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  • 心臟也有“節(jié)后綜合征”？這些護(hù)心方法你一定要知道

    隨著春節(jié)假期的結(jié)束，很多人可能還沉浸在節(jié)日的余韻中，但熬夜、作息不規(guī)律等不良生活習(xí)慣卻已經(jīng)悄悄地對(duì)我們的身體，尤其是心臟健康造成了影響。不少網(wǎng)友反映，在假期經(jīng)過(guò)連續(xù)熬夜后，出現(xiàn)了心慌、心悸的現(xiàn)象，甚至擔(dān)心會(huì)引發(fā)心律失常、心肌缺血等疾病。那么，熬夜對(duì)心臟健康究竟會(huì)產(chǎn)生哪些具體影響？我們又該如何有效地守護(hù)心臟呢？熬夜：心臟的“隱形殺手”熬夜首先打破了人體原有的生物鐘。經(jīng)過(guò)百萬(wàn)年的進(jìn)化，人類(lèi)已經(jīng)形成了“白天活動(dòng)，夜晚休息”的自然規(guī)律。然而，現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和豐富的娛樂(lè)活動(dòng)使得人們的作息時(shí)間發(fā)生了巨大變化，這種變化直接影響了生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。心臟雖然是一個(gè)24小時(shí)不間斷工作的器官，但在夜晚休息時(shí)，其跳動(dòng)頻率會(huì)相對(duì)減緩。長(zhǎng)期熬夜則迫使心臟不得不延長(zhǎng)工作時(shí)間，導(dǎo)致晝夜節(jié)律失調(diào)。這種失調(diào)不僅可能引發(fā)心慌、心悸等問(wèn)題，還顯著增加了心律失常的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。守護(hù)心臟：從睡眠開(kāi)始既然熬夜對(duì)心臟健康有如此大的危害，那么如何有效地守護(hù)心臟就顯得尤為重要。首先，保證充足的睡眠時(shí)間是關(guān)鍵。這不僅意味著要盡量避免熬夜，還要改掉做事拖拉的壞習(xí)慣，提高工作效率，合理規(guī)劃工作和生活。當(dāng)然，在某些特殊情況下，熬夜可能難以避免。但即便如此，熬夜后也不應(yīng)立即進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或處理可能帶來(lái)額外壓力的工作和學(xué)習(xí)任務(wù)。這些做法都可能進(jìn)一步加重心臟的負(fù)擔(dān)?？茖W(xué)用藥：對(duì)癥治療心律失常一旦出現(xiàn)心律失常的相關(guān)癥狀，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療是至關(guān)重要的。鹽酸普萘洛爾片、胺碘酮等藥物都是常用的抗心律失常藥物。此外，近年來(lái)，中醫(yī)藥在治療心律失常領(lǐng)域展現(xiàn)出了獨(dú)特優(yōu)勢(shì)，如在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的專(zhuān)利中藥參松養(yǎng)心就被廣泛地應(yīng)用于心律失常治療。

  • 13省推薦！連花清瘟何以成為流感季家庭常備藥？

    每年冬春季是流感的高發(fā)時(shí)期。近期，北京、山東、天津、湖南等13個(gè)?。ㄊ?區(qū)）的相關(guān)部門(mén)紛紛發(fā)布流感中醫(yī)藥防治方案，而連花清瘟成為這些地區(qū)的“官方推薦藥”。其實(shí)，這已經(jīng)不是連花清瘟第一次被官方推薦了。自2004年上市以來(lái)，它先后36次被列入國(guó)家級(jí)呼吸道疾病診療方案或指南共識(shí)，包括《流行性感冒診療方案（2020年版）》和《甲型H1N1流感診療方案（2009年第3版）》等。為什么連花清瘟能獲得這么多地方的認(rèn)可？它到底有什么特別之處？連花清瘟是汲取了中醫(yī)治疫寶貴經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)新中藥，匯聚三朝名方化裁而成，具有清熱解毒、宣肺泄熱的功效，能夠有效縮短病程，促進(jìn)康復(fù)。家住北京的李女士就深有體會(huì)。她的孩子突然高燒到39℃，吃了退燒藥后體溫雖然有所下降，但咳嗽、咽痛的癥狀一直沒(méi)緩解。社區(qū)醫(yī)生建議她配合使用連花清瘟，結(jié)果孩子第二天就退燒了，咳嗽也明顯減輕?！皼](méi)想到中藥效果這么好，以后家里得常備幾盒?！崩钆空f(shuō)。循證醫(yī)學(xué)研究是評(píng)價(jià)藥物療效最科學(xué)、最公正、最可靠的方法。資料顯示，2009年甲流期間，九家醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)合開(kāi)展的循證醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，連花清瘟能促進(jìn)病毒核酸轉(zhuǎn)陰，并在退熱、緩解咳嗽、咽痛等癥狀方面表現(xiàn)優(yōu)異。這項(xiàng)研究還榮獲了2011年度國(guó)家科技進(jìn)步二等獎(jiǎng)。連花清瘟之所以受到認(rèn)可，歸根到底在于其安全性與有效性得到科學(xué)和臨床的一層層驗(yàn)證，上市20年來(lái)，連花清瘟在應(yīng)對(duì)甲流等呼吸道疾病上，屢次發(fā)揮重要作用。因此，它在業(yè)界廣受贊譽(yù)，也走進(jìn)了千家萬(wàn)戶(hù)，成了眾多家庭藥箱里的“標(biāo)配” 感冒藥，為大眾呼吸健康保駕護(hù)航。

  • 流感扛一扛就能好？時(shí)值流行期，警惕這6個(gè)誤區(qū)

