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哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力

平時不少人都會出現(xiàn)睡不好疲倦乏力等癥狀，原本以為是太累導致的，休息休息就好了?？砂l(fā)現(xiàn)并沒有什么緩解，所以非常關心哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。哪些因素容易引起睡不好疲倦乏力?壓力大、勞累、腎陽虛等原因都會引起睡不好疲倦乏力等癥狀。其中腎陽虛比較常見，由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現(xiàn)的一類虛寒證候，稱為腎陽虛證。多由素體陽虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過度等因素引起的。腎陽虛的臨床表現(xiàn)有多個方面，如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等;小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多;聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節(jié)痛等;易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等;虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉，或者便秘;身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫;小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩;須發(fā)易脫落、早白;形體虛胖或羸瘦;反映在面部則色青白無光或黧黑。除了睡不好疲倦乏力以外，大家可以自查自己是否出現(xiàn)了其他腎陽虛的癥狀，如果有的話，就要及時溫陽補腎了。擺脫睡不好疲倦乏力不妨試試鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因為它是傳承千年的動物藥精華、補腎原藥、是功效本元(古籍《神農本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨一味最真最穩(wěn)定(保質期五年實際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質)，且鹿角膠與人有緣，動物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，

什么情況會引起煩躁易怒睡不好

很多女性朋友上了年紀后就容易管不住自己的脾氣動不動就發(fā)火，這種心情還會影響到睡眠。所以大家都非常關心什么情況會引起煩躁易怒睡不好，下面我們就通過文章內容了解下吧。什么情況會引起煩躁易怒睡不好?女性出現(xiàn)煩躁易怒睡不好可能是更年期到了，“更年期綜合癥”是很多女性都會出現(xiàn)的一種身體癥狀，在步入到更年期之后，有的女性經(jīng)常會感覺自己身體漸漸會出現(xiàn)一些異常的反應，情緒變得焦躁起來，無緣無故會想要發(fā)脾氣，晚上經(jīng)常會出現(xiàn)睡眠問題，半夜容易驚醒等，長此以往對自己的健康造成危害。中醫(yī)認為其實在女性40歲以后，更年期癥狀很大一部分是由腎陰不足導致的。也就是說，女生的腎陰虛是導致更年期癥狀的主要原因。腎陰以腎中精氣為物質基礎，對各臟腑組織起著滋養(yǎng)和濡潤的作用，與腎陽相互為用，共為人體生命活動之本。腎陰充足，則全身之陰皆充盈;腎陰衰，則全身之陰皆衰;腎陰亡，則全身之陰皆亡，人的生命亦停止。若腎陰不足，則津液分泌減少，表現(xiàn)為陰虛內熱及陰虛陽亢之象，證見腰膝酸痛，頭暈耳鳴，失眠多夢，五心煩熱，潮熱盜汗，遺精早泄，咽干顴紅，舌紅少津無苔，脈細數(shù)等。另外，陰虛還會導致骨質疏松，中醫(yī)又叫骨痿，范疇屬“腎虛”“骨蝕”“陰疽”等，類似于本病的癥狀早在《黃帝內經(jīng)》中就有記載，書中有云“腎氣熱，則腰脊不舉，骨枯而髓減，發(fā)為骨痿”?，F(xiàn)代醫(yī)學歸為骨質疏松癥，該病是由于多種原因致骨量減少，造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病。其產(chǎn)生和發(fā)生都是在無聲無息中進行的，很多人多在發(fā)生骨折以后才發(fā)現(xiàn)自己患上骨質疏松。因此想要擺脫煩躁易怒睡不好，就要及時滋陰強骨。不妨試試龜鹿藥業(yè)龜甲膠龜鹿藥業(yè)龜甲膠是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體

一咳就是半個月，一直咳嗽老不好怎么辦?。?/a>

一直咳嗽老不好雖然是一些人的常態(tài)，但是無論是在氣溫多變的季節(jié)還是在疫情散發(fā)的現(xiàn)在，咳嗽其實都不是一個好的現(xiàn)象。“一直咳嗽老不好怎么辦啊”尤其老年人每到秋冬氣溫變化，都會咳嗽一段時間，剛吃藥那會咳嗽還能止住，過后依舊咳嗽不止。每次一咳嗽就大半個月不見好，年邁的身體也實在吃不消。建議在醫(yī)生的指導下使用連花清咳片，用藥一段時間之后，咳嗽的癥狀會明顯改善，睡覺也會安穩(wěn)。連花清瘟姊妹藥，止咳效果沒話說連花清咳片是20年上市的一款新藥，也是新冠疫情期間“網(wǎng)紅藥”連花清瘟的姊妹藥，均是以連翹和山銀花為核心組方，配伍更多的止咳祛痰中藥成份，專門用于久咳不愈，以及各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中宣肺泄熱、止咳平喘的麻杏石甘湯；明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，其中清半夏燥濕化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁鎮(zhèn)咳平喘，桔梗宣肺利咽、鎮(zhèn)咳排痰，前胡降氣化痰；方中還應用了明代吳又可《溫疫論》使用大黃的經(jīng)驗，讓引起咳嗽的肺部熱毒通過排便排出體外；再配合具有清熱解毒作用的山銀花、黃芩、連翹等，可以說連花清咳片是集中了清宣肺熱、止咳化痰、促進排痰、利咽平喘的一款藥物，發(fā)揮多靶點治療作用。一直咳嗽老不好還能怎么辦呢？太淵穴是肺經(jīng)的“原穴”，主治咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛和肺炎，常按摩此穴有止咳化痰、扶正祛邪、通調血脈的作用。太淵位于腕掌側橫紋橈側端，橈動脈搏處。每次按摩 2~3分鐘，以略有酸脹感為宜。穴位按摩不受時間和地點的限制，也可以達到治療咳嗽的目的，但是這種方式需要堅持、循序漸進才能看到效果。以上就是關于“一直咳嗽老不好怎么辦啊？”的相關介紹了，一直咳嗽不止你難受，身邊的人更難受

