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  • 腦供血不足吃老來(lái)保參烏健腦膠囊好使嗎

    平時(shí)生活中如果蹲下一會(huì),猛地站起來(lái)大多數(shù)人會(huì)有頭暈、眼黑的表現(xiàn),要過(guò)好一會(huì)才能緩解,這多是腦供血不足的表現(xiàn),但是中老年人由于身體機(jī)能的影響,腦供血不足帶給中老年人的影響使是不容小覷的,會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、頭昏腦漲等表現(xiàn),所以中老年人腦供血不足要及時(shí)防治。關(guān)于用藥方面不少人都對(duì)腦供血不足吃老來(lái)保參烏健腦膠囊好使嗎比較感興趣,不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人小心慢性腦供血不足大家都知道,大腦是人體的重要器官,耗氧量相對(duì)較大,大腦的重量大約只占身體重量的2%,但是耗氧量卻占全身耗氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給,所以必須有足夠的血液供應(yīng)大腦才能正?;顒?dòng)。衡量大腦血液供應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)是腦血流量,腦血流量一旦減少,腦細(xì)胞的供氧供能也隨即減少;腦組織只要缺血10余秒鐘,就會(huì)引起大腦的功能發(fā)生變化。如果大腦某一部分血流在較短時(shí)間內(nèi)完全阻斷,會(huì)發(fā)生局部腦組織壞死,這就是腦梗死;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少,這就是慢性腦供血不足。隨著年齡的增長(zhǎng),大腦的血液供應(yīng)會(huì)逐漸減少。一起來(lái)了解下慢性腦供血不足的癥狀表現(xiàn)吧。1、頭腦眩暈:慢性腦供血不足會(huì)讓很多人有突然眩暈的感覺(jué),可能有的時(shí)候會(huì)讓你在看東西的時(shí)候經(jīng)常兩眼一黑,一時(shí)什么也看不到,不過(guò)緩一會(huì)就會(huì)恢復(fù)正常。常常感覺(jué)自己記不清東西,發(fā)現(xiàn)隨手要拿的東西轉(zhuǎn)眼就忘記了。聽(tīng)力也或多或少的受到影響,伴有耳鳴,面部發(fā)麻的癥狀。2、睡眠不好、性格變化:沒(méi)有過(guò)度的勞累,卻整天看起來(lái)渾渾噩噩的,睡眠質(zhì)量差,整夜的睡不著,性格越來(lái)越不好,失去了自己應(yīng)有的判斷力,無(wú)法與人正常的交流。這可能不是你們?nèi)^上的不同,極有可能就是,由慢性腦供血不足引發(fā)的早期癥狀。另外還會(huì)出現(xiàn)記憶

  • 老人能不能服用老來(lái)保提高睡眠?看文章找答案

    你是否也聽(tīng)說(shuō)家里老人總是出現(xiàn)晚上翻來(lái)覆去睡不著,半夜容易驚醒等情況,其實(shí)人到了一定年紀(jì)出現(xiàn)睡眠障礙就比較多見(jiàn)。而長(zhǎng)期的睡眠不好會(huì)進(jìn)一步打擊中老年人的健康,加速人體各機(jī)能的衰老,因此提高睡眠就成了全民話題。而陽(yáng)光老人老來(lái)保就是中老年人專(zhuān)用藥,大家都非常關(guān)心老人能不能服用老來(lái)保提高睡眠,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起看看吧。 你知道為啥老年人會(huì)經(jīng)常睡不著嗎?很多人都有個(gè)錯(cuò)誤的觀念,那就是人老了睡眠出現(xiàn)時(shí)正常的。其實(shí)無(wú)論是多大年紀(jì)都需要和年輕人一樣的睡眠,會(huì)出現(xiàn)這種觀念是因?yàn)榇蠹也⒉磺宄裁词撬煤?、睡不好。睡得好、睡不好指的是睡眠質(zhì)量的好壞和睡眠量有沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),中老年人出現(xiàn)睡不好的情況一般和身體機(jī)能衰退、大腦衰退有關(guān)。因此中老年人出現(xiàn)睡眠障礙有很典型的表現(xiàn):1、睡眠深度減少:最近,看到的一篇論文又刷新了對(duì)深度睡眠和腦電波的認(rèn)識(shí)。文章中說(shuō):老年人之所以無(wú)法進(jìn)行很好的深度睡眠,是因?yàn)榇竽X中的深度睡眠腦電波隨著年齡的增長(zhǎng)減弱了,因而喪失深度睡眠的能力。這篇文章于今年4月5日,發(fā)布在著名學(xué)術(shù)雜志《Neuron》上,作者是美國(guó)加州大學(xué)伯克利分校心理學(xué)系睡眠與神經(jīng)影像學(xué)實(shí)驗(yàn)室的三位研究者。在論文中,研究者稱(chēng):“產(chǎn)生深度睡眠”是一種能力,而老年人可能喪失了產(chǎn)生深度睡眠的能力;而且這種睡眠退化的狀況會(huì)增加一系列生理和心理疾病的風(fēng)險(xiǎn)。研究者對(duì)以往大量與睡眠有關(guān)的研究進(jìn)行梳理和分析后發(fā)現(xiàn):老年人的非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠明顯減少,這是因?yàn)榭梢源龠M(jìn)深度睡眠的大腦慢波及睡眠紡錘波等腦電波活動(dòng)隨年齡增長(zhǎng)而減弱。2、睡眠碎片化:隨著年齡增大,不少中老年人出現(xiàn)了晚上頻繁起夜的現(xiàn)象。睡眠被中斷、分散,很大一部分原因是疾病和長(zhǎng)期用藥有關(guān)。不

