虛所致，故治療以滋養(yǎng)肝腎為主。那么，更年期出汗如何調(diào)理?在這里為大家推薦同仁堂坤寶丸，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎，滋陰潛陽(yáng)，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋

    2021-10-26
  • 女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理

    不少女性到了40歲左右通過(guò)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)患有肝腎陰虛癥，但是大家對(duì)肝腎陰虛了解卻很少。相信大家平時(shí)應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)晚上經(jīng)常性的失眠睡不著，好不容易睡著了又會(huì)被很小的動(dòng)靜吵醒，其實(shí)這就是肝腎陰虛的典型癥狀。長(zhǎng)期肝腎陰虛得不到調(diào)理就會(huì)影響我們的健康和生活，所以女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理就是大家應(yīng)該重視的話題。話說(shuō)這人到中年，我們逐漸感覺(jué)自己的身體不如從前：眼睛越來(lái)越干澀，有些人甚至開始花眼;睡眠質(zhì)量越來(lái)越差，有的干脆整夜難眠;眩暈乏力之感越來(lái)越頻繁，口干咽燥越來(lái)越重，個(gè)別人甚至口苦反酸。再看指甲，不知不覺(jué)間已經(jīng)失去光澤，條條紋理顯而易見。更主要的是，人到中年后越來(lái)越煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)定……從中醫(yī)角度來(lái)看，和肝腎陰虛有密不可分的聯(lián)系。什么是肝腎陰虛?它指的是肝臟陰液虧虛的證候。人過(guò)四十陰氣自半。肝陰不足的現(xiàn)象最常見不過(guò)。肝腎同源。肝陰不足，腎陰亦不足。肝腎陰津虧虛所帶來(lái)的影響可以說(shuō)是廣泛的，有連鎖效應(yīng)的。肝腎陰不足，則肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。肝腎陰津不足，肝竅雙目不得濡養(yǎng)，于是視物昏花、眼干流淚。肝腎陰津不足，則心火不得制約，心火獨(dú)亢而令人失眠。肝腎陰不足，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，燥火四起，則人多易怒、焦慮、心情煩躁。當(dāng)此際，生命扁舟真如入一片，隨風(fēng)浪而上下顛簸不定，正所謂“肝陰虛、命亦虛”是也。所以肝腎陰虛是年齡增大以后較為常見的問(wèn)題，調(diào)養(yǎng)也可以滋腎養(yǎng)肝作為原則。那么，女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理?對(duì)于肝腎陰虛所導(dǎo)致的失眠、易怒等癥狀，其實(shí)服用同仁堂坤寶丸調(diào)理就可以。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎，填精補(bǔ)血，

    2021-10-26
  • 今日話題：男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問(wèn)題也日漸明朗了，補(bǔ)腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補(bǔ)腎應(yīng)該吃什么呢？男人為什么要補(bǔ)腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因?yàn)榧顾枭贤ㄓ谀X，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，0.8排量和2.0排量的，無(wú)論是在起動(dòng)還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習(xí)慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進(jìn)入“衰老”階段。明明是深愛(ài)卻做不出來(lái)，明明想長(zhǎng)久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時(shí)調(diào)理，補(bǔ)充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補(bǔ)腎的道路上可謂是煞費(fèi)苦心，有些男人看見“壯陽(yáng)補(bǔ)腎”這四個(gè)字眼睛都冒光，很多人企圖通過(guò)補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥把透支的腎精補(bǔ)回來(lái)，尤其是男人，在補(bǔ)腎的道路上更是不惜血本，不僅沒(méi)有起到補(bǔ)腎的效果，反而達(dá)到了適得其反的效果。到底怎么補(bǔ)腎才是正確的呢？久坐會(huì)傷腎，熬夜會(huì)傷腎，喝酒會(huì)傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補(bǔ)腎方法還不趕緊安排起來(lái)！食物補(bǔ)腎1、海參：海參是一種滋補(bǔ)食療的食品，性甘、咸，具有溫補(bǔ)益精、壯陽(yáng)療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補(bǔ)益價(jià)值也很高，壯陽(yáng)益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的免疫平衡，可以提高機(jī)

