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  • 如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解

    現(xiàn)在大家的工作都非常辛苦，免不了經(jīng)常要熬夜加班，慢慢的身體也會出現(xiàn)各種小毛病，例如頭暈頭痛，面色暗黃，嚴重的還有心悸心慌的感覺，很是嚇人。下面來了解一下如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解。如果熬夜后頭痛心悸怎么緩解1、補充睡眠可緩解頭痛心悸。大多數(shù)人熬夜后出現(xiàn)頭痛心悸，是由于神經(jīng)功能紊亂導致腦功能失調(diào)而引起的。所以補充睡眠是緩解熬夜頭痛心悸的最直接的方法。白天睡覺時最好選擇一個安靜、黑暗的環(huán)境，使人體進入深睡眠狀態(tài)，改善熬夜后頭痛心悸的情況。2、熬夜后出現(xiàn)頭痛心悸要考慮是否有心肝血虛的情況。心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，心臟跳動不安；而且心血虛，血液供應不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時也會出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。心悸還可能提示有慢性病征兆，如果病人同時伴有失眠，通?？紤]可能是由于失眠導致的心悸。這時候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時口服鎮(zhèn)靜類藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會逐漸得到緩解。中醫(yī)調(diào)理熬夜后頭痛心悸，可以使用中成藥補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有良好的滋陰補血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢、心悸心慌等癥，而且安全性高，長期服用可全面改善心肝血虛，提高身體素質(zhì)。3、最好的治療是預防，熬夜對身體的損傷是不可逆的，因此建議大家最好是不要熬夜，避免出現(xiàn)熬夜后頭痛心悸。注意合理安排工作時間，盡量減少熬夜加班的次數(shù)，減少在電腦前或伏案工作的時間，并且在工作半小時后起來走動一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時應該及時補充大腦營養(yǎng)，喝杯牛奶

    2023-01-29
  • 嚴重失眠心悸緩解辦法是什么

    隨著生活壓力越來越大，很多人都出現(xiàn)失眠心悸的癥狀，但是到醫(yī)院檢查并沒有發(fā)現(xiàn)明確的實質(zhì)性病變，因此很難做出應對。對于失眠除了吃安眠藥之外，沒有其他的辦法。其實大家可以考慮進行中醫(yī)養(yǎng)心安神的治療方法來緩解，下面來了解一下嚴重失眠心悸緩解辦法是什么？嚴重失眠心悸緩解辦法是什么藥物治療是中醫(yī)最常見的治療方法，對于嚴重失眠心悸的人來說，使用補血安神的中藥，更能改善癥狀。心氣虛推動無力會引起心悸，心血虛，血液供應不足，為了滿足大腦、身體的需要，心臟必須加血，這樣也容易引起心悸。無論是失眠還是心悸，亦或是神志恍惚、月經(jīng)不調(diào)等等，都存在心血虛、氣血不足的問題，調(diào)理好氣血才能從根本上解決這些問題?，F(xiàn)代中藥幫助大家科學配伍了多種補血藥材，服用方面，安全有效，例如中成藥補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，具有良好的滋陰補血，寧心安神的作用，常用于心肝血虛所致的失眠多夢、心悸心慌等癥，而且安全性高，長期服用可全面改善失眠，還可以作為女性改善更年期綜合征的常規(guī)用藥使用，臨床應用廣泛。生活調(diào)整對于嚴重失眠心悸的人來說，是一種很有效的治療方法，因為失眠心悸并不一定就是病理因素導致的，有時長期過于壓抑或者保持不良情緒都有可能會導致失眠。長期的不良情緒讓人煩躁，因此失眠的時候人的心跳就會加快，有明顯的呼吸急促，這種患者就可以考慮適當?shù)恼{(diào)整心情，讓精神放來就能夠有效的緩解失眠。在生活中進行運動或者是做一些放松身心的事，都能夠快速調(diào)節(jié)。按摩治療主要就是針對局部的穴位和經(jīng)絡(luò)進行按摩，按摩治療緩解失眠也是非常有效的，可以根據(jù)患者的癥狀來選擇按摩的部位。如果是身體虛弱并且長期失眠的患者，可以考慮按

  • 長期熬夜導致失眠怎么辦

    年輕人的工作壓力都特別大，經(jīng)常有熬夜加班的情況，飲食也不規(guī)律，休息時間更是不正常，而且第二天的工作效率也大打折扣，不僅影響我們的正常生活，長期下來很容易導致失眠，睡眠質(zhì)量低。那么長期熬夜導致失眠怎么辦？怎么調(diào)理失眠呢？長期熬夜導致失眠怎么辦長期熬夜導致失眠，中醫(yī)看來根本原因是心肝血虛，中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢，白天精神狀態(tài)差。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力等情況。因此中醫(yī)藥調(diào)理失眠注重補氣養(yǎng)血，由內(nèi)而外地改善失眠多夢等癥。補血寧神片在滋陰補血方面效果不錯，常用于改善心肝血虛所致的失眠多夢、脫發(fā)、精神恍惚等癥，效果良好。補血寧神片的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，功能主治，滋陰補血，寧心安神，可用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥。雞血藤、熟地黃均是經(jīng)典的補血活血成分，熟地黃還可以提高身體免疫力、提高記憶力。首烏藤對于寧神安神有良好藥效，四味藥物科學配伍，可長期服用，全面調(diào)理精神壓力大、失眠多夢、心悸心慌、頭痛頭暈、倦怠乏力、精神恍惚、女性月經(jīng)不調(diào)等癥。另外。當出現(xiàn)心肝血虛、氣血不足的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，進行飲食調(diào)理，起到補血補氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。運動也是調(diào)理心肝血虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運動項目，選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復正常狀態(tài)。心

