香蕉成人伊视频在线观看,少妇白浆高潮无码免费区,无码无套少妇毛多18p,色婷婷美国农夫综合激情亚洲,无码精品人妻一区二区三区中

  • 每日一問：芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？

    都說“民以食為天”，但在孩子的世界里可不是這樣的，當(dāng)他們不想吃東西的時候，任憑家長們怎么軟磨硬泡，不吃就是不吃。對此很多家長都會給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒來調(diào)理脾胃，那小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？大家這就來了解一下吧。家長們要注意了，當(dāng)孩子不愛吃飯同時伴有消化吸收差、便秘便干、長期腹瀉、經(jīng)常生病等癥狀，那很有可能孩子是脾胃虛弱，脾胃的正常生理功能受損，導(dǎo)致不能有效地運化食物，就會導(dǎo)致積食消化不良等癥狀，表現(xiàn)為孩子不愛吃飯。對此，從根源上健脾才能恢復(fù)其功能，讓孩子健康地成長。對此，家長們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補脾扶正劑。那小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？自然是可以的！小葵花芪斛楂顆粒甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力，臨床應(yīng)用20余年未出現(xiàn)任何不良反應(yīng)，家長們可以放心給孩子服用。 此外，對于孩子不愛吃飯的情況，家長還可以試試食材混搭法，比如把各種不同顏色的蔬菜切得碎一點，跟孩子愛吃的肉或者飯混起來，做成美味的餃子、肉丸、飯團或者拌飯等等；也可以將蔬菜搭配到孩子愛吃的三明治或卷餅當(dāng)中去。讓孩子在不經(jīng)意間把這些平時不愛吃的食物都吃下去。這種食材混搭法，能夠比較有效地解決孩子因為不愛吃蔬菜導(dǎo)致的營養(yǎng)不良問題。小葵花芪斛楂顆粒能改善小孩不愛吃飯嗎？相信不必過多贅述，代掌門也已經(jīng)

  • 芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？

    一提到孩子吃飯，相信不少家長會遭遇這樣的情況，孩子這個不愛吃那個不喜歡，吃飯的時候連吵帶勸的，但孩子依舊撅著個小嘴，只吃愛吃的，很多家長都想知道孩子這是怎么了？對此，很多朋友都說這種情況可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒調(diào)理脾胃，效果很是不錯，那小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？為什么要調(diào)理脾胃呢？這就來看看吧。孩子偏食是因為什么？為什么要調(diào)理脾胃呢？ 在中醫(yī)上認(rèn)為，“脾乃后天之本，氣血生化之源”。人出生之后，身體需要的物質(zhì)和能量都仰賴于脾胃對飲食的消化吸收。脾胃在功能上也是各司其職的，“脾主運化，胃主受納”，胃負(fù)責(zé)接納、傳導(dǎo)飲食，脾負(fù)責(zé)從食物中提取精微的營養(yǎng)物質(zhì)，并輸送給全身。因此當(dāng)脾胃受損虛弱，孩子的食欲會相應(yīng)地下降，變得不愛吃飯，愛挑食偏食。而脾胃虛弱導(dǎo)致吸收不好的同時，不能有效地輸布營養(yǎng)到全身，就會導(dǎo)致孩子發(fā)育緩慢。小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？ 自然是可以的，家長們大可放心！小葵花芪斛楂顆粒能夠有效補脾和胃，孩子脾胃健康了，消化好了，孩子自然愿意吃飯不偏食了。小葵花芪斛楂顆粒擁有獨家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾胃功能的情況，讓孩子消化好，愛吃飯，不偏食。 小葵花芪斛楂顆粒能改善孩子偏食嗎？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，孩子偏食不僅是脾胃虛弱導(dǎo)致的，也有一部分原因是孩子不健康飲食習(xí)慣，家長們要以身作則，為孩子樹立榜

    2023-05-04
  • 芪斛楂顆粒改善寶寶發(fā)育不良嗎？

    生長是指兒童身體各器官、系統(tǒng)的成長；發(fā)育是指組織、器官功能的成熟，生長和發(fā)育兩者緊密相關(guān)。而導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良的情況有很多，家長們很容易忽略的一點就是孩子脾胃虛弱了，這是怎么回事呢？而小葵花芪斛楂顆粒作為補脾扶正藥物受到了眾多家長的關(guān)注，那芪斛楂顆粒改善寶寶發(fā)育不良嗎？這就來了解吧。寶寶發(fā)育不良為什么是脾虛導(dǎo)致的？脾胃為后天之本，氣血生化之源，必須資助后天，才能達到培補先天的目的。而寶寶的脾胃處在發(fā)育的狀態(tài)，功能并不完善，非常容易受到外界因素的影響。如果飲食不注意節(jié)制，很容易影響脾胃的生理功能，而當(dāng)孩子脾胃出了問題，就會導(dǎo)致營養(yǎng)不能及時供應(yīng)，出現(xiàn)發(fā)育不良的情況。因此，想要改善寶寶發(fā)育不良的情況，一定要及時健脾，恢復(fù)寶寶脾胃的正常生理功能，寶寶自然也就能正常生長發(fā)育了。那小葵花芪斛楂顆粒改善寶寶發(fā)育不良嗎？這一點是毋庸置疑的！小葵花芪斛楂顆粒擁有獨家發(fā)明專利，為純中藥成分，由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，藥食同源。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，石斛、山楂、山藥、黨參、茯苓、木瓜、麥芽、木瓜具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善孩子脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥性溫和，藥食同源，安全有效，7歲以下一次一包，7歲以上一次兩包，服用三天便可以有效改善，而且藥劑口感清新，還在喝藥不抗拒，家長省心。 芪斛楂顆粒改善寶寶發(fā)育不良嗎？看到這里，相信家長們都已經(jīng)了解清楚了，寶寶發(fā)育不良不一定是吃得不夠好，很有可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的，就是調(diào)理脾胃才能讓寶寶及時恢復(fù)健康。

