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  • 年齡大需補(bǔ)氣血！老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些？

    有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊的老年人群體中，總有那么一些人每天活力滿(mǎn)滿(mǎn)、精力充沛，早上抽陀螺，晚上公園跳舞，怎樣都不會(huì)覺(jué)得累……這就是氣血充足的表現(xiàn)!想要面色紅潤(rùn)、精力滿(mǎn)滿(mǎn)令人羨慕，補(bǔ)充氣血很重要，那么老人吃什么補(bǔ)氣血效果快一些呢?隨著年歲的增長(zhǎng)，人體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退，其中氣血的充盈與否直接關(guān)系到老年人的健康與活力。氣血是中醫(yī)理論中的核心概念，氣指構(gòu)成人體和維持生命活動(dòng)的基本物質(zhì)及其生理功能，血?jiǎng)t主要指血液，兩者相輔相成，共同滋養(yǎng)著五臟六腑、四肢百骸。對(duì)于老年人而言，合理調(diào)養(yǎng)氣血，對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老、預(yù)防疾病具有重要意義。老人吃什么補(bǔ)氣血效果會(huì)快一些呢?以下是一些建議：1. 紅棗：紅棗被譽(yù)為“天然維生素丸”，富含鐵質(zhì)及多種維生素，是補(bǔ)血佳品。老年人常食紅棗，不僅能補(bǔ)充氣血，還能安神助眠，增強(qiáng)體質(zhì)?？梢灾苯邮秤?，也可煮粥、泡茶或燉湯時(shí)加入。2. 枸杞：枸杞性平味甘，歸肝、腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素及多種微量元素，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫力，是老年人補(bǔ)氣血的優(yōu)選食材。可泡茶飲用，或與其他食材一同燉煮。3. 黑芝麻：黑芝麻含有豐富的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，具有補(bǔ)血、補(bǔ)鈣、抗衰老的作用。老年人常食黑芝麻，有助于改善貧血狀況，增強(qiáng)體質(zhì)?？蓪⒑谥ヂ槟コ煞郏尤肱Ｄ?、豆?jié){中食用，或制作成黑芝麻糊、黑芝麻丸等。4. 動(dòng)物肝臟：如豬肝、雞肝等，是補(bǔ)血的良好來(lái)源。這些食材富含鐵質(zhì)、維生素A等營(yíng)養(yǎng)素，能夠有效促進(jìn)血紅蛋白的合成，改善貧血狀況。但需注意，由于老年人消化功能減弱，食用時(shí)應(yīng)適量，并盡量采用蒸、煮等清淡烹飪方式。5. 阿膠：阿膠屬藥食同源，《神農(nóng)本草經(jīng)》中曾講，“阿膠，久服

  • 三伏養(yǎng)生，避開(kāi)這些誤區(qū)！

    三伏天，一年中最炎熱的時(shí)期，氣溫高、濕度大，人體容易出現(xiàn)各種不適，如中暑、消化不良、免疫力下降等。因此，合理養(yǎng)生顯得尤為重要。然而，在追求健康的同時(shí)，不少人卻陷入了養(yǎng)生誤區(qū)。對(duì)此，本文將詳細(xì)介紹三伏天養(yǎng)生的常見(jiàn)誤區(qū)，并提供科學(xué)的養(yǎng)生建議，幫助大家健康度夏。誤區(qū)一：過(guò)度溫陽(yáng)“冬吃蘿卜夏吃姜”，這句俗語(yǔ)深入人心，但并不意味著所有人都需要在夏季溫陽(yáng)。對(duì)于濕熱體質(zhì)或體內(nèi)陰虛有熱的人來(lái)說(shuō)，夏季吃姜可能如同“火上澆油”，不僅無(wú)法養(yǎng)生，反而會(huì)導(dǎo)致上火。因此，溫陽(yáng)需因人而異，陽(yáng)虛體質(zhì)者(表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼等)可適當(dāng)食用姜、羊肉等溫性食物，而濕熱體質(zhì)或陰虛內(nèi)熱者則應(yīng)避免。誤區(qū)二：過(guò)度鍛煉“冬練三九，夏練三伏”雖是一句勵(lì)志的話(huà)，但并不意味著三伏天可以無(wú)節(jié)制地運(yùn)動(dòng)。高溫下劇烈運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致大量出汗，耗傷人體陽(yáng)氣和津液，特別是對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能增加心臟病、腦梗等風(fēng)險(xiǎn)。正確的做法是選擇陰涼、涼爽的時(shí)間段進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽、太極拳等，以微微出汗為宜。避免在戶(hù)外高溫時(shí)段活動(dòng)，以防中暑。誤區(qū)三：綠豆湯越喝越解暑綠豆湯是夏季解暑的佳品，但并非多多益善。綠豆性寒，長(zhǎng)期大量飲用易傷脾胃，尤其對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)或體內(nèi)偏寒涼的人來(lái)說(shuō)，更應(yīng)適量飲用。一般建議成人每周喝2-3次，每次一碗即可。此外，綠豆湯不宜空腹飲用，以免對(duì)胃造成刺激。誤區(qū)四：只防暑不防寒三伏天防暑固然重要，但防寒同樣不可忽視。長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)、貪食冷飲等行為，容易導(dǎo)致汗毛閉塞，體內(nèi)熱邪無(wú)法排出體外，久而久之熱郁體內(nèi)，引起熱傷風(fēng)。因此，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通。大汗后不宜立即沖涼水澡，以免毛孔驟閉，熱量無(wú)法散發(fā)，引起熱傷

  • 快快收藏！三伏天實(shí)用養(yǎng)生指南

    一年中最熱的三伏天已悄然來(lái)臨，今年的三伏天從7月15日開(kāi)始，至8月23日結(jié)束。這段時(shí)間，高溫高濕，人體易感疲倦、食欲不振，容易引發(fā)熱傷風(fēng)、中暑等健康問(wèn)題。因此，掌握科學(xué)的養(yǎng)生方法，對(duì)于保持身體健康、安然度夏至關(guān)重要。以下是一份精心整理的三伏天實(shí)用養(yǎng)生指南，快來(lái)收藏學(xué)習(xí)吧!一、飲食調(diào)養(yǎng)：清淡解暑，營(yíng)養(yǎng)均衡1. 多吃清熱解暑食物三伏天里，人體易生內(nèi)熱，因此應(yīng)多吃具有清熱解暑功效的食物，如西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜等。這些食物不僅富含水分和礦物質(zhì)，能有效補(bǔ)充身體因出汗而流失的水分和電解質(zhì)，還能幫助降低體溫，緩解暑熱帶來(lái)的不適。2. 保持飲食清淡在高溫天氣下，人體消化功能相對(duì)較弱，因此飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過(guò)多攝入油膩、辛辣等刺激性食物。建議多選擇清蒸、涼拌等烹飪方式，既能保持食物的原汁原味，又能減少油脂的攝入。3. 補(bǔ)充水分與電解質(zhì)三伏天里，人體出汗量大大增加，因此及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)尤為重要。除了白開(kāi)水外，還可以適量飲用淡鹽水、綠豆湯、菊花茶等飲品，以補(bǔ)充身體所需的水分和礦物質(zhì)。 二、運(yùn)動(dòng)健身：適量適度，避免中暑1. 選擇合適的時(shí)間與地點(diǎn)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)避開(kāi)高溫時(shí)段(如上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn))，選擇陰涼通風(fēng)的地點(diǎn)進(jìn)行鍛煉。此外，室內(nèi)健身也是不錯(cuò)的選擇，如游泳、瑜伽、健身操等，既能達(dá)到鍛煉效果，又能避免陽(yáng)光直射。2. 適量運(yùn)動(dòng)，注重休息運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意控制強(qiáng)度和時(shí)間，避免過(guò)度勞累導(dǎo)致中暑。建議在運(yùn)動(dòng)前做好熱身準(zhǔn)備，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中適時(shí)休息，并隨身攜帶水壺及時(shí)補(bǔ)充水分。運(yùn)動(dòng)后要及時(shí)擦干汗水，更換干爽衣物，以防感冒。三、消暑納涼：多管齊下，享受清涼1. 合理使用空調(diào)與電扇在室內(nèi)時(shí)，可適當(dāng)使用空調(diào)或電扇來(lái)降低室內(nèi)溫度。但需注意控制溫度和