    日前，因流感引發(fā)意外的事件引起社會(huì)關(guān)注。很多人覺(jué)得“流感就是嚴(yán)重一點(diǎn)的感冒”“扛一扛就能好”，其實(shí)這些都是誤區(qū)。這些誤區(qū)不僅影響個(gè)人的健康，還可能對(duì)公共衛(wèi)生安全造成隱患。今天，我們就來(lái)揭秘一些常見(jiàn)的流感誤區(qū)，幫助大家科學(xué)防護(hù)。誤區(qū)一：流感就是普通感冒流感并非普通感冒，它是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，雖大多為自限性，但部分患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，如肺炎、心肌炎、腦膜炎等，甚至危及生命。65歲以上的老人、5歲以下特別是2歲以下的兒童以及具有基礎(chǔ)性疾病的患者等是流感的高危人群。誤區(qū)二：只有老人和小孩才會(huì)得流感流感病毒對(duì)所有人群都易感。雖然年輕人整體免疫力相對(duì)較強(qiáng)，但在過(guò)度疲勞、熬夜、受涼等情況下，免疫力會(huì)下降，也容易感染流感病毒。誤區(qū)三：得了流感不用吃藥也能好對(duì)于一些癥狀較輕的流感患者，多喝水、多休息可幫助身體恢復(fù)。但如果癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)高熱、劇烈咳嗽、呼吸困難等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗流感病物，如列入多省市流感中醫(yī)藥防治方案的中藥連花清瘟，或其他對(duì)癥治療藥物，以免延誤病情，引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。溫馨提示：發(fā)病后48小時(shí)內(nèi)是使用抗流感病物的最佳時(shí)機(jī)，而抗生素（如阿莫西林、頭孢等）對(duì)流感病毒完全無(wú)效，濫用可能加重病情。誤區(qū)四：流感好了之后短時(shí)間內(nèi)就不會(huì)再得流感流感康復(fù)后，人體在一段時(shí)間內(nèi)會(huì)對(duì)感染過(guò)的流感病毒亞型產(chǎn)生一定免疫力，但這種免疫力并非永久性的，而且對(duì)其他亞型的流感病毒不能提供有效保護(hù)。所以，流感康復(fù)后仍有可能感染其他亞型的流感病毒。誤區(qū)五：戴了口罩就一定能預(yù)防流感戴口罩確實(shí)能減少病毒傳播，是預(yù)防流感的重要措施之一，但并非萬(wàn)無(wú)一失。如果口罩佩戴不正確，或在接觸了被病毒污染的物

  • 甲流后咳嗽、咳痰？專(zhuān)家支招對(duì)癥用好中醫(yī)藥

    當(dāng)前，流感仍處流行期。中國(guó)疾控中心的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，其中甲型流感占比超過(guò)99%。在醫(yī)院門(mén)診中，如何緩解流感后咳嗽的癥狀成為很多患者的迫切需求。近日，新華日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端專(zhuān)訪(fǎng)了南京醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院的專(zhuān)家，就如何緩解“流感咳”進(jìn)行科普，為公眾提供更為科學(xué)的指導(dǎo)。甲流后咳嗽，宜對(duì)癥用藥專(zhuān)家提醒，流感的主要癥狀與普通感冒有所不同。流感的持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，通?？蛇_(dá)5至7天，而普通感冒一般在3至4天內(nèi)即可緩解。流感患者的癥狀較為嚴(yán)重，高燒現(xiàn)象較為普遍，體溫可達(dá)到39度以上。除了高燒外，流感患者還常伴有劇烈的頭痛和肌肉酸痛。相比之下，普通感冒雖然也會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒和頭痛，但癥狀相對(duì)較輕?！傲鞲懈腥镜暮笃?，確實(shí)不少患者會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀，有的是劇烈的咳嗽，這是因?yàn)椴《緦?duì)我們的呼吸道產(chǎn)生了損害作用，所以出現(xiàn)了劇烈的反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽。這種情況主要是對(duì)癥處理，對(duì)這種免疫功能比較低下的人群，有很多中醫(yī)中藥，有利于緩解患者的咳嗽癥狀，比如橘紅痰咳液，連花清咳片等?！睂?zhuān)家告訴記者。應(yīng)對(duì)流感咳，中醫(yī)藥優(yōu)勢(shì)多采訪(fǎng)中專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)藥在流感治療中發(fā)揮了重要作用，在緩解流感癥狀方面頗具成效，并且中藥成分往往具有扶正祛邪的作用，能夠幫助患者加快減輕癥狀、恢復(fù)身體狀態(tài)。如常用止咳藥連花清咳片，能夠幫助身體清肺泄熱，化痰祛邪，維護(hù)呼吸系統(tǒng)的健康。連花清咳片組方融匯名方化裁創(chuàng)新而成，全方有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。專(zhuān)家同時(shí)提醒，不宜同時(shí)服用多種藥物，以避免藥物相互作用。例如，在選擇中成藥治療時(shí)，建議僅選用一種藥物，避免因過(guò)多藥物

  • 品“嘗”年味，京萬(wàn)紅提醒大家注意這些“安全隱患”！

    小年到春節(jié)近，這個(gè)承載著中華民族深厚文化底蘊(yùn)的傳統(tǒng)節(jié)日，家家戶(hù)戶(hù)都沉浸在喜慶祥和的氛圍中。小年過(guò)后家家戶(hù)戶(hù)就開(kāi)始為過(guò)年做準(zhǔn)備，“二十三糖瓜粘、二十四掃房子、二十五磨豆腐……”，一直到正月十五，每一個(gè)細(xì)節(jié)都充滿(mǎn)了濃濃的年味。而在這一連串的慶?；顒?dòng)中，品“嘗”年味無(wú)疑是不可或缺的一環(huán)，無(wú)論是豐盛的年夜飯，還是各種民俗活動(dòng)，都是“年味”的重要組成部分。然而，在這樣一個(gè)歡慶的節(jié)日，大家在享受美食的同時(shí)，也要注意那些潛藏的安全隱患，確保節(jié)日的平安與快樂(lè)。1.廚房安全：小心火燭，守護(hù)美味春節(jié)期間，廚房是最忙碌的地方，但也是安全隱患最多的區(qū)域。烹飪美食時(shí)，務(wù)必確保爐火安全，使用完畢后及時(shí)關(guān)閉燃?xì)忾y門(mén)，防止燃?xì)庑孤┮l(fā)火災(zāi)。同時(shí)，油鍋起火是廚房常見(jiàn)的意外之一，一旦遇到此類(lèi)情況，切勿驚慌失措，應(yīng)立即蓋上鍋蓋或使用滅火毯進(jìn)行撲救，切勿用水直接澆滅，以免火勢(shì)擴(kuò)大。此外，廚房?jī)?nèi)應(yīng)保持整潔，避免雜物堆積，確保逃生通道暢通無(wú)阻。2.食品安全：嚴(yán)把入口關(guān)，健康過(guò)年春節(jié)期間，食物種類(lèi)繁多，從自制的臘肉香腸到購(gòu)買(mǎi)的各類(lèi)年貨，食品安全不容忽視。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，應(yīng)選擇正規(guī)渠道，注意查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，避免購(gòu)買(mǎi)過(guò)期或來(lái)源不明的食品。自制食品時(shí)，要確保食材新鮮，加工過(guò)程要符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，特別是涼拌菜等生冷食品，更要嚴(yán)格控制制作和存放環(huán)境，以防細(xì)菌滋生。此外，適量飲食，避免暴飲暴食，保護(hù)好自己的腸胃健康。3.燙傷預(yù)防：溫暖傳遞，安全先行春節(jié)期間，無(wú)論是圍爐煮茶還是享用火鍋，都容易因不慎造成燙傷。使用熱水壺、電熱毯等取暖設(shè)備時(shí)，要特別小心，確保使用前檢查設(shè)備是否完好，避免超負(fù)荷使用。吃火鍋時(shí)，注意調(diào)整火力，使用長(zhǎng)柄勺等工具，以防湯汁濺

