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  • 女性臉色暗沉吃什么補氣血？看這篇你就知道了

    人以氣血為本，如果氣血充盈，則臉色紅潤看起來喜氣洋洋，如果氣虛血虧，就容易臉色暗沉，精神不濟。女性長期氣血不足皮膚也會干燥、粗糙、，變?yōu)椤包S臉婆”，看起來比實際年紀老許多。下面趕緊來了解一下女性臉色暗沉吃什么補氣血，保持年輕狀態(tài)。女性臉色暗沉吃什么補氣血1、黑米。黑米能補血，又叫補血米，特別適合女性補氣血。黑米有淡淡的藥味，所以又叫藥米。在南方黑米成熟時要做黑米粥，放上冰糖和紅棗來調(diào)味，吃起來軟香糯甜，補氣養(yǎng)血，黑米煮粥營養(yǎng)易吸收，也很適合老年人來吃。2、胡蘿卜。胡蘿卜含有很高的B族維生素、維生素C，同時又含有豐富的胡蘿卜素，對補氣血極為有益，用胡蘿卜煮湯是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，可以把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當飲品喝。3、烏雞。在古代，烏雞曾經(jīng)被做成藥品專供皇后或是妃子們調(diào)經(jīng)、潤膚、抗衰老用，具有很好的補血養(yǎng)陰功效，煲湯是不錯的選擇。4、紅棗。紅棗是眾所周知的補氣養(yǎng)血食物，它含有蛋白質(zhì)、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質(zhì)、鈣等多種氨基酸和營養(yǎng)成份，而且物美價廉，既可以熬粥煲湯，也可以直接食用。女性臉色暗沉想要補氣血食物調(diào)理是一方面，藥物調(diào)理更為重要，可以從根本上解決女性氣血不足的問題。京新補血寧神片具有很好的滋陰補血，寧心安神作用，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，都是經(jīng)典的補氣血藥材，能夠有效的抗炎、抗氧化，延緩衰老，長期服用還可以全面提高身體免疫力，由內(nèi)而外的保持年輕狀態(tài)。關于“臉色暗沉吃什么補氣血”上文已經(jīng)為大家做出了詳細的介紹，相信大家都了解清楚了，除了在吃的方面下功夫，日常增加運動量也能改善氣血不足的情況，建議每周保持3次以上的運動，每次40分鐘

    2022-12-07
  • 更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好

    女性更年期很容易出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好的情況，而睡眠又影響人的情緒狀態(tài)，總是失眠會讓人心情煩躁不安，因此及時調(diào)節(jié)睡眠就顯得很重要，下面就來了解一下更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好。更年期是女性必經(jīng)的一個階段，多發(fā)生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍然存在偏見，尤其在許多影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家庭矛盾的一個工具。當然，我們不能完全否定這部分原因，同時也應正確認識更年期。一般來說，更年期發(fā)生原因在于卵巢功能衰退，性激素水平逐步下降，體內(nèi)神經(jīng)內(nèi)分泌隨之發(fā)生系列變化，從而引發(fā)一系列臨床癥狀。很多女性更年期會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的問題，這是因為更年期前后女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生很大的變化，身體的平衡被打破，因此這個階段的女性就會有失眠的表現(xiàn)，并且夜間睡著后也比較容易驚醒，夜間休息不好，白天就會容易心情煩躁，二者相互影響，形成惡性循環(huán)。睡眠對人體健康非常重要，所以越來越多的女性朋友開始關注更年期失眠心情煩吃什么調(diào)理效果好這一問題。更年期女性在日常的飲食當中，應該多吃一些小米，小米的營養(yǎng)價值豐富的，而且也具有一定助眠的作用，能夠提高大腦當中的色氨酸的數(shù)量，幫助人們更快地進入到睡眠狀態(tài)當中。大棗也能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱和失眠的癥狀，能夠提高睡眠質(zhì)量，消除更年期女性的煩躁和不安感。百合既是藥材，又是一種清補食品，有潤肺、補虛、安神作用，非常適合更年期女性失眠、心情煩躁的癥狀。另外，蓮子有益腎氣、養(yǎng)心氣、補脾氣的功用，對于更年期心神不安、煩躁失眠或夜寐多夢等癥狀具有一定的調(diào)理效果。除了飲食方面的調(diào)理，必要時用藥治療對于緩解失眠，提高睡眠質(zhì)量療效更加確切。中醫(yī)藥治療女性更年期失眠有其獨特的優(yōu)勢

  • 為什么新冠肺炎干咳患者那么多？

    新冠肺炎是當下甚至可能是長期流行的急性呼吸道傳染病，與普通感冒引起的咳嗽相比，新冠所致的咳嗽多為"干咳且持續(xù)性的咳嗽"，也就是說患者咳嗽時通常不太會出現(xiàn)痰或是黏液，但會伴隨聲音沙啞，且時間可能持續(xù)數(shù)周到數(shù)個月。那么，為什么新型冠狀肺炎的患者會干咳？根據(jù)新冠肺炎患者的病理報告顯示，新冠肺炎主要引起深部氣道和肺泡損傷為特征的炎性反應，患者肺部炎性病變明顯，新冠病毒入侵肺部，肺部會產(chǎn)生大量粘稠分泌物。分泌物刺激會觸發(fā)人體的咳嗽反射，但由于分泌物粘稠度較大，不易通過咳嗽的方式排出，就會導致出現(xiàn)干咳。當感染病毒數(shù)量較少時，患者的干咳通常為陣發(fā)性干咳，感染病毒數(shù)量較多，則患者的干咳通常為劇烈或持續(xù)性干咳。因此止咳化痰、抑制炎癥反應成為改善患者病情重要途徑之一。中成藥連花清咳片效果確切，成為了臨床醫(yī)生治療新冠咳嗽的新選擇。藥理學研究表明，連花清咳片可快速起到化痰止咳的作用。連花清咳片可通過阻斷氣道炎癥，減輕氣道內(nèi)的炎癥因子釋放，減少痰液分泌、降低痰液粘度、促進氣道內(nèi)的痰液清除。而且，連花清咳片可有效保護氣道黏膜，緩解氣道痙攣，改善氣道阻力，具有顯著的鎮(zhèn)咳作用。同時，連花清咳片還針對新冠病毒在多家國內(nèi)重點實驗室和藥物安全評價中心開展了系列藥理學研究?；A研究結果證實，連花清咳片在體外、體內(nèi)均可抑制新冠病毒復制，并降低肺組織炎癥，改善肺間質(zhì)組織增生，抑制感染后體重降低，同時可調(diào)節(jié)系統(tǒng)性免疫功能。連花清咳片治療新冠肺炎得到了臨床科研的證明。國際學術期刊《循證補充和替代醫(yī)學》刊發(fā)的題為《連花清咳片治療輕型、普通型COVID-19的療效和安全性的隨機對照多中心臨床研究》表明，連花清咳片治療新冠肺炎較對照組，臨床癥狀

