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  • 深夜失眠有什么危害?

    每到了深夜,總有一部分人眼睛里沒有睡意,這種情況有時(shí)要持續(xù)到凌晨兩三點(diǎn)鐘,為了防止失眠影響到第二天的狀態(tài),大家應(yīng)該及時(shí)改善失眠,盡快恢復(fù)正常的睡眠??善幸徊糠秩瞬⒉辉谝猓J(rèn)為失眠沒什么大不了,接下來小編就跟大家聊一聊,深夜失眠有什么危害?深夜失眠有什么危害?隨著生活節(jié)奏的加快,失眠幾乎已經(jīng)成為人人都有過的體驗(yàn)。失眠看似不是什么大病,實(shí)則可能嚴(yán)重影響人們的工作和身心健康。長期深夜失眠有可能會引起身體免疫力下降,白天精神不振,學(xué)習(xí)、工作效率低下、緊張易怒、與周圍人相處不融洽、抑郁、焦慮,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致悲觀厭世,從而引起各種疾病如記憶力減退、神經(jīng)衰弱、抑郁癥等。尤其是青少年,因其正處在生長發(fā)育的重要階段,如果不能保證良好的睡眠,會直接影響身體的生長發(fā)育。深夜失眠應(yīng)該怎么緩解?首當(dāng)其沖的自然是使用藥物來調(diào)理睡眠,和西藥相比,由于中成藥安全性高、副作用小,大部分人更傾向于選擇中成藥,比如使用棗椹安神口服液來調(diào)理失眠。棗椹安神口服液甄選了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,合理的組方配伍具有養(yǎng)心安神、健脾生津、滋陰補(bǔ)腎、清心除煩、清熱疏肝、改善睡眠的作用。棗椹安神口服液具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,適合全面調(diào)理臟腑,改善深夜失眠的癥狀。更值得一提的是,它不會產(chǎn)生依賴性、成癮性,可長期服用。了解過深夜失眠有什么危害,希望出現(xiàn)了失眠癥狀的朋友們能夠盡快采取措施改善癥狀,以免影響正常的工作和生活。

    標(biāo)簽:深夜失眠有什么危害
    2023-12-11
  • 長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果?

    前一段時(shí)間,小編的朋友在工作上連連被領(lǐng)導(dǎo)批評,這也導(dǎo)致她的壓力倍增,開始整晚整晚睡不著覺,一段時(shí)間下來她的臉色開始變差,精神也不似以往。小編見到她這副摸樣,急忙帶她去了附近的醫(yī)院,醫(yī)生表示這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),并給她開了棗椹安神口服液來治療,那么長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果?隨著社會和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們工作和交往都變得日漸復(fù)雜,各方面都需要承受較大的壓力,長此以往不僅會導(dǎo)致身體出現(xiàn)亞健康狀況,還容易引起情緒障礙和心理問題。神經(jīng)衰弱是目前非常常見的一種心理性疾病,好發(fā)于青壯年,常表現(xiàn)為失眠、煩躁、抑郁、情緒消極等癥狀,長期神經(jīng)衰弱容易發(fā)展為焦慮癥、抑郁癥等疾病,嚴(yán)重者甚至?xí)T發(fā)多種精神、神經(jīng)類疾病,極不利于社會安定和諧發(fā)展。中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的情緒、睡眠等問題與人體五臟有關(guān),因此治療神經(jīng)衰弱應(yīng)當(dāng)從調(diào)節(jié)五臟入手。而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝,輔料為苯甲酸鈉,可以全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療由神經(jīng)衰弱引發(fā)的頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。其組方中的酸棗仁養(yǎng)心安神,斂汗生津;百合清心安神,養(yǎng)陰潤肺;茯苓寧心安神、利水滲濕;桑葚滋陰補(bǔ)腎,涼血補(bǔ)血;靈芝補(bǔ)腎益精,補(bǔ)氣補(bǔ)虛;菊花疏肝瀉火,清熱明目;荷葉疏肝調(diào)脂,理氣寬中;陳皮理氣健脾,燥濕化痰;山楂消食健胃,行氣散瘀,諸藥合用,具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可以幫助患者提神健腦、安心入睡。至于長期神經(jīng)衰弱喝棗椹安神口服液多久有效果,由于患者患上神經(jīng)衰弱的程度不同,其見效時(shí)間也會存在區(qū)別,患有神經(jīng)衰弱輕者見效較快,患有神經(jīng)衰弱重者見效較慢?,F(xiàn)如今,不少神經(jīng)衰弱患者急于了解長期神經(jīng)衰弱

  • 失眠能長期喝棗椹安神口服液嗎?

    前一段時(shí)間,小編的朋友因?yàn)楣ぷ鲏毫μ箢l頻失眠,這也導(dǎo)致第二天的精神狀況不佳,工作效率低下。后來她聽說服用棗椹安神口服液可以治療失眠,便想知道失眠能長期喝棗椹安神口服液嗎,關(guān)于這一問題,大家怎么看?說起來,失眠的發(fā)病原因大多都是由于患者心理壓力過大引起,除此以外,患者睡覺之前情緒波動過大、心情不佳都容易出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,因此大家日常想要避免失眠,一定要注意控制自己的情緒,不要給自己太大的壓力,同時(shí)晚上睡覺的時(shí)候,最好不要進(jìn)行容易引起情緒劇烈的活動,以免引發(fā)失眠。知道了如何預(yù)防失眠,那么接下來大家一起探討一下,出現(xiàn)失眠后為什么可以使用棗椹安神口服液來治療,失眠能長期喝棗椹安神口服液嗎?棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝組成,輔料為苯甲酸鈉。其組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合、靈芝,能養(yǎng)心安神改善睡眠,幫助患者晚上睡得香甜;還含有滋陰補(bǔ)腎的名貴藥材靈芝、桑葚,可以益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心,幫助患者白天精神好,記憶好;以及疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物,幫助患者改善心情,以更好的心態(tài)面對生活。值得一提的是,其組方源自醫(yī)圣張仲景養(yǎng)心安神代表方劑酸棗仁湯,組方科學(xué),配伍合理,無副作用,無依賴性,患者可長期服用??吹搅诉@里,大家應(yīng)該已經(jīng)了解失眠能長期喝棗椹安神口服液嗎的答案,想來還有不少朋友對這一問題存有疑問,大家可以將本篇文章分享給他們,希望能夠幫助到更多的朋友。

    2023-12-11
  • 棗椹安神口服液的成分有哪些呢?

    失眠一直都是困擾國人的一件“難事”,最近小編聽說可以服用棗椹安神口服液治療失眠,那么棗椹安神口服液的成分有哪些呢,棗椹安神口服液為什么可以治療失眠,以及還有哪些方式可以改善失眠,關(guān)于這幾個(gè)問題,小編特地深入了解一番,大家一起來看看吧。棗椹安神口服液的成分有哪些呢?棗椹安神口服液是由酸棗、桑椹、靈芝、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。其中,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間;棗椹富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì),可以減輕大腦細(xì)胞的氧化損傷,抑制神經(jīng)的炎癥反應(yīng);還能增加大腦的血流量,讓大腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),提升腦力;靈芝富含的靈芝多糖可以改善機(jī)體能量系統(tǒng)的供能能力,從而提高機(jī)體運(yùn)動能力,緩解運(yùn)動性疲勞;百合中的百合皂苷可以有效提高腦組織中多巴胺、五羥色胺等含量,有助于讓人保持平和愉悅的心情。大家除了積極用藥來治療失眠以外,平時(shí)也要學(xué)會通過其他的方式來改善失眠,比如日常勞逸結(jié)合來舒緩壓力,及時(shí)消除不良的情緒,保持積極的心態(tài)來改善失眠;另外,大家還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,睡前盡量避免喝咖啡濃茶等飲品,平時(shí)堅(jiān)持泡腳、喝熱牛奶等有助于提升睡眠質(zhì)量的習(xí)慣,早睡早起,避免白天長時(shí)間補(bǔ)覺,規(guī)律作息,使自身的生物鐘逐漸保持平穩(wěn)。了解過棗椹安神口服液的成分有哪些呢和為什么棗椹安神口服液可以治療失眠,以及還有哪些方式來緩解失眠之后,想來大家對于棗椹安神口服液和失眠已經(jīng)有了深入的了解,最后小編提醒大家,出現(xiàn)了失眠癥狀大家不可掉以輕心,一定要及時(shí)采取措施改善失眠癥

    2023-12-08
  • 長期睡不好覺多夢怎么辦?

    最近,程女士的精神很不好,工作起來也沒有什么動力,問過她之后才了解到,原來她這一段時(shí)間頻頻睡不好覺,每到了晚上就做很多夢,一覺下來不僅沒有得到放松,還總感覺像是打了場架一般,渾身沒有什么力氣,為此她很想知道 長期睡不好覺多夢怎么辦?現(xiàn)如今,生活節(jié)奏在逐漸增快,年輕人的生活習(xí)慣也隨著發(fā)生著變化,又加之生活、工作壓力在不斷增大,導(dǎo)致不少年輕人睡眠發(fā)生障礙,同時(shí)過量飲酒和咖啡等也會影響睡眠質(zhì)量,容易產(chǎn)生失眠、多夢、易醒等情況。中醫(yī)認(rèn)為,失眠多夢主要是由于外邪六淫內(nèi)傷七情、飲食勞倦、久病體虛等因素所造成,進(jìn)而導(dǎo)致陰陽失調(diào)、五臟六腑功能虛弱,致使心神失養(yǎng),長期下來就容易引起失眠多夢。那么長期睡不好覺多夢怎么辦?不少人傾向于服用棗椹安神口服液來緩解睡眠障礙,棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成,輔料為苯甲酸鈉。其中酸棗仁養(yǎng)心安神;靈芝補(bǔ)氣安神;桑椹、百合補(bǔ)血滋陰;茯苓、陳皮、山楂健脾寧心;茯苓、荷葉柔肝清熱??梢匀嬲{(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療失眠多夢、頭暈健忘、精神緊張、焦慮等癥狀?,F(xiàn)如今,由于長期多夢睡不好覺而影響到日常工作和生活的人占有不少的數(shù)目,如果大家身邊也有經(jīng)常做夢睡不好覺的朋友,可以將這篇“長期睡不好覺多夢怎么辦”分享給他們,希望這篇文章能夠幫助到大家。

    2023-12-08
  • 長期入睡難吃什么調(diào)理?