  • 老來(lái)保適合什么人群使用看文章找答案

    你是否有過(guò)這樣的感覺(jué),那就是伴隨著父母年紀(jì)的增長(zhǎng),他們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)聊天聊到一半不知道說(shuō)了什么,或者是忘記某個(gè)人或某件事,嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)前腳剛發(fā)生的時(shí)候轉(zhuǎn)頭就忘了。其實(shí)這就是記憶力減退,而隨著年齡越來(lái)越大記憶力也會(huì)更加不好。長(zhǎng)期的記憶力下降小心老年癡呆癥。而陽(yáng)光老人老來(lái)保就具有提高記憶力的功效,還是挺不錯(cuò)的產(chǎn)品,因?yàn)閷?duì)這一產(chǎn)品了解甚少,所以大家更關(guān)心老來(lái)保適合什么人群使用。 老年性癡呆也叫阿爾茨海默病(下稱(chēng)“老年癡呆”),顧名思義它跟我們的衰老和年齡是相關(guān)的。在國(guó)際組織上對(duì)老年的定義是65歲以上,65歲以上老年癡呆的發(fā)病率比較高了,所以從65歲開(kāi)始警惕是有道理的。當(dāng)然,個(gè)體差異也有很多家族和基因相關(guān)的,可能65歲以下甚至40多歲也有發(fā)病的,但是絕大多數(shù)的患者是在65歲到75歲這樣一個(gè)人群。另外如果不從65歲以上就開(kāi)始注意,到80歲已經(jīng)得了老年性癡呆了再注意就晚了。自然衰老是不可抗拒的,到了一定年紀(jì)之后大腦發(fā)生了什么樣的變化就提醒我們到了這個(gè)歲數(shù)的確應(yīng)該關(guān)注一下老年癡呆了呢?在正常人的人群當(dāng)中,整個(gè)大腦非常地飽滿、溝回也很窄,如果發(fā)生了老年癡呆整個(gè)大腦的溝回都會(huì)加深,腦溝加深了那么腦液、腦回就已經(jīng)萎縮了,進(jìn)而就出現(xiàn)了近事記憶的下降或者是障礙。因此,如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的近事記憶障礙一定要小心,它是老年性癡呆的一個(gè)非常重要的早期預(yù)警。老年癡呆癥和睡眠障礙也有關(guān)!除了出現(xiàn)記憶力下降可能會(huì)患有老年癡呆癥以外,也要小心睡眠障礙。有研究發(fā)現(xiàn),約25%-60%的老年癡呆癥患者存在睡眠障礙和晝夜節(jié)律改變。具體表現(xiàn)為,患者可能會(huì)在白天覺(jué)得昏昏欲睡,但是晚上無(wú)法入睡,夜間蘇醒次數(shù)可能更多,并且經(jīng)常在半夜無(wú)法重新入睡;有些患者則晝夜睡眠節(jié)律完全顛

    2021-10-26
  • 備受折磨的老年癡呆要重視!老來(lái)保對(duì)老年癡呆的人有什么作用?

    相信大家都看過(guò)《都挺好》這部電視劇,劇中最為催人淚點(diǎn)的就是明玉尋找患有老年癡呆癥的父親,回憶起忘事,放下了過(guò)往讓人印象深刻。而隨著這部電視劇的熱播,老年癡呆癥患者的現(xiàn)狀和照料問(wèn)題也引發(fā)了討論。再這樣一個(gè)老年齡嚴(yán)重的社會(huì),如何預(yù)防老年癡呆成了人們關(guān)注的話題。其實(shí)陽(yáng)光老人老來(lái)保就具有提高記憶力的功效,那到底老來(lái)保對(duì)老年癡呆的人有什么作用?看完文章相信大家能找到答案。 沒(méi)想到老年癡呆和睡眠障礙有關(guān)!睡眠缺乏和一種被認(rèn)為對(duì)老年癡呆癥進(jìn)展有著重要關(guān)系的生物分子存在某種聯(lián)系。研究人員發(fā)現(xiàn),無(wú)論人類(lèi)還是老鼠,一種叫做β-淀粉的肽類(lèi)水平會(huì)在覺(jué)醒時(shí)期上升,而在睡眠時(shí)期下降。他們還發(fā)現(xiàn),被剝奪睡眠的老鼠更易于儲(chǔ)存叫做蝕斑的物質(zhì),這和那些老年癡呆癥患者大腦內(nèi)發(fā)現(xiàn)的情況一樣。盡管還缺乏證據(jù),但結(jié)果表明,睡眠障礙也許是老年癡呆癥的危險(xiǎn)因素。不過(guò)需要提醒大家的是,隨著年齡增長(zhǎng)大腦和身體機(jī)能都逐漸退化,所出現(xiàn)的記憶力下降就很容易和老年癡呆癥狀混淆,因此有必要了解一下老年癡呆癥狀有哪些。1、多疑多慮:早期老年癡呆病人會(huì)有性格上不合理的變化,如易害怕或疑神疑鬼,猜忌別人或懷疑自己得了什么病。2、人格和行為異常性格改變:表現(xiàn)為變得自私、狹隘、對(duì)人冷酷無(wú)情;情感淡漠、行為退縮、興趣缺乏、意志衰退,無(wú)主動(dòng)性和進(jìn)取性,注意力渙散或變得急躁、多疑、頑固、易怒和沖動(dòng)。3、思維和判斷困難:思維貧乏,缺乏創(chuàng)造性,綜合分析能力減退,分不清主次,甚至不能理解基本常識(shí)。老年癡呆癥的癥狀日常生活能力減退,不能勝任原來(lái)熟悉的工作,這也是老年癡呆癥前兆。4、情緒不穩(wěn)定:早期老年癡呆病人常有感情脆弱的表現(xiàn)。他們忽而淚流滿面,痛哭流涕,忽而情不自禁,嬉笑

  • 冠心病那些事兒,老來(lái)保對(duì)冠心病并發(fā)癥患者有什么用?

    作為中老年人健康的“頭號(hào)殺手”冠心病,可別把它想簡(jiǎn)單了。冠心病最可怕的就是并發(fā)癥,所以需要大家引起重視。其實(shí)作為中老年人專(zhuān)用藥的老來(lái)保針對(duì)冠心病并發(fā)癥就有不錯(cuò)作用,到底老來(lái)保對(duì)冠心病并發(fā)癥患者有什么用呢?看文章告訴你。 冠心病并發(fā)癥不能忽視!冠心病并發(fā)癥需要大家引起重視的就是腦供血不足,患有冠心病心臟功能都會(huì)有一定的損傷,從而影響到泵血的功能,就會(huì)出現(xiàn)腦部供血不足的癥狀。腦供血不足最為明顯的癥狀表現(xiàn)就是睡眠障礙和記憶力減退。大腦長(zhǎng)期缺血缺氧就會(huì)造成整天昏昏欲睡,另外長(zhǎng)期的缺血缺氧還會(huì)影響到腦功能,從而出現(xiàn)記憶力減退的情況。因此患有冠心病一定要關(guān)注是否出現(xiàn)以上癥狀表現(xiàn),因?yàn)殚L(zhǎng)期的大腦供血不足會(huì)引起嚴(yán)重后果。這些后果可不是小事無(wú)論是冠心病還是腦供血不足都會(huì)導(dǎo)致睡眠障礙,而長(zhǎng)期的睡眠障礙又會(huì)加重病情,形成惡性循環(huán),影響病情和治果。對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō),從初期就應(yīng)該重視糾正大腦缺血缺氧,提高治果,減少心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。 那么,老來(lái)保對(duì)冠心病并發(fā)癥患者有什么用呢?陽(yáng)光老人老來(lái)保具有強(qiáng)健腦髓,填充腎精,使腦髓充盈,增強(qiáng)腦部供血的作用,針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等。老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。兩大特點(diǎn)讓中老年人愛(ài)上老來(lái)保冠心病并發(fā)癥患者吃老來(lái)保的改善體現(xiàn)在兩點(diǎn):第一老來(lái)保對(duì)睡眠的改善:不僅僅是單純促睡眠,而是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生物鐘

  • 老來(lái)保參烏健腦膠囊有什么用呢?

