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  • 更年期女性月經紊亂潮熱怎么調理

    不少女性正在經歷著更年期的痛苦,那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受,另外還總是月經紊亂,所以對此非常緊張,想了解更年期女性月經紊亂潮熱怎么調理,下面我們就一起通過文章內容來看看吧。 為什么到了更年期階段會月經紊亂潮熱呢? 更年期指女性的絕經過渡期,現稱作圍絕經期,在此期間出現潮熱,是由于體內雌激素水平降低,自主神經功能紊亂,身體出現血管舒縮癥狀導致。 女性全身有400多種雌激素受體,幾乎全身所有的組織和器官都接受雌激素的控制和支配,圍絕經期的婦女雌激素水平會快速降低,雌激素減少會導致大腦錯誤的向心臟傳遞信息,心臟收縮,射出更多的血液,汗腺大量開放,分泌更多的汗液,引發(fā)器官和組織變化,出現一系列的癥狀,其中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。另外因激素水平紊亂所以月經就會紊亂,這是更年期階段的常見問題。 中醫(yī)沒有更年期之說,認為本病屬于“絕經前后諸證”范疇。而本病的形成主要由于腎氣衰退、沖任虧虛、天癸欲竭所致。腎的盛衰盈虧都直接或間接影響到各個臟腑。其中對肝、心的影響最大。肝腎關系亦乙癸同源、精血同源,腎陰虛必然導致肝陰虛.陰虛剮陽亢,由于肝腎陰虛、水不涵木、肝木失養(yǎng),肝的疏泄功能亦受影響。木郁氣滯、久郁化火、相火內動,導致月經紊亂、煩躁易怒、焦躁抑郁等癥狀[1]。 女子以血為用,以肝為先天,一生經、帶、胎、產、乳等均可傷于血而致精血不足、肝血不足、氣血不足,所以就會出現月經紊亂癥狀。 另外當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗

    2022-05-28
  • 心煩多夢潮熱多汗是不是更年期

    女性到了中年后總會出現一些不適癥狀,比如心煩、多夢、潮熱汗出等,這嚴重影響了人們的正常生活。而到了中年就要經歷更年期階段了,所以大家比較關心心煩多夢潮熱多汗是不是更年期這一問題,下面我們就通過文章內容了解下吧。 心煩多夢潮熱多汗是不是更年期? 更年期是女性荷爾蒙、身體機能和心理發(fā)生重大變化的時期,在絕經期或過渡期,婦女的卵巢會逐漸減少產生雌激素和孕激素,垂體功能亢進,分泌過多的促性腺激素,引起植物神經功能紊亂,從而出現一系列程度不同的癥狀,如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑郁、多慮、情緒不穩(wěn)定,易激動,注意力難于集中等。 更年期是每個人的必經階段,女性一般發(fā)生在45歲~55歲,因此到了這個年齡段如果出現了心煩多夢潮熱多汗的癥狀,那么可能就是更年期到了。 中醫(yī)解讀更年期綜合征 更年期綜合征屬祖國醫(yī)學。“婦女絕經前后諸癥范疇”?!端貑枴I瞎盘煺嬲摗氛f:“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭?!闭f明婦女49歲左右。正是沖任功能逐漸衰退的一個過渡時期,天癸屬腎。沖為血海,肝為藏血之臟。因此本病與肝腎失調有密切關系。基本病機為精血不足,陰陽平衡失凋。出現腎陰腎陽偏盛偏衰現象,或由于心境不遂,情志不暢。肝郁化火,發(fā)生本病。本病肝腎陰虛最常見,天癸屬陰。天癸將竭。腎陰便見不足,不能涵養(yǎng)肝木。肝陽易亢。虛陽無制。腎為水火之臟,藏有真陰真陽。腎虛有陰陽俱虛,影響沖任,而引發(fā)既有頭面潮紅,烘熱汗出,又有尿清便溏之表現[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就

  • 腎陽虛如何調理?這幾種方法你知道嗎?

    腎陽,又稱元陽、真火、真陽,即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。如果腎陽虛衰,就會出現一系列“寒”癥,例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調理呢?1.飲食補陽少吃助長內寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲,但對于腎陽虛體質的人是不適宜的;苦寒降瀉清內熱的食物,譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜。“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”,腎陽虛體質者,春夏季可以進食補陽壯陽食物,譬如羊肉、牛肉等,增加體內陽氣。2.運動調理生命在于運動,運動對腎陽虛來說,是很有效的物理療法,不僅可以治療腎陽虛還能預防腎陽虛。對身體免疫力的提升很有幫助,免去了很多疾病的侵擾,是一件每個人都應該去堅持的事。3.調節(jié)睡眠長期的睡眠不足會讓身體的抵抗力下降,在熬夜的時間段身體沒有得到休息和及時的排毒,久而久之腎陽虛就產生了。有熬夜習慣的朋友們,一定要改正這個不良習慣,讓自己每天能有個足夠的睡眠,來保護自己的身體。4.藥物調理腎陽虛的人,也需要選擇一些溫腎補陽、養(yǎng)元固精的藥物來調理??梢赃x用同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸是我國傳統的名方,初見于元代《仙拈集》,后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精,主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀。《同仁堂藥目》一書記載也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥,服之大有奇功?!蓖侍面i陽固精丸中成藥的制藥設計囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽

    2022-05-28
  • 腎陽虛怕冷怎么辦?怎么調理?

