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  • 調(diào)理男人早衰中成藥有哪些

    如今的男性朋友壓力是真的大啊，沒完沒了的加班、熬夜身體都快要折騰壞了。不少男性朋友發(fā)現(xiàn)自己最近開始出現(xiàn)記憶減退、情緒低落、肌肉酸痛等癥狀，甚至連也提不起精神，其實(shí)這就是男人早衰的表現(xiàn)。如果身體出現(xiàn)早衰，可以通過藥物來調(diào)理。男人早衰中成藥有哪些呢？男人早衰莫輕視中醫(yī)認(rèn)為，腎是生命活動的原動力，到了三十歲以后，腎精緩慢衰減，腎虛容易導(dǎo)致早衰，許多疾病發(fā)展到后期多有腎虛，了解一些養(yǎng)腎補(bǔ)腎常識，學(xué)會調(diào)理腎虛，對養(yǎng)生保健，延年益壽具有重要意義。所以想要解決早衰問題首先要補(bǔ)腎，在中成藥當(dāng)中八子補(bǔ)腎膠囊就不錯，八子補(bǔ)腎膠囊其中精選八種補(bǔ)腎植物種子藥(菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子)補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)配伍，同時還有補(bǔ)腎陽的淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉和滋腎陰的地黃，根據(jù)陰陽并補(bǔ)的原則，對受到損傷的腎機(jī)能進(jìn)行全方位的調(diào)理。不僅如此，它還能夠提高性機(jī)能、延緩衰老、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力等。且不像其他補(bǔ)腎藥物會引起陰陽失調(diào)，可以長期服用，非常適用于腎虛的中老年人，高壓力的男女人群、亞健康人群。男性早衰食療補(bǔ)腎也可以1、山藥作為一種常見的蔬菜，被人們所熟知。其實(shí)，山藥的食用價值是比較高的，經(jīng)常吃山藥，不僅能補(bǔ)腎補(bǔ)氣，還能健脾開胃，是一種不可多得的養(yǎng)生保健食材。2、枸杞的補(bǔ)腎功效是比較好的，所以很多人喜歡通過吃枸杞來補(bǔ)腎。常見的吃法就是泡枸杞茶，或者熬湯、熬粥的時候放一些枸杞，從而能起到較好的補(bǔ)腎效果。3、專家指出，黑色食物補(bǔ)腎效果好，那么，大家會不自覺想到黑芝麻。黑芝麻性味甘、平，具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤燥的作用。黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老

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    2021-11-01
  • 男人早衰吃什么藥有效果

    隨著生活節(jié)奏的加快，不少男性在日常生活中，白天忙于工作，夜晚需要喝酒應(yīng)酬。長期的不良習(xí)慣導(dǎo)致身體出現(xiàn)了早衰問題。當(dāng)男性身體開始衰老時，容易出現(xiàn)體力透支、白天精神困倦等情況，對于人體健康的影響也比較大。那么，男人早衰吃什么藥？日常生活中該如何判斷出現(xiàn)了早衰？當(dāng)出現(xiàn)以下幾點(diǎn)癥狀表現(xiàn)，說明可能出現(xiàn)了早衰：頭發(fā)稀疏：男人進(jìn)入事業(yè)高峰期后，精神及心理上的壓力都會增大，很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)和血液循環(huán)紊亂，從而引起脫發(fā)，一般是從頭頂開始慢慢稀疏。2、聽力下降：內(nèi)耳聽神經(jīng)血液循環(huán)不好，就會出現(xiàn)聽力下降趨勢。3、視力減弱：排除眼睛自身的病癥，視力下降可能是血管出現(xiàn)問題的信號。4、性能力下降：30歲男人出現(xiàn)性能力下降來源于心理、生理兩方面，心理上的精神壓力過大，生理上的雄激素水平下降、體力下降，都會導(dǎo)致勃起障礙。以上幾點(diǎn)就是早衰比較典型的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀后就需要引起重視積極調(diào)理了。中醫(yī)認(rèn)為，腎主閉藏精氣，為元?dú)庵?，腎之精氣既促進(jìn)人體的生長發(fā)育，又促進(jìn)生殖之精的化生。男子在衰老過程中多表現(xiàn)為腎之精氣先虧，進(jìn)而出現(xiàn)一系列的早衰癥狀。那么，男人早衰吃什么藥調(diào)理好呢？目前，市場上流行的填補(bǔ)腎精的中藥如八子補(bǔ)腎膠囊就非常不錯，采用八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，并且在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。出現(xiàn)早衰問題的男性不妨嘗試一下。另外中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對腎是有益處的，所以要多吃像木耳、紫菜、海帶；以及黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等的食物?？傊嗅t(yī)認(rèn)為“腎”是我們生命的根本、健康的根本，腎對于我們?nèi)梭w的重要

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    2021-11-01
  • 腎精虧虛吃什么食物效果好你知道嗎

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見的一種病癥。腎精虧虛也稱之為腎精不足，一般是因?yàn)橄忍旆A賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的，可能會出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動、健忘等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀時就需要及時調(diào)理，人們往往會尋找一些食物幫助療養(yǎng)。那么腎精虧虛吃什么食物為好？現(xiàn)代社會不少白領(lǐng)中青年們因壓力大、生活不良習(xí)慣如熬夜加班，不按時作息等，所以導(dǎo)致精神不振，注意力不集中、記憶力下降，這就是腎精虧虛的癥狀之一。中醫(yī)理論認(rèn)為，腎主藏精，腎為先天之本；腎精氣盛衰關(guān)乎生、長、壯、老。長期腎精虧虛，如果忽視不理，危害性極大，嚴(yán)重時會影響男女的生殖狀態(tài)。所以若發(fā)現(xiàn)自身有腎精虧虛現(xiàn)象，可以結(jié)合合理飲食護(hù)理讓身體恢復(fù)正常的狀態(tài)。平時我們所吃的一些食物中就有不少具有補(bǔ)腎效果，那么腎精虧虛吃什么食物能幫助改變腎精虧虛的癥狀你知道嗎？中醫(yī)上說“精不足者，補(bǔ)之以味”，所以當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛的情況，人們應(yīng)該選擇補(bǔ)充一些血肉有情之品幫助滋補(bǔ)療養(yǎng)，比如鹿茸、羊肉等；海產(chǎn)品如海參、鱸魚、牡蠣等；這些優(yōu)質(zhì)的動物蛋白幫助補(bǔ)充腎精效果較佳。另外，也可以通過一些植物種子藥來補(bǔ)腎，比如枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、金櫻子等。中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”，枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精。目前，市場上比較流行的一種八子補(bǔ)腎膠囊，補(bǔ)腎填精效果不錯。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代先進(jìn)補(bǔ)腎理念，選取八種獨(dú)具特色具有補(bǔ)腎作用的植物種子藥和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)，這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的

