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  • 失眠多夢(mèng)易醒怎么調(diào)理

    現(xiàn)在大家的睡眠都出現(xiàn)了很大的問題，好多要么就是總失眠睡不著，要不就是睡著了不停的做夢(mèng)，還有的人呢，聽見一點(diǎn)點(diǎn)聲響就醒了，之后更睡不著了。這幾種情況生活中非常常見，那么，失眠多夢(mèng)易醒怎么調(diào)理呢？今天就給大家介紹幾個(gè)中成藥，幫助大家長期調(diào)理，提升睡眠質(zhì)量。經(jīng)常失眠，而且多夢(mèng)易醒，這類人群往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運(yùn)血，送達(dá)全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會(huì)六神無主，夜間失眠多夢(mèng)易醒，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢(mèng)易醒怎么調(diào)理在安神助眠上，中成藥有獨(dú)到的優(yōu)勢(shì)，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補(bǔ)血寧神片能讓你擁有好睡眠。補(bǔ)血寧神片以滋陰補(bǔ)血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。其中雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，作用于肝部，活血補(bǔ)血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材。現(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能，同時(shí)具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究證明其具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機(jī)體免疫力等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風(fēng)通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢(mèng)、血虛身痛等疾病，同時(shí)它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠引發(fā)

  • 長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎

    大家有沒有遇到過這樣一個(gè)狀態(tài)：感覺對(duì)生活失去了興趣，沒有什么事情能夠掀起情緒波瀾，長期沒精神沒力氣，喜歡躺床上一動(dòng)不動(dòng)?？墒且恢碧芍鴧s睡不著，經(jīng)常失眠。這是什么原因呢？長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎？長期沒精神沒力氣失眠是因?yàn)樯眢w虛嗎一方面，長期沒精神沒力氣失眠可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。長期不規(guī)律的作息，或者是低沉的情緒，會(huì)影響神經(jīng)功能，如果晚上睡前過于興奮，或者是環(huán)境過于嘈雜，像這樣長期處于緊張和壓力下，神經(jīng)無法得到放松，一直緊繃著，時(shí)間久了就會(huì)出現(xiàn)腦力疲乏的現(xiàn)象，越來越脆弱，而結(jié)果就是睡眠障礙。當(dāng)晚上的睡眠時(shí)間越推越后，但是第二天還要早起打工，睡眠時(shí)間少了，自然就會(huì)，久而久之整個(gè)人的精神情緒都會(huì)受到影響，越來越萎靡不振。另一方面，長期沒精神沒力氣失眠可能是氣血虛。血液是人體生命活動(dòng)的根本，血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個(gè)器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會(huì)感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了，人也會(huì)變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血虧虛的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血虧虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，

  • 熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎？有可能

    很多人在前一天熬了一個(gè)大夜之后，第二天總是感覺心慌的不行，感覺頭暈頭痛、心跳忽快忽慢，會(huì)有明顯的心悸的感覺，時(shí)間長了這種感覺會(huì)越來越頻繁，經(jīng)常感覺心悸，喘不上氣。熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎？出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理呢?熬夜會(huì)導(dǎo)致心悸嗎中醫(yī)認(rèn)為心悸的發(fā)生與平時(shí)體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時(shí)體質(zhì)弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時(shí)也會(huì)出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度，導(dǎo)致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能?；蛘呤怯捎诰貌◇w質(zhì)虛弱，使心臟功能減弱，出現(xiàn)心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見，即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動(dòng)不安?；颊叱霈F(xiàn)心悸失眠，可能是神經(jīng)衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時(shí)，患者可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠時(shí)容易醒，或者是做夢(mèng)較多，同時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆，如果病人先有失眠，后有心悸，通?？紤]可能是由于失眠導(dǎo)致的心悸。這時(shí)候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時(shí)口服鎮(zhèn)靜類藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會(huì)逐漸得到緩解。不過臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸的癥狀得到控制，但治標(biāo)不治本，并且長期服藥會(huì)產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳。中醫(yī)應(yīng)用補(bǔ)血養(yǎng)心，益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。補(bǔ)血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢(mèng)、心悸等癥，它的主要成分有雞

