一年一度的七夕節(jié)來啦!每年七夕，約會、吃飯、看電影可以說是基礎“三件套”禮物也平平無奇，不是鮮花就是口紅和傳統(tǒng)禮物說“拜拜”今年流行送健康了!TOP1：SPA女人都喜歡偶爾做一個SPA，不僅能夠放松自己，還能夠塑身塑形，可以說沒幾個女人不喜歡。而送SPA不僅有新意，還能讓她看出你在乎她的健康，何樂而不為呢。TOP2：健身卡如果說SPA算比較有新意的禮物，那健身卡可以說是特別的禮物。如今女性在職場也有著一席地位，平時忙碌的工作讓自己存在不少亞健康問題，所以偶爾健身房鍛煉，不僅能夠釋放壓力，還能夠調理身體，可以說是一舉兩得。TOP3：即食燕窩女人最鐘愛美容保養(yǎng)，無論是外敷還是內調都不放過。而燕窩就是美容養(yǎng)顏的首選，但是平時忙碌根本沒有時間處理，這么看來即食燕窩可以說是能夠送到心里去的禮物了。愛她，就應該對她的健康多一點關注陪她過一個浪漫的七夕吧!
每年夏天，隨著高溫天氣的到來，很多家庭都會備上一些防暑藥物，藿香正氣水是很多人的首選，也是家庭的必備藥物，人們也習慣了用它來防治中暑。而近日，關于「女子中暑喝藿香正氣水癥狀反加重」的話題在熱搜上很活躍。讓網友們紛紛表示不敢再相信藿香正氣水。7月18日，江蘇淮安胡女士突感頭暈、乏力，自覺是中暑癥狀，于是便買來藿香正氣水服用，在喝下不到10分鐘的時間，不僅皮膚泛紅，還出現(xiàn)胸悶、頭暈、嘔吐的癥狀。喝完藿香正氣水以后癥狀不但沒有緩解反而更嚴重了，這是怎么回事?針對這一情況，醫(yī)生表示，藿香正氣水并非是夏季的萬能藥，夏季中暑還需對癥用藥，“陰暑”可用，“陽暑”要慎重。 什么???中暑竟然也有陰陽之分。是的，你沒聽錯，不是所有的中暑都能用藿香正氣水，中暑也有陽暑和陰暑的區(qū)別。著名醫(yī)家張景岳曾說：“暑月受寒，故名陰暑;暑月受熱，故名陽暑。”從中醫(yī)學角度，中暑分為陽暑和陰暑，陽暑是指經過太陽高溫暴曬導致的中暑;陰暑是夏日人體乘涼或飲冷后，內有濕滯的中暑。如果再通俗一點講就是在烈日下活動而出現(xiàn)高熱煩躁、大汗大渴等癥狀，這屬于“陽暑”;而因貪涼飲冷，反而感受寒濕，出現(xiàn)胸悶、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，就是“陰暑”了。如果是長時間在戶外暴曬，突然進入冷氣開的很大的室內，或者在大汗的情況下進行冷水浴或者喝冷飲，身體在難以散熱的情況下出現(xiàn)的中暑癥狀也屬于“陰暑”。雖然陽暑、陰暑都會導致出現(xiàn)胸悶、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀，但因為類型不同，處理上自然也存在差異。 中暑緊急處理辦法三步走第一步，前往陰涼處一旦發(fā)現(xiàn)身邊人可能是中暑，要迅速離開高溫環(huán)境，轉移到通風、涼爽的地方休息，保持身體周圍通風。第二步，物理降溫將患者平臥，松開衣扣，脫下
民間俗語“冷在三九，熱在三伏”，在這一年當中暑氣最盛的時間段，可以說非三伏天莫屬。一般在入伏之后，尤其是在入伏當天，在民間就會有一些傳統(tǒng)和講究，并且這也都是代代流傳下來的，對于我們健康過伏是很有利的。三伏天分為初伏、中伏、末伏。從今年的7月16日開始，持續(xù)四十天，一直到8月24日結束。而目前我們正處于初伏這一階段，初伏還不是天氣最熱的時候，所以入伏基礎要打好，“四大風俗”要知道。 入伏的“四大風俗” 入伏別忘記“吃”進入伏天，天氣酷熱，溫度也隨之升高，悶熱又潮濕?？嘞碾y熬，人每天的消耗量又很大，因此很容易感到身體乏力、疲倦，又因暑氣難消，更會出現(xiàn)胃口下降不思飲食的情況，所以一些清熱解暑，同時營養(yǎng)比較高的食物正是這時所需要的，要講究應季而食。北方民間一直有句俗語“頭伏餃子二伏面”，因此在頭伏的時候，北方很多地區(qū)都會有吃餃子的習俗，自古以來，餃子一直是作為一種開胃解饞的食物。而頭伏正值北方新麥已收割，這時將新麥磨成面粉，再配上豐富餡料做成的餃子，可以說是營養(yǎng)又美味。而且在頭伏當天吃餃子也有平安順遂的寓意，健康過伏，別忘了吃餃子嘍!同時一些南方地區(qū)還有“頭伏吃雞二伏鴨”的說法，雞肉本身就是高蛋白低脂肪的食物，入伏吃雞可以有效補充我們消耗的能量與營養(yǎng)，南方地區(qū)一般比較潮濕，所以在燉雞時可以按照個人口味加入適量生姜，生姜性溫，還能起到去濕強身的作用。 頭伏也需“曬伏”一說到曬伏，大家是不是從字面上就可以看出來，其實就是曬曬太陽。夏季不僅溫度高，而且降雨量大，濕氣也大。所以在入伏的時候若是晴天，就可以把家里的衣服、被子等易受潮的東西拿出來曬一曬，去去濕氣。曬東西的時候，也不要忘了自己，頭伏曬曬太陽，也寓