咳嗽痰多一直不好，這樣做很危險

一般人除了干咳以外，大部分的咳嗽都會伴有痰液，有的是濃痰，有的是白痰，還有的是黃痰，而人們在咳痰的時候會犯一個錯誤，那就是將即將咳出來的痰液又咽了回去，特別是那些咳嗽痰多一直不好的患者朋友，喉中有痰是常事，既然咳不出來，還不如清清嗓子直接咽下去，殊不知這樣做很危險。拒絕咳痰危險重重如果感冒發(fā)燒一直不好，還總忍著不咳嗽，也不吐痰。這看似是個很小的舉動卻有可能造成大的問題，建議及早檢查，可以拍個肺部CT，來確定是不是肺炎導致的。其實不論是普通的感冒還是嚴重的肺炎，在治療過程中都非常強調痰液的引流，絕對不能拒絕咳嗽吐痰。因為肺有痰了，咳嗽的時候，會有痰液咳出來，而痰液恰恰是有害物質的“清運車”，入侵肺臟的有害物質，能被巨噬細胞包裹，運至細支氣管，通過纖毛運動，經(jīng)呼吸道隨痰排出體外。所以有痰必須得吐掉，不要咽下去，否則容易形成慢性炎癥，有害健康。肺熱會造成痰多并伴隨咳嗽因為風熱或者風寒而導致肺部引起感染或者遭到病毒的攻擊，導致肺部功能下降，從而導致肺熱。肺熱咳嗽容易引起肺熱感冒，而肺熱感冒會伴隨咳嗽。連花清咳片清肺熱 化痰止咳好連花清咳片以中醫(yī)絡病理論為指導，集合傳統(tǒng)經(jīng)典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥，整方肅肺止咳、清肺化痰、透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，癢除痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽，按療程服用后可以從多方面化痰止咳。連花清咳片可增加排痰量，促進痰液的排出，痰液排出后可以減輕氣管、支氣管的堵塞，通暢呼吸道，不讓大量痰液留在氣管中。痰多咳嗽需注意飲食原則上痰多咳嗽的病患應該多吃一些清淡的食物，而切忌吃一些辛辣的食物?？梢远嗍秤靡恍├妫?/p>

長期咳嗽不止怎么辦？不治療會有大麻煩

遇到忽冷忽熱的天氣，感冒的人自然也不在少數(shù)，然而大多數(shù)人認為感冒這種小事不是什么大問題，可是對于上了年紀的人來說，尤其是處于40以上年齡段的吸煙的男性朋友長期咳嗽不止就要警惕了，要注意是不是支氣管炎導致的，因為支氣管炎的早期癥狀就是咳嗽，所以遇到咳嗽這樣的“小問題”也要積極治療，那么長期咳嗽不止怎么辦呢？及早治療咳嗽，不要讓其愈演愈烈如果你一直被被咳嗽的問題所困擾，那么不要單純以為是感冒，不在意想著扛一扛就過去了，藥也不吃，時間長了，咳嗽可能不僅不見好，還會有愈演愈烈的趨勢。此時還是建議及早檢查，明確病因，因為也有可能是支氣管炎導致的。如果當作感冒處理不治療，足以將這個病推向，慢性支氣管炎可發(fā)展為慢性阻塞性肺疾病。慢性支氣管炎其實不可怕，大多數(shù)人都以咳嗽為主要癥狀，尤其是晨起咳嗽比較明顯，因為不在意而延誤治療，有可能發(fā)展成為慢性阻塞性肺疾病。所以咳嗽的癥狀一定要在發(fā)現(xiàn)時就應該及早治療，那么長期咳嗽不止怎么辦好呢？連花清咳片融匯古方化痰止咳作為連花清瘟的姊妹藥，連花清咳片是化痰止咳的好幫手，其傳承了經(jīng)典古方，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。而且連花清咳片止咳化痰的作用得到了現(xiàn)代研究的證實。研究表明它具有顯著的止咳作用，能減少單位時間內的咳嗽次數(shù)。對伴隨咳痰的咳嗽，連花清咳片可減少氣道分泌物，消除痰產(chǎn)生的根本；有黏痰者，它還能夠起到稀釋痰液的作用，促進排痰。以上便是有關于“長期咳嗽不止怎么辦？”的相關內容介紹了，所謂小病不治成大疾，咳嗽看似是小事，然而

睡眠不好記憶不佳如何科學調節(jié)