    2023-01-29
  • 熬夜第二天心慌心悸吃什么中藥調(diào)理

    熬夜、焦慮已經(jīng)成為越來越多年輕人的生活常態(tài)，很多人在前一晚熬夜、緊張后很容易在第二天出現(xiàn)心悸的情況，這可能是心血管疾病的信號(hào)，忽視不理的話，很可能會(huì)引發(fā)心律失常、心梗，甚至是猝死的嚴(yán)重后果。中醫(yī)藥調(diào)理熬夜心血虛具有獨(dú)特的特色和優(yōu)勢(shì)，越來越受到人們的關(guān)注，下面來了解一下熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，氣與血是人體的兩大基本物質(zhì)。氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。一旦氣血不足，心血虛，可能會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、心悸心慌、注意力不集中、面色淡白或萎黃、頭暈?zāi)垦?、手腳冰涼、月經(jīng)量少色淡等癥狀。久而久之，臟腑功能可能會(huì)隨之衰退，機(jī)體抗病能力也會(huì)慢慢下降，病邪便有了可趁之機(jī)。中醫(yī)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·調(diào)經(jīng)論》記載：“血?dú)獠缓停俨∧俗兓?，意思是，如果長期氣血不足，身體可能會(huì)出現(xiàn)一系列問題，危害健康。那么，熬夜第二天心悸吃什么中藥調(diào)理無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等，究其根本離不開心血虛、氣血不足的問題，調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些癥狀。中醫(yī)調(diào)理心血虛心悸，可以使用雞血藤、熟地黃等藥材。雞血藤具有造血補(bǔ)血、抗血小板聚集、調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、保護(hù)心腦血管、抗炎鎮(zhèn)痛、抗腫瘤、抗氧化、抗病毒、調(diào)節(jié)酪氨酸酶活性以及抗抑郁等多重作用1。熟地黃富含氨基酸、地黃素、糖類、梓醇等多種微量元素，能夠促進(jìn)造血、提高機(jī)體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，熟地黃更是在中藥要學(xué)《藥品化義》中被稱為補(bǔ)血圣藥。補(bǔ)血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有良好的滋陰補(bǔ)血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢(mèng)、心悸心慌等癥，而且安全性高，長期服用可全面改善失眠，對(duì)于女性更

  • 氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎

    氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎？有可能。很多女性都會(huì)有氣血虧虛的情況，會(huì)使我們沒有精神、皮膚暗淡還會(huì)影響到我們的睡眠，長期以往人們的身體也會(huì)受到影響，尤其是女性，長期氣血虧虛還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，早更等情況。氣血虧虛會(huì)導(dǎo)致沒精神沒力氣嗎，氣血虧虛究竟是如何影響身體健康的呢？血液是人體生命活動(dòng)的根本，血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個(gè)器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會(huì)感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風(fēng)一吹就倒了。時(shí)間久了，人也會(huì)變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當(dāng)出現(xiàn)氣血虧虛的時(shí)候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。運(yùn)動(dòng)也是治療氣血虧虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，選擇一項(xiàng)喜歡的有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進(jìn)身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復(fù)正常狀態(tài)。3、增加睡眠。有句話“人臥則血?dú)w肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補(bǔ)氣血，在平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當(dāng)歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補(bǔ)血補(bǔ)氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補(bǔ)氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虧虛的有效手段?？梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補(bǔ)血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，補(bǔ)血寧神片在活血補(bǔ)血、養(yǎng)血安神方面具有良好

  • 勃起困難硬度不夠吃什么藥調(diào)理？

    提到性，始終都繞不開時(shí)間長短和勃起硬度這兩方面，這兩點(diǎn)也是影響質(zhì)量的關(guān)鍵，尤其是勃起硬度，是能否順利完成的前提條件。那么硬度不夠吃什么藥調(diào)理呢？也許有人會(huì)問，硬度不夠和時(shí)間長短有什么關(guān)系？這兩者當(dāng)然有關(guān)系了，而且關(guān)系很大。試想一下，在愛愛的時(shí)候，小弟弟很快就疲軟敗下陣來還能繼續(xù)嗎？答案不言而喻，當(dāng)然是不能的。但是在大家都拿大小論英雄的時(shí)代，勃起硬度的重要性總是習(xí)慣性的被人忽略，那么勃起的狀態(tài)都有哪些，究竟什么樣的硬度才是最合適的？ 你的“硬度”合格嗎？ 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)將勃起硬度分成四級(jí)，為男性提供了一個(gè)具有參考價(jià)值的指標(biāo)，級(jí)別越低代表硬度越差。1級(jí)完全疲軟——硬度如豆腐。極少勃起且不硬，為重度陽痿。2級(jí)脹大而硬度不足——硬度如去皮的熟軟香蕉，偶爾勃起，但硬度不足以插入，為中度陽痿；3級(jí)勉強(qiáng)及格——硬度如帶皮的軟香蕉，硬度足夠插入，但堅(jiān)硬不足，為輕度陽痿；4級(jí)完美硬度——硬度如小黃瓜，完全堅(jiān)硬并堅(jiān)挺，勃起功能正常，是最滿意的硬度，同房的滿意度最高。男人硬度不夠吃什么藥調(diào)理？ 如果發(fā)現(xiàn)自己的硬度不合格也不用灰心，可以通過口服藥物來改善勃起不硬的問題，想要持久硬挺，口服PDE5抑制劑使用方便、安全、有效，是目前ED治療的首選療法。目前國際勃起障礙治療咨詢委員會(huì)的推薦首選用藥是西地那非，商品名以“萬艾可”和“小藍(lán)片”被大眾熟知。 萬艾可西地那非作為首個(gè)治療ED的PDE5抑制劑，原研藥純度更高，效果優(yōu)于仿制，國際大品牌，有74項(xiàng)臨床安全數(shù)據(jù)，全球暢銷24年。作為一種選擇性5-磷酸二酯酶抑制劑，能夠選擇性的作用于內(nèi)皮管內(nèi)的5-磷酸二酯酶（PDE-5），從而使維持勃起狀態(tài)。治療勃起功能障礙具有起效迅速、勃起硬度佳等優(yōu)勢(shì)。服用后最快14分鐘后即可

