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  • 腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)

    隨著人們的生活水平逐漸提高，越來(lái)越多人忙于工作和生活，卻忽略了自己的身體健康，也就不少人出現(xiàn)了腎虛現(xiàn)象。但是真正了解腎虛的人可不多，比如腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)？你知道嗎？接下來(lái)就一起去看看吧。 想要治療腎虛，需要清楚腎虛什么引起的?《靈樞.壽天剛?cè)帷菲骸叭酥?，有剛有柔，有弱有?qiáng)。” 關(guān)于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個(gè)方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。由于父母體弱多病，精血虧虛時(shí)懷孕；或酒后房事懷孕；或年過(guò)五十精氣力量大減之時(shí)懷孕;；或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育不完全結(jié)婚，也就是早婚時(shí)懷孕，或生育過(guò)多，精血過(guò)度耗損；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導(dǎo)致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因。而后天因素是長(zhǎng)期勞累、生活緊張、房事過(guò)度，或久病傷腎、年老體衰等導(dǎo)致腎虛。如現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，身體處于一種過(guò)度疲勞的狀態(tài)，而日常生活作息無(wú)規(guī)律，飲食無(wú)節(jié)制加上吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，都會(huì)損耗人的腎氣導(dǎo)致腎氣虧虛。腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)?腎虛指腎臟精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的是腎陰虛和腎陽(yáng)虛。腎虛的癥狀：腎陽(yáng)虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛。腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學(xué)證明，當(dāng)人發(fā)生腎虛時(shí)，無(wú)論腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都會(huì)導(dǎo)致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時(shí)，腎的免疫能力降低，而腎的微循環(huán)系統(tǒng)亦會(huì)發(fā)生阻塞，腎絡(luò)呈現(xiàn)不通，所以對(duì)于腎虛的治療應(yīng)防治結(jié)合。上面提到了腎虛需要防治結(jié)合，那么該怎么辦呢？日常生活中可以通過(guò)飲食調(diào)理，平時(shí)多吃溫?zé)岬氖澄铮?/p>

  • 腎虛會(huì)有哪些癥狀，補(bǔ)腎虛的食物有哪些

    腎虛這種疾病一般多發(fā)生中老年人當(dāng)中，但現(xiàn)在有不少的年輕人也受到腎虛帶來(lái)的困擾，這和平時(shí)不良習(xí)慣有很大關(guān)系。然而年輕人對(duì)于腎虛了解并不多，而是比較關(guān)心腎虛會(huì)有哪些癥狀，補(bǔ)腎虛的食物有哪些的問(wèn)題。為了解答這些疑惑，下面就內(nèi)容就給大家詳細(xì)介紹一下。 腎虛會(huì)有哪些癥狀？主要有以下幾點(diǎn)方面第一：腦力方面明顯感覺(jué)精力不夠用，工作或者學(xué)習(xí)的時(shí)候無(wú)法集中注意力，記憶力減退，工作效率很低，在規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)無(wú)法完成工作。第二：情緒方面腎虛的人在情緒方面很明顯，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)難以自控的情況，頭暈、容易發(fā)怒、煩躁不安、焦慮緊張，嚴(yán)重的患者甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。第三：性功能方面腎虛的男性性功能明顯降低，降低，會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精、滑精、早泄等現(xiàn)象，通過(guò)顯微鏡可以觀察到精子量減少，活力降低，不育。第四：其他癥狀腎虛的患者頭發(fā)脫落、牙齒松動(dòng)、早衰健忘、失眠多夢(mèng)、食欲不振，甚至?xí)霈F(xiàn)骨骼和關(guān)節(jié)疼痛、腰膝酸軟等癥狀。出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時(shí)補(bǔ)腎，那么補(bǔ)腎虛的食物都有哪些呢?中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對(duì)腎是有益處的，像木耳、紫菜、海帶，還有黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。除了在飲食方面需要注意，腎虛的患者也可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如八子補(bǔ)腎膠囊，汲取了歷代的補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類(lèi)藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，還有補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)的效果，保持人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡。此外，它的適用人群很廣泛，八子補(bǔ)腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、

  • 腎虛肝火旺的癥狀,中藥治腎虛

    不少人平時(shí)愛(ài)看個(gè)中醫(yī)調(diào)理一下身體，當(dāng)檢查發(fā)現(xiàn)自己腎虛肝火旺時(shí)，很多人都不知道是怎么回事。尤其是對(duì)腎虛肝火旺的癥狀不清楚，因此容易忽視從而導(dǎo)致情況加重影響健康。下面就關(guān)于腎虛肝火旺的癥狀，中藥治腎虛的問(wèn)題，為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。 腎虛肝火旺的癥狀有哪些?腎陰不足，就會(huì)導(dǎo)致陰虛不制陽(yáng)，水不涵木，因此就會(huì)出現(xiàn)肝火旺的現(xiàn)象。一般腎虛肝火旺會(huì)出現(xiàn)有腰酸背痛、四肢無(wú)力、易疲勞、頭暈耳鳴、眼干、眼紅、眼脹、眼澀、視物模糊、分泌物增多、急躁易怒、脅肋灼痛、口干、舌燥、口苦、口臭、小便黃、大便秘結(jié)、失眠多夢(mèng)、盜汗、五心煩熱、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。對(duì)于腎陰虛肝火旺的情況，治療上應(yīng)該要給予滋腎養(yǎng)陰，大部分人會(huì)選擇服用藥物補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊就是不錯(cuò)的選擇，由十六種珍貴藥材科學(xué)配伍，其中包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等等。八子補(bǔ)腎膠囊可快速補(bǔ)腎提高機(jī)體的抗體能力，通過(guò)補(bǔ)益腎精達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，使人體腎陰腎陽(yáng)協(xié)調(diào)平衡。且適用人群很廣，不僅僅是男性可以服用，女性也可以，只要按照說(shuō)明正常按時(shí)服用，堅(jiān)持一段時(shí)間之后，便會(huì)發(fā)現(xiàn)腎虛肝火旺的癥狀明顯減少。對(duì)于上了年紀(jì)需要養(yǎng)生的人而言，也可以適當(dāng)?shù)姆?，有助于提高身體抗體能力。食療補(bǔ)腎也不錯(cuò)肝火旺腎虛進(jìn)補(bǔ)原則：冬季多吃魚(yú)、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類(lèi)食物富含蛋白質(zhì)、?；撬帷⒕彼岷弯\，動(dòng)物的鞭和甲魚(yú)也是補(bǔ)腎的上佳選擇。冬季多食用一些偏于溫?zé)嵝蕴貏e是能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，適當(dāng)攝入營(yíng)養(yǎng)豐富、溫腎填精、產(chǎn)熱量高、易于消化的食物，如羊肉，補(bǔ)體之虛，益腎之氣，提高免疫力?；蚴秤脺匦运?，如大棗、橘子、

