怎么預(yù)防風(fēng)濕性腰腿痛呢
現(xiàn)代社會人們越來越注重自己的身體健康，對于身體出現(xiàn)的不適癥狀也是非常積極的進(jìn)行防治。其中比較常見的就是風(fēng)濕性腰腿痛，到了陰雨天或者氣溫下降時都會疼痛加劇，所以大家都非常重視預(yù)防。那么，怎么預(yù)防風(fēng)濕性腰腿痛呢?下面我們就通過文章內(nèi)容來了解下吧。關(guān)于風(fēng)濕性腰腿痛你了解多少？風(fēng)濕腰腿痛是由于患者長期勞累受到寒涼刺激、居住環(huán)境潮濕等因素造成患者腰部發(fā)沉、墜脹感、腰部疼痛、腰部前俯后仰、活動受限制長時間久坐疼痛加重，放射至臀部及腿部出現(xiàn)麻木、脹痛。而中醫(yī)對腰腿痛有不同見解，中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)濕性腰腿痛屬于風(fēng)寒濕痹，“寒勝則痛，寒主凝滯，氣血不通，經(jīng)脈不暢，不通則痛，這一連串的病理改變都可導(dǎo)致腰腿痛”。而痹在中醫(yī)上指的是痹阻不通，是指機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見的有肌肉酸痛、麻木、屈伸不利等，甚至一些人群還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。引發(fā)痹證和外界因素有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、涉水冒雨等都會導(dǎo)致風(fēng)寒濕氣入侵身體經(jīng)絡(luò)這些濕氣在進(jìn)入體內(nèi)后會停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。因此中醫(yī)治療風(fēng)寒濕痹以散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)為主。風(fēng)濕性腰腿痛可使用國公酒緩解散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)藥酒就是不錯的選擇，比如同仁堂國公酒。國公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學(xué)浸泡配制而成，具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻
