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  • 睡覺(jué)睡不深?lèi)?ài)做夢(mèng)該怎么治療

    有些人經(jīng)常睡眠很淺，還會(huì)做很多夢(mèng)，然后在夢(mèng)中被驚醒。俗話(huà)說(shuō)日有所思，夜有所夢(mèng)，夢(mèng)是一種心理寫(xiě)照。但無(wú)論是甜美的夢(mèng)還是噩夢(mèng)，頻繁做夢(mèng)都會(huì)給身體帶來(lái)巨大的精神損失，影響我們的睡眠質(zhì)量。這些癥狀，若我們不加以重視的話(huà)，隨著時(shí)間的發(fā)展這樣的失眠困擾還會(huì)引起我們身體很多的不適，甚至產(chǎn)生疾病。所以出現(xiàn)類(lèi)似的癥狀我們需要抓緊時(shí)間治療，那么睡覺(jué)睡不深?lèi)?ài)做夢(mèng)該怎么治療好呢？接下來(lái)就給大家說(shuō)說(shuō)。睡眠淺愛(ài)做夢(mèng)的成因這些人睡眠淺，意識(shí)還在活動(dòng)。中醫(yī)講“脾主意”，做這些夢(mèng)的人，消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。中醫(yī)認(rèn)為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時(shí)候胃腸還在蠕動(dòng)、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務(wù)，就要調(diào)動(dòng)本該休息的魂幫助它工作，這樣就產(chǎn)生了夢(mèng)。針對(duì)這種消化不良導(dǎo)致的夢(mèng)，我們應(yīng)該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜里消化食物的時(shí)候就不用擾到自己的魂，夢(mèng)也就會(huì)少一些。還有一些人會(huì)夢(mèng)到的事情莫名其妙，這種夢(mèng)我們管它叫做“神游物外，魂不附體”，跟肝臟有關(guān)。“肝藏血，血攝魂”。做這些夢(mèng)的人收不住血、藏不住魂；我們一般用滋補(bǔ)肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對(duì)此，中醫(yī)有個(gè)方子那就是大名鼎鼎的“酸棗仁湯”。人們一般把酸棗仁炒熟以后用它煎湯煮水用來(lái)緩解失眠。關(guān)于睡覺(jué)睡不深?lèi)?ài)做夢(mèng)該怎么治療早在古代就有其解決的方法。其實(shí)，酸棗仁治療失眠的記載可以追溯到東漢張仲景的《金匱要略》，其文“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國(guó)藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。2002年，國(guó)家原衛(wèi)生部在《既是

  • 經(jīng)常失眠熬夜吃什么好

    睡眠就像吃飯喝水一樣，原本是普通人的簡(jiǎn)單習(xí)慣，但經(jīng)常失眠的患者會(huì)把睡眠當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù)。從早上開(kāi)始，他們會(huì)想著今晚幾點(diǎn)睡覺(jué)，用什么睡姿，睡前吃什么藥，以至于緊張焦慮到晚上，一直都被這種意識(shí)支配，導(dǎo)致入睡后睡眠質(zhì)量會(huì)變得更差。最可怕的不是失眠而是害怕失眠，為了助眠他們也經(jīng)常會(huì)想著吃一些助眠產(chǎn)品，那么經(jīng)常失眠熬夜吃什么好呢？帶著這些問(wèn)題，下面我們就來(lái)一起討論一下。助眠良藥酸棗仁從古至今，人們都在尋找一種天然的物質(zhì)來(lái)治療我們的失眠，早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。當(dāng)今這個(gè)時(shí)代，我們都知道酸棗仁可以治療失眠，那酸棗仁的哪些成份能治療失眠？怎樣加工的酸棗仁效果最好呢？現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)從酸棗仁中提取的精華物質(zhì)——酸棗仁油，才是改善失眠的最佳物質(zhì)。酸棗仁油由酸棗仁需經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程而得，千顆酸棗一滴油，比酸棗仁粉、膏、煮湯助眠效果高出很多。酸棗仁油，它不含任何西藥、激素類(lèi)物質(zhì)，不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，可以長(zhǎng)期服用。說(shuō)到這里我們似乎已經(jīng)找到關(guān)于“經(jīng)常失眠熬夜吃什么好”的答案了。助眠產(chǎn)品有考究在琳瑯滿(mǎn)目的“助眠產(chǎn)品”中，有一款產(chǎn)品脫穎而出，它就是晚必安酸棗仁油軟膠囊，它是一款以野生酸棗仁為主要原料，經(jīng)過(guò)炒制、壓榨、脫酸、脫水等一系列工序，萃取酸棗仁油助眠精華，具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁是著名的邢棗仁，粒大飽滿(mǎn)，品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過(guò)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過(guò)程，其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。

    2022-01-27
  • 經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎

    當(dāng)今社會(huì)，壓力是普遍存在的。只不過(guò)在面對(duì)它的時(shí)候，不同人有不一樣的表現(xiàn)，有人將其變?yōu)榱藙?dòng)力，不斷提升自己；有些人卻思慮過(guò)重出現(xiàn)了睡不深、易醒的情況。那么晚必安酸棗仁油軟膠囊作為一款助眠產(chǎn)品，經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚必安可以改善嗎？通過(guò)接下來(lái)的文章內(nèi)容了解下吧。在睡覺(jué)過(guò)程中經(jīng)常無(wú)征兆的醒來(lái)、受外界因素的干擾影響大，或者頻繁做夢(mèng)，有時(shí)候還會(huì)說(shuō)夢(mèng)話(huà)，甚至夢(mèng)游，而且醒后身體并沒(méi)有被放松，反而感覺(jué)很疲憊。如果有人出現(xiàn)了這幾種情況，那么可以認(rèn)為是睡不深易醒、睡眠質(zhì)量差。長(zhǎng)時(shí)間處在這種狀態(tài)下，容易引起身體健康問(wèn)題，生活質(zhì)量也會(huì)下降，平時(shí)可以用晚必安酸棗仁油軟膠囊?guī)椭徑?。晚必安酸棗仁油軟膠囊有助于入眠酸棗仁的助眠作用可以追溯到上千年前，東漢《金匱要略》中有“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”的記載，明確指出了酸棗仁治療失眠的作用。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁中的油脂成份才是緩解睡眠問(wèn)題的關(guān)鍵。在此基礎(chǔ)上，晚必安酸棗仁油軟膠囊選用生長(zhǎng)與太行山區(qū)的優(yōu)質(zhì)酸棗仁，經(jīng)過(guò)選材、去殼、炒制、壓榨、過(guò)濾、脫水、脫酸、制粒八道工序精煉，充分提取助眠的有效成份，效果更好。睡不深易醒的人堅(jiān)持服用后，其深度睡眠會(huì)得到提高，能夠睡得更香、更踏實(shí)。除此之外，西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可加強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶功能；南京大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院、河北省醫(yī)學(xué)科學(xué)院等研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高，降低血液中對(duì)健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量；天津中醫(yī)藥大學(xué)和黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，酸棗仁油還具有良好的抗抑郁作用，高劑量具有抗焦慮作用，適用于學(xué)生、上班族、三高中老年人等多種人群。睡不深易醒的其他緩解方式聊完經(jīng)常感到睡不深易醒吃以嶺晚

