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  • 精子質(zhì)量低吃什么

    精子質(zhì)量低的原因很多，任何影響精子發(fā)生、成熟、排出、獲能的因素都可以影響精子的質(zhì)量。所以在治療的同時(shí)，飲食上也要注意，所以，精子質(zhì)量低吃什么呢?精子質(zhì)量低屬中醫(yī)“精冷”、“精清”、“精少”范疇!腎主藏精，主骨生髓，司二便，開(kāi)竅于耳，可以看出來(lái)它主管了人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖繁衍等一系列生理功能，故有腎為“先天之本”的說(shuō)法!所以，腎的好壞男性朋友們不可忽視!《素問(wèn)·上古天真論》云：“丈夫……二八，腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子……七八肝氣衰，筋不能動(dòng)。八天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極。”指出腎為男子生育的根本，腎氣盛，精氣足則有子;而腎氣衰，精少則無(wú)子。所以說(shuō)，男子精子質(zhì)量低，直接影響的就是生育功能。另外，《金匱要略·血痹虛勞脈病證治》曰：“男子脈浮弱而濇，為無(wú)子，精氣清冷?！闭J(rèn)為精子質(zhì)量低，病位在腎，腎中陰陽(yáng)虧虛，腎精不足而致，故治療或者飲食上多以補(bǔ)填腎精為主。所以，精子質(zhì)量低吃什么?在飲食營(yíng)養(yǎng)方面，建議服用補(bǔ)腎填精、益氣養(yǎng)血的食物，來(lái)提高精子的質(zhì)量與健康活力，比如海參、鱔魚(yú)、花生仁、山藥、墨魚(yú)，葵花子、凍豆腐、榛子、泥鰍等。另外，不同顏色的食物應(yīng)屬于人體不同的臟器，比如紅色入心，青色入肝、黑色入腎等，其相互對(duì)應(yīng)，相互滋養(yǎng)，比如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑豆等，不僅對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)精有很好的作用，還能夠起到保健、抗衰的效果哦!說(shuō)完飲食，我們?cè)倏此幬镏委熒希ㄗh選擇具有補(bǔ)腎益精功效的，比如同仁堂五子衍宗丸，用于填精補(bǔ)腎，疏利腎氣，提高精子的質(zhì)量，也被譽(yù)為“古今種子第一方”!方中是由五種植物種仁組成，菟絲子局域溫腎壯陽(yáng)的功效;枸杞子具有填精補(bǔ)血的功效;五味子含有五種味道，而酸味最濃，可以補(bǔ)中固澀，

    2022-04-18
  • 精子質(zhì)量差怎么調(diào)理

    男性精子質(zhì)量差就會(huì)導(dǎo)致受孕難，對(duì)于備孕中的夫妻來(lái)說(shuō)這是個(gè)大問(wèn)題，需要及時(shí)解決。因此越來(lái)越多的人重視精子質(zhì)量差怎么調(diào)理這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。從精原干細(xì)胞到成熟的精子，一個(gè)周期耗時(shí)約90天。其中涉及到一系列基因的有序表達(dá)，及表達(dá)產(chǎn)物的相互作用。精子要經(jīng)過(guò)精子母細(xì)胞、精子前體細(xì)胞、精原細(xì)胞、精子等幾個(gè)過(guò)程。任何影響這一過(guò)程的因素，都會(huì)造成精子質(zhì)量下降。并且，精子質(zhì)量下降也是不孕不育的主要原因之一。因此，不要覺(jué)得精子質(zhì)量下降無(wú)傷大雅，這會(huì)影響到你的下一代。中醫(yī)解讀精子質(zhì)量差!中醫(yī)認(rèn)為，腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長(zhǎng)繁殖有關(guān)，也是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦，并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對(duì)人體各個(gè)階段的成長(zhǎng)發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長(zhǎng)生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以，在治療中應(yīng)該注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，治療原發(fā)病。那么，精子質(zhì)量差怎么調(diào)理?想要提高精子質(zhì)量，其實(shí)通過(guò)中藥補(bǔ)益腎精調(diào)理就是不錯(cuò)的選擇。可以服用同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清

    2022-04-18
  • 精子畸形怎么調(diào)理好

    要想確保優(yōu)生優(yōu)育，在備孕之前，男方和女方都要去醫(yī)院做一個(gè)全面的檢查，看是否存在影響生育的因素。有些男性去醫(yī)院檢查的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)檢查報(bào)告上表示精子畸形率高，因此就比較擔(dān)心，所以非常關(guān)心精子畸形怎么調(diào)理好這一問(wèn)題，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于精子畸形來(lái)看看是什么原因?qū)е碌木釉谠杏矫娣浅５闹匾?，是孕育生命的基礎(chǔ)，精子出現(xiàn)問(wèn)題對(duì)于生育能力會(huì)有影響。精子如果畸形率很高，會(huì)產(chǎn)生兩方面的影響。第一，精子因?yàn)榛?，活力?huì)比較差，運(yùn)動(dòng)能力也比較弱，它游不到卵子的身邊，自然不會(huì)與卵子相結(jié)合，精子畸形率比較高，受孕的成功幾率就會(huì)降低;第二，即使精子和卵子結(jié)合成了受精卵，也會(huì)因?yàn)榫拥幕斡绊懙脚咛サ陌l(fā)育，早期流產(chǎn)也是因此而導(dǎo)致的。精子畸形率高會(huì)直接影響生育，歸根結(jié)底還是需要重視起來(lái)，做好相關(guān)治療。祖國(guó)醫(yī)學(xué)無(wú)畸形精子癥的概念，畸形精子癥引起的不育癥可歸于古代中醫(yī)的“無(wú)嗣”“無(wú)子”“男子艱嗣”等范疇。 中醫(yī)對(duì)不育病因的認(rèn)識(shí)歷史悠久，《素問(wèn)·上古天真論》中就提出“腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽(yáng)和，故能有子”，奠定了腎在男性生育功能的重要基礎(chǔ);陳士鐸在《外經(jīng)微言·回天生育》言：“男子不能生子者，病有九……男子九病者，精寒也，精薄也，氣餒也，痰盛也，精澀也，相火過(guò)旺也，精不能射也，氣郁也，天厭也。”詳盡說(shuō)明了男子不育癥成因，其中“精薄”“精寒” “精澀”表明了。腎精不足、腎陽(yáng)虛損、瘀血內(nèi)阻的病因。那么，精子畸形怎么調(diào)理好?通過(guò)上述我們可以看出精子畸形和腎精虧虛有關(guān)，因此想要調(diào)理精子畸形導(dǎo)致的不育，補(bǔ)益腎精是關(guān)鍵。同仁堂五子衍宗丸就是調(diào)理的不錯(cuò)之選，具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子

