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  • 有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法

    最近因?yàn)榭偹缓萌タ戳酥嗅t(yī)，說我是血虛導(dǎo)致的，可以通過補(bǔ)血養(yǎng)神的方法調(diào)理。那么關(guān)于睡眠不好，可有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法呢？我們接著往下看看吧。女人為什么要補(bǔ)血，你了解過嗎?《婦人大全良方》指出：“婦人以血為基本?！迸栽陆?jīng)以血為物質(zhì)基礎(chǔ)，孕期需以血養(yǎng)胎，分娩有賴于氣血化為產(chǎn)力及陰血潤(rùn)濡產(chǎn)道，產(chǎn)后乳汁又與血同源。由此看出，女性特有的生理活動(dòng)均以血為本，這些都容易導(dǎo)致身體呈現(xiàn)血虛的狀態(tài)，如面色萎黃、唇甲蒼白、頭暈眼花、容易疲勞、手足發(fā)麻、多夢(mèng)健忘、月經(jīng)量少，經(jīng)期延遲等，甚至可能引起痛經(jīng)、閉經(jīng)、妊娠腹痛、先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、產(chǎn)后缺乳、不孕等一系列婦科疾病，影響身心健康。這也就是為什么當(dāng)出現(xiàn)睡不好后，中醫(yī)會(huì)認(rèn)為你是血虛的原因。我自己就總睡不好，到了晚上翻來覆去的就是睡不著，有的時(shí)候好不容易睡著了吧，還各種做夢(mèng)，第二天干啥都沒精神。因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)壓力比較大，而且經(jīng)常性熬夜，還月經(jīng)不調(diào)，所以睡眠一直是個(gè)問題，也試過不少方法，效果都不怎么好。后來去看了中醫(yī)，自己也上網(wǎng)查閱了不少資料，才發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題和血虛有很大關(guān)系。因此，對(duì)于我們女人來說補(bǔ)血養(yǎng)神很重要，不僅能夠補(bǔ)血、安神助眠，還能讓自己更健康。下面就來說說有哪些補(bǔ)血養(yǎng)神的辦法吧。補(bǔ)血養(yǎng)神，這幾招足夠用了1、飲食調(diào)理補(bǔ)血養(yǎng)神：平時(shí)多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果可選用葡萄、紅棗、桂圓等，可達(dá)到補(bǔ)血養(yǎng)神的功效。2、藥物調(diào)理：中藥調(diào)理補(bǔ)血養(yǎng)神是見效比較快的方法，比如東阿阿膠就不錯(cuò)，這是個(gè)藥食同源的中藥材，味甘、性平、無毒，能養(yǎng)血、補(bǔ)血，滋陰潤(rùn)燥，而且可以止血安胎，是女人滋陰養(yǎng)血的好選擇，呵護(hù)女人的一生。另外阿膠還具有育神的

    2023-04-23
  • 哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火？

    如今人們的生活習(xí)慣不好，再加上飲食不當(dāng)，其實(shí)多數(shù)人都存在輕度貧血。最常見的就是時(shí)不時(shí)困乏、疲憊，有些人則還會(huì)出現(xiàn)臉色蠟黃的情況，雖然說輕度貧血并不會(huì)有什么大影響，但是長(zhǎng)期困乏疲憊也不是什么好事，所以當(dāng)出現(xiàn)了貧血癥狀后還是要及時(shí)調(diào)理。如今失眠多不少中成藥調(diào)理貧血效果不錯(cuò)，可不少人反饋說存在上火現(xiàn)象，所以大家更關(guān)心哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火，下面我們一起來看看吧。哪些中成藥調(diào)理貧血還不上火?要說哪些中成藥調(diào)理貧血不上火，那東阿阿膠復(fù)方阿膠漿是不二之選。阿膠本身就是補(bǔ)血圣藥，《神農(nóng)本草經(jīng)》中就收錄了阿膠，并把它列為“上品”，書中記載“久服，輕身益氣”。而且能歸類為上品藥物，絕不簡(jiǎn)單，要符合“主養(yǎng)命以應(yīng)天，無毒。多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)”。其中“多服、久服不傷人”這一點(diǎn)更是重中之重，也就是說正常服用，基本不會(huì)存在服用阿膠導(dǎo)致上火這一說;李時(shí)珍《本草綱目》記載，阿膠“性平，味甘”，滋陰潤(rùn)燥，養(yǎng)血補(bǔ)血。從藥性上來說，中醫(yī)認(rèn)為，它本是一種“佛系”補(bǔ)品，不涼不熱，不會(huì)導(dǎo)致上火。阿膠品牌當(dāng)中，東阿阿膠可以說是個(gè)被人熟知的老品牌了，而以東阿阿膠與紅參氣血雙補(bǔ)配伍而成的復(fù)方阿膠漿，更是兼顧氣血雙補(bǔ)之效。復(fù)方阿膠漿，其源于我國(guó)明代著名醫(yī)學(xué)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品；紅參大補(bǔ)元?dú)?，阿膠、紅參共為君藥，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰，助阿膠補(bǔ)血；黨參補(bǔ)中益氣；山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用，補(bǔ)而不滯。全方相互配合，即可補(bǔ)血，又能益氣生血，還可化精以充血，是治療氣血兩虛的有效方劑。并且現(xiàn)代藥理研究證明，復(fù)方阿膠漿能作用于人體骨髓造血干細(xì)胞，刺激人體造血因

  • 東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些

    提到阿膠，很多人首先想到的就是女人補(bǔ)血，其實(shí)這是一個(gè)很大的誤區(qū)。阿膠是補(bǔ)血、止血、滋陰潤(rùn)肺的中藥，不僅僅是女性朋友可以服用，對(duì)于需要補(bǔ)血的男性朋友、兒童也是可以服用的。在阿膠當(dāng)中東阿阿膠是一個(gè)備受歡迎的老品牌，今天我們就談一談東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些，希望大家對(duì)阿膠有個(gè)更深刻的印象。東阿阿膠適應(yīng)的人群是哪些?東阿阿膠具有滋陰補(bǔ)血、潤(rùn)燥止血、安胎的作用和功效，臨床用于治療身體出現(xiàn)的血虛萎黃、眩暈心悸、肌萎無力、心煩不眠、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)、肺燥咳嗽、咳血、吐血、尿血、便血、崩漏、婦女月經(jīng)不調(diào)、妊娠胎漏等病癥。所以關(guān)于適用人群，只要癥狀符合，男女老少皆宜，一年四季可用，因?yàn)闁|阿阿膠阿膠塊是一款五臟氣血同調(diào)的“滋補(bǔ)國(guó)藥”。東阿阿膠適合以下人群：各類貧血人群：營(yíng)養(yǎng)性貧血、產(chǎn)后貧血等貧血患者可以食用，阿膠是血肉有情之品，甘平質(zhì)潤(rùn)，是補(bǔ)血的良藥，阿膠是《本草綱目》記載的補(bǔ)血圣藥，入肺肝腎經(jīng)，肝藏血，阿膠可以養(yǎng)肝血，使血海充盈；腎藏精，精血同源，滋腎陰，益精血。亞健康，免疫力低下人群：像疲勞乏力、嗜睡或睡眠質(zhì)量差、記憶力減退、精神萎靡，易感冒，這些都可能是免疫力低下導(dǎo)致的?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載阿膠，久服輕身益氣，阿膠富含蛋白質(zhì)，是動(dòng)物類的膠原蛋白，對(duì)人體有很好的親和力，還有顯著的抗疲勞作用，也可以充實(shí)脊髓、骨髓、腦髓等。適當(dāng)服用阿膠，可以增強(qiáng)心功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力。備孕、經(jīng)期不調(diào)、產(chǎn)后恢復(fù)人群。阿膠含有豐富的膠原蛋白，可對(duì)女性內(nèi)分泌功能進(jìn)行良性調(diào)整。阿膠還能夠促進(jìn)卵泡發(fā)育，改善卵巢毛細(xì)血管叢的血氧供應(yīng)，為卵子的健康生長(zhǎng)提供充足的營(yíng)養(yǎng)，所以備孕，調(diào)理經(jīng)期，產(chǎn)后恢復(fù)都適合服用阿膠。但如果來例假，

