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  • 腎虛腰膝酸軟怎么辦呢？

    只有機(jī)體各個(gè)器官功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，健康的體態(tài)才會(huì)在我們的身上有所體現(xiàn)，如果腎的功能衰退人體就不會(huì)擁有健康態(tài)，腎在人體起到多方面的作用，相當(dāng)于人體的發(fā)動(dòng)機(jī)，如果燃料耗盡了，那么人體就沒有動(dòng)力了，人就會(huì)沒精打采、渾身無力、腰膝酸軟。那么，腎虛腰膝酸軟怎么辦呢？腎虛、精氣不固就會(huì)讓健康失衡，很多疾患接踵而至，比如腰膝酸軟，中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強(qiáng)勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。因此想要腎擁有健康態(tài)就要注意調(diào)理，同仁堂的鎖陽固精丸就是為腎陰陽均衡，讓腎氣充實(shí)而打造的，同仁堂的鎖陽固精丸作為補(bǔ)腎固精的藥物，益腎效果突出，因此被當(dāng)做益腎養(yǎng)生的有效藥物。腎虛帶來的危害并不小，那么對(duì)腎虛的忌諱大家來了解下。1、腎虛不要熬夜如今工作的壓力和焦慮的心情使人們睡眠質(zhì)量差，也不容易保持好的睡眠，養(yǎng)生專家建議每天只需要抽出十分鐘進(jìn)行午休就能讓精力得到恢復(fù)，對(duì)于腎虛的人士，即使生活工作再繁忙，也只需抽出一點(diǎn)時(shí)間來午休，這樣不僅補(bǔ)益了腎，也讓人更有精力。2、食物要熱食如果有食用涼飯的習(xí)慣就要盡量避免，涼飯不但不容易消化還容易有細(xì)菌等物質(zhì)，對(duì)人體產(chǎn)生危害，寒氣也會(huì)侵襲到腎，引起腰膝酸軟等腎虛的癥狀。3、飲食有所節(jié)制如今生活水平提升了，美食很多，不少人的飯量也在增加，過多的卡路里攝入讓人體身材走樣，而且也讓腎臟需要過濾更多的有害物質(zhì)，無形間也損傷了腎。4、調(diào)養(yǎng)要避免副作用調(diào)養(yǎng)腎虛要注意，不少的西藥有副作用，因此要按醫(yī)生的指導(dǎo)來選擇調(diào)理藥物，不能用來補(bǔ)腎的一定不要用。腰膝酸軟怎么辦呢？同仁堂的鎖陽固精丸含珍貴成分，鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制

    標(biāo)簽：腰膝酸軟怎么辦呢
    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽固精丸成分有什么呢？

    如今，人們對(duì)于健康養(yǎng)生問題的關(guān)注度越來越高了，隨著中醫(yī)藥越來越多的被應(yīng)用，尤其在抗擊疫情的過程中，中醫(yī)藥的貢獻(xiàn)是被大家看在眼里的，由此中式養(yǎng)生也被更多的推崇，各類補(bǔ)益的中藥受到了人們的青睞，同仁堂鎖陽固精丸也成了溫補(bǔ)腎陽的熱門選手，那么，同仁堂鎖陽固精丸成分有什么呢？溫腎固精的重要性腎為先天之本、生命之源。腎中精氣化生腎陽腎陰，腎陰是人體陰液的根本，對(duì)臟腑器官起著滋養(yǎng)、濡潤(rùn)作用；腎陽是人體陽氣的根本，對(duì)臟腑、經(jīng)絡(luò)起著推動(dòng)、溫煦的作用。腎陰、腎陽相互制約、相互依存、相互為用，維護(hù)著整體陰陽的相對(duì)平衡，兩者均以腎精為物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，自古以來國(guó)人就有補(bǔ)腎養(yǎng)腎傳統(tǒng)，不少中醫(yī)專家也建議人們一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛之癥，要及時(shí)就醫(yī)、調(diào)理，不可久拖。北京同仁堂鎖陽固精丸溫補(bǔ)腎陽效果好人體各器官之所以能各守其職，協(xié)調(diào)一致，維持水液代謝平衡，腎陽的作用功不可沒，腎陽為一身陽氣的根本，是各臟腑功能活動(dòng)的強(qiáng)大動(dòng)力，只有在腎陽的溫煦和推動(dòng)作用下，人體才能夠正常運(yùn)作。但現(xiàn)代人由于不良生活習(xí)慣，如嗜食生冷寒涼的食物、工作煩勞、房事過多、非時(shí)作息等行為，極易導(dǎo)致腎陽不足。而北京同仁堂鎖陽固精丸正好有溫補(bǔ)腎陽之效。全方由24味中藥材配伍而成，君臣佐使各司其職、各盡其責(zé)，如同打仗那樣排兵布陣“調(diào)兵遣將”，將患所“各個(gè)擊破”，“收復(fù)失地”，恢復(fù)腎臟健康。其中劑量比較大的鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、杜仲等自古以來都是溫補(bǔ)腎陽的名藥，芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣等專攻斂澀，所以鎖陽固精丸溫腎固精之效顯著。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。同仁堂的鎖陽固精丸是一款中成藥，出自《濟(jì)生方》，采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿

    2021-10-26
  • 腎氣虛的處理，腎氣虛吃鎖陽固精丸怎么樣呢？

    對(duì)于腎虛的很多類型，很多人都處于迷糊的狀態(tài)，更別提用藥了，更是不知該如何處理，有人說腎氣虛可以吃鎖陽固精丸效果會(huì)很不錯(cuò)，那么腎氣虛吃鎖陽固精丸怎么樣呢？關(guān)于腎虛的知識(shí)網(wǎng)上其實(shí)有很多的講述，相信可能很多朋友已經(jīng)看迷糊了，有腎陰虛腎陽虛，怎么又出來一個(gè)腎氣虛？其實(shí)陰陽就像水火，和氣是不同的，這個(gè)氣是氣血中的氣，氣有脾氣，肺氣，今天說的是腎氣。腎氣又叫元?dú)猓忍熘畾?，直接決定著壽命長(zhǎng)短。氣球我們都知道，如果氣少了就干癟了鼓不起來也飛不起來，腎氣也如此。人體腎氣是不斷消耗的，必須不斷補(bǔ)充和保養(yǎng)，只要不補(bǔ)，后面就會(huì)衰竭，腎氣乃生命根本，關(guān)系到衰老和長(zhǎng)壽問題，其重要性甚至要排在腎陰虛和陽虛的前面。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎具有主司攝藏、主藏精、主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈，全身諸臟之陰陽皆旺；反之，由于各種致病因素影響或年老體衰，可致腎功能失常，出現(xiàn)以下癥狀：1、一般腎氣虛證：神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。2、腎氣不固證：除一般腎氣虛證外，還有小便頻數(shù)清長(zhǎng)，或余瀝不盡、夜尿多、遺尿；或男子遺精早泄，女子帶下清稀量多；或月經(jīng)淋漓不盡或胎動(dòng)不安，滑胎者。3、腎不納氣證：在腎氣不固基礎(chǔ)上，見久病咳喘，呼多吸少，氣短，動(dòng)則喘甚者。對(duì)于上述出現(xiàn)的腎氣虛的癥狀，有人說可以服用鎖陽固精丸？確實(shí)是可以的，鎖陽固精丸可以治療腎氣虛。同仁堂鎖陽固精丸方中鎖陽、巴戟天、肉蓯蓉具補(bǔ)腎溫陽固精的功效，為方中主藥；芡實(shí)、蓮須、龍骨、牡蠣益腎澀精為輔藥；山藥，熟地、菟絲子補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)腰膝亦為輔藥；黃柏、知母清熱，大茴香、韭菜子暖腎祛寒，茯苓、澤瀉滲濕利水共為佐使藥。

    2021-10-26
  • 腎陽虛如何補(bǔ)更好呢？要這樣補(bǔ)

    生活中出現(xiàn)腎陽虛的人越來越多，不管是男性還是女性都會(huì)出現(xiàn)這種問題，除了需要治療以外，日常生活中的調(diào)理工作同樣重要，下面就來看一下腎陽虛如何補(bǔ)更好呢？想要了解的人就一起來看看吧。自明清以來，中醫(yī)一直認(rèn)為腎為臟腑之本，十二經(jīng)之根，先天之本在于腎。腎與命門本同一氣，為人身陰陽消長(zhǎng)之樞紐。腎陽主導(dǎo)一身之陽氣，火衰其本則陽虛之證迭出。腎陽虛是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的，患者可見腰膝酸軟，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭目眩暈，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脈沉弱或男性陽萎，婦女宮寒不孕等。腎陽虛要這樣補(bǔ)1、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。2、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng)。通過運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。護(hù)好自己的雙腳:足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。3、飲食養(yǎng)腎芡實(shí)：芡實(shí)主要有壯陽止瀉，補(bǔ)腎固精，安神助眠的作用。芡實(shí)可以緩解腰膝酸軟，聰耳明目，長(zhǎng)期食用可以達(dá)到延年益壽的作用，芡實(shí)還可以固精斂澀，還可以幫助生精，可以治療不孕不育，是補(bǔ)腎健脾的一味藥物。因此芡實(shí)就是補(bǔ)腎健脾的主要選擇，芡實(shí)可以跟其他的藥

    2021-10-26
  • 補(bǔ)腎有方法，男人補(bǔ)腎壯陽方法有什么呢？你知道嗎

    伴隨著社會(huì)的進(jìn)步，男性的壓力也慢慢增加，健康問題也逐漸顯露出來，比如說腎虛，補(bǔ)腎壯陽可謂是當(dāng)代男性的一大課題，只有腎給力男人才霸氣，腎好則男人精氣神足，那么，男人補(bǔ)腎壯陽方法有什么呢？你知道嗎飲食養(yǎng)腎飲食補(bǔ)腎是最便捷的方式，可以補(bǔ)腎壯陽的食物有很多，比如：芝麻：甘平，補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，海參味甘、咸，性溫，具有補(bǔ)腎益精、壯陽療痿、潤(rùn)燥通便的作用，凡眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢(mèng)遺滑精、小便頻數(shù)的患者，都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。海參粥：海參(切碎)50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜食鹽調(diào)味，早晨空腹食用。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。用治腎氣虛弱，精血虧損，陽萎，早泄，遺精，尿頻，面色無華，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，疲倦乏力。按摩養(yǎng)腎腳心有非常多的穴位，經(jīng)常按摩可以起到強(qiáng)身健體，保健預(yù)防的作用，而且經(jīng)常搓腳心還能起到補(bǔ)腦益腎、益智安神、活血通絡(luò)的，對(duì)防治健忘、失眠、消化不良、食欲減退、腹脹、便秘有非常好的，還可以減輕心、肝、脾、膽等臟器的病癥。具體方法是先將兩手對(duì)掌搓熱，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，每次搓300下，早晚各1次。吞津養(yǎng)腎我們口腔當(dāng)中的唾液是分為了兩部分的，清稀的為涎，由脾所主：稠厚的為唾，由腎所主，如果總是把最里面的唾液給吐出來的話那

