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  • 男性補腎養(yǎng)生小常識

    在這個物質橫飛的社會，男人不但要在外忙工作，還得在家忙家事，由于自身身體機能特點以及生活壓力較大，很多男性開始重視健康問題。而腎精虧虛是很多男性較害怕出現(xiàn)的一種情況。那么，為什么會出現(xiàn)腎虛的情況呢？當發(fā)現(xiàn)腎精虧虛的情況時應該如何改變呢？下面跟小編來聊一下男性補腎養(yǎng)生小常識。腎虛發(fā)生的原因有先天原因，也有后天因素。先天原因有早產兒、出生時體重過輕、或患有一些先天性疾病、父母身體比較弱等；后天原因則是由于久病、慢性疾病，或生活不規(guī)律、熬夜、不節(jié)制的、濫服一些補藥等原因造成腎虛。它的主要癥狀有：精氣神差、無精打采、人容易困倦乏力；頭暈忘事，耳鳴耳聾；腰膝酸疼，步履行動遲緩；面色晦暗無光澤，膚色不好；頭發(fā)早白，干枯脫發(fā)；尿頻尿急，晚上尿頻；陽痿早泄等。當出現(xiàn)以上情況時，要開始注意補腎養(yǎng)生，可以科動或者是合理飲食結合，從而達到很好的補腎的效果，還可以從藥物入手，比如服用專補腎精的補腎抗衰中藥八子補腎膠囊補腎。八子補腎膠囊，汲取歷代補腎思想，從單純的偏補腎陰、偏補腎陽升級為以滋補腎精為本，從源頭上補腎，調和陰陽，男女都適用；而且補腎組方獨特，中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，用植物的種子來補人體的種子（補精），采用八種天然植物種子藥，和補腎填精的海馬、鹿茸名貴動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，達到腎陰腎陽雙補，在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢。是補腎抗衰的良藥。小小膠囊，方便攜帶，需要的朋友，不妨一試。通過這些介紹，大家對于男性補腎養(yǎng)生小常識，是否有了更多地了解？腎藏有“先天之精”，為人體生命的源泉，這種先天之精需要得到后天的不斷充養(yǎng)才能使之不匱乏。而補充的途徑主要靠飲食

  • 中年男人腎虛不足吃什么藥好

    腎虛不足在很多人的身上都有所體現(xiàn)，比如失眠多夢、腰膝耳鳴、虛勞咳嗽等癥狀的出現(xiàn)，加之當今社會每個人的壓力都很大，醫(yī)院也是層出不窮的人流，大家都是為了更好的生活而透支著自己的身體，尤其上有老下有小的中年男人，是腎虛不足的主要人群，那么中年男人腎虛不足吃什么藥好？中醫(yī)有一個講法，那就是腎藏精，也就是說腎精可以生出腎陰和腎陽來，對人體的五臟六腑都有著極大的好處。而且這兩種腎陽和腎陰在人體里是平衡的。一旦這種平衡被打破的話，那就有可能出現(xiàn)例如陽萎，早泄，滑精，病等病癥。這個時候，也會伴有例如精神不振，頭暈目眩，失眠健忘，腰酸背痛等腎虛的現(xiàn)象。腎虛有很多種類型，腎陰虛和腎陽虛是常見的兩種，除此之外還有腎氣虛、腎精虧虛等，而對于不同類型的腎虛，治療上也有所不同，尤其在藥物的選擇上，要根據具體的病癥選擇相對應的藥物治療。比如常見的腎陰虛，針對這一類型的腎虛，市面上就有諸多藥物，而健本人參固本口服液是比較不錯的選擇。人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來，具有滋陰益氣，固本培元之功能。全方由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成。人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。方中天冬和麥冬皆入肺經，和人參搭配在一起組成《人參二冬補氣方》，對存在氣虛，尤其是存在肺氣虛的人有非常好的固本培元提高

  • 男人腎陰虛癥狀有哪些

    在現(xiàn)在如此快節(jié)奏、高壓力的生活下，腎虛的患者在逐漸增加，而腎虛有腎陰虛、腎陰虛、腎氣虛和腎精不足之分，腎陰虛是常見的類型之一，那么男人腎陰虛癥狀有哪些呢？夜尿頻多一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多多因腎氣虛弱所造成。頭暈耳鳴眼睛發(fā)花、天旋地轉、惡心嘔吐的滋味，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。腰痛因為男性要經常做一些體力的勞動，如果因為疲勞過度的關系，會有損人體的腎氣，并且很容易造成腎精不足，所以就會導致腰痛的情況發(fā)生。對于男人腎陰虛癥狀有哪些就介紹到這里，對于男人出現(xiàn)的腎陰虛癥狀，建議可以選擇健本人參固本口服液來進行治療，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。方中天冬和麥冬皆入肺經，和人參搭配在一起組成《人參二冬補氣方》，對存在氣虛，尤其是存在肺氣虛的人有非常好的固本培元提高免疫力作用。腎陰虛還可以采用輔助治療手段，比如適量運動。在應用藥物治療的同時，還可以堅持運動進行輔助治療。在進行運動的時候，關節(jié)，筋等組織也可進行運動，關節(jié)，筋由肝所支配，中醫(yī)中有“肝腎同源”之說。適當運動可以達到養(yǎng)筋健骨，舒筋活絡，血脈通暢、健腎強身之效，增強自身抵抗力。腎虛患者可以進行散步、慢跑、瑜珈、打網球、打