    2021-11-01
  • 腎虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥

    腎虛對(duì)于人的影響是非常大的，尤其是男性，腎虛者看起來(lái)沒(méi)有精神，而且皮膚差易失眠，尿頻尿急尿不盡，還有的會(huì)出現(xiàn)耳鳴的情況?？墒悄I虛耳鳴是怎么回事，腎虛性耳鳴吃什么藥好呢？不了解的話(huà)，就接著往下看吧。 腎虛耳鳴是怎么回事?人們常說(shuō)耳為腎之外竅，內(nèi)通于腦，腎精充足，耳竅得養(yǎng)，充涵于上則聽(tīng)覺(jué)正常，當(dāng)精虧不能充氧，則髓?？仗摚詴?huì)引發(fā)耳鳴，所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致耳鳴的癥狀。當(dāng)然腎虛患者除了耳鳴的癥狀之外，還會(huì)表現(xiàn)為浮腫，尤其是早上起床后眼睛浮腫，就算不困的情況下，也是哈欠連天，整個(gè)人看上去沒(méi)精神，經(jīng)常性的勞累，體力缺乏等。長(zhǎng)期腎虛耳鳴已經(jīng)嚴(yán)重影響了人們的生活和健康，所以及時(shí)用藥補(bǔ)腎是關(guān)鍵。不妨服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊以滋補(bǔ)腎精為本，針對(duì)腎精不足導(dǎo)致的頭暈耳鳴、記憶力下降、渾身疲倦、畏寒肢冷等現(xiàn)象，服用八子補(bǔ)腎膠囊可以得到有效的緩解。八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽(yáng)，菟絲子等八個(gè)子類(lèi)藥有利于補(bǔ)腎益精，鹿茸海馬兩類(lèi)血肉有情藥在補(bǔ)腎填精方面十分有效。別看它只有小小一粒，但它富含了十六味中藥材，對(duì)腎精虧虛有良好的治療作用，是眾多腎虛人群的不錯(cuò)選擇。腎虛的朋友通過(guò)合理服用即可提高性機(jī)能、滿(mǎn)足中老年人養(yǎng)生需求，同時(shí)還能避免亞健康早衰現(xiàn)象出現(xiàn)。無(wú)論男女，均可以適當(dāng)?shù)姆冒俗友a(bǔ)腎膠囊，從源頭上補(bǔ)腎填精，調(diào)和陰陽(yáng)。腎虛者除了用藥之外，飲食也是一個(gè)非常不錯(cuò)的補(bǔ)腎方式，如山藥含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體滋腎益精的作用；豬腰子性甘味平，具有補(bǔ)腎陽(yáng)虛，生

  • 腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補(bǔ)什么

    男人腎虛怎么辦，中國(guó)有句老話(huà)：吃什么補(bǔ)什么。因此很多人認(rèn)為男人腎虛只要多吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，就可以得到很好補(bǔ)充效果。不過(guò)專(zhuān)家也說(shuō)，想要補(bǔ)腎切記不能盲目，應(yīng)該科學(xué)。首先要了解腎虛都有哪些表現(xiàn)，男人腎虛需要補(bǔ)什么？然后根據(jù)自己的情況進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)腎。那下面就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 腎虛都有哪些表現(xiàn)，常見(jiàn)的幾個(gè)表現(xiàn)主要有：第一：畏寒肢冷有些人很容易出現(xiàn)畏寒肢冷的現(xiàn)象，特別是到了秋天和冬天，與此同時(shí)往往會(huì)伴隨著神疲倦臥、口淡不渴的癥狀，這些都是腎虛的表現(xiàn)。第二：腰膝酸軟腎虛的人經(jīng)常會(huì)有腰膝酸軟的現(xiàn)象，有時(shí)候早上起來(lái)本來(lái)應(yīng)該是很精神的狀態(tài)，但是卻感覺(jué)渾身無(wú)力，而且稍微做一些力氣活，就會(huì)覺(jué)得疲勞。第三：尿頻尿急晚上睡覺(jué)時(shí)，經(jīng)常要半夜起來(lái)很多次去上廁所，白天也會(huì)這樣，明明沒(méi)有喝很多水，但是就是上廁所很頻繁。第四：性功能障礙性功能障礙是腎虛最直接的表現(xiàn)，夫妻之間進(jìn)行房事時(shí)，經(jīng)常是表現(xiàn)的力不從心，出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄等等癥狀，這些都是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致。了解了腎虛的癥狀，那么男人腎虛需要補(bǔ)什么呢？大部分男人發(fā)現(xiàn)自己腎虛之后，第一時(shí)間想到的就是通過(guò)中成藥進(jìn)補(bǔ)，這的確是不錯(cuò)的選擇，不過(guò)選擇中成藥也要注意，很多藥物治標(biāo)不治本，購(gòu)買(mǎi)時(shí)一定要擦亮眼睛。目前市場(chǎng)上銷(xiāo)售還不錯(cuò)的是八子補(bǔ)腎膠囊，這種中成藥和其他的藥物相比，最大的優(yōu)勢(shì)是補(bǔ)腎可以補(bǔ)到根本上。“補(bǔ)腎要補(bǔ)精，陰陽(yáng)要平衡”八子補(bǔ)腎膠囊采用植物種子藥來(lái)補(bǔ)精，且中既有補(bǔ)腎陰藥，又有補(bǔ)腎陽(yáng)藥，照顧了陰陽(yáng)平衡，因此不僅有更良好的補(bǔ)腎，且無(wú)出現(xiàn)明顯的其他問(wèn)題。八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)腎精虧虛證有良好的治療作用，對(duì)腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退、陽(yáng)痿等癥有很好的緩解作用，而且無(wú)論是男性

  • 腎虛的識(shí)別與養(yǎng)護(hù)