    2023-04-23
  • 東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些？

    有古書中記載著，阿膠不僅具有滋養(yǎng)補(bǔ)血的作用，安神功效也十分強(qiáng)大，一直以來都備受歡迎。而在中國(guó)最負(fù)盛名的阿膠品牌，當(dāng)屬東阿阿膠，那你知道東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些嗎？下面一起來了解一下吧。說起東阿阿膠，沒人不知道，無論是自己吃，還是送禮它都是首選?？梢嬲尨蠹胰フf東阿阿膠的特點(diǎn)有哪些，一時(shí)半會(huì)還說不上來，那么我們就從產(chǎn)地、品牌、效果三個(gè)方面來說說吧。特點(diǎn)一：產(chǎn)地正宗東阿阿膠如今得聞名于全世界，原因在其產(chǎn)地以東阿縣為正宗，用阿井水煉制為正品。在李時(shí)珍《本草綱目》中我們就能得到答案，據(jù)記載"阿膠，本經(jīng)上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠"。沈括《夢(mèng)溪筆談》說：阿井水，性趨下，清且重。取井水煮膠，謂之阿膠。因此不是所有的阿膠都能稱為“東阿阿膠”，也不是所有產(chǎn)自山東東阿的阿膠都能稱為“東阿阿膠”。特點(diǎn)二：品牌工藝很多人提到阿膠首先想到的就是東阿阿膠，其影響力顯而易見。這是因?yàn)闁|阿阿膠本就是全國(guó)知名品牌，也是阿膠行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌，其制作工藝是國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，持續(xù)幾十年深耕科技創(chuàng)新，小小的一塊阿膠更是擁有174項(xiàng)專利，一支復(fù)方阿膠漿擁有38項(xiàng)專利。2022年，東阿阿膠股份有限公司憑借產(chǎn)品東阿阿膠、復(fù)方阿膠漿等成功入選首批“好品山東”焙烤食品及保健食品品牌名錄。一系列系列高精尖技術(shù)和傳承近3000年的傳統(tǒng)技藝碰撞與結(jié)合才造就了東阿阿膠。特點(diǎn)三：質(zhì)量、效果顯著阿膠性甘平，歸肺、肝、腎經(jīng)，滋陰養(yǎng)血。“出東阿，故名阿膠?！薄渡褶r(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，稱其久服輕身益氣。歷代醫(yī)家多用之滋陰養(yǎng)血潤(rùn)燥。古籍醫(yī)典中更是將阿膠歸為上品，這些古代的記錄無一不在描述阿膠的功效。不同于其它阿膠，東阿阿膠因其原料及制作工藝優(yōu)良，故東阿阿膠表面更

    2023-04-23
  • 補(bǔ)血的中成藥都有哪些

    你有沒有發(fā)現(xiàn)，這女人生完孩子之后狀態(tài)就沒以前好了，總是面色萎黃、沒有精神，還總失眠多夢(mèng)，其實(shí)這就是血虛導(dǎo)致的。所以對(duì)于產(chǎn)媽來說，需要補(bǔ)血調(diào)理，這樣才能更好恢復(fù)，而如今為了更好更有效的補(bǔ)血，多數(shù)人會(huì)選擇中成藥調(diào)理，那么補(bǔ)血的中成藥都有哪些?產(chǎn)媽最需要補(bǔ)血從懷孕的那一刻開始，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育就需要從母體獲取營(yíng)養(yǎng)了。所以懷孕的女性就很容易出現(xiàn)貧血、眩暈等問題，隨著月份越來越大，到了生產(chǎn)這一刻，也會(huì)存在失血，有些產(chǎn)婦生產(chǎn)不順利還會(huì)遇到大出血，而缺血就會(huì)體虛，誘發(fā)各種產(chǎn)后后遺癥。你以為生完孩子就沒事了嗎？其實(shí)不然，產(chǎn)媽還沒來得及休息，就要投入到喂養(yǎng)寶寶的工作中，母體血液為乳汁輸送了主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我們常說產(chǎn)后氣血不足會(huì)導(dǎo)致乳汁減少，甚至導(dǎo)致媽媽營(yíng)養(yǎng)供給不足，所以這就導(dǎo)致生完孩子的女性普遍存在貧血問題，出現(xiàn)面色萎黃、沒有精神，還總失眠多夢(mèng)等癥狀。由此可見，對(duì)于女性來說補(bǔ)血是有多么的重要。平時(shí)生活中可以多吃一些補(bǔ)血食物調(diào)理，另外也建議選擇中藥補(bǔ)血，見效會(huì)更快一些。中藥需要煎服比較麻煩，因此中成藥就成了多數(shù)人青睞的選擇，那么，補(bǔ)血的中成藥都有哪些?補(bǔ)血中成藥，就選東阿阿膠要說補(bǔ)血那東阿阿膠肯定是不二之選，最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》將其列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，一般是用來治療血虛諸癥，而且還可以治療出血而導(dǎo)致的血虛。阿膠補(bǔ)血的功效在現(xiàn)代藥理研究中也得到了證實(shí)，有研究發(fā)現(xiàn)阿膠可以促進(jìn)正向造血因子的分泌，抑制負(fù)向造血因子，促進(jìn)造血干細(xì)胞分化生成紅細(xì)胞，從而達(dá)到補(bǔ)血的目的。阿膠出東阿，故名阿膠，而這其中又以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。東阿