  • 孩子睡覺愛出汗用芪斛楂顆粒好嗎？

    孩子出生之后，家長最重視的莫過于孩子的健康狀態(tài)了，但孩子表達得不是很晰清晰，家長就得通過孩子的種種表現(xiàn)來判斷孩子的健康情況。很多家長都向小編反映，孩子睡覺總是愛出汗是怎么回事？最近受到廣泛關(guān)注的小葵花芪斛楂顆粒據(jù)說可以有效調(diào)節(jié)孩子的身體，那孩子睡覺愛出汗用芪斛楂顆粒好嗎？關(guān)于這些問題，這就來了解一下吧。孩子睡覺總是愛出汗是怎么回事？ 如果孩子除了睡覺愛出汗，還伴隨有不愛吃飯、挑食偏食、大便不調(diào)、精神狀態(tài)不佳等情況時，很有可能就是脾虛導(dǎo)致的積食！脾胃運化失常，脾胃超負(fù)荷運載，不能有效地消化食物而出現(xiàn)積食，而積食日久可化熱，這也就導(dǎo)致孩子睡覺的時候總是出汗。孩子睡覺愛出汗用芪斛楂顆粒好嗎？ 是可以的，小葵花芪斛楂顆粒為純中藥組方，是一款療效確切兒童補脾扶正專利藥，藥性溫和，藥食同源，安全有效。由玉屏風(fēng)散四君子湯、保和丸三個古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀。該藥嚴(yán)格按照“君臣佐使”的組方思路，由11味中藥材合理配伍而成。以黃芪為君，石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓為臣，山楂、陳皮、木瓜、麥芽是佐藥，甘草是使藥。諸藥共用，具有健脾開胃，增加胃腸消化和吸收的作用，有效調(diào)理孩子脾胃虛弱的問題。而當(dāng)孩子脾胃健康了，消化好了，積食的情況自然不復(fù)存在，也就不會睡覺時出汗了。 此外，對于孩子脾虛的情況，還可以通過推拿的方式改善，通過穴位點按推拿，可以增強兒童的食欲，達到調(diào)理氣血，促進消化吸收功能，從而提高小兒身體素質(zhì)增強抵抗力，或者用穴位貼敷的方式，也能有效調(diào)節(jié)脾胃功能，它是將調(diào)配好的健脾扶正、調(diào)理腸胃中藥研末調(diào)和之后直接貼敷于小兒身體腧穴之上，通過藥物和穴位的雙重刺激，發(fā)揮調(diào)五臟、行氣血和陰陽、健脾胃的

  • 育兒小知識：兒童流感吃什么藥效果好？

    兒童身體素質(zhì)較弱，是流感的易感人群，那么在這個流感高峰期，家長們應(yīng)該注意些什么呢？兒童流感吃什么藥效果好？關(guān)于這些問題，這就向大家說明。兒童流感吃什么藥效果好？治療流感的藥物有很多，但是適合兒童服用的少之又少，很多藥物都有藥量不明確、藥效不確定、藥效單一的問題，對此，家長們可以給孩子喝可威磷酸奧司他韋顆粒?？赏姿釆W司他韋顆粒的生產(chǎn)廠家東陽光藥業(yè)制訂并提出了目前同類品種最高的奧司他韋原料藥和膠囊劑國家新藥質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，于2019年可威成為通過藥品一致性評價的磷酸奧司他韋，目前已進入國家醫(yī)保、基藥目錄。不僅于此，可威還榮獲國家科技進步一等獎，在流感防治領(lǐng)域貢獻顯著，家長們可以放心購買。值得一提的是，可威磷酸奧司他韋顆粒防治雙效，是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中的推薦藥物，專屬顆粒劑型可以根據(jù)兒童體重分劑量服用，更好吸收、見效更快，成人也可以服用，能夠快速緩解病癥、縮短病程、減少并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生率。流感肆虐，家長們應(yīng)該注意些什么呢？1、接種流感疫苗：流感是一種疫苗可預(yù)防疾病，給孩子接種流感疫苗是個人預(yù)防流感一個有效的手段，可以顯著降低接種者患流感以及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。2、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣：要正確教導(dǎo)孩子保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，要在流感高發(fā)季節(jié)佩戴口罩，提醒孩子在咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、口鼻。3、在流感高發(fā)期，盡量不帶孩子到人多擁擠、空氣不流通的場所。4、當(dāng)孩子出現(xiàn)疑似流感的癥狀時，及時進行經(jīng)驗性的抗病毒治療，如服用可謂磷酸奧司他韋顆粒，能有效緩解疾病癥狀、縮短癥狀持續(xù)時間。對于“兒童流感吃什么藥效果好？流感季節(jié)家長們應(yīng)該注意什么”等問題，相信大家已經(jīng)了解清楚