  • 經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，如何緩?> </a> </div> <div id=
    經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，如何緩?/a>

    睡不醒也就是嗜睡，又叫多眠。它是精神困倦、睡意很濃，經(jīng)常不自主入睡的一種異常睡眠情況。癥狀輕的人雖然意識(shí)清楚，但感覺(jué)精神疲憊、困倦易睡，或是經(jīng)常進(jìn)入似睡非睡的狀態(tài)；重者則日夜沉睡、意識(shí)模糊。那么經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，如何緩解呢？今天小編就通過(guò)這篇文章來(lái)跟大家聊一聊。經(jīng)常睡不醒其實(shí)就是典型的睡眠障礙，睡眠障礙指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙，一部分睡眠障礙者可能有睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的表現(xiàn)：如因各種腦部疾病或內(nèi)分泌障礙引起的嗜睡或昏睡；或是腦部器質(zhì)性疾病引起的發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為短時(shí)間的不可抗拒的睡眠發(fā)作，可伴有猝然昏倒或睡眠幻覺(jué)。經(jīng)常睡不醒的其他原因一、睡眠時(shí)間和質(zhì)量不達(dá)標(biāo)：對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)，在舒適安靜的環(huán)境下每天的睡眠時(shí)間要保證在七小時(shí)左右，否則可能就會(huì)造成第二天精神狀態(tài)非常差的情況，甚至、感覺(jué)自己睡不醒。二、深睡眠時(shí)間短：充分休息是要保證有足夠的深睡眠時(shí)間，一旦深睡眠時(shí)間短了，就代表著睡眠質(zhì)量不佳，像是有的人會(huì)在晚上頻繁做夢(mèng)、睡不好覺(jué)，有可能是因?yàn)樯钏邥r(shí)間比較短造成的，白天則容易進(jìn)入到睡不醒的狀態(tài)里。三、疾?。罕热鐕?yán)重的貧血、惡性腫瘤以及甲狀腺病、糖尿病等，由于疾病干擾，患者身上會(huì)出現(xiàn)多種不適的癥狀，睡眠規(guī)律也會(huì)被打破，常常沒(méi)有精神，有睡不醒的感覺(jué)。經(jīng)常睡不醒的緩解方法說(shuō)完經(jīng)常睡不醒是什么原因?qū)е碌?，下面就該談?wù)勅绾尉徑獾氖铝?。?jīng)常睡不醒的情況如果不算嚴(yán)重的話(huà)，可以通過(guò)培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣來(lái)緩解。每天按時(shí)睡覺(jué)和起床，不要熬夜；白天多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，放松心情，睡前避免過(guò)飽或過(guò)于興奮，逐漸提高睡眠質(zhì)量，使睡眠回歸到正常狀態(tài)。另外，吃晚必安酸棗仁油軟膠囊也是一個(gè)辦法。酸棗仁的助眠作
  • 海桂膠囊適合哪些人服用

    純中藥組方制劑，制備工藝精良的海桂膠囊具有溫中和胃、清熱止痛的功效，但是人們對(duì)產(chǎn)品的了解比較少，對(duì)于海桂膠囊適合哪些人服用這一問(wèn)題也不是很清楚，本文將給大家做一下介紹。國(guó)家專(zhuān)利新產(chǎn)品扶正牌海桂膠囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等十二種中藥成份。其中高良姜與肉桂共成“脾腎雙溫”之主陣，此為君，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；海螵蛸可補(bǔ)腎中真陰，滋生精血，又抑酸止血；輔肉桂以使腎中真陰元陽(yáng)轉(zhuǎn)旺；白及收斂止血，消腫生肌；三七散瘀、止血、生肌、與白及配合共同協(xié)助肉桂完成止血化瘀，有促進(jìn)胃粘膜新生的作用；黃連燥濕除痞，解毒厚腸胃，并輔肉桂交通心腎而安精神，共為臣；蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。海桂膠囊適合哪些人服用？由上述內(nèi)容可知海桂膠囊組方嚴(yán)謹(jǐn)、立法合理、用藥獨(dú)特，具有治療與調(diào)理雙重作用。適用于寒熱錯(cuò)雜所致的胃脘疼痛、喜溫喜按，口苦口干，吞酸嘈雜、噯氣、胃脘痞滿(mǎn)等十二指腸球部潰瘍見(jiàn)上述癥候者。海桂膠囊能夠直擊病灶，生肌愈瘍。而且治療后患者的復(fù)發(fā)率低、持久，能修復(fù)破損的胃黏膜，消除胃病反復(fù)發(fā)作的根源。不致使細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性，人體也不會(huì)對(duì)中藥產(chǎn)生依耐性?？蓡为?dú)作為治療用藥，亦可與西藥配伍應(yīng)用。通過(guò)上文的介紹，相信大家已經(jīng)對(duì)“海桂膠囊適合哪些人服用”這一問(wèn)題有所了解了，如果出現(xiàn)了藥物的適應(yīng)癥，建議可以服用此藥物來(lái)治療，當(dāng)然具體的用藥劑量就要聽(tīng)醫(yī)生的建議了，還是不