    充足的睡眠是衡量健康的標(biāo)準(zhǔn)之一,隨著年齡的增長(zhǎng),不少中老年人開(kāi)始出現(xiàn)睡不著、醒得早、睡眠質(zhì)量差的問(wèn)題,于是會(huì)選擇各種助眠藥來(lái)緩解癥狀。但是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)用藥安全是非常重要的,建議選擇中老年專(zhuān)用藥,比如陽(yáng)光老人老來(lái)保,但是大部分人并不清楚老來(lái)保參烏健腦膠囊有什么用呢,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容一起來(lái)看看吧。 為啥一上了年紀(jì)就睡不好?平時(shí)生活中總能發(fā)現(xiàn)身邊老人會(huì)出現(xiàn)白天昏昏欲睡,晚上該睡的時(shí)候反而睡不著了,長(zhǎng)期如此就導(dǎo)致了睡不好、沒(méi)精神。其實(shí)這和中老年人身體機(jī)能衰退、大腦衰退有很大關(guān)系。不少人都有說(shuō)過(guò)人老了睡不著不是正常嗎?其實(shí)這是錯(cuò)誤的理解,中老年人也需要和年輕人同樣多的睡眠。會(huì)有這樣錯(cuò)誤的理解,是因?yàn)榇蠹也⒉磺宄裁此煤?、睡不好。啥叫睡得好、睡不好?其?shí)睡得好或者是睡不好,指的是睡眠質(zhì)量好不好和睡眠量夠不夠,而中老年人因大腦衰退、身體機(jī)能衰退導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差、睡眠量達(dá)不到的現(xiàn)象,一般會(huì)有這幾個(gè)典型的表現(xiàn)。深度睡眠減少:睡眠深度一般是以身體活動(dòng)減少和感覺(jué)靈敏度降低作為衡量指標(biāo)的。深度睡眠是人睡覺(jué)的時(shí)候肌肉會(huì)松弛,并且肢體不會(huì)產(chǎn)生較大的運(yùn)動(dòng),甚至不會(huì)動(dòng),而淺度睡眠是指人在睡覺(jué)的時(shí)候人體會(huì)產(chǎn)生一定的輕微運(yùn)動(dòng)。在深睡眠狀態(tài)下,大腦皮層細(xì)胞處于充分休息狀態(tài),這對(duì)于消除疲勞、恢復(fù)精力、免疫抗病等都起到至關(guān)重要的作用。然而這種深度睡眠,只占整個(gè)睡眠時(shí)間的25%。隨著年齡增大,人們的深度睡眠逐漸在減少。睡眠碎片化:不知道有沒(méi)有人發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有之前睡得熟了,半夜總是會(huì)因?yàn)樯蠋蛘呤羌膊?、服用藥物影響?dǎo)致起夜。睡眠被中斷、分散就叫碎片化。睡眠節(jié)律紊亂:不少中老年人出現(xiàn)了白天看著電視、報(bào)紙就能睡著,到了

  • 有助于中老年人睡眠的藥物有什么

    人到中年后這個(gè)睡眠就開(kāi)始出現(xiàn)問(wèn)題,隨著年齡增長(zhǎng)睡眠障礙會(huì)逐漸加重,這成了如今中老年人最為困擾的問(wèn)題。長(zhǎng)期的睡不好整個(gè)人都精神不好,還情緒不好,所以都比較關(guān)心有助于中老年人睡眠的藥物有什么這一問(wèn)題,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 中老年人睡眠不好是什么樣?很多人對(duì)于中老年人常念叨的睡不好總覺(jué)得是正?,F(xiàn)象,其實(shí)這是錯(cuò)誤的觀念,中老年人也需要年輕人同樣的睡眠。但是因?yàn)樗ダ?、大腦退化導(dǎo)致睡眠障礙出現(xiàn),所以無(wú)法睡好。所謂的睡不好其實(shí)就是睡眠質(zhì)量不好、睡眠量不夠了,而這也有比較典型的癥狀表現(xiàn),一起來(lái)看看吧。第一深度睡眠減少:最為明顯的就是深度睡眠達(dá)不到之前的標(biāo)準(zhǔn)了,原本可以睡七八個(gè)小時(shí)的,現(xiàn)在只能睡四五個(gè)小時(shí),越是年齡增大這種深度睡眠就會(huì)越來(lái)越少。第二睡眠碎片化:不知道您有沒(méi)有感覺(jué),就是隨著年齡增加起夜頻繁了??偸且?yàn)樯蠋?、疾病或藥物反?yīng)等影響從而導(dǎo)致睡眠中斷、分散。第三睡眠節(jié)律改變:所謂節(jié)律改變就是該睡的時(shí)候睡不著,不該睡的時(shí)候總。隨著年齡增大不少老人出現(xiàn)了白天一個(gè)不小心就會(huì)睡著,因此導(dǎo)致晚上該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著了。這種前移的睡眠導(dǎo)致的結(jié)果就是早早醒來(lái),而晚上睡眠不夠則影響到了白天的精神頭??吹竭@里是不是發(fā)現(xiàn)說(shuō)到了自己的心里去了,這不正是自己的常態(tài)嗎。其實(shí)這就是所謂的睡眠障礙,需要大家引起重視,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足帶來(lái)的影響也是非常大。首先就是對(duì)大腦有著極其嚴(yán)重的影響,人隨著年齡增大本來(lái)腦部就在逐漸退化,而長(zhǎng)期的睡眠不好就會(huì)加重?fù)p傷大腦,從而導(dǎo)致各種精神疾病出現(xiàn)。比如抑郁癥、老年癡呆癥、抑郁等。另外就是生理系統(tǒng)的影響,長(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)進(jìn)一步造成無(wú)數(shù)疾病和癥狀,導(dǎo)致出現(xiàn)三高、心腦血管疾病、

  • 睡眠不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊怎么樣

    這人一老就總是睡不好,想好好睡個(gè)覺(jué)成了奢侈。總是睡不好整個(gè)人都沒(méi)精神,還身體各種不適,所以大家對(duì)于該如何改善睡眠還是非常重視的。其實(shí)老來(lái)保就具有改善睡眠的作用,那么,睡眠不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊怎么樣?下面通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。 你知道什么是睡不好嗎?不少人都覺(jué)得老人睡眠不好不是正常嗎?畢竟年齡大了覺(jué)少。這是錯(cuò)誤的想法,其實(shí)老人和年輕人一樣需要同樣的睡眠,而且好的睡眠會(huì)讓老年人的身體更好。所謂的睡不好其實(shí)就是睡眠質(zhì)量差、睡眠量不夠。老人因衰老、大腦退化就會(huì)導(dǎo)致睡眠不好,而這樣的睡眠不好會(huì)出現(xiàn)幾個(gè)比較典型的癥狀表現(xiàn)。第一個(gè)就是睡眠深度減少,雖然有人認(rèn)為,老人對(duì)睡眠的需求可能有所減弱,但是對(duì)睡眠的研究表明,事實(shí)可能并非如此。真實(shí)的情況是睡眠的組成發(fā)生了改變,深度的、能恢復(fù)元?dú)獾乃唠A段逐漸減少。正常人快速眼動(dòng)睡眠階段,我們會(huì)慢慢進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),全身的肌肉完全放松;而老人們喪失最多的恰好是這一階段的睡眠。同時(shí),睡眠程度最深、最具有煥發(fā)作用的第三和第四階段睡眠也大幅度減少。事實(shí)上,對(duì)90歲以上的老人而言,第三和第四階段睡眠甚至可能完全消失。第二個(gè)就是睡眠碎片化,碎片化說(shuō)白了就是起夜頻繁。比如晚上因?yàn)樯蠋?、翻身、疾病或藥物反?yīng)等導(dǎo)致一會(huì)會(huì)醒來(lái),這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散,影響到第二天的精神狀態(tài)。第三個(gè)就是節(jié)律發(fā)生改變,很多老年人都會(huì)出現(xiàn)白天一個(gè)小心就睡著了,等晚上該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著,這種前移的睡眠就導(dǎo)致了醒得早,晚上睡眠不夠。而長(zhǎng)期如此就會(huì)導(dǎo)致第二天沒(méi)有精神,反復(fù)惡性循環(huán)。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了上述的情況,就要小心了,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不好后果可是很?chē)?yán)重的,不是開(kāi)玩笑!長(zhǎng)期睡眠不好,健康離你而去!長(zhǎng)期的睡眠不