    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸治療耳鳴嗎？效果如何？

    耳鳴在生活中出現(xiàn)的頻率并不是最高的，但卻是很常見的，很多人對(duì)于此類病癥的出現(xiàn)不以為然，然而這不但不能減緩病情，反而使得病情加重，有的人通過(guò)服用鎖陽(yáng)固精丸改善了耳鳴的癥狀，那么鎖陽(yáng)固精丸治療耳鳴嗎？效果如何呢？中醫(yī)認(rèn)為耳為腎竅，腎開竅于耳，在中醫(yī)理論中，人的眼、耳、口、鼻、舌對(duì)應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心，所以耳朵的聽覺(jué)功能關(guān)系著腎的興衰，所以導(dǎo)致頭暈耳鳴的較為主要的原因多是腎虛。傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”，先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，引起耳鳴。也正是基于這些認(rèn)知，多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內(nèi)經(jīng)》“腎開竅于耳”的理論，治療常束縛于“滋陰補(bǔ)腎”的桎梏。然而，當(dāng)今社會(huì)多數(shù)人七情失調(diào)、飲食失節(jié)，肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本，氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣血生化功能受到影響，導(dǎo)致耳脈缺乏濡養(yǎng)，導(dǎo)致耳鳴。肝氣郁結(jié)、脾胃虛損可導(dǎo)致氣血不足，比如人們工作緊張、疲勞過(guò)度、思慮過(guò)度、飲食不節(jié)等導(dǎo)致肝脾失調(diào)，耳竅失養(yǎng)而耳鳴。因?yàn)槟I主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱，陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴，同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是可以治療腎虛所致的耳鳴癥狀的，鎖陽(yáng)固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制)、鹿角霜、知母等組成，功善補(bǔ)腎固精，對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽(yáng)固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。

    2021-10-26
  • 吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？

    中藥在服用過(guò)程中有很多的注意事項(xiàng)需要遵守，同樣也有一些禁忌條件需要注意，否則藥物的會(huì)受到一定的影響，或者產(chǎn)生一些副反應(yīng)，腎陰虛是腎虛的一種類型，患者常會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)，五心煩熱，潮熱盜汗，甚至遺精早泄等癥狀，下面就讓我們一起來(lái)看一下吃滋補(bǔ)腎陰的中藥的禁忌有哪些？在吃滋補(bǔ)腎陰的中藥時(shí)，要注意以下禁忌事項(xiàng)：一、禁止抽煙喝酒中醫(yī)告訴我們，想要獲得最好的效果，那么在服用中藥補(bǔ)腎期間最好不要抽煙或者是喝酒，這是因?yàn)榱揖浦泻写罅康募状?，而中則是含有尼古丁，這些物質(zhì)對(duì)于身體的各種器官都會(huì)造成一定的損傷。如果我們?cè)谀I虛的情況下都不改變這種不良生活習(xí)慣，那么喝中藥是不會(huì)出現(xiàn)任何效果的，就相當(dāng)于沒(méi)喝，或者是效果大打折扣，并且容易傷害身體健康。二、禁止濫用藥物日常生活中服用補(bǔ)腎中藥一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬(wàn)不能夠自己胡亂服用。并且在服用中藥之前要做好辯證工作，這樣才能夠具有針對(duì)性，身體也能夠快速的恢復(fù)健康。如果胡亂能夠藥物，不能調(diào)養(yǎng)好身體，反而會(huì)損害身體健康。三、避免食用具有刺激性的食物吃補(bǔ)腎中藥的禁忌還應(yīng)該從日常飲食方面注意，少吃一些具有刺激性的食物，例如辣椒、大蒜、生姜等等，這些食物對(duì)于腸胃的傷害比較大，特別是一些腸胃功能比較弱的患者要少吃，不利于腸胃吸收，從而影響身體對(duì)于中藥藥效的吸收。不過(guò)，生活中也可以服用一些具有護(hù)腎功效的食物，例如韭菜、人參還有鴿子都是很不錯(cuò)的選擇。在這里給大家介紹幾種滋陰補(bǔ)腎的中藥及藥材：一、枸杞子：滋補(bǔ)肝腎、益精明目枸杞子是一味常用的補(bǔ)肝益腎中藥，性味甘、平，歸肝、腎、肺經(jīng)，最擅長(zhǎng)補(bǔ)腎以益精，養(yǎng)肝以明日，是延年益壽之品?！侗静菡分姓f(shuō)：“枸杞，味重而純，故能補(bǔ)