  • 不懂就問，康隆無糖型強力枇杷露為什么能斂肺？

    提起咳嗽，大家可能覺得這不是什么大不了的事，很少會用一些專門治療咳嗽的藥物，這也是導致咳嗽的癥狀經(jīng)常會持續(xù)好一段時間，這是怎么回事呢？而對于咳嗽的治療來說，需要調(diào)理肺氣方才能緩解咳嗽的癥狀，對此很多人都會用康隆無糖型強力枇杷露來滋陰斂肺止咳，那么康隆無糖型強力枇杷露為什么能斂肺呢？這就來了解一下吧。咳嗽是什么原因?qū)е碌?？從中醫(yī)的角度來講，咳嗽的發(fā)生多是由于“外邪”侵襲人體或是臟腑功能失調(diào)。所謂“外邪”指的就是由于天氣干燥、寒冷，燥熱等，進入到人體內(nèi)部，使得肺臟原本的生理功能受損，原本應該降下去的肺氣逆而往上走，這就引發(fā)了咳嗽。而臟腑功能失于調(diào)節(jié)，常見于飲食不節(jié)制、飲食不當、嗜食煙酒、過食辛辣刺激的食物，使得身體滋生火熱之氣，而火熱之氣過多，容易讓水液聚集成痰阻塞氣道而引發(fā)咳嗽。對此在治療上多以滋陰斂肺，祛痰止咳為主，而這恰恰就是康隆無糖型強力枇杷露的主要功效所在?？德o糖型強力枇杷露為什么能斂肺？斂肺在中醫(yī)上是收斂固澀的意思，目的是使得上逆的肺氣恢復正常往下輸布的功能，而康隆無糖型強力枇杷露之所以能起到斂肺的作用，主要是由于其藥物組成中有罌粟殼、桑白皮和百部，起到了主要的止咳斂肺作用，而枇杷葉、白前和桔梗主要以清肺祛痰為主，相互搭配作用下，祛痰與止咳并重，起到祛邪不留痰的效果；桑白皮清肺熱、百部潤肺燥，一清一潤相得益彰；添加薄荷腦消炎止痛，改善血液循環(huán)，有利于疾病快速好轉(zhuǎn)。值得一提的是，康隆無糖型強力枇杷露中不含蔗糖，用甜菊糖苷替代蔗糖進行矯味，不僅口感好，易吸收，而且可以有效避免患者因攝入糖分而助濕生痰，從而使得斂肺的效果可以更好，可以有效減輕咳嗽的癥狀。看到這里，相信大家對

  • 女性腰膝酸軟吃什么藥好

    經(jīng)期前中后期，不少女性會感到腰膝酸軟，但經(jīng)期過后身體又恢復了正常狀態(tài)，因此沒把經(jīng)期時的不舒服當一回事。殊不知，正是因為自己一次次的疏忽，導致了腰膝酸軟癥狀的出現(xiàn)更加頻繁了，同時也增加了衰老的速度。在這里提醒大家一定要引起重視，積極抗衰調(diào)理。那么，女性腰膝酸軟吃什么藥好？腰膝酸軟是如何找上女性的？腎主一身陰陽是指腎具有主宰和調(diào)節(jié)全身陰陽，以維持機體陰陽動態(tài)平衡的功能，而這一功能是通過腎精、腎氣作用而實現(xiàn)的。腎氣由腎精所化，腎精和腎氣合稱為腎中精氣，腎精和腎氣分別產(chǎn)生了腎陰和腎陽兩種不同的生理效應。凡是對人體臟腑具有滋潤和濡養(yǎng)作用者稱為腎陰，其具有涼潤、寧靜、抑制、凝結的特性;凡是對人體臟腑組織具有溫煦和推動作用者稱為腎陽，其具有溫煦、推動、興奮、宣散的特性。而人體的生長狀態(tài)是反映腎中精氣的外候，若腎中精氣虧虛，會引起人體的生長發(fā)育出現(xiàn)早衰表現(xiàn)出腰膝酸軟等癥狀。因此，保養(yǎng)腎中精氣是抗早衰的核心內(nèi)容。女性腰膝酸軟吃什么藥好？通過上述內(nèi)容我們可以看出對于女性朋友而言補腎可以改善不適癥狀。增加一部分女性腰膝酸軟和可以服用八子補腎膠囊，在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院進行的臨床研究證明，八子補腎膠囊可以調(diào)節(jié)端粒酶逆轉(zhuǎn)錄酶(TERT)蛋白表達，上調(diào)海馬、肝臟組織中長壽蛋白sirt6表達，下調(diào)衰老相關P53蛋白表達。對腎精虧虛證有較好的治療作用，能明顯改善腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力、健忘、減退等癥狀，改善生殖系統(tǒng)衰老。八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，國家專利，由內(nèi)而外系統(tǒng)抗衰，還配伍人參溫扶元氣，地黃滋腎陰，淫羊藿、巴戟天、肉蓯蓉溫扶腎陽，以燮理陰陽，具有補精