    2023-04-27
  • 兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？

    兒童的身體處在成長發(fā)育階段，很難有效抵抗病毒和細(xì)菌的侵襲，很容易患病毒性感冒，那治療兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？病毒性感冒怎么預(yù)防？這就來了解一下。病毒性感冒是人們常見的疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，其中流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，其傳染性強、傳播范圍廣，并發(fā)癥較為嚴(yán)重，而成了兒童健康的首要威脅，因此有效防治流感才能守護兒童的健康。那治療兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？對于流感而言，可以選擇可威磷酸奧司他韋顆粒。可威磷酸奧司他韋顆粒作為《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南指出的兒童流感首選推薦用藥，已被國家醫(yī)保和基藥目錄收入，是國家衛(wèi)健委推薦治療流感的一線治療用藥。該藥主要成分的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽能夠抑制流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，抑制病毒從被感染的細(xì)胞中釋放，從而減少病毒播散，能夠有效緩解臨床病癥、縮短流感病程，降低并發(fā)癥發(fā)病率?？赏姿釆W司他韋的顆粒劑型還是獨家首創(chuàng)，根據(jù)兒童體重確定藥量，更加適合兒童服用，口感好，成分簡單，易被身體自然代謝，且不易產(chǎn)生耐藥性，安全有效；且該藥防治雙效，是居家必備藥物之一。此外，對于病毒性感冒而言，如何做到合理預(yù)防呢？大家應(yīng)讓孩子避免受涼，過度疲勞，注意保暖；注意保持室內(nèi)空氣新鮮、陽光充足；讓孩子注意勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，提高機體抵抗力及抗病能力；避免帶孩子前往人流密集區(qū)域，避免傳染；對于免疫力低下或有基礎(chǔ)疾病的孩子，應(yīng)當(dāng)尤其應(yīng)該注意；還要防止交叉感染，家長們也可以給提前孩子服用可威顆粒來預(yù)防流感。關(guān)于“兒童病毒性感冒吃什么藥效果好？和病毒性感冒怎么預(yù)防？”的問題，在這里已經(jīng)向大家說明

    2023-04-27
  • 寶寶厭食吃芪斛楂顆粒好嗎？

    為讓寶寶好好吃一頓飯，家長們可是操碎了心，變著花樣地做好吃的，甚至?xí)眯⊥婢咝×闶痴T惑，但事實上效果甚微，畢竟寶寶不愛吃飯，大人們只能干著急。而對于不愛吃飯的寶寶來說，很多家長都忽略了一個方法！那就是調(diào)理脾胃，例如服用芪斛楂顆粒這種調(diào)理藥物，那寶寶厭食吃芪斛楂顆粒好嗎？這就向大家說明。寶寶不愛吃飯是怎么回事？ 可能需要給寶寶補益脾胃！看到這里，很多家長相信都會心懷疑惑。從中醫(yī)上講，脾的一大作用就是運化食物。食物的消化雖在胃和小腸中進行，但必須經(jīng)脾的運化作用才能將食物轉(zhuǎn)化為營養(yǎng)物質(zhì)，進而滋養(yǎng)全身。而由于寶寶尚且年幼，臟器功能尚且在發(fā)育，容易因不健康的飲食方式而導(dǎo)致脾胃受損，出現(xiàn)脾虛的癥狀，這就會影響食物的消化吸收功能，導(dǎo)致寶寶食欲不振、不愛吃飯等。因此想要調(diào)理寶寶不愛吃飯的情況，應(yīng)當(dāng)以補益脾胃為主。寶寶厭食吃芪斛楂顆粒好嗎？ 好的！小葵花芪斛楂顆粒是純中藥制劑，是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥，由黃芪、石斛、山楂等道地中藥材合理配伍而成。黃芪提高免疫；鐵皮石斛被稱為“中華九大仙草”之一，補脾益胃、生津養(yǎng)陰；山楂開胃消食。諸藥共用，能夠補脾益氣，改善脾胃氣虛癥狀，還能健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱和脾胃功能導(dǎo)致的寶寶不愛吃飯、挑食、不消化、沒有食欲等癥狀。 其次，在調(diào)理寶寶脾胃期間，冷飲和甜食，這兩類食品都容易影響孩子的食欲。而且，冷飲容易傷脾胃，降低消化道功能，影響消化液的分泌；甜食吃得過多也會傷胃，因此最好安排在兩餐之間或餐后1小時。寶寶厭食吃芪斛楂顆粒好嗎？關(guān)于這個問題，在這里已經(jīng)向大家解釋清楚了，寶寶身體尚且在發(fā)育，家長們要及時調(diào)理寶寶的脾胃功能，守護寶寶