    2023-01-19
  • 心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點(diǎn)原因不可忽視

    平時(shí)生活中偶爾出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌我們可能也不在意，覺得只是一種生理反應(yīng)?？蓪?duì)于老年人來說出現(xiàn)個(gè)心痛、心慌就要注意了，這并不是什么小事，可能是心臟出了問題，一定要重視起來。由于多數(shù)人對(duì)于心痛心慌是什么原因?qū)е碌牟⒉磺宄?，所以也不知道該如何預(yù)防，下面我們就針對(duì)這一問題為大家簡單介紹下，一起來看看吧。心疼心慌就是臨床上所說的心悸的癥狀。心悸是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感到心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感到搏動(dòng)有力。心悸時(shí)，心率可快、可慢，也可有心率失常。那你知道這種心痛心慌的癥狀是怎么導(dǎo)致的嗎?心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點(diǎn)原因不可忽視第一、反復(fù)出現(xiàn)活動(dòng)以后心痛心慌，需要考慮冠心病心肌缺血引起的心絞痛，同時(shí)伴有一些心律失常，一般冠心病引起的心絞痛多數(shù)是有一些誘發(fā)因素，比如在體力活動(dòng)以后、勞累、情緒波動(dòng)等狀態(tài)下會(huì)誘發(fā)，疼痛的時(shí)間一般在數(shù)分鐘，很少超過20分鐘以上。疼痛的部位位于心前區(qū)、胸骨后可以伴有放射性疼痛，一般在經(jīng)過休息或者是口服一些抗心肌缺血的藥物以后，疼痛能夠自行的緩解，但容易反復(fù)發(fā)生。第二、如果能排除由器質(zhì)性心臟疾病患者仍有反復(fù)的胸痛和心慌，還要警惕心臟神經(jīng)官能癥，一般在青年和中年女性人群中比較常見。因?yàn)閷?dǎo)致心痛心慌的原因比較多，所以還是要提醒大家及時(shí)就醫(yī)檢查確診，然后根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的治療。對(duì)于老年人來說，其實(shí)會(huì)出現(xiàn)心痛心慌癥狀，大概率是患上了冠心病，這是因?yàn)殡S著年齡增大，老年人心臟是非常脆弱的，很容易患上冠心病，這個(gè)時(shí)候就要早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)了。冠心病引起心痛心慌，及時(shí)治療是關(guān)鍵老年人患有冠心病出現(xiàn)心痛心慌，除了不適外，還很容易誘發(fā)急性心肌梗死,甚至直接導(dǎo)致猝死，

    標(biāo)簽：心痛心慌是什么原因
    2023-01-18
  • 交流障礙怎么破：急性腦梗塞導(dǎo)致失語如何治療

    已到耳順之年的李師傅，在即將退休的日子來了意外，在吃過晚飯后準(zhǔn)備起身出去遛彎之時(shí)突發(fā)腦梗塞倒地，家人發(fā)現(xiàn)后立即送往醫(yī)院，盡管李師傅意識(shí)還是清醒的，但是就在跟醫(yī)生交流病情時(shí)，李師傅卻無法開口言語，甚至家人與他說話也無法理解意思。怎么才能打破“交流障礙”呢？急性腦梗塞導(dǎo)致失語如何治療呢？急性腦梗塞導(dǎo)致失語的原因分析一般來說，左側(cè)大腦是人的語言優(yōu)勢(shì)半球。該側(cè)大腦半球分布有語言表達(dá)中樞和語言感受中樞。突發(fā)腦梗后的失語，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱為“急流障礙”，它是急性腦血管病的常見癥狀之一。主要是由于大腦皮層的語言中樞損傷所引起，輕者表現(xiàn)為喪失部分言語功能，重者直接失語。如果交流有了障礙，我們就無法正確掌握患者需求，不管中風(fēng)失語癥程度如何，最終都會(huì)使人們喪失交流的技巧。所以失語障礙治療變得非常重要。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，大約80%的腦梗塞失語癥患者通過治療可在一定程度上得到改善。急性腦梗塞導(dǎo)致失語如何治療？急性腦梗塞導(dǎo)致失語應(yīng)針對(duì)急性腦梗塞采取有效的治療，首先通過藥物治療，在急性期可以遵醫(yī)囑用北京同仁堂化瘀丸，化瘀丸具有益氣活血、化瘀通絡(luò)之效，能夠輔助治療急性腦梗死氣虛血瘀證患者，可以改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，能夠改善患者的神經(jīng)功能損傷、改善機(jī)體血液流變學(xué)狀態(tài)，降低炎性因子水平，提高患者治療的有效率。急性期過后的康復(fù)訓(xùn)練也很重要，包括發(fā)音器官練習(xí)、理解訓(xùn)練、構(gòu)音練習(xí)、復(fù)述訓(xùn)練、組句訓(xùn)練和對(duì)話練習(xí)等。1、發(fā)音器官練習(xí)：適用于有構(gòu)音障礙的失語癥。訓(xùn)練內(nèi)容主要包括：舌、唇、腭、聲帶的運(yùn)動(dòng)練習(xí)，使發(fā)音器官能夠變得靈活、協(xié)調(diào)以及準(zhǔn)確。2、理解訓(xùn)練：根據(jù)患者具體情況來選擇合適的詞語和短語，讓患者循序漸進(jìn)的進(jìn)行練