    2021-10-26
  • 頭暈耳鳴是什么原因呢？這個(gè)原因要重視

    與金錢相比，擁有健康的體魄才是我們最寶貴的財(cái)富，當(dāng)身體有任何不適出現(xiàn)的時(shí)候，這就提醒著我們身體的某些機(jī)能出現(xiàn)了問題。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身體有不適應(yīng)的時(shí)候就要好好重視起來了。不知道大家有沒有過頭暈耳鳴的情況。那么今天這篇文章內(nèi)容就來說說頭暈耳鳴是什么原因。引起頭暈耳鳴的原因有很多，最常見的原因就是感冒發(fā)燒了，或者日常生活中其他原因也可能引起耳鳴頭暈，因而情況不同，原因也會(huì)比較多，比如：耳源性疾病，會(huì)導(dǎo)致耳鳴或頭暈。又或者全身性疾病，例如大家熟知的高血壓、冠心病等部分心腦血管類疾病；頸椎病、外傷或神經(jīng)病變等同樣也會(huì)引起頭暈耳鳴，抑郁癥等精神類疾病等。然而中醫(yī)看來，腎虛同樣也會(huì)引起頭暈耳鳴的表現(xiàn)。因?yàn)槟I主骨生髓，如果腎虛，腦髓得不到滋養(yǎng)，陰虛內(nèi)熱，陽氣上亢可以引起頭暈耳鳴，同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能，出現(xiàn)性功能障礙，表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精，甚至質(zhì)量下降等。所以針對(duì)腎虛造成的頭暈耳鳴該吃什么藥呢？同仁堂鎖陽固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成，功善補(bǔ)腎固精，對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方，收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”，且有奇功者才予以收錄。鎖陽固精丸能夠收錄其中，足以見得它確切，臨床效果穩(wěn)定。鎖陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。方子采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿

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    2021-10-26
  • 一起來看看早泄腎虛怎么辦呢？

    早泄腎虛的問題對(duì)于男人而言不亞于各種生活壓力帶來的負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟I虛除了會(huì)導(dǎo)致早泄問題的出現(xiàn)，還會(huì)導(dǎo)致人精力不濟(jì)、易感疲勞、下降等。今天這篇文章就一起來看看早泄腎虛怎么辦呢？早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對(duì)早泄的絕妙描述。中醫(yī)認(rèn)為腎藏精，主閉藏，具有儲(chǔ)藏五臟六腑之精的作用，對(duì)于也具有封藏?cái)z納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時(shí)在排泄過程中，對(duì)有固攝作用，在房事活動(dòng)中，能夠使不輕易的排出，從而延長(zhǎng)房事時(shí)間。當(dāng)腎氣不足，精關(guān)不住，濕熱，擾動(dòng)精室，造成氣不固精，從而形成早泄。早泄的誘發(fā)因素可能是心理狀態(tài)或者是精神因素，當(dāng)前來看生活的壓力特別的大，尤其男性朋友面對(duì)來自各方面的壓力，從而心理狀態(tài)不良，長(zhǎng)時(shí)間陷入到了壓抑或者是焦慮當(dāng)中，則容易引發(fā)早泄的出現(xiàn)，為此給男性患者帶來了困擾，影響了，嚴(yán)重的侵害了患者的健康。其次是局部的刺激，在誘發(fā)早泄出現(xiàn)的原因當(dāng)中，局部的刺激也是一個(gè)重要的起因，主要包括的包皮過長(zhǎng)或是男性的內(nèi)褲過緊的話，對(duì)于男性的或者是，造成了特別嚴(yán)重的刺激，另外色書刊或是錄像的話，極容易導(dǎo)致男人性興奮，長(zhǎng)期如此就會(huì)提高早泄的病發(fā)率。一般說來，早泄治療需要一定的時(shí)間，沒有速效方法，中成藥同仁堂鎖陽固精丸可以長(zhǎng)期服用，在治療男性早泄方面效果就不錯(cuò)，對(duì)于半年以內(nèi)的早泄患者，服用一個(gè)療程，基本就能治愈。方中鹿角+鎖陽+巴戟天+肉蓯蓉+韭菜籽+茴香+菟絲子的組合對(duì)于腎陽虛的癥狀有很好的改善作用，龍骨+牡蠣+蓮子+蓮須+芡實(shí)，這幾味中藥就是澀精止遺的很好的對(duì)癥方。男人腎虛早泄問題的調(diào)理最捷徑的路徑就是食物調(diào)理，建議多吃些養(yǎng)腎補(bǔ)腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏

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    2021-10-26
  • 為什么會(huì)腰膝酸軟呢有沒有方法緩解

    對(duì)于腰膝酸軟的癥狀想必大家都很熟悉了，生活中也有不少人被這個(gè)問題所困擾，那么為什么會(huì)腰膝酸軟呢有沒有方法緩解？我想這是很多人都想知道的答案，今天就來給大家詳細(xì)介紹一番。腰膝酸軟在中醫(yī)中是肝腎虧損的一種表現(xiàn)。它的癥狀表現(xiàn)在四肢五官上，病存在于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。事實(shí)上，會(huì)造成腰膝酸軟的原因不少，但常見原因是腎精的虧虛和過度的勞累。一般而言，出現(xiàn)這種情況，需要先考慮腎虛的可能，因?yàn)槟I陰虛和腎陽虛都會(huì)引起腰膝酸軟的癥狀，在現(xiàn)實(shí)中需要辯證分析到底是腎陰虛還是腎陽虛。腎陽虛時(shí)女性會(huì)因?yàn)槟I陽虛而宮寒不孕，男性會(huì)因?yàn)槟I陽虛而陽痿早泄，還會(huì)引起不時(shí)的腹瀉，腰以下的部位還會(huì)引發(fā)水腫，臉色也會(huì)發(fā)黑暗黃。陽氣不足還會(huì)導(dǎo)致白天的精神萎靡，心神無力，容易感到頭暈?zāi)垦?，四肢無力。腎陰虛會(huì)有腰膝酸軟，四肢乏力，遺精盜汗，還會(huì)伴隨陰虛的癥狀，例如手腳發(fā)熱，午后潮熱，舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)等。腎對(duì)人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調(diào)理，調(diào)理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運(yùn)動(dòng)等方式要相搭配，當(dāng)然益腎的小習(xí)慣也要養(yǎng)成，比如用生姜水泡腳，生姜水具有很好的驅(qū)寒效果，所以，用生姜水泡腳能起到較好的溫腎助陽效果，同時(shí)泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經(jīng)脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對(duì)養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。當(dāng)然現(xiàn)腰膝酸軟等腎虛癥狀時(shí)服用藥物會(huì)是首選，市面上現(xiàn)在口碑比較好的產(chǎn)品可以選用同仁堂的鎖陽固精丸，品牌知名度較高，而且用料比較講究。鎖陽固精丸本身對(duì)補(bǔ)腎固精