睡眠對于我們來說太重要了，不僅僅是為了第二天的好精神，更重要的是能夠保證身體健康、大腦靈活。研究發(fā)現(xiàn)睡不好記憶力就會變差，所以當出現(xiàn)睡不好的情況時就要引起重視了，積極調節(jié)很重要。那么，睡眠不好記憶不佳如何科學調節(jié)呢？下面通過文章內容了解下吧。出現(xiàn)睡不好記憶力不佳這種情況考慮為植物神經(jīng)功能紊亂導致的失眠。植物神經(jīng)功能紊亂是一種內臟功能失調的綜合征，主要表現(xiàn)為多夢，失眠，記憶力減退，消化不良，便秘，焦慮，煩躁等等，一旦出現(xiàn)這種情況，出現(xiàn)這種情況可以使用一些安神助眠的藥物或者食物。睡眠不好記憶不佳如何科學調節(jié)？1、睡覺前，可以喝一杯牛奶，特別是睡眠不好的，可在睡前十幾分鐘喝一點，使您更容易入睡。如果有喜歡精油的，同時可以考慮用香薰精油，雙管齊下，改善睡眠效果不錯的。2、睡前的幾個小時，請不要食用太多不易消化、太過油膩的食品，份量也不要吃的太多，因為吃的太多，容易增加胃的工作負擔，這樣胃容易損壞，睡眠也沒得到好轉。3、睡眠不好的，可以睡覺前半小時，進行浸泡浴缸，充分洗1個熱水澡，同時可以打開手機或者收音機，播放一些輕柔，愉悅的曲目，讓心情更加的舒暢，有利于安眠。4、藥物調理：中醫(yī)認為失眠和臟腑失調有非常大的關系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能哪一個臟器的失調都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調理。棗椹安神口服液選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、

更年期睡不好怎么治療

女人一到了更年期身體就開始出現(xiàn)各種不適，潮熱汗出、煩躁易怒、失眠多夢都是常見的癥狀表現(xiàn)。其中睡不好就是多數(shù)女性遇到的問題，所以大家非常關心更年期睡不好怎么治療。關于更年期失眠的治療方法，下面我們就通過文章內容來了解下吧。你了解更年期睡不好嗎？更年期女性卵巢功能的衰退會使卵巢雌激素分泌的減少，導致垂體促性腺激素增多，雌激素水平波動或下降而出現(xiàn)一系列內分泌失調的癥狀，約2/3的女性可能會出現(xiàn)不同程度的癥狀，出現(xiàn)面部和頸部皮膚陣陣發(fā)紅，伴有燥熱、出汗，情緒不穩(wěn)定，容易焦慮、焦躁、暴怒等，從而引起失眠。女性在圍絕經(jīng)期及絕經(jīng)后的失眠率可高達70%，為絕經(jīng)前的1.3~1.6倍，而這些癥狀都是悄悄在女性身上發(fā)生的，但是卻很少女性會意識到這一問題，而且得不到家人的理解，最后導致失眠情況越加嚴重，長期失眠還會嚴重危害身體健康，影響生活質量。更年期睡不好怎么治療？中醫(yī)認為失眠和臟腑失調有非常大的關系，人的五臟六腑，心肝脾肺腎功能任何一個臟器的失調都會影響失眠的發(fā)生。因此想要擺脫失眠的困擾，不妨通過中藥調理。棗椹安神口服液選用9味中藥材配伍而成，酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神。同時益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以入睡快、睡得深，并且充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神，適用于失眠的老人、更年期婦女、睡眠狀態(tài)差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。另外更年期女性還可以通過飲食來助眠，比如在睡覺之前可以適當飲用牛奶，可以達到安神助眠的功效，這樣女

神經(jīng)衰弱睡眠質量差睡前怎樣做

不少人出現(xiàn)了睡眠質量差都以為是最近壓力太大或者熬夜太多導致的，其實也有可能是患有神經(jīng)衰弱，這就要引起重視了。那么，神經(jīng)衰弱睡眠質量差睡前怎樣做？這是大家比較關心的話題，下面我們就通過文章內容了解下吧，希望大家都能夠找到合適的方法讓自己睡個好覺?；加猩窠?jīng)衰弱導致睡眠質量差該怎么辦？失眠的人大多伴有神經(jīng)衰弱，具體表現(xiàn)為不太容易入睡，或者入睡很短的時間就會醒來，還有人一晚上都睡不著、睡不熟，整晚都在做夢。這些都是睡眠不好的表現(xiàn)，會導致人體免疫力降低、精神萎靡不振、甚至患上抑郁癥。導致神經(jīng)衰弱的原因有很多，有的人是因為思慮勞倦，內傷心脾，以致生血之源不足，心神失養(yǎng)。有的人是因為驚恐傷腎，導致心火太旺，心腎不交，神志不寧。還有的人是因為體質虛弱，心膽虛怯，現(xiàn)在發(fā)病率很高的抑郁癥也會導致失眠現(xiàn)象。調整睡眠不好，要以養(yǎng)心安神為主。首先要改變不好的生活習慣，然后配合一些養(yǎng)生的方法，逐步改善失眠。神經(jīng)衰弱睡眠質量差睡前怎樣做？1、泡腳法：神經(jīng)衰弱患者，可以在睡覺以前半個小時打一盆熱水泡腳，這樣就可以促進全身血液循環(huán)，消除身體疲勞，幫助睡眠。2、食療法：人的身體元氣如果虧虛的話，也會導致神經(jīng)衰弱，因此神經(jīng)衰弱患者可以在平時多喝一些具有滋補作用的湯水，在湯水里面放一些蓮子，百合，桂圓，薏米等具有補益作用的藥材，這樣可以起到安神養(yǎng)血的功效，緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。另外，也可以通過藥物調理神經(jīng)衰弱睡眠質量差。推薦服用棗椹安神口服液，棗椹安神口服液是一款中成藥，它的組方選用了藥食同源的中藥藥材；組方平和，可以讓你晚上睡得好，白天更精神。中醫(yī)絡病理論指導下的棗椹安神口服液，它是一個兼顧心肝脾腎、整體調理神經(jīng)衰弱的中