  • 要拍CT嗎？如何治療？有關(guān)新冠感染后咳嗽，這幾點(diǎn)要注意

    近期，很多人出現(xiàn)了新冠感染后，核酸轉(zhuǎn)陰咳嗽依然一直持續(xù)的癥狀。其實(shí)，新冠感染后咳嗽是呼吸系統(tǒng)病毒感染常見的現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱為感染后咳嗽，具有一定的自限性，可能持續(xù)1-3周，一般情況下不需要特殊用藥。但是，以下這幾點(diǎn)仍需要引起大家的注意：一、咳嗽劇烈時(shí)需對(duì)癥用藥如果咳嗽劇烈或嚴(yán)重影響到工作生活或者睡眠，需要及時(shí)對(duì)癥用藥，尤以中成藥為佳。比如《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》推薦的連花清咳片，就可以用于治療感染后咳嗽。連花清咳片是具有清肺、化痰、止咳功效的創(chuàng)新中藥，可通過抑制氣道炎癥，減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出。還具有保護(hù)氣道黏膜，緩解氣道痙攣，降低氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)，減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。而且連花清咳片止咳化痰起效迅速，服用當(dāng)天就可明顯緩解咳嗽、咳痰癥狀。二、減少外界對(duì)呼吸道的刺激造成感染后咳嗽的原因是上呼吸道感染之后，支氣管黏膜受到一定程度的損傷，感覺神經(jīng)裸露，對(duì)外界各種刺激，包括物理性、化學(xué)性的刺激等，敏感性增高所致。隨著時(shí)間的延長，氣管黏膜會(huì)逐漸修復(fù)，感染后咳嗽也會(huì)逐漸消失，但是在此期間，還是要盡量減少外界對(duì)呼吸道的刺激，盡量少接觸或不接觸廚房油煙、吸煙后產(chǎn)生的煙霧等。另外，冷空氣也會(huì)刺激呼吸道，因此外出時(shí)一定要注意保暖，帶好口罩、圍巾等。三、注意排除肺炎可能性感染后咳嗽不會(huì)引起肺炎，一般情況下無需去醫(yī)院檢查。但是新冠感染后持續(xù)多日咳嗽、特別是頻繁劇烈咳嗽,或者伴呼吸困難、喘憋、咳血、高熱、血氧下降等癥, 以及食欲嚴(yán)重下降等表現(xiàn)時(shí)，要考慮肺炎的可能性，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。

    2023-01-18
  • “陽康”后咳嗽不停怎么辦？看看中醫(yī)如何說

    中醫(yī)認(rèn)為“陽康”后咳嗽不停是肺氣受損所致，宜清肺祛邪。從中醫(yī)角度看，新冠感染屬于“疫病”的范疇，吳又可在《溫疫論》中指出：“凡人口鼻之氣，通乎天氣，本氣充滿，邪不易入，本氣適逢虧欠，呼吸之氣，亦自不及，外邪因而乘之?！?肺感疫戾之氣，表現(xiàn)出咳嗽等癥狀。而在新冠感染后期肺部余邪未盡、正氣受傷，肺的宣發(fā)肅降功能失調(diào)，所以咳嗽持續(xù)不愈。按照中醫(yī)理論，此時(shí)治療當(dāng)以宣發(fā)為主，肅降為輔，宣肅結(jié)合。宣發(fā)以使肺氣通暢，助邪外出；肅降以助肅清氣道壅滯之痰濁，輔以清熱化痰順氣，使肺之宣發(fā)與肅降恢復(fù)正常。因此“陽康”后咳嗽不停，應(yīng)選擇具有宣肺止咳功效的中成藥，如連花清咳片，能夠清肺、止咳、化痰。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯宣肺泄熱、止咳平喘，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》中的清金化痰湯清泄肺熱，化痰止咳，配伍山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，大黃通腑泄肺，具有“宣肺泄熱、止咳化痰”的功效。日常生活中注意需忌煙、酒、辛辣的食物，避免導(dǎo)致病情加重?？梢暂o助采用食療方法緩解“陽康”后咳嗽不停的不適癥狀，比如雪梨湯、銀耳湯、白菜湯、百合枇杷湯等。

    2023-01-18
  • 醫(yī)生告訴你靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬紅軟膏嗎

