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  • 男人腎虛吃什么補(bǔ)得快？這篇文章講得很全面，請收藏！

    在現(xiàn)代社會，隨著生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大，越來越多的男性朋友開始面臨腎虛的困擾。中醫(yī)理論認(rèn)為，“腎為先天之本，主藏精納氣”，腎虛不僅是身體機(jī)能衰退的表現(xiàn)，更是早衰的重要誘因，其中腎精虧虛更是衰老的關(guān)鍵所在。男性若長期忽視腎虛問題，不僅影響生活質(zhì)量，還可能加快身體衰老速度。那么，日常生活中男人腎虛吃什么補(bǔ)得快呢？今天，就和大家一起探討一下這個話題。我們先來看看男人腎精虧虛加速早衰的信號，一定要警惕這些身體變化！1.腰膝酸軟，骨骼早衰腎精虧虛會導(dǎo)致無法滋養(yǎng)骨骼，容易出現(xiàn)腰酸背痛、關(guān)節(jié)僵硬，甚至骨質(zhì)疏松。若中年男性頻繁出現(xiàn)此類癥狀，需警惕腎精虧虛引發(fā)的早衰風(fēng)險(xiǎn)。2.精力衰退，精神萎靡精能生髓，腦為髓海，意思是說腎精充足，腦髓充盈，大腦功能正常；反之，腎精虧虛，腦髓空虛，大腦失養(yǎng)，則會影響生理功能，表現(xiàn)為精神疲憊、記憶力下降、注意力不集中、工作效率低下等表現(xiàn)。3.性功能下降，生殖系統(tǒng)早衰中醫(yī)認(rèn)為“腎藏精，主生殖”，腎精虧虛易導(dǎo)致男性出現(xiàn)減退、陽痿、早泄等生殖系統(tǒng)衰老表現(xiàn)，影響生育能力，從生理和心理層面都會加速衰老進(jìn)程。4.面容憔悴，早生白發(fā)腎精虧虛使皮膚和毛發(fā)無法被充分滋養(yǎng)，易出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、膚色晦暗、皺紋增多，頭發(fā)干枯、脫落，早生白發(fā)等皮膚毛發(fā)衰老現(xiàn)象，影響外在形象。男人腎精虧虛吃什么補(bǔ)得快？1.黑芝麻：黑芝麻，它性平味甘，能補(bǔ)肝腎、潤五臟，對于因肝腎精血不足而引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)等癥狀有很好的食療效果。2.黑豆：黑豆，被古人譽(yù)為“腎之谷”，它不僅形狀像腎，還能補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒潤膚，是腎虛患者的理想食物。3.動物內(nèi)臟：中醫(yī)講究“以臟補(bǔ)臟”，即通過食用動物內(nèi)臟來滋補(bǔ)人體相應(yīng)的臟器。羊腎（

    2025-06-24
  • 40歲女人吃什么抗衰老？這份逆齡指南請收好

    40歲，是女性人生中的重要階段，既有成性的優(yōu)雅，又面臨著歲月的考驗(yàn)。皮膚不再緊致，身體機(jī)能逐漸下降，這些變化讓很多女性感到焦慮。其實(shí)，抗衰老并不難，關(guān)鍵在于吃什么！今天，就讓我們一起探索40歲女人吃什么抗衰老，通過科學(xué)用藥和營養(yǎng)支持為對抗衰老注入能量！在探討如何抗衰之前，我們先來看看40歲女性衰老的原因是什么？從25歲起，我們的膠原蛋白每年會流失約1%，到40歲后流失加速，導(dǎo)致皮膚彈性下降、松弛、暗淡無光。同時，40歲后女性卵巢功能減退，雌激素水平也會明顯降低，影響皮膚光澤、彈性，骨密度下降等，還可能引發(fā)更年期癥狀。代謝能力下降，體內(nèi)堆積的自由基攻擊細(xì)胞，加速老化，使皮膚出現(xiàn)暗沉和色斑。在中醫(yī)看來，衰老的根本原因是腎精虧虛。腎精是人體生命活動的基礎(chǔ)，與生長、發(fā)育、生殖等生理過程密切相關(guān)。隨著年齡增長，腎精大量流失，會導(dǎo)致身體機(jī)能下降，出現(xiàn)腰膝酸軟、月經(jīng)紊亂、精神疲憊、記憶力減退、頭發(fā)早白等衰老癥狀，加劇衰老過程，給40歲女性帶來生理和心理挑戰(zhàn)。接下來，讓我們?nèi)チ私庖幌?0歲女人吃什么抗衰老。1.高抗氧化食物藍(lán)莓：富含花青素，抗氧化能力是維生素C的20倍，能有效清除自由基，改善皮膚暗沉，可直接食用或加入酸奶、燕麥片中。番茄：含有豐富的茄紅素，是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能防曬傷、降低皺紋風(fēng)險(xiǎn)，煮熟后食用更利于吸收，如番茄炒蛋、番茄湯。黑巧克力（70%以上可可）：含有黃酮類化合物，具有抗炎、抗氧化作用，能改善皮膚血液循環(huán)，增加皮膚彈性，每天吃一小塊（約20克）即可。2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)深海魚（三文魚、鱈魚）：富含Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，能維持皮膚屏障，每周吃2次深海魚，有助于保持皮膚健康。豆類/豆?jié){：含有植物雌激素，能平衡激素水平，