    2023-01-29
  • 心悸嚴重緩解失眠焦慮吃什么藥

    失眠焦慮會讓人在夜間頻繁醒來，醒后難以入睡，睡著后多夢無法安睡，是精神疾病的一種，失眠焦慮有時會感覺心悸，難受，醒后煩躁不安，特別緊張很難放松，并且這種緊張、煩躁會隨著時間加重，很難排解。治療失眠焦慮最好的辦法就是吃藥消除緊張、恐懼感。那么心悸嚴重緩解失眠焦慮吃什么藥？心悸嚴重、焦慮失眠、精神恍惚、胡思亂想，這些癥狀看起來是不同的毛病，歸根結(jié)底原因都是一個心神失養(yǎng)，換句話說，就是心里面藏的那個“神”沒養(yǎng)好，于是跟“神”相關(guān)的這些癥狀就出來了。心神用什么來養(yǎng)？當然是用氣血來養(yǎng)，心神是意識，氣血是物質(zhì)，意識和物質(zhì)是互相影響的，把氣血調(diào)好了，心神也就得到滋養(yǎng)了。心悸嚴重緩解失眠焦慮吃什么藥緩解心悸嚴重、焦慮失眠等心神失養(yǎng)的癥狀可以試試我國東漢名醫(yī)張仲景的方子——甘麥大棗湯。取炙甘草9g，浮小麥15g（生），大棗6枚（剝開去核），3味食材加水燜10分鐘左右，代茶喝就可以了。甘麥大棗湯對于焦慮，煩躁，神經(jīng)衰弱，精神恍惚、失眠等癥狀具有良好療效。如果有條件的話，按照中藥煎煮操作，也同樣可以的。甘麥大棗湯主治婦人臟躁，喜悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘麥大棗湯主之。什么叫臟躁？臟，指的是五臟，主要是心和肝。燥，是干燥，急躁的意思。心肝氣血不足，太燥了就不能滋養(yǎng)心神，心神老是想往外面跑，就會表現(xiàn)出心悸嚴重、焦慮失眠，神經(jīng)衰弱，精神恍惚等癥。用滋養(yǎng)心神的方子，把心肝的氣血補好了，心神就安定下來了，這些癥狀自然就緩解了。滋養(yǎng)心神的方子還有一個中成藥補血寧神片效果不錯，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等，滋陰補血，寧心安神的作用，對于心肝血虛引起的心悸、焦慮、失眠等癥，標本兼治，療效顯著，調(diào)理心悸

  • 用補血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎

    相信點進來的朋友平日里都沒少熬夜吧？看著臉一天天變黃，更加倍地使用功效護膚品，可是間歇性皮膚暗黃的情況依然沒有好轉(zhuǎn)，甚至還出現(xiàn)了皺紋、色斑等狀況。有什么辦法能調(diào)理呢？用補血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎？從中醫(yī)角度看，氣血是生命的能量，如果一個人氣血充足，就會有氣色好，皮膚紅潤有光澤，整個人看上去精神飽滿。如果經(jīng)常熬夜，人就會氣血不足，表現(xiàn)為臉色暗黃，皮膚粗糙，連帶著頭發(fā)也是干枯毛躁的，因此，想要調(diào)理皮膚暗黃就要從補血養(yǎng)心入手。用補血寧神片可以改善熬夜皮膚暗黃嗎補血寧神片具有滋陰補血，寧心安神的作用，可以有效改善心肝血虛導致的失眠、皮膚暗黃等癥，由內(nèi)而外地保持好氣色。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等。其中雞血藤歸肝、腎經(jīng)，可直接作用于肝腎，即補血又活血的作用，讓補進去的血流動起來；熟地黃能夠促進造血，在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥；金櫻子主治脾泄下痢，止小便利，澀精氣，久服令人耐寒輕身，補血益精，在我國有著悠久的用藥歷史?，F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，金櫻子具有抗氧化、抗炎、改善腎功能提高機體免疫力、降血糖、降血脂抗腫瘤等藥理作用；首烏藤歸心、肝經(jīng)，作用于心、肝兩臟，能夠養(yǎng)血安神，緩解焦慮多夢等不良情緒，四味藥材科學配伍，滋陰補血、寧心安神。因此，補血寧神片能夠調(diào)理熬夜皮膚暗黃的根本原因——心肝血虛，進而改善熬夜皮膚暗黃，相比其他助眠藥，僅僅針對癥狀治療，效果更全面。而且補血寧神片是純中藥制劑，不會產(chǎn)生依賴性、不易引起不良反應，安全性更高，長期服用，由內(nèi)而外地治療失眠，保持健康狀態(tài)。生活中有什么辦法能調(diào)理熬夜皮膚暗黃1、少熬夜。中醫(yī)養(yǎng)生提倡：“子時大睡，午時小憩”，即夜晚

  • 失眠多夢易醒怎么調(diào)理

    現(xiàn)在大家的睡眠都出現(xiàn)了很大的問題，好多要么就是總失眠睡不著，要不就是睡著了不停的做夢，還有的人呢，聽見一點點聲響就醒了，之后更睡不著了。這幾種情況生活中非常常見，那么，失眠多夢易醒怎么調(diào)理呢？今天就給大家介紹幾個中成藥，幫助大家長期調(diào)理，提升睡眠質(zhì)量。經(jīng)常失眠，而且多夢易醒，這類人群往往伴隨心肝血虛的情況。中醫(yī)講失眠病在心，心主血，造血運血，送達全身，氣血調(diào)和通暢，身體健康才有保障。心主神明，心血虛，人就會六神無主，夜間失眠多夢易醒，白天精神狀態(tài)差，記憶力減退，工作效率低。久而久之，臟腑功能隨之衰退，其中肝的影響最為明顯，心血虛往往連帶著肝血虛，出現(xiàn)眩暈頭痛、視物模糊、神志恍惚、四肢無力、女性月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)。失眠多夢易醒怎么調(diào)理在安神助眠上，中成藥有獨到的優(yōu)勢，選擇養(yǎng)血安神的中成藥，例如補血寧神片能讓你擁有好睡眠。補血寧神片以滋陰補血，寧心安神為主要作用，非常適用于心肝血虛所致的失眠多夢等癥，它主要由雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤等成分組成。其中雞血藤性溫，味甘、苦，歸肝、腎經(jīng)，作用于肝部，活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)效果顯著，為《中國藥典》收載的常用中藥材?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤具有改善造血系統(tǒng)功能，同時具有抗炎、抗氧化等作用1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞等藥物功效，還可提高記憶力。改善長期失眠造成的記憶力減退等癥2。金櫻子在我國有著悠久的用藥歷史，現(xiàn)代藥理研究證明其具有抗氧化、抗炎、改善腎功能、提高機體免疫力等藥理作用3。首烏藤在養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)方面效果顯著，臨床常用于治療失眠多夢、血虛身痛等疾病，同時它還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善失眠引發(fā)