    2021-10-26
  • 男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好

    腎為封藏之本，受五臟六腑之精而藏之。在“快節(jié)奏”的當(dāng)代社會(huì)之下，諸多不良生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致腎虛不固、遺精早泄的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重者還會(huì)伴有精氣虛寒、痿弱不舉、命門火衰等異常表現(xiàn)。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好，補(bǔ)腎到底補(bǔ)什么，相信很多人還是不太了解的你，那么一起來(lái)看看吧。腎是人體的先天之本，而精氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)，”腎者主蟄，封藏之本，精之處也。“就是說(shuō)腎具有貯存、封藏精以主主宰人體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖和臟腑氣化的生理機(jī)能。腎精閉藏于腎，其中一部分在生殖機(jī)能成熟時(shí)，化為生殖之精，有節(jié)制地疏泄。所以，在臨床上，防治生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、生殖機(jī)能低下或男子遺精、早泄，以及養(yǎng)生保健、預(yù)防衰老等，多是從補(bǔ)腎精、固腎氣入手。如何補(bǔ)腎精食療是進(jìn)行體質(zhì)調(diào)節(jié)的一種方式，中醫(yī)將藥食同源的中藥稱為“上藥”，如山藥就是本經(jīng)上品，功效為補(bǔ)脾養(yǎng)胃，生津益肺，補(bǔ)腎澀精。此外，日?？梢远喑院颂?、栗子、枸杞等食物。在生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢，以利于固藏腎中精氣。充足合理的睡眠對(duì)保養(yǎng)腎中精氣也很重要，熬夜或睡得過(guò)晚都會(huì)損耗腎精。對(duì)于腎精不足同時(shí)伴有較明顯遺精、早泄癥狀的人來(lái)說(shuō)，除了進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)、保持作息規(guī)律，還可以采用具有溫腎壯陽(yáng)、固腎澀精功能的藥物，以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。那么，男人補(bǔ)腎用什么中成藥較好呢？鎖陽(yáng)固精丸是我國(guó)傳統(tǒng)的名方，起源于宋代《濟(jì)生方》“固精丸”一方，經(jīng)后世醫(yī)家根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行加減而形成現(xiàn)代方劑。鎖陽(yáng)固精丸匯集了鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂等24味中藥材，具有補(bǔ)腎陽(yáng)、填腎精、澀精止遺的功效。鎖陽(yáng)固精丸以鹿角霜、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂、菟絲子、

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎的可以吃什么藥？全靠它

    那句耳熟能詳?shù)膹V告詞“他好，我也好”可謂是深入人心，道出了補(bǔ)腎對(duì)于男女的重要性，有不少男男女女對(duì)于補(bǔ)腎一直很苦惱，到底補(bǔ)腎的可以吃什么藥？下面就給大家介紹一番。牡蠣，又名蠔或海蠣子，是我國(guó)著名的貝類?！侗静菥V目》記載，吃牡蠣肉“能細(xì)潔皮膚，補(bǔ)腎壯陽(yáng)，并能治虛，解丹毒”。牡蠣殼是一味中藥，性微寒，味咸，入肝、腎經(jīng)，能平肝潛陽(yáng)、散結(jié)軟堅(jiān)、收斂固澀。枸杞是藥食同源的水果。枸杞性甘、平，歸肝腎經(jīng)，枸杞具有清肝、潤(rùn)肺、滋腎、益氣、生精、助陽(yáng)、祛風(fēng)、明目、補(bǔ)虛勞和強(qiáng)筋骨等功效。枸杞富含抗氧化物、維生素和礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分。其中維生素C含量比橙子高，β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高，鐵含量比牛排還高。枸杞對(duì)某些男性的不育、腎虧、遺精、早泄、虛勞等癥有顯著的效果?，F(xiàn)在，很多關(guān)于枸杞子毒性的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，枸杞子是非常安全的食物，里面不含任何毒素，可以長(zhǎng)期食用。肉蓯蓉，味甘溫而咸、酸，無(wú)毒。入腎。最善興陽(yáng)，止崩漏。久用令男女有子，暖腰膝。肉蓯蓉的文化有著數(shù)千年的悠久歷史，其底蘊(yùn)十分豐富。現(xiàn)代作為補(bǔ)腎之首的肉蓯蓉，歷代古籍醫(yī)書就有記載：《本草綱目》中說(shuō)其：大補(bǔ)壯陽(yáng)，日御過(guò)倍。《日華子本草》中記載其：治男絕陽(yáng)不興，女絕陰不產(chǎn)，潤(rùn)五臟，長(zhǎng)肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遺瀝，帶痛。肉蓯蓉補(bǔ)腎而不傷陰，長(zhǎng)期服用一般不會(huì)出現(xiàn)上火、口干、流鼻血等癥狀，故《本草綱目》謂其“補(bǔ)而不竣，故有從容之號(hào)”。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸通過(guò)補(bǔ)養(yǎng)心脾，使脾運(yùn)化功能增強(qiáng)，運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，轉(zhuǎn)化為后天之精氣，藏于腎，使腎中精氣充足。精氣滋養(yǎng)五臟，最終改善精氣不足引起的早泄、遺精及精氣不足的肢冷，瘦弱，自汗、盜汗、失眠、健忘、多夢(mèng)等腎虛的癥狀，起到補(bǔ)腎的

