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  • 腎精不足吃什么食物

    腎精不足又指腎精虧虛,如今不少年輕人因不良習(xí)慣、壓力大等原因容易導(dǎo)致腎精不足出現(xiàn)健忘、乏力、性功能障礙等癥狀,因此大家比較關(guān)心該如何補(bǔ)腎養(yǎng)精。那么,腎精虧虛有哪些表現(xiàn),生活中有一些食物也具有補(bǔ)腎效果,腎精不足應(yīng)該吃什么食物?腎精虧虛又稱腎精虧損,指腎之精不足而引發(fā)的一系列癥狀,與天生體質(zhì)差、久病、房事過(guò)多等有關(guān)。在不同年齡階段腎精不足的癥狀也各不相同,腎精不足狀態(tài)下的小兒常表現(xiàn)為:發(fā)育遲緩、身材矮小、智力和動(dòng)作遲鈍、骨骼萎軟。成人常表現(xiàn)為:男子精少不育,女子經(jīng)閉不孕,性機(jī)能減退、健忘恍惚等,以上均是腎精不足的表現(xiàn)。腎精不足的患者越來(lái)越年輕化,這和平時(shí)的生活習(xí)慣不好、經(jīng)常熬夜、工作壓力大等原因都有關(guān)系,所以在這里提醒大家一定要養(yǎng)成良好習(xí)慣,除此之外可以進(jìn)行食療調(diào)養(yǎng),有以下幾個(gè)方法。蜂蜜:蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素,具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。因體弱,年高而性功能有所減退者,可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。韭菜:又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭,是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見(jiàn)蔬菜。為腎虛陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品,對(duì)男性勃起障礙,早泄等疾病有很好的。大蔥:蔥一直被人們看作是愛(ài)情和的化身。蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,它能良性刺激。研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽(yáng)補(bǔ)陰。雞蛋:雞蛋是后恢復(fù)元?dú)廨^好的“還原劑”。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白,它是必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它可以強(qiáng)元?dú)?、消除后的疲勞感,提高男性精子質(zhì)量,增強(qiáng)精子活力。海產(chǎn)品:魚(yú)、蝦、貝殼類(lèi)、海藻類(lèi)食物。科學(xué)研究證明,海產(chǎn)品含有豐富的磷和鋅等,對(duì)于男女性功能保健十分重要。食療補(bǔ)腎見(jiàn)效比較慢,如果腎精不足癥狀比較嚴(yán)重建議服用八子補(bǔ)腎膠囊。八

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    2021-11-01
  • 腎精不足吃什么藥

    現(xiàn)代社會(huì)工作壓力大,總是感到頭暈眼花,耳鳴目眩,身體莫名其妙地疲倦,卻總是查不到原因?很多人以為是沒(méi)休息好,容易忽視這些小毛病,殊不知這樣是為身體埋下了隱患。因?yàn)檫@些癥狀有可能是腎精不足造成的。很多可能不了解什么是腎精不足,腎精不足需要采取哪些方法治療,那么,腎精不足應(yīng)該吃什么藥?中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精,腎精也就是腎所藏之精,是機(jī)體生命活動(dòng)之本。腎精主人體的生長(zhǎng)繁殖,是人生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精還能調(diào)節(jié)臟腑之精,供其日?;顒?dòng)的需要;還能生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。所以說(shuō),腎主管著人的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、健康與長(zhǎng)壽。而腎精虧虛只是腎虛的一種情況,或因先天稟賦不足,或是由于老年體衰,腎的精氣虧損,或因久病耗損后天失養(yǎng)所致。腎精不足通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、男子精少、女子月經(jīng)不調(diào)、過(guò)早衰老、神疲健忘等。當(dāng)出現(xiàn)以上腎精不足癥狀時(shí)就需要積極調(diào)理了,關(guān)于腎精不足的調(diào)理可通過(guò)食療也可通過(guò)藥物。藥物調(diào)理要比食療見(jiàn)效快,不妨選用中成藥調(diào)理,如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的優(yōu)勢(shì)。河北醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院進(jìn)行的臨床研究證明,八子補(bǔ)腎膠囊能明顯改善腰膝酸軟、神疲乏力、頭暈耳鳴、健忘、減退等癥狀。此外,大家還應(yīng)從運(yùn)動(dòng)、作息以及飲食三方

  • 如果腎精虧虛吃什么好

    日常生活中一些人上班沒(méi)精神,經(jīng)常性眩暈,夫妻關(guān)系也力不從心。可能許多人以為是熬夜造成的,進(jìn)而忽視了身體內(nèi)部的原因。一般來(lái)說(shuō),腎精虧虛就可能造感到眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退的等情況。很多人遇到腎精虧虛的問(wèn)題,可能比較關(guān)注腎精虧虛吃什么好。經(jīng)常從中醫(yī)的口中聽(tīng)到“腎精虧虛”這個(gè)詞,指的是腎精氣不足,腎精虧虛。腎主藏精,精是人類(lèi)賴以生存的根本,人的生命由精而產(chǎn)生,所以說(shuō)腎主管著人的生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、健康與長(zhǎng)壽。如果腎精虧虛則會(huì)引起各種各樣的輕微的癥狀,如頭暈?zāi)垦?、耳鳴耳聾、腰膝酸軟、遺精滑泄等狀況。嚴(yán)重的話還可能會(huì)影響人的發(fā)育、導(dǎo)致不孕不育。因此當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛就需要及時(shí)的補(bǔ)充與調(diào)養(yǎng),增強(qiáng)個(gè)人體格,進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)腎。在當(dāng)今社會(huì)中,孕期中孕婦也有較好的養(yǎng)胎條件,所以極少會(huì)出現(xiàn)先天性腎精不足的狀況,大多數(shù)的腎精虧虛多是與后天的生活作息密切相關(guān),比如喜嗜辣、不懂節(jié)制、熬夜晚睡,長(zhǎng)期的這種作息習(xí)慣難免導(dǎo)致腎精虧虛。然而對(duì)于這些情況,要注意飲食上的養(yǎng)生調(diào)理。那么,腎精虧虛吃什么才能夠得到調(diào)理呢,其一倡導(dǎo)大家在日常生活中調(diào)整飲食作息、食補(bǔ)時(shí)可以吃些桑葚、芝麻、核桃、蓮子等等。除此之外,當(dāng)腎精虧虛癥狀嚴(yán)重時(shí),就需要及時(shí)通過(guò)藥物補(bǔ)腎了。八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò),汲取歷代補(bǔ)腎思想,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ),男女都適用。對(duì)于腎精虧虛吃什么好,大家心里是不是有了答案。除了食補(bǔ),大家還可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉,調(diào)整生活作息,再結(jié)合藥物的調(diào)理,真正達(dá)到養(yǎng)腎益精的目的。

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    2021-11-01
  • 你知道男人性早衰什么引起的嗎