  • 甲流后咳嗽癥狀難消？連花清咳片獲河北《方案》推薦

    近期，“甲流”等呼吸道疾病進(jìn)入流行季。為充分發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道感染性疾病中的特色優(yōu)勢(shì)，1月14日，河北省衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布《河北省2025年冬春季呼吸道感染性疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《方案》）。其中，創(chuàng)新中藥連花清咳片被列為推薦用藥?！斗桨浮分赋?，呼吸道感染性疾病以發(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕、咽痛咽干、關(guān)節(jié)肌肉酸痛、咳嗽、咳痰等為主要表現(xiàn)，肺炎支原體、甲型/乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、肺炎鏈球菌等為常見(jiàn)的病原微生物。冬春季節(jié)是呼吸道感染性疾病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為本病為濁毒入侵所致，治療依據(jù)病邪性質(zhì)、邪正盛衰辨證施治，隨證易方。疾病恢復(fù)期，表現(xiàn)為咳嗽，干咳少痰，咽癢或咽喉不利，口干咽干，氣短無(wú)力，舌邊尖紅，苔黃少津，脈細(xì)滑的氣陰兩虛證，《方案》推薦可使用連花清咳片對(duì)癥治療。據(jù)悉，連花清咳片作為以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，是國(guó)家醫(yī)保目錄品種，具有“宣肺泄熱、化痰止咳”功效，有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片的功效獲得了系列基礎(chǔ)與臨床研究的證實(shí)，形成了理論、實(shí)踐、循證等科研證據(jù)鏈條，表明其用于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療安全有效。近日，應(yīng)對(duì)冬季流感等呼吸道疾病發(fā)病率升高的情況，黑龍江、山東、甘肅、湖南等地有關(guān)部門(mén)先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案，連花清咳片均被列為推薦用藥，用于緩解流感、肺炎、支原體感染等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰癥狀。

  • 甲流“狂飆”！止咳化痰藥怎么選？家庭常備藥榜單來(lái)幫忙

    “咳咳咳！”這個(gè)冬天，甲流可謂來(lái)勢(shì)洶洶，病毒陽(yáng)性率快速上升。甲流作為一種自限性疾病，盡早治療一般3-5天后發(fā)熱逐漸消退，全身癥狀好轉(zhuǎn)，但咳嗽可能需要一周或更長(zhǎng)時(shí)間?？人圆煌?，不僅自己難受，也影響身邊的人。應(yīng)對(duì)“流感咳”，合理用藥是關(guān)鍵。日前，2024北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備藥品/器械榜單，連花清咳片榜上有名，連續(xù)三年獲評(píng)“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備止咳藥”。據(jù)悉，連花清咳片作為以中醫(yī)絡(luò)病理論為指導(dǎo)研制的創(chuàng)新中藥，是國(guó)家醫(yī)保目錄品種，具有“宣肺泄熱、化痰止咳”功效，有助于減少痰液生成、降低痰液黏度、促進(jìn)痰液排出，同時(shí)其還具有保護(hù)氣道黏膜、緩解氣道痙攣、改善氣道阻力、減少氣道炎癥反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的肺損傷及顯著的鎮(zhèn)咳作用。連花清咳片的功效獲得了系列基礎(chǔ)與臨床研究的證實(shí)，形成了理論、實(shí)踐、循證等科研證據(jù)鏈條，表明其用于上呼吸道感染、氣管-支氣管炎、肺炎、慢阻肺等疾病引發(fā)的咳嗽、咳痰治療安全有效。近日，應(yīng)對(duì)冬季流感等呼吸道疾病發(fā)病率升高的情況，黑龍江、山東、甘肅等地有關(guān)部門(mén)先后發(fā)布中醫(yī)藥防治方案，連花清咳片均被列為推薦用藥，用于緩解流感、肺炎、支原體感染等呼吸道疾病引起的咳嗽、咳痰癥狀。

  • 陽(yáng)性率上升6.2%，繼續(xù)“橫掃”南北！面對(duì)流感，我們?nèi)绾?ldquo;拿捏”？

    1月2日，中疾控發(fā)布最新全國(guó)急性呼吸道傳染病哨點(diǎn)監(jiān)測(cè)情況，結(jié)果分析顯示，流感總體處于季節(jié)性流行期，流感病毒陽(yáng)性率快速上升，其中，全國(guó)門(mén)急診流感樣病例的流感病毒陽(yáng)性率較上周上升6.2%。此外，監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示，在南、北方門(mén)急診流感樣病例及住院嚴(yán)重急性呼吸道感染病例中，流感病毒均位居第一。許多人誤以為流感不過(guò)是“大號(hào)感冒”，然而，事情并沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。流感與普通感冒：截然不同普通感冒多由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等引起，往往會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、喉嚨痛、咳嗽等呼吸道癥狀，可能出現(xiàn)輕微發(fā)熱或者不發(fā)熱。然而，流感由流感病毒引起，起病急，表現(xiàn)為高熱、惡寒、肌肉酸痛、頭痛等全身癥狀明顯，伴有或不伴有鼻塞、流鼻涕等呼吸道癥狀。流感可能會(huì)引發(fā)肺炎、心肌炎等并發(fā)癥。另外，與普通感冒相比，流感的傳染性更強(qiáng)，常導(dǎo)致家庭或班級(jí)集體感染。流感病毒具有明顯的季節(jié)性，尤其在北方的冬春季節(jié)更為流行。而普通感冒傳染性較低，無(wú)明顯季節(jié)性，且一般不會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。治療流感：把握黃金48小時(shí)據(jù)《成人流行性感冒診療規(guī)范急診專(zhuān)家共識(shí)( 2022版)》，流感癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可以收到最佳效果，但即使超過(guò)這一時(shí)間窗口，及時(shí)的抗病毒治療仍然能夠減輕癥狀和縮短病程?！豆沧R(shí)》推薦的西藥分別有扎那米韋、帕拉米韋等，而中成藥方面則有連花清瘟、正柴胡飲等。特別值得一提的是連花清瘟，循證研究證實(shí)其在抗病毒作用以及緩解流感癥狀方面有顯著效果，尤其在退熱和緩解咳嗽、頭痛、肌肉酸痛和乏力等癥狀方面效果顯著。同時(shí)，研究發(fā)現(xiàn)連花清瘟對(duì)甲型H1N1流感病毒等多種流感病毒有抑制作用，并對(duì)呼吸道合胞病毒、副流感病毒等有明顯抑制作用。預(yù)防流感：雙管齊下流感病毒主要通過(guò)飛