瞧，女生最喜歡的情人節(jié)馬上到來，你想好怎么過了嗎?是像其他節(jié)日一樣“買買買，吃一頓燭光晚餐，還是來一場說走就走的旅游享受二人時光?”不管怎么過，對于情侶來說這一天都是特別的，需要浪漫和愛呵護。不過需要提醒大家享受甜蜜的同時，也別忘了健康呦。 浪漫晚餐要適量，太豐盛易傷腸胃 情人節(jié)這一天一頓浪漫晚餐是不能少的，享受二人甜蜜的同時胃口可能也要比平時的好，但是，在美食的誘惑下可不要“貪多”呦。俗話說“早吃好，中吃飽，晚吃少”，太過豐盛的晚餐會加重胃的負擔，而且年輕情侶一般都會選擇高蛋白高脂肪的食物，這就會造成消化不良，影響到健康。浪漫的一天要從甜蜜開始，甜蜜結束，可不要因為自己的一時“放肆”，讓浪漫變成難過呦。 愛美也要分時間，高跟鞋雖好，腳痛會影響氣氛 情人節(jié)這一天對于女生來說氣氛、形象缺一不可，小短裙高跟鞋可以為形象加分，所以成了女生首選，但是美麗的背后隱藏著看不見的痛。情人節(jié)這天吃吃喝喝、逛逛街可以說是必備項目，但是對于女生來說穿著高跟鞋逛街可以說是非常痛苦的，而且長時間穿高跟鞋還容易導致骨頭塌陷、腳踝扭傷、引發(fā)關節(jié)炎，肌肉萎縮等，因此提醒女生如果無法舍棄高跟鞋的魅力，那建議你在包里備一雙平底鞋，以防不時之需。或者向另一半撒個嬌，讓他背起你，這樣不僅能緩解腳部疼痛，還能增添浪漫氛圍。 適當飲酒，不要讓情人節(jié)變味 節(jié)日有時候并不是兩個人的浪漫，有些情侶更喜歡聚會般的節(jié)日。三五好友吃吃喝喝，酒吧狂歡是如今年輕人的快樂方式，這就避免不了飲酒。但是喝酒可不要“貪杯”哦，這不僅會影響到身體健康，還容易給情侶帶來不好的體驗，不要讓情人節(jié)變味哦。 說走就走的浪漫旅行，也要注意安全和健康 浪漫情人節(jié)對于愛
每年的7月7日是公眾健康日，在這一天可以看到各種標注著“全民健康,快樂為本”的標語，提醒著忙碌的人們，努力“搬磚”的同時，也不要忘記自己的健康哦。但是身體要健康，心理更要健康，我們要提高心理健康意識，追求心身共同健康。 7月7日，健康從“心理”出發(fā)如今內卷、容貌焦慮、emo、社交恐懼癥這些熱詞其實背后蘊藏著種種心理問題，而長期受到這些外在影響就會給我們的心理造成一定傷害，從而導致心理疾病。下面我們就選出部分熱詞，來聊一聊關于它背后的那些心理問題，希望大家做好自己，從“心”出發(fā)。 熱詞一：內卷內卷一詞可謂是刷爆職場、朋友圈的存在，內卷的含義就是激烈的內部競爭。而內卷這個熱詞之所以會流傳至今，其實是因為它所描述的社會現(xiàn)象引起了人們的共鳴。年輕群體通過“內卷”這一詞不僅僅是看到了自己和自己的生活，也同時看到了和自己有著同樣處境的人，他們也在被內卷著，從而出現(xiàn)很多無奈和不滿。心理學上，這種現(xiàn)象被稱為共享現(xiàn)實，共同的“被內卷”感受形成一種社會氣氛，大家一起共同感受到這種強大的壓力，并被迫選擇同樣的“內卷”生活方式。而面對內卷的建議，希望大家“要花卷兒，不要內卷”，無論是職場同時還是朋友，我們都要做好自己，拒絕比較。另外也要增強與他人互動、彼此相互支持幫助，從團隊中找到自己的價值，得到大家的支持，從而擺脫壓力和焦慮。 熱詞二：emoemo其實全稱大家可能并沒有了解過，是Emotional Hardcore，意思是情緒突然上來了。一般這種情緒指的是的情緒，當突然聽到不想聽到的內容時或者是遇到了不想面對的事情時出現(xiàn)的郁悶、無語、失望等情緒。然而emo這一詞并不僅僅是一句口頭禪，還被做成了各種表情包，充斥了人們的生活和大腦。心理學上，這種現(xiàn)象其實
品牌價值131.94億！吉林敖東榮登“2025中國品牌500強”！
本文轉載自：延邊網近日，由亞洲品牌發(fā)起主辦，中國亞洲經濟發(fā)展協(xié)會、香港“一帶一路”總商會等權威機構聯(lián)合主辦的“第11屆品牌強國論壇”在深圳舉行，
呵護肌骨健康，聯(lián)盛®酮洛芬貼片助力北京理工大學“延河杯”游泳運動會圓滿成功
近日，北京理工大學“延河杯”游泳運動會在良鄉(xiāng)校區(qū)游泳館內內開賽并圓滿落幕。賽場上，游泳健兒們劈波斬浪、奮勇爭先，為全校師生奉獻了一場精彩絕倫
