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  • 男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？推薦3個(gè)保養(yǎng)小常識

    硬不起來往往讓男性朋友無法啟齒，勃起功能障礙常常會表現(xiàn)為勃起不硬，或者持續(xù)時(shí)間很短，生活中要注意什么？男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？下面給大家介紹幾個(gè)保養(yǎng)小常識。男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？歸結(jié)起來主要包括這幾個(gè)方面：其一是心理康復(fù)，提高自信心，改善欲望；其二是鍛煉本身，包括增加的血流量，改善勃起相關(guān)的神經(jīng)、血管和平滑肌功能，增強(qiáng)勃起的速度和力量。1、早睡早起減體重吸煙、熬夜、過度飲食和肥胖等，不僅會影響的勃起功能，還會導(dǎo)致精力體力下降，影響自信心，因此是陽痿的常見原因。得了陽痿，一定要戒煙、控制飲酒、控制體重、少吃油膩食物。同時(shí)不能太疲勞，早睡早起、主要休息！2、與配偶多交流有些男性一旦性功能出了問題，覺得對不起女方，或者覺得沒有面子，會有意無意回避的問題。或者自己偷偷去買點(diǎn)藥。殊不知，缺了女方的支持和配合，陽痿是很難治療的。3、規(guī)律禁欲和過度都是不可取的，在性功能障礙治療期間，要爭取規(guī)律的。這期間可以服用助勃的藥物，對勃起功能的恢復(fù)是有益的。比如朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評價(jià)，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。要盡量減少，會干擾夫妻正常的和勃起功能。尤其是太頻繁的，導(dǎo)致精力體力消耗，必然會影響正常性功能。以上就是對“男性勃起功能障礙怎么保養(yǎng)？”的相關(guān)闡述，可見勃起障礙的除了治

    2022-03-17
  • 男性勃起成問題是性功能障礙嗎

    是夫妻生活中必不可少的部分，和諧的夫妻生活有利于伴侶間的情感交流，但是性功能障礙多少會打破和諧的夫妻關(guān)系，男性勃起成問題是性功能障礙嗎？男性勃起成問題是性功能障礙嗎？男性勃起成問題可能是勃起功能障礙，也是性功能障礙的一種，勃起功能障礙是指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的勃起。這四種男性是勃起功能障礙高發(fā)人群1. 心理壓力較大男性在日常工作和生活的過程中，經(jīng)常焦慮或者心理壓力明顯增大，會導(dǎo)致發(fā)生心理性性功能障礙，這時(shí)候便需要進(jìn)行自我釋壓調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意力，保持良好心態(tài)。2. 過度肥胖過度肥胖的男性由于長時(shí)間挑食或者偏食，或者經(jīng)常吃油膩的食物，嚴(yán)重影響到生殖器官的功能和精子質(zhì)量。3. 患有新陳代謝疾病新陳代謝是人體非常重要的功能，如果出現(xiàn)了甲亢或者甲減等疾病，都可能會影響到男性的正常進(jìn)行夫妻生活。而按時(shí)睡覺則關(guān)聯(lián)著新陳代謝，一般喜歡熬夜的男性，或多或少會有這方面的問題。4. 患有前列腺疾病男性的前列腺一旦患病，很容易持續(xù)充血導(dǎo)致陽痿早泄的發(fā)生。勃起成問題該怎么治療？一般治療調(diào)整生活方式（首要事項(xiàng)），增加運(yùn)動(dòng)，合理營養(yǎng)，控制體重均有助于改善勃起功能障礙。研究發(fā)現(xiàn)，中度到劇烈的有氧運(yùn)動(dòng)，可以改善勃起功能障礙。即使不是劇烈運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)也可能降低勃起功能障礙風(fēng)險(xiǎn)。5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是一類抑制磷酸二酯酶活性的藥物，選擇性PDE5在勃起功能障礙治療中，具有廣泛應(yīng)用。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，均通過一致性評價(jià)，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可

    2022-03-17
  • 繼發(fā)性性功能障礙怎么引起的？如何治療

    繼發(fā)性性功能障礙怎么引起的？性功能障礙在近些年的發(fā)病率是呈上升的趨勢的，給男性的生活質(zhì)量與身心健康造成了一定的影響，讓男性朋友痛苦不堪。今天我們一起來看看引發(fā)性功能障礙的原因和治療。男性性功能障礙是指男性在、勃起、、射精等性活動(dòng)的5個(gè)階段中，其中某個(gè)階段或某幾個(gè)階段或整個(gè)階段發(fā)生異常而影響性活動(dòng)正常進(jìn)行。繼發(fā)性性功能障礙怎么引起的？與以下因素有關(guān)1、精神壓力大很多男性患上性功能障礙，是因?yàn)樽陨黹L期的精神壓力，以及焦慮的心理出現(xiàn)的。過分沉重的工作壓力可以使男性出現(xiàn)身體上的疲憊不堪，心理上失去對任何事物包括對性的興趣。因此，男性要預(yù)防性功能障礙，一定要保持良好的心態(tài)。2、擔(dān)憂自身的夫妻生活異常夫妻生活有隱秘性和不能對比性，只認(rèn)識自己夫妻生活狀況，不清楚別人狀況，非常容易讓某些人感覺“我的是不是會異?！钡膽n慮，逐漸導(dǎo)致性功能障礙。3、內(nèi)分泌疾病包括屬于原發(fā)性性腺功能減退癥的男性假兩性畸形、克氏綜合征等，及屬于繼發(fā)性性腺功能減退癥的下丘腦和垂體的外傷、腫瘤等；糖尿??；甲狀腺功能亢進(jìn)或減退；高泌乳素血癥；皮質(zhì)醇增多癥等。4、藥物因素如作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物、激素類藥物和抗高血壓藥等多種藥物，都有抑制勃起功能的副作用。5、不良的生活習(xí)慣很多男性有吸煙、喝酒的習(xí)慣，但沒有考慮吸煙、喝酒對人體的危害。飲酒可以損害男性泌尿生殖系統(tǒng)的功能，加快睪酮代謝，雌激素相對增加，雄激素減少導(dǎo)致早泄的發(fā)生，吸煙引起動(dòng)脈硬化也可能誘發(fā)這種病，影響男性生殖器的血液供應(yīng)，同時(shí)也可引起生理功能異常。陽痿是性功能障礙的一種，也是男性最常出現(xiàn)的疾病之一，藥物治療是能夠被大眾廣泛接受的治療方式，赤鹿雙非產(chǎn)品，枸櫞酸西地那非片和他