    男性在年輕的時(shí)候精力旺盛,特別是性能力方面處于巔峰階段。但是不少男性卻發(fā)現(xiàn)自己才三十剛出頭減退就開(kāi)始明顯了,其實(shí),這就是常說(shuō)的性早衰。那么男人性早衰是什么引起的,你知道嗎?男人性早衰什么引起的?男性性功能的強(qiáng)弱與健康狀況密切相關(guān),與年齡呈正相關(guān),就是說(shuō)隨著年齡的增大其性功能也會(huì)下降。如果性功能狀況與年齡不符則可能提示性功能提前衰退,也就是性早衰,如下降、勃起次數(shù)減少、頻率下降、量減少甚至出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄、性冷淡等。具體原因大概是以下幾種:一、勞累過(guò)度:男性作為家里的頂梁柱,工作壓力大加上長(zhǎng)期的過(guò)度疲勞,就會(huì)出現(xiàn)性早衰的情況。因?yàn)榫o張和焦慮等一些不良的情緒刺激會(huì)抑制的勃起,長(zhǎng)時(shí)間如此下去就會(huì)有勃起功能障礙。不良的情緒會(huì)導(dǎo)致性激素的水平有所下降,這會(huì)影響男性的和勃起。二、睡太晚:人體內(nèi)有很多非常重要的合成都是要在睡眠中完成的,雄激素就是需要在睡眠中合成的,如果男性長(zhǎng)期熬夜,不僅會(huì)消耗大量的精力和體力,還會(huì)影響雄激素的合成、代謝。有一項(xiàng)調(diào)查研究結(jié)果顯示,如果男性連續(xù)七天,每天睡眠不足5個(gè)小時(shí),其雄激素的水平會(huì)有明顯的下降,也會(huì)因此大大的減退。三、酗酒:男性在工作和生活當(dāng)中避免不了的會(huì)有應(yīng)酬,飲酒過(guò)多,運(yùn)動(dòng)量小,這些不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)高血壓、肥胖、高脂血癥等問(wèn)題,這些對(duì)男性性功能影響比較大。酒精會(huì)抑制大腦中樞,降低性快感,過(guò)量飲酒還會(huì)對(duì)男性的睪酮分泌造成一定的影響,所以長(zhǎng)期飲酒的男性會(huì)出現(xiàn)性早衰的情況。腎虛和早衰有著密歇的關(guān)系,腎是人體的先天之本,主人的生長(zhǎng)發(fā)育,和生殖,腎虛早衰,多表現(xiàn)為腰膝酸軟、耳鳴健忘、失眠、發(fā)白脫發(fā)、性功能障礙等,所以針對(duì)男人性早衰其實(shí)服用八子補(bǔ)腎膠囊就不錯(cuò)

    2021-11-01
  • 男士腎精不固吃什么中成藥

    不少人通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎精不固的情況,對(duì)于腎精不固大家了解甚少,所以容易忽視導(dǎo)致情況越來(lái)越嚴(yán)重。腎精不固給男性身體造成的傷害還是非常大的。很多男士對(duì)腎精不固吃什么中成藥比較關(guān)心。腎精不固,是腎氣虛衰不能固攝,封藏失職的一種病理變化,是一種多發(fā)在男士身上的癥狀。在中醫(yī)學(xué)臨床上,腎精不固,在中醫(yī)臨床上叫做精關(guān)不固。一般會(huì)引發(fā)腰酸膝軟、眩暈耳鳴、健忘失眠、陽(yáng)痿早泄、面色觥白或枯槁無(wú)華等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)腎精不固的癥狀后,會(huì)嚴(yán)重影響男性的正常生活,要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。實(shí)際上,對(duì)于腎精不固的問(wèn)題,吃中藥是一種常見(jiàn)的選擇,不過(guò)中藥需要熬制,且耗時(shí)耗力。這種情況下,中成藥就成了更好的選擇,不如試試口碑性能俱佳的——八子補(bǔ)腎膠囊,它用子類(lèi)藥物來(lái)為人體補(bǔ)精,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué),以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,補(bǔ)腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)實(shí)現(xiàn)了雙補(bǔ)的效果,從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),男女都適用。除了通過(guò)藥物積極治療腎精不固以外,建議您保持良好的生活習(xí)慣,不能過(guò)度勞累和熬夜,飲食清淡溫?zé)?,盡量避免吸煙飲酒,要節(jié)制房事,堅(jiān)持鍛煉身體,搭配服用補(bǔ)腎的食物,如黑豆,紅豆,黃豆和大豆制品,或者是豬腰子等能夠緩解腎精不固癥狀?,F(xiàn)在大家對(duì)什么是腎精不固,以及腎精不固吃什么中成藥是不是有了更深的理解呢。腎精不固雖然說(shuō)不上是什么大問(wèn)題,但是長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)影響正常生活,嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致不育,所以當(dāng)出現(xiàn)腎精不固的癥狀后就要引起重視積極治療。

    2021-11-01
  • 古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法有什么

    腎是先天之本,可是現(xiàn)在生活壓力這么大,過(guò)度勞累導(dǎo)致腎精虧損的現(xiàn)象比比皆是。腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說(shuō)法,以生殖機(jī)能減退、早衰、耳鳴、牙齒松動(dòng)、健忘等為常見(jiàn)癥狀。那如何調(diào)理腎精虧虛呢?今天就說(shuō)一說(shuō)古方養(yǎng)生腎精虧虛的方法。其一,用熟地黃、當(dāng)歸和枸杞子三味藥滋補(bǔ)肝腎精血。熟地黃大補(bǔ)腎精陰血,乃是滋養(yǎng)之要藥;枸杞子補(bǔ)腎精,滋腎陰,三味藥材相互搭配,各取肝腎之所需,十分精妙。其二,腎精虧虛者必然腰膝酸軟、腿腳乏力,這是腎主骨生髓所決定的。因此,可以用牛膝和杜仲來(lái)緩解。因?yàn)樵谥兴幹校龅礁文I不足而腰膝酸軟、腿腳乏力的癥狀,會(huì)選用牛膝和杜仲,它們可謂是強(qiáng)肝腎、補(bǔ)腰膝的佳品。其三,在中國(guó)古老的哲學(xué)中,金水相生,乃是十分重要的概念。肺屬金,腎屬水,金生水,故而,肺為腎之母。若要想滋養(yǎng)腎陰腎精,自然離不開(kāi)對(duì)肺陰的扶持。于是,可以用五味子和天冬。天冬,也稱天門(mén)冬,性味甘苦,入肺腎二經(jīng),主要的功效是滋陰、潤(rùn)燥、清肺、降火?!侗静輩R言》說(shuō)得好:“天門(mén)冬,潤(rùn)燥滋陰,降火清肺之藥也”。而其中的五味子,性味酸、甘、溫、歸肺;心、腎經(jīng),主要是收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心。所以天門(mén)冬和五味子搭配,一補(bǔ)一斂,令肺津得養(yǎng),壯水以養(yǎng)腎。其四、腎精虧虛,肝腎之陰不足,必然生虛熱,而耳鳴、眩暈、盜汗、潮熱等癥狀皆與此有關(guān)。這時(shí)可以用生地和黃柏,生地清熱涼血,養(yǎng)陰生津。黃柏,乃是清熱燥濕,瀉火除蒸之品。兩者聯(lián)用,可以清虛火,養(yǎng)陰津。當(dāng)然,如此多的養(yǎng)陰之品,離不開(kāi)養(yǎng)陽(yáng)之品的配合,這就是在陽(yáng)中求陰的體現(xiàn)。陰陽(yáng)相生而互根,只補(bǔ)陰不補(bǔ)陽(yáng),一切也無(wú)濟(jì)于事。可以用鎖陽(yáng)和肉蓯蓉這兩味藥搭配,這兩味藥材皆是溫補(bǔ)腎陽(yáng)的良藥。以