    2023-04-23
  • 傷口恢復(fù)期間，有什么比較好的方法可以抑制瘢痕

    前段時(shí)間熱播韓劇《黑暗榮耀》第二季上線，女主文東恩一次次亮出自己十多年前的傷疤，揭露當(dāng)年她所遭受的校園暴力。文東恩中學(xué)時(shí)遭受學(xué)暴力傷害，全身都是被電發(fā)棒燙傷的累累傷痕，小編看到的時(shí)候也是滿滿震驚了。其實(shí)生活中意外受傷是很常見的，尤其是比較頑皮好動(dòng)的小朋友，稍一不小心就可能摔傷碰傷，這時(shí)就不得不去醫(yī)院縫合治療，但因?yàn)橛械膫谳^嚴(yán)重，所以恢復(fù)期間很可能會(huì)留疤，當(dāng)然身為家長(zhǎng)，我們自然是不想瘢痕伴隨孩子一生，所以有什么比較好的方法可以抑制瘢痕呢？其實(shí)從專業(yè)角度上來說，瘢痕繼發(fā)于皮膚組織創(chuàng)傷，是人體創(chuàng)傷修復(fù)過程中必然的產(chǎn)物。在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)楦鞣N原因遺留下瘢痕，如燒燙傷、電擊傷、摔傷、醫(yī)源性損傷（手術(shù)）等。瘢痕的表現(xiàn)形式多樣，病理原因復(fù)雜，且個(gè)體差異極大，因此瘢痕的治療干預(yù)手段同樣非常豐富。同樣抑制瘢痕增生的方法也是多種多樣的，比如以下幾種：涂抹外用藥膏，其實(shí)在傷口恢復(fù)期間涂抹外用藥膏是很關(guān)鍵的，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹適當(dāng)?shù)乃幐嗫梢苑乐箓诟腥?，加快傷口恢?fù)的速度，抑制瘢痕的增生，比如京萬紅軟膏，其藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥聯(lián)合使用能發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。并且有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，從而抑制瘢痕的產(chǎn)生。飲食注意，有疤痕體質(zhì)的人，要記住身上有創(chuàng)傷或者疤痕的時(shí)候不吃辛辣刺激的食物，尤其是辣的食物和海鮮、雞蛋之類的發(fā)物，一定要等傷口完全愈合才可以吃。皮膚護(hù)理，有瘢痕體質(zhì)的人，要注意皮膚的護(hù)理，當(dāng)皮膚有創(chuàng)傷，或者出現(xiàn)疤痕的時(shí)候，要多給皮膚補(bǔ)充水分，并且對(duì)瘢痕部位做按摩。這樣不僅可以防止瘢痕發(fā)硬增生，還能

  • 抑制瘢痕日常生活中的注意事項(xiàng)有哪些

    生活中很多意外會(huì)導(dǎo)致我們受到傷害，比如，溫度很高的水灑在身上，炒菜的時(shí)候碰到了鍋沿兒，使用菜刀的時(shí)候劃傷了手，等等。這些意外都可能在我們身體上留下疤痕，疤痕對(duì)美好生活的破壞力是有目共睹的，它會(huì)影響美觀，甚至影響自信心，有些人還會(huì)產(chǎn)生自卑心理，不愿意出門社交。所以說當(dāng)發(fā)生意外創(chuàng)傷時(shí)，如何消除抑制疤痕便是很多人關(guān)心的重點(diǎn)，那么抑制瘢痕日常生活中的注意事項(xiàng)有哪些呢？一般來說，抑制瘢痕的工作主要集中在新疤痕期間，所謂的新疤痕指的是未穩(wěn)定，仍處在結(jié)構(gòu)恢復(fù)期間的疤痕，表現(xiàn)為疤痕發(fā)紅、發(fā)硬，有的還會(huì)有刺痛及發(fā)癢感。出于個(gè)體差異，一般快的可在3—6個(gè)月后達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)，但是長(zhǎng)的可能需要幾年，關(guān)于新疤痕的出現(xiàn)，首要任務(wù)就是阻止瘢痕增生，促進(jìn)結(jié)構(gòu)恢復(fù)，最大限度的減少疤痕對(duì)皮膚的損害，利于后期疤痕修復(fù)。那么抑制瘢痕日常生活中的注意事項(xiàng)有哪些呢？1、傷口恢復(fù)期間可在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹外用藥膏，來防止傷口感染，加快傷口恢復(fù)的速度，抑制瘢痕的增生，比如京萬紅軟膏，其藥物成分主要為地榆、當(dāng)歸、地黃等33味中藥。這些藥聯(lián)合使用能發(fā)揮良好的活血解毒、消腫止痛、去腐生肌功效。并且有效提高創(chuàng)面局部血液循環(huán)，增加創(chuàng)面免疫細(xì)胞數(shù)量，進(jìn)而促使創(chuàng)面更快愈合，從而抑制瘢痕的產(chǎn)生。2、日常也需要注意嚴(yán)格防曬，因?yàn)檫^量的紫外線照射會(huì)使得瘢痕出現(xiàn)發(fā)炎或增生的情況，所以在外出的時(shí)候，最好可以在疤痕上貼上一個(gè)膠帶或布條遮蓋。條件允許的話也可以隨身攜帶遮陽(yáng)傘來防曬。3、除了采取科學(xué)有效的治療方法來治愈瘢痕之外，飲食上也是需要做好控制，盡量不要吃刺激辛辣和高糖高油份的食物，因?yàn)檫@些食物刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張引起瘢痕發(fā)炎、疼痛。對(duì)疤痕的痊愈康復(fù)極為不利?？梢远?/p>