    2021-10-26
  • 什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？

    好像到了一定年齡的男人，討論最多的話題莫過(guò)于“腎虛了如何補(bǔ)腎？”。深圳打工的張先生，由于常年與妻子兩地分居，便養(yǎng)成了的習(xí)慣，每周至少兩三次，久而久之，便發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了早泄的現(xiàn)象，其實(shí)像張先生這樣的案例并不是個(gè)例，那么遇到這種情況應(yīng)該怎么辦？今天我們就來(lái)聊一聊，什么情況下需要補(bǔ)腎？男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？說(shuō)到早泄，永遠(yuǎn)都繞不開的話題便是補(bǔ)腎，那么，什么情況下需要補(bǔ)腎？如果作為先天之本的腎被削弱了，那么是需要補(bǔ)腎的。補(bǔ)腎的前提是“虛”，腎虛是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)說(shuō)法，種類有很多，最常見的就是腎陰虛、腎陽(yáng)虛。一般來(lái)說(shuō)，正常人超過(guò)30歲以后，他的腎氣就是生命能量就會(huì)減弱，氣血虛弱一定要補(bǔ)腎。虛不受補(bǔ)、虛實(shí)夾雜、本虛標(biāo)實(shí)，本質(zhì)上都是虛癥，同時(shí)補(bǔ)腎不是單獨(dú)存在的，根據(jù)個(gè)人特質(zhì)可能還需要其他臟腑的治療進(jìn)行配合。先要疏通氣血，等通暢了以后再補(bǔ)充能量。男人的壓力不止來(lái)源于工作和生活，“快、少、軟”的折磨也同樣是一大“男”題，這歸根結(jié)底還是腎的問(wèn)題。中醫(yī)認(rèn)為，不正常的遺精是由于腎虛藏不住腎精而導(dǎo)致的，而經(jīng)常遺精帶來(lái)的是心、肝、腎等臟腑功能的失調(diào)。因?yàn)槟I收納的是來(lái)自于五臟六腑的精氣，頻繁出現(xiàn)遺精的現(xiàn)象會(huì)耗精傷腎，對(duì)男性的健康極為不利，而早泄同樣是陰陽(yáng)兩虧，腎氣不固所致，可見腎的健康對(duì)于男人來(lái)說(shuō)是多么的重要。那么，男人補(bǔ)腎用什么中藥比較好呢？人們總是錯(cuò)誤的認(rèn)為“補(bǔ)腎就是壯陽(yáng)”，所以大量的食用性熱壯陽(yáng)之物，而補(bǔ)陽(yáng)和壯陽(yáng)是有區(qū)別的，用錯(cuò)了反而有害，過(guò)度使用溫?zé)崴庍€會(huì)加重早泄。隨著時(shí)代的發(fā)展，越來(lái)越多的年輕群體加入了吃中藥補(bǔ)腎的大軍，對(duì)于補(bǔ)腎該吃什么中藥小編在這里有話說(shuō)。同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生