  • 三伏天來(lái)了，京萬(wàn)紅提醒您冬病夏治正當(dāng)時(shí)！

    俗話(huà)說(shuō)“小暑大暑，上蒸下煮”，意味著我們即將進(jìn)入一年中最熱的階段。從中醫(yī)角度講，這是一年之中陽(yáng)氣鼎盛的時(shí)節(jié)，一般認(rèn)為三伏天(頭伏7月15日、中伏7月25日、末伏8月14日)是“冬病夏治”的絕佳時(shí)機(jī)。小暑之后，逐漸進(jìn)入三伏。按照傳統(tǒng)中醫(yī)理論，三伏天是冬病夏治最好的時(shí)候。冬病夏治是機(jī)體在冬季好發(fā)、感寒即發(fā)、復(fù)發(fā)或加重的疾病，利用陽(yáng)氣充沛的夏季得以調(diào)治補(bǔ)養(yǎng)，從而使冬季特發(fā)的疾病達(dá)到緩解發(fā)作，或治愈的一種治法。拿凍瘡來(lái)說(shuō)，凍瘡就是寒冬時(shí)節(jié)常見(jiàn)的一種疾病，主要表現(xiàn)為手腳發(fā)癢、皮膚紅斑、腫脹、潰爛等。凍瘡好發(fā)生于耳廓、耳垂、鼻尖、手指、手背、足跟、足趾等部位，常為兩側(cè)分布。多見(jiàn)于兒童、婦女、缺乏運(yùn)動(dòng)和肢體末梢血液循環(huán)不良的人。凍瘡不算大病，但年年復(fù)發(fā)讓人很難受。民間對(duì)于凍瘡更有一年生凍瘡，年年生凍瘡的說(shuō)法。也就是說(shuō)，一旦得過(guò)了凍瘡，即使天氣轉(zhuǎn)暖后康復(fù)，但第二年依然“在劫難逃”。那么，凍瘡能否冬病夏治呢?從中醫(yī)角度看，容易被凍傷、生凍瘡的人往往是陽(yáng)氣虛的人，而三伏天是一年之中最熱的時(shí)段，大自然和人體陽(yáng)氣都是最旺盛的時(shí)候，皮膚毛孔也是打開(kāi)的狀態(tài)。因此在三伏期間，借助其旺盛之陽(yáng)氣，用一些活血化瘀的藥物涂抹于凍瘡部位，能起到一定驅(qū)逐宿邪、疏通經(jīng)絡(luò)、驅(qū)散寒氣的作用，有利于減輕或消除凍瘡的發(fā)生。三伏天想要治療凍瘡，可選用《凍傷中醫(yī)診療指南(2022版)》的推薦用藥京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，在三伏天用京萬(wàn)紅軟膏涂抹于凍瘡常發(fā)的部位，可有效改善血液循環(huán)，起到活血通絡(luò)的作用，能有效預(yù)防冬季凍瘡的復(fù)發(fā)。具體做法是，將京萬(wàn)紅軟膏直接涂于以往患凍瘡的部位，揉搓至局部發(fā)熱后，再厚厚地涂敷一層，用保鮮膜包裹或覆蓋

  • “相約草原，遇見(jiàn)那達(dá)慕”京萬(wàn)紅守護(hù)你的草原游！

    “相約草原·遇見(jiàn)那達(dá)慕”，7月14日第34屆草原那達(dá)慕盛會(huì)，即將在錫林郭勒盟錫林浩特市拉開(kāi)序幕?！澳沁_(dá)慕”作為草原上最盛大的派對(duì)，也讓無(wú)數(shù)心懷向往的人們，紛紛踏上這片充滿(mǎn)魅力與神秘的土地，去感受草原的熱情與豪邁。那達(dá)慕是蒙古族古神圣的節(jié)日，集體育、文化、藝術(shù)于一體，展示蒙古族文化精髓。包括摔跤、射箭、賽馬三大競(jìng)技，以及歌舞、手工藝等文化展示。三大競(jìng)技：草原上的靈魂舞動(dòng)摔跤在那達(dá)慕的舞臺(tái)上，摔跤是最為矚目的競(jìng)技項(xiàng)目，它不僅僅是肌肉的碰撞，更是智慧與勇氣的較量。每一位博克手，都像是草原上矗立的山峰，堅(jiān)不可摧。他們身著彩衣，腳踏綠茵，每一次摔倒與站起，都仿佛在訴說(shuō)著草原兒女不屈不撓的精神。射箭射箭不僅是對(duì)力量與準(zhǔn)確性的考驗(yàn)，更是心靈與自然的對(duì)話(huà)。在藍(lán)天白云下，騎手與馬匹合一，箭矢如鷹擊長(zhǎng)空，展現(xiàn)出蒙古族與生俱來(lái)的狩獵本能和對(duì)自由的向往。賽馬賽馬，是那達(dá)慕中速度與的化身，是草原上最動(dòng)人心魄的畫(huà)面。駿馬奔騰，如同草原的脈搏在跳動(dòng)，騎手與馬匹之間的默契，超越了言語(yǔ)，那是一種對(duì)自然的敬畏，對(duì)速度的渴望。雖然那達(dá)慕盛會(huì)熱鬧非凡，但草原盛會(huì)除了歡歌笑語(yǔ)以外也要警惕潛在“傷害”。草原上強(qiáng)烈的陽(yáng)光和紫外線、多變的氣候，或許會(huì)讓并非“土生土長(zhǎng)”的游客們受到一些肌膚傷害，出現(xiàn)泛紅、發(fā)癢、疼痛等曬傷癥狀。因此，如果你或者你的家人想要前往或正準(zhǔn)備參與這一盛大的“派對(duì)”，不妨在出發(fā)前做好這些防護(hù)準(zhǔn)備：?太陽(yáng)鏡：草原上紫外線照射強(qiáng)烈，?帶上太陽(yáng)鏡可以很好地防止紫外線對(duì)眼睛的照射。?頭巾或披肩：?選擇一個(gè)頭巾或者是披肩，?不僅可以起到防曬作用，?還可以讓人們?cè)诟鞣N美景前盡情地凹造型，?拍出美照。?防曬霜：?防曬霜是很多人