    說(shuō)到腎虛，想必大家不會(huì)覺(jué)得陌生，其實(shí)腎虛不僅僅是男人會(huì)出現(xiàn)，生活中很多女性也會(huì)有腎虛的時(shí)候。腎虛是現(xiàn)如今的普遍現(xiàn)象，關(guān)鍵是要了解腎虛的識(shí)別與養(yǎng)護(hù)，這樣才能避免腎虛影響到身體健康和正常生活。 腎虛怎么識(shí)別？有什么表現(xiàn)？要養(yǎng)護(hù)腎精就一定要了解腎虛的癥狀，很多人出現(xiàn)腎虛癥狀時(shí)都不知道是怎么回事，從不會(huì)想到腎虛方面，因此很容易耽誤最佳調(diào)理時(shí)間。那我們接下來(lái)一起看看腎虛的癥狀有哪些?第一：脫發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象有很多，比如季節(jié)性的脫發(fā)，每年到了春天和秋天時(shí)，脫發(fā)就比較嚴(yán)重，也有可能是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致脫發(fā)。但腎虛也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，因?yàn)樯眢w吸收不到更好的養(yǎng)分，頭發(fā)很容易脫落，而且脫落現(xiàn)象比較嚴(yán)重。第二：記憶力下降一般情況下，只有人上了年紀(jì)，記憶力才會(huì)慢慢下降，但如果正當(dāng)壯年，發(fā)現(xiàn)自己記憶力不好了，這有可能是腎虛導(dǎo)致的。經(jīng)常是剛剛發(fā)生的事情，就不記得了，或者是回憶事情時(shí)想半天也想不起來(lái)。第三：睡眠不佳腎虛的人睡眠質(zhì)量不太好，經(jīng)常是前半夜睡著之后，后半夜就醒了，然后再也睡不著了，并且經(jīng)常是半夜起來(lái)上廁所，非常頻繁，這種情況也是腎虛的表現(xiàn)。如何養(yǎng)護(hù)腎虛對(duì)于腎虛的情況，想要很好的養(yǎng)護(hù)，主要有這幾個(gè)方法，通過(guò)食物調(diào)理是一種普遍的方法，平時(shí)可以適當(dāng)吃一些羊肉。用羊肉燉湯喝，加入木耳，海帶，營(yíng)養(yǎng)更加豐富，腎虛可以有效得到緩解。運(yùn)動(dòng)調(diào)理也是一種方法，現(xiàn)在很多人不注重運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)也會(huì)大大下降，每天只需要堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)便會(huì)有所提高，同時(shí)提高腎臟機(jī)能。另外，當(dāng)腎虛癥狀比較嚴(yán)重時(shí)，通過(guò)藥物補(bǔ)腎也是非常重要的。中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，八子補(bǔ)腎膠囊是一種中成藥，用子類(lèi)藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子

    2021-11-01
  • 導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法

    經(jīng)常會(huì)聽(tīng)男人提到腎虛，其實(shí)，男人腎虛是很普遍的一種現(xiàn)象，現(xiàn)在隨著人們生活節(jié)奏變快，人們每天拿出更多的時(shí)間忙于工作，時(shí)間長(zhǎng)了很容易忽略自己的身體健康，很容易就導(dǎo)致腎虛了。那么導(dǎo)致男人腎虛的原因，腎虛的食療調(diào)理方法有哪些呢？以下就給大家詳細(xì)講解。 男人腎虛原因你了解過(guò)嗎？第一、先天稟賦不足，由先天父母遺傳的原因，身體元?dú)馓撊?，精氣不足。表現(xiàn)為幼時(shí)“五遲五軟”，即牙齒長(zhǎng)出遲，說(shuō)話(huà)遲，走路遲，行動(dòng)遲，囟門(mén)閉合遲，四肢及頸部柔軟。第二、是隨著年齡的增長(zhǎng)，人體腎臟會(huì)衰弱?！端貑?wèn)。上古天真論》說(shuō)“丈夫八歲，腎氣實(shí)，發(fā)長(zhǎng)齒更。二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子。三八，腎氣平均，筋骨勁強(qiáng)，故真牙生而長(zhǎng)極。四八，筋骨隆盛，肌肉滿(mǎn)壯。五八，腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八，陽(yáng)氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八，肝氣衰，筋不能動(dòng)，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。八八，則齒發(fā)去?！边@是一種年齡增長(zhǎng)自然的一個(gè)規(guī)律。第三、因久病纏身，日久傷腎；或者后天飲食不節(jié)，營(yíng)養(yǎng)失衡；或者生活不規(guī)律，熬夜，壓力大，久之傷腎。男性腎虛及時(shí)調(diào)理很重要清楚了腎虛原因后，我們就要在生活中多加注意，這樣才能避免腎虛癥狀加重。還有就是積極補(bǔ)腎，讓自己有一個(gè)健康的身體。腎虛的人可以多吃一些海鮮食物，如蝦、螃蟹這類(lèi)食物中，富含豐富鋅元素，它可以確保精子的數(shù)量和質(zhì)量，避免出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。除了這些，也建議大家吃中成藥物進(jìn)行調(diào)理，其中八子補(bǔ)腎膠囊就深受大家的喜愛(ài)，它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女適用。八子補(bǔ)腎膠囊專(zhuān)注補(bǔ)腎且組方獨(dú)特，由多種藥材科學(xué)配比精致配伍而成。其藥材多數(shù)都是古

