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  • 開學(xué)季,新生軍訓(xùn)正當(dāng)時(shí),京萬紅提醒注意防暑防曬!

    每到開學(xué)季,新生軍訓(xùn)都是入校前的必備“儀式感”。雖然烈日炎炎,但新生們依然不退縮,身著迷彩軍裝整裝待發(fā),接受積極向上的國防教育,養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)和生活作風(fēng),掌握基本軍事知識(shí)和技能。?然而,軍訓(xùn)往往都是在炎熱的天氣下進(jìn)行,對(duì)于經(jīng)常在空調(diào)房的學(xué)生們來說,長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫和強(qiáng)烈的紫外線下,對(duì)學(xué)生們的身體來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。雖說已經(jīng)到了秋季,但是很多地區(qū)陽光充足,氣溫還是很高的。軍訓(xùn)期間學(xué)生們都穿著整齊劃一的迷彩服,從頭到腳,不允許撐傘或者穿著防曬衣物,因此,中暑、曬傷也是學(xué)生軍訓(xùn)時(shí)期的高發(fā)問題。急性日曬傷,又稱“日光性皮炎”,是皮膚過度暴露于紫外線下產(chǎn)生的炎癥反應(yīng),患處可能出現(xiàn)紅腫、灼痛、癢痛、皮膚脫屑等癥狀,嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等全身癥狀。那么如何緩解曬傷癥狀呢? 軍訓(xùn)時(shí)如果出現(xiàn)皮膚泛紅、發(fā)癢、腫痛等“急性日曬傷”的癥狀,一定要及時(shí)報(bào)告教官,轉(zhuǎn)移到陰涼處避暑緩解。同時(shí),建議有條件的話可以用涼水濕敷患處或外用藥物涂敷于患處,幫助緩解癥狀,比如《日曬傷基層診療指南(2023年)》中推薦的京萬紅軟膏。京萬紅軟膏具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物,曬傷后使用能夠幫助止痛,緩解曬傷后又癢又痛的感覺,還能防止起皰脫皮,減少疤痕生成。另外,被曬傷后,如果皮膚出現(xiàn)水泡,可以使用涼水緩慢沖洗或冰敷,避免泡壁破裂造成局部糜爛、引發(fā)感染;如果曬傷面積較大,建議立即就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行曬傷后的治療,更有利于傷口的恢復(fù)。最后,提醒學(xué)生們,軍訓(xùn)時(shí)一定要選擇防曬系數(shù)較高的產(chǎn)品,出發(fā)前20分鐘左右提前涂抹于陽光下暴露較多的部位,可隨身攜帶,軍訓(xùn)中每隔1~2小時(shí)適當(dāng)進(jìn)

  • 三伏天來了,京萬紅提醒您冬病夏治正當(dāng)時(shí)!

    俗話說“小暑大暑,上蒸下煮”,意味著我們即將進(jìn)入一年中最熱的階段。從中醫(yī)角度講,這是一年之中陽氣鼎盛的時(shí)節(jié),一般認(rèn)為三伏天(頭伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的絕佳時(shí)機(jī)。小暑之后,逐漸進(jìn)入三伏。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論,三伏天是冬病夏治最好的時(shí)候。冬病夏治是機(jī)體在冬季好發(fā)、感寒即發(fā)、復(fù)發(fā)或加重的疾病,利用陽氣充沛的夏季得以調(diào)治補(bǔ)養(yǎng),從而使冬季特發(fā)的疾病達(dá)到緩解發(fā)作,或治愈的一種治法。拿凍瘡來說,凍瘡就是寒冬時(shí)節(jié)常見的一種疾病,主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡好發(fā)生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位,常為兩側(cè)分布。多見于兒童、婦女、缺乏運(yùn)動(dòng)和肢體末梢血液循環(huán)不良的人。凍瘡不算大病,但年年復(fù)發(fā)讓人很難受。民間對(duì)于凍瘡更有一年生凍瘡,年年生凍瘡的說法。也就是說,一旦得過了凍瘡,即使天氣轉(zhuǎn)暖后康復(fù),但第二年依然“在劫難逃”。那么,凍瘡能否冬病夏治呢?從中醫(yī)角度看,容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽氣虛的人,而三伏天是一年之中最熱的時(shí)段,大自然和人體陽氣都是最旺盛的時(shí)候,皮膚毛孔也是打開的狀態(tài)。因此在三伏期間,借助其旺盛之陽氣,用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位,能起到一定驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣的作用,有利于減輕或消除凍瘡的發(fā)生。三伏天想要治療凍瘡,可選用《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》的推薦用藥京萬紅軟膏,它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用,在三伏天用京萬紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位,可有效改善血液循環(huán),起到活血通絡(luò)的作用,能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。具體做法是,將京萬紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位,揉搓至局部發(fā)熱后,再厚厚地涂敷一層,用保鮮膜包裹或覆蓋