    2022-10-24
  • 年輕人失眠健忘心煩乏力吃什么中成藥好

    現(xiàn)在年輕人工作壓力大、生活壓力大，經(jīng)常會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、失眠健忘的情況，當遇到這種情況的時候會嚴重影響到個人的生活質(zhì)量，需要進行改善。中醫(yī)針對失眠健忘方面有著多年經(jīng)驗，且療效顯著，因此越來越多的年輕人青睞中藥調(diào)理。但是中藥需要開方、煎熬很麻煩，中成藥就成了多數(shù)人的最佳選擇。那么，年輕人失眠健忘心煩乏力吃什么中成藥好？年輕人失眠健忘成常態(tài)了嗎？很多失眠問題并不都是天生，大多是因為后天的不良生活習慣造成的?，F(xiàn)在人特別是年輕人是非常喜歡熬夜，這樣的作息是容易導致失眠。失眠產(chǎn)生的重要原因還有心理因素，很多人因為工作、生活、學習遇到困難或是挫折，導致了心理負擔過重，這樣的情況也是失眠產(chǎn)生的重要原因之一。長此以往，失眠健忘等癥狀難免會引起腎精虧損。那么，什么是腎精腎氣呢？腎氣是有形的，藏于腎中的精華物質(zhì)，以稟受于父母的先天之精為主體，加之部分水谷之精的充養(yǎng)而成。而腎氣是由腎精化生的無形而運行不虛的精微物質(zhì)，與元氣的概念相近，具有推動和調(diào)控人體的生長、發(fā)育、生殖及臟腑氣化等作用。腎為先天之本，腎中精氣的盛衰關系到人體生殖、生長和發(fā)育機能。腎精充足是緩解失眠健忘的重要條件中醫(yī)學強調(diào)“善養(yǎng)生者，必寶其精”，腎精是精氣神的根本，精化氣，氣化神，腎精充足才能氣充神旺，身體健康而盡享天年?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長;二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更;二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子;三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”也就是說人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的

  • 年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎

    如今的年輕人總是頭暈還健忘，大家都以為是太過勞累導致的。其實不然，也有可能是腎虛。關于腎虛這個話題，一直以來都備受關注，下面我們不妨就通過文章內(nèi)容，一起來了解在年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎這一問題吧。腎虛會造成頭暈健忘中醫(yī)認為，腎為先天之本，主骨、生髓，開竅于耳，其華在發(fā)?！八琛庇上忍熘?，由后天之精所充養(yǎng)，有充養(yǎng)頭腦、滋養(yǎng)骨骼、化生血液之功。因為髓有賴于腎精的不斷生化，所以人的思維活動，除了與心主血脈有關外，與腎精的關系也很密切，腎精充足則生髓機能旺盛，髓旺上通于腦，人就精力充沛，智力敏捷，耳靈目明，動作靈巧；反之腎精虧虛，骨髓空虛，就會造成頭暈、健忘等癥狀。《內(nèi)經(jīng)》中講到丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長因更。二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子。三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極。四八筋骨隆盛，肌肉滿壯。五八腎氣衰，發(fā)墮齒槁。六八陽氣衰竭于上，面焦，發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰，筋不能動，天癸竭，精少，腎藏衰，形體皆極。八八則齒發(fā)去。”因此對于健忘的年輕人來說，腎虛往往也意味著是早衰的一種表現(xiàn)。關于年輕人腎虛會造成頭暈健忘嗎的問題，大家也都明白了吧。那該如何解決呢？年輕人健忘頭暈，小心大腦早衰除了腎虛以外，大腦早衰也是個不可忽視的關鍵。有研究發(fā)現(xiàn)，人體最早衰老的器官是大腦，在20歲左右的時候大腦就走向了巔峰，這個時候認知、記憶力、判斷力都是非常強的。但是隨著年輕增長到了30歲左右大腦就開始走“下坡路”了，所以會出現(xiàn)健忘、丟三落四的癥狀。而到了60歲左右大腦就逐漸衰老，這個時候最容易患上老年癡呆，可見大腦衰老的速度是有多快。而如今的年輕人因為生活習慣不好、工作壓力大還會造成大腦過度使

    2022-10-24
  • 頭暈頭痛心悸失眠胸悶氣短吃什么藥好，是怎么回事

    趙女士剛過完47歲的生日，就感覺到更年期悄悄到來，經(jīng)常的頭暈頭痛，有時候夜里也睡不好覺，總是失眠多夢。開始她們絕對更年期都是這樣的，并沒有在意，慢慢的癥狀越來越多，還出現(xiàn)了胸悶氣短的情況，非常影響正常生活。她想知道更年期頭暈頭痛心悸失眠胸悶氣短吃什么藥好。更年期頭暈頭痛心悸失眠胸悶氣短，警惕心律失常更年期是女性從年輕走向成熟必經(jīng)的一個自然生理過程，根源是女性體內(nèi)的卵巢功能衰竭。在這個階段，女性的身體會受到一些癥狀的困擾，比如說情緒問題，經(jīng)常愛發(fā)脾氣，還有身體的表現(xiàn)頭暈頭痛、失眠多夢等等。除了這些常見的癥狀，還有一些隱性問題，您可能還不知道。更年期頭暈頭痛心悸失眠胸悶氣短可能提示著心律失常，更年期女性心律失常大都是由于內(nèi)分泌功能紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)、血管舒縮功能障礙導致的心電活動異常導致的。更年期的心律失常也要引起重視，及時治療傳統(tǒng)抗心律失常的藥物不良風險較高，治療心律失常的同時，還會引起多種不良反應。中成藥在這方面安全性更高。通過中醫(yī)絡病理論對心律失常的發(fā)病機制進行了的研究，發(fā)現(xiàn)氣陰兩虛是該病的發(fā)病之本，并產(chǎn)生絡虛不榮、絡脈瘀阻、虛火擾心神等一系列病理變化，而導致頭暈頭痛、心悸、失眠、胸悶氣短等癥狀。據(jù)此制定了益氣養(yǎng)陰、活血通絡、清心安神為治則的參松養(yǎng)心膠囊方劑，方中包括人參、麥冬、五味子、山茱萸、酸棗仁、桑寄生、丹參、赤芍、黃連、龍骨等。并參松養(yǎng)心膠囊可改善心肌缺血、缺氧，降低血液黏度，抑制血小板聚集，清除自由基，對抗缺氧對心肌細胞的損害，從而改善睡眠，緩解頭暈頭痛、心悸失眠、胸悶、氣短等臨床癥狀。關于“更年期頭暈頭痛心悸失眠胸悶氣短吃什么藥好”的問題，上文已經(jīng)為大家做出了詳細