  • 出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉

    但現(xiàn)代人大多忙于工作，無暇顧及自己的身體，從而出現(xiàn)腎虛早衰。出現(xiàn)腎早衰除了會乏力、食欲不振以外，還會影響到我們的大腦記憶、骨骼狀態(tài)、血管健康，所以大家對于腎早衰還是比較重視的。那么腎早衰會有哪些表現(xiàn)，出現(xiàn)腎早衰怎么鍛煉，有哪些其他補(bǔ)腎養(yǎng)腎的方法呢？一起跟著小編來看下。腎早衰的表現(xiàn)有哪些腎早衰的患者，一開始癥狀可能不是很明顯，甚至部分患者沒有任何不適的癥狀。一般初期腎早衰的患者會有以下幾種表現(xiàn)：1、皮膚松弛。早衰會讓皮膚會變得有些松弛，這一點(diǎn)在女性中表現(xiàn)更為明顯。此外，皮膚還可能變黃、黯淡無光。2、頭發(fā)稀疏，容易脫發(fā)。現(xiàn)在年輕人脫發(fā)非常嚴(yán)重，早起梳頭或者是洗頭的時候經(jīng)常發(fā)現(xiàn)滿地是頭發(fā)。頭發(fā)是從毛囊里長出來的，跟身體的新陳代謝有關(guān)系，如果脫發(fā)情況較重，很有可能是腎虛導(dǎo)致的，腎虛也是早衰的一個跡象。3、心理早衰，主要表現(xiàn)為精力不足、記憶力減退、注意力下降以及心理性疲勞等。那么，腎早衰該如何解決？腎早衰意味著身體過早的衰老，通過科學(xué)合理的鍛煉，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高腎的活力。具體鍛煉方法包括一些舒緩的鍛煉，例如慢跑、有氧操、太極拳、散步之類的，對身體要求低，損耗不高?？茖W(xué)鍛煉可以增加關(guān)節(jié)的柔韌性，消除疲勞，但對于腎早衰患者，光是科動是不夠的，平時生活中對于飲食方面也要多吃一些蝦、海魚等高蛋白的食物，以及黑豆、木耳等“黑色食物”補(bǔ)腎養(yǎng)腎。同時要避免吃一些高油高鹽高脂肪的食物，因?yàn)檫@些會增加身體的負(fù)擔(dān)。鍛煉和食療雖然能夠養(yǎng)生，但對于補(bǔ)腎的作用比較緩慢，想要更好的補(bǔ)腎，還可以嘗試服用一些滋補(bǔ)的藥物來養(yǎng)腎補(bǔ)精。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯，它甄選了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

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    2021-11-01
  • 男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀呢？

    才二三十歲的年紀(jì)就開始記憶力下降的這么厲害，平時還總腰膝酸軟，不少男性朋友都有類似的情況出現(xiàn)，這其實(shí)就是早衰的表現(xiàn)。對于早衰可能大家不太明白，下面就針對男人早衰會出現(xiàn)什么癥狀具體為大家介紹一下，希望大家通過文章內(nèi)容可以引起重視。男人早衰會出現(xiàn)的這些癥狀你中招了嗎1、經(jīng)常便秘。便秘是生活中的常見病，但是它也是提前走進(jìn)衰老期的一個表現(xiàn)。專家認(rèn)為，經(jīng)常便秘是腸道開始老化的一個前兆，這是因?yàn)槟昙o(jì)越大腸道蠕動的速度也會變慢。2、尿線細(xì)而無力。許多人說，男性變老是從前列腺開端的，有些男性看著身體很強(qiáng)壯，卻呈現(xiàn)出尿頻、尿急、尿痛、尿線細(xì)而無力、排尿淋漓不盡等排尿不適，這些是前列腺發(fā)出的變老警報。3、脫發(fā)掉發(fā)。很多男人進(jìn)入中年期會出現(xiàn)這個脫發(fā)、掉發(fā)的問題。如果當(dāng)你持續(xù)一段時間的脫發(fā)、掉發(fā)，那么就要警惕是不是身體已經(jīng)開始慢慢在老化了。4、容易氣喘吁吁。一般來說男人的體力都是比較好的，但是如果一個男人經(jīng)常一干活就氣喘吁吁，那么證明他的身體機(jī)能并不好。另外，當(dāng)男人在運(yùn)動沒多久的時候就感覺上氣不接下氣，這也是身體開始衰老的癥狀。5、精力不濟(jì)。男人早衰，先是身體機(jī)能的下降，對生活和工作出現(xiàn)一定程度的力不從心，這是腎精不足所導(dǎo)致的。6、性功能問題。由于早衰，男性的體內(nèi)雄性激素偏低，會出現(xiàn)一定的性功能問題，諸如陽痿、早泄、精子質(zhì)量下降等，甚至有些人還會對產(chǎn)生厭惡的情緒。男人早衰怎么調(diào)理出現(xiàn)上面這些癥狀，很有可能是腎虛了。在傳統(tǒng)中醫(yī)理論，腎乃先天之本，是人體一身正氣的根源。而正氣充足，身體才看起來更有活力。腎氣不足會導(dǎo)致虧虛，中醫(yī)認(rèn)為腎氣是由腎精所化，所以要緩解早衰，還是要從補(bǔ)腎入手，通過一些滋補(bǔ)藥物來補(bǔ)腎養(yǎng)精。八子

    2021-11-01
  • 男人早衰什么癥狀

    男人早衰什么癥狀，相信很多男性朋友都非常關(guān)注這一問題，為了讓自己的身體保持健康狀態(tài)，出現(xiàn)不適就需要引起重視。生活中一些細(xì)微變化，其實(shí)就預(yù)示著衰老的來臨，只不過你沒有發(fā)現(xiàn)。下面小編就為大家總結(jié)了男人早衰會出現(xiàn)的幾大癥狀，以及緩解早衰的有效方法。早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶力減退。日常生活中，人們經(jīng)常會出現(xiàn)記憶力減退的情況，并有逐漸年輕化的趨勢。2、尿頻。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，在沒有喝水較多的條件下明顯超過這個次數(shù)，就是尿頻，這與早衰也有關(guān)系。3、身體機(jī)能下降。也是早衰的癥狀之一，比如對以往可以勝任的工作，明顯感覺做事力不從心。4、失眠。不論是心理壓力過大的心理因素型失眠，還是身體機(jī)能衰退導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量不足，兩者同樣屬于早衰的癥狀。長期的失眠后會進(jìn)一步加劇早衰，可見早衰和失眠是相互影響的。5、脫發(fā)。非遺傳的脫發(fā)是衰老的標(biāo)志之一。尤其是年齡在三十到四十歲之間的男性朋友，如果出現(xiàn)大面積的脫發(fā)，那就需要注意自己的身體衰老程度了。男人早衰如何改善如果上述的五大癥狀有一兩個出現(xiàn)在您的身上，說明有可能出現(xiàn)了一定程度的早衰。對此大家不要恐懼，平時可以多做一些適合自己的運(yùn)動，并且規(guī)律自己的作息和均衡營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和健康的飲食習(xí)慣。此外，要注意心理的調(diào)理，保持一個平和的心情。之所以出現(xiàn)早衰，大部分是由于腎精虧虛。腎是人體生命活動的主導(dǎo)，當(dāng)腎精不足時，腎的活力就會下降，各項(xiàng)生命活動就會受影響。所以補(bǔ)充腎精，也可以達(dá)到延緩早衰的作用。八子補(bǔ)腎膠囊就是一款滿足補(bǔ)腎精要求的中成藥，汲取歷代補(bǔ)腎思想，選用八種補(bǔ)腎植物種子藥（菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子）和名貴動物藥

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    2021-11-01
  • 男人早衰的原因有哪些

    早衰是當(dāng)今社會中，很多男人的“通病”。但不同的男人因體質(zhì)差異，早衰的情況也各不相同。但有一點(diǎn)可以確定，早衰的人群大部分會有腎精虧虛的情況。那么，腎虛和早衰到底有什么聯(lián)系，男人早衰的原因有哪些？今天，就跟小編一起來一探究竟吧。男人的早衰，始于腎精的虧虛。這是因?yàn)閺闹嗅t(yī)角度，腎主管閉藏精氣，是元?dú)獾母?。而腎里面收納的精氣，就是腎精，它的作用是促進(jìn)人體生長發(fā)育。如果腎精不足了，腎出現(xiàn)虧虛，便無法正常維持人的機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)和生長發(fā)育，同時也會引起陽痿早泄、腰膝酸軟、體虛乏力、失眠健忘等等，這就是早衰。男性腎虛早衰的原因還有以下幾點(diǎn)：1、自然環(huán)境的惡化?？諝馕廴救找婕觿?，飲水質(zhì)量也比之前下降不少，食物也沒有以前自然健康，這些因素會加重腎的負(fù)擔(dān)。2、心理因素。在生活中，男性承擔(dān)著巨大的家庭、事業(yè)、婚姻、教育等方面的壓力。正所謂憂慮傷身，長期的精神壓力積累，對腎精也是一筆不小的損耗。3、追求刺激。很多年輕人沉溺于，房事過于頻繁，會讓腎提前透支。4、不良的生活習(xí)慣。熬夜、酗酒、暴飲暴食和過度娛樂等行為，也會消耗體內(nèi)的腎精，影響健康。根據(jù)上述的原因，大家可以結(jié)合自己的身體狀況來判斷是否有早衰。如果有的話可以選擇合適的藥物來調(diào)理，尤其是能夠補(bǔ)腎精的中成藥，對腎虛有較好的效果，例如小編要說的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊并不是單純的補(bǔ)腎陰、腎陽的藥品，而是通過進(jìn)補(bǔ)腎精來達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的目的。其中的“八子”是八類種子藥物，包括菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等，具有補(bǔ)腎填精，溫扶元陽的功效。在補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上，八子補(bǔ)腎膠囊還添加了鹿茸、海馬兩種動物藥，并配伍人參補(bǔ)氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴

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    2021-11-01
  • 腎早衰是什么意思？

    從中醫(yī)角度來看，腎稱為先天之本、生命之根。隨著年齡的增長，步入中年后的男性，各項(xiàng)生理機(jī)能會逐漸衰退，這本是一種正常的生理現(xiàn)象。但如果人體的衰退進(jìn)程遠(yuǎn)超過正常人，其實(shí)就是出現(xiàn)了腎虛早衰。那么腎早衰是什么意思呢？小編來帶大家了解下腎早衰的相關(guān)知識，以及該如何應(yīng)對。很多人生活習(xí)慣非常不健康，比如經(jīng)常應(yīng)酬、熬夜、抽煙、喝酒等一系列的事情，長期下去，對身體造成了很大的影響，但是很多人仗著年輕并不在意，如果長期如此，不重視自身的健康，便會導(dǎo)致出現(xiàn)早衰的狀況。腎早衰的癥狀表現(xiàn)1、記憶減退：主要表現(xiàn)為記憶不連貫、斷斷續(xù)續(xù)，出現(xiàn)殘缺不全；干什么事都不能集中精力，反應(yīng)變慢，效率低下；優(yōu)柔寡斷、缺少朝氣。2、經(jīng)常疲倦：比如在工作或生活中總是精力不濟(jì)，無精打采，并且還經(jīng)常頭暈、目眩、耳鳴、頭痛，可能是心理壓力大或身體機(jī)能下降所造成，這可能就是早衰的表現(xiàn)。3、皮膚無光：這一點(diǎn)在女性中尤為明顯，具體表現(xiàn)為皮膚有些松弛、變黃、暗淡無光，此外還會出現(xiàn)頭發(fā)干枯變黃，容易掉發(fā)。一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)類似現(xiàn)象的時候就應(yīng)該多注意了。中醫(yī)角度認(rèn)為，腎之所以出現(xiàn)早衰，是因?yàn)槟I中精氣加劇消耗所導(dǎo)致的。腎是先天之本，人體呼吸、生殖、骨骼成長、大腦發(fā)育等多個過程離不開腎精的參與。所以要想緩解早衰，補(bǔ)足腎精是關(guān)鍵。對此大家可以通過改變不良生活方式，及時進(jìn)補(bǔ)藥物來延緩腎早衰。比如，我們在生活中可多吃一些黑色食物來滋補(bǔ)，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等；還有海鮮、魚類、蟹、蝦等水產(chǎn)品以及牛奶、紅棗等常見食物，這些食物可補(bǔ)腎益精，對于腎虛、腎精不足有很好的治療和調(diào)理作用。除此之外，還可以合理地選用一些滋補(bǔ)藥材來緩解腎早衰問題，例如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎

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    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么調(diào)理？能否重振男人雄風(fēng)？

    男人作為家里的頂梁柱，重要性不言而喻。由于平常比較忙碌，會讓男性出現(xiàn)一些健康問題，比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會影響身體健康，還會給夫妻生活帶來不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有：腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調(diào)理？如何調(diào)整才能重振雄風(fēng)？出現(xiàn)腎精虧虛后，一般處理方法1、要遠(yuǎn)離誘惑、節(jié)制。如果感覺癥狀較輕，就減少房事次數(shù)，保持在一個月兩至三次；如果癥狀較重，就禁欲一定時間，待治療有效后再節(jié)制的進(jìn)行房事。2、要合理進(jìn)行食補(bǔ)。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚蝦貝類海產(chǎn)品、牛奶蛋類高蛋白視頻、核桃栗子等堅(jiān)果。需要注意的是，這些食物并不是吃得越多越好，要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下將食材適量搭配來食補(bǔ)，這樣才有效果；3、適當(dāng)運(yùn)動、合理鍛煉。長期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領(lǐng)青年腎虛的幾大原因。可以針對這幾個方面，每天有計劃的做運(yùn)動，例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車鍛煉等，加強(qiáng)身體機(jī)能，對緩解腎虛也有用。以上三個方法需要長期不間斷的堅(jiān)持，且針對的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時間比較長，對生活影響比較大的話，除了合理規(guī)劃飲食和適量運(yùn)動，再輔以中藥的話，補(bǔ)腎的效果會事半功倍，比如這次要提的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想，是一款補(bǔ)腎中成藥，通過“補(bǔ)腎要補(bǔ)精，陰陽要平衡”的理念，精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材，并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過科學(xué)組方，先平衡陰陽，再補(bǔ)腎固精，做到高效補(bǔ)腎，適用于腎精不足、元陽虧虛所致的腰膝酸痛，頭暈耳鳴，神疲健忘，體倦乏力，畏寒

  • 男人腎虛吃什么食物？需要吃什么藥嗎？

    身邊的一些男性朋友或多或少都有過這樣尷尬的經(jīng)歷，如夜間遺尿、精神萎靡、勃起障礙等。這種情況大多是由于長期飲食不節(jié)律、不節(jié)制等不良習(xí)慣讓身體機(jī)能逐漸下降，導(dǎo)致腎精虧虛，腎氣不足。一些男性朋友想治療又礙于面子不好開口，就去網(wǎng)上搜一些食補(bǔ)的小藥方，實(shí)際上并不實(shí)用。男人腎虛吃什么食物？是否需要吃藥呢？從中醫(yī)角度看，如果只是一般的腎虛可以吃鱸魚、蝦類、牡蠣這些水產(chǎn)以及核桃、芝麻、黑枸杞、黑豆、木耳、紫菜等深色或黑色食物。古書說“黑色入腎”，指天然含有黑色素的食物，能滋養(yǎng)肝腎。在這樣的食補(bǔ)幫助下，再加上適當(dāng)鍛煉、作息節(jié)律，一段時間對補(bǔ)腎有幫助。但如果你經(jīng)常感到精神疲憊、腰酸背痛，已經(jīng)影響了工作和生活，還是用一些補(bǔ)腎的中藥比較好，此時可以考慮試試八子補(bǔ)腎膠囊。補(bǔ)腎為什么要用藥補(bǔ)八子補(bǔ)腎膠囊融合了千百年來的補(bǔ)腎方法，不是單一的補(bǔ)腎壯陽滋陰，是通過填腎精的方法來補(bǔ)腎。這類藥物包含了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8種子類藥物，具有補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用。為了給身體“休養(yǎng)”提供更好的環(huán)境，八子補(bǔ)腎膠囊還添加巴戟天、肉蓯蓉、地黃、人參等藥物成分來平衡腎精陰陽，其中巴戟天、肉蓯蓉能補(bǔ)腎陽，地黃可以補(bǔ)腎陰，人參來恢復(fù)元?dú)?，避免補(bǔ)腎過程中出現(xiàn)陰陽失調(diào)的情況，讓補(bǔ)腎功效發(fā)揮的更充分。為了增強(qiáng)補(bǔ)腎效果，鹿茸和海馬也被八子補(bǔ)腎膠囊選擇作為藥物成分。鹿茸是傳統(tǒng)中藥三大補(bǔ)藥之一，《本草綱目》記載鹿茸有“生精補(bǔ)髓，養(yǎng)血益陽”功效，現(xiàn)代研究鹿茸含雄性激素、卵泡激素，可以促進(jìn)男女生殖能力。海馬是海洋生物藥，可治療“腎虛陽痿，宮冷不孕”，也是中醫(yī)用來補(bǔ)腎助育的常用傳統(tǒng)中藥。選擇這些藥物，可以進(jìn)一步提高