    2022-04-18
  • 精子畸形成活率低會(huì)造成不孕不育嗎

    男性的精子在生育中的作用現(xiàn)在可以說(shuō)是人盡皆知。但是由于人們的生活習(xí)慣不好很多男性朋友會(huì)出現(xiàn)精子畸形成活率低，所以非常關(guān)注精子畸形成活率低會(huì)造成不孕不育嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。精子畸形成活率低會(huì)造成不孕不育嗎?不孕不育醫(yī)生指出，男子生育能力與精子數(shù)目、精子活力成正比，與畸形精子數(shù)成反比。如果檢測(cè)結(jié)果量少于2ml,精子數(shù)少于6000萬(wàn)/ml,或正常精子形態(tài)低于60%,精子成活率低于60%,精子活動(dòng)力差對(duì)生育有直接影響?；尉影Y是指中異常形態(tài)的精子數(shù)超過(guò)4%以上，是引起男性不育癥的重要原因之一，也稱為畸形精子過(guò)多癥，屬于精子質(zhì)量差的一種病癥。中醫(yī)認(rèn)為引起畸形精子癥的原因主要是房勞過(guò)度，或者飲食不節(jié)、濕熱內(nèi)生從而導(dǎo)致男性不育癥。醫(yī)生基于“陽(yáng)化氣，陰成形”的中醫(yī)理論，辨病辨證相結(jié)合，認(rèn)為畸形精子癥基本病機(jī)屬腎精虧虛、瘀血內(nèi)阻，其中腎虛為本，血瘀為標(biāo)。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐觀察，并結(jié)合現(xiàn)代人生活方式習(xí)慣的改變，醫(yī)生認(rèn)為臨床治療當(dāng)標(biāo)本兼治，多以補(bǔ)腎益精、活血化瘀之法治之。那么，精子畸形成活率低該如何調(diào)理?其實(shí)通過(guò)中藥調(diào)理能夠改善精子畸形成活率低的問(wèn)題，比如補(bǔ)益腎精的中藥就不錯(cuò)，可選同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸是唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書(shū)，《新唐書(shū)·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載，相傳是張果老獻(xiàn)于唐玄宗的養(yǎng)生方。之所以稱之為“五子”，是因?yàn)榇朔街邪宋宸N以“子”為名的中藥，即枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子;加之祖國(guó)醫(yī)學(xué)又將男性不育癥稱為“無(wú)子”或“無(wú)嗣”，因而一語(yǔ)雙關(guān)，別有意味。同仁堂五子衍宗丸具有補(bǔ)益腎精的功效，成

  • 吃什么藥可以提高精子質(zhì)量

    如今的年輕夫妻都非常重視科學(xué)備孕，所以在要寶寶之前都會(huì)做一個(gè)孕前檢查。而不少男性在這個(gè)時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己存在精子質(zhì)量差的情況，從而影響懷孕幾率，所以大家對(duì)吃什么藥可以提高精子質(zhì)量是比較感興趣的，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先，我們來(lái)看看是什么原因?qū)е碌木淤|(zhì)量差中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長(zhǎng)繁殖有關(guān)，也是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦，并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗病能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對(duì)人體各個(gè)階段的成長(zhǎng)發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長(zhǎng)生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以，在治療中應(yīng)該注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，治療原發(fā)病。那么，吃什么藥可以提高精子質(zhì)量?想要提高精子質(zhì)量重點(diǎn)就是補(bǔ)益腎精，可以吃同仁堂五子衍宗丸調(diào)理。五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時(shí)以微寒之性，對(duì)方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解

    2022-04-18
  • 欲望來(lái)襲，過(guò)度手淫勃起功能障礙怎么辦

    隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的身體器官逐漸得到發(fā)育，同時(shí)性意識(shí)也在覺(jué)醒，難免會(huì)有點(diǎn)小小的望，很多人就會(huì)通過(guò)的方式去解決，久而久之便養(yǎng)成了這種習(xí)慣，更有甚者出現(xiàn)了過(guò)度的情況，從而導(dǎo)致了勃起功能障礙，想知道過(guò)度勃起功能障礙怎么辦，下面就來(lái)給大家講解一下。又稱，是一種正常的生理活動(dòng)，是自己用手或工具等方法進(jìn)行性宣泄、性滿足的一種手段。適度的對(duì)身體或精神是無(wú)害的，無(wú)需對(duì)此行為產(chǎn)生過(guò)度緊張或焦慮的情緒，但過(guò)度容易導(dǎo)致生殖器部位發(fā)生損傷、充血、破潰、感染等，等到真正進(jìn)行時(shí)，可能因?yàn)榈淖藙?shì)、模式與平常有差別，或性神經(jīng)的敏感度的變化，導(dǎo)致勃起功能障礙。對(duì)此，患者可以通過(guò)下面的辦法緩解。一、藥物治療口服藥物是治療勃起功能障礙比較簡(jiǎn)單的、也是易于被大眾接受的方法。而5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療勃起功能障礙的一線藥物。赤鹿雙非產(chǎn)品，枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片都是較好的治療藥物，其通過(guò)抑制降解cGMP的5型磷酸二酯酶活性而增高細(xì)胞內(nèi)cGMP濃度，使得平滑肌和小動(dòng)脈松弛，海綿體內(nèi)動(dòng)脈血流增加，產(chǎn)生勃起，達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。赤鹿枸櫞酸西地那非片與他達(dá)拉非片，品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場(chǎng)景的用藥需求。而且均通過(guò)一致性評(píng)價(jià)，對(duì)標(biāo)美國(guó)市場(chǎng)原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好，藥片不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生有害影響，也無(wú)依賴性。二、戒掉習(xí)慣，調(diào)整生活方式過(guò)度勃起功能障礙者，應(yīng)戒除的習(xí)慣。與此同時(shí)，注意保持良好的生活方式。不抽煙、不喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鮮水果蔬菜和牛肉、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物；日常養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力；解除精神緊張，保證優(yōu)質(zhì)的睡眠。上述就是有關(guān)“過(guò)度勃起