    2025-06-16
  • 警惕！當(dāng)糖尿病遇上冠心病，這份護(hù)心指南請收好

    隨著社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人口老齡化加劇，我國糖尿病與心臟病發(fā)病率逐年攀升，二者常結(jié)伴而行，嚴(yán)重威脅大眾健康。每4個糖尿病患者中，就有1個合并冠心病，且這一原本多見于中老年人的疾病，正逐漸向中青年群體蔓延。糖尿病患者10年內(nèi)心血管疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)與冠心病患者類似，因此被視為冠心病的等危癥。面對“糖心病”這一健康威脅，了解科學(xué)防治方法，掌握關(guān)鍵急救藥物尤為重要?！疤切牟　?，即糖尿病性心臟病，涵蓋冠心病、心臟微血管病變等多種心臟損害，其中又以冠心病最為常見。但糖尿病患者的冠心病癥狀往往不典型，部分患者即便發(fā)生心肌梗死也可能無明顯胸痛，極易延誤最佳治療時機(jī)。而且，糖尿病患者冠心病多支血管病變比例高、發(fā)病早且預(yù)后差，因此早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)至關(guān)重要。當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀時，應(yīng)立即采取科學(xué)應(yīng)對措施。在日常管理中，需嚴(yán)格控制血糖、血壓、血脂和體重，遵循低糖低脂飲食，堅(jiān)持適度運(yùn)動，并定期監(jiān)測各項(xiàng)指標(biāo)。同時，在醫(yī)生指導(dǎo)下，優(yōu)先選用有心血管獲益證據(jù)的降糖藥物。但即便做好全面預(yù)防，冠心病急性發(fā)作仍可能不期而至。此時，“冠心病胸痛吃什么急救藥”成為患者最迫切想解答的問題。速效救心丸便是應(yīng)對冠心病急性發(fā)作的可靠選擇。這款由川芎和冰片配伍而成的中成藥，川芎作為“血之氣藥”，能活血行氣、通絡(luò)止痛，有效擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌缺血缺氧；冰片含有的右旋龍腦成分，可通竅止痛，保護(hù)腦組織。二者協(xié)同，具有行氣活血，祛瘀止痛的功效，從而快速緩解胸痛癥狀。當(dāng)冠心病胸痛突然發(fā)作時，患者應(yīng)立即舌下含服10 - 15 粒速效救心丸。藥物通過舌下豐富的毛細(xì)血管直接吸收入血，避開胃腸道首過效應(yīng)，僅需2 分10 秒即可快速起效，迅速舒張血管、改善循環(huán)，為搶救生命

  • 考研成績已出，考生請查收這份“安心指南”

    2025考研成績已經(jīng)公布，這個消息在考生和家長群體中引發(fā)了強(qiáng)烈反響。查分的那一刻，有人欣喜若狂，有人黯然神傷，情緒的巨動籠罩著每一個人。而對于本身患有冠心病的考生來說，這一時刻更是充滿挑戰(zhàn)，心臟健康需要格外關(guān)注。畢竟，情緒的大起大落很容易成為冠心病發(fā)作的，讓心臟承受巨大壓力。其實(shí)，在備考期間，許多考研學(xué)生的生活方式就已經(jīng)給心血管健康埋下了隱患。為了能在考試中取得好成績，他們常常日夜苦讀，生活作息極不規(guī)律。經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)，打亂了人體正常的生物鐘，進(jìn)而導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響心血管系統(tǒng)的正常功能。就像一臺原本有序運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，被強(qiáng)行打亂了節(jié)奏，各個部件開始出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的狀況。相關(guān)研究表明，長期熬夜人群心血管疾病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)會增加20%-30% ，這可不是一個小數(shù)字。同時，考研學(xué)生們往往長時間久坐，缺乏運(yùn)動。長時間坐在書桌前，使得血液循環(huán)不暢，脂肪也更容易堆積，血脂升高，這無疑增加了動脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。數(shù)據(jù)顯示，長期缺乏運(yùn)動的人群患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)比經(jīng)常運(yùn)動的人群高出40%-50% ，差距十分明顯。此外，部分考研學(xué)生的飲食也不太規(guī)律。他們可能過度攝入高糖、高脂肪、高鹽食物，只為了快速補(bǔ)充能量，卻忽視了這些食物對身體的潛在危害。還有人為了提神，過度飲用咖啡、濃茶等。這些不良的生活習(xí)慣，就像一顆“定時”，都可能對心血管健康產(chǎn)生不良影響。如今成績已出，情緒的波動再加上之前積累的健康隱患，對冠心病考生而言，心肌缺血等心血管問題的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)大大增加。這時候，很多人都會擔(dān)憂：要是心肌缺血緊急吃什么藥？別慌，速效救心丸這時就能發(fā)揮關(guān)鍵作用。它是純中藥制劑，主要成分是川芎和冰片，堪稱貼心的心臟衛(wèi)士。當(dāng)出現(xiàn)心肌缺血引發(fā)的不適，立即舌下含服10 - 15

  • 東北人速看！警惕身邊的“傷心陷阱”，冠心病急救指南請收好

    在我國的東北地區(qū)，每到冬季，室外是冰天雪地，室內(nèi)則是溫暖的暖氣房。然而，就在這看似平常的生活場景背后，卻隱藏著對東北居民心臟健康的巨大威脅。《柳葉刀》曾公布了一項(xiàng)覆蓋我國31個省市、近100萬人的心臟病健康狀況研究，其中東北地區(qū)心臟病高風(fēng)險(xiǎn)人群達(dá)12.6%，這一數(shù)據(jù)背后，是諸多東北特有的冠心病誘發(fā)因素。東北飲食文化獨(dú)具魅力，像酸菜白肉、鐵鍋燉這類美食，可謂是餐桌上的?？汀５@些美食普遍存在高鹽高脂的問題，長期食用，會使動脈血管壁逐漸堆積脂肪，阻礙血液的正常流通，增加了冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。低溫環(huán)境對心臟健康有著雙重挑戰(zhàn)。室外- 20℃的嚴(yán)寒會引發(fā)血管收縮，心臟為了保證血液供應(yīng)，不得不加倍努力工作，負(fù)擔(dān)陡然加重。而回到溫暖的室內(nèi)，干燥的空氣又會讓血液變得黏稠，流動變得困難，給心臟增添了額外的壓力。在東北，不少人都覺得喝點(diǎn)酒能抵御嚴(yán)寒，于是，親朋好友相聚時，高度白酒常常成為餐桌上的主角?？纱蠹也恢赖氖牵凭拖褚粋€搗亂分子，進(jìn)入人體后，會刺激心臟加速跳動，讓心肌需要消耗更多的氧氣，給心臟帶來極大的負(fù)擔(dān)。漫長的冬季，冰雪覆蓋，人們的戶外活動大幅減少。很多人不是窩在沙發(fā)上看電視，就是圍坐在麻將桌前消磨時光。長時間的久坐不動，使得血液流動變得緩慢，容易在血管中淤積，形成血栓，進(jìn)而威脅心臟健康。當(dāng)冠心病發(fā)作時，會發(fā)出一些特殊信號。最典型的就是前胸出現(xiàn)壓迫性疼痛，還會向左側(cè)肩背放射。但有些癥狀很容易被忽視，比如胃部突然出現(xiàn)灼熱感，很多人會以為是吃多了不消化；還有突然大汗淋漓，也會被誤認(rèn)是暖氣太足。另外，在掃雪后感覺胸悶氣短、在澡堂泡澡時心慌難受、酒后時肩背疼痛，這些都可能是冠心病發(fā)作的前兆。一旦突發(fā)冠心病胸痛，千