    2022-01-25
  • 海桂膠囊治胃寒效果好嗎

    都說(shuō)民以食為天，而腸胃是食之根本，只有腸胃舒服，不受痛苦折磨，吃飯才香。但我國(guó)是胃病大國(guó)，胃病在我國(guó)的發(fā)生率一直很高，約有1.2億腸胃病患者，而胃寒，是胃病的主要原因之一，患者會(huì)有胃痛、口淡不渴、嘔吐等臨床癥狀，海桂膠囊治胃寒效果好嗎？中醫(yī)認(rèn)為：脾胃是人體的“后天之本，氣血化生之源”，脾虛則易百病生。中醫(yī)看胃病，大多數(shù)是胃寒。胃腐熟食物需要陽(yáng)氣，胃中無(wú)火，就無(wú)法腐熟食物，因此，就會(huì)出現(xiàn)胃脘冷痛、喜溫喜按，腹脹腹瀉、胃口差、消化不良等癥狀。脾主運(yùn)化，胃主受納，納運(yùn)協(xié)調(diào)，長(zhǎng)此以往，脾胃和降失職，受納失常，非但容易導(dǎo)致胃病頻發(fā)，還可能因此造成營(yíng)養(yǎng)不良、體弱多病。海桂膠囊“胃”你而來(lái)，保胃無(wú)憂(yōu)國(guó)家專(zhuān)利新產(chǎn)品扶正牌海桂膠囊含有肉桂、高良姜、海螵蛸、白及、黃連、三七、蒼術(shù)、木香、半枝蓮、路路通、麥芽、麥冬等十二種中藥成份。其中高良姜與肉桂共成“脾腎雙溫”之主陣，此為君，可通經(jīng)活血，散寒止痛，溫中平肝；海螵蛸可補(bǔ)腎中真陰，滋生精血，又抑酸止血；輔肉桂以使腎中真陰元陽(yáng)轉(zhuǎn)旺；白及收斂止血，消腫生??；三七散瘀、止血、生肌、與白及配合共同協(xié)助肉桂完成止血化瘀，有促進(jìn)胃粘膜新生的作用；黃連燥濕除痞，解毒厚腸胃，并輔肉桂交通心腎而安精神，共為臣；蒼術(shù)佐良姜解肝脾之郁而升脾，木香佐良姜調(diào)氣寬中以散胃中寒凝之氣，麥芽佐良姜醒脾開(kāi)胃，麥冬養(yǎng)胃陰以兼制姜、桂之辛香燥熱，半枝蓮佐黃連而清胃解毒，消腫止痛；路路通為使，引諸藥通行十二經(jīng)，從整體上調(diào)節(jié)人身氣血陰陽(yáng)之平衡。諸藥合用，具有溫中和胃、清熱止痛之功效，主治慢性消化性潰瘍（中醫(yī)辨證屬虛寒型）。海桂膠囊治胃寒效果好嗎？中藥制劑對(duì)脾胃有綜合治療和補(bǔ)益作用，而且能調(diào)和脾胃

    2022-01-14
  • 為什么有的人睡覺(jué)睡得特別累

    在日常生活中，睡覺(jué)稱(chēng)得上是身體最好的放松和休整方式。然而，明明時(shí)間睡夠了，可不少人第二天還是覺(jué)得倦怠乏力，打不起精神，這是怎么回事呢？今天咱們就來(lái)了解下，為什么有的人睡覺(jué)睡得特別累，并告訴大家該怎么辦，接著看下去吧。為什么有的人睡覺(jué)睡得特別累？睡覺(jué)醒來(lái)之后覺(jué)得特別疲憊，一般常見(jiàn)于在過(guò)度熬夜之后，進(jìn)行自主性強(qiáng)迫性睡眠。雖然睡眠時(shí)間較長(zhǎng)，但人體的細(xì)胞因子和各種器官卻沒(méi)有進(jìn)入到睡眠狀態(tài)，依舊繼續(xù)進(jìn)行工作和代謝，導(dǎo)致身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子的敏感性持續(xù)降低；其應(yīng)該順應(yīng)自身機(jī)體反應(yīng)，逐漸增加睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量。或者是因睡眠之前進(jìn)食過(guò)多食物，身體內(nèi)胃腸道不斷對(duì)食物進(jìn)行分解代謝，通過(guò)身體的各種細(xì)胞因子的傳輸運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致其它器官逐漸處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，身體內(nèi)垂體神經(jīng)因子也被迫開(kāi)始運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)生長(zhǎng)激素和糖皮質(zhì)激素等其它因子釋放量增多，機(jī)體基礎(chǔ)代謝率提高而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類(lèi)人大多有面黃、身體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)所以當(dāng)出現(xiàn)了睡眠問(wèn)題時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)理。用“天然助眠”產(chǎn)品，提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了，“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是用酸棗仁煎藥來(lái)治療失眠。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過(guò)煎煮，而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來(lái)的酸棗仁油，

  • 常見(jiàn)睡覺(jué)多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些

    過(guò)去常聽(tīng)人說(shuō)：人上了年紀(jì)才會(huì)睡不著，沒(méi)想到隨著時(shí)代的發(fā)展，現(xiàn)代人壓力越來(lái)越大，致使大量年輕人開(kāi)始出現(xiàn)：失眠多夢(mèng)，睡不醒的情況。尤其是女性朋友，在日常生活中，常常會(huì)因?yàn)橄氲奶喽霈F(xiàn)失眠的情況。因?yàn)榘滋煨枰骖櫦彝ァ⒐ぷ?，比男性可能?huì)在工作中遭遇到更多的職業(yè)壓力和歧視，在生活中還要承受來(lái)自家庭與情感、親子教育、年老雙親等多方面的壓力。所以很多人會(huì)關(guān)心睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些？那現(xiàn)在就通過(guò)本文內(nèi)容來(lái)了解下吧。中醫(yī)對(duì)睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因的闡述中醫(yī)認(rèn)為長(zhǎng)期睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響五臟六腑，尤其是心肝脾，這類(lèi)人大多有面色萎黃、身體疲乏無(wú)力等氣血不足的表現(xiàn)，主要是因?yàn)樾闹餮尾匮?，脾統(tǒng)血。傳統(tǒng)的中醫(yī)理論認(rèn)為睡眠與五臟六腑有密切的關(guān)系，失眠即會(huì)影響五臟及腦神經(jīng)，而五臟六腑的陰陽(yáng)氣血失調(diào)也會(huì)擾亂心神導(dǎo)致失眠，兩者是相互作用相互影響的，一旦一方出現(xiàn)問(wèn)題，也會(huì)形成惡性循環(huán)。肝不好，入睡難，中醫(yī)認(rèn)為肝藏血，血?jiǎng)t攝魂，人臥血?dú)w肝，魂則歸肝，人便可入睡。倘若肝不好，身體陰陽(yáng)會(huì)運(yùn)行不暢，肝失藏血，魂則不能藏，人就會(huì)入睡困難亦或是睡不醒。心臟不好，做夢(mèng)多，心為血之府、主血脈，心藏神、主神志。心臟好氣血充足，心神安穩(wěn)，人便可睡得安。若心臟不好，心氣不足，心神不安，整個(gè)人便會(huì)元神混亂，躁動(dòng)不安入睡時(shí)就容易做夢(mèng)。所以不管是睡眠多夢(mèng)還是睡不醒都屬于是睡眠紊亂的一種表現(xiàn)。睡眠紊亂的飲食療法在了解完睡眠多夢(mèng)睡不醒的原因有哪些之后，下面再來(lái)了解一下，一味傳承千年的安神助眠類(lèi)中藥酸棗仁?！督饏T要略》中記載：“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，說(shuō)的就是酸棗仁的助眠作用。唐代孫思邈、明代李時(shí)珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。古