  • 男人早泄可以調(diào)理嗎？怎么調(diào)理呢？

    近年來有早泄問題的男性朋友不在少數(shù)，很多患者都被這個(gè)問題困擾著，“快男”的打擊讓男性朋友變得越來越?jīng)]有自信，那么如何擺脫這個(gè)問題呢？男人早泄可以調(diào)理嗎？怎么調(diào)理？中醫(yī)認(rèn)為，腎之陰陽平衡，則藏泄正常，當(dāng)藏則藏，若腎之陰陽失去平衡，精關(guān)開闔功能失司，則封藏不固，出現(xiàn)早泄。根據(jù)中醫(yī)理論，腎藏精，主生殖，司精關(guān)開闔。如腎氣不足，稟賦素弱，固之功能虛弱?；蚋文I陰虛，相熱，致精關(guān)封藏失固；或心脾虧虛，攝納無務(wù)?；蚯橹静凰?，郁怒傷肝，肝郁化火；或恐懼傷腎；或成性，斫喪腎精。或恣情縱欲，損耗腎精等，均可導(dǎo)致封藏之本失司而發(fā)生早泄。早泄應(yīng)該這樣調(diào)理1、心理治療。這個(gè)需要夫妻雙方的協(xié)同，首先要告知夫妻雙方早泄是一個(gè)普遍存在的問題，夫妻雙方要懂得重建射精條件反射的必要性以及可能性，消除病患的焦慮、不安、自罪感等異常心理，慢慢的建立起治愈疾病的信心，只要夫妻雙方完全的配合治療，是有治愈的可能性的。2、適當(dāng)食補(bǔ)。早泄的食補(bǔ)是非常重要的，這一點(diǎn)和其他的疾病會(huì)存在差異。作為防止早泄的方法之一，男性朋友可多食用一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣，中醫(yī)認(rèn)為，牡蠣的功效主要有：斂陰潛陽，止汗?jié)?，化痰軟?jiān)?？捎糜谥委熁撝T證，如自汗、盜汗、尿頻、帶下、崩漏、遺精、早泄等；中醫(yī)認(rèn)為，栗子性味甘、溫，入脾、胃、腎經(jīng)，有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)腰之功，適用于脾胃虛弱所致的反胃，泄瀉及腎虛腰膝無力，小兒筋骨不健等；鴿子蛋性平味甘，能補(bǔ)腎益氣。民間多以鴿蛋加桂圓肉、枸杞子、冰糖蒸食。清朝王孟英說"卵能稀癥，食品珍之。"3、行為方法指導(dǎo)。男人輕度早泄應(yīng)該怎么調(diào)理？專家介紹，性感集中訓(xùn)練是最為基本的治療措施，其主要的目的就是通過擁抱、撫摸、按

    2021-10-26
  • 治療早泄用什么藥管用呢？如何做？

    每年都會(huì)有因?yàn)樵缧箚栴}影響夫妻生活的男性朋友去醫(yī)院就醫(yī)，誰不想擁有和諧的夫妻生活呢？奈何早泄問題的出現(xiàn)打破了這一平衡，這個(gè)對(duì)于男性身心都有著一定的傷害，那么治療早泄用什么藥管用呢？

    2021-10-26
  • 腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦呢？這5個(gè)措施給你答案

    腰痛是每個(gè)人都會(huì)有的經(jīng)歷，缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐或者運(yùn)動(dòng)過度都會(huì)導(dǎo)致腰痛，有的時(shí)候適當(dāng)休息一下就會(huì)緩解，腎虛也會(huì)導(dǎo)致腰痛癥狀的出現(xiàn)，那么腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦呢？接著讀下去你會(huì)找到答案哦。飲食調(diào)理腎虛患者在飲食上應(yīng)多吃清淡及低膽、低飽和脂肪酸的食物，避免攝入較多動(dòng)物性脂肪，如豬肉、蛋、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟、奶油等。多吃粳米、糯米、小米，大棗等補(bǔ)氣食物，睡前少喝水。針灸按摩推拿常用穴位及部位牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽關(guān)、足三里等，及腰背部。常用手法指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。兩手掌搓熱后，分別放至腰部，至感到熱為止，早晚各數(shù)次，可以補(bǔ)蓄腎氣。經(jīng)常按摩腳心涌泉穴可以有力的調(diào)節(jié)腎經(jīng)，所以經(jīng)常摩擦，可益精補(bǔ)腎、防止早衰。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)作息時(shí)間要正常，避免房勞縱欲，過度勞役，以護(hù)腎精，防止內(nèi)傷。注意活動(dòng)腰部，自我按摩，打太極拳，松弛腰部肌肉。注意保暖有一部分人會(huì)在天氣寒冷的時(shí)候感到經(jīng)常腰酸背痛，這類人群應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間佇立在風(fēng)口等寒冷地帶，避免做過激的運(yùn)動(dòng)造成腰部損傷，從而加重腰痛。中醫(yī)中藥治療對(duì)偏于陽虛者，可以溫補(bǔ)腎陽；對(duì)偏于陰虛者，可以滋補(bǔ)腎陰虛；對(duì)于無明顯陰陽偏虛者，可以補(bǔ)腎治腰痛。同仁堂鎖陽固精丸主要功效就是補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！毙〔【镁硬恢伪愠纱蟛。I虛導(dǎo)致的腰疼會(huì)在日常生活中產(chǎn)生一定的影響，所以希望通過上文介紹的腎虛導(dǎo)致腰疼怎么辦可以給大家一個(gè)參考的，以上的緩解措施可以用起來，讓腎虛腰痛不再是困擾我們的難題。