    睡眠是一件極為重要的事情,隨著歷史的發(fā)展的科技的進(jìn)步,人們的生活水平有了明顯的提高,可入睡難依舊是當(dāng)今不少人面臨的難題,甚至有一部分人,長期深受入睡難的折磨,那么針對長期入睡難吃什么調(diào)理好呢?睡眠障礙是現(xiàn)代人常見的現(xiàn)象,主要是由于器質(zhì)性病變、心理因素等原因,導(dǎo)致大家晚上難以入眠,精神持續(xù)興奮,入睡困難或者睡不醒的功能障礙,一般來說成人經(jīng)常憂慮有心事,這種情況較為常見。睡眠障礙在中醫(yī)學(xué)中稱為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“夢寐驚悸”等,中醫(yī)認(rèn)為不寐的原因很多。思慮勞倦,內(nèi)傷心脾,陽不交陰,心腎不交,陰虛火旺,肝陽擾動,心膽氣虛以及胃中不和等因素均可影響心神而致不寐。那么長期入睡難吃什么調(diào)理好呢?臨床上常用棗椹安神口服液來調(diào)理,它由酸棗、桑椹、靈芝 、百合、山楂、茯苓、陳皮、菊花、荷葉組成。該藥以酸棗仁寧心安神;桑椹補(bǔ)肝腎;靈芝益氣血,安心神;百合養(yǎng)陰清心安神;山楂健脾消食助后天運(yùn)化以資化源,可使?fàn)I血充足,心神得養(yǎng);茯苓健脾和胃,寧心安神;陳皮理氣調(diào)中開胃;諸藥合用,既能養(yǎng)心安神,補(bǔ)腎健腦,又能健脾開胃活血清心,調(diào)節(jié)五臟功能,補(bǔ)中有通,補(bǔ)而不滯,通而不傷正,則心腎得養(yǎng),五臟充盛,氣血流暢,腦神得充,幫助患者緩解長期入睡難的問題。日常生活中,入睡難是一件很常見的現(xiàn)象,不過如果長期入睡困難,那就很容易影響患者的精神狀態(tài)和日常生活,因此大家掌握長期入睡難吃什么調(diào)理很重要,最后小編還要呼吁大家,出現(xiàn)了睡眠問題一定要及時(shí)采取措施緩解,這樣才能盡快避免影響到正常的生活狀態(tài)。

    2023-12-08
  • 哪種中藥治療職場精英失眠?

    進(jìn)入職場之后,不少人面對巨大的職場壓力會出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況,尤其對于職場精英來說,他們的工作要求更高,職場壓力相對更為巨大,其出現(xiàn)失眠的幾率也相對過高。為此有些人想要通過服用中藥的方式來調(diào)理失眠,那么哪種中藥治療職場精英失眠呢?說起職場壓力,必不可少的便是工作壓力 引起工作壓力的因素主要有過高的抱負(fù)水平;勞心與勞力的雙高強(qiáng)度勞動;身體與心理的工作過量;持續(xù)的緊張狀態(tài);事業(yè)與家庭不能兼得的心理沖突;與上司、同事、下屬人際關(guān)系緊張;并購、重組、裁員等組織變革;擔(dān)心失業(yè)、缺少歸屬感及對工作前景表示憂慮等。若是長期背負(fù)巨大的工作壓力,那就很會可能影響到日常的正常生活,導(dǎo)致出現(xiàn)失眠等情況,那么哪種中藥治療職場精英失眠呢?不少職場精英表示選擇了棗椹安神口服液來治療失眠,據(jù)了解職場人群的睡眠問題主要是由于長期緊張焦慮狀態(tài)損傷了腦神經(jīng)細(xì)胞,興奮-抑制功能紊亂所致。而棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,其又被稱為“東方睡果”,目前1000元/公斤,又被稱為“黃金果”。棗椹安神口服液中甄選的酸棗仁甄選自“中國棗仁之鄉(xiāng)”的邢臺野生酸棗仁,顆粒均勻,種仁飽滿,品質(zhì)上乘。研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。大家看到了這里,想來已經(jīng)明白哪種中藥治療職場精英失眠,職場壓力比較大時(shí),大家應(yīng)該學(xué)會自我排解,比如學(xué)會適當(dāng)放松,抽出時(shí)間來看一場電影、聽一聽音樂,從而減輕壓力,減少患上失眠的幾率。

    2023-12-08
  • 職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?

    “眼睛瞪得像銅鈴!”這說的是不是下班后,晚上躺在床上睡不著的你。據(jù)了解,睡眠困難已成為當(dāng)代職場人面臨的普遍問題。《中國睡眠研究報(bào)告(2022)》顯示,過去10年國人的入睡時(shí)間晚了兩個(gè)多小時(shí),睡眠時(shí)長減少1.5小時(shí),僅35%的國人能睡夠8小時(shí),新手媽媽、學(xué)生、職場人士的睡眠問題尤為突出。有研究發(fā)現(xiàn),80%的高薪職場人患有睡眠障礙,北上廣深等大城市的失眠率更是高達(dá)40%以上,職場人士的睡眠狀況不容樂觀。那么職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)呢?職場人普遍工作壓力大,大腦神經(jīng)緊繃,難以放松,而且常常面臨各種挑戰(zhàn)和不確定性,容易產(chǎn)生焦慮和緊張情緒,這些都會影響睡眠質(zhì)量,出現(xiàn)失眠睡不著的情況。職場人失眠睡不著怎么調(diào)節(jié)?可以試試這些方法!1.規(guī)律作息如果晚上睡不著,可以先與家人朋友聊聊天,或者聽聽喜歡的音樂,讓身體放來,待有困意時(shí)再去睡覺,逐漸形成規(guī)律的睡覺時(shí)間。2.加強(qiáng)身體鍛煉職場人普遍久坐,下班后可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,比如慢跑、瑜伽、跳繩、健身操等,不僅可以強(qiáng)身健體,還能使心情愉悅,減輕緊繃感,有助于夜晚入睡。3.減少服用提神飲品為了提高工作效率,職場人經(jīng)常會通過喝咖啡、濃茶等來提神,這也容易導(dǎo)致晚上出現(xiàn)失眠睡不著的情況,建議逐漸減少這類提神飲品的飲用,上班時(shí)感到困倦可稍微起來活動一下,或短暫休息一下,這樣既能提高工作效率,也不影響晚上的睡眠。4.藥物治療職場人經(jīng)常失眠可以借助安神的藥物進(jìn)行治療,比如臨床常用的棗椹安神口服液。它具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,可全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神。該藥以酸棗仁為主要原料,并配合了桑葚、百合、茯苓等多種藥食同源的藥物,這些藥物藥性平和,改善睡眠質(zhì)量的同時(shí),又不會有上火等副作用的出現(xiàn)。適合長期調(diào)理服

  • 長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑?