  • 經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡

    現(xiàn)代社會(huì)，良好的睡眠正在成為一大難題。根據(jù)中國(guó)睡眠研究會(huì)最近發(fā)布的報(bào)告顯示，中國(guó)約有3億人存在睡眠障礙，并且睡不著等情況還在困擾著越來(lái)越多的人。對(duì)此是不能夠放任不管的，所以現(xiàn)在小編就要帶大家去了解下“經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡”這個(gè)問(wèn)題，以提高睡眠質(zhì)量。認(rèn)識(shí)睡眠障礙睡眠障礙是指睡眠-覺(jué)醒過(guò)程中表現(xiàn)出來(lái)的各種功能障礙。一般表現(xiàn)為睡眠量過(guò)多或失眠兩種形式，有時(shí)可能還會(huì)伴有多夢(mèng)、頭暈、乏力、夢(mèng)游、說(shuō)夢(mèng)話(huà)等癥狀。臨床上有多種原因會(huì)引起睡眠障礙，主要是以下幾種。1.精神問(wèn)題：如親人逝世、重要考試失利等應(yīng)激事件導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷，生活和工作中的各種不愉快事件導(dǎo)致煩躁、焦慮、憤怒等不良情緒長(zhǎng)期得不到排解，這些會(huì)引起睡眠問(wèn)題。2.不良的生活習(xí)慣：一部分人因?yàn)楣ぷ骰蚱渌蛎刻焖叩臅r(shí)間不規(guī)律，或有睡前飲用咖啡、濃茶或吸煙的不良習(xí)慣，影響了睡眠質(zhì)量。3.環(huán)境所致：很多在外地打拼的年輕人，為了省下房租而居住在過(guò)于擁擠、潮濕的環(huán)境中，或是所處環(huán)境空氣污染較為嚴(yán)重、蚊蟲(chóng)較多等，不利于睡眠，久而久之就會(huì)產(chǎn)生睡眠障礙的情況。4.其他因素：關(guān)節(jié)疾病的夜間疼痛；長(zhǎng)期服用某些藥物的不良反應(yīng)；還有年齡，許多人會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸出現(xiàn)睡眠質(zhì)量下降的情況。經(jīng)常睡不著有睡眠障礙怎么快速入睡的方法經(jīng)常睡不著有睡眠障礙的人可以用一用助眠產(chǎn)品，比如晚必安酸棗仁油軟膠囊。這款膠囊所用的酸棗仁是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁，在生產(chǎn)過(guò)程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤(rùn)工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性，是真正的植物草本、零添加無(wú)依賴(lài)的純天然助眠產(chǎn)品，可以長(zhǎng)期服用，對(duì)睡不著等睡眠障礙問(wèn)題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油，其精華物質(zhì)不會(huì)丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油

    2022-01-10
  • 小孩子經(jīng)常感冒咳嗽是怎么回事，應(yīng)該怎么治療

    經(jīng)常有家長(zhǎng)帶孩子到門(mén)診說(shuō)：大夫，俺孩子經(jīng)常感冒，一有風(fēng)吹草動(dòng)就生病，別人沒(méi)事他就遭殃，別人小病，他住院，出院好了沒(méi)幾天，又開(kāi)始下一輪感冒了，這是咋回事啊?家長(zhǎng)的言語(yǔ)中充滿(mǎn)了焦急和心疼還夾雜著一點(diǎn)無(wú)奈。在這里咱們就來(lái)講講小孩子經(jīng)常感冒咳嗽是怎么回事，應(yīng)該怎么預(yù)防，應(yīng)該怎么治療。小孩子經(jīng)常感冒咳嗽是怎么回事感冒咳嗽在西醫(yī)叫做：“反復(fù)呼吸道感染”，反復(fù)呼吸道感染是兒科臨床常見(jiàn)病，發(fā)病率達(dá)20%左右。是指1年內(nèi)上呼吸道感染或下呼吸道感染次數(shù)頻繁，超過(guò)了一定范圍的呼吸道感染。主要表現(xiàn)為： 反復(fù)外感，病程遷延，.多汗自汗 不耐風(fēng)寒 ，納呆食少 ，常兼有面色萎黃、蒼白等表現(xiàn)。 若治療不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致哮喘、心肌炎、腎炎等病，嚴(yán)重影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育與身體健康。那么中醫(yī)又是怎么認(rèn)識(shí)反復(fù)呼吸道感染的呢?中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》早在幾千年前就指出：“正氣存內(nèi)，邪不可干”、“陰平陽(yáng)秘，精神乃治”，“衛(wèi)氣和則分肉解利，皮膚調(diào)柔，腠理致密矣”，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為復(fù)感兒主要病理機(jī)理為營(yíng)虛衛(wèi)弱，營(yíng)衛(wèi)不和，衛(wèi)失外護(hù)，營(yíng)失內(nèi)守，其中又以“衛(wèi)氣不固”為關(guān)鍵。衛(wèi)氣猶如一國(guó)之軍隊(duì)，營(yíng)氣就是糧草，要保持健康狀態(tài)，必須有賴(lài)于臟腑功能正常。正氣旺盛，營(yíng)血充足，衛(wèi)外固密，陰陽(yáng)平衡，病邪才難以侵入，疾病無(wú)從發(fā)生。小孩子經(jīng)常感冒咳嗽應(yīng)該怎么預(yù)防呢?生活要有規(guī)律，保證孩子充足睡眠和戶(hù)外活動(dòng)，有計(jì)劃地參加各種體育鍛煉，鍛煉身體 是預(yù)防呼吸道感染的最好方法，要讓孩子經(jīng)常到室外活動(dòng)，充分曬太陽(yáng)和呼吸新鮮空氣，俗話(huà)說(shuō)：“若要小兒安，常帶三分饑與寒?！迸R床上經(jīng)常見(jiàn)到越是照顧周到的孩子越容易生病。合理飲食應(yīng)常吃一些健脾益氣的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白蘿卜、胡蘿卜、南瓜、筍、山藥、蘑菇

    2022-01-08
  • 止咳藥不含防腐劑效果好嗎?一篇文章為你講清.

