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  • "聚勢合力 共贏銀發(fā)新時代| 江西大自然制藥&張仲景大藥房&智禾醫(yī)藥召開百年丹固本延齡丸戰(zhàn)略啟動會"

    2025年10月9日，以“聚勢合力，共贏銀發(fā)新時代”為主題的百年丹固本延齡丸戰(zhàn)略啟動會在鄭州圓滿召開。本次大會由張仲景大藥房、智禾醫(yī)藥、江西大自然制藥聯合舉辦，旨在攜手推動百年丹固本延齡丸在銀發(fā)健康市場的戰(zhàn)略布局，整合三方優(yōu)勢資源，共同拓展中老年康養(yǎng)補虛領域的新路徑。張仲景大藥房總經理楊明江、陜西智禾醫(yī)藥總經理耿娟、江西大自然制藥品牌事業(yè)部總經理武本義，以及連鎖團隊核心成員共同出席了此次會議?！鴪D|固本延齡丸戰(zhàn)略啟動會現場——領導致辭，定鼎乾坤——▲圖|張仲景大藥房總經理楊明江致辭▲圖|江西大自然制藥品牌事業(yè)部總經理武本義致辭會議伊始，張仲景大藥房總經理楊明江與江西大自然制藥品牌事業(yè)部總經理武本義分別發(fā)表重要致辭。楊明江先生在致辭中強調，在人口老齡化趨勢日益凸顯、銀發(fā)健康需求持續(xù)擴大的背景下，與智禾醫(yī)藥、江西大自然制藥的戰(zhàn)略合作，是聚焦中老年健康、服務百姓合理用藥的重要舉措。張仲景大藥房將依托其專業(yè)藥房渠道優(yōu)勢，推動固本延齡丸精準觸達目標人群，為中老年健康事業(yè)貢獻力量。武本義先生表示，希望以固本延齡丸為橋梁，協同三方資源，持續(xù)深耕中老年健康領域，共同為醫(yī)藥健康行業(yè)注入新活力。——簽署軍令狀，全力沖刺金秋十月——▲圖|軍令狀頒發(fā)現場為強化目標執(zhí)行，會上舉行了軍令狀簽署儀式。張仲景大藥房總經理楊明江向各區(qū)域負責人頒發(fā)軍令狀。各團隊斗志昂揚，誓要達成十月銷售目標，打響“百年丹固本延齡丸”市場第一?！咝v動力保障——智禾醫(yī)藥市場部王方皓就固本延齡丸的激勵政策、市場支持及合作權益進行了系統宣講，為連鎖團隊成員提供了清晰的行動路徑與動力保障。——夯實專業(yè)基礎，賦能終端推廣——▲圖|陳平老師作產品培訓

  • 格爾木樂生堂&松鹿養(yǎng)陰清肺口服液上市啟動會圓滿成功！

    在春意漸濃的2月20日，青海格爾木樂生堂連鎖迎來了一場別開生面的盛會—松鹿養(yǎng)陰清肺口服液上市啟動會。這場盛會不僅標志著養(yǎng)陰正式在格爾木樂生堂開啟新的征程，更是公司發(fā)展歷程中重要的里程碑。會前布置格爾木樂生堂團隊和松鹿團隊提前對會場進行了精心布置，拉橫幅、立展架呈現亮眼的視覺展示，為啟動會增加了濃烈的氛圍感?，F場簽到參加連鎖啟動會的60位來賓紛紛準時抵達會場，并依次進行了現場簽到，說明了大家對這場盛會都非常的重視!視頻預熱提前預習會議正式開始前，現場來賓很認真地觀看了由松鹿醫(yī)藥提前準備好的公司企業(yè)宣傳片，大家通過每一幀畫面來認識松鹿、了解松鹿、融入松鹿!啟動會期間培訓活動由松鹿醫(yī)藥的產品經理劉術松主持，開始前店員們紛紛提前仔細閱讀養(yǎng)陰清肺口服液三折頁內容，對養(yǎng)陰這款產品做基礎了解。領導致辭會議正式開始，樂生堂老板楊總與松鹿醫(yī)藥孫總分別上臺致辭，共同表達了對未來合作的美好期許!樂生堂運營總監(jiān)劉總做啟動會動員，預熱現場氛圍，講解整個啟動會會議議程。培訓開始熱烈互動培訓正式開始，在場人員專心聽講，并與培訓講師以一問一答的形式進行現場互動，大家熱情高漲!誰是鐵肺王?誰是鐵肺王環(huán)節(jié)將整場啟動會推到了，現場來賓紛紛踴躍參加，最終在激烈的角逐中，決出樂生堂連鎖鐵肺王男女各一名，劉總與孫總為他們進行了頒獎，獎品是由松鹿醫(yī)藥提供的定制小鹿抱枕及小鹿玩偶。優(yōu)秀案例分享日銷30盒門店銷冠在現場分享經驗案例，提出產品要是賣的好，必須要把養(yǎng)肺的觀念講好，為大家今后的工作開展提供了很有價值的啟發(fā)。整場分享是在輕松、愉快地狀態(tài)下進行的。任務認領投入戰(zhàn)場培新結束后，大家在現場進行了任務認領，上下午兩場，合計認領任務18000袋養(yǎng)陰清肺