  • 完全獲批！先諾欣®成為中國(guó)首款常規(guī)批準(zhǔn)口服抗新冠藥

    2024年7月11日，先聲藥業(yè)(2096.HK)宣布，先諾欣®(先諾特韋片/利托那韋片組合包裝)通過(guò)國(guó)家藥品監(jiān)督管理局審評(píng)審批，從附條件批準(zhǔn)轉(zhuǎn)為常規(guī)批準(zhǔn)，用于治療輕中度新型冠狀病毒感染(COVID-19)的成年患者。先諾欣®成為國(guó)內(nèi)首款獲得常規(guī)批準(zhǔn)的口服抗新冠病物?？焖俎D(zhuǎn)陰，強(qiáng)效抗病毒，臨床研究獲國(guó)際認(rèn)可先諾欣®具有快速并大幅降低病毒載量、縮短新冠感染者病程和轉(zhuǎn)陰時(shí)間、3CL靶點(diǎn)更為可靠等三大特點(diǎn)。II/III期臨床研究顯示，先諾欣®可快速、大幅降低病毒載量超96%，且安全耐受性良好。2023年1月28日，先諾欣®獲國(guó)家藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)附條件上市。先諾欣®臨床前、臨床I期、Ib期研究已于2023年先后發(fā)表在《自然》子刊、《歐洲藥物科學(xué)雜志》、《柳葉刀》子刊;II/III期臨床研究于2024年1月在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表，研究成果獲得國(guó)際學(xué)術(shù)認(rèn)可，并有力證明了先諾欣®對(duì)于廣大輕中度新冠病毒感染患者人群的有效性和安全性。先諾欣®由此也成為首款具有完整證據(jù)鏈的國(guó)產(chǎn)3CL靶點(diǎn)抗新冠藥。大規(guī)模真實(shí)世界研究，再證有效性及安全性先諾欣®附條件上市后，于2023年5月啟動(dòng)了國(guó)內(nèi)首個(gè)針對(duì)已上市抗新冠病物的大規(guī)模真實(shí)世界研究。研究由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院副院長(zhǎng)蔣榮猛教授擔(dān)任牽頭PI，研究課題為《在中國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)使用抗新冠病物對(duì)新型冠狀病毒感染疾病的治療效果研究》。該研究聯(lián)合國(guó)內(nèi)多家三級(jí)醫(yī)院，攜手部分基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)醫(yī)生共同開(kāi)展，使用專(zhuān)業(yè)數(shù)字化工具，對(duì)新冠病毒感染輕中型患者進(jìn)行入組、隨訪，收集患者治療結(jié)果，共有42家機(jī)構(gòu)、3300多名患者參與。研究結(jié)果顯示，先諾欣®實(shí)現(xiàn)了“四個(gè)減少”：減少住院發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)、減少其他緩解癥狀藥物應(yīng)用、減少癥狀恢復(fù)時(shí)間、減少病毒轉(zhuǎn)陰時(shí)間，有效性和安全性得到進(jìn)

  • 防治夏季多發(fā)疾病—熱感冒

    剛過(guò)小暑，高溫、高濕的天氣逐漸成為常態(tài)，這樣的環(huán)境不僅讓人感到悶熱不適，還可能引發(fā)健康問(wèn)題，尤其是“熱感冒”。熱感冒，顧名思義，是指在炎熱天氣下因人體調(diào)節(jié)功能失衡、內(nèi)外溫差大或過(guò)度貪涼等因素導(dǎo)致的感冒。本文將介紹熱感冒的成因、癥狀、預(yù)防及治療方法，幫助大家科學(xué)應(yīng)對(duì)。一、熱感冒的成因溫差過(guò)大：室內(nèi)外溫差大，頻繁進(jìn)出空調(diào)房與高溫室外環(huán)境，身體難以適應(yīng)溫度驟變，導(dǎo)致免疫力下降。過(guò)度貪涼：長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)或食用大量冷飲、冰鎮(zhèn)食品，會(huì)使身體處于寒冷狀態(tài)，影響正常排汗功能，體內(nèi)熱氣無(wú)法及時(shí)排出，形成“內(nèi)熱外寒”的體質(zhì)。濕度影響：高濕度環(huán)境有利于病毒和細(xì)菌的滋生與傳播，增加了感染的風(fēng)險(xiǎn)。過(guò)度勞累：夏季晝長(zhǎng)夜短，人們?nèi)菀装疽够蜻^(guò)度勞累，導(dǎo)致身體抵抗力下降，易受病毒侵襲。二、熱感冒的癥狀熱感冒的癥狀與普通感冒有所不同，主要表現(xiàn)有發(fā)熱：體溫可高達(dá)38℃以上，但患者常感到惡寒、無(wú)汗或少汗。頭痛、身痛：由于體內(nèi)熱氣郁積，常伴有頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。咽喉不適：喉嚨腫痛、干燥，有時(shí)伴有咳嗽、咳痰。其他癥狀：如鼻塞、流涕（初為清涕，后轉(zhuǎn)黃稠）、口渴欲飲、小便短赤等。三、熱感冒的預(yù)防合理調(diào)節(jié)室溫：使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差控制在5-7℃為宜，定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。避免過(guò)度貪涼：適量食用冷飲，避免長(zhǎng)時(shí)間直吹風(fēng)扇或空調(diào)，尤其是出汗后立即進(jìn)入低溫環(huán)境。保持充足水分：多喝水，以補(bǔ)充因出汗而流失的水分，促進(jìn)新陳代謝，有助于排出體內(nèi)熱氣。均衡飲食：多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力。同時(shí)，注意避免辛辣、油膩等刺激性食物。適量運(yùn)動(dòng)：選擇適合夏季的運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大量出汗而耗損體

    2024-07-08
  • 暑假city不city？京萬(wàn)紅伴游一夏，太city了！

    暑假city不city？告別繁忙的課業(yè)，孩子們終于迎來(lái)了長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的暑假，可太city了！隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)在的家長(zhǎng)早已告別散養(yǎng)式放假，而暑假也成為孩子們探索世界的黃金時(shí)段，無(wú)論是繁華都市的霓虹閃爍，還是古老小鎮(zhèn)的寧?kù)o韻味；又或是廣袤草原的壯麗風(fēng)光、湛藍(lán)大海的波濤洶涌，每一處風(fēng)景都等待“新生”們?nèi)ジ惺堋⑷ンw驗(yàn)。近年來(lái)，避暑游、親子游、研學(xué)游、畢業(yè)游等多種游玩方式深受家長(zhǎng)和學(xué)生們的喜愛(ài)，他們?cè)谙壬搅指惺芮屣L(fēng)拂面，去“我的阿勒泰”開(kāi)啟草原避暑之旅，到國(guó)家博物館體驗(yàn)“跟著課本去旅行”，在海南感受濱?？崴弧跋摹薄欢?，天南地北，高山深海，廣闊的天地對(duì)于“新生們”來(lái)說(shuō)，除了新奇還有意外。穿梭于戶(hù)外山林，他們可能會(huì)因蚊蟲(chóng)叮咬而導(dǎo)致皮膚紅腫瘙癢；漫步于海濱沙灘，他們可能經(jīng)受不住太陽(yáng)的“熱情”，稚嫩的皮膚出現(xiàn)曬傷后的灼熱疼痛；亦或是旅途中急于奔跑、追趕隊(duì)伍，出現(xiàn)輕微的擦傷、磕碰傷等，任何一個(gè)小小的意外，都是家長(zhǎng)最大的擔(dān)心。孩子好動(dòng)，旅行途中家長(zhǎng)稍不注意就可能出現(xiàn)意外，因此除了看好孩子以外，外出時(shí)可隨身攜帶一些外傷防護(hù)藥物，幫助應(yīng)對(duì)突發(fā)的意外，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，由黃連、黃芩、桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等30多味中藥制成，不僅可以應(yīng)對(duì)曬傷、燒燙傷，同時(shí)也能應(yīng)對(duì)戶(hù)外活動(dòng)時(shí)容易發(fā)生的磕碰傷、擦傷等意外，而且小小一支，放在行李中也不會(huì)增加旅途負(fù)擔(dān)，可以為意外傷口筑起一道堅(jiān)固的防線。 在這個(gè)暑假，有京萬(wàn)紅的相伴，讓我們勇敢踏上旅程，行走在祖國(guó)的大好河山，去領(lǐng)略山海戈壁、城市鄉(xiāng)村、自然人文不同的美，盡情去探索未知的世界，擁抱每一個(gè)美好的瞬間吧！