  • 舉而不堅(jiān)，得了陽痿該如何自我調(diào)節(jié)

    陽痿是常見的性功能障礙疾病，勃起障礙是常見的表現(xiàn)，出現(xiàn)勃起功能障礙的男性朋友首先不要有思想包袱，及時(shí)的去治療或者進(jìn)行一些自我管理對于陽痿的恢復(fù)都比較有幫助，那么得了陽痿該如何自我調(diào)節(jié)呢？陽痿是指不能充分勃起，疲軟，或舉而不堅(jiān)，不能順利完成。大多數(shù)陽痿都是由于精神因素造成的。勃起不僅受神經(jīng)反射控制，還受情緒、特殊感受等一系列精神因素影響。在情緒不穩(wěn)定、極度疲勞、驚恐焦慮、精神緊張、過量飲酒或女方配合不好時(shí)，均可出現(xiàn)一時(shí)性“陽痿”。得了陽痿該如何自我調(diào)節(jié)？1、首先患上陽痿要冷靜的面對，不要因此就擔(dān)心、憂慮，這對疾病恢復(fù)十分不利，第一時(shí)間放松與調(diào)理焦慮的心理狀態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動(dòng)和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心理狀態(tài)反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失。 2、積極的參加一些體育鍛煉，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉，這對病情的恢復(fù)是會有幫助的 ，堅(jiān)持日常運(yùn)動(dòng)，可調(diào)整焦慮的腦力勞動(dòng)或神經(jīng)體液失常，如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠。 3、另外自我進(jìn)行陽痿的治療，可以用清晨自然勃起的特點(diǎn)來進(jìn)行治療，在清晨過則容易成功。前飲少量酒，解除心理抑制，加強(qiáng)大腦性中樞的興奮，可增強(qiáng)勃起功能，但須關(guān)注只能飲少量酒。通常單純通過自我管理的成效不大，可以配合相應(yīng)的藥物治療，比如朗圣藥業(yè)旗下推出的赤鹿“雙非”品牌，包含赤鹿枸櫞酸西地那非片和赤鹿他達(dá)拉非片，男性朋友服用后，可以幫助勃起功能障礙的患者改善功能。產(chǎn)品對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群

  • 久坐辦公患有腰肌勞損如何治療

    不少上班族每天的工作就是坐著敲電腦，這就導(dǎo)致了長期久坐姿勢不對而患有腰肌勞損。對于腰肌勞損相信大家都不陌生，最明顯的癥狀就是疼痛，所以大家非常關(guān)心久坐辦公患有腰肌勞損如何治療這一問題，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損的癥狀你了解嗎?腰肌勞損的主要癥狀為慢性疼痛，且多無明顯誘發(fā)因素。疼痛發(fā)作時(shí)患者常感到腰部又酸又脹，休息片刻后能夠得到緩解。若臥床太久，又會感覺不舒服，稍微活動(dòng)之后反而有所好轉(zhuǎn)，但活動(dòng)過久則又加重疼痛。在疼痛的部位有固定的壓痛點(diǎn)，多位于肌肉起止點(diǎn)附近，叩擊壓痛點(diǎn)時(shí)，患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。日常生活中注意勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間保持某一固定姿勢，要適當(dāng)調(diào)整變換姿勢。同時(shí)避免彎腰直接拿東西對腰部肌肉造成損傷。 那么，久坐辦公患有腰肌勞損如何治療?目前，腰肌勞損治療遵循“三分靠治、七分靠養(yǎng)”的理念。藥物治療只是起到立即阻斷病情惡化、減輕患者痛苦的作用，但建立良性循環(huán)，保持良好的坐姿、工作和生活習(xí)慣，增強(qiáng)個(gè)人鍛煉，培養(yǎng)以患者生活和作息息息相關(guān)的健康生活方式才是徹底治療腰肌勞損的主要途徑。腰肌勞損在臨床的治療主要是非手術(shù)保守治療，急性期以放松肌肉、臥床休息為主，適度鍛煉為輔。配合針灸、推拿、藥物等一些治療方法可以很好起到緩解肌肉疼痛、緊張的狀態(tài)。其中外用貼膏就是大多數(shù)人比較青睞的，比如天和骨通貼膏就不錯(cuò)，天和骨通貼膏選用丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等中草藥入藥，祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)，消腫止痛。另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢的特點(diǎn)，對皮膚影響比較小，藥