  • 來(lái)大姨媽量少怎么辦

    月經(jīng)出現(xiàn)異常，這會(huì)讓人非常抓狂，甚至寢食難安，一來(lái)?yè)?dān)心大姨媽量少是不是自己身體內(nèi)部出現(xiàn)了問(wèn)題，二來(lái)?yè)?dān)心大姨媽量少會(huì)導(dǎo)致不孕嗎？如此心情緊張，可能還會(huì)加劇月經(jīng)量變少，并且月經(jīng)量的多少與女性的生理健康息息相關(guān)，所以來(lái)大姨媽量少怎么辦呢？這是大家很想知道的，下面通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)了解一下吧。大姨媽量少是為什么呢？1、經(jīng)期受寒。這往往是導(dǎo)致大姨媽量少的原因之一。在來(lái)月經(jīng)的前一天或月經(jīng)期間受寒的話，就會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過(guò)分收縮，從而使姨媽量減少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。2、情緒暴躁、抑郁、受刺激等也會(huì)引起月經(jīng)量的減少。對(duì)于現(xiàn)代的女性來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，遇事看開(kāi)點(diǎn)，要避免過(guò)于郁悶。3、生活作息不規(guī)律。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，對(duì)女性的要求也越來(lái)越高。往往女性會(huì)加班加點(diǎn)的適應(yīng)工作節(jié)奏的改變。作息時(shí)間不足、熬夜通宵等變成常事，導(dǎo)致出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少等問(wèn)題。4、子宮內(nèi)膜結(jié)合引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮等引起子宮內(nèi)膜變薄等也會(huì)引起月經(jīng)量少，還有的就是各種激素分泌異?；蛘卟慌怕?、腫瘤或子宮發(fā)育不全等疾病引起月經(jīng)量少。上述多種原因都是從西醫(yī)方面來(lái)說(shuō)，從而導(dǎo)致月經(jīng)失常，大姨媽量減少，但從中醫(yī)方面大家也可以這樣理解：我國(guó)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)上早有記載《素問(wèn)-上古天真論》云：“女子七歲，腎氣盛，齒更發(fā)長(zhǎng)，二七而天葵至，太沖脈盛，月事以試下，故有子?！笨梢?jiàn)在月經(jīng)的產(chǎn)生機(jī)制中，腎氣盛是起主導(dǎo)作用的?！杜R癥指南醫(yī)案》中說(shuō)“女子以肝為先天”，因肝藏血。主疏泄，具有儲(chǔ)藏血液、調(diào)節(jié)血量和疏泄氣機(jī)的作用。因此從中醫(yī)的角度看，月經(jīng)先后無(wú)定，經(jīng)量或多或少、色紫紅等情況，與氣滯血瘀有著很大的關(guān)系。那么，來(lái)大姨媽量少怎么辦呢？針對(duì)氣滯血瘀導(dǎo)致月

    2022-04-15
  • 兒童積食不消化怎么辦，健脾很重要！

    兒童積食不消化怎么辦，一直很多家長(zhǎng)都在擔(dān)心的問(wèn)題。如果寶寶長(zhǎng)期如此，隨之而來(lái)的可能就是營(yíng)養(yǎng)吸收不好、偏矮偏瘦、面黃神疲等，阻礙生長(zhǎng)發(fā)育。兒童經(jīng)常積食不消化，其實(shí)這多半與脾虛有關(guān)，關(guān)鍵在于健脾。那么下面就來(lái)說(shuō)一說(shuō)脾的作用，以及寶寶健脾的辦法。脾的作用脾是身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，以此保證身體健康。健康的脾可以像是一列小火車，動(dòng)力十足，能及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。當(dāng)寶寶脾虛時(shí)，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)有各種消化問(wèn)題，比如積食不消化、不愛(ài)吃飯等。因此，對(duì)于兒童積食不消化怎么辦，就需要從健脾做起。兒童專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠薏芽健脾凝膠的成分都是藥食同源，由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是真正從根源上健脾，解決孩子反復(fù)積食、肚脹不消化的問(wèn)題。而且薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，更加值得信賴，家長(zhǎng)給寶寶用起來(lái)能夠更加放心。當(dāng)然，在健脾的同時(shí)，還可配合下面兩種辦法，促進(jìn)寶寶消化，緩解積食。寶寶促消化、緩解積食的辦法1、腹部按摩：先讓寶寶平躺在床上，然后在寶寶腹部涂上按摩油，爸爸媽媽們把手掌搓熱，然后沿順時(shí)針?lè)较蚪o寶寶慢慢按摩腹部；或者讓寶寶趴在床上，背部保持平直，家長(zhǎng)用拇指、食指和中指捏脊柱兩側(cè)，先從下到上，再?gòu)纳系较拢删徑鈱殞毞e食癥狀，促進(jìn)消化。2、調(diào)整飲

