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  • 這幾種習(xí)慣可能讓勃起障礙找上門來！

    有些男性正值美好年華，但是卻深受勃起障礙的困擾。在和伴侶愛愛的時候小弟弟總是感到力不從心，感覺在伴侶面前抬不起頭來，丟了臉面。其實勃起障礙并不是一下就會出現(xiàn)的，往往和眾多因素有著千絲萬縷的關(guān)系。其中一個重要因素就是年齡，我國一項針對北京、重慶、廣州三個地區(qū)2226名20歲以上成年男性的調(diào)查問卷顯示：在≥40以上男性中，5個男性中有2個人患有勃起功能障礙。另外生活中有很多不經(jīng)意的習(xí)慣都是導(dǎo)致勃起障礙的不良誘因。很可能你沒有發(fā)現(xiàn)，但是在這個過程中勃起功能障礙已經(jīng)悄悄的找上你了。1、精神心理因素精神心理因素是誘發(fā)勃起功能障礙的典型誘因，如果患者的經(jīng)驗比較少，那么在這過程當(dāng)中，就非常容易出現(xiàn)緊張、焦慮、壓力等不良情緒，這樣一來就會直接影響勃起功能。2、抽煙酗酒作為男性，難以避免的煙酒應(yīng)酬本就讓肝臟不勝負荷，再加上壓抑、郁悶和暴怒的情緒，更會導(dǎo)致肝郁、血淤，肝經(jīng)不暢，使得肝臟的功能不能正常地發(fā)揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴重影響到功能的發(fā)揮。3、頻繁雖然是正常的，但如果男性在進行正常的以前，有頻繁性的習(xí)慣可能會出現(xiàn)勃起有困難，如果長期房事過度，沉浸于，也會導(dǎo)致勃起有困難。這都是因為過度對性神經(jīng)進行刺激導(dǎo)致的后果。4、長期熬夜睡眠不足將嚴重影響雄激素的分泌。作為維系男性特征非常重要的雄性激素，必須是在睡眠中合成的。如果長期熬夜將嚴重導(dǎo)致體內(nèi)雄性激素不足，長時間的紊亂最終將造成男性下降、性勃起障礙等問題。搞清楚原因有哪些之后，我們再對癥治療就方便多了。要是因為不良生活習(xí)慣引起的，該改則改，因為心理因素引起的，首先要做的就是減輕心理壓力，對此可以進行心理疏導(dǎo)，消除焦慮、緊張、恐懼的情緒，增

    標簽：勃起障礙
    2022-08-12
  • 灰指甲分為幾種類型

    灰指甲又叫甲癬，一般是由皮膚蘚菌和非皮膚蘚菌等真菌感染引起的慢性皮膚病。真菌感染會導(dǎo)致指（趾）甲結(jié)構(gòu)改變、顏色改變，而且真菌傳染性和繁殖能力非常強，所以灰指甲很難治愈。需要提醒大家的是灰指甲也分多種類型，不同類型癥狀不同治療也不同，所以需要大家有所區(qū)分。那么，灰指甲分為幾種類型?一起通過文章內(nèi)容了解下吧?；抑讣追譃閹追N類型?1、白色表淺型灰指甲：一開始可能只是表現(xiàn)為甲板局部的渾濁小片，呈現(xiàn)為點狀或者不規(guī)則形狀，數(shù)量可能一個甚至多個，通常位于甲面的中心位置。邊緣弧形處或側(cè)緣甲皺處，或甚至整個甲面都是柔軟狀態(tài)，更甚者可能會容易破碎。白色表淺型灰指甲基本不會有炎癥的反應(yīng)，病程發(fā)展比較慢，但很難治愈，許多人會搞不清究竟是系統(tǒng)性還是局部性疾病引起的白甲病。2、遠端側(cè)位型灰指甲：這種類型的灰指甲是最為常見的類型，起初只會在指（趾）甲的遠端邊緣處呈現(xiàn)真菌感染的炎癥，但是一旦侵入到甲母質(zhì)就會很容易充滿整個甲板。遠端側(cè)位甲下型灰指甲呈灰白色或者污穢色，龔面有點狀凹陷及溝紋，甚至高低不平，呈畸形狀態(tài)，其前端蛀空，形成碎屑狀向后發(fā)展使部分或整個甲板向上翹起，與其下床分離其畸形或破壞的程度閃人而異，即使同一人，各病也不一樣，有的只部分或半個、一個或兩到三個指(趾)甲累及，嚴重者可能無論手還是腳的指（趾）甲都會累及。3、近端甲下型灰指甲：近端甲下型灰指甲的感染開始于表皮護膜，會一直沿著近端甲根部下面和甲上皮發(fā)展下去。如果到達甲母質(zhì)和甲上皮之間的連接處，就會開始感染甲板的淺表層。國外有研究表明AIDS病患者經(jīng)常會有近端甲下真菌感染，它的出現(xiàn)暗示著身體的免疫系統(tǒng)功能下降，是診斷早期AIDS的一個重要特征。因為真菌一般都會從指甲