    2023-04-26
  • 東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃效果好？

    最近一位剛做完手術(shù)的朋友，因為身體氣血損耗較大，所以專門買了阿膠來滋補，加快身體的恢復(fù)速度，但因為她以前沒有接觸過阿膠，所以也不清楚東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實像她這種情況的還是有很多人，那么今天就來給大家說一說這方面內(nèi)容。東阿阿膠其性平，味甘，具有補血滋陰、潤燥、止血的作用與功效，可治療因血液滋養(yǎng)不足導(dǎo)致的面色萎黃，心煩，睡眠質(zhì)量下降，頭暈，以及心血不足而導(dǎo)致的心悸等癥。李時珍《本草綱目》稱東阿阿膠為“補血圣藥”，而在我國首部藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》也稱阿膠“久服，輕身益氣”。當(dāng)然，阿膠因其補血養(yǎng)血的功效，被歷代醫(yī)家列為中醫(yī)內(nèi)科及婦科止血要藥，對于尿血、便血、咯血、崩漏、妊娠胎漏等癥效果良好，同時它也是調(diào)理氣血的良藥。而阿膠因出東阿縣，故以東阿阿膠品牌最為道地，而東阿阿膠阿膠塊更是其代表產(chǎn)品。東阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好？早上吃東阿阿膠是最好的，因為早上身體的新陳代謝是比較旺盛的，在那個時候進補，容易被身體吸收。也可以空腹吃，這樣也能很好的吸收阿膠的營養(yǎng)成分，不過有些人脾胃比較虛弱，建議在早飯或者午飯后半個小時服用，對于腸胃的影響會更小，也可以選擇在睡前半個小時吃阿膠。當(dāng)然大家在食用阿膠時也比較喜歡嘗試不同的方法，特別是將阿膠作為日常保養(yǎng)的人士，最常用的方式就是在湯、羹中加入阿膠，食用方式非常簡單，也更適宜全家滋補。還可將雞蛋調(diào)勻后加入東阿阿膠液煮成蛋花制作阿膠雞蛋湯，如果條件允許，阿膠蒸燕窩也不為是一種滋補的方式，可補血滋陰，夯實身體，增強免疫力?？傊畺|阿阿膠阿膠塊什么時間段吃好，其實還是沒有太大的限制的，可根據(jù)實際情況來選擇適合的服用時間，不過大家要注意，若將阿膠作

    2023-04-25
  • 補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？

    對于女性來說，每個人或多或少的都會出現(xiàn)貧血的癥狀。生活中很多女性都會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，久坐之后突然起身，會感到兩眼發(fā)黑，人有些眩暈無力之感，如果嚴(yán)重一些還有可能會昏倒，這其實有可能是因為身體貧血引起的癥狀。那么我們應(yīng)該如何改善貧血的癥狀呢？補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物好呢？下面我來像大家介紹幾種，幫助你改善貧血情況，快來看看吧。補血養(yǎng)神日常生活中可以吃什么食物？1、桑葚干，桑葚干是目前水果及其制品中含天然鐵最豐富的,每100克含鐵42.5毫克,無愧于水果中“補血果”的稱號。一般建議將桑葚干煮粥吃,每日食用一碗桑葚粥不但可以補血,還可以美容,但孕婦慎用。2、龍眼肉，專家表示龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的a、b、葡萄糖和蔗糖等，而且具有豐富的鐵質(zhì)。龍眼湯、龍眼酒等食物，相當(dāng)推薦孕婦和產(chǎn)婦食用，是頗佳的補血食物。3、胡蘿卜，即紅蘿卜,含有維生素B、C，且含有一種特別的營養(yǎng)素——胡蘿卜素。胡蘿卜素中含鐵質(zhì)相當(dāng)豐富，因此胡蘿卜素對補血極有益，所以用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。其實當(dāng)人體氣血充沛、運行正常時，神志得到濡養(yǎng)，人體呈現(xiàn)精力充沛、神識清楚、反應(yīng)靈敏、情緒平和等神志活動正常的狀態(tài)，所以氣血為神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)，養(yǎng)神的根本原則是調(diào)理氣血?？赏ㄟ^食補進行調(diào)理，若癥狀較嚴(yán)重，也可以服用中成藥來改善癥狀，效果較為不錯。比如東阿阿膠的復(fù)方阿膠漿，其源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補元氣，阿膠、紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血；黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補而不滯。相互配合，即可補血，又能益氣

  • 補血類口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿？

    復(fù)方阿膠漿是市面上常見的一種補氣血方劑，主要用于改善氣血不足引起的失眠頭暈、食欲不振、貧血等情況，一直以來都是大家補氣血時的慣用藥物。不過你有沒有發(fā)現(xiàn)其實市面上補氣血的產(chǎn)品越來越多，到底選擇誰？很多人在選購時就不免有了“補血類口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿”這種疑惑，不急，咱們往下看答案。說到補血類口服液，為什么選擇復(fù)方阿膠漿，首先它來自于東阿阿膠，東阿阿膠是被大眾所公認(rèn)的老品牌。其形成與出現(xiàn)是在漫漫歷史長河中應(yīng)時、應(yīng)勢、應(yīng)運而生，其中蘊含數(shù)十代人的心血，凝聚著千百人的智慧，有著深厚的歷史與文化積淀。再有復(fù)方阿膠漿作為臨床上治療氣血不足常用藥，由東阿阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。其組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯。并且東阿阿膠科研實力雄厚，建有科技部批準(zhǔn)的行業(yè)內(nèi)唯一的“國家膠類中藥工程技術(shù)研究中心”，是“國家技術(shù)創(chuàng)新示范企業(yè)”、“國家創(chuàng)新型企業(yè)”、“國家高新技術(shù)企業(yè)”，復(fù)方阿膠漿在制作過程中，采用國家秘密技術(shù)，40多年品質(zhì)都有保障，并且在補血品類中也是唯一市面上不含防腐劑、無額外添加蔗糖的口服液。最后療效上，復(fù)方阿膠漿補氣養(yǎng)血。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振、貧血等癥狀。產(chǎn)品效果突出。臨床驗證復(fù)方阿膠漿不僅可以氣血雙補，在治療失眠、輔助性治療惡性腫瘤、升高白細(xì)胞以及抗疲勞等都得到了證實?？傊畯?fù)方阿膠漿用什么牌子好？東阿阿膠值得信賴。其實一款產(chǎn)品好壞，那