  • 北京省區(qū)&松鹿養(yǎng)陰清肺口服液上市啟動會圓滿成功

    在春意盎然的3月29日，北京省區(qū)迎來了一場別開生面的盛會—松鹿養(yǎng)陰清肺口服液上市啟動會。這場盛會不僅標志著養(yǎng)陰正式在北京省區(qū)開啟新的征程，更是公司發(fā)展歷程中重要的里程碑。會前布置北京省區(qū)團隊和松鹿團隊提前對會場進行了精心布置，拉橫幅、立展架呈現亮眼的視覺展示，為啟動會增加了濃烈的氛圍感。領導致辭會議正式開始，北京省區(qū)郭總與松鹿醫(yī)藥孫總分別上臺致辭，共同表達了對未來合作的美好期許，以及表達了對做好北京養(yǎng)陰市場的堅定信心!了解養(yǎng)陰現場熱烈浙江松鹿醫(yī)藥有限公司產品經理劉術松先生，對產品知識進行分享。以生動幽默的方式，引入養(yǎng)肺的重要性。節(jié)奏鮮明，環(huán)環(huán)相扣，深入淺出地描述了養(yǎng)陰清肺口服液“清肺、潤肺、更養(yǎng)肺”的重要功效，宣講了營銷方法和零售技巧。市場賦能保駕護航浙江松鹿醫(yī)藥有限公司全國市場總監(jiān)曹清女士詳細解讀了止咳化痰行業(yè)以及養(yǎng)陰清肺口服市場數據及市場賦能動作，協助省區(qū)完成銷售任務，加強省區(qū)銷售信心!軍令狀下誓言鏗鏘北京省區(qū)郭總與松鹿醫(yī)藥孫偉總共同高舉軍令狀，堅定合作信念，攜手奮進，對未來市場充滿信心!在莊嚴激昂的樂曲聲中，三大區(qū)負責人帶領著團隊成員分別邁著堅定的步伐依次登臺領取軍令狀。并且堅定地表達了勢必完成任務的決心與信心!三大區(qū)風采展示三大區(qū)各顯神通，在現場分別進行了才藝展示，還為各自的隊伍以松鹿為主題取了特別有意義的隊名，并創(chuàng)造了不同風格的隊徽，還對隊名及隊徽的由來一一做了詮釋。凝心聚力乘勢而行松鹿醫(yī)藥與北京省區(qū)團隊繼續(xù)秉承初心，深化合作，不斷創(chuàng)新，致力于將養(yǎng)陰清肺口服液打造成為中醫(yī)藥領域的璀璨明珠。同時，也將積極履行社會責任，為推廣中醫(yī)藥文化、提升國民健康水平貢獻更多力量。讓我們共同期待

  • 【松鹿®?養(yǎng)肺健康行】浙江松鹿&佳源堂大藥房，攜手鈣贏醫(yī)藥養(yǎng)肺健康行活動圓滿舉辦

    7月2日，在武漢38℃的高溫酷暑中，一場別開生面的"養(yǎng)肺健康行"活動火熱上演！浙江松鹿&佳源堂大藥房攜手鈣贏醫(yī)藥，為武漢市民帶來了一場集健康、活力與趣味于一體的夏日盛宴，為這難熬的酷暑送來了精神上的一絲清涼，用舞蹈與互動詮釋了健康生活的活力。精心籌備，打造氛圍雖是烈日當頭，但是一點也沒磨滅大家的熱情！鈣贏醫(yī)藥、松鹿團隊以及佳源堂藥房的小伙伴齊齊上陣，一起扎氣球做陳列，貼海報打造店內活動氛圍，場外的小伙伴一起配合著搭建舞臺，擺放物料發(fā)放區(qū)，大家忙的不亦樂乎！一響，共同書寫輝煌篇章在主持人介紹完本次活動的背景、主題以及到場的嘉賓后。首先由佳源堂大藥房運營總監(jiān)王璐女士上臺致開幕詞，王總發(fā)言情深意切，表達了對于賽事的重視以及對于健康事業(yè)的無比熱忱。在一陣陣掌聲過后，主辦方鈣贏醫(yī)療有限公司董事長楊總上臺發(fā)言，預祝本次活動圓滿成功！最后由浙江松鹿銷售總監(jiān)孫偉先生上臺解讀養(yǎng)陰清肺口服液產品故事、產品理念、企業(yè)文化，宣講了后疫情時代養(yǎng)肺的重要性！接下來，諸位領導齊聚舞臺，高舉，示意啟動會正式拉開帷幕！這預示著在三方的精誠合作與不懈努力下，本次大賽必將圓滿成功，為健康事業(yè)書寫輝煌篇章??！