    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸能治腎虧嗎？

    鎖陽(yáng)固精丸能治腎虧嗎？乍一看標(biāo)題，大多數(shù)人會(huì)疑惑什么是腎虧，腎虧其實(shí)就是腎虛，腎虧就是通俗的說(shuō)法，在醫(yī)學(xué)上腎虛和腎虧是一個(gè)意思，下面就來(lái)看一下鎖陽(yáng)固精丸是否能治腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足，是中醫(yī)的病證。腎虛的患者常見精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發(fā)、腰脊酸痛、遺精陽(yáng)痿、男子不育、女子不孕等。有腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎氣虛、腎精不足等多種類型。腎虛疾病表現(xiàn)中所謂的腎虛、腎虧，并不是傳統(tǒng)意義上的一種生理性疾病，其涵蓋了西醫(yī)腎臟及腎經(jīng)的氣血循環(huán)，或功能與腎產(chǎn)生關(guān)聯(lián)的器官組織，如泌尿、生殖系統(tǒng)等問(wèn)題，與西醫(yī)學(xué)上所稱的腎臟有所不同?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低。腎虛常見癥狀畏寒肢冷畏寒是指有怕冷而且怕風(fēng)吹，肢冷是指四肢手腳冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。畏寒肢冷往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。頭暈耳鳴大多數(shù)人都嘗過(guò)頭暈耳鳴，眼睛發(fā)花、天旋地轉(zhuǎn)、惡心嘔吐的滋味，頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺(jué)，長(zhǎng)久下去，甚至?xí)?dǎo)致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關(guān)。遺精早泄中醫(yī)學(xué)認(rèn)為遺精早泄乃五臟功能失常所致，腎失所固，肝失疏泄，心失所主，脾失統(tǒng)攝，肺失宣降，皆可導(dǎo)致早泄。房勞傷腎，腎藏精，封藏功能正常則之施泄有度。如恣情縱欲，房室不節(jié)，施泄太過(guò)，或，以致?lián)p傷腎氣，使封藏失職，精關(guān)不固，因而導(dǎo)致遺精早泄的發(fā)生。針對(duì)上述出現(xiàn)的癥狀，服用同仁堂鎖陽(yáng)固精丸有效，同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸是溫腎固精，澀精止遺的不二選擇。鎖陽(yáng)固精丸主要治療腎虛腎陽(yáng)不足所致的頭暈耳鳴、四肢發(fā)冷、遺精早泄等癥狀，同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸含有鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng)的藥物

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥有什么呢？

    如今，人們對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)生越來(lái)越重視，尤其對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，補(bǔ)腎壯陽(yáng)可謂是頭等大事，飲食、藥物、按摩、運(yùn)動(dòng)……各種手段齊上陣，那么，今天來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)男性補(bǔ)腎有什么？補(bǔ)腎和壯陽(yáng)其實(shí)是兩個(gè)概念，首先，西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事，醫(yī)學(xué)中所說(shuō)的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物，維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡，以及產(chǎn)生多種激素的重要器官，和心臟、肝臟一樣，是實(shí)實(shí)在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的腎是系統(tǒng)，是中醫(yī)臟象學(xué)說(shuō)中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié)，既全面、多樣，又概括、籠統(tǒng)，包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng)等不同概念。其次，中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念，還需要具體情況具體分析。下面說(shuō)說(shuō)壯陽(yáng)，性功能包括人的、性能力等諸多方面，受生理、心理、社會(huì)環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性（腎氣）或器質(zhì)性（腎精、腎陰、腎陽(yáng)等）改變導(dǎo)致的性功能障礙，只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實(shí)則攻之，虛則補(bǔ)之”，性能力的強(qiáng)弱原因諸多，虛實(shí)復(fù)雜，一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”，只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽(yáng)是通過(guò)飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)提高男子的男性氣息，達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽(yáng)健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主，不意味著就能達(dá)到壯陽(yáng)的效果，壯陽(yáng)也不代表著存在性功能障礙這一前提，是以提高性功能為主。市場(chǎng)上這類藥品有很多，有的是植物物，有的則是動(dòng)物物。合理使用確實(shí)可以治療陽(yáng)痿、早泄、遺精、減退等病癥，但如果分不清物的好壞誤用或?yàn)E用，反而可能使陽(yáng)痿更加嚴(yán)重，甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙，從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣呢？療效如何？