    2021-10-26
  • 遺精是怎么回事呢？和腎虛的關(guān)系大不大？

    青春期后的男性，每個(gè)月總有那么幾次遺精的現(xiàn)象出現(xiàn)，有的人在成年之后還存在，在很多人看來，這就是腎虛的表現(xiàn)，遺精是因?yàn)槟I虛嗎？到底遺精是怎么回事呢？是什么原因?qū)е逻z精？1、局部刺激內(nèi)褲太緊，被子太重，太熱或睡覺，導(dǎo)致生殖器受到刺激。尿路炎癥，炎，包莖和包皮過長(zhǎng)可導(dǎo)致夜間排出。2、性刺激與女性過于親密接觸會(huì)導(dǎo)致對(duì)性問題的過度集中，從而導(dǎo)致夜間無眠排放。經(jīng)常的習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致夜間發(fā)作。3、頻繁 頻繁，前列腺充血，脊柱射精中心病理性興奮并誘發(fā)夜間發(fā)射。夜間排放對(duì)人類的不利影響首先在心理上受到人們的困擾，然后身體受到影響。因此，對(duì)于遺精的治療，首先要消除心理障礙，然后進(jìn)行中醫(yī)辨證論治。4、豐滿溢出 男性的睪丸繼續(xù)產(chǎn)生精子，精囊和前列腺也繼續(xù)產(chǎn)生分泌物。當(dāng)身體儲(chǔ)存一定量時(shí)，會(huì)自動(dòng)從尿道排出。遺精是因?yàn)槟I虛嗎？古典醫(yī)籍認(rèn)為，“精、氣、神乃人之三寶”，且把“精”放在首位。認(rèn)為“精”是人體最寶貴的物質(zhì)，平時(shí)貯藏于腎。如果腎氣不足，腎門便關(guān)閉不緊，外流，就是“腎虧”。其實(shí)精滿則溢的遺精猶如膀胱滿了就得排尿一樣，完全是一種生理現(xiàn)象。因此不必過多擔(dān)心。但若為頻繁遺精，則可能為腎虛遺精的現(xiàn)象。腎虛不能藏精的原因有諸多種，但根本之分當(dāng)分先天不足和后天失養(yǎng)兩個(gè)方面。先天不足，稟賦素虧，下元虛憊，精關(guān)不固，易產(chǎn)生精遺滑泄。但更多的源于后天失養(yǎng)。如青少年年幼無知，過早的染上習(xí)慣；或早婚、房室過度過頻，損傷腎精等。腎陰虧虛，陰虛火旺，相火偏亢，精室受擾則遺精。腎陽不足，精關(guān)不固而滑泄。由此看來，不論先天和后天，不論腎陽虛還是腎陰虛均可導(dǎo)致遺精，可見腎虛是遺精之根本。腎虛所致的遺精該用什么藥物呢？同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，

    標(biāo)簽：遺精是怎么回事呢
    2021-10-26
  • 腎虛腰膝酸軟吃什么管用呢？

    那些平時(shí)看起來身體硬朗、沒有疾患的人，實(shí)則存在著血液循環(huán)慢、腰膝酸軟等等亞健康的問題。這些問題一般都是由于腎虛引起的，腎是比較脆弱的，不良的飲食或者生活習(xí)慣很容易對(duì)腎產(chǎn)生損害。那么，腎虛腰膝酸軟吃什么管用？首先帶大家了解下，哪些行為會(huì)對(duì)腎造成危害？1、熬夜。因?yàn)閬碜杂诠ぷ?、生活等各方面的壓力，熬夜成為了現(xiàn)在很多人的被動(dòng)選擇，熬夜會(huì)讓人精力不足，尤其對(duì)于年齡大的人士來說，長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致頭暈耳鳴、腰膝酸軟等腎虛的癥狀出現(xiàn)。2、吸煙。抽煙傷肺，這是一個(gè)基本常識(shí)。"肺為氣之主，腎為氣之根"，肺掌控吸氣，腎掌控納氣，在呼吸方面，肺與腎是相互促進(jìn)、相互協(xié)調(diào)的。同時(shí)，肺與腎之間的陰液也相互滋生，肺陰虛可傷及腎陰，導(dǎo)致腎虛。3、不良的生活習(xí)慣。如果生活不加節(jié)制也會(huì)對(duì)腎造成損害。如頻繁，不僅對(duì)腎有害，身體也會(huì)變差，中醫(yī)理論認(rèn)為，縱欲傷腎，過度可造成腎虛，腰為腎之府，腎虛表現(xiàn)為腰膝酸軟，重者出現(xiàn)腰膝酸軟、記憶力變差等情況。以上這些行為對(duì)腎的危害可見一斑，造成腰膝酸軟等問題，所以要盡量避免不良的生活習(xí)慣。在這里分享一些減少腰膝酸軟疼痛的妙招。腰肢膝蓋部位的鍛煉對(duì)促進(jìn)腎臟血液循環(huán)非常有益。平時(shí)可以用扭轉(zhuǎn)腰肢，踢踢腿等活動(dòng)來讓腰肢得到鍛煉，通過手拉腿部也能夠讓膝蓋得到伸展讓血液流通改善。平時(shí)如果有腰背酸痛的表現(xiàn)，可以多進(jìn)行背部的按摩?？梢酝ㄟ^按摩背部的方式促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)局部疼痛癥狀改善有利。針灸也不失為一個(gè)緩解腰膝酸軟的方式。適當(dāng)針灸，可以起到疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀的作用，往往可以消除局部的疲勞感。當(dāng)然，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。除了通過鍛煉促進(jìn)健康，同仁堂的鎖陽固精丸同樣是緩解腎虛癥狀的良藥，其采用鎖陽、肉