    經常會有人穿很多也會覺得手腳冰涼,并且還可能伴隨著腰膝酸軟、神疲乏力等癥狀,其實這很可能就是你的腎出現了問題,腎陽不足便會出現怕冷等一系列癥狀。那么腎陽虛怕冷怎么辦呢?應該怎么調理?腎陽虛,即腎臟陽氣虛衰,是腎臟陽氣衰竭表現的癥候。腎為先天之本、生命之源,是人體精華的存儲器,其具有溫養(yǎng)腑臟的作用,為人體陽氣的根本。腎的機能強健,可調節(jié)機體適應嚴冬的變化,否則就會使身體“陰陽失調”而發(fā)病。陽氣虧虛,機體失去溫煦,不能抵御陰寒之氣,而寒從內生,表現為畏寒肢冷等一派虛寒之像。在《素問·調經論篇》就指出:“陽虛則外寒。”腎陽虛怕冷怎么辦?1、首先日常生活中需養(yǎng)成良好的飲食習慣,應以清淡為主,營養(yǎng)均衡,可以多吃一些性質溫熱、具有補益腎陽作用的食物,比如海產品,海帶,還有韭菜、羊肉、淡菜、黑芝麻、黑米、桑椹、山藥等。忌食辛辣、油炸、冰鎮(zhèn)刺激的食物,多喝水,保證腎臟的正常運轉。2、保持良好的睡眠也極為重要,充足的睡眠有利于氣血的生化、這樣才能更好地滋養(yǎng)腎臟。積極參與運動鍛煉,運動可以健運命門,補腎納氣。3、“腎出于涌泉,涌泉者足心也。”睡前堅持泡腳或按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。房事避免過于頻繁,控制好的次數。除了通過生活中的小細節(jié)進行改善,也可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物進行調理,如功善溫腎固精的同仁堂鎖陽固精丸,鎖陽固精丸包含的中藥成分有肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)等,這些良藥聚在一起發(fā)揮了很大作用,該藥中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽,固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒怎樣食療調理

    女性一到更年期脾氣就變得更不好了,易怒是常有的事情。不僅影響自己的心情,還會影響到家庭和諧,所以對于更年期女性來說調理易怒情緒還是非常重要的。生活中不少食療方就能夠緩解易怒情緒,那么,女性更年期易怒怎樣食療調理?下面一起通過文章內容看看吧。 為什么女性到了更奶奶期階段就容易發(fā)怒? 中醫(yī)認為,女性更年期綜合征多以腎陰虛立論,認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種:第一,女性年屆“四十九”,腎氣漸衰,天癸枯竭,沖、任二脈虛衰,精血不足,結果導致陰陽失衡;第二,乙癸同源,腎精不足可引起肝失所養(yǎng),疏泄失常,肝郁氣滯;第三,腎陰虧損,陽不潛藏,脈失于濡養(yǎng),臟腑氣血不相協調。 中醫(yī)認為肝藏血,腎藏精,精血可以互相化生,所以說肝腎同源。正常時,腎陰能滋養(yǎng)肝陰,如腎陰虛不能滋養(yǎng)肝陰,則導致肝陰不足而肝陽偏亢,也稱為“水不涵木”;反之,肝陰不足,時間久了也會導致腎陰不足。二者均可造成肝腎陰虛,出現心煩易怒、潮熱汗出等虛熱癥狀。 也就是說中醫(yī)認為腎屬水,肝屬木,如同自然界中的樹木生長一樣,當樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎,而人沒有了陰就會陽亢導致上火,從而出現心煩易怒的情緒。 那么,女性更年期易怒怎樣食療調理? 通過上述我們可以看出更年期女性易怒其實就是肝腎陰虛所致,因此可通過滋補肝腎的食療方調理。比如熟地、山萸肉燉鴨肉食療,其中的熟地和山萸具有補氣養(yǎng)血、補肝益腎的功效;熟地、知母燉鵪鶉食療,其中熟地和知母清熱瀉火、補肝益腎的功效,這些食療方用于緩解更年期女性易怒是不錯的選擇。不過需要提醒大家的是食療方雖然可以滋補肝腎,但是效果要比較慢,因此搭配中藥調理會更好??梢苑猛侍美毻?,坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、