  • 經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善

    一個人的身體好不好，有時候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會變得暗黃，氣色極差。為什么熬夜會出現(xiàn)皮膚暗黃？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善呢？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改善1、晚睡、熬夜和過度疲勞都會使臉部水分加速流失，從而使臉部肌膚變得干燥，暗黃，因此在熬夜后一定要做好皮膚的保濕工作。還可以在潔面后使用能夠去黃的面膜敷一下臉，最后再使用護膚品，做好保濕，這樣可以將熬夜對皮膚的傷害降到最低，避免暗黃、色斑、痘痘等問題的出現(xiàn)。2、熬夜皮膚暗黃的人，一定要多吃新鮮的蔬菜和水果為身體補充維生素，尤其要注意多吃些維生素C的食物，如西紅柿、獼猴桃等有抗氧化的蔬菜水果。時常加班壓力大的職場人士，建議多補充富含維生素B族的食物，如堅果、牛奶，可有助于我們更快擺脫焦慮情緒和提升精神。3、熬夜之后，人的精神狀態(tài)通常會呈現(xiàn)較為萎靡的狀態(tài)，如果有條件盡量要補個覺，讓體內(nèi)超負荷工作的“器官”能好好休息一下，這樣有助于皮膚的恢復。也可以再洗個熱水澡緩解一下疲勞。4、合理的運動可以促進身體的血液循環(huán)，加速體內(nèi)的毒素排出，而適當曬曬太陽，可以令人變得開朗，愉快，精力充沛，這些對改善機體的氣血循環(huán)會有很好的幫助，氣色紅潤了，面部的暗黃自然會消退。5、經(jīng)常熬夜皮膚暗黃的朋友還可以試試服用補血寧神片，進行藥物調(diào)理。補血寧神片的藥物成分包含雞血藤和熟地黃，起到補血活血，促進造血等作用，現(xiàn)代藥理研究表明他們還能夠抗炎、抗氧化，對于經(jīng)常熬夜導致的皮膚暗黃非常有效。藥物中還配伍了金櫻子和首烏藤兩位藥材，金櫻子能夠抗氧化、抗炎、保護腎功能；首烏藤歸心、肝經(jīng)，具有養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)的作用，臨床常用于治療失眠多夢等癥?，F(xiàn)在大家應該都了解了

  • 長期熬夜皮膚暗黃用補血寧神片有用嗎

    熬夜已經(jīng)成為了時下年輕人的通病，幾乎是沒有不熬夜的人，有的人是工作忙不得不熬夜，有的人是熬夜追劇、打游戲。不管哪一種熬夜，都會給皮膚帶來不可逆轉(zhuǎn)的傷害，讓皮膚暗黃、長細紋、，加速老化。那么，經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么辦？長期熬夜皮膚暗黃用補血寧神片有用嗎？長期熬夜皮膚暗黃用補血寧神片有用嗎首先告訴大家，長期熬夜皮膚暗黃可以用補血寧神片來調(diào)理。補血寧神片能夠滋陰補血，寧心安神，以內(nèi)養(yǎng)外，長期服用還可以改善睡眠，保持年輕狀態(tài)，精神好氣色好。而且補血寧神片為純中藥制劑，安全有效，可以放心服用。不過這里要奉勸大家不要總是熬夜，即便是能用藥物調(diào)理，生活中不注意養(yǎng)生、保持充足的睡眠，吃再多藥物、補品照樣是“白搭”。皮膚在睡眠期間可以“自我修復”，而且皮膚細胞更新速度能達到平時的3倍以上。具體來說，睡眠過程中，皮膚毛細血管循環(huán)增多，其分泌和清除的過程加強，能夠加快新陳代謝；同時充足的睡眠能改善皮膚末梢的循環(huán)，消除皮膚毛細血管的瘀滯，能充分供應皮膚組織細胞所需的營養(yǎng)，預防皮膚早衰。其次，睡眠時會加速生長激素的分泌，生長激素不僅能讓你遠離皺紋，還能幫助重建皮膚組織，對疤痕修復至關(guān)重要，而且睡覺時的皮膚溫度會略微升高，會促進護膚品的吸收。許多皮膚病與心理壓力有關(guān)，當你感到壓力時，會直接反應到皮膚上，比如頻繁濕疹、痤瘡或酒渣鼻等。而睡眠充足可能會讓這種情況得到緩解，睡眠是放松和恢復皮膚健康的一種有效方式。因此睡不好覺，經(jīng)常失眠是真的會讓人不可逆地加速變老，日積月累下來不僅會導致皮膚干澀、暗沉，也會導致人的身體免疫力下降，或者內(nèi)分泌失調(diào)，還會引起頭暈，頭痛等多種癥狀。長期熬夜皮膚暗黃用補血寧神片有用嗎？讀完文