    標(biāo)簽：腰膝酸軟吃什么管用
    2021-10-26
  • 遇到腎虛早泄怎樣調(diào)理有效呢？

    兩性話題是當(dāng)下的熱點(diǎn)，因?yàn)橛兄z精早泄的問題大有人在，而遇到腎虛早泄及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵，很多人由于措手不及，會(huì)導(dǎo)致問題更嚴(yán)重，那么腎虛早泄怎樣調(diào)理有效？今天就來詳細(xì)的說一下。

    2021-10-26
  • 早泄是什么原因引起的呢？該怎么治療？

    男性如果患上早泄，不但影響到，還不利于家庭的和諧，所以盡早治療很重要，然而早泄的誘發(fā)因素有很多，只有真出具體的病因，治療才會(huì)事半功倍，那么早泄是什么原因引起的呢？在中醫(yī)看來，腎為先天之本，腎虛則五臟六腑皆虛，五臟六腑虛弱又可致腎之更虛。腎內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，古人稱腎為先天之本，為生命之根。如果勞倦過度，久病傷精，則會(huì)出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)，早泄便是其中常見的腎虛癥狀。除此而外，早泄還有可能是以下因素導(dǎo)致的：1、長(zhǎng)期：這是很多人患早泄的大多數(shù)原因，太多之后，男性朋友的生殖器會(huì)因?yàn)楸成窠?jīng)敏感出現(xiàn)時(shí)候不能持久出現(xiàn)早泄，太多還會(huì)導(dǎo)致一些泌尿感染，所以男性朋友一定要注意了，適度。2、局部刺激：這可是比較常見的一個(gè)誘發(fā)早泄的因素，局部刺激是指包皮包莖、內(nèi)褲太緊，這些因素會(huì)對(duì)和造成一些刺激，導(dǎo)致射精中樞興奮度下降。此外，瀏覽黃色書刊，或觀看一些錄像都會(huì)引起性興奮，男性朋友們?nèi)羰遣患右怨?jié)制，可能會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性的早泄。3、過度疲勞：現(xiàn)在社會(huì)生活節(jié)奏過快，加上工作的競(jìng)爭(zhēng)力很大，男性朋友們要面對(duì)和處理的問題非常多，往往出現(xiàn)體力透支的情況，男性一旦體力不足或腦力疲乏是會(huì)導(dǎo)致質(zhì)量下降的，若是勉強(qiáng)極易出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。男人早泄原因。4、包皮長(zhǎng)包皮長(zhǎng)是早泄的一大病因，包皮長(zhǎng)的話會(huì)讓患者的太敏感，的時(shí)候進(jìn)入女性的時(shí)候，承受不住摩擦而出現(xiàn)過早射精的情況，包皮長(zhǎng)的男性朋友一定要注意了，盡快的手術(shù)。5、前列腺疾病前列腺疾病是影響男性性功能的一大原因，前列腺問題會(huì)讓男性朋友的時(shí)候出現(xiàn)射精疼痛、早泄，之所以早泄就是因?yàn)槟虻览s肌功能異常導(dǎo)致的，一定要注意了。對(duì)于腎虛所致的早泄問題，可以選用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸

    2021-10-26
  • 常見的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？

    在常見的腰膝酸軟現(xiàn)象已經(jīng)不再是老年人才會(huì)有的表現(xiàn)了，由于生活和工作的影響，很多年輕的朋友也會(huì)出現(xiàn)這種情況，由于影響因素有很多，很多人不知道該如何來治療這一癥狀，那么今天我們就來說一下常見的腰膝酸軟是腎虛還是缺鈣呢？缺鈣貫穿于任何年齡層，嚴(yán)重時(shí)是會(huì)導(dǎo)致腰膝酸軟的癥狀的，同時(shí)還會(huì)伴隨著出現(xiàn)腿腳容易抽筋的現(xiàn)象。要注意的是，中老年人嚴(yán)重缺鈣可引起骨質(zhì)疏松，從而出現(xiàn)更明顯的腰膝酸軟癥狀。當(dāng)然腰膝酸軟也可能是腎虛導(dǎo)致的，中醫(yī)理論認(rèn)為，腎左右各一，命門附焉，內(nèi)藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實(shí)為生命之根。腎虛在現(xiàn)代社會(huì)更是頻頻被提及的詞匯了，尤其是在男性群體，它已然不再是老年人才會(huì)出現(xiàn)的癥候。男人腎虛的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀。因此經(jīng)常腰膝酸軟的男人有必要采取一定的補(bǔ)腎措施。腰膝酸軟等腎虛人群在調(diào)理食物的選擇上應(yīng)該選擇藥食同源之品進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如蓮子、桂圓、核桃等。大部分黑色食物都有補(bǔ)腎的作用，黑色在五行當(dāng)中屬水，而五臟中的腎屬水，同類相求因而黑色的食物入腎補(bǔ)腎，如黑豆、黑芝麻、黑米等。選擇飲食調(diào)補(bǔ)也不宜逮著一類食物猛吃，最好的方法是雜食混吃，既能夠享受到美食，也能兼顧營(yíng)養(yǎng)平衡。而腰膝酸軟的成因有很多，我們?cè)谏钪幸⒁忤b別，根據(jù)其伴隨的其他癥狀來鑒別，如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的腰膝酸軟多表現(xiàn)有關(guān)節(jié)處的腫痛，缺鈣導(dǎo)致的會(huì)伴有抽筋的表現(xiàn)，腎虛除了會(huì)有腰膝酸軟，還可能伴有頭暈耳鳴、畏寒怕冷、遺精早泄等癥，所以在治療上要對(duì)因治療，如果是腎虛導(dǎo)致的可以采用中成藥來治療。同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈