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，如何調(diào)理？

    孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差，所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經(jīng)常因為一些小事而發(fā)火，整個人像是一下子老了好幾歲。其實，這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題，那么產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常呢？有什么方法可以調(diào)理呢？寶媽們在產(chǎn)后，睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些，主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等，表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等，往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應(yīng)該多久恢復(fù)正常，一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個月到半年的時間才能恢復(fù)，但具體恢復(fù)時間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關(guān)。其實產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴(yán)重氣血不足所致，也可能與心理壓力、作息時間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時也需要通過一些藥物來進行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種：調(diào)整心態(tài)，產(chǎn)后引起的激素水平的變化，會導(dǎo)致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài)，這種心態(tài)在晚上時容易加重，如果無法進行有效排解，便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進行一些戶外活動，每天半個小時太陽光下的活動可以促進人體分泌刺激大腦興奮性的激素，調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況，也可以多與家人、朋友傾訴，獲得他們的安慰，也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整，吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化，這時大腦過于興奮，一時之間難以入睡。建議大家不要在晚上進補，9點后最好不要進食。晚上可以食用適當(dāng)?shù)呐Ｄ?、蜂蜜水、紅棗和玉米，增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等，可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性，起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 有效備孕吃什么利于睡眠，讓”好孕“到來？

    很多人在備孕期間表示經(jīng)常會睡不好，有時甚至還會出現(xiàn)失眠的情況，因此導(dǎo)致備孕了很久都沒懷孕，但檢查時卻沒有任何健康問題，其實這很有可能是備孕的準(zhǔn)備工作沒做對，所以跟著小編一起來看一下備孕吃什么利于睡眠吧，做有效的備孕工作，讓“好孕”來到。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》中就提出：“婦人以血為基本，茍能謹(jǐn)于調(diào)護，則氣血宣行，其神自清，月水如期，血凝成孕?！泵拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng)，人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護。對于男人而言，精足血滿，氣旺神生；對于女性而言，氣血充盈，則“任脈通，太沖脈盛，月事以時下，陰陽和，故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰，都會影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說，無論男女，備孕期間氣血充盈都都十分重要。因此，備孕吃什么利于睡眠？這里還是建議大家多吃一些補氣血的食材或藥物。許多女性在備孕期間常常食用東阿阿膠阿膠塊，這是一種對備孕女性非常有好處的滋補品?！侗静菥V目》記載，阿膠味甘性平，入肺、肝、腎經(jīng)，能夠補血滋陰，潤燥止血?！隘熍搜囱?，經(jīng)水不調(diào)，無子，崩中帶下，胎前產(chǎn)后諸疾”，為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血，相當(dāng)于使孕育孩子的土壤豐沃，種子才能生根開花，作為藥食同源的阿膠一直以來都在備孕的藥物中。并且經(jīng)過研究表明，東阿阿膠阿膠塊可以促進卵巢周期性排卵，通過改善卵巢深處毛細(xì)血管從的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng);還能通過改善子宮深處毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進子宮內(nèi)膜均勻、健康生長。當(dāng)然阿膠還具有育神的作用。張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”，其中黃連是清心火安心神的，阿膠補血養(yǎng)陰，就是在給身體補充能

    標(biāo)簽：備孕吃什么利于睡眠
    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，該如何調(diào)理？

    許多新手媽媽都會遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應(yīng)新生兒的生活同時，她們也要面對身體產(chǎn)生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問題，這種情況也會給她們的心理健康帶來影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)，怎樣調(diào)理能加快恢復(fù)？已成為產(chǎn)媽最關(guān)心的話題，今天就帶大家一起來了解一下。孕期十個月，身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒，因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣，胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液，加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體，還要承擔(dān)起哺乳的重?fù)?dān)。中醫(yī)講，乳汁為氣血所化，這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本，以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān)，從中醫(yī)學(xué)的角度而言，產(chǎn)后元氣大損，陰血驟虧，百脈空虛，又多瘀血，故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀，若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁，嚴(yán)重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復(fù)？其實產(chǎn)后失眠通常需要2個月左右才能恢復(fù)。一般來說可以自行恢復(fù)，女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復(fù)，可能會引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等，一般會隨著女性月經(jīng)的恢復(fù)而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過多吃易消化和粗纖維的食物來改善睡眠質(zhì)量，如果失眠嚴(yán)重，自我恢復(fù)的可能性不大，需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復(fù)方阿膠漿。復(fù)方阿膠漿為口服液制劑，由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥；紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，補氣養(yǎng)血，補而不滯