  • 補(bǔ)腎怎么調(diào)理，補(bǔ)腎食療方法

    如今不少上班族對(duì)于養(yǎng)生還是比較重視的，其中補(bǔ)腎就是重點(diǎn)，因此泡枸杞的人才會(huì)那么多。但是補(bǔ)腎方法就只有泡枸杞嗎？真正的腎虛怎么調(diào)理，補(bǔ)腎食療方法有哪些？這些是大家最想知道的。別擔(dān)心，關(guān)于這些問(wèn)題以下就給大家簡(jiǎn)單的分析。補(bǔ)腎怎么調(diào)理，補(bǔ)腎食療方法：1、一品山藥：介紹的第一種食療是制作一品山藥，用到的材料包括生山藥，面粉，核桃仁，什錦果脯，蜂蜜，白糖等，制作的方法是將山藥洗凈后，上鍋蒸熟，然后去皮，放入盆中與面粉一起和勻成團(tuán)，之后做成餅，在上邊撒上之前準(zhǔn)備好的核桃仁，果脯，再上鍋蒸20分鐘，之后撒上蜂蜜，白糖，這道藥膳就做好了。這道藥膳的功效是滋補(bǔ)腎陰，主要可以治療由于腎陰虧損而導(dǎo)致的消渴，尿頻等癥狀。2、魚(yú)鰾燉豬蹄：第二道藥膳的原料包括魚(yú)鰾，豬蹄以及各種調(diào)味料，做法是先將魚(yú)鰾，豬蹄清洗干凈，再將豬蹄切成塊，兩者一同放入砂鍋中，加入適量的調(diào)味品，直到將豬蹄燉的肉質(zhì)軟糯即可，這道藥膳主要可以補(bǔ)腎益精，滋養(yǎng)筋骨。3、杜仲燒豬腰：杜仲燒豬腰顧名思義，用到的原料有杜仲和豬腰，先將杜仲切成長(zhǎng)條，然后用竹片將豬腰破開(kāi)，把杜仲放到里邊，外邊用濕草紙將其包裹，放到碳火中進(jìn)行燒烤，烤熟后解開(kāi)草紙食用即可。這道藥膳的功效是壯腰補(bǔ)腎，主要可以治療腎虛腰痛，腎炎等腎臟疾病，治果顯著。藥物補(bǔ)腎見(jiàn)效快食療補(bǔ)腎方法雖然常見(jiàn)，但是效果要比較緩慢，對(duì)于腎虛比較嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)可能更適合藥物補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，補(bǔ)腎的真諦重在補(bǔ)腎精，因?yàn)槟I精是生命之源，人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的?！把a(bǔ)腎要補(bǔ)精，陰陽(yáng)要平衡”，其中補(bǔ)腎精可服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊，純中藥組方，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋

  • 身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理？

    不少人經(jīng)常出現(xiàn)乏力、頭暈耳鳴的情況，去醫(yī)院檢查才發(fā)現(xiàn)是腎精虧虛了。對(duì)于腎精虧虛大部分人還是了解的，所以更加關(guān)注身體出現(xiàn)腎精虧虛怎么調(diào)理這個(gè)問(wèn)題。下面大家去一起學(xué)習(xí)下吧。為什么會(huì)腎精虧虛？腎所藏之精，是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精的主要功能是主人體的生長(zhǎng)繁殖，是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精能調(diào)節(jié)臟腑之精，供其活動(dòng)需要；能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛多數(shù)是由于老年體衰，腎的精氣虧損，或先天稟賦不足，或因久病耗損、后天失養(yǎng)所致。長(zhǎng)期腎精虧虛可能導(dǎo)致早衰、性功能減退而見(jiàn)滑泄、陽(yáng)痿等，所以及時(shí)調(diào)理很重要。腎精虧虛怎么調(diào)理？對(duì)于腎精虧虛的問(wèn)題人們可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)這些方面來(lái)調(diào)理。飲食方面一般可以吃黑芝麻、黑木耳、黑米或黑豆等黑色食物；也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭蜓蛘呤蔷虏说仁澄?。這些食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的維生素以及微量元素，在攝入之后能夠起到壯陽(yáng)和補(bǔ)腎功效，滿(mǎn)足體內(nèi)所缺乏的營(yíng)養(yǎng)。運(yùn)動(dòng)方面，生活中可以適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)和戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、散步、騎行、游泳等運(yùn)動(dòng)方式，要堅(jiān)持進(jìn)行，持之以恒，增強(qiáng)自身抵抗力，通過(guò)提高身體素質(zhì)來(lái)調(diào)理腎功能。如果覺(jué)得運(yùn)動(dòng)和食療這兩方面調(diào)理得比較慢，也可試試八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊，它的補(bǔ)腎組方獨(dú)特，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。其8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動(dòng)物藥科學(xué)，不僅適合日常忙碌、有生育需求的年輕群體，對(duì)腰酸背痛、骨質(zhì)疏松的中老年人群同樣適用。除此之外，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生

  • 什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快?

    腎對(duì)于每一個(gè)男人來(lái)說(shuō)都是非常重要的，腎虛陽(yáng)氣不足會(huì)給男性帶來(lái)很多危害和不適，比如說(shuō)下降，出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、腰膝酸軟、倦乏疲憊、腰痛、失眠、健忘等癥狀，還會(huì)給男性的心理帶來(lái)極大的創(chuàng)傷。但是大多數(shù)人并不清楚什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛，男人腎虛吃什么補(bǔ)得快。為了更好的保養(yǎng)腎，快通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。什么情況會(huì)導(dǎo)致腎虛?1、熬夜：現(xiàn)代人經(jīng)常喜歡熬夜或者是通宵，就會(huì)耗費(fèi)人體大量的能量，而且對(duì)于腎臟也會(huì)造成負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)腎虛的癥狀。2、房事過(guò)度：頻繁或者是非常猛烈，對(duì)人體消耗大，這也增加了腎臟的負(fù)擔(dān)，尤其是男性，頻繁的會(huì)導(dǎo)致腎虧，腎虛，陽(yáng)痿，早泄。3、長(zhǎng)時(shí)間坐著不運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)傷腰，而腰作為腎之府，所以直接間接的會(huì)損害到腎功能，從而導(dǎo)致腎虛。4、缺鋅，缺硒會(huì)引起腎虛：腎虛與神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能低下密切相關(guān)，缺鋅缺硒會(huì)影響內(nèi)分泌系的功能，長(zhǎng)時(shí)間缺水會(huì)引發(fā)腎虛。5、吸煙酗酒：煙酒有害人人皆知，如果長(zhǎng)時(shí)間大量的抽煙喝酒，對(duì)身體會(huì)造成極大的傷害，久而久之也會(huì)導(dǎo)致腎虛。男人腎虛吃什么補(bǔ)得快？所以男性在日常生活當(dāng)中一定要戒煙戒酒，如果不可避免的也不要抽太多或者是喝太多的酒。另外，注意作息規(guī)律正常，不要熬夜通宵，房事有規(guī)律，多加強(qiáng)體育鍛煉，學(xué)會(huì)釋放壓力，愉悅自己的心情，這些對(duì)于腎虛的調(diào)理都是有作用的。除此之外也可以通過(guò)吃以下一些食物來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。1.驢肉。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類(lèi)。中醫(yī)認(rèn)為，驢有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無(wú)力等癥狀。2.泥鰍。泥鰍中含有一種特殊的蛋白質(zhì)，它能夠促進(jìn)精子的形成，而且還能夠提高精子的質(zhì)量，所以如果想要改善腎虛，并且準(zhǔn)

  • 如何知道自己腎虛，冬天手腳冰涼是腎虛嗎?

