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  • 腸道護(hù)理專家——今日益菌

    便秘困擾著一大群人,特別是女性和老年人,老年人的活動量逐漸減少,腸道蠕動更慢,腸道的運(yùn)輸能力就差了,很容易產(chǎn)生便秘的情況。通過改善飲食和增加運(yùn)動的方式緩解便秘收效甚微,此時(shí)不妨試試適量補(bǔ)充今日益菌益生菌來緩解便秘。接下來就跟著小編一起了解一下今日益菌吧! 經(jīng)常便秘的朋友普遍存在腸道菌群失調(diào)的情況。人的胃腸道內(nèi)寄居著種類繁多的微生物。一方面人體選擇性地讓某些微生物定植于腸道,并為其提供適宜的棲息環(huán)境,另一方面,這些微生物及其代謝產(chǎn)物又促進(jìn)腸黏膜免疫功能的完善和影響、參與人體的多種代謝功能,稱為腸道菌群。腸道菌群排列是按照一定順序排列的,各菌群之間相互制約,相互依存,在數(shù)量上以及質(zhì)量上形成了一種生態(tài)平衡,一旦機(jī)體內(nèi)外的環(huán)境發(fā)生了變化,便會出現(xiàn)菌群失衡,便秘就是一大表現(xiàn)。益生菌是通過定殖在腸道內(nèi),改變宿主某一部位菌群組成的一類對宿主有益的活性微生物。腸道內(nèi)益生菌數(shù)量多,其蠕動頻率就會加快,而且大便的濕度水分也會多,不易出現(xiàn)便秘情況。 今日益菌益生菌固體飲料采用了以雙歧桿菌及嗜酸乳桿菌為核心的高品質(zhì)菌種,調(diào)節(jié)腸道菌群效果更佳,并且其全球?qū)@b技術(shù),讓內(nèi)條袋的品控很有保證,可有效確?;罹鷶?shù),防潮防結(jié)塊。因此,便秘的人群適量補(bǔ)充今日益菌,有助于恢復(fù)腸道菌群的有益活力,讓腸道正常運(yùn)作,遠(yuǎn)離便秘。 而且今日益菌的菌株為全球優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌株,有菌株號,功效皆可溯源,品質(zhì)有保證,平時(shí)補(bǔ)充還可以提高老年人免疫力;排內(nèi)毒促消化;提高腸道內(nèi)雙歧桿菌數(shù)量,延緩腸道衰老;改善代謝綜合征,降低膽,調(diào)節(jié)血糖,可謂是人們的腸道護(hù)理專家。怎么樣,朋友們?經(jīng)過上文的一個簡單講解,大家應(yīng)該認(rèn)識到今日益菌益生菌固體飲料在預(yù)防便

    標(biāo)簽:今日益菌3
    2021-10-26
  • 搞不定便秘?今日益菌調(diào)整腸道微生態(tài),為您輕松解決!

    相信便秘對很多人都不陌生,很多人在出現(xiàn)便秘后,都有過久坐馬桶,卻“顆粒無收”的時(shí)候。便秘雖然不是什么惡性疾病,但時(shí)間長了不去調(diào)理就會讓人變得肥胖,還會引發(fā)口臭、腹痛、腹脹等一些不適。那么怎樣才能有效搞定便秘呢?咱們得往下看看才能知道!

    標(biāo)簽:便秘
    2021-10-26
  • 睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法?

    在生活中,很多人都出現(xiàn)過眼部問題,看書稍久就會感覺眼干澀,字跡模糊不清,字體串行等現(xiàn)象。甚至還會出現(xiàn)頭昏、惡心、眩暈等全身癥狀。其實(shí)這都是眼疲勞而引起的。研究發(fā)現(xiàn),眼疲勞與睡眠不足有很大的關(guān)系,經(jīng)常熬夜以及睡眠質(zhì)量差的人更容易出現(xiàn)眼疲勞的癥狀。那么,睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法呢?一起學(xué)習(xí)下吧。長期睡眠不足會給身體帶來許多傷害,例如思考能力會下降、警覺力與判斷力會削弱、免疫功能會失調(diào)等等。近來年,專家認(rèn)為充足的睡眠、均衡飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是健康生活的三個重要指標(biāo)。如果每天少睡1個或半個小時(shí),那長期累積下來的“睡債”對一個人會有很大影響。其中對人影響相對較大的要數(shù)視疲勞。那么,睡眠不足眼疲勞有哪些解決辦法呢?一、高質(zhì)量的睡眠:好的睡眠是好視力的基礎(chǔ),所以當(dāng)睡眠不足引起視疲勞時(shí),一定保障每天睡眠時(shí)間在8小時(shí)以上,不要熬夜,睡前可以喝一杯熱牛奶提高睡眠質(zhì)量。二、工作光線要充足:如果出現(xiàn)了視疲勞,光線一定要充足舒適,光線太弱而因字體看不清而越看越近。書桌邊應(yīng)有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。三、睡眠不足引起視疲勞可用人工淚液緩解:人工淚液可以有效滋潤眼睛,緩解眼疲勞的癥狀。潤潔玻璃酸鈉滴眼液是市面上常見的一種人工淚液,其主要成分玻璃酸鈉為天然保濕因子,溫和舒適,可持久滋潤眼部,明顯延長淚膜破裂時(shí)間,有效緩解眼睛干澀、脹痛、視物模糊、畏光、流淚等眼疲勞的癥狀。并且它不含防腐劑、不傷眼,采用單支包裝,用一支拆一支,可回蓋的設(shè)計(jì)能很好的保存剩余藥液,使用非常方便。而且潤潔品牌是目前市場上OTC 滴眼液品種中的知名品牌,質(zhì)量有保障。四、用眼距離應(yīng)適中:日常工作學(xué)習(xí)要注意書本。電腦與眼睛之間

    2021-10-26
  • 帶你了解黑頭毛孔粗大怎么解決?