    2022-07-25
  • 支架無法治愈冠心病，支架患者心絞痛復(fù)發(fā)用什么藥

    王師傅去年做過心臟支架手術(shù)，恢復(fù)期內(nèi)感覺自己病好了，并沒有嚴格按照醫(yī)生的要求按時按量地服藥，最近他總是感覺胸悶、胸痛，好像又回到了手術(shù)之前的感覺，到醫(yī)院才知道是心絞痛復(fù)發(fā)了。冠心病需要終身用藥控制病情，即使做了支架，也只是緩解了最嚴重的那根血管，還有其他的血管處于危險狀態(tài)，所以關(guān)鍵用藥不能停。那么，支架患者心絞痛復(fù)發(fā)用什么藥呢?支架患者心絞痛復(fù)發(fā)有哪些原因支架術(shù)后心絞痛復(fù)發(fā)的原因十分復(fù)雜，但歸納起來主要有以下兩方面。第一個是其他血管的狹窄加重，心臟支架是把冠狀動脈造影當(dāng)時顯示的大于75%狹窄的血管部位安裝支架，醫(yī)生根據(jù)自己的經(jīng)驗判定，是這個狹窄的血管在心肌嚴重缺血和壞死的發(fā)生方面起到較大作用。通過支架，解除這一部位的狹窄，從而改善了心臟這一區(qū)域的供血，使癥狀緩解。但是支架部分只是冠狀動脈的一小段血管，由于冠脈血管很長，對其它并存的不太嚴重的狹窄的血管，也就是小于70%狹窄的血管，醫(yī)生一般不做支架處理(心臟也難以支撐安裝更多的支架)，對于小于70%狹窄的血管，要靠以后用藥物進行治療，但若沒有按要求服藥，就容易存在各種輕、中度病變血管還有相繼出現(xiàn)狹窄的可能，如果血管痙攣收縮、血栓形成、斑塊破裂等，也都會再次引起其他部位狹窄加重。第二個原因是支架部位本身再度狹窄，或支架內(nèi)出現(xiàn)血栓，支架彈力回位，可以使支架內(nèi)腔變窄。因此，支架術(shù)后一定要堅持用藥物治療，萬萬不能認為支架了就高枕無憂了。支架患者心絞痛復(fù)發(fā)用什么藥中藥創(chuàng)新藥通心絡(luò)膠囊具有益氣活血，通絡(luò)止痛的功效，現(xiàn)代藥理證實，通心絡(luò)膠囊能夠調(diào)脂抗炎抗凝、保護血管內(nèi)皮、穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊、解除血管痙攣、保護微小血管、改善心腦缺血，起到全面保護血管的作用。支架術(shù)后服

  • 胸悶氣短心悸心絞痛怎么治療，試試中藥

    有很多40、50歲的中年人身體早早就壞掉了，不僅平時不能干重活，上樓下樓行動也很緩慢，稍不注意就容易出現(xiàn)胸悶、氣短、心悸、心絞痛的癥狀。從中醫(yī)的觀點來看，這是氣血運行不暢的表現(xiàn)，當(dāng)心臟缺血或者氣血運行受阻時，就會產(chǎn)生胸悶和疼痛感。下面就來看悶氣短心悸心絞痛怎么治療。胸悶氣短心悸心絞痛是什么原因如果同時出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶以及胸痛、氣短，可能是心肌供血不足的情況，需要警惕冠心病。冠心病是指負責(zé)給心臟供血和供氧的血管冠狀動脈，受到動脈粥樣硬化的影響，導(dǎo)致冠脈出現(xiàn)嚴重的狹窄甚至造成閉塞的病變。當(dāng)冠心病患者出現(xiàn)情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒或者受到驚嚇的時候，心肌耗氧會明顯增加，同時冠心病患者在進行劇烈運動的過程中，也會出現(xiàn)心肌耗氧明顯增加的情況。由于冠狀動脈存在有嚴重病變，供血和供氧不能及時和充分地供應(yīng)，可能會導(dǎo)致心肌供血不足，就會發(fā)生胸悶、氣短、心悸、心絞痛等表現(xiàn)。 典型的心絞痛是在心前區(qū)、胸骨后、左側(cè)胸部出現(xiàn)壓榨樣的鈍痛或者絞痛，疼痛可以向左肩部、背部、下頜以及上腹部放射形成放射痛，同時患者還可能會伴隨有心悸、心慌等多種臨床表現(xiàn)。胸悶氣短心悸心絞痛怎么治療出現(xiàn)心悸胸悶后需要及時檢查和采取合理治療方式，這樣才能及時控制不良事件的出現(xiàn)，可以使用一些抗血栓和活血化瘀的中藥進行調(diào)理，如果病情比較嚴重，還可以進行手術(shù)治療。絡(luò)病理論指導(dǎo)下研發(fā)的創(chuàng)新中藥，通心絡(luò)膠囊可以有效緩解患者胸悶、氣短、心悸、心絞痛等癥狀。通心絡(luò)膠囊具備六大作用：調(diào)脂抗炎抗凝、保護血管內(nèi)皮、穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊、解除血管痙攣、保護微小血管、改善心腦缺血，從心腦血管疾病發(fā)病的共同病理學(xué)基礎(chǔ)(內(nèi)皮損傷、血管痙攣)，到動脈粥樣硬化斑塊的形成，起到血