    身體好不好通過(guò)反應(yīng)出來(lái)的不適癥狀就能知曉，比如說(shuō)在冬天，如果身上都暖和，穿的衣服也夠的情況下手腳冰涼，就表示我們身體的某一個(gè)部位處于亞健康狀態(tài)。由于工作壓力大、生活習(xí)慣也不好導(dǎo)致不少人害怕自己會(huì)腎虛，所以對(duì)如何知道自己腎虛，冬天手腳冰涼是腎虛嗎比較關(guān)心。怎么判斷是腎虛冬天手腳冰涼是腎虛嗎如果是腎虛的情況，通常會(huì)有尿頻尿急的現(xiàn)象，而且上了廁所之后尿不出來(lái)或者是排尿量十分稀少，就可能是腎虛了。其次，如果有腎虛的情況，一個(gè)人是非常容易水腫的，不要單單的以為只有發(fā)胖而不重視，腎虛是會(huì)引起水腫，你可以拿出手按一按腳下的皮膚，如果皮膚凹下去就表示可能有腎虛了。除了以上幾種癥狀之外腎虛的人容易對(duì)失去興趣，很容易引起不和諧，或?qū)е玛?yáng)痿，早泄等性功能障礙。腎虛還可以引起手腳冰涼，所以在冬天我們的手腳會(huì)特別的冰涼，泡腳也不會(huì)暖和，這就可能是腎虛導(dǎo)致的。由此可見(jiàn)，腎虛給我們帶來(lái)的影響有多大，所以出現(xiàn)腎虛癥狀就要及時(shí)調(diào)理。腎虛該如何補(bǔ)腎?按摩補(bǔ)腎。首先補(bǔ)充腎臟當(dāng)中的腎氣，可以對(duì)耳朵進(jìn)行按摩，對(duì)耳朵的耳廓進(jìn)行揉搓，能夠讓腎臟更加的健康；腰部也可以按摩，因?yàn)槟I臟是在腰部的附近，對(duì)腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨Γ軌蜃屇I臟更加的健康。在按摩之前把手搓熱，然后覆蓋在腰部慢慢的按摩，可以緩解腰部的勞氣，補(bǔ)充腎氣。食療補(bǔ)腎。除了通過(guò)按摩的方法之外，食療是比較推薦的補(bǔ)腎方法，在食譜當(dāng)中有各種各樣的食物，具有補(bǔ)腎效果的，比如說(shuō)鱸魚(yú)，海參，栗米，狗肉，羊肉，黑木耳，黑豆，黑米等，在日常生活當(dāng)中可以多吃一些補(bǔ)腎的食物，也能夠達(dá)到補(bǔ)腎的效果。運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎。中醫(yī)認(rèn)為肢體的功能活動(dòng)包括關(guān)節(jié)筋骨等組織的運(yùn)動(dòng)，皆由肝腎所支配，所以有腎主骨，骨為腎之

  • 如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好？

    腎為先天之本，乃是世代中醫(yī)的理論，腎藏有“先天之精”，保留了父母陰陽(yáng)氣血之精，是為臟腑陰陽(yáng)之本，乃是生命之源，是身體的發(fā)動(dòng)機(jī)，故稱(chēng)腎為“先天之本”。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛就會(huì)影響我們的健康，所以大家對(duì)如何判斷是否腎虛，腎虛多汗吃什么藥好還是比較關(guān)心的，下面就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。平時(shí)生活中應(yīng)該如何判斷是否腎虛?中醫(yī)認(rèn)為腎虛病癥有陰虛和陽(yáng)虛之分，對(duì)人體各個(gè)臟腑起滋補(bǔ)，潤(rùn)澤作用的叫做腎陰，各個(gè)臟腑活動(dòng)起溫煦，推動(dòng)作用的稱(chēng)之為腎陽(yáng)。腎陰虛者，常有肺熱，咽燥，腰膝酸軟，頭昏，耳鳴，舌苔偏紅等癥狀。腎陽(yáng)虛者有肢體畏寒，精神萎靡，腰膝耳鳴，舌淡體胖等癥狀。另外，多汗是不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都會(huì)有的，但是他們表現(xiàn)的癥狀不一樣。腎陰虛者多以盜汗為主，尤其是在夜間或者是午后，經(jīng)常會(huì)伴隨多汗，大便干結(jié)口干舌燥，心情煩悶等不良癥狀。腎陽(yáng)虛者則是以面部和手足為主，同時(shí)還會(huì)伴隨皮膚油膩以及面部生瘡等問(wèn)題。腎虛多汗吃什么藥好當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí)說(shuō)明腎虛了，就需要及時(shí)補(bǔ)腎。無(wú)論腎陰、腎陽(yáng)都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面，腎陰虛、腎陽(yáng)虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以建議服用八子補(bǔ)腎膠囊治果會(huì)更好。八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)。同時(shí)，八子補(bǔ)腎膠囊在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療多種中老年病的優(yōu)勢(shì)。它是補(bǔ)腎抗衰的良藥，小小膠囊，