  • 兩大家庭常備藥獲甘肅呼吸道疾病防治方案推薦，你備好藥了嗎？

    2024年12月31日，為應(yīng)對(duì)冬春季呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，防治普通感冒、流行性感冒、支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等疾病，甘肅省中醫(yī)藥管理局組織專(zhuān)家制定了《甘肅省冬春季呼吸道疾病中醫(yī)藥防治方案》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“《方案》”），進(jìn)一步發(fā)揮中醫(yī)藥在呼吸道疾病診療中的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)、普及中醫(yī)藥預(yù)防保健理念和方法?！斗桨浮吩谂R床分型與治療方面，針對(duì)風(fēng)熱犯衛(wèi)證推薦使用連花清瘟膠囊（顆粒），針對(duì)熱毒壅肺證推薦使用連花清咳。風(fēng)熱犯衛(wèi)證的癥狀包括：發(fā)熱或伴頭痛，鼻塞流涕，咽紅腫，口干，輕咳少痰，或惡心、嘔吐，胃脘不適，疲乏無(wú)力，肌肉酸困。舌質(zhì)紅或舌邊尖紅，苔薄膩，脈浮數(shù)。熱毒壅肺證的癥狀包括：高熱持續(xù)不退，咳嗽，痰黏色黃咯痰不爽，喘促氣短，煩躁不安，口渴喜飲，咽腫痛，目睛干澀，大便秘結(jié)。舌質(zhì)紅，苔黃或膩，脈滑數(shù)。 連花清瘟是臨床常用的治感冒、抗流感的藥物，從理論、基礎(chǔ)、隊(duì)列研究再到循證研究，治療流感等病毒類(lèi)呼吸系統(tǒng)傳染病證據(jù)鏈完整。連花清瘟已36次被國(guó)家衛(wèi)健委、國(guó)家中醫(yī)藥管理局等部門(mén)列入防治甲流、乙流等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識(shí)?！爸兴庍B花清瘟治療流行性感冒研究”曾獲得2011年度國(guó)家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)。連花清咳片是針對(duì)咳嗽咳痰問(wèn)題而研制的創(chuàng)新中藥，主要功效為宣肺泄熱，化痰止咳，同時(shí)具有抗病毒抑菌的藥理作用，能很好地改善咳嗽、咳痰等癥狀，已獲得30余個(gè)國(guó)家級(jí)、省市級(jí)診療方案推薦。 據(jù)了解，連花清瘟已連續(xù)12年獲評(píng)“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備感冒藥”品牌，連花清咳片已連續(xù)3年獲評(píng)“北京晚報(bào)讀者推薦家庭常備止咳藥”品牌。該榜單是北京晚報(bào)聯(lián)動(dòng)北京地區(qū)千余家線(xiàn)下藥房、數(shù)十家全國(guó)連鎖藥店品牌共同為家庭常備藥活動(dòng)賦能，與廣大消費(fèi)者進(jìn)行互動(dòng)，

  • 流感來(lái)襲，出現(xiàn)這些癥狀要警惕！科學(xué)應(yīng)對(duì)健康過(guò)冬

    中國(guó)疾控中心最新監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,我國(guó)急性呼吸道傳染病呈上升趨勢(shì),其中流感病毒陽(yáng)性率上升趨勢(shì)明顯,流感進(jìn)入季節(jié)性流行期。面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的流感,我們必須要提高警惕,學(xué)會(huì)正確識(shí)別它的癥狀,并且知曉如何科學(xué)應(yīng)對(duì),讓自己和家人能安穩(wěn)度過(guò)流感高發(fā)期。專(zhuān)家表示,流感一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱(部分病例可出現(xiàn)高熱,達(dá)39～40℃),伴畏寒、頭痛、肌肉酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀,常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。輕癥流感常與普通感冒表現(xiàn)相似,但其發(fā)熱和全身癥狀更明顯。一旦出現(xiàn)了這些癥狀,大家可千萬(wàn)要小心了,很有可能就是被流感 “盯上” 了,這時(shí)候一定要及時(shí)就醫(yī)治療。及時(shí)就醫(yī)對(duì)于控制流感病情發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體癥狀和相關(guān)檢查結(jié)果做出判斷,然后給出合理的用藥建議。合理用藥不僅能夠有效減緩癥狀,減輕我們身體所遭受的痛苦,還能促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。在流感高發(fā)季,做好家庭備藥也是非常重要的。說(shuō)到家庭備藥,臨床常用于治療感冒、流感的中藥連花清瘟不得不提。它的組方十分精妙,是在麻杏石甘湯、銀翹散等經(jīng)典名方的基礎(chǔ)上,進(jìn)行了創(chuàng)新性的化裁與配伍。其中加入的藿香發(fā)揮著芳香化濕護(hù)脾胃的重要作用,要知道,人在生病的時(shí)候脾胃往往較為虛弱,藿香的存在就很好地避免了其他藥物可能對(duì)脾胃造成的損傷;而紅景天更是一大亮點(diǎn),它能夠固護(hù)人體正氣、增強(qiáng)人體免疫力,讓我們的身體在對(duì)抗流感病毒的過(guò)程中有更強(qiáng)的抵抗力。整個(gè)連花清瘟的組方結(jié)合了清熱、解毒、辛溫、通腑、芳化、扶正的各類(lèi)藥物,具備清而不過(guò)涼、溫而不助火、扶正不留邪、祛邪不傷正的藥效特點(diǎn),在應(yīng)對(duì)感冒、流感等多種呼吸道疾病引發(fā)的發(fā)熱、惡寒、肌肉酸痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽干咽痛等 “外感病” 癥候群時(shí),可對(duì)癥治療,效果顯