    2022-05-28
  • 腎陽虛吃什么調理效果好

    腎陽虛已經不再是上了年紀的人的專屬疾病,研究表明患有腎陽虛的人群正趨于年輕化?,F在的年輕人生活壓力過大、工作繁忙,疏于對身體的關注,時間一長,便會出現不適的癥狀表現。腎陽虛證就是其中很常見的。隨著現在人們的養(yǎng)生保健意識越來越強烈,腎陽虛吃什么調理效果好也開始逐漸走入大眾的視線。下文我們就來了解一下有關腎陽虛的調理方法。飲食滋補法如果出現腎陽虛的現象,在飲食上就應該更加注意營養(yǎng)搭配,可以多吃一些補腎陽、固腎精的食物。俗語說吃什么補什么,那么腎虛就吃一些羊腰子,豬腎還有一些生蠔,胡桃,山藥,海參,羊肉,韭菜,粟米,淡菜,蝦子等都是很好的補腎食品,另外黑色入腎臟,可以多食用一些黑色的食物,有很好的補腎效果,如黑芝麻、黑米、黑棗、桑椹等。中藥材補腎中醫(yī)中講究陰陽調和,像腎虛這種疾病更適合于中藥調理。當你感覺頭暈眼花,腰膝酸軟的時候,可以進食一些中藥材,比如肉蓯蓉,山藥,冬蟲夏草,枸杞這些都是很好的調補佳品,用枸杞桂圓加大棗長期泡水喝,對身體也有一定的好處。精神調養(yǎng)陽氣不足的人常表現出情緒不佳,如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此,要善于調節(jié)自己的感情,消除或減少不良情緒的影響。增強運動平時可以多參加一些體育鍛煉,多做一些體育運動,比如游泳、爬山、跑步、騎自行車、競走等都是很好的有氧運動,能夠增強體質,對人的身體還是很好的,除此之外也要注意節(jié)制房事,不要過于勞累,注意保暖,放松心情。藥物治療同仁堂鎖陽固精丸出自《濟生方》,具有溫腎固精之效,臨床常用于治療因腎陽不足所致的畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝酸軟、遺精早泄等癥狀。全方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天等24味中藥組成,其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴

    2022-05-28
  • 女性更年期易怒用什么藥調理好

    “更年期綜合癥”是很多女性都會出現的一種身體癥狀,在步入到更年期之后,有的女性經常會感覺自己身體漸漸會出現一些異常的反應,情緒變得焦躁起來,無緣無故會想要發(fā)脾氣,嚴重影響家庭和諧,所以大家都非常關心女性更年期易怒用什么藥調理好這一問題,下面一起通過文章內容了解下吧。 更年期女性煩躁易怒是為什么? 首先我們來分析一下,為什么女性在更年期的時候會遇到這些問題,其實是和一個器官,一種身體中激素的缺少有關。器官指的就是卵巢,女性進入道更年期之后,卵巢功能會逐漸的下降,直到退化為止,同時還伴隨著對女性健康來說比較重要的一種激素水平的下降,它就是雌激素。 卵巢退化,雌激素水平下降,對自己的健康調節(jié)失去平衡。大部分的人都知道雌激素對于女性健康的重要性,缺少了它,不僅會導致內分泌的失調,同時還會影響到人的神經調節(jié),使人的精神變得焦躁,這也是大部分人在這個時期會性情大變的原因之一。 中醫(yī)認為更年期綜合征和腎虛有關,《醫(yī)學正傳》云:“月經全憑腎水施化,腎水既乏,則經血日以干涸?!碧旃锏闹僚c竭與腎氣、沖任二脈的盛衰有著直接的聯系,沖任二脈盛衰之本又在于腎,女子到“”之際,先天之腎氣逐漸衰竭,導致精不榮血,沖任血海漸枯,則發(fā)生月經紊亂甚或閉經,生殖功能亦隨之下降。 經亂或閉經是經斷前后諸證最早出現癥狀之一。而“經原非血也,乃天一之水,出自于腎之中,是致陰之精而有至陽之氣”,說明月經的產生有賴于腎陽的溫煦。因此,本病患者出現經亂或閉經的主要病機當責于腎陰陽虧虛,但婦人以血為本,年至,多數婦人已經過經、孕、產、乳,屢次損氣耗血,陰血勢必耗傷更甚,機體易出現陰血不足,而陽氣相對有余的狀態(tài),故本病腎陰虛更易出現。專家

  • 女性更年期易怒吃點什么中藥調理

    女性到了更年期階段容易陰陽失調從而出現易怒情緒,所以比較重視中藥調理。那么,女性更年期易怒吃點什么中藥調理?這是大家比較感興趣的話題,下面我們就一起通過文章內容來看看吧。 首先我們來看看中醫(yī)對更年期綜合征的認識 中醫(yī)認為更年期綜合征歸屬“絕經前后諸證”范疇,《素問·上古天真論》曰:“任脈虛”,“天癸竭”??芍I氣的盛衰主導著女性一生各個階段的生長發(fā)育。之年前后是女性機體出現生理變化的關鍵轉折時期,腎中之精氣逐年衰少,天癸精微也越見虧少,沖脈、任脈均開始走向虛衰之路,此為本病發(fā)病的主要病機,說明女性在絕經前后期,機體多為“陰常不足,陽常有余”的狀態(tài),臨床常見腎陰虛證居多。 另外,專家認為,本病的病機關鍵為心-腎-子宮生理生殖軸學說?!锻廨p微言·心火偏》云:“腎中邪水,最克心火;”“腎中真水,最養(yǎng)心火”。人體在陰平陽秘的狀態(tài)下, 心火向下行入腎臟,發(fā)揮溫煦腎水的作用,腎水上升入心中,發(fā)揮濟澤心火的作用。心主汗液,當心的生理功能出現異常時可表現為汗液外泄,心氣虛則自汗,心火妄動則容易導致烘熱汗出。心腎之相交,雖為先天胞胎導之,實則肝木介之。肝主一身之氣,可以令全身氣機條達舒暢,心居上位, 腎居下委, 肝所居位于心腎之中間,可以發(fā)揮中間調節(jié)紐帶的作用。當肝氣不行,郁結阻滯,就會導致氣機的不通暢調順, 從而阻礙心腎相交。女子一生主要依靠血氣的充足旺盛, 血氣盈盛則肝木之氣隨之豐旺,血氣虧虛則容易導致心煩焦熱而木氣亢,木盛木亢,則生怒火之氣,引發(fā)氣機阻滯、瘀血內生的癥狀[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致