  • 【松鹿®?養(yǎng)肺健康行】松鹿&正峰，攜手西安眾信醫(yī)藥養(yǎng)肺健康行活動圓滿舉辦!

    5月23日，西安眾信醫(yī)藥25分店化身為"城市綠肺空間"，市民齊聚參與"養(yǎng)肺健康行"主題活動，本次活動通過"養(yǎng)肺操+互動體驗+惠民服務"三維模式，為古城居民送上初夏健康禮。精心籌備，全員上陣陜西正峰醫(yī)藥、松鹿團隊以及眾信醫(yī)藥的小伙伴齊齊上陣，一起扎氣球做陳列，將養(yǎng)陰清肺口服液試飲臺擺放在最醒目的位置，五顏六色的氣球營造出了濃烈的活動氛圍。門店外不僅搭建起了“松鹿健康行”的主舞臺，還設立了多個“肺活量檢測區(qū)”，路上的行人都被齊刷刷的吸引了過來!主持人開場在姐們的養(yǎng)肺操預熱后，主持人上臺開場。坐在臺下的老爺爺老奶奶們手捧養(yǎng)陰清肺口服液，認真聆聽主持人的解說。這樣熱鬧的景象下每個人臉上都掛著燦爛的笑容!。一響，活動拉開帷幕諸位領導高舉，示意啟動會正式拉開帷幕!首先由眾信醫(yī)藥大區(qū)負責人張鵬經理上臺致開幕詞，張鵬經理正式宣布“松鹿健康行”活動正式開始!在一陣陣掌聲過后，主辦方陜西正峰醫(yī)藥范總上臺發(fā)言，預祝本次活動圓滿成功!解讀養(yǎng)陰，活動介紹互動問答，現場熱烈主持人和場下來賓的互動讓這場活動一下子沸騰了起來!來賓們都很積極地參與了搶答，贏取了心儀的禮品。舞動全程，眾人齊跳養(yǎng)肺操臺上的專業(yè)老師跳著富有生命力的養(yǎng)肺操，臺下的老爺爺老奶奶們都不自禁地跟跳起來!有位大叔甚至表示“這操跳起來比八段錦帶勁多了呀!”養(yǎng)肺操結束后由專業(yè)舞蹈團隊帶來了《北京的金山上》上這首富有年代感的歌舞，再次將這場活動推向了!肺活量檢測，留言問診疫情之后大家都特別關注自己的肺健康，瞧!這群老人見到這些公益檢測區(qū)，都駐足前來體驗。門店老師也很專業(yè)耐心地為這些老人進行講解，老人們也很配合地在我們的留言貼上留下了聯系方式以及自己目前的身體狀況。開幕式圓滿結束，

  • 【松鹿®?養(yǎng)肺健康行】松鹿&九州，攜手貝爾健養(yǎng)肺健康行活動圓滿舉辦!