  • 連花清瘟筑健康，“伏”天攻略請收好

    隨著炎熱的夏季逐漸步入高溫潮濕的“伏”天，人體易受到暑濕與病毒的雙重侵襲，感冒、流感等呼吸道疾病頻發(fā)。在這個多變的季節(jié)里，我們要注意養(yǎng)生管理，為我們的“伏”天生活筑起一道堅(jiān)實(shí)的健康防線。一、飲食調(diào)養(yǎng)在三伏天，由于高溫的影響，人體的消化功能相對較弱。因此，建議多食用清淡、易消化的食物。而中醫(yī)認(rèn)為苦味食物具有清熱解暑、提神醒腦的作用，因此在三伏天，也可以適當(dāng)攝入一些苦味食物。在高溫季節(jié)，食品容易變質(zhì)，因此在購買和食用食品時，需要注意食品的保存條件和保質(zhì)期。二、運(yùn)動保健在炎熱的三伏天，由于高溫和濕度的挑戰(zhàn)，我們應(yīng)選擇適宜的運(yùn)動方式，如晨練或傍晚涼爽時段的散步、太極拳和瑜伽等，運(yùn)動過程中要補(bǔ)充水分，防止脫水和中暑。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以使我們維持健康，增強(qiáng)身體調(diào)節(jié)能力。三、起居管理在炎熱的三伏天，合理規(guī)劃日常起居至關(guān)重要。為了避免暑熱對身體造成不利影響，建議早睡早起，利用清晨的涼爽進(jìn)行日?；顒?，避免中午高溫時段外出，確保室內(nèi)通風(fēng)良好，穿著以寬松、輕薄、透氣的衣物為主。通過這些調(diào)整可以有效減輕三伏天帶來的不適。四、疾病防范夏季易發(fā)的疾病主要包括中暑、感冒、胃腸道疾病和皮膚病等。而伏天溫度較高，應(yīng)盡量避免長時間暴露在高溫環(huán)境中，多補(bǔ)充水分與電解質(zhì)，避免中暑；均衡飲食，保持個人與食物衛(wèi)生，預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生；外出時，穿戴適當(dāng)?shù)姆罆褚挛锖褪褂梅罆袼员Ｗo(hù)皮膚，謹(jǐn)防曬傷；同時，注意室內(nèi)外溫差不宜過大，以免引起感冒。五、藥物準(zhǔn)備可適當(dāng)準(zhǔn)備常用藥物以防突發(fā)事件，比如針對過敏反應(yīng)的抗組胺藥，針對胃腸不適的止瀉藥等，出現(xiàn)不適癥狀后可及時應(yīng)用緩解。而隨氣溫升高，熱感冒高發(fā)，大家還可以備一些清熱解毒的感冒藥，

    標(biāo)簽：連花清瘟
    2024-08-03
  • 連花清瘟筑健康，“伏”天攻略請收好

    夏日炎炎，大暑已至，我們迎來了一年中最為炎熱的時節(jié)。在這樣的高溫天氣下，人體容易出現(xiàn)中暑、疲勞和免疫力下降等一系列健康問題。為了有效預(yù)防和減輕由暑熱引起的不適，這份健康指南請大家收好。一、防心臟疾病在高溫高濕的氣候條件下，心臟的負(fù)荷會逐漸加重，因此心臟病患者需要采取一些預(yù)防措施來保護(hù)心臟。首先，應(yīng)該避免熬夜和過度勞累，保持生活有規(guī)律，避免精神緊張和壓力過大。此外，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有助于增強(qiáng)心臟功能，但應(yīng)選擇適合自己健康狀況的運(yùn)動，并避免在高溫時段進(jìn)行劇烈運(yùn)動。在飲食方面，建議心臟病患者保持均衡飲食，減少高脂、高膽、高糖食物的攝入，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜和水果。二、防濕熱感冒大暑節(jié)氣到來之后，天氣較為炎熱，在室內(nèi)離不開空調(diào)，這時就應(yīng)該多加注意，室內(nèi)外溫差較大，容易引發(fā)感冒?？蛇m當(dāng)準(zhǔn)備一些治療藥物，出現(xiàn)感冒癥狀后及時對癥處理，比如臨床常用的感冒藥連花清瘟，在緩解感冒癥狀方面確實(shí)有較好的效果。連花清瘟具有清熱解毒、宣肺泄熱的功效，適用于發(fā)熱、頭痛、咽痛、咳嗽、鼻塞流涕、肌肉酸痛等癥狀，能有效縮短病程，促進(jìn)康復(fù)。三、防中暑中暑是由于長時間暴露在高溫環(huán)境中，身體無法有效散熱而導(dǎo)致的疾病。中暑的癥狀包括頭痛、惡心、嘔吐、脫水、皮膚干燥和紅潤、心跳加速、呼吸急促等。嚴(yán)重的中暑可能導(dǎo)致昏迷甚至死亡。為了預(yù)防夏季中暑，應(yīng)避免高溫時段外出；穿著輕薄、寬松、淺色的衣物，以幫助身體散熱；確保每天攝入足夠的水分，以補(bǔ)充因出汗而失去的水分；在室內(nèi)使用風(fēng)扇或空調(diào)可以幫助降低體溫；如果必須進(jìn)行運(yùn)動，確保在涼爽的時間進(jìn)行，并確保補(bǔ)充足夠的水分；如果感到頭暈、惡心或其他中暑癥狀，應(yīng)立即尋找陰涼的