  • 心律失常，入睡困難失眠多夢乏力吃什么藥好

    人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，如果沒有充足的睡眠，整個人就會變得沒有精神，工作生活都會受到影響。心律失常的患者，很容易出現(xiàn)入睡困難的情況，有時即便睡著了，也會反復做夢，睡不好覺，下面了解一下心律失常，入睡困難失眠多夢乏力吃什么藥好。心律失常與失眠分屬于中醫(yī)學心悸、不寐等范疇，二者常常會同時出現(xiàn)。有研究發(fā)現(xiàn)，60%以上的心律失?；颊甙橛惺摺Ｍ瑫r，長期的失眠也會加重心律失常的病情。一方面，失眠常常誘發(fā)心律失常，引起心悸、胸悶等不適；另一方面，心律失常所導致的不適癥狀頻繁發(fā)作，會直接影響睡眠質(zhì)量，即所謂“神安則寐，神不安則不寐”，同時，心律失常病人患病以后，容易引發(fā)焦慮或抑郁情緒，從而導致失眠。心律失?；颊?，偶爾的失眠可能只是會影響次日的精神狀態(tài)與工作生活，長期的失眠，不僅可能會加重心律失常的表現(xiàn)、影響心律失常的康復，還可能會誘發(fā)其他疾病，嚴重影響身體健康。心律失常，入睡困難失眠多夢乏力如何治療中醫(yī)藥對心律失常伴失眠有著比較好的療效。心律失常屬于中醫(yī)學中“心悸”范疇，心悸的病機不外乎虛、實兩個方面：虛者常表現(xiàn)為氣血陰陽之不足，導致心神失養(yǎng)，發(fā)為心悸；實者常表現(xiàn)為臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生痰飲、瘀血、痰火等病理產(chǎn)物，實邪擾亂心神，導致心神不寧，發(fā)為心悸。關于失眠的治療，中醫(yī)有著獨特的一套理論。失眠在中醫(yī)里叫“不寐”，中醫(yī)認為，不寐的發(fā)生，主要是陰陽失調(diào)的結果。由上可知，心悸的發(fā)生多與心氣不足、心神不安，思慮太過、心脾兩虛，陰虛火旺、虛火擾動，痰火熾盛，內(nèi)擾心神等相關。而這些虛實因素又都可以造成陰陽失調(diào)，最終導致夜臥不安而不寐。因此，心律失常相關的失眠，治療應從益氣安神，養(yǎng)血安神，鎮(zhèn)靜

  • 女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理

    無論什么季節(jié)，大家身邊總會有一個手腳冰冰涼的同學或者朋友。而且還是女性手腳冰涼比較多見，這種捂都捂不熱的感覺非常難受，所以不少女性朋友還是非常關注該如何調(diào)理的。其實女性手腳冰涼和腎氣不足有很大關系，可以通過補腎來調(diào)理，那么，女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理？一起來看看吧。腎氣不足怎么就導致女性手腳冰涼了？腎為人體先天之本,“腎藏精，主陰陽，為五臟六腑之本?！保坏┠I精虧虛，陰陽失調(diào)，則五臟六腑不能滋養(yǎng)、溫煦。而腎氣是腎精所化之氣，是腎的生理功能活動的物質(zhì)基礎。若腎氣不足，陽氣無法帶動身體生理活動和新陳代謝等，就會出現(xiàn)抵抗力下降，導致女性手腳冰涼等癥狀，同時還容易受到病毒侵入的狀況，增加患病風險。女性腎氣不足手腳冰涼怎么調(diào)理？由上述內(nèi)容可以看出，腎氣不足所導致的手腳冰涼，其實最重要的還是腎精虧虛了，因此要想治療腎氣不足引起的手腳冰涼，重在補腎精，所以建議選擇中藥調(diào)理?？梢栽囋嚢俗友a腎膠囊，《素問·陰陽應象大論》中說:“精不足者，補之以味”。國家專利八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥科學，配伍人參溫扶元氣，地黃、淫羊藿等燮理陰陽，具有補精化氣、補氣化神、充養(yǎng)形神的抗衰老功效。實驗研究證實，八子補腎膠囊中含有的蛇床子具有性激素樣作用，可以延長動情期，縮短動情間期;五味子可以顯著升高卵巢組織中超氧化物歧化酶;海馬能使子宮及卵巢重量增加;鹿茸含有女性卵泡激素，可以促進生殖系統(tǒng)的生長發(fā)育，促進血液中血紅蛋白增加，提高機體的細胞免疫和體液免疫功能。日常調(diào)理小方法，這幾個也不錯除了通過中藥調(diào)理以外，平時生活中女性出現(xiàn)腎氣不足手腳冰涼時，也可以通過飲食、運動來幫助緩解癥狀。1、適當運動堅持運