神經(jīng)衰弱睡不好日常應注意什么

經(jīng)常能聽到別人抱怨“壓力好大，還睡不好，都要神經(jīng)衰弱了”，其實不少上班族因為長期加班、精神緊張容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、睡不好等現(xiàn)象。但是神經(jīng)衰弱大家不可忽視，長期的神經(jīng)衰弱睡不好會給精神和身體帶來嚴重影響，下面我們就通過文章內容了解下神經(jīng)衰弱睡不好日常應注意什么，希望能夠幫助到大家。到底什么是神經(jīng)衰弱？神經(jīng)衰弱字面意思為神經(jīng)的衰弱，是一類精神障礙性疾病，被認為是工業(yè)化迅速發(fā)展導致的一種文明病。我國大約有1800 多萬的神經(jīng)衰弱患者，曾一度達精神科門診總數(shù)的 60% 左右，女性多見，是男性患者的 6 倍，多發(fā)生在 15~40 歲間，尤其是腦力勞動者常見。神經(jīng)衰弱是由遺傳、社會、性格、心理、環(huán)境等多方面因素共同導致的。神經(jīng)衰弱的人性格多自卑、敏感、多疑，急躁、好強、自制力差，而感染、中毒、外傷或其他身體疾病后過度疲勞，都可以削弱神經(jīng)的功能，為神經(jīng)衰弱提供發(fā)生發(fā)展的土壤。精神因素則為主要誘因，通常由于某些長期存在的精神因素引起腦功能過度活動，使神經(jīng)持續(xù)強烈緊張，超過自身神經(jīng)張力的耐受限度，便產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。中醫(yī)認為神經(jīng)衰弱屬于“不寐”的范疇，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但與脾胃虛弱、肝郁、腎陰虧虛等也有關，可采用養(yǎng)心安神、滋陰補腎、疏肝健脾等方法進行治療。神經(jīng)衰弱睡不好日常應注意什么？神經(jīng)衰弱主要以心理調節(jié)、藥物調理為主。生活上合理安排作息，勞逸結合，避免過度勞累，讓身體和心靈有個放松的空隙；精神緊繃時多和朋友傾訴，或聽些舒緩的音樂，看看自己喜歡的娛樂節(jié)目等放松自己，釋放壓力，使神經(jīng)系統(tǒng)得以休息。當病情嚴重，自我調節(jié)無法緩解時，建議服用棗椹安神口服液調理。棗椹安神口服液是一個兼顧心肝脾腎、整

嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦

身邊很多人都有過這樣的經(jīng)歷，嗓子有痰咳不出也咽不下，甚至影響到日常的講話、吃飯、喝水，平時也總有一種喉嚨里有痰卡在那兒的感覺，有的人一年四季都如此，非常頭疼，這到底是因為什么呢？嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦？嗓子有痰咳不出咽不下怎么回事？秋季是最容易出現(xiàn)這種情況的，因為燥邪易傷人，容易出現(xiàn)嗓子癢有痰想咳嗽等癥狀。如果平時生活不注意，飲食燥熱、煙酒過多、飲水不足及睡眠不好等，就會導致抵抗力下降，造成咽喉不適。在醫(yī)學上這種情況就被稱為急性咽炎，通常由細菌、病毒感染引起，咽喉部會紅腫化膿，引起嗓子干癢、咳嗽等不適感的出現(xiàn)。另外，也有一部分人的嗓子有痰咳不出咽不下是因為慢性咽炎的復發(fā)。如果急性咽炎治療不及時，就容易反復發(fā)作，轉為慢性。慢性咽炎多由外界因素如氣候干燥、粉塵、有害氣體、煙酒刺激誘發(fā)。慢性咽炎也會有嗓子癢有痰想咳嗽等不適，通常會因嗓子癢引起刺激性咳嗽；咽部常有異物感，咯之不出，咽之不下。嗓子有痰咳不出咽不下怎么辦？平時有嗓子有痰、咳不出、咽不下的情況，不妨試試連花清咳片。連花清咳片適用于風熱犯肺的咳嗽、嗓子疼，全方具有宣肺泄熱、化痰止咳的功效。其含有多種天然的止咳中藥成份，包含清半夏治療咳嗽痰多，是祛色白之濕痰、寒痰之要藥；浙貝母清泄肺熱，化痰止咳，為治風熱咳嗽、痰熱蘊肺之要藥；前胡既能祛痰以除肺氣之壅塞，又能降氣以止肺氣之上逆，為治療喘咳、痰稠要藥。另外還有牛蒡子疏散風熱，宣肺利咽，內泄熱毒，還能通行大便；再加上清熱解毒，善散肺經(jīng)熱邪的山銀花與連翹配合，有助于清肺中郁熱，諸藥結合，解決嗓子有痰咳不出咽不下的癥狀還不是分分鐘的事。除了藥物，也可以搭配食療方法來緩解癥狀的進一步加