  • 熬夜會導致心悸嗎？有可能

    很多人在前一天熬了一個大夜之后，第二天總是感覺心慌的不行，感覺頭暈頭痛、心跳忽快忽慢，會有明顯的心悸的感覺，時間長了這種感覺會越來越頻繁，經(jīng)常感覺心悸，喘不上氣。熬夜會導致心悸嗎？出現(xiàn)這種情況該怎么調(diào)理呢?熬夜會導致心悸嗎中醫(yī)認為心悸的發(fā)生與平時體質(zhì)虛弱、情志所傷等因素有關(guān)。平時體質(zhì)弱，心氣怯懦，或心血不足，勞傷心脾，使心神不能自主，可誘發(fā)為心悸，表現(xiàn)為突然的一陣心慌，心跳不安，有時也會出現(xiàn)心跳忽快忽慢等心律不齊的表現(xiàn)。出現(xiàn)這種情況主要是由于思慮過度，導致心脾受傷，思慮勞神，損傷心血，影響到脾胃以致氣血虧虛，影響心臟功能。或者是由于久病體質(zhì)虛弱，使心臟功能減弱，出現(xiàn)心悸不安的癥狀，這部分患者還可能出現(xiàn)頭暈、氣短，倦怠乏力，面色蒼白無華等心血不足等表現(xiàn)。失眠伴隨心悸是重度失眠的一種癥狀，在臨床中比較常見，即失眠的過程中出現(xiàn)心臟的跳動不安。患者出現(xiàn)心悸失眠，可能是神經(jīng)衰弱所致，也可能是焦慮癥和抑郁癥所致。神經(jīng)衰弱時，患者可以出現(xiàn)入睡困難，睡眠時容易醒，或者是做夢較多，同時可能會出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等。心悸可能提示有慢性病征兆，如果病人先有失眠，后有心悸，通?？紤]可能是由于失眠導致的心悸。這時候要完善相關(guān)檢查排除心臟病。同時口服鎮(zhèn)靜類藥物，通常在睡眠質(zhì)量改善后，心悸的癥狀會逐漸得到緩解。不過臨床常規(guī)安眠藥，雖然可以幫助患者鎮(zhèn)靜、安神和催眠，使心悸的癥狀得到控制，但治標不治本，并且長期服藥會產(chǎn)生一定的依賴性。采用中醫(yī)辨證治療滋陰養(yǎng)心安神，往往療效更佳。中醫(yī)應用補血養(yǎng)心，益氣安神的方法治療心悸往往能夠得到比較好的效果。補血寧神片常用于治療心肝血虛所致的失眠、多夢、心悸等癥，它的主要成分有雞

    2023-01-29
  • 長期熬夜皮膚暗黃怎么辦？補血養(yǎng)心！

    年輕人基本上沒有不熬夜的，不是在熬夜加班工作，就是在熬夜追劇，長期熬夜對身體傷害很大，最直觀的就是影響皮膚，使皮膚暗黃，沒有光澤。那么，長期熬夜皮膚暗黃怎么辦呢？長期熬夜，不好好睡覺會引起心肝血虛，人的生命活動及思維與“心”密切相關(guān)，心是否健康會體現(xiàn)在面色上，心要靠血脈來充養(yǎng)。如果血虛不能養(yǎng)心，心的功能就會失常，反映在外部就是皮膚暗黃，缺乏光澤、長細紋，看起來比同齡人蒼老許多。心血虛還容易引發(fā)肝血虛，出現(xiàn)心肝兩虛的表現(xiàn)：常見的有失眠，精神疲憊，健忘，多夢，驚悸，甚至神志恍惚、視物模糊、皮膚瘙癢、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。長期熬夜皮膚暗黃怎么辦根據(jù)《中國藥典》記載，雞血藤性溫，味甘、苦，可直接作用于肝、腎部位，具有活血補血、調(diào)經(jīng)止痛、舒筋活絡(luò)的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、血虛等癥?，F(xiàn)代研究表明，雞血藤有良好的改善造血系統(tǒng)功能，還具有抗炎、抗氧化等作用，對于女性氣血虛引發(fā)的皮膚暗黃非常有效1。熟地黃具有促進造血、提高機體免疫力，幫助人體抗衰老、抗氧化、抗疲勞藥物功效2，有效改善女性氣血虛，臉色萎黃等癥，并且熟地黃在中藥要學《藥品化義》中被稱為補血圣藥，補血效果顯著。中藥的藥效相互配伍后更能充分發(fā)揮藥效，想要補氣血，可以試試服用補血寧神片。補血寧神片的藥物成分不僅包含雞血藤和熟地黃，還配伍了金櫻子和首烏藤兩位藥材，金櫻子能夠抗氧化、抗炎、保護腎功能3，首烏藤具有養(yǎng)血安神、祛風通絡(luò)的作用4?，F(xiàn)在大家應該都了解了長期熬夜皮膚暗黃怎么辦了吧？補血寧神片可長期服用，滋陰補血，寧心安神，深度調(diào)理女性心肝血虛引發(fā)的皮膚暗黃、早衰、失眠多夢等癥，由內(nèi)而外地保持年輕狀態(tài)。參考文獻1、深圳大學總醫(yī)院 黃裕英等