  • 女性更年期心煩急躁吃什么藥調理好

    更年期女性發(fā)生一系列的身體和情緒改變,現在正逐漸被人們了解和關注。愛發(fā)脾氣、煩躁憂郁、失眠、頭昏眼花……不僅看周圍同事和朋友不順眼,自己也覺得總不順心,甚至情緒失控,最終傷害到無辜的人,家庭穩(wěn)定受到巨大威脅。所以越來越多的人關注女性更年期心煩急躁吃什么藥調理好這一問題,下面我們就通過文章內容看看吧。 關于更年期綜合征一起來認識下吧 女性更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退,再到完全消失的一個過渡時期,包括絕經和絕經前后的一段時間,中醫(yī)稱之為"絕經期綜合癥"。在更年期,婦女可出現一系列由精神、心理、內分泌、代謝變化所引起的各器官系統的癥狀和體征,常見于45~55歲女性。 中醫(yī)觀點認為,婦女49歲前后,腎氣由盛減衰,天癸由少漸至衰竭,沖任二脈氣血也隨之衰少,在此生理轉折時期,受內外環(huán)境的影響,如素體陰陽有所偏衰、本性抑郁、素有痼疾或家庭、社會等環(huán)境改變,易導致腎陰陽失調而發(fā)病。病之根本在腎,常累及心、肝、脾等多個臟腑、經絡,致使本病癥候復雜。其發(fā)病年齡在 45歲左右,發(fā)生多受肝腎功能的影響。因肝藏血,腎藏精,肝血有賴于腎精的滋養(yǎng),腎精也不斷得到肝血所化之精的填充,精與血是相互滋生的,所以有“精血同源”,“肝腎同源”的說法。絕經前后的婦女,此時天癸漸竭,腎氣漸衰,而婦女以血為本,以肝為用,腎精虧損,而致肝血不足。月經是血,既受肝的藏血和疏泄功能的調節(jié),又直接影響肝的藏血和疏泄功能?!陡登嘀髋啤吩疲骸胺蚪浰鲋T腎,而肝為腎之子,肝郁則腎亦郁矣,腎郁而氣必不宣,前后之或斷或續(xù),正腎之或通或閉耳?!闭f明了月經雖然出之于腎,其是否正常與腎的或通或閉相關;但在調節(jié)月經的功能上,腎又受肝的直接影響,即“肝郁則腎

  • 更年期心煩易怒怎么吃藥調理好

    多數人提到更年期,首先想到的就是脾氣火爆的婦女形象。其實女性到了更年期階段因激素水平紊亂導致會出現各種不適,包括心煩易怒、潮熱汗出、失眠健忘等。經常心煩易怒不僅自己心情不好,還會影響家庭和諧,因此對于女性朋友來說最關心的就是更年期心煩易怒怎么吃藥調理好這一問題,下面我們就通過文章內容了解下吧。 中醫(yī)解讀更年期心煩易怒 中醫(yī)認為更年期的婦女腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虛衰,月經將斷而至絕經,此為婦女正常的生理衰退變化。到更年期時天癸將竭,腎精虧虛,機體陰陽平衡失調,生殖功能亦將衰竭,沖任失調,五臟失養(yǎng),從而產生一系列病變。如《內經·上古天真論》日:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)生,二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子……任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”腎精不足,陰虛發(fā)熱則潮熱易汗,心腎不交則心煩失眠,心悸怔忡,陰陽失調則頭昏耳鳴,腰膝酸軟,月經不調[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現心煩易怒的癥狀。 那么,更年期心煩易怒怎么吃藥調理好?諸上研究證明更年期心煩易怒是肝腎陰虛導致的,因此可服用同仁堂坤寶丸滋補肝腎調理。坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎,滋陰潛陽,益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋陰除煩,共為臣藥。當歸、