  • 新疆奎屯半程馬拉松鳴槍開(kāi)跑，京萬(wàn)紅伴您輕松迎戰(zhàn)！

    6月30日，2024新疆奎屯半程馬拉松暨中國(guó)田徑協(xié)會(huì)10公里精英賽（奎屯站）鳴起跑！據(jù)了解，此次賽事設(shè)置了半馬、10公里、5公里歡樂(lè)跑項(xiàng)目，適應(yīng)不同群體的參賽需求，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的形式參與跑步活動(dòng)，帶動(dòng)更多身邊人跑起來(lái)，從而促進(jìn)全民健身的普及，提高國(guó)民的身體素質(zhì)和健康水平。新疆奎屯半程馬拉松以奎屯市體育中心作為半馬賽道起、終點(diǎn)，途經(jīng)錦繡園4A級(jí)旅游景區(qū)、潤(rùn)民河3A級(jí)生態(tài)園、美美文化藝術(shù)中心、雪蓮廣場(chǎng)等奎屯標(biāo)志性景觀帶，比賽中不僅享受體育賽事還能欣賞奎屯美景，暢快呼吸，感受新疆的美。不過(guò)，此次馬拉松比賽的舉行時(shí)間，正值新疆夏季，氣溫較高，紫外線較強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員及參加者在參賽過(guò)程中要謹(jǐn)防高溫天氣，避免中暑、曬傷和皮膚擦傷等意外傷害。開(kāi)賽在即，小編為大家準(zhǔn)備了一些處理“秘笈”，賽事過(guò)程中您或身邊的參與者如果有類(lèi)似情況發(fā)生可以參考處理：中暑：中暑發(fā)生后，首先應(yīng)將患者抬到陰涼通風(fēng)的地方平臥，解開(kāi)衣領(lǐng)，同時(shí)用浸濕的冷毛巾敷在頭部，并快速吹風(fēng)，加速散熱。曬傷：戶(hù)外跑步全程暴露在陽(yáng)光下，如果沒(méi)有做好防曬措施很容易出現(xiàn)曬傷的情況，出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)癢等情況，令皮膚十分不適。如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)皮膚曬傷的情況，可使用《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏來(lái)處理，該藥具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可快速緩解曬傷后皮膚發(fā)紅、灼痛感等問(wèn)題。皮膚擦傷：常規(guī)消毒清創(chuàng)后，可以使用外傷藥膏涂抹于患處，比如臨床常用的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以幫助創(chuàng)面皮膚愈合，促進(jìn)恢復(fù)。具體方法如下：挫擦傷創(chuàng)面用生理鹽水清洗，去除污物，直接涂上京萬(wàn)紅均勻覆蓋創(chuàng)面，包扎創(chuàng)面，每6～8小時(shí)涂藥1次，厚約1～2mm。馬拉松比賽不只

  • 太龍風(fēng)采 | 熱烈祝賀太龍藥業(yè)榮獲2023年度中國(guó)中藥企業(yè)TOP100排行榜！

    6月25日-28日，2024米思會(huì)醫(yī)藥健康產(chǎn)業(yè)共生大會(huì)在中國(guó)·湖州·太湖龍之夢(mèng)鉆石酒店隆重舉行。本次大會(huì)主題為“韌進(jìn)·啟新局”，大會(huì)上，依托米內(nèi)網(wǎng)在中國(guó)獨(dú)家開(kāi)發(fā)運(yùn)行多年的三大終端六大市場(chǎng)終端格局?jǐn)?shù)據(jù)庫(kù)，針對(duì)醫(yī)藥工業(yè)企業(yè)，從兩大最重要的維度——“創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)力”和“專(zhuān)業(yè)推廣力”出發(fā)，“2023年度中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)百?gòu)?qiáng)系列榜單”評(píng)選結(jié)果重磅發(fā)布。 6月25日晚，“2023年度中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)百?gòu)?qiáng)系列榜單”頒獎(jiǎng)禮圓滿(mǎn)落幕。河南太龍藥業(yè)股份有限公司憑借良好的業(yè)績(jī)和社會(huì)口碑連續(xù)多年入圍該榜單，今年再次獲得中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)百?gòu)?qiáng)稱(chēng)號(hào)代表對(duì)太龍品牌和產(chǎn)品的持續(xù)認(rèn)可。 恭喜太龍藥業(yè)榮獲"2023年度中國(guó)中藥企業(yè)TOP100"榜單。 本次公司入選中國(guó)醫(yī)藥工業(yè)百?gòu)?qiáng)系列排行榜，既是太龍藥業(yè)“品優(yōu)業(yè)興”的企業(yè)精神的充分體現(xiàn)，更是公司產(chǎn)品研發(fā)實(shí)力、品牌影響力及創(chuàng)新能力的一次重要綜合展現(xiàn)。展望未來(lái)，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存，太龍藥業(yè)將積極把握新形勢(shì)下的發(fā)展機(jī)遇，秉承“太龍藥業(yè)，中藥口服液專(zhuān)家”的企業(yè)理念，奮力發(fā)揮“醫(yī)藥工業(yè)百?gòu)?qiáng)”的示范引領(lǐng)作用，擘畫(huà)中國(guó)健康產(chǎn)業(yè)的偉大新藍(lán)圖！太龍產(chǎn)品展示 太龍牌雙黃連口服液 太龍牌雙黃連口服液，疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于外感風(fēng)熱所致的感冒，癥見(jiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛。1.獨(dú)家專(zhuān)利產(chǎn)品（專(zhuān)利號(hào)：ZL200310110209.5）。2.有效期3年的雙黃連口服液。3.雙黃連口服液（濃縮型）每1毫升相當(dāng)于飲片3g，一支頂兩支。 太龍牌藿香正氣合劑 【成 份】：廣藿香、紫蘇葉、白芷、白術(shù)（炒）、陳皮、半夏（姜制）、厚樸（姜制）、茯苓、桔梗、甘草、大腹皮、大棗、生姜 ；輔料為苯甲酸鈉?！拘?狀】：本品為棕黑色的澄清液體，氣芳香，味微苦?！竟δ苤髦巍浚航獗砘瘽?，理氣和中。用于暑濕感冒，頭痛身重胸悶，或惡寒發(fā)熱，脘