    6月22日，無錫遭遇入梅以來最強降雨，但瓢潑大雨未能阻擋市民追求健康的腳步。松鹿養(yǎng)肺健康行活動如期在九州大藥房（無錫中橋店）舉辦，松鹿醫(yī)藥聯合九州大藥房、貝爾健健康管理，為冒雨前來的市民帶來了一場別開生面的"雨季養(yǎng)肺課堂"。精心籌備，打造氛圍6月22日一早，所有活動工作人員就齊齊上陣開始布展，有的著手藥房陳列，扎氣球搭拱門，有的進行場外布置，鋪紅毯擺放海報展架等。為了吸引更多的群體，增添趣味性大家還在門店外擺起了釣魚池、爆米花小攤位。可說是眾志成城一點都沒有被這暴雨澆滅了士氣！天空作美終于盼到了雨停片刻，現場“松鹿活力養(yǎng)肺操”歌曲立刻響了起來，一對偶然路過的耄耋老人看到了這場景，立即駐足詢問“我們可以上去試試嘛？” 老奶奶和老爺爺一點都不怯場，精神抖擻馬上進入了狀態(tài)跟跳起來，看他們這節(jié)奏這動作居然還是第一次跳舞，簡直讓人嘆為觀止呀。他們的表現也贏得了臺下觀眾的陣陣掌聲！ 一曲養(yǎng)肺操跳完，他們不僅贏得了臺下觀眾的贊譽，還收獲了松鹿貼心準備的定制玩偶和抱枕！愿這對高知老人長命百歲！互動挑戰(zhàn)，積極響應養(yǎng)肺操后現場的互動挑戰(zhàn)贏來了新一波的沸點，今天的天氣雖是大雨滂沱但是路過的行人依舊熱情高漲!紛紛踴躍上臺參加“一氣呵成”挑戰(zhàn)賽，臺下的觀眾更是看了樂呵!瞧!這對耄耋老人再次登臺啦，他們年輕的時候一定是文藝骨干，兩位老人的肺活量不相上下，難怪他們看著都是紅光滿面，精神頭十足，他們優(yōu)異的表現也是再次贏得了臺下觀眾的肯定!精彩表演，抽獎不停歇臺上我們的主持人正在為大家高歌一曲，聽這嗓音簡直就是專業(yè)級別的呢，他聲情并茂地演繹帶動了臺下的觀眾都一起跟唱起來。 伴隨著主持人動聽的歌聲，我們活動的也隨之開啟了，現場的

  • 【松鹿®?養(yǎng)肺健康行】松鹿&懷德仁，攜手新越盛康養(yǎng)肺健康行活動圓滿舉辦!

    6月11日的昆明碧空如洗，由松鹿醫(yī)藥、新越康盛聯合懷德仁醫(yī)藥共同發(fā)起的"關愛呼吸，健康隨行—2025養(yǎng)肺健康行”"公益活動溫暖啟幕。三大健康衛(wèi)士首次強強聯手，為春城市民帶來了一場別開生面的健康盛宴。主持人開場在一陣陣熱烈的掌聲中，松鹿醫(yī)藥產品經理劉術松先生上臺主持開場。劉經理首先依次介紹了到場的嘉賓，然后向在座的來賓宣講了本次活動的主題及意義，大家都很積極配合地認真聆聽。一響，活動拉開帷幕諸位領導高舉，示意啟動會正式拉開帷幕!首先由懷德仁醫(yī)藥負責人上臺致開幕詞，并向大家發(fā)布今日健康福利!緊接著云南新越康盛代表王歡先生上臺致辭，王總對大家的到來表示熱烈的歡迎，并且預祝本次活動圓滿成功。最后由松鹿醫(yī)藥團隊蒙興經理為大家講述了養(yǎng)陰清肺口服液這款產品的理念與研發(fā)故事!舞動全城，互動問答，現場熱烈隨著動感的音樂響起，臺下的來賓蜂擁而上，在懷德仁藥房的小伙伴帶領下，一起跳起了“松鹿養(yǎng)肺活力操”。別說這些阿姨們個個精神抖擻，雖是第一次跳動作還挺協調呢!養(yǎng)肺操結束后主持人和場下來賓的互動讓這場活動再次沸騰了起來!來賓們都很積極地參與了搶答，贏取了心儀的禮品。舞美歌甜，黃鶯歌唱聽!不遠處傳來了如黃鸝般美妙的歌聲，原來是美麗的佤族姑娘小那在為大家吟唱“輕輕地告訴你”!她那天籟般地嗓音吸引了臺下的聽眾都不由自主地跟著她一起哼唱了起來!眾人齊上臺，嗨歌不停歇臺下許多的金嗓子都按耐不住了，阿姨們紛紛踴躍上臺為大家獻唱。別說個個都是專業(yè)級水平呀，他們的表演為這場開幕式添上了濃墨的一筆!開幕式圓滿結束，現場互動不停歇松鹿養(yǎng)肺健康行活動開幕式在大家的歡聲笑語中圓滿結束!但是現場的活動還在持續(xù)熱烈地進行中，現場的來賓熱情高漲都很積極地參