    2023-01-29
  • 氣血虧虛會導致沒精神沒力氣嗎

    氣血虧虛會導致沒精神沒力氣嗎？有可能。很多女性都會有氣血虧虛的情況，會使我們沒有精神、皮膚暗淡還會影響到我們的睡眠，長期以往人們的身體也會受到影響，尤其是女性，長期氣血虧虛還會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，早更等情況。氣血虧虛會導致沒精神沒力氣嗎，氣血虧虛究竟是如何影響身體健康的呢？血液是人體生命活動的根本，血虛就不能濡養(yǎng)精神、四肢等等各個器官，人自然是沒精神，沒力氣的。還有大家常說的“人活一口氣”，氣虛的人會感覺他特別沒勁兒，到哪都想“葛優(yōu)癱”，手腳，腰背，甚至渾身都軟趴趴的，感覺風一吹就倒了。時間久了，人也會變得憔悴，臉色發(fā)黃、暗沉，脫發(fā)掉發(fā)。如何調(diào)理氣血虧虛1、飲食調(diào)理。當出現(xiàn)氣血虧虛的時候可以多吃紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、菠菜等食物，起到補血補氣的功效，尤其是處在經(jīng)期的女性更要多吃這類食物。2、運動調(diào)理。運動也是治療氣血虧虛的有效手段，但不適合選擇劇烈的運動項目，選擇一項喜歡的有氧運動，比如慢跑、跳繩、瑜伽、游泳等，它們都能有效地促進身體的新陳代謝，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平，幫助氣血恢復正常狀態(tài)。3、增加睡眠。有句話“人臥則血歸肝”，而“肝藏血”，可見充足的休息能夠養(yǎng)肝以補氣血，在平時養(yǎng)成良好的作息習慣，保證良好的睡眠，也能調(diào)理氣血虛。4、藥膳調(diào)理。氣血虧虛的人可以食用四君子湯，用到了川芎、當歸、白芍以及熟地黃四味經(jīng)典的補血補氣藥材，加入適量的水煎好后空腹熱服，能起到補氣血、調(diào)節(jié)免疫力的作用。5、中醫(yī)藥調(diào)理。中醫(yī)認為心主血、肝藏血，因此養(yǎng)好心肝之血是調(diào)理氣血虧虛的有效手段?？梢苑糜姓{(diào)理心肝血虛作用的補血寧神片。它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，補血寧神片在活血補血、養(yǎng)血安神方面具有良好

  • 缺血性中風病急性期吃什么藥能治？看看醫(yī)生怎么說

    缺血性中風又稱腦梗死，是一種腦部血液循環(huán)障礙，由缺血、缺氧導致的局限性腦組織缺血性壞死或軟化，此病急性期的治療至關(guān)重要，一起看看缺血性中風病急性期吃什么藥能治吧。缺血性中風急性期是指由開始發(fā)病至病情穩(wěn)定的這段時間，此期是治療本病的關(guān)鍵，因為此期若治療得當，急性期可以縮短，急性期愈短則病情愈輕，故而預后良好。反之，若治療失宜，此期可以延長，此期愈長則病情愈重，故而預后較差。因此，醫(yī)者必須遵循“急則治其標”的原則，辨證求因，集中力量消除其發(fā)病誘因，控制病情發(fā)展，這是急性期辨證施治的首要任務。缺血性中風因為缺血缺氧會造成腦組織缺血壞死，但壞死腦組織周邊還有部分腦組織屬于尚未壞死，但如果不改善血氧供應，一段時間后會持續(xù)壞死的腦組織，所以要盡快用藥改善腦循環(huán)，恢復血流供應，保護腦組織和細胞。因此急性期要做到及時就醫(yī)，抓住4.5小時的溶栓時間窗，同時及時遵醫(yī)囑用藥治療并重點保護梗死區(qū)周邊腦組織，保障血液循環(huán)，降低后遺癥風險。缺血性中風病急性期吃什么藥能治？對于缺血性中風的治療可以以溶栓、取栓為主，并配合抗凝、抗血小板藥物，聯(lián)合服用同仁堂化瘀丸以及他汀類藥物等。同仁堂化瘀丸能夠益氣活血、化瘀通絡(luò)，輔助治療急性缺血性中風氣虛血瘀證患者可改善微循環(huán)障礙、血液流變性，減輕炎癥反應，幫助改善缺血性中風后患者存在的神經(jīng)功能缺損程度，提高患者的運動能力和日常生活能力，同時還降低了病殘程度，有較好的臨床療效。除了遵醫(yī)囑用藥治療以外，還可以根據(jù)患者情況進行針灸，手三里、內(nèi)關(guān)、外關(guān)、曲池、合谷穴；下肢取足三里、陽陵泉、三陰交、太沖等進行針刺。同時還要注意對患者的情緒進行調(diào)理，通過安慰、傾聽和耐心疏導，促使患者保持

  • 中風治療的密碼之氣虛血瘀型中風怎么治好

    中風在中醫(yī)中其實早已有記載，許多著名醫(yī)家名士都提出了自己的辯證觀點和見解，其中氣虛血瘀型中風是最常見的，今天咱們就來說說氣虛血瘀型中風怎么治好。中醫(yī)認為，氣虛血瘀型中風的主要病機為氣血虧虛，憂思惱怒，最終引起臟腑陰陽失調(diào)、氣血逆亂直沖犯腦，形成血溢腦脈或腦脈痹阻，簡單來說就是因為氣虛無力行血而導致血行瘀滯而產(chǎn)生了一系列的病理變化。那么，氣虛血瘀型中風怎么治好？氣虛血瘀證臨床診斷標準為：半身不遂，口舌歪斜，舌強言蹇或不語，偏身麻木，面色無華，氣短乏力，自汗，心悸；舌質(zhì)黯淡，舌苔薄白或白膩；脈沉細等。根據(jù)中醫(yī)辨證施治原則，氣虛血瘀型缺血性中風應當給予活血通絡(luò)的方劑，比如補陽還五湯，也可以服以益氣活血，化瘀通絡(luò)的中成藥，比如同仁堂化瘀丸，幫助氣虛血瘀型缺血性中風急性期的患者逐步通暢腦血管，恢復腦細胞功能，改善急性缺血性中風出現(xiàn)的半身不遂，口舌歪斜，言語謇澀或不語，感覺減退或消失等癥狀。中風屬于中醫(yī)內(nèi)科腦病范疇，一般患者多已過花甲之年，該病給患者及其家屬帶來生活及經(jīng)濟壓力的同時，也給社會增加了額外的負擔。除了積極的中風后處理治療外，護理也非常重要。平時應該注意合理調(diào)配膳食，飲食以清淡為主，避免食用高脂肪食物，尤其是肥肉、牛奶、蛋黃、動物內(nèi)臟等。這些食物中含有的不飽和脂肪酸，會使膽濃度上升，引起動脈硬化，引起中風。其次，由于疾病給患者帶來生活上的不便，患者會出現(xiàn)過度焦慮、焦慮的心理。所以應該注意控制自己的感情，保持樂觀的心情。家屬應多關(guān)心患者，多做心理輔導，從飲食、生活上要多體諒、照顧。氣虛血瘀型中風怎么治好上文已經(jīng)給出了相關(guān)的解釋，中風一旦發(fā)病，患者輕則半身不遂，重則有生命危險，因此，