  • 女性面色晦暗無光怎么改善

    如今多數(shù)女性需要兼顧家庭和事業(yè)，這就導致每天都非常忙碌，而且熬夜也成了家常便飯，久而久之就會面色晦暗、無光澤，怎么看怎么顯老。試問，誰不想擁有青春靚麗的容顏呢？所以越來越多的女性朋友開始關注調(diào)理，其中對女性面色晦暗無光怎么改善就非常關心，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。女性面色晦暗無光澤，小心衰老悄悄“靠近”其實出現(xiàn)面色晦暗無光澤是衰老的正常表現(xiàn)，人隨著年齡越來越大都要走向衰老，而衰老會使肌膚表面細胞老化、壞死，常年累積在皮膚表面，就會引起臉色晦暗、無光澤的情況。另外，如今不少女性朋友工作壓力大、生活習慣不好、經(jīng)常熬夜，都會加速衰老。其實根本原理就在于機體抗氧化能力下降了，肌膚氧化是肌膚上自由基過多導致的。人體正常的新陳代謝都會產(chǎn)生自由基，受控的自由基對人體是有益的，但在特殊的情況下，如環(huán)境污染，紫外線，輻射，食物脂肪等環(huán)境下，尤其在自身疲勞、情緒波動、熬夜等原因?qū)е碌拿庖吡Φ拖碌臅r候，體內(nèi)會產(chǎn)生大量的自由基，過多的自由基就會破壞本身成對的電子。簡單來說，就是自由基會破壞皮膚的穩(wěn)定性，肌膚上自由基過多，攻擊肌膚細胞，引起肌體老化、肌膚衰老以及免疫力下降，造成膠原蛋白流失和彈性纖維松弛，表皮細胞新生減緩、臉色暗沉等。因此，想要擺脫面色晦暗無光澤的情況，最重要的就是抗衰老，抗氧化。那么，女性面色晦暗無光怎么改善？做好這幾點，讓你容光煥發(fā)首先要調(diào)整自己的生活、飲食、工作習慣；保證充足的睡眠，生活、飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，不過度抽煙、喝酒，適當運動；放松心情，舒緩壓力；把身體狀態(tài)調(diào)整到一個良好的狀態(tài)，膚色自然會有所改善。另外也可以通過現(xiàn)代中成藥八子補腎膠囊調(diào)理。國家專利八子補腎膠囊汲取了中

    2022-10-18
  • 女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老

    早上照鏡子，感覺自己的臉色不好，肌膚沒有光澤。心想：會不會是昨天睡太晚，明天要早點睡！其實，這不僅是肌膚晦暗的開始，也是衰老的信號。補充睡眠雖然重要，但將無光肌膚遏制在形成之初，還應該配合相應的保養(yǎng)。那么，女性面色晦暗吃什么東西能紅潤抗衰老？面色晦暗是為何？1、肌膚黑色素沉積過多皮膚暗沉的一個重要的原因，就是由于黑色素沉積過多，這種暗沉更多見于疏忽防曬的女性身上。大家可以觀察到自己面部肌膚的膚色比手臂、小腿等皮膚的顏色還要深一些，防曬的工作不到位，就會導致肌膚黑色素沉積，而在暴曬之后的皮膚，其角質(zhì)層會受損，導致皮膚表面觸摸起來十分粗糙，臉色自然也是變得很難看。因此，還是要做好防曬工作，預防肌膚暗沉。2、角質(zhì)層氧化肌膚的角質(zhì)層氧化是膚色看起來沒有光澤的重要原因，通常令角質(zhì)層氧化的形成因素，包括有生活中無所不在的電磁波、長期面對電腦屏幕、抽煙、睡眠不足等等，這些都會導致肌膚產(chǎn)生自由基，帶來角質(zhì)層的老化。3、作息不規(guī)律作息不規(guī)律，會造成身體的新陳代謝能力下降，影響到黑色素的代謝，也降低了表皮層的修護能力，影響膚質(zhì)。晚上的睡眠時間是皮膚更新和修復的最佳時間段，新的皮膚細胞會生長、老化的角質(zhì)細胞也會在這個時候排出。如果睡得太晚或者是睡眠不足，都會導致皮膚的新陳代謝不順暢，讓肌膚失去了自然的透明度，而變得暗沉泛黃。其實說白了，會導致面色晦暗和機體抗氧化能力下降有很大關系。而機體抗氧化能力下降，就要從自由基說起了，自由基是人體生命活動中各種生化反應的中間代謝產(chǎn)物，具有高度的化學活性，是機體有效的防御系統(tǒng)，若不能維持一定水平則會影響機體的生命活動。但自由基產(chǎn)生過多而不能及時地清除，它就會攻擊機體內(nèi)

  • 女性抗衰老可以吃哪些中成藥

    面對衰老等問題的出現(xiàn)，有些人選擇躺平，而對有些人來說抗衰老是一個永恒的話題。尤其是對于愛美的女人來說很難接受自己衰老，所以對于抗衰老非常的積極。然而抗衰老并不只是瓶瓶罐罐的護膚品，內(nèi)調(diào)抗衰老也很重要。如今中醫(yī)抗衰老就越來越受歡迎，其中多數(shù)人對女性抗衰老可以吃哪些中成藥非常感興趣，下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。女性衰老的表現(xiàn)，你中招了嗎？1、月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)提前：女性的更年期大多發(fā)生在45-55歲左右，月經(jīng)不調(diào)、絕經(jīng)等都是更年期的征兆，若還沒到更年期的年齡，就出現(xiàn)絕經(jīng)提前的情況，可能是卵巢早衰所致。2、脫發(fā)嚴重：正常情況下，每天脫發(fā)50-60根都是屬于正?，F(xiàn)象，而脫發(fā)數(shù)量過多，甚至年紀輕輕出現(xiàn)白發(fā)，可能是腎氣不足，腎精消耗過多，提前衰老的表現(xiàn)。3、牙齒變長：牙齒對我們的儀容儀表來說很重要，一口整潔的牙齒能夠給人帶來年輕的印象。而當你的牙齒變長、稀疏、松動的時候，說明你的身體正在釋放衰老信號。這是因為隨著年齡的增長，女人的牙釉質(zhì)會變薄，牙齦也會萎縮，出現(xiàn)牙齒松動，牙齒縫隙變大等不美觀的情況。5、臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑慢慢出現(xiàn)：當你發(fā)現(xiàn)自己臉瘦了，但體重沒有變化時，這可不是好的訊號，這代表著你臉上的“膠原蛋白”正在消失。臉上的肉變得松弛，皺紋和色斑的出現(xiàn)意味著衰老將至，機體的老化會讓皮膚的彈性減弱，皺紋和色斑也會趁機出現(xiàn)在臉上。這些都是女性衰老的痕跡，而女性因生孩子損傷身體、更年期綜合征、情緒不穩(wěn)等原因更容易加速衰老，所以女人一到了30歲左右就開始出現(xiàn)衰老痕跡。而最為明顯的就是皺紋增多、長白頭發(fā)，這個時候如果不及時抗衰老，那么隨之而來的就是器官衰老，容易增大患病風險，因此對于女性來說抗衰老不可忽視。如