    總擔(dān)心自己做不好,莫名其妙感到坐立不安?時(shí)??刂撇涣俗约旱那榫w而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀,一定要注意了?,F(xiàn)代社會大多數(shù)工作者都承受著各種各樣的壓力,無論所處的職位有多高。雖然適度的壓力能催人上進(jìn),但壓力太大卻會壓垮整個(gè)人,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)T發(fā)精神或心理疾病。所以,工作中當(dāng)感到壓力大、焦慮時(shí)要及時(shí)緩解,那么長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑饽?長期工作高壓精神緊張?jiān)趺淳徑?1.吃一些富含鈣質(zhì)的食物在出現(xiàn)精神緊張、焦慮失眠的現(xiàn)象后,可以適當(dāng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,比如豆類、堅(jiān)果、乳制品、貝殼類食物等。鈣質(zhì)能夠強(qiáng)化神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)反應(yīng),并且可以調(diào)節(jié)肌肉和正常心跳。適當(dāng)補(bǔ)充一些富含鈣質(zhì)的食物,可以消除一些緊張、焦慮等情緒,有一定的緩解作用。2.吃養(yǎng)心安神的藥物職場人群緊張、焦慮可以服用一些養(yǎng)心、安神的藥物幫助改善,比如臨床常用的棗椹安神口服液。研究證實(shí),棗椹安神口服液可以讓實(shí)驗(yàn)動物保持平靜的時(shí)間延長約46%,證明其具有良好的鎮(zhèn)靜安神作用。棗椹安神口服液以酸棗仁為主要原料,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。同時(shí)搭配養(yǎng)心安神的靈芝、茯苓,滋陰補(bǔ)腎的桑椹、靈芝,以及健脾和中的陳皮、山楂、茯苓、靈芝和清熱疏肝的菊花、荷葉、百合等,全方科學(xué)配伍,讓壓力大失眠的患者晚上睡得好,白天更精神。3.喝一些靜心茶飲每天除了適當(dāng)飲用一些白開水外,還可以喝一些酸棗仁茶,也有靜心凝神以及促進(jìn)睡眠的作用。另外,還可以用百合、蓮子泡茶或者是煲湯飲用,都有著凝神、養(yǎng)心、鎮(zhèn)靜和促進(jìn)睡眠的功效。注意,

  • 治療上班失眠多夢的中成藥有什么?

    眾所周知,晚上失眠多夢會導(dǎo)致人身心疲累,白天狀態(tài)不好,尤其是對于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族,晚上失眠睡不好會影響一整天的工作狀態(tài)。臨床上治療失眠多夢有西藥也有中成藥,很多上班族更青睞通過服用中成藥進(jìn)行調(diào)理治療。那么,治療上班失眠多夢的中成藥有什么?治療上班失眠多夢的中成藥有什么?上班失眠多夢,可能與工作壓力大、神經(jīng)功能失調(diào)、精神刺激等有關(guān),可以選擇一些寧心安神的藥物來調(diào)理,比如常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是以中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的中成藥,其兼顧心肝脾腎,可以整體調(diào)理神經(jīng)功能。該藥選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,具有安心神,同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能改善睡眠,還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,幫助改善上班族晚上失眠多夢的癥狀。除通過藥物治療改善上班失眠的癥狀以外,生活中還可以從這幾個(gè)方面入手幫助改善。1.泡腳熱水泡腳是大多數(shù)人都熟知的養(yǎng)生小妙招,事實(shí)上用熱水泡腳也能起到促進(jìn)入睡和改善睡眠質(zhì)量的作用。泡腳可以有效地刺激腳底經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán),這對于勞累一天的打工人,也是一種幫助釋放身心壓力、改善情緒、加快入睡的好方法。2.適當(dāng)運(yùn)動適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以幫助消耗能量,減輕身體疲勞,并有助于入睡。可以每天進(jìn)行30分鐘的有氧運(yùn)動,如快走、跑步或游泳等。但要注意不要在睡覺前進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免影響睡眠。3.調(diào)整飲食建議飲食清淡,避免油膩、辛辣或熱燙的食物,以免刺激消化系統(tǒng),影響入睡。建議平時(shí)可以吃一些富含維生素B的食物,如谷類、動物肝臟、蛋黃類等,能起到調(diào)節(jié)新陳代謝,增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的功能,幫助消除煩躁不

    2023-12-08
  • 適合職場人治療失眠的中成藥有什么?