    2023-01-19
  • 新冠陽了發(fā)燒怎么降溫？這幾招學起來

    發(fā)燒是新冠病毒感染后的常見癥狀，這是病毒入侵機體后，自身免疫系統(tǒng)在發(fā)揮作用所致，體溫升高能夠抑制病毒的活性和增殖速度，還可以提高免疫系統(tǒng)的活力?？梢哉f，發(fā)燒是機體的自我保護措施，但發(fā)燒會造成患者強烈的不適感，放任不管甚至可能對臟器造成影響。那么，新冠陽了發(fā)燒怎么降溫呢？新冠陽了發(fā)燒怎么降溫快？首先是使用退燒藥物。國家中醫(yī)藥管理局發(fā)布的《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》指出，癥見咽痛明顯，發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥，如連花清瘟膠囊(顆粒)。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由連翹、金銀花、紅景天、大黃、廣藿香、綿馬貫眾、炙麻黃、薄荷腦、苦杏仁、石膏、甘草、板藍根、魚腥草十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療的作用。其所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽痛、咳嗽等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，可以促進疾病康復；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。此外，一些物理方法也可以幫助快速降溫。比如用溫度為20-30度的毛巾濕敷額頭，每五分鐘注意更換一次，注意毛巾不要擰太干，只要不滴水即可；再比如用32度左右的溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝、四肢等，注意避開胸口和腳底部；也可以用酒精擦拭這些部位，注意酒精濃度保持在20%-30%之間，每次擦拭時間不要超過20分鐘，但此法不適用于酒精過敏的人群或者嬰幼兒。有關(guān)新冠陽了發(fā)燒怎么降溫的方法，就和大家講到這里了。另外需注意，新冠感染后一

  • 新冠發(fā)熱咳嗽用藥怎么選擇？

    部分感染新冠病毒的人會出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽的癥狀，很多人雖然有積極治療的意識，但在選擇藥物時卻犯了難，市場上這么多種藥，到底哪一個治療效果好呢？下面就給大家聊一聊，新冠發(fā)熱咳嗽用藥怎么選擇。感染新冠之所以會出現(xiàn)發(fā)熱，是因為病毒觸發(fā)了人體的自我保護機制。病毒進入人體后，會被人體內(nèi)免疫系統(tǒng)所識別，免疫系統(tǒng)會對外來病原體進行相應的攻擊，免疫細胞在被激活的同時，會釋放大量的炎性細胞因子，造成發(fā)熱的現(xiàn)象。此外，免疫細胞被激活后，還會釋放一些可以刺激體溫調(diào)節(jié)中樞的物質(zhì)，比如白介素等，這些物質(zhì)會導致體溫出現(xiàn)升高的情況。新冠感染后會產(chǎn)生咳嗽，是因為我們的身體在感染病毒時，病毒在里面大量復制，導致呼吸道的黏膜細胞破壞，引起炎癥，刺激呼吸道產(chǎn)生咳嗽反射。由此可見，新冠發(fā)熱咳嗽用藥選擇應該是在改善癥狀的同時，發(fā)揮抗病毒、抗炎作用，來更好地緩解不適癥狀，同時保證用藥的安全性。這類藥物中比較受認可的是中成藥，比如連花清瘟膠囊。《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預指引》也指出，對于癥見咽痛明顯、發(fā)熱、肌肉酸痛、乏力、或咳嗽者，宜服用具有疏風清熱，化濕解表，清熱解毒功效的中成藥。連花清瘟組方匯聚三朝名方的用藥精華，由十三味中藥配伍制成。諸藥合用，可以通過整體調(diào)節(jié)人體機能發(fā)揮全面治療的作用。其所含連翹、金銀花、板藍根、貫眾、薄荷、魚腥草成分，辛涼透表，清熱解毒，疏散風熱；麻黃、杏仁、石膏、甘草，宣肺瀉熱，止咳平喘，可以消除發(fā)熱、咽喉疼痛、咳嗽咳痰等癥狀；紅景天健脾益氣，調(diào)節(jié)免疫，扶正祛邪，提高機體免疫機能，可以促進疾病康復；大黃瀉下攻積，讓毒邪從大便排出，截斷病勢，避免疾病進一步發(fā)展。基礎(chǔ)研究證實,連花清瘟對新型冠狀病毒可