干咳很久都不好怎么治療

咳嗽分干咳和濕咳，有的人咳嗽幾個月也不見好，癥狀還在持續(xù)不緩解，通常這是慢性咳嗽的表現(xiàn)，出現(xiàn)長期慢性咳嗽的原因也有很多，治療需要根據(jù)病因才能起效，那么干咳很久都不好怎么治療？是什么原因導致的持續(xù)性干咳呢？干咳主要表現(xiàn)為咳嗽無痰或者痰液量減少，一般來說，最常見的干咳原因是由上下呼吸道受到刺激引起的，比方突然間空氣比較干燥，如果經(jīng)常講話，特別是在需要大聲說話的工作中，咽喉受的刺激就比較多。如果不能夠保持定期喝水使咽喉保持濕潤，就會引起咽喉炎樣的干咳、咳嗽。大部分是因為咽喉有異物或者受到刺激導致，引起干咳的原因有很多，長時間干咳會給身體帶來嚴重傷害，會影響睡眠，讓身體血液循環(huán)受阻礙，甚至會導致氣胸。干咳很久都不好怎么治療？其實在治療咳嗽的藥物中，安全性高的連花清咳片有非常不錯的效果。連花清咳片嚴選優(yōu)質藥材，中含、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗等15味中藥，成分天然。連花清咳片可以治療各種原因導致的咳嗽癥狀，而且止咳效果快，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，對于長時間的咳嗽不止可以達到快速止咳的效果，而且全面、安全、便捷。長時間干咳還可以嘗試用山藥杏仁粥來緩解，山藥性平味甘，健脾胃、益肺腎、補虛贏，甜杏仁，無毒，功效上偏于滋潤，治肺虛肺燥引起的咳嗽；北杏仁有苦味，也叫苦杏仁，微毒，功效上偏于降肺氣平喘，主治肺實咳喘，這款山藥杏仁粥可以用甜杏仁，可潤肺止咳。相信大家通過上文的介紹已經(jīng)知道干咳很久都不好怎么治療了，其實在咳嗽剛出現(xiàn)的時候我們就應該引起重視，不要等到發(fā)展成慢性咳嗽才想起來去治療，可以先通過調整生活方式

大人反復咳嗽老是不好怎么治療

冬天不僅冷，還給很多病毒的傳播創(chuàng)造了極有利的條件，所以許多人深陷咳嗽老不好的漩渦中，不論是大人還是小孩都不能逃脫，尤其大人咳嗽怕傳染給孩子，所以一咳嗽就會想方設法快速止咳，那么大人反復咳嗽老是不好怎么治療？吃咳嗽藥管用嗎？咳嗽是呼吸系統(tǒng)疾病中的常見癥狀之一，一定程度上，對人的身體有保護作用，能夠通過咳嗽排除吸入呼吸道的異物等。然而并不是所有情況下的咳嗽都能夠保護身體，咳嗽嚴重時，甚至會造成呼吸急促、胸悶氣短等情況。經(jīng)?？人允菍粑赖穆詡?，而秋冬季節(jié)，細菌、病毒等從休眠狀態(tài)中“醒來”，不再蟄伏，來勢洶洶，所以經(jīng)常聽到身邊有“咳咳咳”的聲音，反復咳嗽一定要警惕肺炎的病因?！饵S帝內經(jīng)·素問·咳論篇》認為，“五臟六腑發(fā)炎，都會令人咳嗽，此類癥狀并非肺部專屬”。由此可見，肺炎會導致反復咳嗽，而咳嗽不是肺炎主因，不會導致肺炎。大人反復咳嗽老是不好怎么治療？試試連花清咳片連花清咳片是在絡病理論指導下研發(fā)的新一代創(chuàng)新中藥，組方依據(jù)“宣肺泄熱，化痰止咳”治法，融匯古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯（、石膏、杏仁、甘草）宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯（黃芩、桑白皮、貝母、陳皮）合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。此藥不僅治療咳嗽見效快，而且功能齊全，整方肅肺止咳，清肺化痰，透邪達表，使肺氣上下宣達條暢，痰消咳止，不僅用于上呼吸道感染后咳嗽不愈，同時也用于各種慢性肺部炎癥導致的咳嗽。經(jīng)?？人缘娜巳嚎梢赃B續(xù)服用，反復咳嗽的情況也消失了?？人园l(fā)生時也可以服用百合加蜂蜜，將百合洗凈晾干，與蜂蜜拌勻，放入碗中，入鍋大火蒸熟，即可飲

身體勞累免疫力差怎么辦

因種種原因導致很多人都會出現(xiàn)免疫力差的情況，所以經(jīng)常感到身體勞累、感冒等不適癥狀。這種經(jīng)常性出現(xiàn)的不適感讓人非常難受，所以大家都非常關心身體勞累免疫力差怎么辦這一問題，下面我們就通過文章內容了解下吧。你知道免疫力差是怎么回事嗎?免疫力是人體自身具有的防御及與各種病原菌做斗爭的能力，俗稱抵抗力。人體的免疫系統(tǒng)就像一個對病菌作戰(zhàn)的兵團，一旦病菌入侵，便會與它們交鋒，進行反擊，以維護身體健康。免疫力低下，將會對身體帶來不利，對工作、學習和正常生活造成一定的影響，因此，必須引起高度注意，采取各種有效方法，不斷提高和增強自身免疫力。祖國醫(yī)學認為，免疫功能是腎的精氣范疇，“正氣盛，邪不可干”，只有人的精氣充足、血脈旺盛，身體強壯，才不會被外來的病邪侵襲，才能維持各臟腑組織器官的生理機能正常。免疫力差除了身體勞累以外，還會出現(xiàn)煩躁易怒、失眠多夢等癥狀，而這也是腎陰虛的典型癥狀表現(xiàn)，因此陰虛導致的免疫力差可通過滋陰強骨中藥調理。那么，身體勞累免疫力差怎么辦?推薦服用龜甲膠，龜鹿藥業(yè)龜甲膠，是滋陰強骨原藥，為龜甲經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠，為傳統(tǒng)的名貴滋補品。中醫(yī)認為，龜甲膠味咸、甘，性涼，入肝、腎、心經(jīng)。具有滋陰潛陽，益腎強骨，養(yǎng)血補心的功效。用于陰虛潮熱，骨蒸盜汗，頭暈目眩，虛風內動，筋骨痿軟，心虛健忘，崩漏帶下。另外現(xiàn)代藥理研究表明，龜鹿藥業(yè)龜甲膠含有骨膠原、角蛋白、18種氨基酸，及鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種常量及微量元素。具有雙向調節(jié)DNA合成率的效應，興奮子宮，增強免疫功能，增加冠脈流量和提高耐缺氧能力，以及補血、抗凝、升高白細胞等作用。龜鹿藥業(yè)龜甲膠具有滋陰補血，強筋健骨、補鈣防止骨質疏松、補充氨

一文告訴你晚上鼻子不通夜咳怎么辦

一到換季，整個人生都仿佛打開了地獄模式，在白天經(jīng)歷了一整天的咳嗽咳痰的情況后，晚上睡覺也不得安生，鼻子又不通氣了，咳嗽也沒有斷，嚴重了，還會導致呼吸不暢，頭暈頭痛的小毛病，下面的幾個方法告訴你晚上鼻子不通夜咳怎么辦？腫脹的鼻黏膜+潴留的鼻涕是鼻塞、鼻子不通的成因，晚上由于干燥的空氣和睡覺的的影響，導致鼻子不通夜咳的癥狀會更加嚴重，這多提示是患有上呼吸道感染，主要由細菌和病毒感染導致的。對于治療主要是使用抗炎，止咳化痰的藥物治療。晚上鼻子不通夜咳怎么辦？保持室內濕度首先一定要保證房間的溫度適中，并且房間空氣不能太干燥，可以用加濕器增加室內溫度，房間內要注意通風以及消毒防止出現(xiàn)細菌污染。用溫毛巾熱敷鼻根如果出現(xiàn)鼻塞的癥狀，可以用溫熱的毛巾幫助敷鼻子根部，不僅可以緩解鼻塞帶來的不適，同時也可以濕化氣道，疏通鼻管，或者也可以用生理鹽水或滴鼻劑滴入鼻孔，這樣可以把鼻腔內干燥的鼻痂軟化，而后可以用打噴嚏的方式把鼻子里的臟東西打出來。鼻子不通夜咳有效的調理方式還是建議使用藥物，比如連花清咳片，連花清咳片是繼連花清瘟之后，以中醫(yī)絡病理論為指導，集合麻杏石甘湯與清金化痰湯化裁而成，又汲取明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，具有宣肺泄熱，化痰止咳的功效，對于晚上鼻子不通夜咳的緩解效果同樣不錯。連花清咳片方中含有多種天然的中藥成份，包括、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草。其中甘草有解毒、祛痰、止痛的作用，對于咳嗽咽痛有不錯的緩解作用。南朝醫(yī)學家陶弘景將甘草尊為“國老”，并言：“此草最為眾藥之王，經(jīng)方少有不用者?！毕嘈磐ㄟ^上文的介紹，

嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦

最近天氣多變，不少人開始感覺到嗓子不舒服了，癢的不行總想咳嗽，影響進食不說，與他人說話也會受到阻礙，還有的人到了晚上也會咳嗽不斷，提醒大家，這多是疾病的預警，需要治療了，那么嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦呢？嗓子癢咳嗽多是由于呼吸道受到了感染導致的，常見的上呼吸道感染的疾病包括感冒、咽喉炎等，下呼吸道疾病則包括急性氣管炎或支氣管炎等，這個時候患者還會表現(xiàn)出發(fā)熱、乏力等癥狀的出現(xiàn)。由于上呼吸道受到細菌病毒、有害氣體和有害顆粒等物質的感染，會誘發(fā)慢性支氣管炎，這種上呼吸道疾病病程長，會出現(xiàn)咳痰、喘息、嗓子干癢咳嗽等癥狀。嗓子癢癢老想咳嗽怎么辦？連花清咳片融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經(jīng)驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。具有確切的止咳作用，可有效緩解患者咳嗽、咯痰、咽干口渴、嗓子癢、心胸煩悶等癥狀；可有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力；減少氣道炎癥反復發(fā)作導致的肺損傷；并具有退熱、調節(jié)免疫功能、增強抗病康復能力，可發(fā)揮改善肺順應性和肺功能的作用優(yōu)勢。連花清咳片能夠有效縮短咳嗽、咳痰時間，有效緩解氣道炎癥，同時兼顧風痰熱多種癥候，而且是純中藥、無依賴、不成癮，服用起來更方便，具有快速、全面、安全、便捷的特點。其次，按揉天突穴，在頸部正中線上，胸骨上窩中心，大概就在鎖骨的中心位置，堅持用手按壓，可以宣通肺氣、消痰止咳，對付干咳、嗓子干癢會有很好的效果。平時在我們的日常生活之中，也可以通過改善飲

嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦

嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳是你我在生活中都有可能出現(xiàn)的情況，而且引起這些癥狀出現(xiàn)的原因是有很多的，比如一些有熬夜習慣的上班族，還有的工作性質導致的經(jīng)常干體力活的朋友，這些人都有可能是易患人群，當然不管是哪一種原因，這都不是什么好現(xiàn)象，治療應該提上日程，那么嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦?嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳是什么原因?上呼吸道受到感染是引起嗓子干癢咳嗽有痰的原因之一，鼻腔黏膜出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀，當在呼吸的過程中，不自覺地將干燥空氣吸入，因此鼻腔變得更為不適，甚至會加重咳嗽?？偸巧ぷ痈砂W咳嗽有痰還可能是支氣管炎引起的，支氣管炎主要以清晨和半夜咳嗽較重，因為半夜和清晨時，人體體溫和氣溫都是最低的時候，當受涼、吸入冷空氣會導致咳嗽加劇或者誘發(fā)嗓子癢后咳嗽咳痰。嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦?可以通過服用具有鎮(zhèn)咳效果的藥物來進行治療，比如連花清咳片，藥效學研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片能減少支氣管腔內黏液分泌，減輕支氣管管壁水腫，具有緩解支氣管炎癥的作用。還有研究發(fā)現(xiàn)，連花清咳片對咳嗽有明顯的抑制作用，有明顯化痰、抑制急性炎癥、減輕肺組織損傷的作用。炎癥消除了，氣道分泌的痰液就減少了，嗓子發(fā)炎咳嗽的癥狀就會得到改善。嗓子干癢咳嗽有痰的患者還可以多吃一些金橘，金橘的營養(yǎng)特別的豐富，含有維生素A、B2、B1、C及鈣等，可以起到消除嗓子發(fā)炎的作用，該病的患者還可以吃一些梨，梨可以起到潤喉作用，能有效減輕嗓子疼痛的癥狀，平時患者還可以多喝綠茶，主要因為綠茶性涼，可以起到生津止渴、清熱解毒的功效。以上就是關于“嗓子干癢咳嗽有痰說話就想咳該怎么辦”的相關介紹了，正如上文所說引起這些癥狀出現(xiàn)的原因是有很多的，所

沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦

你是不是也有過干咳嗽無痰咽癢的情況，明明沒有感冒怎么會有這么奇怪的癥狀呢，真真是難受的很，有人說這可能是支氣管炎的征兆，如果現(xiàn)這樣的癥狀，就要提高警惕了，沒感冒干咳嗽無痰咽癢真的是支氣管炎嗎?沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦?所謂干咳，即指咳嗽無痰，或痰液極少的現(xiàn)象，干咳通常是由喉嚨后部的咯吱聲引發(fā)。由于沒有黏液或痰液通過聲帶排出體外，因此干咳可以說是一種不太令人滿意的咳嗽。沒感冒干咳嗽無痰咽癢很可能是支氣管炎的癥狀，其實，支氣管炎的患者經(jīng)常會感到咽癢和咳嗽。尤其是在每次換季的時候，這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。早晨起床后，喉嚨會發(fā)癢、咳嗽。支氣管炎起初是干咳，發(fā)展到一定程度就會咳中帶痰，當咳嗽的痰液為白色且有氣泡時，或者咳嗽時有黃色的痰液或帶血絲的痰液，支氣管炎就會出現(xiàn)不停的咳嗽。而且支氣管炎的咳嗽持續(xù)時間比較久，比較嚴重。那么，沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦?針對這一情況，及時用藥治療是關鍵。連花清咳片就不錯，主要成份有、石膏、連翹、黃芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陳皮、浙貝母、牛蒡子、山銀花、大黃、桔梗、甘草。連花清咳片組方順應肺之生理特性，以宣肺祛邪為主，清泄肺熱，化痰止咳，使邪氣去，痰火消，咳嗽咳痰癥狀好轉。其融匯了古方化裁，以東漢張仲景《傷寒論》麻杏石甘湯(、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄熱，明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》清金化痰湯(黃芩、桑白皮、貝母、陳皮)合以清半夏、前胡清泄肺熱，化痰止咳，山銀花、連翹、牛蒡子清熱解毒，透熱達表，大黃通腑泄肺。減輕肺部病變，改善呼吸功能，對發(fā)熱、乏力、咽干、咽痛癥狀也顯示出良好的改善趨勢。通過上述的介紹，相信大家對于“沒感冒干咳嗽無痰咽癢怎么辦”都有了一定的了解，如果

夜晚總是睡眠不好能吃阿戈美拉汀片嗎

對于人們而言，睡覺可以緩解自身的疲勞，是不可或缺而又簡單的一種生理需求。然而，這再普通不過的事情，有些人卻難以做到，他們的睡眠障礙使得自己疲憊不堪。長時間這樣的狀態(tài)，人也會出現(xiàn)各類的問題。對此，需要通過尋醫(yī)問藥來解決這類困擾。那睡眠不好能吃阿戈美拉汀片嗎？其實很多朋友們都很關注這個問題，下面就來詳細了解一下吧。睡眠不好的原因有很多種，包括身體因素、心理因素、生理因素、精神因素等，其中精神因素引起的失眠還是比較普遍的。比如抑郁癥引起的失眠。因患者長期處于抑郁情緒狀況下，所以產(chǎn)生失眠狀況的概率會增加。作為精神類疾病，抑郁癥的軀體癥狀表現(xiàn)之一就是出現(xiàn)睡眠障礙，失眠嚴重。抑郁失眠的的患者往往夜里難以睡著，白天困意不明顯，精神不佳，情緒失落。不好的睡眠狀況會讓人的生活質量下降，甚至反過來加重抑郁癥狀，因此必須要積極接受治療。在治療方法上，我們可以看到有很多，如常見的物理療法，以及藥物治療手段，不過很多抑郁癥失眠患者還是會選擇藥物治療方式，如吃阿戈美拉汀片。阿戈美拉汀片是新型抗抑郁藥物，適合成人抑郁癥的治療。那么睡眠不好能吃阿戈美拉汀片嗎？答案是可以的。阿戈美拉汀片對治療抑郁癥失眠等有比較不錯的效果。該藥為一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，具有與褪黑素類似的調節(jié)睡眠和生理周期的作用，其通過調節(jié)睡眠結構及睡眠質量來改善失眠、早醒等睡眠障礙，這與通過鎮(zhèn)靜作用改善失眠的方式有著本質區(qū)別。阿美寧的最佳服用時間為睡前1-2小時，推薦劑量為25mg，每日一次，睡前口服。如果治療兩周后癥狀無改善，可增加劑量至50mg，即每次兩片。除了藥物治療抑郁癥失眠外，患者還需要積極配合醫(yī)生的心理治療等其他治療方法，認