  • 什么是腎精虧虛

    現(xiàn)代社會，很多人因?yàn)閴毫^大導(dǎo)致腎精虧虛是常見的現(xiàn)象，腎精虧虛已經(jīng)開始成為大眾健康的隱患，精神疲憊、皮膚松弛、頭暈健忘、白發(fā)脫發(fā)、失眠多夢等導(dǎo)致現(xiàn)代男女過早的衰老。那什么是腎精虧虛呢，該如何解決腎精虧虛？下面小編將詳細(xì)給您介紹，希望能夠幫到你。什么是腎精虧虛？腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說法。腎精是機(jī)體生命活動之本，控制著人一生的成長過程，是生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精在人體整個生命過程中有這兩大類功能，一種是具備調(diào)節(jié)臟腑的功能，維持著臟腑各器官的正常運(yùn)作；另一種是生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成，提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛的原因有很多，一種是老年體衰，導(dǎo)致腎的精氣虧損；一種是先天稟賦不足；還可能是因久病耗損、早婚多育、房事頻繁、過度勞累所致。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、質(zhì)量差、月經(jīng)提前結(jié)束、神疲健忘、舌淡苔少等多種病狀。如果你有上面列舉的這些問題，那就需要引起重視了。缺什么就要補(bǔ)什么，正確的治療方法就是補(bǔ)腎填精。小編為大家介紹一款中藥補(bǔ)腎精品——八子補(bǔ)腎膠囊。它與一般的補(bǔ)腎藥不同，一般的補(bǔ)腎藥不重視補(bǔ)腎精，只是偏重于補(bǔ)腎陰腎陽，這樣不僅起不到補(bǔ)腎的效果，還容易造成陰陽不平衡。若長期服用這類藥物，不僅改觀效果不明顯，還可能會產(chǎn)生損陰傷陽的諸多弊端。中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽宜保持平衡，過度補(bǔ)陰或過度壯陽會造成陰陽之間的不平衡，對身體反而有害，這也是為什么八子補(bǔ)腎膠囊會被看好的原因。八子補(bǔ)腎膠囊是一款用于補(bǔ)腎的純中藥，它使用的枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精，五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精，蛇床子和韭菜子補(bǔ)腎壯陽，川楝子補(bǔ)中有通，鹿茸、海馬更是填補(bǔ)腎精的主力。和

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    2021-11-01
  • 什么是壯陽補(bǔ)腎的食物，壯陽補(bǔ)腎吃什么食物

    隨著現(xiàn)代社會人們的壓力越來越大，周圍很多的男性朋友出現(xiàn)了頭發(fā)早白、精神疲乏、早泄，不和諧等情況，其實(shí)這就是腎虛了。對于腎虛大家都不陌生，所以比較關(guān)心什么是壯陽補(bǔ)腎的食物，壯陽補(bǔ)腎吃什么食物呢？下面我們就來認(rèn)識一下吧！什么是壯陽補(bǔ)腎的食物？壯陽補(bǔ)腎可以吃一些滋補(bǔ)的食物，男性的養(yǎng)生之道就是多補(bǔ)，比如多吃一些羊肉、韭菜、牡蠣、豬腎、山藥。除此以外，還可以多使用一些偏溫?zé)嵝缘氖澄?，可以有助于溫補(bǔ)腎陽。中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對腎臟是有益處的，像木耳、紫菜、海帶，還有黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。補(bǔ)腎養(yǎng)生的真諦就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補(bǔ)充生命的能源，使生命之火源源不息，讓生命機(jī)能更有活力，從而達(dá)到健康長壽目的。八子補(bǔ)腎膠囊重用子類藥、動物藥填補(bǔ)腎精，具有補(bǔ)腎精、調(diào)陰陽、補(bǔ)腎氣、增動力的功效。八子補(bǔ)腎膠囊是用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等子類藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，種子藥物精華，獨(dú)有名貴血肉藥材，補(bǔ)腎的根本在與補(bǔ)精，中既有補(bǔ)腎陰藥，又有補(bǔ)腎陽藥，能夠調(diào)和陰陽平衡。十六味中藥精妙配伍，能夠補(bǔ)腎精虧損，對于男性女性都適合，而且標(biāo)本兼治。所以食補(bǔ)補(bǔ)不上來的話，還可以試試八子補(bǔ)腎膠囊。適合補(bǔ)腎壯陽的日常護(hù)理辦法睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎虛人群有過分熬夜、過度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。對于男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開，而俯臥和側(cè)臥，對男性生殖系統(tǒng)都可能有不利影響。體育鍛煉是最好的運(yùn)動除了擁有健康體魄，

  • 腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好

    腎所藏之精，是機(jī)體生命活動的的根源。如果體內(nèi)腎精消耗過多，腎就失去了動力來源，就出現(xiàn)了大家常見的腎虛。腎動力不足則牽及肝臟，引發(fā)肝火旺盛，對健康造成傷害。那么腎虛與肝臟的健康有什么聯(lián)系，腎虛肝火旺怎么調(diào)理，男人腎虛吃什么好呢？肝在五行屬木，腎在五行屬水，水能生木。通俗來講就是腎可以滋養(yǎng)肝。肝和腎各自擁有陰陽兩面，稱之肝陰肝陽，腎陰腎陽。腎陰和肝陰是相互滋生的，腎陰能涵養(yǎng)肝陰，使肝陽不致上亢，只有腎陰充足，才能維持肝陰與肝陽之間的動態(tài)平衡。如果出現(xiàn)腎虛尤其是腎陰虛，出現(xiàn)肝陽上亢就是肝火旺。腎虛肝火旺的飲食參考1、枸杞具有相當(dāng)不錯的補(bǔ)腎以及養(yǎng)肝的保健功效。腎虛患者多吃一點(diǎn)枸杞能夠延年益壽，還可以緩解腎虛引發(fā)的腰痛癥狀。2、適當(dāng)吃一些淡水蝦，淡水蝦性溫而且味甘，在中醫(yī)學(xué)當(dāng)中是入人體的肝經(jīng)和腎經(jīng)的。所以，多吃點(diǎn)淡水蝦可以起到補(bǔ)腎壯陽。3、荸薺能夠起到降肝火的功效，因?yàn)檩┧j是一種味甘，微寒的食物，能夠起到溫中益氣，清熱開胃的作用，尤其是可以治療肝火旺盛，有上述癥狀的患者可以多嘗試。除了食療，大家還可以考慮用藥物調(diào)理腎虛問題。市面上補(bǔ)腎的產(chǎn)品有很多，但是普遍存在一個問題，就是偏補(bǔ)腎陰腎陽。出現(xiàn)腎陰虛歸根結(jié)底是腎精不足，只要填補(bǔ)腎精，再輔以陰陽調(diào)節(jié)，由腎陰虛導(dǎo)致的肝火旺盛自然得到解決。而一些補(bǔ)腎陰腎陽的產(chǎn)品，只會一味地補(bǔ)腎陰腎陽，單一的進(jìn)補(bǔ)并不會緩解陰陽失調(diào)的癥狀，若長期使用，可能會對身體造成損傷，這就適得其反了。八子補(bǔ)腎膠囊的出現(xiàn)彌補(bǔ)了市面上一般補(bǔ)腎藥的不足，它是以16味中藥材進(jìn)行科學(xué)配伍，是補(bǔ)腎佳品之一。八子補(bǔ)腎膠囊含有8種子藥藥物，有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝

  • 補(bǔ)腎的食物有哪些，男人補(bǔ)腎食譜

    如今因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟆⑸盍?xí)慣不好，不少年輕人也腎虛了，因此補(bǔ)腎就被越來越多人關(guān)注。生活中我們吃的食物中就有不少能補(bǔ)腎，那么補(bǔ)腎的食物有哪些食物，男人補(bǔ)腎食譜又是什么呢？下面我們來了解一下吧。補(bǔ)腎的食物有哪些?黑芝麻：腎主水，其色黑，黑芝麻是黑色的，養(yǎng)腎的佳品莫過于黑芝麻了。甘平，有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結(jié)者，最宜食之。桑葚：俗稱桑果。性寒，味甘，有補(bǔ)肝、益腎、滋陰的作用。如《滇南本草》云：“桑椹益腎臟而固精，久服黑發(fā)明目。”清·王孟英還說：“桑椹滋肝腎，充血液，健步履?！惫誓I虛之人，尤其是腎陰不足者，食之最宜。核桃：味甘、性溫，入腎、肺、大腸經(jīng)。可補(bǔ)腎、固精強(qiáng)腰、溫肺定喘、潤腸通便。常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。男人補(bǔ)腎食譜不少男性腎虛會出現(xiàn)性功能減退的情況，所以更加重視補(bǔ)腎問題。平時生活中可以試試做滋腎固齒八寶鴨，補(bǔ)腎效果不錯哦。材料：鴨子、黑芝麻、核桃、桑葚、蓮子、芡實(shí)米、棗干、薏米仁、糯米、食鹽、味精、黃酒做法：將鴨子宰殺干凈；隨后將準(zhǔn)好的蓮子、芡實(shí)、桑葚、核桃仁還有黑芝麻、棗干、薏苡仁填充進(jìn)入鴨子的腹部之中，隨后將糯米放入填滿之后用細(xì)線縫合；將準(zhǔn)備好的鴨子放入碗中，加入適量的食鹽、黃酒、味精以及水分，蒸熟就可以了；服用之前需要進(jìn)行拆線。除了通過食療方法補(bǔ)腎以外，其實(shí)藥物補(bǔ)腎緩解腎虛癥狀效果更快。比如八子補(bǔ)腎膠囊，八子補(bǔ)腎膠囊，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用。而且八子補(bǔ)腎膠囊補(bǔ)腎組方獨(dú)特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精

  • 補(bǔ)腎陽虛的食物有哪些？

    腎虛指腎臟精氣陰陽不足，腎虛主要分為腎陰虛和腎陽虛。其中腎陽虛的患者就不少，會出現(xiàn)腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒甚至還有水腫等癥狀。如今人們對于補(bǔ)腎也是非常重視，其中腎陽虛該如何補(bǔ)就是大家比較關(guān)注的話題，其實(shí)補(bǔ)腎陽虛的食物就有不少。腎陽虛，為中醫(yī)名詞術(shù)語。由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證，多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽對水液有氣化蒸騰作用，若腎陽不足，蒸騰氣化無力，則出現(xiàn)小便清長等表現(xiàn)，故腎陽虛證存在著腎臟的病理改變。腎虛多為長期積累成疾，切不可以急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)。平時生活中不少食物就具有補(bǔ)腎效果，所以補(bǔ)腎陽虛的食物多吃一點(diǎn)就不錯。當(dāng)歸黃芪羊肉湯當(dāng)歸具有補(bǔ)血養(yǎng)血作用，黃芪具有補(bǔ)氣固表的作用，而羊肉性溫，具有驅(qū)寒補(bǔ)腎作用。腎陽虛導(dǎo)致的水腫、氣血不足、衰老、免疫力低下，可以選擇這款湯。山藥烏雞湯主要原料采用淮山藥、烏雞、枸杞、紅棗和干姜等，除了具有補(bǔ)腎驅(qū)寒作用之外，還可以抗衰老、強(qiáng)筋骨、預(yù)防骨質(zhì)疏松以及女性的貧血。當(dāng)腎陽虛癥狀比較明顯時通過食療補(bǔ)腎效果就不會特別好了，所以服用藥物補(bǔ)腎就成了很多人的新選擇。八子補(bǔ)腎膠囊，是一種中成藥，汲取歷代補(bǔ)腎思想，從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽升級為以滋補(bǔ)腎精為本，從源頭上補(bǔ)腎，調(diào)和陰陽，男女都適用，而且補(bǔ)腎組方獨(dú)特。中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補(bǔ)人體的種子(補(bǔ)精)。八子補(bǔ)腎膠囊就是采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種天然植物種子藥，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)，在抗老防衰養(yǎng)生方

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    2021-11-01
  • 男人腎精虧虛的表現(xiàn)與調(diào)養(yǎng)