  • “考后游”火熱出圈，京萬(wàn)紅與考生們一起奔赴中考后的快樂(lè)時(shí)光！

    高考的余溫還未散去，中考的腳步就緊隨而來(lái)了。經(jīng)歷過(guò)緊張的沖刺和備戰(zhàn)之后，很多家長(zhǎng)已經(jīng)早早開(kāi)啟了“寵娃模式”，畢業(yè)旅行安排起來(lái)，甚至有些家長(zhǎng)在孩子考試的第一天，就已經(jīng)早早訂好了機(jī)票酒店，和孩子一起奔赴中考后的快樂(lè)時(shí)光！作為人生中的首次選拔性測(cè)試——中考，越來(lái)越被家長(zhǎng)所重視，考場(chǎng)內(nèi)學(xué)子們奮筆疾書(shū)，書(shū)寫(xiě)出自己最好的成績(jī)；考場(chǎng)外，家長(zhǎng)們手捧鮮花焦急等待，共同努力的三年，在這一刻終見(jiàn)分曉。而考完后，不管成績(jī)?nèi)绾?，讓孩子和自己充分放松才是最重要的。而“考后游”就是這樣應(yīng)時(shí)而生，并且近年來(lái)持續(xù)升溫。一些家長(zhǎng)會(huì)選擇帶孩子海邊度假，碧海銀灘，或拾貝殼或潛水入海，深度感受大海的美；一些家長(zhǎng)選擇去文化古都，西安、北京、洛陽(yáng)等文化名城，深度感受城市的歷史脈絡(luò)；還有一些家長(zhǎng)選擇帶孩子一起逃離城市，去到草原、沙漠，在一望無(wú)際的廣闊天地里治愈自己……不管去到哪里，祖國(guó)大好河山總有一處適合自己。學(xué)子們也從看書(shū)本到“見(jiàn)世界”，畢業(yè)旅行，作為青春歲月中的一道獨(dú)特印記，見(jiàn)證了一程又一程的“少年游”。但適逢夏季，很多地區(qū)高溫天氣較多，海邊游玩、戶(hù)外徒步、叢林探險(xiǎn)等活動(dòng)時(shí)，可能還會(huì)有曬傷的風(fēng)險(xiǎn)，建議學(xué)子們出游時(shí)一定要做好防曬措施，涂抹高倍數(shù)的防曬霜或做好物理防曬，穿防曬衣、佩戴太陽(yáng)鏡等，如果不小心發(fā)生曬傷，要及時(shí)處理，以免皮膚受損嚴(yán)重，曬傷后可使用外用防曬藥物幫助緩解，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏，其具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以緩解日曬傷、燙傷等，外用中藥制劑，涂敷在患處即可，能夠幫助促進(jìn)曬傷處的皮膚恢復(fù)，減輕不適。中考后的快樂(lè)時(shí)光，是成長(zhǎng)的見(jiàn)證，是夢(mèng)想的啟航。不管你是否能考入理

  • 唐朝以肥為美？這是個(gè)誤會(huì)！ 體重與情緒的雙重管理：烏靈膠囊助力司美格魯肽的減重之旅

    “吹龍笛，擊鼉鼓，皓齒歌，細(xì)腰舞。況是青春日將暮，桃花亂落如紅雨?！薄扒锴Ъ?xì)腰女，搖曳逐風(fēng)斜?！碧圃?shī)中有不少描寫(xiě)美人的詩(shī)句，名畫(huà)《簪花仕女圖》《步輦圖》中的女性也均為苗條身形。由此可見(jiàn)，唐朝對(duì)于美的標(biāo)準(zhǔn)，更傾向于細(xì)腰、窈窕。圖片來(lái)源：唐朝畫(huà)家閻立本《步輦圖》“熱辣滾燙”的夏天來(lái)臨，你是否想擁有“熱辣滾燙”的身材。不想運(yùn)動(dòng)、不想節(jié)食，許多微胖界愛(ài)美人士，只想靠打一針?biāo)久栏耵旊摹疤墒荨??！安还?jié)食不運(yùn)動(dòng)，輕輕松松瘦20斤，每周僅注射一次”，這樣的宣傳語(yǔ)怎能讓人不心動(dòng)？于是乎，司美格魯肽成為了眾多減肥人士夢(mèng)寐以求的神藥，甚至多國(guó)陷入了供應(yīng)短缺的狀態(tài)。重磅！司美格魯肽注射液在中國(guó)獲批減肥適應(yīng)癥6月25日，諾和諾德宣布司美格魯肽注射液的新適應(yīng)癥獲國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)上市（商品名：諾和盈®），作為低卡路里飲食和增加體力活動(dòng)的輔助治療用于初始體重指數(shù)（BMI）≥30kg/m2（肥胖），或≥27kg/m2且<30kg/m2（超重）并且伴有至少一種與超重相關(guān)合并癥的成人患者。“網(wǎng)紅”司美格魯肽究竟有多神？司美格魯肽，這款被眾多減肥者寄予厚望的"神藥"，其名聲的迅速崛起，部分得益于科技巨頭埃隆·馬斯克在社交媒體上分享的個(gè)人減肥經(jīng)歷——短短一個(gè)月內(nèi)，他成功減去了20磅體重，而他的秘密武器，正是司美格魯肽。司美格魯肽最初是作為降血糖藥物獲得批準(zhǔn)，其作用機(jī)制在于有效抑制胰高血糖素的釋放，間接降低血糖。這款藥物的顯著優(yōu)勢(shì)在于其長(zhǎng)達(dá)一周的體內(nèi)半衰期，使得患者能夠享受到每周一次的便捷給藥方式。憑借這一特點(diǎn)，司美格魯肽迅速在降糖藥物市場(chǎng)占據(jù)了一席之地，并在2021年正式登陸中國(guó)市場(chǎng)。司美格魯肽能“跨界”減肥的原理并不復(fù)雜，或者說(shuō)其控制體重的作用算是“順帶”——因其能