    標(biāo)簽：連花清瘟
    2024-08-03
  • 室性早搏的治療指南請查收

    室性早搏是最常見的心律失常之一，由于發(fā)生在心室當(dāng)中所以稱為“室性早搏”，簡稱“室早”。一般表現(xiàn)為心悸、心慌或“停跳”感，正常人或心臟病患者均可發(fā)生，在老年人中較為常見。正常人發(fā)生室性早搏的幾率會隨著年齡增長而逐漸增加。很多人發(fā)現(xiàn)自己室性早搏后，最想知道的就是如何治療，那么這份室性早搏的治療指南一定要收好!室性早搏的分類依據(jù)早搏發(fā)生的頻率，可以將室性早搏分為偶發(fā)室性早搏和頻發(fā)室性早搏：偶發(fā)室性早搏：每分鐘出現(xiàn)<5次，或動態(tài)心電圖<30次/小時。頻發(fā)室性早搏：每分鐘出現(xiàn)≥5次，或動態(tài)心電圖≥30次/小時。一般來說，偶發(fā)室性早搏正常人也會出現(xiàn)，這種早搏多為良性，不必過分擔(dān)心，但一旦是頻發(fā)室性早搏，就有可能是冠心病、瓣膜病等器質(zhì)性心臟病的征兆，一定要查明病因進(jìn)行針對性的治療。室性早搏的治療指南中成藥在治療早搏房顫等復(fù)雜性心律失常方面效果不錯。以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研發(fā)的參松養(yǎng)心膠囊具有“養(yǎng)心調(diào)律，快慢都治”的獨(dú)特優(yōu)勢，可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點(diǎn)治療心律失常。參松養(yǎng)心膠囊最大的特點(diǎn)是“調(diào)律”，它通過調(diào)理心臟機(jī)能發(fā)揮治療作用，所以快的也能治，緩慢的也能治。而且參松養(yǎng)心膠囊，純中藥成分，安全性高，適合患者長期服用。循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，參松養(yǎng)心膠囊可有效治療快速心律失常如早搏、陣發(fā)性房顫等;提高緩慢心率，治療緩慢性心律失常;同時有效治療心衰伴早搏、竇緩伴室性早搏等復(fù)雜性心律失常，填補(bǔ)了國內(nèi)外兼治快慢心律失常藥物的空白，明顯緩解心慌、氣短、乏力、失眠、多夢等臨床癥狀。以上就是室性早搏的治療指南，希望大家認(rèn)真查看，還想提醒大家，出現(xiàn)室性早搏應(yīng)注意多休息，避免過度勞累，最好戒煙戒酒，少飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，一旦

    標(biāo)簽：室性早搏的治療指南
    2023-10-16
  • 新冠咳嗽用什么藥？國家中醫(yī)藥管理局開出的藥方請收好

    感染新冠肺炎可以導(dǎo)致咳嗽，最常見的是陣發(fā)性的干咳，偶有少量黏白痰，部分患者還會出現(xiàn)頻繁的劇烈干咳。那么，新冠咳嗽用什么藥治療？國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專員會發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱、化濕解表、清熱解毒功效的中成藥；癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥。而這兩類包含咳嗽的癥狀治療方案中，都推薦了連花清咳片。連花清咳片，是什么藥？據(jù)了解，連花清咳片與連花清瘟“師出同門”，是連花清瘟的姊妹藥。連花清咳片根據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的治法，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，來通暢呼吸道。在臨床上，連花清咳片多用于感冒、流感、氣管-支氣管炎、慢阻肺、肺炎等疾病所致咳嗽、咳痰癥狀治療。連花清咳片，治新冠咳嗽效果如何？今年3月，國際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)了題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究》的科研論文。該研究表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對照組，臨床癥狀緩解率可達(dá)到98.61%，咳嗽咳痰緩解時間縮短3天，胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%?？梢?，連花

    2023-07-09
  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解？這份新冠康復(fù)手冊，請查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當(dāng)感染奧密克戎后，身體可能會出現(xiàn)以上不適感，如何更好地緩解？結(jié)合國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實(shí)用建議，我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊”，涵蓋大家關(guān)心的三大主要問題：發(fā)熱癥狀處理 當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時候，免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動起來，與病毒進(jìn)行激烈廝殺，這個階段新冠感染者可能會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議：1、多飲水：發(fā)燒的時候需要多喝水，可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，防止虛脫，而且有利于通過代謝，幫助人體散熱；多喝水，還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌；2、吃清淡、易消化的食物：發(fā)熱的時候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn)，這個時候就要盡量吃清淡、易消化的食物；3、藥物治療：對于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，患者可選擇服用連花清瘟顆粒（膠囊）、對乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無法緩解的，應(yīng)立即就醫(yī)；咳嗽癥狀處理 新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議：1、改善生活環(huán)境：新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔，在打掃衛(wèi)生時，要濕抹濕掃，以防塵土飛揚(yáng)，刺激呼吸道而加重咳嗽?？人詴r要注意空氣新鮮，禁止吸煙，每天要開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)要保持合理的溫度，保持空氣濕度；2、藥物治療：可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減