    2022-04-14
  • 孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰称獯笤趺崔k

    經(jīng)常能聽(tīng)到媽媽們抱怨自己的寶寶挑食，不愛(ài)吃飯，有時(shí)候說(shuō)他幾句，小孩子脾氣就爆發(fā)了，更加逆反不吃飯了。小孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，總是挑食不吃飯，肯定會(huì)影響身體發(fā)育。今天這篇文章就詳細(xì)說(shuō)一說(shuō)孩子不愛(ài)吃飯?zhí)羰称獯髴?yīng)該怎么辦。孩子經(jīng)常不愛(ài)吃飯、挑食多半是脾虛引起。脾就像是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說(shuō)的，脾有運(yùn)化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，孩子就會(huì)有經(jīng)常不愛(ài)吃飯、厭食的問(wèn)題。由此可見(jiàn)，想要從根本上調(diào)理孩子不愛(ài)吃飯、挑食問(wèn)題，重點(diǎn)還是要健脾。下面幾種藥食同源的健脾食材，家長(zhǎng)不妨經(jīng)常給孩子吃一些，對(duì)健脾很有幫助。一、蓮藕。蓮藕具有補(bǔ)益脾胃、促進(jìn)消化的作用。二、白蘿卜。白蘿卜具有通氣消脹、生津止渴等功效，還能夠增加人體胃腸蠕動(dòng)，有助消化、增加食欲的功效。白蘿卜既可以生吃，也能炒菜、燉湯喝，有“小人參”的美稱。三、山藥。山藥有健脾補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣等作用。又有多種消化酶，可促進(jìn)脾胃的消化吸收功能，補(bǔ)益全身。家長(zhǎng)們也可以嘗試給孩子吃兒童專用的健脾中成藥——薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽、萊菔子(白蘿卜籽)幫助孩子消化。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決孩子不愛(ài)吃飯、挑食的問(wèn)題。并且薏芽健脾凝膠是果泥口感，口味酸甜，直接吃就非常好吃。家長(zhǎng)還可以把薏芽健脾凝膠

  • 一文詳解甲減導(dǎo)致的怕冷、少汗、皮膚很干怎么辦？

    為什么有些疾病往往發(fā)現(xiàn)時(shí)，就已經(jīng)比較嚴(yán)重了？這是因?yàn)橛行┘膊〕跗跁r(shí)癥狀不是特別明顯，所以很容易被人忽視，比如說(shuō)甲減，它在疾病初期會(huì)有怕冷、少汗、皮膚很干的癥狀，很多人沒(méi)把它當(dāng)一回事，所以耽誤了甲減的治療。那么甲減導(dǎo)致的怕冷、少汗、皮膚很干怎么辦？今天咱們就來(lái)詳細(xì)聊聊這個(gè)話題。揭開(kāi)甲減的真面目一、什么甲減甲減是“甲狀腺功能減退”的簡(jiǎn)稱，是由于甲狀腺激素合成和分泌減少或組織作用減弱導(dǎo)致的全身代謝減低綜合征。根據(jù)病變發(fā)生的部位不同，甲減可分為原發(fā)性甲減、中樞性甲減和甲狀腺激素外周作用障礙所致的甲減。二、甲減有哪些癥狀癥狀1：面色蒼白、眼瞼和臉頰空洞腫脹、表情冷漠、癡呆、皮膚很干增厚、粗糙和脫皮、非凹陷性水腫、脫發(fā)、怕冷、少汗、體重增加，少數(shù)患者指甲又厚又脆。癥狀2：神經(jīng)精神系統(tǒng)方面，患甲狀腺功能減退癥后，有些人會(huì)出現(xiàn)記憶力減退的癥狀。此外，反應(yīng)遲鈍、頭暈和耳鳴等也很常見(jiàn)。有些還會(huì)使跟腱反射減弱。嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)癡呆、麻木、嗜睡等癥狀。癥狀3：心血管系統(tǒng)方面，可能造成心動(dòng)過(guò)緩、心輸出量減少、低血壓、心音低仄、心臟擴(kuò)大，還可能會(huì)并發(fā)冠心病，有時(shí)伴有心包積液和胸腔積液。重癥者發(fā)生粘液水腫性心肌病。從上述內(nèi)容，不難發(fā)現(xiàn)甲減的癥狀包括怕冷和皮膚干燥，那么怕冷、少汗、皮膚很干一定就是甲減嗎？對(duì)此，大家可以進(jìn)行一個(gè)簡(jiǎn)單的自測(cè)。學(xué)會(huì)自測(cè)方法，及時(shí)檢查甲功有一個(gè)方法就是測(cè)試體溫：連續(xù)3天早上不進(jìn)食，不活動(dòng)測(cè)量基礎(chǔ)體溫。正常情況下，腋溫為36°C-37°C。如果測(cè)試結(jié)果低于36°C，則表明基礎(chǔ)體溫過(guò)低，可能存在甲減的風(fēng)險(xiǎn)?；蛘邔?duì)應(yīng)這幾個(gè)癥狀來(lái)看：①疲勞、嗜睡；②記憶力減退，動(dòng)作和反應(yīng)變慢；③食欲不振，體重增加；④便秘；⑤皮膚