  • 腦供血不足導(dǎo)致頭暈有什么偏方

    人到了中年以后,由于血管彈性變小、血液粘稠度加大,容易導(dǎo)致腦供血不足。長(zhǎng)期的腦部缺血、缺氧最明顯的癥狀就是頭暈,讓人難受不已,所以大家都非常關(guān)心腦供血不足導(dǎo)致頭暈有什么偏方?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。 腦供血不足只有頭暈嗎?關(guān)于腦供血不足其實(shí)不僅僅只是頭暈這一種癥狀,還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,缺血導(dǎo)致生物鐘紊亂出現(xiàn)晚上睡不著,白天沒(méi)精神的情況,而缺氧會(huì)導(dǎo)致多夢(mèng)、易醒。另外腦供血不足還會(huì)影響到人的性格,前額缺血就會(huì)情緒波動(dòng)大,從而出現(xiàn)抑郁或暴躁。當(dāng)出現(xiàn)以上幾種腦供血不足癥狀時(shí),就要引起重視。長(zhǎng)期慢性的腦供血不足會(huì)引發(fā)嚴(yán)重后果。首先就是睡眠問(wèn)題,長(zhǎng)期的缺血缺氧導(dǎo)致中老年人頭暈難忍,而這種頭暈癥狀還會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期的頭暈讓人焦慮煩躁就會(huì)導(dǎo)致晚上翻來(lái)覆去睡不著,從而出現(xiàn)睡眠障礙,而晚上睡不好又會(huì)加重頭暈癥狀,如此形成惡性循環(huán),導(dǎo)致腦供血不足越來(lái)越嚴(yán)重。其次就是會(huì)引發(fā)老年癡呆癥和腦梗死,據(jù)統(tǒng)計(jì)中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足,屬中老年人的多發(fā)病。國(guó)內(nèi)、外醫(yī)學(xué)家經(jīng)大量研究還發(fā)現(xiàn),在“老年癡呆癥”和“腦梗死”的發(fā)病前期都曾長(zhǎng)期有慢性腦供血不足的存在。因此,慢性腦供血不足被稱(chēng)作是威脅中老年人健康的“隱形殺手”!因此對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)當(dāng)出現(xiàn)頭暈癥狀時(shí),便注意糾正大腦的缺血缺氧,避免癥狀加重或老年癡呆發(fā)生。陽(yáng)光老人老來(lái)保補(bǔ)氣血就不錯(cuò)!老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺

  • 老人服用老來(lái)保后能不能提高睡眠質(zhì)量

    人老了睡眠質(zhì)量也開(kāi)始下降,不是晚上起夜頻繁就是醒的太早,導(dǎo)致第二天精神都不好了。都說(shuō)人老了睡不好是正?,F(xiàn)象,其實(shí)這是錯(cuò)誤的想法,老人和年輕人一樣需要足夠的睡眠,當(dāng)出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的情況時(shí),就需要及時(shí)糾正了。而陽(yáng)光老人老來(lái)保就是不錯(cuò)的中老年專(zhuān)用藥,那么,老人服用老來(lái)保后能不能提高睡眠質(zhì)量?下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 老人說(shuō)的睡不好到底是個(gè)啥?老人因身體機(jī)能退化和大腦的功能減退容易出現(xiàn)睡眠障礙,而睡眠障礙其實(shí)說(shuō)的就是睡眠質(zhì)量和睡眠量。一般老人睡得不好會(huì)出現(xiàn)以下幾個(gè)典型表現(xiàn)。睡眠碎片化:相信不少老人都有同樣的感覺(jué),那就是上了年紀(jì)之后晚上起夜就變多了,不是總想上廁所,就是因?yàn)榧膊』蛩幬镉绊憣?dǎo)致重復(fù)醒來(lái)睡下,這就導(dǎo)致了睡眠中斷、分散。深度睡眠變少:人的睡眠分淺睡眠和深睡眠,其中的深睡眠是黃金睡眠,是恢復(fù)精力的重點(diǎn)。而老人因身體衰老導(dǎo)致深度睡眠開(kāi)始減少,原本深度睡眠可以達(dá)到七個(gè)多小時(shí)的,現(xiàn)在只能保證五個(gè)小時(shí),因此導(dǎo)致第二天精神不濟(jì)。睡眠節(jié)律改變:關(guān)于這個(gè)相信大家不是很了解,其實(shí)說(shuō)白了就是該睡覺(jué)的時(shí)候不困,不該睡覺(jué)的時(shí)候反而老想睡覺(jué)。不少老人平時(shí)都出現(xiàn)過(guò)白天看著電視或報(bào)紙就能睡著的情況,等到晚上睡覺(jué)時(shí)間反而睡不著了,隨之而來(lái)的嚴(yán)重后果的就是前移的睡眠導(dǎo)致醒的非常早,而晚上睡眠不足導(dǎo)致白天精神不足??吹竭@里相信大家都有同感,就是因?yàn)檫@樣的情況導(dǎo)致睡不好,整個(gè)人都不好了。在這里需要提醒大家,出現(xiàn)了這種睡眠障礙就要引起重視了,因?yàn)殚L(zhǎng)期的睡眠不足會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。老人總是睡不好可不是個(gè)好事長(zhǎng)期的睡眠不足首先會(huì)影響到大腦,科研人員研究認(rèn)為,人的大腦要思維清晰、反應(yīng)靈敏,必須要有充足的睡眠,如果長(zhǎng)期睡眠不足