  • 夏至暑氣漸盛，京萬紅的這份防曬護(hù)膚寶典請收藏！

    夏至是夏季的第四個節(jié)氣，古時又稱“夏節(jié)”、“夏至節(jié)”。夏至之后，天氣正式進(jìn)入“燒烤”模式。這段時間晝長夜短，暑氣漸盛，紫外線也強(qiáng)烈起來。如果不注意防曬，不僅容易被曬傷，日積月累的紫外線暴露還易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)細(xì)小皺紋、皮膚松弛、干燥、粗糙、色斑、皮膚暗沉等各種問題。因此，夏至不僅要防暑降溫保健身體，還要做好防曬護(hù)理。做好防曬工作，降低紫外線對皮膚的傷害夏至?xí)r光照強(qiáng)烈，紫外線容易損傷皮膚，我們經(jīng)常說防曬其實(shí)防的不是光，而是紫外線。陽光按波長長短分為可見光、紅外線和紫外線三大部分。我們防曬主要針對的是中波紫外線和長波紫外線，近年來研究已明確，不當(dāng)接觸這兩種紫外線可引起皮膚衰老、產(chǎn)生皺紋，甚至帶來皮膚癌和紅斑狼瘡等皮膚疾病。因此夏季出門一定要做好防曬工作，可選擇遮陽傘、防曬霜、皮膚衣來降低紫外線對我們皮膚的傷害。日常使用的防曬霜防曬系數(shù)建議不低于30，可以在出門前半個小時使用，涂抹時覆蓋我們所有裸露的肌膚，有條件的話建議每隔兩小時涂抹一次防曬霜，防曬效果更好。做好曬后護(hù)理，盡早恢復(fù)皮膚屏障保護(hù)肌膚有時雖然我們已經(jīng)做了防曬工作，但皮膚還是出現(xiàn)了發(fā)紅，甚至水皰等問題，這是曬傷的表現(xiàn)，曬后護(hù)理要趕緊安排上，可以這樣來緩解曬后的皮膚不適：1.及時為受損肌膚補(bǔ)水曬后肌膚會因?yàn)楸砥ぜ?xì)胞損傷而出現(xiàn)泛紅現(xiàn)象，所以首先要降低肌膚的表面溫度。待肌膚降溫后，再進(jìn)行緊急補(bǔ)水。建議可以將涂抹量比平時多3-4倍的保濕潤膚液，涂抹于面部或身體，再輕柔按摩幾分鐘促進(jìn)吸收。2.修復(fù)受損肌膚可以選擇具有修復(fù)作用的護(hù)膚品，修復(fù)之類的產(chǎn)品具有消炎、修復(fù)DNA損傷和捕捉自由基鎮(zhèn)定等功效，幫助受損的肌膚細(xì)胞恢復(fù)正常的功能。另外，如果有皮膚紅腫、起

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    2023-06-21
  • 孩子受涼了肚子疼該怎么辦？4點(diǎn)技巧注意查收

    一旦環(huán)境變化，尤其是換季的時候，身體發(fā)育并未完善的寶寶就容易因?yàn)闇囟鹊耐蝗幌陆?，著涼后出現(xiàn)肚子疼的情況，媽媽面對這樣突如其來的情況常常會不知所措，其實(shí)孩子受涼了肚子疼該怎么辦的問題很好解決，下文已經(jīng)幫大家總結(jié)好了。孩子受涼肚子疼可通過按摩、熱敷、多喝水等方式來緩解。1、按摩：孩子受涼肚子疼時家長可以將手掌放在孩子的腹部，采取順時針的方式進(jìn)行按摩，通過按摩能夠促進(jìn)胃腸道蠕動，緩解腸痙攣，改善肚子疼痛的癥狀。2、熱敷：家長可以使用熱水袋包裹住，毛巾放在腹部熱敷能夠去除體內(nèi)的寒氣，緩解腸道痙攣，使肚子疼痛的癥狀逐漸恢復(fù)正常。3、多喝水：孩子受涼引起的肚子疼還可以通過多喝水的方式來緩解，因?yàn)槎嗪葻崴材軌蚋纳颇c道平滑肌痙攣，有助于疼痛的癥狀恢復(fù)正常。4、用藥：丁桂兒臍貼具有健脾溫中，散寒止瀉，行氣止痛的作用，能夠緩解寶寶著涼導(dǎo)致的肚子疼，拉肚子等癥。丁桂兒臍貼是中藥外用貼劑，主要由丁香、肉桂、蓽茇組成，其中丁香具有溫中降逆，補(bǔ)火助陽的作用；肉桂具有溫中補(bǔ)陽，溫通經(jīng)脈的作用；蓽茇可以溫中散寒，行氣止痛。對于著涼導(dǎo)致的肚子疼非常對癥。而且外用臍貼藥物不經(jīng)腸胃，不加重寶寶的肝腎負(fù)擔(dān)，寶寶更安全。丁桂兒臍貼使用的是中醫(yī)臍療法治療。臍療這種方式在我國歷史悠久，效果明顯。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體重要的穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹痛、腹瀉的必選穴位。丁桂兒臍貼直接貼于臍部，藥物通過臍部給藥直達(dá)腹部。且外用藥不經(jīng)腸胃，不加重寶寶肝腎負(fù)擔(dān)，寶寶更安全，媽媽更安心。丁桂兒臍貼非常適合家中常備，藥物獨(dú)立包裝，出門攜帶也方便。關(guān)于“孩子受涼了肚子疼該怎么辦”的問題上文說的很清楚了，平時家長在護(hù)理寶寶

    2023-05-25
  • 寶寶拉肚子怎么處理？這份護(hù)理攻略請收好

    拉肚子對于大人來說可能不算什么大問題，頂多是身體比較難受而已，作為抵抗力本就弱的寶寶如果拉肚子就需要格外重視了，因?yàn)樾『⒆颖磉_(dá)能力有限，拉肚子只會哭喊，還會不吃飯、睡不著覺等，所以我們要注意觀察，關(guān)于寶寶拉肚子怎么處理的方法也要掌握。寶寶拉肚子怎么處理？這份護(hù)理攻略請收好及時補(bǔ)水，預(yù)防脫水寶寶腹瀉的時候，寶媽需要特別注意的一點(diǎn)就是要預(yù)防寶寶脫水。腹瀉的時候，寶寶會排出大量的液體，因此極易出現(xiàn)脫水的情況。如果寶寶脫水嚴(yán)重的話，還可能會出現(xiàn)休克、甚至是生命危險(xiǎn)。所以這個時候，寶媽要注意給寶寶服用補(bǔ)鹽液，既補(bǔ)充寶寶丟失的水分，也可以補(bǔ)充寶寶丟失的電解質(zhì)。正常飲食，無需禁食很多寶媽會覺得，寶寶既然腹瀉了，那么腸胃功能肯定已經(jīng)紊亂了，這個時候再吃東西的話，會加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。但實(shí)際上，寶寶腹瀉的時候已經(jīng)在消耗大量的能量了，這個時候如果再減少寶寶的飲食的話，寶寶就可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。所以，即使是在寶寶腹瀉的時候，也一定要保證寶寶的正常飲食。外用貼劑，安全有效小孩子都害怕吃藥，口服會增加孩子的緊張情緒，因此外用藥丁桂兒臍貼更適合小孩子止瀉治療。丁桂兒臍貼采用“臍療法”治病，臍療在我國已經(jīng)有近2000年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為，臍部是人體的重要穴位“神闕穴”，被醫(yī)家視為“治病要穴”，是治療腹瀉、腹痛的必選穴位。通過對臍的用藥，可以達(dá)到行氣活血、治療腹瀉的目的。臍部皮膚薄、無脂肪、含有大量微血管、易于藥物滲透吸收；臍下為腸，臨近脾胃，藥物直達(dá)腹部，效果更好。丁桂兒臍貼的成分為純中藥，主要成分包括丁香、肉桂和蓽茇，同屬溫里藥。溫中祛寒，具有健脾溫中，散寒止瀉的功效，三味藥的組成既抓脾胃根本又兼顧核心癥狀，