  • 男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好？

    男人腎虛可以說(shuō)是現(xiàn)在的普遍現(xiàn)象，這是因?yàn)椴簧倌行怨ぷ鲏毫Υ?、平時(shí)還愛(ài)抽煙喝酒等導(dǎo)致腎開(kāi)始出現(xiàn)虧虛。那么男人腎虛怎么辦，男人腎虛吃什么藥好呢？下面我們一起來(lái)看一看。腎虛日常保養(yǎng)要了解男人腎虛首先可以改變自己的日常飲食和日常生活習(xí)慣。比如說(shuō)不要暴飲暴食，大魚(yú)大肉，大量飲酒，這些習(xí)慣都是一種傷腎的行為，它會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸和尿素氨等代謝廢物會(huì)加重腎臟的排泄負(fù)擔(dān)，長(zhǎng)期以往就會(huì)出現(xiàn)腎臟方面的問(wèn)題，同樣也會(huì)加重腎虛患者的病情。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。特別是腰部運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檠康倪\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)腎健體，補(bǔ)充腎動(dòng)力，對(duì)于腎臟是有保護(hù)作用的，但是強(qiáng)度不能夠太大，需要做一些力所能及的運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)血液循環(huán)改善血瘀，氣損等癥狀。比如說(shuō)散步，慢跑，快走，或者是在鵝卵石上赤足行走，都是有用的。男人房事一定要有節(jié)制。長(zhǎng)期沉醉于或者是過(guò)頻會(huì)導(dǎo)致精神不振，頭昏眼花，失眠多忘，腰酸背痛等腎虛現(xiàn)象。適度的安排房事時(shí)間和頻率是解決腎虛比較好的方式。中醫(yī)補(bǔ)腎歷史悠久除此之外通過(guò)藥物補(bǔ)腎也是不錯(cuò)的方法，中醫(yī)自古以來(lái)就講腎無(wú)實(shí)證，大都是虛證，也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來(lái)講腎虛主要有四方面：一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽(yáng)虛，一個(gè)是腎精虧虛，一個(gè)是腎氣虛。但是無(wú)論腎陰、腎陽(yáng)都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面，腎陰虛、腎陽(yáng)虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，所以及時(shí)補(bǔ)腎精是關(guān)鍵。不妨服用八子補(bǔ)腎膠囊，這款膠囊可以補(bǔ)腎，溫陽(yáng)。八子補(bǔ)腎膠囊對(duì)于男性腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多、頭暈健忘、頭暈耳鳴等多種癥狀有很好的調(diào)理改善作用。而且八子補(bǔ)腎膠囊適用人群廣泛，對(duì)于大家存在的亞健康狀態(tài)，如精神不濟(jì)、腰膝酸軟、渾身沒(méi)勁、畏寒肢冷、記

  • 你知道補(bǔ)腎虛吃什么才有效嗎

    對(duì)于腎虛相信大家并不陌生，現(xiàn)在雖然人們生活水平提高了，但是壓力也增加了不少，人們因不注意身體保健，導(dǎo)致腎氣虧虛、精子質(zhì)量下降，導(dǎo)致腎虛的人就越來(lái)越多。相信大家都關(guān)心補(bǔ)腎虛吃什么，下面我們通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。中醫(yī)自古以來(lái)就講腎無(wú)實(shí)證，大都是虛證，也就是我們所謂的腎虛。在中醫(yī)來(lái)講腎虛主要有四方面：一個(gè)是腎陰虛，一個(gè)是腎陽(yáng)虛，一個(gè)是腎精虧虛，一個(gè)是腎氣虛。但是無(wú)論腎陰、腎陽(yáng)都是腎臟精氣功能活動(dòng)對(duì)立統(tǒng)一的兩個(gè)方面，腎陰虛、腎陽(yáng)虛的本質(zhì)都是腎臟精氣功能活動(dòng)的減退，其本質(zhì)都是腎精氣虛了，因此想要補(bǔ)腎虛，最重要的就是補(bǔ)腎精。那么，補(bǔ)腎虛吃什么?補(bǔ)腎精主要是給人體補(bǔ)物質(zhì)，以增強(qiáng)人體虧損的物質(zhì)所需，補(bǔ)腎精可以多吃羊肉、蝦等肉質(zhì)食物，還有黑米、黑豆以及黑芝麻，這些食物在日常生活中比較常見(jiàn)，若想要補(bǔ)腎精可以多吃這些食物。另外，泥鰍當(dāng)中有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，也能有不錯(cuò)的補(bǔ)腎精效果。不僅如此，動(dòng)物的肝臟也可以補(bǔ)腎精，以及鵪鶉，不管是鵪鶉，還是鵪鶉蛋都可以食用，這道食物不僅味道可口，營(yíng)養(yǎng)含量也很豐富，能起到很好的滋補(bǔ)效果，經(jīng)常吃不僅能補(bǔ)腎精，還能強(qiáng)身健體。還有牛奶、瘦肉等，堅(jiān)果類(lèi)的食物譬如核桃、杏仁等也可以在平時(shí)吃。除了平時(shí)所吃的食物能夠補(bǔ)腎以外，對(duì)于大多數(shù)腎虛的患者來(lái)說(shuō)藥物補(bǔ)腎效果會(huì)更明顯。這里給大家介紹一下中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，

    標(biāo)簽：補(bǔ)腎虛吃什么
    2021-11-01
  • 男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎

    如今，因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ竺總€(gè)人多多少少可能會(huì)有一些身體不適的反應(yīng)，大家會(huì)稱(chēng)之為亞健康，實(shí)則是腎虛所致，比如老是會(huì)感到疲憊，沒(méi)有精神，甚至?xí)嗪鼓酥裂ニ彳浀取?duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，腎虛可不是個(gè)好詞，所以比較關(guān)心腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？接下來(lái)，小編將為大家解答疑問(wèn)。男人腎虛會(huì)導(dǎo)致早衰嗎？對(duì)于腎虛大多數(shù)人了解的很少，其實(shí)腎虛也可稱(chēng)“腎虧”，是腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱(chēng)，其中最常見(jiàn)是腎陽(yáng)虛、腎陰虛，多與先天不足、精神因素、房事過(guò)多、工作勞累、久病、年老體衰等有關(guān)。腎虛的患者可表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等，不同證型的臨床表現(xiàn)各有特點(diǎn)。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)所講的“腎”，不僅指解剖學(xué)上的腎臟，而且是一個(gè)生理作用相當(dāng)廣泛，與人體生殖、生長(zhǎng)發(fā)育、消化、內(nèi)分泌代謝等都有直接或間接關(guān)系的重要臟器。那么腎虛會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀呢？1、腰膝酸痛。當(dāng)腎虛時(shí)就會(huì)出現(xiàn)腎精不足伴有腰膝酸痛等提示，特點(diǎn)為勞累后隱隱作痛。2、陽(yáng)痿、早泄等性功能表現(xiàn)。腎主藏精，腎虛不能藏精，排泄失控而早泄。腎虛而陰不足，虛火擾動(dòng)精室，出現(xiàn)陽(yáng)事雖易舉，但舉而不堅(jiān)，臨房早泄。3、尿急、尿頻等泌尿表現(xiàn)。尿急、尿頻除是泌尿系統(tǒng)疾病的表現(xiàn)和腎虛也不無(wú)關(guān)系，且呈現(xiàn)出不同的顏色。4、聽(tīng)力下降、耳鳴心煩。中醫(yī)講究辯證統(tǒng)一的系統(tǒng)觀。所以，聽(tīng)力下降、耳鳴心煩等表現(xiàn)出現(xiàn)時(shí)，可以考慮為腎陰虛的表現(xiàn)?？梢?jiàn)，腎虛的這些癥狀會(huì)導(dǎo)致身體提前衰老，一旦衰老，對(duì)身體的器官都可能產(chǎn)生損傷，所以要及時(shí)補(bǔ)腎了?；加心I虛多數(shù)人更喜歡通過(guò)藥物補(bǔ)腎，效果來(lái)的快，比如八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊由16味名貴中藥配伍而成，其中有8味子類(lèi)藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子