    腎虛是導(dǎo)致人體衰老的主要原因，隨著年歲增長，腎精會慢慢流逝，人會逐漸顯現(xiàn)老態(tài)，這是自然不可逆的過程。但是越來越多的中青年，也開始出現(xiàn)早衰的情況。導(dǎo)致早衰的主要原因?yàn)槟I精虧虛，別小看腎精虧虛，現(xiàn)在不知有多少男性正在被它所影響。那么如何把失去的腎精補(bǔ)回來呢？一起來看看男人腎精虧虛的表現(xiàn)和調(diào)養(yǎng)方式吧。腎精有多重要想要了解腎精虧虛，先要明白什么是腎精。腎精和腎陽、腎陰、腎氣，共同構(gòu)成了中醫(yī)補(bǔ)腎四要素。其中腎精是腎的動力之源，是人體功能運(yùn)作中的重要基礎(chǔ)。在機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)中，腎精化成腎陰腎陽，腎陽蒸發(fā)腎陰產(chǎn)生腎氣，由此看出腎精在其中的重要性。人體內(nèi)的腎精是有限的，如若過度流失，導(dǎo)致體內(nèi)腎精不足，必然導(dǎo)致體內(nèi)平衡被打破，一系列的健康問題便隨之而來，這就是腎精虧虛。“腎精虧虛”的主要表現(xiàn)有疲勞綜合征、體倦乏力、神疲健忘、頭暈耳鳴、早衰等。此外，男性腎精虧虛過度會導(dǎo)致精子活力不足、精少早泄、陽痿早泄，這些狀況大多是性機(jī)能減退的表現(xiàn)。男人腎精虧虛吃什么調(diào)養(yǎng)？其實(shí)支的腎精是可以慢慢調(diào)理回來的。其中有一部分人選擇食補(bǔ)，將溫補(bǔ)的藥材融入飲食，達(dá)到補(bǔ)腎精的效果。比如常見的枸杞、芡實(shí)粥，早晚食用，可以逐漸感覺到效果。還有杜仲燉羊肉，能夠溫經(jīng)散寒和壯陽，適用于因腎虛血虧導(dǎo)致的腰膝酸軟等癥。除了飲食，按摩的方法也有人用，通過點(diǎn)按學(xué)位來調(diào)補(bǔ)，按壓肚臍下方的任脈，暖腎補(bǔ)精。實(shí)際上，食補(bǔ)和穴位按摩確實(shí)可以起到效果，但是力度相對不足，效果也比較緩慢。若是機(jī)體腎精虧虛嚴(yán)重，上述方法可能達(dá)不到預(yù)期效果，此時就得選藥進(jìn)補(bǔ)了。八子補(bǔ)腎膠囊就是一款這樣的良藥，它采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種天然

  • 男人吃啥補(bǔ)腎，益氣補(bǔ)腎的食物

    男性腎虛容易影響身體健康，并且導(dǎo)致性功能減退，因此要及時保養(yǎng)。一旦腎精出現(xiàn)虧損，可能會造成本身出現(xiàn)腰酸腿軟的病癥，長期下去很可能嚴(yán)重影響夫妻之間的。有女性朋友替自己的丈夫提出了一個問題——男人吃啥補(bǔ)腎，益氣補(bǔ)腎的食物有哪些？男性的養(yǎng)生之道就是多進(jìn)補(bǔ)，比如多攝入一些魚，蝦等蛋白類充足的食物。除此以外，還可以多食用一些偏溫?zé)嵝缘氖澄?，有助于溫補(bǔ)腎陽。像何首烏煨雞這道菜，用到的原料有三黃母雞，何首烏，生姜片以及各種調(diào)味品，首先將母雞處理好，放到一旁備用，然后將何首烏研碎，裝入紗布袋里邊，填到母雞膛中，將母雞放入砂鍋中文火煒至肉熟，取出紗布袋，再放入各種調(diào)味品，文火再燉30分鐘即可。這道藥膳的功效是可以大補(bǔ)腎氣，緩解男性早衰，陽痿等癥狀。如中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對腎臟是有益處的，像木耳、紫菜、海帶，還有黑色的水果，比如葡萄、黑加侖、荔枝、板栗等等。除了食物對腎臟的影響以外，還要定期監(jiān)測尿常規(guī)，來評估有沒有早期的腎臟損傷。補(bǔ)腎養(yǎng)生的真諦就在于補(bǔ)養(yǎng)人在生命過程中不斷虧耗的腎中精氣，補(bǔ)充生命的能源，使生命之火源源不息，讓生命機(jī)能更有活力，從而達(dá)到健康長壽的養(yǎng)生目的。且還可以結(jié)合一些補(bǔ)腎的藥物，從而達(dá)到更好的補(bǔ)腎效果，比如現(xiàn)在熱門的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊采用菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等8種子類藥物，鹿茸、海馬等血肉藥物，還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等，具有補(bǔ)腎精、調(diào)陰陽、補(bǔ)腎氣、增動力，種子藥物精華，獨(dú)有名貴血肉藥材，補(bǔ)腎的根本在與補(bǔ)精，中既有補(bǔ)腎陰藥，又有補(bǔ)腎陽藥，能夠調(diào)和陰陽平衡。大家對于“男人吃啥補(bǔ)腎，益氣補(bǔ)腎的食物”有了解了嗎？另外要提醒的是，許多男性朋友一旦出