    2021-10-26
  • 男人腎陰虛怎么調理吃啥藥比較好

    不難發(fā)現(xiàn)，生活中很多男性朋友都會有腎虛的表現(xiàn)，那么作為腎虛常見類型之一的腎陰虛會有什么表現(xiàn)呢？男人腎陰虛怎么調理吃啥藥比較好呢？這些都是我們今天要解決的問題。下面就讓小編帶大家了解一下吧。腎陰虛在中醫(yī)學上的解釋是“勞傷腎氣，或久病氣虛，氣不歸元，腎失攝納”。主要表現(xiàn)有腰酸背痛、遺精、經少、頭暈耳鳴等癥狀。由于腎藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本，故中醫(yī)相對于脾胃為后天之本而稱為腎為“先天之本”；腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。所以在人體生長、發(fā)育、生殖等各個階段，腎都有著主導的作用。如果出現(xiàn)腎虛的癥狀，那么不只是腰酸，身體的各項機能都會受到影響。陰虛體質的人應保陰潛陽，宜清淡，遠肥膩厚味、燥烈之品?？啥喑孕┲ヂ?、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、魚類等清淡食物，對于蔥、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品則應少吃。腎陰虛要注意不能熬夜，要保持早睡早有一個健康的作息規(guī)律。由于人體的許多器官的休息和排毒都是在夜晚，長期熬夜、晚睡，會對身體造成許多負擔。同時，腎虛的應該時刻保持安神定志，保持一個比較平穩(wěn)的心態(tài)，在工作和生活上所遇到的壓力要學會自我排遣，盡量避免心情起伏太大。當然要想起到卓有成效的緩解作用，甚至是將這一問題解決，就要從根本入手，解決腎陰虛的問題。從中醫(yī)角度而言，解決腎陰虛可以從補腎納氣入手。而人參固本口服液滋腎陰、養(yǎng)肺陰，是一款肺腎同補的純中藥制劑。經由人參固本丸和六味地黃丸組方衍生而來。本方在六味地黃丸組方基礎上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，并合理配比了各藥材藥量，人參大補元氣，天冬、麥冬生津增液，潤肺止咳

  • 男人腎陰虛有什么癥狀

    “你好，我也好”的廣告語可謂是深入人心，男人出現(xiàn)腎虛很容易影響到工作和生活，所以要好好調理和治療。那么如何在沒有就醫(yī)的情況下知道自己是否是腎虛呢？下面一起來看一下男人腎陰虛有什么癥狀吧？夜尿增多對于正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果腎虛了，那么就很容易起夜了。半夜的時候，如果起夜好幾次的話，那說明可能腎有點兒虛了。若是一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴重了。頭暈耳鳴如果感覺到頭暈耳鳴的話，眼睛發(fā)花，天旋地轉，惡心嘔吐等，其實這種癥狀是與肝腎有關系的。這是因為身體里缺了一種東西后，使腦所養(yǎng)失去，就會出現(xiàn)頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，所以要好好養(yǎng)一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的藥物，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。腰痛難忍腰痛，一種是內傷，一種是勞損。對于內傷來講，就是先天不足，或者是久病過虛的那種，或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立，而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負擔過重造成的。例如，長期以一種姿勢勞動，就會造成腎虛。如果出現(xiàn)經常性的腰痛的話，要好好調理加休息。腎陰虛體質宜吃下列食物：芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也?！庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā)，大便燥結者，最宜食之。粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵骼顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損?！碑斎幌胍_到標本兼治的效果，藥物調理是更好的選擇，比如健本人參固本口服液，人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補腎

    2021-10-26
  • 男人腎陰虛的調理方法都有哪些

    都說男人到了中年以后，尤其是40歲以后很容易體力不支，多發(fā)腎虛，腎陰虛也屬于腎虛，男人腎陰虛的調理方法都有哪些？是我們今天要說的重點內容。腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈；腎陰衰，則全身之陰皆衰；腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。可見腎陰對于人體的重要性。那么男人腎陰虛的調理方法都有哪些1、食療通過食療的方法可以改善腎陰虛的癥狀，比如吃一些枸杞山藥粥，具有很好的補腎效果，適合腎陰虛的男性朋友食用。枸杞山藥粥的主要材料為枸杞、生地黃、山藥和大米。其具體做法如下：第一步，將生地黃切成碎塊狀，將山藥搗爛備用。第二步，將這兩種食材和枸杞、大米、清水等一起入鍋，熬成粥即可。2、運動經常做一些腰部運動，具有很好的補腎作用，能改善腎陰虛癥狀，也可以按摩腳底心，如涌泉穴，經常按摩的話，可以起到補腎益精、強健身體、預防早衰等作用。所以，通過這些方式也能起到很好的補腎效果。3、休息腎陰虛的人，多半和缺少睡眠有關，建議平時要早睡早起，按時作息，睡眠要充足，這樣才能起到補腎、護腎的效果。此外，要規(guī)律，不要過度縱欲，不利于健康。4、用藥對于腎陰虛癥狀比較嚴重且典型的男性朋友還是建議服用藥物為好，健本人參固本口服液對于腎陰虛的調理效果就不錯，人參固本口服液在六味地黃丸組方基礎上增加人參、生地黃、麥冬、天冬四味藥材，合理配比了各藥材藥量后，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的功效，對腎陰虛引起的骨蒸潮熱、腰酸腿軟、耳鳴耳聾等癥狀有明顯改善，更對肺陰虛導致的虛勞咳嗽、口燥咽干有緩解作用，因此滋陰作用更全面。男人腎陰虛的調理方法