  • 更年期心煩吃什么調理好

    更年期是女性從生育期向老年期過渡的時期,多集中于45~55歲,出現更年期綜合征的平均年齡為49.2歲。到了更年期階段不少女性會出現心煩的情況,這種情緒還會影響家庭和諧,所以大家都非常關注更年期心煩吃什么調理好這一問題,下面通過文章內容看看吧。 一起通過中醫(yī)了解下更年期綜合征吧 中醫(yī)辯證治療十分必要!更年期綜合征與腎的關系最為密切,跟肝、脾的功能也有直接關系。中醫(yī)認為,女性的各個生理階段均以腎氣的盛衰為主導?!端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分芯蛯懙剑骸芭悠邭q腎氣盛,齒更發(fā)長;二七天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,固有子……;任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!币虼?,腎不足,女性的月事將受極大影響。也就是說女性到了49歲左右因腎氣漸衰月經就會紊亂,直到絕經。 除了腎氣充足, 女子月經來潮還需要肝氣疏泄暢達。肝因“藏血”的功能而影響女子月經周期、月經來潮規(guī)律,充足時則女子月經來潮有時;不足時可出現月經來潮遲遲,或時斷時續(xù)、經量減少,甚至可能閉經。此外,又有肝腎同源之說,說明腎氣不足勢必影響肝的生理變化。此時如果在面臨家庭、事業(yè)的多方壓力,陰血更容易消耗,肝失所養(yǎng),就會加重肝氣郁結,郁而化火,產生煩躁易怒、失眠健忘等一系列圍絕經期癥狀和異常精神心理變化!其實這就好比自然界中的植物生長,中醫(yī)認為腎屬水,肝屬木,當植物沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃,而人沒有了陰就會陽過于旺盛導致上火,從而出現煩躁易怒、潮熱多汗等虛熱癥狀,所以更年期常見肝腎皆不足的情況,中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。 那么,更年期心煩吃什么調理好? 通過上述內容可以看出更年期心煩其實是肝腎陰虛所致,可通過同仁堂坤寶丸滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調理。坤寶丸

    2022-05-28
  • 更年期頸部多汗潮熱是怎么回事

    女性到了中年要經歷更年期階段,這個時候不少女性會出現頸部一陣陣潮熱汗出的癥狀,讓人難受不已。但是大家并不清楚更年期頸部多汗潮熱是怎么回事,所以也不清楚該如何調理,下面我們就通過文章內容了解下吧。 更年期頸部多汗潮熱是怎么回事? 女性更年期潮熱、出汗是由于雌激素明顯減少,血管收縮功能障礙。女性隨著年齡增加,卵巢功能會逐漸減退,在40-50歲左右月經會出現紊亂,主要是由于卵巢功能下降,雌激素、孕激素都會分泌減少,會由于激素水平降低,血管收縮功能障礙,表現為潮熱、多汗,夜間明顯,甚至造成睡眠困難,還可能會出現雌激素缺乏以后的皮膚黏膜干燥,情緒容易波動、焦慮、抑郁,也可以出現皮膚黏膜干燥、減退、體型改變,會出現周圍和中樞性肥胖,會出現水桶腰。 中醫(yī)認為更年期綜合征屬于“絕經前后諸證”范疇?!端貑枴ど瞎盘煺鏈S》認為女性之年(49歲)天癸衰竭導致任脈和太沖脈變得虛弱,子宮胞脈的氣血不通暢,導致不能生育。這一描述和我國婦女圍絕經年齡相近,并且指出腎的重要’陀。腎是先天之本,是一切生理活動的根源,藏于腎,為臟腑和經脈提供精氣的源泉,也是陽氣升發(fā)以溫煦臟腑經絡的根本。當陰陽不平衡時也容易引起別的臟腑和經脈的陰陽失衡。所以多數更年期綜合征的癥狀除了腎虛以外,還涉及到與腎水相關的心火、肝木、脾土。心火失去腎水的制約而亢進,則失眠、煩熱;肝木沒有腎水的滋養(yǎng)則不能藏血,肝不足,肝陽失于潛藏則肝陽上亢,頭痛目赤,潮熱汗出,肝木失養(yǎng)則氣機郁結,導致血絡瘀滯,情緒抑郁[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀

  • 調理更年期愛出汗的小妙招

    女性到了一定的年齡之后,身體的各項機能就會開始逐漸衰退,在此期間就會進入更年期。不少女性在這個階段會出現愛出汗的癥狀,就是那種一陣陣潮熱,隨后滿身是汗的感覺,讓人非常難受。其實更年期所出現的不適是可以調理緩解,下面就為大家介紹幾個調理更年期愛出汗的小妙招吧。 首先,來看看更年期愛出汗是什么原因導致的 中醫(yī)認為:腎藏精,主生長發(fā)育和生殖,精是什么?精是維持生命的最基本的物質,這種物質基本上呈液態(tài)的,所以精為水,腎精又叫腎水,腎還主管著一個人的生殖之精,是主手工捏制能力和生育能力的,當女性步入更年期,閉經 (月經也是水液部分 ,是女性的生育之精),卵巢功能減退,生育功能也就喪失了,由于體內的不足與消失,導致女性出現“任脈虛、太沖脈衰少,天葵竭、地道不通”,其實也就是“腎氣衰”而導致的“腎陰虛”。 而腎臟主人體的生長衰老,腎臟盛衰將會直接對其他重要臟器產生影響,其中對肝臟的影響最為明顯,古時常有肝腎同源的說法,腎精虧損則復發(fā)滋生肝血,另外肝主疏泄,其對女性月經調節(jié)主要重要作用。肝氣郁結會傷及沖任,引發(fā)女性月經疾病,因此中醫(yī)中有“女子以肝為先天”的說法。當女性之年開始進入絕經期,腎精虧損、血海不足,肝失濡養(yǎng)、氣機不暢、抑郁難解、陽氣升騰而上,從而導致女性在此時出現心煩、失眠、盜汗、潮熱等表現[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 擺脫更年期愛出汗及時滋補肝腎是關鍵 諸上