    標(biāo)簽：寶寶拉肚子怎么處理
    2023-05-09
  • 還在擔(dān)心復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎？請放心，可以喝！

    但凡涉及到滋補(bǔ)制品，相信大家都會有個小小的疑問，那就是空腹吃還是飯后吃，正如復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎？這個問題引起了很多人的擔(dān)心一樣，首先這個問題很簡單，可以空腹喝，但它還有很多有益的地方你知道么？讓我們把目光先回到“復(fù)方阿膠漿能空腹喝嗎”這個問題上，復(fù)方阿膠漿的最佳服用時間是飯前，也就是說空腹喝完全沒問題，他主要是以補(bǔ)益作用為主，成分主要包括阿膠、熟地黃、人參、黨參和山楂。補(bǔ)益類藥物在餐前空腹的狀態(tài)下服用，更有利于有效成分吸收，可以更好地發(fā)揮滋補(bǔ)氣血的作用。如果自身胃腸消化功能較好，無胃腸虛弱病癥，于每日早、晚，飯前空腹服用適量即可，這樣能夠有效提升阿膠的吸收利用率。但如果身體的胃腸消化能力偏弱，存在消化道系統(tǒng)疾病等病癥時，可以于飯后、睡前再服用，以免影響其營養(yǎng)吸收消化。再說回復(fù)方阿膠漿本身，它的主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血，用于治療氣血兩虛、頭暈?zāi)垦Ｒ约?，心悸、失眠、食欲不振、貧血等癥狀。可以用來調(diào)理身體虛弱、思慮過度、久病不愈、氣血兩虛所導(dǎo)致的癥狀，伴有面色萎黃、食欲不振、氣短懶言、神疲乏力，白細(xì)胞減少癥和貧血見到上述氣血兩虛的證候，可以對癥選用。而且東阿阿膠聯(lián)合上海中醫(yī)藥大學(xué)，首次針對血虛證患者開展了隨機(jī)、雙盲、安慰劑對照的臨床試驗(yàn)，系統(tǒng)研究阿膠對血虛證患者的療效及安全性。研究表明阿膠能夠減輕血虛證患者的頭暈癥狀，防止紅細(xì)胞下降，提高白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞水平，提高患者生活質(zhì)量。本次研究首次證實(shí)了血虛患者長期服用阿膠未引起明顯的上火癥狀，且未發(fā)現(xiàn)新的不良反應(yīng)。研究結(jié)果充分證明了阿膠對血虛證的臨床作用，同時也揭示了阿膠的安全性。該研究成果已發(fā)表于《Frontiers in Pharmacology》雜志上，所以說東阿阿膠復(fù)

    2023-04-23
  • 別再考慮產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血了，請果斷選擇東阿阿膠

    產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？這個問題對于女性朋友來說，估計(jì)每個人的答案都不一樣，畢竟“一千個人眼中會有一千個哈姆雷特?！泵總€寶媽對產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血的看法、做法都不一樣，我可以給您一個肯定的答復(fù)，那就是使用東阿阿膠補(bǔ)血。準(zhǔn)媽媽們在孕育過程中需要充足的營養(yǎng)供應(yīng)胎兒的發(fā)育，若準(zhǔn)媽媽原本就是營養(yǎng)不良，或者存在其他疾病等，那么產(chǎn)后身體氣血不足的情況便會愈發(fā)嚴(yán)重，甚至影響到寶寶的健康狀況。阿膠自古以來就是保胎良藥，用于產(chǎn)前產(chǎn)后改善體質(zhì)十分對癥，當(dāng)然平時也可用來補(bǔ)血滋養(yǎng)調(diào)理使用。所以產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？顯然阿膠是較好的選擇。由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差，免疫力較低，及時地補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》將其列為滋補(bǔ)上品，補(bǔ)血圣藥，與人參、鹿茸并稱“滋補(bǔ)三寶”，被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載，因其出自東阿縣，故名阿膠。以東阿阿膠最為道地，品質(zhì)最佳。東阿阿膠味甘，性平，無毒；歸肺、肝、腎經(jīng)；功效是補(bǔ)血滋陰，潤燥，止血。孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后服用可以補(bǔ)血、補(bǔ)氣，能夠較快地恢復(fù)體質(zhì)，備孕期為孩子營造一個良好的環(huán)境，產(chǎn)后服用阿膠也有助于身體的恢復(fù)。而且，還能夠防治產(chǎn)后風(fēng)。但是產(chǎn)后服用阿膠需要注意的是，生完孩子之后會有惡露，如果是剖宮產(chǎn)的話，會有傷口，所以不建議馬上吃阿膠，需要等惡露排盡，或者是傷口愈合后再使用阿膠調(diào)理。對于產(chǎn)后恢復(fù)吃什么補(bǔ)血？東阿阿膠作為補(bǔ)氣血的滋補(bǔ)佳品，原理上大家都已經(jīng)略知一二。再給大家介紹一個適合產(chǎn)媽服用的，可選用東阿阿膠阿膠塊制作阿膠粳米粥：阿膠20克，枸杞子30克，粳米100克。先煮粳米、枸杞子為粥后，加入阿膠使其溶化，再煮2—3分鐘，以粥代食，可加糖調(diào)味。