    2021-10-26
  • 男人腎陰虛吃什么藥好

    男性出現(xiàn)腎陰虛的表現(xiàn)和多種因素都有關系，在出現(xiàn)腎陰虛的癥狀時應該及時進行處理，無論是通過藥物還是生活方式的管理等，因為腎出現(xiàn)問題會牽連到身體的其他器官，所以治療尤為重要，那么男人腎陰虛吃什么藥好？腎陰主全身指陰，屬“水”，對身體各個臟腑組織器官具有滋養(yǎng)、濡潤的作用。腎陰到達全身臟腑組織器官，則轉變?yōu)榕K腑組織器官之陰。若腎陰虛衰，則各個臟腑組織失去滋養(yǎng)，就會引起一系列疾病。臨床表現(xiàn)主要有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、齒松發(fā)脫、形體消瘦、小便短黃或大便干結、舌紅少津、脈細數(shù)，男子兼見陽強易舉、遺精、早泄，女子經少或經閉、崩漏等。桑葚對于以前來說可以說是遍地都是，但是現(xiàn)在隨著社會的變化和發(fā)展，桑葚的出現(xiàn)也是越來越少，其實腎陰虛的患者可以吃一些桑葚來進行有效的恢復，桑葚既可入食，又可入藥，中醫(yī)認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，為滋補強壯、養(yǎng)心益智佳果。具有補血活血，滋陰補陽，生津止渴，潤腸等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩，耳鳴心悸，煩躁失眠，腰膝酸軟，須發(fā)早白，消渴口干，大便干結等癥。那么，腎陰虛吃什么藥效果好呢？建議選擇健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，大便干燥，本方按照君臣佐使嚴格配伍，不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。以上詳細的介紹了男人腎陰虛吃什么藥好，腎陰虛的男性朋友除了用藥物控制病情之外，還需要在生活方式上

    2021-10-26
  • 男人腎虛腰酸有什么好的調理方法

    腎虛最常見的癥狀便是腰酸了，出現(xiàn)腰酸腎虛的男性朋友會通過多種方式來進行調理，但是想要解決根本問題，還是要從調理腎虛入手，那么男人腎虛腰酸有什么好的調理方法？腰為腎之府，乃腎之精氣所溉之域。腎與膀胱相表里，足太陽經過之。此外，任、督、沖、帶諸脈，亦布其間，故內傷則不外腎虛。而外感風寒濕熱諸邪，以濕性粘滯，濕流下，最易痹著腰部，所以外感總離不開濕邪為患。內外二因，相互影響，如《雜病源流犀燭·腰痛病源流》指出：“腰痛，精氣虛而邪客病也?！I虛其本也，風寒濕熱痰飲，氣滯血瘀閃挫其標也，或從標，或從本，貴無失其宜而已?！闭f明腎虛是發(fā)病關鍵所在，風寒濕熱的痹阻不行，常因腎虛而客，否則雖感外邪，亦不致出現(xiàn)腰痛。至于勞力扭傷，則和瘀血有關，臨床上亦不少見。男人腎虛腰酸有什么好的調理方法？1、推小腿身體放松，然后用手掌根部慢慢的上下按摩小腿，可以用一些力氣。每天堅持推小腿，可以有效的減輕腰部疼痛。2、捏跟腱可以跪在床上，然后雙手的食指和拇指可以按壓自己的腳后跟、跟腱。可以用些力氣，等到酸痛之后放開。么天堅持按摩，可以減輕腰疼。3、熱水泡腳泡腳最適宜的時間是每晚7～9時，這是腎經氣血最衰的時辰，此時泡腳、按摩能改善全身血液循環(huán)，達到滋養(yǎng)腎和肝的目的。泡腳用的容器以木盆為好。泡腳水不能太熱，以40℃左右為宜。泡腳時間不宜過長，以15～30分鐘為宜。4、紅棗蒸板栗準備干紅棗70克用熱水泡透，去殼鮮板栗350克煮透后剝掉表皮，二者混合均勻，加入適量冰糖，蒸至軟爛即可食用。具有益氣養(yǎng)血、壯腰補腎的作用，適合腎虛腰酸者食用，其特點是疼痛隱隱、酸脹乏力，喜暖喜按，常伴腿膝酸軟。4、中藥調理：健本人參固本口服液對于涉腎虛腰酸有著不錯的