    2022-03-11
  • 腰痛難忍，該如何治療腰肌勞損

    年紀(jì)大了渾身上下都不舒服，不少老人在這個(gè)階段就會出現(xiàn)各種疼痛不適。其中患有腰肌勞損的就比較多，那種腰痛讓人難以忍受，所以大家更關(guān)心如何治療腰肌勞損，下面我們就一起通過文章內(nèi)容看看吧。 腰肌勞損你了解多少?腰肌勞損又稱腰背腰肌筋膜炎，肌纖維組織炎，肌筋膜疼痛綜合征等，是指因寒冷，潮濕，慢性勞損而使腰背部肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫，滲出及纖維性變而出現(xiàn)一些列癥狀。簡單而言，就是腰背部肌肉，肌腱，韌帶，筋膜等軟組織的微小損傷，導(dǎo)致的局部無菌性炎癥，從而引起的腰背部，腰骶部，臀部等疼痛，不適和功能障礙。常見原因有：反復(fù)重復(fù)某種動(dòng)作，多見于有每天運(yùn)動(dòng)習(xí)慣人群，體力工作者;不良姿勢，多見于學(xué)生，白領(lǐng)、長期久坐辦公、司機(jī)等。腰肌勞損的癥狀有：疼痛，疼痛程度不是非常劇烈，特點(diǎn)是晨起重，白天輕，夜晚加重，休息后減輕，并有壓痛點(diǎn)，這是神經(jīng)末梢卡壓的癥狀，同時(shí)伴有酸脹，無力，不能彎腰，搬物等功能障礙。 那么，該如何治療腰肌勞損?腰肌勞損的常見治療和康復(fù)方法有：按摩，理療，中醫(yī)傳統(tǒng)治療，功能訓(xùn)練等。對于白領(lǐng)來說，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行按摩，理療，以緩解疼痛，腫脹的癥狀，另外也可以通過外敷貼膏治療。 中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損常因跌仆閃挫、勞傷積損，或外感風(fēng)寒濕邪，寒濕痹阻導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，氣血運(yùn)行不暢，不通則痛。比如使用外用敷貼天和骨通貼膏，方中丁公藤舒筋活絡(luò)、消腫止痛;金不換祛風(fēng)利濕、散瘀止痛;薄荷腦起著辛散藥力的作用;以上三藥作為君藥。輔以干姜通陽散寒，海風(fēng)藤、麻黃消腫止痛，當(dāng)歸補(bǔ)血活血。全方起著散風(fēng)除寒、活血化瘀、除痹止痛之功。 另外天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然

    2022-03-11
  • 患有肌肉?勞損如何治療好

    如今很多年輕人因?yàn)楣ぷ?、打游戲、開車等原因長時(shí)間保持一個(gè)姿勢就容易出現(xiàn)肌肉勞損癥狀，最讓人痛苦的就是疼痛、僵硬感，所以大家對肌肉勞損如何治療好非常關(guān)心，下面我們就一起通過文章內(nèi)容來了解下吧。 這幾個(gè)肌肉勞損癥狀，你中招了嗎?肌肉勞損主要為肌肉的無力、勞累、酸痛、局部的壓痛，活動(dòng)受限等癥狀，一般還有勞動(dòng)力的下降，出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛、酸脹，還有肌肉硬結(jié)，最嚴(yán)重的有可能會出現(xiàn)功能性障礙。肌肉勞損是一個(gè)慢性損傷的過程，所以恢復(fù)過程一般要兩到三個(gè)月左右，其嚴(yán)重程度主要看癥狀，癥狀輕微的比如單純的疼痛，沒有影響到正常生活，這種情況一般不嚴(yán)重，只需要休息、按摩一段時(shí)間就能看到好轉(zhuǎn)，但是有些患者如果疼痛比較劇烈，嚴(yán)重影響了正常的生活和工作，這種情況就比較嚴(yán)重了，建議到?？漆t(yī)院進(jìn)行康復(fù)治療，或者接受中醫(yī)針灸、推拿、外敷貼膏等治療，也會有明顯的效果，一般兩到三個(gè)月之內(nèi)，癥狀就可以完全緩解。 那么，患有肌肉勞損如何治療好? 肌肉勞損治療方法中不少人都比較青睞藥物治療，可選外用貼膏，藥效直達(dá)病癥、使用方便。比如天和骨通貼膏，其含有丁公藤、麻黃、當(dāng)歸、干姜、白芷、海風(fēng)藤、乳香、三七、姜黃、辣椒、樟腦、肉桂油、金不換、薄荷腦等多種中藥成分，具有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、消腫止痛的功效。可用于寒濕阻絡(luò)兼血瘀證之局部關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動(dòng)受限;退行性骨性關(guān)節(jié)炎見上述證候者，其專為各種慢性骨病、慢性勞損引起的腫脹酸痛研發(fā)，止痛更快速。 另外，天和骨通貼膏全新升級采用聚異丁烯(PIB)為基質(zhì)，強(qiáng)力透釋，快速起效;性質(zhì)穩(wěn)定，安全可靠，與天然橡膠基質(zhì)相比，藥物釋放性能提高30%，過敏率僅為0.66%，貼敷舒適，具有易撕易貼、避免膏體殘

  • 治療體虛氣虛吃扶正顆粒效果如何

    中醫(yī)上的體虛也就是我們口中常說的體質(zhì)虛弱。氣虛是體虛的一種類型，氣虛之人會表現(xiàn)為身體虛弱，所以機(jī)體的免疫功能就會受到影響，從而無法抵抗外邪的入侵，這種情況如何補(bǔ)呢？下面來具體介紹一下治療體虛氣虛吃扶正顆粒效果如何。身體虛對應(yīng)中醫(yī)概念中的體虛，即體質(zhì)虛弱，表明身體的某些功能有所減退。體虛分為四種類型，分別是氣虛、血虛、陰虛和陽虛，每一種虛弱類型還需結(jié)合心、肝、脾、肺、腎五臟進(jìn)行綜合判斷。中醫(yī)認(rèn)為機(jī)體運(yùn)行往往保持在平衡狀態(tài)，如果人體氣血陰陽平衡失常就會出現(xiàn)體虛的情況，不同類型的體虛有不同的表現(xiàn)癥狀。氣虛的時(shí)候人多半會有疲倦之感，明明沒有做什么劇烈運(yùn)動(dòng)都會感覺很疲勞。同時(shí)免疫力一般都很低。如何判斷是否氣虛呢？1.全身疲倦乏力身體虛弱，呼吸短促2.面色蒼白或發(fā)黃，容易出汗3.食欲不振，頭暈4.舌邊有齒痕，苔白，脈弱氣虛注重補(bǔ)氣，可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)理，例如牛肉，狗肉，雞肉，鰱魚等，水果方面可以多吃一些櫻桃和葡萄，藥材方面可以選擇參，黃芪，紫河車等。治療體虛氣虛吃扶正顆粒效果如何？扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽的功效，成分中包含補(bǔ)氣升陽、益衛(wèi)固表的黃芪和補(bǔ)益肝腎、清熱明目的女貞子。兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體的抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。其屬于全科用藥，可以全方位調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，只有免疫力提高了，機(jī)體才能遠(yuǎn)離疾病的侵害。治療體虛氣虛吃扶