  • 不調(diào)休的元旦假期你準(zhǔn)備怎么過(guò)？京萬(wàn)紅提醒大家小心這些“假期刺客”！

    隨著新年腳步的臨近，2025年元旦也如期而至。與以往元旦假期不同的是，今年的元旦假期并未安排調(diào)休，而沒(méi)有了調(diào)休帶來(lái)的前后緊湊工作日，這個(gè)假期顯得更加純粹與自由。然而，在這輕松愉快的氛圍中，也潛藏著一些不期而遇的“假期刺客”。一、宅家小憩，警惕“生活小意外”對(duì)于選擇在家中度過(guò)元旦假期的朋友們，雖然避免了旅途的奔波，但家中也可能隱藏著一些“生活小意外”。比如烹飪美食時(shí)不慎燙傷、做家務(wù)時(shí)劃傷手指，或是因長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視、玩游戲?qū)е碌念i椎不適。這里提醒大家，宅家小憩也不要久坐久躺，最好適當(dāng)起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)。日?？稍诩抑谐湫?yīng)急藥品，比如京萬(wàn)紅軟膏這類(lèi)外傷用藥，對(duì)于輕微的燙傷、劃傷等，它能起到消腫止痛、促進(jìn)傷口愈合的作用，生活中出現(xiàn)“小意外”時(shí)，可以及時(shí)涂抹處理傷口。二、外出旅行，防范“旅途小插曲”對(duì)于計(jì)劃外出旅行的朋友們，元旦假期無(wú)疑是一個(gè)放松心情的好時(shí)機(jī)。然而，旅途中也可能遇到各種“小插曲”，如天氣突變導(dǎo)致的感冒、腸胃不適，或是因不熟悉環(huán)境而發(fā)生的輕微擦傷、扭傷、凍傷等。這里提醒大家，在出行前，除了準(zhǔn)備好必要的旅行用品外，還應(yīng)帶上一些常用的急救藥品，如感冒藥、止瀉藥等，以備不時(shí)之需。還可以隨身攜帶一支外傷藥膏，比如京萬(wàn)紅軟膏，以便在戶(hù)外擦傷或出現(xiàn)磕碰傷、凍傷時(shí)及時(shí)處理。其是《凍傷中醫(yī)診療指南》的推薦用藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，能夠幫助促進(jìn)傷口的皮膚愈合，避免疤痕遺留。同時(shí)，了解并遵守目的地的安全規(guī)定，避免前往危險(xiǎn)區(qū)域，確保旅途平安。三、假期作息，警惕“健康小隱患”在假期中，很多人可能會(huì)因?yàn)榉潘啥騺y日常的作息規(guī)律，熬夜、暴飲暴食等行為都可能對(duì)身體健康造成不良影響。這里提醒大

  • 冬季火災(zāi)頻發(fā)，遠(yuǎn)離燒燙傷，京萬(wàn)紅建議大家注意這些“安全隱患”！

    隨著冬季的到來(lái)，氣溫驟降，人們紛紛采取各種取暖措施來(lái)抵御寒冷。然而，這個(gè)季節(jié)也是火災(zāi)和燒燙傷事件的高發(fā)季。今年10月8日，北京市順義區(qū)一居民住宅樓臥室內(nèi)電熱毯未關(guān)，引發(fā)火災(zāi)。盡管火勢(shì)被及時(shí)控制，但火災(zāi)仍導(dǎo)致臥室內(nèi)的床褥、室內(nèi)裝修、照明燈、窗戶(hù)窗簾以及空調(diào)等物品遭受了不同程度的過(guò)火燒損。10月24日晚，貴州貴陽(yáng)烏當(dāng)區(qū)大坡路一高層小區(qū)發(fā)生火災(zāi)。經(jīng)調(diào)查，起火原因?yàn)闃I(yè)主外出后，未關(guān)閉家中電熱毯電源引起。12月11日，深圳市一高層小區(qū)發(fā)生爆炸引發(fā)火災(zāi)。12月25日，中國(guó)政法大學(xué)昌平校區(qū)學(xué)生宿舍南向外立面起火。近日，北京市西城區(qū)天橋街道一居民家中發(fā)生火災(zāi)，火災(zāi)系老人的電動(dòng)輪椅電池起火，引燃周?chē)扇嘉锼隆?/p>

  • 冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬(wàn)紅來(lái)支招！

    一到秋冬天，很多人就會(huì)出現(xiàn)一系列的皮膚問(wèn)題，不僅影響日常生活，還可能帶來(lái)疼痛和不適。說(shuō)到冬季的皮膚問(wèn)題，“干”首當(dāng)其沖。冬季不少人的皮膚會(huì)出現(xiàn)線(xiàn)狀的裂紋，癥狀輕者沒(méi)有什么感覺(jué)，但嚴(yán)重的患者裂紋很深，甚至?xí)鲅?，觸碰還會(huì)有一種刺痛感，手足部最為常見(jiàn)。那么，冬天手干腳干裂口子怎么辦呢？冬季為什么會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、手足干裂等問(wèn)題？1.氣候干燥。進(jìn)入冬季后，由于氣溫比較低，氣候較為干燥，人體的血液循環(huán)以及新陳代謝會(huì)比較慢，皮膚容易失去水分，尤其是手足等末端肢體，容易變得干燥、粗糙，進(jìn)而出現(xiàn)皸裂的情況。2.缺乏維生素。維生素尤其是維生素A、E 等，對(duì)皮膚的健康起著關(guān)鍵作用，缺乏時(shí)可能導(dǎo)致皮膚的彈性和保濕能力下降。3.長(zhǎng)期的摩擦和壓迫。不合適的鞋子、長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，都可能使腳部皮膚受到過(guò)度的刺激和磨損。另外，還有一些皮膚疾病，如腳氣、濕疹等，也可能導(dǎo)致腳部干裂。冬天手干腳干裂口子怎么辦？京萬(wàn)紅建議可以從以下幾個(gè)方面著手：一、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充部分人群冬季手腳干裂與營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān)，特別是維生素A和維生素E的缺乏。這兩種維生素對(duì)于皮膚健康至關(guān)重要，能促進(jìn)上皮生長(zhǎng)并幫助皮膚保持水分。因此，我們應(yīng)適當(dāng)多吃富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、豬肝、牛奶、南瓜、雞蛋和菠菜等。病情較為嚴(yán)重的患者，還可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用補(bǔ)劑。二、加強(qiáng)護(hù)理氣候干燥、皮膚失水是手腳干裂的常見(jiàn)原因之一。因此，加強(qiáng)手腳護(hù)理尤為重要。定期用溫水泡手泡腳：有助于軟化角質(zhì)層，改善血液循環(huán)；涂抹保濕劑：涂抹蘆薈膠、維生素E、甘油或尿素乳液等保濕劑，能有效鎖住皮膚內(nèi)的水分，減少干燥。涂抹后，可用保鮮膜包裹患處，促進(jìn)吸收；避免刺激性物品：減少使用堿性過(guò)強(qiáng)的