    2021-11-01
  • 腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?用對(duì)方法很重要

    中醫(yī)認(rèn)為,人的生長(zhǎng)壯老是腎中精氣盛衰決定的。而補(bǔ)腎養(yǎng)生的真正意義,在于補(bǔ)養(yǎng)生命過(guò)程中不斷虧損的腎精腎氣,達(dá)到補(bǔ)充生命能源,讓生命之火源源不息,實(shí)現(xiàn)健康長(zhǎng)壽。日常生活,很多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、?jīng)常熬夜等導(dǎo)致腎精腎氣嚴(yán)重虧損,那么腎精腎氣虧損怎么調(diào)理?其實(shí)想要調(diào)理腎精腎氣虧損,就需找出虧損的原因。腎精虧虛有先天,后天,年齡三大因素造成,如遺傳性先天精氣不足,只能從后天調(diào)養(yǎng),補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)同時(shí)加強(qiáng)鍛煉,注意良好生活習(xí)慣養(yǎng)成等。但是,過(guò)快的生活節(jié)奏和浮躁的情緒,導(dǎo)致不少白領(lǐng)中青年長(zhǎng)期處于亞健康狀態(tài),不斷消耗虧損腎精。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎精氣盛衰關(guān)乎生、長(zhǎng)、壯、老。腎精腎氣想要實(shí)現(xiàn)良好的調(diào)理,則需要從補(bǔ)腎精開(kāi)始。腎藏精,腎精是構(gòu)成人體和提升人體生命活動(dòng)基本物質(zhì),主生長(zhǎng)發(fā)育和生殖。對(duì)于中青年人出現(xiàn)腎精腎氣虧損嚴(yán)重,這時(shí)候可以選擇從這4方面調(diào)理。1、保持情緒正常對(duì)于情緒不易控制人群,容易導(dǎo)致腎精、腎氣偷偷溜走。只有心情愉悅,全身氣運(yùn)行走才會(huì)正常。五臟有五氣,腎氣受情志調(diào)節(jié),所以注重情緒情志調(diào)節(jié),對(duì)于固精益氣大有好處。2、起居有常良好的生活習(xí)慣可幫助補(bǔ)益精氣,如早上是陽(yáng)氣上升階段,這時(shí)候人們?cè)诖合募驹缙?,就有很好提升?yáng)氣效果;晚上盡量早點(diǎn)休息,保證腎氣順暢正常運(yùn)行。3、飲食調(diào)理腎精腎氣虧損怎么調(diào)理,選擇適當(dāng)飲食調(diào)理很重要。在飲食上避免過(guò)咸飲食,注意清淡一些,多吃綠色蔬菜水果,潤(rùn)腸通道,及時(shí)排氣排泄廢物。另外食用優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白,能很好幫助補(bǔ)腎補(bǔ)精,可以選擇進(jìn)食魚(yú)、羊肉、牛骨粉等補(bǔ)腎補(bǔ)精食物。還可以多吃黑色食物如黑米、黑豆、板栗、腰果、黑木耳、黑芝麻等。4、選擇藥物補(bǔ)腎填精對(duì)于腎精腎氣虧損癥狀比較嚴(yán)重的人

    2021-11-01
  • 腎精虧虛的表現(xiàn)有這3種以上,要早些治療

    不少人對(duì)于腎精虧虛的了解都是通過(guò)廣告或者網(wǎng)絡(luò),還有人認(rèn)為這是別人的事情,和自己沒(méi)什么關(guān)系。實(shí)際上,很多成年人由于工作和生活壓力大,長(zhǎng)期損耗精力,都存在不同程度的腎精虧虛。為了更好解決腎精虧虛的問(wèn)題,下面一起了解一下腎精虧虛的表現(xiàn)有哪些吧。什么叫腎精,其實(shí)腎精分為兩部分,包括先天之精和后天之精。先天之精稟受于父母,主生育繁衍,是胚胎發(fā)育的原始物質(zhì)。后天之精源于水谷精微的化生,主生長(zhǎng)發(fā)育,推動(dòng)著人的生長(zhǎng)壯老已。二者共同組成腎精,與人體的生長(zhǎng)發(fā)育衰老有直接關(guān)系。腎精虧虛的表現(xiàn)從生活中就能觀察到,教大家一個(gè)自測(cè)的小方法,方便我們來(lái)判斷自己是不是腎精虧虛了。看大腦:腎精虧虛對(duì)我們腦部的影響,主要就是健忘、失眠、頭暈、腦功能下降,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)老年癡呆等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為這跟腎生髓功能有關(guān)。黃帝說(shuō)“腎主骨生髓通腦,腦回髓海”,骨髓、腦髓、脊髓最后匯通于腦,腦髓比較大,靠腎精的滋養(yǎng)??炊洌喝死狭艘院螅捎谀I精虧虛天癸絕,腎又開(kāi)竅于耳,所以家里有老人呢,經(jīng)常有個(gè)問(wèn)題就打岔,出現(xiàn)耳鳴、耳背,這就是由于腎精虧虛造成??葱怨δ埽簩?duì)于男性來(lái)說(shuō),腎精虧虛整個(gè)人興趣降低,陽(yáng)痿或陽(yáng)物舉而不堅(jiān),出現(xiàn)遺精、早泄、滑精等現(xiàn)象。對(duì)女子來(lái)說(shuō),子宮發(fā)育不良、卵巢早衰閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、減退、不孕不育等。日常不適感:有不少人腎精虧虛會(huì)伴隨有腰膝酸軟、不耐疲勞、聽(tīng)力衰退、頭發(fā)脫落等癥狀;以及容顏早衰,膚色晦暗無(wú)光澤,對(duì)于部分女性還會(huì)下垂,腰腹部脂肪堆積??葱那椋耗I精虧虛的人情緒不佳,很難自控。容易有易怒易躁的現(xiàn)象,哪怕一個(gè)人的時(shí)候也會(huì)特別焦慮、抑郁等。腎精是腎動(dòng)力之源,一旦缺乏源動(dòng)力,人體精力會(huì)不斷減少,做事也提不起精神。再加上長(zhǎng)