  • 男人腎虛怎樣調理吃什么藥好

    男人腎虛時所見的癥狀有很多，比如腰膝酸軟、愛出汗、虛勞咳嗽，心悸氣短等，因此對于腎虛的問題不能忽視，要及時進行調理才對，那么男人腎虛怎樣調理吃什么藥好？中醫(yī)認為腎藏精，主生殖，為先天之本，主骨生髓，其華在發(fā)。腎虛是一個總稱，包括腎陽虛、腎陰虛、腎精不足、腎氣不固。腎陽虛一般由年高體弱、久病傷腎、房勞過度導致，主要癥狀是腰酸腿軟、怕冷。腎精不足和腎陰虛一般由房勞過度或錯誤的服用滋補物導致，一般可見腰膝酸軟、失眠多夢。腎氣不固一般由年老體衰、房勞過度、久病導致的，主要癥狀是腰酸腿軟、夜間尿頻?？傊I虛調理要根據不同類型辨證論治，才能達到預期想要的效果。食物調理男人腎虛問題的調理最捷徑的路徑就是食物調理，建議多吃些養(yǎng)腎補腎的食物，例如黑豆、芝麻、豬腰、烏雞、墨魚、甲魚、泥鰍等，對補腎都是極好的。但是一定要注意不可過于大補，因為在中醫(yī)里面常說虛不受補，如果不考慮機體的承受能力，過度進補反而會損害身體健康。積極鍛煉積極的運動鍛煉不僅可以起到強身健體、延緩衰老的作用，經常鍛煉還可以幫助促進血液循環(huán)，一方面可以改善氣損的癥狀，另外一方面也能夠幫助腎臟排出毒素垃圾，尤其能夠治療腎虛的問題。睡眠充足休息是使人恢復精力充沛的一個方法，對于腎虛的人群，一定要注意合理的休息調理，做到早睡早起，對于強腎、健體都是很有幫助的。藥物調理健本人參固本口服液不僅養(yǎng)，還益肺脾之氣，可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。人參固本口服液由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，通過“三補”，即補氣、補血、補陰，起到“滋腎陰 養(yǎng)肺津 健肺脾之氣”的功效， 達到“腎肝脾三陰并補，益肺脾之氣”的作用，依托

  • 男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調理

    由于人們現(xiàn)在生活方式的改變，越來越多的人出現(xiàn)了腎虛的表現(xiàn)，尤其是男性朋友常常感到腰酸背痛，對于這樣的癥狀大家都在積極尋求解決辦法，下面一起來看一看男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調理？中醫(yī)理論認為，腎左右各一，命門附焉，內藏元陰元陽，為水火之臟，主藏精，主骨生髓，開竅于耳，聽力乃腎氣所充，腰為腎之府。古人稱其為“先天之本”，實為生命之根。如果勞倦過度，或久病失養(yǎng)，耗傷精氣，則會出現(xiàn)腎虛表現(xiàn)。中醫(yī)認為腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則骨髓生化有源，骨骼強勁有力，反之則疏松易折，臨床上易出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。腎虛分為多種類型，腎陰虛和腎陽虛是最常見的兩種類型，一般陽虛畏冷，陰虛怕熱，兩種腎虛都能引起腰痛的癥狀表現(xiàn)。腎陰虛癥狀還有心煩怕熱，注意力難以集中，口燥咽干，面色潮紅，手足心熱，腰膝酸疼，眩暈耳鳴，失眠多夢，潮熱盜汗等。男人腎虛腰酸怎么辦吃什么藥調理腎對人體的作用是多方面的，想要保養(yǎng)好腎就要注意一旦出現(xiàn)腎虛癥狀就要想辦法調理，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，不管是采用食療還是采用藥物，亦或是運動等方式要相搭配，當然益腎的小習慣也要養(yǎng)成，比如睡前泡腳，同時泡完腳后可以按摩足心部位的涌泉穴，腎之經脈起于足部，足心涌泉穴為其主穴，按揉腳心對養(yǎng)腎有很大的好處，可以使腎中的精氣更加充盛。對于藥物調理腎虛建議選用健本人參固本口服液，人參固本口服液是由人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬組成，由六味地黃丸衍化而來，既滋陰，又補氣，對陰虛氣弱諸證極為合適。人參固本口服液主要用于陰虛氣弱，虛勞咳嗽，心悸氣短，骨蒸潮熱，腰酸耳鳴，遺精盜汗，

  • 男人更年期有什么表現(xiàn)如何調理

    更年期是中年向老年邁入的一個時期，女性更年期我們都知道，然而男性也有更年期你知道嗎？雖然說男性更年期的癥狀沒有女性那么明顯，但是也是需要調理的，那么男人更年期有什么表現(xiàn)如何調理？一起來了解下吧。從中醫(yī)對男女生理年齡階段來看，男人在這個年齡段屬于七八。《黃帝內經》認為：男人七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個“天葵”有專家認為類似于現(xiàn)代醫(yī)學所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。男人更年期癥狀1、性能力下降雄激素水平的下降，導致出現(xiàn)減退、性活動減少、勃起硬度下降、夜間勃起次數(shù)和質量下降、睪丸萎縮等情況。男人更年期癥狀2、失眠、體力差隨著年齡增長，處于更年期的男性會出現(xiàn)體力下降，容易感到疲倦、乏力；智力和空間技巧活動降低；容易失眠，甚至出現(xiàn)睡眠障礙；肌力和肌肉量減少，經常感到腰酸腿軟等。男人更年期癥狀3、經常出汗、心悸由于心血管老化，血管彈性變差、變硬、動脈硬化等血管問題相繼出現(xiàn)，導致血管調節(jié)失常，容易出現(xiàn)面部潮紅、出汗、心悸、頭痛等癥狀。男人更年期癥狀4、脾氣越來越大、更容易悲觀處于更年期的男性會出現(xiàn)記憶力、思考力和注意力減退的現(xiàn)象；易患上抑郁癥，多有感情淡漠，情緒低落，悲觀失望，對生活失去熱情的情況；甚至還會出現(xiàn)精神緊張，性情急躁，多疑猜忌等。男性更年期該如何調理呢？淡菜燉肉：豬肉洗凈切成小塊焯炎備用，淡菜干焯水備用。將焯水后的豬肉、淡菜干放到鍋里，加入適量的水，放入姜片蓋上鍋蓋大火燒煮。水開后轉入中火，加入黃酒繼續(xù)燜煮約60