  • 心衰患者必讀：治療慢性心衰的藥物劑型有哪幾種

    很多人調(diào)侃，“老年人吃藥像吃飯”，確實是這樣，隨著年齡增長，身體機能下降，很多老年人不止有一種慢性病，慢性病要長期服藥，而且每一種疾病都要吃不同的藥。就拿慢性心衰來說，最少要吃3-4種藥物，有的時候不注意，就會少吃一種，或者忘了自己吃沒吃。這篇文章我們就來看看如何治療慢性心衰，治療慢性心衰的藥物劑型有哪幾種，幫助大家更好的了解這種疾病。如何治療慢性心衰心力衰竭是由于心室功能不全引起的一種臨床綜合征，這種損害源于心臟收縮功能不全，輸出的血量不能滿足器官及組織的需要，同時器官及組織中的血液也不能順利地回流到心臟，由此產(chǎn)生一系列的缺氧與淤血的表現(xiàn)。例如疲勞乏力、呼吸困難、尿少水腫、夜睡不能平臥等。隨著年齡增長，幾乎每個人都會逐漸喪失一部分心臟功能，心力衰竭的病人則喪失更多。慢性心衰需要終身服藥，治療目標在于緩解患者癥狀、抑制交感神經(jīng)系統(tǒng)激活，抑制心室重構(gòu)，減少住院次數(shù)，改善預(yù)后和生存率，提高患者的生活質(zhì)量。治療慢性心衰的藥物劑型有哪幾種利尿劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β受體阻滯劑、地高辛等西藥是治療慢性心衰的四種基本藥物，聯(lián)合使用可以在強心、利尿、擴血管的同時起到一定的調(diào)節(jié)神經(jīng)內(nèi)分泌作用。但是長期服用這類藥物容易產(chǎn)生中毒，電解質(zhì)紊亂等副作用。中成藥芪藶強心膠囊具備這四類藥物的聯(lián)合用藥優(yōu)勢，還能減少西藥聯(lián)合的種類和劑量，從而減少西藥的副作用和不良反應(yīng)。同時具有強心、利尿、擴血管三大作用，可以明顯改善心衰引起的疲勞乏力、下肢浮腫、呼吸困難、夜睡不能平臥等癥狀，有效。而且芪藶強心膠囊還可以從根源上抑制心衰發(fā)展進程，抑制RAAS與交感神經(jīng)，減少心室重構(gòu)。基于良好的，芪藶強心膠囊被《中國心力衰竭診斷和治

  • 胸口悶喘不上氣，心衰心絞痛吃什么藥好

    在很多影視劇中，老年人突然捂著胸口，眉頭緊皺，一定是心臟病發(fā)作了，最常見的就是冠心病，上面這種情況很可能是心絞痛發(fā)作。心絞痛發(fā)作時，患者會出現(xiàn)心前區(qū)不適，難以忍受，如果癥狀較嚴重，患者可能出現(xiàn)頭暈、暈厥，這種情況可能與心衰有關(guān)。那么心衰心絞痛吃什么藥好呢？心絞痛的感覺并不是“痛”，而是胸部悶、憋、堵、脹、發(fā)熱等，部位在心前區(qū)、胸骨后，有拳頭大小，發(fā)病過程持續(xù)一兩分鐘。一般患者停下來歇一會兒、休息休息就好了。許多人出現(xiàn)這樣的情況，以為年齡大了，體力不濟，很正常，并未意識到這就是心絞痛。有的心絞痛發(fā)生在胸部以外，或表現(xiàn)為頭痛、牙痛、咽痛，或表現(xiàn)為上腹部脹痛或不適，有的單獨表現(xiàn)為腿痛等等。心絞痛的原因主要是因為心肌缺血，而心衰，尤其是由于冠心病造成的心衰，這個時候有心肌缺血的基礎(chǔ)，再加上活動或者是情緒激動的時候，冠脈血管血液減少，也會出現(xiàn)心絞痛的癥狀。心衰心絞痛吃什么藥好心血管疾病的患者須隨身攜帶急救藥物，在心絞痛急性發(fā)作時，立即舌下含服，在必要時可救命。日常生活中患者也要注意按時服藥，改善心肌缺血的情況。中藥通心絡(luò)膠囊具有很好的益氣活血，通絡(luò)止痛的作用，可以擴張血管，改善心肌缺血；通心絡(luò)膠囊還可以抑制血管痙攣，有效防止易損斑塊破裂，減少心腦血管事件的發(fā)生，有效防治變異性心絞痛、短暫性腦缺血發(fā)作等血管痙攣性疾病，減少心絞痛發(fā)作次數(shù)；同時對于慢性血管痙攣所致的反復(fù)頭痛、頭暈、記憶力下降，情緒失調(diào)，睡眠障礙，焦慮煩躁等癥狀也有很好的改善效果。治療心衰心絞痛，糾正生活方式是關(guān)鍵治療期間，患者如果喝酒抽、大魚大肉、熬夜或過度勞累等不良生活方式?jīng)]有糾正的話，即使吃了很多治療藥物，心衰心絞痛還可

    2022-07-06
  • 冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面，有這幾種癥狀要注意

    冠心病全稱是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病，是指由于冠狀動脈粥樣硬化使管腔狹窄、痙攣或阻塞導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死而引發(fā)的心臟病，是臨床最常見的心血管疾病之一。關(guān)于冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面，治療冠心病用什么藥等問題，下面一起來了解一下。冠心病的癥狀表現(xiàn)在哪些方面冠心病是心臟病中一種特殊的類型。上面說了，冠心病的發(fā)病機制是由于供應(yīng)心臟的冠狀動脈粥樣硬化，導(dǎo)致心臟出現(xiàn)缺血、缺氧、甚至壞死。因此，冠心病的癥狀表現(xiàn)主要是圍繞心臟的功能，包括胸痛、胸悶、心悸等。冠心病的癥狀多在勞累、情緒激動、緊張等情況下誘發(fā)，患者會出現(xiàn)心前區(qū)的悶痛、壓痛或者絞痛，可以向頸部、咽部、左上肢發(fā)生放射。冠心病患者的主要并發(fā)癥包括心律失常、心功能衰竭等等，其中心律失常是因為心肌缺血而出現(xiàn)早搏或者是心動過速，也可以增加房顫的發(fā)生風(fēng)險。心衰是冠心病比較嚴重的并發(fā)癥，出現(xiàn)心臟的明顯擴大，活動后的喘憋及活動耐量的明顯下降。治療冠心病用什么藥榮獲科技進步一等獎的“中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說構(gòu)建及其指導(dǎo)微血管病變防治”項目研究發(fā)現(xiàn)，中藥通心絡(luò)膠囊可多角度全面保護人體整個血管系統(tǒng)，可有效防治冠心病心絞痛、心肌梗死等心血管疾病。通心絡(luò)膠囊具有調(diào)脂抗炎抗凝，保護血管內(nèi)皮，穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊，解除血管痙攣，保護微小血管，改善心腦缺血六大作用，全面保護血管。通心絡(luò)膠囊能夠保護血管內(nèi)皮，明顯減少動脈粥樣硬化患者突發(fā)心血管事件。針對心腦血管疾病一級預(yù)防的病人推薦使用通心絡(luò)膠囊。另外，通心絡(luò)膠囊還能夠穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)動脈粥樣硬化斑塊，降低患者主要心血管事件發(fā)生率，特別是降低不穩(wěn)定心絞痛的發(fā)生率。通心絡(luò)膠囊入選《冠心病合理用藥指南》，在防治心、腦、糖尿病等相關(guān)血管病變中發(fā)