    前陣子門診來了一位因?yàn)橥忍鄣脜柡Χ歪t(yī)的老人，起初老人以為是年紀(jì)大才會(huì)有的毛病，所以也就沒放在心上。后來實(shí)在痛得不行，去看醫(yī)生，才知道是靜脈炎導(dǎo)致的腿疼。因?yàn)閾?dān)心靜脈炎會(huì)發(fā)展到皮膚潰爛的情況，所以老人對(duì)于治療很是關(guān)心，詢問靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬紅軟膏嗎，以下就跟大家分享一下。靜脈炎又叫血栓性靜脈炎或血栓性前靜脈炎是靜脈血管的急性無菌炎癥。血栓性靜脈炎是血管外科常見疾病。靜脈炎臨床表現(xiàn)為淺靜脈分布區(qū)的紅斑和觸痛，以及可觸及的條索樣血栓，伴有明顯疼痛和體溫升高。有的會(huì)有腫脹并且癥狀常會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。很多人可能會(huì)把它和靜脈曲張混淆。靜脈炎為無菌性炎癥，一般情況下，需要用抗生素治療，如果合并皮膚感染及潰瘍，可以用抗感染的外用藥，如京萬紅軟膏。京萬紅軟膏作為常見外用中藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用可以用于靜脈炎的治療。京萬紅軟膏的藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃、、棕櫚、桃仁、木鱉子、黃連、血余、半邊蓮、黃芩、蒼術(shù)等33味中草藥。這些藥味聯(lián)合使用發(fā)揮作用。關(guān)于靜脈炎導(dǎo)致的皮膚潰爛可以涂京萬紅軟膏嗎，當(dāng)然是可以的。對(duì)于沒有破潰感染的患者，取京萬紅軟膏，厚涂1mm以上于疼痛部位并外敷1-2層紗布，用紅外線理療燈對(duì)準(zhǔn)敷藥位置烤電治療，使用時(shí)注意高度，防止?fàn)C傷。對(duì)于有潰爛傷口患者，應(yīng)先用生理鹽水清洗患處后搽干，再外敷京萬紅軟膏治療，能夠促進(jìn)傷口愈合修復(fù)創(chuàng)面。對(duì)于患有靜脈炎的患者來說，日常生活中也有很多需要注意的地方，如一定要盡量的減少久站，因?yàn)檫@個(gè)動(dòng)作會(huì)對(duì)腿部造成很大的壓力，不利于腿部靜脈的血液循環(huán)，除此之外，經(jīng)常做一些蹲起的運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健腿部的肌肉，有效的預(yù)防靜脈炎，最后，要保持一個(gè)良好的心態(tài)，

  • 新冠咳嗽惹人惱！感染新冠后要如何化痰止咳？

    隨著“新型冠狀病毒肺炎”改名為“新型冠狀病毒感染“，新冠“乙類乙管”正式實(shí)施，我們都要做好自己健康的第一責(zé)任人。因?yàn)殡m然目前國內(nèi)主要流行的新冠奧密克戎毒株的毒性已經(jīng)大大減弱，甚至死亡率已經(jīng)低于了流感病毒，但并不意味著這種病毒對(duì)我們已經(jīng)沒有影響，一旦人體感染后，會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒、咽痛、肌肉酸痛、咳嗽等多種癥狀。尤其是咳嗽，作為新冠感染中持續(xù)最久的癥狀之一，大多數(shù)患者即使已經(jīng)轉(zhuǎn)陰，依然會(huì)有持續(xù)性的咳嗽問題，嚴(yán)重影響正常的生活和工作。那么，新冠引起的咳嗽應(yīng)該怎么辦，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行調(diào)理才能治愈呢？中醫(yī)對(duì)于咳嗽發(fā)病機(jī)制及其治療有著較為深刻的認(rèn)識(shí)?！豆沤襻t(yī)鑒·痰飲》中有記載：“痰乃津液所化，其為病也，為咳為喘?！币簿褪钦f痰是一種病理性的產(chǎn)物，人需要通過咳嗽的應(yīng)激反應(yīng)來排除呼吸道中的痰液，進(jìn)而恢復(fù)病情。因此，化痰止咳是治療新型冠狀病毒感染咳嗽的關(guān)鍵。在眾多藥物當(dāng)中，連花清咳片是用于清肺泄熱、化痰止咳的創(chuàng)新中藥，其以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，能夠減輕氣道炎癥引起的氣道高反應(yīng)性，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。并且能夠通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，通暢呼吸道，進(jìn)而改善患者出現(xiàn)的咳嗽、咳痰問題。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)了連花清咳片的有效性，《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對(duì)照多中心臨床研究》指出，新型冠狀病毒感染后的咳嗽患者，選用連花清咳片對(duì)癥治療，可有效縮短咳嗽、