  • 冷冷冷，冬至?xí)r節(jié)心衰患者容易病情反復(fù)，這份護(hù)心指南請(qǐng)查收！

    “一九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳……”在我國(guó)華北地區(qū)，這樣的“九九歌”廣泛流傳?！皵?shù)九”是指從冬至節(jié)氣算起，每九天算一“九”，一直數(shù)到“九九”八十一天，所以也就有了“數(shù)九寒天”的說(shuō)法。也就是說(shuō)冬至過(guò)后，氣溫會(huì)進(jìn)一步降低。冬至?xí)r節(jié)，寒風(fēng)凜冽，氣溫驟降，對(duì)于大多數(shù)人而言，添衣加被便能有效抵御寒冷，但對(duì)于心衰患者來(lái)說(shuō)，這卻是一個(gè)需要高度警惕的時(shí)期。心衰，全稱(chēng)心力衰竭，患上心衰意味著患者的心臟泵血功能衰退，難以維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)所需的血液循環(huán)，因此也被稱(chēng)為“心臟病最后的戰(zhàn)場(chǎng)”。在寒冷的冬季，心衰患者極易出現(xiàn)病情反復(fù)的情況，因此，掌握科學(xué)的護(hù)心方法至關(guān)重要。那么，心衰患者如何安全過(guò)冬呢？一、識(shí)別心衰加重的危險(xiǎn)信號(hào)1.呼吸困難：心衰患者常出現(xiàn)呼吸困難的癥狀。輕度心衰時(shí)，長(zhǎng)距離快走或劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)呼吸急促；隨著病情加重，短距離行走、散步甚至爬小坡、上三層樓都會(huì)引發(fā)呼吸急促。嚴(yán)重時(shí)，患者在進(jìn)行簡(jiǎn)單的家務(wù)、穿衣等日?；顒?dòng)時(shí)也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、氣短等癥狀。2.難以平臥，夜間憋醒：心衰患者病情加重時(shí)可能會(huì)有端坐呼吸的情況，即晚上睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)突然憋醒，被迫坐起來(lái)大口呼吸，輕者持續(xù)幾分鐘，重者可持續(xù)數(shù)十分鐘。嚴(yán)重時(shí)，甚至在坐著的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)呼吸困難。3.水腫加重：心衰加重時(shí)，全身血液回流受阻，尤其表現(xiàn)在身體的下垂部位，如雙足和雙腿。二、做好心衰的預(yù)防及管理1.注意防寒保暖：冬季氣溫低，心衰患者要特別注意防寒保暖。及時(shí)增添衣褲，選擇保暖性能好且柔軟寬松的衣服，不宜穿得過(guò)緊，以免影響血液流暢。外出時(shí)戴上帽子、口罩和圍巾，減少冷空氣直接刺激腦袋等部位。2.堅(jiān)持用藥：藥物治療是心衰管理的基石。心衰患者必須嚴(yán)格按

  • 冬至餃子、湯圓齊上桌，血糖飆升如何穩(wěn)??？

    冬至佳節(jié)，家家戶(hù)戶(hù)團(tuán)聚一堂，北方享用著熱騰騰的餃子，南方則沉浸在湯圓的甜蜜中，共度這溫馨時(shí)刻。然而，對(duì)于糖尿病患者而言，這些傳統(tǒng)美食可能暗藏血糖飆升的風(fēng)險(xiǎn)。那么，如何在冬至享受美食的同時(shí)，又能穩(wěn)住血糖，保持健康呢？首先，我們來(lái)了解一下為什么餃子和湯圓會(huì)讓血糖上升。餃子皮主要由面粉制成，面粉是碳水化合物的一種，攝入后會(huì)迅速轉(zhuǎn)化為血糖。而且，如果餃子餡里肥肉較多，那么油脂和熱量也會(huì)很高。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，由于糖代謝已經(jīng)受損，這樣的食物很容易導(dǎo)致血糖升高。同樣，湯圓的外皮由糯米粉做成，糯米粉也是高碳水的精細(xì)食物，纖維含量低，容易被消化吸收并轉(zhuǎn)化為血糖。而湯圓里的餡料，如芝麻、花生、豆沙、巧克力、奶油等，都含有較高的糖分和脂肪，同樣會(huì)推高血糖水平。那么，糖尿病患者如何在冬至穩(wěn)住血糖，享受美食呢？以下是一些實(shí)用的建議：控制食量：吃餃子或湯圓時(shí)，要注意控制食用量，避免攝入過(guò)多的熱量和糖分。選擇健康餡料：在制作餃子或湯圓時(shí)，盡量選擇瘦肉和蔬菜作為餡料，減少油脂和熱量的攝入。對(duì)于湯圓，可以選擇低糖或無(wú)糖的餡料。搭配膳食纖維：吃餃子或湯圓時(shí)，可以搭配一些富含膳食纖維的食物，如綠葉蔬菜、粗糧等。這些食物能延緩食物在胃腸道的吸收，有助于降低血糖反應(yīng)。監(jiān)測(cè)血糖：食用餃子或湯圓后，要及時(shí)監(jiān)測(cè)血糖水平，以便根據(jù)血糖情況調(diào)整飲食和藥物治療方案。規(guī)范用藥：對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，降糖藥物是控制血糖的重要手段。常用的降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等西藥，以及津力達(dá)顆粒等中成藥，都能有效幫助調(diào)節(jié)血糖。特別是津力達(dá)顆粒，它不僅能平穩(wěn)調(diào)控血糖，減少血糖波動(dòng)，還能改善口渴、乏力、便秘等糖尿病相關(guān)癥狀。同時(shí)，它還具有