  • 心絞痛吃腦心通可以緩解嗎，還有什么藥能治心絞痛

    心絞痛發(fā)作的時候并不是心痛的感覺，常常是胸悶、壓迫感，沒有相關(guān)病史的患者，發(fā)病初期很容易忽視這種癥狀，會認為這是這段時間沒睡好覺，或是過于勞累造成的。但是心絞痛不會因為多休息休息就能緩解，如果沒有進行科學(xué)的治療，會進一步加重癥狀，那么心絞痛吃腦心通可以緩解嗎，還有什么藥能治心絞痛呢？心絞痛不僅是勞累誘發(fā)的，根源在于冠脈粥樣硬化心絞痛是由于心臟血液供應(yīng)不能滿足心臟的需要，從而產(chǎn)生胸悶、胸痛或者心前區(qū)緊縮感癥狀的疾病。心絞痛的主要原因是由于為心臟供血的血管，冠狀動脈由于發(fā)生動脈的粥樣硬化導(dǎo)致管腔狹窄，從而使心肌供血不足，出現(xiàn)上述癥狀。 心絞痛典型的癥狀是心前區(qū)的絞窄性疼痛或者胸骨后的壓榨性疼痛。部分患者可能表現(xiàn)為胸悶或者緊縮感，而且疼痛或者不適感可能會向周圍放射，包括放射到左上肢、后背以及咽部，放射至牙齒引起牙齒痛也可能是心絞痛的表現(xiàn)。心絞痛分為穩(wěn)定型心絞痛，也稱勞累性心絞痛，以及不穩(wěn)定型心絞痛。勞累性或者穩(wěn)定性的心絞痛是指患者在靜息狀態(tài)下，通常不會出現(xiàn)心絞痛的癥狀，而是在運動量比較大時，由于心臟的負荷增加，需要的血液供應(yīng)量也會增加，才會產(chǎn)生缺血的相關(guān)癥狀。如果患者心絞痛的次數(shù)突然增加，或者在安靜狀態(tài)下也會出現(xiàn)，可能是不穩(wěn)定型心絞痛。不穩(wěn)定型心絞痛可能是冠脈痙攣所導(dǎo)致，也可能是冠狀動脈內(nèi)的斑塊不穩(wěn)定所導(dǎo)致。不穩(wěn)定心絞痛的風(fēng)險更大，更加需接受及時診斷和治療。心絞痛吃腦心通可以緩解嗎，還有什么藥能治心絞痛腦心通膠囊具有益氣活血、化瘀通絡(luò)的作用，可以抑制血小板聚集，有抗血栓形成的作用，能增加腦血流量、抗急性心肌缺血、縮小心肌梗死的范圍、改善心功能等，可以治療冠心病心絞痛、腦梗塞等心腦血管缺

  • 怎么樣可以延長性功能？這幾種方法了解一下

    性功能是很多男性的底線，你要說有什么話能一下?lián)魸⒛行缘男睦矸谰€，我猜應(yīng)該就是“你不行”了吧，短短的三個字對男性的傷害可能超乎你的想象。那么怎么樣可以延長性功能？一起來了解一下吧。的和諧不止關(guān)乎到夫妻雙方的心情是否愉悅，還影響著夫妻之間的關(guān)系甚至是家庭的穩(wěn)定。想要延長性功能，首先可以需要夫妻雙方的相互配合。愛愛從來都不是一個人的獨角戲，當(dāng)男性出現(xiàn)性功能障礙，往往和夫妻之間的配合不當(dāng)也有一定的關(guān)系。愛愛也是一門藝術(shù)，而且是兩個人的藝術(shù)，講究的是配合。實踐證明，如果女性善于引導(dǎo)的話，男性可適當(dāng)延長時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。然后，男性要學(xué)會自如地控制射精前的情緒，在到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經(jīng)興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達。還可以通過捏擠延長時間，有射精緊迫感時立即將抽出，由女方用食指和中指置于冠狀溝上下，拇指放于對應(yīng)部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復(fù)進行。其次適當(dāng)?shù)倪M行穴位的按摩也是非常重要的，我們可以按摩腎俞穴。先按摩腳底涌泉穴，按摩81次。再次，按摩陰囊和小腹部，一手從陰囊下部往上按摩，另一手從肚臍往下按摩，雙手相對按摩共81次。摩擦雙耳也是一個不錯提高性功能的方法，中醫(yī)認為腎開竅于耳，可見腎與耳朵的關(guān)系不一般。在我們每天早上起床的時候，可以用我們的指尖來摩擦耳邊，或者通過點壓揉按的方法，摩擦到局部微脹痛有熱感即可。除此之外，如果你想要提高性功能，還可以通過飲食來進行調(diào)理，這也是非常重要的，可以多吃一些補腎壯陽的食物，比如驢肉、牛尾、泥鰍、黃鱔、羊腎、羊肉、韭菜、桑椹、黑

