北京新冠JN.1來襲,收好這份健康指南!
隨著北京市疾病預防控制中心發(fā)布的最新疫情概況,我們了解到,盡管流感病毒活動度已降至低流行水平,但新冠病毒,特別是JN.1變異株,仍在北京市流行。專家指出,JN.1可能是目前免疫逃逸能力最強的新冠病毒株之一。在此背景下,我們應該如何做好防護,以及在感染JN.1變異株后如何正確用藥?快收藏好這份防治指南,以備不時之需!做好個人防護在當前感染高發(fā)期,盡量減少不必要的外出活動。如需外出,還需規(guī)范佩戴口罩,避免觸摸電梯按鈕和門把手等公共物品。在公共場合保持適當?shù)纳缃痪嚯x,注意咳嗽和打噴嚏的禮儀。定時開窗通風,以減少室內(nèi)病毒的滯留。增強個人免疫力日常應保持充足睡眠,均衡飲食,攝入足夠的維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。根據(jù)個人體質(zhì)和天氣變化,適當進行體育鍛煉,增強體質(zhì)。根據(jù)氣溫變化調(diào)整衣物,避免受涼。做好個人健康檢測健康檢測也是防控的關鍵。注意自身健康狀況,如有不適,及時進行自我隔離。學校和托幼機構應嚴格執(zhí)行晨午檢和因病缺勤登記制度。公共場所應加常消毒工作。早期用藥控制病情確診為JN.1新冠感染的患者,應及時服用對癥藥物治療,如連花清瘟。該藥是在中醫(yī)絡病理論指導下研制的創(chuàng)新中藥, 已被證明對多種新冠病毒變異株具有抑制作用。臨床研究表明,連花清瘟能有效改善新冠病毒感染引起的癥狀,并縮短康復時間。了解新毒株的特性和治療用藥的知識,提高個人防護意識,是減少感染風險、保障健康的重要措施。希望這份指南幫助大家在面對新冠JN.1變異株時,能夠做出正確的防護和治療決策。