    2022-04-14
  • 拒絕“禿”如其來(lái)，掉頭發(fā)厲害怎么辦

    生活中每個(gè)人都會(huì)掉頭發(fā)，屬于正常的新陳代謝。但也有的人掉頭發(fā)厲害，且持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)際線已經(jīng)整體后移或者明顯感到發(fā)量變少、頭發(fā)稀疏。這就要重視起來(lái)了，需及時(shí)查明原因，并采取相應(yīng)的解決辦法。那么下面就來(lái)分析長(zhǎng)期大量掉頭發(fā)的原因，并告訴你掉頭發(fā)厲害怎么辦，不要錯(cuò)過(guò)哦！長(zhǎng)期大量掉頭發(fā)的原因1、貧血、營(yíng)養(yǎng)不良：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要蛋白質(zhì)、銅、鐵元素等供給營(yíng)養(yǎng)，現(xiàn)在的一些人因?yàn)闇p肥、節(jié)食過(guò)度等，導(dǎo)致出現(xiàn)身體貧血、營(yíng)養(yǎng)不良，頭發(fā)失去營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，進(jìn)而會(huì)干枯、發(fā)黃、大量掉落。2、精神壓力過(guò)大：不少人為了工作、學(xué)習(xí)熬夜的時(shí)候，長(zhǎng)時(shí)間的處于精神高度緊繃、壓力過(guò)大的狀態(tài)下，使得體內(nèi)的激素分泌也受到影響，致使發(fā)根不固，掉頭發(fā)嚴(yán)重。3、血虛腎虧：中醫(yī)認(rèn)為，“發(fā)為血之余”，為“腎之華”“血之榮”，毛發(fā)的盛衰與腎氣是否強(qiáng)健和氣血是否充盛有重要關(guān)系。腎氣強(qiáng)、氣血充足的人，頭發(fā)生長(zhǎng)良好，烏黑濃密，不易掉落。而血虛腎虧的話，頭發(fā)就可因?yàn)槭ュ︷B(yǎng)而經(jīng)常掉落。掉頭發(fā)厲害怎么辦治療掉頭發(fā)，需要保證攝入充足的營(yíng)養(yǎng)，減輕自身的精神壓力，并服用中成藥“敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊”。敬修堂是國(guó)內(nèi)知名“中華老字號(hào)”企業(yè)，始創(chuàng)于1790年，有兩百多年的悠久歷史，以濃厚的傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化為基，運(yùn)用中醫(yī)藥理論，“由內(nèi)而外，防治脫發(fā)”是敬修堂應(yīng)對(duì)脫發(fā)問(wèn)題所倡導(dǎo)的理念。其產(chǎn)品敬修堂養(yǎng)血生發(fā)膠囊加入有滋陰補(bǔ)血、益精填髓作用，用于血虛萎黃、肝腎陰虧、須發(fā)早白等癥的熟地黃；可以補(bǔ)血活血、祛瘀生新，護(hù)發(fā)的當(dāng)歸等9種中藥材，主治功能為養(yǎng)血祛風(fēng)，益腎填精。用于血虛風(fēng)盛，腎精不足所致的脫發(fā)，癥見(jiàn)毛發(fā)松動(dòng)或成稀疏狀脫落、毛發(fā)干燥或油膩、頭皮瘙癢。血虛腎虧導(dǎo)致掉頭發(fā)厲害的人服用這款藥

    2022-04-13
  • 怎樣提高精子質(zhì)量

    如今男性朋友因工作壓力大、經(jīng)常熬夜、飲食習(xí)慣不好等原因?qū)е氯菀壮霈F(xiàn)精子質(zhì)量差的情況，所以遲遲無(wú)法要上寶寶。其實(shí)精子質(zhì)量差的問(wèn)題是可以調(diào)理改善的，那么，怎樣提高精子質(zhì)量?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。中醫(yī)解讀男性精子質(zhì)量差引起精子活力低的原因有很多，比如精子所處的環(huán)境過(guò)高或過(guò)低、精索靜脈曲張、生殖道的炎癥感染、免疫抑制、內(nèi)分泌失調(diào)、一些對(duì)精子生成有影響的藥物、放射線以及吸煙及酒精中毒等。而中醫(yī)則認(rèn)為腎為先天之本，“人始生，先成精”，腎精的主要功能與人體的生長(zhǎng)繁殖有關(guān)，也是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦，并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛也被稱之為腎精不足，對(duì)人體各個(gè)階段的成長(zhǎng)發(fā)育及身體功能有重要影響。精子質(zhì)量降低按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，與腎精腎氣不足有很大關(guān)系，腎藏精，主生長(zhǎng)生殖及發(fā)育，腎虛精虧氣血失養(yǎng)，從而導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，所以，在治療中應(yīng)該注意調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，治療原發(fā)病。那么，怎樣提高精子質(zhì)量?中醫(yī)調(diào)理腎精虧虛所致的精子質(zhì)量差效果不錯(cuò)，比如同仁堂五子衍宗丸。五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。五子衍宗丸方中的五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生血，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精

    2022-04-13
  • 腎虛精虧所致的腰痛怎么辦

    腎虛大家都不陌生，但是腎虛也有多種證型，不同類型的腎虛治療是完全不一樣的。很多男性朋友通過(guò)看中醫(yī)發(fā)現(xiàn)自己所出現(xiàn)的腰痛是腎虛精虧所致，因此對(duì)腎虛精虧所致的腰痛怎么辦比較關(guān)心，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于腎虛精虧你了解多少?祖國(guó)醫(yī)學(xué)對(duì)腰痛的研究有著十分悠久的歷史?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)》提出“腰者腎之府，轉(zhuǎn)搖艱難，腎將憊矣”，明確了腎虛是腰痛發(fā)病的主要內(nèi)在因素。而腎虛又分腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精虧虛等，其中男性腎精虧虛所致的腰痛就比較常見(jiàn)。想要了解腎精虧虛，先要明白什么是腎精。腎精和腎陽(yáng)、腎陰、腎氣，共同構(gòu)成了中醫(yī)補(bǔ)腎四要素。其中腎精是腎的動(dòng)力之源，是人體功能運(yùn)作中的重要基礎(chǔ)。在機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)中，腎精化生腎氣，腎氣又劃分為腎陰與腎陽(yáng)兩種生理效應(yīng)，由此看出腎精在其中的重要性。人體內(nèi)的腎精是有限的，如若過(guò)度流失，導(dǎo)致體內(nèi)腎精不足，必然導(dǎo)致體內(nèi)平衡被打破，一系列的健康問(wèn)題便隨之而來(lái)，這就是腎精虧虛。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴，腰膝酸軟，性功能減退，男子精少，會(huì)導(dǎo)致形體消瘦，或潮熱盜汗，或形寒肢冷。當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)就需要及時(shí)補(bǔ)腎益精調(diào)理。那么，腎虛精虧所致的腰痛怎么辦?腎精虧虛所致的腰痛治療主要以補(bǔ)腎益精為主，可選同仁堂五子衍宗丸。同仁堂五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生血，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕

    2022-04-13
  • 精子數(shù)量少怎么補(bǔ)

    備孕是個(gè)熱門(mén)話題，不少適齡男女想要寶寶前都會(huì)做個(gè)孕前檢查，并積極科學(xué)備孕。但是因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑸盍?xí)慣不好，很多男性檢查時(shí)都出現(xiàn)了精子數(shù)量少的問(wèn)題，所以大家對(duì)精子數(shù)量少怎么補(bǔ)非常關(guān)注，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。首先來(lái)看下為什么會(huì)出現(xiàn)精子數(shù)量少的情況?引起過(guò)少的原因主要有：房事過(guò)頻，使的儲(chǔ)存不足而導(dǎo)致過(guò)少;長(zhǎng)期精神緊張以及各種應(yīng)急刺激;各種全身性慢性消耗性疾病，如結(jié)核病、營(yíng)養(yǎng)不良等;生殖系統(tǒng)局部病變，如前列腺炎、精囊炎等。而中醫(yī)認(rèn)為，精子量少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足或房勞過(guò)度損傷腎精，或大病長(zhǎng)病導(dǎo)致氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導(dǎo)致腎精不足而成，即腎虛是導(dǎo)致精子量少的直接原因。而腎精不足又叫腎精虧虛，是腎虛中的一種證型。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，腎精是指腎臟中為人體生長(zhǎng)發(fā)育而藏的精微物質(zhì)，男女老少都是，它可以生成腎陽(yáng)，從而溫煦全身，化生腎陰來(lái)滋養(yǎng)五臟六腑，而且還可以參與后天脾胃生化氣血的濡養(yǎng)，心火的溫煦，肝氣的疏泄通達(dá)等，因此，腎精與人體五臟有著密切的關(guān)系。而當(dāng)腎精虧虛時(shí)，就不能滋養(yǎng)五臟六腑，因此就會(huì)引起牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、身體早衰、陽(yáng)痿早泄等情況。那么，精子數(shù)量少怎么補(bǔ)?中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為腎藏精，主生殖，腎精是生命活動(dòng)的關(guān)鍵，承擔(dān)生命體生長(zhǎng)繁衍的主要責(zé)任，因此，腎精的充足與否直接影響及精子的質(zhì)量。傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論對(duì)男性不育癥(少精子癥、弱精子癥等)的治療中，補(bǔ)腎填精是滋養(yǎng)腎精腎氣的第一要旨。中成藥方面可服用同仁堂五子衍宗丸調(diào)理，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)

    2022-04-13
  • 兒童不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k，這樣?xùn)|西輕松解決！

    為什么小孩子們都愛(ài)挑食，大人們卻不挑食呢？有人回答說(shuō)這是因?yàn)榇笕藗儾粫?huì)買自己不喜歡吃的菜！雖然這只是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)上的段子，不過(guò)孩子們不愛(ài)吃飯、挑食的問(wèn)題確實(shí)是困擾很多家長(zhǎng)的問(wèn)題。兒童不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k？下面一起來(lái)看看吧！很多家長(zhǎng)有這樣的誤區(qū)：孩子不愛(ài)吃飯、挑食是因?yàn)閷?duì)這類食物不敏感，換別的就好了，但是換了很多種還是不愛(ài)吃飯。還有人認(rèn)為挑食是孩子的個(gè)性問(wèn)題，越讓他吃什么，他越叛逆，這種想法有一定的道理，但也不全對(duì)。實(shí)際上孩子不愛(ài)吃飯、挑食，如果經(jīng)常發(fā)生或者持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話，這多半是脾虛引起的，解決孩子不愛(ài)吃飯、挑食，健脾是關(guān)鍵！中醫(yī)說(shuō)，小兒脾常不足，也就是說(shuō)孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易產(chǎn)生脾虛引起的各種消化問(wèn)題，而脾是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。寶寶如果脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢，就會(huì)有不愛(ài)吃飯?zhí)羰车膯?wèn)題。兒童不愛(ài)吃飯?zhí)羰吃趺崔k？針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)們可以選擇一些促進(jìn)食欲、健脾和胃、理氣寬中的食療藥物，恢復(fù)孩子正常的脾功能。薏芽健脾凝膠就是不錯(cuò)的選擇。薏芽健脾凝膠是一款能夠滿足兒童健脾需求的兒童專用健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子不愛(ài)吃飯、挑食的問(wèn)題。它由山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）7種藥食同源成分精制而成，溫和安全性高。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，像零食一

    2022-04-13
  • 1歲小孩不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k？這個(gè)神器一定要有