    最近小編在做有關(guān)職場人士的調(diào)研,結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場人士存在著失眠的情況,其中,有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠,那么適合職場人治療失眠的中成藥有什么呢,大家一起來看一看吧。職場人頻頻失眠,其最主要的原因是在越來越高的職場壓力的影響下,人們的大腦神經(jīng)往往保持在極度緊張的狀態(tài)下。長時(shí)間下來,大腦神經(jīng)就會像一根長時(shí)間處于高度緊繃狀態(tài)的橡皮筋一樣,很容易失去“彈性”,從而使得其緊張-放松的平衡狀態(tài)失調(diào),從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)夜間失眠,白天健忘、頭暈、易疲勞等各種問題,嚴(yán)重影響工作能力和生活質(zhì)量。那么問題來了,上文提到的適合職場人治療失眠的中成藥有什么呢?不少失眠患者提名棗椹安神口服液,棗椹安神口服液的主要成份是酸棗仁,有研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。除了用藥來治療失眠之外,食補(bǔ)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇,比如百合蓮子粥,百合能清心除煩、寧心安神,可用于熱病后余熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑郁等病癥;蓮子可以起到幫助快速入眠的作用,蓮子中含有的維生素、微量元素豐富,具有很好的調(diào)節(jié)情感、放松情緒的作用,對于失眠患者來說,百合蓮子粥就是不錯(cuò)的緩解失眠癥狀的食物。作為職場中勤勤懇懇的打工人一枚,小編最能了解徹夜失眠給第二天帶來的影響,希望大家能夠通過這篇文章了解適合職場人治療失眠的中成藥都有什么,同時(shí)也希望大家都能擁有完美的睡眠,并以最好的狀

    2023-12-08
  • 治療煩躁失眠的中藥該怎么選?

    現(xiàn)代社會生活壓力大,工作上、生活上難免有煩心事,導(dǎo)致心里煩躁焦慮,出現(xiàn)晚上失眠睡不著的情況。近年來,隨著中醫(yī)文化的“復(fù)興”,越來越多的人認(rèn)識到中藥在身體調(diào)理方面的重要性。當(dāng)因煩躁焦慮出現(xiàn)失眠時(shí),很多人就會尋求中醫(yī)藥的幫助,想要通過中藥進(jìn)行調(diào)理治療。那么,治療煩躁失眠的中藥有哪些?該怎么選擇呢?中醫(yī)認(rèn)為情緒煩躁不安,多與心、肝、腎等臟腑失調(diào),肝火內(nèi)擾有關(guān)。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中還出“衛(wèi)氣”運(yùn)行與睡眠有著密切關(guān)系。所謂“衛(wèi)氣”就是日常人們從食物中攝取的能量,它由脾胃運(yùn)化水谷所得,脾胃虛弱則衛(wèi)氣營弱,導(dǎo)致其不能在夜間充分在臟腑之內(nèi)運(yùn)行,反應(yīng)在臨床表現(xiàn)上就是失眠、多夢等。因此,在選擇治療煩躁失眠的中藥時(shí),就可以從安神清心、清瀉肝火、調(diào)節(jié)脾胃等作用入手進(jìn)行調(diào)理治療。針對煩躁失眠的治療藥物,可以選擇以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的棗椹安神口服液,其具有養(yǎng)心、益腎、安神的作用,主要用于神經(jīng)衰弱癥見失眠、多夢、頭暈者。棗椹安神口服液采用酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、靈芝等藥食同源的成分科學(xué)配伍。其中酸棗仁養(yǎng)心安神、桑椹滋陰補(bǔ)腎、菊花疏肝瀉火、陳皮理氣健脾,燥濕化痰,諸藥合用可以起到靜養(yǎng)元神全面調(diào)理臟腑的作用,養(yǎng)心安神、改善睡眠,對于煩躁導(dǎo)致的失眠有很好的治療效果。對于煩躁引起的失眠,除服用中成藥治療以外,日常生活中還可以通過這些方法進(jìn)行調(diào)理:1. 養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天保證7-8小時(shí)的睡眠,盡量避免熬夜。2. 調(diào)整飲食。避免在睡覺前2-3小時(shí)內(nèi)進(jìn)食,特別是辛辣、油膩和刺激性的食物,以及咖啡、茶等含有的飲料。3. 避免過度使用電子產(chǎn)品。在睡覺前1-2小時(shí)內(nèi)盡量避免使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,避免刺激視覺和聽覺

    標(biāo)簽:治療煩躁失眠的中藥
    2023-12-06
  • 晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療

    人的一生有1/3的時(shí)間都在睡眠中度過,但對于失眠的人來說,晚上睡個(gè)好覺是一種奢侈。據(jù)中國睡眠研究會調(diào)查統(tǒng)計(jì),我國18歲以上人群約有38.2%的人存在不同程度的睡眠問題。夜晚輾轉(zhuǎn)難眠,白天昏昏沉沉……失眠不僅影響工作、生活,還可能損害身體健康。事實(shí)上失眠不是一個(gè)現(xiàn)代病癥,古代人也有失眠的情況。中醫(yī)典籍中將失眠癥稱為“不寐病”。具體癥狀可輕則入寐困難,或寐而不酣,時(shí)寐時(shí)醒,醒后不能再寐,重則整夜不能入寐。中醫(yī)對失眠的認(rèn)識及治療擁有悠久的歷史,積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。那么,對于晚上經(jīng)常失眠中醫(yī)怎么治療呢?中醫(yī)認(rèn)為失眠多為臟腑失和,氣血失調(diào)所為,調(diào)理臟腑,使氣血調(diào)和、陰陽平衡,臟腑功能歸于正常是失眠癥的治療原則。比如《金匱要略》中的常用方劑《酸棗湯》,其由酸棗仁、茯苓、知母、川芎、甘草組成;主要起到補(bǔ)肝益血,養(yǎng)心寧神,清熱除煩的功效,進(jìn)而改善失眠的癥狀。酸棗仁素有“東方睡果”之稱?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),其富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在現(xiàn)代臨床中也被廣泛用于養(yǎng)心安神的藥物中,比如常用的棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中成藥,可全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神。其選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,全方具有安心神,益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠,還能讓人白天腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢。除了通過藥物治療失眠以外,還可以通過這些中醫(yī)方法來改善晚上睡不著

  • 什么藥可用來治療失眠?