    2023-01-16
  • 出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解？這三種方法了解一下

    感染新冠之后，除了發(fā)燒、咳嗽外，許多人反映嗓子特別疼，吃東西很困難，連喝口水都像在吞刀片，人們將這種癥狀戲稱為“刀片嗓”。那么，出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解呢？關(guān)于出現(xiàn)刀片嗓癥狀應(yīng)該如何緩解，可以從以下三方面入手：一、飲食方面飲食上注意保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物，可以進(jìn)食清熱利咽的食物，如梨子，檸檬，葡萄，柚子，橙子等。還可以少量吃些冷飲，比如冰淇淋、冷藏的酸奶等，有助于緩解咽喉部的不適感，脾胃虛寒的患者注意不宜用此方法。也可以食用潤肺的銀耳雪梨湯、冰糖燉雪梨湯。二、藥物方面在治療“刀片嗓”的過程中，藥物治療是最不能被忽視的。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，對(duì)于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成，具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效，其中麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。此外，藥物成分中還含有健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機(jī)體免疫機(jī)能，促進(jìn)疾病康復(fù)的紅景天；和具有瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截?cái)嗖?shì)，避免疾病進(jìn)一步發(fā)展的大黃，可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫、阻斷疾病發(fā)展。同時(shí)，研究證實(shí)連花清瘟對(duì)新冠病毒有抗炎、抗病毒的作用。發(fā)表于國際藥理學(xué)界主流期刊《藥理學(xué)研究》的《連花清瘟對(duì)新冠病毒具有抗病毒、抗炎作用》研究論文，證實(shí)連花清瘟通過抑制新冠病毒在細(xì)胞中的復(fù)制、抑制宿主細(xì)胞炎癥因子表達(dá)，從而發(fā)揮抗新冠病毒活

  • 心絞痛吃中成藥調(diào)理能好嗎?真實(shí)用藥感受分享給你

    前幾年總是心絞痛可吃過不少藥，但是效果卻并不怎么讓人滿意。后來聽朋友的介紹說試試中藥，所以對(duì)這方面就產(chǎn)生了興趣。但是中藥需要自己煎服比較麻煩，因此選擇了服用比較方便的中成藥，那心絞痛吃中成藥調(diào)理能好嗎?這這段時(shí)間不少病友問過最多的問題，下面就針對(duì)這個(gè)問題把真實(shí)用藥感受分享給大家。中藥解讀心絞痛心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，心肌急劇的暫時(shí)缺血與缺氧所引起的以發(fā)作性胸痛或胸部不適為主要表現(xiàn)的臨床綜合征。心絞痛是心臟缺血反射到身體表面所感覺的疼痛，特點(diǎn)為前胸陣發(fā)性、壓榨性疼痛，可伴有其他癥狀，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前區(qū)與左上肢，勞動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí)常發(fā)生，每次發(fā)作持續(xù)3～5分鐘，可數(shù)日一次，也可一日數(shù)次，休息或用酯類制劑后消失。然而中醫(yī)對(duì)心絞痛有著不同的見解，認(rèn)為心絞痛屬于中醫(yī)胸痹和心痛的范疇。致病原因和三方面有關(guān)：第一、胸陽不足，痰濁閉塞。第二、屬于氣虛、血瘀。第三、屬于氣滯血瘀等，因此治療以養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛為主。我在了解過這些內(nèi)容之后，也有去看老中醫(yī)，然后建議我可以試試同仁堂營心丹，所以對(duì)這個(gè)中成藥，我還是比較了解的。同仁堂營心丹有效治療心絞痛營心丹該藥方中佐以人參、牛黃、蟾蜍、冰片、丁香、肉桂、豬膽粉，具有養(yǎng)心通脈，鎮(zhèn)靜止痛的作用，用于心氣，心陽虛虧所引起的胸悶，心悸。最重要的是營心丹有加強(qiáng)心肌收縮力，減慢心率，提高心臟抗缺氧效應(yīng)，并可抑制血小板聚集，增強(qiáng)尿激酶活性，消除血栓形成等作用，對(duì)心肌缺血所致的冠心病心絞痛療效確切。對(duì)于心絞痛的患者來說，服用常規(guī)藥的同時(shí)聯(lián)合同仁堂營心丹治療是挺不錯(cuò)的選擇。令人最為驚喜的是，服用一段時(shí)間后絕大部分患者能減少心絞痛發(fā)作次數(shù)或完全控制，同時(shí)甘

    2023-01-14
  • 得了流感應(yīng)該如何治療？抗病毒可以用磷酸奧司他韋嗎？

    對(duì)于“得了流感后如何治療？抗病毒可以用磷酸奧司他韋嗎”等問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，可威磷酸奧司他韋顆粒作為首選的抗病毒治療藥物，其效果顯著，大家可以放心使用。

    2023-01-14
  • 半歲寶寶如何止咳祛痰？

    半歲寶寶如何止咳祛痰？除了對(duì)癥治療，及時(shí)應(yīng)用抗病物消除流感病毒外，還可以配合一些方法緩解寶寶咽喉不適： 2、增加空氣濕度：增加周圍空氣的濕度，也對(duì)排痰有幫助，可以適當(dāng)開一下加濕器，來調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度?；蛘邘殞氃谡羝坷锎粢粫?huì)兒，比如剛洗完澡的浴室，也很管用。