    2021-11-01
  • 腎精虧虛吃什么食物效果好你知道嗎

    腎精虧虛在中醫(yī)理論中是比較常見(jiàn)的一種病癥。腎精虧虛也稱之為腎精不足,一般是因?yàn)橄忍旆A賦不足、久病耗損、后天失養(yǎng)導(dǎo)致的,可能會(huì)出現(xiàn)早衰、耳鳴、發(fā)脫、牙齒松動(dòng)、健忘等癥狀。當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛的癥狀時(shí)就需要及時(shí)調(diào)理,人們往往會(huì)尋找一些食物幫助療養(yǎng)。那么腎精虧虛吃什么食物為好?現(xiàn)代社會(huì)不少白領(lǐng)中青年們因壓力大、生活不良習(xí)慣如熬夜加班,不按時(shí)作息等,所以導(dǎo)致精神不振,注意力不集中、記憶力下降,這就是腎精虧虛的癥狀之一。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主藏精,腎為先天之本;腎精氣盛衰關(guān)乎生、長(zhǎng)、壯、老。長(zhǎng)期腎精虧虛,如果忽視不理,危害性極大,嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響男女的生殖狀態(tài)。所以若發(fā)現(xiàn)自身有腎精虧虛現(xiàn)象,可以結(jié)合合理飲食護(hù)理讓身體恢復(fù)正常的狀態(tài)。平時(shí)我們所吃的一些食物中就有不少具有補(bǔ)腎效果,那么腎精虧虛吃什么食物能幫助改變腎精虧虛的癥狀你知道嗎?中醫(yī)上說(shuō)“精不足者,補(bǔ)之以味”,所以當(dāng)出現(xiàn)腎精虧虛的情況,人們應(yīng)該選擇補(bǔ)充一些血肉有情之品幫助滋補(bǔ)療養(yǎng),比如鹿茸、羊肉等;海產(chǎn)品如海參、鱸魚(yú)、牡蠣等;這些優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白幫助補(bǔ)充腎精效果較佳。另外,也可以通過(guò)一些植物種子藥來(lái)補(bǔ)腎,比如枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、金櫻子等。中醫(yī)認(rèn)為“子能補(bǔ)精”,枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精,五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精。目前,市場(chǎng)上比較流行的一種八子補(bǔ)腎膠囊,補(bǔ)腎填精效果不錯(cuò)。八子補(bǔ)腎膠囊汲取了歷代先進(jìn)補(bǔ)腎理念,選取八種獨(dú)具特色具有補(bǔ)腎作用的植物種子藥和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥,以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本,達(dá)到腎陰腎陽(yáng)雙補(bǔ),這些藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,在抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果,而且還具有治療各種中老年病的

  • 腎精虧虛怎么調(diào)理?能否重振男人雄風(fēng)?

    男人作為家里的頂梁柱,重要性不言而喻。由于平常比較忙碌,會(huì)讓男性出現(xiàn)一些健康問(wèn)題,比如大家經(jīng)常討論的腎虛。腎虛不僅會(huì)影響身體健康,還會(huì)給夫妻生活帶來(lái)不少困擾。男性腎虛虧精的癥狀表現(xiàn)有:腰膝酸軟、渾身乏力、耳聾耳鳴、陽(yáng)痿早泄等。那男人腎虛虧精怎么調(diào)理?如何調(diào)整才能重振雄風(fēng)?出現(xiàn)腎精虧虛后,一般處理方法1、要遠(yuǎn)離誘惑、節(jié)制。如果感覺(jué)癥狀較輕,就減少房事次數(shù),保持在一個(gè)月兩至三次;如果癥狀較重,就禁欲一定時(shí)間,待治療有效后再節(jié)制的進(jìn)行房事。2、要合理進(jìn)行食補(bǔ)。多吃一些黑色或接近黑色的果蔬、魚(yú)蝦貝類(lèi)海產(chǎn)品、牛奶蛋類(lèi)高蛋白視頻、核桃栗子等堅(jiān)果。需要注意的是,這些食物并不是吃得越多越好,要控制用量。需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下將食材適量搭配來(lái)食補(bǔ),這樣才有效果;3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、合理鍛煉。長(zhǎng)期久坐、壓力大、熬夜工作等是造成現(xiàn)代白領(lǐng)青年腎虛的幾大原因??梢葬槍?duì)這幾個(gè)方面,每天有計(jì)劃的做運(yùn)動(dòng),例如散步、快走、游泳、跑步、騎自行車(chē)鍛煉等,加強(qiáng)身體機(jī)能,對(duì)緩解腎虛也有用。以上三個(gè)方法需要長(zhǎng)期不間斷的堅(jiān)持,且針對(duì)的也是一些腎精虧虛不太重的情況。如果腎虛時(shí)間比較長(zhǎng),對(duì)生活影響比較大的話,除了合理規(guī)劃飲食和適量運(yùn)動(dòng),再輔以中藥的話,補(bǔ)腎的效果會(huì)事半功倍,比如這次要提的八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,是一款補(bǔ)腎中成藥,通過(guò)“補(bǔ)腎要補(bǔ)精,陰陽(yáng)要平衡”的理念,精選人身、鹿茸、海馬等名貴地道藥材,并融合了菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子八種特殊益腎植物的種子。經(jīng)過(guò)科學(xué)組方,先平衡陰陽(yáng),再補(bǔ)腎固精,做到高效補(bǔ)腎,適用于腎精不足、元陽(yáng)虧虛所致的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲健忘,體倦乏力,畏寒

  • 氣血虛腎虛吃什么中藥?效果好嗎?

    現(xiàn)在的生活節(jié)奏已經(jīng)越來(lái)越快,很多人長(zhǎng)期背負(fù)著巨大的壓力,再加上一些暴飲暴食、作息不規(guī)律、房事過(guò)度等因素,所以即便是中壯年群體,也難免會(huì)出現(xiàn)腎虛和氣血虛的情況。以往,普遍認(rèn)為腎虛和氣血虛分別是男性和女性的標(biāo)簽,這種想法是錯(cuò)誤的?,F(xiàn)在氣血虛和腎虛已經(jīng)影響了整個(gè)年輕一族,那么氣血虛腎虛吃什么中藥效果好呢?什么是氣血虛和腎虛氣血虛簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是氣虛無(wú)力,臨床癥狀有身體乏力、不愛(ài)說(shuō)話、自汗、頭暈?zāi)垦?、面色蒼白或萎黃、失眠、心悸。若長(zhǎng)期不重視則會(huì)造成免疫力低下,誘發(fā)感冒、氣管炎、咽炎、鼻炎、支氣管肺炎、肺炎、便稀等癥狀。腎虛是指腎內(nèi)精氣陰陽(yáng)不足,主要包括腎陰虛和腎陽(yáng)虛這兩種。腎陽(yáng)虛癥狀表現(xiàn)為腰酸酸軟、畏寒肢冷、夜尿清長(zhǎng)、頭暈耳鳴、陽(yáng)痿滑精等;腎陰虛的癥狀有潮熱盜汗、五心煩熱、虛煩少寐、頭暈耳鳴、口舌干燥、夢(mèng)遺等。因?yàn)槟I虛會(huì)影響人的和生育功能,所以格外讓人關(guān)注。氣血虛腎虛吃什么中藥?男性腎虛和氣血虛是有一定聯(lián)系的,因?yàn)槟I是先天之本,也是身體陰陽(yáng)的根本。其中腎精是腎動(dòng)力的來(lái)源,能夠化生腎陰腎陽(yáng)。而氣血一部分來(lái)源于腎的精氣,所以腎虛也會(huì)導(dǎo)致氣血虛,可以服用一些藥物來(lái)緩解腎虛,腎精充足了,氣血虛也會(huì)逐漸消失。想要緩解上面的癥狀,可以考慮服用八子補(bǔ)腎膠囊,這是純中藥,以“補(bǔ)腎養(yǎng)精”為本,將菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等八種植物種子藥精妙配伍,發(fā)揮補(bǔ)腎養(yǎng)精的作用,同時(shí)還甄選鹿茸和海馬兩種動(dòng)物類(lèi)藥來(lái)補(bǔ)腎填精,以及陰陽(yáng)滋補(bǔ)類(lèi)藥物和人參,從根本上補(bǔ)腎,效果全面。八子補(bǔ)腎膠囊能緩解人體因腎虛氣虛的相關(guān)癥狀,比如男性的性功能障礙、勃起硬度不夠、時(shí)間不能長(zhǎng)久等,對(duì)于頭暈、耳鳴、精神