    小李身邊有這樣一位同事，他最近很煩惱的一個(gè)問(wèn)題，就是他這幾個(gè)月里總是沒(méi)什么精神，頭暈耳鳴，還遺精早泄，聽說(shuō)同仁堂鎖陽(yáng)固精丸還不錯(cuò)，就是不知道效果怎么樣？其實(shí)小李身邊的這位同事的現(xiàn)象是很普遍的，今天我們就來(lái)聊一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣？“沒(méi)什么精神，頭暈耳鳴，還遺精早泄”這些不都是腎虛的表現(xiàn)嗎？是的，就是腎虛。只不過(guò)有的人羞于承認(rèn)，也不愿意去就醫(yī)。如果你單純的以為腎虛只有遺精早泄這兩種表現(xiàn)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。腎虛的類型有很多，包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足和腎氣虛等，遺精早泄屬于腎陽(yáng)虛的一種表現(xiàn)。除此之外，腎陽(yáng)虛的癥狀還有腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫；腎陰虛的癥狀主要有燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等“熱”癥的表現(xiàn)。到這里，是不是覺(jué)得自己也“腎虛”了呢？聊完腎虛，接下來(lái)就進(jìn)入今天的主題“同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣？”同仁堂鎖陽(yáng)固精丸具有溫精固腎的作用，這也是為什么我們會(huì)把它和腎虛掛鉤，鎖陽(yáng)固精丸采用鎖陽(yáng)、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補(bǔ)骨脂（鹽炒）、菟絲子、杜仲（炭）、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)（炒）、蓮子、蓮須、牡蠣（煅）、龍骨（煅）、鹿角霜、熟地黃、山茱萸（制）、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24味中藥組合而成，用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽(yáng)固精丸中鎖陽(yáng)、蓯蓉同用，有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效，配合熟地黃、山萸肉，其補(bǔ)腎填精的功效更佳；巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等是溫腎壯陽(yáng)的方子；芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺，專治遺精、陽(yáng)痿和早泄；知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱。同時(shí)現(xiàn)代研究證實(shí)，方劑中巴戟天、鎖陽(yáng)、鹿角霜等有增強(qiáng)

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心？這幾個(gè)補(bǔ)腎方法用起來(lái)

    如今，人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了，工作和生活變得愈加忙碌，特別是男性朋友們，不但要在外忙工作，在家還得忙家事，隨著年齡的增長(zhǎng)和工作生活的消耗，腎虛這個(gè)詞逐漸進(jìn)入了他們的生活，那么，男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢？睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn)，許多腎虛患者有著過(guò)度熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底，腳底部這個(gè)位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此，腳部的保暖要特別注意，尤其在睡覺(jué)的時(shí)候不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或者電風(fēng)扇，最好也不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走，要保持腳部的干燥，可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為，黑色食品能入腎強(qiáng)腎，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽(yáng)虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)養(yǎng)腎也是值得提倡的?？梢杂眠@個(gè)運(yùn)動(dòng)方式：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，藥物治療還是首選的治療方式，根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，如腎陰虛可以選用山藥，其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功，不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者，均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食，如芡實(shí)、蓮子，效果更佳；對(duì)于需補(bǔ)腎精的患者，可以適當(dāng)服用熟地黃，古人認(rèn)為，熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元?dú)狻薄疤罟撬?，益真陰”，所以在臨

  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食

    越來(lái)越多忙于生活和工作的男性朋友由于壓力的增加而產(chǎn)生身體的不適表現(xiàn)，比如腎虛就是常出現(xiàn)的癥狀，也越來(lái)越貼近人們的生活，人們總是拿腰膝酸軟、遺精早泄等這一類的問(wèn)題沒(méi)有辦法，那么今天就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)補(bǔ)腎怎么調(diào)理吃什么飲食？鱸魚又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補(bǔ)脾胃，又可補(bǔ)肝腎，益筋骨。我國(guó)古代醫(yī)書記載：“鱸魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸于臟，益二臟之陰氣，故能益筋骨?！薄都慰荼静荨氛J(rèn)為：“鱸魚，多食宜人，作蚱尤良?！狈哺文I陰虛，或脾虛胃弱者皆宜。桑椹俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說(shuō)：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。蝦子性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽(yáng)不足所致的腰腳軟弱無(wú)力，或陽(yáng)痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽(yáng)痿，腰腳痿弱無(wú)力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！毙Q蛹含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素，是民間傳統(tǒng)美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補(bǔ)肝益腎、壯陽(yáng)澀精的功效。《別錄》中云：蠶蛾“主益精氣，強(qiáng)，止精”?！度杖A諸家本草》亦載：蠶蛾“壯陽(yáng)事，止泄精”。所以，蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。當(dāng)然，食療不僅需要大量的物質(zhì)成本，而且短時(shí)間內(nèi)是無(wú)法看到效果的，所以這個(gè)時(shí)候藥物治療才是首選，尤其腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了，還是建議選擇藥物治療，尤其是中藥，因?yàn)槠浯_切，而且基本不會(huì)有副作用，根據(jù)辯證結(jié)果可以選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù)，中成藥可以選擇