  • 缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法請收好

    中風(fēng)這種疾病一般與腦血管病變有關(guān)，是老年朋友中比較常見的疾病，尤其是患有高血壓和動脈硬化的患者，生活中一定要加強(qiáng)對于這種疾病的預(yù)防和治療工作，本文將重點(diǎn)介紹缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法。缺血性中風(fēng)主要包括腦血栓形成和腦栓塞。前者是由于動脈狹窄，管腔內(nèi)逐漸形成血栓而最終阻塞動脈所致。有一些缺血性中風(fēng)的病人是由于腦小動脈逐漸狹窄而最終閉塞所致，管腔內(nèi)既沒有血栓也沒有栓子，這種情況也叫腦梗塞。缺血性中風(fēng)也就是腦梗死，主要是因?yàn)槟X血管的硬化、腦血管狹窄或者是有栓子脫落以及粥樣斑塊等引起的。缺血性中風(fēng)急性期發(fā)病急驟，且病情進(jìn)展迅猛，因此及早地診治，并且采取相應(yīng)的措施進(jìn)行早期的康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)，是治療該病的關(guān)鍵，這個時期也是非常重要的一個時期。缺血性中風(fēng)是中風(fēng)病最常見的類型，而氣虛血瘀是缺血性中風(fēng)的重要原因。也就是說血瘀是中風(fēng)病關(guān)鍵致病因素及重要病機(jī)，活血化瘀是治療本病的重要法則。缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法可以遵醫(yī)囑用同仁堂化瘀丸，能夠益氣活血、化瘀通絡(luò)，幫助改善缺血性中風(fēng)后患者存在的神經(jīng)功能缺損程度，提高患者的運(yùn)動能力和日常生活能力，同時還降低了病殘程度，并可改善微循環(huán)障礙和血液流變性，減輕炎癥反應(yīng)，清除氧自由基，減輕了氧化應(yīng)激損傷，有較好的臨床療效。此外，抗血小板、抗凝、降纖、降脂穩(wěn)定斑塊、降壓等藥物貫穿卒中治療的始終，具體服藥劑量需遵從醫(yī)生建議，且不可自行停藥！總之，中醫(yī)對于缺血性中風(fēng)急性期活血的辦法比較有經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)出現(xiàn)疑似癥狀時可以遵醫(yī)囑用藥。

  • 輕微中風(fēng)的癥狀與急救措施總結(jié)，請收好

    “輕微中風(fēng)”又稱為“小中風(fēng)”，即短暫性腦缺血發(fā)作，其癥狀輕微、發(fā)作時間不長、大多能自行緩解，很容易被患者忽視。自然也無法獲得及時、有效的診斷和治療。下文便給大家總結(jié)好了輕微中風(fēng)的癥狀與急救措施，請仔細(xì)閱讀，有需要的朋友要收好。輕微中風(fēng)的癥狀與干預(yù)”輕微中風(fēng)”既“小中風(fēng)“。中風(fēng)不在于“大還是小”，小中風(fēng)之后，容易有大中風(fēng)。目前認(rèn)為，“小中風(fēng)”大多是由腦內(nèi)的小血管堵塞所致，常見的有腔隙性腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作等?！靶≈酗L(fēng)”的癥狀一般較輕微，主要有口唇發(fā)麻、說話口齒不清、一側(cè)肢體乏力、頭暈等，容易被病人忽視。特別是短暫性腦缺血發(fā)作，其癥狀可在24小時內(nèi)完全恢復(fù)，更具“迷惑性”。很多“小中風(fēng)”病人在癥狀消失以后，就認(rèn)為自己沒事了，不需要去醫(yī)院，更不需要治療。其實(shí)，癥狀起始時恰恰是他們最應(yīng)該去醫(yī)院接受治療的時候。值得注意的是，無論是“小中風(fēng)”，還是嚴(yán)重的中風(fēng)，其病理改變是相似的。發(fā)生過“小中風(fēng)”，就說明該患者屬于中風(fēng)的高危人群，應(yīng)該及時干預(yù)，否則將來很有可能會發(fā)生更嚴(yán)重的中風(fēng)。建議發(fā)生了“小中風(fēng)”的患者盡快去醫(yī)院做一次全面檢查，如腦血管造影、血糖、血脂、血壓等，了解自己有哪些危險(xiǎn)因素。在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下接受正規(guī)治療，如，改變不良生活方式，控制血壓、血糖、血脂，并使用抗血小板藥物等。同時，還需掌握一些中風(fēng)急救措施。中風(fēng)的急救措施請收好清理口中嘔吐物中風(fēng)后最好讓患者仰臥，頭肩部稍微墊高一點(diǎn)，頭部還要偏向一側(cè)。因?yàn)闊o論是腦梗還是腦出血都容易引發(fā)嘔吐的表現(xiàn)，而在嘔吐時患者無法自行清理干凈，嘔吐物堵塞氣管會影響呼吸，因此，要頭部偏向一側(cè)，幫助患者清理口中嘔吐物，呼吸順暢的情況下可以避免二次傷害。保持