  • 吃什么藥能調理更年期愛出汗

    更年期女性除了會發(fā)脾氣,另外一個明顯特征就是大汗淋漓了。稍微一活動或者是晚上睡覺就會感覺一陣潮熱,隨后滿身是汗,這讓不少更年期女性都感覺非常難受,所以比較關心吃什么藥能調理更年期愛出汗這一問題,下面我們就通過文章內容了解下吧。 關于更年期愛出汗你了解嗎? 西醫(yī)上對這種問題做出的解釋是,女性在進入更年期之后,由于卵巢功能下降,一方面,雌激素水平會跟隨下降,內分泌也會失衡,而雌激素又是一種會直接影響下丘腦的激素,下丘腦與食欲、體溫、睡眠等息息相關。另一方面,卵巢功能下降,也會引起血管收縮功能出現障礙。因此,女性進入更年期之后,雌激素分泌減少,大腦就會以為是體溫太高,從而向心臟發(fā)出信號,需要提供更多的血液,而汗腺自然就會釋放汗水。這也就是更年期女性出現潮熱和出汗的原因。 中醫(yī)上并沒有“更年期”的說法,不過《黃帝內經》中曾提到與更年期相關的言論?!饵S帝內經》中的《素問·古天真論》提到:“任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形環(huán)而無子也?!庇纱丝梢?,更年期之所以會出現潮熱、出汗等癥狀,多半是由于陰虛內熱、虛陽上亢以及津液不固等原因導致。 中醫(yī)認為精血同源,腎精漸虧,不能化而為血,以致肝血不足,陽失潛藏,肝陽偏旺,熱迫津液外泄而見潮熱汗出,以肝腎陰虛最為常見[1]。 我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火,所以會出現潮熱多汗這一虛熱癥狀。 那么,吃什么藥能調理更年期愛出汗?諸上研究證明更年期愛出汗是肝腎陰虛所致,因此想要擺脫這一問題,通過同仁堂坤寶丸滋補肝腎調理是不錯的選擇。坤寶丸是由女貞子、

  • 到了更年期階段潮熱汗出心煩可以吃什么藥

    對于更年期女性來說最痛苦的莫過于潮熱汗出,那種一陣陣潮熱隨后滿身是汗的感覺真的太難受了。有時候這種潮熱汗出還會在晚上發(fā)作,影響正常睡眠,所以大家都非常重視調理。那么,到了更年期階段潮熱汗出心煩可以吃什么藥?下面一起通過文章內容來看看吧。 更年期潮熱汗出和肝腎陰虛有關 更年期綜合征在中醫(yī)古籍中沒有獨立的病名記載,依臨床表現散見于“心悸”“不寐”“頭痛”“眩暈”“郁證”“百合病”等相關病癥。中醫(yī)各家多認為腎虛是更年期綜合征發(fā)病之根本,但其發(fā)病機制不止腎虛一端,隨著研究不斷深入,“女子以肝為先天”理論越來越受到重視,腎藏精,肝藏血.精血同源,肝腎同源,肝腎陰液相互滋生,盛則同盛,衰則同衰。腎陰虧虛常導致肝陰不足。造成肝腎陰虛證。肝藏血,主疏泄,具有調節(jié)血液的作用,主宰著婦女的月經?!杜R證指南醫(yī)案》云:凡女子以肝為先天,肝陰不足,相火上燔莫制,根本先方也,急養(yǎng)肝腎之陰,不失延久之計。故在辨治更年期綜合征時以肝腎陰虛為病機關鍵,確立了滋陰生肝之法[1]。也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 到了更年期階段潮熱汗出心煩可以吃什么藥? 諸上研究證明更年期所出現的潮熱汗出是肝腎陰虛所致,因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調理。比如同仁堂坤寶丸就不錯,具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首