  • 老來(lái)保能延緩老年癡呆的發(fā)展嗎

    前不久看到鄰居坐一塊聊天都在討論老來(lái)保這個(gè)藥,說(shuō)是一款中老年人專(zhuān)用藥,能夠提高記憶力。對(duì)于這些叔叔阿姨們來(lái)說(shuō)就比較關(guān)心老來(lái)保能延緩老年癡呆的發(fā)展嗎這一問(wèn)題了,人上了年紀(jì)就容易患有老年癡呆,所以大家都還是比較重視的,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 老來(lái)保能延緩老年癡呆的發(fā)展嗎?當(dāng)然是可以的了,老來(lái)保針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。具體是如何做到的,關(guān)于老年癡呆的一些常識(shí),我們一起通過(guò)文章內(nèi)容看看,就知道老來(lái)保預(yù)防老年癡呆的作用了。你不知道吧,老年癡呆癥和睡眠有很大關(guān)系!不知道有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),人老了就容易出現(xiàn)睡眠障礙,不是半夜總愛(ài)起夜導(dǎo)致睡眠中斷,就是該睡的時(shí)候不睡,不該睡的時(shí)候睡半天,導(dǎo)致晚上睡眠不足第二天沒(méi)有精神。而加利福尼亞大學(xué)伯克利分校、人類(lèi)睡眠科學(xué)中心主任、睡眠科學(xué)家Matthew Walker的研究發(fā)現(xiàn)令人震驚:睡眠障礙不僅是阿爾茨海默病認(rèn)知功能降低的典型特征之一,而且能否保證充足的睡眠是一個(gè)人未來(lái)會(huì)不會(huì)患阿爾茨海默病的重要因素。隨著年齡的增長(zhǎng),我們的睡眠質(zhì)量越來(lái)越差。特別是深度非快速動(dòng)眼(NREM)睡眠尤其容易受影響。不幸的是,這種睡眠模式正是幫助我們將新的記憶整合在大腦結(jié)構(gòu)中,防止你遺忘的重要模式。一個(gè)患有阿爾茨海默病的病人,會(huì)發(fā)現(xiàn)深度睡眠障礙的情況更夸張。不少病人在阿爾茨海默病發(fā)病前就已經(jīng)出現(xiàn)了睡眠障礙,這表明它是疾病的早期預(yù)警信號(hào),甚至是發(fā)病的幕后推手。阿爾茨海默病與一種被稱(chēng)為β-淀粉樣蛋白的有毒蛋白質(zhì)的形成有關(guān),這種蛋白質(zhì)會(huì)在大腦內(nèi)聚集成粘性團(tuán)塊或透明斑

  • 老來(lái)保對(duì)糖尿病并發(fā)癥的作用

    對(duì)于糖尿病大家都不陌生,認(rèn)為只要控制好血糖就沒(méi)什么事情。其實(shí)很多糖尿病并發(fā)癥都非常隱匿不容易被發(fā)生,而且稍微不注意就會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),有些并發(fā)癥還會(huì)危及生命,所以需要大家引起重視。其實(shí)陽(yáng)光老人老來(lái)保對(duì)糖尿病并發(fā)癥具有一定作用,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看老來(lái)保對(duì)糖尿病并發(fā)癥的作用是什么吧。 糖尿病并發(fā)癥你了解嗎?說(shuō)到糖尿病并發(fā)癥威脅最大的就是血管病變了,糖尿病并發(fā)的血管病變引起的并發(fā)癥影響部位?泛,大血管病變最常見(jiàn)的并發(fā)癥是冠心病和腦梗死;微血管病變中較嚴(yán)重的會(huì)發(fā)生在心腦血管、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)以及視網(wǎng)膜上。其中最應(yīng)該引起重視的是血管病變引發(fā)的長(zhǎng)期、慢性大腦缺血缺氧,也就是慢性腦供血不足。對(duì)于腦供血不足,需要了解會(huì)出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn):1. 睡眠障礙:a) 腦缺血:導(dǎo)致生物鐘節(jié)律紊亂,晚上睡不著,?天沒(méi)精神;b) 腦缺氧導(dǎo)致:多夢(mèng)、睡眠淺、易醒2.頭暈?zāi)垦#簳瀬?lái)源于小腦,來(lái)源于耳朵內(nèi)耳。我們閉著眼睛行動(dòng)時(shí)都是靠腦中的感應(yīng)器來(lái)感應(yīng)的,而內(nèi)耳中有?個(gè)平衡器,當(dāng)內(nèi)耳缺血,就表現(xiàn)為頭暈、頭昏、天旋地轉(zhuǎn)等癥狀。3. 體乏無(wú)力:大腦缺血會(huì)導(dǎo)致體乏無(wú)力,肢體麻木,運(yùn)動(dòng)和感覺(jué)都可能出現(xiàn)問(wèn)題。除此之外,腦供血不足還會(huì)出現(xiàn)抑郁、暴躁、活動(dòng)受限、記憶力減退等癥狀。如果您患有糖尿病,并且已經(jīng)出現(xiàn)了并發(fā)癥,就要引起重視了。首先要觀察自己是否出現(xiàn)了以上癥狀,因?yàn)殚L(zhǎng)期慢性的腦供血不足會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。腦供血不足要引起重視!腦供血不足帶來(lái)的后果最為明顯的就是睡眠障礙,?項(xiàng)橫跨幾大洲的?系列大型流行病學(xué)研究中發(fā)現(xiàn):“持續(xù)性的睡眠障礙”會(huì)加重血糖失控:在這個(gè)研究項(xiàng)目中,受試者(原本健康的)被限制六個(gè)晚上只能睡4個(gè)小時(shí),到?星期結(jié)束時(shí),這些參與者們吸收標(biāo)準(zhǔn)劑

  • 老來(lái)保參烏健腦膠囊適合什么人吃

    最近總是能從廣告上看到老來(lái)保,而且還是中老年專(zhuān)用藥,這就吸引了不少老年人了解。大家最為關(guān)心的就是老來(lái)保參烏健腦膠囊適合什么人吃,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容來(lái)看看這一產(chǎn)品吧。 老來(lái)保參烏健腦膠囊適合什么人吃?說(shuō)到老來(lái)保,其實(shí)這是一款具有補(bǔ)氣益血、益腎填精的作用的非處方藥。針對(duì)中老年人由于體質(zhì)下降、慢性病導(dǎo)致的一些列問(wèn)題具有健腦補(bǔ)腦,修復(fù)自然衰老及疾病導(dǎo)致的大腦缺血、缺氧,另外還具有平衡身體機(jī)能、改善睡眠、治療頭暈?zāi)垦?、精神疲憊、提高記憶力等功效。說(shuō)起這款藥讓我想起來(lái)它預(yù)防老年癡呆是真不錯(cuò)!還是前不久看到鄰居阿姨買(mǎi)了老來(lái)保,因?yàn)闆](méi)怎么了解過(guò)這個(gè)藥,還是挺好奇的,所以就隨口問(wèn)了問(wèn)這是治什么的。后來(lái)阿姨開(kāi)玩笑的說(shuō)她開(kāi)始出現(xiàn)記憶力越來(lái)越差的情況,所以買(mǎi)來(lái)吃一吃,預(yù)防老年癡呆的。后來(lái)因?yàn)楹闷嫠跃蜕暇W(wǎng)搜了搜,沒(méi)想到還真是,而且功能不止這些。讓我來(lái)先了解了解老年癡呆吧老年癡呆就是阿爾茨海默氏癥,這一疾病主要特點(diǎn)是突觸接觸的“虧損”以及腦功能惡化,尤其是記憶功能,神經(jīng)細(xì)胞通過(guò)突觸將信號(hào)傳遞到另一個(gè)神經(jīng)細(xì)胞。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),β淀粉樣蛋白和老年癡呆是密切相關(guān)的。這種蛋白質(zhì)具有神經(jīng)元的毒性作用,可以釋放比較強(qiáng)烈的神經(jīng)毒性產(chǎn)物比如氧自由基,所以如果出現(xiàn)β淀粉樣蛋白可以引起腦細(xì)胞的損傷,從而引起老年癡呆。β淀粉樣蛋白與老年癡呆有關(guān),是因?yàn)樽罱芯堪l(fā)現(xiàn)出現(xiàn)這種淀粉樣蛋白也有可能是老年癡呆患者的一種自我保護(hù)機(jī)制。所以如果確定是老年癡呆引起的。老年癡呆和睡眠的關(guān)系可不小神經(jīng)退行性疾病患者常會(huì)伴隨“有毒”蛋白,如Aβ蛋白和Tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞的聚集,最近發(fā)表在《Science》雜志的一項(xiàng)研究顯示,睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致這些蛋白在大腦中異常增高。