    失眠是一種常見的睡眠障礙,主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度不足,輕者入睡困難,重者徹夜不眠,常影響人們的正常工作、生活、學(xué)習(xí)和健康。臨床上對于失眠的情況常通過藥物進(jìn)行治療,那么什么藥可用來治療失眠呢?什么藥可用來治療失眠?中醫(yī)認(rèn)為失眠與臟腑功能的失調(diào)有關(guān),如肝火上擾,心腎不交等,都有可能導(dǎo)致失眠。因此,可采用疏肝、安心神的藥物進(jìn)行治療,比如常用的棗椹安神口服液。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)全面調(diào)理心肝脾腎、靜養(yǎng)腦中元神的中成藥。它成份中的酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中,菊花、荷葉、百合清熱疏肝,全方科學(xué)配伍達(dá)到安心神、益腎、疏肝、健脾的作用,多管齊下,不但能讓人在晚上擁有一個(gè)好的睡眠,還能讓人腦力充沛、氣血旺盛、心情舒暢,改善失眠多夢等癥狀。除藥物治療外,晚上失眠的患者還可以通過改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣、尋求專業(yè)幫助等方法進(jìn)行改善。1. 改善睡眠環(huán)境建議有失眠情況的患者在入睡前注意保持臥室安靜、舒適、溫暖,避免噪音和光線刺激。床墊和枕頭要選擇適合自己的,這樣也可以起到輔助增加睡眠質(zhì)量的作用。2. 調(diào)整生活習(xí)慣容易失眠的患者可盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間,到時(shí)間后即使不困也要躺下,而且不要在床上做與睡眠無關(guān)的事,比如玩手機(jī)、看書、看電視等。、3. 尋求專業(yè)幫助如果長期失眠,可能需要尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生通過診斷建議相應(yīng)的治療方法,包括放松技巧、認(rèn)知行為療法、睡眠限制法、生物鐘調(diào)整等。這些方法也可以幫助患者理解和管理失眠問題。關(guān)于失眠的問題就跟大家聊到這里了,失眠后大家不要只關(guān)注什么藥可用來治療失眠的問題,也可以從生活習(xí)慣、情緒調(diào)節(jié)等多方面進(jìn)行改善

    2023-12-06
  • 入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快,工作壓力大,擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺。《中國睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上,失眠率高達(dá)21%。65歲以上人群失眠率約40%,我國老年人的睡眠障礙患病率為46%。而白天易、入睡難、睡眠質(zhì)量差也成為困擾當(dāng)代年輕人的三大睡眠問題,調(diào)查顯示有這些困擾的年輕人比例高于40%。那么入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?1.建立規(guī)律的睡眠節(jié)律建議保持規(guī)律的作息時(shí)間,到時(shí)間后即使不困也要,但不要在床上做與睡眠無關(guān)的事,比如看電視、看書、玩手機(jī)等。2. 增加睡眠動力增加連續(xù)保持清醒的時(shí)間,清醒時(shí)間越長困意越重,也就越容易入睡。可以適量運(yùn)動,在白天保持一定量的有氧運(yùn)動,比如快走、慢跑、爬山等,但要注意睡前兩小時(shí)應(yīng)避免運(yùn)動。3. 通過藥物治療長期存在失眠障礙可以通過藥物進(jìn)行改善,比如常用的棗椹安神口服液。它具有安心神、益腎、疏肝、健脾的作用,其采用了素有“東方睡果”之稱的酸棗仁為主要原料,同時(shí)配合養(yǎng)心安神的百合、茯苓,益腎健腦的桑椹、靈芝,疏肝理氣健脾的菊花、陳皮、山楂、荷葉。全方科學(xué)配伍,不僅安心神、提高睡眠質(zhì)量,還可以充養(yǎng)腦力、舒緩情緒,讓人入睡快、睡得深。而且其成份都是藥食同源的藥物,藥性平和,不會導(dǎo)致上火等情況,適合長期調(diào)理服用。4. 保持良好的身心狀態(tài)如果身體長時(shí)間處于緊繃狀態(tài),思想處于高度緊張的情況下,或在不斷地想某一些事情,那么就會很難進(jìn)入睡眠狀態(tài),這時(shí)可以嘗試給自己一點(diǎn)心理暗示,比如說“該睡覺了,什么都不要想了”,刻意的去放空自己的想法與身體,這樣也有助于盡快進(jìn)入睡眠。5. 睡前喝一杯熱牛奶牛奶中含有許多微量元素與人體所需必要的營養(yǎng),并且牛奶具有安神的功效