  • 嚴重的心率失常怎么治療比較好?做好這幾點可解除危險

    對于心率失常大家并不陌生，當情緒激動或者患有疾病就很容易導致心率失常，而這種情況不用過度擔心，只要積極干預就能有效控制?？尚穆适СＨ绻鲆暡还?，那么就會發(fā)展成為嚴重心率失常，從而導致重要器官供血和供氧不足、低血壓甚至危及生命的情況，所以一定要重視心率失常。那么，嚴重的心率失常怎么治療比較好?下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。關(guān)于嚴重的心率失常，不可忽視心率失常，首先說正常的心跳是很有節(jié)律、有樂感的，當它消失掉了這種節(jié)律，就稱之為心率失常。嚴重心率失常是指在短期內(nèi)造成病人生命危險的心率失常，比如病人出現(xiàn)了血壓低、呼吸困難的基礎(chǔ)上，或者嚴重的心臟結(jié)構(gòu)性疾病伴有的心率失常，都屬于嚴重心率失常。另外，雖然病人的心臟結(jié)構(gòu)不是太明顯，但病人出現(xiàn)了像室速、室顫等嚴重紊亂現(xiàn)象，造成病人意識喪失、血壓測不出，病人即將發(fā)生死亡，這都屬于嚴重的心率失常。出現(xiàn)嚴重的心率失常可引起意識喪失、抽搐及呼吸停頓等癥狀，早期可能表現(xiàn)為心悸、氣短、心絞痛、暈厥、休克。部分患者會出現(xiàn)煩躁不安、臉色蒼白、呼吸急促等癥狀，甚至嚴重的可能會出現(xiàn)猝死。所以一定要引起重視，并積極治療。那么，嚴重的心率失常怎么治療比較好?治療嚴重的心率失常，做好這幾點可解除危險1、嚴重心率失常首先要控制心率失常。快速性心率失?？赏ㄟ^藥物的治療。藥物療效欠佳或需長期藥物滴注時考慮安裝人工心臟起搏器。因此，當出現(xiàn)了不適癥狀后，建議及時就醫(yī)檢查確診，讓醫(yī)生根據(jù)情況進行針對性的治療。2、建議患者在日常生活中保持規(guī)律的作息，保證足夠的休息時間，盡可能保持穩(wěn)定的情緒，避免由于失眠、情緒起伏較大、勞累過度等因素，從而誘發(fā)更嚴重的心率失常。3、治療原發(fā)病，避免心率失常：

  • 冠心病心痛有什么辦法能緩解?這幾招讓你快速擺脫痛苦

    我們都知道患有冠心病后會出現(xiàn)心痛、胸悶、氣短、心悸等癥狀，尤其是心痛癥狀讓人難受不已，所以大家對冠心病心痛有什么辦法能緩解是非常關(guān)心的。其實能夠緩解冠心病癥狀的方法還不少呢，下面介紹幾個小妙招，能夠幫你快速擺脫痛苦哦。首先，來了解了解冠心病這個疾病冠心病是許多中老年朋友最大的健康殺手，隨著現(xiàn)代生活質(zhì)量一步步提高，這類“富貴病”也就接踵而至，據(jù)聯(lián)合國衛(wèi)生組織統(tǒng)計，冠心病已經(jīng)成為世界死亡率升高的頭號元兇，所以了解這一疾病是很有必要的。冠狀動脈疾病的特征是供應心肌的動脈內(nèi)的疾病。這種疾病通常是由動脈粥樣硬化(硬化)和血管內(nèi)的斑塊(鈣化物質(zhì))引起的。因此，冠狀動脈通常不能有效地運送血液，甚至可能完全堵塞(堵塞)。因為心肌需要持續(xù)供應氧氣和營養(yǎng)才能存活，冠狀動脈阻塞會迅速導致嚴重問題，如心臟病發(fā)作和中風。冠心病的誘發(fā)因素是由吸煙、缺乏鍛煉等生活方式因素以及高血壓、糖尿病(二型糖尿病)等疾病引起的。治療包括通過調(diào)整生活方式和處方藥來控制風險因素，有時直接用外科手術(shù)或?qū)ｉT的手術(shù)來修復或替換動脈。不少患者平時通過按時服用常規(guī)藥物是可以有效控制冠心病的，但是在這期間如果盲目停藥或者生活習慣不好，還是會導致心痛、胸悶等癥狀反復出現(xiàn)的，所以提醒大家一定要堅持用藥治療哦。另外給大家介紹幾個能夠緩解心痛癥狀的小方法，希望對大家有所幫助。冠心病心痛有什么辦法能緩解?1、服用甘油：甘油1片(每片0.3～0.5毫克)嚼碎后舌下含服，1至2分鐘后心絞痛即可緩解，如5分鐘后疼痛仍無緩解可再含服1片。2、常規(guī)用藥外聯(lián)合服用同仁堂營心丹：中醫(yī)認為冠心病其實歸屬“胸痹”范疇，心的功能依賴于心氣、心陽的推動，心的滋潤濡養(yǎng)依賴心陰、心血。心陰(血)不足，脈道

    2023-01-18
  • 心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點原因不可忽視

    平時生活中偶爾出現(xiàn)個心痛、心慌我們可能也不在意，覺得只是一種生理反應。可對于老年人來說出現(xiàn)個心痛、心慌就要注意了，這并不是什么小事，可能是心臟出了問題，一定要重視起來。由于多數(shù)人對于心痛心慌是什么原因?qū)е碌牟⒉磺宄?，所以也不知道該如何預防，下面我們就針對這一問題為大家簡單介紹下，一起來看看吧。心疼心慌就是臨床上所說的心悸的癥狀。心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。當心率加快時感到心臟跳動不適，心率緩慢時則感到搏動有力。心悸時，心率可快、可慢，也可有心率失常。那你知道這種心痛心慌的癥狀是怎么導致的嗎?心痛心慌是什么原因?qū)е碌?這兩點原因不可忽視第一、反復出現(xiàn)活動以后心痛心慌，需要考慮冠心病心肌缺血引起的心絞痛，同時伴有一些心律失常，一般冠心病引起的心絞痛多數(shù)是有一些誘發(fā)因素，比如在體力活動以后、勞累、情緒波動等狀態(tài)下會誘發(fā)，疼痛的時間一般在數(shù)分鐘，很少超過20分鐘以上。疼痛的部位位于心前區(qū)、胸骨后可以伴有放射性疼痛，一般在經(jīng)過休息或者是口服一些抗心肌缺血的藥物以后，疼痛能夠自行的緩解，但容易反復發(fā)生。第二、如果能排除由器質(zhì)性心臟疾病患者仍有反復的胸痛和心慌，還要警惕心臟神經(jīng)官能癥，一般在青年和中年女性人群中比較常見。因為導致心痛心慌的原因比較多，所以還是要提醒大家及時就醫(yī)檢查確診，然后根據(jù)自身情況進行針對性的治療。對于老年人來說，其實會出現(xiàn)心痛心慌癥狀，大概率是患上了冠心病，這是因為隨著年齡增大，老年人心臟是非常脆弱的，很容易患上冠心病，這個時候就要早發(fā)現(xiàn)早干預了。冠心病引起心痛心慌，及時治療是關(guān)鍵老年人患有冠心病出現(xiàn)心痛心慌，除了不適外，還很容易誘發(fā)急性心肌梗死,甚至直接導致猝死，