    2021-10-26
  • 腰膝酸軟，吃什么調(diào)理腎虛比較好呢

    大部分人的身邊是指包括自己在內(nèi)都會(huì)有腰膝酸軟、愛出虛汗的表現(xiàn)的人，這很可能是腎虛導(dǎo)致的，其實(shí)腎虛并不可怕，想要恢復(fù)，注意調(diào)理即可。那么吃什么調(diào)理腎虛比較好？下面就讓我們來具體了解一下吧。中醫(yī)中所指的腎虛并不單單是指某一個(gè)部位的病變，而是一種辨證概述，腎虛又有腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛和腎精虧虛之分。那么，吃什么調(diào)理腎虛比較好？1、山藥中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物具有補(bǔ)腎的功效，而白色的山藥除了健脾補(bǔ)肺，更可補(bǔ)腎，是個(gè)另類而獨(dú)特的寶貝。山藥性味平和，功能潤(rùn)肺、健脾、益腎，既能補(bǔ)陽以強(qiáng)健臟腑功能，又能補(bǔ)陰以充養(yǎng)物質(zhì)基礎(chǔ)，更為可喜的是，它扶正而不會(huì)戀邪，在病邪存在之時(shí)也可采用?！度杖A諸家本草》記載：“山藥助五臟，主泄精健忘?！薄侗静萸笳妗芬嘣疲骸吧剿?，本為食物，且其性澀，能治遺精不禁。”若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。2、羊肉羊肉也是很好的滋補(bǔ)佳品，對(duì)補(bǔ)腎溫氣有突出的功效。如果男人常吃羊肉，可有效緩解腎陽虛。據(jù)《本草綱目》記載，羊有“暖中補(bǔ)虛，開胃健力，滋腎氣，養(yǎng)肝明目，健脾健胃，補(bǔ)肺助氣”等功效。在寒冬，如果出現(xiàn)手足冰涼，尤其是女孩子，這就說明陽氣較弱，需要進(jìn)補(bǔ)一些溫?zé)岬氖澄?，補(bǔ)腎增加陽氣來御寒。3、芡實(shí)清代醫(yī)家陳士擇說得最好："芡實(shí)止腰膝疼痛，令耳目聰明，久食延齡益壽，視之若平常，用之大有利益，芡實(shí)不但止精，而亦能生精也，去脾胃中之濕痰，即生腎中之真水。"所以說芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選，若能與山藥同舟共濟(jì)，那補(bǔ)益的效果就更佳了。別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛，食補(bǔ)確實(shí)在一定方面確實(shí)能夠增強(qiáng)藥物治療的效果，但食療往往不是單一食物起效果，是需要多種食物相互搭

    2021-10-26
  • 男性腎陽虛吃什么藥好呢？

    男性腎陽虛會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀，生活中有些人不免會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，對(duì)于腎陽虛的治療，很多人會(huì)選擇中成藥物，那么男性腎陽虛吃什么藥好呢？腎陽虛的男性會(huì)出現(xiàn)上述所說的癥狀，究其原因主要是由于以下幾點(diǎn)：腰膝酸軟："腰為腎之腑"即腰是腎臟的家，反過來講就是腎臟是腰的主人。如果主人有恙，勢(shì)必家難安，因此中醫(yī)又有“腎氣一虛，腰必痛矣”的說法。頭暈耳鳴：腎開竅于耳，生髓通于腦，倘若腎氣虧虛，則機(jī)能活動(dòng)減退，氣血不能充耳養(yǎng)腦，會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴的癥狀。遺精早泄：腎氣虛虧的主要脈癥是精關(guān)不固，見男子遺精、滑精、早泄。中醫(yī)認(rèn)為，通于精囊，是腎的門戶，男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話，封藏制約能力就會(huì)減弱，導(dǎo)致遺精早泄的發(fā)生。同仁堂鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎陽虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥，《同仁堂藥目》一書記載該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！辨i陽固精丸組方精致，配伍嚴(yán)謹(jǐn)。采用鎖陽、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽；芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀；知母、黃柏滋陰降火；牛膝、大青鹽引藥入腎，對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問題起到很好的澀精止遺的效果。男人出現(xiàn)腎陽虛癥狀的時(shí)候不僅要吃藥，同時(shí)還要多運(yùn)動(dòng)，尤其是進(jìn)行腰部力量的鍛煉，比如說做仰臥起坐、俯臥撐以及跑步等，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話能達(dá)到補(bǔ)腎納氣的目的；其次，陽虛體質(zhì)宜吃性屬溫?zé)岬氖澄?，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補(bǔ)忌清補(bǔ)，比如：龍眼肉粥將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分鐘，米宜熟爛