  • 冬至后心臟易“罷工”。守護心律平穩(wěn)收好這份實用指南

    冬至過后，氣溫驟降，寒風凜冽，我們的心臟也迎來了一年中最為嚴峻的考驗。心律失常，這一常見的心臟問題，在冬季往往更為頻發(fā)，給患者的日常生活和健康帶來了不小的威脅。為了幫助您平安過冬，我們特別準備了這份心律失常冬季管理指南，一起來看看吧！一、冬季為何心律失常易發(fā)？冬季氣溫低，人體在寒冷環(huán)境下，血管會自然收縮以減少熱量散失，但這同時會導致血壓升高、心率加速，心肌的耗氧量也隨之增加。這些生理變化共同構成了心律失常頻發(fā)的溫床。此外，寒冷還可能誘發(fā)血管突然收縮，造成血流受阻，進一步增加了心臟病發(fā)作的風險。二、心律失常的常見癥狀心律失常類型較多，如室性早搏、房性早搏、心房顫動、心動過速及房室傳導阻滯等，患者常感心慌、氣短、胸悶，甚至伴有失眠、乏力等癥狀。一旦出現這些癥狀，應及時就醫(yī)，通過心電圖等檢查明確病情，并接受相應治療。三、冬季心律失常管理指南加強保暖寒冷是心律失常的“催化劑”，因此保暖至關重要。心臟病患者應注重全身保暖，尤其是手、頭、頸部，外出時穿戴要保暖且寬松舒適。睡前熱水泡腳，夜間起身時添衣，避免冷風直吹，減少刺激性氣體的吸入。調整飲食心律失?；颊邞x擇溫熱、易消化的食物，如熱湯、粥品等，既能補充能量，又能促進血液循環(huán)。同時，應避免辛辣、油膩食物，以免加重胃腸道負擔，影響心臟健康。健康作息規(guī)律的作息是心臟健康的基石。建議每天保證7-8小時的高質量睡眠，早睡早起，避免熬夜。同時，應戒煙限酒，避免過度勞累，保持情緒穩(wěn)定，因為情緒的波動也是誘發(fā)心律失常的重要因素。適度運動雖然冬季寒冷，但適量的運動對心臟有益。選擇陽光充足的時段進行戶外活動，如散步、慢跑、太極拳等，運動前做好熱身，避免劇烈運動

  • “大雪”將至，氣溫驟降，謹防前列腺“罷工”

    隨著大雪節(jié)氣的腳步悄然而至，寒風如刀割，不僅讓人瑟瑟發(fā)抖，更是悄悄地對男性朋友的“生命腺”——前列腺，發(fā)起了挑戰(zhàn)。冬季，為何前列腺問題頻發(fā)？又該如何在日常中給它最貼心的呵護？讓我們一探究竟！寒冷之下，前列腺為何“鬧脾氣”？前列腺，這個藏身于膀胱之下、環(huán)繞尿道的“小衛(wèi)士”，其實是個“嬌氣包”，特別怕冷。在冬季，由于天氣寒冷，使得人體血管收縮，血液循環(huán)減慢，影響了前列腺的血液供應，容易出現前列腺炎等情況。冬日嚴寒，血管收縮，血液循環(huán)放緩，前列腺的“供血鏈”告急，前列腺炎等煩惱便悄然而至。加之冬日慵懶，運動減少，抵抗力下滑，病原體趁機而入；汗水稀少，飲水不足，尿道沖洗減少，細菌滋生，前列腺健康亮起紅燈！前列腺告急，如何應對？一旦前列腺“報警”，及時治療是關鍵。如果明確自身出現前列腺炎、前列腺增生等前列腺問題，藥物是常用的治療方法，比如《中醫(yī)泌尿男科學》教材中推薦的夏荔芪膠囊，由黃芪、女貞子、滑石等八味中藥組成，健脾益腎、利水散結，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，能夠快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無力、夜尿多等癥狀，并且為純中藥制劑，安全性高，與西藥聯用更能增強療效。日常保健，前列腺的“溫暖守護計劃”為了在這個寒冷的季節(jié)里守護好前列腺，以下是一些實用的保健小貼士：多喝水，勤排尿：讓尿液成為前列腺的“清潔工”，沖刷尿道，守護健康。拒絕，輕松釋放：膀胱滿盈即刻行動，別讓“忍”害了前列腺。減壓放松，心情愉悅：壓力是前列腺的隱形殺手，學會放手，讓心靈和前列腺一起“深呼吸”。清潔到位，炎癥遠離：會清潔不可忽視，每日必做，后更要及時沖洗，守護前列腺的第一道防線。防寒保暖，前列腺的最愛：遠離

  • 小雪｜謹防心衰“來襲”