    孩子咳嗽，長(zhǎng)期下去容易誘發(fā)呼吸道慢性疾病，所以咳嗽期間要隨時(shí)觀察孩子的癥狀嚴(yán)重程度，并且在飲食、用藥、生活習(xí)慣上做好相應(yīng)的控制，不要增加癥狀嚴(yán)重。同時(shí)家長(zhǎng)在選擇藥物方面，盡量要選擇不含防腐劑的藥物。有家長(zhǎng)要問(wèn)了，止咳藥不含防腐劑效果好嗎?接下來(lái)告訴你。止咳藥不含防腐劑效果好嗎?首先我們需要明確防腐劑在口服液藥品中添加的意義——防止微生物繁殖。在藥品生產(chǎn)過(guò)程中，如果生產(chǎn)環(huán)境、生產(chǎn)工藝要求不高，容易滋生微生物，所以需要添加防腐劑防止微生物繁殖。但如果生產(chǎn)環(huán)境高標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)工藝嚴(yán)要求，口服液通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明微生物限度在保質(zhì)期內(nèi)合格，則可以不添加防腐劑。所以防腐劑和藥的效果之間，是沒(méi)有聯(lián)系的。大多數(shù)口服液劑型藥品生產(chǎn)過(guò)程中為延長(zhǎng)保質(zhì)期，會(huì)添加防腐劑，但長(zhǎng)期食用此類(lèi)藥物防腐劑在體內(nèi)聚集，直接導(dǎo)致孩子記憶力減退，學(xué)習(xí)成績(jī)不好。為此，呼吁廣大家長(zhǎng)朋友們，注意兒童用藥安全，拒絕防腐劑。哪種止咳藥不含防腐劑?金振口服液為兒童專(zhuān)用藥，6個(gè)月以上兒童可用，不含不含防腐劑，口感復(fù)合兒童需求是其主要特點(diǎn)。其生產(chǎn)廠家康緣藥業(yè)建立了藥品生產(chǎn)全過(guò)程質(zhì)量控制體系，全程指紋圖譜監(jiān)控生產(chǎn)過(guò)程使之質(zhì)量穩(wěn)定均一，通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明微生物限度在保質(zhì)期內(nèi)合格，所以金振口服液不需要添加防腐劑。金振口服液不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯。金振口服液是由一些中草藥制成的，成分含有山羊角、平貝母，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然

    2022-01-08
  • 兒童止咳藥不含防腐劑好嗎？答案很明確

    咳嗽或咳痰是兒童感冒（上呼吸道感染）的常見(jiàn)癥狀，家長(zhǎng)們可能會(huì)直接給孩子選擇兒童止咳藥物進(jìn)行治療。但是家長(zhǎng)們?cè)谒幬锏倪x擇上可能也會(huì)頭疼，有的藥含防腐劑，有的藥物不含防腐劑，不知道如何挑選。那么兒童止咳藥不含防腐劑好嗎，到底應(yīng)不應(yīng)該含防腐劑？?jī)和箍人幃?dāng)然不應(yīng)該含防腐劑：首先，我們需要明確防腐劑在口服液藥品中添加的意義——防止微生物繁殖。在藥品生產(chǎn)過(guò)程中，如果生產(chǎn)環(huán)境、生產(chǎn)工藝要求不高，容易滋生微生物，所以需要添加防腐劑防止微生物繁殖。但如果生產(chǎn)環(huán)境高標(biāo)準(zhǔn)，生產(chǎn)工藝嚴(yán)要求，口服液通過(guò)實(shí)驗(yàn)證明微生物限度在保質(zhì)期內(nèi)合格，則可以不添加防腐劑。大多數(shù)口服液劑型藥品生產(chǎn)過(guò)程中為保品質(zhì)保存長(zhǎng)久，會(huì)添加防腐劑，但長(zhǎng)期食用此類(lèi)藥物，若有未被代謝的防腐劑在體內(nèi)聚集，對(duì)孩子身體影響甚大。為此，呼吁廣大家長(zhǎng)朋友們，注意兒童用藥安全，拒絕防腐劑。除了防腐劑外，兒童止咳藥還有一些容易忽視的成分副作用：：輕微成癮性，對(duì)咳喘有很好的，但同時(shí)也會(huì)使心率增快，增加心臟負(fù)擔(dān)，可能出現(xiàn)的副作用包括：惡心、頭痛、頭暈等，兒童少用或者不用，20克等于1克，屬于中樞性鎮(zhèn)咳成分，通過(guò)作用于中樞鎮(zhèn)咳神經(jīng)達(dá)到止咳的作用，不利于有痰咳嗽的兒童痰液排出，痰液不排出會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的呼吸道疾病甚至引發(fā)肺炎；：對(duì)中樞神經(jīng)有很強(qiáng)的抑制作用，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致呼吸抑制，有藥物成癮性，18歲以下人群禁用；：具有藥物成癮性，12以下兒童禁止使用；苦杏仁：水解為葡萄糖、苯甲醛和劇毒的氫氰酸，這種劇毒的氫氰酸被體內(nèi)吸收后，輕者頭疼、頭暈無(wú)力、惡心；重者腹痛、腹瀉、神志不清等，嚴(yán)重者還會(huì)因呼吸中樞麻痹而死亡；鹽酸克倫特羅：俗稱(chēng)“瘦肉精”，是兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)，有平喘的作用，但

    2022-01-08
  • 不含麻黃的止咳藥效果好嗎？這個(gè)必須了解

    小孩子因?yàn)榈挚沽Σ?，有個(gè)頭疼腦熱、感冒咳嗽是經(jīng)常的事兒。尤其是咳嗽，雖然說(shuō)不上多嚴(yán)重，可是聽(tīng)著孩子一聲又一聲的就覺(jué)得難受。這時(shí)我們一般會(huì)為孩子選擇咳嗽藥。但是在選擇藥物的方面上也是有很多的注意事項(xiàng)的，尤其是含有一些禁忌成分的藥品，千萬(wàn)不能選，比如。屬于中樞性鎮(zhèn)咳成分，通過(guò)作用于中樞鎮(zhèn)咳神經(jīng)達(dá)到止咳的作用，不利于有痰咳嗽的兒童痰液排出，痰液不排出會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的呼吸道疾病甚至引發(fā)肺炎。那么不含的咳嗽藥名有哪些呢?這個(gè)家長(zhǎng)們必須了解一下。這款成分中不含的咳嗽藥，家長(zhǎng)們可以記住噢金振口服液，金振口服液是專(zhuān)為兒童研制的止咳藥，止咳先祛痰是目前治療兒童咳嗽最科學(xué)的方式?？诜簞┬头浅＿m合兒童，用法用量明確精準(zhǔn)，6個(gè)月以上兒童就能用、純中藥制劑、不含不含防腐劑，孩子安全媽媽安心，甜甜的口感孩子更愛(ài)喝。金振口服液是由治療小兒痰熱咳嗽的經(jīng)驗(yàn)方——羚羊清肺散化裁而來(lái)。其中含有優(yōu)化的治痰名方——礞石滾痰丸，全方治療痰熱咳嗽，確切。金振口服液方中既含有清熱解毒的山羊角、大黃等，又含有化痰止咳的平貝母、青礞石，先化痰，再止咳，輔以清熱解毒，補(bǔ)脾益氣，溫和止咳。加之II糖甜菊素，保存藥物有效性的同時(shí)提高依從性，不含防腐劑，不含，寶寶愛(ài)喝，媽媽舒心。除了藥物治療，家長(zhǎng)們也需要注意孩子咳嗽的護(hù)理：1、適當(dāng)補(bǔ)充水分咳嗽時(shí)咽喉部位容易發(fā)干、生痰，再加上冬季氣候干燥，喝水是非常有必要的。飲水有利于加快代謝，可以幫助身體內(nèi)的毒素更出，有利于孩子的病情康復(fù)。因此，不僅是在孩子咳嗽期間，就是平時(shí)，媽媽也要注意給寶寶補(bǔ)充水分。2、飲食方面孩子患病的主要原因是免疫力差，家長(zhǎng)們可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)適當(dāng)提高寶寶免疫力。建議家長(zhǎng)們多給孩子做