    2021-11-01
  • 腎虛怎么導(dǎo)致的,什么原因引起腎虛?

    人至中年,你是否會(huì)經(jīng)常感到腰膝酸軟、雙腿無(wú)力、眩暈耳鳴、兩頰顴紅、四肢發(fā)涼?從中醫(yī)學(xué)角度來(lái)說(shuō),這些癥狀大多數(shù)和腎精虧虛有關(guān),也是大家常說(shuō)的“腎虛”。那么腎虛是很普遍現(xiàn)象嗎,腎虛怎么導(dǎo)致的,什么原因引起腎虛呢?下面就跟隨小編一起了解一下吧。提起腎虛,多數(shù)人會(huì)片面的認(rèn)為這是男性的專屬。其實(shí)不然,由于社會(huì)的高速發(fā)展,人們生活節(jié)奏變快,不節(jié)制生活、暴飲暴食、生活家庭壓力讓大多數(shù)人心理和身體比較疲憊,這不單單是男性,女性的月經(jīng)、孕產(chǎn)、哺乳以及家庭瑣事也會(huì)讓腎精出現(xiàn)虧空的情況,此外,骨質(zhì)疏松、畏寒怕冷、腰腿酸痛的中老年慢性病群體,也是腎精空虛的表現(xiàn)。由此可見(jiàn),男女老少,大多遭遇過(guò)腎虛的困擾。引起腎虛的病因歸類(lèi)(一)先天不足:腎為先天之本,藏先天之精,若父母精血不足,則可能導(dǎo)致子女腎虛;(二)情志失調(diào):即精神狀態(tài)失去調(diào)控,長(zhǎng)期過(guò)度的壓抑情緒,容易出現(xiàn)喜怒無(wú)常、情緒過(guò)激、悲傷過(guò)度等等;(三)房勞過(guò)度:房事不節(jié),過(guò)度縱欲,會(huì)耗傷腎精。當(dāng)腎精流失過(guò)多時(shí),就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣不足出現(xiàn)導(dǎo)致腎虛,這種病因是日常生活中較為常見(jiàn)的一種;(四)久病傷腎:如果久病不愈,失于調(diào)養(yǎng),損耗精氣而導(dǎo)致腎虛,這就是中醫(yī)“久病及腎”的說(shuō)法;(五)年老體衰:人生如同樹(shù)木的一年四季,年輕時(shí)腎氣逐漸強(qiáng)盛,枝繁葉茂,到了老年腎氣就像秋冬的樹(shù)木一般,葉落枝斷,漸漸衰退,這是不可逆轉(zhuǎn)的。腎虛怎么調(diào)理更合適?其實(shí)在日常生活中,如果注意鍛煉、合理飲食、規(guī)律房事,能夠?qū)︻A(yù)防和緩解腎虛有些幫助,但如果腎虛的時(shí)間比較長(zhǎng)了,單靠這些已經(jīng)不能調(diào)理好身體,需配合藥物來(lái)輔助,如八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊是一款專補(bǔ)腎精的中藥,采用八種天然植物種子藥,和補(bǔ)腎填

  • 腎精虧損怎么辦?

    日常生活中,很多男性有這樣的困擾,白天的時(shí)候常常耳鳴,晚上則有遺精的現(xiàn)象,而且伴隨早泄、腰背酸痛的癥狀。這可能是腎精虧損導(dǎo)致的,因?yàn)槟I精虧損對(duì)于男性健康的影響是很大的。所以大家比較關(guān)注腎精虧損怎么辦?今天就和大家詳細(xì)的介紹一下腎精虧損的原因和解決辦法。腎精虧損的原因男人腎精虧損一般有兩個(gè)原因,一個(gè)是腎氣虛,多數(shù)成年人在參加工作后長(zhǎng)期熬夜加班、頻繁、飲食無(wú)節(jié)制都會(huì)導(dǎo)致腎臟超負(fù)荷工作,引起腎氣虛導(dǎo)致腎精氣虧虛。腎氣虛的男性通常會(huì)伴隨陽(yáng)痿早泄的性功能問(wèn)題,而女性則是減退、容易疲乏早衰。另一個(gè)是先天因素,如果父母本身就存在腎精氣虧虛的問(wèn)題,而在備孕過(guò)程中又未及時(shí)進(jìn)行調(diào)理,就會(huì)導(dǎo)致胎兒在發(fā)育初期就已經(jīng)存在腎精氣虧虛的問(wèn)題。此外,腎精虧虛還會(huì)提高胎兒患有發(fā)育緩慢或者骨骼系統(tǒng)的疾病。缺什么就要補(bǔ)什么調(diào)理腎精虧損就是要補(bǔ)腎填精,這時(shí)候可以考慮服用八子補(bǔ)腎膠囊,用這款補(bǔ)腎精的良藥來(lái)修復(fù)身體,調(diào)養(yǎng)身體。八子補(bǔ)腎膠囊的藥方亮點(diǎn)是重在補(bǔ)精、調(diào)理陰陽(yáng)。這是一款補(bǔ)腎抗衰藥物,以傳統(tǒng)補(bǔ)腎藥方為基礎(chǔ),融合了歷代補(bǔ)腎經(jīng)典,選用鹿茸、海馬等名貴藥材,再配以菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子等八種種子藥來(lái)補(bǔ)腎養(yǎng)精,是一種具有現(xiàn)代創(chuàng)新的補(bǔ)腎中成藥。以往的補(bǔ)腎藥只會(huì)一味地壯陽(yáng)或者滋養(yǎng)腎陰,服用這類(lèi)藥不會(huì)真正的補(bǔ)腎精,而且長(zhǎng)期吃這類(lèi)的藥會(huì)使得體內(nèi)陰陽(yáng)失調(diào),對(duì)身體造成損傷。八子補(bǔ)腎膠囊和它們不一樣,是因?yàn)樵谒幤烦煞种刑砑恿税完?、肉蓯蓉、地黃等平衡陰陽(yáng)的滋補(bǔ)藥物,益腎陰、壯腎陽(yáng),從根上進(jìn)行補(bǔ)腎,讓廣大患者可以安心進(jìn)補(bǔ)。除了補(bǔ)腎的功效,八子補(bǔ)腎膠囊還有其他健康領(lǐng)域有幫助。該藥品成分中富含大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、