    2022-03-10
  • 貞芪扶正顆粒適合什么人吃，如何服用

    貞芪扶正顆粒由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，選用了多種地道的藥材配伍而成，具有補(bǔ)氣升陽的作用，有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。那貞芪扶正顆粒適合什么人吃呢？扶正牌貞芪扶正顆粒以黃芪、女貞子，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作用，女貞子為臣藥，可以滋陰潤燥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。該藥在機(jī)體出現(xiàn)病變時(shí)，可做為輔助用藥同服，在愈后恢復(fù)期，堅(jiān)持服用，可扶正固本，促使機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能的徹底痊愈。貞芪扶正顆粒適合什么人吃？以下幾種情況比較適用1、腫瘤病人：扶正牌貞芪扶正顆粒可配合腫瘤患者放、化療，減輕病人放、化療期間的毒副作用，提高病人的遠(yuǎn)期和生存質(zhì)量。化療藥物輔以貞芪扶正顆粒治療，可以明顯提高患者對化療的耐受性和依從性，且有所提高。癌癥放化療雖然可以殺傷大部分癌細(xì)胞，但同時(shí)對自身免疫系統(tǒng)的傷害也較大，體質(zhì)虛弱的患者可能會因此而免疫力更加低下，反而會加速癌細(xì)胞擴(kuò)散。因此，患者在治療的同時(shí)應(yīng)保持良好心態(tài)和規(guī)律作息，并遵醫(yī)囑，積極提高自身免疫力。2、慢性疾病患者：世界衛(wèi)生組織的一項(xiàng)全球性健康調(diào)查顯示：約為75%則被調(diào)查者處于亞健康狀態(tài)；由慢性病引起的疾病負(fù)擔(dān)占到中國全部疾病負(fù)擔(dān)的70%，而這些慢性病是由于人們不健康的生活方式導(dǎo)致的，并非不可控或不可預(yù)防。貞芪扶正顆粒便可用于各種疾病引起的虛損，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。3、體質(zhì)虛弱、體弱多病人群：貞芪扶正顆?？捎糜跈C(jī)體免疫功能低下者：各種疾病引起的虛損，年老體弱多病患者，慢性病患者；長期服用亦有抗衰老，預(yù)防感冒的作用。貞芪扶正顆粒建議在飯后30-60分鐘服用為宜，可

    2022-03-10
  • 感冒該如何預(yù)防？預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣

    “百草回芽，百病易發(fā)”。初春時(shí)節(jié)氣候干燥，溫度變化較大，這個(gè)萬物復(fù)蘇的季節(jié)，卻也引來了呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病，忽冷忽熱的空氣使感冒等疾病頻發(fā)。該怎樣做好預(yù)防，預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？如果把身體比喻成一個(gè)國家的話，感冒就如同外敵入侵。如果國富民強(qiáng)的話，我們都會奮起反抗，祛除外敵才是，這時(shí)候我們就會出現(xiàn)排病反應(yīng)，出現(xiàn)流鼻涕、咳嗽、甚至發(fā)燒。要是敵強(qiáng)我弱的話，戰(zhàn)斗會馬上結(jié)束，人體也不會產(chǎn)生強(qiáng)烈的對抗反應(yīng)，所以很難見到什么癥狀。由于外邪長期直入，侵襲我們身體，很多人看似長期不生病，平時(shí)連個(gè)感冒都沒，但一生病就是大病、重病。預(yù)防感冒可以吃什么？檸檬檸檬當(dāng)中含有非常豐富的維生素c、蘋果酸、檸檬酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，檸檬當(dāng)中含有的這些物質(zhì)都能夠起到清熱解毒的作用，從而達(dá)到了預(yù)防感冒的效果。蔥蔥當(dāng)中含有蔥蒜辣素，這種物質(zhì)有非常強(qiáng)的殺菌作用，還能夠抑制細(xì)菌和病毒擴(kuò)散，所以能夠預(yù)防感冒，對于患有感冒的人來說也能夠起到一定的作用。蔥還能夠刺激人體的汗腺，在吃完以后能夠發(fā)汗解表，還能刺激消化液的分泌，使腸胃變得更健康。綠茶綠茶當(dāng)中含有的氧化劑能幫助人身體增強(qiáng)免疫力，抵抗病毒入侵身體，有研究表明，當(dāng)人服用綠茶膠囊以后，患感冒的幾率降低了23%，患病的時(shí)間也縮短了36%，可見綠茶的預(yù)防感冒治療感冒的效果還是很好的。預(yù)防感冒用扶正顆粒怎樣？對付感冒最有效、最健康的方法是提高自身的免疫力。扶正牌貞芪扶正顆粒具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰的功效，可用于久病虛損，氣陰不足的治療。配合手術(shù)、放射治療、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒選用地道藥材黃芪、女貞子，由國內(nèi)腫瘤內(nèi)科創(chuàng)始人孫燕院士研發(fā)，其中黃芪為君藥，具有補(bǔ)氣升陽的作