抑郁癥發(fā)病吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠

抑郁癥為精神疾病的一種，主要表現(xiàn)之一就是失眠。抑郁癥發(fā)病率很高，幾乎每5個成年人中就有1個抑郁癥患者，因此它被稱為精神病學中的感冒。然而，在對抗抑郁上，阿戈美拉汀片就有著很不錯的效果，那么抑郁癥引發(fā)的失眠是什么樣子的？吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠呢？抑郁癥患者的失眠主要表現(xiàn)為早醒，醒后難以入睡，腦海里反復出現(xiàn)一些不愉快的往事或對前途憂心忡忡；也有的患者表現(xiàn)為睡眠中多次驚醒或多夢，晨起后愉悅感缺乏，頭腦欠清晰、不能恢復充沛精力，白天頭昏、疲乏、無力或瞌睡，工作與學習能力下降，記憶力下降，注意力不能集中等。這種情況該怎么有效改善呢?對于抑郁癥患者失眠的情況可遵醫(yī)囑服用阿美寧。阿美寧（阿戈美拉汀片）是一款新型的抗抑郁劑，適用于治療成人抑郁癥。由國內最大中樞神經(jīng)類藥物生產(chǎn)企業(yè)江蘇豪森藥業(yè)生產(chǎn)，旗下精神類產(chǎn)品阿美寧針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的抗抑郁藥。同其他藥物相比，阿戈美拉汀可以顯著改善睡眠，快感缺失癥狀，不影響日間功能。那么吃阿戈美拉汀片多久能改善睡眠呢？阿美寧推薦的劑量是每天一次，每次25毫克（一片），適宜安排在睡前的時候服用，連續(xù)用兩周，如果癥狀改善不明顯可增加到每天一次，一次50毫克，也就是每次兩片，也是在睡前服用更為合適。抑郁癥患者應給予足夠的治療周期（至少6個月），以確保癥狀完全消失。此外，抑郁患者心理層面的治療也是刻不容緩，如果朋友和家人沒有專業(yè)的手段，那么可在微信平臺公眾號——心晴研究所進行咨詢。在這里，你不僅可以找到權威的醫(yī)療機構及專業(yè)的醫(yī)生幫你舒緩情緒，管理睡眠，治愈暖心；還可以在心晴樹洞暢所欲言，放松自我，對抑郁癥治療有著積極的作用。以上便是“吃阿戈美拉汀片多久能改

阿戈美拉汀片是改善睡眠的嗎？治療抑郁癥怎么樣？

抑郁癥已成為高發(fā)的疾病之一，并且大多數(shù)的患者都存在睡眠障礙的問題。如：入睡困難、睡眠淺、早醒，或者徹夜難眠的情形。” 失眠，睡不好，睡不著是很痛苦的事情，也是直接導致病情難以緩解的其中因素之一。對此患者不得不吃阿戈美拉汀片之類的藥物治療，那么阿戈美拉汀片是改善睡眠的嗎？治療抑郁癥怎么樣？實際上，抑郁和失眠存在很密切的關系，在抑郁發(fā)作的時候，也常見失眠的癥狀。失眠的具體表現(xiàn)比較有特點，在抑郁發(fā)作時，比較有特點的失眠表現(xiàn)是早醒及易醒，夜間反復醒來，導致睡眠連續(xù)性下降?；颊邥缧?，醒來后難以再睡，并且會感到心情比較低落、比較沮喪，甚至會有這一天都不知道該怎么過的感覺。也有部分抑郁癥患者在夜間睡眠質量下降的情況下，可能白天會多睡，出現(xiàn)總是睡不醒，睡醒后還是覺得沒有解乏感，是抑郁癥患者失眠的具體表現(xiàn)。正如上面提到的，抑郁癥和失眠常常是共同存在的。因此改善睡眠狀態(tài)，可從抗抑郁下手，其藥物治療為直接的一種方式，而就是一款比較合適的藥物，可以顯著改善睡眠狀態(tài)，提高睡眠質量，且能夠有效的抗抑郁。它是一種褪黑素受體（MT1、MT2）激動劑和5-HT2C受體拮抗劑，是全球首個針對生物節(jié)律紊亂同時兼有非單胺能機制的治療成人抑郁癥藥。目前已有多項研究評價了阿戈美拉汀與安慰劑或活物在抑郁癥治療方面的療效，結果顯示阿戈美拉汀，有較好療效。在安全性方面患者不用擔心，阿戈美拉汀無停藥風險、不影響男性功能；對體重、心率和血壓無影響。以及更低的治療脫落率，耐受性更好。此外，對于抑郁癥患者而言，使用藥物治療的同時還可結合心理治療，比如關注“心晴研究所”這個微信公眾號，從中了解關于抑郁癥的更多知識；在這里有唾手可及的醫(yī)學科普教育資源，幫