  • 預(yù)防老年癡呆用老來(lái)保參烏健腦膠囊怎么樣?

    相信大家一定還記得《都挺好》這劇中的父親蘇大強(qiáng),一度成為網(wǎng)友吐槽的“反派”人物。劇終蘇大強(qiáng)患上了老年癡呆,不僅成功被洗白,甚至還讓人對(duì)這位喜歡折騰又有點(diǎn)軟弱的父親產(chǎn)生了同情。那么,老年癡呆是一種什么樣的疾病,預(yù)防老年癡呆用老來(lái)保參烏健腦膠囊怎么樣呢?癡呆是一種獲得性、進(jìn)行性的智能障礙綜合征。癡呆以認(rèn)知功能損害為核心表現(xiàn)并導(dǎo)致患者日常生活、社會(huì)交往和工作能力明顯減退。癡呆的認(rèn)知功能損害累及不同的認(rèn)知功能域,包括記憶、語(yǔ)言、理解、判斷、運(yùn)用、計(jì)算、視空間技能、分析及解決問(wèn)題等,在病程某一階段常伴有精神行為和人格異常。流行病學(xué)調(diào)查資料顯示,在全球60歲及以上人群中,癡呆的患病率為6%~12%,85歲以上的老人則為20%~48%。引起癡呆的病因通常包括變性病和非變性病,前者主要包括阿爾茨海默病、路易體癡呆和帕金森病癡呆、額顳葉癡呆等,后者包括血管性癡呆,其他少見(jiàn)的非變性癡呆包括正常壓力性腦積水、繼發(fā)于其他疾病,如感染、腫瘤和代謝性疾病等引起的癡呆。 癡呆引起失眠:老年性癡呆引起的腦細(xì)胞進(jìn)行性損傷導(dǎo)致老年癡呆性失眠。老年癡呆比人們概念中的比例要高,而出現(xiàn)失眠的老人相比一般人而言,患老年癡呆的概率更是大大提高。癡呆患者的大腦神經(jīng)產(chǎn)生變化,使睡眠功能受累而產(chǎn)生失眠,反之,失眠又可加重癡呆患者的認(rèn)知功能障礙,使癡呆病癥加重。這些患者的睡眠障礙多表現(xiàn)為入睡困難,早醒和間斷多醒、睡眠呈片段性。如何預(yù)防老年性癡呆?預(yù)防老年癡呆用老來(lái)保參烏健腦膠囊怎么樣?已經(jīng)有越來(lái)越多的中老年人使用陽(yáng)光老人老來(lái)保參烏健腦膠囊來(lái)預(yù)防老年性癡呆的發(fā)生!許多中老年人以及癡呆病人會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙,出現(xiàn)這種情況,可以適當(dāng)服用陽(yáng)光老人老來(lái)保。陽(yáng)光老人老

  • 陽(yáng)光老人老來(lái)保是什么

    人一上了年紀(jì)就總是會(huì)出現(xiàn)睡不好、睡不著、睡不夠的情況,不僅精神受到影響,長(zhǎng)期的睡眠障礙還讓中老年人身體越來(lái)越差,所以讓中老年人睡好成了現(xiàn)在最為關(guān)注的事情。而陽(yáng)光老人老來(lái)保就是中老年人專(zhuān)用藥,解決中老年人睡眠問(wèn)題,具體陽(yáng)光老人老來(lái)保是什么,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 人老了就該睡不好?很多人都認(rèn)為人上了年紀(jì)睡不好、醒得早都是正?,F(xiàn)象,這是個(gè)誤區(qū)。其實(shí)中老年人需要和青年人一樣的睡眠,之所以會(huì)有這樣的誤區(qū),是因?yàn)閷?duì)于睡眠帶給人的好處和壞處并不清楚。睡眠質(zhì)量好的人每天入睡的時(shí)間都很短,很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)剛躺在床上沒(méi)幾分鐘,你還在跟他聊著天呢,一轉(zhuǎn)頭看對(duì)方已經(jīng)沉沉入睡了。并且睡眠質(zhì)量好的人在夜間很少會(huì)有醒來(lái)的情況,就算是夜間醒來(lái)了,也會(huì)很快的再次進(jìn)入睡眠。睡眠質(zhì)量不好的人則會(huì)半夜經(jīng)常會(huì)醒,并且醒來(lái)之后想要再入睡的話會(huì)變得很困難,這樣一來(lái)就會(huì)導(dǎo)致第二天醒來(lái)很沒(méi)有精神。睡眠的好壞和睡眠質(zhì)量有關(guān),而對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)出現(xiàn)睡眠障礙和大腦還有衰老有很大關(guān)系。不少人會(huì)出現(xiàn)深度睡眠時(shí)間變少、有時(shí)還會(huì)經(jīng)常性起夜或出現(xiàn)睡得早起得早現(xiàn)象。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己也存在這樣的情況時(shí)就需要改變觀念,重視睡眠障礙,以為長(zhǎng)期的睡眠障礙會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。缺乏睡眠,可能引發(fā)記憶力減退、情緒失調(diào)、免疫力下降、血糖控制不良,以及消化功能紊亂。不良的睡眠,也會(huì)增加肥胖、阿爾茲海默癥、癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。另外,長(zhǎng)期的睡眠障礙會(huì)導(dǎo)致大腦缺血、缺氧,也就是我們常說(shuō)的腦供血不足。研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)緊張和焦慮,患者就會(huì)合并高血壓等疾病,容易導(dǎo)致顱內(nèi)和頸部的血管出現(xiàn)動(dòng)脈的粥樣硬化,從而患有腦供血不足。而腦供血不足的典型癥狀也是睡眠不好,因此會(huì)