  • 女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥

    每個女性都要經歷更年期階段,這個時候就會因為激素水平紊亂而出現各種不適癥狀,比如潮熱多汗就比較常見。那種像潮水一樣一陣陣發(fā)熱,然后滿身是汗的感覺非常難受,因此大家比較關心該如何緩解。通過中藥調理就是不錯的方法,那么,女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥?下面一起通過文章內容了解下吧。 首先我們來看看為什么到了更年期階段總是潮熱多汗 從西醫(yī)角度來看,更年期潮熱盜汗的癥狀主要是由于植物神經功能紊亂引起的。 而從中醫(yī)角度來看,更年期綜合征屬于“絕經前后諸證”范疇,其主要發(fā)病機理在腎,腎虛精虧,進而導致陰虛火旺,即人體陰陽水火的動態(tài)平衡被打亂了,人的立命根本動搖,往往累及五臟,導致肝陽旺盛,臨床常見心煩易怒、易激動、頭目眩暈、失眠、胸脅苦滿、血壓波動、月經異常,皆陰虛肝旺之癥。腎水匱乏,無以上升,心肝火燔,不肯下降;心腎不交則怔仲、失眠、心悸諸癥。肺陰虧損,皮毛為肺所主,陰虛火迫自汗、盜汗[1]。 也就是說,當陰不足的時候,缺少了對陽的斂制,陽氣亢盛循行無常,導致水液被蒸發(fā)出來,有些人通常在下午出現一種從身體的內部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀,我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱,就好像去做汗蒸一樣,只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產生的。 那么,女性更年期階段潮熱多汗用什么中藥?諸上研究證明更年期潮熱多汗是肝腎陰虛所致,想要擺脫這一不適癥狀可通過中藥滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神調理。而同仁堂坤寶丸就是不錯之選,坤寶丸具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎,填精補血,潤腸通便,為君藥

    2022-05-28
  • 甲減小課堂:甲減的早期癥狀多久顯現

    隨著生活、工作壓力的增大、生活環(huán)境的影響以及檢測手段的提高,近年來,甲狀腺疾病的患病率呈上升趨勢。而在甲狀腺疾病中,甲減又占據了相當一部分。甲減發(fā)病隱匿,病程較長,很多患者缺乏特異性癥狀和體征,所以初期往往較難察覺。如果在初期沒有得到有效的治療,就會導致病情加重,因此大家需要了解甲減的初期癥狀,及甲減的早期癥狀多久顯現,以便得到較快的治療。甲減的全稱叫甲狀腺功能減退,是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導致的全身代謝減低綜合征。其早期癥狀包括以下幾種:一、疲勞,嗜睡甲減引起的一個主要的問題就是新陳代謝減慢,身體能量供應不足,所以患者會經常感覺疲勞,即使每天睡十幾個小時,仍然感覺困倦,全身無力。如果以往一直精力充沛,但在最近一段時間突然出現不明原因的乏力、嗜睡癥狀,就要警惕甲減的可能。二、體重增加甲狀腺激素有促進新陳代謝,加速脂肪的分解以及對葡萄糖的利用。甲狀腺激素水平低會導致脂肪堆積,使脂肪指數(BMI)升高,體重增加。另外,甲狀腺功能低下的人經常感到乏力,活動量減少,熱量消耗低,所以,即使吃的很少,體重也會持續(xù)增加。三、經常感覺冷當甲狀腺功能減退時,身體基礎代謝率偏低,熱量產生不足,就會導致體溫下降,所以甲狀腺激素水平低的人可能會持續(xù)感到寒冷,或者對寒冷的耐受性變差,即使在溫暖的房間里,或者炎熱的夏季,都會感覺到發(fā)冷,手腳冰涼。四、脫發(fā)和大多數細胞一樣,毛囊細胞也是由甲狀腺激素調節(jié)的。毛囊的干細胞壽命比較短,更新速度很快,它們比身體其他部位的細胞對甲狀腺激素水平更為敏感。甲狀腺激素分泌減少會影響毛囊細胞的再生,容易導致脫發(fā),且頭發(fā)還會干燥,無光澤。五、情緒和記憶力的變化大

    2022-05-28
  • 中藥補腎壯陽的方法有哪些呢?

    男性很容易出現腎虛的問題,補腎自然也就是大家都關心的話題,現在很多人注重養(yǎng)生保健,平時會通過中醫(yī)的方法去補腎壯陽,那么中藥補腎壯陽的方法有哪些呢?腎為先天之本,主藏精、納氣,主生殖發(fā)育。從中醫(yī)角度來講,腎臟的健康說明人體生長、發(fā)育、生殖系統的活力。如果腎虛了,就會出現一系列衰老的現象。這里我們先介紹幾種補腎壯陽的小妙招。1、飲食保養(yǎng)能夠補腎的食物有很多。中醫(yī)認為五色入五臟,黑色入腎臟,除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可以養(yǎng)腎之外,核桃、韭菜、栗子、羊肉、牛肉、淡菜、蝦等食物也可以起到補腎養(yǎng)腎的作用。另外,足底有許多的穴位,如涌泉穴?!澳I出于涌泉,涌泉者足心也?!泵客硭X之前可以按揉腳底涌泉穴,按摩涌泉穴可以起到養(yǎng)腎固精之功效。2、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現,許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經歷。因此,不要過度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護。3、吞津養(yǎng)腎口腔中的津液分為兩部分:清稀的為涎,由脾所主;稠厚的為唾,由腎所主?!端貑枴ば魑鍤馄氛f“五臟化五液,心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾,是謂五液。”所以說腎在液為唾,生理情況下唾液有滑潤口腔,濕潤食物及清潔口腔等功能。但病變時也會發(fā)生異常。如肝腎陰虛,唾無所化則感口干舌干,入夜尤甚。你可以做一個實驗,口里一有唾液就把它吐出來,不到一天的時間,就會感到腰部酸軟,身體疲勞。這反過來也就說明,吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精,起到保腎作用。中藥補腎壯陽的方法菟絲子茶菟絲子是一種常見的中藥材,服用之后具有很好的壯陽補腎的作用。除了直接煎湯服用之外,用來泡

    2022-05-27
  • 早泄腎虛吃什么可以調理?這四種食材你知道嗎?