    70歲的李奶奶患了慢性心力衰竭，才出院1個月，最近兩天因為天氣變化，感冒了，干什么都覺得累，呼吸困難。以前一口氣上5樓都不歇氣，最近干什么都上氣不接下氣的，晚上睡覺也躺不平，兩只腳腫的跟大饅頭似的，這不又來住院了。這讓李奶奶很困惑，為什么心衰總是反反復復發(fā)作呢?小雪是冬季的第二個節(jié)氣，天氣愈發(fā)寒冷。對于心衰患者而言，這一節(jié)氣的變化猶如一道健康“關卡”，需要謹慎對待。為什么寒冬容易誘發(fā)心衰冬季天氣寒冷，容易導致血管收縮，血壓升高，心臟負荷加重，從而增加心衰的發(fā)病風險。除天氣原因外，冬季是流感、肺炎等呼吸道疾病高發(fā)時節(jié)，心衰患者抵抗力差，容易受到病毒與細菌侵襲，因此，肺部感染成為引起心衰的重要因素；冬季室外天氣寒冷干燥，室內使用取暖設備，體內水分蒸發(fā)明顯，血液容易黏稠，阻塞血管，導致血容量減少，心臟供血不足、負荷加重；此外，冬季高熱量、高脂肪食物攝入增多，也會增加心血管負擔，誘發(fā)或加重心衰。警惕心衰的這些預警信號專家表示，一些慢性心衰患者或既往有心臟基礎疾病的患者，如果出現以下癥狀表現，可能是心衰發(fā)作的預警信號，要引起足夠重視，必要時及時到醫(yī)院就診。如體力變“差”，運動耐力減退，活動后容易出現乏力癥狀；活動后“喘”，尤其體力活動后，容易感覺氣喘吁吁或者喘氣困難；下肢浮腫，尤其是腳踝處水腫。出現上述情況需要及時就醫(yī)，查明原因。中藥芪藶強心在心衰治療中具有關鍵作用目前對于慢性衰的治療主要是病因治療及消除誘因，如控制高血壓，應用藥物、介入或手術治療等。藥物是控制心衰病情的重要手段，在小雪這個特殊的節(jié)氣里，心衰患者一定要規(guī)律按時服藥。如《中國心力衰竭診斷和治療指南》推薦的芪藶強心膠囊來防治心衰，芪

    2024-11-22
  • 小雪節(jié)氣：守護前列腺，四大“暖心策略”助你安然過冬

    小雪，二十四節(jié)氣中的第20站，預示著天氣漸寒，雨雪增多。這一時期，對男性而言，前列腺的健康防護顯得尤為重要。冬季寒冷易使前列腺問題加劇或復發(fā)，因此，掌握一些實用的保健小妙招，能幫助男性朋友有效抵御冬季對前列腺的挑戰(zhàn)。加強保暖，守護“生命腺”。隨著氣溫的逐漸降低，前列腺也易受寒冷影響而收縮。小雪之后，前列腺增生的患者需格外注意會的保暖措施。建議適時增加衣物，特別是要確保褲子足夠保暖，讓會和小腹保持溫暖干燥，遠離寒冷與潮濕的侵擾?？茖W飲水，保持暢通。冬季人們出汗少，飲水量往往減少，這易導致尿液濃縮，對前列腺等器官不利。因此，堅持每日適量飲水至關重要，它有助于沖刷尿道，促進前列腺分泌物排出。記得飲水要適量，避免過量增加腎臟負擔。同時，減少濃茶、咖啡的攝入，以免影響睡眠，間接損害前列腺健康。動起來，遠離久坐傷害。長時間久坐是前列腺的大敵，易造成局部血液循環(huán)障礙。即便冬日里人們活動減少，穿著厚重，也應盡量避免長時間坐著，尤其是避免坐在冷硬的椅子上。建議定時起身活動，促進血液循環(huán)。散步、慢跑、太極拳等溫和運動，既能增強體質，又能提升免疫力，為前列腺加分。均衡飲食，營養(yǎng)護航。冬季是調養(yǎng)身體的好時機，合理飲食能有效預防前列腺疾病。推薦攝入雞蛋、牛羊肉等富含優(yōu)質蛋白的食物，增強抗寒能力。牛奶也是優(yōu)質選擇，既能補充鈣質，又能強健體魄。記得，均衡飲食才是關鍵。遵從醫(yī)囑，療程用藥。對于希望更快緩解前列腺問題的朋友，藥物治療是有效途徑。像夏荔芪膠囊，作為純中藥制劑，能夠健脾益腎、利水散結，針對前列腺炎、前列腺增生，能快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無力、夜尿多等問題，同時提高免疫力，降低復發(fā)風險，與西藥聯用