    2022-03-10
  • 抵御疾病提高免疫力用扶正顆粒如何

    人體的免疫系統(tǒng)龐大又復(fù)雜，免疫力的形成和強(qiáng)化也不是一朝一夕的事情，是一個(gè)自然的延續(xù)的持久的過程，需要我們持之以恒，從生活中的很多事情入手來維持強(qiáng)大的免疫系統(tǒng)，提高免疫力用扶正顆粒如何呢？免疫是人體自身的防御機(jī)制，是人體能夠識別和清除任何外來入侵的外來物質(zhì)(病毒、細(xì)菌等)。與老化，損傷，死亡，變性的自身細(xì)胞，以及識別和處理身體上的變異細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力。免疫力降低會引起多種疾病，甚至增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)，所以，人們在日常生活中一定要加以重視。我們在日常生活中應(yīng)該從這些方面提高身體的免疫力：1、調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，注意葷素搭配，不要過度的暴飲暴食，這樣對健康很不利，特別是晚上不要吃得過飽，不要吃太過刺激的食物。2、良好的心態(tài)，保持良好的心態(tài)是健康的一部分，心里充滿陽光和愛，對待事物的看法也會積極，自然結(jié)果也會好，這很有利于自身的健康。3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持身體的每日適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有利于身體的年輕態(tài)和健康，不要過度疲勞，特別是運(yùn)動(dòng)量大的活動(dòng)。4、良好的睡眠，不要熬夜，做到10點(diǎn)前睡覺，早6點(diǎn)左右起床，保障充足的睡眠質(zhì)量，睡眠質(zhì)量好可以讓人活力一整天，做任何事情都很有精神和活力，對身體健康來說很重要。提高免疫力用扶正顆粒如何？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆?？商岣呷梭w免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的

    2022-03-10
  • 扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何

    免疫力差的人，首先會想到通過運(yùn)動(dòng)和飲食來調(diào)和，其實(shí)，除此以外，有些藥物也能夠起到促進(jìn)免疫功能恢復(fù)的效果，比如扶正貞芪扶正顆粒，那么就會有人問了扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何呢？免疫是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等)；處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力，即免疫系統(tǒng)的三大功能。我們吃飯時(shí)會想到哪些食材可以提高免疫力，喝水時(shí)會說涼茶、功能飲料甚至藥酒可以增強(qiáng)免疫力，就連跑步、瑜伽、太極拳等運(yùn)動(dòng)也會讓人聯(lián)想到改善免疫力。扶正貞芪扶正顆粒促進(jìn)恢復(fù)的效果如何？中成藥扶正牌貞芪扶正顆粒有著廣泛的適用范圍，可提高機(jī)體的免疫力，保護(hù)骨髓和腎上腺皮質(zhì)功能，用于各種疾病引起的虛損，同時(shí)配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，可促進(jìn)正常功能的恢復(fù)，可適用于體虛人群，有效預(yù)防感冒。扶正牌貞芪扶正顆粒處方中重用黃芪補(bǔ)氣升陽為君藥、女貞子滋陰潤燥為臣藥，兩藥合用，溫而不燥，滋而不膩，具有滋補(bǔ)肝腎、益氣健脾、除濕之功效，同時(shí)有助于提高人體免疫力，加強(qiáng)和保護(hù)機(jī)體抗病能力。屬于全科用藥，所以當(dāng)人體免疫功能失調(diào)，或者免疫系統(tǒng)不健全時(shí)，可全面調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，提高患者的生存質(zhì)量。免疫力差的三點(diǎn)注意：適量運(yùn)動(dòng)。冬季可選擇快走、慢跑、跳舞、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)免疫力，運(yùn)動(dòng)時(shí)強(qiáng)度不宜過強(qiáng)，以微微出汗為宜，汗多泄氣，有悖于冬季陽氣伏藏之道。保持充足的睡眠。保證充足的睡眠可促進(jìn)人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，進(jìn)而促進(jìn)白血球增多，同時(shí)加強(qiáng)肝臟的解毒能力，更好的消滅侵入人體的細(xì)菌和病毒。保持樂觀情緒。長期處于高壓狀態(tài)下，人體會產(chǎn)生一種抑制因子，直接影響到免疫細(xì)胞的正常工作，所以，我們要學(xué)會

  • 如何喚醒活力？扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎

    入春之后，氣溫也跟著出現(xiàn)了巨大的變化，人體會因?yàn)闅鉁氐淖兓霈F(xiàn)一些反應(yīng)，因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來一些生理反應(yīng)，比如有的人每到春天，會覺得神倦力乏，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，多夢易醒的狀況。那如何喚醒活力？扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎？脾是后天之本，一旦脾虛了，脾失健運(yùn)，水運(yùn)失調(diào)，就無法持續(xù)性的進(jìn)行運(yùn)化過程，平時(shí)經(jīng)常憂思過重的人，就容易引起脾氣郁結(jié)，會影響到脾的正常的運(yùn)化，體內(nèi)的供血就容易出現(xiàn)不足的情況，無法達(dá)到滋養(yǎng)脾胃的目的，就會引起脾虛。扶正顆粒補(bǔ)脾益氣嗎？以黃芪和女貞子為主要成分的扶正牌貞芪扶正顆粒可提高人體免疫力功能，可用于各種疾病引起的虛損，還可配合手術(shù)、放射線、化學(xué)治療，促進(jìn)正常功能的恢復(fù)。扶正牌貞芪扶正顆粒中的黃芪能直達(dá)人之膚表肌肉，固護(hù)衛(wèi)陽，充實(shí)表分，女貞子具有補(bǔ)腎滋陰、養(yǎng)肝明目的功效，可治肝腎不足、頭暈耳鳴、頭發(fā)早白及兩目昏糊等病癥。二者相合可補(bǔ)氣而不傷陰，滋陰兼顧溫陽，藥味簡單直達(dá)病灶，采用噴霧干燥及一步制粒工藝，保證藥物的有效成分截留。補(bǔ)脾益氣的食療之法：粳米性平，味甘，有補(bǔ)脾益氣之功?！妒宠b本草》即有記載：“粳米，皆能補(bǔ)脾，益五臟，壯氣力，止泄痢，惟粳米之功為第一?！薄侗静萁?jīng)疏》亦云：粳米即人所常食米，為五谷之長，人相賴以為命者也。其味甘而淡，其性平而無毒，雖專主脾胃，而五臟生氣，血脈精髓，因之以充溢周身筋骨肌肉皮膚。糯米性溫，味甘，有補(bǔ)脾益氣的作用，脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈說：“糯米，脾病宜食，益氣止泄?！彼^脾病，乃指脾虛為病之義?！侗窘?jīng)逢原》說得好：“糯米，益氣補(bǔ)脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滯。若作糕餅，性難運(yùn)化，病人莫食?！卑妆舛剐云?，味甘，能補(bǔ)脾胃虛弱?！侗静菥V目》