  • 男人腎虛腰酸怎么調理好

    腰酸背痛的痛大多數(shù)男性朋友都深有體會，那種一早起來便需扶腰才能勉強活動的感受是無法言說的，這種腰酸無疑是和腎虛大有關聯(lián)，那么男人腎虛腰酸怎么調理好？今天我們就來一起看一下。腰酸痛多由腰部受損、氣血運行失調、腎虛腰府失養(yǎng)等引起，病因有很多種，比如由于長期站立工作（理發(fā)、銷售等工作）導致腰肌勞損，泌尿系統(tǒng)感染、受涼、腰椎病變等。唐代名醫(yī)孫思邈在《備急千金方》里說：“凡腰痛有五：一曰少陰，少陰腎也。十月萬物陽氣皆衰，是以腰痛。二曰風脾，風寒著腰，是以腰痛。三曰腎虛，役用傷腎，是以腰痛。四曰暨腰，墜墮傷腰，是以腰痛。五曰取寒眠地，為地氣所傷，是以腰痛。痛下止，引牽腰脊，皆痛?！敝嗅t(yī)認為“腰為腎之府”，腎的位置在腰部，腰部是腎的精氣所覆蓋的區(qū)域。腎精充足，腰脊就強壯有力；腎精不足，腰脊就容易受到傷害。腎陽是一身陽氣之本，相當于身體里的小太陽，一身氣血的運行，要在腎陽的鼓舞下進行。在身體長時間靜止的時候，腰間氣血運行，同樣要依賴腎氣的強勁推動，才能自如。如果腎氣推動無力，氣血就會瘀滯，久而形成疼痛酸乏，于是產生了不耐受的現(xiàn)象。那么，男人腎虛腰酸怎么調理好呢？淡菜。淡菜有補肝腎、益精血的功效。《隨宜居飲食譜》中說它“補腎，益血填精”?！侗静輩R言》亦云：“淡菜，補虛養(yǎng)腎之藥也，此物本屬介類，氣味甘美而淡，性本清涼，善治腎虛有熱?！彼?，凡腎虛羸瘦、勞熱骨蒸、眩暈盜汗、腰痛不堅挺之人，食之最宜。當然用食物來調理腎虛腰酸是很漫長的過程，所以需要加之藥物的調理方能達到事半功倍的效果，可以選用健本人參固本口服液。人參固本口服液主要的成分有人參、牡丹皮、地黃以及茯苓等成分，都是非常安全的中藥材，對于固本

    2021-10-26
  • 男人免疫力低怎么調理

    免疫力是機體自身的免疫能力，是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。但是很多人對此有誤解，認為只有孩子才需要提高免疫力，男人身體強壯，能抵御疾病。實際上，男人免疫力低的現(xiàn)象并不少，尤其是缺少運動的男性。那么，男人免疫力低怎么調理？首先我們來了解免疫力低下的原因，一個最主要的原因就是生活中缺少運動，身上肌肉少，身體自身變寒。如今生活非常便捷，我們的運動量變少，使用肌肉的機會自然也就少了，長此以往，體溫就會降低，直接造成免疫力低下。首先從下半身肌肉肉量變少開始，所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己的腿部肌肉減少，也就意味著自身免疫力下降，需要引起重視。免疫系統(tǒng)是身體健康的一個重要保障，隨著年齡的增長，免疫功能逐步下降，這是多個因素造成的，其中后天因素占主導地位，包括環(huán)境、飲食、生活習慣、疾病等，因此，在生活中注意提升自身免疫力尤為重要。提高免疫力少不了運動鍛煉、飲食營養(yǎng)、藥物調理男人在平常生活中承擔著來自生活和工作的雙重壓力，更應該要保證充足的睡眠，保證醒來的時候體力恢復，精力充沛。并堅持每周鍛煉，運動能幫助“沖洗”肺部細菌，提高免疫系統(tǒng)檢測疾病能力。在飲食上也應該多多注意，多食用大蒜，經常飲用蜂蜜水、姜水、檸檬水等亦能保護身體免受自由基的侵蝕和有害分子的損害，促進免疫系統(tǒng)健康。恢復免疫力也是一段較為艱難的路程，這種情況我們可以選擇服用健本人參固本口服液來幫助提高免疫力。人參固本口服液由人參、地黃、茯苓、牡丹皮、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、天冬、麥冬10味藥材組成，其是在六味地黃丸的基礎上進行的改良，不僅繼承了六味地黃丸滋補腎陰的作用，還對肺陰虛引起的虛勞咳嗽、口燥咽干、以及存在肺氣虛的人有良好的固本培元，提高免