    2023-01-14
  • 刀片嗓如何快速緩解?合理用藥很重要

    退燒之后，很多人都會(huì)出現(xiàn)一種癥狀——“刀片嗓”，嗓子劇痛無比，一說話就難受。這是因?yàn)樾鹿诓《局饕奂谏虾粑?，免疫?xì)胞與病毒搏斗，進(jìn)而導(dǎo)致咽部發(fā)言、腫脹，引起喉嚨疼痛。那么，刀片嗓如何快速緩解呢？其實(shí)，要論新冠病毒所致的刀片嗓如何快速緩解，首先是使用藥物對(duì)癥治療。《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯者，可使用連花清瘟膠囊(顆粒)等具有清熱解毒的功效藥物治療。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍(lán)根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，具有“清瘟解毒、宣肺泄熱”的功效，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機(jī)能發(fā)揮全面治療病毒類呼吸系統(tǒng)感染病的作用。而且，其中的麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；薄荷腦，可疏散風(fēng)熱、利咽，服用后會(huì)給喉嚨帶來清涼感，很好地緩解嗓子疼。其次，可以通過一些非藥物的方法進(jìn)行緩解，如將5-6g食鹽加入250毫升溫開水，充分溶解，配置高滲鹽水用以漱口；適當(dāng)吃些冰的食物，例如雪糕等，可以幫助減少腫脹，起到止痛功效；吃一些潤喉糖，口腔會(huì)分泌更多唾液，有助于抑制喉嚨中的微生物；每天保持飲水1.5-2L左右，有助于緩解咽痛，幫助咽部黏膜保持濕潤。讀到這里，相信大家對(duì)于刀片嗓如何快速緩解也有了一定的了解，需要提醒大家的是，如果咽痛伴呼吸急促，出現(xiàn)嚴(yán)重的呼吸困難；感到胸痛或胸部壓迫感、心跳加速或頭暈；咽痛持續(xù)時(shí)間較久，影響正常吞咽時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)診斷。

    標(biāo)簽：刀片嗓如何快速緩解
    2023-01-14
  • 性生活時(shí)間太短不能滿足另一半？如何提高性生活時(shí)間？

    對(duì)于夫妻雙方來說是快樂且富有的，是讓愛情保鮮的“利器”，但有時(shí)“利器”也有失效的時(shí)候。多數(shù)表現(xiàn)為男性勃起不堅(jiān)時(shí)間太短，那如何提高時(shí)間？男性勃起不堅(jiān)，時(shí)間短屬于是陽痿的癥狀。對(duì)于任何男性來說，陽痿都是一種難以啟齒的痛，這種疾病帶給了患者很大的煩惱和影響，與其說給患者帶來身體上的傷害，倒不如說更是一種心理上的折磨。男性的硬度也是分等級(jí)的，不信你來看看陽痿最典型的表現(xiàn)就是男性的小弟弟硬度不完美，國際上通常將男人的勃起硬度分為4級(jí)，級(jí)別越低表示硬度越差。這份自測(cè)方法簡單又方便，在去醫(yī)院治療之前可以自己先測(cè)起來。一級(jí)是受到刺激后有點(diǎn)反應(yīng)，但是不硬；二級(jí)是有反應(yīng)，但是不能插入；三級(jí)是能夠插入，如帶皮香蕉，相較沒有小黃瓜那么硬，但還是有一定程度的硬度；四級(jí)是最佳的硬度，類似黃瓜，插入以后，能夠給對(duì)方帶來最好的感覺。雖然第3級(jí)和第4級(jí)勃起均可完成，但兩者有本質(zhì)區(qū)別。當(dāng)男性達(dá)到最佳勃起硬度(4級(jí))時(shí)，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和征服欲；帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福?？偟膩碚f，雖然三級(jí)和四級(jí)都能進(jìn)行，但質(zhì)量卻完全不同。陽痿怎么治療？如何提高時(shí)間？藥物治療簡單方便，并且安全無創(chuàng)，患者也樂于接受。目前臨床上用于治療ED的一線治療藥物就是5型磷酸二酯酶（PDE-5）抑制劑，它能夠競(jìng)爭(zhēng)性結(jié)合PDE-5，促使海綿體舒張，改善內(nèi)皮炎癥，增加血流量，改善勃起。其中萬艾可小藍(lán)片作為第一代PDE-5抑制劑，起效時(shí)間迅速，最快在14分鐘就能發(fā)揮療效，幫助男性在有欲望的時(shí)候達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起30分鐘以上，這樣的條件能滿足雙方對(duì)完美的追求，可以全身心的投入到愛愛的過程中，