  • 冬至已至：冬夜頻起尿意濃，好眠難求……如何拒當(dāng)“起夜家”？

    隨著冬至的悄然而至，冬夜的寒冷與漫長(zhǎng)攜手而來(lái)，帶來(lái)了一個(gè)不小的挑戰(zhàn)——夜間頻繁起床上廁所。這不僅打斷了寶貴的睡眠時(shí)間，更在寒冷的冬夜里增添了幾分不便與苦惱。那么，怎樣才能拒當(dāng)“起夜家”，享受一夜好眠呢？什么情況算尿頻？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，尿頻就是排尿次數(shù)比平時(shí)明顯增多。正常情況下，成年人每天排尿約4-6次，夜間則多為0-1次。如果夜間排尿超過(guò)3次，或者每次尿量很少卻頻繁排尿，就可能被視為尿頻。冬季為何尿頻頻發(fā)？冬季夜尿多，原因主要有三：生理反應(yīng)：隨著氣溫的下降，人體為了維持體溫，會(huì)減少皮膚對(duì)水分的蒸發(fā)，導(dǎo)致體內(nèi)水分更多地通過(guò)尿液排出。此外，冬季人們往往傾向于飲用更多的熱飲來(lái)保暖，如熱茶、熱湯等，這也無(wú)形中增加了水分的攝入量，進(jìn)一步加重了夜尿頻繁的情況。寒冷刺激：寒冷的環(huán)境會(huì)刺激膀胱收縮，導(dǎo)致夜間排尿次數(shù)增多。同時(shí)，夜晚室內(nèi)溫度過(guò)低也可能對(duì)身體造成刺激，引發(fā)夜尿增多。疾病因素：夜尿頻繁還可能與某些疾病有關(guān)，如尿道炎、膀胱炎、前列腺增生等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)治療。如何有效減少夜尿？要想減少冬季夜尿，不妨試試以下幾招：科學(xué)飲水：睡前兩小時(shí)減少飲水量，特別是含或有利尿效果的飲品，如咖啡、茶和某些碳酸飲料。白天應(yīng)均勻補(bǔ)充水分，避免夜間因口渴而大量飲水。加強(qiáng)保暖：保持室內(nèi)溫暖，避免寒冷刺激。穿著保暖內(nèi)衣，合理使用電熱毯或空調(diào)，特別是注意腰部和腳部的保暖，對(duì)減少夜尿次數(shù)大有裨益。及時(shí)就醫(yī)：如果夜尿頻繁與疾病有關(guān)，如前列腺增生，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用夏荔芪膠囊等相關(guān)藥物進(jìn)行治療。比如夏荔芪膠囊這種純中藥，可健脾益腎、利水散結(jié)，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，快速改善

  • 冬至后心臟易“罷工”。守護(hù)心律平穩(wěn)收好這份實(shí)用指南

    冬至過(guò)后，氣溫驟降，寒風(fēng)凜冽，我們的心臟也迎來(lái)了一年中最為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。心律失常，這一常見(jiàn)的心臟問(wèn)題，在冬季往往更為頻發(fā)，給患者的日常生活和健康帶來(lái)了不小的威脅。為了幫助您平安過(guò)冬，我們特別準(zhǔn)備了這份心律失常冬季管理指南，一起來(lái)看看吧！一、冬季為何心律失常易發(fā)？冬季氣溫低，人體在寒冷環(huán)境下，血管會(huì)自然收縮以減少熱量散失，但這同時(shí)會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心率加速，心肌的耗氧量也隨之增加。這些生理變化共同構(gòu)成了心律失常頻發(fā)的溫床。此外，寒冷還可能誘發(fā)血管突然收縮，造成血流受阻，進(jìn)一步增加了心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。二、心律失常的常見(jiàn)癥狀心律失常類(lèi)型較多，如室性早搏、房性早搏、心房顫動(dòng)、心動(dòng)過(guò)速及房室傳導(dǎo)阻滯等，患者常感心慌、氣短、胸悶，甚至伴有失眠、乏力等癥狀。一旦出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)心電圖等檢查明確病情，并接受相應(yīng)治療。三、冬季心律失常管理指南加強(qiáng)保暖寒冷是心律失常的“催化劑”，因此保暖至關(guān)重要。心臟病患者應(yīng)注重全身保暖，尤其是手、頭、頸部，外出時(shí)穿戴要保暖且寬松舒適。睡前熱水泡腳，夜間起身時(shí)添衣，避免冷風(fēng)直吹，減少刺激性氣體的吸入。調(diào)整飲食心律失?；颊邞?yīng)選擇溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如熱湯、粥品等，既能補(bǔ)充能量，又能促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)，應(yīng)避免辛辣、油膩食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，影響心臟健康。健康作息規(guī)律的作息是心臟健康的基石。建議每天保證7-8小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，早睡早起，避免熬夜。同時(shí)，應(yīng)戒煙限酒，避免過(guò)度勞累，保持情緒穩(wěn)定，因?yàn)榍榫w的波動(dòng)也是誘發(fā)心律失常的重要因素。適度運(yùn)動(dòng)雖然冬季寒冷，但適量的運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟有益。選擇陽(yáng)光充足的時(shí)段進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，運(yùn)動(dòng)前做好熱身，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

  • 劍橋科學(xué)家曾預(yù)言：20年內(nèi)解決衰老！如今只剩5年，到哪步了？

    “我打賭，20年內(nèi)衰老問(wèn)題就能被解決!”15年前，英國(guó)劍橋老年病學(xué)家?jiàn)W布里·德·格雷夸下海口，在他看來(lái)，利用前沿生物技術(shù)，只需定期為人體‘打補(bǔ)丁’，和汽車(chē)、飛機(jī)保養(yǎng)一樣，就可輕松修復(fù)各種老化損傷。彼時(shí)的學(xué)術(shù)圈，對(duì)衰老充滿(mǎn)敬畏，認(rèn)為延緩衰老就是天方夜譚，留著一臉標(biāo)志性大胡子的德·格雷卻語(yǔ)出驚人，因此也遭受不少白眼。然而，近期德·格雷接受采訪(fǎng)時(shí)高興地表示：“現(xiàn)在我的想法已成為主流?！比缢裕?dāng)下衰老干預(yù)技術(shù)在國(guó)內(nèi)外迎來(lái)全面開(kāi)花，除了哈佛醫(yī)學(xué)院發(fā)現(xiàn)的NAD+補(bǔ)充技術(shù)，近幾年我國(guó)科學(xué)家利用中藥“八子補(bǔ)腎膠囊”進(jìn)行的系列動(dòng)物和人體抗衰試驗(yàn)，亦憑借出色的結(jié)果獲得國(guó)際頂刊的認(rèn)可。中藥抗衰：12周端粒酶活性提高76.7%資料顯示，“八子補(bǔ)腎膠囊”由我國(guó)中藥龍頭以嶺藥業(yè)的研發(fā)團(tuán)隊(duì)，以菟絲子、蛇床子、金櫻子等8味種子藥為核心，再融合人參、鹿茸等8種珍稀中藥精制而得。上述人體抗衰試驗(yàn)由中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院等9家機(jī)構(gòu)聯(lián)合開(kāi)展，科研人員采用隨機(jī)、雙盲、多中心、安慰劑對(duì)照，將530名30-78歲的志愿者分配到“八子補(bǔ)腎膠囊干預(yù)組”或?qū)φ战M。12周后，以衰老評(píng)估量表和Tilburg虛弱指標(biāo)為指導(dǎo)的檢測(cè)結(jié)果顯示，八子組的5次坐立時(shí)間、步速、握力等多項(xiàng)生理表現(xiàn)，平均優(yōu)于安慰劑組2.3倍以上。其中“5次坐立時(shí)間(5STST)”，作為常見(jiàn)衰老衡量方式之一，需要受試者坐在一定高度的椅子上，雙手交叉胸前，以最快速度起身站直后再坐下，記錄重復(fù)5次的完成時(shí)間，大于12秒則為異常，意味著下肢肌力和運(yùn)動(dòng)功能明顯衰退。最亮眼的結(jié)果是，該試驗(yàn)還觀(guān)察到八子組的端粒酶(Telomere)活性比對(duì)照組高76.7%，端粒酶負(fù)責(zé)端粒(衰老12大標(biāo)識(shí)之一)延長(zhǎng)，其活性越高代表機(jī)體越年輕。上述試驗(yàn)結(jié)果被國(guó)際頂級(jí)學(xué)術(shù)期刊《Phytomedicine》收錄后，