    2021-11-01
  • 發(fā)現(xiàn)腎虛早衰怎么辦

    腎虛早衰是指由于各種原因出現(xiàn)中醫(yī)所講的“腎虛”證候，以致身體過(guò)早的衰老。中醫(yī)“腎”的概念，涵蓋了人體的生殖、泌尿、神經(jīng)、骨骼等。腎虛早衰主要表現(xiàn)為機(jī)體免疫力降低、記憶力減退、性功能低下等癥狀。那么如果發(fā)現(xiàn)自己腎虛早衰怎么辦呢？首先，我們需要知道自己有沒(méi)有早衰，如果出現(xiàn)下列的初期癥狀，說(shuō)明可能開(kāi)始早衰啦！身體乏力，腰酸背痛。人體會(huì)經(jīng)常性的身體乏力，而且在上班工作的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。掉發(fā)嚴(yán)重。相對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，男性更容易受到脫發(fā)的困擾。每天掉頭發(fā)是一件比較正常的事，如果頭發(fā)掉得非常的多，有禿頂?shù)内厔?shì)，就要警惕衰老提前到來(lái)，可能是身體機(jī)能越發(fā)下降的結(jié)果。當(dāng)然脫發(fā)不一定和衰老完全掛鉤，還有其他的導(dǎo)致脫發(fā)的原因，要注意區(qū)分。質(zhì)量也會(huì)出現(xiàn)明顯的下降。隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的性能力會(huì)有所衰退。如果本身年紀(jì)比較輕，但是在上卻總感覺(jué)力不從心，就要考慮是否出現(xiàn)了早衰。尿液有泡沫或是尿頻、尿少。經(jīng)常上廁所，完全無(wú)法停止，或者相反一整天不排尿。健康的人每天排尿次數(shù)大約4-6次，尿量約800-2000毫升，如果排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少，就要注意了。渾身出現(xiàn)浮腫。人出現(xiàn)浮腫的原因很多。比如飲水太多，或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位出現(xiàn)輕微的水腫，或者一過(guò)性的水腫，如果不是這樣，就要懷疑是不是腎虛所導(dǎo)致的。當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀后我們就需要調(diào)整不良作息并積極調(diào)理身體，開(kāi)始養(yǎng)生補(bǔ)腎了。如今補(bǔ)腎的方法還是非常多的，不妨試試八子補(bǔ)腎膠囊。它汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用。而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說(shuō)，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來(lái)補(bǔ)人體的種

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    2021-11-01
  • 腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對(duì)方法很重要

    中醫(yī)認(rèn)為，人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補(bǔ)腎養(yǎng)生的真正意義，在于補(bǔ)養(yǎng)生命過(guò)程中不斷虧損的腎精腎氣，達(dá)到補(bǔ)充生命能源，讓生命之火源源不息，實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。日常生活，很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、?jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴(yán)重虧損，那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實(shí)想要調(diào)理腎精腎氣虧損，就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天，后天，年齡三大因素造成，如遺傳性先天精氣不足，只能從后天調(diào)養(yǎng)，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)同時(shí)加強(qiáng)鍛煉，注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是，過(guò)快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒，導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài)，不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎精氣盛衰關(guān)乎生、長(zhǎng)、壯、老。腎精腎氣想要實(shí)現(xiàn)良好的調(diào)理，則需要從補(bǔ)腎精開(kāi)始。腎藏精，腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動(dòng)基本物質(zhì)，主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。對(duì)于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴(yán)重，這時(shí)候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對(duì)于情緒不易控制人群，容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅，全身氣運(yùn)行走才會(huì)正常。五臟有五氣，腎氣受情志調(diào)節(jié)，所以注重情緒情志調(diào)節(jié)，對(duì)于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補(bǔ)益精氣，如早上是陽(yáng)氣上升階段，這時(shí)候人們?cè)诖合募驹缙穑陀泻芎锰嵘?yáng)氣效果；晚上盡量早點(diǎn)休息，保證腎氣順暢正常運(yùn)行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理，選擇適當(dāng)飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過(guò)咸飲食，注意清淡一些，多吃綠色蔬菜水果，潤(rùn)腸通道，及時(shí)排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，能很好幫助補(bǔ)腎補(bǔ)精，可以選擇進(jìn)食魚(yú)、羊肉、牛骨粉等補(bǔ)腎補(bǔ)精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補(bǔ)腎填精對(duì)于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴(yán)重的人