    2021-10-26
  • 男人補腎能喝人參固本口服液嗎

    在現(xiàn)如今越來越內卷的社會，廣大男性朋友的壓力是肉眼可見的增加。除了繁重的生活壓力之外，越來越不健康的應酬和吃喝，讓男性朋友的腎臟承載了巨大的負荷。在長期的高壓運轉之下，腎虛變成了很多男性朋友們難以啟齒但又經常關心的話題。很多男性朋友開始選用人參固本口服液這類的滋補藥物，那么今天本文就來帶著大家一同分析下，男人補腎能喝人參固本口服液嗎？腎臟對于男性意味著什么？僅僅是一個器官嗎？當然那不是，在中醫(yī)學中對于腎的定義是這樣的：腎中藏有元陰元陽，元陰屬水，元陽屬火，故腎又稱為“水火之臟”。同時腎又藏有先天之精，為臟腑陰陽之本，也是人體生長、發(fā)育、生殖之源，是生命活動之根本。在嚴謹?shù)闹嗅t(yī)學中，腎被如此看重，可見一旦出現(xiàn)腎虛的問題，帶給身體的變化是各方面的。對于廣大男性朋友而言，腎虛會出現(xiàn)諸如腰膝酸軟，兩腿無力、性功能減退、腰酸腿疼等癥狀，嚴重影響到正常的生活和工作，那么補腎要怎么做？男人補腎能喝人參固本口服液嗎？中醫(yī)在治療疾病方面一直強調既治標也治本的理念，所以在補腎方面，除了要治療上述的病癥，還要強調固本的重要性。這里小編推薦人參固本口服液，它很好地詮釋了中醫(yī)的上述觀念。人參固本口服液含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬等成分，是以六味地黃丸為基礎進行的改良，所以其繼承了六味地黃丸滋補腎陰的作用，既能滋腎陰，還能養(yǎng)肺津和。除了補腎之外，人參固本口服液還創(chuàng)造性地腎肝脾三陰并補，通過益肺脾之氣，滋陰補氣協(xié)同作用，全面調理氣陰兩虛癥狀。當然想要科學地進補，還要改正自己生活中的不良習慣，少熬夜，少抽煙，少喝酒，這樣才能將補腎做到全方面的調理，讓人參固本口服液的起到

  • 男人勃起障礙的原因有哪些？該如何治療？

    眾所周知，勃起是男人重要的生理功能，即男性受刺激后，在短時間內松弛開來，快速的充血灌注到海綿體內使撐起變硬變長的過程。但很多男性經常會被一些生理障礙困惑，其中勃起障礙（陽痿）便是其中之一。那么，男人勃起障礙的原因有哪些？廣大男性又該如何預防和治療勃起障礙問題？接下來，由小編來為大家答疑解惑。至于男人勃起障礙的原因有哪些？1992年，美國國立衛(wèi)生院（NIH）決定用“勃起功能障礙”一詞代替“陽痿”，并根據長期醫(yī)學研究分析將勃起功能障礙分為三種類型：（1）心理性勃起功能障礙；緊張、壓力、抑郁、焦慮以及夫妻或情侶間感情不和等均是造成心理性勃起功能障礙的原因；（2）器質性勃起功能障礙；器質性勃起功能障礙也是較為常見的原因，任何可能導致海綿體動脈血流減少的疾病都會成為影響勃起功能的障礙，例如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、動脈分流以及心功能異常和內分泌疾病等；（3）混合型勃起功能障礙。簡單地說就是心理性與器質性的兼容，主要是由于不能及時治療器質性勃起障礙導致心理壓力加重，擔心夫妻生活失敗從而加劇病情，造成治療的復雜化。知道了男人勃起障礙的原因有哪些之后，那么應該如何治療？男性在勃起功能障礙癥狀不嚴重時，可以通過飲食調節(jié)和運動康復來改善。比如，進餐時多食用一些卷心菜、椰菜花等富含維生素E的蔬菜，有助于人體內激素的分泌；同時，魚類對于治療男性性功能也有著很大的作用，鱔魚具有補血補氣的功效，多食用可以治療腰痛和陽痿；墨魚可以益氣，鮑魚可以滋陰治肝。其次，當男性勃起功能障礙偏嚴重時，就要及時服藥治療。海格力他達拉非片是男性治療勃起功能障礙常用藥物，對于大多數(shù)患者而言，在三十分鐘之前服用10mg便可奏效；之外，治療該