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    2021-11-01
  • 腎精虧虛有什么癥狀

    不管是對(duì)于女性還是男性,只有腎精充足,人體才能保持健康,才能少生病、不生病。當(dāng)腎出現(xiàn)虧虛之后,就會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題,比如腰膝酸軟、體虛乏力、神疲健忘等等。那么,腎精虧損有什么癥狀?相信大家比較關(guān)心這一問(wèn)題,下面大家就一起了解一下吧。腎精虧虛的幾類(lèi)原因每個(gè)人從生下來(lái)時(shí),體質(zhì)就會(huì)有差異,有的人從一出生就容易出現(xiàn)腎精虧損,這有下面幾個(gè)原因:1、父母在受孕時(shí)本身就體弱多病,精血虧虛;2、酒后行房因此而懷孕,那個(gè)時(shí)候父母都比較虛弱,孩子也會(huì)受影響;3、父母在懷孕時(shí)已經(jīng)年齡偏大,精氣大減;4、男女雙方年齡不夠,身體發(fā)育不完全就結(jié)婚懷孕;5、孕媽在妊娠期中沒(méi)有調(diào)養(yǎng)好,因胎氣不足導(dǎo)致腎的精氣虧虛,會(huì)使腎藏精功能失常,生殖功能下降,影響生殖能力。上面這些原因會(huì)導(dǎo)致孩子一出生體質(zhì)就偏差,這樣的孩子長(zhǎng)大后容易出現(xiàn)精少不育、早泄等現(xiàn)象。除此之外,一些后天因素,比如:壓力過(guò)大、整日熬夜、過(guò)繁多、飲食不當(dāng)、濫用藥物也會(huì)導(dǎo)致人的腎精虧損。腎精虧虛證的典型癥狀有眩暈耳鳴、腰膝酸軟、步履艱難、精神呆鈍、動(dòng)作遲緩。其中男性還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄、女子常有月經(jīng)異常、不孕,小兒表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、智力和動(dòng)作遲鈍、骨髂萎縮軟弱、囪門(mén)閉合慢。從中醫(yī)傳統(tǒng)補(bǔ)腎養(yǎng)生的用藥規(guī)律看,想要緩解腎精虧虛,可以選用一些善補(bǔ)腎精的中藥,比如八子補(bǔ)腎膠囊,這類(lèi)藥物含有八種植物種子藥,菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子等。中醫(yī)有“子藥養(yǎng)精”的說(shuō)法,因此這些種子藥物能夠補(bǔ)腎養(yǎng)精。此外,八子補(bǔ)腎膠囊還有海參、海馬名貴動(dòng)物藥來(lái)補(bǔ)腎填精,,再配上地黃、人參、川牛膝等滋補(bǔ)藥物來(lái)平衡陰陽(yáng),能從根上對(duì)腎精不足的情況進(jìn)行填補(bǔ),可有有效治療腎精虧虛導(dǎo)

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    2021-11-01
  • 腎精虧虛腎氣不足

    現(xiàn)在,幾乎一遇到身體上的小毛病,人們就會(huì)和腎虛扯上關(guān)系,可見(jiàn)大家對(duì)補(bǔ)腎有多關(guān)注。但其實(shí)大多人并不了解補(bǔ)腎的關(guān)鍵,只會(huì)通過(guò)買(mǎi)各種保健品來(lái)補(bǔ)腎。其實(shí)補(bǔ)腎的關(guān)鍵是補(bǔ)腎精,常說(shuō)的“腎虛”其實(shí)是體內(nèi)腎精少了,也就是腎精虧虛腎氣不足。下面來(lái)了解下腎的功能和腎精缺少的癥狀。腎的主要生理功能1、藏精,主要供給人體的生長(zhǎng)發(fā)育、生殖,也就是說(shuō)一旦腎精不足,就容易出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育不良、生殖功能低下、容易衰老的情況;2、主水,也就是說(shuō)人體的津液代謝包括尿液代謝是由腎的氣化功能對(duì)其進(jìn)行調(diào)節(jié),一旦腎中精氣蒸騰氣化功能失常,就容易出現(xiàn)尿少、水腫、小便清長(zhǎng)、夜尿多;3、主納氣,意思就是腎對(duì)肺所吸入的清氣有攝納功能,防止呼吸過(guò)淺,保證體內(nèi)外氣體的交換,一旦腎的納氣功能出現(xiàn)意外就容易出現(xiàn)氣喘。腎精虧虛腎氣不足怎么調(diào)理腎精不足指的是腎精虧虛,不同年齡有不同的臨床表現(xiàn)。小兒表現(xiàn)為生長(zhǎng)發(fā)育遲緩,身體矮小、智力低下、骨骼萎軟等;成年人表現(xiàn)為耳鳴耳聾,脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、健忘、神情呆滯、男子精少不孕、女子經(jīng)閉不孕等現(xiàn)象。對(duì)于上述所說(shuō)的腎精虧虛,腎氣不足的患者,可以選用八子補(bǔ)腎膠囊。這款純中藥組方獨(dú)特,采用八種植物種子藥,有菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸這些名貴動(dòng)物藥,通過(guò)科學(xué),達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)精的目的。八子補(bǔ)腎膠囊有別于大家常見(jiàn)的補(bǔ)腎藥,它融合了歷代中醫(yī)的補(bǔ)腎思想,在藥品成分中添加了人參、地黃、川牛膝等有補(bǔ)陰助陽(yáng)的藥材,十六味中藥精妙配伍,能夠補(bǔ)腎填精,對(duì)于男性女性都適合,從根本上補(bǔ)腎。從單純的偏補(bǔ)腎陰、偏補(bǔ)腎陽(yáng)升級(jí)為以滋補(bǔ)腎精為本,從源頭上補(bǔ)腎,調(diào)和陰陽(yáng),達(dá)到腎陰腎陽(yáng)的雙補(bǔ),起到延緩