    寶媽們坐在一起，討論最多的就是寶寶，寶寶吃什么，喝什么，不喜歡吃什么...可以說(shuō)，困擾很多媽，一個(gè)大的難題就是吃飯難。今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)1歲小孩不愛(ài)吃飯?jiān)趺崔k，如何讓寶寶愛(ài)上吃飯？寶寶經(jīng)常不愛(ài)吃飯、挑食、食欲差多半是脾虛引起的，脾是人體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號(hào)”小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號(hào)”小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，寶寶就會(huì)出現(xiàn)不愛(ài)吃飯的情況。小寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，特別是1-6歲，而小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，飲食不規(guī)律，更容易脾虛。所以，要想讓寶寶吃飯香，家長(zhǎng)們要先解決脾虛的問(wèn)題，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾。薏芽健脾凝膠是一個(gè)改善寶寶不愛(ài)吃飯、挑食、厭食的健脾“神器”。薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。它由7種成分組成，都是藥食同源的成分，其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹。薏芽健脾凝膠從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠是口服凝膠劑型，口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，服用方法也多種多樣，可以涂在面包上，拌進(jìn)牛奶酸奶當(dāng)中，當(dāng)做早餐吃，也可以?shī)A在餅干里，像零食一樣吃，寶寶很愛(ài)吃。寶寶不愛(ài)吃飯，除了身體方面的原因，飲食習(xí)慣也是一個(gè)重要因素，很多家長(zhǎng)為了寶寶能乖一點(diǎn)，會(huì)給寶寶看動(dòng)畫(huà)片吸引注意力，就算吃飯的時(shí)候也繼續(xù)看，這樣就會(huì)分散寶寶吃飯的精力，如果突然不給看動(dòng)畫(huà)片了

    2022-04-13
  • 兒童老是吐消化不良怎么辦，這是怎么回事？

    為什么孩子動(dòng)不動(dòng)就吐，總是消化不良呢？?jī)和鲜峭孪涣荚趺崔k？要解決這個(gè)問(wèn)題，媽媽們要先搞清楚這件事，下面一起來(lái)看看吧。兒童老是吐消化不良是什么原因？孩子嘔吐，而且嘔吐物有酸臭味，其實(shí)也是消化不良的一種表現(xiàn)。孩子消化不良的問(wèn)題，如果經(jīng)常發(fā)生，多半是脾虛引起。中醫(yī)認(rèn)為，脾是后天之本，對(duì)我們的身體健康非常重要。通俗點(diǎn)說(shuō)，脾就是我們身體的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來(lái)的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營(yíng)養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的小火車，動(dòng)力十足，及時(shí)將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體各個(gè)部位。如果孩子脾虛，小火車失去動(dòng)力，跑得很慢。不能將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走，就容易出現(xiàn)不愛(ài)吃飯，經(jīng)常積食、不消化等問(wèn)題。所以想要改善孩子經(jīng)常消化不良，一定要健脾！兒童老是吐消化不良怎么辦？日?？梢越o孩子吃一些有益脾胃的食物，比如：1、山楂：山楂含有多種有機(jī)酸，入胃后能增強(qiáng)胃酶，促使肉食消化，具有健脾開(kāi)胃、消食化滯作用。父母在發(fā)現(xiàn)孩子有消化不良的時(shí)候，可以給小孩吃些山楂，利于消化。2、火龍果：含有大量維生素C和水溶性膳食纖維，可以起到潤(rùn)腸通便的作用，平時(shí)經(jīng)常吃，還可以促進(jìn)食物的消化，加速排便，很好的預(yù)防消化不良。3、香蕉：香蕉里面含有大量的膳食纖維素，可以增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)食物的消化和吸收，對(duì)于孩子經(jīng)常嘔吐、消化不良都有很好的緩解作用。4、薏芽健脾凝膠：它是兒童專用的健脾產(chǎn)品，可以從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常消化不良的問(wèn)題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽、萊菔子促進(jìn)消化。薏芽健脾凝膠是特殊的果泥口感，口味酸

    2022-04-13
  • 男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的

    腰痛，是現(xiàn)代人常見(jiàn)的健康問(wèn)題，古代文獻(xiàn)也早有對(duì)腰痛的論述，《素問(wèn)·脈要精微論》指出：“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣?！闭f(shuō)明了腎虛腰痛的特點(diǎn)，那男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的呢？ 腰的本字是“要”，有人體樞要之意。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō): 天為陽(yáng)，地為陰，腰以上為天，腰以下為地，腰以上者為陽(yáng)，腰以下者為陰，腰體現(xiàn)人體小天地陰陽(yáng)氣的轉(zhuǎn)樞。需保證其搖轉(zhuǎn)有力，腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣。女子要有小蠻腰，強(qiáng)調(diào)樞紐作用；男性提倡虎背熊腰，強(qiáng)調(diào)腎氣腎力。 男人經(jīng)常腰疼是不是腎虛導(dǎo)致的？ 中醫(yī)所說(shuō)的“腰為腎之府”，意思是腰是“腎”的家，就像是“和尚”和“廟”的關(guān)系，和尚住在廟里，腎住在腰里，廟倒和尚散，腰疼腎也虛——腰好不好直接反映了腎好不好。腎藏精，主骨生髓，為先天之本。腎虛則腎精不足，骨髓失養(yǎng)，可出現(xiàn)腰背酸痛、脛膝酸軟等骨質(zhì)疏松癥狀。 故腰痛多因腎虧體虛，也與勞累太過(guò)，久病體虛，年老體衰，房室不節(jié)，以致腎精虧損，無(wú)以濡養(yǎng)腰府筋脈有關(guān)。歷代醫(yī)家都重視腎虧體虛是腰痛的重要病因。如《靈樞》說(shuō)：“虛，故腰背痛而脛酸?！薄毒霸廊珪?shū)·腰痛》也認(rèn)為：“腰痛之虛證十居八九?！庇纱丝梢?jiàn)，腎虛是腰痛發(fā)病的關(guān)鍵，而腰痛是腎氣虧虛的典型表現(xiàn)。 按揉此處強(qiáng)腰固腎 腰眼穴位于腰部第三椎棘突左右3~4寸的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為，腰眼穴居“帶脈”(環(huán)繞腰部的經(jīng)脈)之中，為腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽(yáng)、暢達(dá)氣血。方法是兩手對(duì)搓發(fā)熱后，緊按腰眼處，稍停片刻，然后用力向下搓到尾閭部位(長(zhǎng)強(qiáng)穴)；也可以兩手輕握拳，用拳眼或拳背旋轉(zhuǎn)按摩腰眼處；或者兩手握拳，輕叩腰眼處，或用手捏抓腰部?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的