    2022-01-08
  • 兒童咳嗽專(zhuān)用藥好嗎？效果怎么樣？

    秋天到來(lái)，天氣漸冷，不少寶寶又中招了，開(kāi)始咳咳咳、喘喘喘的節(jié)奏。有的家長(zhǎng)擔(dān)心給孩子吃藥，會(huì)影響正常的身體發(fā)育，輸液又怕降低孩子的免疫力。所以一般家長(zhǎng)們都會(huì)喜歡讓孩子服用治療孩子咳嗽的專(zhuān)用藥，真的是操碎了心。那么兒童咳嗽專(zhuān)用藥好嗎？效果怎么樣？?jī)和箍葘?zhuān)用藥金振口服液，金振口服液為兒童專(zhuān)用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明顯，金振口服液是由純中藥制劑，成分含有山羊角、黃芩、平貝母、青礞石，所以其潤(rùn)肺、止咳、化痰的效果就比較好，就可治療咳嗽、咳痰、小兒感冒熱咳等，清熱解毒，祛痰止咳。用于小兒急性支氣管炎符合痰熱咳嗽者，表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽、咳吐黃痰、咳吐不爽、舌質(zhì)紅、苔黃膩等。雖然中藥制劑有很大的中藥味，但是金振口服液對(duì)方中動(dòng)物藥吸附除味，以甜度高，安全性好的甜菊素矯味，最大程度了保留了最優(yōu)的口感，患兒依從性高，比較容易接受，家長(zhǎng)喂藥也比較省心。一般來(lái)說(shuō)，很多孩子的咳嗽都是有痰的，而且孩子的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，不能像成人那樣將痰液有效的排出。尤其是看到孩子咳嗽難受的家長(zhǎng)，就會(huì)先給孩子吃一些止咳藥，雖然孩子的咳嗽止住了，但是痰液卻沒(méi)有排出。久而久之，就會(huì)堵塞呼吸道，不僅加重咳嗽的癥狀，還容易導(dǎo)致肺部感染，造成更嚴(yán)重的疾病。兒童祛痰的方法兒童老是咳嗽的話(huà)難免的會(huì)產(chǎn)生痰，化痰的話(huà)就要采取一些科學(xué)、安全的方法。今天就為大家介紹3種祛痰的方法，希望能夠幫助到更多的家長(zhǎng)。1、拍背法讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥，家長(zhǎng)一手五指稍屈，握成空心拳狀，輕輕拍打患兒前胸及后背。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進(jìn)行。拍打的力度不要太大，否則容易傷及孩

    2022-01-06
  • 兒童咳嗽專(zhuān)用藥效果好嗎，有什么優(yōu)點(diǎn)

    有些人對(duì)于兒童咳嗽并不是很重視，認(rèn)為是小病，沒(méi)有什么太大的影響。其實(shí)不然，兒童咳嗽厲害的話(huà)是會(huì)造成其它嚴(yán)重病癥的，因而需要及時(shí)治療。關(guān)于用藥方面，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)，兒童咳嗽專(zhuān)用藥效果好嗎，有什么優(yōu)點(diǎn)?兒童咳嗽的主要病因1、呼吸道疾病當(dāng)鼻咽部至小支氣管整個(gè)呼吸道黏膜受到刺激時(shí)，均可引起咳嗽。刺激效應(yīng)以喉部杓狀間隙和氣管分叉部黏膜最敏感。當(dāng)肺泡內(nèi)有分泌物、滲出物、漏出物進(jìn)入小支氣管即可引起咳嗽，或某些化學(xué)刺激物刺激分布于肺的C纖維末梢亦可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結(jié)核、喉癌等可引起干咳，氣管一支氣管炎、支氣管擴(kuò)張、支氣管哮喘、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及各種物理(包括異物)、化學(xué)、過(guò)敏因素對(duì)氣管、支氣管的刺激以及肺部細(xì)菌、結(jié)核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲(chóng)感染及肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染是引起咳嗽最常見(jiàn)的原因。2、心血管疾病二尖瓣狹窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時(shí)，因肺泡及支氣管內(nèi)有漿液性或血性滲出物，可引起咳嗽。另外，右心或體循環(huán)靜脈栓子脫落造成肺栓塞時(shí)也可引起咳嗽。3、胸膜疾病如各種原因所致的胸膜炎、胸膜間皮瘤、自發(fā)性氣胸或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。4、中樞神經(jīng)因素從大腦皮質(zhì)發(fā)出沖動(dòng)傳至延髓咳嗽中樞，可隨時(shí)引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經(jīng)分布的鼻黏膜及舌咽神經(jīng)支配的咽峽部黏膜受刺激時(shí)，可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時(shí)也可出現(xiàn)咳嗽。兒童咳嗽專(zhuān)用藥效果好嗎，有什么優(yōu)點(diǎn)?目前市面上關(guān)于兒童咳嗽的專(zhuān)用藥有不少，口碑和效果都比較不錯(cuò)的還是金振口服液，金振口服液為兒童專(zhuān)用藥，不同年齡階段均有明確的用法用量，更符合兒童在不同年齡階段藥物在體內(nèi)吸收分布代謝的特點(diǎn)。不用擔(dān)心有副作用，效果明