    2022-03-10
  • 硬度不夠如何想愛就愛，治療陽痿硬度不夠吃什么藥

    你是不是在面對夫妻生活的時(shí)候頻頻表現(xiàn)出軟而無力、硬度不夠，莫不是陽痿了？近些年，隨著生活、工作、心理等各方面的壓力的沖擊，越來越多的男性朋友“硬”不起來，陽痿硬度不夠的患病率在逐年升高，對于這個(gè)疾病，一定要早治療，那治療陽痿硬度不夠吃什么藥呢？通常生活中說的硬度不夠，也就是陽痿，也被稱為勃起功能障礙（ED），指男性不能持續(xù)獲得或維持足夠的勃起已完成滿意的夫妻生活，是臨床上最常見的男性性功能障礙，既影響男性的身心健康，也影響伴侶之間的生活質(zhì)量。治療陽痿硬度不夠吃什么藥？口服藥物是治療陽痿最常用的方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療陽痿的一線藥物，他達(dá)拉非和西地那非都屬于此類藥物，其中他達(dá)拉非通過舒張海綿體，血管平滑肌，讓血液流進(jìn)“小兄弟”組織，從而促使男性能夠勃起，重拾硬漢身份；西地那非通過抑制磷酸二酯酶的活性來提高組織中的環(huán)磷酸鳥苷，使海綿體平滑肌和小動(dòng)脈平滑肌松弛，增加組織局部血流，達(dá)到治療男性勃起功能障礙的目的。赤鹿雙非產(chǎn)品，枸櫞酸西地那非片和他達(dá)拉非片都是治療陽痿的藥物，均通過一致性評價(jià)，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能夠排出體外，且品類品規(guī)齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥指導(dǎo)，為需要改善提升自我狀態(tài)的男性、以及有更多場景需求的伴侶使用。有些陽痿與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，因此改變生活習(xí)慣也是改善陽痿硬度不夠的有效方式，具體措施包括：1、注意飲食有益心臟的飲食也有益于男性功能的維持，日常生活中要做到健康飲食，減少高脂肪、高熱量食物的

    2022-03-05
  • 挺不起來怎么辦，ED患者如何安全用藥

    作為社會的中堅(jiān)力量，男人身上被貼了“陽剛”“硬漢”等數(shù)不清的各種標(biāo)簽，這些標(biāo)簽同樣也是社會對男人的期待，于是他們加班熬夜，為社會，為家庭貢獻(xiàn)著自己的力量，但是業(yè)績上去了，夫妻生活卻出了問題。面對勃起功能障礙（ED），要多郁悶有多郁悶，多少男人難再“抬頭”，挺不起來怎么辦？ED患者如何安全用藥呢？ED是什么？ED就是勃起功能障礙，是指持續(xù)（至少6個(gè)月）不能達(dá)到或不能維持足夠的硬度已獲得滿意的夫妻生活，根據(jù)發(fā)病因素可分為心理性ED和器質(zhì)性ED，受到年齡、性功能狀況、精神心理因素、不良生活方式等多方面的影響?；颊呖杀憩F(xiàn)為勃起緩慢或難以勃起，或者雖然能夠勃起但是因?yàn)橛捕炔粔?，造成插入困難或者完全不能插入，或者雖然能勃起但是不能維持足夠的勃起硬度導(dǎo)致插入后疲軟。ED是一種同時(shí)影響患者生理和心理的疾病，治療應(yīng)以安全、有效、簡單、經(jīng)濟(jì)為原則，患者首先要改善生活方式，保持良好的生活習(xí)慣，鑒于ED患者的幸福感會降低，所以心理治療同樣重要。不過口服藥物ED治療中最簡單、最容易接受的一線治療方法，其中磷酸二酯酶5（PDE-5）抑制劑對ED治療有效率約為80%。朗圣藥業(yè)新推出的赤鹿雙非產(chǎn)品，包含枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片，屬于PDE-5類藥物，均通過一致性評價(jià)，對標(biāo)美國市場原研標(biāo)準(zhǔn)，且其制藥原料源自進(jìn)口，起效快，藥效更好；而且藥片不會對身體產(chǎn)生有害影響，也無依賴性，口服18-20小時(shí)后基本能排出體外。且能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。追求高硬度的人群，可以選擇西地那非，但需要注意酒后、在服抗生素、開車都不可服用。他達(dá)拉非則更加適合維持長效硬度，且服用他達(dá)拉非沒有飲食禁忌。ED患者如何安全用藥？1、注意正確用藥劑量對大多數(shù)患者，在夫妻生活前按需服用?；?/p>

    標(biāo)簽：ED患者如何安全用藥
    2022-03-05
  • 總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)?節(jié)好