    2021-10-26
  • 男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？

    很多男性總是滿頭大汗，腰酸背痛，卻不予理睬，也不當(dāng)回事！卻不知這是身體給出 的信號(hào)，也預(yù)示著你腎“虛”了。其實(shí)，很多男性朋友都不愿把這些癥狀與腎虛聯(lián)系起來，在他們的潛意識(shí)里，只有早泄遺精才算腎虛。那么男性腎虛是怎么癥狀呢？怎樣治療？下面跟隨小編一起來看看吧! 腎虛的癥狀是什么呢？ 很多朋友對(duì)腎虛的認(rèn)識(shí)并不深，對(duì)其癥狀的表現(xiàn)也了解的不是很全面。說到癥狀，我們先要搞清楚腎虛的種類，不同種類腎虛癥狀也有差別。腎虛可分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛等多個(gè)種類，甚至男女患者腎虛癥狀也有不同，下面就以男性腎陰虛和腎陽虛患者癥狀來舉例：一、男性腎陰虛癥狀腎陰虛男性患者主要有下列癥狀：1、患者的面色發(fā)紅，其腰膝表現(xiàn)出的癥狀是酸軟痛；2、患者經(jīng)常會(huì)表現(xiàn)出眩暈感，且伴有耳鳴、齒松、發(fā)脫的癥狀；3、患者會(huì)出現(xiàn)遺精、早泄的癥狀。二、男性腎陽虛癥狀腎陽虛患者主要有下列癥狀：1、患者的面色蒼白或黧黑；2、患者腰膝酸軟且伴有四肢發(fā)涼的癥狀；3、患者的精神經(jīng)常疲倦伴有渾身乏力癥狀；4、患者表現(xiàn)出陽痿、早泄癥狀。那么，怎樣治療呢？ 腎虛患者在治療方面要注意以下事項(xiàng)：1、確定腎虛種類患者要搞清楚自己屬于哪類腎虛，然后采取針對(duì)性的治療方案，效果更好。2、藥物治療為主，食補(bǔ)為輔很多朋友認(rèn)為藥物治療不如食補(bǔ)，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)。也別以為只要進(jìn)行食補(bǔ)就可以立竿見影的緩解腎虛，無論是從時(shí)間還是成本上來看，單純食補(bǔ)很難達(dá)到補(bǔ)腎的目的的，所以只有以藥物為主，食補(bǔ)為輔的思路去治療，患者病情才會(huì)好轉(zhuǎn)的更快。3、藥物的選擇我們就拿腎陽虛來說，市面上的確有不少治療這類腎虛的藥物，比如鎖陽固精丸就是一種很好的溫腎固精的藥物。 同仁堂鎖陽固精丸融合24味中藥，其

  • 腎陽虛要注意什么呢？注意4點(diǎn)不再虛

    疾病發(fā)展的愈加嚴(yán)重往往是由于我們的麻痹大意導(dǎo)致的，生活中很多小事上的不注意也許就是導(dǎo)致疾病越來越嚴(yán)重的因素，比如飲食、情緒等，一些看似常見的癥狀往往也是由于忽略對(duì)于這些小事上的管理，那么腎陽虛要注意什么呢？腎陽虛，即腎臟陽氣虛衰，是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥候。生活中腎陽虛在任何人身上都會(huì)出現(xiàn)，典型的男人腎陽虛的癥狀是小便清長(zhǎng)或夜尿多，舌淡胖苔白滑，脈沉遲無力或弱。還有腰膝酸軟或大便久泄不止，或浮腫(腰以下腫甚)，按之凹陷不起，甚則腹部脹痛，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，頭暈?zāi)垦?，精神萎靡，長(zhǎng)期如此對(duì)身體健康是極為不利的，所以下面這幾個(gè)注意事項(xiàng)一定要牢記。適當(dāng)解壓很多腎陽虛的患者存在著壓力太重、生活不規(guī)律的表現(xiàn)。平時(shí)要注意放松心情，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理安排工作時(shí)間，經(jīng)常鍛煉，身體也會(huì)逐漸好起來。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)特別是腰部運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檠康倪\(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)腎健體，補(bǔ)充腎動(dòng)力，但要注意強(qiáng)度不宜過大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如散步、慢跑、快步走等都會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)腎虛有輔助治療作用。調(diào)節(jié)飲食如果已經(jīng)出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象，在飲食上就應(yīng)該更加注意營(yíng)養(yǎng)搭配，可以多吃一些補(bǔ)腎益體的食物，比如羊腰子，豬腎等。忌食性質(zhì)寒涼、易傷陽氣，或滋膩味厚難以消化的食物，如蘆薈、蕎麥、鴨肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、芹菜、茄子、空心萊、菠菜、香蕉等。中藥補(bǔ)腎中醫(yī)在治療上講究陰陽調(diào)和，像腎陽虛可以用中藥來進(jìn)行調(diào)理。如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)頭暈眼花，腰膝酸軟的癥狀時(shí)，可以選擇同仁堂鎖陽固精丸來調(diào)理。鎖陽固精丸功善補(bǔ)腎固精，用于腎陽虛腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。方中巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補(bǔ)腎

    標(biāo)簽：腎陽虛要注意什么呢
    2021-10-26
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    在運(yùn)動(dòng)健身的熱潮中，肌肉拉傷已成為困擾無數(shù)運(yùn)動(dòng)愛好者的常見問題。無論是跑步時(shí)突然的發(fā)力過猛，還是健身訓(xùn)練中的超負(fù)荷動(dòng)作，都可能導(dǎo)致肌肉纖維的
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