    2022-06-24
  • 患上了勃起功能障礙？不要慌，這幾種方法來幫你

    勃起功能障礙可謂是男性的難言之隱啊，很多男性被此病折磨的苦不堪言，不僅要承受心理上的壓力，還要承擔(dān)著伴侶的抱怨、苛責(zé)，治療勃起功能障礙就變成了這類人群的首要追求目標。其實生活中有很多方法都可以緩解男性勃起功能障礙的問題，一起來看看吧。首先就是藥物治療，藥物治療是治療勃起功能障礙最簡單、患者也最容易接受的方法。常見的藥物就是西地那非（萬艾可），就是我們常說的小藍片，服用后可以使動脈血流增加，使海綿竇充血而增強勃起。服用小藍片后，最快在14分鐘就會起效，維持充分勃起硬度可達33分鐘。經(jīng)過多年的臨床證實，小藍片治療已經(jīng)在各類疾病伴ED患者用藥過程中積累了大量安全性數(shù)據(jù)，對于各種病因如高血壓、糖尿病、心功能不全的ED病人都是一種有效、安全的治療方法。此外，西地那非（萬艾可）長期用藥不會產(chǎn)生藥物依賴。西地那非具有高選擇性，僅選擇性的作用于內(nèi)血管，不會作用于大腦，因此沒有成癮性，長期用藥不會產(chǎn)生藥物依賴。此外心理治療也很重要，大多數(shù)的ED患者都是因為心理性因素引起的勃起功能障礙。治病要求本，心理性ED自然要從心理治療開始。在這個過程中，夫妻同治，互相理解，互相支持，互相幫助解決問題，加強心理疏導(dǎo)，減負減壓，共同去探索最佳的模式。還有，不能全部靠藥物，日常的保養(yǎng)也是很重要的，有很多是我們可以做的，第一個就是避免一些不健康生活習(xí)慣，吸煙酗酒，熬夜，暴飲暴食等等，這些要做到盡量避免。另外，注意前列腺的保養(yǎng)，比如不要久坐，坐的時間長就起來活動一下，伸伸懶腰。多喝水，勤排尿，不要?？梢赃m當(dāng)做一些鍛煉，鍛煉肌肉，增強增強控制射精的能力，局部的血流更好，鍛煉下肢肌肉，練爆發(fā)力，去做深蹲，對腿部肌肉，對盆腔肌肉進行鍛煉。

    2022-06-20
  • 男性性功能障礙不要慌！這幾種辦法你知道嗎？

    男性性功能是正常進行的保證，如果發(fā)生性功能障礙，必定會影響男女之間的，嚴重了甚至?xí)绊懛蚱拗g的感情，那么若是男性性功能障礙的話，應(yīng)該怎么辦呢？男子性功能障礙是指男性性功能和性滿足無能，常表現(xiàn)為障礙、陽痿、早泄、遺精、不射精和逆行射精等。既是本能的更是以精神心理活動為基礎(chǔ)的生理活動，因而男性性功能障礙除部分因全身疾病和生殖系統(tǒng)疾病等器質(zhì)性病變所致，大部分患者屬于性心理功能障礙。對于心理因素導(dǎo)致的陽痿，還應(yīng)該放松心情，減輕心理壓力。如何改善男性性功能？1、晨起喝一杯溫水做好這點對身體是大有益處的，這個時候人體正處于一個缺水的狀態(tài)，喝水不僅可以幫助人體補充水分，還可以滋補腎臟，提高人體的代謝速度，加快毒素及廢棄物排出，從而減輕腎臟負擔(dān)，提高男性性功能。2、多吃益腎的食物比如說一些黑色的食物，包括板栗、黑芝麻、黑木耳等，還有韭菜，這些食物都有很好的補腎作用。此外、還可以吃些富含鋅的食物，對腎也是很有益處的。3、睡前泡泡腳泡腳是很養(yǎng)生的習(xí)慣，睡覺前泡個腳可以促進身體的血液循環(huán)，血液可以滋養(yǎng)腎臟，而且泡腳后對睡眠也是有益的，晚上睡覺會睡得更香，對身體也好。4、加強鍛煉，調(diào)節(jié)情緒堅持每天進行適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，可以強健體魄，增強機體的免疫力，還能調(diào)養(yǎng)身心，讓整個人精氣神都活力十足。除此之外，平時還應(yīng)該保持愉快的心情，避免一些情緒的積壓，有不好的情緒要及時紓解。5、適當(dāng)應(yīng)用藥物對于性功能下降明顯的男性，如有勃起功能障礙的男性，可以適當(dāng)?shù)氖褂萌f艾可，它是由枸櫞酸西地那非這一成分組成的適用于治療男性勃起功能障礙的藥物。研究顯示，萬艾可對心理性、器質(zhì)性勃起障礙的有效率分別為80.8%、84.2%，表明該藥對不同病因陽痿的