  • 京萬(wàn)紅呼吁：關(guān)愛(ài)“漸凍人”，用行動(dòng)融化冰封！

    每年的6月21日——夏至，這一天是北半球光照時(shí)間最長(zhǎng)的日子，代表著炎熱的夏天來(lái)臨，這一天也是“世界漸凍癥日”。夏至是漸凍癥患者一生的期盼，希望這炙熱的陽(yáng)光，能夠融化“漸凍人”那逐漸被冰封的身體和心靈。提到漸凍癥很多人對(duì)這個(gè)名稱(chēng)并不算陌生，著名物理學(xué)家霍金、京東副總裁蔡磊都漸凍癥。但是對(duì)這個(gè)疾病有深度了解的人，少之又少。我們應(yīng)該用行動(dòng)來(lái)關(guān)愛(ài)漸凍癥群體。了解“漸凍癥”，關(guān)愛(ài)“漸凍人”漸凍癥又稱(chēng)為肌萎縮側(cè)索硬化，是一種原因不明的神經(jīng)退行性疾病，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉逐漸萎縮和無(wú)力，直至癱瘓，無(wú)法自主呼吸，身體被逐漸冰封住一樣，但他們的意識(shí)卻是清醒的，這樣的患者也被稱(chēng)為“漸凍人”。漸凍癥目前無(wú)法治愈，被世界衛(wèi)生組織列為五大絕癥之一。對(duì)于漸凍癥患者來(lái)說(shuō)，褥瘡是他們的一大困擾之一。漸凍癥患者由于行動(dòng)不便，需要長(zhǎng)期坐輪椅甚至臥床不起，如果護(hù)理不當(dāng)很容易產(chǎn)生褥瘡，對(duì)患者的身心造成進(jìn)一步的傷害。呼吁漸凍癥患者的照顧者，重視褥瘡的防護(hù)工作，關(guān)注“漸凍人”的身心健康。預(yù)防褥瘡小貼士對(duì)于漸凍癥患者來(lái)說(shuō)，預(yù)防褥瘡是很重要的，可以通過(guò)以下幾點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防：1、調(diào)整姿勢(shì)：照顧者可以在患者輪椅及床上鋪上防褥瘡墊，每2小時(shí)幫助患者調(diào)整1次姿勢(shì)。臥床時(shí)可平臥位和左、右側(cè)臥位交替，必要時(shí)縮短翻身間隔時(shí)間。2、適當(dāng)按摩：在褥瘡容易發(fā)生的骨關(guān)節(jié)突出的部位，適當(dāng)按摩局部肌肉可以幫助預(yù)防褥瘡，力度輕柔，避免挫傷局部皮膚。3、保持干燥、清潔：汗?jié)a、尿濕等容易引起皮膚感染和褥瘡，要注意保持局部皮膚清潔不潮濕。同時(shí)，還要保持床單、被罩、衣服的清潔、干燥、柔軟。4、保護(hù)皮膚：幫助患者改換姿勢(shì)時(shí)，要觀察皮膚是否紅腫破潰，觸摸是否有硬結(jié)，不要讓先前受壓后仍發(fā)

  • 夏至已至，盛夏來(lái)臨，京萬(wàn)紅提醒您注意防曬避暑！

    蟬鳴林語(yǔ)間，盛夏日以至，夏至是二十四節(jié)氣中的第10個(gè)節(jié)氣。今年我們將迎來(lái)228年以來(lái)最早的夏至，4時(shí)51分進(jìn)入夏至節(jié)氣。隨著夏至的到來(lái)，炎熱天氣也正式拉開(kāi)序幕，盛夏來(lái)臨，天氣將會(huì)越來(lái)越熱。夏至是夏季的開(kāi)始，氣溫逐漸升高，濕度增加，日照時(shí)間長(zhǎng)，紫外線強(qiáng)，人體容易出現(xiàn)中暑、曬傷等問(wèn)題，因此日常生活中要注意防曬和避暑。如何進(jìn)行防曬？日曬傷的元兇是太陽(yáng)發(fā)出的紫外線，夏天光照時(shí)間長(zhǎng)、日照強(qiáng)烈，紫外線強(qiáng)，這種天氣時(shí)最好減少出門(mén)，如果一定要出門(mén)，一定要涂抹防曬霜、穿防曬衣、佩戴太陽(yáng)鏡等做好防曬措施，以防曬傷。另外太陽(yáng)不強(qiáng)、溫度不高的天氣，并不代表紫外線不強(qiáng)，因此即使夏天這樣的天氣出門(mén)，也要查看下紫外線指數(shù)，做好相應(yīng)的防曬措施。一般紫外線強(qiáng)度在0 ~ 2級(jí)時(shí)對(duì)人體無(wú)太大影響；達(dá)到3 ~ 4級(jí)時(shí)，外出時(shí)除了戴上太陽(yáng)帽外還需備太陽(yáng)鏡，并做好身體的防曬；當(dāng)紫外線強(qiáng)度達(dá)到5 ~ 6級(jí)時(shí)，外出時(shí)最好在陰涼處行走，避免曬傷。被曬傷了怎么辦？有時(shí)雖然我們做了防護(hù)措施，但還是被曬傷了，這時(shí)候患處皮膚可能會(huì)出現(xiàn)紅腫、灼熱、疼痛的感覺(jué)，嚴(yán)重時(shí)甚至還會(huì)出現(xiàn)水皰、灼痛、皮膚脫皮等。出現(xiàn)曬傷的情況應(yīng)及時(shí)到陰涼的地方或室內(nèi)，可用毛巾包裹冰的生理鹽水或冰塊輕敷在曬傷部位，有助于降溫鎮(zhèn)痛。另外，還可以在曬傷處涂抹曬傷藥膏來(lái)減輕癥狀，比如《日曬傷基層診療指南（2023年）》中推薦的京萬(wàn)紅軟膏，它具有活血解毒，消腫止痛，去腐生肌的作用，其組方中含有大量的清熱、止痛、活血、消腫的藥物，可以緩解曬傷后皮膚火辣辣的燒灼感。夏季還要防中暑近年來(lái)夏季氣溫頻頻突破歷年溫度大關(guān)，直逼40度，桑拿天多，氣溫高，人體容易出現(xiàn)中暑、熱衰竭等問(wèn)題，這種天氣下，不僅要防曬還要注意避暑。在進(jìn)行

  • 嘉恒制藥又獲喜訊丨左乙拉西坦口服溶液新藥注冊(cè)證書(shū)到啦!

    6月11日，嘉恒制藥喜獲左乙拉西坦口服溶液(150ml:15g)新藥注冊(cè)生產(chǎn)批文(視同通過(guò)“一致性評(píng)價(jià)”)。批準(zhǔn)文號(hào)為“國(guó)藥準(zhǔn)字H20243965”。該產(chǎn)品將冠以嘉爾樂(lè)®商標(biāo)。左乙拉西坦口服溶液是一種具有獨(dú)特作用機(jī)制的新型有效的廣譜抗癲癇藥物，同時(shí)具有良好的抗癲癇療效和安全性。左乙拉西坦是極易溶解和具有高度滲透性化合物，呈線性代謝，個(gè)體內(nèi)和個(gè)體間差異小。國(guó)際上已廣泛用于成人及兒童耐藥性癲癇的添加治療以及部分病人的單藥治療。我公司的左乙拉西坦口服溶液科學(xué)配制，組合包裝，配有精準(zhǔn)給藥的適配器，能滿(mǎn)足一個(gè)月以上嬰幼兒、兒童及成人癲癇患者部分性發(fā)作的加用治療。此次新獲左乙拉西坦口服溶液注冊(cè)批件，也是繼公司2022年12月30日獲得左乙拉西坦片劑注冊(cè)批件之后，用于癲癇治療的系列產(chǎn)品。重點(diǎn)填補(bǔ)了公司針對(duì)一個(gè)月以上嬰幼兒、兒童癲癇治療領(lǐng)域的用藥空白。據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，全球約有5000萬(wàn)名癲癇患者。在我國(guó)，癲癇已經(jīng)成為神經(jīng)科僅次于頭痛的第二大常見(jiàn)病。根據(jù)PDB數(shù)據(jù)庫(kù)的資料顯示，近年來(lái)抗癲癇藥市場(chǎng)格局主要由4種藥物占據(jù)，左乙拉西坦在抗癲癇藥物中占比19.6%，排名第二。我國(guó)每年新發(fā)癲癇患者數(shù)量超40萬(wàn)人，抗癲癇藥物國(guó)內(nèi)市場(chǎng)廣闊。未來(lái)，嘉恒制藥將持續(xù)根據(jù)兒童用藥制劑技術(shù)開(kāi)發(fā)指導(dǎo)原則，實(shí)現(xiàn)兒童用藥的可及性，確保實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)給藥。