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    2021-11-01
  • 什么是腎精虧虛

    現(xiàn)代社會(huì),很多人因?yàn)閴毫^(guò)大導(dǎo)致腎精虧虛是常見(jiàn)的現(xiàn)象,腎精虧虛已經(jīng)開(kāi)始成為大眾健康的隱患,精神疲憊、皮膚松弛、頭暈健忘、白發(fā)脫發(fā)、失眠多夢(mèng)等導(dǎo)致現(xiàn)代男女過(guò)早的衰老。那什么是腎精虧虛呢,該如何解決腎精虧虛?下面小編將詳細(xì)給您介紹,希望能夠幫到你。什么是腎精虧虛?腎精虧虛又有腎精不足、腎精氣虧虛、腎精虧損的說(shuō)法。腎精是機(jī)體生命活動(dòng)之本,控制著人一生的成長(zhǎng)過(guò)程,是生命活動(dòng)的基礎(chǔ)物質(zhì)。腎精在人體整個(gè)生命過(guò)程中有這兩大類(lèi)功能,一種是具備調(diào)節(jié)臟腑的功能,維持著臟腑各器官的正常運(yùn)作;另一種是生髓、養(yǎng)骨、補(bǔ)腦、并參與血液的生成,提高機(jī)體的抗體能力。腎精虧虛的原因有很多,一種是老年體衰,導(dǎo)致腎的精氣虧損;一種是先天稟賦不足;還可能是因久病耗損、早婚多育、房事頻繁、過(guò)度勞累所致。腎精虧虛通常表現(xiàn)為眩暈耳鳴、腰膝酸軟、性功能減退、質(zhì)量差、月經(jīng)提前結(jié)束、神疲健忘、舌淡苔少等多種病狀。如果你有上面列舉的這些問(wèn)題,那就需要引起重視了。缺什么就要補(bǔ)什么,正確的治療方法就是補(bǔ)腎填精。小編為大家介紹一款中藥補(bǔ)腎精品——八子補(bǔ)腎膠囊。它與一般的補(bǔ)腎藥不同,一般的補(bǔ)腎藥不重視補(bǔ)腎精,只是偏重于補(bǔ)腎陰腎陽(yáng),這樣不僅起不到補(bǔ)腎的效果,還容易造成陰陽(yáng)不平衡。若長(zhǎng)期服用這類(lèi)藥物,不僅改觀效果不明顯,還可能會(huì)產(chǎn)生損陰傷陽(yáng)的諸多弊端。中醫(yī)認(rèn)為人體陰陽(yáng)宜保持平衡,過(guò)度補(bǔ)陰或過(guò)度壯陽(yáng)會(huì)造成陰陽(yáng)之間的不平衡,對(duì)身體反而有害,這也是為什么八子補(bǔ)腎膠囊會(huì)被看好的原因。八子補(bǔ)腎膠囊是一款用于補(bǔ)腎的純中藥,它使用的枸杞子、菟絲子補(bǔ)腎益精,五味子、覆盆子、金櫻子補(bǔ)腎固精,蛇床子和韭菜子補(bǔ)腎壯陽(yáng),川楝子補(bǔ)中有通,鹿茸、海馬更是填補(bǔ)腎精的主力。和

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    2021-11-01
  • 腎精虛的癥狀及表現(xiàn),該如何調(diào)整回來(lái)

    腎是人體的先天之本,它對(duì)于人體的作用不單是生育生殖、新陳代謝那么簡(jiǎn)單,還掌握著人體大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、呼吸、聽(tīng)覺(jué)等多個(gè)生理過(guò)程。但是現(xiàn)在快節(jié)奏、高壓力的生活方式,已經(jīng)拖垮了太多人的身體,身體過(guò)于疲倦的同時(shí)精氣神也在受到影響,主要表現(xiàn)為腎精虧虛,并且已開(kāi)始呈現(xiàn)低齡化的趨勢(shì),那么腎精虛的癥狀及表現(xiàn)有哪些,遇到這類(lèi)情況該怎么辦呢?腎精是人體的精華所在,對(duì)人的身體狀態(tài)有很大影響。腎精充足了,身體就會(huì)充滿活力、心情也會(huì)愉快。如果腎精出現(xiàn)虧虛,一系列的健康問(wèn)題就接踵而來(lái)。腎精虧虛引發(fā)的健康問(wèn)題1、腎精不足導(dǎo)致失眠,以中醫(yī)五行論解釋,腎屬水,心屬火,水能克火,腎精不足無(wú)法克制住體內(nèi)的心火。所以腎精虧虛會(huì)讓心臟的平衡打破,導(dǎo)致心火旺盛,心神不寧,讓人的精神狀態(tài)變差,失眠多夢(mèng)等問(wèn)題隨之而來(lái)。2、腎精不足會(huì)讓脾胃受傷。脾胃的動(dòng)力來(lái)源于腎精,腎精不足,脾胃運(yùn)作就會(huì)受限,后續(xù)的一系列問(wèn)題隨之而來(lái),例如消化不良、浮腫虛胖、便秘等。3、腎精不足會(huì)傷及肝臟,肝屬木,腎屬水,水生木。正常新陳代謝的過(guò)程中,肝臟是需要腎提供營(yíng)養(yǎng),但是腎精不足就無(wú)法滋養(yǎng)肝臟。肝臟動(dòng)力不足,人就會(huì)出現(xiàn)眼睛布滿紅血絲、眼睛脹澀、上眼瞼較重、動(dòng)作笨拙易崴腳、容易抽筋等等。想要擺脫腎精不足的狀況,只需找回流逝的腎精,問(wèn)題才能迎刃而解。在補(bǔ)充腎精方面,廣大百姓可以嘗試服用八子補(bǔ)腎膠囊。八子補(bǔ)腎膠囊和其他補(bǔ)腎藥物不同,并非單純的補(bǔ)腎陰或者腎陽(yáng),而是從補(bǔ)腎精的角度,也就是從根上進(jìn)行滋補(bǔ)。八子補(bǔ)腎膠囊用子類(lèi)藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補(bǔ)腎養(yǎng)精,和補(bǔ)腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬,還有補(bǔ)腎氣滋補(bǔ)藥物人參等,讓身體在陰陽(yáng)