  • 安神補(bǔ)腦液能治療神經(jīng)衰弱嗎

    現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快、壓力大,學(xué)習(xí)、工作、家庭等各種擔(dān)子壓在肩上,長期處于精神緊繃的狀態(tài)下,不少人患上了神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)壓抑、疲倦、失眠等癥狀,嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和工作。安神補(bǔ)腦液是一種強(qiáng)腦安神的藥物,因此一些人想要了解安神補(bǔ)腦液能治療神經(jīng)衰弱嗎?安神補(bǔ)腦液能治療神經(jīng)衰弱嗎?安神補(bǔ)腦液具有益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的作用。主要用于腎精不足、氣血兩虧引起的頭暈、乏力、健忘、失眠等癥狀。如果患者的神經(jīng)衰弱是由于腎精不足、氣血兩虧所致,可以服用它來進(jìn)行治療。我們所說的神經(jīng)衰弱,其實(shí)是一種以腦和軀體功能衰弱為主要特征的一種心理疾病,目前具體發(fā)病原因不明,一般認(rèn)為主要與心理因素有關(guān)。因此,在改善神經(jīng)衰弱癥狀方面主要通過綜合的調(diào)理,達(dá)到治療的目的。對于不明原因引起的神經(jīng)衰弱,患者可以參考下面幾個(gè)方法進(jìn)行調(diào)理:1.學(xué)會減壓每個(gè)人在面臨學(xué)業(yè)或工作和生活壓力的時(shí)候都會感到力不從心,或壓力過大,這時(shí)候一定要學(xué)會解壓,不要過度焦慮。必要時(shí),還可以配合心理治療,如認(rèn)知行為療法、精神分析療法、森田療法,以及家庭療法等。大多數(shù)患者經(jīng)過心理治療,有助于消除顧慮,減輕壓力。2.堅(jiān)持體育鍛煉出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的情況主要是神經(jīng)系統(tǒng)活動紊亂,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以提高機(jī)體的免疫力,而且運(yùn)動所產(chǎn)生的疲勞感也會讓人更快入睡,降低神經(jīng)衰弱的癥狀。3.藥物治療中醫(yī)認(rèn)為神經(jīng)衰弱的病位在“心”,但與其他臟腑也有關(guān)。因此對于不明原因引起的神經(jīng)衰弱,可通過服用具有整體調(diào)理臟腑作用的藥物進(jìn)行治療,比如臨床常用的棗椹安神口服液。中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)下的棗椹安神口服液是一個(gè)兼顧心肝脾腎、整體調(diào)理神經(jīng)衰弱的中成藥。它選用酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神,桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎,陳皮、山楂

  • 長期熬夜造成的失眠怎么緩解?

    現(xiàn)如今手機(jī)越來越智能化,隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放,越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻,這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來越晚。長期熬夜下來,不少人出現(xiàn)了失眠的情況,睡眠質(zhì)量進(jìn)一步變差,那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,當(dāng)下可供玩樂的內(nèi)容著實(shí)不少,好玩的游戲、精彩的劇集、新奇的小說……這些都可以成為大家熬夜的理由,當(dāng)然也不乏一些刻苦用功的青少年和熬夜加班的打工族們。當(dāng)人體在本該休息的時(shí)間里保持清醒時(shí),神經(jīng)會在一定時(shí)間內(nèi)保持興奮狀態(tài),這個(gè)時(shí)間段內(nèi)的人體會十分亢奮,有一種“熱血上頭”的感覺,但這并不能長久,必然的休息過后,人會有種“透支”的感覺。而一旦長期熬夜,讓神經(jīng)長期處于緊張狀態(tài),往往會損傷腦神經(jīng)細(xì)胞,使得興奮-抑制功能紊亂,從而出現(xiàn)失眠、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等情況。那么長期熬夜造成的失眠怎么緩解?失眠中醫(yī)病名謂“不寐”。不寐之詞首見于《難經(jīng)·四十六難》,有“目不瞑、不得眠、臥不安”等別稱。其主要病機(jī)為陰弱陽越,陽不入陰,表現(xiàn)為心神失養(yǎng)或心神不寧的狀態(tài)。病位在心,與肝、膽、脾、胃、腎密切相關(guān)。因此想要緩解失眠,需要全面調(diào)理臟腑,而棗椹安神口服液由酸棗仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陳皮、荷葉、靈芝九味中藥組成,可以全面調(diào)理心肝脾腎,靜養(yǎng)腦中元神,有效治療頭暈健忘、精神緊張、焦慮、失眠多夢等癥狀。此外,其成分中的酸棗仁富含酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間,從而更好地緩解失眠。最后小編想要告訴大家,雖然現(xiàn)在的科技發(fā)達(dá),有意思的內(nèi)容越來越多

    2023-12-06
  • 嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

    小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者,他說自己已經(jīng)失眠了將近十年之久,他說到了晚上時(shí),自己其實(shí)很困,心里也非常想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去想一些亂七八糟的事情,以至于白天的時(shí)候無精打采昏昏欲睡。那么遇見這種嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?大家知道嗎?關(guān)于嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?小編總結(jié)了一些小方法,大家可以來看一下。第一、藥物治療,出現(xiàn)嚴(yán)重失眠的情況,最為有效的緩解方法就是藥物治療,其中中成藥是大部分人的首選,比如棗椹安神口服液。其主要成分為酸棗仁,酸棗仁中富含的酸棗仁皂甙A對腦海馬神經(jīng)細(xì)胞的生長有促進(jìn)和保護(hù)作用,并能提升腦組織中“天然的大腦鎮(zhèn)靜劑”GABA氨基丁酸的水平,可以使人盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),并能提高睡眠質(zhì)量,延長深睡眠時(shí)間。在100名患者中開展的臨床研究證實(shí):棗椹安神口服液可幫助延長夜晚睡眠時(shí)間約2小時(shí),平均約1周見效。第二、良好的作息方式,有了睡意后大家應(yīng)立刻睡覺,睡前還可以聽一些舒緩的輕音樂。此外,大家睡前可以喝一杯牛奶,促進(jìn)更好地入眠。此外大家需要注意的是,睡前不要喝濃茶、咖啡、功能性飲料等影響神經(jīng)的飲品,以免影響睡眠。第三、睡前溫水泡腳,大家可選擇適宜的溫度,如40℃左右,進(jìn)行10-15分鐘的溫水泡腳,大家需要避免浸泡時(shí)間過長,進(jìn)而引起血管內(nèi)血流流速過快,導(dǎo)致入睡更加困難。第四、按摩,按摩對于治療睡眠能夠起到輔助的效果,可以對太陽穴進(jìn)行按摩,需要用兩手的拇指對太陽穴進(jìn)行按摩或者是點(diǎn)擊,有助于緩解精神緊張以及促進(jìn)腦部血液循環(huán),因此能夠有效改善睡眠的情況,每次可以按摩10分鐘到20分鐘左右,需要堅(jiān)持才能夠有效果。這份嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)的小貼士大家請收好,如果大家也長期飽受失眠的困擾,不妨嘗試一下小編提供的