    2022-01-06
  • 兒童咳嗽專(zhuān)用藥療效好嗎

    兒童咳嗽是有不少危害的，這個(gè)我們家長(zhǎng)們要特別清楚，孩子一直咳嗽，可采取緩解方先緩解，然后及時(shí)用藥治療。關(guān)于用藥方面，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)，兒童咳嗽專(zhuān)用藥好嗎?先來(lái)看看小兒咳嗽有哪些危害：1、影響寶寶支氣管咳嗽的時(shí)候，一直要帶動(dòng)支氣管部分的抽搐。這種動(dòng)作的頻繁出現(xiàn)也將會(huì)損害寶寶的身體健康。孩子的器官還是很脆弱的，不能經(jīng)歷太過(guò)頻繁的咳嗽。若是寶寶出現(xiàn)咳嗽狀況，還是需要盡快找到解決的辦法。2、影響寶寶睡眠我們知道孩子的睡眠質(zhì)量的好壞將會(huì)影響到寶寶白天的精神狀況。若是睡眠不足的寶寶，在白天的時(shí)候，特別不好帶，會(huì)一直纏著媽媽?zhuān)摁[著。若是寶寶一直咳嗽，晚上的睡眠質(zhì)量將會(huì)變差。這也將會(huì)直接影響到寶寶的健康。3、藥物傷害身體孩子的生病第一反應(yīng)就是需要找醫(yī)生。經(jīng)過(guò)醫(yī)生檢查之后，就需要服用相關(guān)的藥物。雖說(shuō)這些藥物都是可食用的，不過(guò)是藥三分毒，服用藥物在一定程度上還是會(huì)影響到寶寶的健康。小兒用藥后很容易胃口差，食欲不振，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，這樣一來(lái)孩子的抵抗力就會(huì)變差，使小兒更加容易感冒、咳嗽，加重癥狀緩解小兒咳嗽的方法1、給寶寶吸入溫濕空氣室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾?？人試?yán)重、喉嚨有痰時(shí)，可讓孩子吸入蒸汽或與孩子一起坐在浴室里，打開(kāi)熱水，讓溫濕的蒸汽進(jìn)入氣道。2、協(xié)助寶寶咳嗽寶寶清醒時(shí)如咳嗽，可把他抱起來(lái)，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停，可抬高上半身側(cè)躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部。讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出?？人缘膶殞毼鼓毯蟛灰R上躺下睡覺(jué)，防止因咳嗽而吐奶，引起誤吸。如果已經(jīng)誤吸嗆咳，應(yīng)

    2022-01-06
  • 你的腰還好嗎，緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些

    現(xiàn)代人由于工作生活節(jié)奏的加快，整日忙于奔波的同時(shí)身體健康就受到了威脅，比如有越來(lái)越多的中青年飽受腰部酸痛的折磨，“人未老腰先衰”成了現(xiàn)代人生活的常態(tài)，那么該如何拯救“老腰”也是很多人想得到的答案，有人認(rèn)為中藥治果比較好，那么小編今天就來(lái)給大家介紹一下緩解腰部肌肉酸痛的中藥有哪些？中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養(yǎng)，致酸軟無(wú)力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉，拒暴力。慢性腰痛，多為先天稟賦不足，后天又勞累太過(guò)或久病體虛，或年老體衰，或房室不節(jié)，導(dǎo)致腎精虧損，無(wú)以滋養(yǎng)腰脊而發(fā)生反復(fù)的慢性疼痛。緩解腰部酸痛的中藥有哪些？針對(duì)腎精虧虛所致的腰痛，可以通過(guò)補(bǔ)腎助陽(yáng)，活血止痛來(lái)進(jìn)行緩解，腰腎膏就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，通過(guò)藥物貼敷于委中穴和腰眼穴，經(jīng)皮吸收，作用于穴位，可循經(jīng)絡(luò)直達(dá)病灶，調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，從而改善腰部酸痛不適的癥狀。此外，日常生活中經(jīng)常按摩這兩個(gè)穴位也可以幫助緩解腰部酸痛不適，例如在站立時(shí)，也可以雙手叉腰執(zhí)于胯上，用拇指按揉腰眼穴；也可以手握雙拳用拳背叩擊腰眼穴。腰腎膏由25味中藥精妙配伍而成，方中包括溫腎助陽(yáng)的肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、淫羊藿等；還有強(qiáng)筋壯骨的杜仲、牛膝、續(xù)斷等；活血止痛的乳香、沒(méi)藥；滋陰養(yǎng)血的熟地黃、枸杞子等；諸藥合用，具有溫腎助陽(yáng)，強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效，用于腎虛性腰膝酸痛，肌肉酸痛。除了用藥，還要注意以下幾點(diǎn)：1、避免久坐，一般30~40分鐘要起來(lái)活動(dòng)一下，放松一下緊張的肌肉，坐下來(lái)時(shí)也要保持良好的坐姿，讓脊柱保持正常生理曲度；2、避免腰背部受涼、受潮，導(dǎo)致寒氣入體，血管收縮、缺血，對(duì)身體帶來(lái)?yè)p害；3、可對(duì)腰部進(jìn)行一些拉伸放松動(dòng)作，促進(jìn)全身的血液循環(huán)，預(yù)

    2022-01-05
  • 陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)注意什么

    陽(yáng)虛體質(zhì)的人最難適應(yīng)季節(jié)的更替，自然環(huán)境適應(yīng)能力較差，尤其不耐嚴(yán)冬。冬季嚴(yán)寒，陽(yáng)虛體質(zhì)尤其畏懼寒冷，此時(shí)應(yīng)少出門(mén)，因此要提醒大家及時(shí)溫陽(yáng)補(bǔ)腎了。除此之外，了解一些陽(yáng)虛體質(zhì)的人應(yīng)注意什么對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)調(diào)理也是有很大幫助的，下面一起通過(guò)文章內(nèi)容看看吧。首先，來(lái)了解下什么是陽(yáng)虛體質(zhì)很多人都是通過(guò)看中醫(yī)才知道自己是陽(yáng)虛體質(zhì)的，但是對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)并不了解。其實(shí)陽(yáng)虛體質(zhì)是指陽(yáng)氣虛衰，機(jī)能衰退的一種體質(zhì)，故又稱(chēng)虛寒性體質(zhì)。其主要的臨床表現(xiàn)有：畏寒肢冷、面色蒼白、腰膝酸軟、下利清谷、倦怠喜臥、筋骨萎軟、沒(méi)精神等。因腎中藏有真陽(yáng)，為一身陽(yáng)氣之本，能溫煦全身臟腑組織;脾胃后天之本，為氣血生化之源，主運(yùn)化精微直各臟腑組織，并使陽(yáng)氣達(dá)于肢體四末。故脾腎陽(yáng)虛，失其溫煦作用，最容易表現(xiàn)出虛寒之相，而尤以腎陽(yáng)虛衰為主要的關(guān)鍵。陽(yáng)衰則相對(duì)陰盛，陰盛于內(nèi)，則陽(yáng)氣更為虛衰，兩者互為因果。治療應(yīng)溫陽(yáng)補(bǔ)腎。陽(yáng)虛體質(zhì)及時(shí)服用鹿角膠是關(guān)鍵!對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)服用鹿角膠就是溫陽(yáng)補(bǔ)腎的產(chǎn)品，鹿角本就是一味中藥材，鹿角的藥用味道微咸、性溫，是一種補(bǔ)血補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥。最主要就是可以強(qiáng)筋健骨，好處極多，除了補(bǔ)腎強(qiáng)身的功效外，還可以用于婦女產(chǎn)后出血治療。龜鹿藥業(yè)鹿角膠具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話(huà)說(shuō)“人非草木孰能無(wú)情”有情之品用