    現(xiàn)代女性在職場中地位越來越高,卻不得不面對因?yàn)楣ぷ鹘?jīng)常熬夜加班的情況。長時(shí)間的熬夜會使肌膚油脂分泌過剩,出現(xiàn)黑頭、毛孔粗大等問題,對顏值影響非常大。女孩子們?yōu)榱私鉀Q黑頭、毛孔粗大問題也是花盡了心思,但用盡各種方法,往往還是收效甚微。那么,到底黑頭毛孔粗大怎么解決?首先我們必須知道黑頭、毛孔粗大等等一系列問題都屬于皮膚疾病,統(tǒng)稱為面部痤瘡,其發(fā)病主要與性激素水平、皮脂大量分泌、厭氧菌感染、毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常及炎癥等因素相關(guān)。而黑頭和粉刺都屬于程度較輕的痘痘。當(dāng)面部出現(xiàn)黑頭問題,毛囊皮脂腺內(nèi)的垃圾無法排出,被角化的細(xì)胞和皮脂堆積的情況就會越來越嚴(yán)重,最后將毛孔撐得也越來越大。所以想要清除黑頭,縮小毛孔,首要任務(wù)就是抑制厭氧菌和疏通被阻塞的毛囊。不妨可以嘗試一下甲硝唑凝膠和15%壬二酸這個祛痘CP。甲硝唑凝膠是抗厭氧菌的專用藥,不僅對痘痘有一定的治療作用,還可用于炎癥性丘疹、膿皰瘡、酒渣鼻紅斑的局部治療。15%壬二酸可以有效溶解粉刺,疏通毛囊,毛囊疏通了,毛孔自然就縮小了。可以在每晚潔面后,在鼻部有黑頭的部位涂一層甲硝唑凝膠,再疊涂一層15%壬二酸,30分鐘后洗去。如果皮膚不耐受持續(xù)癢痛,可以把時(shí)間縮短至5~10 分鐘擦掉。這種方法是最有效的一種去黑頭方式,可以讓黑頭去除更快速,幫助毛孔回縮。熱敷鼻子讓毛孔打開后,厚涂甲硝唑凝膠,黑頭在厚敷的時(shí)候會被凝膠基質(zhì)軟化,等30分鐘左右就很好刮下來。刮下黑頭凝膠混合物后,再把凝膠洗掉,在鼻子上點(diǎn)涂15%壬二酸,均勻抹開,臉上其他區(qū)域正常護(hù)膚就好。15%壬二酸作為一種天然的有機(jī)酸,廣泛存在于很多谷類食物中,本身就比較安全的成分,孕期、哺乳期的媽媽們和敏感肌膚都可以放心使用。

    2021-10-26
  • 老年人咳痰如何解決?治療咳痰什么藥效果好?

    老年人由于年齡的升高,身體機(jī)能的下降,生病臥床的大有人在,在這些人群中臥床時(shí)間大于6個月的老年患者肺炎的發(fā)生率高達(dá)90%,因此老年人的活動量變少,咳嗽力量弱,因?yàn)轲こ淼奶狄翰灰卓瘸?,還容易引發(fā)心衰等并發(fā)癥,甚至于有的老年人會發(fā)生痰栓阻塞氣道而引起窒息。因此,咳痰的問題要盡快解決,減少并發(fā)癥出現(xiàn)的可能性,那么老年人咳痰如何解決?治療咳痰什么藥效果好?老年人自己咳痰能力弱,加上肺結(jié)構(gòu)的變化,因此可以從咳痰的力量上借助于外力的拍背排痰,必要時(shí)人工吸痰,再一個就是加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)給,讓呼吸肌肉更有力量,增加把痰咳出來的可能性。切記要先祛痰再鎮(zhèn)咳,否則痰液排出不暢,增加患者肺部感染的風(fēng)險(xiǎn)。治療咳痰什么藥效果好?老年人的飲水量往往很少,所以痰液很容易黏稠形成痰痂,這時(shí)候需要用一些稀釋痰液的藥物,加強(qiáng)氣道的濕化,可以減少痰痂的形成。連花清咳片有明顯的排痰作用,研究證實(shí)連花清咳片明顯抑制氣道炎癥模型中黏蛋白MUC5AC的分泌,使痰液黏稠度降低后易于咳出。同時(shí)連花清咳片可增加排痰量,促進(jìn)痰液的排出,痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞,通暢呼吸道,不讓大量痰液留在氣管中。同時(shí)要多飲水,減少痰痂形成的基礎(chǔ)。此外連花清咳片還具有顯著的鎮(zhèn)咳作用:保護(hù)氣道黏膜:連花清咳片可對氣道黏膜起到一定的保護(hù)作用,使得有害物質(zhì)能夠更好的被隔離在外,以此保護(hù)身體不受異物侵害;緩解氣道痙攣,改善氣道阻力:一般急慢性支氣管炎患者的支氣管黏膜壁的平滑肌會出現(xiàn)一定程度的收縮,使支氣管的管腔比正常的時(shí)候要狹窄得多,所以會出現(xiàn)咳嗽、咳痰伴喘息、氣促等癥狀,而連花清咳片可以緩解氣道痙攣,改善氣道阻力;同時(shí)連花清咳片還可以減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作,以免反

    2021-10-26
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