  • 棗椹安神口服液能治療神經(jīng)衰弱頭疼嗎?

    最近,王先生因?yàn)樯窠?jīng)衰弱頻頻晚上睡不好覺,一段時(shí)間下來不僅精神不佳,頭也越發(fā)疼痛,有朋友提議他可以服用一些用于治療失眠的棗椹安神口服液,王先生想知道,除了能夠治療失眠外,棗椹安神口服液能治療神經(jīng)衰弱頭疼嗎?神經(jīng)衰弱是精神障礙的一種,在性格、精神因素共同作用下,機(jī)體中樞神經(jīng)系統(tǒng)長期持續(xù)性的處在緊張狀態(tài),引起大腦皮層異常過度興奮,最終引起記憶力降低、頭暈頭痛、易激惹疲勞、肌肉疼痛等癥狀,嚴(yán)重影響患者正常的生活及工作。神經(jīng)衰弱病狀具有間歇性、反復(fù)性發(fā)作的特點(diǎn),如果沒有及時(shí)有效地進(jìn)行治療,隨著病情的發(fā)展,很有可能會引起認(rèn)知功能障礙,降低患者的生活質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為“心主神明”,神經(jīng)衰弱多由七情內(nèi)傷,尤其與長期精神抑郁、思慮過度、精神緊張關(guān)系最為密切。由于情志內(nèi)傷,往往導(dǎo)致臟腑氣血陰陽失調(diào),從而出現(xiàn)一系列臨床癥狀。那棗椹安神口服液能治療神經(jīng)衰弱頭疼嗎?能,神經(jīng)衰弱頭疼主要是由于長期緊張狀態(tài)導(dǎo)致大腦局部功能減退所致,而棗椹安神口服液成分中的桑葚富含花青素、槲皮素、黃烷醇等營養(yǎng)物質(zhì),可以減輕大腦細(xì)胞的氧化損傷,抑制神經(jīng)的炎癥反應(yīng);還能增加大腦的血流量,讓大腦細(xì)胞得到充足的營養(yǎng),提升腦力,從而緩解神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的頭疼、記憶力降低、易激惹疲勞、肌肉疼痛等現(xiàn)象。知道了棗椹安神口服液能治療神經(jīng)衰弱頭疼嗎,小編還想要告訴大家,棗椹安神口服液除了可以治療神經(jīng)衰弱外,對于更年期綜合征導(dǎo)致的精神緊張、焦慮、失眠多夢也有不錯(cuò)的緩解作用。

  • 復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎?

    晚上睡不著覺是一件很讓人頭疼的事情,明明心里很想睡著,可偏偏就是沒有什么睡意,遲遲進(jìn)入不了夢鄉(xiāng)。這樣的情況出現(xiàn)一兩回大家還不覺得對生活產(chǎn)生什么影響,可若是長久失眠下去,則有可能使得精神萎靡不振,影響到日后的工作和生活。臨床上有人使用復(fù)方棗仁膠囊來治療失眠,那么復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎?關(guān)于失眠,早在古代就有記載,中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載:“血?dú)馑ィ∪獠换?,榮衛(wèi)之道澀,故晝不能精,夜不能寐也。”氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,造成入睡困難。因此想要擺脫失眠的困擾,調(diào)理臟腑是非常重要的。那么不少人提及的復(fù)方棗仁膠囊為什么可以治療失眠呢?據(jù)了解復(fù)方棗仁膠囊由酸棗仁(制)、左旋延胡索乙素組成,具有養(yǎng)心安神的功效。其中酸棗仁具有養(yǎng)肝、寧心、安神的作用;左旋延胡索乙素具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、催眠的藥理作用。至于復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎,不少人表示更傾向于使用藥食同源的中成藥來長期調(diào)理失眠,比如使用棗椹安神口服液,其以富含酸棗仁皂甙A的酸棗仁為主要原料,配合富含花青素、槲皮素、黃烷醇的桑椹、富含富含的靈芝多糖的靈芝,以及富含百合皂苷的百合等中藥成分制成,不僅能讓人入睡快、睡得深,改善多夢癥狀,還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、舒緩情緒、改善食欲,其藥性平和,不會導(dǎo)致上火等副作用,適合長期服用。關(guān)于復(fù)方棗仁膠囊可長期服用嗎,小編就跟大家說到這里,大家出現(xiàn)晚上睡不著覺的情況后,一定要重視起來并及時(shí)改善,不然影響到工作和生活之后再來后悔就晚了。

    2023-12-06
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