  • 腎虛的人適合吃鹿角膠嗎

    由于現(xiàn)代人生活節(jié)奏比較快，工作壓力過(guò)大，經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律等等，導(dǎo)致了腎虛的出現(xiàn)變得十分的普遍?；加心I虛大家首先想到的就是補(bǔ)腎，所以比較關(guān)心腎虛的人適合吃鹿角膠嗎這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腎虛的人適合吃鹿角膠嗎?腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，而鹿角膠適用于陽(yáng)虛的人，所以大家一定要根據(jù)自身情況進(jìn)行用藥補(bǔ)腎哦。一起來(lái)了解下腎陽(yáng)虛在中醫(yī)臨床上，很多患者經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到腎陽(yáng)虛、腎陰虛等詞，對(duì)此，很多患者都是云里霧里。那么到底什么是腎陽(yáng)虛呢?其實(shí)腎陽(yáng)虛多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎，以及房勞過(guò)度等因素引起的。中醫(yī)認(rèn)為，腎主水，腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰作用，若腎陽(yáng)不足，蒸騰氣化無(wú)力，則出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn)，故腎陽(yáng)虛證存在著腎臟的病理改變?；加心I陽(yáng)虛會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞;畏寒怕冷、四肢發(fā)涼(重者夏天也涼)、身體發(fā)沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;性功能減退、陽(yáng)痿、早泄、易患前列腺炎等癥狀。因此我們平時(shí)可以自查自己是否出現(xiàn)了這些癥狀，如果有那么說(shuō)明陽(yáng)虛了，需及時(shí)溫陽(yáng)補(bǔ)腎調(diào)理。溫陽(yáng)補(bǔ)腎就用鹿角膠龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖和豆油。具有溫補(bǔ)肝腎，益精養(yǎng)血的功效，用于血虛頭暈，腰膝酸冷，虛勞消瘦。而選擇鹿角膠，因?yàn)樗莻鞒星甑膭?dòng)物藥精華、補(bǔ)腎原藥、是功效本元(古籍《神農(nóng)本草經(jīng)》千年前就有記載)、是原料獨(dú)一味最真最穩(wěn)定(保質(zhì)期五年實(shí)際不止)、功效源泉(比成藥更具有豐富的基本有效物質(zhì))，且鹿角膠與人有緣，動(dòng)物提煉制劑，精華之物、血肉有情之品，與人體親和力強(qiáng)，更有利于吸收和作用發(fā)揮，俗話(huà)說(shuō)“人非草木孰能無(wú)情”有情之品用于有情之人，才是最佳選擇。另外鹿角是由鹿茸生長(zhǎng)而來(lái)，擁有極高

    2021-12-27
  • 腎虛吃鹿角膠效果好嗎

    鹿角膠是補(bǔ)腎藥物，一直都備受腎虛患者歡迎。但是也有不少人對(duì)這一產(chǎn)品并不了解，所以都對(duì)腎虛吃鹿角膠效果好嗎這一問(wèn)題非常關(guān)心，下面我們不妨通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。腎虛吃鹿角膠效果好嗎?腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，而鹿角膠是溫陽(yáng)補(bǔ)腎原藥，適合腎陽(yáng)虛患者服用，因此提醒大家不可盲目服用，首先要清楚自己到底是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，然后根據(jù)自身情況進(jìn)行針對(duì)性的調(diào)理用藥。關(guān)于腎陽(yáng)虛從原理上看，腎陽(yáng)虛是由于年老體衰、久病傷陽(yáng)、房勞傷腎、下元虧損、命門(mén)火衰、腎陽(yáng)虛損等原因?qū)е碌哪I的溫煦、氣化功能下降的表現(xiàn)。腎陽(yáng)虛有幾個(gè)典型的表現(xiàn)，首先是畏寒怕冷。陽(yáng)氣就像身體里的小太陽(yáng)，對(duì)身體起著溫煦的作用，如果陽(yáng)氣不足，身體的“火力”不夠，自然會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀，下肢尤甚。腎陽(yáng)虛的第二個(gè)典型表現(xiàn)是面色黧黑或者蒼白。陽(yáng)氣是運(yùn)行氣血的，腎陽(yáng)不足，自然無(wú)力運(yùn)行氣血，就會(huì)出現(xiàn)面色蒼白之感。如果腎陽(yáng)虛衰過(guò)甚，人體陰寒內(nèi)盛，腎臟之色(黑色)就會(huì)外現(xiàn)于面部，從而表現(xiàn)為面色黧黑。腎陽(yáng)虛還有幾個(gè)典型表現(xiàn):由于腎陽(yáng)不足，不能鼓舞精神，人就會(huì)出現(xiàn)神疲乏力、精神萎靡之態(tài);腎虛不能上養(yǎng)清竅，腦竅失養(yǎng)，人就會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦５膯?wèn)題。同時(shí)還可表現(xiàn)為腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、夜尿增多、排尿無(wú)力、尿后余瀝不盡、腹脹腹瀉、五更瀉、減退，男子陽(yáng)痿早泄、遺精滑精，女子宮寒不孕、帶下清稀量多。如果看舌頭，還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌苔胖、苔白。其實(shí)判定腎陽(yáng)虛我們只要抓住主要的特征就可以了——寒象，如畏寒怕冷、手腳發(fā)涼等，如果有一些腎虛的典型癥狀，再加上這兩點(diǎn)的話(huà)，我們基本上就可以斷定有腎陽(yáng)虛的問(wèn)題。而治療腎陽(yáng)虛宜以溫陽(yáng)補(bǔ)腎為重點(diǎn)。腎陽(yáng)虛服用鹿角膠效果不錯(cuò)龜鹿藥業(yè)鹿角膠主要成分為鹿角，輔料為黃酒、冰糖

    2021-12-27
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