  • 來聊聊緩解更年期癥狀的藥物有哪些

    更年期一詞對(duì)于大多數(shù)人來說都不陌生，尤其現(xiàn)在生活和工作壓力的增加，不少人的更年期反而提前了，如果你經(jīng)常有情緒煩躁、潮熱汗出、失眠多夢(mèng)等問題出現(xiàn)，那么有必要了解一下緩解更年期癥狀的藥物有哪些。更年期是每個(gè)女性必經(jīng)的生理過程。在醫(yī)學(xué)上稱為“圍絕經(jīng)期”，是指婦女卵巢功能開始衰退至停止從生育狀態(tài)走到非生育狀態(tài)，以絕經(jīng)為主要標(biāo)志的階段。更年期一般從40歲開始展，隨著生活條件的改善，絕經(jīng)相關(guān)的生理變化延緩到50歲以后。有部分婦女在此期前后由于性激素減少引發(fā)一系列軀體和精神心理不適。更年期的這些癥狀，希望你一個(gè)也沒有情緒波動(dòng)大這也是女性步入更年期的一個(gè)典型表現(xiàn)，人們對(duì)更年期的印象也是從這一點(diǎn)開始的。到了更年期，女性比過去更容易生氣、發(fā)怒，像一只炸了毛的獅子，誰都不敢惹。其實(shí)這個(gè)時(shí)候，女性自己是很難控制自己的情緒的，她們可能發(fā)完火也會(huì)后悔，但是卻沒辦法控制自己的脾氣。如果你突然性情大變，或許是更年期已經(jīng)到來。月經(jīng)紊亂月經(jīng)異常是更年期婦女常見的臨床癥狀，40歲以后女性隨著卵巢功能逐漸下降，可能開始出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，即月經(jīng)周期、經(jīng)期、經(jīng)量的改變。健忘在平時(shí)，會(huì)有許多女性抱怨自己的記憶力開始下降了，明明是剛剛發(fā)生的事，一眨眼就忘記了！其實(shí)，健忘的原因多半是因?yàn)檫M(jìn)入了更年期；尤其是對(duì)于四十歲以后的女生來說，健忘的癥狀會(huì)更加明顯！潮熱出汗這是更年期綜合癥的表現(xiàn)中比較典型的一種，是由植物神經(jīng)系功能紊亂造成血管舒縮功能障礙所致。緩解更年期癥狀的藥物有哪些？更年期發(fā)病的根本原因主要是肝腎等臟器功能失調(diào)，與心失所養(yǎng)、心肝火旺，以及腎精不足、脾氣虧虛等因素有關(guān)。用藥調(diào)理應(yīng)遵循臟腑同調(diào)的方式，綜合調(diào)養(yǎng)。緩解更年期癥狀的藥物有很

    2023-04-21
  • 女性更年期用藥的注意事項(xiàng)都有哪些

    更年期是不可避免的時(shí)期，很多人選擇不治療躲過去，也有人通過藥物調(diào)理順利度過的，不過用藥也有講究，需要有一些注意點(diǎn)，女性更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些呢？一起通過文章內(nèi)容了解下吧。 更年期是每個(gè)女性一生必須經(jīng)歷的階段，是一個(gè)正常的生理過程，每個(gè)人由于體質(zhì)及耐受程度不一樣，更年期癥狀出現(xiàn)和持續(xù)的時(shí)間也不完全相同。有的人癥狀較輕，自我感受不明顯，有的人癥狀較重，有較嚴(yán)重的不適感；有的人更年期癥狀可能持續(xù)時(shí)間較短，而有的人會(huì)持續(xù)幾年的時(shí)間。但根據(jù)臨床上的統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)女性更年期表現(xiàn)主要為潮熱、出汗、失眠、激動(dòng)、易怒及泌尿生殖道改變。正常情況下，從卵巢功能衰退開始，這些更年期癥狀會(huì)一直持續(xù)到絕經(jīng)后一年，如果期間不注意調(diào)理，可能會(huì)持續(xù)更久。靜心口服液具有寧心安神，調(diào)節(jié)機(jī)能，延緩衰老的功效，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式治療更年期癥狀，從根源上溫和調(diào)理更年期，可作為更年期女性的日常調(diào)理用藥。更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些呢？ 以靜心口服液為例，需要注意以下事項(xiàng)：1.忌食辛辣，少進(jìn)油膩。2.感冒時(shí)不宜服用，婦科出血患者慎服。3.伴有月經(jīng)紊亂或其他疾病如：高血壓、心臟病、糖尿病、腎病等患者，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。4.頭暈癥狀較重者，應(yīng)去醫(yī)院就診。5.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。6.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。7.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。8.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。更年期用藥的注意事項(xiàng)有哪些？上文已經(jīng)介紹的很清楚了，當(dāng)然，無論你選擇哪種調(diào)理的藥物都應(yīng)該注意用藥安全問題，詳細(xì)閱讀說明書終歸是沒有壞處的。

  • 寶寶脾虛內(nèi)熱有什么癥狀

    1-6歲是寶寶身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，飲食結(jié)構(gòu)變化大，營(yíng)養(yǎng)需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，很容易產(chǎn)生脾虛的情況，而脾虛又容易出現(xiàn)內(nèi)熱，引發(fā)一系列癥狀。下面就來看看寶寶脾虛內(nèi)熱有什么癥狀，如果寶寶不幸中招，家長(zhǎng)們要及時(shí)給寶寶健脾哦！寶寶脾虛內(nèi)熱有什么癥狀第一階段孩子“吃積了”（初期表現(xiàn)）1、舌苔白厚、口氣重、不愛吃飯、（便便）酸臭不成形；2、脾氣大、愛哭鬧、眼臉發(fā)紅、肚子脹；3、趴著睡、或者撅著睡、翻來覆去、睡覺流口水、睡不踏實(shí)；第二階段：化熱期內(nèi)熱火大容易反復(fù)生病4、肝熱：眼屎多尿液黃、脾氣暴躁、愛哭鬧、眼臉青；5、腸熱：便便干、羊糞蛋便、幾天一次便便、排便費(fèi)勁；6、肺熱：咳嗽、舌尖紅、扁導(dǎo)體炎、喉嚨紅腫、容易發(fā)燒、肺炎；7、心熱：入睡困難、舌尖紅、睡夠容易驚醒等；第三階段：寶寶受損期及疳積階段(營(yíng)養(yǎng)不良)8、臉色發(fā)黃、臉上有白斑、頭發(fā)干枯發(fā)黃；9、能吃、但是不長(zhǎng)肉、不長(zhǎng)個(gè)；10、各種微量元素缺乏、免疫底下，經(jīng)常感冒、扁導(dǎo)體發(fā)炎、喉炎，發(fā)燒。寶寶脾虛內(nèi)熱需要盡快調(diào)理，為孩子調(diào)理時(shí)，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根源健脾，標(biāo)本兼治。薏芽健脾凝膠是專業(yè)的兒童健脾產(chǎn)品，可以有效調(diào)理寶寶脾虛的問題，解決孩子不愛吃飯、消化不良、愛生病等癥狀。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，藥效天然，安全有效。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的根源健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，是健胃消食成分，薏芽健脾凝膠組方科學(xué)，標(biāo)本兼治，可以從根源健脾，讓寶寶脾好，消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感獨(dú)特，像果泥一樣，酸酸甜甜吃法多，可以涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣吃，小孩子很容易接受，完全沒有