    2022-10-18
  • 女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎

    很多女性常會有這種委屈：上班回到家累，跟朋友逛個街累，打一會羽毛球還是累，年紀輕輕的干啥都累，有時候還會被當成懶。這種經(jīng)常性的疲憊，常常讓人沒有精神非常難受，所以女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？女性經(jīng)常感到疲憊沒有精神是腎虛嗎？《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“腎主骨，生髓，通于腦”。意思是說，腎是藏精的，精是生髓的。中醫(yī)認為，髓又分為骨髓、脊髓、腦髓三部分。其中，骨髓藏于全身骨骼之中，起到營養(yǎng)骨頭的作用，最終匯聚到脊髓；同時，脊髓又和腦髓相通，皆由腎精所化生。也就是說，大腦的營養(yǎng)來源于腎精。因此，腎功能的好壞會影響到大腦的功能?，F(xiàn)在年輕人生活和工作等等壓力導致他們不得不熬夜、飲食不規(guī)律等壞習慣。有研究表明：相比每晚睡7~8小時的人，那些每晚睡眠時間不足6小時的人，蛋白尿發(fā)生風險明顯增加，腎功能下降速度更快，也更容易造成腎虛，加速身體衰老，使女性感到疲憊。女性朋友擺脫疲憊沒有精神，補腎抗衰是關鍵！由上述內(nèi)容可以看出女性出現(xiàn)的疲憊沒有精神和腎虛、早衰有很大關系，而中醫(yī)腎精的盛衰直接關系到腦髓的充盈及大腦的各項功能，所以如果女性朋友們時常感覺疲憊，建議可以從補腎精入手。八子補腎膠囊汲取兩千年來補腎用藥經(jīng)驗之精華，在中醫(yī)氣絡學說精氣神理論指導下，專為補腎抗衰研發(fā)，選用8種天然植物藥種子及鹿茸、海馬、人參等名貴中藥組合，是國家專利，可以從源頭上補腎精，合理服用可提高身體機能，具有補腎填精、燮理陰陽、溫扶元氣、充養(yǎng)形神的抗衰老功效，可以有效改善女性早衰癥狀。在延緩皮膚衰老上，天津中醫(yī)藥大學中西醫(yī)結合學院院長邊育紅研究團隊通過實驗發(fā)現(xiàn)：八子補腎膠囊對皮膚真皮層厚度、膠原纖維排列、膠原蛋白數(shù)量等都有明顯改善；同

  • 年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好

    如今，健忘不再僅是中老年人需要擔憂的，越來越多的年輕人也備受困擾。其實，這是常見的亞健康表現(xiàn)，除了健忘外，乏力、頭暈等癥狀也需要引起重視。中醫(yī)對于乏力、健忘、頭暈有著多年研究經(jīng)驗，因此越來越多的人對中藥調(diào)理非常青睞，但是中藥需要開方、熬制比較繁瑣，所以中成藥就成了更多人的選擇。那么，年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈吃什么中成藥好？一起來看下吧。年輕人經(jīng)常乏力健忘頭暈，小心大腦早衰每天的工作、生活等壓力，壓得年輕人沒有時間去按時吃飯，按計劃運動，甚至是上廁所，而就是這些一次次的沒時間，導致年輕人出現(xiàn)了乏力健忘頭暈等亞健康狀態(tài)。這些亞健康狀態(tài)其實和大腦疲勞有很大關系，大腦長期超負荷運轉(zhuǎn)，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞，引起早衰癥狀。如果不及時干預，就會加速腦衰老，影響健康和生活。有研究發(fā)現(xiàn)，大腦會在人成年后停止發(fā)育，同時大腦的神經(jīng)細胞會慢慢地開始死亡，因為這個時候神經(jīng)細胞逐漸衰退死亡，我們的記憶力會越來越差，并伴隨頭暈不適。隨著現(xiàn)代科技的不斷進步和對大腦研究的不斷深入，新的研究認為，大腦的老化并非不可逆，根據(jù)細胞再生原理，加強對大腦的刺激，能夠有效防止因年齡增長導致的大腦認知能力低下。所以想要擺脫乏力健忘頭暈等大腦衰老癥狀，最重要的就是抗腦衰。針對抗腦衰，在中醫(yī)看來，大腦是“髓?！?，“腎藏精，精生髓，腦為髓之?！保簿褪钦f腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓?？仗摚竽X得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。