  • 男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享呢？

    “腎虛是小問(wèn)題，誰(shuí)都會(huì)有，不需要特意調(diào)理”相比這是很多人內(nèi)心的想法，雖然腎虛看似是小毛病，但如果長(zhǎng)期不處理，給人體造成的影響是非常大的，那男人補(bǔ)腎有什么好辦法可以分享嗎？食物調(diào)理男人腎虛問(wèn)題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對(duì)補(bǔ)腎都是極好的。但是一定要注意不可過(guò)于大補(bǔ)，因?yàn)樵谥嗅t(yī)里面常說(shuō)虛不受補(bǔ)，如果不考慮機(jī)體的承受能力，過(guò)度進(jìn)補(bǔ)反而會(huì)損害身體健康。積極鍛煉積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉不僅可以起到強(qiáng)身健體、延緩衰老的作用，經(jīng)常鍛煉還可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問(wèn)題。睡眠充足休息是使人恢復(fù)精力充沛的一個(gè)方法，對(duì)于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調(diào)理，做到早睡早起，對(duì)于強(qiáng)腎、健體都是很有幫助的。摩揉睪丸將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側(cè)睪丸位于手掌心，左側(cè)睪丸位于拇指、食指及中指羅紋上，然后輕輕揉動(dòng)，向右左各轉(zhuǎn)三十到五十次，以略有酸脹感并無(wú)痛為度。然后再用左手如上法輕輕揉按。摩擦雙耳起床時(shí)，用指尖或羅紋面在雙側(cè)對(duì)耳輪體等耳部輕輕摩擦，或揉按，以局部微脹痛有熱感為度。此法具有調(diào)和陰陽(yáng)，疏通氣血，健腎固精的效果。腹股溝按摩臨睡覺(jué)之前，將兩手放于兩側(cè)大腿根部。以掌沿斜方向輕輕按摩30次左右，可每周按摩數(shù)次。對(duì)增強(qiáng)、提高精力有很好的作用。藥物調(diào)理腎為先天之本，腎中所藏精氣是人體生命活動(dòng)的原始動(dòng)力，腎精充足，則精力充沛、體力充沛；如果腎中精氣不足，人的精神和形體得不到充足的濡養(yǎng)，則神疲乏力，哈欠連連。所以溫腎固精是治療腎虛的重點(diǎn)，這就不得不說(shuō)一下同仁堂鎖陽(yáng)固精

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎固精，鎖陽(yáng)固精丸哪個(gè)牌子好？

    試圖同房卻在未正式時(shí)就已經(jīng)射精，這是剛結(jié)婚不久的小高來(lái)門診就診的原因。妻子不快，他也是愁腸百結(jié)，其實(shí)這就是所謂的早泄。醫(yī)生建議使用鎖陽(yáng)固精丸。但他不知道鎖陽(yáng)固精丸哪個(gè)牌子好。那下面好好了解一下吧。早泄是臨床常見的男子性功能障礙性疾病之一，僅次于陽(yáng)痿。有些人把早泄和不射精混為一談，其實(shí)兩者大有不同。不射精像久攻不下的持久戰(zhàn)，而早泄則像無(wú)功而返的速?zèng)Q戰(zhàn)，總之，都是令人傷腦筋的事。面對(duì)這樣的情況，人們常會(huì)選用鎖陽(yáng)固精丸來(lái)進(jìn)行身體上的調(diào)理，其可用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等情況。并且確切，臨床效果穩(wěn)定，已被廣泛應(yīng)用。但是，目前市面上相關(guān)品牌繁多，人們不知該如何選擇。那么，鎖陽(yáng)固精丸哪個(gè)牌子好呢？同仁堂鎖陽(yáng)固精丸可供選擇。畢竟是用來(lái)調(diào)理身體的產(chǎn)品，所以大家在藥品的選擇上，選用知名度高、質(zhì)量較好的產(chǎn)品，以避免引發(fā)一些不必要的麻煩。另外，雖然鎖陽(yáng)固精丸的成分大同小異，但是同仁堂在成分把關(guān)上是做得比較好的，在分量上同樣把握得比較到位。同仁堂的人員一直秉持著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹扑幜?xí)慣，選用地道成分，并且將用量控制得比較準(zhǔn)確，這樣制作出來(lái)的鎖陽(yáng)固精丸可以較好地發(fā)揮功效。不過(guò)，選對(duì)品牌是一方面，想要讓鎖陽(yáng)固精丸更好的發(fā)揮效應(yīng)，也需要看重服用方法。在服用鎖陽(yáng)固精丸時(shí)，盡量用溫開水送服，這樣有利于其成分的吸收，在服藥期間，盡量不要吃油膩、辛辣、生冷的食物，以免因?yàn)槲笇?duì)一些成分的吸收率低，從而影響鎖陽(yáng)固精丸的功效。所以說(shuō)，鎖陽(yáng)固精丸哪個(gè)牌子好？相信看過(guò)本文的人心中都有了答案。在此，小編還要提醒一下大家，藥物的服用要謹(jǐn)遵服用方法和注意事項(xiàng)，不要因?yàn)橐恍╁e(cuò)誤的操作導(dǎo)致適得其反的效果。