  • 學(xué)會(huì)緩解方法，擺脫感冒頭痛

    人們往往認(rèn)為感冒多發(fā)于冬春季，然而，事實(shí)上，炎炎夏季同樣容易感冒，還常常會(huì)伴隨著頭痛的困擾。這主要是由于夏季高溫、潮濕，人們?yōu)榱讼疃^(guò)度使用空調(diào)、喝冷飲等，導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易遭受病毒侵襲。本文將為大家解析感冒為何容易引發(fā)頭痛，并提供有效的緩解方法，幫助大家在炎炎夏日也能享受健康舒適的生活。一、感冒引發(fā)頭痛的原因1、病毒侵襲機(jī)體后會(huì)進(jìn)行大量復(fù)制，引起局部的炎性反應(yīng)，產(chǎn)生的毒素及炎性因子可直接刺激腦部神經(jīng)末梢，導(dǎo)致頭痛。2、病毒感染后可激活體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，刺激體溫調(diào)節(jié)中樞升高體溫調(diào)定點(diǎn)，一定程度上會(huì)造成腦部血管擴(kuò)張，繼而引發(fā)頭痛。3、由于炎癥反應(yīng)可導(dǎo)致呼吸道黏膜充血腫脹，患者可出現(xiàn)鼻塞的表現(xiàn)，呼吸不暢可使得機(jī)體輕微缺氧，同樣可能會(huì)引起頭痛。二、感冒頭痛的緩解方法1、保持充足休息：感冒時(shí)，身體需要更多的休息來(lái)恢復(fù)。充足的睡眠和避免過(guò)度勞累有助于緩解頭痛。同時(shí)，避免熬夜和長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，以免加重頭痛。2、熱敷或冷敷：根據(jù)頭痛程度和個(gè)人偏好，選擇熱敷或冷敷來(lái)緩解癥狀。熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張；冷敷則可以降低頭部溫度，減輕頭痛感。但請(qǐng)注意，熱敷和冷敷的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免對(duì)皮膚造成損傷。3、適度運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等，可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)身體免疫力，有助于緩解頭痛。但請(qǐng)注意，運(yùn)動(dòng)不宜過(guò)度，以免加重身體負(fù)擔(dān)。4、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用連花清瘟來(lái)緩解癥狀。多項(xiàng)研究證實(shí)連花清瘟具有廣譜抗病毒和抑菌抗炎的藥理作用，對(duì)于常見(jiàn)的感冒病原體，如副流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等，有明顯抑制作用，可有效抑制其在體內(nèi)的吸附、復(fù)制、增殖，同時(shí)通過(guò)抑制炎性介質(zhì)

  • 寶雞市首屆全民健康素養(yǎng)文化節(jié)盛大開(kāi)幕

    6月13日，寶雞市高新廣場(chǎng)熱鬧非凡，由中國(guó)醫(yī)藥物資協(xié)會(huì)與陜西樂(lè)榕融健康藥房醫(yī)藥連鎖有限公司聯(lián)合主辦的“寶雞市首屆全民健康素養(yǎng)文化節(jié)”在此隆重開(kāi)幕。本次文化節(jié)以“提高健康素養(yǎng)，共享健康生活”為主題，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，普及健康知識(shí)，提高市民健康素養(yǎng)，共同推動(dòng)健康寶雞的建設(shè)。文化節(jié)開(kāi)幕式上，主辦方代表發(fā)表了熱情洋溢的致辭，強(qiáng)調(diào)健康是人民幸福生活的基石，也是國(guó)家繁榮發(fā)展的基礎(chǔ)。此次文化節(jié)的舉辦，旨在積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)健委《關(guān)于開(kāi)展全民健康素養(yǎng)提升三年行動(dòng)(2024-2027年)的通知》，倡導(dǎo)健康生活方式，傳播健康知識(shí)，讓每個(gè)人都能夠成為自己健康的第一責(zé)任人。開(kāi)幕式上，精彩的舞蹈表演為現(xiàn)場(chǎng)觀眾帶來(lái)了美的享受。隨后，陜西樂(lè)榕融健康藥房醫(yī)藥連鎖有限公司總經(jīng)理常巧飛女士、浙江維康藥業(yè)股份有限公司副總裁張章奇先生、威海百合生物技術(shù)股份有限公司品牌一部總經(jīng)理周艷敏女士以及陜西健源醫(yī)藥有限公司董事長(zhǎng)杜公輝先生分別上臺(tái)致辭。他們表示，作為醫(yī)藥企業(yè)，將積極履行社會(huì)責(zé)任，倡導(dǎo)健康的生活方式，為提升全民健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)力量。本次文化節(jié)設(shè)置了多個(gè)體驗(yàn)區(qū)，市民們可以參與體驗(yàn)中醫(yī)艾灸等活動(dòng)，深入了解健康知識(shí)，感受健康生活的魅力。同時(shí)，文化節(jié)還設(shè)置了健康產(chǎn)業(yè)及寶雞地方特色產(chǎn)品展示區(qū)，展示了最新的健康科技產(chǎn)品、健康食品、健康服務(wù)等，為市民們帶來(lái)全新的健康體驗(yàn)，為進(jìn)一步提升了市民健康素養(yǎng)水平，本次文化節(jié)還邀請(qǐng)了寶雞市多項(xiàng)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)項(xiàng)目參與，為文化節(jié)增添了豐富的文化內(nèi)涵和地域特色。此次寶雞市首屆全民健康素養(yǎng)文化節(jié)的成功舉辦，不僅為市民們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、交流健康經(jīng)驗(yàn)的平臺(tái)，也進(jìn)一步推動(dòng)了健康產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。主辦方表示，將繼續(xù)舉辦類(lèi)似的活