  • 年輕人健忘盜汗頭暈吃什么藥好

    睡前找不到手機；入睡后出汗，無法安然入睡；早上醒來感覺頭暈。這一系列“小事故”，讓本就生活節(jié)奏緊張的年輕人雪上加霜。如今的年輕人因為生活習慣不好導致經(jīng)常出現(xiàn)健忘、盜汗、頭暈等癥狀，而這也嚴重影響了大家的健康，所以要引起重視，積極調(diào)理。那么，年輕人健忘盜汗頭暈吃什么藥好？下面一起來看看吧。年輕人健忘盜汗頭暈，這些亞健康警惕“大腦早衰”不知道你有沒有發(fā)現(xiàn)，如今的年輕人普遍存在亞健康狀態(tài)，最為明顯的表現(xiàn)就是健忘、每天昏昏沉沉、頭暈、晚上睡不好、盜汗等。尤其是這個健忘的毛病最為明顯，這其實就是大腦長期超負荷運轉(zhuǎn)，妨礙了大腦細胞對氧和營養(yǎng)的及時補充，使內(nèi)分泌功能紊亂，從而出現(xiàn)腦疲勞，引起早衰癥狀甚至患病。所以對于年輕人來說，要警惕大腦早衰。大家可能都知道衰老是自然現(xiàn)象，不可逆，大腦其實也一樣。但是早在2018年，世界衛(wèi)生組織在《國際疾病法典》中正式宣布，衰老是一種可以治療的疾病。這個道理，同樣適用于大腦。所以當我們出現(xiàn)健忘頭暈盜汗等亞健康狀態(tài)時就要引起重視，抗腦衰很重要。而藥物抗腦衰就是不錯的選擇，那么，年輕人健忘盜汗頭暈吃什么藥好？對抗大腦早衰，八子補腎膠囊新選擇中醫(yī)上講，大腦為“髓?！保澳I藏精，精生髓，腦為髓之?！?。也就是說腦神經(jīng)的充實與營養(yǎng)，要依靠腎的藏精功能。腎精充足，髓海得到滋養(yǎng)，大腦的功能健全而且思維敏捷，精神充沛，思維、認知和統(tǒng)御五臟六腑等功能才能正常發(fā)揮。反之，如果腎精不足，髓?？仗?，大腦得不到正常的滋養(yǎng)，人的記憶力、智力、反應能力等就會減退。因此我們知道了，健忘重在補腎精。從補腎精入手的話，可以適當服用八子補腎膠囊。國家專利八子補腎膠囊采用8種天然植物種子藥和鹿茸、海馬動物藥

    2022-10-18
  • 胸悶氣短乏力心悸失眠是怎么回事，小心冠心病作祟

    王師傅近來總是感覺一陣一陣的胸悶氣短，心臟特別難受，白天稍微干點活，就覺得沒力氣，總想休息，到了晚上一躺下又開始心悸、失眠。這天，他問女兒胸悶氣短乏力心悸失眠是怎么回事，是不是高血壓沒控制好?他女兒了解到這樣的情況感覺不對勁，立刻帶他去了醫(yī)院檢查，做了CT發(fā)現(xiàn)血管狹窄已經(jīng)有65%，心電圖還提示有心肌缺血。胸悶氣短乏力心悸失眠是怎么回事像王師傅這樣的情況不是少數(shù)，很多老年人都有高血壓，長期高血壓可使動脈血管壁增厚或變硬，管腔變細，進而影響心臟或腦部供血，產(chǎn)生一系列的癥狀，最常見的就是胸悶氣短、乏力、心悸、失眠等。除了這些癥狀以外，出現(xiàn)以下的情況也要引起高度重視。早晨起床時，一下子坐起，會感到胸部特別難受;飯后胸骨后憋脹感，有時冒冷汗;胸部偶有刺痛感，一般1-2秒即消失;有時冠心病會引起胃痛、牙痛等。動脈粥樣硬化是冠心病的元兇冠狀動脈是通往心臟的主要通路，但是這條路并不通暢，隨著人體年齡增長，不良生活習慣、三高等因素的影響，慢慢的都被甘油三酯，膽堵塞，變成了動脈粥樣硬化斑塊。這些斑塊會越變越大，使血管壁逐漸增厚、管腔變窄、管壁變硬、血流通過減少，這個過程就叫做動脈粥樣硬化。而且這些斑塊并不是安安穩(wěn)穩(wěn)的呆在那里，而是隨時有破裂的風險，斑塊破裂后會完全堵塞血管，引發(fā)嚴重的心肌梗死，危及生命。因此發(fā)現(xiàn)有冠心病后要引起重視，積極進行治療，控制動脈粥樣硬化進展，穩(wěn)定斑塊，緩解癥狀。通心絡膠囊全面靶向干預動脈粥樣硬化斑塊1、干預高危因素：通心絡膠囊能夠雙向調(diào)節(jié)血脂，降低血小板凝集。一方面通心絡膠囊可降低對健康有害的低密度脂蛋白膽和甘油三酯，另一方面通心絡膠囊可升高對健康有益的高密度脂蛋白膽，并且與他汀類具有協(xié)同

  • 心律不齊失眠多夢用什么藥？別慌，有辦法

    睡個好覺能保證人一天的精氣神，提高學習效率、工作效率，但對于心律不齊的人來說，睡個好覺成了一種奢侈，經(jīng)常失眠多夢，精神越來越差。心律不齊失眠多夢怎么辦？如何服藥？中成藥可以多靶點作用綜合施治，調(diào)節(jié)心律不齊，而且相比西藥不良反應少，下面來看看心律不齊失眠多夢用什么藥？逐漸變冷的秋季，是心血管疾病的高發(fā)期。秋天早晚溫差比較大，再加上大自然萬物凋零，會讓人們感到心情悲痛抑郁，特別是有基礎疾病的中老年人，在天氣驟冷的情況下，容易出現(xiàn)心慌、氣短、呼吸不暢等癥狀，這些癥狀可能是天氣變化引起的不適，也可能是心律失常的表現(xiàn)，這時更應該做好預防工作。心律不齊不僅會出現(xiàn)心慌、氣短等癥狀，還經(jīng)常會伴發(fā)失眠、多夢，而失眠、多夢又會進一步加重心律不齊，從而形成惡性循環(huán)。心律不齊失眠多夢用什么藥？中醫(yī)指出，心律失常的病理機制以氣陰兩虛為本，以絡虛不榮為基本病理環(huán)節(jié)，以絡脈淤阻為重要影響因素。中成藥參松養(yǎng)心膠囊兼?zhèn)湟鏆怵B(yǎng)陰、活血通絡、清心安神的作用，具有“整合調(diào)律”的獨特優(yōu)勢，快慢兼治心律失常，可以多途徑、多環(huán)節(jié)、多靶點阻斷心律失常的發(fā)生。作為“調(diào)律”代表物，參松養(yǎng)心膠囊近年來得到了廣大醫(yī)生認可。據(jù)大量臨床研究發(fā)現(xiàn)，參松養(yǎng)心膠囊不僅能調(diào)節(jié)引發(fā)快速性心律失常的鈉、鈣、鉀心臟離子通道，調(diào)節(jié)心臟自主神經(jīng)功能，有效治療室性早搏，減少室性早搏頻次，并且對房早、室上速、房顫等快速性心律失常都有較好療效；而且參松養(yǎng)心膠囊還可調(diào)節(jié)與緩慢性心律失常相關的起搏電流，改善心臟傳導，從而有效治療竇緩、傳導阻滯、病竇等，填補了緩慢性心律失常藥物治療的空白。另外參松養(yǎng)心膠囊組方獨特，具有益氣養(yǎng)陰、活血通絡、清心安神的功效，在治療各種心