    2023-04-20
  • 小兒病毒性感冒常用藥物中什么藥比較好？

    隨著天氣轉(zhuǎn)暖，又到了病毒性感冒的高發(fā)時(shí)節(jié)，家里有小孩的就要注意了，一定要在家中常備一些治療藥物，以備不時(shí)之需，那小兒病毒性感冒常用藥物中什么藥比較好？這就來了解一下吧。小兒病毒性感冒常用藥物之中，可威磷酸奧司他韋顆粒脫穎而出，它是臨床常用的抗病物，且獨(dú)創(chuàng)的顆粒劑型更加適合兒童，可以根據(jù)兒童的體重服用，使用更安全有效。按療程服用之后，可以快速緩解小兒病毒性感冒中常見的如流感病毒等引起的全身酸疼、頭疼、咳嗽等癥狀。該藥的主要成分磷酸奧司他韋的活性代謝產(chǎn)物奧司他韋羧酸鹽，能夠抑制甲型和乙型流感病毒的神經(jīng)氨酸酶活性，阻斷病毒復(fù)制，從而減少了甲型或乙型流感病毒的播散。因此當(dāng)孩子身邊出現(xiàn)疑似流感癥狀的病例時(shí)及時(shí)服用，可以有效預(yù)防流感病毒的侵襲，顯著縮短病程，有效降低流感并發(fā)癥及重癥死亡風(fēng)險(xiǎn)。另外，孩子患病后，除了按療程服用可威顆粒進(jìn)行治療以外，還要讓孩子得到充分休息，多飲水，飲食應(yīng)當(dāng)易于消化和富有營(yíng)養(yǎng)；盡量減少與他人接觸，以避免傳染；一旦出現(xiàn)持續(xù)高熱、伴有劇烈咳嗽、呼吸困難、神志改變、嚴(yán)重嘔吐與腹瀉等重癥傾向時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。同時(shí)家長(zhǎng)們也可以服用可威來進(jìn)行流感的預(yù)防，避免家庭成員之間的相互傳染。小兒病毒性感冒常用藥物中什么藥比較好？在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，現(xiàn)在正處于病毒性感冒的高發(fā)期，大家最好提前在家中備好可威磷酸奧司他顆粒（膠囊），以免藥店斷貨，一藥難求。

    2023-04-18
  • 兒童個(gè)子矮怎么辦？家長(zhǎng)們別著急，這里有辦法！

    在如今社會(huì)，顏值越來越受到追捧，家長(zhǎng)們自然也希望自己的孩子或英俊瀟灑，或窈窕淑女，因此當(dāng)家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)自己的孩子比同齡人長(zhǎng)得矮的時(shí)候，難免會(huì)有所擔(dān)心，那么兒童長(zhǎng)得矮是怎么回事呢？?jī)和瘋€(gè)子矮怎么辦？這就來了解一下吧。兒童長(zhǎng)得矮是怎么回事呢？ 首先，家長(zhǎng)們要知道的是，男孩和女孩不一樣，男孩一般骨齡11歲，11歲半開始青春期啟動(dòng)，女孩一般9歲，9歲半歲開始青春期啟動(dòng)，男孩子剛開始青春期啟動(dòng)，女孩子已經(jīng)沒得長(zhǎng)了。其次一些家長(zhǎng)會(huì)覺得個(gè)子矮是因?yàn)檫z傳，但事實(shí)上遺傳因素對(duì)3歲之前的孩子影響是不大的，主要影響3歲到青春期之間孩子每年的生長(zhǎng)速度。而拋開這些因素，當(dāng)孩子的身高低于平均年齡身高或者生長(zhǎng)發(fā)育緩慢時(shí)，家長(zhǎng)們就要注意了，看看孩子有沒有胃口不好、挑食厭食、消化吸收差、便秘便干、長(zhǎng)期腹瀉、經(jīng)常生病，睡眠淺等癥狀，如果有，那很有可能孩子是脾胃虛弱，脾失健運(yùn)，導(dǎo)致不能有效地運(yùn)化食物，為身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這才導(dǎo)致的發(fā)育緩慢，長(zhǎng)得矮。兒童個(gè)子矮怎么辦？ 對(duì)此家長(zhǎng)們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，該藥為純中藥成分，是一款有確切療效的補(bǔ)脾扶正劑。該藥甄選黃芪、石斛、山楂等11味中藥材，具有健脾開胃，增加胃腸消化作用，能夠有效改善兒童脾胃虛弱的情況。小葵花芪斛楂顆粒藥效溫和，藥食同源，口感微甜，服用3天就可改善兒童厭食偏食，便秘便溏，消化不良，積食腹脹的癥狀，家長(zhǎng)更放心！此外根據(jù)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明研究表明，小葵花芪斛楂顆粒還可以幫助兒童調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，守護(hù)孩子的健康。 對(duì)于“兒童長(zhǎng)得矮是怎么回事呢？?jī)和瘋€(gè)子矮怎么辦？”等問題，在這里已經(jīng)向大家說明清楚了，家長(zhǎng)們一定要留心孩子們身體狀態(tài)，挑食不愛吃飯很有可能就是脾胃不適，一定要及時(shí)調(diào)

    2023-04-18
  • 寶寶便秘怎么辦？有什么好的解決辦法嗎？

    大人們有便秘的時(shí)候，寶寶自然也有，那么當(dāng)寶寶便秘怎么辦？有什么好的解決辦法嗎？家長(zhǎng)們快來學(xué)習(xí)一下吧。對(duì)于寶寶便秘的情況，很多家長(zhǎng)都會(huì)給孩子吃一些潤(rùn)腸通便的食物，例如水果、酸奶、益生菌，或者給寶寶使用開塞露，但往往起效甚微，或者剛開始管點(diǎn)用，但后來就沒用了，甚至到了要用排泄的藥物才能正常排便的地步，不利于寶寶的健康成長(zhǎng)，那寶寶便秘怎么辦？有什么好的解決辦法嗎？有一個(gè)家長(zhǎng)們很容易忽略的根本原因，那就是寶寶脾胃出了問題。從中醫(yī)的角度來分析，脾主運(yùn)化，食物的消化吸收需要脾的運(yùn)化才能實(shí)現(xiàn)，當(dāng)寶寶脾胃受損虛弱，脾氣虛則大腸無力傳導(dǎo)，便下無力，使排便時(shí)間延長(zhǎng)，形成便秘。同時(shí)脾胃負(fù)責(zé)食物的消化，當(dāng)脾胃虛弱，也很容易導(dǎo)致寶寶胃口不好、積食等情況，誘發(fā)便秘的情況。因此當(dāng)寶寶出現(xiàn)經(jīng)常性的便秘是胃口變差不消化等癥狀時(shí)，需要及時(shí)補(bǔ)脾健胃。對(duì)此家長(zhǎng)們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒，它是一款療效確切的兒童補(bǔ)脾扶正專利藥。芪斛楂顆粒藥食同源，為純中藥組成，包含11味名貴中藥材，安全保障，至今無不良報(bào)告，該藥由玉屏風(fēng)散、四君子湯、保和丸三大古方組成，經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀，有健脾養(yǎng)胃、益氣固表、消食導(dǎo)滯的功效。能有效改善寶寶脾氣虛弱的情況，讓寶寶能夠順暢排便。此外對(duì)于寶寶便秘的情況，父母要培養(yǎng)寶寶每天在固定的時(shí)間排便，最好選擇飯后2小時(shí)。同時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持讓寶寶到廁所排便，能夠?qū)殞毊a(chǎn)生心理暗示和生理反射，進(jìn)一步促進(jìn)寶寶養(yǎng)成定時(shí)定點(diǎn)排便的習(xí)慣。還要保證寶寶的飲食要更均衡和多元化，水果、蔬菜等必不可少。膳食纖維能吸附大量水分，增加腸道內(nèi)的糞便量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)使寶寶排便。對(duì)于“寶寶便秘怎么辦？有什么好的解決辦法嗎？”等問