    2021-11-01
  • 腎精虧虛怎么辦,怎么補(bǔ)救

    現(xiàn)在,很多男性承受著來(lái)自方方面面的壓力。尤其是進(jìn)入中年后,上有父母需要贍養(yǎng),下有子女需要哺育。這些壓力早已讓一個(gè)男人的身體不堪重負(fù),在這樣長(zhǎng)時(shí)間的勞累中,體內(nèi)的腎精也逐漸被透支。腎精減少了,人會(huì)漸漸感到力不從心,精神疲憊,失眠多汗,渾身乏力。因此,腎精出現(xiàn)虧虛要引起重視,那么腎精到底有多重要,腎精虧虛怎么辦,怎么補(bǔ)救?在中醫(yī)理論中,腎乃先天根本,同發(fā)膚一樣受之于父母。而腎精則為腎的精華,腎精可以產(chǎn)生腎氣。通俗來(lái)講,腎可以看作人體的發(fā)動(dòng)機(jī),腎精則為燃料,燃料在發(fā)動(dòng)機(jī)中經(jīng)過(guò)能量轉(zhuǎn)換產(chǎn)生動(dòng)力,而腎氣便同動(dòng)力相同,是由腎精轉(zhuǎn)換之后產(chǎn)生的。因此當(dāng)燃料不足,發(fā)動(dòng)機(jī)無(wú)法產(chǎn)生動(dòng)力,便影響車(chē)的行使。人類(lèi)身體也是一樣,若腎精虧虛或是腎氣不足,就會(huì)影響人體正常的生活工作。如果腎的“活力”不足,對(duì)身體有多大的影響可想而知。如何補(bǔ)腎精養(yǎng)腎應(yīng)當(dāng)補(bǔ)腎精,中醫(yī)講究食補(bǔ),通過(guò)某些食物逐漸調(diào)養(yǎng)身體,以緩解腎虛所造成的腰膝酸軟、陽(yáng)痿、遺精、排尿異常等癥狀。民間常采用食取動(dòng)物內(nèi)臟的方式進(jìn)行補(bǔ)腎,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及多種微量元素,是大補(bǔ)之物,既可滋補(bǔ)亦可壯陽(yáng),是補(bǔ)腎虛的上好之物。此外,海參、牡蠣這些海產(chǎn)品同樣可以溫陽(yáng)補(bǔ)腎。例如海參內(nèi)部有多種蛋白質(zhì)以及一些微量元素和特殊的營(yíng)養(yǎng),它們是構(gòu)成男性精子主要的成分。牡蠣中含有很多的鋅,這種元素和男性的生殖力有很密切的關(guān)系,能夠維持精子的生長(zhǎng)和正常的性功能。有些人覺(jué)得食補(bǔ)效果比較麻煩,注意事項(xiàng)多效果還不明顯,便想是否能服藥來(lái)補(bǔ)腎。八子補(bǔ)腎膠囊的出現(xiàn)解決了這一困擾,它綜合了歷代補(bǔ)腎經(jīng)典,中的枸杞子、五味子等可以滋補(bǔ)腎陰,韭菜子、菟絲子、蛇床子等能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)

  • 吃什么補(bǔ)腎陰虛?

    對(duì)于腎虛大家都不陌生,如今人們對(duì)于養(yǎng)生越來(lái)越重視,因此補(bǔ)腎成了全民話題。但是腎虛分腎陽(yáng)虛和腎陰虛,所以在補(bǔ)腎方面還是有講究的,其中想要了解吃什么補(bǔ)腎陰虛的人還是比較多的,下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。腎陰虛為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ),指腎臟陰液不足之證,又稱腎水不足或真陰不足,是由于腎陰虧虛,失于滋養(yǎng),虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候,中醫(yī)稱陰虛生內(nèi)熱,臨床多稱為腎陰虛證,若腎陰不足,則津液分泌減少,表現(xiàn)為陰虛內(nèi)熱之象,臨床可見(jiàn)腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、五心煩熱、潮熱盜汗、遺精早泄、咽干顴紅、舌紅少苔。調(diào)理以滋陰降火為主,生活中我們就可以多吃一些具有滋陰降火的食物。吃什么補(bǔ)腎陰虛?1、桑葚對(duì)于以前來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是遍地都是,但是現(xiàn)在隨著社會(huì)的變化和發(fā)展,桑葚的出現(xiàn)也是越來(lái)的越少,其實(shí)腎陰虛的患者可以吃一些桑葚來(lái)進(jìn)行有效的恢復(fù)身體精力,桑葚既可入食,又可入藥,為滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)心益智佳果。桑葚還具有補(bǔ)血活血,滋陰補(bǔ)陽(yáng),生津止渴,潤(rùn)腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈?zāi)垦?,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝酸軟,須發(fā)早白,消渴口干,大便干結(jié)等癥。2、葡萄在秋季的時(shí)候吃是最好的,在我們的生活中也是經(jīng)常的出現(xiàn),其實(shí)對(duì)于腎陰虛的患者而言也是可以食用葡萄的。葡萄可補(bǔ)氣益血,滋陰生津,強(qiáng)筋健骨,通利小便。主治氣血虛弱,肺虛久咳,肝腎陰虛等病癥。3、黑加侖又叫黑醋栗、黑豆果、紫梅,黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,據(jù)科學(xué)家統(tǒng)計(jì),每100克黑加侖當(dāng)中含有181毫克的維生素C、322毫克的鉀和多種鈣、鋅、磷、鎂和鐵等物質(zhì),具有降低血脂、養(yǎng)腎、抗氧化和提高免疫力等作用,實(shí)在不失為一種老少皆宜的果中圣品。除了大家都知道的食療補(bǔ)腎以外,藥物補(bǔ)腎可以說(shuō)是效果更快。腎陰、腎陽(yáng)全

    標(biāo)簽:腎精虧虛怎么辦
    2021-11-01
  • 腎精虧虛濕氣重用什么中成藥調(diào)理

    現(xiàn)在很多人存在腎精虧損的現(xiàn)象,這會(huì)帶來(lái)一系列的健康問(wèn)題,例如脾、胃、肺、頭這些部位濕氣過(guò)重。濕氣重與腎精虧虛有直接關(guān)系,要想緩解這一亞健康癥狀,先要補(bǔ)回虧虛的腎精。那么腎精虧虛濕氣重用什么中成藥調(diào)理比較合適呢?濕氣重的表現(xiàn)1、脾胃濕氣重,大便不易成形,吃的不多但容易發(fā)胖;2、肝膽濕氣重,怕冷又怕熱,還經(jīng)??诟煽诔簦?、肺部濕氣重,痰多胸悶,睡覺(jué)呼嚕聲大;4、頭部濕氣重,面部油膩,脫發(fā)長(zhǎng)痘,總是睡不醒。中醫(yī)理論認(rèn)為,腎主水,司二便。意思是機(jī)體內(nèi)水液的代謝主要依靠腎的調(diào)節(jié),腎通過(guò)氣化功能,主持水液代謝,所以人體大小便與腎密切相關(guān)。如果腎精出現(xiàn)虧損,大小便功能就會(huì)異常,當(dāng)尿液排出受到障礙時(shí),積聚于體內(nèi)時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)產(chǎn)生濕氣。若是濕氣不能去除的話,體內(nèi)濕氣會(huì)越積越多。要想去除體內(nèi)濕氣,先要通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)修復(fù)腎氣。市面上有一些可以補(bǔ)腎的中成藥,只有對(duì)癥下藥,才能事半功倍。比如八子補(bǔ)腎膠囊,它是通過(guò)補(bǔ)腎精來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的目的。八子補(bǔ)腎膠囊汲取歷代補(bǔ)腎思想,用子類(lèi)藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子,還有鹿茸、海馬動(dòng)物藥,以及人參等天然名貴中藥,它們相互配合,起到補(bǔ)腎養(yǎng)精的功效。這些的動(dòng)物藥中含大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素以及多種微量元素,讓八子補(bǔ)腎膠囊在補(bǔ)腎養(yǎng)腎的同時(shí),還具備抗衰老、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力、提高免疫力、提高性功能等作用。八子補(bǔ)腎膠囊這樣小小一粒膠囊,濃縮了十六味中藥精華,對(duì)于一些腎精虧虛的人群,長(zhǎng)期服用的話不僅沒(méi)有不良影響,還能填補(bǔ)缺失的腎精,修復(fù)缺失的腎氣,讓身體重回健康。腎精虧虛濕氣重用什么中成藥調(diào)理比較好呢?之前很多只補(bǔ)腎陽(yáng)或者腎陰的藥其實(shí)并

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