  • 父親是“超人”但也會(huì)受傷，京萬(wàn)紅溫馨提示：關(guān)注父親健康問(wèn)題！

    悠悠父愛(ài)，厚重如山。父親擅長(zhǎng)很多事情，卻向來(lái)不太會(huì)表達(dá)自己的愛(ài)。他從不夸你有多棒，但心里卻驕傲地偷笑。成長(zhǎng)的過(guò)程中，他為我們遮風(fēng)擋雨，承受著生活的瑣碎和壓力，只為把最好的都給我們。隨著年齡的增長(zhǎng)，父親也在漸漸老去。我們恍然明白，在我們成長(zhǎng)過(guò)程中，在父親的堅(jiān)韌和沉默里，我們忽略了一點(diǎn)，其實(shí)父親并不是刀不入的“超人”。當(dāng)他在家庭中扮演著“田間勞動(dòng)力”、“家庭維修工”、“私家大廚”這些角色的時(shí)候，難免會(huì)受傷，可能會(huì)擦傷，會(huì)燙傷，會(huì)曬傷……父親節(jié)，是我們向父親表達(dá)愛(ài)的節(jié)日，除了享受節(jié)日的溫馨，也不要忘記關(guān)注父親的健康問(wèn)題。局部外傷父親常年在外奔波，不同的職業(yè)可能會(huì)使父親出現(xiàn)擦傷、燙傷、磕碰傷等局部外傷，可能在父親們眼中這只是一個(gè)小傷，但一些小傷，如不及時(shí)處理，或恢復(fù)不當(dāng)，也可能會(huì)發(fā)生感染而誘發(fā)全身性的疾病，因此要叮囑父親注意傷口的處理，以免發(fā)生意外感染，讓傷口惡化。出現(xiàn)意外傷口，若情況不嚴(yán)重，可先用流動(dòng)的清水或生理鹽水把傷口沖洗干凈，再用碘伏或酒精進(jìn)行消毒，之后可以在患處涂抹外用藥物減少感染、促進(jìn)傷口恢復(fù)，比如市面上常見(jiàn)的京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏是“中國(guó)家庭常備藥”多次推薦的外用中成藥，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效，可用于皮膚擦傷、燒傷、燙傷、曬傷等多種皮膚損傷的治療，能夠快速促進(jìn)皮膚損傷創(chuàng)面愈合且不易留疤痕。如果傷情嚴(yán)重，比如出現(xiàn)嚴(yán)重疼痛、患肢不能動(dòng)或出現(xiàn)高熱等，需要及時(shí)就醫(yī)處理，切勿自行隨意用藥，以免延誤病情。定期體檢除了一些外傷之外，隨著父親年齡的逐漸增長(zhǎng)，一些慢性病也會(huì)悄悄找上門(mén)來(lái)，例如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾病等，定期帶父親進(jìn)行體檢，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體問(wèn)題，及

  • 漫步于湖泊、草原、荒漠，京萬(wàn)紅陪你一起感受阿勒泰的美！

    一部劇帶火一座城，去年一部《去有風(fēng)的地方》讓云南大理再度大火，不少被困于都市的年輕人請(qǐng)假也要“去有風(fēng)的地方”，治愈自己。而今年《我的阿勒泰》熱播，同樣也讓久困于都市繁忙生活中的人們，想要卸下疲憊，去“躺平”，感受阿勒泰的慢生活。雖然《我的阿勒泰》已經(jīng)大結(jié)局，但想去阿勒泰的心卻不能平復(fù)，許多人都準(zhǔn)備奔赴新疆，去彩虹布拉克、那仁夏牧場(chǎng)逛一逛，去“巴太樹(shù)”下打個(gè)卡......夏季和秋季都是阿勒泰最佳的旅行時(shí)間，夏季的阿勒泰草原綠意盎然，氣候宜人，但早晚溫差大，紫外線強(qiáng)，因此在享受美景的同時(shí)，也要注意做好保暖和防曬哦。準(zhǔn)備保暖衣物阿勒泰地區(qū)氣候多變，即使在夏季也要帶上保暖的衣物，部分地區(qū)早晚的溫度可能在零度以下，而隨著太陽(yáng)升起后氣溫升的也很快，可以達(dá)到20度左右，隨身攜帶保暖衣物以應(yīng)對(duì)早晚溫差變化，以免旅行途中因溫差而生病。做好防曬護(hù)理阿勒泰海拔高、紫外線強(qiáng)，為了避免曬傷一定要隨身攜帶高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品以及曬后處理的藥物，比如京萬(wàn)紅軟膏。如果旅行途中發(fā)生曬傷，身在草原又不能及時(shí)處理，可以及時(shí)涂抹上。京萬(wàn)紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的作用，可以應(yīng)對(duì)曬傷、燒燙傷等，同時(shí)戶(hù)外活動(dòng)容易發(fā)生磕碰傷、擦傷等意外，京萬(wàn)紅也能及時(shí)應(yīng)對(duì)，小小一支，隨身攜帶也不會(huì)增加行李負(fù)擔(dān)！在這個(gè)被阿勒泰的詩(shī)意和浪漫席卷的夏天，讓我們漫步于北疆的荒漠、湖泊、草原……看直入云端的雪山、茂密的森林、綠綠的草原、成群結(jié)隊(duì)的羊、肆意奔跑的駿馬，感受大自然純粹的美和活力，在慢生活里放松心靈，治愈自己！

  • 國(guó)潮端午，粽葉飄香，京萬(wàn)紅提醒大家注意與“熱”保持距離！

    近年來(lái)，老祖宗的審美享譽(yù)中外，隨著國(guó)潮風(fēng)的興起，端午也逐漸開(kāi)啟了國(guó)潮模式。各地文旅繼“淄博烤肉”、“爾濱好客”、“天水麻辣燙”后，又紛紛祭出國(guó)潮大招：北京、西安、南京等文化名城，主推沉浸式“新中式游”，身著漢服，漫步在古街古巷，仿佛自己穿越回了古代；屈原故里、廣東佛山、“阿勒泰”等，端午特色傳統(tǒng)活動(dòng)也如火如荼。端午假期，你或許在華清宮當(dāng)一天楊玉環(huán)，也或許在廣東佛山，觀看非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“疊滘賽龍舟”，品嘗美味的龍舟飯，感受濃厚的民俗氛圍；又或者置身湖北宜昌屈原故里，體驗(yàn)端午文化節(jié)、漢服巡游、龍舟夜游等民俗盛典。 “不效艾符趨習(xí)俗，但祈蒲酒話(huà)升平?！倍宋缂压?jié)，是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，也是傳承和弘揚(yáng)中華文化的重要時(shí)刻?！皣?guó)潮”端午的興起，讓傳統(tǒng)文化以更加時(shí)尚、年輕的方式走進(jìn)人們的生活，重新煥發(fā)出新的活力，下一波潑天富貴花落誰(shuí)家，也讓我們拭目以待吧！桃兒紅，杏兒黃；五月五，是端陽(yáng)；粽葉香，裹五糧；剝個(gè)粽子沾上糖；幸福生活萬(wàn)年長(zhǎng)……”兒時(shí)的歌謠如涓涓細(xì)流涌入腦海，也將許多人的記憶大門(mén)悄然打開(kāi)。端午是個(gè)傳統(tǒng)的大節(jié)日，伴隨“新中式”的浪潮，我們享受美好假期、傳統(tǒng)習(xí)俗的同時(shí)，也要提高警惕，這些安全隱患不容忽視：端午節(jié)的活動(dòng)有許多與熱相關(guān)，容易讓我們受傷。比如在家煮粽子時(shí)滾燙的熱水、熱氣騰騰的蒸鍋，不小心碰到了滾燙的鍋沿或者被濺出的熱水，可能會(huì)讓我們出現(xiàn)燙傷；比如海邊趕海、游泳、沖浪、戶(hù)外探索、草原策馬時(shí)熱情如火的陽(yáng)光，可能會(huì)讓我們出現(xiàn)曬傷、擦破傷等。因此，我們不能只享受節(jié)日而忽視了這些潛在的風(fēng)險(xiǎn)。為了避免受傷后不能及時(shí)處理，假期中朋友們可以備上一支京萬(wàn)紅軟膏。京萬(wàn)紅軟膏有活血解毒、消腫止痛、去腐生

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