    2021-11-01
  • 出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉

    但現(xiàn)代人大多忙于工作，無(wú)暇顧及自己的身體，從而出現(xiàn)腎虛早衰。出現(xiàn)腎早衰除了會(huì)乏力、食欲不振以外，還會(huì)影響到我們的大腦記憶、骨骼狀態(tài)、血管健康，所以大家對(duì)于腎早衰還是比較重視的。那么腎早衰會(huì)有哪些表現(xiàn)，出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉，有哪些其他補(bǔ)腎養(yǎng)腎的方法呢？一起跟著小編來(lái)看下。腎早衰的表現(xiàn)有哪些腎早衰的患者，一開(kāi)始癥狀可能不是很明顯，甚至部分患者沒(méi)有任何不適的癥狀。一般初期腎早衰的患者會(huì)有以下幾種表現(xiàn)：1、皮膚松弛。早衰會(huì)讓皮膚會(huì)變得有些松弛，這一點(diǎn)在女性中表現(xiàn)更為明顯。此外，皮膚還可能變黃、黯淡無(wú)光。2、頭發(fā)稀疏，容易脫發(fā)。現(xiàn)在年輕人脫發(fā)非常嚴(yán)重，早起梳頭或者是洗頭的時(shí)候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)滿(mǎn)地是頭發(fā)。頭發(fā)是從毛囊里長(zhǎng)出來(lái)的，跟身體的新陳代謝有關(guān)系，如果脫發(fā)情況較重，很有可能是腎虛導(dǎo)致的，腎虛也是早衰的一個(gè)跡象。3、心理早衰，主要表現(xiàn)為精力不足、記憶力減退、注意力下降以及心理性疲勞等。那么，腎早衰該如何解決？腎早衰意味著身體過(guò)早的衰老，通過(guò)科學(xué)合理的鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高腎的活力。具體鍛煉方法包括一些舒緩的鍛煉，例如慢跑、有氧操、太極拳、散步之類(lèi)的，對(duì)身體要求低，損耗不高?？茖W(xué)鍛煉可以增加關(guān)節(jié)的柔韌性，消除疲勞，但對(duì)于腎早衰患者，光是科動(dòng)是不夠的，平時(shí)生活中對(duì)于飲食方面也要多吃一些蝦、海魚(yú)等高蛋白的食物，以及黑豆、木耳等“黑色食物”補(bǔ)腎養(yǎng)腎。同時(shí)要避免吃一些高油高鹽高脂肪的食物，因?yàn)檫@些會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān)。鍛煉和食療雖然能夠養(yǎng)生，但對(duì)于補(bǔ)腎的作用比較緩慢，想要更好的補(bǔ)腎，還可以嘗試服用一些滋補(bǔ)的藥物來(lái)養(yǎng)腎補(bǔ)精。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)，它甄選了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 腎虛早衰用什么中藥比較好？

    關(guān)于腎虛相信大家并不陌生，患有腎虛不僅會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟、乏力等癥狀，還會(huì)早衰。相信不少年輕人對(duì)于早衰會(huì)比較疑惑，這是什么？調(diào)理腎虛早衰用什么中藥比較好呢？下面我們就針對(duì)這些問(wèn)題為大家簡(jiǎn)單介紹一下吧。什么是早衰？早衰全稱(chēng)是早衰綜合征，是指由于各種原因、中壯年人過(guò)早地出現(xiàn)生理上衰老、體質(zhì)上衰退和心理上衰弱的現(xiàn)象。由于在身心兩方面都存在未老早衰的多種征象，真正病理機(jī)制尚未明確，所以稱(chēng)之為“早衰綜合征”?！霸缢ゾC合征”是中年人，尤其是中年知識(shí)分子和科技人員常見(jiàn)的身心病癥，換句話(huà)說(shuō)，這種病癥是一種特殊的不良心理衛(wèi)生問(wèn)題。實(shí)際上，早衰是和腎虛有一定關(guān)系的，因腎為人體的先天之本；人從出生開(kāi)始直到衰老，大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、新陳代謝、聽(tīng)覺(jué)呼吸統(tǒng)統(tǒng)由腎中的腎精來(lái)主導(dǎo)。腎精是藏于臟腑中的液態(tài)精華物質(zhì)，構(gòu)成人體和維持人體生命活動(dòng)的基本物質(zhì)。當(dāng)腎精不足時(shí)，腎功能就會(huì)下降，會(huì)影響其主導(dǎo)功能，出現(xiàn)早衰的癥狀。無(wú)論男女都對(duì)早衰非?？咕埽孕枰皶r(shí)調(diào)理才能控制腎虛早衰情況加重。而目前比較常見(jiàn)的方法就是藥物治療，八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)，八子補(bǔ)腎膠囊是由多種名貴藥材構(gòu)成的中成藥，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)。八子補(bǔ)腎膠囊組方獨(dú)特，采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種天然植物種子藥和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥，科學(xué)來(lái)填腎補(bǔ)精，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種老年病的優(yōu)勢(shì)，一藥兩用，對(duì)機(jī)體恢復(fù)健康更有幫助。另外，八子補(bǔ)腎膠囊藥粒小，便于攜帶，可在飯前服用，早晚各一次，十分方便，非常適合工作忙碌的腎虛早衰人群。

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    2021-11-01
  • 腰酸腎虛怎么辦？

    俗話(huà)說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”，不管你是在職場(chǎng)，還是在求學(xué)，好的身體才是不斷拼搏的保障。所以在生活中很多人比較關(guān)心自己的健康，如果發(fā)現(xiàn)自己總是腰酸難受、精神不振，很有可能是腎虛了。那么出現(xiàn)腰酸腎虛怎么辦呢，需要吃藥嗎？腎為先天之本，是生命活動(dòng)的動(dòng)力源泉，它在體內(nèi)就相當(dāng)于“能量中心”，五臟六腑全部需要腎精來(lái)滋養(yǎng)。當(dāng)腎動(dòng)力不足時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況。一開(kāi)始出現(xiàn)這種情況時(shí)，人們會(huì)選擇通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和生活等多方面來(lái)調(diào)理。腰酸腎虛怎么辦1、食療方面：可以考慮比較常見(jiàn)的是韭菜，還有動(dòng)物內(nèi)臟以及各種肉類(lèi)，這些可以補(bǔ)充人們不斷虧耗的腎精，對(duì)緩解腎虛腰酸有一定的好處。2、運(yùn)動(dòng)方面：每天抽出45-60分鐘以上的時(shí)間做有氧運(yùn)動(dòng)，還可以在戶(hù)外通過(guò)曬太陽(yáng)等方式補(bǔ)充體內(nèi)的鈣，能夠強(qiáng)壯腰膝，對(duì)治療腰酸有很大的好處。3、方面：要合理控制同房的次數(shù)。對(duì)男性體力有很大要求，同房次數(shù)太多，太頻繁，容易對(duì)男性的腎臟造成損害。上述幾個(gè)是腰酸腎虛程度較輕的解決方法，如果長(zhǎng)時(shí)間腰酸背痛、渾身乏力，不妨考慮采用中成藥的方法來(lái)進(jìn)補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，補(bǔ)腎的精髓在于補(bǔ)腎精。腎作為滋養(yǎng)五臟六腑的中樞，離不開(kāi)腎精的支撐。只有腎精充足了，人的機(jī)體才會(huì)更有活力。想要尋找補(bǔ)腎精的中成藥，可以試試八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一種專(zhuān)補(bǔ)腎精的藥物，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽(yáng)，男女都適用；而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸等名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ)，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明

    標(biāo)簽：腰酸腎虛怎么辦
    2021-11-01
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