  • 男性科普：前列腺尿頻怎樣緩解？

    想象一下，無論是工作會議還是家庭聚會，你總是因為頻繁跑廁所而成為那個“離席者”，是不是既尷尬又壓力山大？前列腺尿頻不僅擾亂了生活節(jié)奏，更在無形中增加了許多不便。但別擔心，今天這篇文章將為你提供全面指導，告訴你前列腺尿頻怎樣緩解，重拾生活自信！首先，我們來了解前列腺尿頻怎樣緩解：一般治療適當減少飲水：晚上減少飲水量，避免夜間尿頻。定時排尿：養(yǎng)成定時排尿的習慣，如每兩小時排尿一次，有助于減少排尿次數。心理放松：避免過度關注排尿，放松心態(tài)，有助于緩解尿頻癥狀。藥物治療前列腺尿頻多由前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病引起。若明確診斷為前列腺疾病，可遵醫(yī)囑進行藥物治療，如中成藥夏荔芪膠囊。夏荔芪膠囊為黃芪、女貞子、滑石等八味中藥組成的純中藥制劑，其中滑石利尿通淋，關黃柏清熱燥濕、善除下焦?jié)駸?，琥珀活血散淤止痛、利水通淋，荔枝核和夏枯草具有通絡消腫止痛的作用，諸藥合用具有健脾益腎、利水散結的功效，既能治療前列腺炎，又能治療前列腺增生，快速改善尿頻、尿急、尿滴瀝、排尿無力、夜尿多等癥狀。物理治療物理微波儀：改善局部血液循環(huán)，促進炎癥消退。溫水坐?。好刻爝M行溫水坐浴1-2次，每次15-20分鐘，水溫控制在40℃左右，有助于緩解尿頻癥狀。改善生活習慣飲食調整：多吃富含維生素C、鋅等抗氧化劑的食物，如蔬菜、水果等。避免辛辣、刺激性食物，如辣椒、咖啡、酒等。適當運動：根據自身情況保持適當運動，避免久坐或長時間站立，有助于改善前列腺不適癥狀。保持規(guī)律：避免過頻，保持規(guī)律，有助于保持前列腺健康。心理療法對于長期被尿頻癥狀困擾的患者，可采取心理療法來緩解情緒緊張，有助于減輕尿頻癥狀。注意事項咨詢專業(yè)醫(yī)生：在采取任何治療方法

    2024-11-01
  • 男性常見疾病前列腺增生有什么癥狀

    前列腺增生是男性中較為常見的一種疾病，尤其在老年人中更為多見，它常常是導致排尿障礙的罪魁禍首。那么，前列腺增生到底是由什么引起的？它又有哪些具體的癥狀？讓我們一起來了解一下。前列腺增生的誘因多樣，包括不良生活習慣如過度煙酒、長時間久坐、，以及年齡增長和前列腺周圍組織病變等。這些因素導致前列腺間質和腺體成分增生，從而引發(fā)一系列癥狀。前列腺增生的癥狀有哪些？1、尿頻：這是前列腺增生的早期癥狀，尤其在夜間更為明顯。患者夜尿頻繁，起夜次數多，容易影響睡眠質量。早期尿頻主要由增生的前列腺充血刺激引起，隨著病情加重，梗阻加重，殘余尿量增多，膀胱有效容量減少，尿頻癥狀逐漸加重。2、尿急尿痛：若前列腺增生合并感染或伴有膀胱結石，患者在排尿時可能會出現尿痛、尿急的癥狀。3、排尿困難：這是前列腺增生的重要癥狀，其發(fā)展緩慢。典型表現包括排尿遲緩、斷續(xù)、尿流細而無力，還可能出現尿滴瀝、排尿時間延長等情況。4、其他癥狀：當前列腺增生腺體表面黏膜較大的血管破裂時，患者可能會出現不同程度的無痛性肉眼血尿。此外，還可能伴有食欲缺乏、貧血、尿路感染、腎積水等癥狀。針對前列腺增生的不適癥狀，建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑選擇合適的藥物治療。例如，夏荔芪膠囊就是一種有效的中藥制劑，它由黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關黃柏等多種中藥組成。該藥物既能健脾益腎，又能利水散結，用于治療良性前列腺增生。它能較為快速地緩解尿頻、尿急、夜尿頻多等癥狀，同時還能縮小前列腺體積，延緩前列腺增生進程，從根本上治療前列腺增生。當然，藥物治療只是其中的一部分?；颊咴谟盟幤陂g應嚴格遵醫(yī)囑，不要擅自用藥，以免出現不良反應。此外，日常護理同樣