    2022-06-13
  • 心絞痛急性發(fā)作的緩解藥物及正確急救措施

    在很多影視劇中總是會出現(xiàn)這樣的情景，看到有人心臟病突發(fā)在街上暈倒，周圍的路人會圍上去觀看，或是亂作一團，如果有醫(yī)生或是護士的角色路過，會立刻上前翻看病人的包，看他有沒有隨身攜帶心絞痛急性發(fā)作的緩解藥物。心絞痛發(fā)作如何應(yīng)對？現(xiàn)實生活中也是如此，心絞痛急性發(fā)作時患者會突然劇烈胸痛、大汗淋漓，甚至突然心臟停跳，暈倒在路邊。遇到這種情況，身邊的人往往會慌了手腳，亂作一團，不但不懂得對患者進行有效的急救，甚至因為一些錯誤做法反而加速了患者的死亡。很多患者并沒有那么好的運氣，能正好碰到醫(yī)生、護士路過，這篇文章我們就來講一下心絞痛急性發(fā)作的緩解藥物，和正確的急救措施。心絞痛是指由于冠狀動脈供血不足引起的心肌急劇、暫時性缺血缺氧綜合征，臨床表現(xiàn)主要為胸骨體后疼痛，約手掌大小范圍，界限不清，常放射至左肩、左臂內(nèi)側(cè)，性質(zhì)常為壓迫、發(fā)悶或緊縮性，持續(xù)時間一般不超過半小時。心絞痛分為穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定型心絞痛（靜息型心絞痛、初發(fā)型心絞痛、惡化勞力型心絞痛和變異型心絞痛），是動脈粥樣硬化導(dǎo)致器官病變的最常見類型，若不及時治療，會影響病人生活質(zhì)量，加劇病人焦慮情緒，同時可能導(dǎo)致急性冠狀動脈事件發(fā)生。目前，對于心絞痛急性發(fā)作的治療，《指南》推薦舌下含服甘油或速效救心丸，以迅速緩解缺血及相關(guān)癥狀。通常甘油在10余秒起效，在3-5min之后，心絞痛的癥狀會有所緩解，若5min后心絞痛的癥狀仍然沒有緩解，可以再次舌下含服甘油，反復(fù)3次。如果患者的胸痛時間大于15min，仍然有劇烈的胸悶、胸痛，這種情況應(yīng)高度懷疑是急性心肌梗死，需第一時間撥打120。前往醫(yī)院后需進一步完善心電圖、心肌酶譜、肌鈣蛋白等指標的測量，經(jīng)由專業(yè)的心內(nèi)科醫(yī)生診斷，必要

  • 適合兒童健脾胃的食物有哪些，這幾種都不錯

    你知道嗎？很多孩子都有脾虛的問題，孩子不愛吃飯，經(jīng)常積食，都是脾虛的表現(xiàn)，小孩子正處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，脾虛的問題不解決，非常影響營養(yǎng)的吸收。媽媽們給孩子調(diào)理時更傾向用食療的方式，更安全。下面為大家介紹一下適合兒童健脾胃的食物有哪些。脾是身體的營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢，不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。適合兒童健脾胃的食物有哪些？1、玉米糊：對于較小的孩子，不能直接吃玉米，就可以將玉米弄成糊糊，易消化，還能幫助調(diào)理脾胃，玉米有健脾和胃的效果，也能幫助祛除濕氣。2、薏仁+小米+山藥煮粥吃：薏仁、小米和山藥，都有健脾的效果，且薏仁和山藥也有去濕氣的功效，對脾胃都會有保護、調(diào)節(jié)作用。山藥還很容易消化，屬性是平性，很適合用來調(diào)理脾胃。3、對于脾運化不良的孩子，可選用薏芽健脾凝膠來進行調(diào)理。薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌。薏芽健脾凝膠采用中醫(yī)“藥食同源”的理念，其主要成分是藥材也是常見的食材，天然安全，而且營養(yǎng)豐富。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）可以通氣消脹。薏芽健脾凝膠真正做到了從根源調(diào)脾，孩子消化好，吃飯香！薏芽健脾凝膠口感不像藥，而是像果泥，酸酸甜甜，直接吃就很好吃，家長們給孩子喂藥時可以加進輔食

  • 通心絡(luò)膠囊治穩(wěn)定型心絞痛有用嗎，當(dāng)然有用

    心絞痛是一種很嚴重的心臟疾病，主要是因為身體的心肌缺血導(dǎo)致心臟在短時間內(nèi)出現(xiàn)悶、痛的現(xiàn)象。通心絡(luò)膠囊是治療心血管疾病的常用藥物，入選《冠心病合理用藥指南》，那么通心絡(luò)膠囊治穩(wěn)定型心絞痛有用嗎？很多人看到心絞痛這個詞自然而然地會認為疼痛是它的主要癥狀，然而，心絞痛的感覺并不是“胸痛”，而是胸部悶、憋、堵、脹、發(fā)熱等，一般患者停下來歇一會兒、休息休息就好了。有的心絞痛發(fā)生在胸部以外，或表現(xiàn)為頭痛、牙痛、咽痛，或表現(xiàn)為上腹部脹痛或不適，有的單獨表現(xiàn)為腿痛等等。 許多人出現(xiàn)這樣的情況都不夠重視，以為是年齡大了，體力不濟，很正常，并未意識到這就是心絞痛。心絞痛的發(fā)病機制冠狀動脈是心臟氧氣和養(yǎng)料的輸送通路，當(dāng)冠脈發(fā)生硬化，動脈壁上沉積了一層像小米粥樣的脂類，形成動脈粥樣硬化斑塊，使動脈彈性減低、管腔變窄或堵塞，導(dǎo)致心肌缺血、缺氧或壞死，就會出現(xiàn)心絞痛，這是最常見的發(fā)病原因。另外，當(dāng)冠狀動脈受到刺激(如吸煙、自身體液調(diào)節(jié))時，可使血管發(fā)生暫時性痙攣，使血管管腔收縮，血管口徑變小，血液流動變慢，從而導(dǎo)致心肌供血的突然減少，這是產(chǎn)生心絞痛的又一重要因素。穩(wěn)定性心絞痛真的穩(wěn)定嗎動脈粥樣硬化斑塊有穩(wěn)定與不穩(wěn)定的區(qū)分，不穩(wěn)定斑塊隨時有破裂的風(fēng)險，產(chǎn)生心肌梗死，甚至是猝死。穩(wěn)定斑塊會隨著病情發(fā)展斑塊體積增加，進一步堵塞血管，形成心律失常、心衰。如果患者能在早期進行科學(xué)的防范、合理使用藥物治療，可以很大程度的延緩疾病的發(fā)展。通心絡(luò)膠囊治穩(wěn)定型心絞痛有用嗎據(jù)悉，榮獲科技進步一等獎的“中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說構(gòu)建及其指導(dǎo)微血管病變防治”項目研究發(fā)現(xiàn)，中藥通心絡(luò)膠囊可多角度全面保護人體整個血管系統(tǒng)，有效防治冠心病心絞痛、心肌梗