    2022-04-12
  • 小孩拉肚子惡心怎么辦，用這幾個(gè)辦法就對(duì)了

    在成長(zhǎng)過(guò)程中，誰(shuí)還不會(huì)經(jīng)歷幾次拉肚子呢。特別是年齡很小的寶寶，因?yàn)閬y吃東西、不小心著涼等而導(dǎo)致拉肚子更是屢見(jiàn)不鮮，而且拉肚子往往還會(huì)伴有惡心、嘔吐的情況。看到寶寶這么難受，家長(zhǎng)們既心疼又著急，于是小孩拉肚子惡心怎么辦就成為了他們很關(guān)心的問(wèn)題，那么就通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)學(xué)習(xí)些處理的辦法吧！一、飲食調(diào)理寶寶腹瀉惡心、嘔吐時(shí)，家長(zhǎng)可以給寶寶煮蘋(píng)果水喝。因?yàn)樘O(píng)果是堿性食物，含有果膠、鞣酸等，具有收斂、止瀉的作用。當(dāng)出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀時(shí)，可以把蘋(píng)果洗凈，連皮切碎，加上水和少量食鹽煎煮后代茶飲用，就可以起到一定的緩解作用。此外，焦米湯、胡蘿卜湯等也是不錯(cuò)的食物。二、使用外用臍貼止瀉丁桂兒臍貼就很合適。丁桂兒臍貼采用的是傳統(tǒng)的中醫(yī)“臍療法”，臍部有人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，也是治療腹瀉的必選穴位，臍部皮膚薄、無(wú)脂肪、含有大量微血管、滲透性強(qiáng)，藥物較易透過(guò)臍部皮膚，迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥恚毾聻槟c，臨近脾胃，藥物直達(dá)病灶，效果更好。丁桂兒臍貼選取成分簡(jiǎn)單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，可以起到健脾溫中，散寒止瀉止痛的作用，還可緩解腹瀉帶來(lái)的的惡心、嘔吐等問(wèn)題。同時(shí)它獨(dú)創(chuàng)柱狀突起軟膏體，與臍部凹陷隱窩自然貼合，更貼合寶寶肚臍，藥物和臍部皮膚充分貼合，滲透吸收快，藥效持久。3個(gè)月以上的寶寶，臍部發(fā)育完全，沒(méi)有皮膚問(wèn)題的，均可使用。貼布是透氣無(wú)紡布，低敏親膚，給寶寶用安心。三、按摩法家長(zhǎng)可以按摩寶寶的板門(mén)穴。板門(mén)穴位于兩手掌的大魚(yú)際處，用大拇指輕輕按揉這個(gè)穴位，一般每次按揉10分鐘左右，就能起到緩解惡心嘔吐、止瀉作用。還有足三里穴也可以。足三里穴位于腿部，定位在膝蓋下三寸

    2022-04-11
  • 孩子有一點(diǎn)腹瀉怎么辦，試試它

    照顧過(guò)寶寶的人應(yīng)該都可以發(fā)現(xiàn)，寶寶特別容易腹瀉。而如果腹瀉沒(méi)有得到有效處理或正規(guī)治療，就易引起各種感染產(chǎn)生、營(yíng)養(yǎng)不良等，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育極為不利。因此在寶寶表現(xiàn)出腹瀉的情況時(shí)，就應(yīng)采取辦法，及時(shí)應(yīng)對(duì)。那么孩子有一點(diǎn)腹瀉怎么辦呢，下面就共同來(lái)探討下這個(gè)問(wèn)題！寶寶腹瀉多與肚子受涼有關(guān)。受涼后腸蠕動(dòng)加快，使食物、水分和腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留時(shí)間縮短，營(yíng)養(yǎng)吸收減少，從而導(dǎo)致腹瀉的產(chǎn)生。特別是已經(jīng)腹瀉的寶寶，如果還繼續(xù)讓腹部受涼，病情或會(huì)更加嚴(yán)重。此時(shí)家長(zhǎng)可適當(dāng)給寶寶增加衣服，或用毯子、肚兜等圍住寶寶的腹部，做好保暖；也可以用毛巾裹住熱水袋給寶寶輕敷腹部，但需要注意水溫不可太燙、時(shí)間不宜過(guò)久，以免燙傷寶寶皮膚。另外，對(duì)于孩子有一點(diǎn)腹瀉怎么辦，還有一個(gè)更好的辦法，即使用外用中藥貼劑“丁桂兒臍貼”。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法，內(nèi)病外治，歷史悠久、效果明顯。中醫(yī)認(rèn)為，臍部有人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉的必選穴位。臍部皮膚薄，臍下經(jīng)絡(luò)多血管豐富，易于藥物滲透，通過(guò)對(duì)臍的用藥，可以達(dá)到行氣活血、治療腹痛、腹瀉的目的。丁桂兒臍貼由簡(jiǎn)單溫和的丁香、肉桂、蓽茇三味中藥作為主要成分，中草藥萃取，健脾溫中，散寒止瀉，見(jiàn)效快、使用方便，寶寶更安全，媽媽更安心。出生3個(gè)月以上的寶寶，且臍部皮膚正常，均可以使用丁桂兒臍貼。它可直接貼于臍部，藥物不經(jīng)腸胃，不加重肝腎負(fù)擔(dān)，是一款很安全的寶寶外用止瀉藥物。值得注意的是，寶寶腹瀉還容易伴有嘔吐、發(fā)燒、口渴、口唇發(fā)干等癥狀，情況嚴(yán)重的，甚至?xí)霈F(xiàn)尿少或無(wú)尿、皮膚“發(fā)蔫”、哭而無(wú)淚等，這些都是寶寶脫水的表現(xiàn)，所以當(dāng)寶寶腹瀉時(shí)，家長(zhǎng)們需給寶寶補(bǔ)

    2022-04-11
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