    標(biāo)簽：寶寶便秘怎么辦
    2023-04-18
  • 口腔潰瘍急性期的癥狀有哪些？用什么藥物治療呢？

    說起口腔潰瘍，很多人都知道它的癥狀，那就是疼，但很多人應(yīng)該都沒有去詳細(xì)了解過口腔潰瘍是如何形成的，小編今天就借這個(gè)機(jī)會(huì)，和大家說明一下口腔潰瘍急性期的癥狀有哪些？用什么藥物治療呢？口腔潰瘍急性期的癥狀有哪些？當(dāng)口腔潰瘍進(jìn)入急性期，隨著炎癥的進(jìn)展，潰瘍中心往往呈現(xiàn)為白色或黃綠色的潰瘍點(diǎn)或潰瘍面，表面覆有一層假膜，中央凹陷，單個(gè)或多個(gè)連成一片，周圍黏膜持續(xù)充血、水腫，患者感覺疼痛，進(jìn)食時(shí)加重，甚至影響吞咽。這個(gè)時(shí)候及時(shí)用藥治療就可以有效緩解疼痛，加快創(chuàng)口的愈合。用什么藥物治療呢？對(duì)此意可貼醋酸地塞米松口腔貼片就是不錯(cuò)的選擇！該藥的主要成分為醋酸地塞米松，口腔給藥方式可以使有效成分通過口腔黏膜吸收直接起效，被收錄在《中國(guó)藥典》的輔料卡波姆、聚丙烯酸樹脂等成分，可緩慢釋放藥效，延長(zhǎng)單片起效時(shí)間，讓藥效持久高效吸收。此外，因?yàn)橐饪少N具有獨(dú)特的雙層藥片結(jié)構(gòu)，直接針對(duì)創(chuàng)口局部用藥，因此也可以快速緩解口腔潰瘍。意可貼不僅可以快速緩解口腔潰瘍，減輕患者的不適感，而且貼上后粘貼牢固，不影響吃喝，效果真是太贊了。得了口腔潰瘍，貼上意可貼，5分鐘就可以緩解疼痛，3小時(shí)持續(xù)藥效，1—2片基本可減緩創(chuàng)口，有效率可達(dá)97%。普通程度的癥狀1天口腔潰瘍就會(huì)有所緩解，重癥患者則需要2—3天。此外，當(dāng)潰瘍處在急性期，不要吃辛辣食物，會(huì)對(duì)傷口具有刺激作用，會(huì)對(duì)潰瘍處造成一定的刺激，使得潰瘍擴(kuò)大，還有就是吃辛辣食物會(huì)出現(xiàn)上火的情況，既會(huì)促進(jìn)潰瘍惡化，還會(huì)滋生新的潰瘍產(chǎn)生；也要少吃酸性食物，會(huì)刺激傷口，阻礙傷口的恢復(fù)。口腔潰瘍急性期的癥狀有哪些？在這里已經(jīng)說明清楚了，對(duì)于幾星期的口腔潰瘍來說，及時(shí)用藥治療可以幫助大家減輕痛楚，更好地

    2023-04-14
  • 如何預(yù)防寶寶有腸絞痛

    寶寶來到人世間的第一聲啼哭讓初為父母的家長(zhǎng)們激動(dòng)萬分，緊接著，寶寶的哭鬧則開始讓人有些應(yīng)接不暇了。有些寶寶的哭鬧沒有明確的原因，但煩躁難以安撫，每天哭泣持續(xù)時(shí)間超過3小時(shí)，每周持續(xù)超過3天。這就是讓寶爸寶媽們聞之色變的嬰兒“腸絞痛”。那么如何預(yù)防寶寶有腸絞痛呢？有什么好辦法嗎？如何預(yù)防寶寶有腸絞痛1、正確識(shí)別早期需要喂養(yǎng)的信號(hào)，按需喂養(yǎng)：早期信號(hào)—我餓了：轉(zhuǎn)頭、張嘴、找吃的。中期信號(hào)—我好餓：伸展、活動(dòng)增加，吮手指。晚期信號(hào)—哄我再喂：面紅、哭鬧、煩躁。2、正確喂養(yǎng)姿勢(shì)：母乳喂養(yǎng)的寶寶要保證嘴唇與形成密封的結(jié)構(gòu)，避免在吸入乳汁的同時(shí)吞入空氣。同樣，人工喂養(yǎng)的寶寶吃奶瓶時(shí)也要避免吞入過多空氣。此外，每次喂奶后可以通過給寶寶拍背來幫助排出氣體，避免腸絞痛。3、避免過度喂養(yǎng)：在平時(shí)要注意按需喂養(yǎng)，避免過度喂養(yǎng)。過度喂養(yǎng)的寶寶可以通過少量多餐、增加活動(dòng)量、按摩腹部來進(jìn)行糾正緩解。4、更換代乳品：因特殊原因人工喂養(yǎng)的寶寶可以考慮換一種代乳品，因?yàn)橛行┐槠返囊恍┏煞挚赡軙?huì)導(dǎo)致寶寶消化不良。5、乳母注意飲食：母乳喂養(yǎng)的媽媽注意避免食用辛辣食物和卷心菜、豆類、豌豆、蘑菇、大豆橙、花椰菜、豆制品等容易引起脹氣的食物，避免攝入和酒精，可以多吃新鮮的蔬菜水果，不僅能幫助寶寶緩解腸絞痛，還有助于給寶寶提供身體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果寶寶正在經(jīng)歷腸絞痛，家長(zhǎng)們可以使用丁桂兒臍貼來緩解，很多家長(zhǎng)都會(huì)在家常備丁桂兒臍貼，以防孩子突發(fā)肚子疼、拉肚子等。丁桂兒臍貼主要由丁香、肉桂、蓽茇三味中藥組成，具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的功效。它采用的是我國(guó)傳統(tǒng)的臍療法，內(nèi)病外治，歷史悠久，效果顯著。臍下為腸，臨近脾胃，緩解腸絞痛能