  • 二甲雙胍是哪種類型的降血糖藥物？一文說清！

    眾所周知，糖尿病是一種進行性發(fā)展的慢性、終身性疾病。根據(jù)最新版的全球糖尿病患者地圖，2021年，我國20-79歲的成人中，約有1.4億糖尿病患者，數(shù)量高居世界之首[1]。而治療糖尿病的首選藥物二甲雙胍，相信糖友們對它并不陌生，但大家知道二甲雙胍是哪種類型的降血糖藥物嗎？ 二甲雙胍是哪種類型的降血糖藥物？ 二甲雙胍屬于雙胍類降糖藥，首次成功合成已有百年歷史。其主要作用機制為抑制肝糖原輸出、改善胰島素抵抗，并可減少肝臟葡萄糖的合成及腸道對葡萄糖的吸收，幫助機體充分利用內(nèi)源性胰島素，進而降低空腹和餐后高血糖，是治療2型糖尿病的一線首選和全程用藥[2]。 二甲雙胍的降糖效力平穩(wěn)，很多人擔(dān)心降糖藥長期吃，會傷到肝腎。實際上，二甲雙胍進入人體后，經(jīng)過胃腸道吸收進行血液循環(huán)，不經(jīng)過肝臟代謝，不會造成肝損害，因此無肝毒性，但肝功能受損的糖尿病患者使用二甲雙胍應(yīng)謹慎。二甲雙胍排出時以原形從尿中排出，清除迅速，本身對腎臟沒有損害，但腎功能不全的糖尿病患者需要根據(jù)腎功能情況調(diào)整劑量或停藥[2]。 對于肝功能受損或腎功能不全的糖尿病患者在服用二甲雙胍時，一定要謹遵醫(yī)囑并合理用藥。 二甲雙胍有哪些常用劑型？ 目前市面上常見的二甲雙胍有3種劑型：普通片、腸溶片和緩釋片。其中，普通片和緩釋片是比較常用的2種劑型。 二甲雙胍從生產(chǎn)廠家來看又有原研藥及仿制藥之分，那什么是二甲雙胍原研藥？二甲雙胍原研藥即二甲雙胍專利藥，是經(jīng)嚴格臨床試驗獲準上市的原創(chuàng)性降糖藥品，憑借制劑工藝優(yōu)勢及上市前后嚴格監(jiān)管，因此具有更穩(wěn)定的吸收率和較少的不良反應(yīng)。 二甲雙胍普通片是用普通的片劑生產(chǎn)工藝生產(chǎn)的藥品。以原研二甲雙胍普通片為例，有作用時間峰值，患者可以根據(jù)三餐血糖變化

  • 腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力，輕者稍作休息即可恢復(fù)正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關(guān)系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日常可以食用一些可以溫養(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應(yīng)少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關(guān)。當(dāng)人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風(fēng)等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復(fù)做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽虛引起的頭暈耳鳴應(yīng)選擇補腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 溫腎固精怎么調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    隨著生活水平的提高，補腎也逐漸引起了人們的重視。尤其是對于已經(jīng)出現(xiàn)腎虛癥狀的人來說，補腎是一件刻不容緩的事情。那么吃什么可以溫腎固精？溫腎固精怎么調(diào)理呢？溫腎固精怎么調(diào)理之食物溫腎固精的食物有很多，可以多食用黑色的食物。按照五行學(xué)說的內(nèi)容，五色主五臟，紅色屬火屬心，綠色屬木屬肝，黃色屬土屬脾，白色屬金屬肺，黑色屬水屬腎，黑色食物對應(yīng)五行為水，入腎，具有補腎的作用和功效。如黑芝麻、桑葚、黑棗、黑豆、黑米、黑玉米、黑木耳等，要以五谷養(yǎng)生，中醫(yī)上稱五谷最養(yǎng)精。另外還可以多食用羊肉、山藥、核桃仁、韭菜等。溫腎固精怎么調(diào)理之運動適當(dāng)運動可延緩衰老，但強度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運動項目，以促進血液循環(huán)，散步、慢跑、快步走，都會促進血液循環(huán)，對腎虛有輔助治療作用。另外腰為腎府，刺激腎俞穴和命門穴可壯腰健腎：將兩手搓熱，捂于雙側(cè)腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)上，再以命門穴(腰部，當(dāng)后正中線上，第二腰椎棘突下凹陷處)和腎俞穴為中心，左右搓腰，也可上下搓。擦丹田：此丹田即下丹田，與人體生命活動關(guān)系最為密切，可健脾益氣，柔肝補腎。將兩手搓熱，右手掌心捂于右側(cè)恥骨結(jié)節(jié)外上，距正中線約2寸的“氣沖”穴處，左手掌心沿大腸蠕動方向繞臍做圓周運動。擦涌泉：涌泉為足少陰腎經(jīng)井穴，中醫(yī)認為體內(nèi)腎經(jīng)的經(jīng)水是由此外涌而出的，故可開竅寧神，交通心腎。以涌泉穴(在足前部凹陷處，第二、三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)為中心，用左手中食指稍稍用力擦右足心，再以右手擦左足心，令腳掌發(fā)熱即可。溫腎固精怎么調(diào)理之藥物在溫腎固精藥物的選擇上，可以考慮同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸因功善補腎固精，而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈

    2022-05-28
  • 腎陽虛如何調(diào)理？這幾種方法你知道嗎？

    腎陽，又稱元陽、真火、真陽，即腎的功能與熱力方面，為人體陽氣的根本，對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。如果腎陽虛衰，就會出現(xiàn)一系列“寒”癥，例如手腳不溫、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄等癥狀。那么腎陽虛如何調(diào)理呢？1.飲食補陽少吃助長內(nèi)寒的食物水果。很多人夏天喜食冷飲，但對于腎陽虛體質(zhì)的人是不適宜的；苦寒降瀉清內(nèi)熱的食物，譬如苦瓜、柚子、西瓜等也不適宜?！按合酿B(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”，腎陽虛體質(zhì)者，春夏季可以進食補陽壯陽食物，譬如羊肉、牛肉等，增加體內(nèi)陽氣。2.運動調(diào)理生命在于運動，運動對腎陽虛來說，是很有效的物理療法，不僅可以治療腎陽虛還能預(yù)防腎陽虛。對身體免疫力的提升很有幫助，免去了很多疾病的侵擾，是一件每個人都應(yīng)該去堅持的事。3.調(diào)節(jié)睡眠長期的睡眠不足會讓身體的抵抗力下降，在熬夜的時間段身體沒有得到休息和及時的排毒，久而久之腎陽虛就產(chǎn)生了。有熬夜習(xí)慣的朋友們，一定要改正這個不良習(xí)慣，讓自己每天能有個足夠的睡眠，來保護自己的身體。4.藥物調(diào)理腎陽虛的人，也需要選擇一些溫腎補陽、養(yǎng)元固精的藥物來調(diào)理。可以選用同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸是我國傳統(tǒng)的名方，初見于元代《仙拈集》，后《清太醫(yī)院配方》中亦有收錄。北京同仁堂鎖陽固精丸功能溫腎固精，主要用于治療腎陽不足、腎氣不固所致的滑精、早泄、腰膝酸軟、眩暈耳鳴、四肢無力等癥狀。《同仁堂藥目》一書記載也該方“治本元不固、夜夢遺精、腰痛耳鳴、四肢無力、漸漸羸瘦、面色無光、困倦少食、久淋滑精、陰囊濕汗等癥，服之大有奇功?！蓖侍面i陽固精丸中成藥的制藥設(shè)計囊括了24種中藥成分在里面。其中巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽補腎助陽

    2022-05-28
  • 腰膝酸軟怎么補腎效果好？這幾種辦法你知道嗎？

    腎為先天之本，主骨生髓。髓藏于骨中滋養(yǎng)骨骼，腎精充足，則身強體健，精神充沛，否之會出現(xiàn)各種病癥。而如今因為工作壓力、不健康習(xí)慣等各種因素，腎臟越來越不健康，出現(xiàn)腰膝酸軟、神疲乏力、遺精早泄等問題。那么腰膝酸軟怎么補腎效果好？腰膝酸軟是中醫(yī)所說肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑。癥狀即如其名，表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無力，同時伴有其他的腎虛癥狀。經(jīng)絡(luò)不通，氣血不暢引起的。具體的說，就是經(jīng)絡(luò)不通和肝腎雙虧所致。一般說肝腎兩虛，其實就是腎虛，因為肝腎同源，精血還可以互相轉(zhuǎn)化，肝腎兩虛就是精虧血少，所以一般虛損在一起。常見的癥狀有畏寒怕冷，腰酸背痛、腿腳轉(zhuǎn)筋，失眠多夢、渾身燥熱、注意力難以集中，記憶力下降。腎虛者適合吃哪些食物動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。芡實：具有補腎固精、補脾除濕功能。含淀粉、維生素及礦物質(zhì)?？膳c枸杞子同煮粥食。此外，腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等?，F(xiàn)實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、

    2022-05-27
  • 腎虛的人吃什么食物比較好？這幾種食物可多吃

    很多人在患有腎虛之后，心理上就會有很大的壓力，其實腎虛并沒有那么可怕，只要積極治療，做好調(diào)理，還是可以恢復(fù)的。那么在日常生活中，腎虛的人吃什么食物比較好？1、羊骨性溫，味甘，能補腎強筋骨?！讹嬌耪氛J為：“羊尾骨益腎明日，補下焦虛冷?！薄侗静菥V目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢；羊脛骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁?！碧拼妒翅t(yī)心鏡》還介紹：“治腎臟虛冷，腰脊轉(zhuǎn)動不得：羊脊骨一具，捶碎煮爛，空腹食之。”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。2、蝦子性溫，味甘咸，入腎經(jīng)，有補腎壯陽的作用。凡因腎氣虛弱、腎陽不足所致的腰腳軟弱無力，或陽痿，或男子不育癥患者，宜多食蝦?！妒澄镏兴幣c便方》還曾介紹：“腎虛，陽痿，腰腳痿弱無力：小茴香30克，炒研末，生蝦肉90~120克，搗和為丸，黃酒送服，每服3~6克，1日2次?！?、粟米又稱谷子、稞子。能補益腎氣?！睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?！泵鳌だ顣r珍還說：“粟，腎之谷也，腎病宜食之，煮粥食益丹田，補虛損。”性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者，最宜食用。如唐代養(yǎng)生學(xué)家孫思邈曾說：“生食之，甚治腰腳不遂?！泵鳌だ顣r珍亦曾記載：“治腎虛腰腳無力，以袋盛生栗懸干，每旦吃十余顆，次吃豬腎粥助之，久必強健?！贝送猓I虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、鎖陽、肉蓯蓉等，枸杞子數(shù)粒為搭配同食，數(shù)月可愈。食療確實可以起到緩解癥狀的作用，但不是從根本上上解決腎虛的問題，所以藥物治療還是少不了的，在這里向大家介紹一下同仁堂鎖陽固精丸。鎖陽固精丸作為傳統(tǒng)藥方，出自《濟生方》，功善溫腎固精，用于腎陽

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