  • 男人腎精虧損應(yīng)該吃什么藥

    男人是一個家庭的支柱，但如今要面對來自父母養(yǎng)老、孩子教育、職場工作等各方面的壓力。長期壓力過大再加上不良生活習(xí)慣就會導(dǎo)致腎精提前透支，這就是腎精虧損，常表現(xiàn)為力不從心、精神疲憊、聽力下降、失眠出虛汗、渾身乏力、減退等。那么，有沒有合適的食療方法，或者男人腎精虧損應(yīng)該吃什么藥呢，食療和藥物有什么區(qū)別呢？下面一起來看下。腎精虧虛的飲食調(diào)理飲食方面，可以吃一些針對性較強(qiáng)的食物，例如動物的內(nèi)臟，這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素，既可以滋補(bǔ)也可以強(qiáng)壯，達(dá)到“以臟養(yǎng)臟”的效果。另外，蝦中含有的豐富的鱗元素，有壯骨的效果，蝦肉提取物還有增強(qiáng)免疫增強(qiáng)物質(zhì)，也是補(bǔ)腎虛的佳品。中醫(yī)理論認(rèn)為黑色或深色的食物對腎是有很大益處的，可以在煮粥的同時添加芡實(shí)、枸杞等食材每天服用。還可以多吃像木耳、紫菜、海帶、黑加侖、荔枝等食物。這里小編說幾個常用的食療。1、黑米粥。所需材料有黑米、玉米、糯米和水。方法是先將黑米、玉米、糯米分別洗凈。然后全部混合后加入適量的水煮至黏稠即可。2、紅棗木耳。所需材料有黑木耳15克、紅棗30只。做法是先用溫水泡發(fā)，洗凈后煮爛，再加入冰糖服用。它的功能是能夠補(bǔ)腎益血，適用于貧血和體虛。食療進(jìn)補(bǔ)要想達(dá)到效果，需要合理攝入和長時間的堅(jiān)持。此外，整個食療階段還有很多飲食禁忌，很多人不一定能堅(jiān)持下來，那么可以選擇一款相對安全的中成藥來進(jìn)補(bǔ)，可選八子補(bǔ)腎膠囊，是專為補(bǔ)腎精虧損而打造的一款產(chǎn)品。八子補(bǔ)腎膠囊用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精，和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等用于平衡陰陽大補(bǔ)元?dú)猓彩吨兴幘钆?/p>

    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好

    如今越來越多的年輕小伙子也開始注重補(bǔ)腎了，這是因?yàn)槟贻p人工作壓力大并且有著很多不好的生活習(xí)慣，導(dǎo)致出現(xiàn)了腎虛癥狀。但是真正了解補(bǔ)腎方法的人卻很少，所以大家比較關(guān)心男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好？按照中醫(yī)陰陽學(xué)說理論，陰有無限可分性。腎藏先天之精，精屬陰，常稱為，氣屬陽，常稱為陽氣，合稱陽氣。從陰陽屬性劃分來看，腎精歸屬，又可再分陰陽，分為中之陽精和中之。中之陽精虧虛時，可表現(xiàn)為腰膝酸痛、腰脊萎弱、骨酸疲憊、易疲勞等癥狀，中之虧虛時又可表現(xiàn)為腰膝酸軟、足跟疼痛、口燥咽干、消渴等癥狀。因此當(dāng)出現(xiàn)以上幾種癥狀時那可能就是腎精虧虛了，要及時補(bǔ)腎養(yǎng)精。那么，男人補(bǔ)腎吃什么食物效果好?蝦：很多人都喜歡吃蝦，但是我們在品嘗蝦的美味同時并不知道它其實(shí)還有非常不錯的補(bǔ)腎壯陽的功能。保健專家建議，吃蝦能夠補(bǔ)腎，尤以淡水活蝦的壯陽益精作用最強(qiáng)。鴿肉：鴿子又稱“白鳳”，鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分，具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使勃起更加有力。鵪鶉肉：鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等，具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品，男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高。除了進(jìn)行食補(bǔ)，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)補(bǔ)腎的藥效果會更好，比如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊主要由菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子、淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、地黃、川牛膝、人參、鹿茸、海馬等中藥組成。其中地黃滋腎陰，人參補(bǔ)腎氣，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉助腎陽，菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等

    2021-11-01
  • 男人補(bǔ)腎吃什么好

    如今，有不少的年輕人也開始步入這個行列——早衰。年輕人進(jìn)入早衰，很大原因和腎虛有關(guān)。腎精是生命活動的根源，如果這個“發(fā)動機(jī)”出現(xiàn)了故障，身體整個機(jī)能就失去了動力。針對腎虛導(dǎo)致的早衰，最重要的就是及時補(bǔ)腎，很多男性朋友生活中也都比較關(guān)注這類問題，比如男人補(bǔ)腎吃什么好？下面通過文章內(nèi)容一起看看吧。人隨著年紀(jì)的增長，會出現(xiàn)腎精的虧耗，這是自然規(guī)律，但是要促使老人走向健康長壽之路，必須益腎填精，盡早調(diào)補(bǔ)腎虛之癥。人們正常的養(yǎng)生補(bǔ)腎應(yīng)該從30歲之后就開始，抗老應(yīng)該從40歲開始，想要益壽延年，就需要及時的補(bǔ)腎精。男人補(bǔ)腎吃什么好?食物方面：黑色食品可謂是補(bǔ)腎精的黃金食品，所以，“黑五類”是廚房必備！如芡實(shí)、木耳、桑葚、荔枝、海帶、紫菜、烏雞、香菇、豆豉等等。食療方法補(bǔ)腎雖然常見，但是效果比較緩慢，尤其是很多成年男性想要在較短時間內(nèi)養(yǎng)腎補(bǔ)腎，同時又不想花費(fèi)太多時間，這時可以考慮八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊中的“八子”指的是補(bǔ)腎養(yǎng)精的八味種子藥材，分別是菟絲子、枸杞子、五味子、覆盆子、金櫻子、蛇床子、韭菜子、川楝子，中還包括血肉藥物鹿茸、海馬，另外還加入滋補(bǔ)藥物淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉、川牛膝、地黃、人參等，這些成分通過合理搭配，從補(bǔ)腎精的角度來滋養(yǎng)腎，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)的目的。相比于其他只側(cè)重于補(bǔ)腎陽或腎陰的藥品，八子補(bǔ)腎膠囊能夠從根本上補(bǔ)腎，進(jìn)而提高性機(jī)能、延緩抗衰老、增強(qiáng)記憶力、擺脫腰膝酸痛和骨質(zhì)疏松等癥狀，可以作為補(bǔ)腎陽滋腎陰的很好的選擇?，F(xiàn)在，您對“男人補(bǔ)腎吃什么好”這一問題，是不是有了更清楚的答案。出現(xiàn)腎虛不要發(fā)愁，有食療、按摩和藥補(bǔ)等多種方式，可以根據(jù)自身情況來選擇。希望大家早日讓擺脫腎虛和早

    2021-11-01
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