    睡眠是恢復(fù)體力和精力的重要環(huán)節(jié)，對維持身體健康有直接影響，而“深度”在其中又發(fā)揮著關(guān)鍵作用。同樣是8小時(shí)的睡覺時(shí)間，有的人醒后神采奕奕，有的人卻仍然感覺格外疲憊，呈現(xiàn)出一種“睡了又沒完全睡”的狀態(tài)，問題通常就出在“睡眠不深”上。那可能大家又要問了總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？下面就通過這篇文章來一探究竟。是什么原因?qū)е滤卟簧钌钪袑?dǎo)致睡眠不深的原因有多種。比較普遍的是情緒波動(dòng)，由于平時(shí)工作、生活、學(xué)習(xí)原因，常常思慮過度，導(dǎo)致精神緊張壓力大，晚上就會睡不安穩(wěn)，表現(xiàn)為容易醒、做噩夢等。還有的思想負(fù)擔(dān)大或興奮過度，令思緒無法停止，也容易使人出現(xiàn)睡眠不深的情況。另外一個(gè)很重要的因素就是睡前玩手機(jī)。現(xiàn)在的很多網(wǎng)友都熱衷于“吃瓜”，尤其是在晚上，用手機(jī)搜索并接觸大量的這些信息后，讓大腦越來越興奮，睡眠時(shí)間一再延遲，即便是入睡后，也會睡得不深。睡眠不深如何調(diào)理一、提前醞釀睡意。至少提前半小時(shí)為“入睡”做準(zhǔn)備，比如睡前閱讀，但需注意要盡量看紙質(zhì)書籍，減少電子閱讀，避免藍(lán)光照射；調(diào)整室溫，不要過冷或過熱、減弱光線；聽輕音樂；睡前一個(gè)半小時(shí)洗熱水澡等。睡眠姿勢上：側(cè)臥容易入睡；身體彎成“弓型”，頭和脊椎成一條直線；兩手放輕松，深呼吸。這些有利于加強(qiáng)睡眠深度。二、從吃方面下功夫。那總是晚上睡眠不深吃什么調(diào)節(jié)好？小米、核桃、桂圓、大棗、香蕉等常見的食物，對于提高睡眠質(zhì)量都能夠起到幫助作用，可以在睡前適當(dāng)攝入一些。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也不錯(cuò)。晚必安酸棗仁油軟膠囊可以調(diào)節(jié)失眠酸棗仁是一種較好的藥材，熟用可以安神、催眠。晚必安酸棗仁油軟膠囊就是以優(yōu)質(zhì)酸棗仁作為原料，經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精

  • 長期?熬夜睡眠不好如何調(diào)理

    失眠多夢是很多人都會有的一種情況，但是如果經(jīng)常失眠超過一個(gè)月，就叫做慢性失眠。由于長期的熬夜，很多人都有可能會出現(xiàn)習(xí)慣性失眠，對人體健康危害是很大的。所以平時(shí)要高度重視，積極應(yīng)對。那么長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理？以下小編推薦幾種改善失眠的方法，我們一起來看一看。調(diào)理失眠的方法一、溫水泡腳助睡眠，溫水泡腳，能促進(jìn)腳部血液循環(huán)，腳部血管擴(kuò)張后，血液下行，能夠減少腦部充血，從而達(dá)到消除疲勞的作用，這樣就容易入眠。我們在臨睡前，可以用溫水泡泡腳。泡腳的時(shí)候水溫不需要太高，只要你覺得舒適就行，雙腳要完全浸泡在水里，泡個(gè)5分鐘就可以，泡完的時(shí)候要用干凈的布把腳擦干，然后就可以睡覺了。如果泡腳的時(shí)候再進(jìn)行自我按摩助眠效果會更好，按摩的穴位是涌泉穴，涌泉穴很好找，它在第二、三個(gè)趾縫下面，位于腳底前部的凹陷處就是涌泉穴，泡腳的時(shí)候用手摩擦、按揉涌泉穴就可以了。二、按揉涌泉穴，涌泉穴是腎經(jīng)的井穴，用手摩擦這個(gè)穴位，可以讓腦部血液下行，這樣就能起到冷靜頭腦的作用，幫助睡眠。上面教大家泡腳的方法中，有提到涌泉穴，這里介紹按揉涌泉穴的方法其實(shí)是大同小異，只不過沒有泡腳直接按揉。方法：用右手握住右腳腳踝，然后用左手摩擦右腳的涌泉穴300下，摩擦完后換左腳摩擦。三、生地煮鴨蛋，材料：鴨蛋1個(gè)，生地20克，冰糖適量 做法：生地、鴨蛋放入鍋中，加適量清水，煮開，取出鴨蛋，剝殼，重新放入鍋中，文火煮20分鐘，加冰糖溶化即可。關(guān)于長期熬夜睡眠不好如何調(diào)理，除了以上這些方法之外我們還可以使用藥食同源的酸棗仁來調(diào)理失眠。酸棗仁的作用中醫(yī)典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》中很早就有記載，酸棗可以“安五臟，輕身延年”。所以，千萬不要小看這種野果，它具有很

    2022-03-05
  • 睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)?多夢易醒嗎

    心理學(xué)上有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，夢境中出現(xiàn)的場景是潛意識的折射。在夢里，人們可以實(shí)現(xiàn)很多現(xiàn)實(shí)生活中無法被滿足的愿望，這聽起來是有些美好的。但是如果經(jīng)常做夢，且容易從夢中驚醒，那就要多加留意，可能是睡眠出了問題。那么作為助眠產(chǎn)品的晚必安酸棗仁油軟膠囊，睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢易醒嗎？本文內(nèi)容可以為大家解答。多夢、易醒是一種常見的睡眠質(zhì)量不好的表現(xiàn)。它的發(fā)生與過度思考有關(guān)，日常想事情多，大腦在白天經(jīng)過高效率的運(yùn)轉(zhuǎn)，到了晚上還無法平靜下來，睡眠中就容易做夢?；蛘呤艿酱碳ず笄榫w過分激動(dòng)，也會使人睡不好，中醫(yī)對此則有這樣的解釋。中醫(yī)解釋多夢易醒從中醫(yī)的辨證來講，多夢易醒被分為實(shí)證和虛證兩大類。實(shí)癥有肝郁化火、痰熱內(nèi)擾。前者主要是與情緒有關(guān)，比如脾氣暴躁、著急上火、上擾心神就會出現(xiàn)多夢易醒。后者是因?yàn)樘禋獗容^重，生熱以后也會造成這種情況。虛證的陰虛火旺就會表現(xiàn)為心煩、心悸不安、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等。心脾兩虛一般有多夢易醒、心悸健忘、頭暈?zāi)垦?、肢體倦怠、乏力、飲食無味、面色很淡的癥狀。還有一類是心膽氣虛，該類人群容易膽怯，老是很害怕，遇到事情就特別容易受驚嚇、氣短倦怠，晚上就會做夢、驚醒。多夢易醒的證候和類型不同，臨床表現(xiàn)也有所區(qū)別，通常需要辨證治療。但對此還有一種較為便利的辦法，那就是使用助眠產(chǎn)品。而晚必安酸棗仁油軟膠囊作為其中之一，睡覺做夢用以嶺晚必安可以調(diào)節(jié)多夢易醒嗎？晚必安酸棗仁油軟膠囊助眠作用好晚必安酸棗仁油軟膠囊采用古法工藝制取，經(jīng)選材、去殼、炒制、壓榨、過濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉而成。它是天然純中藥制劑，不含任何西藥、激素類物質(zhì)，不會產(chǎn)生藥物依賴性，能夠提高睡