    早泄,想必是每個男性都不愿意經歷的事情,早泄不僅會給患者帶來沉重的心理負擔,影響夫妻生活質量,嚴重還會引起不育,除了患者需要盡快治療,平時在飲食上也要調節(jié),那么早泄腎虛吃什么可以調理呢?中醫(yī)理論認為,腎為先天之本,人體生命活動及生理運動之原動力,腎虛則五臟六腑皆虛,五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內藏元陰元陽,為水火之臟,主藏精,主骨生髓,故古人稱腎為先天之本,為生命之根。如果勞倦過度,久病傷精,則會出現腎虛表現。一般出現腰膝酸軟,精神乏力,聽力減退,小便頻數而清、滑精早泄,或陽痿不舉,或尿后余瀝,或四肢不溫,或動則氣喘、頭昏耳鳴、少寐健忘、遺精,舌質紅少苔等癥狀。早泄腎虛吃什么可以調理1、板栗:味甘性溫,含有脂肪、鈣、磷、鐵和多種維生素,特別是維生素B、C和胡蘿卜素的含量高于一般干果。栗子有補腎的功效,腎虛腰痛,雙腿無力的人最適宜食用。每天6至7個就可以了。2、干貝:又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認為:“干貝補腎,與淡菜同?!薄侗静萸笳妗分幸舱f它能“滋真陰”,實則指滋補腎陰之義。3、牛骨髓:有潤肺、補腎、益髓的作用。《本草綱目》說它能“潤肺補腎,澤肌,悅面”。對腎虛羸瘦、精血虧損者,尤為適宜。4、韭菜:又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。其營養(yǎng)豐富,含有蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質及硫化物等,不僅味美,還是治病的一味良藥?!侗静菥V目》載:韭菜有補肝、腎,暖腰膝,壯陽固精之效?!秷D經本草》稱韭曰:“菜中此物溫而益人,宜常食之?!贝送猓侍面i陽固精丸具有溫腎固精之功效,是針對早泄、遺精等臨床表現量身定制的組方。鎖陽固精丸是在

    2022-05-27
  • 頭暈耳鳴吃什么食物能調理

    上了年紀的女性不少人會出現耳朵嗡嗡響還伴隨頭暈的感覺,這讓整個人都非常難受,嚴重影響了正常生活。對于頻繁出現的頭暈耳鳴大家首先想到的就是日常飲食調理,所以比較關心頭暈耳鳴吃什么食物能調理這一問題,下面我們一起通過文章內容了解下吧。 中年女性頭暈耳鳴可能是到更年期了 女性更年期的年齡是45~55歲之間,平均年齡為48~49歲,45歲之前絕經為早絕經,55歲以后絕經為晚絕經。更年期是每個人的必經階段,這個階段會出現各種不適癥狀,比如潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴、月經紊亂、失眠健忘等,因此如果年齡到了45歲以上出現了頭暈耳鳴的癥狀,那可能就是到了更年期階段了。 現代醫(yī)學認為婦女更年期癥狀是由于卵巢逐漸失去功能,植物神經功能失調引起。祖國醫(yī)學認為耳鳴可由內因或外因引起,內因與肝、腎虛火旺有關,多由惱怒、驚恐、肝膽風火上逆以致少陽經氣閉阻;或因腎虛氣弱、肝腎虧虛,精氣不能上濡于耳;或由于任脈虛、太沖脈虛、腎氣虛憊、陰陽失調所致。外因由風邪侵襲、壅遏清竅引起[1]。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽,腎有腎陰、腎陽,肝有肝陰、肝陽,陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候,陽就會過于旺盛,然后導致肝陽上亢從而上火出現頭暈耳鳴等癥狀。所以更年期綜合征臨床常見肝腎陰虛證型,因此想要擺脫頭暈耳鳴的困擾,可通過滋補肝腎的食療方調理。 那么,頭暈耳鳴吃什么食物能調理? 1、歸芪燉雞湯:母雞1只(約1000克),當歸15克,黃芪30克,調料適量。將雞去毛及內臟,洗凈后把當歸、黃芪納入雞腹內,加水及調料,燉至雞肉熟透食用。雞肉為補氣血、補虛損常用食物,配伍補氣的黃芪、補血活血的當歸,增強養(yǎng)血補氣的作用。 2、雙耳湯:銀耳10克、黑木耳10克、冰糖30克。將銀耳及黑木耳泡

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