    2021-10-26
  • 男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦好？如何治療？

    陽(yáng)虛怕冷是最常見的表現(xiàn)了，尤其是一個(gè)男人一旦陽(yáng)虛，怕冷的癥狀會(huì)更明顯，天氣一轉(zhuǎn)涼，更是冷的不行。腎陽(yáng)虛對(duì)于男性的傷害還是很大的，那么男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦好呢？腎陽(yáng)虛典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長(zhǎng)。所謂的腎陽(yáng)是人體的陽(yáng)氣根本，就好比我們需要太陽(yáng)來(lái)取暖、抵御外面的寒氣。腎陽(yáng)要是弱了，就起不到溫暖的作用了，冷就會(huì)反映到身體上，四肢和腰膝會(huì)首先感覺(jué)到冷痛。男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦？1、精神調(diào)養(yǎng)陽(yáng)氣不足的男性會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)情緒不佳的情況，所以要記得經(jīng)常調(diào)理自己的感情，減少不良情緒來(lái)影響自己心情的機(jī)會(huì)。2、環(huán)境調(diào)攝陽(yáng)虛的男人對(duì)于季節(jié)的轉(zhuǎn)換適應(yīng)能力比較差，天氣稍微轉(zhuǎn)涼就會(huì)覺(jué)得受不了。所以建議是在愛(ài)夏天的時(shí)候及時(shí)的來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣，建議是在夏季進(jìn)行至少20次的日光浴，每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間，這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候，我們的人體陽(yáng)氣是比較趨于體表的，毛孔會(huì)比較張開。陽(yáng)虛體質(zhì)的人不建議在室外過(guò)夜，睡覺(jué)的時(shí)候不要電風(fēng)扇直吹，在空調(diào)房的時(shí)候要注意屋外屋內(nèi)的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風(fēng)很大的過(guò)道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，在夏季的時(shí)候如果圖一時(shí)之快的話。冬季的你可能就會(huì)很難過(guò)了。3、體育鍛煉因“動(dòng)則生陽(yáng)”，故陽(yáng)虛體質(zhì)之人，要加強(qiáng)體育鍛煉，春夏秋冬，堅(jiān)持不懈，每天進(jìn)行1～2次。具體項(xiàng)目，因體力強(qiáng)弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等，亦可常作日光裕、空氣浴，強(qiáng)壯衛(wèi)陽(yáng)。氣功方面，堅(jiān)持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功。4、飲食調(diào)養(yǎng)多食有壯陽(yáng)作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的法則，夏日三伏

    2021-10-26
  • 男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎？如何調(diào)理呢？

    生活中發(fā)生頭暈的頻率是很多的，因?yàn)橐痤^暈的原因有很多，頭暈是可以影響到日常生活和工作的，很多人通過(guò)休息就能緩解，但是如果是其他原因引起的就要考慮治療了，今天，我們來(lái)分析一下，男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎？造成頭暈的原因多由腎虛精氣不足，不能上充腦髓所致?！夺t(yī)略六書·眩暈》中記載：“腎水虧少，虛火炎上，眩暈耳鳴，此嗜欲人多腎虛眩暈?！蓖瑫r(shí)腎主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱，陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴，同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。那么男性腎虛引起的頭暈該怎么治療呢？同仁堂鎖陽(yáng)固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成，功善補(bǔ)腎固精，對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽(yáng)固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽(yáng)固精丸能夠收錄其中，足以見得它確切，臨床效果穩(wěn)定。除了藥物治療，食療是更便捷調(diào)理腎虛的方式，以下的食物可供選擇：1、赤豆茯苓粥準(zhǔn)備適量赤豆、茯苓、粳米，把粳米、赤小豆放到鍋里面，加入適量的水，慢慢熬煮成粥，然后再把茯苓研成粉末，等到粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻，每天早晚可以各喝一次，能夠達(dá)到很好的緩解癥狀的作用。2、陳皮薏米粥準(zhǔn)備適量珍珠母、一些竹茹、薏米、陳皮，先把珍珠母、竹茹、陳皮用布包好放到鍋里

    2021-10-26
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