    2023-04-13
  • 五個(gè)月寶寶肚子疼表現(xiàn)有哪些

    小寶寶的身體器官尚未發(fā)育完全，稍不注意就會(huì)出現(xiàn)身體不適，著涼就是最常見的情況，相信各位寶媽都深有體會(huì)?，F(xiàn)在我們就來說一說五個(gè)月寶寶肚子疼表現(xiàn)有哪些，已經(jīng)緩解肚子疼的方法分享給大家。五個(gè)月寶寶肚子疼表現(xiàn)有哪些一歲以內(nèi)的寶寶，如果出現(xiàn)比較明顯的腹痛癥狀，最主要的表現(xiàn)就是反復(fù)地大聲哭鬧，而且有可能哭鬧不太容易被安撫，而且肚子疼痛比較明顯的時(shí)候，寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)屈膝縮腹的體位。如果改變寶寶的體位，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀加重，寶寶哭鬧會(huì)更加明顯。五個(gè)月寶寶肚子疼怎么辦?五個(gè)月寶寶肚子疼的時(shí)候，家長(zhǎng)要關(guān)注寶寶的體溫，并補(bǔ)充適量的溫水，讓寶寶得到充分的休息，當(dāng)嘔吐恢復(fù)后則可以吃一些流質(zhì)清淡的粥類；寶寶打嗝時(shí)，可以適當(dāng)給寶寶拍嗝，或者是喝一點(diǎn)溫水，緩解打嗝的情況。如果寶寶有肚子疼、拉肚子的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)就要給寶寶及時(shí)止瀉。小寶寶肚子疼可以用有溫中散寒功效的丁桂兒臍貼來緩解。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療外敷法。臍療這種方式在我國(guó)已經(jīng)有了近2000年的歷史，歷史悠久，效果明顯。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肚臍部位的表皮薄，皮下無脂肪，但是有大量微血管、滲透性強(qiáng)，藥物較易透過臍部皮膚，迅速?gòu)浬⑷胙ㄖ寥?。而且臍下為腸，臨近脾胃，對(duì)于肚子疼、拉肚子來說，藥物直達(dá)腹部，起效更快，效果更好。丁桂兒臍貼是純中藥制劑，由丁香、肉桂和蓽茇三味中藥制成，具有健脾溫中，散寒止瀉的作用，不僅止瀉、止腹痛，還可解決脹氣、惡心、嘔吐等問題。丁桂兒臍貼采用棉柔透氣無紡布，安全親膚，合適寶寶嬌嫩肌膚，寶寶接受度高。小月齡寶寶臍帶脫落后就可以使用。丁桂兒臍貼上市三十多年，得到

    2023-04-13
  • 得了腰椎管狹窄癥吃什么藥治療好？

    目前對(duì)于腰椎管狹窄癥（LSS）的治療，通常以藥物治療為主，通常會(huì)用一些鎮(zhèn)痛藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥、肌肉松弛藥、消水腫的藥物等，但是這些藥物主要是為了緩解患者的癥狀，無法從病因入手真正治療LSS。下面來詳細(xì)了解一下，得了腰椎管狹窄癥吃什么藥治療效果更好。 腰椎管狹窄癥吃什么藥治療效果更好 治療腰椎管狹窄癥通常建議先使用藥物保守治療，目的是改善患者的癥狀，提高他們的生活質(zhì)量。但是開頭提到的這些藥物僅能在癥狀方面產(chǎn)生作用，無法從根本上治療LSS。隨著對(duì)疾病的研究深入，人們發(fā)現(xiàn)腰椎管狹窄癥與血液、神經(jīng)之間關(guān)系密切。 腰椎管狹窄后，腰神經(jīng)根受壓，影響內(nèi)部血液供應(yīng)，造成神經(jīng)根供血不足，致血管內(nèi)物質(zhì)外滲，神經(jīng)束或纖維間膠體滲透壓增高，使血管及神經(jīng)組織內(nèi)液外滲，致神經(jīng)根水腫。另因靜脈回流障礙而引起的靜脈壓增高，同樣可造成神經(jīng)根的水腫，炎性細(xì)胞浸潤(rùn)，最終將導(dǎo)致神經(jīng)根內(nèi)纖維化，并與周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生粘連，進(jìn)一步壓迫神經(jīng)根并影響神經(jīng)纖維的功能傳導(dǎo)，進(jìn)而引起腰腿疼痛、麻木無力、間歇性跛行等癥。而前列腺素類藥物，以利馬前列素為代表，具有強(qiáng)大的擴(kuò)張血管和抗血小板聚集作用，可以通過增加馬尾神經(jīng)血流量，而改善LSS患者的癥狀。目前利馬前列素是國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)相關(guān)指南共識(shí)推薦的治療用藥，同時(shí)也是日本治療LSS的首選藥物，療效得到了權(quán)威認(rèn)證。 我國(guó)也上市了本土化的利馬前列素——?jiǎng)P立通利馬前列素片，能夠擴(kuò)張血管、抑制血小板聚集、提高紅細(xì)胞變形能力，從LSS的病因出發(fā)，改善微循環(huán)、降低靜脈瘀滯、增加神經(jīng)組織血流量；還可以抑制神經(jīng)傳導(dǎo)速率降低、抑制神經(jīng)細(xì)胞凋亡，從而恢復(fù)神經(jīng)功能，進(jìn)而改善 LSS 引起的患者主觀癥狀，是唯一在適應(yīng)癥中明確提到LSS的化藥，具有不可替代的地位。如果

    2023-04-12
  • 腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體？跟著學(xué)起來

    如果患有腰椎管狹窄癥物理治療是有益的，它可以幫助緩解背痛以及腿部癥狀和改善機(jī)體的整體行動(dòng)能力。而其中最重要的事情之一就是進(jìn)行一些自我鍛煉。下面來學(xué)習(xí)一下腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體。腰椎管狹窄癥怎么鍛煉身體1、持續(xù)腰椎伸展許多腰椎管狹窄癥患者做腰椎前屈運(yùn)動(dòng)更容易，但自我鍛煉時(shí)應(yīng)該試試持續(xù)腰椎伸展。因?yàn)檠繌澢梢源蜷_脊椎，以緩解對(duì)脊神經(jīng)的壓力。輕輕地將腰椎間盤推離椎管。這能給你的脊神經(jīng)多一點(diǎn)空間。具體做法是：雙腳分開與肩同寬站立，支撐背部，向后彎曲，保持這個(gè)姿勢(shì)大約60秒。練習(xí)這個(gè)姿勢(shì)可能會(huì)增加背部疼痛和腿部疼痛或刺痛，但很快就會(huì)消退。如果持續(xù)的腰椎伸展導(dǎo)致癥狀加重，并且在60秒左右沒有減輕，那可以停止這項(xiàng)訓(xùn)練。2、臥位腰椎屈曲仰臥，膝蓋彎曲。慢慢地把膝蓋抬到胸前，用手抓住膝蓋，保持這個(gè)蜷縮姿勢(shì)2秒鐘，再將膝蓋放回起始位置。這個(gè)動(dòng)作重復(fù)十次。3、坐姿腰椎屈曲完成了仰臥位的腰椎屈曲，現(xiàn)在可以在坐姿下進(jìn)行針對(duì)腰椎狹窄的彎曲練習(xí)了。在坐姿時(shí)進(jìn)行腰部屈曲，雙腳放在地板上，慢慢向前彎曲身體，向地板伸展，保持完全彎曲位置2秒鐘，如果你需要增加更多的壓力，可以抓住腳踝。保持該姿勢(shì)2秒鐘后，松開并回到完全、直立的坐姿。重復(fù)坐姿腰椎屈曲練習(xí)10次，然后進(jìn)行下一步。4、站立腰椎屈曲站立腰椎屈曲是治療腰椎管狹窄癥的一個(gè)很好的鍛煉。雙腳分開站立，慢慢向前彎曲身體，向地板伸展。當(dāng)你完全彎曲時(shí)，保持2到3秒，慢慢回到直立姿勢(shì)，這個(gè)動(dòng)作重復(fù)練習(xí)10次。這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以用來幫助消除你的背部和腿部疼痛，可能會(huì)在你外出散步。當(dāng)你感到腰痛或走路時(shí)腿刺痛時(shí)，只需向前彎曲幾次，以幫助減輕癥狀。除了物理治療，必要的藥物治療也不可少，可以使用凱立通利馬前