    2023-02-21
  • 中風(fēng)先兆如何識別？請記住這些癥狀

    中風(fēng)先兆又稱小中風(fēng)，是不可忽視的疾病征兆，為了防患于未然，識別先兆及早治療很重要，那么中風(fēng)先兆如何識別呢？提及中風(fēng)，人們腦中通常想到“口歪眼斜，手腳無力，說話含糊不清、眩暈”等預(yù)警信號。但如果能夠識別出中風(fēng)的早期癥狀，做到早發(fā)現(xiàn)早治療，是可以避免疾病的發(fā)生發(fā)展的。中風(fēng)先兆如何識別？其實(shí)很簡單，我們可以將它分作兩部分來看，一部分是發(fā)生在頭部，另一部分是發(fā)生在肢體端。發(fā)生在頭部的先兆癥狀主要表現(xiàn)有：頭暈：老年人腦卒中前兆多是由于短暫性腦缺血發(fā)作而引起的，會反復(fù)出現(xiàn)瞬間眩暈，但幾秒鐘后便可恢復(fù)常態(tài)。眼睛突然發(fā)黑：單眼突然發(fā)黑，醫(yī)學(xué)上稱為單眼一次性黑朦，這是因?yàn)槟X缺血引起視網(wǎng)膜缺血所致，是中老年人腦卒中先兆最常見的癥狀，主要表現(xiàn)在看不見東西，幾秒鐘或幾十秒鐘后便完全恢復(fù)正常。說話吐詞不清：突然說話不靈或吐詞不清，甚至不會說話是因?yàn)槟X供血不足時，使人體運(yùn)動功能的神經(jīng)失靈，但這種情況持續(xù)時間最長不會超過24小時。哈欠不斷：連續(xù)不斷的打哈欠，這可能是由于腦動脈硬化、缺血、引起腦組織慢性缺血缺氧的表現(xiàn)。在肢體端表現(xiàn)出的中風(fēng)先兆特征有：肢體麻木：中老年人突然出現(xiàn)的單側(cè)肢體乏力，站立不穩(wěn)，在短時間內(nèi)緩解后又發(fā)作，或者出現(xiàn)肢體麻木的異常感覺。如果排除了頸椎病、糖尿病外，就有可能是因?yàn)楦哐獕骸⒏哐?、糖尿病或腦動脈硬化等病史所致的。原因不明的跌跤：發(fā)生跌跤的癥狀，主要是由于腦血管硬化所引發(fā)的腦缺血，影響到運(yùn)動神經(jīng)損傷，從而產(chǎn)生共濟(jì)失調(diào)與平衡障礙。在了解了中風(fēng)先兆之后，下一步就需要采取適當(dāng)?shù)姆烙胧﹣眍A(yù)防中風(fēng)的發(fā)生。藥物治療應(yīng)該作為首選治療方式，同仁堂的醒腦牛黃清心片可以鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)，是中風(fēng)的常用預(yù)防

    2023-01-05
  • 新冠咳嗽用什么藥？國家中醫(yī)藥管理局開出的藥方請收好

    感染新冠肺炎可以導(dǎo)致咳嗽，最常見的是陣發(fā)性的干咳，偶有少量黏白痰，部分患者還會出現(xiàn)頻繁的劇烈干咳。那么，新冠咳嗽用什么藥治療？國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專員會發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力，或咳嗽者，宜服用具有疏風(fēng)清熱、化濕解表、清熱解毒功效的中成藥；癥見咳嗽明顯者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成藥。而這兩類包含咳嗽的癥狀治療方案中，都推薦了連花清咳片。連花清咳片，是什么藥？據(jù)了解，連花清咳片與連花清瘟“師出同門”，是連花清瘟的姊妹藥。連花清咳片根據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”的治法，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（麻黃、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學(xué)統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達(dá)表，大黃通腑泄肺。組方順應(yīng)肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉(zhuǎn)。連花清咳片止咳化痰起效迅速，能明顯縮短單位時間咳嗽、咳痰次數(shù)，緩解氣道痙攣，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用；同時，通過減少痰液生成，稀釋痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，來通暢呼吸道。在臨床上，連花清咳片多用于感冒、流感、氣管-支氣管炎、慢阻肺、肺炎等疾病所致咳嗽、咳痰癥狀治療。連花清咳片，治新冠咳嗽效果如何？今年3月，國際學(xué)術(shù)期刊《循證補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)》刊發(fā)了題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機(jī)對照多中心臨床研究》的科研論文。該研究表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對照組，臨床癥狀緩解率可達(dá)到98.61%，咳嗽咳痰緩解時間縮短3天，胸部CT表現(xiàn)改善率提高14%?？梢?，連花

    標(biāo)簽：新冠咳嗽用什么藥
    2022-12-13
  • 發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛如何緩解？這份新冠康復(fù)手冊，請查收

    發(fā)熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、嗅味覺減退……當(dāng)感染奧密克戎后，身體可能會出現(xiàn)以上不適感，如何更好地緩解？結(jié)合國務(wù)院應(yīng)對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制綜合組發(fā)布的《新冠病毒感染者居家治療指南》以及專家給出的實(shí)用建議，我們整理了一份“新冠康復(fù)手冊”，涵蓋大家關(guān)心的三大主要問題：發(fā)熱癥狀處理當(dāng)新冠病毒進(jìn)攻人體的時候，免疫系統(tǒng)積極運(yùn)動起來，與病毒進(jìn)行激烈廝殺，這個階段新冠感染者可能會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。建議：1、多飲水：發(fā)燒的時候需要多喝水，可以補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分，防止虛脫，而且有利于通過代謝，幫助人體散熱；多喝水，還能夠增加尿量，尿液可以幫助人體帶走體內(nèi)的毒素、病毒和細(xì)菌；2、吃清淡、易消化的食物：發(fā)熱的時候大部分身體能量都用于和病毒作戰(zhàn)，這個時候就要盡量吃清淡、易消化的食物；3、藥物治療：對于感染性發(fā)熱而言，發(fā)熱本身是機(jī)體免疫系統(tǒng)清除感染源的表現(xiàn)之一，患者可選擇服用連花清瘟顆粒（膠囊）、對乙酰氨基酚或布洛芬藥物進(jìn)行治療。持續(xù)高熱3天癥狀仍然無法緩解的，應(yīng)立即就醫(yī)；咳嗽癥狀處理新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導(dǎo)致出現(xiàn)咳嗽。建議：1、改善生活環(huán)境：新型肺炎應(yīng)保持房間通風(fēng)清潔，在打掃衛(wèi)生時，要濕抹濕掃，以防塵土飛揚(yáng)，刺激呼吸道而加重咳嗽?？人詴r要注意空氣新鮮，禁止吸煙，每天要開窗通風(fēng)換氣，室內(nèi)要保持合理的溫度，保持空氣濕度；2、藥物治療：可選擇的藥物有氫溴酸右美沙芬片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿、鹽酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸泡騰片、連花清咳片。研究表明，連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減

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