    2023-01-18
  • 多年冠心病經(jīng)驗分享：心痛快速緩解有哪些小妙招

    這幾年可以說被冠心病折磨的痛不欲生了，每次冠心病發(fā)作那種心痛、胸悶的感覺真是太難受了。實在扛不住這種痛苦，所以各種查閱資料，各種“尋找”治療方法，終于控制好了病情，相比之前真的是輕松了很多。所以想把心痛快速緩解有哪些小妙招，這個經(jīng)驗分享給大家，希望對大家有所幫助。多年冠心病讓人痛苦不堪因為工作原因經(jīng)常熬夜、應酬，可以說是自己把自己的身體一點點摧毀了，到了35歲之后就開始頻繁出現(xiàn)胸悶、氣短之類的癥狀，然后去醫(yī)院檢查醫(yī)生說患上了冠心病。由于自己對冠心病了解的比較少，所以也沒怎么重視，藥物也是吃一天不吃一天的，就這樣導致病情開始逐漸加重，心痛、胸悶之類的癥狀越來越頻繁，這個時候自己才知道害怕。上網(wǎng)查資料才知道，冠心病早期對患者的影響非常有限，僅會限制劇烈的體力活動。但隨著病情進展，嚴重時患者可因心肌梗死、或由冠心病引起的心衰或惡性心律失常等而死亡。所以醫(yī)生給開的甘油、他汀類、β-受體阻滯劑之類的藥物，我就開始按時服用了?？蛇@種心痛的癥狀還是會時不時的出現(xiàn)，所以自己各種找能夠緩解心痛的小妙招，還別說，被自己找到了，還挺有效果。那么，心痛快速緩解有哪些小妙招?第一、進行充分的休息：有的冠心病患者心臟疼痛發(fā)生之后，情況不是很嚴重，可以進行充分的休息，特別是在身體勞累之后出現(xiàn)的充分的休息有助于恢復體力，有助于減少心臟疼痛等不適的癥狀表現(xiàn)。第二、調(diào)節(jié)飲食：冠心病患者如果經(jīng)常感覺到心臟疼痛，要注意看看飲食是不是合理，飲食結(jié)構(gòu)是不是科學。要注意改變生活習慣，不要暴飲暴食，不要總是吃辛辣、油膩、刺激、不容易消化的食物。日常要做到清淡富有營養(yǎng)，并注意戒酒。第三、搭配聯(lián)合用藥：對于吃常規(guī)藥物還會出現(xiàn)心痛癥狀的

  • 老中醫(yī)告訴你，心率失常吃什么中藥可以緩解一下

    對于上了年紀的老人來說，因為心臟越來越脆弱，所以很容易出現(xiàn)心率失常的問題，這嚴重影響了老人的健康，所以需要及時用藥治療。目前治療心率失常大部分都是西藥控制，其實中藥也有不少可有效治療心率失常，下面老中醫(yī)就來聊聊，心率失常吃什么中藥可以緩解一下。中醫(yī)解讀心率失常中醫(yī)說的心率失常又叫心悸，心悸是指病人自覺心中悸動，驚惕不安，甚則不能自主的一種病癥，病情較輕者為驚悸，病情較重者為怔忡，它的病因病機一般分內(nèi)因，體質(zhì)素虛，飲食勞倦，七情所傷，藥食不當。外因一般為感受外邪。心悸的發(fā)病或由驚恐惱怒，動搖心神，致心主不安而為驚悸，或因久病體虛，勞累過度，耗傷氣血，心神失養(yǎng)，若虛極邪盛，無驚自悸，驚動不已，則謂之怔忡。驚悸的病位在心，與肝，脾，腎，肺四臟密切相關(guān)，病理變化主要有虛實兩方面，虛者為氣血陰陽虧損，使心失滋養(yǎng)而致心悸，實者多由痰火擾心，水飲上凌，或心血淤阻，氣血運行不暢而引起，虛實之間可以相互夾雜和轉(zhuǎn)化，實證日久，病邪傷正可分別兼見氣血陰陽之虧損，而虛證也可因虛致實，兼見實證的表現(xiàn)。那么，心率失常吃什么中藥可以緩解一下?通過上述中醫(yī)對心率失常的講解，可以看出適用益母草、苦參、丹參、蓮子心、延胡索、人參、麥冬、五味子、甘松等中藥治療，不過需要提醒大家的是不同類型的心率失?？梢赃x擇不同的治療藥物，具體的應用治療藥物需要到正規(guī)的醫(yī)院，由?？频尼t(yī)生開具。積極治療原發(fā)病，避免心率失常是關(guān)鍵除了治療心率失常外，對于老年人來說治療原發(fā)病也很重要。這人上了年紀因為心臟越來越脆弱，是很容易患上冠心病的，而冠心病如果得不到有效控制，那么就會導致心率失常，所以想要擺脫心率失常的問題，治療控制冠心病是關(guān)鍵。對于

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