  • 大雪時(shí)節(jié)，防治心衰，牢記這些“護(hù)心符”

    俗話(huà)說(shuō)“小雪封地，大雪封河”。大雪節(jié)氣的到來(lái)，意味著真正進(jìn)入寒冬，氣溫下降，雪天漸漸增多，容易引發(fā)一些季節(jié)性疾病或加重基礎(chǔ)疾病。尤其是心衰患者，在寒冬臘月，應(yīng)避免感冒，注意保暖，做好科學(xué)防護(hù)，以免病情加重。一、認(rèn)識(shí)心衰心臟作為人體的“中心泵”，如果出現(xiàn)功能衰退，即心力衰竭，就會(huì)導(dǎo)致全身血液循環(huán)出現(xiàn)問(wèn)題，各個(gè)臟器得不到有效的血液供應(yīng)，患者會(huì)出現(xiàn)日常活動(dòng)受限，比如走幾分鐘路就會(huì)感到心跳加快，上不來(lái)氣，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)氣喘，即使停下來(lái)休息也較難緩解，隨著病情進(jìn)展，會(huì)出現(xiàn)平躺著睡覺(jué)容易憋醒，需要墊高枕頭或半坐著睡才能改善，還會(huì)出現(xiàn)胸悶、乏力、體力下降、下肢水腫等癥狀。二、如何快速評(píng)估心衰嚴(yán)重程度很多心衰患者在日常生活中可能已經(jīng)漸漸適應(yīng)了心衰引起的部分癥狀，以至于日常生活中病情出現(xiàn)變化時(shí)無(wú)法及時(shí)察覺(jué)，建議可以參考《中國(guó)心力衰竭診斷和治療指南2024》中“6分鐘步行試驗(yàn)”來(lái)判斷心衰程度?！吨袊?guó)心力衰竭診斷和治療指南2024》指出，6分鐘步行距離小于150米，為重度心衰；步行距離在150～450米之間，為中度心衰；步行距離在450～550米之間，為輕度心衰。在冬季這樣一個(gè)高發(fā)季節(jié)，患者可通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的方法進(jìn)行居家自測(cè)，如果發(fā)現(xiàn)病情有加重的情況，應(yīng)立即就醫(yī)。三、心衰藥物治療對(duì)于心衰的治療，臨床上以藥物控制為主，心衰患者一定要規(guī)律按時(shí)服藥?！吨袊?guó)心力衰竭診斷和治療指南》推薦芪藶強(qiáng)心膠囊來(lái)防治心衰，該藥是基于中醫(yī)絡(luò)病理論指導(dǎo)研發(fā)的創(chuàng)新中藥，可益氣溫陽(yáng)、活血通絡(luò)、利水消腫，還具有強(qiáng)心、利尿、擴(kuò)血管、抑制心臟變大四重功效，能快速改善慢性心衰患者胸悶喘促、氣短乏力、腿腳水腫、夜睡不能平臥等癥狀，提高患者生活質(zhì)量，同時(shí)也能保護(hù)心肌細(xì)胞，改善心臟

  • 大雪時(shí)節(jié)，守護(hù)心臟：警惕“心律失常”悄然來(lái)襲

    大雪紛飛而至，凜冽寒冬登場(chǎng)。當(dāng)刺骨的寒冷包裹全身，有些人可能會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短、胸悶等不適癥狀，提示著心臟正面臨著一場(chǎng)“隱秘危機(jī)”。心律失常，這個(gè)聽(tīng)起來(lái)似乎有些陌生的名詞，其實(shí)在每一顆脆弱的心臟中都可能悄然發(fā)生。它或許只是瞬間的心慌氣短，如蜻蜓點(diǎn)水般悄然劃過(guò)；又或許是來(lái)勢(shì)洶洶的胸悶乏力，將生命置于危險(xiǎn)邊緣。尤其是在這寒冷的天氣，寒冷刺激容易誘發(fā)心律失常，給人們的健康帶來(lái)潛在威脅。這些人是心律失常的“偏愛(ài)對(duì)象”首當(dāng)其沖的便是遭受寒冷侵襲之人，寒冷如惡魔之手，刺激交感神經(jīng)興奮，使得心率加快、血壓升高，容易誘發(fā)心律失常。那些深陷不良生活習(xí)慣的人，如過(guò)度疲勞、頻繁熬夜、喝濃茶、酗酒等因素，無(wú)一不是心律失常的“幫兇”。更為危險(xiǎn)的是那些患有心臟疾病的人，如風(fēng)濕性心臟病、冠心病、肺心病、高血壓性心臟病、先天性心臟病、心肌炎后遺癥等，由于心臟功能受到影響，更是心律失常的“重點(diǎn)關(guān)注目標(biāo)”。對(duì)于上述人群，特別是已有心臟病史的朋友們，此時(shí)尤需警惕，定期體檢、強(qiáng)化自我保健，才是守護(hù)心臟的關(guān)鍵。如何判斷心律失常的“危險(xiǎn)等級(jí)”我們可以通過(guò)觀(guān)察癥狀是否伴有其他癥狀、發(fā)作時(shí)間和頻率、是陣發(fā)性還是持續(xù)性發(fā)作、是否有嚴(yán)重的原發(fā)病以及發(fā)作年齡等因素來(lái)初步判斷。一旦發(fā)現(xiàn)有心律失常的癥狀如心慌、心悸、胸悶、乏力等，建議立即就醫(yī)，借助專(zhuān)業(yè)檢查與治療斬?cái)嘈穆墒С５摹澳д啤?。藥物治療是?duì)抗心律失常的有力武器，如參松養(yǎng)心膠囊就是一種常用的中成藥。參松養(yǎng)心膠囊具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡(luò)、清心安神的功效，還有雙向調(diào)節(jié)的作用，既能治療快速性心律失常，又能改善緩慢性心律失常，通過(guò)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，改善心臟傳導(dǎo)功能，有效改善心悸、氣短乏力、失眠多

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