  • 開學(xué)在即,高溫持續(xù),京萬紅讓你無懼軍訓(xùn)“烤”驗(yàn)

    假期余額告急,開學(xué)進(jìn)入倒計(jì)時(shí),在這夏末初秋的時(shí)節(jié),太陽依舊毒辣無情,強(qiáng)烈的紫外線很容易把皮膚曬黑曬傷,這對(duì)即將迎來軍訓(xùn)“烤”驗(yàn)的同學(xué)們可是一件無比頭疼的事。8月末9月初各個(gè)高校都開始了新生報(bào)道,這也意味著一年一度的軍訓(xùn)即將來到,有的地區(qū)其實(shí)已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)開學(xué)軍訓(xùn)了。但“秋老虎”兇猛, 有的地區(qū)還依然是40°的大太陽,一想到既要在烈日下站軍姿,還要忍受高溫對(duì)肌膚的刺痛,不少同學(xué)開始心里默默發(fā)抖,擔(dān)心會(huì)曬黑又曬傷的軍訓(xùn)的到來。的確,在軍訓(xùn)過程中,大家基本都暴露在陽光下,加之軍訓(xùn)的時(shí)長(zhǎng)長(zhǎng)達(dá)一周到半個(gè)月的時(shí)間,不管剛?cè)雽W(xué)時(shí)的你是多么的光彩照人,軍訓(xùn)會(huì)分分鐘把你從俊男靚女變成“大爺大媽”,一場(chǎng)軍訓(xùn)下來保證把你摧殘的媽都不認(rèn)識(shí)了!更有同學(xué)因?yàn)樵陉柟庀卤┞哆^久,出現(xiàn)曬傷甚或中暑的情況。總之,軍訓(xùn)場(chǎng)上,紫外線無處不在,裝備齊全了才不至于被曬的太慘。建議同學(xué)們?cè)诔鲩T前提早20~30分鐘涂抹防曬指數(shù)高的防曬霜,每次涂大概一個(gè)硬幣的量,戶外暴曬時(shí)也要記得及時(shí)補(bǔ)涂。當(dāng)然也要注意軍訓(xùn)時(shí)的日常習(xí)慣,比如盡量佩戴帽子,不要輕易在陽光下摘帽子,如果感覺到身體不舒服及時(shí)報(bào)告教官休息緩解。而在做好防暑防曬的同時(shí),我們也要做好曬后的修復(fù)工作。當(dāng)出現(xiàn)皮膚紅腫、癢痛等曬傷癥狀時(shí),要及時(shí)幫助皮膚降溫,可以用涼水沖洗皮膚或者用濕冷的毛巾或者濕巾敷在曬傷的部位。有條件的同學(xué)也可以備上京萬紅軟膏這樣的外用消腫止痛修復(fù)曬痕的藥物,曬傷后使用可以快速止痛,緩解曬傷后皮膚出現(xiàn)的癢痛感,與此同時(shí),京萬紅軟膏也是《日曬傷基層診療指南(2023年)》的推薦用藥,防曬的同時(shí)也能防止肌膚起皰脫皮,減少疤痕生成。使用時(shí)只需要在曬傷部位厚涂大約一個(gè)硬幣的厚度,隔天涂抹一

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