  • 重陽敬老情意濃，關愛沉默的父親，從“前列腺”開始

    相較于母親事無巨細的叮囑和無時無刻的陪伴，父愛總伴隨著沉默寡言，久而久之，父親似乎成了一個家庭中最容易被忽視的角色，其身體機能也在日復一日的“沉默”中出現了衰退的跡象。不知道從何時起，父親頻繁起夜，時不時還會揉著小腹長吁短嘆，甚至因為小便太過頻繁而不愿意出門。沉默寡言的父親從不主動訴說這些身體不適，但你該知道這是他的前列腺在“呼救”。前列腺，是男性特有的生理結構，被譽為男人的“生命腺”，具有控制排尿、分泌前列腺液、運輸等功能。當男性年齡增長以及長期受到不良飲食習慣、抽煙酗酒、精神壓力等影響，前列腺會逐漸出現增生、肥大等一系列問題，致使男性出現尿頻、尿急、尿分叉、尿潴留等諸多癥狀，對自身的生活和工作造成影響。據不完全數據統計，我國50歲以上的男性前列腺增生發(fā)病率可達50%左右，80歲以上的老年男性發(fā)病率可能超過80%。在此重陽節(jié)敬老愛老之際，我們不妨為沉默的父親送上一份事關前列腺健康的“處方”。日常做好這些事，讓前列腺一直很健康1.能動不坐對前列腺更好 前列腺位于膀胱尿道連接部，久坐會對其造成壓迫，影響它的血液循環(huán)，造成其增生、肥大，因此，男性能動起來的時候要盡量活動，不要長時間坐位姿勢。2.前列腺如“弱柳扶風”受不住“刺激” 煙、酒、咖啡、辛辣刺激食物中含有的某些物質，如酒精、焦油、煙堿、尼古丁等，會“刺激”前列腺支配血管的神經功能，造成前列腺充血、肥大，因此，男性最好戒煙戒酒，不吃辛辣口味的食物。3.多喝水不更能保護前列腺 長時間，容易導致泌尿系統感染，從而引起前列腺炎，造成前列腺功能下降，而每日充足飲水不僅能促進機體代謝，同時有助尿液排出，因此男性要養(yǎng)成每日足量飲水的好習慣，自覺有尿意及時解決。4.早

  • 謹防冬季流感，你做好準備好嗎？

    剛剛過完國慶節(jié)，相信大家也是感受到了冷空氣的來勢洶洶，原本還想再感受一下秋天的天氣，不承想卻一夜入冬。在經歷過七天跳崖式的降溫的情況下，很多人都因為沒有及時地增添厚衣服而受涼感冒，雖說最近的天氣稍稍回暖，但也依舊是“早穿棉襖午穿紗”的狀態(tài)，一早一晚溫差相差個十幾度，不管是上班族還是學生黨，都要多加注意哦，那么對于這種天氣，怎么才能有效避免自己加入感冒大軍呢?這就來看一看吧。冬季由于天氣寒冷受涼是感冒的頭號因素，盡管在中醫(yī)上有著“春捂秋凍”的說法，但是穿得太薄也是流感猖獗首要因素。其次天氣寒冷之后，人們更不想出門鍛煉，因此導致身體免疫能力下降，同樣的還有開窗換氣的頻率降低，容易室內導致細菌的滋生，這些原因最終使得冬季流感的盛行。 加強鍛煉，從我做起只有堅持鍛煉，才能提高自身的身體素質，以此來達到提高免疫能力的效果，可以有效地有效地抵抗流感病毒的侵襲，對此上午十點左右等氣溫回升之后是一個不錯的鍛煉時間，而對于上班族來說，還要養(yǎng)成一個良好的生活習慣，早睡早起，切莫頻繁地熬夜。 注意保暖，不要“美麗凍人”冬季早晚溫差大，一定要多穿些注意保暖，多數情況下的流感都是由于感受風寒引起的，不要為了追求風度，而沒有了溫度。 隔絕流感，從身邊做起在當前疫情的大環(huán)境下，戴口罩可以有效地有效地隔離病毒，對于主要通過飛沫傳染的流感來說這是相當有效的物理隔絕辦法。其次在家里還要注意勤通風勤洗手，適當開窗可以吹走封閉空間內污濁的空氣，預防流感病毒在室內的蔓延。出門回家應該及時用洗手液洗手，這樣可以有效地消滅手上的細菌。 均衡飲食才好冬季寒冷，大家都喜歡吃一些火鍋類的食物，但是火鍋好吃也不能吃太多，要做到飲食均衡，多

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    2022-10-17
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