  • 同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎？

    說到更年期好像所有人都認為只有女性才會有，其實男性更年期也是比較常見的。從調查來看，約有30%的男性會出現(xiàn)更年期的癥狀，但是輕重不一，一般來說，比女性晚十年。男性更年期和女性更年期一樣需要調理，不少女性都通過同仁堂坤寶丸調理更年期。那么同樣是更年期，同仁堂坤寶丸男人可以吃嗎?最近的老王可以說是變化有點大，脾氣越來越暴躁，還老是愛和家里人拌嘴。剛開始，家人覺得老王是因為最近工作上遇到煩心事，過段時間就會好的。可沒想到，老王非但沒有好轉，還出現(xiàn)了更多的問題，全身無力、失眠、食欲減退，有時還有潮熱、盜汗、心悸，同時還健忘、注意力不集中，對妻子也沒興趣了，就像變了一個人似的。通過檢查才發(fā)現(xiàn)老王是典型的更年期綜合征，這讓他自己和家人都大吃一驚，男人怎么也會更年期啊。其實男人和女人一樣也會有更年期，男性更年期是由中年步入老年的過渡時期，也是身體健康狀況逆轉的階段，一般開始于40～45歲，持續(xù)到60～65歲。幾乎所有的男性都會受更年期影響，只是程度不同罷了。大約三分之一的男性在更年期可能有明顯的體驗和經歷，稱為男性更年期綜合征。雄激素部分缺乏是男性出現(xiàn)更年期綜合征的重要原因，其他如激素水平改變、許多相關的疾病、精神心理、環(huán)境等因素均同男性更年期綜合征的發(fā)生有關。從中醫(yī)對男女生理年齡階段來看，男人在這個年齡段屬于七八?！饵S帝內經》認為：男人七八，肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。這個“天癸”有專家認為類似于現(xiàn)代醫(yī)學所說的性激素。常見的更年期綜合征癥狀有：失眠健忘、頭暈耳鳴、心緒不寧、急躁易怒、疲倦乏力、絕經、燥熱、盜汗、口干舌燥等。不過這些癥狀的輕重因人而異，有些人不明顯，有人卻飽受折磨。從中

  • 女人絕經期需要滋陰補腎嗎

    絕經期是指女性卵巢內的卵泡耗竭、或者殘余的卵泡度激素沒有反應，不再發(fā)育，不能再分泌雌激素，卵巢功能衰竭，月經永久性停止。12個月不來月經叫做絕經，之后就進入絕經期了。女性進入絕經期后會出現(xiàn)一些不適需要調理才能夠控制，因此不少女性對女人絕經期需要滋陰補腎嗎這一問題非常關心，下面通過文章內容了解一下吧。你了解女性絕經期嗎?關于絕經期的問題中醫(yī)介紹的就比較詳細，婦女一般在“”(即49歲)之年即月經閉止不行，稱為“絕經”。部分婦女在“絕經”后伴隨出現(xiàn)一系列的癥狀和體征，如月經紊亂、眩暈耳鳴、烘熱汗出、面紅潮熱、煩躁易怒、肢面浮腫等各種癥狀，稱為“經斷前后證候”，又稱“經斷前后諸癥”?，F(xiàn)代醫(yī)學稱為“更年期綜合征”。本病表現(xiàn)有輕有重，有的單見一種癥狀，有的多種表現(xiàn)共存，少數(shù)病人還有可能出現(xiàn)個性特征改變，甚者可嚴重影響正常的工作與生活。其癥狀持續(xù)時間也有長有短，短則數(shù)月半載，長者可達數(shù)年之久。絕經期是婦女一生中的一個生理轉折，是臟腑功能衰退，生殖機能喪失的開始。故《內經》中說：“女子……任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子”。絕經前后證候多以腎虛精虧，心脾不足，肝失調和為主。最為常見的就是肝腎陰虛，素體虛弱，或因疾病，產育過多，七情過極等，致使營陰暗耗，精血虧虛，而出現(xiàn)本類證候。那么，女人絕經期需要滋陰補腎嗎?根據中醫(yī)辨證論治如果是肝腎陰虛的話是需要滋陰補腎的，比如同仁堂坤寶丸就不錯。坤寶丸具有滋補肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當歸、赤芍等。該方不僅加入補肝腎藥物還

  • 男人早泄遺精是什么原因？

    早泄遺精開始出現(xiàn)的時候，有些男性不以為然，慢慢發(fā)展到一定程度就會讓男性朋友越來越沒有自信心，自卑心理也油然而生，這個問題的打擊看來真的不小，只有找出病因，對因治療才能解決根本問題，那么男人早泄遺精是什么原因？遺精早泄的問題常被放在一起說，然而二者之間還是有很大的區(qū)別的，一般交而不能持久，甚至一觸即泄者為早泄；未就自行流出者則是遺精。射精功能障礙是男性不育的常見原因，其中三分之一以上是由早泄引起，而在一般情況下，遺精是一種正常的生理現(xiàn)象，常見于性成熟之后的青少年男性、通常健康的未婚男性，每月遺精4～5次均屬于正?，F(xiàn)象：只有當遺精頻繁地出現(xiàn)，達到了一周或一夜數(shù)次，甚至清醒時也出現(xiàn)、有時就出現(xiàn)，這才是需要治療的病理性遺精。中醫(yī)認為遺精多由于房室不節(jié)，先天不足，用心過度，思欲不遂，飲食不節(jié)，濕熱侵襲等所致?！端貑?，六節(jié)藏象論篇》說：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也?！薄毒霸廊珪みz精》指出：“精之藏制雖在腎，而精之主宰則在心，故精之蓄泄無非聽命于心?！惫蔬z精的病位主要在腎和心，并與脾、肝密切相關。病機主要是君相火旺，擾動精室；濕熱痰火，擾動精室；勞傷心脾，氣不攝精；腎精虧虛，精關不固。早泄，古代中醫(yī)一般稱之為“雞精”，清代醫(yī)家沈金鰲所說“未交即泄，或乍交即泄”，是對早泄的絕妙描述。中醫(yī)認為腎藏精，主閉藏，具有儲藏五臟六腑之精的作用，對于也具有封藏攝納的作用。通俗的說，腎臟既能生成，同時在排泄過程中，對有固攝作用，在房事活動中，能夠使不輕易的排出，從而延長房事時間。當腎氣不足，精關不住，濕熱，擾動精室，造成氣不固精，從而形成早泄。很多腎虛的朋友都會陷入一個怪圈，就是明明知道傷精不對，但是就是控