  • 如何改善心煩失眠血虛的問題

    生活中心煩失眠對于部分人來說已經(jīng)成為常態(tài)，睡不著夢多，有時還會凌晨醒徹夜難眠，總之失眠，睡眠質(zhì)量不好會嚴(yán)重影響日常生活以及健康。但你有沒有想過造成這個情況的原因是什么，其實這很可能是我們本身存在血虛的癥狀，那么本文就來說一下如何改善心煩失眠血虛的問題。其實對于如何改善心煩失眠血虛的問題，可以適當(dāng)吃一些有助于補氣血的藥物，比如東阿阿膠阿膠塊，阿膠被最早的醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品，補血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘，性平，無毒；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補血滋陰，潤燥，止血，可以用于血虛心煩失眠等癥狀。并且阿膠育神，中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治，都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈，失眠，心悸，面色蒼白等都可以使用阿膠，它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火，維護神經(jīng)功能，起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個，其中較為著名的黃連阿膠湯，是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的者，也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。對于日常工作比較忙碌的人也可以選擇復(fù)方阿膠漿，該產(chǎn)品是以東阿阿膠為主要原料制成的一種常用的補氣血方劑，源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，在其基礎(chǔ)上，加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化，使兩儀膏的功用范圍得以拓展。整個組方相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，可有效治療氣血虛弱。并且，復(fù)方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?fù)方阿膠漿有補氣養(yǎng)血

    2023-04-24
  • 東阿阿膠怎樣服用效果好，四季養(yǎng)生吃法不可錯過

    阿膠作為滋補佳品，它味甘性平，不涼不熱，具有補血滋陰，潤燥止血的功效，食用方法眾多，那么東阿阿膠怎么服用效果好，如何讓自己吃的舒心，還能發(fā)揮阿膠的最大功效，一起來學(xué)習(xí)一下吧。許多人都知道，阿膠是個好東西，補血養(yǎng)血，增強體質(zhì)，可以說是進補的第一選擇！比如覺得自己精力不夠用、手腳冷的暖不過來、睡不好覺、害怕漸漸延伸的細(xì)紋爬上你的眼角時，那滋補點阿膠再適合不過了。接下來就講一講大家比較關(guān)心的東阿阿膠怎樣服用效果好，其實東阿阿膠四季皆可服用，配合不同的方法和配料還具有不同的滋補效果。比如以下四種：養(yǎng)肝用法：中醫(yī)認(rèn)為春季是肝旺之時，春日天氣回暖，陽氣升發(fā)，而肝主疏泄，與春季的升發(fā)功能吻合。阿膠可通過養(yǎng)血以滋養(yǎng)肝血，可選擇將3~9g阿膠、15g枸杞、6g菊花、5g冰糖煮沸成阿膠杞菊茶。養(yǎng)心用法：夏季屬火，通于心氣。機體可能會因火氣旺盛出現(xiàn)津液損耗，心血不足，心陰虧虛等情況，進而導(dǎo)致出現(xiàn)失眠多夢，心悸等癥。因此，夏季食用阿膠，建議以養(yǎng)心血為主。阿膠滋陰養(yǎng)血而起到養(yǎng)心安神的作用，可將3~9g阿膠搭配6g蓮子、6g棗片及半個雪梨，加熱水燉煮后制成蓮子雪梨阿膠飲食用。養(yǎng)肺用法：秋季與肺氣相通，暑熱仍未減退，易因燥熱犯肺，造成陰虛，使陰液分泌不足，引起口干、鼻干、干咳等癥狀，故秋天需要養(yǎng)肺，預(yù)防秋燥傷肺。阿膠味甘性平，可滋陰補血，補益肺經(jīng)，使肺部陰氣充足，陰液得以補充，達到良好的潤肺功效。可將3~9g阿膠搭配10g百合、3g陳皮、1瓣羅漢果煮制為阿膠百合茶。養(yǎng)腎用法：冬氣通于腎，因此冬季是養(yǎng)腎補陰的好時機。腎陰虛，可表現(xiàn)為腰膝酸軟、失眠多夢，心悸，心煩等情況。可選用3~9g阿膠、10g桑葚、10g枸杞、10g紅棗配制成阿膠枸杞桑葚飲。此外，還可將阿膠搭配