  • 頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎

    如今的人因為經(jīng)常熬夜、壓力過大、房事不節(jié)很容易腎虛，所以會出現(xiàn)頭暈、健忘之類的不適癥狀。這些癥狀嚴重影響了人們的正常生活，所以提醒大家，及時補腎很重要。八子補腎膠囊就是不錯的補腎產(chǎn)品，那么，頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？下面一起通過文章內(nèi)容了解下吧。頭暈健忘腎虛備受困擾？及時補腎精很重要中醫(yī)認為，腎為“先天之本”，儲存人體精血和元陽，稱為腎陰和腎陽。腎陰有滋潤、寧靜、成形和抑制過度陽熱等作用，潤澤機體。腎有溫煦、激發(fā)、蒸化、封藏和制約陰寒等作用，促進人體生長發(fā)育和新陳代謝。而腎臟陰陽不足都會導致腎虛，需要填補腎精以平衡陰陽。腎精充足則陰陽平衡，腎精不足則陰陽失衡，從而出現(xiàn)陰虛或陽虛癥狀?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗分赋觯骸芭悠邭q，腎氣盛，齒更，發(fā)長；二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時下，故有子……丈夫八歲，腎氣實，發(fā)長齒更；二八腎氣盛，天癸至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子；三八腎氣平均，筋骨勁強，故真牙生而長極……”也就是說人從幼年開始，腎氣漸充，發(fā)育到青春時期，腎的精氣處于高峰期，不僅齒、發(fā)、形體具有青春的征象，而且男子已能產(chǎn)生精子，女子按月排卵，月經(jīng)來潮，性機能逐漸成熟，故具有生殖能力。隨著年齡增長待到老年時，腎中精氣就會逐漸衰退，齒、發(fā)、形體均顯衰老之征象，生殖能力也隨之減退、喪失。由此可以看出腎精對人體的重要性，所以當出現(xiàn)了頭暈、健忘、腰膝酸軟、早衰、眩暈、耳鳴、性功能減退、女子早更或早絕經(jīng)等癥狀時，就要引起重視了，積極補腎填精調(diào)理是關鍵。頭暈健忘腎虛吃八子補腎膠囊管用嗎？八子補腎膠囊就是補腎填精的中成藥，所以是管用的。在河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院、河北省人民醫(yī)院、河北醫(yī)科大

  • 腎氣不足導致失眠健忘怎么辦

    白天精神萎靡，晚上精神亢奮，這是現(xiàn)在許多年輕人的真實寫照。總以為自己年輕，身體素質(zhì)嘎嘎棒，不用擔心疾病找上門。但現(xiàn)實是殘酷的，比如一挨枕頭不能像以前那樣快速入睡了，明明昨天才放在桌子上的耳機第二天就不見了這些小事開始頻繁發(fā)生，才意識到原來自己失眠健忘了，那么，腎氣不足導致失眠健忘怎么辦呢？關于腎氣不足，你了解多少？中醫(yī)認為腎藏精，主生長發(fā)育，而腎所藏之精屬于物質(zhì)，這種物質(zhì)又可轉(zhuǎn)化為功能，即腎精能化氣，腎精所化之氣，稱為腎氣。腎氣保證了人體的健康功能。腎中精氣的盛衰，決定著人體的生長、發(fā)育過程和生殖機能的旺盛與衰減。如今的年輕人因為生活習慣不好、縱欲過度、工作壓力大等原因?qū)е履I精、腎氣很容易虧虛，從而出現(xiàn)失眠、健忘等癥狀出現(xiàn)。腎氣不足導致的失眠健忘是衰老的信號小伙伴們看到衰老立馬就精神緊張了，我還年輕大小伙，貌美小仙女呢，怎么就衰老了？先別急，聽小編給你解釋解釋。研究發(fā)現(xiàn)我們的大腦在20歲左右達到巔峰狀態(tài)，隨后幾年一直到30歲大腦的神經(jīng)開始逐漸減少，到了40歲左右大腦神經(jīng)細胞開始以每天一萬個的速度減少，這時大腦功能開始減退，所以這是每個人都會經(jīng)歷的，不要擔心。但是當出現(xiàn)記憶力下降、判斷力下降、失眠等癥狀，要及時干預否則可能會導致老年癡呆。但是，對于不到30歲的年輕人來說，失眠健忘這些問題出現(xiàn)的有些早了，多因為年輕人生活壓力大，作息時間不規(guī)律導致的。年輕人生活不規(guī)律，腎氣不足導致失眠健忘怎么辦呢？腎精、腎氣不足導致的失眠、健忘，可通過八子補腎膠囊調(diào)理。因為它的組方選用八種性厚味重的種子類藥物，以及鹿茸、海馬兩味血肉有情之品，無一般燥烈之弊，溫和柔潤，滋填真精，組方既不純補陽也不單補陰，而是滋填

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