  • 年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好

    當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài)，從心理學(xué)上講，這是一種過度補(bǔ)償行為，他們在白天對控制時(shí)間的需求未被滿足，于是便一次次地利用夜晚來實(shí)現(xiàn)自己之前沒有被滿足的需要。但長期如此，身體健康和正常生活都會受到影響。那晚必安作為一款助眠產(chǎn)品，年輕人能不能用？下面內(nèi)容就跟大家聊聊“年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好”這個(gè)話題。熬夜、失眠、睡不好會給人體帶來多種傷害。它們使人的免疫力和抵抗力下降，同時(shí)擾亂身體的生物節(jié)律，導(dǎo)致生物鐘受損，出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定；還有引起皮膚損傷、干燥甚至是內(nèi)分泌紊亂，加速細(xì)胞老化等等。“報(bào)復(fù)性熬夜”的人也并非對這些也全然不知，可就是很難自控，需要一些方法的幫助。調(diào)節(jié)心態(tài)很重要現(xiàn)代社會，壓力是普遍存在的。尤其對于心理尚未完全成熟的年輕人，在面對了一天的學(xué)習(xí)或工作的重壓之后，其耐心、自制力和各種情緒的積累，到夜晚時(shí)基本達(dá)到了頂點(diǎn)，亟需有效的發(fā)泄途徑。而刷手機(jī)就成為了一種選擇，往往刷得越多也就越睡不著。對此比較好的做法是調(diào)節(jié)心態(tài)。了解現(xiàn)在自己出現(xiàn)了什么情緒，并把這些情緒當(dāng)成正常部分去接納，同時(shí)正確認(rèn)識當(dāng)前處境，困難是暫時(shí)的，是能夠被克服的，樹立信心。不斷進(jìn)行自我安慰，將心態(tài)調(diào)整到正常水平，盡力不要讓它影響到正常睡眠。調(diào)整行為不可少平時(shí)要注意生活規(guī)律，保證飲食營養(yǎng)并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)?？梢宰鲆恍┳约合矚g的事情以轉(zhuǎn)移注意力，比如聽音樂、看電影、整理房間、唱歌、跳舞，讀書、養(yǎng)花草、繪畫、做美食等等，這些有利于放松身體和舒緩情緒，從而幫助提高睡眠質(zhì)量。助眠產(chǎn)品也有用在如此多得助眠產(chǎn)品中，值得一說的當(dāng)屬晚必安酸棗仁油軟膠囊，那么年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜失眠睡不好？酸棗仁

  • 如何正確服用緊急避孕藥？主要認(rèn)清這幾點(diǎn)

    緊急避孕藥是很多女性朋友都會選擇的避孕方式，更有人稱之為“事后萬能藥”，碰到很多特殊的情況，比如安全套滑落，安全期計(jì)算錯(cuò)誤時(shí)，女性都會選擇服用緊急避孕藥。這和它的避孕原理有著一定的關(guān)系，那如何正確服用緊急避孕藥呢？如何正確服用緊急避孕藥？一、掌握正確的服藥時(shí)間緊急避孕藥的服用時(shí)間大多在事后72小時(shí)內(nèi)，而且越早服用效果越好，超過這個(gè)時(shí)間避孕的失敗率就會升高。就拿丹媚左炔諾孕酮腸溶片來說，可在月經(jīng)周期任何時(shí)間服用。在房事后72小時(shí)內(nèi)口服1片，無需空腹服用，越早服用越有效！二、確定是否適合自己緊急避孕藥一般只要是40歲以下的育齡期婦女有避孕的需求都是可以服用的，很多避孕藥的說明書上會有這方面的介紹，大家服藥前一定要認(rèn)真閱讀。但是緊急避孕藥只能對前一次有事后避孕作用，服藥后不能再有無防護(hù)措施的；且避孕藥會使凝血功能亢進(jìn)，并增加血栓形成的危險(xiǎn)，可使血糖升高，影響甲狀腺功能，所以各種血液病、血栓性疾病、內(nèi)分泌疾病如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等患者均應(yīng)避免應(yīng)用。生活中用緊急避孕藥來“江湖救急”的例子有很多，緊急避孕藥的種類也有很多，包括左炔諾孕酮類，炔諾酮類等，其中左炔諾孕酮是通過使受精卵不易著床子宮，從而使其自然死亡，通過排出體外，阻止懷孕。其具有一定的雌激素活性和較強(qiáng)的孕激素作用，前者可促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長，可預(yù)防突破性出血，后者可維持子宮內(nèi)膜。如果避孕藥物是胃溶片，服用可能會引起惡心、嘔吐等胃部不適癥狀，丹媚是左炔諾孕酮腸溶片，利用腸溶技術(shù)使得藥片不在胃里溶解，只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收，避免了對胃黏膜的損害，減輕胃部刺激癥狀；同時(shí)，還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里，避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出

    2022-03-04
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