    2023-04-24
  • 吃什么對補血養(yǎng)神有好處

    當(dāng)下這個健康為主的現(xiàn)代社會當(dāng)中，每個人都希望自己健健康康的。尤其是當(dāng)看到自己的健康亮起紅燈的時候，往往就會變得謹(jǐn)慎小心，會從食補等方方面面來做好防護措施。比如像血虛、神經(jīng)衰弱、失眠等相關(guān)的問題，也是可以在日常生活中多吃些補血的食品的，那么吃什么對補血養(yǎng)神有好處呢？首先來看看為什么補血可以育神，中醫(yī)講血足神安，當(dāng)代人因為工作繁多、壓力較大，過度思慮，則脾氣郁結(jié)，所以久而久之造成脾虛有濕。脾虛有濕，則無以生化氣血。心陰心血因之而不足。這就給心陰虧虛、心火內(nèi)盛埋下了伏筆，擾及心神。當(dāng)出現(xiàn)氣血不足時，首先表現(xiàn)出來的就是氣色差，臉色黯淡無光，長期處于一個低迷的狀態(tài)中，整個人沒有精氣神，看著無精打采，臉色粗糙、。還會經(jīng)常出現(xiàn)入睡困難、經(jīng)常起夜、睡不醒等情況，嚴(yán)重影響到日常生活工作的狀態(tài)。對于氣血虛弱的人來說，日常選擇的食物可以多偏向于具有補血效果的，比如多吃紅棗，這是因為紅棗具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的功效，對于氣血不足引起的疲乏無力、肢體倦怠、不思飲食、失眠多夢、面色萎黃沒有光澤等疾患有一定調(diào)理作用。此外桂圓肉也是非常值得推薦給大家的一種補血食材，具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效，對于氣血兩虛引起的心慌氣短、失眠等癥狀有一定調(diào)理作用。不過食補雖有效，但卻有限。對于氣血虛弱嚴(yán)重的人來說，建議可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┭a氣養(yǎng)血的藥物，其實我們可以通過中醫(yī)藥的方法調(diào)理氣血。比如可以在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用四物湯、八珍湯來調(diào)理;日常食療也可以適當(dāng)服用一些阿膠，李時珍在《本草綱目》中，曾贊阿膠為"補血與液體”，“圣藥也"?！侗静菥V目》收錄中藥近2000種，獨將阿膠稱為補血圣藥，可見其療效之出眾。阿膠味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補血

    2023-04-24
  • 補血中成藥如何選擇

    女人一生要由經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳，哪一個都是耗陰血的事情，所以對于女性朋友來說血虛就非常常見了。血虛就需要補血，而如今市面上各式各樣的補血產(chǎn)品，我們到底該怎么選擇呢？關(guān)于補血中成藥如何選擇，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。女人補血的重要性《婦人大全良方》指出：“婦人以血為基本?！迸栽陆?jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ)，孕期需以血養(yǎng)胎，分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤濡產(chǎn)道，產(chǎn)后乳汁又與血同源。由此看出，女性特有的生理活動均以血為本，這些都容易導(dǎo)致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài)，如面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢健忘、月經(jīng)量少，經(jīng)期延遲等，甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病，影響身心健康。因此，女人應(yīng)該重視血的補養(yǎng)。如今市面上關(guān)于補血的產(chǎn)品非常多，其中的補血中成藥就是多數(shù)人比較青睞的選擇。那么，補血中成藥如何選擇?“補血圣藥”東阿阿膠是不二之選要說補血，那肯定選阿膠啊，這可是補血圣藥。李時珍的《本草綱目·獸部·阿膠》中記載：“陰不足者補之以味，阿膠之甘以補陰血”“阿膠大要只是補血與液，故能清肺益陰而治諸證?！闭f明阿膠為血肉有情之品，最擅長補氣生血、填精補血。其味甘，性平，入肺、肝、腎三經(jīng)，具有補血養(yǎng)血，填精益髓，滋陰潤燥的功效。而且現(xiàn)代藥理研究表明，阿膠有生血作用，可促進骨髓造血，加速失血性貧血的恢復(fù)，提高外周紅細(xì)胞、血紅蛋白含量。如《美洲中國醫(yī)學(xué)雜志》2007年報道了阿膠補血的作用機制：能促進骨髓和脾造血干祖細(xì)胞 BFU 和 CFU 的增殖，促進外周血白細(xì)胞和紅細(xì)胞的升高，提高外周血造血因子含量。我國浙江大學(xué)利用 RNA 測序獲得骨髓細(xì)胞的基因表達譜，通過造血相關(guān)途徑分

    標(biāo)簽：補血中成藥如何選擇
    2023-04-24
  • 補血藥物不能和什么藥同時服用？

    對于貧血、血虛的人群來說常常需要通過補血藥物調(diào)理來緩解不適癥狀。然后有些人群在服用補血藥物的同時，還服用著其他藥物，這時就要小心了，因為兩種或兩種以上的藥物同時服用時，有可能由于它們之間的相互作用，引起藥效降低或產(chǎn)生副作用。因此，了解補血藥物不能和什么藥同時服用是非常有必要的。補血藥物不能和什么藥同時服用?一般來說，服用補血藥，不建議和消炎藥同吃，因為補血藥通常屬于中藥類，而消炎藥是西藥類，中藥的成分比較復(fù)雜，所以可能會和西藥產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，因此需要間隔服用。對于需要服用兩種或者兩種藥物以上的人群來說，建議大家在服用補血藥之前，咨詢專業(yè)醫(yī)生，根據(jù)自身情況，遵照醫(yī)囑用藥。補血藥物，東阿阿膠是不二之選提到補血，大多數(shù)人首先想到的就是女人。為什么女人就需要補血呢?其實這和女人的生理結(jié)構(gòu)有很大關(guān)系。女人一生的經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳，這均與血息息相關(guān)，因此，中醫(yī)學(xué)早就有“女人以血為本，以血為用”的觀點。由此可見，女人一生都需要補血養(yǎng)血，而補血東阿阿膠就是不錯的選擇。李時珍在《本草綱目》中，曾贊阿膠為"補血與液體”，“圣藥也"?！侗静菥V目》收錄中藥近2000種，獨將阿膠稱為補血圣藥，可見其療效之出眾。阿膠味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補血，滋陰潤燥，而且可以止血安胎，是女人滋陰養(yǎng)血的最好選擇，呵護女人的一生。就連風(fēng)華絕代的楊貴妃都暗中長期服用阿膠，養(yǎng)生駐顏，在唐代詩人肖行澡《全唐詩》中寫到“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說生來為君容?！本褪钦f到的這件事，可見服用阿膠對女性的益處。而在阿膠品牌當(dāng)中，東阿阿膠就是中華老字號，品質(zhì)信譽都有保障。旗下有阿膠塊和復(fù)方阿膠漿兩款明星產(chǎn)品，那東阿阿膠不能和什么

