男人腰痛腎虛怎么辦，中醫(yī)有方法嗎？
腰的本以意是指東西的中段，中間，有人體樞要之意。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)：“天為陽(yáng)，地為陰，腰以上為天，腰以下為地”“腰以上者為陽(yáng)，腰以下者為陰”，腰體現(xiàn)人體小天地，陰陽(yáng)的樞紐，需保證其搖轉(zhuǎn)有力。女性要“楊柳小蠻腰”，強(qiáng)調(diào)樞紐作用；男性提倡“腰板硬朗”，強(qiáng)調(diào)腎氣充盛。那么，男人腰痛腎虛怎么辦？下面一起來(lái)看看吧！《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問(wèn)·脈要精微論》中說(shuō)到“腰者，腎之府，轉(zhuǎn)搖不能，腎將憊矣。”意思是說(shuō)，腎的位置在于腰部，腰是腎之精氣所覆蓋的區(qū)域。腎中精氣充足，則腰背有力；腎虛輕則腰酸背痛，重則無(wú)法彎腰或轉(zhuǎn)身。三個(gè)穴位助您壯腎強(qiáng)腰，祛邪止痛腎腧穴位于第2腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。主治腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。每日臨睡前，雙掌摩擦至熱后，將掌心貼于腎腧穴，如此反復(fù)3～5分鐘；或者直接用手指按揉腎腧穴，至出現(xiàn)酸脹感，且腰部微微發(fā)熱。腰眼穴位于腰部第4腰椎棘突左右3-4寸的凹陷處。用掌搓腰眼，不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到益腎延年的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，又可刺激神經(jīng)末梢，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力。委中穴位于膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)。主治腰背疼痛、下肢痿弱。經(jīng)穴歌訣里有“腰背委中求”，后背、腰部的病痛都可以用委中穴來(lái)解決。男人腰痛腎虛怎么辦？《證治匯補(bǔ)·腰痛》還指出腰痛的治療應(yīng)以：“唯補(bǔ)腎為先”。如果您常常感到腰膝酸痛無(wú)力，喜揉按，常伴隨手足不溫，平時(shí)容易倦怠乏力，中醫(yī)辨證屬于腎陽(yáng)虛證，可以服用右歸丸、鎖陽(yáng)固精丸等。腎陽(yáng)虛除了引起腰痛，還會(huì)導(dǎo)致最令男性頭痛的遺精早泄了。中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精，具有儲(chǔ)存封藏精氣