    2023-01-13
  • 男人堅(jiān)挺時(shí)間短？如何提高性生活時(shí)間？

    對(duì)于男性來說，性功能好不好不止關(guān)乎雙方能不能擁有更加完美的體驗(yàn)，還能在一定程度上增強(qiáng)男性的自信心。所以性功能一直以來都是男性關(guān)心的一個(gè)重點(diǎn)。但是事與愿違，生活中很多男性因?yàn)闀r(shí)間不夠長而深受其害。那么如何提高時(shí)間呢？時(shí)間短可以是因?yàn)樵缧?，也可以是因?yàn)殛栶?，那么可能就有人?huì)有疑問了，這兩者之間到底有什么區(qū)別呢？陽痿，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為勃起功能障礙（ED），指的是持續(xù)不能達(dá)到和（或）維持足夠的勃起以獲得滿意的，病程持續(xù)3個(gè)月以上。是一種最常見的男性性功能障礙。勃起功能障礙分為心理性ED和器質(zhì)性ED，心理性ED是指患者由于緊張、壓力、焦慮或夫妻感情不和等精神心理因素造成的ED；器質(zhì)性ED指多種原因引起的某一器官或組織發(fā)生損傷而造成的不可逆的勃起功能障礙。早泄是最常見的射精功能障礙，以之始即行排精，甚至前即泄精，不能進(jìn)行正常為主要表現(xiàn)，發(fā)病率占成年男子的1/3以上。早泄可以分為原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄以及境遇性早泄。原發(fā)性早泄即從第一次性體驗(yàn)開始，就持續(xù)有早泄的發(fā)生，幾乎每次，而且和每個(gè)性伴都會(huì)出現(xiàn)射精快的情況，球海綿體反射的延遲時(shí)間較短。繼發(fā)性早泄是指發(fā)生早泄之前，曾有一段時(shí)間的性功能是正常的，可能是逐漸出現(xiàn)或者突然出現(xiàn)，可能繼發(fā)于泌尿外科疾病、甲狀腺疾病或者心理疾病等，其球海綿體反射的延遲時(shí)間較長。境遇性早泄患者的射精時(shí)間有長有短，過早射精時(shí)而出現(xiàn)，這種早泄不一定是都病理過程。綜上所述，陽痿主要是指男性的勃起硬度而言，而早泄是不持久時(shí)間短為特點(diǎn)。若是短的同時(shí)勃起不堅(jiān)，那就是陽痿了。那如何提高時(shí)間？可以通過服用小藍(lán)片進(jìn)行治療，小藍(lán)片也就是萬艾可，其主要成分是西地那非，是臨床用來治療勃起功能障礙的一線治療用藥。西地

    2023-01-12
  • 男人堅(jiān)持時(shí)間太短？如何提高性生活時(shí)間？

    在夫妻生活中，相信很多男性都會(huì)遇到這種情況：妻子“性致勃勃”，但是丈夫勃起不堅(jiān)，堅(jiān)持時(shí)間太短，滿足不了妻子也滿足不了自己。本是春宵一刻值千金的好時(shí)候，結(jié)果惹得兩人不歡而散。那么男人堅(jiān)持時(shí)間太短，如何提高時(shí)間呢？男人時(shí)間短可以用萬艾可來改善癥狀。萬艾可又叫小藍(lán)片，是全球首個(gè)治療勃起功能障礙的PDE-5抑制劑，中國上市22年，原研品質(zhì)，全球驗(yàn)證，勃起功能障礙的患者在服用小藍(lán)片后可以在短時(shí)間內(nèi)改善勃起不硬的情況，硬起來了時(shí)間自然也就長了。小藍(lán)片起效速度快，在前30分鐘-4小時(shí)內(nèi)服用最快14分鐘就能見效，在性刺激的作用下，使丁丁達(dá)到硬度似黃瓜的4級(jí)勃起硬度，并維持充分勃起硬度達(dá)30分鐘以上，幫助想要即刻愛愛的男性在短時(shí)間內(nèi)就能擁有一場(chǎng)滿足的愛愛體驗(yàn)。至于安全性，也是很多人關(guān)心的一個(gè)問題，畢竟藥物作為一種特殊商品，不僅僅是要看藥物療效的，安全性也是至關(guān)重要的。而小藍(lán)片在這方面的表現(xiàn)依舊沒有讓人失望，因?yàn)樾∷{(lán)片是通過擴(kuò)張血管，增加血流進(jìn)入維持勃起狀態(tài)，藥在體內(nèi)留存時(shí)間短，所以不會(huì)有成癮性。小藍(lán)片不僅不會(huì)影響健康男性精子質(zhì)量，還可以改善不育男性精子活力。另外適度飲酒，如750ml紅酒也不影響小藍(lán)片的效果。此外，男人想要增強(qiáng)性功能，運(yùn)動(dòng)是不可少的。男性平時(shí)多參加體育運(yùn)動(dòng)的話，不僅能鍛煉身體，同時(shí)也是鍛煉很好的方式。一般是進(jìn)行整體的運(yùn)動(dòng)鍛煉，如慢跑、游泳、體操等，很多健身房的鍛煉都是不錯(cuò)的選擇，具體項(xiàng)目就需要根據(jù)個(gè)人的情況來決定，但要注意當(dāng)中的強(qiáng)度，避免過高或過低。同時(shí)，如何提高時(shí)間也不能忘了飲食這方面。通過飲食進(jìn)行調(diào)理可是治療疾病的原始方法，所以男性朋友在出現(xiàn)時(shí)間短的時(shí)候，也可以通過日常飲食來調(diào)節(jié)，例如多吃韭菜、山藥、動(dòng)

    2023-01-12
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