    2023-04-12
  • 腰椎管狹窄引起左腿發(fā)脹怎么緩解，有什么好辦法

    腰椎管狹窄癥（LSS）是指腰椎管由于各種因素發(fā)生退行性病變，導(dǎo)致管腔狹窄，壓迫硬脊膜和神經(jīng)根引起一系列癥狀。腿部發(fā)麻、發(fā)脹是腰椎管狹窄癥的常見癥狀之一。那么，腰椎管狹窄引起左腿發(fā)脹怎么緩解？有什么好辦法嗎？ 腰椎管狹窄引起左腿發(fā)脹的病理原因 腰椎管狹窄癥按照解剖學(xué)分型可以分為中央椎管狹窄、神經(jīng)根管狹窄和側(cè)隱窩狹窄；按照病因?qū)W分型可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類，臨床上以繼發(fā)性類型中的退變性腰椎管狹窄癥（DLSS）最為常見，主要是由于年齡增長(zhǎng)而造成椎間關(guān)節(jié)、椎骨變形，以及椎管內(nèi)壁韌帶肥厚等原因，使腰椎管內(nèi)腔變窄。間歇性跛行是LSS的典型體征，除神經(jīng)源性間歇性跛行外，部分患者可表現(xiàn)為特殊體位下的神經(jīng)源性跛行癥狀，部分患者上述癥狀可于前傾、前屈、蹲位緩解，過伸位加重?；颊呖砂橛醒巢刻弁醇跋轮派渫矗嘁怨潭ǖ募股窠?jīng)分布區(qū)為主，可伴有感覺異常，如麻木、酸脹、針刺感、肢體發(fā)涼等。部分狹窄較重的患者可出現(xiàn)二便異?；蛘系K，較少發(fā)展為失禁表現(xiàn)。 腰椎管狹窄引起左腿發(fā)脹怎么緩解 患者可以通過一下幾個(gè)小動(dòng)作緩解，腰椎管狹窄引起腰部、腿部不適感1、雙膝對(duì)胸患者仰臥姿勢(shì)，膝蓋彎曲，雙腳平放在地板上，將右手放在右膝后面，慢慢地將右膝拉向胸前，然后將左膝朝胸前拉，保持這個(gè)姿勢(shì)15到20秒。放松，一次將一條腿慢慢放松到起始位置。每組做3次這個(gè)伸展動(dòng)作。 2、骨盆傾斜/牽引平躺在地板上，吸氣，然后呼氣，同時(shí)收縮腹部肌肉，將肚臍朝地板方向推，同時(shí)盡量使下背部變平。保持此姿勢(shì)5秒鐘。這個(gè)動(dòng)作每組做10次。 腰椎管狹窄癥首選藥物治療 腰椎管狹窄引起左腿發(fā)脹，使用藥物治療效果會(huì)更好，國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)指南共識(shí)推薦，利馬前列素治療LSS療效更優(yōu)，為2級(jí)證據(jù)支持。利馬前列

  • 腰椎間盤突出腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別，這幾點(diǎn)差別很大

    腰椎間盤突出癥和腰椎管狹窄癥，都是臨床常見的腰痛的病因，它們兩者的癥狀有一些相似之處，也有很多差別，下面來了解一下腰椎間盤突出腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別，看看你的癥狀屬于哪種？腰椎間盤突出癥腰痛和腰椎管狹窄癥鑒別腰椎間盤突出癥與腰椎管狹窄癥是臨床上最常見導(dǎo)致腰痛的兩種疾病。這兩種疾病之間存在一定的相同點(diǎn)，但是同時(shí)也有很大的不同。相同點(diǎn)：1、都是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛或腰腿痛癥狀的常見??；2、都會(huì)導(dǎo)致患者腰椎管容積空間減少。不同點(diǎn)：1、年齡。腰椎管狹窄癥患者多為中老年人；腰椎間盤突出癥患者多為青壯年。2、下肢癥狀。腰椎管狹窄癥患者會(huì)表現(xiàn)出明顯的下肢間歇性跛行；腰椎間盤突出癥患者下肢癥狀則僅表現(xiàn)為腿部疼痛等，沒有間歇性跛行癥狀。3、查體定位不同。腰椎管狹窄癥患者在神經(jīng)系統(tǒng)查體中，往往沒有明顯的定位體征;腰椎間盤突出癥患者查體有明顯的神經(jīng)定位體征，直腿抬高試驗(yàn)陽(yáng)性。4、腰椎間盤突出癥腰痛一般起病急，腰痛伴下肢放射痛；腰椎管狹窄癥通常起病慢，間歇性跋行逐漸加重，主訴多。如果您有類似的癥狀，最好是到醫(yī)院通過醫(yī)學(xué)影像來判斷檢查是哪一種疾病引起的腰痛。1、腰椎間盤突出癥患者典型體征為坐骨N張力征(+)；腰椎管狹窄癥患者體征少，后伸痛；2、脊髓造影：腰椎間盤突出癥單階段N根袖中斷，腰椎管狹窄癥多節(jié)段硬膜囊壓迫3、CT檢查：腰椎間盤突出癥患者有明顯間盤突出；腰椎管狹窄癥患者小關(guān)節(jié)增生內(nèi)聚，黃韌帶肥厚4、核磁共振檢查：腰椎間盤突出癥患者部分硬膜囊壓跡；腰椎管狹窄癥患者硬膜囊廣泛受壓。但還有一部分患者，影像上沒有提示，但癥狀上卻符合腰椎管狹窄癥的癥狀，那也要引起注意，比如在腰部上方、靠下的腰骶部以及骶髂關(guān)節(jié)經(jīng)常會(huì)不舒服（酸、脹、疼、

    2023-04-12
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