    2021-10-26
  • 糖尿病并發(fā)癥患者吃老來(lái)保有什么作用

    三高中的糖尿病是中老年人最不陌生的了,可對(duì)糖尿病并發(fā)癥你又了解多少?糖尿病如果得不到很好的控制就會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥出現(xiàn),這時(shí)除了積極控制血糖以外,防治并發(fā)癥也是關(guān)鍵。而陽(yáng)光老人老來(lái)保就不錯(cuò),那么,糖尿病并發(fā)癥患者吃老來(lái)保有什么作用?下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 糖尿病并發(fā)癥你可知道有多嚴(yán)重!據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),糖尿病并發(fā)癥高達(dá)100多種,其中糖尿病所引起的顱內(nèi)大血管和微血管病變是危機(jī)生命的并發(fā)癥。據(jù)統(tǒng)計(jì),2型糖尿病患者有20%~40%會(huì)發(fā)生腦血管病,主要表現(xiàn)為腦動(dòng)脈硬化、缺血性腦血管病、腦出血、腦萎縮等,是糖尿病患者的主要死亡原因之一。其中最該引起重視的是顱內(nèi)大血管和微血管病變引起的長(zhǎng)期、慢性的缺血缺氧問(wèn)題,也叫慢性腦供血不足。慢性腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起的腦功能的障礙,會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、記憶力減退等癥狀。其中睡眠障礙表現(xiàn)在缺血會(huì)出現(xiàn)生物鐘節(jié)律紊亂,晚上睡不著,白天沒(méi)精神;缺氧會(huì)出現(xiàn)多夢(mèng)、睡眠淺、易醒。如果當(dāng)您發(fā)現(xiàn)已經(jīng)出現(xiàn)這些癥狀表現(xiàn)時(shí),那么就要小心了,慢性腦供血不足會(huì)導(dǎo)致一系列的后果出現(xiàn)。首先就是長(zhǎng)期的睡眠障礙加重血糖失控,另外就是大腦的缺血、缺氧會(huì)抵制或內(nèi)耗糖尿病的治療,從而導(dǎo)致治果變差,病情更加嚴(yán)重。出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥要及時(shí)糾正大腦缺血、缺氧!及時(shí)糾正大腦缺血、缺氧是防治糖尿病并發(fā)癥的關(guān)鍵,而陽(yáng)光老人老來(lái)保就最適合治療因?yàn)樘悄虿』蚱渌哪X血管慢性病(冠心病、高血壓、腦梗……)等導(dǎo)致的睡眠障礙和慢性大腦供血不足。老來(lái)保典自孫思邈的《備急千金方》開(kāi)心散,處方:遠(yuǎn)志、人參、茯苓、菖蒲主好忘方。后經(jīng)中國(guó)國(guó)醫(yī)泰斗,中國(guó)老年病學(xué)奠基人,、等國(guó)家的保健醫(yī)生——岳美中老先生加味形成的經(jīng)典方。糖尿

  • 睡不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊管用嗎

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)人一上了年紀(jì)就容易出現(xiàn)睡不好的情況,尤其是睡得早醒得早、半夜經(jīng)常性醒來(lái)最為多見(jiàn),這種情況基本上深度睡眠是完全沒(méi)法保證的,因此白天總會(huì)出現(xiàn)、沒(méi)精神、昏昏欲睡。對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期睡不好可不僅僅只是這點(diǎn)折磨,還會(huì)誘發(fā)各種疾病,所以大家都比較關(guān)心該如何調(diào)整自己的睡眠問(wèn)題。其實(shí)老來(lái)保就能夠改善睡眠質(zhì)量,那么,睡不好吃老來(lái)保參烏健腦膠囊管用嗎?下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 中老年人睡不好是什么樣?常常能聽(tīng)到大家聊天時(shí)會(huì)說(shuō)“中老年人睡眠質(zhì)量差不是正常嗎?人老了都這樣”。事實(shí)可并不是如此,其實(shí)中老年人也需要和青年同樣多的睡眠,出現(xiàn)了睡眠障礙可要引起重視了哦。睡眠不好主要是睡眠質(zhì)量和深度睡眠的時(shí)間不好,而這對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)和衰老、大腦衰退息息相關(guān)。一般出現(xiàn)睡眠障礙會(huì)以下幾個(gè)典型的癥狀表現(xiàn):第一、深度睡眠減少:通過(guò)技術(shù)監(jiān)測(cè),人們發(fā)現(xiàn)人類(lèi)從胎兒開(kāi)始就有“睡眠”。據(jù)調(diào)查,兒童期深睡眠的質(zhì)和量都處于最佳狀態(tài)。到了青春期,淺睡眠的比例就逐漸增大,人到中年,深睡眠開(kāi)始明顯減少。人到75歲以后深度睡眠基本消失,這時(shí)候就自然而然覺(jué)得睡眠不實(shí)了。這個(gè)過(guò)程和大腦皮質(zhì)神經(jīng)細(xì)胞脫失、突觸密度減少和活動(dòng)下降以及皮質(zhì)代謝率下降是一致的。所以,人會(huì)衰老,大腦會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而老化,繼而引發(fā)的睡眠障礙就越多。第二、睡眠碎片化:隨著年齡增長(zhǎng),不少中老年人會(huì)出現(xiàn)半夜醒來(lái)的次數(shù)增多,睡眠被中斷、分散。導(dǎo)致這一現(xiàn)象和長(zhǎng)期用藥、疾病、膀胱衰弱等原因有關(guān)。第三、睡眠節(jié)律發(fā)生變化:隨著年齡增長(zhǎng),很多中老年人睡覺(jué)時(shí)間發(fā)生了改變,白天只要閑下來(lái)就會(huì)昏昏欲睡,等到晚上真正該睡覺(jué)的時(shí)間反而睡不著了。而由于晚上睡不好白天又會(huì)精神變差。相信不少中老年人看到

  • 生活中,什么人會(huì)吃老來(lái)保參烏健腦膠囊?

    什么人會(huì)吃老來(lái)保參烏健腦膠囊?生活中很多老年人有睡眠問(wèn)題,會(huì)選擇使用老來(lái)保參烏健腦膠囊調(diào)理與治療。老年人的睡眠主要改變的是睡眠節(jié)律,淺睡眠的時(shí)間增加,深睡眠的時(shí)間減少。白天睡眠時(shí)間的增加,夜間睡眠的時(shí)間減少。夜間睡眠易驚醒等。具體表現(xiàn):1、入睡困難老年人睡眠潛伏期較長(zhǎng),表現(xiàn)為入睡時(shí)間長(zhǎng),常常需要30分鐘以上甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能入睡。2、不能熟睡、多夢(mèng)在老年人的睡眠周期中,淺睡眠的比例增加,而深睡眠的比例減少,因此對(duì)外界刺激的敏感度提高,輕微的外界刺激或者聲響都會(huì)使老年人驚醒,有的一夜多次驚醒。還有的老年人會(huì)感覺(jué)整晚的睡眠都在做夢(mèng),未能熟睡,甚至覺(jué)得自己沒(méi)有睡著,并在醒來(lái)后覺(jué)得全身乏力、疲勞。3、早醒表現(xiàn)為早晨覺(jué)醒的時(shí)間比以往明顯提前,而且在醒來(lái)后無(wú)法再次入睡。夜間覺(jué)醒次數(shù)大于等于2次。4、睡眠時(shí)間縮短不能很好入睡,整夜的累積睡眠時(shí)間明顯低于一般人,通??倳r(shí)間不足5小時(shí)。5、日間殘留效應(yīng):次日感到頭昏、精神不振、嗜睡、乏力等。 老年人更需要高質(zhì)量的睡眠!1、睡眠促進(jìn)腦的功能??焖傺蹌?dòng)睡眠對(duì)腦的功能有著重要作用,癡呆病人快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠明顯減少,甚至消失。2、保存腦的能量。非快速眼球運(yùn)動(dòng)的深睡期以副交感神經(jīng)活動(dòng)占優(yōu)勢(shì),腦的代謝下降10%~20%,但腦部的蛋白和核酸合成卻增加,因此有利腦部功能的存儲(chǔ)。3、鞏固記憶。記憶是大腦一項(xiàng)重要功能,如果剝奪睡眠可影響記憶能力。4、保護(hù)大腦、提高智力。保護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng),睡眠時(shí)血-腦脊液屏障通透性減弱,有害物質(zhì)不易進(jìn)入腦組織,有保護(hù)大腦的作用。5、積蓄能量、消除疲勞、恢復(fù)體力。睡眠有利于合成、修復(fù)和補(bǔ)充物質(zhì)的作用。6、增強(qiáng)免疫、防病抗病。睡眠可調(diào)節(jié)身體各系統(tǒng)功能:除了神經(jīng)系統(tǒng)尤其是