    2021-10-26
  • 男人腎陽不足是怎樣造成的呢？

    仔細觀察你就會發(fā)現(xiàn)，生活中許多人都有腎陽不足的表現(xiàn)，這種病癥并不是一兩天就能形成的，很多剛過而立之年的男性朋友們由于職場競爭激烈，生活壓力巨大早已有了腎陽不足的現(xiàn)象。那么男人腎陽不足是怎樣造成的呢？日常生活中很多人都出現(xiàn)過腎陽不足的情況，腎陽不足并不是一天兩天形成的，而是長時間不注意自己的生活飲食、作息時間等等導致，因此想要改善腎陽不足，也不能著急，需要長時間的調理才能慢慢恢復。關于腎陽不足應該注意什么，以下為大家搜索了一些相關信息，希望對大家有所幫助。先來看看腎陽不足的原因是什么，主要有這幾個原因：第一：攝入的能量不夠從中醫(yī)角度來看，人的身體是否健康可以通過氣血來判斷。如果人長時間飲食不合理，營養(yǎng)不均勻，身體需要的能量物質沒有補充充足。因此，很容易出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象，一旦出現(xiàn)這種現(xiàn)象，身體的各項功能就會下降，特別是免疫力，隨之而來的就是各種疾病，比如腎陽不足就是一種。第二：作息不規(guī)律現(xiàn)在的年輕人很多生活并不規(guī)律，一方面源于工作壓力太大，生活節(jié)奏太快；另外一方面很多年輕人缺乏注意身體的意識。經常是熬夜到半夜，第二天還要早起上班，長時間如此，自然會出現(xiàn)腎陽不足的情況。第三：缺乏運動由于工作時間長，工作忙，大部分人已經長時間不運動不鍛煉了，這樣身體的新陳代謝就會減慢。俗話說的好，生命在于運動，想要身體健康，一定要堅持運動，而且運動能夠提高身體機能以及免疫力，讓氣色變好起來。腎陽不足要注意什么？第一、控制體重都說男人30歲就開始發(fā)福，其中肚子就是最先發(fā)福的部位，大腹便便，一看就是中年男人的標記。發(fā)福的身材影響的不僅僅是形象，更重要的是會影響健康。然而，懂得養(yǎng)生的男人，絕對不會讓自己變成一

  • 今日話題：男人補腎應該吃什么？

    熬不完的夜，逃不掉的局，加不完的班……于是中途疲軟，房事力不從心，腰酸背痛，渾身乏力，疲勞感重，腎虛的問題也日漸明朗了，補腎的話題也在這樣的大環(huán)境中慢慢的融入了男性群體，那么男人補腎應該吃什么呢？男人為什么要補腎？中醫(yī)理論中，腎主骨生髓，髓生髓海，腦為髓之海，因為脊髓上通于腦，聚而為腦髓。腎精充沛，髓海滿盈，腦得其養(yǎng)，則精力充沛。男人的腎就好比汽車的發(fā)動機，0.8排量和2.0排量的，無論是在起動還是爬坡方面，性能是大不相同的。而隨著年齡的增加，、喝酒、抽煙等習慣逐漸影響著腎的健康，于是遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等“腎虛”的癥狀相繼出現(xiàn)，使得男性朋友提前進入“衰老”階段。明明是深愛卻做不出來，明明想長久，卻次次失敗，要改變這種情況，男人一定要保養(yǎng)自己的身體，及時調理，補充耗損的精元。而現(xiàn)在的人在補腎的道路上可謂是煞費苦心，有些男人看見“壯陽補腎”這四個字眼睛都冒光，很多人企圖通過補腎壯陽的藥把透支的腎精補回來，尤其是男人，在補腎的道路上更是不惜血本，不僅沒有起到補腎的效果，反而達到了適得其反的效果。到底怎么補腎才是正確的呢？久坐會傷腎，熬夜會傷腎，喝酒會傷腎……好像種種行為都在提醒著男性，做男人真的太“難”了，所以，正確的補腎方法還不趕緊安排起來！食物補腎1、海參：海參是一種滋補食療的食品，性甘、咸，具有溫補益精、壯陽療痿的功效，所以有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精的男性朋友可以安排一下。2、蝦：蝦不僅味道鮮美，補益價值也很高，壯陽益腎、精通乳的功效不在話下。3、鹿茸：鹿茸的保健作用是耳熟能詳?shù)?，它所含的氨基酸、卵磷脂、維生素和微量元素等能夠調節(jié)體內的免疫平衡，可以提高機

    2021-10-26
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