    2023-04-24
  • 補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些

    當(dāng)一個人氣血兩虛的情況下，首先最直觀的就是整個人的精神狀態(tài)都會比較低迷，嚴(yán)重時，身體抵抗力會下降，各種病癥也都找上門來。那么血氣不足應(yīng)當(dāng)怎么辦呢？補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些呢？1.先食養(yǎng)所謂民以食為天。想要氣血充足就可以通過飲食來政善。例如多吃造血原材料-優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。當(dāng)然維生素和微量元素也是不可缺少的一部分。另外，在補充氣血的同時要避免食用垃圾食品。2.睡踏實其實氣血不足和睡眠不好也有一定的關(guān)系。因此在保證每天都有充足的睡眠時間以外，還要保證擁有一個良好的睡眠壞境，不要熬夜才能更好地養(yǎng)足氣血。3.多運動長期不運動的后果大家都知道。容易影響新陳代謝，導(dǎo)致代謝速度變慢，皮膚變得粗糙，四肢疲軟無力，免疫力下降等等。因此要學(xué)會利用剩余時間，可以在下班或者周末時鍛煉身體。4.適當(dāng)用藥對于嚴(yán)重的氣血不足，這時就需要通過一些藥物來進行調(diào)理，比如由東阿阿膠為主要原料制成的復(fù)方阿膠漿，它是一種常用的補氣血方劑，復(fù)方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏，在其基礎(chǔ)上，加入東阿阿膠、黨參、山楂三味藥而成方的。這種加味變化，使兩儀膏的功用范圍得以拓展。兩儀膏以人參為君藥，以熟地黃為臣藥，白蜜為佐使藥。在復(fù)方阿膠漿中，東阿阿膠的作用是雙重的，它在方劑中所占的地位更加重要，成為君藥，這是創(chuàng)新，而且是在繼承基礎(chǔ)上的創(chuàng)新。整個方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補元氣，阿膠、紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血；黨參補中益氣；山楂健脾助運。相互配合，即可補血，又能益氣生血，還可化精以充血，用于調(diào)理氣血兩虛療效顯著。日常補血養(yǎng)神調(diào)理的方法有哪些？以上介紹的四種方法您清楚了嗎。其實

  • 補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好

    女性若不善于補血養(yǎng)神的話，就很容易出現(xiàn)面色萎黃、唇甲蒼白等血虛癥。食療補血雖是見效較慢的方法，但是對人體的副作用是最小的，也是有利于人體的循序漸進的吸收方法。所以說，姐妹們再忙也要愛自己，一起來看補血養(yǎng)神吃什么東西效果比較好吧?，F(xiàn)代的生活節(jié)奏很快，壓力很大，很多上班族都面臨夜間失眠的困擾。2010年中國睡眠研究會調(diào)查顯示：中國內(nèi)地成年人中失眠患病率高達57%，辦公室一族中有65%的人存在睡眠障礙，這個比例已經(jīng)遠遠超過歐美等發(fā)達國家。中醫(yī)治療失眠，說得最多的不是安眠，而是“安神”，意思是，躁動的心神一旦安穩(wěn)了，人就自然容易入睡。明代名醫(yī)吳瑭在他的《溫病條辨·下焦篇》中這樣說：“陽入于陰則寐，陽出于陰則決寤?！币馑际?，只有陽入了陰，人才能正常安睡。因為陽主動而陰主靜，當(dāng)陽氣入于里，動的被靜的收納，人才能神安而入睡。中醫(yī)認(rèn)為，心藏神，掌管著人的一切精神活動，包括睡眠。心神安則一切精神意志活動正常，心神不安則活動受阻，同時導(dǎo)致失眠。心不但藏神，還主血脈，掌管著一身血液的供應(yīng)。心主血脈與藏神功能密切相關(guān)。血液是神志活動的物質(zhì)基礎(chǔ)之一，心血充足則能化神、養(yǎng)神而使心神靈敏不惑。而心神清明，則能馭氣并調(diào)控心血的運行，以濡養(yǎng)全身及心脈自身?！侗静萸笳妗氛f阿膠“入心養(yǎng)血”?！端庤b》說阿膠“和血脈”，即對五臟血脈有調(diào)和作用。阿膠補血養(yǎng)血，不僅養(yǎng)肺肝腎三經(jīng)之血，同時也養(yǎng)心血。正是通過對心、肝、肺、腎臟器的綜合調(diào)節(jié)作用，《本草綱目》才得出阿膠能安神育神的結(jié)論?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，阿膠能強化鈣素營養(yǎng)，維護神經(jīng)功能，具有較強的鎮(zhèn)靜作用。阿膠還能增強中樞神經(jīng)功能，穩(wěn)定精神情緒，消除抑郁、緊張、煩躁，提高睡眠質(zhì)量，具有安神的功效。

推薦文章
欄目文章