  • 年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?

    很多人上了年紀(jì)以后,容易誰(shuí)不著覺(jué),年紀(jì)越大,睡得越少。失眠給中老年人的生活帶來(lái)困擾,還會(huì)對(duì)身體健康造成傷害!那么,年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?睡眠的“節(jié)律”--睡眠與覺(jué)醒有著規(guī)律性、周期替,既是維持中樞神經(jīng)系統(tǒng)主動(dòng)調(diào)控和正常運(yùn)轉(zhuǎn)的結(jié)果,也是維護(hù)機(jī)體生存活動(dòng)正常有序進(jìn)行的本能。睡眠不足、尤其長(zhǎng)期失眠,會(huì)造成中老年人的思維能力、認(rèn)知程度、勞動(dòng)負(fù)荷力的下降,并導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、自主神經(jīng)等多系統(tǒng)的功能紊亂。持續(xù)過(guò)久的嚴(yán)重睡眠不足,將造成中樞神經(jīng)細(xì)胞的不可逆性損害,并可誘發(fā)各系統(tǒng)的病變。 因失眠而依靠催眠、安定、鎮(zhèn)靜、抗抑郁藥物的中老年人群眾多,據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)中國(guó)約有25%失眠病人依賴(lài)藥物,還有的調(diào)查發(fā)現(xiàn)87%的患者都有用藥史,有的是終生依賴(lài)。長(zhǎng)期應(yīng)用藥物造成藥癮對(duì)健康的危害更大。且催眠、安定、鎮(zhèn)靜藥物實(shí)際上相當(dāng)于打昏了大腦皮層的較高階區(qū)域,科學(xué)家比較了自然睡眠和經(jīng)過(guò)現(xiàn)代誘發(fā)的睡眠腦電波發(fā)現(xiàn),藥物誘發(fā)的睡眠缺少深睡眠的腦電波。而早在二千七百多年前《黃帝內(nèi)經(jīng)》就有“不寐”、“不暝”(即不入睡、失眠)發(fā)病機(jī)制的闡述。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腎“藏先天之精”;并”為元?dú)庵凇?;又“腎生髓,通于腦,腦為髓之海”。說(shuō)明了“腎”蘊(yùn)藏著滋養(yǎng)全身的各種精華元素和調(diào)節(jié)機(jī)體的激素系列與免疫系列,并可影響腦發(fā)育滋養(yǎng)等多種功能。那么,年紀(jì)大了睡眠不好需要補(bǔ)什么?中藥配伍合理,應(yīng)用得當(dāng),既能較快地安定睡眠,又能使機(jī)體內(nèi)部失衡得到糾正,腦和各臟器所缺乏的物質(zhì)精華得到補(bǔ)充,使腦細(xì)胞修復(fù),功能得到調(diào)整。同時(shí)兼治了伴隨的軀體潛在疾病,使亞健康和疾病狀態(tài)得到康復(fù)。在一篇《參烏健腦膠囊治療老年慢性失眠60例》的文獻(xiàn)中指出參烏健腦膠囊治療老

  • 慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效

    中老年人群中大家都不陌生慢性腦供血不足,慢性腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足,引發(fā)腦部組織缺血缺氧,引起的腦功能障礙。而所出現(xiàn)的腦功能障礙比較常見(jiàn)的就是頭暈、睡眠障礙、記憶力減退等。這些癥狀長(zhǎng)期得不到緩解會(huì)加重病情,影響中老年人的健康和生活,所以建議服用中老年人專(zhuān)用藥老來(lái)保就不錯(cuò)。對(duì)這一產(chǎn)品了解的人比較少,所以大家更關(guān)心慢性腦供血不足腦供血不足吃參烏健腦膠囊多長(zhǎng)時(shí)間見(jiàn)效,下面通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。 中老年人警惕慢性腦供血不足人的大腦全靠血液供應(yīng)提供“養(yǎng)分”,每100克大腦組織每分鐘至少需要40-60毫升的動(dòng)脈血,因此當(dāng)大腦動(dòng)脈供血量少于正常需求量時(shí),會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、視物模糊、睡眠障礙等癥狀。有文獻(xiàn)表明,80%的80歲以上老年人中存在著慢性腦供血不足的癥狀,三分之二的60歲以上老年人有慢性腦供血不足。如不及時(shí)治療還可引起腦萎縮,癡呆和腦梗死等。所以稱(chēng)慢性腦供血不足是威脅中老年人健康的“軟刀子”。下面我們一起來(lái)看看慢性腦供血不足有哪些癥狀表現(xiàn)。1、頭暈頭痛。如頭昏沉,頭腦不清楚,頭脹痛,頭悶痛,頭暈?zāi)炕ǎ^暈耳聾。失眠或嗜睡。如失眠多夢(mèng),眠淺易醒,或整日昏昏欲睡,飯后。2、記憶力減退。如新近發(fā)生的事卻記不清,常用的電話號(hào)碼、熟悉的人名記不起來(lái)。當(dāng)您出現(xiàn)以上所說(shuō)的癥狀時(shí)就要小心了,因?yàn)殚L(zhǎng)期的慢性腦供血不足還會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的后果。首先就是長(zhǎng)期的睡眠障礙不僅僅是慢性腦供血不足的癥狀,還會(huì)惡性循環(huán)導(dǎo)致缺血、缺氧更加嚴(yán)重,導(dǎo)致病情就會(huì)進(jìn)一步的惡化發(fā)展。另外長(zhǎng)期的慢性腦供血不足還會(huì)導(dǎo)致腦梗死、老年癡呆等更加嚴(yán)重后果的產(chǎn)生,從而對(duì)患者的身體健康和生命安全造成極大的威脅。糾正慢性腦供血不足缺血缺氧、改善睡眠陽(yáng)光老人

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